Книги по психологии для девушек. Обзор лучших!
Так уж устроен пытливый женский ум — хотим все знать. Психология отношений — животрепещущая тема. Среди массы книг по науке о человеческой душе, легко растеряться не только новичку, но и профи. Поэтому, я решила выделить лучшие книги по психологии для девушек. Они помогут разобраться не только в особенностях окружающих людей, но и в себе.
Обзор топовых книг по психологии, которые стоит прочесть каждой
Хорхе Букай «Любить с открытыми глазами»
Книга переполнена Любовью от первой до последней страницы. Написана современными психотерапевтами простым языком, в форме романа, интернет переписки. Особенно рекомендую тем, кто считает, что их отношения уже изжили себя.
Гери Чепмен «Пять языков любви»
Исследование чувств между двумя любящими друг друга людьми. Автор раскрывает свою гипотезу о том, что каждому из нас больше присущ тот или иной «язык» на котором нам приятнее всего принимать и дарить Любовь. Книга развивает внимательность и заставляет прислушиваться к партнеру.
Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Автор раскрывает секрет, что ожидать от мужчины в том или ином возрасте, как заставить его говорить вам правду, как придать ему решительности в вопросе женитьбы. Как обрести гармонию в различных сферах отношений? Об этом и еще многом другом книга Стива Харви. А вот один из секретов: «…любовь мужчины заключается в том, чтобы обеспечивать, заявлять права на свою вторую половину и защищать ее…».
Грег Берендт, Лиз Туччилло «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь»
Авторы взяли на себя неловкую задачу, наконец-то объяснить девушкам, что на самом деле кроется за словами и поступками мужчин. Женщинам свойственно искать массу оправданий тем или иным не сделанным поступкам. Возможно все намного проще, вы просто ему не нравитесь? Книга поможет повысить свою самооценку, и внесет ясность в мир мужчин.
Алан Пиз «Язык жестов»
Книга бестселлер известного тренера. Согласитесь, понимание языка тела, жестов собеседника — немаловажный навык как в отношениях, так и в работе. Лично мне эти знания пригодились не раз.
Джон Грэй «Дети – с небес»
Книга для молодых родителей. Легко и доступно автор рассказывает о новых методах в воспитании ребенка, основанных на позитивной психологии. Книга предполагает работу над собой, своим мышлением и речью. Читается на одном дыхании и будет полезна всем родителям.
Ирвин Ялом «Лекарство от любви и другие рассказы психотерапевта»
Творение одного из самых известных психотерапевтов. Он рассказывает истории нескольких своих пациентов разного возраста, пола, семейного положения и статуса. Он ищет особенный подход к каждому из них, изобретая новые, мощные методы и уходя от шаблонов классической терапии.
Не знаете как поступить или куда дальше двигаться? Не ладится личная жизнь? Индивидуальный подбор рун и скандинавский гороскоп помогут преодолеть трудности и лучше узнать себя. Детали
Адам Стильман «Как влюбить женщине любого мужчину»
От лица мужчины книга написана так, чтобы женщины могли понять мужскую логику, взглянуть на себя их глазами, понять что они любят. Вы узнаете то, что никогда не подозревали! Как по-настоящему влюбить мужчину, как быть единственной? Вас ждут упражнения, советы, особенные техники.
Дэниел Уайл «После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»
Часто бывает так, что после горячих, только зарождающихся отношений, наступает этап притирки партнеров. Вас начинают раздражать какие-то мелочи в друг друге, появляются ссоры. Как все это пережить и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Автор учит как правильно вести себя в конфликтных ситуациях, как использовать ссоры во благо, что стоит говорить и как. Книга о важности честности и открытости в паре.
Нэнси Дрейфус «Говори со мной как с тем, кого ты любишь»
Прочитав эту книгу, вы научитесь находить выход из любых конфликтов, узнаете 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. Автор разбирает около 60 примеров конфликтных ситуаций из своей психотерапевтической практики. Она открывает волшебные инструменты, как выйти из самых напряженных ситуаций и прекратить конфликты.
Кэтрин В. Томас «В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни»
Уникальный 7-недельный план, который откроет двери к новой любви. В книге вы найдете подробный план на каждый день, уроки и задания, медитации, которые помогут найти гармонию с собой, позволят впустить любовь в свое сердце и быть счастливой. После этой книги, вы обретете совсем новое состояние, откроете новые взгляды на мир отношений.
Сатья Дас «Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения»
Книга известного ведического лектора. Как и его лекции, книга наполнена юмором и легкостью и, тем не менее, затрагивает важные вопросы мужской психологии и отношений. Автор делится размышлениями о том, как и где встретить потенциального мужа, как научиться его понимать, как быть рядом с мужчиной Женщиной и строить гармоничные отношения.
Разобраться в отношениях и своей жизни в целом поможет составление гороскопа по вашей дате рождения, подробнее об этом.
Любите проводить время с пользой? Читайте другие мои обзоры по психологическим книгам, которые ниже.
