Сериал Жить дальше смотреть онлайн бесплатно все серии подряд в хорошем HD 1080 / 720 качестве
1. Серия 1
У Веры было все, о чем мечтает молодая женщина: работа руководителя в крупном банке, любимый мужчина, близкий человек рядом – сестра-близнец Лена. К тому же она ждала желанного ребенка. Но жизнь Веры рушится в одночасье: Игорь ее предает, она теряет ребенка, увольняется с работы, а вскоре узнает об исчезновении сестры. Из-за пережитого женщина попадает психиатрическую клинику. Однако ей удается сбежать из лечебницы и поселиться в квартире сестры.
49 мин.
2. Серия 2
В квартире Лены появляется полицейский Перцов, который пытается забрать Веру в отделение для установки личности. Ей на помощь приходит журналист Кирилл. Позже женщина замечает за собой слежку. Новый клиент Веры — смертельно больной старик. Вера узнает, что когда-то в молодости он бросил беременную девушку. От знакомых он знает, что та родила девочка. Вера разыскивает дочь старика и звонит ей…
49 мин.
3. Серия 3
Кирилл с Верой начинают поиски ее сестры Лены, едут в родной город сестер. В это время в квартире Веры по заданию Кирилла проводят обыск. Следующий «подопечный» Веры — элегантный мужчина 55 лет, который сообщает удивленной женщине, что в связи с тем, что он тяжело болен, она должна сопровождать его во время встреч и деловых переговоров в вечернем наряде…
48 мин.
4. Серия 4
У Веры с кредитки пропадают деньги. Просмотрев запись с видеокамеры, она узнает, что деньги с ее карты сняла Лена. По работе Вера навещает больную пожилую женщину, и в один из дней знакомится с внучкой пациентки. 17-летняя девушка признается, что влюблена в юношу, больного онкологией. Однако родственники категорически против брака со смертельно больным женихом…
48 мин.
5. Серия 5
После посещения Верой клуба, где работала сестра, исчезает Кирилл. Вера узнает, что в редакции его журнала такого сотрудника нет… Новая пациентка Веры – пожилая женщина, которая в одиночестве растит 8-летнюю внучку.
По версии бабушки мама девочки уехала в длительную командировку, а отец сидит в тюрьме. Встречая девочку после уроков, Вера замечает на школьном дворе мужчину, который оказывается тем самым отцом, «сидящим в тюрьме».
48 мин.
6. Серия 6
Случайно увидев Кирилла, Вера решает за ним проследить и оказывается в казино, где становится свидетелем захвата игрового клуба бойцами ОМОН. Агентство отправляет Веру на концерт новой пациентки — известной певицы Нелли, во время концерта той становится плохо. Нелли признается Вере, что беременна, хотя по условиям контракта не имеет права в течение пяти лет заводить детей…
49 мин.
7. Серия 7
Кирилл сообщает Вере, что ее бывший возлюбленный Игорь часто уезжает в деревню. Вера надеется, что в деревне может скрываться Лена, однако выясняется, что там мужчина навещает старую няню. Вера ежедневно оказывает медицинскую помощь молодому человеку Вадиму, после автоаварии прикованному к инвалидному креслу. Парень пытается покончить с собой, но, к счастью, Вере удается вовремя его спасти.
Однажды к пациенту подходит мать его погибшего друга, в смерти которого она его винит.
48 мин.
8. Серия 8
Ольга, жена Игоря, подает на развод и выгоняет мужа из дома. Следом аудитор выясняет, что недостача в банке составляет 10 миллионов евро, а все документы подписаны Верой… В агентстве Вера получает странный заказ. Каждый день она приносит продукты девушке Наташе, которая никогда не открывает дверь, прося оставить пакет у двери и уйти. Однажды Вера встречает у двери странной клиентки молодого человека с модным журналом в руках.
48 мин.
9. Серия 9
Игорь обвиняет Веру в том, что это она подписала документы на злополучный кредит. Вера отвергает обвинения. Кирилл под видом работника Мосгаза проникает в дом Уткина. Вера встречается с лечащим врачом психушки и узнаёт, что в клинику она попала по приказу Кирилла…
48 мин.
10. Серия 10
Игорь обвиняет Веру в том, что это она подписала документы на злополучный кредит. Вера отвергает обвинения.
Кирилл под видом работника Мосгаза проникает в дом Уткина. Вера встречается с лечащим врачом психушки и узнаёт, что в клинику она попала по приказу Кирилла…
48 мин.
11. Серия 11
Полиция выходит на Уткина, он готов отдать деньги Лене, лишь бы Вера ответила на его чувства. Лена с Кириллом договариваются о способе вывоза денег за границу. Вера сдаётся полиции, ради сестры она готова взять вину на себя. Но её опережает Ольга, она рассказывает всё про аферу с кредитом…
48 мин.
12. Серия 12
Полиция выходит на Уткина, он готов отдать деньги Лене, лишь бы Вера ответила на его чувства. Лена с Кириллом договариваются о способе вывоза денег за границу. Вера сдаётся полиции, ради сестры она готова взять вину на себя. Но её опережает Ольга, она рассказывает всё про аферу с кредитом…
48 мин.
Рейтинг Иви
Интересный сюжет
Языки
Русский
Качество
Изображение и звук. Фактическое качество зависит от устройства и ограничений правообладателя.
FullHD
2018, Казахстан, Драмы
85 минут
2017, Россия, Мелодрамы
Плохая дочь
2012, Узбекистан, Мелодрамы
62 минуты
Дом счастья (на узбекском языке)
2017, Россия, Мелодрамы
Люблю тебя любую
актёры
2013, Россия, Драмы
Золотая клетка (2013)
2022, Россия, Драмы
Спроси Марту
актёры
2011, Россия, Драмы
2012, Россия, Мелодрамы
104 минуты
Продается кошка
актёры
2009, Россия, Детективы
Капкан
2019, Украина, Мелодрамы
Голос ангела
2013, Россия, Мелодрамы
Дурная кровь
2019, Казахстан, Драмы
Сломленные судьбы
2014, Россия, Драмы
Врачиха
актёры
2010, Россия, Мелодрамы
101 минута
Моя любовь (Соловьи)
актёры
2012-2014, Россия, Драмы
Самара
2018, Украина, Мелодрамы
Жена с того света
2016, Россия, Мелодрамы
Старшая жена
актёры
2005, Россия, Драмы
85 минут
2017, Россия, Мелодрамы
Двенадцать чудес
2015-2016, Казахстан, Драмы
Кыз жолы
2013, Россия, Мелодрамы
Хозяйка большого города
актёры
2017, Украина, Мелодрамы
Радуга в небе
2004, Узбекистан, Мелодрамы
102 минуты
Севинч (на узбекском языке)
2019, Россия, Драмы
101 минута
Я подарю тебе Победу
2010, Узбекистан, Драмы
94 минуты
Черноглазка (на узбекском языке)
Нурбек
Эген
Мария
Машкова
Кирилл
Кяро
Сергей
Угрюмов
Юрий
Батурин
Ирина
Купченко
Наталья
Щукина
Елена
Шевченко
Сергей
Чудаков
Владимир
Епифанцев
Российские сериалы
Сериалы для женщин
Отечественные фильмы, сериалы, мультфильмы – смотри бесплатно
Российские драмы
Сериалы в HD
Пока нет отзывов
Читать онлайн «Жить дальше», Даниэла Стил – ЛитРес
© Danielle Steel, 1994
© Издание на русском языке AST Publishers, 2017
* * *
Стоял один из тех чудесных теплых апрельских дней, когда ветерок так ласково овевает кожу, что не хочется возвращаться домой.
День был длинным и солнечным, и у Пейдж просто захватило дух от красоты залива, когда она ехала по мосту Золотые Ворота.
Потом она взглянула на своего сына, свою маленькую белобрысую копию – с той только разницей, что у мальчика на голове была бейсбольная кепка, под которой упрямо ершились волосы, а лицо было перемазано в грязи. Эндрю Паттерсону Кларку в прошлый вторник исполнилось семь. Теперь он развалился на сиденье машины, отходя от игры, и любой посторонний наблюдатель легко увидел бы, как близки мать и сын. Да, каждый мог бы сказать, что Пейдж Кларк хорошая мать, отличная жена и прекрасный друг: она любила, заботилась и работала, вкладывая в эти занятия всю душу, делала все для своих близких. Она поражала друзей своей артистичностью, ее любили за внутреннюю красоту, за то, что с ней никогда не было скучно.
– Ты был сегодня в отличной форме, – улыбнулась она сыну и, на миг оторвав одну руку от руля, сдвинула кепку и взъерошила его и без того спутанные волосы. У Энди были такие же густые пшеничные волосы, такие же большие голубые глаза и такая же светлая кожа – только у него веснушчатая.
– Я не могла поверить, что ты поймаешь этот мяч на дальнем конце поля. Я думала, что он уже потерян. – Она всегда ходила на его игры, на все соревнования и на выездные игры с его классом. Она знала, что он это любит, а она любила его. И по тому, как он смотрел на нее, было ясно, что он это знает.
– Я тоже думал, что проиграл, – ухмыльнулся он, обнажая дырки от недавно выпавших молочных зубов. – Я думал, Бенджи точно успеет… – Он хихикал до тех пор, пока они не доехали до другого конца моста, у Марин-Каунти. – …Но он не успел!
Пейдж тоже засмеялась. Отличный сегодня день! Жаль, что не было Брэда, но по субботам он всегда играл в гольф со своими деловыми партнерами. Для них это была единственная возможность расслабиться и оторваться от того, чем они занимались всю неделю. Так что они редко теперь проводили субботы вместе, а если такое и случалось, то всегда находились какие-нибудь дела вроде игр Энди или соревнований по плаванию у Алисон, которые обычно проводились в каком-нибудь богом забытом месте.
Если не это, так собака резала лапу, выпадала пломба, протекала крыша или что-то еще, чем приходилось срочно заниматься. Уже много лет у них не было свободных суббот. Она к этому привыкла, так что приходилось урывать время для себя, когда только это удавалось: когда дети засыпали, в промежутках между его командировками и на редких уик-эндах, когда им удавалось-таки оторваться. Да, нелегко было найти время для личных дел при такой сумасшедшей жизни, но все-таки им это удавалось. Несмотря на шестнадцать лет брака и двоих детей, Пейдж еще страстно любила мужа. У нее было все, что она хотела от жизни, – любимый и любящий муж, обеспеченная жизнь и два чудных ребенка. У них был дом в Россе, не слишком шикарный, но уютный и милый, в хорошем месте. А при своих способностях наводить уют Пейдж сделала из него конфетку. Очень кстати пришлись ее художественное образование и опыт, приобретенный, когда она работала помощником дизайнера в Нью-Йорке. Теперь-то она использовала свои таланты в основном для того, чтобы расписывать стены дома у себя или у своих друзей.
Особенно хорошей получилась роспись в росской гимназии. Благодаря ее росписям их собственный дом, обычный маленький коттедж, превратился в предмет зависти всех знакомых и гостей. Он стал произведением искусства Пейдж, и все, кто видел его, сразу понимали это.
На одной из стен в комнате Энди она изобразила момент бейсбольного матча в полную величину – подарок сыну на прошлое Рождество. Он был в восторге. Когда Алисон увлекалась Францией, Пейдж изобразила на одной из стен сцену из парижской жизни, а потом – серию портретов балерин, навеянных картинами Дега. А недавно ее волшебная кисть превратила комнату дочери в подобие плавательного бассейна. Она даже раскрасила мебель под обстановку бассейна, чтобы создать полную иллюзию. Наградой ей было восхищенное «класс!» Алисон и ее друзей в отношении комнаты и «ух ты!.. Вот это предок!» – в отношении ее самой. Неплохая оценка для этой банды пятнадцатилетних подростков.
Алисон была уже на втором курсе колледжа. Глядя на ее друзей, Пейдж жалела, что у нее всего двое детей – ей хотелось больше, но тут Брэд был непоколебим.
«Один или двое», – с ударением на слове «один» отрезал он. Брэд обожал маленькую дочку и не понимал, зачем им еще дети. Потребовалось целых семь лет, чтобы переубедить его. Именно тогда они переехали из города в пригород, купили дом в Россе, где и родился Энди, их чудо-ребенок, – он родился на два с половиной месяца раньше срока, после того как Пейдж упала с лестницы, когда рисовала на стене детской Винни-Пуха. Ее привезли в госпиталь со сломанной ногой, и одновременно начались схватки. Энди провел два месяца в инкубаторе, но в конце концов оказался совершенно здоров. Она улыбнулась, вспомнив, каким он был крошечным и как они боялись потерять его. Она бы этого не пережила, хотя… пришлось бы, ради Алисон. И ради Брэда. Но без него она, наверное, утратила бы интерес к жизни.
– Хочешь мороженого? – спросила она, поворачивая на Френсис-Дрейк.
– Ага! – откликнулся Энди и рассмеялся, когда она заглянула ему в рот, – еще бы не рассмеяться при такой дыре.
– Ну, Эндрю Кларк, когда вы соберетесь обзавестись хотя бы парочкой зубов? Может быть, купить вам подходящие протезы?
– Ну… – протянул он и снова захихикал.
Было так славно ехать с сыном. Обычно она везла домой всю команду, но сегодня эту честь оказали другой мамаше, однако Пейдж все равно приехала на игру, она ведь обещала. Алисон поехала к друзьям, Брэд играл в гольф, а Пейдж раздумывала над своими планами – она хотела начать новую роспись для школы и посмотреть, что можно сделать с гостиной друзей. Впрочем, это все было не к спеху.
В кафе они взяли для Энди двойную порцию сливочного мороженого «Скалистая дорога», посыпанного шоколадом, а для нее – порцию замороженного кофейного йогурта, на вкус такого сладкого, что страшно было подумать, сколько в нем могло быть калорий. Они сели за столик на улице и ели до тех пор, пока Энди весь не вымазался и не перепачкал форму, но это, сказал он, ерунда – все равно ее стирать, так что немного мороженого не повредит. Так они сидели и наблюдали за прохожими и посетителями, наслаждаясь теплыми лучами заходящего солнца. День был отличный, и Пейдж стала строить планы относительно завтрашнего пикника.
– Вот это порядок, – сказал Энди, добравшись наконец кончиком носа до донышка стаканчика, так что растаявшее мороженое залило подбородок, и Пейдж вдруг ощутила острый прилив любви к сыну.
– Ты прелесть… ты знаешь это? Ладно, мне бы не следовало тебе говорить, но ты просто прелесть, Эндрю Кларк… из тебя выйдет отличный бейсболист… Разве могла бы я быть счастливей?
Он расплылся в улыбке, и теперь мороженым было перепачкано все, даже кончик ее носа, после того как она поцеловала сына.
– Ты отличный парень!
– Ну, ты тоже ничего… – Он нырнул в остатки мороженого и, когда вынырнул, посмотрел на нее вопросительно. – Мама?..
– Ну? – Она уже почти покончила со своей порцией, но его «Скалистая дорога» грозилась перемазать все окружающее в радиусе метра. Почему-то, попав в руки детям, мороженое начинает увеличиваться в объеме.
– Как ты думаешь, у нас будут еще дети?
Пейдж замерла от изумления – мальчики таких вопросов обычно не задают. Алисон-то уже несколько раз ее спрашивала, но Пейдж в свои тридцать девять решила, что с этим скорее всего покончено.
Не то чтобы она чувствовала себя слишком старой, просто ей не уговорить Брэда на третьего ребенка.
– Вряд ли, мой дорогой. А что? – Неужели его это в самом деле волновало или это было простое любопытство?
– У Томми Силверберга мама на прошлой неделе родила двойню. Это просто прелесть! Они такие одинаковые, – оживленно начал он. – Они весят по семь фунтов каждый – больше, чем я.
– Это верно. – Он-то весил от силы три фунта, потому что родился слишком рано. – Да, наверное, они прелесть… но не думаю, что у нас тоже будет двойня… или хотя бы еще кто-то. – И почему-то ей стало грустно. Она всегда горячо поддерживала Брэда, что два ребенка – это как раз столько, сколько нужно для идеальной семьи, их семьи, но иногда совершенно неожиданно она почему-то начинала тосковать по новому ребенку. – Вот поговори об этом с папой, – поддразнила она сына.
– О близнецах? – поинтересовался он.
– О третьем ребенке.
– Это так забавно… Ну, конечно, с ними вроде довольно много хлопот.
У Томми в доме такое творится! Повсюду разбросаны эти штуки… ну кроватки там, корзинки… и пеленки… и всего по два… Приехала его бабушка помогать. Начала готовить обед и все сожгла. Его папа так ругался!
– Мне это не кажется столь уж забавным, – улыбнулась Пейдж, представив себе появление близнецов в доме, где и так было мало порядка и еще двое детей. – Но вначале всегда так, пока не освоишься с этим.
– Когда я появился на свет, был такой же беспорядок? – Он доел наконец мороженое и вытер губы рукавом, а руки о шорты своей бейсбольной формы.
Пейдж рассмеялась.
– Нет, но зато теперь беспорядка предостаточно, парень. Давай-ка поедем домой и переоденемся.
Они забрались в машину и покатили домой, болтая по дороге, но у нее из головы не выходил его вопрос о ребенке. Ее сердце снова сжала тоска. Может быть, дело было просто в теплом солнечном дне? Или это просто весна? Но почему-то ей захотелось еще детей… еще поездок с Брэдом вдвоем… и чтобы можно было лежать с ним в постели днем, и никуда не нужно было спешить, и нечем заниматься, кроме как любовью с ним.
Как бы ей ни нравилась ее жизнь сейчас, ей хотелось иногда обратить время вспять. Сейчас она только и занималась что домашней работой, уроками детей, дележкой машины с Брэдом и детьми, так что им с Брэдом удавалось поймать друг друга разве что на лету или в конце дня, когда оба уставали. А ведь, несмотря ни на что, у нее оставались желания и любовь… но не было времени, чтобы насладиться всем этим. Единственное, чего им постоянно не хватало, так это времени.
Через несколько минут они подъехали к дому, и, пока Энди собирал свои вещи, Пейдж огляделась и заметила машину Брэда.
– Ну, сегодня был отличный день, – сказала она, еще не остыв от солнца. Ее сердце было исполнено любви к сыну. Сегодня был один из тех дней, когда наконец-то понимаешь, что счастлива и благодарна за каждый миг жизни.
– Да… спасибо, что ты приехала на матч, мама! – Он отлично знал, что она могла бы и не приезжать, и был рад, что она все-таки приехала. Она была так добра к нему, и он любил ее за это.
Но ведь он в самом деле хороший парень, он это заслужил.
– Всегда готова, мистер Кларк. Расскажи папе об этом знаменитом мяче. Ты просто на глазах творишь историю!
Мальчик рассмеялся и побежал в дом, а она подняла велосипед Алисон, брошенный поперек дорожки. Ее роллеры были прислонены к стене гаража, а ракетка лежала на стуле у кухонной двери, рядом с банкой мячей, «одолженных» у отца. Сегодня у дочери явно был тяжелый день. Когда Пейдж вошла в дом, дочь была на кухне и болтала по телефону. Она еще не переоделась после тенниса и стояла спиной к матери. Закончив разговор, она повесила трубку и повернулась к Пейдж. Алисон была так красива, что Пейдж иногда просто боялась за нее – она была на вид совсем взрослой. Тело взрослой женщины и ум ребенка, и при этом она всегда была в движении, всегда решала какую-то проблему. Ей всегда нужно было что-то сказать, спросить, быть где-то – два часа назад, сейчас, сию минуту – в самом деле надо! Вот это и было написано на ее лице, так что Пейдж мгновенно переключила стиль с легкого и непринужденного общения с Энди на Алисон.
Алисон больше походила на Брэда – всегда в движении, всегда в пути, с мыслью о следующем деле, о том, что ей необходимо в следующий момент. Она была динамичней Пейдж, более жесткой и собранной, вовсе не такой доброй, каким, наверное, вырастет Энди. Но в общем она была хорошей, умной девочкой с добрыми намерениями и захватывающими планами. Иногда, впрочем, здравый смысл изменял ей, и тогда у них с Пейдж происходили стычки из-за какой-нибудь типично подростковой проблемы, но в конце концов Алисон быстро приходила в себя и набиралась терпения, чтобы выслушать родителей.
Такие выходки в пятнадцать лет нормальны – она просто пробовала свои крылья, искала свой путь, пытаясь понять, кем она станет – не Пейдж, не Брэдом, а самой собой. Она была похожа на них, но хотела быть только собой, не как Энди, хотевший походить на отца, а на самом деле похожий на мать. Алисон считала его младенцем – когда он родился, ей было восемь, и она считала его лучшей игрушкой. Она никогда раньше не видела такую кроху.
Она, как Пейдж и Брэд, боялась, что он умрет, не выживет, и, когда его наконец привезли домой, Алисон гордилась им больше всех. Она носилась с ним по всему дому, и если Пейдж не могла его найти, то знала, что скорее всего он в комнате у Алисон, которая нянчила его, как куклу. Она несколько лет просто обожала его и даже сейчас потакала братцу, покупая ему сладости и бейсбольные карточки. Хотя сама бейсбол терпеть не могла. Она и теперь охотно признавалась, что любит Энди.
