Каска неврастеника: Неврастения | Клиника проф. Преображенского

Лечение неврастении — как лечить неврастению, клиника «Тибет»

Неврастения – один из распространенных видов невроза. Это заболевание (его называют также астеническим неврозом) связано с истощением нервной системы, которое может сочетаться с повышенной возбудимостью. В наибольшей степени астеническому неврозу подвержены мужчины активного возраста от 20 до 40 лет. Женщины страдают этим неврозом несколько реже.

Лечение неврастении медикаментозными средствами дает лишь временный эффект, поскольку имеет сугубо симптоматический характер и не устраняет заболевание нервной системы. В восточной медицине при астеническом неврозе психотропные препараты не используются. Вместо этого в клинике «Тибет» применяются комплексные методики рефлексо- и физиотерапии, которые показывают очень хорошие результаты в лечении нервных расстройств.

Лечение неврастении в «Тибете» проводится индивидуально. Оно устраняет причину симптомов – восстанавливает баланс нервной системы и нормализует энергетический статус.

Для этого применяется комплекс процедур, включая различные виды массажа, акупунктуру, ароматерапию, моксотерапию. Особенно хорошие результаты достигаются комбинацией лечебных процедур с тибетскими фитопрепаратами.

Важно знать

Благодаря сочетанию методов рефлексотерапии эффективность лечения неврастении в «Тибете» превышает 90% (позитивные результаты достигаются в 96-99% случаев).

Общие симптомы неврастении

Существует три основных вида неврастении, каждый из которых имеет свои характерные симптомы. Во многих случаях они представляют собой стадии развития заболевания.

Важно знать

Общие симптомы неврастении – головные боли, головокружения, боли в мышцах, повышенная тактильная чувствительность участков тела (гиперестезия), гипергидроз (потливость стоп и ладоней), функциональные расстройства внутренних органов и систем организма.

Головная боль при неврастении обычно не имеет четкой локализации, она охватывает всю голову наподобие шлема или каски (так называемая «каска неврастеника»).

Обычно она возникает в конце напряженного дня, однако может иметь постоянный характер.

Примерно в каждом пятом случае астенического невроза нарушается работа сердечно-сосудистой системы с такими признаками, как тахикардия, повышение артериального давления, усиленное сердцебиение или замирание сердца (кардионевроз), колющая боль и чувство сдавления в области сердца. При волнении возникает заметное покраснение или побледнение лица.

В каждом шестом случае неврастении возникают половые дисфункции – преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция, импотенция, потеря либидо у мужчин, сексуальная холодность у женщин. Примерно в 3% случаев астенического невроза наблюдаются нарушения дыхания (одышка) и пищеварения – диарея или запор, метеоризм (повышенное газообразование, вздутие живота), отрыжка, изжога, потеря аппетита.

Виды неврастении

1 стадия

Первая стадия заболевания – гиперстеническая неврастения. Ее основные симптомы — раздражительность, эмоциональная несдержанность и возбужденность.

Также наблюдаются резкие перемены настроения, нетерпеливость, обостренная чувствительность к внешним раздражителям, несобранность, невнимательность, неспособность сконцентрироваться, рассеянность.

При геперстенической форме неврастении человек не может ни на чем сосредоточиться сколько-нибудь длительное время, его все отвлекает, раздражает. В результате страдает работоспособность, что вызывает дополнительное раздражение. Несмотря на все усилия, человек ничего не успевает, он напрягается, суетится, но не в силах долго выдерживать напряжение. Постоянное перевозбуждение приводит к бессоннице, сон становится беспокойным, поверхностным, тревожным, человека мучают ночные кошмары.

2 стадия

Вторая стадия неврастении – раздражительная слабость. Ее основным характерным симптомом является чувство истощенности, бессилия, опустошенности.

Длительное напряжение и возбуждение нервной системы приводит к упадку сил, хронической усталости, слабости. Человек становится обидчивым, раздражение сочетается с плаксивостью. Работа и любой другой вид деятельности даются все с большим трудом, требуют непомерных усилий. В результате, едва начав какое-нибудь дело, человек бросает его. Однако бездействие не приносит отдыха и не дает восстановления сил.

3 стадия

Третья стадия неврастении – гипостеническая. Она означает полное истощение нервной системы и жизненных сил, что проявляется апатией, безразличием.