Google+
www.sadhana.in.ua
Книги о мужской психологии для женщин
По мере взросления каждый юноша сталкивается со сложностями: как стать успешным, самореализоваться, победить конкурентов, выбрать подходящую женщину, создать семью. Книги о мужской психологии помогают найти ответы на большинство вопросов. Их будет полезно прочитать женщинам, чтобы лучше понимать особенности характера любимого, помочь ему, поддержать на пути развития.
Книги о мужчинах для женщин
Понять мужчину бывает сложно. Влюбленная женщина старается угодить, но часто получает упреки или равнодушие. Иногда — необоснованную ревность. Представитель сильного пола бывает робким, скрывает истинные чувства. Женщине приходится управлять отношениями, брать груз ответственности. Понять любимого девушке помогут книги:
- «Поступай как женщина, думай как мужчина» Р. Джонсон. Прочитав пособие, женщины обретут уверенность, научатся понимать партнера. Пособие подробно освещает изменения мировоззрения представителей сильного пола, особенности возрастных категорий, методы взаимодействия, способы создания крепкого союза.
- «Как выжить с мужчиной» И. Хмелевская. Через специфическую иронию писательница раскрывает суть мужчин, подсказывает, чего от них ждать, чтобы правильно выстраивать линию поведения. Писательница приводит много практических советов, основанных на личном опыте.
- «Вы ничего не знаете о мужчинах» С. Харви. Книга раскрывает мужские тайны, которые они предпочитают скрывать. На конкретных примерах автор объясняет, как удержать возлюбленного, помочь самореализоваться, создать правильные отношения, подходящие обоим.
Используя подсказки из бестселлеров, женщины смогут лучше понимать психологию поступков возлюбленных. Они будут предугадывать поведение, управлять ими, но не мешать развитию.
Пособия о психологии мужчин
Среди лучших книг о психологии мужчин следует выделить пособия, которые написаны профессиональными психологами. В них излагаются фундаментальные основы, помогающие развить лучшие качества, добиться успеха в жизни. Обязательны к ознакомлению:
- «Мальчик отец мужчины» И. Кон. Психолог, обладающий многолетней практикой, известен книгами, которые помогают людям преодолевать самые сложные жизненные вызовы. Рейтинг его работ возглавляют пособия, раскрывающие методы становления личности. С раннего детства мальчика поджидает череда требований. Он должен соответствовать ожиданиям, чтобы быть уважаемым членом общества. Следовать диктуемым правилам хотят не все. Кон наглядно показывает процесс формирования личности под воздействием социума, дает советы выходящим из стандартов.
- «Путь супермужчины» Д. Дейд. Общество имеет определенные сценарии развития личностей. Представители сильного пола играют роль защитников, добытчиков, сильных, мудрых, упорных. Мужчины устают, боятся разочаровать, не справиться. Помимо советов по развитию карьеры, личностному росту, саморазвитию, книга содержит руководство по созданию гармоничных отношений.
- «От мальчика до мудреца. Мужские тайны» П. Зыгмантович. Популярный отечественный психолог утверждает, что мальчик обязан стать сильным самостоятельным, смелым, успешным. На страницах издания он развенчивает устоявшиеся стереотипы об инфантильности. Благодаря советам писателя юноша пройдет путь развития личности, самореализуется, станет надежной опорой.
Пособия по развитию личности помогают лучше понимать себя, свои желания, потребности. Авторы, понимая скрытые страхи читателей, делятся практическими советами, полезными умудренным жизненным опытом старцам, взрослым мужчинам, молодым парням.
Лучшие книги по психологии отношений
Отдельная категория психологических книг — литература, направленная на становление нормальных отношений между противоположностями. Они подходят для совместного чтения, ведь над отношениями нужно работать вдвоем: преодолевать преграды, праздновать успехи, переживать разочарования, исправлять ошибки. Следование советам поможет паре:
- научиться доверять;
- искать компромиссы;
- оставаться личностями, не растворяясь в отношениях;
- развиваться и расти вместе;
- ценить партнера, уважать естественные потребности.
Среди бестселлеров, которые помогли тысячам читателей сохранить отношения, выделяют:
- «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Д. Грей. Популярное пособие, раскрывающее основные различия между представителями противоположных полов. Грей показывает, как избежать недопонимания, использовать личностные особенности, создать здоровые отношения.
- «Как мужчины портят отношения и как женщины им помогают в этом» П. Макнелли. Психолог рассматривает типичные ситуации, приводящие к разрыву отношений. Он раскрывает популярные темы, тревожащие читателей: как не бояться одиночества, определить подходящего человека, создать гармоничный союз, помочь своему любимому человеку развиваться и расти.
- «Основной инстинкт» И. Вагин, А. Глущай. Это пособие создано на основе реальных историй. Разбирая типичные ошибки своих читателей, авторы объясняют, как добиться гармонии в романтических и сексуальных взаимоотношениях. Доступная форма подачи материала помогает читателям среди множества полезных советов выбрать те, которые помогут именно им, и успешно применять в повседневной жизни.
Популярные работы по психологии направлены на сохранение отношений на любой стадии. Советы из них могут использовать и юные влюбленные, и пары, имеющие многолетний опыт. Даже брак на грани развода можно спасти, если следовать советам из практических пособий.