– Ну как ты сегодня, коротышка? – Энди был выше многих одноклассников, но сестра постоянно поддразнивала его, напоминая, каким маленьким он был, когда появился на свет.
– Порядок, – скромно ответил он.
– Сегодня он герой дня, – похвасталась Пейдж.
Энди вспыхнул и побежал искать отца. Пейдж не последовала за сыном – она решила сразу заняться обедом.
– А как ты? – обратилась она к дочери, открывая холодильник. Сегодня они не собирались в ресторан, и было так жарко, что она подумывала о пикнике в саду.
– С кем ты сегодня играла?
– С Хлоей и другими ребятами. Сегодня в клуб пришли парни из Брэнсона и Морской академии. Мы сыграли несколько сетов в микст, а потом я поиграла с Хлоей. А потом мы плавали. – Она говорила почти равнодушно; для нее роскошная жизнь в Калифорнии была обычным явлением, она ведь родилась здесь. Это для Брэда, родившегося на Среднем Западе, и Пейдж, появившейся на свет в Нью-Йорке, погода и все остальное казалось сказкой – но не для этих ребят. Для них это был привычный образ жизни. Пейдж иногда завидовала, как им повезло с самого начала, но и радовалась за них – именно этого она и хотела для своих детей. Спокойная, уютная, комфортная и здоровая жизнь, защищенность от жизненных невзгод и печалей. Она сделала все, чтобы обеспечить им это, и теперь могла наслаждаться этим приятным зрелищем.
– Неплохо. А что ты думаешь делать вечером? – Если у нее нет никаких планов или к ней собирается приехать Хлоя, то они с Брэдом могут поехать в кино, а Алисон посидит с Энди.
А если есть, то ничего страшного. Они с Брэдом ничего не планировали на вечер. Хватит того, что можно будет посидеть в саду, поболтать и пораньше лечь спать. – Куда-нибудь собираешься?
Алисон резко повернулась к ней с таким видом, словно говорила: «Если ты не дашь мне это сделать, моя жизнь кончена».
– Отец Хлои обещал взять нас в ресторан, а потом в кино.
– О’кей, неважно. Я просто спросила.
Алисон мгновенно расслабилась, и Пейдж улыбнулась. Все-таки временами они так предсказуемы. Подростковый возраст, несмотря на счастливую жизнь в Калифорнии, не так-то легок – даже в нормальной семье каждый поступок всегда связан с тревогой и страхом. Да, это не так-то легко.
– А что за фильм? – Пейдж положила мясо размораживаться в микроволновую печь – она не собиралась сегодня сооружать что-то сногсшибательное.
– Она не сказала. Вообще есть три фильма, что я хотела бы посмотреть, например, я не видела «Вудсток» – на фестивале его показывали. А ужинать мы будем в «Луиджи».
– Неплохо. Он вас балует.
Пейдж достала овощи и начала готовить салат. Украдкой она взглянула на дочь, восседающую на табуретке у кухонного стола. Она была красива, как фотомодель: огромные карие глаза, золотистые волосы – как у свекрови, кожа, золотистая от загара, хотя солнце только начало припекать. У нее была стройная фигура, длинные ноги и тонкая талия – неудивительно, что она обращает на себя внимание мужчин, особенно в последнее время. Пейдж иногда говорила Брэду, что хотела бы прикрепить к блузке дочери значок: «Осторожно, ей всего пятнадцать!» На нее оборачивались на улице даже тридцатилетние мужчины. Выглядела она лет на восемнадцать или даже на двадцать.
– Просто прекрасно, что мистер Торенсен решил провести с вами субботний вечер.
– А что ему еще делать, – ответила Алисон голосом маленькой девочки, и Пейдж рассмеялась – подростки бывают такими безжалостными, никогда не упустят случая наступить на больную мозоль.
– Откуда ты знаешь? – Жена Торенсена бросила его год назад и сразу после развода уехала в Европу, найдя работу в офисе театрального менеджера.
Она хотела взять с собой и троих детей, чтобы отдать их в английские пансионы. Сама американка, она почему-то считала, что на свете нет ничего более полезного для детей, чем английские закрытые школы. Но Тригви Торенсен не собирался отдавать детей бывшей жене.
Судя по всему, его жена настолько устала за двадцать лет жизни в пригороде от исполнения обязанностей шофера, служанки, няньки и учительницы собственных детей, что больше всего на свете ей захотелось бросить все это. Абсолютно все: Тригви, детей, опостылевший Росс. Она ненавидела эту рутину всеми фибрами души. Дана Торенсен решила, что настал ее час. Она пыталась объяснить это мужу, достучаться до него, но Тригви не желал ни о чем и слышать – ему хотелось, чтобы все шло, как идет, и он просто не видел ее отчаяния.
Когда Дана уехала, дом чуть не рухнул. Пейдж потрясло то, что Дана бросила детей. Наверное, ей действительно пришлось туго в последние годы. Однако все в Россе были изумлены тем, что Тригви удалось справиться с детьми и домом.
Он был свободным журналистом и поэтому мог работать дома. Ему это было по вкусу, и его в отличие от жены не тяготили родительские обязанности. Он на все смотрел с юмором и тепло относился к детям, за что его ценили окружающие. Иногда это давалось ему нелегко, но в общем он справлялся, и дети вовсе не чувствовали себя несчастными. Тригви выкраивал время для работы днем, пока дети были в школе, и вечером, когда они ложились спать. Остальное время Тригви проводил с ними. Его обожали большинство их приятелей. Так что Пейдж нисколько не удивило, что он решил повести целую банду в ресторан и потом в кино.
Сыновья Торенсена уже учились в колледже, а Хлоя и Алисон были сверстницами. Хлое пятнадцать исполнилось на Рождество, она была так же красива, как Алисон, только в другом стиле: небольшая, черноволосая – в мать, с огромными голубыми нордическими глазами, доставшимися от отца, и прозрачной белой кожей. Тригви был норвежцем и до двенадцати лет жил в Норвегии, поэтому друзья до сих пор дразнили его «викингом», хотя он был американцем до мозга костей.
Он был красив, так что его развод взволновал сердце не одной одинокой женщины в Россе. Однако им пришлось несколько разочароваться – он так разрывался между детьми и работой, что времени на женщин у него просто не оставалось. Пейдж подозревала, что дело не во времени, а в отсутствии интереса или доверия.
Все знали, что он страстно любил жену, и ни для кого не было тайной, что последние два года перед отъездом она надувала его. Пожалуй, брак и материнство были вообще не для нее. Тригви, со своей стороны, сделал все, что мог, и выдержал даже два примирительных срока. Однако он требовал от нее большего, чем она могла дать. Ему-то нужны были домохозяйка, полдюжины детей и простая семейная жизнь, отпуска на природе. Ей нужны были Нью-Йорк, Париж, Голливуд или Лондон.
Дана Торенсен была прямой противоположностью своему мужу. Они встретились в Голливуде, когда были совсем юными. Он только что окончил школу и начал писать сценарии, а она пробовалась как актриса. Ей нравилась эта профессия и совсем не хотелось переезжать в Сан-Франциско.
Но тогда она слишком его любила, чтобы бросить. Она пыталась еще работать, сотрудничать с профсоюзом актеров в Сан-Франциско, но ничего не получилось – она слишком скучала по друзьям, по Голливуду и Лос-Анджелесу, по работе там, даже случайной. Неожиданно она забеременела, и Тригви, к ее удивлению, настоял на браке. Тут-то все и покатилось под откос – пришлось играть роль, ей совершенно несвойственную. Когда ее второй сын, Бьорн, родился с синдромом Дауна, это оказалось для нее непосильным испытанием, и она начала винить во всем Тригви. Она точно знала, что больше не хочет детей и что не хочет даже быть замужем. Тут на свет появилась Хлоя, и все рухнуло для Даны. Жизнь для нее превратилась в кошмар. Тригви старался сделать все, что мог, он много печатался в «Нью-Йорк таймс» и других популярных газетах и журналах. Он вполне мог содержать свою семью. Но Дана не хотела сидеть дома. Все, что ей было нужно, – это свобода. А Тригви хотел, чтобы все шло так, как идет. И что было для Даны еще ужасней – он действительно оказался отличным отцом.
Просто кошмар, что он женился на столь неподходящей женщине!
Он был добр и терпелив, с удовольствием делил компанию с друзьями своих детей, отправлялся с ними в походы и на рыбалку, был главной движущей силой в организации местных олимпийских игр, на которых блестяще выступил Бьорн. Все были в восторге, за исключением Даны – она, как ни пыталась, так и не научилась общаться с подростками. А Бьорн в ее глазах вообще был позорищем. В результате дело кончилось тем, что ее стали ненавидеть все, а она просто изводилась из-за своей горькой участи – от которой, кстати, немногие отказались бы на ее месте: у нее были прекрасные дети (даже Бьорн, которого все считали лапушкой), отличный муж и прекрасный отец (из-за которого Дане завидовали многие женщины). Когда она пошла вразнос, заведя кучу любовников, это никого не удивило. А ей было наплевать, что о ней все думают, особенно Тригви. Она даже хотела, чтобы именно он положил этому конец.
Так что все облегченно вздохнули, когда она его наконец бросила – за исключением самого Тригви, годами плывшего по течению, убеждая себя, что все в порядке, все не так плохо.
Он убеждал себя в том, чему мог поверить лишь он один: «…Она привыкнет… для нее непросто было бросить карьеру… она так страдала, когда пришлось уехать из Голливуда… она такая одаренная, ей трудно быть женой…» И конечно: «Бьорн – это нелегко пережить…» В общем, двадцать лет он убаюкивал себя такими сказками, пока она наконец не бросила его. И похоже, что ему самому стало от этого легче, и самое удивительное – ему не хотелось пройти через все эти мытарства снова, с другой женщиной. Только теперь Тригви понял, насколько это было чудовищно, и ему просто становилось плохо при мысли о том, что он может снова жениться или даже завести серьезные отношения с кем-либо еще. Все его знакомые женщины представлялись ему ястребами, стервятниками, жаждущими поживы, и он совсем не хотел становиться их очередной жертвой. Ему было хорошо и одному с детьми – пока.
– После того как Хлоина мама исчезла, у него не было ни одной приятельницы, то есть настоящей, а ведь прошел уже год. Он все время проводит с детьми, а ночью пишет про политику.
Хлоя говорит, что он сейчас пишет книгу. И знаешь, мама, он очень любит куда-нибудь ходить вместе с нами. Во всяком случае, он сам так говорит.
– Вам повезло. Но что, если он когда-нибудь предпочтет вашей компании кого-либо еще? Ты не задумывалась об этом? – улыбнулась Пейдж.
Алисон пожала плечами – она себе не представляла, чтобы Тригви нужен был кто-нибудь еще. Она привыкла к тому, что Тригви Торенсен всегда готов общаться с ними, и ей никогда не приходило в голову, что дело не только в том, что он любил детей, но и в том, что он хотел заполнить пустоту, возникшую вследствие катастрофы, которую потерпел его брак.
– И кроме того, он любит проводить время с Бьорном. Мистер Торенсен учит его водить машину.
– Отличный парень. – Пейдж открыла кран и вымыла овощи, Алисон с удовольствием уплетала чипсы. – Как он, кстати? – Она давно не видела сына Тригви. Хотя и было заметно, что мальчик не такой, как все, его отец делал все, чтобы он рос и жил так, как и другие – здоровые дети.
– В порядке. Каждую субботу играет в бейсбол и с ума сходит по боулингу.
Потрясающе. И как ему удалось справиться с этим? В общем-то она могла понять Дану Торенсен, хотя и осуждала ее бегство. Она знала Тригви уже много лет, и он ей нравился, хотя они не были хорошо знакомы. Он не заслужил все эти напасти. Никто их не заслуживал, впрочем, но, насколько она могла судить, Тригви Торенсен был потрясающим отцом.
– Ты останешься у Торенсенов? – спросила Пейдж, выкладывая овощи на тарелку и вытирая руки. Она еще не видела Брэда и хотела поздороваться с ним, а заодно посмотреть, что делает Энди.
– Нет. – Алисон встала из-за стола, выбросила пустой пакет из-под чипсов и взялась за яблоко. Она перекинула косу через плечо. – Они сказали, что завезут меня домой после кино. У Хлои дело завтра рано утром.
– В воскресенье?! – поразилась Пейдж, выходя из кухни.
– Да… не знаю… может быть, тренировка… что-то в этом роде.
– Ну и когда ты выходишь?
– Я сказала, что мы встретимся в семь.
– Наступила длинная пауза. Алисон пристально посмотрела на мать. В ее глазах мелькнуло что-то, но Пейдж так и не смогла определить, что было в ее взгляде. Какой-то секрет, тайна, которой она не хотела поделиться с матерью. – Мам, можно я возьму твой черный свитер?
– Пуховый? – Брэд подарил его на Рождество. Он не очень-то подходил для теплой погоды и был слишком роскошным для пятнадцатилетней девочки. Алисон утвердительно кивнула. Но Пейдж эта идея не понравилась.
– Не стоит. Он не совсем подходит для «Луиджи», да и фестиваль…
– Ну ладно… А розовый?
– Это лучше.
– Можно?
– Ладно, ладно… – Она покачала головой, шутливо изображая сожаление, и они разошлись. Алисон отправилась к себе, а Пейдж пошла искать мужа. В последнее время ей казалось, что между ними возникают какие-то препятствия и барьеры. Чтобы понимать друг друга как прежде, им приходилось совершать какой-то марафон из «не будешь ли ты любезен», «не подбросишь ли меня», «не составишь ли мне компанию», «можно ли мне попросить…», «как ты полагаешь…» и многих других «где», «как» и «когда».
Завернув за угол, Пейдж едва не столкнулась с Брэдом. Брэду Кларку вполне подошли бы определения «высокий», «статный» и «красивый». Это был коротко подстриженный брюнет шести футов четырех дюймов ростом, с большими карими глазами, мощной фигурой – широкие плечи, узкие бедра, длинные ноги и такая улыбка, что у нее начинала кружиться голова. Когда она вошла в спальню, Брэд выпрямился, прекратив укладывать лежавший на кровати чемодан.
– Как прошла игра? – с интересом спросил он. С некоторых пор он не ездил на матчи – был слишком занят. Иногда ему казалось, что он вообще забыл, как играет его сын.
– Отлично. Твой сын просто молодчина, – улыбнулась Пейдж и, приподнявшись на цыпочки, поцеловала мужа.
– Он тоже так говорит. – Его рука обхватила ее талию, и Брэд притянул ее к себе. – Я по тебе очень соскучился.
– Я тоже… – Она постояла так несколько секунд, уткнувшись в его ухо, а потом оторвалась и опустилась в кресло, а Брэд продолжил сборы.
Он часто собирался в поездку по воскресеньям, чтобы на следующий день отправиться в командировку.
Но если было время, он старался сложить вещи по субботам, чтобы освободить воскресный день.
– Что ты думаешь насчет того, чтобы устроить сегодня небольшой пикник? Погода отличная, я как раз разморозила мясо. Будем только мы и Энди. Алисон собирается поехать с Хлоей.
– Неплохо было бы, – улыбнулся он, подходя к ней, – но ничего не получится. Ни одного места на Кливленд на завтра, так что придется лететь сегодня в девять вечера. Выезжать в аэропорт надо около семи.
Ее словно громом поразило, когда она услышала об этом – она-то рассчитывала побыть с ним весь день и еще посидеть в саду под луной.
– Малыш, мне правда жаль.
– Да… мне тоже… – Эта новость просто пришибла ее. – Я весь день думала о тебе.
Он присел на ручку ее кресла, и она улыбнулась ему. Она всегда старалась держаться молодчиной, и ей давно пора было бы привыкнуть к его командировкам, но почему-то не совсем получалось. Ей так не хватало его.
– Вряд ли воскресный Кливленд – подарок. Что тебе там делать одному в воскресенье? Весь день пропадет без толку! – Ей было искренне жаль его.
Работа в рекламном агентстве заставляла его выкладываться. Но ведь он был их звездой, человеком, благодаря которому они были впереди всех. О его умении привлечь новых клиентов и, самое главное, удержать их ходили легенды.
– Я уже наметил программу: сначала отправлюсь играть в гольф с президентом компании, с которой должен работать. Я уже позвонил ему, он утром ждет меня в клубе. Так что воскресный день не будет потерян. – Он поцеловал ее в губы, и в ней снова поднялось желание. – Конечно, я бы предпочел остаться здесь, с тобой и с детьми, – прошептал он, когда она обняла его за шею.
– Бог с ними, с детьми, – прошептала она, и он рассмеялся.
– Хорошая идея… оставим ее до вторника… Я вернусь как раз к ночи.
– Я тебе напомню, – прошептала Пейдж, и они снова поцеловались.
Тут в спальню ворвался Энди.
– Алли оставила картошку на столе, и Лиззи ее жрет! Теперь ее стошнит прямо на кухне! – Лиззи звали их золотистого лабрадора, и она была известна своей неразборчивостью в еде и столь же слабым желудком.
– Ну же, мама! Ее точно стошнит, если она сожрет все!
– О’кей, я уже иду… – Пейдж жалобно улыбнулась Брэду и отправилась за Энди. Брэд только хлопнул ее пониже спины.
Как и было сообщено, вся кухня была усыпана картофельными чипсами, и Лиззи увлеченно доедала их.
– Лиззи, фу! – устало проворчала Пейдж и принялась за уборку. Как плохо, что Брэд улетает в Кливленд. Ей так хотелось побыть с ним. Казалось, что их жизнь принадлежит кому угодно, только не им самим. Она повернулась к Энди. – Что скажешь о романтическом вечере с твоей старой мамочкой? Папа должен вечером улететь в Кливленд, так что мы можем отправиться куда-нибудь и заказать пиццу. – Пиццу или бифштексы они могли поесть и дома, но ей не хотелось оставаться дома без Брэда. Кроме того, вообще неплохо было бы прогуляться с Энди. – Ну, что ты скажешь?
Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется
Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется? Определить, как жить, можно довольно легко, имея желания и цели, но этот же вопрос ставит в тупик при отсутствии желаний и мотивации.
Подобное состояние может быть временным и довольно легко протекать, а может приобретать хроническую форму, называемую апатией – она является медицинским термином, отражающим нарушения в психической сфере. Не нужно моментально ставить себе диагноз, для многих людей апатичные настроения являются периодически встречаемой нормой, и решать эти проблемы можно вполне самостоятельно, не обращаясь к врачам и медикаментам.
Важно не путать отсутствие желаний и сил с простой ленью. Отличить подобное можно просто – лень исчезает, как только появляется достаточный стимул, вслед за ним наблюдается прилив сил и активности, у человека загораются глаза. В состоянии, когда сил действительно нет, ни один стимул не заставит человека подскочить, а когда фрустрирована сфера потребностей и желаний зародиться мотивационному компоненту будет просто негде.
При нарушениях работы каких-либо органов, начинающимся вирусном заболевании или в момент обострения хронического недуга резервный запас организма направлен на устранение этих неполадок, поэтому на все остальное может просто не хватать энергии.
Недостаток витаминов в зимний период, хроническое недосыпание подрывают силы организма. Причем бороться с такими проблемами повышением мотивации и работой через силу воли не получится – недостаток сна необходимо будет компенсировать налаживанием режима длительное время, а не одной ночи, а недостаток питательных веществ восстановлять при консультации врачей. Физическая вымотаность от продолжительной работы требует для организма отдыха, иначе после отсутствия сил и желания наступят более серьезные проблемы со здоровьем.
Часто ничего не хочется и присутствие ощущения бессилия обусловлено эмоциональным выгоранием, свойственным в основном людям помогающих профессий или трудоголикам, при этом часто отражается именно в профессиональной сфере, не влияя на остальную жизнь. В случае же эмоционального перегруза при общении может возникать бессилие в любых формах контакта, а длительная монотонная работа может полностью убить стремления и творческий подход. Депрессии и кризисные моменты могут повергать человека в подобное состояние с такой же легкостью, как нарушения физические.
Среди всего множества причин необходимо выделить ту, которая высасывает все силы и первоначально сконцентрироваться на ее устранении.
Как жить дальше, если нет сил и смысла
Именно потеря смысла жизни лишает основных сил, поэтому вместо накачки себя энергетиками, логичнее разобраться со своими основными жизнеобразующими смыслами. Подобные состояния произрастают из кризисных и травматичных моментов, когда человек утрачивает близких, сталкивается с тяжелыми болезнями, вынужден кардинально изменить жизнь. Тогда рушатся прежние ориентиры, а новые еще не сформированы, и как жить становится окончательно непонятно, да и сил особо нет, поскольку появляется ровно столько энергии, сколько необходимо для реализации стремлений. Некоторые могут позволить себе путешествие, чтобы разобраться с изменением направления, понять, откуда появились трудности и выбрать новый курс, но не каждый может оставить свою будничную жизнь для самосозерцания внутреннего мира. Тогда рождается вопрос, как жить дальше, если нет сил и денег для обеспечения подобного ретрита.
