10 лучших книг по психологии. Подборка от практикующего психолога
Рейтинги
10 лучших книг по психологии. Подборка от практикующего психолога
15 октября 2015 2 535 434 просмотра
Алена Лепилина
Подборка 2021 года – по ссылке.
В жизни мы пробуем разные вещи — вот и я люблю не только интересные книги: не так давно я работала психологом и помогала разобраться в себе особенным людям (рассказ об этом — здесь). Сейчас мне хочется посвятить себя писательскому делу, если можно так выразиться, но и о психологии тоже не забываю. Иногда ко мне обращаются за консультациями, а я сама стараюсь быть в курсе свежих трендов в науке.
Для вас составила ТОП-10 лучших книг по психологии. Это подборка для тех, кто хочет познать себя, узнать больше о психологии человека и просто быть счастливым.
Надо сказать, люди устроены удивительным образом.
Эмоции, интеллект, поступки и отношения, карьера, общение и воспитание детей, личность, мечты и творчество — это лишь малая часть того, что изучает загадочная наука о душе. Давайте разбираться, что к чему 😉
На перекрестке правши чаще поворачивают направо, а левши — налево. В 90% автокатастроф виноваты люди. Эксперты НАСА ошибаются в расчетах. Почему? Эта книга расскажет, как мы попадаемся в ловушки мышления, и научит не наступать на одни и те же грабли.
Каждый из нас хотел бы что-то в себе изменить. Но что-то нас останавливает. Что это? Психотерапевт Росс Элленхорн выявил 10 «сил сопротивления», которые мешают нам становиться лучше. Зная, как они работают, мы можем вычислить их до того, как они испортят нам жизнь. В книге — советы о том, как это сделать, и примеры из практики.
Самый простой в мире курс психологии. Никаких скучных теорий! Только увлекательные идеи, поразительные эксперименты и неизвестные факты из жизни великих психологов.
Выдающийся психолог современности Мартин Селигман — основоположник позитивной психологии: он изменил к лучшему не одну тысячу жизней.
Слова профессора позитивной психологии обладают магическим свойством — дают силы, излечивают и вдохновляют. Для тех, кто хочет стать счастливым.
Вы хотите знать, почему и как мы обманываем? Во всех культурах люди делают одно и то же — врут себе и о себе: это может быть маленькая ложь во спасение или крупная афера. Книга полезна каждому, кто хочет посмотреть на себя со стороны и поразмышлять на тему правды и лжи.
Что мешает нам быть счастливыми, здоровыми и успешными? Чаще всего — мы сами. Психиатр Марк Гоулстон выявил 40 моделей самосаботажа, к которым порой прибегаем мы все: это и неумение говорить «нет», и привычка себя жалеть, и попытки всем понравиться. Книга — короткая и очень практичная: просто выбирайте модели, которые замечаете у себя, и читайте, как их преодолеть.
Когда переворачиваешь последнюю страничку, становится немного жаль — кажется, что возвращаешься из отпуска у моря, где царит спокойствие и благодать. Это книга о душевной гармонии, поисках себя и самых важных вещах в жизни — отношениях, любви, обязательствах и семье, искренности, заботах и творчестве.
Неоднократно переиздается с 1955 года.
Почему один человек рискует, а другой прячет голову в песок? Отчего кто-то настроен позитивно, а кто-то воспринимает любую мелочь как трагедию? Книга по психологии для тех, кому интересна природа человеческого поведения и способы влияния на чужой выбор.
Автор книги Эдит Ева Эгер в 16 лет вместе с семьей попала в концлагерь. Ей чудом удалось выжить, но оказалось, что самое страшное впереди: как вернуться к обычной жизни, пройдя через такое? Чтобы помочь себе, Эдит получила образование психолога, а затем стала помогать и другим людям, попавшим в сложную ситуацию. В этой книге — ее история и мудрость, которая поможет справиться с испытаниями.
О том, как сделать эмоции своим союзником. Наши чувства и эмоции — прекрасный инструмент, который может помочь прийти к успеху в отношениях, личной жизни и карьере. Научит управлять своими и даже (немного) чужими эмоциями.
И, конечно, обещанный бонус. Одиннадцатая книга в ТОП-10 книг по психологии.
Звучит странновато, согласна, но я просто не могла обойти вниманием эту книгу.
И еще. Если хотите первыми узнавать о книжных новинках МИФа, получать письма с полезными советами и хорошими скидками, подписывайтесь на нашу рассылку по саморазвитию. До встречи!
бихевиоризм — Шпаргалка по психологии
Экзамены — Экзамены по Психологии
Название: Шпаргалка по психологии. 2007.
Настоящее издание поможет систематизировать полученные ранее знания, а также подготовиться к экзамену или зачету и успешно их сдать. Пособие предназначено для студентов высших и средних образовательных учреждений.
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Шпаргалка по психологии.
Книги и учебники — Книги по психологии
Теории личности и личностный рост — Фрейджер Р.
