Как стать серьезной: Как стать серьезным человеком? Рекомендации психолога :: BusinessMan.ru

Как стать серьезным человеком? Рекомендации психолога :: BusinessMan.ru

Кому-то не хватает оптимизма, кто-то мечтает стать душой компании, а есть люди, задающиеся вопросом о том, как стать серьезным. Это качество во многих случаях просто незаменимо. Но что делать тому, кто от природы достаточно безрассуден и ни о чем не беспокоится? Приведенные ниже советы психологов помогут решить эту задачу. Первый шаг – сосредоточиться, прочесть и вдуматься. Второй – применить советы на практике. И, наконец, третий шаг – наслаждаться результатом!

Что значит быть серьезным человеком?

Прежде чем изучать советы о том, как стать серьезным, нужно разобраться в сути вопроса. Кто он, счастливчик, обладающий этим качеством? Главное, не путать серьезность с угрюмостью, строгостью или мрачностью. Это совершенно разные качества! Серьезный человек тоже улыбается и смеется, он тоже может быть оптимистом и душой компании. Отличительная черта такого человека – это то, что окружающие абсолютно уверены в нем, в его словах и обещаниях. Он не подведет в ответственную минуту: не отменит важную встречу, вовремя приедет в ЗАГС, не забудет о дне рождения близкого родственника или друга. Кроме того, с такой личностью всегда можно обсудить важные вопросы, он всегда в курсе дел и ничего не упускает из виду. То есть, отвечая на вопрос, как стать серьезным человеком, мы получаем ряд качеств, которыми придется овладеть: пунктуальность, ответственность, умение держать себя в руках, внимательность, эрудированность и осведомленность. Пугающий перечень? На практике, все выглядит намного проще, так что разбираемся дальше.

Встречают по одежке

Прежде всего, в вопросе как стать серьезным, необходимо оценить свой внешний вид. И дело вовсе не во вкусовых предпочтениях. Стоит открыть собственный шкаф и поочередно примерить все наряды. Оценивать свой облик нужно по нескольким критериям:

1. Возрастной. В каком возрасте женщина может носить короткий топ и джинсовые шорты? Правильно, лет до 30. Женщина средних лет в таком наряде будет выглядеть несерьезно и неуместно (исключение составляет разве что пляж).
   Кроме прочего, необходимо учитывать и особенности фигуры. Аналогичная ситуация и с мужчинами. Молодой человек в рваных джинсах – это следящий за модой юноша, а мужчина в возрасте в такой же одежде будет вызывать недоумение.
2. Отобрав наряды, подходящие по возрасту, их нужно отсортировать по стилю. Например, ходить в офис на работу в потертых брюках и растянутой футболке несерьезно, поэтому такую одежду лучше отложить для встреч с друзьями или походов по магазинам. А вот стильный клетчатый пиджак вполне подойдет для деловой встречи.

Если проделать эту процедуру самостоятельно не получается, можно привлечь подругу или друга. Главное, чтобы помощник обладал тем самым качеством, ради которого это все мероприятие и было организовано.

Держать марку!

Если внешний вид вполне соответствует облику серьезного человека, то самое время заняться миром внутренним. Что-то может не получаться сразу, а окружающие с недоверием и настороженностью будут относиться к таким переменам в поведении.

Но главное, не сдаваться, и уже скоро мнение людей измениться и все произойдет так, как мечталось.

Очень важно в этом вопросе не только начать делать все перечисленное ниже, но и как говорится, держать марку. То есть ни в коем случае не сходить с выбранного пути, быть последовательным в достижении цели. Со временем это войдет в привычку и станет стилем жизни, не вызывая никаких трудностей и дискомфорта. Но стоит оступиться хотя бы раз, и все придется начинать с самого начала, при этом с каждым разом завоевать доверие окружающих будет все сложнее.

Ответственность

Как стать серьезной женщиной или серьезным мужчиной? Прежде всего, сделаться ответственным! Эти два понятия неразлучны. Всегда и во всем нужно выполнять свои обещания и сдерживать слово. Начиная от таких мелочей, как покупка батона хлеба к ужину, до глобальных задач, например, как подписание крупного контракта. Нужно дать себе четкую установку: «Есть только один шанс и его надо использовать. Не сделанное сейчас, не будет сделано никогда».