Полезное видео
В видео представлены топ 5 книг, посвященных психологии отношений, которые стоит прочитать каждому мужчине.
mystroimmir.ru
список и отзывы :: SYL.ru
Психология — интересная область жизнедеятельности человека. Вопросы, которыми она занимается, подчас очень сложны. Но от их решения зависит судьба человека. Много трудов написано по различным психологическим темам профессионалами и теми, кто разбирается в подобных вопросах. Именно поэтому книги по психологии для женщин и мужчин — востребованный товар на книжных полках и прилавках.
Психология как наука
Психология, как, пожалуй, любая другая наука, делится на два взаимодействующих между собой раздела — теорию и практику. Теория подвластна тем, кто изучает сферу человеческой жизни, вникая в профессиональные термины и суждения, умеет ими ловко оперировать. А вот практическая часть — жизнь каждого из всех семи миллиардов с лишним человек на этой планете. Как бы люди ни относились к психологии и психологам, но, по сути дела, каждый сам себе психолог. Книги по психологии для женщин и мужчин помогают разобраться во многих жизненных ситуациях, оценить их и сделать выводы на будущее. Литературу, основанную на мнении профессиональных психологов или же просто тех, кто сумел свою жизнь выстроить согласно какому-то определенному плану по конкретным принципам и делится личным опытом, можно встретить и в форме пособий, и в форме обычных житейских рассказов. Многие стараются читать чуть ли не все книги по психологии для женщин, рейтинг которых публикуют глянцевые журналы для «слабой» половины человечества. Но, пожалуй, всегда стоит принимать прочитанное к сведению, не стремясь копировать чужую жизнь.
Воплощение мечты
Многие интересные книги по психологии для женщин посвящены самосовершенствованию, умению реализовывать свои желания и мечты. Само отношение к жизни позволяет выстраивать ее так, чтобы она удовлетворяла имеющиеся запросы. Таких книг немало. Например, «Начни жизнь заново», авторство которой принадлежит Александру Свияшу. Основано повествование данного произведения на методиках посыла мыслей во Вселенную, которая отблагодарит реализацией этих замыслов. Говорят, что учеными уже доказана материальность мысли, а значит, все, что желается, можно воплотить в жизнь. Именно таким способам реализации своих желаний и посвящена эта книга. Но мыслеобраз могут создавать и двое вместе — мужчина и женщина. Книга по психологии, основанная на методиках самосовершенствования, поможет сделать свою жизнь гармоничной, осуществляя планы и желания.
Полюби себя сама
Для многих людей в нашем сложном мире приоритетом в жизни становятся оценки: тех, кто рядом, и кто очень далеко, кто дороги, и кого никогда в жизни не встретишь, но они «что-то там» не так могут о тебе подумать. Это — плохо, как говорят психологи, занимающиеся практической работой по восстановлению самого главного в жизни — самооценки. Никто не сможет полюбить тебя так, как ты сам можешь полюбить себя. Книга Екатерины Михайловой «Я у себя одна» как раз и рассказывает о житейских историях, когда только работа над собой, без внешних оцениваний, помогла вернуть гармонию внутри и снаружи многим женщинам, ставшими героинями повествования. Очень простым и непринужденным языком, который, думается, с легкостью воспримет и мужчина, и женщина, книга по психологии «Я у себя сама» помогает понять одну простую вещь — свою жизнь строит сам человек, и как он ее построит, так и будет жить. А потому совершенно не важно, что о тебе думают те, кто живет своей жизнью, благополучной или не очень, счастливой или несчастной, они не имеют права вмешиваться. Только ты сама хозяйка своего настоящего и будущего.
Не бракованные брачные отношения
Особое место в рейтинге книг по самопсихологии занимает литература на извечную тему — взаимоотношения полов. Книга про психологию мужчин и женщин издана не одна, не десять и даже не сотня. На этих отношениях строится вся жизнь — от акта любви и зачатия до памяти поколений. Неудачная личная жизнь становится камнем преткновения для многих людей в реализации своих жизненных планов. Джон Грэй посвятил книгу о взаимоотношениях «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» своей жене Бонни. «С любовью и нежностью», так написано в предисловии. Автор рассказывает о том, почему люди разных полов так по-разному смотрят на одни и те же вещи. Почему не понимают друг друга, хотя говорят на одном языке. Автор ненавязчиво советует, как же научиться слушать и слышать свою вторую половинку, как помочь себе и другому человеку обрести счастье быть вдвоем. Книга с мягким юмором рассказывает простым языком о сложных вещах — о взаимоотношениях людей, ставших семьей, желающих понимать друг друга, поддерживать, помогать и не мешать.
Всем не понравишься?