Кроме того, характеризуется потерей интереса к жизни, окружающему миру, пассивностью, постоянным ощущением слабости, изнеможения, разбитости, невозможностью собраться с силами даже для самого простого дела, вялостью, сонливостью. Человек постоянно пребывает в тоскливом настроении, испытывает неясную тревогу. Если при гиперстенической форме заболевания преобладают процессы возбуждения, то при гипостенической форме невроза – процессы торможения.

Неврастения в восточной медицине

В восточной медицине неврастения относится к заболеваниям регулирующей системы Рлунг (Ветер). В наибольшей степени ей подвержены люди с доминированием этой системы в организме, принадлежащие к конституциям Ветер, Ветер-Слизь и Ветер-Желчь. Это подвижные, беспокойные, эмоциональные, легко возбудимые люди с ускоренным обменом веществ. Они практически не склонны к избыточному весу, скорее напротив, для них характерна худоба, сухощавость, особенно при недостаточном питании. Люди Ветра легки на подъем, они не умеют запасать и хранить энергию, быстро ее растрачивают, в результате чего наступает истощение жизненных сил.

Основные причины дисбаланса системы Рлунг и развития неврастении, с точки зрения восточной медицины – это психические и нервные стрессы, уныние, глубокая печаль, рыдания, длительный плач, негативные эмоции, истощение от любовной страсти и других страстей, а также легкая, сухая, грубая пища, беспорядочное питание, набегу, в спешке, питание всухомятку, недосыпание, злоупотребление горьким кофе, чаем. Первые признаки расстройства системы Рлунг – хаотичность мыслей, неуправляемая эмоциональность, резкие перепады настроения, плаксивость, многословие, болтливость. Если на этой стадии не восстановить баланс нервной системы, следующим этапом может оказаться неврастения.

На втором месте по подверженности неврастении, находятся люди с доминирующей системой Мхрис-па (Желчь), принадлежащие к конституциям Желчь, Желчь-Ветер и Желчь-Слизь. Это решительные, вспыльчивые, деятельные, энергичные люди, склонные переоценивать свои силы и браться за невыполнимые задания, пренебрежительно относящиеся к своему здоровью, пренебрегающие отдыхом. В результате они расходуют свои силы и не восстанавливают их в достаточном количестве. Их жизненная энергия истощается, в результате чего развивается астенический невроз.

Основные причины дисбаланса Желчи, приводящие к неврастении – гнев, раздражение, злоупотребление крепкими спиртными напитками, резкий переход от отдыха к тяжелому физическому труду.

Лечение неврастении в восточной медицине направлено на устранение дисбаланса организма, вызванного расстройством регулирующих систем Рлунг (Ветер) и Мхрис-па (Желчь).

Для этого в первую очередь, проводится индивидуальная коррекция питания и образа жизни. В случае дисбаланса системы Рлунг назначается маслянистая, упитывающая, калорийная пища преимущественно сладкого вкуса. К сладким продуктам тибетская медицина относит хлеб, хлебобулочные, макаронные изделия, картофель и большинство овощей, сливочное и топленое масло, яйца, мясо, рыбу и многие другие продукты питания. Коррекция образа жизни – это увеличение времени сна, отдыха, строгий режим, исключение любой беспорядочности – работы и других занятий, питания. В случае дисбаланса Желчи рекомендуется отварная или паровая пища сладкого вкуса с преобладанием молочных продуктов и овощей, отдых на природе, строгий режим труда и отдыха, свежий воздух, релаксационные практики.

Лечение неврастении

Результаты лечения неврастении в клинике «Тибет» имеют долговременный и стойкий характер благодаря индивидуальному лечебному воздействия и устранению причины истощения нервной системы.

Для того чтобы назначить оптимальный курс лечебных процедур и фитотерапии проводится комплексная диагностика. Она позволяет не только определить характер нервного расстройства и его причину, но и выяснить индивидуальные особенности нервной системы, обмена веществ, выявить наличие энергетических блоков, которые нужно устранить. Исходя из полученной информации врач составляет именно тот курс лечения, который принесет результаты в наиболее короткий срок. Диагностика неврастении методами восточной медицины в клинике «Тибет» проводится бесплатно на первичном сеансе.