Компромиссов в этом вопросе нет. Если сказано – должно быть выполнено. Это, пожалуй, самый сложный пункт, но его отработка – дело привычки. Главное, начать, а дальше буквально вырабатывается инстинкт, и человек выполняет обещанное, уже не задумываясь и не сомневаясь.

Пунктуальность

Научиться не опаздывать и делать все вовремя совсем несложно. Современные гаджеты позволяют устанавливать будильники и напоминания, а также планировать день. Если нет под рукой электронного помощника, то можно воспользоваться обычной бумагой и ручкой. Планировать свой день нужно заранее, лучше накануне вечером. Необходимо составить расписание всех встреч, звонков и задач, объективно оценить количество времени, необходимое на дорогу, выполнение задуманного, приготовления и к каждому пункту добавлять 10-30 минут (по возможности) для непредвиденных обстоятельств. На следующий день четко следовать составленному плану. Не нужно бояться сказать «я сегодня это не успею сделать» или «у меня несколько важных встреч, давайте перенесем это мероприятие на завтра».

Окружающие гораздо лучше отнесутся к тому, кто честно скажет об отсутствии времени, нежели к человеку, который пообещает, но не выполнит.

Умение держать себя в руках

Как стать серьезной девушкой, если эмоциональность – это второе «я»? Прежде всего, научиться себя контролировать. Сдерживать гнев можно, мысленно считая в уме от одного до десяти и наоборот. А стоя перед зеркалом, когда никто не видит, нужно тренироваться смеяться не «во всю глотку», а мило и немного кокетливо.

Как стать серьезным парнем и не перестать быть душой компании? Нужно держать себя в рамках, подстраиваясь под ситуацию. Например, на деловой встрече вести себя соответственно, а на вечеринке с друзьями можно расслабиться и пошутить или попроказничать. Но все в меру. Не надо думать, что за безумные поступки кто-то полюбит сильнее или станет больше уважать. Людям нравится веселиться, глядя на глупости других, но строить отношения или иметь дело с такими персонажами, как правило, ни у кого желания не возникает.

Не стоит забывать и о хороших манерах. Правильное поведение под стать моменту всегда подчеркнет серьезность отношения к ситуации.

И главное, нужно научиться думать о последствиях, прежде чем выражать свои эмоции. Это потребует определенного времени и усилий, но добиться результата вполне возможно.

Внимательность

Обсуждая вопрос, как стать более серьезным, нельзя забывать о внимательности. Причем ко всему: к изменениям в жизни людей, важным событиям, даже к мелочам. Есть очень простое, но действенное упражнение: необходимо попросить кого-то из близких поменять что-либо в доме, пока вы отсутствуете. Например, переставить посуду в серванте, поменять местами полотенца в ванной комнате и так далее. Вернувшись домой, необходимо максимально быстро найти и распознать перемены. Это упражнение веселое и необременительное, но выработает привычку внимательно следить за окружающим миром и подмечать наступившие метаморфозы. Кроме того, необходимо еще и правильно на эти перемены реагировать. Например, выразить свою поддержку расстроенной коллеге, уверить в безопасности сделки явно нервничающего партнера, сделать комплимент клиенту по поводу обновленного сайта компании и так далее.

Общая эрудиция

Чтобы производить впечатление серьезного человека и быть им на самом деле, одних только поступков недостаточно. Ведь чтобы совершить эти самые поступки, нужно сначала произвести хорошее впечатление. Для этого нужно уметь общаться и заинтересовывать. Как стать серьезным собеседником? Во-первых, научиться говорить грамотно. Нужно оставить все подростковые сленговые словечки в прошлом, и вспомнить азы литературного языка. При желании можно изучить предпосылки ораторского мастерства самостоятельно с помощью различных методик или посетить специальные курсы.

Во-вторых, выключить телевизор и отдать предпочтение регулярному чтению литературы, интернет-изданий, газет и журналов. Необходимо следить за новостями, интересоваться мнениями специалистов, формировать собственные взгляды, подкрепленные фактами и цифрами.

Поначалу это покажется скучным и неинтересным, но со временем станет такой же неотъемлемой частью жизни и улучшит ее качество.

Как стать серьезным и уверенным в себе: инструкция

Как стать серьезным: 5 советов по здоровью + 5 подсказок для успешной карьеры + 5 рекомендаций психологов + 5 книг по теме + 5 замечательных фильмов.