К счастью, именно неотрывность от своей привычной жизни является залогом преодоления такого состояния.
Духовно сильные люди все воспринимают философски и как временные категории, имея внутренними смыслами что-то нетленное и не имеющее конечной точки – это может быть саморазвитие, улучшение мира, помощь нуждающимся. Когда же смысл ограничивается какими-то конкретными отношениями, людьми, видом деятельности, то вероятность его потери велика, и чем конкретнее и сильнее привязанность, тем больший кризис ждет. Продолжая выполнять привычные действия, рассматривайте свою жизнь на наличие таких вечных смыслов, имеющих ценность даже после вашей смерти, даже после исчезновения и изменения всего. Можно это время на автомате ходить на работу и варить суп, при этом мысленно отмечать про себя имеет ли смысл красить губы или кормить бездомного, идти в церковь или покупать платье – анализируя подобные мелочи можно натолкнуться на их актуальность, несмотря на произошедшие изменения. Вслед за этим понимание энергии начнет прибавляться на выполнение таких поступков, которые вы сами оцениваете, как важные – это и будет новым курсом вашей жизни.
Если смысл жизни потерялся после определенного события, значит это случилось из-за сильной психотравмы, справиться с которой нервной системе было не под силу. Потом она затрется и станет меньше беспокоить, но ощущение себя не вполне живым может остаться, поэтому стоит обратиться к психотерапевту, чтобы проработать ситуацию максимально быстро – чем старее травма, тем тяжелее реабилитация будет проходить потом. Если возможности воспользоваться помощью нет, то старайтесь не сдерживать свои негативные и некомфортные эмоции – плачьте пока плачется, ругайте мироустройство, пока вырывается крик, бейте ногами стены учреждения, где было больно. Все подходит, лишь бы эти эмоции не остались внутри вас, ведь на их сдерживание будут уходить все силы.
Как жить дальше, если нет сил и ничего не получается
Бывают периоды, когда работаешь на износ, так что сил уже нет, но результата нет, при этом складывается обманчивое ощущение, что нужно стараться еще больше. Необходимо притормозить и делать все спокойно и не торопясь, снизив приоритетность выполняемого.
Переместите внимание на собственное состояние и прежде всего, заботьтесь об отдыхе, эмоциональной разгрузке и перерывах, и только в свободное от этого время выполняйте то, к чему вы так рьяно стремились ранее. Секрет довольно прост – чем больше заботы о себе, тем в более ресурсном состоянии находитесь и тогда могут родиться новые идеи по оптимизации процесса по внедрению новых путей достижения, вместо пробивания стены лбом, когда в метре от вас открытая дверь.
В выработке стратегии как жить дальше, если нет сил и денег, многие начинают усердно экономить и принуждать себя больше работать – система провальная, поскольку приводит к ухудшению физического состояния, эмоционального самоощущения, и к остановке всякого продвижения в делах. Если устали, значит идете не тем путем – тратите много энергии, работаете не там, где можете быть полезным, не используете оптимизацию. Если вы замечаете, что не получается, то имеет смысл менять стратегию достижения или саму цель (ну не научите вы попугая плавать, либо учите собаку, либо попугая, но разговаривать).
Сверх ожидания и нетерпение может приводить к подобным состояниям, поэтому прежде чем ставить сроки и надеяться на ошеломительные результаты, промониторьте ситуацию относительно того, что задумали. Даже круглосуточного прикладывания усилий может не хватить в силу специфики выполняемой деятельности, возможно актуальнее там будет расслабиться и ожидать в бездействии (помните, что нельзя тянуть траву из земли). Лучше делать что-то постоянно и малыми дозами, чем стараться за один момент завершить задуманное, ведь от такого подхода страдает и качество, и ваше самоощущение.
Еще один момент, приводящий к высасыванию внутренних ресурсов и разрушающий результат – это контроль. Чем больше процессов вы стараетесь контролировать, чем больше нервничаете из-за несоответствия мелких деталей, и теряете энергию. При этом всем контроль не дает вам ориентироваться в ситуации и вовремя менять концепцию действий, не дает возможности полагаться на мнение других, чем забирает ваше время на постоянные проверки, в итоге вы не реагируете на изменения адекватным образом.
Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется – психология
Любую проблему нужно начинать решать с ее определения и выявления причин, поэтому и со снижением энергетических ресурсов и отсутствием желаний стоит поступать также. Первоначально необходимо исключить физиологические причины, пройдя обследование. Дальше нужно откорректировать свой режим дня и вообще темп жизни, так чтобы он стал не выматывающим, а наполняющим и только после браться за разбор психологических составляющих. Кроме случаев, когда известна причина такого состояния – если оно началось после потери человека или высокооплачиваемой работы, в ходе развода или болезни. В некоторых вариантах помогает мысленно довести ситуацию до максимально негативной, т.е. болезнь до смерти, ссору до расставания и т.д. Посмотрев с другой шкалы ценностей может оказаться, что причина не настолько уж критична, кроме того подобное преувеличение встряхивает нервную систему и возрождает ценности.
Но не все ситуации поддаются столь легкой корректировке, и если с вами случилось самое плохое, то необходимо найти опоры в том, что осталось.
Когда тяжелые мысли и бессмысленность не дают жить, а уйти в работу нет сил, то стоит максимально сменить обстановку (хотя бы мебель передвинуть и дверь перекрасить стоит). Минимизируйте контакты с неприятными людьми, это же касается новостей, поступающих к вам. Лучше остаться на определенное время в информационном вакууме, чем тратить крохи энергии на бесполезную информацию – в это время лучше вспомнить, что приносило вам радость, каковы были давние мечты и начать реализовывать то, что хоть тихонечко откликается в душе. Кроме подобных позитивных раскопок, ищите и негативные – старые обиды, давнюю злость, не проговоренные упреки.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Эффект пружины. Разведчик Безруков о том, как Россия будет жить дальше | В мире | Политика
Мы все теперь живем в другом мире. Ещё пару недель назад никто из нас не мог представить, что российская армия окажется на территории Украины, вся Европа закроет от России своё небо, наши банки попадут под жёсткие санкции и т.д. Как мы дошли до жизни такой и чего ждать дальше «АиФ» рассказал разведчик-нелегал, более 20 лет работавший в ведущих странах Запада (включая США), полковник СВР в отставке, член Совета по внешней и оборонной политике Андрей Безруков.
Придётся выстраивать другую экономику
Екатерина Барова, «АиФ»: Андрей Олегович, в какой точке международных взаимоотношений мы сейчас оказались?
Андрей Безруков: Мы находимся сейчас в конце эпохального послевоенного периода.
Кроме того, очевиден стал кризис всех финансовых, экономических и других институтов, которые, кстати, Запад разрушает сейчас сам. Он этого еще не понял, но используя свое доминирование в этих институтах, он заставляет Россию сломать систему, выйти из нее. Но, поскольку ситуация в мире очень сильно изменилась, и Европа и США больше не являются доминирующим игроком, то выход России из этих институтов, по сути, является концом самих институтов. Поскольку весь остальной мир тоже их принимать долго не будет.
России придется не просто выстраивать свою политическую систему (мы ее уже выстраиваем, с точки зрения геополитики и места в мире), но придется выстраивать сейчас другую экономику с другой экономической системой.
— Андрей Безруков
— А Россия при этом как будет выживать?
— Ну а Россия была загнана в совершенно невозможную для нее позицию и с точки зрения экономической системы, которая была навязана. Чисто англосаксонская, причем грязная, неправильно сделанная олигархическая система экстремального финансового капитала, которая на нашей почве, да и на европейской тоже, прижиться не могла. И та мировая система, которая ее поддерживала, просто сейчас рушится. То есть России придется не просто выстраивать свою политическую систему (мы ее уже выстраиваем, с точки зрения геополитики и места в мире), но придется выстраивать сейчас другую экономику с другой экономической системой. Которая будет уже, наверное, на первом этапе, конечно, гораздо более мобилизационного плана, поскольку нас поставили перед фактом того, что с нами не хотят торговать и обмениваться технологиями и т.д. Но в будущем это будет система, где будет стратегическое целеполагание, стратегическое планирование, большая роль государства.
Санкции США менее жесткие
— У нас еще осталось место для переговоров с коллективным Западом или мы уже прошли точку невозврата?
— В коротком варианте, я думаю, что никакие переговоры сейчас ни к чему не приведут. Просто потому, что Запад в любом случае считает, что любые переговоры должны закончиться нашей капитуляцией. Что у Запада сильная карта, он сейчас ввел все санкции, и если Россия идет на переговоры — значит, Запад будет додавливать ее на этих переговорах до капитуляции. Поэтому Россия на такие переговоры никогда не пойдет сейчас. И может, даже и Запад на них не пойдет, думая: а зачем идти на переговоры, когда скоро Россия развалится и сама придет?! Но в более долгосрочном периоде, когда острая фаза кризиса пройдет, не только будут переговоры, а более того, будет выстраиваться новая модель взаимодействия, потому что западники исходят из концепции рационального человека.
Они сюда пришли за деньгами. И опять придут, если мы обеспечим здесь за счет мобилизационной экономики экономический рост. А это можно обеспечить, потому что мы не будем уже привязаны к ограничениям валютно-финансовой системы, которая была навязана нам оттуда. Мы можем спокойно эмитировать рубль инвестиционный для того, чтобы развивать наше хозяйство, и т.д. То есть у нас будет большая экономическая свобода, когда мы от них отвяжемся. Здесь, естественно, это будет рост, а за ростом прибегут все партнеры, потому что растущий рынок — это продажи, это инвестиции, это деньги.— Сейчас Запад един или там уже начинаются брожения?
— Запад никогда не был и не мог быть един. Он мобилизовался на короткий промежуток времени, когда ни у одной страны нет возможности не участвовать в этом. Когда, например, идет война, в коллективной системе, будь то НАТО, будь то ЕС, одна страна не может, не став парией, выступать против такой угрозы, которой для них является сейчас Россия.
Кризис — вопрос месяцев, может быть, коротких лет. Но возможность отвязаться от навязанной нам системы, которая не работала в принципе, и не давала нам возможности развиваться, — это для нас это шанс выстроить новую экономику и новую страну.
— Андрей Безруков
Ядерной войны не будет
— Мы уже в состоянии нового Карибского кризиса? А то в блогах только и пишут о ядерной войне, после того, как силы сдерживания перевели в особый режим боевого дежурства.
— Слушайте, ядерная война, не будет ее, конечно! Блогеров вообще не надо слушать, потому что сейчас у большинства людей просто нет информации для того, чтобы просто делать вывод. Например, ввели санкции против Центрального банка. Вроде страшно, потому что это грозит заморозкой половины наших активов и т.д. И блогеры пошли писать. Но они не пишут, что долгов российских компаний и государства Западу — больше, чем наших активов на Западе. И бюджет России профицитен, мы от них финансово не зависим. Более того — закрытие SWIFT не даст возможности выводить капитал из России. Я не хочу ура-патриотизм, но нужно объективно оценивать вещи. Здесь нет места для паники. Ситуация да, она будет сложной, на первое время особенно, потому что есть эффект шока, перестройки системы.
— Это вопрос месяцев или лет?
— Кризис — вопрос месяцев, может быть, коротких лет. Но возможность отвязаться от навязанной нам системы, которая не работала в принципе и не давала нам возможности развиваться, — это для нас шанс выстроить новую экономику и новую страну. И выстроить новую социальную политику. Потому что, по сути, это национализация элит, которые больше не смогут опираться в своих решения на те интересы, которые у них есть за рубежом.
— Наши друзья вроде Китая поддержат Россию?
— Давайте не будем их называть друзьями. Они сочувствующие в данный момент. Сочувствующие потому, что если раздолбают нас, следующими будут они. И они это прекрасно понимают. Они нас будут поддерживать, но ровно настолько, насколько это не вредит их национальным интересам.
— А Турция?
— Позиция Турции понятна — она член НАТО. И если у нее более-менее сбалансированы отношения с Россией, в том числе личные отношения Эрдогана с Путиным, это не умаляет того, что она заинтересована в ослаблении России. Только, конечно, боится использовать для этого экстремальные меры. Она будет мешать, где можно, не поддерживать, продавать то, что ей хочется, против нас, если это не ставит отношения в кризисную ситуацию, и т.д. Это страна самостоятельная, но все-таки натовская страна, находящаяся под британским влиянием. И здесь абсолютно никаких иллюзий быть не должно.
Не дразните лихо
— Понятно, что Украина давно стала разменной картой в геополитической игре. Но то, что там происходит сегодня, особенно с учетом массового ввоза оружия из Европы, пугает. Чем это всё может закончиться?
— Я не ясновидящий. Это будет зависеть от того, насколько успешно развивается наша операция, это будет зависеть от многих разных факторов. Но вы знаете, сколько оружия ни подбрасывай, толку мало.
Во-первых, а как его подбрасывать? Аэродромы уничтожены. У России есть господство в воздухе, то есть все эти поставки, их можно бомбить. Во-вторых, вот привезли оружие, а кто его будет использовать? Если крупнейшие армейские группировки будут окружены и уничтожены в Восточной Украине, вы что, обучите управлению серьезным оружием каких-то добровольцев, которых вы набрали из-за угла, что ли? И управлять оружием один человек не может, это должно делаться как в составе военных подразделений, тренированных, управляемых, у которых есть задача, у которых поставлен информационный обмен, которые знают, куда идут, куда стреляют и т.д. Если возможностей командования и вообще крупных, квалифицированных воинских частей нет, то завалите вы все оружием, никто его использовать не сможет.
Неуспех операции, недостижение ключевых целей, которые были поставлены — откатывает Россию назад.
То есть обнуляет все, что мы делали долгие годы, восстанавливая страну.
— Андрей Безруков
— А воевать сами западные партнеры не хотят?
— Конечно, нет. Сейчас будут появляться всякие наемники. Но это группы максимум будут исчисляться сотнями, а не тысячами человек. Идиотов воевать с российской армией гораздо меньше, чем, например, воевать с сирийской. Особенно для западных людей, которые понимают ценность жизни. Пойти воевать наемником в Ирак, где стреляют дважды в месяц, и идти воевать туда, где прилетит тебе «Калибр» непонятно когда — это разные вещи. Какие-то отморозки будут, но не нужно думать, что сейчас развернется целый новый фронт.
— Но мы же стараемся проводить операцию осторожно, чтобы не пострадали мирные граждане Украины?
— Да, мы не включаем, насколько я понимаю, сейчас всего потенциала российской армии. Но не дразните лихо, пока тихо, потому что выхода проиграть у нас нет. Неуспех операции, недостижение ключевых целей, которые были поставлены — откатывает Россию назад. То есть обнуляет все, что мы делали долгие годы, восстанавливая страну. Я думаю, президент это прекрасно понимает, он пойдет до конца. Это вопрос жизни и смерти для страны.
И не надо раскачивать страну изнутри. В Чехии генеральный прокурор сказал, что всех, кто будет заявлять что-нибудь в поддержку России, будут сажать на три года. Это в демократической, спокойной, маленькой, красивой европейской стране. Я думаю, заявления нашей Генпрокуратуры тоже сделаны не просто так. Если это станет проблемой — будут приниматься соответствующие меры. У нас многие еще не поняли, что мы находимся, по сути, на военном положении и в мобилизационной ситуации. Но я думаю, через несколько дней поймут.
комиксы, гиф анимация, видео, лучший интеллектуальный юмор.
Трудные будни куратора
Мы их спасаем понемножку,
Мы подбираем их в пыли…
Но на душе скребутся кошки,
Мимо которых мы прошли.
Сам я в это окунулся совершенно случайно и, в общем-то, неглубоко. Просто взял котэ из приюта, потом второго, завел им Инстаграм, чтобы постить смишные картинки с ними, случайно тыкнул на перепост просьбы о помощи… И понеслось!
Оказывается, это очень тяжелое дело — помогать животным найти свой дом. Каждый первый бездомыш чем-то болен. Анализы, глистогонка, прививки, карантин, лечение, передержка, пиар, пристройство… Растолкай в три часа ночи любого куратора (это те самые поистине святые люди, которые взвалили на свои хрупкие (90% кураторов — девчонки) плечи спасение и пристройство бездомышей), спроси что делать, если подобрал котика на улице — отбарабанят и адреса проверенных ветеринарных клиник и алгоритм действий. На автомате, не просыпаясь, не приходя в сознание и не открывая глаз. Потому что, когда после работы мечешься по клиникам, передержкам, магазинам, аптекам, адресам, где «Видели ми-ми-ми котика в подъезде, лапка сломана, жалко его, но нет, мы его себе не возьмем, а вы давали Гиппократу этим профессионально занимаетесь!», а потом еще пытаешься в Интернете вести пиар своих животных и свести дебет с кредитом в финотчете не повесившись попутно от увиденного минуса. .. В общем, сон для них — единственное лекарство, чтобы не сойти с ума в этом проклятом колесе Сансары, в которое они почти добровольно влезли.
Две самые главные проблемы куратора: где взять деньги и куда пристроить спасенные хвостики.
С деньгами то все понятно: когда у тебя 10 хвостов (минимум) и их надо кормить, лечить, где-то содержать (квартира то ведь не резиновая и не все хвосты в состоянии жить (по самым разным причинам) в общей стае), нужно быть или миллионером, или найти тех, кто тебе с ними поможет. На передержку здорового кота уходит ~5 тысяч, на пса от 6 (щенки) до 9 (собаки) тысяч. Это без анализов, прививок и лечения! Просить деньги очень неприятно (каждый второй считает тебя мошенником. Более того, подозрения людей вполне имеют под собой почву, ибо есть люди, которые передирают фотки кураторов и занимаются мошенничеством и хрен ты ему что-то сделаешь, даже по морде не дать, ибо, во-первых, ты девочка, во-вторых, самое главное, Закон почему-то защищает их, а не тебя), но необходимо. Когда семеро по лавкам на твоем попечении с десяток живых душ, муж не понимает твоего «дурацкого увлечения» и ЗП на все не хватает (тем более самой то надо на что-то жить) — что ещё делать?
А вот пристройство… Вроде ведь людей гораздо больше, чем животных, казалось бы это не проблема. Но куда там… Найти «добрые ручки», которым можно доверить спасенную тобой душу сродни подвигу. Или поиску бриллианта в навозной куче.
Вот у тебя абсолютно здоровый во все дырки проверенный котенок. Два глаза, два уха, четыре лапы, хвост-морковка и бездна обаяния и детского нахальства. Но… Даже если взяли, расслаблять булки рано, ибо дерьмо регулярно случается.
«Какой-то он у вас слишком обычный» (женщина, а вы что хотели то? Чтобы он исполнял цирковые номера? Светился? Стрелял лазерами из глаз?!), «Слишком мохнатый» (теперь понятно, откуда взялись сфинксы), «Подрал диван» (Ау, это котенок! Тебя предупреждали, что его придется воспитывать! Пять раз же предупреждали! Уши у тебя чтобы сережки на них вешать?), «Слишком ласковый» (нет я не шучу. И такое было. Котенок, видите ли, хочет сидеть на ручках и мурчать, а не полочку украшать чучелком)…
Прошла неделя, другая… Не вернули? Расслабила булочки? Умиляешься на фоточки «выпускника» в Инстаграмчике? Но подождите, а почему на дворе уже зима, а фотки осенние? Звонишь: «Как там котенок? Хорошо? Точно хорошо? А посмотреть на него можно? Ну хоть фотографию свежую вышлите в WhatsApp! Что значит «Абонемент повесил трубку»?!». Начинаешь судорожно трясти «ручки», поднимаешь все свои куцые связи, пьешь валокордин… В итоге: «А он у меня месяц назад сбежал. Мне было неудобно вам позвонить — ведь заругали бы! Да какая разница, он же уличный, не пропадет». Так, женщина, расслабь хватку на топорище! За эту курицу (по интеллекту) дают срок как за взрослого дееспособного человека! Нет, это не выдумка, и такое было.
Или… Забрали кота. Здорового, красивого, веселого… Через пару месяцев возвращают: выпал с 9 этажа, перелом позвоночника, «Нам такой не нужен!» Какого хрена?! Вы же на 6 этаже живете, у вас сетка-антикошка на окне! Мы же лично приезжали и проверяли! КАК?! Что значит «Ну мы отвезли его маме, а сетку ставить не стали, думали это лишнее». Кто-то после такого удивится, что котов отдают по принципу: «Утром сетка-антикошка, анкетирование, собеседование, вечером подпишем договор и передадим Вам котика»? А, между тем, куча народу удивляется и возмущается! «Да они же мафия, наживаются на котиках и сетках!» Нет-нет, это тоже не выдумка, вполне реальный случай и реальный отзыв на приют.
