Комплекс электра – Комплекс Электры — Википедия

Комплекс Электры: причины и способы избавления

Комплекс Электры – это не совсем обычное проявление женской психологии. Оно представляет собой особое состояние, которое развивается у представительниц слабого пола еще в раннем детстве. Проблема заключается в том, что отец для девочки подсознательно становится кумиром и больше никто не способен его даже отчасти заменить. Психологи считают, что таким образом проявляется детская ревность к матери. Это весьма спорный вопрос, так как мама также является для ребенка высшим идеалом.

Причины развития комплекса Электры

Первоисточником стал миф о том, что Электра очень любила своего отца Агамемнона. Когда его не стало, дочь не вынесла этого и посчитала виновными в его смерти мать и ее любовника. Поэтому она решила не оставлять подобные деяния безнаказанными.

Тогда Электра вступила в сговор со братом, которого убедила в своих догадках. Она помогла ему убить мать, пытаясь отомстить за смерть отца.

Чаще всего такой комплекс развивается в результате развода родителей. Он проявляется не сразу. Постепенно девочка все больше начинает скучать и тянуться к папе, а мама становится объектом ненависти из-за разлуки с ним.

В глазах ребенка отец превращается в прекрасное недосягаемое существо, к которому тянется вся ее душа. Маму она считает виноватой в том, что он покинул семью и всячески старается отмстить ей за это.

Взрослея, девушка погружается в мир грез, где ее возлюбленный является точной его копией. В реальной жизни такой человек, естественно, отсутствует, поэтому ей сложно отказаться от своих фантазий и взглянуть действительности в лицо.

Нередко комплекс Электры передается по генетической линии. Мать обожала своего отца, считая его идеалом, и когда вышла замуж, была разочарована в своем супруге. Дочь, видя страдания папы, влюбляется в него и круг замыкается. Так из поколения в поколение передается это психологическое состояние не потому, что мужчина здесь является исключительным человеком, а из-за особенностей женской психологии.

Разорван он будет только тогда, когда очередная представительница этой семьи удачно выйдет замуж и правильно воспитает свою собственную дочь.

В целом условия для того, что у девочки сформировался комплекс Электры, достаточно многочисленны.

Это может быть:

• внезапный развод родителей;
• доброта отца;
• плохое обращение матери с девочкой;
• сильная любовь папы к дочери;
• он живет отдельно и более обеспечен;
• жена унижает мужа на глазах детей;
• девочка похожа на отца внешне;
• он не чувствует себя любимым матерью;
• у ребенка и у папы много общего в характере;
• мама все время занята и др.

Все эти причины заставляют девочку испытывать чувство вины, которую она всеми силами старается загладить. Отец видит любовь дочери и платит ей тем же, в отличие от матери, которая не обращает на детей никакого внимания из-за сильной занятости. Кроме того, папа может быть настолько добр к ребенку, потакая всем капризам, что уже у взрослой девушки формируется образ мужчины, который также должен с ней так обращаться. Понятно, что молодые люди не в состоянии соответствовать этим требованиям.

Если отец бросил семью, но, тем не менее, навещал дочь и приносил ей горы подарков, тогда он навсегда становится для нее идеалом. Он не особенно занимается ее воспитанием, все ей позволяет и балует. Ребенок обожает своего «доброго» папу, и обижается на строгую и требовательную маму. Отсюда и берутся истоки комплекса Электры, которые с возрастом только усугубляются.

Еще хуже обстоит ситуация, когда мать не занимается детьми, у нее другой муж, работа или увлечения и на девочку она не обращает никакого внимания. Если же она с ней не слишком ласкова, кричит на нее, а, тем более, бьет, то создаются все предпосылки для ненависти.

Формирование комплекса Электры

Постепенно с возрастом у девушки формируется идеал мужчины, наиболее схожий с ее отцом. Она ищет идентичности не столько внешней, сколько внутренней. Ей нужен не друг, любовник или супруг, а замена папе. Каждый новый поклонник кажется ей скучным, неинтересным и слишком требовательным.

Поэтому со временем она начинает тянуться к мужчинам постарше, склонным баловать свою женщину. Только с ними девушка с комплексом Электры и способна построить полноценные отношения. Но, беда в том, что эти люди в большинстве своем уже женаты, поэтому мечтательницы редко находят семейное счастье. И все же они не разрывают эти связи из-за страха не найти никого лучше.