Трудно сказать, какие лучшие книги по психологии для женщин, ведь каждая выбирает, что ей по душе, а что нет. Но вот о том, чтобы нравиться всем вокруг мечтают многие, но не все знают, как этого добиться. Психолог Алена Либина выпустила в свет книгу-тренинг «Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…» Это издание позволяет, не выходя из дома, получить не только совет и практические навыки, как преподносить себя с лучшей стороны, как научиться и любить, и уважать саму себя, как правильно выстраивать взаимоотношения с окружающими людьми, чтобы всегда быть и красивой, и умной, и любимой. Женщины, участвующие в работе группы — персонажи книги, рассказывают о себе, о своей жизни, о том, что они видят в своих «соседках», что нравится в них, а что вызывает резкий негатив. Это произведение станет реальным помощником для тех женщин, кто стремится к жизненному успеху. Психология отношений между мужчиной и женщиной, книги о которой многообразны, многочисленны, позволяет понять, что нужно и чего не нужно делать, чтобы обрести свое женское счастье.
Дети и ты
Женщина — мать. Хотя современность такова, что многие предпочитают строить свой жизненный путь так, чтобы течение «чайлдфри» стало его принципом. Но все же в абсолютном большинстве женщин инстинкт материнства основа самой жизни. Книги по психологии для женщин, посвященных воспитанию детей, популярны во всех странах. Одна из таких книжек — «Дети с небес» Джона Грэя. Кстати, Грэй — всемирно популярный автор книг по психологии для мужчин и женщин на разные случаи жизни. Вот и эта книга о воспитании детей американского автора переведена на десятки языков. В ней непринужденно, позитивно ставятся и решаются серьезные вопросы — понимание, конфликты, поддержка в воспитании ребенка. И вообще, как считает автор бестселлера, позитив — вот основа правильного воспитания.
Родители и ты
Еще один жизненный вопрос, на который многие люди ищут ответ, — взаимоотношения взрослых детей со своими престарелыми родителями. Книги по психологии для женщин и мужчин, давно выросших из девочек и мальчиков, помогают в решении многих вопросов, касающихся ставших старыми родителей. Евгений Павлович Ильин, профессор психологии, в своей книге «Психология взрослости», рассказывает всем тем, кто хочет сохранить добрые взаимоотношения со своими родителями до самого конца, невзирая на недопонимания, обиды, конфликты, каково это — быть старым. Это издание, пожалуй, будет полезно для всех, ведь как говорится, мы думаем, что придет время, а время только уходит. И старость наступает, оказывается, очень и очень быстро. Подавая пример общения со своими старыми родителями сегодня, отцы и матери показывают своим детям пример того, как нужно будет относиться к ним через три-четыре десятка лет.
Успех на работе
Работа — область жизни, от которой никуда не деться, ведь нет работы — жить не на что. А есть работа — жить некогда? Так как построить взаимоотношения на работе, чтобы справляться со своими обязанностями, не таща на себе все подряд, успевать не только работать, но и жить, чтобы карьера не бежала постоянно «налево», а сама шла в руки. Книга Павла Ракова «Что хочу, то и получу. Трехшаговая технология успеха» как раз и должна помочь выстроить свою карьеру в соответствии с тем, как этого хочется. Впрочем, технологии, предложенные автором книги, должны работать не только в профессиональной сфере, но и в достижении других желаний. Единство тела, души и разума — основа человеческого счастья. Прочитать это произведение стоит хотя бы потому, что оно написано легким слогом, с долей юмора, в котором просвечивают самые обыденные каждодневные ситуации, происходящие регулярно.
Тайм-менеджмент на благо
Книги по психологии для женщин не обошли стороной одну интересную сферу психологии — умение планировать и распределять свое время для достижения желаемых результатов. Например, один из бестселлеров на эту тему «Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать». Написала его Наталья Еремич. В книге доступно рассказывается о том, что такое мотивация, что нас держит на одном месте, почему мы ничего не успеваем, зачем нужно планировать время и следовать этому плану, как правильно переключаться с одного вида действий на другое или же вообще на «бездействие»? Очень просто и с жизненными примерами от героев книги рассказывается о таком модном, но в то же время старом понятии, как тайм-менеджмент.
Книги по психологии для женщин — и полезное, и интересное, и занимательное чтение. Помогут ли они справиться с проблемами, наладить свою личную жизнь, развить взаимоотношения на работе, дома — все зависит от самой женщины. Но наверняка гораздо продуктивнее взять в руки полезную книгу и прочесть ее, чем, вглядываясь в монитор компьютера или экран смартфона, рассматривать чужие фотографии.
По отзывам людей, которые читали данную литературу, эти книги заставляют задуматься о своей жизни. Они мотивируют на действия и кардинальные перемены.
www.syl.ru
Лучшие книги по психологии. Книги по психологии отношений и общения человека
06 сентября 2013Смирнова ОльгаELLE выбрал пять мировых бестселлеров по психологии, которые помогут разобраться в себе и наладить отношения с близкими
Лучшие книги по психологии дадут ответы на многие вопросы, помогут разобраться в мотивах собственных и чужих поступков, понять причины возникновения конфликтов и улучшить качество своей жизни.
«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
Эрик Берн
Об авторе: известный американский психолог, основатель трансакционного анализа.