Пока ваши серьезные сверстники занимают должности начальников отделов, пристраивают деток в элитные детские сады и берут ипотеку, вы решаете, что неплохо бы на последних триста долларов «погреть пузо» в Египте? А с квартплатой как-то само собой рассосется? Не надо так!

Кураж – дело, конечно, здоровское, но когда вам больше 25, пора задуматься над тем, как стать серьезным, уверенным человеком, а не ходить обедать к родителям, чтобы сэкономить на еде. И такое внутреннее взросление должно охватывать все аспекты вашей жизни.

5 советов, как стать серьезным, уверенным и дожить до ста лет: здоровье – превыше всего!

Не нужно иметь докторскую степень по философии, чтобы понимать: начинать становиться серьезным и уверенным нужно с ответственного отношения к своему здоровью:

1. Забудьте о вредных привычках.

   Курение, злоупотребление алкоголем и уж тем более наркотики точно не позиционируют вас, как серьезную, уверенную личность.

   Запах перегара по утрам будет сигнализировать вашим коллегам не о том, как вы замечательно провели время, а о слабоволии, неумении остановиться.

2. Пересмотрите свой рацион, если хотите быть уверенным в своем здоровье.

   Никто не говорит, что вы должны питаться исключительно проросшей пшеницей, авокадо и запивать все это утренней росой, но основу рациона должны составлять каши, овощи, фрукты, а не поджаренные пельмени:

3. Заниматься спортом – выбор действительно серьезного и уверенного человека.

   Ставить олимпийские рекорды не всем под силу, но делать ежедневную 10-15 минутную зарядку, 2-3 раза в неделю тренироваться по часу дома или в спортзале, ходить 30-40 минут в день пешком – необходимый минимум физической активности для серьезного человека..

   И тогда вас, такого серьезного и уверенного, не подкосит инфаркт в расцвете сорока лет!

4. Вовремя проходить медицинские обследования – обязанность по-настоящему серьезного и уверенного человека по отношению к самому себе. Сами понимаете: гораздо проще и дешевле поставить крохотную пломбу, чем удалять зуб и ставить вместо него искусственный. А про то, скольких опасных болезней можно избежать, сдав общий анализ крови раз в год, нечего и говорить.

5. Полноценно отдыхать — обязательный пункт для уверенного в своих силах профессионала..

   Если вы думаете, что серьезный и уверенный человек – это «затянутый» трудоголик, то глубоко заблуждаетесь. Для плодотворной работы нужен не менее плодотворный отдых. Причем, врачи настаивают, что представители офисных профессий должны проводить его активно (походы, велопрогулки, поездки в новые города и страны и т.д.).

   Те же, кто по работе все время бегает и суетится, могут позволить себе ленивый отдых у моря.

У лайф-коучей есть еще несколько полезных советов для тех, кто хочет стать серьезным, уверенным в себе человеком.

5 подсказок для тех, кто думает, как стать серьезным и сделать карьеру: миссия выполнима для уверенного в себе человека!

Вы можете писать картины, ремонтировать автомобили или строить дома, но есть три незыблемых правила для тех, кто хочет стать по-настоящему серьезным, уверенным специалистом в своем деле:

1. Не жалейте времени и денег на то обучение.

   Все эти семинары, лектории, тренинги и онлайн-курсы придуманы не только для того, чтобы заработать на вас (хотя и без этого никуда!), но и открыть вам новые профессиональные горизонты, сделать серьезным, уверенным в себе специалистом.

   Вот что по этому поводу рассказала автору статьи Ольга, менеджер по туризму:

   «Я раньше никак не могла заставить себя потратить серьезные деньги на рекламные туры в Египет, Турцию, Грецию – туда, куда отправляю своих туристов. Но стоило перешагнуть этот барьер, как я поняла, что это было верное решение: теперь я в этих странах знаю 7-10 отелей, которые наверняка понравятся клиентам. А когда у меня самой горят глаза, я уверенна, в том, что говорю, то и туриста легче уговорить на путешествие. В результате, деньги, потраченные на рекламные туры, в которых рассказывают о специфике страны и особенностях отелей, я вернула очень быстро. Уверенна: это только начало успешной карьеры!».

