Как девушке себе сделать приятно – как доставить удовольствие себе • Фаза Роста

как доставить удовольствие себе • Фаза Роста

Ласкать себя – это плохо и грязно? Нет? Тогда почему никто не говорит о женской мастурбации открыто, в то время как о мужской чуть ли не гид написали?

Мы решили сделать мир чуточку справедливее и подготовили материал о том, как доставить удовольствие себе самой, и почему женские пальцы в трусиках – это красиво, естественно и сексуально, а вовсе не стыдно.

Женское тело – более сложный и изысканный механизм по сравнению с мужским: здесь не достаточно взять клитор в ладонь, поводить три минуты вверх-вниз и кончить. У девушек так не работает! Женский оргазм скорее «психологический» и начинается в голове – с сексуального желания, эротических фантазий и красивых картинок полового акта.

Отношение к мастурбации

На протяжении веков люди по-разному расценивали этот пикантный процесс: были времена, когда мастурбацию осуждали, а иногда самоудовлетворение считали нормой. После сексуальной революции количество мастурбирующих женщин выросло с 60% до 80%. Отдельную благодарность стоит выразить Фрейду, который показал: мастурбация совершенно безвредна для здоровья и психики, а иногда даже полезна!

Первая мастурбация

Чаще всего первая мастурбация случается в подростковом возрасте, но даже здесь мальчишки опережают девочек – они смелее лезут рукой в штаны и экспериментируют со своими ощущениями с пубертатного возраста и чуть ли не до старости.

Девушке же сложнее отпустить себя – сказывается общественное недовольство и стеснение. Некоторые женщины принципиально не занимаются самоудовлетворением. А зря! Сексологи рекомендуют этот метод даже в том случае, если есть проблемы с оргазмом в паре. Так что – долой стеснение!

Если вы никогда не пробовали доставить себе удовольствие самостоятельно, давайте  пройдем этот путь вместе.

Мастурбация будет ощущаться комфортнее, если делать это в расслабленном состоянии и располагающей обстановке. Туалет в макдональдсе или кровать в общежитии вряд ли настроят на эротический лад.

Убедитесь, что в ближайшее время вас никто не потревожит. Включите расслабляющую музыку, зажгите свечи и создайте себе интимную обстановку.

Обустроив внешний комфорт, приступите к разогреву тела: поглаживайте все тело: от бедер к животу, от рук к соскам, от шее и талии. Ваши эрогенные зоны можно найти только экспериментальным путем. Одних женщин возбуждают прикосновения в области груди, других – ягодиц или низа живота. Не спешите опускаться ниже.

Настройтесь на то, чтобы исследовать себя, прощупать каждый сантиметр кожи и составить карту эрогенных зон.

Когда наконец доберетесь до клитора – аккуратно и мягко поводите по нему пальцем вверх-вниз – это самый простой способ достигнуть оргазма. Сначала растирайте нежно одним пальцем, потом перейдите к более интенсивной стимуляции.

Как правильно мастурбировать пальцами

Не существует никакого «правильного» способа и скрытого за семью печатями секрета для достижения оргазма. Но есть несколько рабочих техник, которые будут приятны каждому женскому телу!

Вверх-вниз

Это максимально простая техника, она отлично подойдет, если вы делаете только первые шаги в изучении своего тела.

Поместите указательный или средний палец на клитор и начните водить им вверх-вниз. Не спешите, исследуйте область вокруг клитора, поиграйте с силой надавливания, скоростью движения и длительностью стимуляции.

Длинное медленное поглаживание

Расположите один или несколько пальцев на клиторе, мягко скользите ими вверх-вниз. Меняйте направление движения (снизу-вверх), скорость поглаживаний и силу стимуляции.

Возможно, вы не испытаете оргазм, но зато исследуете все тонкости своих интимных зон: где нужно надавить сильнее, где хочется едва ощутимых прикосновений. Это пригодится вам, когда захотите кончить быстрее или сладостно оттянуть удовольствие.

Фантастическая четверка

Поместите четыре пальца, соединенных вместе, на клитор и начните описывать ими невидимый круг. Играйте с величиной радиуса: мелкие круговые движения помогут сосредоточиться на клиторе, а большие круги простимулируют половые губы.

Это одна из наиболее эффективных техник мастурбации!

Техника онемения

Сядьте на руку, которой обычно мастурбируете, и посидите на ней 15 минут. Когда в конечности возникнет онеменение, начинайте ласкать себя. Это подарит ощущение, будто кто-то другой трогает вас, а не вы сами себя касаетесь.