Жанр: психология отношений
Эрик Берн разработал систему трансакционного анализа, в основе которой лежит представление о сознании человека как о слиянии трех состояний «Я»: Родитель (сходно с образом и поведением родителей), Взрослый (независимая объективная оценка ситуации и взвешенное решение) и Ребенок (источник радости, эмоций, творчества и спонтанных порывов). «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» — две культовые книги автора, в которых он описал подробные сценарии для разбора множества житейских ситуаций. В итоге получился сборник универсальных решений на все случаи жизни, ставший настольной книгой для миллионов людей.
«Очерки по психологии сексуальности»
Зигмунд Фрейд
Об авторе: психолог мировой величины, основоположник психоанализа.
Жанр: психология сексуальности
В «Очерках о психологии сексуальности» Фрейд исследует сексуальные отношения между мужчиной и женщиной и феномен бисексуальности, а также изучает природу отклонений и извращений, нарциссизма и табу девственности. Первое издание книги вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Спустя столетие тезисы из «Очерков» Фрейда уже никому не кажутся скандальными, но по-прежнему сохраняют свою актуальность.
«Вы ничего не знаете о мужчинах»
Стив Харви
Об авторе: комик и радиоведущий, эксперт по отношениям, автор бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Жанр: психология отношений
Стив Харви – разрушитель женских мифов и беспощадный критик мужских страхов. Профессионального образования в области психологии Харви не имеет и опирается лишь на богатый личный опыт: три брака и два развода. В своей новой книге автор рассказал о том, чего хотят мужчины в разном возрасте (в 20, 30, 40 и 50 лет), когда их лучше вести под венец и как избежать рутины в семейной жизни. Книга будет интересна молодым девушкам и замужним женщинам.
«Семь навыков высокоэффективных людей»
Стивен Кови
Об авторе: оратор, эксперт в области управления жизнью.
Жанр: психология личностного роста
Гуру личностного роста Стивен Кови считал, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже в самом безвыходном положении у нас всегда остается свобода выбора. Для высокоэффективной жизни автор выделил семь основных навыков, включая умение правильно расставлять приоритеты и быть проактивным, готовность к творческому взаимодействию и другие полезные качества. Книга поможет разобраться в себе и понять, как повысить собственную эффективность.
«Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след»
Тина Силиг
Об авторе: преподаватель Стэнфордского университета
Жанр: психология личностного роста
Тина Силиг учит воспринимать проблемы как новые возможности, которые помогают раскрыть творческий потенциал. Книга будет интересна начинающим предпринимателям, которых волнуют вопросы о том, как начать собственное дело, где найти прибыльную идею, над чем лучше работать и на что тратить свои силы и время.
www.elle.ru
10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый
Очень люблю читать книги по психологии отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь. А вся жизнь и строится на постоянном взаимодействии с собой и окружающими людьми. Я подобрал для тебя 10 лучших книг по психологии, которые действительно достойны прочтения. В них ты найдешь ответы на множество вопросов, увидишь решения собственных и чужих проблем, поймешь причины возникновения недопонимания, научишься убеждать и влиять на людей, и просто повысишь качество жизни еще на один уровень в сфере отношений.
Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»
Книга Пола Клейнмана «Психология. Люди, концепции, эксперименты» изменит представление об изучении психологии! Как правило, требуется много времени, чтобы вникнуть в тему устройства человеческой души. Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований. Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает.
Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы. Ты сможешь познакомиться с самыми известными психологами, внесшими вклад в науку. Узнаешь о самых важных теориях и идеях, о понимании чувств, эмоций, снов. Научишься различать расстройства психики, вызванные разными причинами. С интересом прочитаешь об экспериментах, проводившихся в психологии. Познакомишься с основными концепциями и направлениями. И самое главное, что всё это будет проходить увлекательно, совершенно без скуки!
Джеймс Рапсон и Крейг Инглиш «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.
Отто Крегер «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим»
В первую очередь, я хочу поблагодарить эту книгу за то, что она помогла мне начать более внимательно относиться к людям, а также более хорошо понимать их мотивы, сопоставлять свою и их систему ценностей. Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов. Для удобства запоминания для каждого типа проводится параллель с типом личности известного человека или сказочного персонажа (есть и другие обозначения, но я приведу здесь пока что эти — так проще запомнить):
ДОН КИХОТ, ДЮМА, ГЮГО, РОБЕСПЬЕР, ГАМЛЕТ, МАКСИМ ГОРЬКИЙ, ЖУКОВ, ЕСЕНИН, НАПОЛЕОН, БАЛЬЗАК, ДЖЕК ЛОНДОН, ДРАЙЗЕР, ШТИРЛИЦ, ДОСТОЕВСКИЙ, ГЕКСЛИ, ГАБЕН.
Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия (E), интроверсия (I), сенсорика (S), интуиция (N), этика (F), логика (T), рациональность(J) и иррациональность (P). Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека.
Лично меня обычно определяют в соционический тип INTJ, «Робеспьер».
Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела.