Демократичное изложение многих имеющихся на сегодняшний день концепций личности. Особое внимание уделено практическому курсу развития личности и методам, влияющим на сознание человека. Помимо классических и современных теорий личности в учебник включены восточные концепции личности, которые познакомят читателя со взглядами на личность индуизма, буддизма и ислама.
Скачать и читать Теории личности и личностный рост, Фрейджер, Фэйдимен
Книги и учебники — Книги по психологии
Теории личности — Хьелл Л., Зиглер Д. — 2003.
Монография видных американских исследователей Л. Хьелла и Д. Зиглера адресована всем, для кого знание и практическое применение психологии необходимы в профессиональной деятельности. Прочесть ее будет полезно психологам и врачам, преподавателям и студентам, а также широкому кругу читателей, интересующимся вопросами современной психологии личности, межличностным и семейным отношениям.
Скачать и читать Теории личности — Хьелл Л., Зиглер Д.
Книги и учебники — Книги по психологии
Теории личности и личностный рост — Фрейджер Р., Фэйдимен Д. — 2002.
Демократичное изложение многих имеющихся на сегодняшний день концепций личности. Особое внимание уделено практическому курсу развития личности и методам, влияющим на сознание человека. Помимо классических и современных теорий личности в учебник включены восточные концепции личности, которые познакомят читателя со взглядами на личность индуизма, буддизма и ислама.
Скачать и читать Теории личности и личностный рост — Фрейджер Р., Фэйдимен Д.
Книги и учебники — Книги по философии
Аналитическая философия — Учебное пособие для ВУЗов — Лебедев М.В., Черняка А.З. — 2004
Данное издание является первым в нашей стране учебным пособием по аналитической философии. В нем всесторонне рассматривается аналитическая философия как сложнейшая совокупность школ и направлений современной философии, характеризующаяся определенной общностью методологических установок.
Для студентов, аспирантов, преподавателей, а также всех профессионально интересующихся современной философией.
Скачать и читать Аналитическая философия — Учебное пособие для ВУЗов — Лебедев М.В., Черняка А.З. — 2004
Книги и учебники — Книги по психологии
Психология и этика делового общения — Лавриненко В.
Н. — 2005
Одна из основных функций современного руководителя -решение психологических проблем в процессе общения с подчиненными, коллегами и начальством. Поэтому в ВУЗах введена учебная дисциплина «Психология и этика делового общения», носящая во многом прикладной характер. Ее цель —
Учебник поможет будущим и нынешним специалистам в формировании психологической и нравственной культуры делового общения (предыдущие издания — ЮНИТИ, 1995, 1997, 2000).
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Психология и этика делового общения — Лавриненко В.
Книги и учебники — Книги по психологии
История психологии — Марцинковская Т.Д — Учебное пособие — 2004
В учебном пособии раскрываются общие закономерности и характеризуются этапы формирования предмета психологической науки, показаны динамика и логика развития психологических концепций, дана панорама различных взглядов на законы, управляющие поведением человека и процессом познания им внешнего мира, законы становления его личности. История психологической науки раскрывается в контексте общей истории культуры. Впервые предлагается обзор состояния отечественной психологии в конце XIX — начале XX в.
Для студентов высших учебных заведений. Может быть полезно всем читателям, интересующимся проблемами психологии и истории науки.
Скачать и читать История психологии — Марцинковская Т.Д — Учебное пособие — 2004
Книги и учебники — Книги по психологии
Хрестоматия по курсу Введение в психологию — Учебное пособие — Соколова Е.
Е. — 1999
Настоящая хрестоматия представляет собой учебное пособие по курсу «Введение в психологию«, включенному в план подготовки психологов всех специальностей. Она подготовлена на основе программы курса, разработанной коллективом преподавателей кафедры общей психологии факультета психологии Московского государственного университета им. М.В.Ломоносова
Скачать и читать Хрестоматия по курсу Введение в психологию — Учебное пособие — Соколова Е.Е. — 1999
Другие статьи…
- Психология. Курс лекций — Учебное пособие — Тертель А.Л. — 2006
- Исцеление мыслью или современное видение механизмов возникновения самых тяжелых и опасных внутренних болезней и принципы избавления от них — Васютин А.М. — 2006
- Психология в вопросах и ответах — учебное пособие — Тертель А.Л. — 2005
Показана страница 1 из 2
лучших книг по бихевиоризму (отобрано более 7000 авторов)
4 автора выбрали свои любимые книги о бихевиоризм и почему они рекомендуют каждую книгу.
Вскоре вы сможете фильтровать по жанру, возрастной группе и т. д. Подпишите здесь чтобы следить за нашей историей, поскольку мы создаем лучший способ исследовать книги.
Shepherd поддерживается читателем. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем веб-сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. (учить больше).