Сжимание беред

Некоторые женщины настоящие счастливицы – могут испытать оргазм просто сжимая и разжимая бедра. Вдруг вы одна из них? 😉 Если да, попробуйте проделать эти движения в общественных местах или на работе – создайте нужно трение в клиторе – и день точно не будет скучным.

Как получить удовольствие от мастурбации, если у вас низкая/высокая чувствительность клитора?

Чувствительность интимных зон, в том числе клитора, отличается у разных женщин. Некоторым болезненны даже легкие прикосновения, другим нужна интенсивная стимуляция, чтобы ощутить малейшее возбуждение.

Если у вас высокая чувствительность – не прикасайтесь непосредственно к клитору, а совершайте движения в зоне вокруг него – клиторальном капюшоне. Это избавит от болезненности, но сохранит сексуальное возбуждение.

Если чувствительность низкая – наоборот, «обнажите» клитор, оттянув клиторальный капюшон и получив больше доступа к самым «нежным» областям.

Насколько важно достижение оргазма?

Чем больше вы думаете о том, что «нужно» кончить», тем ниже становится вероятность оргазма. Такие мысли будут давить на вас – и вместо наслаждения придется переживать своеобразное чувство долга.

Расслабьтесь и отнеситесь к процессу мастурбации более спокойно: вы не под надзором команды «Быстрый оргазм». Чувственное длительное наслаждение подарит гораздо больше удовольствие, чем молниеносный финиш, после которого останется лишь немой вопрос: «Что это было?..»

Почему мастурбировать себе — это хорошо?

Начиная с первого касания пальцами своих интимных зон началось ваше глобальное путешествие в мир своего тела. Первый неловкий клиторный оргазм, попытки прощупать вход во влагалище, пальцы внутри, ощущение, что «там» все сжимается…

Чем больше вы касаетесь и изучаете себя, тем лучше чувствуете тело: какие прикосновения возбуждают, какие ласки и способы стимуляции приносят больше всего наслаждения, что хочется попробовать в будущем. Вы можете нащупать наиболее чувствительные участки тела.

Исследование себя поможет и в сексе – вы будете знать, как натянуть носочек ноги, в какую сторону повернуться или даже помочь себе, чтобы облегчить достижение оргазма.

Еще один аргумент в пользу мастурбации: у каждой женщины бывают моменты, когда кажется, что с возбуждением нет сил бороться.

Одни идут бегать пять километров интервальным способом, другие отправляются в ночной клуб на поиски случайного секса, третьи «заедают» сексуальные желания шоколадными конфетами и тортиками. Хотя решение есть – и это мастурбация. Порой нужно сбросить напряжение, расслабиться, выдохнуть.

Как доставить себе удовольствие при помощи секс-игрушек?

Индустрия секс-игрушек предлагает целое разнообразие девайсов, которые помогают женщинам получать яркие оргазмы и без секса, и без любого участия мужчины. Клиторальные выбраторы, фалоиммитаторы, мастурбаторы, анальные пробки, вибротрусики, вибро-насадки на палец…

И это не говоря уже о том, что формы, режимы вибрации, размеры и материал игрушки можно подобрать сугубо под себя. Использовать девайсы можно где-угодно, хоть во время обеденного перерыва на работе. Никто не заметит ваших слегка покрасневших щек и виляния бедрами, но настроение улучшится!

Не жалейте денег на свой первый вибратор: пусть в нем будет возможность регулировать скорость и интенсивность вибрации, а материал будет качественным силиконом. Игрушки используйте со смазкой на водной основе, если ощущаете сухость.

Приятным бонусом будет водонепроницаемость мастурбатора – ведь иногда так хочется окунуться в горячую ванну с пенкой, выпить бокал красного полусладкого и доставить себе удовольствие.

Но на пальцах и вибраторах путешествие в мир самоудовлетворения не заканчивается. 😉

Сексуальное удовольствие в душе

Мастурбацию в душе женщины используют десятилетиями и она значительно разнится от ласк пальцами.

Разместитесь под краном таким образом, чтобы напор воды был направлен на ваши интимные органы, либо используйте головку душа. Проточная вода быстро поможет достигнуть оргазма. Попробуйте и убедитесь сами – удовольствия будет не меньше, чем от языка любимого мужчины.

Ласки во время секса

Прикосновения к своим эрогенным зонам во время секса не только увеличат ваше возбуждение, но и заведут партнера. Мужчинам нравится, если женщина в постели не стесняется ласкать свой клитор или проникнуть пальцами во влагалище.