А знаете, как распространяют информацию о хвостиках и их проблемах «мелкие» кураторы? В основном репосты со своей странички в Инстаграмме, ВК, ОК, FB. Вот только, вот беда, 80% подписчиков (цифра на самом деле от балды, на мой беглый взгляд) — или такие же кураторы или странички по пристройству хвостов, или люди, у которых этих хвостов уже полный набор, вакантных мест нет и долго не будет. В общем, аудитория, которым или самим бы долги закрыть и хвосты пристроить, или которые денежкой еще помочь могут (на это кураторы и выживают, но с огромным трудом), а вот забрать хоть кого-то нет, уже не смогут. Наткнуться на невинную душу кандидата, которому можно всучить доверить хвостик — огромное везение! Единственный нормальный способ (опять же на мой неискушенный взгляд) искать «добрые ручки»: платный пиар в соцсетях (когда твой пост пихают во все дыры всем заинтересованным в животных и есть реальный шанс, тыкая пальцем в небо Интернет, наткнуться жертву семью для питомца) или платные (опять же) объявления на Юла и Авито. Но это опять же деньги. Вроде небольшие на фоне остального, но где их взять, когда ты из долговой ямы вылезаешь только для того, чтобы смачно бултыхнуться в очередную, поглубже?
И знаете, побултыхавшись в этом болоте боли и отчаяния, подумал, что основная проблема кураторов — их просто не слышат и не видят. Для остальных людей все это где-то там, за полем зрения, мы просто не знаем, не задумываемся об этой стороне жестокого мира. У всех свои интересы, заботы, проблемы и за ними кураторов не видно, не слышно на фоне шума повседневной жизни их слабого шепота утопающих «Помогите! Мы больше так не можем!» Даже удивительно, что кураторство не вымерло в этом информационном вакууме, как-то ещё выживает. Им бы, наверно, надо крикнуть погромче, привлечь внимание большого числа людей. Но куда кричать? Как привлечь это внимание и не получить по морде сделать при этом себе и питомцам хуже? Может у кого-то есть идеи? На Реактор ведь, к примеру, подеградировать отдохнуть приходят, посмотреть на смешные картинки. Теперь вы (кто смог осилить эту стену текста) в общих чертах знаете о кураторах и их питомцах, но будет ли от этого заметный эффект? Не в этой реальности, наверно, да?
Я не знаю как жить дальше
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Купи 1 курицу, разделай и вари супы.
Найти другую работу попробуй.
Вообще, тут один писал можно жить на 1000р в неделю. Получается 4тыс в мес.
#6
#7
Гость
На 18 т. я смогла бы прожить без проблем. Не прихотлива и экономна. Не покупала бы одежду, старую доносить надо. Отказалась бы от любимой красной рыбы — подумаешь, трагедия. Простые дешёвые блюда готовлю очень вкусно. Главное, чтобы всё было вкусно, и еда, и общение, и мироощущение — и тогда жизнь в радость.
Да, сейчас жизнь не очень вкусная. Ну, считаю это как историческое пощение). Не всё же масленница.
#8
#9
Гость
Автор, меняйте работу или ищите вторую. Скидок скоро совсем не будет, а цены вырастут еще больше. Не будьте наивны. Ничего хорошего нас не ждет.
#10
Гость
Автор, меняйте работу или ищите вторую. Скидок скоро совсем не будет, а цены вырастут еще больше. Не будьте наивны. Ничего хорошего нас не ждет.
#11
Гость
На 18 т. я смогла бы прожить без проблем. Не прихотлива и экономна. Не покупала бы одежду, старую доносить надо. Отказалась бы от любимой красной рыбы — подумаешь, трагедия. Простые дешёвые блюда готовлю очень вкусно. Главное, чтобы всё было вкусно, и еда, и общение, и мироощущение — и тогда жизнь в радость.
Да, сейчас жизнь не очень вкусная. Ну, считаю это как историческое пощение). Не всё же масленница.
#12
#13
Гость
Работу менять не хочу, я не знаю где ещё так буду балду пинать. Тогда я хочу просто исчезнуть, если цены вырастут еще больше
#14
Гость
А вас это никого не смущает просто? Что придётся брать сыр за 200, когда брали за 100?! Ответьте на вопрос, а цены потом прежними станут?
#15
Гость
+++ Тоже не понимаю что там Автор экономит. По-моему, она экономить вообще не умеет.
#16
Гость
Какая новая работа, в стране безработица. Все закрывается.
#17
Гость
+++ Тоже не понимаю что там Автор экономит. По-моему, она экономить вообще не умеет.
#18
Гость
Работу менять не хочу, я не знаю где ещё так буду балду пинать. Тогда я хочу просто исчезнуть, если цены вырастут еще больше
#19
Гость
Я лучше тут вас всех экономлю)) На жилье и кредит десятка. Я ещё по кафе часто хожу, цацки покупаю
#20
#21
Гость
Какая новая работа, в стране безработица. Все закрывается.
#22
Гость
Я лучше тут вас всех экономлю)) На жилье и кредит десятка. Я ещё по кафе часто хожу, цацки покупаю
Эксперты Woman.ru
Доценко Всеволод
Психолог
124 ответа
Алла Бурая
Психолог
8 ответов
Леонова Ксения
Психотерапевт
17 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..184 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
240 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
56 ответов
Лисаченко Наталия
Консультант по питанию
100 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
176 ответов
Марина Крицкая
Психолог
4 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
590 ответов
#23
Гость
Приезжайте на Урал, тут работы завались))) только надо хотеть работать!
#24
Гость
Согласна ! Спустя два месяца начнут сокращать на заводах и тд уже сегодня по новостям где то говорили , что сократят на 50 тыс . , преступность вырастит , цены тоже , спекулянтов много будет .. все те , кто верит , что санкции временные — глупые люди !! Это на долго .. я б не паниковала , а искала варианты на чем можно подработать и на чем сэкономить
#25
#26
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
275 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
182 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
495 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
134 ответа
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
423 ответа
#27
#28
#29
Гocть
Прожить можно. Покупаешь самые дешевые продукты. Никто не знает, что будет с ценами, можно только предположить. Будьте готовы ко всему. Если на работе много свободного времени — попробуйте поискать подработку удаленную, тыщ за 5 в месяц. Распишите, пожалуйста, куда уходит ваша зарплата, свое ли жилье, а так же ваше меню.
#30
Гость
Зачем так портить настроение с утра….
#31
#33
#34
Гость
Работу менять не хочу, я не знаю где ещё так буду балду пинать. Тогда я хочу просто исчезнуть, если цены вырастут еще больше
#35
Гость
Да, я в описание расписала почти. Съем — 6 тысяч, кредит — 3 тысячи. Обычно питалась полуфабрикатами и прочей фигней, стараюсь продукты по скидке брать всегда. Хоз. товары и косметика нужная. Блин в общем, сам факт переплачивания за все меня убивает понимаете???!!! Я не говорю, что голодать буду. Но сука сам факт, зп не растет, а цены всегда будут расти😫😫😫😫😫😫😫😫
Блиииин😭
#37
Гость
А вас это никого не смущает просто? Что придётся брать сыр за 200, когда брали за 100?! Ответьте на вопрос, а цены потом прежними станут?
#38
Гость
Да, я в описание расписала почти. Съем — 6 тысяч, кредит — 3 тысячи. Обычно питалась полуфабрикатами и прочей фигней, стараюсь продукты по скидке брать всегда. Хоз. товары и косметика нужная. Блин в общем, сам факт переплачивания за все меня убивает понимаете???!!! Я не говорю, что голодать буду. Но сука сам факт, зп не растет, а цены всегда будут расти😫😫😫😫😫😫😫😫
Блиииин😭
Новые темы
Оформление дома
8 ответов
Мать требует с меня денег
7 ответов
Попытка снятие денег
2 ответа
Есть ли среди вас такиеже люди
2 ответа
Продажа на Озон
2 ответа
#39
#40
Гость
А вас это никого не смущает просто? Что придётся брать сыр за 200, когда брали за 100?! Ответьте на вопрос, а цены потом прежними станут?
#41
#42
#43
Гость
Согласна ! Спустя два месяца начнут сокращать на заводах и тд уже сегодня по новостям где то говорили , что сократят на 50 тыс . , преступность вырастит , цены тоже , спекулянтов много будет .. все те , кто верит , что санкции временные — глупые люди !! Это на долго .. я б не паниковала , а искала варианты на чем можно подработать и на чем сэкономить
#44
Гость
Да, я в описание расписала почти. Съем — 6 тысяч, кредит — 3 тысячи. Обычно питалась полуфабрикатами и прочей фигней, стараюсь продукты по скидке брать всегда. Хоз. товары и косметика нужная. Блин в общем, сам факт переплачивания за все меня убивает понимаете???!!! Я не говорю, что голодать буду. Но сука сам факт, зп не растет, а цены всегда будут расти😫😫😫😫😫😫😫😫
Блиииин😭
#45
Гость
Ну а что портить ? Это реальность ! И чем раньше люди это поймут , тем лучше .. я понимаю все отчим верить в лучшее , но не в данной ситуации . . кстати забыла добавить. Пока в стране будет расти без работница и цены по тв будут всю говорить , что все хорошо и всякие Бони вещать , что прокладки есть )))
#46
Гость
Черт его знает, в нашей области конкурсы провели по поддержке местных инициатив. Значит деньги уже подготовили под эти инициативы. Без денег и смысла бы не было возиться с этими конкурсами. Вроде уже и контракты под эти инициативы начали заключать. А это значит, что будут строить или ремонтировать дороги, озеленять, благоустраивать и т.п.
И под все это рабочие места.
#47
Андрей
Всегда приходится чем-то жертвовать. Если хотите наращивать территории, то смиритесь с высокими ценами и низкими зарплатами. Будет хуже чем сейчас.
#48
#49
Гость
Самое обидное , что сейчас даже замуж за иностранца не выйдешь. . будут все от русских шугаться так как уже весь цивилизованный мир считает нацию агрессором
#50
Как жить на 1000 долларов в месяц
Я знаю, через что вы проходите, пытаясь жить на 1000 долларов в месяц. Всего несколько лет назад я был в той же колее.
Ничего не поделаешь: слабый денежный поток никому не доставляет удовольствия. Тем не менее, нет ничего постыдного в том, чтобы быть бедным наличными. Многие люди сталкиваются с бедностью в поисках финансовой независимости. Некоторые даже считают это правом прохода.
В этом посте я покажу вам, что нужно, чтобы жить на 1000 долларов в месяц, и почему это почти невыполнимая задача. Затем я предложу несколько практических способов помочь вам выбраться из финансовой ямы и обосноваться на более зеленых пастбищах.
В этой статье
Как жить на 1000 долларов в месяц
1.
Наведите порядок в своих личных финансахЕсли вы пытаетесь жить на тысячу долларов в месяц, первое, что вам нужно сделать, это признать, что вы находитесь в трудной личной жизни. финансовое положение и ответственность за выход из него.
Как только вы это осознаете, пора обуздать свои расходы и перестать тратить деньги на легкомысленные вещи.
Скорее всего, вам придется внести серьезные изменения в свой образ жизни. Нужно принять это и быть готовым исправить ситуацию.
2. Переосмыслите свою жизненную ситуацию
💰 Целевой месячный бюджет на жилье: 0-300 долларов
Если вы пытаетесь жить на бюджет в 1000 долларов в месяц, все это не может пойти на жилье.
К сожалению, средняя по стране справедливая рыночная арендная плата за квартиру или дом с одной спальней составляет 1105 долларов в месяц. Так что, даже если вы урежете свой бюджет вдвое, чтобы учесть жилье, вы все равно проиграете.
Вот несколько способов восполнить этот пробел:
Соседи по комнате
Если вы живете один и у вас есть место, найдите соседа или двух, чтобы разделить расходы.
Зарегистрируйте свое место на Airbnb
Вы также можете заработать немного денег, предоставив свое место на бирже, такой как Airbnb. Делайте это пару раз в месяц, и вы даже сможете покрыть всю арендную плату.
Примите участие в цифровой жизни кочевников
Работаете в Интернете и не можете сводить концы с концами в своем городе? Подумайте о том, чтобы искоренить себя и принять жизнь цифровых кочевников.
Если вы в состоянии встать и уйти, обратите внимание на безналоговые штаты, такие как Техас или Флорида, или страны с более низкой стоимостью жизни, такие как Колумбия, Индия или Таиланд.
Таким образом, вы можете сочетать американскую зарплату с более низкой стоимостью жизни, путешествуя по миру. Если вы молоды и готовы к новым впечатлениям, почему бы не попробовать?
Вернуться домой
Если есть возможность вернуться к маме и папе, вы должны рассмотреть ее. Возможно, вы сможете временно переехать, пока ваше финансовое положение не улучшится. Надеюсь, они довольны тем, что вы живете там бесплатно.
Хотя вы можете и не захотеть этого делать, это может быть лучшим решением, которое вы когда-либо принимали. Удивительно, что может сделать кров, небольшая домашняя кухня и поддержка семьи, пока вы восстанавливаете и выясняете свои финансы.
Это сотворило со мной чудеса. Оглядываясь назад, могу сказать, что это было одно из лучших решений, которые я когда-либо принимал.
Что делать со своим нынешним местом?
Вы можете оказаться в ситуации, когда вы зарабатываете меньше денег, чем когда подписывали договор об аренде. Возможно, вам сократили зарплату на работе или вы потеряли работу и живете за счет безработицы.
Как бы то ни было, лучше всего в этой ситуации пересмотреть договор аренды и поговорить с арендодателем. Объясните ситуацию и попросите несколько вариантов. Это может включать план платежей или временную субаренду вашей квартиры.
Кто знает? Вы также можете найти другого жителя, который полностью возьмет на себя аренду.
Если у вас есть дом и вы не можете платить по ипотеке, подумайте, прежде чем прыгать и продавать без покрытия. Продажа дома очень дорога, и вам придется выплатить ипотеку, кредиты и расходы на закрытие, прежде чем вы увидите какую-либо прибыль.
Поговорите со своим поставщиком ипотечных кредитов и попросите заморозить платежи на определенный период времени или рефинансировать ваш кредит, чтобы снизить ежемесячные платежи. Вы также можете съехать и временно арендовать свой дом, пока не сможете позволить себе жить в нем снова.
3. Сократите свой продовольственный бюджет
💰 Целевой месячный бюджет на продовольствие: $200
Еда — еще одна базовая потребность, которую вам придется учитывать. Всем нужно есть, чтобы выжить. И не просто какая-то старая каша: если вы не будете есть здоровую пищу, вы будете несчастны и не будете чувствовать себя хорошо.
Используйте следующие советы, чтобы контролировать свой бюджет на еду.
Прекратить делать заказы
Вы больше не можете позволить себе Grubhub или UberEats. Извиняюсь. Попрощайтесь с тем, чтобы платить 30 долларов за пиццу и крылышки — по крайней мере, на данный момент. Эта привычка должна уйти.
Держите вкусные закуски под рукой и приготовьте еду дома. Таким образом, когда вы почувствуете, что тянетесь к кнопке заказа, вы можете остановить себя и принять более взвешенное решение.
Вы также можете удалить свои приложения для доставки, чтобы избежать искушения. Вы не можете использовать UberEats, если его нет на вашем телефоне.
Постарайтесь снизить стоимость обеда
Частое питание — это полдела. Теперь пришло время оптимизировать стоимость одного приема пищи.
Сядьте в начале недели и спланируйте, что вы собираетесь есть. Старайтесь тратить менее 5 долларов за один прием пищи, если это возможно. Получив список, отправляйтесь в продуктовый магазин и найдите предложения, чтобы увеличить свои сбережения.
Некоторые примеры недорогих питательных блюд включают рис и бобы, картофель, макаронные изделия и чечевицу. Подумайте о том, чтобы купить эти товары оптом в магазине, таком как Costco, чтобы сэкономить деньги (используя чье-то членство, если можете).
Привыкайте к остаткам
Я не могу не хихикать, когда слышу, как люди, пытающиеся вести бюджет, говорят, что им не нравятся остатки.
Гораздо выгоднее есть остатки. Зачем платить за двухразовое питание, если в этом нет необходимости?
Если вы относитесь к тому типу людей, которые не любят объедки, попробуйте что-нибудь изменить. Например, если у вас остались рис и бобы, добавьте немного колбасы и на следующий день приготовьте джамбалайю. Если у вас есть макароны, сделайте салат из макарон или макароны с сыром. Если у вас остался картофель, разомните его.
Итог? Творчество делает поедание остатков более увлекательным.
Найдите бесплатную еду
Есть несколько способов получить бесплатную еду. Если вы действительно отчаянно нуждаетесь в еде, найдите местную продуктовую кладовую.
Вы также можете получить подарочные карты на еду, приняв участие в опросах на таких сайтах, как Swagbucks. Вам придется пройти немало опросов, чтобы получить вознаграждение, но это работает, и это будет стоить вам только времени.
Если у вас есть время и терпение, вы также можете попробовать разбить сад и выращивать фрукты и овощи.
Другой вариант — следить за местными событиями и следить за событиями, предлагающими бесплатную еду. Иногда несколько бесплатных кусочков пиццы могут изменить мир.
Поужинайте вместе
Скорее всего, ваши друзья тоже пытаются сэкономить на еде. Если это так, предложите устраивать еженедельные обеды и приглашать всех внести свой вклад. В качестве дополнительного бонуса вы можете разделить остатки в конце трапезы.
Смените продуктовый магазин
Если ваш ежемесячный бюджет на продукты питания составляет 200 долларов, вы не можете делать покупки в местном магазине экологически чистых продуктов. Вместо этого вам придется переключиться на доступный вариант, такой как Walmart или Aldi, чтобы сэкономить деньги.
3.
Сократите расходы на здравоохранение💰 Целевой ежемесячный взнос по медицинскому страхованию: 200–300 долларов США
Если вы пользуетесь программой Obamacare, возможно, стоит поискать и посмотреть, сможете ли вы сэкономить деньги. В зависимости от вашего финансового положения вы можете получить помощь от правительства в виде субсидии Advanced Premium Tax Credit.
Также неплохо было бы поискать план с более высокой франшизой и более низкой месячной ставкой. Некоторые планы с более высокой франшизой также поддерживают сберегательные счета для здоровья (HSA), которые позволяют вам откладывать деньги на медицинские расходы. Эти средства растут без уплаты налогов.
Что такое внебиржевой план?
Другим вариантом является внебиржевая покупка плана медицинского обслуживания непосредственно у брокера или страховой компании. Внебиржевые планы соответствуют требованиям ACA, но продаются отдельно от бирж.
Если вы молоды и здоровы, возможно, вы сможете найти лучшую и более дешевую страховку, выбрав этот маршрут. Однако вы не имеете права на финансовую помощь или субсидии.
4. Контролируйте свой долг
💰 Целевой ежемесячный платеж по долгу: $0-50
Задолженность по кредитной карте или студенческому кредиту с ограниченным ежемесячным доходом — очень опасная комбинация. Вы должны относиться к этому как к чрезвычайной ситуации и сделать что-то, чтобы контролировать свои ежемесячные платежи.
Погасить свой долг
Если у вас небольшой долг, лучшее, что вы можете сделать, это погасить его и двигаться дальше. Если вы в состоянии погасить карту или кредит, стоит избавиться от долга — даже если для этого вам придется залезть на свой сберегательный счет.
Консолидация вашего долга
Другой вариант — консолидация вашего долга для уменьшения ежемесячных платежей. Один из вариантов — взять кредит с фиксированной ежемесячной ставкой. Таким образом, вы можете погасить свои кредитные карты и вместо этого иметь дело с недорогим кредитом.
Другой вариант — найти карту с 0% годовых и перевести платежи на эту карту. Просто не забудьте следить за комиссией за перевод. Например, привилегированная карта Citi Diamond в настоящее время имеет начальную годовую процентную ставку 0% на покупки и переводы остатка в течение 18 месяцев и не требует ежегодной платы. Вам все равно придется платить по долгам; у вас просто будет больше передышки.
Что бы вы ни решили, либо полностью погасите долг до окончания льготного периода, либо переведите баланс на новую карту, чтобы повторить цикл.
5. Сократите свой бюджет на развлечения
💰 Целевой месячный бюджет на развлечения: $0
Эта часть будет болезненной, но вот она: вам нужно полностью сократить свой бюджет на развлечения. Все это.
Я говорю о походах в кино, живой музыке и ужинах с друзьями — обо всем. Если занятие, которое вам нравится, доставляет удовольствие и стоит денег, исключите его из своего бюджета и найдите бесплатную альтернативу.
Советы по сокращению бюджета на развлечения
Сократите количество подписок
Среднее американское домохозяйство в настоящее время ежемесячно тратит более 40 долларов на услуги потокового вещания.
Просмотрите все свои подписки и удалите их одну за другой. Это означает Netflix, Hulu, Amazon Music, Google Play, PlayStation Plus и все, за что вы платите. Если вы пытаетесь жить на 1000 долларов в месяц, платить за эти услуги смешно.
Если вам нужна музыка в жизни, есть множество способов сделать это бесплатно. Ищите бесплатные онлайн-радиостанции — приложение Radio Garden позволяет вам изучать музыку со всего мира, и многие люди используют YouTube или Soundcloud для прослушивания потоковых диджейских сетов. Вы также можете просто настроиться на местную радиостанцию, чтобы слушать бесплатные мелодии.