Вырастая, женщина продолжает оставаться инфантильной и не понимает, что в нормальной взрослой жизни вступают в силу другие законы, а не те, что были в ее семье.

Дочь продолжает ненавидеть маму, тоскует по отцу и постоянно ищет того, кто бы ее утешил. Такой человек должен спасти ее от матери, от жестокого мира и, в идеале, от нее самой.

Поэтому такие женщины долго не выходят замуж, отвергая всех женихов и часто сами себе не отдавая отчет в причине.

Одновременно постепенно искажается ее сексуальность. Дама начинает ощущать себя полноценной только в том случае, если по-настоящему любима мужчиной. Нормальные отношения без страстей, разлук и слез ее не устраивают.

Нерастраченная любовь обращается на домашних животных, чужих детей и различные увлечения. Это объясняется тем, что сексуальные инстинкты подавляются, а женская потребность в заботе и участии остается. Кроме того, такая представительница слабого пола чувствует себя неполноценной, если не дарит кому-то свою заботу, силы или время.

К своим близким, особенно, если это муж и дети, такие женщины привязывается до фанатизма и исступления. Именно они способны покончить собой после смерти или измены супруга.

Поэтому подобное состояние и обозначается словом «комплекс». Он включает в себя целую совокупность чувств, внутреннего недовольства собой и депрессии. Подобные ощущения не служат его проявлением, это общий дефект женской психологии.

Дама часто бывает очень застенчивой. Она боится своего тела и интимных контактов с мужчинами. Подсознательно ей кажется, что родители ее за это осудят. З. Фрейд считал, что так проявляется соперничество между матерью и дочерью.

В наши дни на комплекс Электры смотрят шире. Девочке с детства не объяснили взаимоотношения полов. Пример нормальных супружеских отношений в своей семье она не видела, а близкого человека, который помог бы ей справиться с психологическими блоками, у нее не было.

У девушки имеется четко очерченный идеал и очень редко кто-либо способен хотя бы в какой-то мере ему соответствовать. Поэтому нередко она остается одинокой на всю жизнь, так как рыцарь на белом коне так и не появляется.

Огромной удачей для таких женщин становится встреча с разведенным человеком или вдовцом намного старше себя. В таком случае складываются очень удачные браки, часто устраивающие обе стороны. Любящий мужчина с удовольствием заботится о супруге, а она отдает ему все силы своей души.

В тех же случаях, когда партнера для близких отношений встретить не удается, женщина старается все старания устремить на то, чтобы быть достойной своего отца или человека, подобному ему, которого она, возможно, встретит в будущем. Она получает хорошее образование, занимается саморазвитием, стремится понять мужскую психологию.

Обычно такие представительницы слабого пола добры, скромны и услужливы. Друзья всегда могут рассчитывать на их помощь и сочувствие. Это происходит потому, что женщина отталкивается от негативного для себя образа матери, стремясь ни в чем на нее не походить.

Комплекс Электры – не приговор

Современные исследователи не опровергают эту теорию, но относятся к ней с осторожностью. Им кажется не совсем убедительным сексуальное объяснение формирования этого комплекса.

Девочки, в отличие от мальчиков позже осознают свои вторичные половые признаки  и в меньшей степени зависят от них. Поэтому проявления сексуальности, скорее способны, напугать ребенка, чем вызвать у него какие-либо положительные, а тем более навязчивые эмоции.

У такого комплекса и немало минусов в отношении убедительности. Твердо и основательно доказать его существование, в отличие от Эдипова, сложно.

Это происходит потому, что:

• Экспериментальным путем проверить наличие такой психологической особенности невозможно;
• современная наука не считает сексуальность у детей полностью состоявшейся;
• условия жизни со времени научной деятельности З. Фрейда значительно изменились и девушки уже не испытывают такой зависимости от родителей;
• ученые склоняются к тому, что это всего лишь гипотеза З. Фрейда и т.д.

Все это делает рассуждения о комплексе Электры только предположением. Действительно, существует большое количество одиноких женщин, но причины такого положения вещей кроются не во влечении к отцу, а в самых разных обстоятельствах.  Сам же З. Фрейд не предоставил неоспоримых данных по этому поводу.