Поиграть с собой особенно полезно, чтобы скрасить ожидание, пока партнер надевает презерватив или ищет смазку.

Занимайтесь имбилдингом

Имбилдинг – это тренажерные методики для работы с тонусом интимных мышц.

У женщин после родов повреждаются и растягиваются мышцы влагалища, из-за чего пропадает ощущение «узкости» и эластичности, а оргазма достигнуть сложнее за счет ухудшения доступа к точке G.

Купите себе вагинальные шарики — они бывают разного веса. Для начинающих подойдут самые легкие. И носите их каждый день, подтягивая интимные мышцы по 25-30 раз. На ранних этапах прокачки мышц используйте шарики дома, а уже потом можно добавить острых ощущений и пройтись с ними по улице.

Имбилдинг полезен каждой женщине, а не только после родов – ведь тонус мышц ухудшается и с возрастом.

Значит, можно мастурбировать?

Можно и нужно! Мастурбируйте смелее и чаще: в душе, дома перед зеркалом, во время секса и после него. Перестаньте стесняться своего тела: оно прекрасно и достойно удовольствия. Возбуждайтесь, ласкайте себя и открывайтесь наслаждению. Культивируйте нежное заботливое отношение к телу и мастурбации – вы точно заслуживаете ярких оргазмов.

Бесплатный онлайн-курс

“Мужчина: честная инструкция по применению”

• Как перезагрузить непонятные отношения?
• Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
• Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

fazarosta.com

Как сделать девушке приятно: полезные советы для парней

Положительные эмоции и памятные события — неотъемлемые аспекты любых отношений. Именно они делают союз крепким и надежным. Чтобы отношения заиграли новыми красками, мужчине необходимо подумать, как сделать девушке приятно и удивить ее. Ответы на эти вопросы дадут психологи.

Как удивить девушку

Удивить возлюбленную — непростая, но выполнимая задача. Для этого парню необходимо рассмотреть несколько вариантов и выбрать идею.

В социальных сетях

Каждая девушка любит сюрпризы. Сделать ей приятно можно не только в реальной жизни, но и в виртуальной. Интересные идеи:

1. Признаться в любви на нескольких языках. Для этого нужно потрудиться, однако результат того стоит. Парню необходимо перевести фразу «Я тебя люблю» на 20-30 языков мира, отправить сообщение возлюбленной в ВК или оставить запись на ее станице.
2. Отправить подарок. ВКонтакте имеет небольшой магазин онлайн-сюрпризов. Среди них нужно выбрать подарок и отправить его девушке. Стоит такой презент всего 21 рубль.
3. Рекламное сообщение. В ВК можно купить рекламный баннер, который увидит избранница. На нем следует поместить признание в любви, стих или совместные фотографии.

В реальной жизни

Помимо подарков девушки ценят моменты. Даже прикосновение любимого человека может сделать ее счастливой. Варианты, как сделать приятно своей женщине:

1. Массаж. Многие парни недооценивают такой вариант. Однако расслабляющий массаж расслабит девушку и доставит ей настоящее удовольствие после тяжелого дня.
2. Внезапный поцелуй. Это можно сделать во время разговора. Девушка, увлеченная общением, будет удивлена неожиданному поцелую возлюбленного.
3. Завтрак в постель. Этот вариант подойдет парам, которые живут вместе. Вне зависимости от того, что парень приготовит на завтрак, девушка обязательно почувствует себя счастливой.
4. Неожиданный сюрприз. Это может быть внезапное свидание или букет цветов, отправленный в рабочее время. Женщина засияет от радости и оценит такое внимание.
5. Совместный шопинг. Девушки любят ходить по магазинам, поэтому такой вариант сюрприза ей точно понравится.

В постели

Чтобы удивить избранницу и сделать ей приятно, необходимо заранее подготовиться к интимной близости. Для этого рекомендуется создать романтическую атмосферу, подобрав красивое постельное белье и украсив комнату лепестками цветов. При желании можно зажечь свечи или включить расслабляющую музыку.

Главный пункт в подготовке — прелюдия. Предварительные ласки важны для девушек, так как они помогают возбудиться и подготовиться к основному процессу. В таком случае можно сделать легкий массаж, ласкать ее, поцеловать или шептать приятные фразы на ухо. По мнению сексологов, прелюдия должна длиться не менее 20 минут.

Далее можно перейти к основному процессу. Помимо классического секса девушкам нравятся оральные ласки. Но многие парни теряются и не знают, как сделать любимой девушке приятно языком. В таком случае необходимо прислушаться к сексологам.