Организуйте вечер игр
Ничего не стоит посидеть за столом и поиграть в настольные игры с друзьями, особенно если вы сделаете это BYOB. Это отличный способ весело провести время, не нарушая банк.
Читайте или слушайте бесплатные подкасты
Когда вы не суетитесь и не пытаетесь заработать деньги, потратьте некоторое время на чтение или прослушивание финансовых подкастов. Используйте это время, чтобы открыть для себя новые способы заработка и личного роста.
Вы также можете пойти в библиотеку и получить читательский билет. Нет смысла покупать книги, DVD и компакт-диски на Amazon, если вы можете получить их в библиотеке бесплатно.
Откройте для себя природу
Отправляйтесь пешком и исследуйте окрестности. Отправляйтесь на прогулку в лес или найдите пляж и присядьте на песок, чтобы расслабиться. Природа свободна, расслабляет и интересна для изучения. Кроме того, небольшое упражнение пойдет вам на пользу.
6. Сократите расходы на связь
💰 Целевой месячный бюджет на связь: 150 долларов США
Когда дело доходит до дела, вам действительно нужен только смартфон и тарифный план телефона. К сожалению, средняя стоимость сотового телефона в США сейчас составляет 127 долларов в месяц.
Вам понадобится домашний интернет, если вы работаете из дома. Но если вы планируете вернуться к членам семьи во время этого тяжелого периода (как я настоятельно рекомендую), вам может вообще не понадобиться покупать интернет.
Бесплатный общедоступный Wi-Fi можно найти в таких местах, как библиотека или местный продуктовый магазин.
Не ходите в такие места, как Starbucks, потому что сейчас вы не можете позволить себе купить кофе.
7. Тратьте меньше денег на оплату автомобиля
💰 Целевой месячный бюджет на транспорт: $0-100
Вам действительно нужен автомобиль? Будь честным.
Скорее всего, ваш автомобиль стоит больше денег, чем он стоит. Если вы не используете машину, чтобы добраться до работы или не ездите на такси, вам следует подумать о том, чтобы отказаться от нее и прикарманить деньги.
Если вы продадите свой автомобиль, вы сэкономите деньги на бензине, техническом обслуживании, страховке и парковке.
Конечно, многим нужны машины. Если это похоже на вас, рассмотрите возможность обмена вашей текущей модели на более доступный вариант с использованием такой услуги, как Carmax.
Боитесь, что застрянете дома без машины? Не будь. Вы можете ходить пешком, ездить на велосипеде или пользоваться общественным транспортом, чтобы передвигаться по городу в любое время.
Советы по увеличению вашего дохода
Даже при самых благоприятных обстоятельствах 1000 долларов в месяц — это небольшая сумма. Попробуйте жить на 12 000 долларов в год, и в лучшем случае качество вашей жизни будет ниже звездного.
Для сравнения: зарабатывая 1000 долларов в месяц в США, вы окажетесь за чертой бедности, особенно если это не учитывать налоги. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, порог бедности для одинокого человека составляет 13,59 долларов США.0.
Короче говоря, вам нужно начать зарабатывать больше денег.
Готов поспорить, что, внеся несколько небольших изменений, вы сможете увеличить свой ежемесячный доход на 1000 или 2000 долларов.
Как удвоить свой ежемесячный доход
Вы можете легко удвоить или утроить свой ежемесячный бюджет в 1000 долларов с помощью следующих дополнительных занятий:
Выгул собак на Ровере
Ровер — это приложение, которое связывает вас с местными владельцами домашних животных. Вы можете зарабатывать деньги, гуляя, ухаживая и ухаживая за домашними животными. Эта работа точно не кусается! Кроме того, вы можете подышать свежим воздухом во время прогулки по Фидо.
Доставка продуктов с помощью InstacartInstacart — это служба доставки продуктов по запросу. Когда вы станете водителем Instacart, вы сможете зарабатывать деньги, покупая продукты и доставляя их покупателям по всему городу.
Компания Indeed является ведущим агрегатором вакансий. Вы можете использовать этот сайт, чтобы найти работу по управлению социальными сетями, где вы можете работать из дома на неполный или полный рабочий день.
Вы также можете найти фриланс-менеджеров в социальных сетях на таких сайтах, как Fiverr и Upwork.
Продажа ненужных вещей на Decluttr
Decluttr — это приложение, которое позволяет продавать и утилизировать ненужную электронику, игры и мультимедиа. Decluttr платит вам за ненужные вещи, такие как старые компьютеры и DVD. Сайт даже отправляет коробку и покрывает расходы на доставку, что делает процесс еще проще.
Использование таких сайтов, как Decluttr, — отличный способ избавиться от ненужных вещей и положить в карман дополнительные деньги. С более открытым и менее захламленным домом вы сможете мыслить яснее и у вас будет больше энергии.
Продажа предметов ручной работы на Etsy
Etsy предлагает платформу, которая позволяет вам продавать самодельные товары, такие как одежда, магниты на холодильник и подставки. Если у вас есть художественный талант, почему бы не использовать свой талант и не продавать изделия ручной работы в Интернете?
Вы можете получать дополнительный доход на Etsy, даже если вы ничего не делаете сами. Например, вы можете найти недорогие винтажные вещи в комиссионных магазинах и выгодно продать их на Etsy. Если вы покопаетесь, вы обязательно найдете несколько доступных драгоценных камней, которые вы сможете перевернуть рано или поздно.
Предложение помощи на Care.com
Care.com — это интернет-сообщество, которое связывает лиц, осуществляющих уход, с теми, кто в этом нуждается. Сайт предлагает такие возможности, как работа няней и возить пожилых людей к врачам или в продуктовые магазины.
Прочтите наш обзор Care.com для получения дополнительной информации.
Подбор случайных вакансий на TaskRabbit
TaskRabbit предоставляет сообщество для разнорабочих. Если у вас хорошо получается, рассмотрите возможность создания профиля на TaskRabbit и общения с людьми, которым нужна помощь с такими задачами, как покраска и работа во дворе.
Craigslist — еще один сайт, где вы можете найти случайную работу в своем районе, но он немного менее регулируется, чем TaskRabbit. Будьте осторожны при поиске работы на Craigslist, потому что сайт известен мошенничеством.
Часто задаваемые вопросы
Должен ли я ликвидировать свой брокерский счет?
Это плохая идея по нескольким причинам. Прежде всего, если вы продаете все, что находится на вашем брокерском счете, вам придется платить налоги со всей своей прибыли. Кроме того, вы уничтожите свой портфель и упустите возможность долгосрочного роста.
Вы должны ликвидировать активы только тогда, когда покупаете что-то вроде дома или автомобиля, открываете бизнес или покрываете непредвиденные расходы.
В противном случае держите деньги на своем брокерском счете и ищите другие способы заработать больше денег.
Может ли переезд сэкономить деньги?
Переезд в благоприятный для налогообложения или доступный по цене район потенциально может сэкономить много денег в долгосрочной перспективе. Но в краткосрочной перспективе вы вполне можете потерять деньги.
Если вы думаете о том, чтобы жить в другом месте, вы должны учитывать расходы на переезд, такие как расходы на переезд, расходы на недвижимость и многое другое. Как ни крути, переезд в другой штат может стоить тысячи долларов.
Конечно, есть еще шанс, что вы куда-то переедете, вам не понравится, и вы решите вернуться. Это будет стоить еще больше денег.
Если вы думаете о переезде в новый район, деньги не должны быть единственной причиной. Например, переезжайте куда-нибудь, потому что вам нравится местный рынок труда или окружающая среда, или потому что вы хотите улучшить свою социальную жизнь.
Когда вы переезжаете только для того, чтобы сэкономить деньги, вы вполне можете пожалеть о своем решении.
Как узнать, имею ли я право на получение продуктовых талонов?
Если вам трудно купить продукты, вы можете воспользоваться Программой дополнительной продовольственной помощи (SNAP) Министерства сельского хозяйства США (USDA).
Чтобы получать пособия, вы должны подать заявление в штате, в котором вы в настоящее время проживаете, и соответствовать определенным требованиям. Чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям, перейдите в государственный каталог ресурсов Министерства сельского хозяйства США.
Хотите жить на 1000 долларов в месяц?
Полный отказ от ответственности: прожить на 1000 долларов в месяц в Америке очень сложно. Хотя вы можете размахивать им, если проявите творческий подход, это не будет приятным опытом. А в крупных городах, таких как Нью-Йорк и Лос-Анджелес, где стоимость жизни выше, это просто невозможно.
Чтобы вернуться в нужное русло, я рекомендую сократить ежемесячный бюджет, чтобы сократить расходы. В то же время начните выполнять столько дополнительных дел, сколько сможете втиснуть в свой день. И ищите потенциальные способы получения пассивного дохода.
При правильном подходе вы начнете загребать дополнительные деньги, ваш банковский счет будет расти, и очень скоро ваш скромный бюджет в 1000 долларов удвоится. В этот момент вы, наконец, можете начать немного расслабляться.
Вот личное задание: сколько вы можете заработать в этом месяце?
Возьмите стикер, запишите цель и приступайте к работе. Отбросьте идею о том, что ваш бюджет составляет 1000 долларов в месяц, и нацельтесь на большее.
Если я смог выбраться из финансовой ямы, то и ты сможешь. Работайте усердно, никогда не останавливайтесь на достигнутом, и вы окажетесь на пути к финансовой свободе, даже не подозревая об этом.
Делиться: Поделитесь этой статьей на Facebook Фейсбук Поделитесь этой статьей в Твиттере Твиттер Поделитесь этой статьей в LinkedIn LinkedIn Поделитесь этой статьей в Whatsapp WhatsApp Поделитесь этой статьей по электронной почте Эл. адрес5 советов, как комфортно жить с ограниченным бюджетом
По
Софи Калдекотт
Для большинства из нас деньги в лучшем случае — это то, о чем мы предпочли бы не думать, а в худшем — кошмар, вызывающий беспокойство. Но нравится нам это или нет, но мы принимаем финансовые решения каждый божий день, и нет никакого способа избежать влияния денег на нашу жизнь.
Выйдя замуж, я научилась распоряжаться деньгами мудро и вдумчиво. Умение делиться своими финансами и нести ответственность перед кем-то за то, как я трачу и сберегаю, заставило меня проанализировать свои собственные привычки и взять на себя ответственность за свои действия так, как никогда раньше.
Жаль, что я не дождался женитьбы, чтобы избавиться от своих денежных привычек и научиться правильно вести бюджет. Использование денег с намерением может показаться скучным, но разумный финансовый выбор может помочь нам жить более радостной жизнью. Это также дает нам возможность использовать наши деньги этичным образом, что может оказать положительное влияние на мир вокруг нас.
Жизнь с ограниченным бюджетом не всегда должна быть ужасной — она может стать возможностью отточить организаторские способности, самосознание и самодисциплину. Вот несколько лайфхаков, которые помогли мне жить с меньшими затратами на протяжении многих лет.
- Пройди денежный тест личности
- Используйте электронную таблицу для планирования
- Включите в свой бюджет немного развлечений и роскоши
- Ведите списки желаний круглый год, чтобы избежать импульсивных покупок
- Напомните себе о преимуществах тщательного составления бюджета
Возможно, вы слышали о «Пяти языках любви» доктора Гэри Чепмена и наверняка знаете о типах личности Майерс-Бриггс, но знаете ли вы, что у всех нас есть разные «денежные личности»? Скотт и Бетани Палмер, основатели «Денежной пары», объясняют: «Ваш подход к деньгам отличается от того, с кем вы сидите, живете или воспитываете… это помогает идентифицировать, определить и дать два ваших уникальных подхода к деньгам. имя.»
Если вы сможете определить свои уникальные области борьбы и лучше понять, как вы устроены, чтобы думать о деньгах, вы станете лучше осознавать себя, и вам будет легче избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, более здоровыми. Бесплатный тест от Денежной пары может помочь вам узнать, какая у вас денежная личность и что это значит.
У всех нас есть регулярные доходы и расходы, и отслеживание того, на что вы тратите свои деньги, по сравнению с тем, что вы зарабатываете, — это первый шаг к созданию здоровых отношений с деньгами, который многие пропускают. Составьте план питания на неделю, чтобы знать, какие продукты вам нужно покупать (и, следовательно, какие вы не покупаете), и найдите удобный для вас способ планировать свои расходы на оставшуюся часть месяца.
У меня есть друзья, которые клянутся модными финансовыми приложениями, такими как Mint, но я лично считаю, что нет ничего лучше хорошей, простой электронной таблицы для планирования и отслеживания ваших расходов. Последние несколько лет я разбираюсь в разных шаблонах и обновляю свой каждые несколько месяцев, чтобы он лучше работал в меняющихся обстоятельствах. Вот простой шаблон бюджета, который я создал в виде электронной таблицы Google — вы можете загрузить и адаптировать для собственного использования, щелкнув изображение ниже.
Я фрилансер, и у моего мужа есть зарплата, поэтому мы обнаружили, что лучше всего делить каждый месяц на два, при этом наши основные текущие расходы покрываются стабильной, предсказуемой зарплатой моего мужа, а наши другие, более «мягкие» ” и гибкие расходы, покрываемые моим колеблющимся доходом. Вы можете отредактировать столбец расходов, чтобы отразить свои личные ежемесячные «обязательные» и «хотелось бы иметь» — то, что я включил в шаблон, является лишь очень грубым руководством.
(Еще одно небольшое замечание по электронной таблице: я включил формулы в некоторые ячейки, которые автоматически вычисляют некоторые простые суммы, чтобы сообщить вам итоги и другую информацию, поэтому убедитесь, что, когда вы копируете и вставляете что-то, вы проверяете, что формула была перенесена Это руководство может помочь, если вы не знакомы с тем, как работают формулы в Excel.)
Как бы вы ни решили следить за своими финансами и планировать на месяц вперед, убедитесь, что вы выделяете время раз в неделю, чтобы быстро проверить свои расходы и убедиться, что вы идете по графику в течение месяца. Я сохраняю свои чеки в своем кошельке в течение недели и записываю все, что я покупаю, за что я не получаю квитанцию в приложении для заметок на своем телефоне, а затем вношу все эти расходы в свою электронную таблицу один раз в неделю.
Вам также нужно запланировать более длительный период планирования один раз в месяц, чтобы подготовиться к предстоящему месяцу и подумать о своих глобальных финансовых целях (например, вы могли бы откладывать на пенсию). Если вы обнаружите, что регулярно перерасходуете средства в какой-то определенной части своего бюджета, вы можете настроить свой бюджет, чтобы позволить большую сумму для этой категории и меньше там, где вы обнаружите, что тратите меньше, чем ожидали.
Наличие плана может не решить всех ваших финансовых проблем, но поможет. В конце концов, лучше знать, с чем имеешь дело, чем прятать голову в песок и надеяться, что все твои проблемы исчезнут. (Я говорю все это как «Летающий» и «Растяпа» — смесь двух денежных личностей, которые, как правило, меньше всего беспокоятся о деньгах).
Этот совет может показаться нелогичным, если вы пытаетесь сэкономить, но выслушайте меня. Когда я впервые вышла замуж, у нас с мужем был такой ограниченный бюджет, что мы не допускали никаких «дополнительных» расходов, таких как походы с друзьями за напитками или покупка друг другу подарков. Мы говорили себе, что не должны тратить деньги ни на что, кроме аренды, счетов и предметов первой необходимости, таких как еда, но мы не учитывали реальность наших привычек расходов. Нереально думать, что вы никогда не купите ничего, кроме самого необходимого, так что вы можете учитывать это в своих планах.
Мы обнаружили, что лучше выделять себе очень небольшое пособие на такие вещи, как прогулки, подарки, путешествия и даже общие спонтанные траты, чем притворяться, что вы не собираетесь использовать эти деньги. Узнайте, на что вы постоянно тратите деньги, даже если стараетесь быть как можно более сдержанным.
Дарение подарков — один из моих основных языков любви, поэтому мне очень трудно устоять перед тем, чтобы не подарить другу случайный букет цветов или открытку, в то время как основной язык любви моего мужа — качественно проведенное время, поэтому он борется, если не может тратить на напитки и общение. Легче быть бережливым, если вы позволили себе немного места для развлечений и роскоши, чем если вы были слишком экстремальны и пытались навязать себе нереалистичные ожидания.
Одна из вещей, которые мне действительно нравятся в ограниченном бюджете, это то, что это учит меня быть более обдуманным в выборе покупок и приручать свои привычки расходов. Когда у вас не так много денег в банке, у вас нет другого выбора, кроме как прекратить импульсивные покупки и серьезно подумать о каждой дополнительной дополнительной покупке.
Часто, особенно когда речь идет об одежде и подарках, если мы покупаем первое попавшееся на скорую руку, это будет не лучший выбор для нас. Либо это не совсем то, что мы хотели, и поэтому мы в конечном итоге выбрасываем его или мало им пользуемся, либо он дешевый, плохо сделанный и разваливается после нескольких использований.
Когда я нахожусь в пути, мне очень полезно отмечать вещи, которые я вижу и которые, по моему мнению, я мог бы захотеть купить, а затем, когда у меня есть время, провести некоторое исследование дома позже, отмечая различные варианты, которые мне нравятся, в списках желаний. на Пинтерест. Затем я могу подумать об этом и сэкономить время на более дорогие вещи в течение нескольких месяцев, если я не могу себе этого позволить прямо сейчас. Это также отличный способ сделать подарки намеренно, вместо того, чтобы полагаться на наспех купленные подарки.
Ведение списков пожеланий помогает снизить срочность наших решений о покупках. Мне действительно интересно оглянуться назад примерно через месяц после сохранения идеи и спросить себя, хочу ли я еще этот предмет или нужен ли он мне.
Жизнь с ограниченным бюджетом не должна быть огромным бременем. Поверьте мне, я испытал много беспокойства о том, как свести концы с концами, и я не хочу сказать, что это не невероятно стресс, когда вы не уверены, как вы собираетесь платить за аренду или накрыть стол едой.
Тем не менее, бережное отношение к деньгам дает ряд заслуживающих внимания преимуществ: вы помогаете не только своему кошельку, но и планете, когда вам приходится спрашивать себя, действительно ли вам нужна вещь, или можете ли вы починить или продать то, что сломан или что вы не хотите больше. Выключить отопление и надеть еще один свитер, составить план питания, чтобы не тратить еду впустую, и ходить пешком, чтобы сэкономить на бензине для автомобиля, — все это примеры того, как сознательное потребление может оказать положительное влияние на мир.
Точно так же, если вы живете с ограниченным бюджетом, это действительно может создать целостность, если вы проведете исследование, чтобы убедиться, что вы покупаете что-то, что было произведено с соблюдением этических норм и прослужит долго. Просто нужно немного больше времени и усилий, чтобы замедлить свои покупательские привычки — покупать классическую одежду, которая не выйдет из моды слишком быстро, или искать винтажные и подержанные вещи.
В конечном счете, вы не будете придерживаться своих добрых намерений, если не делаете это намеренно или не чувствуете себя хорошо, поэтому жизненно важно сосредоточиться на позитиве и составить план, который работает для вас и вашего образа жизни.
Будь в курсе с Гротом
ИксУзнать больше Грот
СтатьяВакансия руководителя проекта
СтатьяНам нужно замедлиться, чтобы спасти мир
СтатьяТолько начинаете свою карьеру? Прислушайтесь к этому совету генерального директора
Статья«Любовное письмо Мартам»
СтатьяЭтот автор предлагает лекарство от эмоционального выгорания
Статья#ГротМузыка | Первый день осени
СтатьяКак отказаться от культуры суеты на основе вашего MBTI
видеоПоиск баланса с помощью выращивания грибов
СтатьяЗамедлите свой день с помощью этих 3 практик
СтатьяПроблемы со сном? Используйте эти растяжки, чтобы снизить мощность
Больше навигации по жизни
Как жить самостоятельно: полное руководство
Узнайте, как жить самостоятельно и наслаждаться независимой жизнью место без соседей по комнате, это захватывающее время. Приобретение собственного жилья выведет вас из зоны комфорта в независимую жизненную ситуацию. Вы измените свое мышление, чтобы сосредоточиться на таких вещах, как сколько стоит обставить квартиру и устроить свою жизнь в соответствии с вашими уникальными потребностями и стилем жизни. Это определенно большое изменение для любого человека, и оно может заставить вас задуматься о том, как жить самостоятельно.Ищете советы, которые помогут вам сделать шаг к самостоятельной жизни? Вы можете изучить наше удобное руководство о том, как жить самостоятельно. Вы узнаете все, что вам нужно знать, от того, как управлять своими финансами, до того, как управлять своим психическим здоровьем и счастьем.
Сколько стоит жить отдельно? Когда вы начнете думать о том, как жить самостоятельно, вопросы о финансах, скорее всего, придут вам в голову. Получить собственное жилье без соседа по комнате недешево, поэтому вам нужно иметь достаточно денег, чтобы позволить себе ежемесячные расходы на проживание. Мы рекомендуем учитывать следующие затраты при поиске квартиры и составлении ежемесячного бюджета.