По Мона Делахук,
В книге «Помимо поведения» Мона Делахук приводит четкие и убедительные доводы в пользу сострадания родителей к себе и сострадательной реакции родителей на «плохое» поведение своих детей. Используя убедительные научные данные о мозге и истории болезни за десятилетия работы с очень трудными детьми, доктор Делахук показывает, что дети начинают развиваться, когда чувствуют, что их понимают, а не осуждают, не наказывают, когда они теряют контроль. Читатель приходит к выводу, что плохое поведение — драгоценный ключ к беспокойной внутренней реальности ребенка. Нетерпение, раздражение, досада или тревога родителей не только усугубляют проблему, увеличивая страдания ребенка, но также являются печальным, упущенным шансом обеспечить чувство безопасности, в котором нуждается ребенок, что является необходимым первым шагом на пути к тому, чтобы сделать все возможное.
По Мона Делахук,
Почему я должен это читать?
2 авторы выбрали Помимо поведения как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
НОВЫЙ подход к решению поведенческих проблем.
В своей книге Beyond Behaviors всемирно известный детский психолог доктор Мона Делахук описывает поведение как верхушку айсберга, важные сигналы, на которые мы должны обращать внимание, стремясь понять индивидуальные различия ребенка в контексте безопасности отношений.
Эта доступная книга, содержащая эффективные рабочие листы и диаграммы, предлагает профессионалам, педагогам и родителям инструменты и методы для уменьшения поведенческих проблем и повышения психологической устойчивости и удовлетворительных, безопасных отношений.
Эффективные инструменты и стратегии, основанные на неврологии, для детей с пометкой:
— Расстройство поведения
— Оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD)
— Деструктивное расстройство дисрегуляции настроения (DMDD)
— Реактивное расстройство привязанности…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Бихевиоризм
- Детская психология
- Устойчивость
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.
org - Амазонка
orgПо Альфи Кон,
Эта книга открыла мне глаза на совершенно новый мир исследований, взаимоотношений и воспитания. Это привело меня к новой жизни, изучая психологию, и перевернуло все, что я думал о воспитании детей. Эта книга изменила траекторию моей жизни и траекторию моей семьи — навсегда.
(С поощрением за Безусловное воспитание , Миф об избалованном ребенке , Миф о домашнем задании и Без конкурса , все Кон).
По Альфи Кон,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Наказан наградами как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
С момента публикации в 1993 году эта новаторская книга убедила бесчисленное количество родителей, учителей и менеджеров в том, что работать с людьми более успешно, чем делать что-то для них. «Мотивируют ли награды людей?» — спрашивает Кон. «Да. Они мотивируют людей получать вознаграждение».
Более того, использование поощрений на самом деле подрывает качество работы или обучения людей и заставляет их терять интерес ко всему, за что они были подкуплены. Приправленный юмором и знакомыми примерами, а также обновленный, чтобы включить множество недавних исследований, «Наказание наградами» представляет собой аргумент, который тревожно слышать, но невозможно отвергнуть.
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Воспитание детей
- Бихевиоризм
- Мотивация
- Психология
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Памела Друкерман,
Я нашел Французские дети не бросают еду смешной и вдохновляющий в равной степени. Автор с юмором описывает различия во французском и англоязычном стилях воспитания в самоуничижительном стиле.
Это не слишком предписывающая книга, скорее, автор подробно описывает свой личный опыт жизни американской матери, живущей в Париже. Автор подчеркивает ее боль и трудности, связанные с тем, чтобы ее ребенок ел, отдыхал и был сам по себе, по сравнению с французскими детьми, которые, как правило, делают все это с минимальными усилиями со стороны родителей. Это веселая, легкая для чтения книга, в которой много интересных наблюдений и исследований. Я обнаружил, что стиль французского воспитания и общее отношение отражают некоторые из моих подходов к собакам.
По Памела Друкерман,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Французские дети не бросают еду как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
‘Увлекательно… захватывающе… очень смешно… Мне понравилось. Это заставило меня захотеть переехать в Париж». — India Knight, Sunday Times
_______
Хотите узнать секреты родителей благовоспитанных детей Франции?
Почему французские младенцы спят всю ночь?
Почему французские дети с удовольствием едят то, что им ставят?
Как французские матери могут болтать со своими друзьями, пока их дети тихо играют?
_______
Родители говорят MERCI Памеле Друкерман!
***** ‘Наша библия для родителей’
***** ‘Вы не одиноки! .
.. Блестяще смешно и действительно полезно.
***** ‘Открытие глаз… это изменило мой взгляд…
Исследовать
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Воспитание детей
- Бихевиоризм
- Париж
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Проект Отец-Дочь, Джеймс И. Бонд,
Наслаждайтесь этим практическим учебным пособием, составленным из интервью с более чем сотней настоящих отцов дочерей. Независимо от того, становитесь ли вы отцом дочери, новоиспеченным отцом или опытным отцом дочери, вы найдете эту книгу полезной и определенно полезной. Одна из моих любимых вещей заключается в том, что она написана небольшими кусками, которые легко усваиваются. Вам не нужно читать книгу от корки до корки, а лучше выбрать разделы, которые вас больше всего интересуют.
