Как танцевать на дискотеке парню простые движения: 5 советов о том, как нужно танцевать мужчине, чтобы выглядеть привлекательным для женщин

Движения руками на дискотеке

Движения руками на дискотеках могут не только стать основной вашего танца, но и привлечь внимание со стороны особ противоположного пола. Не дайте «работе рук» скомпрометировать вас или создать трудности во время или после исполнения танца.

Для девушек:

Для парней:

Безопасные движения руками на дискотеках

Безопасные движения руками, это, прежде всего те, которые не задевают окружающих танцоров. Выбросьте локоть не в ту сторону, и вы вполне можете «зарядить» кому-то в глаз, далее последует ответ и танец закончиться склокой или дракой. Поэтому начиная танцевать, осмотритесь, как плотно вас обступают люди на дискотеке, и держите локти прижатыми к корпусу.

Начните движения руками — с плеч. Резко поднимайте и опускайте их, так, как пожимают плечами, не зная ответа. Чередуйте работу одного плеча и двух плеч, меняйте ритм. Руки можно опустить вдоль тела и работать в такт пожиманиям кистями, а можно положить ладони на пояс, как это делает Беойнсе. Добавляйте голову и двигайте корпусом, это придаст вашим движениям законченный вид.

Представьте фараона со скрещенными на груди руками. Вам предстоит сделать что-то подобное. Дотроньтесь правой рукой до левого плеча, а левой до правого, так чтобы руки легли друг на друга крест-накрест (делаем это в такт музыке на «раз-два»). Для девушек: расцепите руки и положите их на бедра, выполняя скользящее движение вниз, как будто выпрямляя скатавшуюся юбку. Для парней: расцепите руки и согните локти, уткнув большие пальцы в плечо соответствующей руки (левый к левому, правый к правому). Резко выпрямите руки вперед, согнув все пальцы кроме указательного и большого.

Если вы не знаете какое движение руками сделать, просто уберите согнутые руки за голову и сведите локти, чтобы они оказались параллельны друг другу. Девушки могут подобрать руками волосы и выполнять волну ногами или всем телом, а парни с таким положением рук могут привлечь внимание к своим ногам.

Опасные движении руками на дискотеках

Опасными движения могут быть, не только если вы заденете кого-то рукой во время танца. Другая опасность исходит из двусмысленности принятой в танцевальной культуре дискотек. В большей мере это касается девушек. Всяческие волны попой с обмусоливанием себя руками, дают вполне определенный посыл активным мужчинам, которых всегда достаточно на таких мероприятиях. В отношении парней ситуация немного другая. Дискотеки могут заканчиваться дракой, даже если кто-то на кого-то не так посмотрит, что тогда говорить о движениях руками, которые могут быть слишком агрессивными на вид, хотя представляют собой не больше, чем просто танец.

Для девушек: движения руками на дискотеках не должны иметь открытый сексуальный характер, т.е. поглаживания себя в области груди, ягодиц, шеи и губ не рекомендуются, если вы не готовы к предложениям интима. Не должны быть движения и «выстреливающими», с интенсивным вскидыванием рук, локтей в разные стороны (так могут танцевать только девушки GO GO на подиуме или в клетке, ведь в их задачу как раз входит привлечение внимание, с помощью жестикуляции).

Для парней: танцуя, старайтесь не слишком часто показывать кулаки, лучше используйте для танца положение рук для тутинга или вейвинга. Многие танцоры используют сжатые кулаки во время танца, только потому, что не знают, куда девать пальцы, но со стороны такой танец может смотреться, как проявление агрессии, особенно если танцор находится в подпитии.

Выбирая модель поведения на дискотеке, подражайте окружающим, но помните общие правила безопасности, ведь то что делают «все» может в конечном именно вам может не подойти.

основные движения современных танцев и их описание (видео)

Многие люди стремятся обладать хорошими навыками пластики, так как в большинстве клубов, чтобы быть на высоте не достаточно просто двигаться под музыку. Однако, далеко не у каждого есть возможность посещения специализированных курсов и мастер классов. Решением будет самообучение на дому. Сейчас существует множество вариантов научиться танцевать современные танцы дома бесплатно.

Чему можно научиться дома?