ОШО «Любовь.Свобода.Одиночество: новый взгляд на отношения»
Эта моя одна из любимых книг по психологии, которая в один прекрасный момент перевернула всю мою жизнь. Почему так происходит, что люди, которые в одиночестве счастливы, имеют больше шансов устанавливать хорошие взаимоотношения с другими? В настоящее время традиционная модель семьи разбивается, уже в раннем возрасте дети получают сексуальный опыт, половина всех браков в развивающихся странах заканчиваются разводами. В своей книге Ошо объясняет, почему имеют место эти феномены, и показывает, как могут они быть рассмотрены не как повод для беспокойства, а как причина для радости. В постидеологическом мире, где традиционная мораль уже явно устарела, у нас есть прекрасная возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и установить другие приоритеты — для того, чтобы внести свежесть в свою жизнь и в отношения с другими людьми. Ошо также показывает, как человек может полностью реализовать себя как в личной жизни, так и в жизни общественной. Эта книга является провокацией и руководством для нового старта в жизни.
Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре.
Ведь часто происходят скандалы, возникающие по сути на пустом месте. А когда начинаешь вспоминать причину ссоры — не выходит… Это всё на недопонимании друг друга. И не потому что он такой хороший, а я такая плохая и наоборот, а потому что мы все просто разные!
Мы часто расшифровываем слова, действия и поступки своей половинки, как … вот если бы я была на его месте — я бы так ни за что не сказала… или как он мог такое подумать???… или Зачем она это сделала?? Не понимая одной простой сути, что мужчины и женщины думают очень по- разному. Нет, никто не говорит что это правильно или неправильно. Просто по-другому.
Прочитав эту книгу, я нашел ответы на многие волнующие меня вопросы и объяснения ситуаций, пазл которых у меня не складывался в голове. Не только у женщин, кстати, бывают «критические дни»! И это действительно так, неоднократно проверено на собственном опыте!
Просто после прочтения этой книги, те действия половинки, которые ранее раздражали либо вызывали недоумение — сейчас просто понимаю и принимаю как есть. И знаете, стало так легче жить!!!
Эта отличная книга по психологии отношений между мужчинами женщинами, который по моему мнению нужно изучать ещё детям в старших классах школы!
Гэри Чемпен «Пять языков любви»
Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.
Любовь можно проявлять по‑разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.
Слова поощрения
Похвала, поддержка, просьбы помогают вашему супругу почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют супругу добиться в жизни того, чего он хочет.
Время
Когда мы вместе проводим время, беседуем, внимательно слушаем друг друга, занимаемся чем‑то, мы показываем супругу, что он небезразличен нам, что нам приятно быть с ним.
Подарки
Подарки – зримые символы любви. Вы можете покупать их, находить, мастерить своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Подарки говорят о том, что вы внимательны и дорожите отношениями.
Помощь
Если вам кажется, что супруг недостаточно помогает вам, возможно, ваш родной язык любви – помощь. Нельзя заставлять супруга делать что‑то для вас. О помощи можно только просить.
Прикосновения
Прикосновения важны для любого человека. Выражать любовь на этом языке можно по‑разному. Язык прикосновений – не только страстные поцелуи, иногда достаточно просто положить руку на плечо супруга
Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку»
О чем? Пользоваться личным знакомством (блатом) при продвижении не так давно считалось почти аморальным, нас учили, что важнее то, что ты делаешь, а не с кем ты знаком. Однако о том, что одно другому не мешает, а, скорее, помогает, упоминалось нечасто. Можно быть профессионалом, но так и остаться незамеченным; красавицей и умницей, о положительных качествах которой знает ограниченное количество мужчин; хорошим человеком, которому трудно общаться и бороться со своим одиночеством. Связи и знакомства действительно решают очень многое. Как правильно заводить и поддерживать их, используя нехитрые навыки общения, подробно рассказывает успешный бизнесмен Кейт Ферацци.
Эрик Берн «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
Это одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше играть в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощь можно многое понять в себе и других. Книга вошла в 50 великих книг по психологии по версии Тома Батлер-Боудона.
Роберт Чалдини «Психология влияния»
Одно из популярнейших и всеми рекомендованных изданий по социальной психологии. Заслужено входит в список «лучшие книги по психологии». Ее просто обязаны прочитать все те, чья работа связана с убеждением людей. Роберт описал большинство техник влияния, которые часто используют для манипулирования людьми. Многое из этого можно увидеть в рекламных роликах популярных брендов. Благодаря полученным знаниям вы легко сможете распознать когда вами пытаются манипулировать и пресечь эти попытки, а легкая и интересная подача материала сделают процесс обучения простым и увлекательным.
Максвелл Джон «25 способов завоевать расположение людей»
Данная книга преподносит нам премудрости, при помощи которых мы можем расположить к себе людей. Авторы очень интересно и необычно показывают нам главные идеи. Сначала Лес Пэррот вводит нас в курс содержания урока, которым нас хотят научить. После этого Джон Максвелл преподает практические знания.
Особенно хотелось бы отметить, что перед каждым способом завоевания расположения людей приводится умная цитата, которая творчески показывает главный смысл урока. Писатели очень умело сочетают теоретические и практические части. Читая данную книгу, мы наглядно воспринимаем иллюстрации и примеры из жизни, которые мы раньше не рассматривали под другими углами.