Поэтому современная психология рассматривает комплекс Электры несколько с другой точки зрения. Ученые согласны, что здесь на первый план выходит соперничество с матерью за любовь отца, но происходит это только в том случае, если ребенок чувствует себя крайне одиноким и единственный человек, которому она доверяет – это папа.

Следует сразу сказать, что и в таких случаях совершенно необязательно развитие комплекса Электры. Девочки, выросшие в неблагополучных семьях, удачно выходят замуж, обретают любящих супругов и сами становятся хорошими матерями.

Нередко все это сопоставляется с Эдиповым комплексом у мужчин, но здесь также нет полной идентичности. У представителей сильного пола такое состояние, скорее, базируется на преувеличенном восхищении матерью, которая становится единственной из женщин, которую он способен любить.

Оба эти комплекса, скорее являются, особенностями характерами, чем серьезным психическим нарушением.

Тем не менее, однозначно сказать, что – это всего лишь психологическая загадка тоже нельзя. Не наукой, а жизнью доказано существование таких особенностей.

Как избавиться от комплекса Электры

Поэтому взрослый человек самостоятельно несет ответственность за избавление от таких черт своего характера, которые мешают ему жить и развиваться.

Их наличие говорит о том, что женщина все еще находится во власти своих детских переживаний. Рано или поздно эти чувства проходят сами по мере взросления, но у отдельных представительниц слабого пола, с соответствующим психологическим складом, они могут закрепиться навсегда.

Женщина понимает, что отец не может быть ей ни мужем, ни любовником, поэтому либо находит друга среди прочих представителей сильного пола, либо остается одна.

Некоторые дамы начинают наблюдать за своей мамой, выискивая в ней черты, которые в свое время привлекли к ней папу.

Но это непродуктивный путь. Как уже ранее было сказано, ее отец в действительности оказался крайне ненадежным человеком. А мать может обладать какими-то настолько мелкими штрихами, которыми восхитился в свое время ее жених, что их невозможно заметить, не то, что скопировать.

Поэтому женщине лучше постараться построить отношения с первым же подходящим порядочным человеком. Возможно, это и станет та самая любовь, которую девушка искала с самого детства. Таким образом, ей удастся избавиться от комплекса Электры, обрести семейной счастье и наладить полноценные отношения с матерью.

Женщине необходимо:

• понять, что бросивший семью отец – не жертва, а предатель, сломавший жизнь матери и ей самой;
• почувствовать себя одинокой, не стремясь при этом ни к кому за спасением;
• перестать видеть в отце идеал мужчины;
• осмотреться по сторонам в поисках других одиноких, таких же, как она, людей;
• представить себя рядом с мужчиной, ничем не напоминающим отца;
• попытаться построить отношения с поклонником, искренне любящим ее;
• перестать ощущать себя ребенком;
• не отказываться от долгосрочных отношений, только потому что мужчина не похож на идеал;
• быть более самостоятельной;
• не подавлять свои эмоции;
• брать на себя ответственность за свою жизнь;
• почувствовать себя привлекательной женщиной;
• наладить отношения с матерью;
• осознать, что отец – это отец, он не может стать прообразом ее мужа;
• найти в нем отрицательные черты и принять их;
• не отказываться от дружбы с другими женщинами и пр.

Все это даст женщине возможность перестать искать в мужчинах то, что им не свойственно. Обдумав ситуацию, она прекратит делать отца романтическим покинутым героем, а увидит его взрослым взглядом, как безответственного человека, бросившего жену с детьми. Тогда она поймет, что ей нужен собственный муж, которому она сможет полностью доверять.

Таким образом, избавление от комплекса Электры ложится на саму женщину. Ожидать, что в этом ей поможет мужчина, не стоит. Это только усугубит проблему. Лучше наладить отношения с подругами и, в первую очередь, со своей матерью. Здесь она получит всю необходимую ей поддержку. А если такого и не произойдет, то, по крайней мере, она не станет ожидать от дам невероятных поступков, что позволит ей скорректировать свою психологию.