Конечно, дома сложно обучиться, например хип-хопу, на профессиональном уровне, но сделать так, чтобы комфортно ощущать себя на танцполе вполне можно. Также стоит учитывать, что движения современных танцев предполагают активную физическую нагрузку, а это значит, что это отличный способ поддержать хорошую физическую форму.

Спектр выбора пластики очень широкий. Главное определить любимое музыкальное направление и те движения, которыми хочется овладеть. Рассмотрим как можно научиться танцевать современные танцы по видео ниже.

Как научиться?

Для того, чтобы овладеть, например хип-хопом, не обязательно вникать в тонкости хореографии, пластики и ритмики. Хотя, несомненно, это будет преимуществом. В действительности достаточно обучиться нескольким базовым элементам движений и некоторым интересным движениям современного танца. Самое главное – дать волю своему телу и довериться музыке.

Основными способами обучения являются: посещение специализированных секций и онлайн обучение по видеороликам. Как обучиться современным танцам дома? Использовать безграничный ресурс интернета.

Преимущества и недостатки домашнего обучения

К основным преимуществам относятся:

1. Время. Зачастую запись на курсы предполагает переустройство всего расписания, так как в расчет приходится брать не только время на сами занятия, но и дорогу туда и обратно. Также занятия проходят не всегда в удобное время. Онлайн тренировки позволяют брать уроки в любое удобное время, хоть ночью. Описание движений современного танца легко найти на просторах интернета.
2. Деньги. Любое занятие в секции предполагает оплату аренды помещения и самого тренера. При работе с онлайн курсами можно значительно сэкономить финансы.
3. Свобода действия. Если человек в прошлом не имел опыта, то первое время движения могут быть достаточно неуклюжи. Сложно раскрыться в присутствии большого количества незнакомых людей. Дома можно тренировать вдоволь наедине с самим собой. Это отличная возможность учить современные танцы для начинающих.

К основным недостаткам относятся:

1. Помещение. Для занятия требуется много места, а габариты квартиры не всегда могут предоставить соответствующую площадь. Основные движения современного танца требуют пространство.
2. Зеркало. Все танцоры тренируют свои движения, смотрясь в зеркало. Данный элемент интерьера не всегда расположен в удобном месте.
3. Наставник. Главным недостатком самообучения является то, что нет взгляда со стороны. Даже при совершении очевидных ошибках оценить критически самого себя сложно. В такой ситуации, как научиться танцевать современные танцы? Видео уроки – единственная возможность.

Как начать обучение?

Если в голове закрепилась мысль: «хочу научиться танцевать современные танцы, видео курсы лучшее решение для меня», то для того, чтобы начать обучаться, необходимо сделать несколько простых шагов.

• Во-первых, определить интересующий тип движений и найти соответствующие видеоуроки в интернете. Иногда требуется просмотреть несколько уроков, чтобы выбрать тот, который будет наиболее интересным, понятным и увлекательным.
• Во-вторых, определить график тренировок. Для получения результата требуются не хаотичные занятия, а система тренировок.
• В-третьих, приобрести соответствующую одежду, которая будет удобна в процессе тренировок.
• В-четвертых, начать действовать. Не откладывать дела на потом, а начинать здесь и сейчас. Учиться танцевать современные танцы. Видео использовать в качестве основного источника информации.

Движения на танцполе – один из самых ярких языков общения, подчеркивающий индивидуальность и неповторимость танцора. Умение танцевать повышает самооценку человека и позволяет чувствовать себя непринужденно в любом коллективе.

Видео-уроки

Катрин Селезнева

Преподаватель современного и классического танца, участник международных соревнований. Преподавательская деятельность в школах танцев 8 лет.

Простые танцевальные движения, которые можно использовать на вечеринке

Хотите выучить несколько крутых и забавных танцевальных движений, чтобы блистать на следующей вечеринке?

 

Есть много застенчивых людей, которые не умеют танцевать и в конечном итоге становятся тихонями, когда все остальные веселятся. Не позволяй этому быть тобой! Мы покажем вам простые шаги, чтобы освоить популярные танцевальные движения, чтобы удивить своих друзей на следующей вечеринке или в своем последнем видео Tik Tok.