• Иглоукалывание
  Воздействие на биоактивные точки восстанавливает нормальное движение энергии по меридианам тела, устраняет энергетические блоки, застой энергии. Благодаря этому улучшается иннервация и работа внутренних органов, исчезают энергетические бреши, повышается уровень энергии в организме. Воздействие на биоактивные точки нервной системы устраняет дисбаланс процессов возбуждения и торможения.
  В зависимости от показаний, иглоукалывание оказывает тонизирующий или седативный эффект, устраняет головные боли, перевозбуждение, улучшает эмоциональное состояние, повышает качество сна.
• Точечный массаж
  Снимает усталость, эмоциональное напряжение, груз переживаний, последствия стрессов, переутомления, расслабляет мышцы и устраняет мышечные спазмы, улучшает кровообращение, повышая тонус организма. Устраняет мышечные боли, оказывает гармонизирующее, общеукрепляющее действие, улучшает кровоснабжение головного мозга и нервной системы.
• Моксотерапия
  Улучшает обменные процессы, пищеварение, работу дыхательной системы, повышает уровень тепла и энергии в организме, оказывает иммуномодулирующее действие, повышает защитные силы организма, устраняет последствия перенесенных заболеваний.
• Стоун-терапия
  Расслабляет мышцы и дает эффект эмоциональной релаксации, согревает организм, повышая уровень энергии и теплоты, помогая восстановить силы.
• Фитотерапия
  Для лечения неврастении применяются фитопрепараты на основе орлиного дерева, мускатного ореха и других природных компонентов. Тибетские фитопрепараты улучшают настроение, душевное равновесие, восстанавливают эмоциональную стабильность, снимают психическое напряжение, раздражительность, перевозбуждение, оказывают мягкое успокаивающее действие, улучшают сон, нормализуют работу нервной системы, повышают стрессоустойчивость, улучшают память, внимание, умственную работоспособность, оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие.

Лечение народными средствами

Лечение неврастении в народной медицине зависит от вида заболевания. При гиперстенической форме применяются успокаивающие лекарственные растения – корень валерианы, трава пустырника, ромашки, зверобоя, мяты, тысячелистника, тимьяна, кипрея, мелиссы. Эти растения используются также при бессоннице, сопровождающей неврастению.

При гипостенической неврастении применяются растения тонизирующего и стимулирующего действия – элеутерококк, лимонник китайский, женьшень.

Важно знать

Народные средства лечения неврастении действуют более мягко, нежели психотропные препараты и не имеют побочных эффектов. Однако все они дают лишь временный эффект и могут быть рекомендованы только при начальной стадии неврастении и незначительных признаках нервного расстройства и истощения нервной системы.

При более серьезных симптомах необходима квалифицированная медицинская помощь и полноценное лечение неврастении методами рефлексо- и физиотерапии восточной медицины.

Результаты лечения неврастении в «Тибете»

Лечение неврастении в клинике «Тибет» устраняет симптомы астенического невроза и значительно улучшает психо-эмоциональное состояние и физическое самочувствие:

• дает прилив энергии, физических, умственных сил,
• восстанавливает физическую и умственную работоспособность,
• устраняет эмоциональную лабильность,
• избавляет от головных болей, головокружений,
• устраняет последствия стрессов, физического, нервного переутомления,
• повышает устойчивость к стрессам,
• устраняет бессонницу, повышает качество сна,
• создает позитивный эмоциональный настрой.

Эти и другие результаты лечения значительно повышают качество жизни, предупреждают развитие различных видов невроза, нервных и психических расстройств.

Снимаем каску неврастеника : Включи настроение

Москва 17:17 2 июня 2023

О программе Персоны Контакты Реклама

Анонс

Отчего появляются стянутости в голове и мышечные зажимы в теле? О чём они сигнализируют и как от них избавиться? Покажет врач-невролог, тренер ЛФК Сергей Длин.

Связанные теги

Мышцы Зажим Тренировка Организм Тело Невроз

05:51

© АО «ТВ Центр»

Врач-невролог, тренер ЛФК Сергей Длин

13 октября 2021

Поделиться

• 02:36

• 03:05

• 02:39

• 02:32

• 03:38

• 03:06

• 02:56

00:37

Откуда берутся мурашки?