Для начала у вас должно быть достаточно денег, чтобы позволить себе сдам без сожителя. Сумма, которую вы будете ежемесячно платить за квартиру, зависит от города, в котором вы живете, и типа выбранной вами квартиры. Наличие у вас долгосрочной или краткосрочной аренды также может повлиять на стоимость аренды — помните, выяснить, как выйти из аренды
, чрезвычайно сложно, поэтому вы должны планировать заранее как можно точнее. В результате ваша ежемесячная арендная плата может варьироваться от сотен до тысяч долларов. Кроме того, имейте в виду, что вам, вероятно, придется заплатить залог и арендную плату за первый и последний месяц при первом подписании договора аренды. Как вы могли догадаться, в таких городах, как Нью-Йорк и Сан-Франциско, стоимость жилья, как правило, выше, чем во многих городах Среднего Запада и Юга. Тем не менее, вы все еще можете позволить себе , живя в городе , арендуя жилье за городом или живя в менее модных районах.
Арендная плата не будет вашим единственным расходом, если вы живете самостоятельно. Вам также необходимо учитывать стоимость счетов за коммунальные услуги . В некоторых квартирах коммунальные услуги включены в арендную плату, но не во всех. В результате вы захотите знать, какие счета вам нужно будет оплатить в вашей новой квартире, когда вы живете без соседа по комнате.
Некоторые коммунальные услуги, за которые вам, возможно, придется платить, включают отопление, воду и канализацию, электричество, интернет и кабельное телевидение, а также газ. Ваша квартира может в конечном итоге включать некоторые из этих коммунальных услуг в стоимость вашей ежемесячной арендной платы. И хотя это не коммунальные услуги, вы также должны учитывать стоимость страховки арендатора .
Когда вы снимаете квартиру самостоятельно, вам также необходимо учитывать стоимость других расходов на квартиру, таких как питание и предметы интерьера . Если вы жили с соседями по комнате, у вас, вероятно, уже есть мебель и предметы первой необходимости, которые вы можете взять с собой. Прежде чем переехать, оцените, что вы можете взять с собой и какие предметы вам нужно будет купить, потому что они принадлежат вашему соседу по комнате.
Когда вы будете жить самостоятельно, вам нужно больше узнать о финансах и составлении бюджета. Помимо разработки (и соблюдения) ежемесячного бюджета, хорошей идеей будет получить небольшое финансовое образование. Поскольку вы живете с соседом по комнате, вы, вероятно, уже имеете базовое представление о финансах и составлении бюджета. Тем не менее, никогда не помешает быстро освежиться.
Во-первых, вам нужно узнать свой кредитный рейтинг . Этот номер может определить все: от того, можете ли вы арендовать квартиру, до одобрения вашей кредитной карты. Для справки, справедливый кредитный рейтинг составляет от 580 до 669, а хороший кредитный рейтинг обычно находится в диапазоне от 670 до 739. Если у вас есть балл от 740 до 799, у вас очень хороший балл. В то время как кредитный рейтинг 800 или выше является отличным.
Также важно понимать, как грамотно пользоваться кредитной картой . Хотя кредитная карта может показаться бесплатными деньгами, вы должны вернуть ее, и вы не хотите влезать в слишком большие долги. Поэтому берите взаймы только то, что вы можете позволить себе вернуть. Некоторые другие советы по использованию смарт-кредитной карты включают в себя своевременную оплату счетов, частую проверку своего банковского счета, стремление внести хотя бы минимальный платеж и поддержание баланса ниже 30% от вашего кредитного лимита.
Теперь, когда вы будете платить за аренду без помощи соседа по комнате, составление бюджета будет важнее, чем когда-либо прежде. Это означает, что вам понадобится некоторое время, чтобы перечислить свои ежемесячные источники дохода и свои расходы. Вы также захотите подумать, сколько денег вам нужно будет заплатить за развлечения, включая питание вне дома, оплату членства в тренажерном зале и путешествия. Записав все эти цифры на бумаге (или на экране), вы сможете получить четкое представление о своих финансах. Это также может помочь вам увидеть области, в которых вы можете сократить расходы.
Когда вы переезжаете в одиночку, это захватывающее время. Это возможность для вас начать создавать свою идеальную жизнь, и для многих это может быть время, когда вы можете начать быть самим собой. Тем не менее, это также может быть стрессом, чтобы справиться с проблемами независимой жизни.
Поначалу все изменения могут вас ошеломить. В конце концов, теперь вы несете финансовую ответственность за свои счета — без соседа по комнате, который мог бы внести свой вклад. Когда вы пытаетесь справиться с финансовой стороной жизни самостоятельно, вам также приходится находить время для работы, общественной жизни. , выполнять поручения и не отставать от домашних дел в вашей квартире.
Легко впасть в перфекционизм и корить себя, когда чувствуешь, что не все делаешь правильно. Однако важно знать, что никто не совершенен, и есть кривая обучения, когда вы учитесь жить самостоятельно. Дайте себе благодать. Мало того, найдите время, чтобы отпраздновать свои победы и насладиться мелочами жизни, которые приносят вам радость в настоящий момент.
Одиночество также свойственно, если вы живете без соседа по комнате. Когда вы живете с кем-то, у вас почти всегда есть кто-то, с кем можно провести время. Переход от этой договоренности к квартире, в которой живете только вы, может стать настоящим переключением. Для борьбы с одиночеством мы рекомендуем выбираться в гости к друзьям и знакомиться с новыми людьми, что легко сделать в одной из наших квартир или коливинг-пространств. Заведите домашнего питомца, например собаку или кошку (если ваша квартира позволяет это), также поможет вам чувствовать себя менее одиноким. В конце концов, нет ничего лучше, чем вернуться домой к пушистому другу, которому не терпится увидеть тебя.
Наконец, если вы чувствуете себя подавленным, одиноким, беспокойным или подавленным, живя в одиночестве, без близких, консультант по психическому здоровью может помочь вам почувствовать себя лучше. Многие молодые люди обращаются к консультантам за помощью в решении жизненных проблем. Эти специалисты предоставят вам безопасное и конфиденциальное пространство для обсуждения проблем и опасений. Затем ваш консультант будет работать с вами, чтобы разработать стратегии выживания, чтобы улучшить вашу жизнь.
Мы немного облегчаем самостоятельную жизнь, предлагая частные квартиры. С вариантами, которые включают студии, а также апартаменты с одной и двумя спальнями, вы можете наслаждаться независимой жизнью в своем собственном пространстве. Наши апартаменты представляют собой красивые и удобные жилые помещения в некоторых из самых популярных городов США. Кроме того, наши апартаменты полностью меблированы и предлагают удобные удобства и чуткое управление недвижимостью. Лучше всего то, что наши объекты предлагают встроенное сообщество, позволяющее легко общаться и заводить новых друзей. Узнайте больше о наших частных квартирах сегодня.
Если вы ищете общую жилую площадь, мы также предлагаем меблированные коливинги, которые могут стать отличным способом помочь вам встать на путь самостоятельной жизни. Вы можете наслаждаться городской жизнью в популярных городах США по доступной цене, арендовав отдельную комнату в красивом общем люксе, работающем по системе «все включено». Лучше всего то, что каждое помещение оснащено всей необходимой мебелью и предметами домашнего обихода, что позволяет вам сэкономить деньги на обустройстве вашего помещения. Исследуйте наши коливинги уже сегодня!
Источники:
- https://www.wallstreetoasis.com/forums/what-is-the-average-to-move-out-of-your-parents-house
- https://www.moneyunder30.com/cost-to-live-alone
- https://www.equifax.com/personal/education/credit/score/what-is-a-good-credit-score
- https://www.capitalone.com/learn-grow/money-management/use-credit-wisely/
Жить дешево – как преуспеть в жизни почти ни на что
Если хорошо поискать, то есть способы жить дешево или даже жить ни на что.
На самом деле, когда у вас нет денег, вам не нужно учиться жить только на свежем воздухе (потому что этого не произойдет). Речь идет о том, чтобы научиться жить просто и дешево.
И как можно дешевле.
Если вы похожи на меня, вы уже читали много разных статей, в которых говорится о сокращении бюджетов на продукты на 1000 долларов.
И я знаю, о чем вы думаете, когда читаете их.
Бюджет на продукты на 1000 долларов?
Да, верно – принятие желаемого за действительное!
Вы не зарабатываете такие деньги, которые позволили бы купить продукты на 1000 долларов плюс питание вне дома.
Вы живете с низким доходом и прямо сейчас вам нужны дешевые идеи для жизни, чтобы сводить концы с концами.
Вы хотите проявлять творческий подход и честно говорить о том, что вы можете сделать, а что нет.
Когда вы пытаетесь выжить с небольшими деньгами, важно не то, что вы хотите делать, а то, что вам НУЖНО делать . Вам нужно научиться как правильно обращаться с деньгами . Таким образом, вы можете заставить его растягиваться дальше.
Во-первых, не паникуйте!
Возможно, вы этого не понимаете, но очень дешево жить можно, это правда.
Конечно, это большое беспокойство, когда у вас ничего нет в банке и вы сталкиваетесь с перспективой поиска супердешевых способов жить, желательно жить бесплатно.
Что, как вы знаете, на самом деле невозможно, вообще ничего.
Так что вперед, потратьте немного времени, чтобы разобраться в своих мыслях. ((обнимает)).
Теперь, когда вы немного обняли и встряхнули себя, пришло время действовать.
Поскольку вы МОЖЕТЕ это сделать, следующие советы помогут вам найти самый дешевый способ жить для вас и вашей семьи.
как жить просто и дешево: вы можете выиграть, живя почти ничего
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках . Вы можете прочитать больше здесь)Создайте бюджет выживания
Чтобы научиться жить недорого, вам нужно иметь полное представление о том, какие деньги у вас есть и какие счета вы должны оплатить.
У вас должен быть реалистичный и честный бюджет. Ваш обычный бюджет не урежет его прямо сейчас.
Сейчас вам нужен бюджет выживания . Бюджет, который не даст вам умереть с голоду, но в котором нет излишков.
Никакой роскоши, никаких развлечений.
Потому что это не навсегда.
Бюджет на выживание — это бюджет, в котором вы урезаете все до костей, чтобы продолжать жить, пока вы учитесь жить очень дешево.
Если составление бюджета вам не по душе, ознакомьтесь с моим постом о том, как составить бюджет , чтобы получить помощь в правильном начале работы.
Вам также будет интересно узнать о лучших советах по составлению бюджета для начинающих . Это поможет вам оставаться в рамках бюджета в те первые несколько месяцев, когда это новый и трудный распорядок дня.
Помощь в составлении бюджета в цифровом формате
Если вам нравится вести дела в цифровом формате, приложение Empower * — идеальный выбор, который поможет вам управлять своим новым бюджетом, потому что оно делает все просто, ясно и быстро.
Empower автоматически отслеживает ваши расходы, которые будут необходимы в ближайшие недели. Он также дает вам обновленную информацию о том, где вы находитесь по сравнению с установленными вами еженедельными и ежемесячными лимитами расходов.
Нет необходимости в нескольких приложениях для сбережений, составления бюджета и банковских операций, поскольку все это функции Приложение Empower .
Узнайте больше о приложении Empower здесь и подпишитесь на бесплатную 14-дневную пробную версию.
Примечание: Вам необходимо надежное и стабильное подключение к Интернету, чтобы продолжать пользоваться этим приложением и экономить деньги. Если вы ищете предложения, Spectrum — отличный вариант. Предложения вполне доступны, и скорость тоже отличная.
«Empower — это финансовая технологическая компания, а не банк. Банковские услуги предоставляются банком nbkc, членом FDIC». Для начала прочтите эти посты:
Как выжить, преуспеть и сэкономить при ограниченном бюджете
Как прекрасно жить при ограниченном бюджете (и сэкономить деньги)
Не платите за ненужные подписки
Ежемесячные подписки могут быть смертельными из-за ежемесячной утечки денег и стать ключевым моментом при формировании бюджета выживания.
Один из самых простых финансовых советов и приемов , который я рекомендую, заключается в том, чтобы убедиться, что вы платите только за членство или подписку на вещи, которые вы можете оправдать для себя в эти трудные времена.
Задайте себе эти 3 вопроса:
- Получаю ли я пользу от этой услуги (или продукта)?
- Можно ли найти дешевле?
- Он мне действительно нужен или я могу пока обойтись без него?
Отменить все ответы, не отвечающие этим требованиям.
Еще лучший способ — попросить TRIM сделать это за вас. Trim – это виртуальный личный помощник, который постоянно работает, чтобы сэкономить ваши деньги.
Нужно отменить старые подписки? TRIM может сделать это за вас. TRIM может даже помочь вам бороться со сборами.
Уменьшите свои счета
Большинство компаний полагаются на то, что мы не подвергаем сомнению наши ежемесячные счета, включая интернет-провайдеров, беспроводную связь и телевидение, поэтому в конечном итоге мы платим больше.
В некоторых штатах и странах у вас есть выбор компаний, предоставляющих эти услуги. Это простой лайфхак для экономии денег , так как эти компании всегда предлагают скидки для новых клиентов.
Вам не нужно менять компанию, просто свяжитесь с вашим существующим поставщиком услуг и запросите скидку.
Еще лучше, пусть Billshark спросит о вас. BillShark договаривается о более низких ценах на ваши ежемесячные счета, чтобы сэкономить ваше время, деньги и нервы.
С помощью профессиональных переговорщиков по счетам по телефону BillShark вы можете ежемесячно экономить сотни долларов, начиная с сегодняшнего дня!
Держите счета за коммунальные услуги на низком уровне
Счета за коммунальные услуги часто упоминаются как часть ваших основных расходов на проживание, но сумма, которую вы используете и платите, во многом зависит от вас.
Чем больше энергии вы используете, тем больше вы платите, так что сейчас самое время подумать о том, как вы можете жить дешевле и сократить потребление.
Если вы можете сократить потребление энергии на 20%, то это деньги, которые вам не нужно платить.
Экономьте электроэнергию- Поддерживайте низкое отопление
- Выключайте отопление ночью или даже ниже (у нас оно выключено или при 12°C)
- Носите дополнительные слои одежды, включая джемперы, теплые брюки и тапочки
- Закрывайте двери
- Выключайте свет, когда уходите из комнаты
- Используйте светодиодные лампочки , когда вам нужно заменить лампочки
- Готовьте в духовке партиями
- Используйте микроволновую печь подробнее
- Если у вас есть кондиционер – выключите его или поднимите повыше и привыкните к более высоким температурам. Лучше немного неудобно, чем платить деньги, которых у вас нет.
Другие идеи для недорогого жилья по экономии энергии доступны здесь: Как сохранить тепло в доме и снизить счета за электроэнергию этой зимой
Вода- не оставлять кран открытым
- выключать душ, пока вы моете мыло и шампунь
- мойте фрукты и овощи в миске с водой, а не под проточной водой
- мойте полностью только много одежды
- перед стиркой понюхайте, действительно ли нужно стирать?
- Установите аэратор на кран, чтобы вдвое уменьшить расход воды
Дополнительные советы доступны здесь: 10 способов сэкономить на счетах за воду
Примите бережливую жизнь
Научиться жить просто и дешево с помощью бережливой жизни, вероятно, лучшее, что вы можете сделать для своего кошелька прямо сейчас.
Экономная жизнь заключается не в том, чтобы быть дешевым, а в том, чтобы получить максимальную отдачу от имеющихся у вас денег, чтобы научиться любить жить по средствам .
Какими бы маленькими ни были ваши средства.
Экономный образ жизни поможет понять, как жить дешево и экономить деньги.
И под дешевой жизнью я не подразумеваю быть дешевой! Между экономным и дешевым огромная разница.
Это мои любимые книги о бережливой жизни , выдержавшие испытание временем. Получите их из своей библиотеки или купите подержанные по адресу Amazon . Я сделал!
Разработайте свой генеральный план экономной жизни
Бережливые люди, которые научились жить дешево, все начинали с плана.
Вы будете поражены тем, насколько бережливым вы можете стать, если приложите все усилия, а планирование обеспечит ты успешен с первого дня.
Ваш план должен включать некоторые или все из следующих пунктов:
- планирование наперед
- разумное использование своего времени
- прекращение расходов
- создание новых денежных привычек снижение расходов на отопление и охлаждение3 простой
- упрощение вашей жизни
- сокращение ваших расходов
- создание склада
- сохранение чего-то каждый раз, когда вам платят
- Управление расходами на жилье
- Зарабатывание денег
Вам также могут понравиться:
Как перестать жить От зарплаты до зарплаты Путь бережливости
Лучшие книги о бережливой жизни, которые вам нужно прочитать 9023 Планирование 4 9023 Планирование Впереди Планирование — краеугольный камень дешевой жизни. Планируйте свое время так, чтобы вы могли убрать свой собственный дом, приготовить себе обед, подстричь газон. Вы можете много работать, но время — это то, что у вас есть, а деньги — это то, чего у вас нет. Если вы используете деньги, чтобы заплатить кому-то за то, чтобы он сделал что-то для вас, то на самом деле вы покупаете их время. Если вы не привыкли планировать свое время и заполнять его повседневными делами, то почему бы не использовать ежедневник, который поможет вам составить успешный график? Если вы не привыкли выполнять все разные задачи, может быть полезно иметь визуальное напоминание о том, какие задачи необходимо выполнить и каковы их сроки. Связанный пост: 7 вещей, которые нужно делать в начале каждого месяца за ваши деньги Когда у вас есть деньги, покупка полуфабрикатов, уборка, использование сушилки — все это легко войти в привычку. Если вы планируете жить дешево, вам нужно быстро избавиться от этих привычек! В одной неделе 168 часов, поэтому у вас есть время и вам нужно выделить его часть на то, чем вы, возможно, раньше не занимались. Приготовьте себе обед, а не платите за то, чтобы кто-то другой приготовил его для вас. Готовить с нуля, а не покупать готовое. Расфасованный рис готовится в микроволновой печи за 2 минуты, тогда как приготовление собственного риса занимает менее 20 минут. Да, вы тратите на 18 минут больше времени, чтобы приготовить ту же еду. Но расфасованный рис примерно в 5 раз дороже обычного риса. У вас есть 18 минут, у вас нет денег, чтобы тратить их впустую, когда вы пытаетесь жить практически ни на что. Читать по теме: 27 блестящих и эффективных способов высвободить больше времени в день Я знаю, что констатирую очевидное, но если вы пытаетесь жить практически ни на что, вам нужно перестать тратить деньги! Некоторые люди эмоционально тратят ( я! ), поэтому, когда они чувствуют себя плохо, они делают покупки, чтобы почувствовать себя лучше, а это не так, потому что вы тратите деньги, которых у вас нет. Если вы еще этого не сделали, переключитесь на оплату только наличными и используйте Система денежных конвертов . Гораздо труднее расставаться с наличными, когда знаешь, что до следующей зарплаты у тебя есть только Х. Используйте правило 30 дней для товаров, которые вам действительно нужны. Читайте также: Как перестать тратить деньги, которых у вас на самом деле нет 6 простых приемов Когда вам нужно жить с очень ограниченным бюджетом, вы можете значительно сэкономить на счетах за продукты. Есть много простых способов сэкономить деньги на кухне но, возможно, самым большим выигрышем станет еда. Планирование питания поможет вам использовать ингредиенты, которые у вас уже есть, и составить план питания на неделю, чтобы у вас не возникло соблазна купить еду на вынос или заказать еду в ресторане. Используйте мультиварку/мультиварку, готовьте порциями и замораживайте дополнительные блюда. Простые блюда с меньшим количеством ингредиентов стоят меньше и помогут вам, если вы живете с ограниченным бюджетом. Они также поддаются периодическому приготовлению, что означает, что вы готовите один раз и едите два или более раз. Простые, но домашние блюда, которые я готовлю партиями, включают: Эти дорогие блюда не нуждаются в тонне мяса. Действительно, в моем чили часто больше чечевицы и овощей, чем мяса! Вы можете приготовить простые домашние блюда из дешевого мяса, более дешевых сезонных овощей и консервированных или замороженных овощей. Все это помогает вам жить дешево. Приготовление порциями также снижает ваши счета за электроэнергию, так как вы будете меньше готовить и больше разогревать. В этих постах много полезных идей о дешевых, но вкусных блюдах, которые вам понравятся. 15 недорогих и сытных куриных ужинов с ограниченным бюджетом 21 недорогое постное блюдо для экономии денег 20 простых дешевых веганских рецептов, которые съедят все Планирование мини-набора Однако, если все это кажется немного ошеломляющим прямо сейчас, то план питания за 5 долларов может стать вашим спасением. Учитывая, что мы можем выбрасывать до 30% всей еды, которую вы покупаете, 5 долларов в месяц за план питания на неделю, рецепты и список продуктов, которые будут приходить вам по электронной почте каждую неделю, определенно сэкономят вам кучу денег в течение следующих нескольких месяцев. Я рекомендую использовать 14-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию, чтобы увидеть, насколько успешно она работает для вас. Связанное чтение: 7 стратегий планирования питания, которые должны знать все новички 9 ошибок планирования питания, для которых вам нужны решения жить. Сократите занятия, которыми занимаются ваши дети – они будут так же счастливы и, возможно, даже больше, заниматься творчеством дома и отдыхать. Научиться жить очень дешево — это не значит обходиться без всего, а делать что-то по-другому. Речь идет о поиске альтернатив вашим обычным моделям расходов. Если вам нужно вдохновение, прочитайте что делают богатые люди . Они не разбрасываются деньгами при каждом удобном случае. Они заставляют свои деньги работать на себя, насколько это возможно. Связанное чтение: Как упростить свою жизнь, когда вокруг хаос! Простая жизнь. Простое вдохновение для вас Мы все можем тратить деньги на вещи, которые нам на самом деле не нужны. Подумайте, как вы можете жить на меньшие деньги. Например: Покупать только по сниженным ценам — это может означать, что вы совершаете покупки в более чем одном магазине и выбираете правильный момент, чтобы забрать эти сделки. Купоны Если у вас есть купоны, свяжите их с товарами, которые продаются со скидкой. Но никогда не используйте купон, если это будет стоить вам больше, чем покупка альтернативного бренда. Используйте Rebaid , чтобы получить бесплатные товары и получить большие скидки на вещи, которые вам нужно купить на Amazon, Walmart, Ebay и других независимых веб-сайтах. Кредитная карта не требуется, никаких препятствий, только отличные предложения и еще большие скидки! Сменить тарифный план – рассмотрите возможность использования чата Skype или WhatsApp, чтобы поддерживать связь с друзьями и семьей. Сушка одежды на линии – Я сушу на линии, даже если на земле мороз, одежда высыхает на 80%, после чего ее можно сушить внутри на сушилке. Сушильные машины стоят денег, чтобы купить их, и денег, чтобы эксплуатировать. Имейте большую морозильную камеру – вы можете заморозить купленное мясо и другие скоропортящиеся продукты. Схемы поддержки — убедитесь, что вы подписаны на программы поддержки, предназначенные для семей с низким доходом. Вы можете получить меньше счетов за электроэнергию или бесплатную изоляцию чердака. Приготовление здоровой пищи с нуля – домашний хлеб, картофель, бобы (сушеные, а затем повторно гидратированные дешевле) и рис дешевле, чем их переработанные эквиваленты самому исправить ситуацию. Не думайте автоматически, что вам нужно купить замену. Вам также может понравиться: 12 советов по традиционной скромной жизни, которые помогут значительно увеличить ваши сбережения Ваш бюджет на продукты может составлять большую часть вашего бюджета после аренды/ипотеки. Вы можете сократить свой бюджет на продукты разными способами и какое-то время почти ничего не тратить, если у вас есть надежный шкаф, из которого можно накормить свою семью. Планируйте свое питание на неделю или месяц, а также следите за распродажами. Со временем вы заметите, когда цена предмета самая низкая, — запаситесь достаточным количеством, чтобы продержаться до следующей распродажи. Через несколько месяцев вы будете иметь представление о том, как часто вам нужны банки с тунцом, и запастись ими на следующей распродаже. Это очень хорошо работает с сушеными товарами и жестяными банками. Просто убедитесь, что вы собираетесь их использовать. Если денег сейчас очень мало, то старайтесь покупать по одному продукту из кладовой каждую неделю, даже если это всего лишь один большой пакет макарон. Со временем складирование станет проще. Ключ к успешному складированию кладовой — это знать, что у вас есть, срок годности и использовать это. Нет смысла накапливать запасы, если вы не используете предмет, чтобы воспользоваться его низкой стоимостью. Похожие сообщения: Как накопить продукты в рамках бюджета: 10 простых советов Для начала не составит большого труда, но выработайте новую денежную привычку откладывать каждую зарплату, будь то 10 долларов или чуть меньше. Я знаю, что мы начали с этого, и у тебя не было денег, но дело в том, что ты должен найти способы сэкономить деньги, даже живя на небольшие деньги. Для того, чтобы изменить то, где вы находитесь, и изменить ситуацию в долгосрочной перспективе. Каждый раз, когда вам платят, будь то еженедельно, раз в две недели или раз в неделю, убедитесь, что первое, что вы делаете, это что-то откладываете. Вы откладываете для себя в будущем и уделяете первостепенное внимание себе и своей семье. Заплатив себе в первую очередь даже если это всего несколько фунтов, вы демонстрируете себе, что Когда у вас нет денег, вы должны признать, что у вас есть время . Используйте свое время с умом
Как жить ни с чем – перестаньте тратить!