Вы можете отсканировать эти маленькие жемчужины, не упомянутые в других книгах для родителей. Это полезные (и часто юмористические) советы, которые знают только настоящие отцы.
По Проект Отец-Дочь, Джеймс И. Бонд,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Тайная жизнь отцов как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Поврежден ли мозг мужчин при рождении, и… могут ли дочери быть противоядием, о чем они даже не подозревают?
«… новаторский…» (Forbes.com)
Я призываю вас прочитать это и не начинать переосмысливать, какой ваш отец (и каждый мужчина, которого вы знаете) НА САМОМ ДЕЛЕ.
** Любимец читателей, получивший 5 звезд**
В течение 13 лет я руководил фирмой по управлению поведением, работая с некоторыми из крупнейших организаций мира.
Потом я обнаружил, что мои собственные отношения со средней дочерью не так хороши, как я думал.
Я задавался вопросом, был ли я единственным отцом, который не знал об отношениях со своими дочерьми. Так…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Бихевиоризм
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Труди Аткинсон,
Кошкам часто не хватает места в книгах о поведении домашних животных. Это самая простая для чтения научная книга о кошках, которая вам когда-либо понадобится. Студенты, убедитесь, что она есть в вашей университетской библиотеке. Он нарезает информацию на простые куски, сохраняя при этом все ссылки, которые вам могут понадобиться. Труди — ведущий специалист по поведению кошек в Великобритании, она работала ветеринарной медсестрой, поэтому она очень, очень хорошо понимает, что заставляет кошек тикать.
По Труди Аткинсон,
Почему я должен это читать?
1
автор выбрал
Практическое кошачье поведение
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Практическое поведение кошек содержит всю необходимую информацию, которая необходима ветеринарной медсестре или лаборанту для понимания поведения и благополучия домашних кошек и обращения с ними, а также для предоставления безопасных и практических советов клиентам. В последние годы в нашем понимании поведения кошек произошли новаторские достижения, и для защиты благополучия кошек становится все более важным, чтобы все, кто занимается уходом за ними, особенно те, кто занимается профессиональной деятельностью, были в курсе этих событий. . Этот доступный и практичный текст описывает внутренние и внешние факторы, влияющие на поведение кошек; на общение, обучение, социальное поведение, отношения…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Кошки
- Бихевиоризм
- этология
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин. org
- Амазонка
orgПо Сара Эллис (редактор), Эндрю Спаркс (редактор),
Кошки могут быть очень напряжены и несчастны без ведома спасателей кошек. Эта книга поможет вам стать лучшим спасателем. Кошки не всегда показывают свои эмоции так, как мы их видим. Это серьезная книга от International Cat Care, лучшего сайта для спасателей кошек. Если у вас есть страсть к спасению кошек, прочтите ее. Многим спасателям кошек нужно обновить свои знания, и это хорошая книга.
По Сара Эллис (редактор), Эндрю Спаркс (редактор),
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Кошачий стресс и здоровье как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Уход
- Кошки
- Бихевиоризм
- Наука
- Эмоции
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин. org
- Амазонка
orgПо Роберт де Борд,
Не будет преувеличением сказать, что эта книга изменила мою жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. Роберт де Борд знакомит нас с консультированием своим рассказом о том, как Жаба, персонаж «Ветер в ивах», проходит терапию. Это восхитительное чтение не просто иллюстрирует силу транзакционного анализа, оно демонстрирует, как наш опыт формирует наше взаимодействие с окружающим миром, позволяя нам видеть и то, и другое через более ясную призму. Книга пробудила во мне интерес к психоанализу и поведенческой психологии, и я действительно потерял счет тому, сколько раз я рекомендовал или дарил ее людям.
По Роберт де Борд,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Консультации для жаб как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
«Жаба», известный персонаж романа Кеннета Грэма «Ветер в ивах», находится в очень подавленном состоянии, а его хорошие друзья Крыса, Крот и Барсук «беспокоятся, что он может сделать что-нибудь глупое».
..
Сначала они кормили грудью его. Потом его поощряли. Тогда ему сказали взять себя в руки… Наконец, Барсук не выдержал. Это замечательное животное, хотя и долго увещевало, терпело мало.
— А теперь послушайте, Жаба, так больше продолжаться не может, — строго сказал он. ‘Осталось только одно. У вас должна быть консультация!
Увлекательный рассказ Роберта де Борда об опыте Жабы в…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Бихевиоризм
- Эмоциональный интеллект
- Модификация поведения
- Психоанализ
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Филиппа Перри,
Эта книга исследует более широкую картину благополучия ребенка, исследуя два компонента эмоционального интеллекта: внутриличностное осознание (понимание себя) и межличностное осознание (понимание других).
Парри не дает читателю набора строгих техник и правил, которым нужно следовать. Наоборот, это скорее философия развития эмоциональной устойчивости ребенка, позволяющая ему чувствовать себя в безопасности и ценным. Мои главные выводы из этой книги заключались в том, чтобы больше находиться рядом с ребенком, подвергать сомнению свое собственное поведение и реакцию на ее поведение, создавать любящую среду, в которой чувства моего ребенка (независимо от того, насколько тривиальными они могут казаться) были бы подтверждены, создавать границы и по-настоящему слушать, прежде чем ответить. Уроки, которые я извлекла из книги, останутся со мной навсегда.