   О чтении книг, блогов, форумов по вашей профессии мы даже не говорим – это обязательно для серьезного специалиста!

2. Ставя себе задачу, концентрируйтесь на том, как это сделать, а не на трудностях.

   Это должно стать правилом для серьезного профи. Проще простого опустить руки. Но стоит задуматься о средствах достижения цели, как перед уверенным человеком рисуется совсем другая картина.

   Так, когда автор статьи работала помощником руководителя, этот самый руководитель позвонил ей в 7 вечера, и сказал:

   «Я возвращаюсь с коллегами из командировки в 2 часа ночи. Хочу сделать им сюрприз: организуй нам встречу с духовым оркестром. Воспринимай это, как серьезный профессиональный вызов».

   Пять минут оцепенения. А потом начался обзвон всех близких и дальних знакомых. И среди ночи в офисе действительно заиграл «Марш славянки» на радость заспанным после ночного перелета сотрудникам!

   Дальше было немало серьезных вечеринок, организованных за пару часов и других «крейзи-задач». И теперь, по правде говоря, автора статьи трудно смутить какой-либо рабочей задачей: для ее исполнения нужны лишь три компонента – время, деньги и знания, причем они взаимозаменяемы.

3. Чтобы стать серьезным, уверенным в своем будущем человеком, научитесь откладывать деньги, заработанные честным трудом.

   Да, да, те самые пресловутые 10% от ежемесячного дохода здорово согреют душу и тело, если вы, не дай Бог, заболеете, потеряете работу или решите заняться поисками смысла жизни на Гоа.

   Если нет желания разбираться в том, как работают пассивные источники дохода, то хотя бы поставьте свободные деньги на депозит в банк: проценты по нему помогут защитить средства от инфляции.

4. Серьезный, уверенный человек не боится ошибок.

   Он понимает, что это такой же ценный опыт, как и профессиональные достижения.

5. Для того, чтобы выглядеть уверенным, профи тщательно готовятся к каждой рабочей встрече: внешний вид, первая приветственная фраза, ручка и блокнот под рукой, необходимые документы — всему будет уделено серьезное внимание.

Правда, даже самая успешная карьера, как говорила несравненная Мэрилин Монро, не согреет вас. Отношения с близкими людьми – вот на что стоит тратить львиную долю своей энергии.

5 рекомендаций от психологов, как стать серьезным и уверенным в отношениях с близкими людьми

1. Если вы тушуетесь, смущаетесь при разговоре с людьми, попробуйте представить, как бы повел себя на вашем месте уверенный в себе человек, пусть даже киношный герой, например, Джеймс Бонд.

   Разве он бы теребил бы в руках ручку, переминался с ноги на ногу и прятал глаза? Попробуйте вести себя как агент 007 — серьезный и собранный.

   Неуверенность в себе: 5 рецептов, как побороть неуверенность

   И помните: всегда лучше сказать, что человек вам нравиться, дорог, любовь всей вашей жизни (нужное подчеркнуть), чем смолчать и жалеть всю оставшуюся жизнь.

«Я всегда ждала первых шагов от серьезного мужчины, сама не давала ни взглядом, ни жестом понять, что мне кто-то нравиться. Так и «прокуковала» до 35 лет, пока подружки выходили замуж и рожали детей. Да еще и удивлялись: «Почему ты одна? Вроде и умная, и красива.» Так продолжалось ровно до того момента, пока я не «сломала систему»: сказала бывшему однокласснику, что он мне интересен, как мужчина, что он уверенный, серьезный. Результат? Через два месяца у нас свадьба. Вот это я называю серьезный подход к личной жизни!» — рассказала как-то автору статьи подруга Марина.

2. Серьезный, уверенный человек обязательно находит время на пожилых родителей, свою семью, друзей детства.

   Это ваши «якоря» в жизни, те, кто будет рядом с вами, даже когда обманет деловой партнер, вы растолстеете на 15 килограмм и умрет любимая собака.

3. Серьезный и уверенный в себе человек будет искренним со своей второй половиной.

   Если вас что-то беспокоит в ваших отношениях, не прячьте голову в песок, как страус, а спокойно, со всем уважением к собеседнику, расскажите, о сути своих претензий. Обиженное молчание испортило не один брак. Этот же совет применим к родственникам и друзьям для уверенного человека.