Они рекомендуют уделить особое внимание женскому клитору. Именно в этом месте концентрируются чувствительные рецепторы, которые активизируются в момент возбуждения. Сначала клитор можно ласкать рукой, нежно прикасаясь к нему пальцами. Такие движения быстро возбудят женщину, в результате чего она дойдет до пика наслаждения.

После этого рекомендуется сделать куннилингус. Лаская интимные зоны, мужчина обязательно доставит девушке удовольствие.

Такой вариант считается лучшим для тех, кто задумывается, как сделать девушке приятно сначала рукой, а потом языком.

Простые идеи сюрпризов

Специалисты подобрали несколько идей, которые помогут парню удивить женщину.  Эти варианты подойдут для любого случая, поэтому их нельзя оставлять без внимания.

Подарить цветы

Этот одновременно банальный и универсальный вариант. Девушки любят цветы, поэтому возлюбленная захочет получить их в подарок. Психологи рекомендуют дарить букеты не только по праздникам, но и в будние дни. Такой жест должен быть неожиданным, чтобы вызвать у девушки максимум положительных эмоций. Перед покупкой букета необходимо узнать, какие цветы нравятся женщине, иначе мужчина рискует испортить сюрприз своей невнимательностью.

Небольшой подарок

Девушкам нравится получать подарки от любимых мужчин, поэтому к выбору сюрприза нужно отнестись ответственно. Чтобы не ошибиться с выбором сюрприза, необходимо учесть предпочтения и желания избранницы. Это может быть декоративная косметика, конфеты в красивой упаковке, книга ее любимого автора или бижутерия. При этом подарок нужно красиво упаковать, чтобы произвести благоприятное впечатление на любимую.

Выполнить ее желание

Нередко девушки боятся о чем-то просить своих мужчин. Молодой человек должен взять инициативу в свои руки и напрямую спросить о желаниях любимой. Возможно, ей нужна мужская помощь или у нее есть мечта. Женщине будет приятно внимание возлюбленного, а также его стремление сделать ее счастливой. В результате она обязательно ответит взаимностью.

Устроить романтический вечер

Романтический вечер станет впечатляющим событием для партнеров. Такое свидание разнообразит жизнь влюбленных, сделает ее насыщенной и яркой. Романтический сюрприз необходимо подготовить заранее. Для этого парню потребуется приготовить ужин, создать романтическую атмосферу и выбрать небольшой подарок. Если он не обладает кулинарными способностями, можно заказать любимую еду девушки в кафе или ресторане.

Такой сюрприз впечатлит возлюбленную и обязательно порадует ее. Психологи рекомендуют устраивать романтические ужины семейным парам.

Это лучший вариант, как супруг может сделать жене приятно.

Подарить мягкую игрушку

Плюшевый медведь — самая беспроигрышная идея подарка. Это может быть как крупная, так и маленькая игрушка. При желании парень может заказать букет из мягких зверушек. Такая композиция считается оригинальной, она наверняка понравится девушке.

Если мужчина обладает творческими способностями, он может самостоятельно сделать такой подарок. Самодельный сюрприз станет для девушки настоящей ценностью, которую она будет беречь.

Проявить фантазию

Женщины ценят в мужчинах креативность и находчивость. Парню стоит проявить фантазию, чтобы придумать оригинальный сюрприз для возлюбленной. Если совсем нет идей, можно воспользоваться следующими вариантами:

• подготовить полет на воздушном шаре;
• арендовать загородный дом на выходные;
• подарить бьюти-кейс;
• купить билеты на концерт любимой группы или исполнителя девушки;
• сделать коллаж из совместных фотографий;
• подготовить интересный квест;
• заказать альбом с совместными фотографиями;
• приобрести путевку в другой город или страну;
• приготовить торт или испечь капкейки;
• спрятать дома небольшие сюрпризы, которые возлюбленная должна найти;
• заказать фотосессию.

Делайте это бескорыстно

Многие мужчины делают приятно женщинам, надеясь на ответный жест. В таком случае они в первую очередь думают о себе, а не о возлюбленной. Девушки чувствуют, когда им делают приятно от сердца, а не ради выгоды, поэтому парень должен научиться бескорыстно подготавливать для избранницы сюрпризы. Если она действительно любит мужчину, то обязательно ответит ему взаимностью и сделает свой подарок.