Другим обязательным моментом должен стать отказ от идеализации отца. Для этого необходимо пристальнее всмотреться в своего дедушку, в мужей своих подруг, в образы, создаваемых писателями и кинематографистами. Такие мужчины совсем не напоминают ее  родителя и, тем не менее, это вполне достойные люди, готовые нести полную ответственность за себя, свою семью и жизнь.

homeblogkate.ru

Комплекс Электры | Блог 4brain

Комплекс Электры у девочек и женщин – это аналог эдипова комплекса у мужчин. Оба термина основываются на героях древнегреческой мифологии и литературы, судьбы которых в определённой степени похожи. Эдип – герой трагедии Софокла, царь Фив, которому было предсказано, что он убьёт своего отца и женится на матери; он ушёл от своего приёмного отца и по дороге убил родного, не зная этого. Придя в Фивы, он стал царём и женился на вдове отца. За это боги наказали город эпидемией, из-за чего супруга повесилась. Эдип в безумстве ослепил себя, считая, что он недостоин даже умереть, и жил в муках, да ещё проклял своих детей. Комплекс, названный его именем, означает ревность мальчика к отцу за внимание матери.

Аналогичным образом комплекс Электры – это соперничество девочки с матерью за внимание отца. Электра – дочь царя Агамемнона, которого убивает жена, когда тот вернулся с Троянской войны. Девочка осталась без наследства, поэтому жестоко отомстила матери.

Формирование комплекса

Комплекс Электры возникает у девочек в раннем возрасте – примерно в 3 года. По теории Фрейда, в этот период она испытывает половое влечение к собственному отцу. Как бы то ни было, ей необходимо внимание родителей и в первую очередь отца. Формируется комплекс разными путями, в зависимости от поведения родителей.

1. Отец постоянно пропадает на работе, а приходя домой, решает какие-то другие свои проблемы или уединяется с матерью. От дочери он пытается откупаться подарками, покупая ей что угодно, лишь бы она «отстала». На этой почве и возникает враждебность девочки в отношении матери.
2. Отец добрый и ласковый, пока не напьётся. А пьёт он много, и за это мать его постоянно ругает, а то и бьёт. Дочери начинает казаться, что мать обвиняет отца несправедливо, а может, он пьёт именно из-за этого. Поэтому она начинает ненавидеть мать и больше привязывается к отцу.
3. Отец разводится с матерью, уходит из семьи к другой женщине. У дочери возникает недоброе отношение к его новой пассии.

Если же в семье царят любовь и дружба, то комплексы обычно не развиваются. Не нужно забывать, что в раннем детстве дети очень впечатлительные и бурно переживают всё, что происходит вокруг них. Первые впечатления «врезаются» в память и закрепляются в подсознании. Поэтому если у девочки появился комплекс Электры, он повлияет на всю её дальнейшую жизнь. Если, конечно, она не сможет от него избавиться.

Как развивается комплекс Электры

По мере взросления девочка с комплексом Электры усиливает свою неприязнь к матери. Она её не слушает, игнорирует её просьбы, делает всё наперекор, скандалит. С отцом же она, наоборот, ведёт себя дружелюбно. Отец становится для неё настоящим идеалом, с которым она сравнивает всех остальных представителей противоположного пола.

Это обстоятельство оказывается решающим в дальнейшей жизни, когда девушка становится уже совсем взрослой. Встречаясь с парнями, она хочет, чтобы они любили её так же, как и отец. Но они оказываются не идеальными – по крайней мере, совсем не похожи на отца. Из-за этого отношения с парнем не могут быть длительными, девушка бросает его и ищет нового; впоследствии она может совершенно разочароваться в мужчинах. Девушка или остаётся жить с родителями, или находит мужчину значительно старше её, который напоминает ей отца.

Фрейд считал, что комплекс зарождается у маленькой девочки в результате её «зависти к пенису». Когда она осознаёт свою половую принадлежность, она замечает, что этого органа у неё нет. Виновницей этого она считает мать, ведь это она родила её такой. Отец становится для дочери идеалом, поскольку пенис у него есть.

Учение Фрейда можно считать весьма спорным, даже найти в нём противоречия. Однако отмечено, что если девочка-подросток вовремя начинает интересоваться противоположным полом, то комплекс Электры у неё исчезает. По Фрейду, это связано с тем, что она замечает, что пенис есть и у других мужчин. Если же девочка начинает общаться с парнями поздно, то комплекс закрепляется и происходит психологическое отставание её от сверстниц.