4. Серьезный, уверенный в себе человек понимает, что сам несет ответственность за свое эмоциональное состояние, и никто ему ничем не обязан.

   Поэтому, когда чувствует, что накатывает депрессия, борется самым действенным для себя способом: кто-то зовет на кофе закадычную подружку, а кто-то записывается на прием к психологу. Ведь для серьезного, уверенного человека главное — результат.

5. Сила и серьезный характер проявляются и в том, что человек ценит себя и свое время, а потому прекращает токсичные отношения, не позволяет собой манипулировать и четко обозначает свою позицию.

   Не стоит, конечно, на первом свидании пугать девушку предложением провести остаток жизни вместе, но и водить ее за нос год тоже негоже для серьезного, уверенного человека.

Эти советы — лишь верхушка айсберга, но есть немало книг и фильмов, которые помогут глубже изучить вопрос о том, как стать серьезным и уверенным человеком.

5 замечательных книг о том, как стать серьезным и уверенным: вместо тысячи бульварных романов

№ п/п	Название книги	Автор
1.	«Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично»	Д.Карнеги
2.	«Сила уверенности в себе»	Брайан Трейси
3.	«Как стать уверенным в себе»	Пьер Франк
4.	«Уверенность в себе»	Элис Мьюир
5.	«Эмоциональный интеллект: почему он значит больше, чем IQ?”	Дэниел Гоулман

Уверенность в себе. Как повысить самооценку?

Как стать уверенным и успешным человеком?

5 фильмов, которые научат, как стать серьезным и уверенным: смотрим в оба!

Снято множество кинолент, где герой, прежде чем стать серьезным и уверенным, проходит через немало жизненных передряг, решает просто невероятные проблемы, но автору статьи наиболее вдохновляющими показались:

1. «Миллиарды» (сериал) (2016). Стойкостью, умению лавировать и делать бизнес у серьезных, уверенных главных героев стоит поучиться.
2. «Форс-мажоры» (сериал) (2011). Идеальное пособие по тому, как из желторотого юнца стать серьезным профи в своем деле.
3. «Одержимость» (2014). Едва ли не лучший фильм, чтобы мотивировать на серьезные карьерные и не только достижения. Суть проста: хоть выпрыгни из штанов, а сделай — вот девиз серьезного, уверенного в себе человека!
4. «Теория лжи» (сериал) (2009). Серьезный человек должен смотреть на мир с долей здорового скептицизма и уж точно — без розовых очков. Этому и научит сериал с неподражаемым, уверенным Тимом Ротом в главной роли.
5. «Москва слезам не верит» (1980). Да, да, тот самый старый добрый советский фильм, который поведает историю провинциалки, добившейся успеха в жестоком мегаполисе. Изящно, с юмором и ударной долей оптимизма!

Словом, смотрите хорошие, мотивирующие фильмы, читайте умные книги, берите пример с людей, которыми вы искренне восхищаетесь — и скоро у вас будут спрашивать, как стать серьезным и уверенным человеком. И пусть лишь близкие люди знают, что с вами можно не только обсудить экономический кризис, но и сыграть в «твистер» или скатиться на санках с горы.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

10 способов серьезно относиться к своему будущему

Ваш план действий — это ежемесячный список дел из журнала УСПЕХ — 10 вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить себя и свою жизнь.

В этом месяце накормите свой разум тем, что ему нужно для решения жизненных задач. Узнайте, что значит быть психологически устойчивым, а затем выйдите из своей зоны комфорта для полной трансформации.

1. Закалить.

В следующий раз, когда у вас возникнет искушение отложить трудный разговор, напомните себе, что великие лидеры должны принимать трудные решения, чтобы добиться большего. Запланируйте это немедленно и не отговаривайте себя от этого.

Прочтите: 5 вещей, которые делают сильные лидеры

2.

Поменяйтесь сладостями.

Среднестатистический американец съедает 22 чайные ложки сахара каждый день. Выбирайте более здоровые варианты, заменяя сахар в кофе ложкой сырого меда или натуральным подсластителем.

Читать: Жажда сладкого? Попробуйте вместо этого эти заменители

3. Возьмите на себя ответственность.

Ваша жизнь принадлежит только вам. Могут возникнуть обстоятельства, которые находятся вне вашего контроля. Но только вы несете ответственность за свое счастье. Не позволяйте никому владеть этой властью.