По Филиппа Перри,
Почему я должен это читать?
2 авторы выбрали Книга, которую вы хотели бы, чтобы ваши родители прочитали как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
БЕСТСЕЛЛЕР № 1 SUNDAY TIMES
От любимого британского психотерапевта в программе Grayson’s Art Club на Channel 4.
«Чудесная книга» Ричард Осман
«Так ясно и правдиво… Полезно для любых отношений в жизни» Найджелла Лоусон
«Увлекательное чтение об эмоциональном багаже, который мы все несем» Элизабет Дэй
__________________________________________________________________________________________
Как нам улучшить отношения?
В этом бестселлере Sunday Times ведущий психотерапевт Филиппа Перри рассказывает о жизненно важных правилах отношений. Это книга для всех нас. Если вы заинтересованы в том, чтобы понять, как ваше воспитание сформировало вас, хотите справиться с чувствами вашего ребенка или хотите…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Воспитание детей
- Бихевиоризм
- Психотерапия
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Мэг Дейли Олмерт,
В этой увлекательной книге Мэг Дейли Олмерт исследует биологический элемент взаимоотношений человека с другими животными и, в частности, роль гормона окситоцина.
Окситоцин помогает людям и другим животным чувствовать себя спокойнее, позволяя нам быть более любопытными и дружелюбными. Окситоцин снижает частоту сердечных сокращений и снижает уровень гормонов стресса. Люди, которые живут или регулярно проводят время с нечеловеческими животными, живут дольше и остаются более здоровыми. Кроме того, контакт с животными может вызвать выброс окситоцина как у людей, так и у других людей.
По Мэг Дейли Олмерт,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Созданы друг для друга как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Ничто так не кружит голову ребенку от кормления грудью или игры, как вид собаки или любого другого животного. Книга «Сделано друг для друга» раскрывает обе стороны этой глубокой взаимной связи и то, как она развивалась с доисторических времен. Опираясь на захватывающую работу ученых во многих областях, от неврологии до зоологии и антропологии, а также на свои собственные исследования, Мэг Дейли Олмерт показывает корни этой вековой связи и ее огромное значение для нашего благополучия.
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Бихевиоризм
- Биология
- Антрозоология
- Эволюционная биология
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
По Энни Феникс,
Эта книга тоже заставила меня плакать, потому что я так сильно с ней связан. Когда поведение моей собаки на поводке ухудшалось, а потом она кого-то укусила, я чувствовал себя очень одиноким. Мне казалось, что никто не понимает, через что я прохожу, и я не понимаю, что не так с моей собакой. Если бы эта книга существовала тогда. Он содержит все уроки, на которые у меня ушли годы. Феникс объясняет, что значит для собаки быть выше порога и как использовать контробусловливание, чтобы снять этот звоночек. Она также развенчивает миф о том, что большее количество прогулок с собакой решит проблему.
Неверно, когда эти неконтролируемые триггеры, возникающие на прогулках, накладываются друг на друга, подталкивая собаку к преодолению порога и повышая ее реактивность.
По Энни Феникс,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Полуночные собачники как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Агрессия — это тема, о которой не хочет говорить ни один владелец собаки, но с которой приходится сталкиваться многим владельцам. Статистика показывает, что агрессия является не только самой серьезной проблемой у собак, но и главной причиной, по которой владельцы обращаются за профессиональной помощью для своих питомцев. Если не контролировать, агрессивная собака может стать опасной собакой, и эта информативная книга приходит на помощь многим владельцам с разбитым сердцем, которые считают, что они перепробовали все, чтобы исправить непредсказуемое и неадекватное поведение своих собак. Автор и сертифицированный дрессировщик собак Энни Феникс делится своим мнением о том, что многие реактивные собаки могут…
Изучить
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Собаки
- Беспокойство
- Бихевиоризм
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин. org
- Амазонка
orgИли просмотреть все 15 книг о бихевиоризме.
Новые списки книг по бихевиоризму
Лучшие книги о воспитании детей как профессионал
Джастин Коулсон
Лучшие книги по воспитанию детей от собачьего бихевиориста
Найджел Рид
Лучшие книги для любви и воспитания сложных детей
Дона Дж. Мэтьюз
Лучшие книги о прокрастинации, мотивации и детях
Джоанн Фостер
Или просмотрите все 4 новых списка книг, связанных с бихевиоризмом.