Чрезмерная забота со стороны отца

Комплекс может развиться и по вине отца, который чрезмерно заботится о дочери и опекает её. Он определяет, как ей одеваться, можно ли ей краситься, с кем она должна дружить и сколько времени проводить вне дома. Девочка всё воспринимает как должное, ведь она любит отца. Когда же родитель осознаёт, что делает что-то не так, и вдруг даёт дочери больше свободы, она находится в недоумении. Всё это время она старалась угодить отцу, а тут оказывается, что её усилия больше ему не нужны. Тогда вместо того, чтобы начинать действовать самостоятельно, дочь ищет способы вернуть прежнее положение дел. Повзрослев, она не знает, как нужно общаться с мужчинами.

При этом она может добиться больших успехов в других сферах – в работе, учёбе, бизнесе. Всё это она делает для того, чтобы понравиться отцу и доказать ему свою любовь. Такие девушки – отличные работники, ответственные руководители, однако особого счастья ей это не приносит, поскольку она не получает главного в данном случае – мужского внимания и заботы.

Если женщина с комплексом Электры сходится с мужчиной (как правило, ненадолго) и рожает от него сына, то она старается его воспитать как самого лучшего мужчину. То есть она пытается «создать» себе такого мужчину из него, раз уж в жизни она его не нашла. Из-за этого страдает и она, и её ребёнок, которого она чрезмерно опекает, и его избранница, которую она будет считать соперницей.

Как избавиться от комплекса

• Поскольку комплекс Электры связан с идеализацией собственного отца, то для его устранения девушка должна «вернуться в реальность»: осознать, что отец не идеален, что и он имеет свои недостатки либо есть мужчины, которые значительно лучше его. Хотя бы тем, что они моложе. Это позволит ей обратить внимание на других мужчин, прежде всего на сверстников.
• Не следует также переоценивать заботу родителей. Девушка должна убедиться, что пассивное поведение и отсутствие самостоятельности совсем не красят человека.
• Ещё она должна понять, что отец всё-таки любит её мать, ведь благодаря этой любви она и появилась на свет. А раз он её любит и создал с ней семью, значит, у матери есть положительные стороны. Больше того, мать – это, как-никак, «вторая половинка» отца. А самой дочери отец, даже такой хороший, ну никак не подходит в качестве мужа.
• Девушке нужно научиться вести себя по-женски: улыбаться, кокетничать, заигрывать с мужчинами, иногда даже капризничать. Ведь девочки, привыкшие тесно общаться с отцом, часто отличаются «мужским» поведением и характером, и это сопровождает её и во взрослой жизни. Все эти истины до девушки должны донести окружающие, в первую очередь сами родители. Ведь, в конечном итоге, именно от воспитания в семье зависит, какой вырастет девочка.  Однако помощь родителей может оказаться недостаточной, и тогда женщина должна обратиться к психотерапевту.

Часть психоаналитиков считает, что хотя комплекс Электры и является «отражением» мужского эдипова комплекса, преодолеть его труднее. Это тоже вытекает из фрейдистского учения: у мальчика есть стимул избавиться от комплекса – это страх кастрации; девочке эта процедура не угрожает, поэтому её комплекс поначалу не причиняет ей страданий. В результате она может «оставаться Электрой» бесконечно долго, психологическая проблема надёжно укореняется в ней. Став взрослой, она начинает страдать, однако осознать причину этого не в силах.

Автор: Сергей Семёнов

4brain.ru

Как победить комплекс Электры

Комплекс Электры аналогичен мужскому Эдипову комплексу. Он обозначает нездоровый перевес в хорошем отношении к отцу и постоянную войну с матерью. Девочка ревнует отца к маме и воюет за его внимание. Во взрослой жизни это проявляется многочисленными несчастьями, хроническим одиночеством и депрессиями.