Прочтите: 7 правил, как стать состоятельным родителем-одиночкой

4. Представьте конец.

Запишите свою самую большую цель. Теперь представьте, как вы достигаете этой цели. Представьте, как вы себя почувствуете. Не забывайте об этом чувстве, когда будете двигаться к своей цели.

Прочитано: Как подготовка к марафону подтолкнула меня к поиску большего

5.

См. благодарность.

Каждый день на этой неделе записывайте три вещи, за которые вы благодарны. Они не должны быть большими, и вам не нужно делать из этого постановку. Стремитесь видеть хорошее в своей жизни и наблюдайте, как формируется положительная привычка.

Прочитано: Чему я научился, ведя дневник благодарности

6. Никогда не сдавайтесь.

Проблемы неизбежны. То, как вы ответите на эти вызовы, определит, кто вы есть. Переформулируйте свое психологическое отношение, когда возникают трудные ситуации. Напомните себе, что трудные времена являются жизненно важной частью успеха.

Прочтите: У самого крутого наездника на быках есть секрет успеха: всегда выбирайте самого крутого быка

7. Свяжитесь с нами.

Чувство нехватки универсально. Примите это неприятное чувство и постарайтесь создать подлинные, уязвимые связи с окружающими.

Прочтите: 5 способов, которыми уязвимость может сделать вас счастливее

8.

Делайте трудно.

Жизнь непроста. Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, неизбежно делают вас сильнее. В следующий раз, когда вы столкнетесь с трудной задачей, скажите себе «хорошо» и продолжайте двигаться вперед.

Чтение: Путь Джоко Уиллинка

9. Присутствовать.

Пригласите пару членов вашей команды на обед. Познакомьтесь с ними не как с работниками, а как с людьми. Спросите об их мечтах, целях и планах на будущее. Спросите, как вы можете помочь им достичь этих целей.

Прочтите: Почему сострадательный лидер добивается результатов

10. Подталкивайте себя.

На этой неделе каждый день выполняйте по одному сложному делу. Выйдите из своей зоны комфорта и насладитесь неудобным чувством изучения новых вещей.

Прочтите: Психическая сила может сделать вас неудержимым — вот как

 

Первоначально эта статья была опубликована в апрельском номере журнала УСПЕХ за 2017 год.

10 приемов, которые заставят людей относиться к вам более серьезно

Вам когда-нибудь казалось, что никто не воспринимает вас всерьез?

Ваши идеи игнорируются? Вопросы высмеивают? Ваши коллеги покровительствуют вам?

Это случается с лучшими из нас; часто, когда мы только начинаем свой карьерный путь.

Сегодня мы обсудим 10 способов предотвратить это навсегда…

1. Одевайтесь так, чтобы произвести впечатление.

Я знаю, я знаю, это «очевидно», верно? (вы удивитесь).

В разных офисах разный дресс-код, но если вы изо всех сил пытаетесь, чтобы вас воспринимали всерьез, может быть то, что вы сталкиваетесь с слишком повседневным стилем.

Ваш наряд может быть «крутым» и «модным», но действительно ли он излучает атмосферу «серьезного профессионала», на которую вы надеялись?

Подготовка и подготовка могут повысить ваш профессиональный статус.

Подсказка Recruiter Pro

Если вы внезапно появитесь на своем обычном рабочем месте в полном костюме, люди могут немного смутиться, поэтому важно оценить вашу настоящую компанию.

Я скажу, что даже повседневную одежду можно приукрасить, если захотеть.

О, и никогда не ходите в офис в шлепанцах.

Если вам нужны полезные советы от экспертов моды, ознакомьтесь с этой инфографикой от T.M. Lewin.

2. На самом деле знаю свое дело.

Извините, ребята, никто не воспримет вас всерьез, если вы на самом деле не знаете, о чем идет речь.

Если вы хотите, чтобы люди относились к вам серьезно, вам нужно стать серьезным; проведите некоторое исследование, всегда будьте готовы к опровержениям и, если сомневаетесь, вообще не говорите.

Также рекомендуется обновлять свои общие знания и текущие дела — они обязательно всплывут в разговоре, и вы не хотите выглядеть совершенно невежественным.

3. Будьте уверены.

Я знаю, это легче сказать, чем сделать, особенно если вы, как и я, нервный человек.