Советы психологов

Психологи — настоящие эксперты в области любовных отношений, поэтому к их советам стоит прислушиваться. Чтобы возлюбленной было приятно, специалисты рекомендуют:

1. Обнимать ее сзади. Такой вариант объятий нравится девушкам. Это можно сделать в момент, когда она моет посуду или занята другими домашними делами. Проявление ласки возбудит избранницу, в результате чего она быстрее освободится от хлопот.
2. Писать любовные письма. Неважно, какой у парня почерк. Письмо, написанное от руки, — романтичный подарок, который напомнит избраннице о чувствах.
3. Готовить для девушки. Женщинам нравится видеть мужчину на кухне. По их мнению, это выглядит одновременно мило и сексуально. Вне зависимости от того, что именно приготовит мужчина, любимая обязательно оценит его старания.
4. Не бросать в трудную минуту. У каждой женщины случаются неприятности. В такие моменты молодой человек должен находиться рядом с возлюбленной. Именно в его заботе и поддержке она нуждается больше всего.
5. Мотивировать ее. Благодаря этому у женщины появится желание самосовершенствоваться.
6. Делать комплименты. Многие дамы обладают заниженной самооценкой. Главная задача мужчины — поднять ее. Для этого ему необходимо говорить о красоте и уникальности возлюбленной, чтобы она начала верить в его слова. В результате женщина расцветет и почувствует себя увереннее.
7. Ухаживать не только за ней, но и за собой. Мужчина должен соответствовать своему выбору. Неопрятный внешний вид и плохие манеры совсем не привлекают женщин. Рекомендуется заняться внешним видом, чтобы воодушевлять избранницу.

Теперь каждый мужчина знает, как сделать приятно любимой девушке в постели, а также в интернете и реальной жизни. Это универсальные советы, поэтому к ним стоит прислушаться.

onelove.su

Как удовлетворить себя без парня 🚩 как самому себя удовлетворить в попу 🚩 Секс

Для достижения сексуального удовольствия совершенно не обязателен регулярный партнер, поскольку весьма успешно можно применять технику, приносящую самоудовлетворение. Подобным занимаются не только мужчины, причем брачный статус на это никак не влияет.

Отсутствие оргазма вызывает вялость, значительное снижение возможности трезво мыслить, возникновение депрессии, ухудшение памяти. Даже весьма строгая католическая вера не возбраняет в исключительных ситуациях утешать себя женщине. Секс — достаточно важный компонент полноценного функционирования всех органов, благодаря которому «счастливые гормоны» попадают в кровь вместе с гормонами-эстрогенами, которые снижают в ней количество холестерина. Женский пол моментально чувствует снижение головной боли, восстанавливается сон, полноценно нормализуются гормоны. При получении оргазма нормализуется психика, устраняются депрессии, омолаживаются железы. Постоянный же застой способен вызывать воспаление придатков, а также поясничные боли.

1. Требуется создать подходящую обстановку: запустить эротический фильм, сделать полутьму, чуть-чуть принять качественного вина.
2. В доме желательно иметь сексуальные игрушки, в случае если ручные ласки не могут доставить требуемый результат. При выполнении процесса самоудовлетворения требуется полностью настроить себя, отбросив любые посторонние мысли – только эротическое настроение. Для этого нужно проявить бурную фантазию. Достаточно мысленно представить себя рядом с желанным, горячо любимым, весьма страстным мужчиной.
3. Именно собственное тело правильно подскажет эрогенные зоны, а также необходимые движения для достижения оргазма.

Легчайшие поглаживания вокруг гениталий, прикосновения к клитору, а также введение внутрь вагины пальцев, позволит познать удовлетворение после сексуального восторга. Однотипной методики нет для получения полноценной разрядки, поскольку этот процесс слишком индивидуален.

Гинекологи рекомендуют целиком лишиться стеснения, выполняя регулярное самоудовлетворение наиболее приемлемым способом, подобрав необходимый ритм и амплитуду. Выполняя такие действия, женщина помогает себе в предотвращении многих гинекологических заболеваний, вызванных застоем крови в малом тазу.

www.kakprosto.ru

Как возбудить себя: интимные женские секреты

Содержание:

Что уж тут скрывать, каждая женщина хоть раз в жизни, да мастурбировала. Кто-то делал это совсем в юном возрасте, с радостью и удивлением познавая возможности своего тела, а кто-то занимается этим всю жизнь, пытаясь привнести новизну в свои сексуальные ощущения. Скажем заранее: ничего постыдного и неприличного в этом нет, что бы ни говорили нам так называемые «моралистки» с прискорбно поджатыми губами. Мол, чепуха все это – распущенность и стыд! Но ведь если клитор существует, значит, он для чего-то нужен, – именно так можно перефразировать известное крылатое выражение о звездах. И если мужчина не всегда догадывается простимулировать эту волшебную точку на теле женщины, то почему бы ей не сделать это самой? Тем более что зачастую мужчины вообще нет поблизости, а сексуальная разрядка бывает ой как нужна!