План питания для приготовления простых блюд
0003 Рассмотрите все, что вы делаете, и подумайте, можете ли вы упростить это. Сокращение расходов
Если можете, купите подержанный морозильник дешево на Ebay, Craigslist или в местной группе Facebook. Возможно, вам даже повезет, и вы получите бесплатную версию от Freegle или Freecycle. Постройте свой магазин по дешевке
Копите деньги
Со временем вы сможете экономить все больше и больше. Эти сбережения могут стать началом вашего резервного фонда . Не трогать, если это действительно не чрезвычайная ситуация. Например, ремонт автомобиля, чтобы вернуть вашу машину в дорогу, а вас — на работу.
Не доплачивайте в продуктовом магазине и не берите еду на вынос, потому что у вас был долгий рабочий день.
Извините, чрезвычайная ситуация есть чрезвычайная ситуация и не меньше.
Вам также может понравиться:
Чрезвычайный фонд Примеры: 23 (неожиданные) причины, почему вам нужен
Почему у вас должны быть два экстренных денежных счета
Испытайте себя
Жить дешево становится легче, чем дольше вы это делаете, пока это не станет вашей второй натурой. Мы, люди, любим бросать себе вызов, особенно когда дело касается наших денег. Будь то жизнь на очень мало или постановка задачи сбережений.
Нам нравится добиваться, нам нравится побеждать. Вот почему постановка себе денежных задач, вероятно, является одним из лучших способов научиться жить на очень небольшие деньги .
С чего начать, чтобы бросить себе вызов, когда есть из чего выбирать? Что ж, если вы стремитесь к годовому соревнованию, тогда ознакомьтесь с моим постом о 10 отличных 52-недельных денежных испытаниях.
Есть большие проблемы и те, которые нацелены на ограниченный бюджет.
В качестве альтернативы, если вы не обязательно планировали 52 недели сбережений, посмотрите мой пост о 25 лучших задачах по экономии денег разной продолжительности.
Задача 100 конвертов , вероятно, не для вас прямо сейчас, потому что она требует больших денежных сбережений за короткий промежуток времени, но, может быть, в следующем году?
Конечно, не все испытания должны быть ориентированы на деньги, в моем посте о 30-дневных идеях испытаний есть много идей для 30-дневных испытаний – более 80 из них, если быть точным!
Сокращение долга
Окончательная задача экономии состоит в том, чтобы сократить свои расходы настолько, чтобы высвободить деньги, чтобы погасить свои долги и избавиться от долгов.
Я знаю, что жить с долгами может казаться почти нормальным, но это не весело, и этот долг стоит вам больших денег. Вы не только платите проценты, но и ежемесячные выплаты, которые вы должны делать, — это деньги, которые вы могли бы использовать для чего-то другого.
Преимущества отсутствия долгов определенно перевешивают его сохранение. Я всегда рекомендую увеличивать ваши долги как снежный ком, потому что вы быстро выигрываете, видя, что долг полностью погашен.
Если кредитные карты являются вашим слабым местом, вы можете оставить их дома (но покупки в Интернете все равно могут вас соблазнить). Альтернатива — думать о разрезание ваших кредитных карт . Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы быстро перейти к освобождению от долгов.
Более дешевые расходы на жилье
Мгновенно снизить расходы на жилье непросто. У вас может быть ипотека или договор аренды.
Но есть вещи, которые вы можете сделать в зависимости от вашей индивидуальной ситуации.
- У вас есть свободная комната, которую вы можете сдать?
- Вы можете найти жильца?
- Можете ли вы сделать Airbnb?
- Не могли бы вы переехать в помещение поменьше, чтобы высвободить немного денег?
Некоторые люди выступают за то, чтобы жить в доме на колесах/доме на колесах как отличный способ дешевой жизни.
Можете ли вы рефинансировать ипотечный кредит или продлить его срок, чтобы уменьшить ежемесячные платежи?
Здесь поможет нестандартное мышление.
Как погасить ипотечный кредит досрочно (чтобы вы были свободны)
15 вещей, от которых мы с радостью отказались, чтобы освободиться от ипотечного кредита
Основное руководство по определению того, подходит ли вам выпуск акций
Зарабатывайте деньги, чтобы копить деньги и жить дешево
В каждой неделе 168 часов. Сколько часов вы тратите на работу?
Сколько часов вы тратите на мысли о том, как жить ни на что, потому что у вас нет денег?
Почему бы не попытаться найти способ заработать немного денег дома или в Интернете.
Первое место, где можно найти заработок, — это продать все, что у вас есть в настоящее время и что вам не нужно.
Меньше беспорядка поможет уменьшить беспорядок в вашем уме, а его продажа принесет вам несколько копеек.
Вы будете поражены тем, что люди покупают.
Используйте свои местные группы Facebook или Gumtree, так как они бесплатны.
Ebay, конечно, тоже отличное место для продажи, просто помните, что их комиссионные могут составлять до 10% и более.
Идеи для дополнительного заработка
Работа сверхурочно или сверхурочно, возможно, самый простой и прибыльный способ заработать больше денег.
В качестве альтернативы вы можете устроиться на вторую работу, которая соответствует вашим обязательствам, используя Fiverr , чтобы участвовать в онлайн-концертах. Я использовал людей для всевозможных мелких работ, исправления моего веб-сайта, создания некоторых произведений искусства. Вы называете это, вы можете выступить на Fiverr !
Есть много работ на дому, которые приносят хороший доход, когда вы берете на себя обязательство освоить новый навык.
В этих сообщениях есть несколько отличных идей о том, как заработать на хобби и гибкой работе на дому:
Как быстро заработать 300 долларов: 30 проверенных способов
Лучшая работа на дому, когда вам нужна гибкость
41 потрясающее хобби, которое может принести вам деньги прямо сейчас
Кроме того, есть несколько действительно простых способов заработать немного денег, делая небольшие вещи каждый день, находясь дома или ожидая в очереди!
Fetch Rewards
Fetch Rewards — это бесплатное приложение для накопления продуктов, которое награждает вас просто за то, что вы фотографируете свои чеки.
✓ Fetch Rewards работает везде, где вы покупаете продукты.
✓ Никаких обручей, через которые можно прыгать. Никакого предварительного выбора предложений, никакого сканирования штрих-кодов, никаких опросов, никакой рекламы — вы сканируете свои квитанции и зарабатываете баллы!
✓ Вы можете обналичить вознаграждение всего за $3.
Используйте код «APREWARDS», чтобы обменять 3000 баллов!
KashKick
Компании стремятся заявить о своих предложениях таким потребителям, как вы, и получить ваши отзывы. На самом деле, ваши мнения настолько ценны, что вам даже заплатят за них!
Все, что вам нужно, это несколько минут и подключение к Интернету.
От ответов на опросы до просмотра видео — всегда есть отличные и простые задания на выбор с КашКик . Заполните столько, сколько хотите — ограничений нет!
Ваши идеи помогают компаниям расти, поэтому они будут рады платить вам за ваше время и усилия.
KashKick предлагает самые низкие пороги выплат на рынке, и мы вносим ваши деньги быстро, безопасно и удобно — всего от 5 долларов за раз.
Опрос о вознаграждении
Получите $30 в виде бонусных баллов , которые можно потратить НЕМЕДЛЕННО! Получите 30 долларов, чтобы потратить их на отличные награды за то, что поделились своим мнением. Заполнение опросов занимает всего несколько минут, плюс данные кредитной карты не требуются.
Survey Junkie
С помощью Survey Junkie вы принимаете участие в опросах и получаете за это деньги. Простой! Это ваша возможность стать влиятельным лицом (и заработать немного денег). Поделитесь своим мнением, чтобы помочь брендам предоставлять более качественные продукты и услуги.
советы, как жить с очень небольшими деньгами
Как я могу выжить на небольшие деньги?
Без денег прожить, наверное, почти невозможно. Но вы можете жить на очень небольшие деньги, если вы готовы жить совсем по-другому. Я говорю о жизни вне сети, найдите бесплатное место (что может означать кемпинг).
Сбор и поедание пищи, которую выбросили другие (например, ныряние в мусорные баки — сначала ознакомьтесь с местными законами!)
Как я могу жить очень скромно?
Очень экономная жизнь требует, чтобы вы считали каждый цент, каждую копейку, которую вы имеете в качестве заключенного, чтобы не быть освобожденным, если все остальное не сработает. Вы должны быть готовы полностью выйти из своей зоны комфорта, сократить все расходы и прыгнуть вперед в крайнюю скромную жизнь .
Как жить дешевле всего?
В каждой стране есть супердешевое жилье. Но у них могут быть и недостатки, такие как отсутствие рабочих мест, экстремальные погодные условия, высокий уровень преступности. В качестве альтернативы вы можете подумать о жизни в более нетрадиционных местах, таких как дом на колесах, лодка, коммуна или даже палатка.
Ты выбираешь, ты этим живешь. Чтобы узнать о менее экстремальных, но все же очень дешевых способах жизни, воспользуйтесь приведенными выше 14 советами по скромной жизни. Они помогут сократить расходы и сэкономить деньги.
Где я могу жить бесплатно?
Есть несколько мест, где можно жить бесплатно, в наше время их не так много. Почти вся земля принадлежит кому-то или чему-то (например, правительству или компании), так что вы не можете просто так взяться за дело. Если вы находитесь в США, то этот пост о жизни вне сети на свободной земле может быть интересен.
Простая и экономная жизнь уменьшает стресс
Жить дешево, потому что приходится, а не потому, что хочется, может быть стрессом.
Отсутствие денег — это стресс.
Избавьтесь от стресса, делая все возможное, чтобы найти для себя самый дешевый способ жить.
Вы заслуживаете того, чтобы не беспокоиться о деньгах, а это значит, что вам нужно взять на себя ответственность и сократить свои расходы и свои сбережения.
Большинство людей в какой-то момент своей жизни переживают очень, очень напряженный период с деньгами.
Это может быть связано с тем, что вы потеряли работу, у вас хроническое заболевание, которое ограничивает вашу работоспособность, или произошел разрыв брака.
Все супер стрессовые сами по себе.
Добавьте деньги беспокоят , и вы станете стрессовым кроликом.
Если, несмотря на все попытки, вы все еще боретесь с дешевой жизнью, обратитесь за помощью в вашем районе.
Есть люди, благотворительные организации и государственные учреждения, которые могут вам помочь.
Не уклоняйтесь от этой помощи, обратитесь к ним. У них есть опыт, и это то, для чего они там.
Связанный пост:
Что делать, если вы не можете себе позволить Метод снежного кома
Чтобы получить дополнительную помощь в экономии денег, возьмите свою копию мини-пакета экономии денег сегодня!
Подписывайтесь на меня в Pinterest, чтобы получать больше советов по экономии денег и экономных советов!
Последнее обновление: 19 сентября 2022 г. , автор: Эмма
9,9 тыс. акции
- Поделись мной
- Напишите мне в Твиттере
45 способов прожить большую жизнь при небольшом бюджете
9Эксперты 1407 Savings показывают, как жить в рамках бюджета, не упуская возможности.
По Стефани О’Коннелл Начать экономить сейчас
Зарабатывайте на своих банковских счетах
Каждому нужно куда-то вложить свои деньги, но есть варианты, а есть более разумные варианты. Прежде чем выбрать учетную запись или если вы ищете лучшую, осмотритесь и найдите ту, которая максимизирует ваши деньги, помогая вам организовать и увеличить их.
ОПРОС: Как вы думаете, повышение ставок ФРС поможет или навредит экономике?
Использование кредитных карт для вознаграждений
Вы можете сделать многие предметы из вашего списка желаний более доступными, используя кредитную карту, которая предлагает вознаграждения.
Просто убедитесь, что вы используете свою кредитную карту с умом; вы не хотите оказаться в долгах, чтобы позволить себе большой образ жизни.
Хорошо питайтесь меньше
Если вам интересно, как жить с ограниченным бюджетом, но при этом хорошо питаться, исследуйте близлежащие фермерские рынки, чтобы найти местные качественные продукты. Вы получите лучшие цены, запасаясь тем, что есть в сезоне, и делая покупки в конце дня, когда фермеры, скорее всего, уценят оставшиеся запасы.
Если вы когда-нибудь пробовали помидоры-реликвии в разгар сезона, то знаете, каким роскошным может быть вкус лучших продуктов.
Разориться на обед вместо ужина
Если вы любите тратиться на еду вне дома, выбирайте обед вместо ужина. Цены обычно ниже в середине дня, чем в разгар обеденного ажиотажа. И еда такая же вкусная.
Воспользуйтесь преимуществами природы для занятий спортом
Воспользуйтесь преимуществами окружающего мира и тренируйтесь бесплатно. Отправляйтесь на пробежку, прогулку, поход или плавание, в зависимости от того, где вы живете. Скорее всего, пейзаж снаружи лучше, чем вид на стену в вашем местном спортзале.
«Мне нравится ходить в горы и ходить в походы, — говорит Мишель Джексон, основательница блога Michelle Is Money Hungry. «Обычно мы с друзьями собираем машины и проводим день, достойный Instagram. Нет ничего лучше, чем наслаждаться тем, что есть на заднем дворе моего родного города».
Выйдите на улицу для расслабляющего романа
Вместо того, чтобы рассматривать романтику как ужин и фильм, пригласите свою вторую половинку на свидание на свежем воздухе. Это не только весело, но и отлично подходит для вашего бюджета.
«С четырьмя маленькими детьми любое дешевое свидание, когда я могу выйти из дома и провести время с женой, — это роскошь. Это может быть так же просто, как отвезти детей к бабушке и дедушке», — сказал Джон Маккарти из McCarthy Tax Preparation.
Вы можете упаковать ланч для пикника или принести бутылку вина, чтобы насладиться тихим вечером под звездами.
Обмен на тренировки
Занятия спортом могут быть дорогими. Попробуйте выменять высококлассную тренировку, которая не ударит по вашему бюджету. Возможно, инструктору нужна помощь в подготовке перед занятием или в уборке помещения после него. Вы также можете помочь владельцу спортзала, работая на стойке регистрации, проверяя посетителей или отвечая на телефонные звонки.
Если у вас есть время, чтобы помочь с этими или другими задачами, вы можете просто наслаждаться дорогими, высококачественными тренировками за меньшие деньги.
Найти бесплатные встречи
Если вы хотите завести новых друзей или попробовать что-то новое в своем городе, веб-сайт Meetup — отличный ресурс. Ищите бесплатные мероприятия, такие как забеги на 5 км, книжные клубы и многое другое. Вы можете наслаждаться своим городом, пробовать разные виды деятельности и заводить новых друзей — и все это без ущерба для вашего бюджета.
Если вы пытаетесь оставаться дома и избежать болезней, сайты знакомств, такие как Bumble, также предлагают версию «друзей», которая поможет вам завязать дружеские отношения с незнакомцами, которые живут рядом с вами.
Кофе для гурманов дома
Большинство продуктовых магазинов предлагают высококачественный кофе оптом. Если вы покупаете молотые бобы и завариваете их дома, когда вам захочется, вы можете сэкономить пачку на своем ежедневном латте. По некоторым оценкам, вы можете сэкономить 1 доллар на чашке объемом 16 унций, самостоятельно сварив пиво.
Рассмотрите альтернативные варианты размещения
Если вы путешествуете с ограниченным бюджетом, помните, что отель — не единственный вариант проживания. Рассмотрите альтернативы, такие как Airbnb, Couchsurfing и Home Exchange, чтобы сэкономить деньги. Они часто более рентабельны и почти всегда предлагают уникальный опыт.
«Кажется, все думают, что нужно кататься в тесте, чтобы увидеть мир, но это неправда», — сказала автор «Make Money Your Honey» Аманда Абелла. «Найдите способы сделать путешествие более доступным, ночами с друзьями».
Основатель Wallet Hacks Джим Ван добавил, что отпуск не обязательно должен быть дорогим, чтобы приносить удовольствие. «Что нам нравится в отпуске, так это то, что мы можем проводить время с друзьями и семьей, видеть новые места и не беспокоиться о работе», — сказал он.
Максимально используйте приложения для экономии авиабилетов
Воспользуйтесь приложением, например Hitlist, которое отслеживает стоимость билетов из вашего домашнего аэропорта и предупреждает вас о появлении горячих предложений. Конечным результатом является то, что вы можете добраться до места своей мечты за меньшие деньги.
Hopper — еще один способ сэкономить на перелетах. Приложение анализирует исторические данные о стоимости авиабилетов и позволяет узнать, стоит ли покупать сейчас или отложить бронирование, чтобы получить лучшее предложение. Вы также можете посетить Skiplagged, который показывает потенциальную экономию за счет таких стратегий, как покупка билетов в скрытом городе, которые вы не найдете больше нигде.