Но люди гарантированно будут относиться к вам более серьезно, если вы будете более уверены в своих утверждениях, своих манерах и в себе.

Вы бы доверились тому, кто в чем-то не уверен?

4. Силовая поза!

Конечно, один из самых простых способов казаться более уверенным и уверенным в себе (и, следовательно, более серьезно относиться к своим идеям и работе в целом) — это принять позу силы.

• Встаньте прямо, высоко подняв голову, подбородок должен быть на уровне, а лицо направлено вперед.
• Поддерживайте зрительный контакт — не смотрите в пол!
• Не делай резких движений…
• Крепко пожмите руку.
• Сядьте прямо (не сутультесь) и не двигайтесь (не ерзайте).

Попрактикуйтесь.

5. Следите за своими словами.

То же самое касается ваших слов и языка. Отбросьте…

«Я так думаю», «эмм», «я не уверен», «что вы думаете?»

Если вы сами не уверены, как вы можете ожидать, что кто-то другой будет уверен?

Будьте очень уверены в своем тоне, интонации и фразировке.

И, честное слово, если вы чего-то не знаете, не говорите об этом! Как мы уже говорили в пункте 2, тщательно изучите и подготовьтесь, прежде чем переходить к идее.

Прочтите этот блог о том, как казаться более уверенным в себе!#

6. Не шутите.

Вы нервный шутник?

Ваше отчаянное желание заставить людей смеяться и нравиться вам будет довольно очевидным, и вы даже можете показаться непрофессионалом (вам 9 лет?0003 когда-либо серьезно?!)

Не зарабатывайте себе репутацию офисного «клоуна», «шутника» или «шутника» — это останется с вами навсегда.

Пока вы это делаете, вы также должны следить за своим негативом, цинизмом и сарказмом, которые могут показаться негативными и такими, как будто вы даже не хотите быть там.

7. Хватит преувеличивать.

Вы должны знать кого-то, кто делает это…

«Боже мой, я буквально чуть не умер прошлой ночью».

«Это был худший опыт».

«За обедом я съел корову».

Или ВЫ кто-то ?

Если это звучит знакомо, СТОП! Прекратите использовать гиперболы и чрезмерно преувеличивать свои истории; из-за этого все, что вы говорите, кажется глупым, и люди привыкнут не воспринимать вас всерьез.

Когда придет время , на самом деле , будьте серьезны – вам уже придется кое-что наверстать.

8. Не лги.

И, очевидно, то же самое касается лжи.

Если вы заработаете репутацию лжеца, люди просто не поверят вашим словам.

9. Не будьте (чрезмерно) эмоциональны.

Я знаю, я знаю, мы люди. Трудно быть на 100% отстраненным все время.

Но если ты такой человек, который…

• Обижается на все.
• Все время выходит из себя.
• Крики и самое маленькое.
• Постоянно стонет и охает.

Тогда вам действительно нужно оживить свои идеи.

Это заставит вас выглядеть непрофессионально и (если быть на 100% честным) будто вы не созданы для этой работы.

Подсказка Recruiter Pro

Если вы обнаружите, что постоянно слишком эмоциональны на работе, то, возможно, пришло время подумать о том, чтобы перейти на новые пастбища?

Жизнь действительно слишком коротка, чтобы ненавидеть (или даже не любить) свою работу.

Нажмите здесь, чтобы прочитать нашу статью о том, как стать счастливее на рабочем месте.

(Или нажмите здесь, чтобы просмотреть некоторые из наших текущих вакансий…)

10. Делай то, что обещал.

И последнее, но не менее важное: всегда выполняйте обещанное.

Если вы станете тем человеком, который обещает мир, но никогда не выполняет, люди перестанут обращаться к вам за чем-либо и навсегда будут вынуждены принимать ваши слова с щепоткой соли.

Если кто-то просит вас что-то сделать, и вы знаете, что это почти невозможно, будьте честны.

Гораздо лучше быть искренним и признавать эти вещи, чем давать и нарушать обещание.

Хотите узнать больше?

Если вы хотите узнать больше о том, как стать серьезным участником своего бизнеса, ознакомьтесь с этими замечательными статьями:

• 9 проверенных способов заставить людей относиться к вам серьезно
• Как заставить людей действительно слушать вас.

  No related posts.