Вот только один маленький нюанс: разве можно возбудить себя во время мастурбации так, чтобы получить поистине колоссальное удовольствие, не уступающее сексу с партнером? Когда мы вступаем в связь с мужчиной, то тут все понятно: сначала сбивается дыхание и учащается пульс, а пару минут спустя внизу живота появляется сладостное томление. Женщина становится влажной, возбужденной, готовой к получению удовольствия. Перед мастурбацией все совсем иначе: далеко не каждая дамочка способна впасть в транс при мысли о том, какое действо пальцами ей сейчас предстоит. Так как же сделать так, чтобы от процесса мастурбации просто снесло крышу?

Как возбудить себя самостоятельно

Наверняка вы заметили, что мастурбировать гораздо приятнее, если вы уже немного возбуждены. Если вы почувствовали «бабочек в животе», а мужчины, способного утолить сексуальный голод, рядом не оказалось, то самое время заняться самоудовлетворением. Быть может, для некоторых женщин воздержание – довольно привычное явление, ведь делать «это» самой им кажется стыдным и даже унизительным. Спешим сообщить, что можно смело отбросить подобные негативные мысли и просто позаботиться о себе любимой. Вас никто не просит афишировать свои действия, просто доставьте себе удовольствие и получите нормальный оргазм во избежание нервных срывов и постоянных головных болей.

Итак, для того чтобы мастурбация не превратилась в «академический процесс», необходимо слегка к ней подготовиться. Предлагаем вам небольшой обзор тех вещей, что помогут вам прийти в «состояние готовности», заставив дыхание участиться.

1. Закройте глаза и представьте рядом с собой привлекательного мужчину. Это может быть симпатичный парень из соседнего подъезда или же звезда английского футбола – неважно, лишь бы он вам нравился. Начните тихонько поглаживать свое тело, особое внимание уделяя груди. Знаете ли вы о том, что некоторые женщины способны получить полноценный оргазм от обычного стимулирования сосков? Попробуйте, наверняка вы получите немало удовольствия и подготовите себя этим к мастурбации.
2. Вспомните ваш самый удачный сексуальный опыт с мужчиной, попробуйте воспроизвести в деталях те ощущения, что вы некогда с ним испытали. Пофантазируйте, придумайте продолжение некоторых сцен – вы обязательно почувствуете настоящее возбуждение.
3. Посмотрите красивый эротический фильм. Никто не заставляет вас смотреть жесткое порно (если только вы не любительница такого рода фильмов), существует великое множество вполне эстетичных художественных фильмов с жаркими сценами страсти. Глядя на переплетенные тела красивой пары, вы вполне сможете возбудиться настолько, что и сами не заметите, как приступите к процессу мастурбации.
4. Можно легко возбудить себя, прочитав эротический рассказ. Сейчас полным-полно подобного рода литературы, где вы можете выбрать любое для себя направление: это и романтические встречи, и случайные связи, и студенческие пирушки. Не стоит стесняться многообразия тем таких рассказов – вы совершенно безнаказанно сможете получить массу удовольствия, читая пикантные эротические истории.

Подготовка к мастурбации

Итак, вы уже достаточно возбуждены для того, чтобы приступить к получению удовольствия. Так давайте постараемся разобраться в том, как сделать процесс мастурбации максимально приятным. Если мысль о постоянной работе собственных пальцев на том самом месте навевает на вас настоящую тоску, то прислушайтесь к следующим рекомендациям:

• Прежде чем приступить к мастурбации, вы должны быть полностью уверены в том, что сей приятный процесс не прервется неожиданным появлением родственников, проживающих рядом с вами. Закройтесь в комнате, приглушите свет, а еще лучше – отключите свой мобильный телефон: бодрая музыка сигнала вызова может свести на нет все ваши попытки возбудить себя.
• При желании можно включить медленную красивую музыку, которая поможет вам расслабиться еще больше.
• Разденьтесь перед зеркалом и погладьте свое тело. Неважно, какая у вас фигура: наедине с собой можно и нужно любоваться своим телом, способным принести вам немало удовольствия.
• Лягте в удобную для вас позу. Если смазки во влагалище недостаточно, то воспользуйтесь любрикантом, купленным в любой аптеке или секс-шопе. Если такого не имеется, то вполне подойдет и собственная слюна.
• Введите пару пальчиков во влагалище и медленно сожмите, а после разожмите мышцы своего интимного места. Многие женщине способны испытать бурный клиторальный оргазм только в том случае, если чувствуют наполненность во влагалище. От сокращения и расслабления мышц вы получите потрясающие возбуждающие эффекты, которые помогут вам получить полноценный оргазм.