Что такое комплекс Электры

Мифология

Прообраз этого психоаналитического термина, Микенская царевна Электра, — не только настоящее украшение древнегреческой мифологии, но и одна из самых ярких героинь трагедий и даже опер, наравне с Медеей и Антигоной. К легенде Электры обращались великие творцы, начиная с Софокла и Еврипида, и, заканчивая Рихардом Штраусом и Сартром. А суть этой легенды, несмотря на разночтения, сводится к жестокой мести Электры и ее брата Ореста их матери — Клитемнестре за убийство отца — Агамемнона, к которому девочка питала огромную привязанность.

Две версии комплекса

Существуют две разновидности комплекса. Более известна первая, при которой мы имеем сильную, успешную, но одинокую женщину. Вторая разновидность не так хорошо изучена, но более распространена. При ней представительница слабого пола берет от родителя не силу, а слабость. Она становится на сторону обиженного, и зависает в роли униженной. При этом формы самозащиты и поведения у нее чисто мужские.

Вы можете подозревать у себя комплекс Электры, если:

1. Вы нежно, по-матерински относитесь к отцу и постоянно «в контрах» с матерью.
2. У вас не ладится личная жизнь.
3. В отношениях вы рано или поздно оказываетесь в позиции жертвы.
4. Были случаи психологической зависимости и залипания.
5. Вам трудно расставаться с людьми. Даже если вам в отношениях плохо, вы не можете уйти. Важно не качество отношений, а их наличие.

Каким ветром его занесло в нашу жизнь

Комплекс Электры у себя очень легко распознать. Нет, не нужно краснея до корней волос, вспоминать, когда вы посмотрели на папу с нездоровым взрослым интересом. Скорее всего, этого не было никогда. Наиболее вероятно, что преобладающими эмоциями у вас была жгучая жалость или не менее острая ненависть.

Непереносимая по своему эмоциональному накалу жалость дочери-ребенка к взрослому мужчине возникает, когда он не может справиться с обстоятельствами, агрессией собственной жены и оказывается в позиции слабого. Эмоция может быть и неосознанной. Просто в вас живет какое-то детское воспоминание, где вам ужасно неуютно. И связано оно с мамой и отцом.

Комплекс Электры всегда возникает на фоне психотравмирующих и дисфункциональных отношений в семье. Там, где есть любовь и взаимная поддержка, никакие комплексы не формируются. Комплекс – это попытка ребенка выжить. Это шрам на теле его психики. Шрам, который прерывает здоровое течение жизненной энергии и мешает любить и строить отношения.

Как проявляется комплекс Электры

Психологическое состояние. Низкая самооценка и высокая тревожность. Высокая вероятность наличия невротических явлений. Страхи, депрессии, невозможность свободно проявлять себя в общении.

Общение. Друзей и подруг, как правило, нет или крайне мало. Раскрываться трудно. Невозможно из-за высокого уровня тревоги и страха быть отвергнутой. Общение со всеми или на расстоянии вытянутой руки или с позиции младшего. Эта позиция всегда провоцирует других на акты агрессии, и женщина постоянно оказывается в роли жертвы.

Любовь. Проблема в том, что девушка совершенно не владеет женскими способами общения. Она мужчина, только с женскими половыми органами. Она борется за власть, доказывает свое верховенство и постоянно противоречит. К сотрудничеству с противоположным полом она неспособна. В результате мужчина подспудно воспринимает ее как соперника и вступает в схватку.

Разрушение. Ситуацию осложняет неспособность женщины к здоровому проявлению агрессии. Она панически боится одиночества, поэтому терпит до изнеможения. Появляется тандем: садист – жертва.

Как выйти победительницей

Победить комплекс Электры сложно, но возможно. Придется потратить некоторое время, покопаться внутри своей психики и научиться работать над собой. Некоторые вещи будут болезненными и неприятными. Другие принесут настоящее удовольствие. Ведь раскрывать утерянные возможности и созидать себя очень здорово.

Алгоритм избавления от комплекса Электры:

• Проститься с отцом (мужской сущностью) и помириться с мамой.
• Отрегулировать своего «внутреннего мужчину». Отобрать у него несвойственные для женщины функции.
• Развить свою женскую сторону: мягкость, гибкость, кокетство.
• Избавиться от роли жертвы.