Непревзойденные достоинства произведения заключаются в том, что, во-первых, данная литература читается быстро и легко, во-вторых, полученные знания помогут не только расположить к себе окружающих, но и укажут путь, при помощи которого вы будете работать над самим собой, и, в-третьих, вы получите огромное удовольствие при прочтении.
Автор: niksy.net
wiolife.ru
Книги по психологии для женщин
Сегодня можно найти различные списки и рейтинги, включающиеся в себя популярные книги по психологии для женщин. Произведения в основном ориентированы на жизнь современных людей, но при этом стоит учитывать, что каждый человек индивидуален, поэтому однозначно выделить книги, которые понравятся всем, просто невозможно. Психологи рекомендуют воспринимать каждое прочитанное произведение, как опыт, позволяющий извлечь важную информацию.
Какие книги по психологии стоит прочитать женщине?
Лучшие произведения были определены с учетом популярности, отзывов читателей и критиков.
10 лучших книг по психологии для женщин:
- «Психология современной женщины…» А. Либина. Книга как бы переносит читателя на психологический тренинг, где можно будет узнать много полезной информации, проанализировать свою жизнь и сделать важные выводы.
- «Вы ничего не знаете о мужчинах» С. Харви. Автор не является психологом, но он имеет огромный жизненный опыт, что и позволило ему раскрыть основные мужские секреты, неизвестные большинству женщин.
- «Я у себя одна…» Е. Михайлова. Эту книгу по психологии для женщин многие называют шедевром. В ней рассказывается, как быть счастливой и любить себя настоящую.
- «Мужчина с Марса, женщина с Венеры» Д. Грэй. Автор позволяет понять, что конфликты между представителями разных полов возникают из-за отличающегося восприятия жизни, отличительных мыслей и подходов в разных ситуациях.
- «9 комнат счастья» Л. Дензигер. Это произведение научит читательниц быть счастливыми, причем не завтра, а прямо сейчас.
- «Три главных вопроса. Семейное счастье» А. Курпатов. Эта книга по женской психологии для женщин, научит, как можно быстро наладить отношения с любимым человеком. Читатели смогут найти в ней ответы на многие вопросы.
- «Я выбрала не того мужчину» Д. Еникеева. Автор описывает в книге разные типы мужчин, которых нельзя назвать порядочными. Указанные советы, позволят каждой научиться определять недостойных обманщиков.
- «Поединок с изменой» Н. Толстая. Многие психологи говорят, что эту книгу следует прочитать обязательно, поскольку она позволит научиться воспринимать все жизненные ситуации с достоинством.
- «Как влюбить в себя любого» Л. Лаундес. Полезные советы для каждой женщины, представлены в этой книге в краткой и шуточной форме, что облегчает усваивание информации.
- «Мужчиноприобретение» Н. Рыбицкая. В книге можно найти много советов, как заполучить понравившегося мужчину и как поступить в той или другой ситуации.
womanadvice.ru
Лучшие книги по психологии для женщин. Лучшие книги по психологии отношений
Если у вас выдалось свободное время, и вы решили уделить его чтению, то не спешите брать в руки второсортную прессу или любовные романы, где все складывается идеально и обязательно заканчивается хэппи-эндом. Лучше сами научитесь выстраивать свою жизнь так, чтобы в ней было меньше проблем и больше счастливых моментов. В данной статье мы представим вам книги по психологии для женщин, которые помогут разобраться в конфликтах с противоположным полом, проанализировать проблемные ситуации и найти из них правильных выход. Данная литература пользуется спросом у читателей, а профессионалы рекомендуют ее к прочтению. Итак, вашему вниманию лучшие книги по психологии для женщин.
«Мужчиноприобретение»
В этой замечательной книге Наталья Борисовна Рыбицкая рассказывает не только о том, как познакомиться с мужчиной, но и как удержать его в любых ситуациях. Она не говорит об унижении перед противоположным полом или мольбах и просьбах, это целый комплекс психологических приемов, которые являются доступными и действенными, особенно при правильном исполнении. Автор открывает секреты правильной «самоподачи», а если к ним добавить ум, смекалку, разумное использование «сценических эффектов», то счастье в личной жизни не заставит себя долго ждать. Если вас интересуют книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной, то обязательно пополните свою книжную полку этим интересным пособием.
«Основной инстинкт»
Секс, бизнес и любовь… Как много трудностей и проблем вызывает этот так называемый «бермудский треугольник». Игорь Вагин (сексолог) и Антонина Глущай (журналист) – авторы произведения. Они окунут читателей в самые невероятные тайны этого треугольника, который манит и отпугивает людей одновременно. Книга написана в новом интересном жанре, который легко воспринимается, — ток-шоу. Авторы описывают сексуальный и любовный опыт сотен людей. Они это делают для того, чтобы читателям было понятно, что собой представляет психология мужчины и женщины. Книга многим покажется шокирующей, но авторы просто описывают различные отношения так, как это происходит в жизни. Комментарии специалистов к каждому отдельному случаю помогут вам лучше понять не только партнера, но и самого себя, разобраться с невероятнейшими желаниями и мыслями. Если вы ищете лучшие книги по психологии отношений, то обязательно изучите этот материал.