 

Кто-то сказал танцевальные движения Болливуда? Посмотрите это видео, чтобы выучить простое танцевальное движение прямо сейчас.

 

Двухэтапный

Начнем с основ: Двухэтапный. Овладеть первым танцевальным движением очень просто. Вы можете положиться на Two-Step, чтобы погрузиться в любой танцевальный ритм.

 

Начните с того, что отодвиньте одну ногу в сторону и согните колени, соединив вторую ногу с первой. Хлопните, когда ваши ноги сойдутся вместе. Затем таким же образом шагните в другую сторону. Затем сведите ноги вместе и хлопните в ладоши. Вот и все. У вас есть первое движение в вашем арсенале легких танцев.

Как только вы освоитесь с каждым танцевальным движением, почувствуйте, какая комбинация лучше всего сочетается друг с другом.

Биз Марки

Этот танец назван в честь рэпера Биз Марки, который сделал это движение популярным. Это энергичное танцевальное движение, которое действительно заводит ритм.

 

Это танцевальное движение требует, чтобы ваши руки и ноги работали одновременно. Начните с прыжков влево, одновременно поднимая правую руку. Когда вы приземляетесь после прыжка, резко опустите руку перед собой. Затем прыгните вправо, подняв левую руку, опустите ее перед собой и щелкните.

 

Это может занять некоторое время для освоения. Тем не менее, это танцевальное движение будет выглядеть круто, а еще вы сможете блеснуть своими познаниями в истории хип-хопа.

The Bust Down

The Bust Down — это сексуальное танцевальное движение, ставшее популярным благодаря Blueface и клубному хиту «Thotiana».

 

В этом танце все сводится к раскачиванию бедер. Возьмитесь за область пряжки ремня на талии и поднимите другую руку вверх. Опустите бедра и качайтесь круговыми движениями. Ваше тело должно чувствовать канавку для этого.

 

Вы можете переключить его, подняв противоположную руку и схватив другой рукой ремень. Что бы вы ни делали, не переставайте качать бедрами.

Booty Pop

Еще один сексуальный прием — Booty Pop. Когда Booty Pop синхронизируется с ритмом, разновидностью тверка, он определенно должен привлечь ваше внимание.

 

Начните с рук на бедрах, ноги на ширине плеч. Согните колени. Наклоните бедра вперед, затем отведите бедра назад. Повторяйте в такт. Опуститесь в присед, положив руки на колени. Наконец, отодвиньте попой назад, повторяя 1-2, 1-2.

 

В зависимости от того, какая дорожка крутится, будет определяться темп. Включение попсы в свой список — это простой способ добавить сексуальности и движения.

Монастырь

Монастырь прост в освоении и отлично смотрится на танцполе.

 

Начните с шага на месте, повернув колено к противоположной ноге. Чередуйте это движение с шагами. Пусть ваши бедра следуют за вашими шагами внутрь. Теперь руки. Поднимите обе руки вверх круговыми движениями, противоположными шагу внутрь. Повторите с другой стороны.

 

Монастырь может занять минуту, чтобы освоиться, но это будет движение, с которым вы можете поиграть. Опускайтесь с ним низко, сгибаясь в талии, двигая руками. Прежде чем вы это узнаете, вы будете исполнять этот танец на следующей вечеринке.

The Smeeze

Еще один танец, который является частью истории хип-хопа, называется The Smeeze. Он восходит к 2009 году и стал популярным благодаря танцору Чонки и его двоюродному брату Смизу.

 

Этот танцевальный шаг легко освоить. Сначала вы топаете одной ногой, а затем прыгаете в ту же сторону. Затем топайте другой ногой и прыгайте в ту сторону. Повторяйте слева направо в такт.

 

Ваши движения верхней части тела вольные. Делай то, что чувствуешь. Размахивайте руками или двигайте ими по кругу, как в монастыре. В любом случае, этот танец — хороший способ заставить тело двигаться и войти в ритм.

Бегущий человек

Еще одним популярным движением, которое легко освоить при обучении танцам, является Бегущий человек.

 

Встаньте из положения стоя и подпрыгните так, чтобы одна нога шла вперед, а другая назад. Прыжком вернитесь в исходное положение, но поднимите заднюю ногу, поднимая при этом колено. Теперь эта нога идет вперед, а другая назад. Вернитесь в исходное положение, подняв заднюю ногу/колено вверх. Результатом будет иллюзия бега на месте.