Попробуйте Путешествие по обменному курсу
Иногда путешествие за границу может быть дешевле и проще, чем путешествие по Соединенным Штатам. Если вы решите посетить страну, где доллар США стоит больше, обменный курс работает в вашу пользу, предоставляя вам больше за меньшие деньги. Просто помните, что в некоторых странах могут быть ограничения на поездки из-за COVID-19, поэтому вам, возможно, придется планировать поездку за границу заранее.
Совершайте короткие поездки вместо длительных отпусков
Вместо продолжительного отпуска вы можете получить более продолжительное удовольствие, чаще совершая короткие поездки. Добавьте в свой календарь несколько длинных выходных. Вам также может быть легче отключиться от работы, если вы уезжаете всего на несколько дней, а не на неделю или больше.
Спланируйте отдых
Подумайте о том, чтобы вообще пропустить пункт назначения и стать туристом в своем городе. Потратьте некоторое время, чтобы исследовать области, в которых вы раньше не были. Вы просто можете наткнуться на роскошные драгоценные камни, спрятанные рядом с домом.
Решите вопрос о долге сейчас
Один из самых разумных способов жить полной жизнью при небольшом бюджете — избавиться от долга. Если у вас нет регулярных платежей по кредитным картам с высокими процентами или других долгов, с которыми нужно иметь дело, эти деньги можно использовать для большего удовольствия.
Отправляйтесь на яхтинг с Groupon
Яхтинг может показаться идеальным развлечением для одного процента, но вечерние паруса, дневные круизы и чартерные лодки можно заказать по доступной цене при бронировании через дисконтные порталы, такие как Groupon.
Арендуйте предметы роскоши вместо покупки
Если вы питаете слабость к дизайнерским вещам, таким как сумки, платья и обувь, подумайте о том, чтобы взять их напрокат на таких сайтах, как Lending Luxury или Bag Borrow or Steal, а не покупать их напрямую. Эти порталы предлагают еженедельные и ежемесячные тарифы, которые стоят лишь часть цены наклейки при покупке новых предметов. Взяв напрокат, вы также можете переходить на новые стили каждый сезон без дополнительных затрат.
Купить бывшие в употреблении дизайнерские вещи
Вы также можете приобрести дизайнерскую одежду и аксессуары по выгодным ценам на таких сайтах, как eBay и ThredUp. com. Просто убедитесь, что то, что вы покупаете, высокого качества, и следите за подделками, которые иногда продаются как настоящие.
Обмен элитной одеждой
Обмен одеждой — отличный способ провести время с друзьями и получить новую одежду бесплатно. Традиционно эти обмены не ограничиваются элитной или дизайнерской одеждой, но вы можете установить правила, если решите разместить свою собственную. Просто убедитесь, что все понимают и соблюдают правила, чтобы в конечном итоге вы не раздавали высококачественные предметы в обмен на вещи с более низкой стоимостью.
Сосредоточьтесь на модных аксессуарах, а не на модной одежде
Обновление базового образа с помощью модных аксессуаров может быть намного дешевле, чем покупка совершенно нового образа. Подберите дизайнерские акценты к базовым вещам вашего бюджета, и вы по-прежнему сможете щеголять высокой модой.
Магазин не в сезон
Если вы перенастроите свой потребительский календарь, чтобы покупать купальники осенью и ботинки весной, вы сэкономите массу денег, покупая товары по распродажам. Просто не ждите слишком долго, так как ваш размер и любимые дизайнерские стили могут закончиться.
Не списывайте со счетов дисконтные магазины
Не списывайте со счетов дисконтные магазины за такие вещи, как дизайнерские джинсы и сумки. Чтобы найти лучшие предложения в этих магазинах, придерживайтесь качественных товаров при просеивании стеллажей. Кроме того, покупатели со скидкой должны проверить потенциальные недостатки дизайна, прежде чем совершать покупки.
Dress It Up
Вам не нужно тратить сотни долларов на одежду, чтобы чувствовать себя богатым. Дайте себе постоянный заряд хорошего самочувствия, хорошо одеваясь каждый раз, когда выходите из дома. Вместо того, чтобы надевать эти штаны для йоги, чтобы отправиться в продуктовый магазин, повысьте свою уверенность в себе, надев свои любимые джинсы и симпатичный топ.
Сделайте стильную и недорогую стрижку в школе-салоне
Если вы не хотите делать прическу самостоятельно, подумайте о том, чтобы сэкономить деньги и подстричься, покраситься и уложиться в местной школе красоты.
Услуги салонов красоты оказывают курируемые студенты. Стрижка может стоить всего 10 долларов, но может быть сложно записаться на прием, если у вас нехватка времени или у вас ограниченный график.
Спланируйте студенческий спа-день
В вашей местной школе массажа может не быть раздевалки с полотенцами с запахом эвкалипта и парными, но, скорее всего, там будут предлагаться расслабляющие массажные процедуры по выгодным ценам. Если вы хотите, чтобы вас лечил студент под присмотром, вы можете побаловать себя спа-днями в будущем за гораздо меньшую сумму. Или устройте себе доступный спа-день дома.
DIY Прочие салонные услуги
Маникюр-педикюр может сделать жизнь любого человека более роскошной, но эти услуги стоят дорого, если ими заниматься регулярно. Вместо того, чтобы каждые пару недель тратиться на профессиональный маникюр, сделайте маникюр-педиатр дома или устройте вечеринку маникюра-педиатра с несколькими друзьями, где вы предоставляете эти салонные услуги друг другу.
Вечер кино дома
Нет ничего лучше вечера кино после долгого рабочего дня. Вместо того, чтобы пойти в театр и потратить не менее 10 долларов на вход и еще 10 долларов или около того на закуски, сделайте свой собственный попкорн, купите закуски и газировку в продуктовом магазине и посмотрите фильм от Netflix. Даже если вы решите взять фильм напрокат, вы значительно сэкономите, оставаясь дома.
Поиск ночей со скидкой в местных кинотеатрах
Если вы не хотите отказываться от ночных походов в кино, сэкономьте деньги, проверив время скидок в местном кинотеатре. Не все кинотеатры предлагают более низкие входные билеты, но вместо этого они могут предлагать дешевые закуски и напитки.
Подарите себе вечеринку
«Одна из величайших радостей в жизни — это проводить время с семьей и друзьями, и это совсем не обязательно дорого. Откройте свой дом, приготовьте спагетти или попросите всех принести блюдо, и у вас будет вечеринка», — сказала Тереза Мирс, генеральный директор сайта сделок Living on the Cheap.
Просто не забудьте дать каждому задание, если вы решите пойти пообедать, — посоветовал писатель из Нью-Йорка Джеймс Деннин.
«Мне очень нравится развлекаться, и раньше я очень стеснялся говорить людям, чтобы они приносили вещи, — сказал Деннин. «Теперь я безжалостен. Каждый получает задание, обычно выпивку, потому что она стоит больше всего, и все очень привередливы в том, что им нравится».
Ищите другие бесплатные развлечения
«Есть так много бесплатных занятий. Вам просто нужно найти их в своем районе», — сказала блогер по личным финансам Карен Кордауэй.
Возможно, вас удивит то, что вы можете найти, просто набрав в Интернете информацию о бесплатных мероприятиях в вашем городе. Вы также можете поискать бесплатные подарки, обратившись в местную библиотеку или проверив календарь событий на веб-сайте вашего местного парка.
Инвестируйте в членство в местах, где вы часто бываете
Если вам нравится регулярно ходить в музей или зоопарк, возможно, имеет смысл инвестировать в членство. Абонементы на многие популярные аттракционы окупятся всего за две-три семейные прогулки. Переключите его, покупая абонемент на другой аттракцион каждый год.
Воспользуйтесь специальными предложениями
Независимо от того, заинтересованы ли вы в поиске службы доставки продуктов или личного тренера, будет разумно максимально воспользоваться специальными предложениями, которые дадут вам почувствовать вкус большой жизни за небольшую часть стоимости. Но прочитайте мелкий шрифт, чтобы убедиться, что вы не подписываетесь на большее, чем вы рассчитывали, и что вы можете отменить, когда захотите.
Купить старый подержанный роскошный автомобиль
Финансовая альтернатива аренде роскошного автомобиля — покупка подержанного винтажного автомобиля. «Новая» подержанная модель все еще может быть недоступной для вашего небольшого бюджета. Тем не менее, есть хороший шанс, что вы можете найти более старый автомобиль, который не сильно изменился за эти годы.
Украсьте свое пространство свежими цветами
Свежие цветы не обязательно должны стоить кучу, и они действительно могут украсить ваши жилые и рабочие помещения. Для достижения наилучших результатов возьмите сезонные цветы из местного продуктового магазина и вместо вазы используйте ту, которая у вас уже есть.
Обновите свой дом самостоятельно
Попробуйте обновить существующее жилое пространство, используя вместо этого высококачественную отделку и элементы дизайна. Обычно лучше всего начинать с кухни и ванной комнаты.
Чтобы сэкономить деньги, постарайтесь найти модернизацию, которую вы можете сделать самостоятельно, например, заменить фурнитуру шкафа, покрасить и даже установить новый фартук вокруг ваших шкафов.
Подберите подержанную и винтажную мебель для дома
Вы можете обставить свой дом гораздо дешевле, если готовы использовать подержанную и винтажную мебель, а не покупать совершенно новые предметы. Эти бывшие в употреблении предметы будут иметь свой собственный характер и очарование и действительно могут добавить вашему дому уникальный вид, достойный HGTV.
Научитесь экономить на билетах на мероприятия
Несмотря на то, что есть множество мероприятий, посещение которых бесплатное или дешевое, есть и другие, которые сопровождаются довольно высокими ценниками. Вместо того, чтобы упустить возможность, используйте такие сайты, как Vivid Seats, чтобы сэкономить на расходах. Вы также можете использовать эти онлайн-рынки, чтобы продать лишние билеты, сэкономив деньги на то, что вам нужно.
Не сбрасывайте со счетов низшие лиги
Будь то бейсбольные матчи низшей лиги или вечера с открытым микрофоном в захудалом комедийном клубе, пропустив дорогие громкие имена, вы получите более экономичное, но не менее интересное вечера.
Подружитесь с сайтами купонов
Когда вы пытаетесь понять, как жить с ограниченным бюджетом, вы можете искать сайты купонов, чтобы сэкономить деньги на товарах и услугах в вашем районе. Все, что вам нужно сделать, это зайти на сайт, ввести свое местоположение и начать поиск товаров и услуг, которые вы хотите.
Используйте Facebook, чтобы навести порядок в своей жизни
Используйте местные группы Facebook для покупки/продажи/обмена, которые появились в последние несколько лет, чтобы продавать и обменивать предметы, которые вам больше не нужны. Затем вы можете использовать эти деньги, чтобы купить вещи, которые вам действительно нужны или которые вы действительно хотите иметь в своей новой роскошной жизни.
Используйте дисконтные подарочные карты
Зафиксируйте простую экономию, используя дисконтные подарочные карты в ваших любимых магазинах. Сайты перепродажи карт, такие как Gift Card Granny, могут предложить скидку до 50% на подарочные карты для ваших популярных магазинов. Хотите ли вы запастись предметами первой необходимости в Target или немного побаловать себя в Starbucks, экономия по картам со скидкой уже заложена.
Всегда проверяйте наличие специальных скидок Бродвейское шоу, велика вероятность, что существуют некоторые скидки. Всегда проверяйте, имеете ли вы право на специальные тарифы — студент, пенсионер, местный житель, ветеран или член профсоюза, среди прочих. Для достижения наилучших результатов имейте при себе соответствующее удостоверение личности на случай, если компания захочет проверить ваше право на получение скидки.
Отдавайте другим
Живите богато, делясь богатством. Жертвуйте свое время, деньги и таланты, и вы вернете их разными способами.
Даже если с деньгами туго, вы все равно можете оказать влияние, вызвавшись волонтером для важного для вас дела или пожертвовав одежду, которая вам больше не нужна. Вы также можете передавать вознаграждения, такие как баллы за лояльность отеля, в такие программы, как Make-A-Wish.
Просите то, что вы хотите
В особых случаях можно просить о вещах, которые вам действительно нужны. Даже если ваши друзья и семья не могут позволить себе купить вам то, что вы просили, они могут дать вам наличные или подарочную карту, чтобы вы могли потратить их на крупные покупки из списка желаний.
Поделиться этой статьей:
Об авторе
Стефани О’Коннелл
Стефани О’Коннелл — финансовый эксперт, защитник поколения Y, спикер и автор книги «Сломанная и красивая жизнь». Посвященная помощи молодым людям в достижении финансового величия, ее работа была представлена в The Wall Street Journal, Forbes, журнале SUCCESS, MONEY.com, The Dr. Oz Show, Fox News и ABC World News.
Читать далее
12 способов жить полной жизнью
RUNSTUDIO//Getty Images
Все мы слышали, что мы должны жить полной жизнью. Но как это сделать? Особенно, когда в некоторые дни кажется, что ваш список дел длиною в милю, и вы не можете сойти с колеса хомяка достаточно долго, чтобы осмотреться и насладиться. Даже если вы начинаете забавные проекты, может показаться, что завершить их невозможно, и в итоге вы получите заброшенные проекты по благоустройству дома, бесчисленные головоломки, которые наполовину готовы, или новые увлечения, которые были начаты, но проигнорированы. Если подумать, эти вещи могут доставить удовольствие, но они не говорят с вашей душой, а полноценная жизнь заключается в соединении со своим глубинным «я».
Итак, мы поговорили с экспертами по здоровому образу жизни, терапевтами и врачами, каждый из которых дал совет о том, что значит жить более полной жизнью, и советы о том, как на самом деле сделать так, чтобы она оставалась неизменной!
Прислушайтесь к своему внутреннему существу.
«Научитесь доверять и слушать этот дух внутри вас, который не хочет ничего, кроме как направить вас ближе к человеку, которым вы должны быть, и к жизни, которой вы должны жить», — говорит Камила Мартин, руководитель некоммерческой организации, ставшая консультантом. сосредоточен на расширении прав и возможностей чернокожих женщин через сообщество. «Принимать и даже праздновать открытия, которые появляются», — таков ее совет всем, кто хочет жить более полной жизнью.
Поймите силу подлинности.
«Быть настоящим, подлинным собой… позволяет вам следовать своей страсти», — говорит Джейсон Филлипс, лицензированный терапевт. Аутентичность — это верность собственной личности, духу или характеру. «Когда мы не принимаем себя такими, какие мы есть, — продолжает он, — мы живем, но не на полную катушку, потому что действуем с чужой точки зрения и делаем то, что другие хотят от нас».
«Жить полной жизнью означает не сдерживаться, иметь мужество жить самой истинной и подлинной жизнью для каждого из нас, а не той жизнью, которую ожидают от нас другие или общество», — говорит Тэмми Чанг, Доктор медицинских наук, сертифицированный врач и автор книги Boundaries For Women Physicians , в котором основное внимание уделяется уходу за собой и предотвращению эмоционального выгорания.
Избавьтесь от «предполагаемых вещей».
«Моя жизнь на протяжении многих лет диктовалась «предполагаемыми», — говорит Мартин. «Это карьера, которую я должен иметь для , брак и семья, которые я должен иметь для . Вот как я должен вести себя. Вот как я должен говорить, смотреть, вести себя. Но когда вы все это убираете, вы остаетесь с человеком, которым действительно хотите быть. «Радость и удовлетворение приходят в путешествии по освобождению и в уверенности в доверии себе», — говорит она.
Истории по теме
- Альберт Эллис советует перестать «должен»
- Опра рассказывает, как она научилась говорить «нет»
Откройте для себя полезные приемы.
Филипс использует то, что он называет тремя А: осведомленность, ответственность и действие. «Во-первых, осознайте, что [вы] недовольны тем, где [вы находитесь]… и хотите что-то изменить», — говорит он. «Это может прийти через разговоры или событие в вашей жизни». Во-вторых, ответственность заключается в том, чтобы быть на месте водителя. «Возьмите под контроль это повествование, — говорит Филлипс. «Почувствуйте, что [вы] можете контролировать [свою] жизнь». В-третьих, внести изменения. «Возможно, это пойдет на терапию. Может быть, это развитие себя лично. [Это] все, что вам нужно сделать… чтобы теперь вы могли действовать и контролировать свою жизнь».
Визуализируйте себя в будущем.
В Co-Active Training Institute Чанг изучил технику, называемую самовизуализацией будущего. «[Нам] нужно встретиться с собой на 20 лет вперед и обрести мудрость нашего собственного более старшего, опытного и мудрого внутреннего я», — объясняет она. «Часть величайшей мудрости, которой мы обладаем, находится прямо внутри нас самих. Точно так же, как узнавать себя и полагаться на свою подлинность, позволить своему внутреннему голосу направлять вас — это способ достичь более полной жизни. «Этот опыт дает нам возможность жить более полной жизнью, в большей гармонии с тем, кто мы есть на самом деле, и дать себе разрешение отпустить «должен» в нашей жизни» 9.0003
Определите свои основные ценности.
«Многим из нас трудно найти смысл, цель и якорь в жизни, — говорит Чанг. Ее решение? Раскрытие трех-пяти основных ценностей, которые заставляют вас двигаться вперед. Это может показаться легче сказать, чем сделать, но у Чанга есть несколько вопросов, которые могут помочь вам разобраться. «Что бы вы отстаивали? Что вас бесит — как сводит с ума — и почему? Каковы пиковые моменты вашей жизни до сегодняшнего дня? Каковы общие черты между этими моментами или переживаниями?» Для Филлипса определение этих ценностей также имеет решающее значение, будь то получение финансовой безопасности или обретение чувства духовности. «Как только вы определите свои ценности, вы сможете посмотреть на свое поведение и заметить, соответствует ли ваша ценность вашему поведению», — говорит он. «Если есть разрыв, теперь у вас есть отправная точка, где можно исправить, а не чувствовать себя потерянным и застрявшим».
Пусть убеждения ведут к страстям.
После того, как вы определили свои основные принципы, вы можете следовать этому пути, чтобы найти то, чем вы увлечены, и, в свою очередь, наполнить свои дни тем, что вам нравится. «Когда мы делаем то, что нам нравится, мы просыпаемся с нетерпением, — говорит Филлипс. Для Мартина это недавно стало обучением фотографии. «Этот дар расцвел в несколько невероятно красивых возможностей», — говорит она. «Увлечение этим хобби и страстью принесло столько неожиданной радости и удовлетворения».
Похожие истории
- Каким должен быть ваш любимый проект?
- Как найти свое призвание
Помогите кому-нибудь.
Одна из возможных вещей, которыми можно увлечься: . «Мы устроены так, чтобы испытывать радость от служения и помощи другим, — говорит Чанг. «Это самая естественная форма эмоционального подъема». Отдача может принимать различные формы, от добровольного пожертвования своего времени до пожертвования денег. Что бы это ни было, причина, которую вы решили поддержать, должна соответствовать тем ценностям, которые вы определили ранее.
Усильте свой внутренний круг.
Для того, чтобы сделать свою жизнь более насыщенной, может также потребоваться поиск связей с окружающими. «Найти своих людей, тех, кто подбадривает вас и поднимает настроение на уровне души, — это дело всей жизни», — говорит Мартин. «Ваше сообщество станет одним из важнейших факторов, которые будут продвигать вас и ваши мечты вперед — или сдерживать вас». Это означает, что вы всегда должны искать способы улучшить свой круг, даже если это означает внесение изменений, когда это сообщество больше не служит вам. «Чем старше я становлюсь, тем важнее для меня действительно окружать себя людьми и энергиями, которые приносят мне рост, безопасность, чистую радость и покой», — добавляет Мартин.
Ищите покоя, а не счастья.
«Погоня за счастьем может привести к страданию, — говорит Мартин. Филлипс соглашается: «Иногда мы не можем быть счастливы на пути к тому, чтобы действительно стать теми, кто мы есть, или стать теми, кем мы хотим быть». Полноценная жизнь не обязательно означает быть все время счастливым — скорее, речь идет о том, чтобы быть в контакте со своим внутренним «я» и решать, что вам нужно в данный момент. Мартин предлагает позволить счастью прийти к вам вместо того, чтобы упорно искать его. «Прислушивайтесь к тому, что жизнь ставит перед вами, и опирайтесь на удивительные вещи, которые приносят вам истинный покой», — говорит она.
Почувствуй все чувства.
«Мы люди, созданные для того, чтобы испытывать весь спектр эмоций — хороших, плохих, уродливых, страшных и замечательных», — объясняет Чанг. «Чем глубже мы можем вникнуть в наш повседневный опыт, тем полнее мы живем в целостности». Она предостерегает от «притупления наших эмоций» бессмысленными действиями или веществами, потому что, хотя они могут помочь заглушить некоторые менее приятные чувства, в конечном итоге они не приведут к личному удовлетворению.
Не жалей.
«Когда ты придешь к концу своей жизни, что будет значить для тебя больше всего? Для твоих близких? Для тех, кого ты никогда не видел?» говорит Чанг.