Все списки книг по бихевиоризму
Лучшие книги о прокрастинации, мотивации и детях
Джоанн Фостер
Лучшие книги для любви и воспитания сложных детей
Дона Дж. Мэтьюз
Лучшие книги о воспитании детей как профессионал
Джастин Коулсон
Лучшие книги по воспитанию детей от собачьего бихевиориста
Найджел Рид
Книжные полки, связанные с бихевиоризмом
Мотивация
25 книг
Изучите книги по мотивации ›
Детская психология
17 книг
Изучите книги по детской психологии ›
Кошки
129 книг
Исследуйте книги о кошках ›
Эмоции
106 книг
Исследуйте книги об эмоциях ›
этология
20 книг
Изучите книги по этологии ›
Лучшие книги по науке о поведении
Вы выбрали пять книг по науке о поведении.
Начнем с уточнения контуров темы. Что такое поведенческая наука?
Наука о поведении — это крупная междисциплинарная работа психологов, социологов, экономистов и антропологов, которые пытаются понять причинно-следственные детерминанты наших действий. Меня как психолога больше всего интересуют психологические механизмы, формирующие то, как мы думаем и как мы себя чувствуем. Но все ученые-бихевиористы исследуют, что направляет наше собственное поведение и влияет на наши действия по отношению к другим.
Йельский психолог Пол Блум называет вас «одним из самых умных и творческих социальных психологов». Кто такой социальный психолог?
Социальная психология фокусируется на том, как социальный контекст влияет на наше поведение. Есть несколько способов, которыми социальный контекст формирует поведение. Во-первых, это прямое влияние социального контекста на то, как мы думаем, чувствуем и действуем.
«Я изучаю чтение мыслей — не призрачную или экстрасенсорную разновидность, а скорее повседневный способ, которым мы думаем о мыслях, убеждениях, отношениях, эмоциях и намерениях друг друга»
Другой способ, которым социальный контекст влияет на поведение, — это то, как мы мысли о других людях управляют нашим поведением.
Таким образом, в отличие от когнитивных психологов, которые изучают основные детерминанты мышления, и в отличие от психологов развития, которые изучают изменения во времени в ходе человеческого развития, социальные психологи изучают последствия изменений в разных контекстах или ситуациях, особенно тех, которые носят социальный характер. . Мы изучаем, как различные контексты меняют то, как мы действуем друг с другом.
Вы наносите на карту песочные ловушки в социальном познании в Mindwise .
Я изучаю чтение мыслей — не жуткий или экстрасенсорный вариант, а скорее повседневный способ, которым мы думаем о мыслях, убеждениях, отношениях, эмоциях и намерениях друг друга. Меня интересует, как мы неправильно понимаем друг друга. Наша способность думать о мыслях друг друга уникальна для нас, людей. Хотя другие приматы в некоторой степени занимаются социальным познанием, это не имеет ничего общего с тем, что делаем мы. Большая часть нашей бодрствующей жизни, даже значительная часть наших снов, сосредоточены на том, что происходит в умах других.
Выводы, которые мы делаем об умах друг друга, важны для понимания того, как мы действуем и чувствуем.
Вы назвали пять книг о поведении. Какие критерии повлияли на ваш выбор?
Я прочитал много хороших работ в этой области. Когда я подумал о лучших работах, которые я читал в полевых условиях, на ум пришли книги, которые я назвал. Это книги, которые застряли в моей памяти, которые показались мне самыми интересными или самыми впечатляющими.
Мне нравится это название, написанное лауреатом Пулитцеровской премии журналисткой и профессором журналистики Деборой Блюм. Расскажи мне о Любовь в Goon Park .
Это одна из лучших биографий, которые я когда-либо читал. Как и в большинстве великих биографий, в ней рассказывается гораздо больше, чем просто о человеке в ее центре, и она прекрасно написана.
Это книга о Гарри Харлоу, приматологе, психологе, работавшем в основном с макаками-резусами. Он стал гигантом в области науки о поведении благодаря своей работе над привязанностью.
Блюм дает отличный исторический взгляд на то, как психологи думали о межличностной привязанности на протяжении большей части нашей истории и как Гарри Харлоу изменил это. Харлоу ввел в поле понятие любви.
До его работы над привязанностью макак к фигуре матери психологи относились к людям так, как это делают традиционные экономисты, — как к максимизаторам полезности для наших личных интересов. Предполагалось, что единственными истинными мотивами были животные влечения к еде, питью и сексу. И что любовь, забота и стремление к общению на самом деле были эпифеноменами, побочными продуктами этих других вещей. Итак, мы любим наших матерей, потому что они дают нам пищу. Исследование Гарри Харлоу взорвало это прямо из воды. Он определил потребность в общении и принадлежности как фундаментальную человеческую потребность.
Книга Деборы отлично описывает всю историю этой области и место Гарри в ней. Трудно даже представить себе мысли о людях так, как это делали психологи в 1920-х и 1930-х годах.
До Харлоу поведенческие психологи, такие как Уотсон и Скиннер, говорили родителям, что человеческий контакт портит, ослабляет и подвергает детей опасности, подвергая их воздействию микробов. Работа Гарри Харлоу полностью изменила мир. Она также дает отличное описание самого Гарри. Оказалось, что Гарри, несмотря на всю работу, которую он проделал, чтобы принести любовь в поле, сам не был особенно привлекательным персонажем.