 

Вы можете двигать руками, имитируя бег. Когда музыка бухает, это не только легкий танец, но и достойная разминка.

Toosie Slide

Благодаря клипу Дрейка на его песню, Toosie Slide стал вызовом Tik Tok. Он делает слайд Тузи, танцуя вокруг своего особняка. Он оказался довольно популярным, собрав миллиарды просмотров.

 

Как говорится в тексте песни, «левая нога вверх, правая нога скользит, правая нога вверх, левая нога скользит». Кроме того, вы можете добавить немного шимми для колорита, но это один из самых простых и популярных танцев, который вы можете исполнить на любой вечеринке.

Веселые и легкие танцевальные движения

Теперь, когда вы знаете основы этих веселых и простых танцевальных движений, вы готовы произвести впечатление на своих друзей. Следующий шаг — объединить пару движений в рутину.

 

Когда вы освоитесь с каждым танцевальным движением, почувствуйте, какая комбинация подходит лучше всего. Конечно, ваш распорядок может меняться в зависимости от музыки, которая играет на вашей вечеринке. Но наличие нескольких простых танцевальных движений за плечами позволит вам оставаться на танцполе всю ночь напролет.

Список названий танцевальных движений

Anthony Redpath/The Image Bank Collection/Getty Images

Хотели бы вы быть человеком, который знает все лучшие названия танцевальных движений и может их исполнить? Поначалу изучение этих шагов может показаться сложным, даже недостижимым. На самом деле почти каждый может научиться танцевать. Нужно просто разбить каждый танец на отдельные шаги и практиковаться, пока не получится правильно.

Большинство из нас с трепетом наблюдали, как потрясающая танцовщица демонстрировала свое мастерство на вечеринке. Вы также заметили, что эти танцоры не всегда самые учтивые или самые спортивные люди? Вместо этого они часто просто нормальные люди, которым нравится танцевать и веселиться.

Как получить такие же навыки и уверенность? Сделайте первый шаг, прочитав этот список названий танцевальных движений и шагов.

Зачем учиться танцевать?

Танцы — это популярное социальное занятие, позволяющее людям получать удовольствие от событий и общаться с другими людьми. Когда вы сможете выполнять крутые танцевальные движения, вы не только отлично проведете время. Окружающие тоже получат удовольствие. Конечно, танцы также являются отличным инструментом для романтических отношений.

Вот некоторые другие преимущества изучения названий танцевальных движений и их шагов:

• Большая физическая активность
• Вечеринки и мероприятия более приятны
• Это полезное и продуктивное хобби
• Вы можете танцевать вместе с друзьями или любимыми
• Учась танцевать, вы узнаете о других культурах

Думайте о танце, как об игре на музыкальном инструменте. Начните медленно и просто. Многие из самых популярных танцевальных движений достаточно просты для новичков.

Готовы начать танцевать?

Вот список танцевальных движений, которые вы можете начать практиковать сегодня. Некоторые из этих прикольных танцевальных движений стали популярной классикой. Другие только начали тренд.

В списке смешаны некоторые танцевальные па, предназначенные для того, чтобы произвести впечатление, и другие, предназначенные просто для развлечения и ностальгии. Выберите несколько, которые вы хотели бы начать практиковать сегодня. Вы получите удовольствие от физической активности и произведете впечатление на своих друзей.

1. Лунная походка

Нельзя перечислять названия танцевальных движений, не упомянув лунную походку.

Чтобы выполнить это движение, начните с выпрямления ног. Затем сдвиньте правую ногу назад, пока она не окажется прямо за левой, и в конце коснитесь пола только подушечкой правой ноги. Теперь отведите левую ногу назад, но держите ее ровно на полу. Делая это, перенесите вес на правую ногу. Такой подход позволяет левой ноге скользить по полу.

Как только ваша левая нога окажется позади правой, поднимите левую пятку вверх и опустите правую пятку вниз.

2. Зубная нить

Зубная нить – одно из самых популярных танцевальных движений последних нескольких лет. Он был показан в Saturday Night Live и игре Fortnite .