«Вы ничего не знаете о мужчинах»
Стив Харви – писатель, специализирующийся на психологии отношений. Многие женщины с нетерпением ждут выхода каждой его книги, особенно после сногсшибательного успеха произведения «Поступай как леди, думай как мужчина». В представленном же произведении он смеется над женскими иллюзиями и выдумками, над мужскими страхами. В первую очередь представительницам слабого пола рекомендована к прочтению эта книга. Мужская психология для женщин здесь описана очень понятно и подробно с учетом возраста сильного пола. Стив Харви советует, как лучше общаться с мужчиной, как подтолкнуть его к браку, как сделать семейную жизнь веселой и насыщенной. Такие книги по психологии для женщин, как эта, позволят иначе взглянуть на вечные проблемы, найти решения и создать гармонию в отношениях.
«3 главных вопроса. Семейное счастье»
Андрей Курпатов – известный психолог и психотерапевт, который умеет очень доступно объяснять такие вещи, которые сначала многим кажутся непостижимыми. Из этого произведения женщины узнают о том, как жить в браке счастливо и долго. Однако как сказал автор: «Конечно, лучше изучить книгу перед походом в ЗАГС». Но если вы уже человек семейный, то все равно для вас она будет уникальным откровением. Как построить прочные и серьезные отношения? Как жить без конфликтов с партнером? Так ли необходим в доме «хозяин»? Как отделять секс от дел семейных? Чем жена заранее проигрывает любовнице? Далеко не все книги по психологии для женщин содержат ответы на многочисленные откровенные вопросы. Курпатов же не только отвечает на самые пикантные вопросы, но и дает необходимые рекомендации. Так что лучшие книги по психологии отношений обязательно должны включать этот бестселлер в список.
«Травматология любви»
Владимир Леви – психолог и психотерапевт, специализирующийся по различным аспектам. Эту книгу автор написал для тех женщин, которые ищут в жизни любовь, для тех, кто надеется или не смеет надеяться, кто верит в хорошее или боится это делать. Он говорит о том, что практически невозможно прожить жизнь без любовных мук, потерь, разочарований. Однако можно эти «травмы» превратить в рычаги для саморазвития или попытаться обойти все проблемы стороной. Что подходит именно вам – решайте и читайте.
«Психология современной женщины…»
Алена Либина очень интересно выстроила сюжет произведения. Открыв книгу, вы попадаете на своеобразный психологический тренинг. Вместе с ней и другими участниками произведения вы сделаете полный анализ своего жизненного пути, что поможет найти уже совершенные ошибки, изучить их и предупредить их появление в будущем. Если некоторые книги по психологии для женщин учат лишь тому, как наладить отношения с противоположным полом, то здесь автор только этим не ограничивается. Здесь для вас и уникальные методики по развитию самооценки, и тесты, и игры, и истории из жизни.
«Мужчина с Марса, женщина с Венеры»
Джон Грэй не говорит в произведении о том, что кто-то лучше, а кто-то хуже, потому и возникают проблемы. Он смотрит в самый корень трудностей. У нас конфликты с противоположным полом просто оттого, что мы действительно разные, с «разных планет». Мужчины и женщины имеют совершенно различный подход к решению тех или иных задач, они по-разному мыслят, анализируют вещи, видят одну и ту же ситуацию. Отсюда и трудности. Как говорит автор: «Необходимо искать специальный общий язык». Действительно, без этого никуда. И вот как раз в этом пособии он предлагает «выучить язык», чтобы исчезли проблемы в семье, в любви и прочих отношениях.
«Отношения любви»
Отто Кернберг – доктор медицины, современный авторитетный психоаналитик. В данной книге он рассказывает о том, какой должна быть любовь в норме и в случае патологии. Приводя в пример случаи из личной практики, Кернберг исследует и поясняет, как бессознательные фантазии, волнения и переживания, которые связаны с прошлым, оказывают огромнейшее влияние на отношения мужчины и женщины сегодня. Эта уникальная книга популярна не только у обычных женщин, но и в среде профессионалов.
«Я выбрала не того мужчину»
Диля Еникеева – кандидат медицинских наук, психиатр, книги которой уходят миллионными тиражами. Данная ее книга для тех женщин, которые жалеют о том, что некогда связали свою жизнь с определенным мужчиной. Здесь она описывает мужчин с нелегким характером – эгоистов, тиранов, зануд, ворчунов, деспотах, скупердяях и многих других. Вы научитесь распознавать бездельников, которые считают, что женские плечи могут выдержать абсолютно все; «хамелеонах», изменяющихся в зависимости от обстоятельств; мнимобольных, которые будут всю жизнь водить жену за нос. Зная признаки определенных типов представителей сильного пола, вы разберетесь, кто же с вами рядом. А для тех, кто только собирается связать себя серьезными отношениями, эта книга и вовсе будет незаменимой. Читайте, развивайтесь и будьте счастливы!
fb.ru