05:14

Держим баланс тела

04:45

Зарядка на блюдцах

05:37

Красивые бёдра без приседаний

01:34

Быстрая зарядка

01:34

Быстрая зарядка

01:33

Быстрая зарядка

01:35

Быстрая зарядка

05:33

Ниндзя-фитнес

01:34

Быстрая зарядка

01:34

Быстрая зарядка

05:51

Упражнения от укачивания

01:37

Быстрая зарядка

01:36

Быстрая зарядка

01:39

Быстрая зарядка

01:39

Быстрая зарядка

04:06

Баскетбол против Альцгеймера

05:46

Шесть иероглифов здоровья

05:25

Фитнес по биоритмам

03:34

Гимнастика на диване

05:31

Потягивания для бодрости

05:16

Зарядка от гололёда

05:55

Упражнения от отёков

02:33

Физкультура инь и ян

• 03:12

  Иосиф Пригожин терпеть не мог Валерию, Анна Седокова разводится, а Аль Пачино снова станет отцом

  Проверка слуха

  02:20

• 01:05
  02:49

  Выплаты семьям с детьми

  Полезная экономика

• 02:34

  Дайджест: деревянные батареи, ноутбук-невидимка и наночернила с климат-контролем

  Популярная наука

  01:47

• 03:11
  05:37

  Детская косметичка

  Эксперты

Шлем Гривеля: так что вы не будете знать, что он есть.

Шлем-невидимка Гривела имеет низкий профиль, легкий вес, хорошее покрытие и удобную посадку.

Тад Феррелл пытается подняться на Галактику 500, трещину в 5,12 пальца в Южной Юте. На него еще предстоит пройти свободным лазанием

Лучший альпинистский шлем тот, который вы не замечаете, когда носите его. Один из самых легких и самых передовых новых шлемов, Stealth от Grivel весит около семи унций и предлагает уникальную многогранную конструкцию, которая делает его прочным и долговечным вариантом для всех типов альпинистов.

Я тестировал Stealth в течение двух месяцев на десятках полей по всему юго-западу. А Тад Феррелл «одолжил» его на месяц ледолазания. Мы чертовски выковали этот универсал, но он все еще блестит, как золотая монета.

Автор, второй день на популярном маршруте Touchstone, национальный парк Зайон.

Шлем-невидимка Grivel: материалы и характеристики:

Мы с Тэдом согласны, что шлем кажется массивнее, чем его аналоги из пенопласта. Твердая оболочка из поликарбоната отформована на слое вспененного вспененного полистирола.

По словам Гривеля, твердая оболочка предотвращает вмятины и проколы внутренней пены, а более мягкий пенополистирол защищает голову от ударов и ударов.
Очевидно, не злоупотребляйте. Но вам не нужно нянчиться с этим.

Подгонка и дизайн

Stealth выделяется многочисленными плоскими (и очень блестящими) панелями, которые двигаются во всех направлениях. Эта уникальная многогранная форма, наряду с простой системой ремней, позволяет ему сидеть немного ниже на голове и иметь более облегающий вид, чем другие шлемы.

По словам Гривеля, острые углы на самом деле обеспечивают более жесткий и прочный шлем, чем стандартные закругленные канавки формованных шлемов: «Подумайте о том, чтобы сложить лист бумаги, а затем снова попытаться согнуть его, но на этот раз против предыдущего складывать. Он будет более жестким, чем раньше, и его будет труднее согнуть/сломать».

Боковые и задние части Stealth простираются дальше, чем обычно, поэтому у вас есть дополнительная защита, если вы упадете и ударитесь либо о висок, либо о затылок.

Этот универсальный шлем удобно прячется под капюшоном и легко регулируется, когда шлем надет. Тем не менее, я рекомендую этот шлем людям со средним и большим размером головы; это не подходит для булавочных головок.

Система ремней

Нам с Тадом нравится минималистичная система ремней Stealth, которая легко регулируется (в перчатках или без них), когда шлем надет или снят. Мы предпочитаем эту систему механическим храповикам и регулировкам с помощью колесика, которые ломаются от чрезмерного злоупотребления.

Дизайн восходит к старым шлемам, в которых использовались простые системы регулировки, таким как шлем Echrin Roc от Petzl. Но ремни на Stealth «немного лучше», потому что они уже и более гибкие.