Начните этот неподвижный танец, поставив ноги на ширине плеч, руки по бокам и кулаки. Слегка согните колени.

Сначала переместите обе руки вместе влево. Ваша правая рука должна быть впереди вашего тела, а левая сзади. Делая это, поверните бедра вправо. Теперь проведите обеими руками вперед и назад вправо. Это движение переориентирует ваше тело, чтобы повторить первое движение в противоположном направлении.

3. The Dougie

Самое замечательное в крутых танцевальных движениях — это то, что их можно персонализировать. Вот что делает Dougie таким популярным.

Начните с простого покачивания из стороны в сторону в такт ритму. Шагайте вниз поочередно правой и левой ногой, раскачиваясь. Не стесняйтесь нажимать или дважды нажимать на третью долю.

Теперь добавьте движения рук. Проведите пальцами по волосам или притворитесь, что это так. Смените руки и слегка сдвиньте верхнюю часть тела, раскачиваясь из стороны в сторону.

4. Two-Step

Этот простой ход работает с любой песней. Держите это в своем списке популярных танцевальных движений, когда пытаетесь танцевать под музыку, которую не знаете.

Начните, поставив ноги вместе, и сделайте шаг вправо правой ногой. Затем шагните левой ногой вправо, чтобы стопы снова оказались вместе. Повторите движение в противоположную сторону. Оставайтесь в ритме с музыкой. Не стесняйтесь добавлять движения руками, такие как перекаты, щелчки или хлопки.

5. Танцы свинга

Одним из самых популярных названий танцевальных шагов является свинг. Свинговые танцы полны акробатики, прыжков и бросков. Тем не менее, вы можете начать с нескольких основных движений. Свинг — отличный танец для свадеб и вечеринок.

Начните с того, что вы и ваш партнер держитесь за руки. Теперь отпустите одну руку и отойдите в сторону. Один партнер делает шаг правой ногой, а другой левой.

Поднимите руки, которые все еще вместе. Ведущий партнер может использовать свою руку в качестве рычага, чтобы закрутить своего партнера внутрь или наружу. Когда поворот завершится, сделайте шаг назад вместе и сцепите руки.

6. Перекатывание тела

Когда вы думаете о простых и немного сексуальных названиях танцевальных движений, вспомните перекатывание тела. Это движение популярно в танцах хип-хоп, зумбе и клубных танцах.

Начните с поиска. Затем поверните голову так, чтобы вы смотрели на свою грудь. При этом хлопайте грудью. Затем сожмите грудь, одновременно толкая бедра вперед. Теперь согните колени и отведите ягодицы назад.

7. Vogue

Начните моду с прогулки. Самый простой ход здесь — подиум. Это просто стойка под музыку на подушечках ваших ног. Теперь добавьте руки. Начните с простых движений лица и разгибания рук.

8. Робот  

 Робот, одно из самых известных названий танцевальных движений, полностью посвящен изоляции тела. Двигайте одной частью тела за раз, сосредотачиваясь на верхней части тела и голове. Делайте каждое движение резким и точным, как робот. Добавляйте колебания после каждого движения, чтобы создать машинный эффект.

9. Хастл  

Одно из культовых названий танцевальных движений, хастл, лучше всего выучить по видео, в котором танец разбит на простые для запоминания шаги. Вы также можете найти отличного инструктора по танцам, который поможет вам во всем.

10. Выталкивание и блокировка  

Чтобы научиться выталкивать и блокировать, вы должны начать с понимания того, что означают названия этих танцевальных движений. Поппинг — это резкое движение, которое вы выполняете, напрягая и расслабляя мышцы при движении тела. Блокировка — это резкое прекращение движения, а затем его завершение.

11. Хлыст/Нэ Наэ  

Хлыст начинается с поднятия левого колена, сжатия левой руки в кулак, затем удара вперед. Теперь отведите руку назад и откройте ее. Она должна быть над головой в сторону. Наконец, шагните с левой на правую ногу, помахивая. Поменяйте стороны и повторите.

12. Монастырь  

Начните с расставленных ног. Поверните колено внутрь, скручивая подушечку стопы. Повторите с другой ногой. Теперь подпрыгивайте с каждым поворотом. Делая это, двигайте руками так, чтобы они акцентировали каждое движение бедер.