Очень важно не спешить и не торопиться, иначе есть шанс устать, не получив вожделенной разрядки. Некоторым девушкам требуется довольно много времени для того, чтобы довести себя до настоящего оргазма. Иногда они чувствуют, что во время мастурбации возбуждение спадает: меняется настроение, в голову приходят мысли совсем несексуального характера. Ничего страшного в этом нет, не стоит беспокоиться по этому поводу. Никто не заставляет вас выкладываться по полной, если желание вдруг исчезло – просто остановитесь. Вы же не на заводе, «выполнять план» вы не обязаны. Просто вернитесь к мастурбации в другое время, когда будете готовы. Регулярные тренировки помогут вам дольше пребывать в состоянии возбуждения и научат испытывать полноценные оргазмы от мастурбации.

Как можно мастурбировать

Для начала попробуйте пальцами одной руки натянуть половые губки вверх по направлению к животу. Клитор при этом окажется снаружи, что позволит вам беспрепятственно играть с ним пальцами другой руки. При этом во влагалище может оказаться вибратор или фаллоимитатор – так вы получите гораздо более полную гамму ощущений. Если подобных «игрушек» у вас дома нет, то знайте: при желании соорудить подобие фаллоса можно и самостоятельно. Многие догадливые девушки используют для этих целей презервативы, наполненные теплым вареным рисом или гречкой. Не смущайтесь и не стыдитесь: о ваших опытах никто не узнает, а наслаждение вы получите колоссальное.

Еще один интересный способ мастурбации – использовать две ладошки, сложенные лодочкой. Поместите сложенные ладони между ног и водите ими по влагалищу, слегка касаясь клитора. Так вы не только простимулируете свою волшебную точку, но и ощутите необычное касание по всему влагалищу, что возбудит вас еще больше. Запомните: чем необычнее способ мастурбации, тем больше шансов позабыть о том, что все это вы делаете сами, а значит, возможность получения шикарного оргазма резко увеличивается.

К таким необычным способам относятся и использование посторонних предметов во время мастурбации. Что, если стимулировать клитор не пальцами, а чем-то совсем непривычным? К примеру, прекрасно подойдет для этой цели оборотная сторона зубной щетки (та, что приспособлена для чистки языка). Шершавая поверхность, увлажненная вашей собственной смазкой, прекрасно подойдет для того, чтобы получить максимум удовольствия от мастурбации.

Некоторые изобретательные девушки используют для этих целей и электрические зубные щетки: вибрирующая палочка, поглаживающая клитор, подарит полное ощущение того, что вас касается умелый сексуальный партнер. Единственное, о чем не стоит забывать при таком способе мастурбации – это режим работы зубной щетки. Слишком сильная вибрация может причинить вам некоторые неудобства.

Прекрасный способ мастурбации – это струя душа, направленная на ваше интимное место. Вы можете самостоятельно регулировать напор воды и ее температуру для того, чтобы получить максимальное физическое удовлетворение. Хотите – оставьте выбранный вами «режим» неизменным, а хотите – меняйте напор по своему желанию. У вас также появится ощущение, что вашего клитора касается кто-то, способный доставить вам максимум наслаждения.

Мастурбация – это не только маленькая радость, которой втайне предаются многие женщины. Это еще и один из способов здорового сексуального удовлетворения, так необходимого каждой из нас. Для того чтобы возбудить себя и достичь пика наслаждения, нужно всего лишь любить себя и свое тело и не стесняться экспериментировать с эрогенными зонами. Даже если у вас есть постоянный сексуальный партнер и ваша половая жизнь вас вполне устраивает, мастурбация – это возможность более полно изучить собственное тело, его реакции на различные приятные раздражители. Более того, такой способ самоудовлетворения придаст вам гораздо больше уверенности в себе во время секса со своим мужчиной.

jlady.ru

Как сделать себе приятно без парня?

потереби клиторок

У тебя всегда под рукой….рука, своя, умелая….