Ремни прячутся в каске для удобства упаковки.

Зажимы для налобных фонарей

Несмотря на свою прочность, зажимы для налобных фонарей сложны в использовании, поскольку они плотно интегрированы в ремни шлема. Грайвель спроектировал выступы в нижней части зажимов, чтобы зацепить ремешок налобного фонаря и предотвратить его выскальзывание, а крепление зажимов к лямке гарантирует, что пока ремень затянут на голове человека, зажимы не сойдутся. свободный.

Затем вы должны нажать на лямки изнутри шлема, чтобы ослабить зажимы. Это делает невозможным надевание налобного фонаря, когда вы его носите или используете перчатки для крепления налобного фонаря.

Тем не менее, Grivel специально спроектировал зажимы так, чтобы вам приходилось снимать шлем и переворачивать его вверх дном, чтобы надеть налобный фонарь; это проще, чем пытаться натянуть налобный фонарь на изогнутый купол шлема, утверждает бренд. Это имеет смысл для меня; Я обычно снимаю шлем, когда прикрепляю налобный фонарь, потому что я слишком часто ударялся лбом, когда натянутый налобный фонарь не до конца защелкивался и соскальзывал с передней части шлема.

Вентиляция

Я не могу поручиться за заявления компании о том, что Stealth «обеспечивает лучший воздушный поток из когда-либо созданных», но у него отличная вентиляция с 16 вентиляционными отверстиями.

Эстетика

Выглядит глупо на булавочных головах, но «великолепно» на людях с «огромными» головами (по словам Тэда).

Обзор альпинистского шлема Stealth от Grivel

Компания Grivel создала передовой новый шлем, к которому людям нужно некоторое время, чтобы привыкнуть, но который превосходен во всех сферах скалолазания.

Снаряжение: Шлем-невидимка Grivel

Доступно в Интернете:  Grivel

Цена: 100 долларов. Это на 30–40 долларов дешевле, чем Black Diamond’s Vapor (6,5 унции) и Petzl’s Sirocco (менее 6 унций), но наравне с Mammut Wall Rider (6,9 унции)

Где протестировать: Горы

Доступность: Выпущена зимой 2016 г.

Размеры: Один размер подходит всем. Регулируемый 54-62

Интересно: Блестящие панели этого шлема преломляют солнечные лучи на все подряд, что забавно, если, например, ваша невротическая собака одержима вспышками света.

Технические характеристики Grivel Stealth

• Вес: Варьируется. Grivel утверждает, что он весит 6,7 унции (190 г), но другие весят от 6,9 до 7,4 унции.
• Материалы: пенополистирол + поликарбонат
• Передний фонарь: Да
• Два цвета: титановый и желтый
• Зажимы для фар
• Сертификат CE и UIAA

Удивительные особенности:  Я не замечаю, что ношу его. Он ультравентилируемый, очень удобный, а минималистичная система регулировки проста в использовании.

Неисправность: Зажимы для фар немного мучительны.

Первые впечатления: Забавный и очень легкий.

Кому следует покупать: Скалолазы, ледолазки и альпинисты.

Врачи более экстравертны, но и более невротичны, чем пациенты

Различия в чертах характера могут иметь клиническое значение для взаимоотношений между врачом и пациентом

Врачи более экстравертны, приятны и добросовестны, но также более невротичны и менее открыты, чем их пациенты, обнаруживает анализ ответов на два национально репрезентативных австралийских опроса , опубликовано онлайн в журнале открытого доступа BMJ Open .

Эти различия в чертах характера могут иметь клиническое значение для отношений между врачом и пациентом, предполагают исследователи.

Отбор и подготовка врачей могут подчеркивать личностные характеристики, которые отличаются от их пациентов, говорят исследователи, добавляя, что, в свою очередь, эти различия могут привести к несоответствию между тем, как врачи сообщают информацию, и тем, как ее получают пациенты.

Исследователи отмечают, что среди доступных исследований личности врачей преобладают удобные выборки, малые размеры выборки и доля ответивших, и они ограничены сосредоточением внимания на конкретных типах врачей, медицинских учебных заведениях или географических регионах.

Чтобы избежать этих проблем, исследователи использовали два общенациональных репрезентативных австралийских опроса, в которых респондентов просили оценить свои собственные личностные качества.