13. Бокс-степ  

Одним из забавных и подходящих названий танцевальных движений является бокс-степ. Этот танец является базовым шагом для парного танца. Чтобы вести, шагните вперед левой ногой. Затем сделайте шаг правой. В-третьих, переместите левую ногу так, чтобы она сократила расстояние между вашими стопами.

 Далее сделайте шаг назад правой. Затем левой рукой закройте коробку, которую вы нарисовали ногами, снова приблизив правую ногу. Последователи начинают с того, что отводят правую ногу назад и копируют лидера.

14. The Woah  

Начните эту уникальную группу названий танцевальных движений, поставив руки перед собой, делая чередующиеся круги (против и по часовой стрелке). Теперь повернитесь в сторону и сожмите кулаки. Переместите левую руку вниз и действуйте так, как если бы вы хватались за рычаг переключения передач и переключались на пониженную. Сожмите правую руку в кулак, повернитесь назад и потяните кулак вниз.

15. Прыжки Билли  

Начните выполнять Прыжки Билли, расставив ноги и согнув колени. Разведите и сомкните колени одновременно. Как только вы это сделаете, поднимите каждую ногу в чередующемся ритме.

16. Танец Шалтая  

Одним из самых забавных танцевальных движений является танец Шалтая. Начните с небольшого прыжка, перекрещивая ноги, затем повторите. Когда ноги разведены, опустите ягодицы вниз. Повторите движение падения несколько раз, прежде чем вернуться к крест-накрест. Добавьте взмахи руками из стороны в сторону.

17. Подготовка  

Начните с поворота верхней части туловища в сторону и раскачивания плеч назад, слегка сгибая колени. Теперь повернитесь на пятках так, чтобы вы смотрели на другую сторону. Движения рук ладонями вверх и подняты чуть выше уровня головы. Наконец, толкайте и подтягивайте руки к телу и от себя диагональным движением вверх.

18. Шаг внешнего партнера  

Шаг внешнего партнера — одно из популярных названий танцевальных движений для пар. Он начинается с того, что верхняя часть тела вас и вашего партнера находится в тесном контакте, но каждый повернут влево. Теперь каждый партнер шагает правой ногой вперед и скрещивает ее перед левой. В конце шага партнеры должны были выйти за пределы друг друга.

19. Базовая ча-ча  

Базовую ча-ча легко выучить. Это два медленных шага вперед, за которыми следуют три быстрых шага. С партнером один человек делает те же шаги, только назад.

20. The Bust Down  

Bust Down — одно из недавних простых и популярных танцевальных движений в жанрах рэпа и хип-хопа. Возьмитесь одной рукой за переднюю часть пояса. Возьмите другую руку и держите ее над головой в сторону. Когда вы машете этой рукой, подпрыгивайте, поворачивайтесь и вращайте бедрами.

21. The Hype  

Повернитесь в сторону и поднимите внешнее колено чуть ниже уровня талии. Теперь двигайте этой ногой вперед в такт. Делая это, поднимите руку с той же стороны вверх и одновременно с ударами ногой сделайте движение кулаком вверх.

22. The Booty Pop  

Этот шаг является одним из многих названий танцевальных движений, в которых много женской энергии. Начните с того, что согните оба колена. Поверните верхнюю часть тела в одну сторону и возьмитесь за верхнюю часть ноги обеими руками. Когда вы скручиваетесь, хлопайте противоположным бедром.

23. Что-то новое   

Это что-то новое возглавляет списки популярных танцевальных движений TikTok. Начните с того, что положите одну руку перед грудью, локтем наружу. Теперь двигайтесь так, как будто вы толкаете локтем человека рядом с вами. Опустите эту руку и повторите с другой рукой. Закончите шимми на плече.

24. Alors on Danse  

Как и многие крутые танцевальные движения, это еще одно испытание TikTok. Движения рук просто перед вашим телом, ваши кулаки двигаются вместе и врозь, а локти согнуты. Делая это, слегка поворачивайтесь из стороны в сторону.

25. Подъем  

Подъем — это просто наклон вперед в пояснице и быстрое раскачивание плечами вперед-назад. Затем откиньтесь назад и повторите.