Ляг спать и пусть тебе присниться всё о чём мечтала)))

Убить своего клона GERA

Поищи ролик «Как довести девушку до оргазма руками». Раньше он был на Видео@mail.ru, но теперь его убрали модераторы )<br>Ролик рассчитан на обучение парней, но думаю, девушка сможет повторить и в одиночестве.<br>На всякий случай, краткое содержание: Начинается с массажа молочной железы (долго и уверенно, но не грубо), потом массаж лобка (нежно. Ты лучше меня должна знать, что это чувствительная зона 😉 ), потом уже пальцы в….Если первым двум моментам уделить достаточно терпения (минут 7 хотя бы), то эффект будет потрясающий. Пробовал на своей девушке — она после этого перестала ревновать меня к компьютеру 😉

Ну ты сама всё знаешь, а потом, когда сделаешь себе приятно мне позвони и расскажи всё по порядку)))<br>

У всех есть ванна. Затыкаем ванну пробкой чтобы она не выливалась . Открываем воду ( не душ) . ( для девочек) открываем напор воды ( какой вам нужен) затем ложимся на спину . Подползаем к воде и своей писей пытаемся подстроится под воду ( дырочкой, очень приятно минут 5 прлежать

раздвинь ноги и засоси пылесосом киску. приятно

touch.otvet.mail.ru

Как сделать девушке приятно?

Влюбленный мужчина способен на многое, чтобы сделать приятное своей девушке. Задумывая очередной сюрприз, многие представители сильного пола попадают в тупик, поскольку хотят придумать что-то действительно стоящее и оригинальное. Не нужно отчаиваться, поскольку можно воспользоваться уже проверенными сценариями, которые позволят удивить вторую половинку.

Как сделать девушке приятно?

Чтобы поднять настроение и подарить положительные эмоции избраннице, необязательно тратить на это огромные суммы денег, а некоторые приятности вообще не потребуют капиталовложений.

Варианты, что можно сделать приятное девушке:

1. Массаж. После трудового дня, предложение о массаже станет для любимой очень приятным сюрпризом. Постарайтесь подарить огромное наслаждение, для чего используйте ароматические масла, перышки и другие предметы. Если удастся доставить девушке удовольствие и разгорячить ее, то можно рассчитывать на ночь любви.
2. Мотивируйте ее. Для женщин большое значение имеет поддержка и в первую очередь ее она ожидает от любимого мужчины. Если хотите приятно удивить вторую половинку, то старайтесь поддерживать ее во всех начинаниях, даже если сразу понимаете, что идея провальная. Будьте для нее мотивом, и она будет за это безгранично благодарна.
3. Запомните значимые даты. Не знаете, как сделать девушке очень приятно, тогда поздравьте ее с очередной совместной датой или вспомните, когда произошел первый поцелуй. Согласно статистике очень небольшой процент мужчин помнит о датах, которые очень важны для девушки.
4. Выделите время только для нее. Многие представительницы прекрасного пола жалуются на то, что мужчины много работают, и они себя чувствуют ненужными. Для того чтобы удивить любимую передвиньте свой график и освободите день исключительно для нее. Позвольте ей выбрать, что именно вы будете делать. Поверьте, она запомнит такой подарок надолго.
5. Не знаете, как сделать приятно девушке на расстоянии, тогда воспользуйтесь возможностями современного мира. Сегодня в любом большом городе есть доставка цветов, которую можно заказать с любого уголка мира через интернет. В общем, благодаря службе доставки можно заказать любой подарок, были бы деньги. Бюджетный вариант – сообщения в социальных сетях, которые могут отражать все испытываемые чувства.
6. Создайте романтику. Встретьте любимую ужином или приготовьте для нее ванну с лепестками роз. Можно увезти ее за город и посмотреть на звезды, попивая шампанское с клубникой.
7. Список желаний. Есть способ, как правильно сделать девушке приятно, который даст 100% результат и любимая будет по-настоящему счастлива. У каждого человека есть определенный перечень желаний, которые пока не удается осуществить. Ваша задача – сделать мечты реальностью. Достаточно каждый месяц реализовывать по одному желанию.
8. Романтическое признание. Есть старинный метод, как сделать приятное любимой девушке без денег – напишите ей настоящее любовное письмо. Изложите на листе бумаги свои мысли, чувства, переживания, в общем, напишите, все что хотите, а затее, отошлите письмо по почте. Подобный сюрприз непременно приятно удивит и порадует девушку.

Это только небольшой перечень уже проверенных способов, как можно сделать приятное представительницам прекрасного пола. Включайте воображение и придумывайте свои оригинальные варианты.

Хотелось бы сказать, что сюрпризы делать любимым девушкам необходимо не только на начальных этапах отношений, но и в течение всей жизни. Все это позволит на долгое время сохранить чувства и эмоции.

 

kak-bog.ru