Исследование динамики домашних хозяйств, доходов и труда в Австралии (HILDA) среди 25 358 представителей населения в возрасте от 20 до 85 лет включало 18 705 пациентов, 1261 высокообразованного человека и 5814 специалистов по уходу.

Опрос 19 351 врача «Медицина в Австралии: баланс между работой и жизнью» (MABEL) включал 5844 врача общей практики, 1776 специалистов, ориентированных на пациента, и 3245 специалистов, ориентированных на методику.

Исследователи хотели выяснить, существуют ли различия в личностных чертах между врачами и всеми другими группами, и могут ли быть эквивалентные различия между двумя группами медицинских специалистов.

Они сосредоточились на «большой пятерке» личностных черт добросовестности, доброжелательности, экстраверсии, невротизме и открытости, а также на локусе контроля — вере в личную свободу действий (внутренних), а не во внешние силы, такие как судьба, высшая сила, или влиятельные другие (внешние).

Доброжелательность заключает в себе сочувствие, доброту, сотрудничество и теплоту; добросовестный включает дескрипторы упорядоченный, систематический, эффективный, осторожный и организованный; экстраверты разговорчивы, уверены в себе, громки, смелы и живы; невротики описывают себя как завистливых, капризных, обидчивых, ревнивых, темпераментных и капризных; в то время как дескрипторы философский, творческий, интеллектуальный, сложный и творческий относятся к открытости.

Неудивительно, что врачи были более покладистыми и экстравертными, чем все остальные группы, но они также были более невротичными. И врачи, и ухаживающие за ними специалисты были более покладистыми, чем пациенты. Но врачи были значительно приятнее, чем заботливые профессионалы.

Несколько неожиданно оказалось, что врачи сильнее, чем широкая публика, считали себя подверженными внешним силам, неподвластным их контролю. Хотя это различие было значительным, оно было относительно небольшим, и не было никаких существенных различий между врачами и пациентами, ухаживающими за ними специалистами или высокообразованными людьми, предупреждают исследователи.

Наконец, различия между врачами медицинских специальностей в целом были меньше, чем между врачами и пациентами и населением, при этом семейные врачи (ВОП) отличались более высоким уровнем согласия.

Женщины-врачи, по-видимому, сильнее отличались от мужчин из других групп, показали ответы на опрос. Это было особенно заметно для невротизма: женщины-врачи набрали значительно больше баллов по этой черте, чем представительницы женского пола.

Исследователи признают определенные ограничения своих выводов. Хотя шкалы, используемые для оценки личностных качеств, основаны на хорошо известных и проверенных инструментах, они оценивались самостоятельно. И дескрипторы «большой пятерки» немного различались между двумя опросами.

Тем не менее, исследователи предполагают, что эти личностные различия могут влиять на отношения между врачом и пациентом и, в конечном счете, на успех лечения.

«Например, более добросовестность влияет на приверженность лечению, поскольку добросовестные врачи могут переоценивать способность своих пациентов следовать рекомендациям. Более высокий невротизм врачей, связанный со стрессом, может привести к тому, что врачи будут рассматривать стресс как нормальную часть жизни и, таким образом, недооценивать его влияние на благополучие пациентов», — пишут они.

«Покладистость и добросовестность врачей повышают удовлетворенность пациентов лечением, но потенциально могут привести к тому, что врачи будут рассматривать пациентов — в отличие от самих себя — как более конфронтационных и менее добросовестных, чем пациенты на самом деле, вызывая асимметрию в суждениях врача и пациента друг о друге, которые могут повлиять на результаты», — добавляют они.

«Принимая во внимание эти различия, врачи могут лучше выверить свои суждения о пациентах и ​​получить представление о факторах, влияющих на их взаимодействие с пациентами», — предполагают они.

Кроме того, ряд различных личностей, вероятно, будет лучше для работы клинической команды, добавляют они. «Отсутствие личностных различий, которое мы обнаружили между врачами, предполагает, что добавление большего количества врачей в команду не увеличит разнообразие точек зрения на основе личности. Однако различия, обнаруженные между врачами и представителями других медицинских профессий, позволяют предположить, что включение в клинические бригады специалистов, не являющихся врачами, повысит разнообразие личностей и, следовательно, эффективность команды».