Не могли бы вы помочь мне понять, как исследования приматолога помогают нам понять Homo sapiens?
Многие психологи работают с моделями животных. Между основными биологическими процессами людей и не-людей нет большой разницы, особенно между нами и макаками-резусами. Работа Гарри породила поколения исследований, которые подтвердили его выводы о людях.
Гарри выращивал макак-резусов с двумя разными фигурками. Одной из них была махровая мать, внутри которой была лампочка, излучающая тепло, и лицо с глазами. У другой матери была соска, которая доставляла пищу детенышу макаки, но она была сделана из проволочной сетки.
Психологи того времени предполагали, что обезьяна привязывается только к матери, которая обеспечивает пропитание. Гарри обнаружил, что обезьяны быстро питаются от проволочной матери, но цепляются за матерчатую мать. Он также обнаружил, что макаки, выращенные только с проволочными матерями, с трудом взаимодействовали с другими макаками и причиняли себе вред.
Обращаясь к работе социального психолога Корнельского университета Томаса Гиловича, расскажите, пожалуйста, о «Откуда мы знаем, что не так» .
Мой научный руководитель бакалавриата, который знал, что я заинтересован в поступлении в аспирантуру, вручил мне эту книгу. Прочитав ее, я понял, что это именно та работа, которой я хочу заниматься. Я подал заявку на работу с Томом. Он стал моим научным руководителем.
«Действия, совершаемые людьми, приходят на ум с большей готовностью, чем действия бездействия, то, чего люди не делают».
Это книга об интуитивном человеческом суждении и о том, как наше представление о мире может быть искажено и направлено по ложному пути силами нашего собственного разума, такими как наша склонность думать о себе хорошо; когнитивными силами, такими как легкость, с которой информация приходит на ум; и силами окружающей среды, такими как асимметрия в обратной связи.
Так, например, акты поручения, то, что люди делают, приходят на ум с большей готовностью, чем акты бездействия, то, что люди не делают. Таким образом, наши суждения могут быть искажены наличием информации, а не ее отсутствием. А это может привести к систематическим ошибкам.
Как мы знаем, что не так остается лучшей книгой в этой области, описывающей основные психологические механизмы, которые могут привести к ошибкам даже очень умных людей.
Его внимание сосредоточено на эвристике суждения. Мне больше знакомо использование слова «эвристика» в теории литературы. Не могли бы вы помочь мне понять психологию эвристики?
Эвристика — это просто короткий путь или эмпирическое правило, часто противопоставляемое более аналитическим или алгоритмическим рассуждениям. Примером эвристики является то, что мы судим о вероятности события по легкости, с которой оно приходит на ум. Поэтому, если что-то легко представить, например, кто-то приходит к вам домой и стреляет в вас из пистолета, мы можем переоценить вероятность того, что это произойдет в мире.
Таким образом, эвристика — это просто интуитивный механизм человеческого суждения.
Гендерные заблуждения академического психолога Корделии Файн — ваш следующий выбор.
Корделия действительно прекрасный писатель, это не каламбур. Всегда впечатляет, когда ученые пишут так же красиво, как профессиональные авторы. Книга Корделии развеяла многие мифы о гендерных различиях между мужчинами и женщинами.
Гендер — это единственное известное мне явление в этой области, для формулирования которого требовалась теория подобия. Несмотря на то, что эмпирические исследования постоянно обнаруживают, что гендерные различия обычно намного меньше, чем ожидалось, и проявляются только в очень узких обстоятельствах, мнение о том, что различия между мужчинами и женщинами велики и глубоки, преобладало, пока не было доказано обратное. Джанет Хайд, психологу из Висконсинского университета в Мэдисоне, пришлось выдвинуть теорию о том, что мужчины и женщины не так уж сильно отличаются друг от друга, что в некотором роде ошеломляет.
Поддержка Five Books
Интервью Five Books очень дороги в производстве. Если вам понравилось это интервью, пожалуйста, поддержите нас, пожертвовав небольшую сумму.
Книга Корнелии представляет собой подробный обзор научной литературы, в которой представлены факты о гендерных различиях. Она разоблачает множество популярных книг, в которых утверждалось, что «мужчины с Марса, а женщины с Венеры», и описывалось, что мужской и женский мозг принципиально различны. Книга Корделии рассматривает реальные (и относительно небольшие) различия между мужчинами и женщинами в перспективе. Когда дело доходит до множества различных видов когнитивных функций, женщины в основном такие же, как и мужчины. Очень небольшие различия в функционировании мозга напрямую связаны с полом.
Файн использует термин «нейросексизм» в своем подзаголовке. Можете ли вы объяснить эту концепцию?
Нейросексизм, как она его описала, — это предположение, что неврологические различия обусловлены внутренними различиями в мозге.
Гендерные заблуждения разоблачает нейросексизм, который заставил многих психологов делать ошибочные выводы о различиях между мозгом мужчин и женщин.
Книга «Спотыкаясь о счастье » гарвардского психолога Дэниела Гилберта — ваша следующая рекомендация. Пожалуйста, расскажите мне об этом.
Дэн Гилберт, мой близкий друг из Гарварда, лучший писатель в своей области и один из величайших мыслителей. Он чрезвычайно творческий и проницательный.
Спотыкаясь о счастье описывает программу исследования, которую он запустил, сравнивая представления людей о том, что сделает их счастливыми, с тем, что на самом деле делает их счастливыми. Мы, психологи, очень заботимся об убеждениях, ожиданиях и установках людей, потому что убеждения, ожидания и установки, предшествующие действию, часто вызывают их. Наши убеждения и ожидания часто ошибочны и редко хорошо откалиброваны. Книга Дэна — это действительно занимательное объяснение психологии, которая управляет нашими представлениями о счастье, и того, как эти убеждения расходятся с тем, что на самом деле приносит нам счастье.
Так что же мы можем извлечь из науки о поведении, чтобы сделать себя счастливее?
Если абстрактно, большие вещи, вероятно, неудивительны. Мы не всегда делаем выбор, который приводит нас к осмысленной работе. Деньги имеют значение для счастья, за пределами низкого порога, меньше, чем мы думаем. Люди, которые уже зарабатывают довольно много денег и работают сверхурочно, чтобы заработать больше, иногда делают себя несчастными. Напротив, делать вещи, которые вы считаете ценными, — это ключ к счастью.
Несмотря на то, что работа является важнейшим фактором, определяющим благополучие, данные показывают, что прочность наших личных связей важнее. Еще один лайфхак для счастья — улучшить качество наших социальных связей. Ладить с семьей, друзьями и любимыми, поддерживать позитивные отношения со знакомыми и даже с незнакомцами ведет к счастью. Значимое общение с другими — это то, что действительно приносит счастье.
Ваш последний выбор связан с выбором. Пожалуйста, расскажите нам о Nudge Касса Санстейна из Гарвардской школы права и лауреата Нобелевской премии по экономике Ричарда Талера, вашего коллеги из Чикагского университета.
Подтолкнуть — лучшее одобрение социальной психологии, которое я когда-либо читал.
Социальные психологи на протяжении большей части ста лет демонстрировали, как контекст может влиять на наше поведение. Например, мы с большей вероятностью будем сорить, если увидим, что кто-то еще литр, пока мы идем по улице. Когда мы пытаемся выбрать, следует ли делать X или Y, если X является значением по умолчанию, мы с гораздо большей вероятностью сделаем это. Даже если X — это что-то столь же интуитивное, как решение пожертвовать наши собственные органы в случае смерти. И наоборот, если по умолчанию вы не участвуете в программе, а должны зарегистрироваться, вы вряд ли будете участвовать. Санстейн и Тейлор описывают этот класс ситуационного влияния как «подталкивание». То есть вмешательство, которое может немного изменить ваше поведение в ту или иную сторону, не ограничивая полностью ваше чувство свободы воли.
Получить еженедельный информационный бюллетень Five Books
Nudge имеет огромное влияние в политических кругах.
Во всем мире городские, государственные и федеральные правительства пытаются разработать политику и процедуры, которые подтолкнут. В компаниях есть подразделения по подталкиванию, ориентированные на то, как улучшить функционирование бизнеса. Итак, Nudge оказал огромное влияние, и он хорошо описывает, почему социальная психология и поведенческая наука имеют более широкое значение в нашем мире.
Является ли применение поведенческой психологии для формирования архитектуры выбора действительно новым? Я думал, что Мэдисон-авеню использует социальную психологию с середины века.
Это правда, что маркетологи десятилетиями подталкивали людей. Общая концепция не нова. То, что сделали Талер и Санстейн, так это пролили свет на силу и всепроникающее влияние ситуации, а также на то, как небольшие изменения в выборе формы могут иметь удивительно большое влияние на поведение. Психологи продемонстрировали, что с 1950-х, люди склонны недооценивать степень влияния ситуационного контекста и социальных сил на их собственное поведение.
Nudge действительно хорошо описывает все эти исследования и применяет их к проблемам политики.
Мы узнали от вас и других социальных психологов, Дэниела Гилберта, что мы, люди, не так хороши, как мы думаем, предсказывать, что будет дальше. Но я все равно попрошу у вас прогноза. Что находится на переднем крае науки о поведении?
Я изучаю трудности, с которыми люди читают мысли друг друга, поэтому я знаю, что трудно понять, что другие будут делать дальше. Но область все больше движется к применению нашей работы. Вы видите больше поведенческих наук в бизнес-школах, а также на факультетах экономики и, конечно же, факультетах психологии. Правительства начинают интересоваться тем, как поведенческая наука может формировать политику. Самым большим вызовом для человечества в ближайшие десятилетия станет изменение климата. В конце концов, это поведенческая проблема. Таким образом, ориентация поведенческой науки на решение проблем и применение в государственной политике является неотложной задачей.