Чтобы пройти эти 4 шага правильным будет привлечь на помощь профессионального специалиста. Придется научиться спонтанности и разрешить себе поступать без опоры на тревогу и страх. Конечно, это чревато потерями в отношениях, но здоровых отношений ведь и нет. А то, что имеется, чаще приносит огорчения, чем радость. Изменения – шанс победить одиночество и получить более гармоничную жизнь.

Как проститься с отцом и помириться с матерью

Эта работа не имеет в виду фактический разрыв со своим отцом. Это скорее психологический акт. Девочка застряла в мужской форме поведения. Отец не мог себя защитить, и она взяла эти функции на себя.

Но женщинам несвойственны агрессивность, напористость, твердость, рациональность. Их природа — это мягкость, гибкость, пластичность и эмоциональность. Нужно символически отдать назад нехарактерное для слабого пола поведение и вернуться в женский лагерь.

Как это сделать? Существуют несколько способов. Их лучше использовать при участии специалиста, но можно попробовать и самой.

Упражнения

Упражнение «Прощание с отцом»

• Поудобней сесть или лечь.
• Мысленно увидеть своего отца.
• Поблагодарить его за все хорошее.
• Попрощаться, сказать: «Спасибо папа, теперь мой учитель не ты, а мама».

Упражнение «Примирение с мамой»

Цель: снять конфликтное состояние в общении с матерью, найти в себе женские черты и принять их.

• Вспомнить ситуации детства, когда мама скандалила с отцом. Попытаться найти положительное объяснение ее поведению. Что ее заставляло поступать именно так, а не иначе.
• Взять лист бумаги и перечислить общие черты характера с мамой.
• Помириться с мамой в реальной жизни. В общении с ней выйти из позиции ребенка-жертвы и перейти в позицию взрослого, который общается с пожилым человеком.
• Если невозможно помириться в реальной жизни, применить технику медитации и сделать это в своем воображении.

На любом этапе работы можно и нужно обращаться к психологу. Особенно, когда чувствуете, что внутренний процесс тормозится и не идет почему-то дальше.

Работа с «внутренним мужчиной»

Теория: внутри каждого человека существуют «инь» и «янь» — мужское и женское начала. У мужчин «инь» отвечают за чувствительность и эмоциональное развитие. У женщин «янь» также выполняют определенную функцию. Гармония возможна только во взаимосвязи этих качеств в человеке.

Ошибкой будет считать, что женское «янь» подобно мужскому. Девушка с мужеподобной стрижкой, в бесформенной майке и джинсах, бьющая бутылкой по голове обидчика после первых грубых слов – пример неправильного женского «янь».

Правильное женское «янь» это:

• Планирование и постановка целей.
• Умение организовывать себя и свою деятельность.
• Защита своих границ от посторонних.

Упражнение «Внутренний мужчина»

Цель: перевести свое «янь» (внутреннего мужчину) из мужского варианта в женский.

В этом упражнении используется прием визуализации. Визуализация – это представление информации в виде визуального образа. Визуальный образ «собирается» большей частью из неосознаваемой информации и дает возможность наглядно увидеть и понять реальное положение дел, а не то, что мы думаем о себе, своих чувствах или желаниях.

Как это сделать?

• Поставьте возле себя два пустых стула.
• Закройте глаза, сосредоточьтесь и представьте сначала свою внутреннюю женщину, потом – мужчину.
• Мысленно усадите их на два стула. Если не получается, попробуйте их будто бы выдохнуть на сиденья.
• Рассмотрите их. Ваша задача состоит в том, чтобы увидеть все несоответствия. Нужно понять, что необходимо исправить.

У женщин, которые часто попадают в позицию жертвы и имеют комплекс Электры, внутренняя женщина выглядит более мене гармонично. Проблема – в мужчине. Он берет на себя гипертрофированные функции защиты. Именно поэтому женщина вступает в схватку с каждым мужчиной, вместо того, чтобы взаимодействовать с ним. Но силенок недостаточно (жертва) и внутренний «янь» кажется слабым, угловатым, недоразвитым подростком.

Позаботьтесь о силе своего внутреннего мужчины. Для этого представьте мужчин, которые ассоциируются у вас с представителями настоящей мужской силы. Неважно, будут ли это реальные персонажи или идеальный, выдуманный вами образ. Попросите идеал наделить силой ваше внутреннее «янь». Ощутите, как наливаются мускулы у вашего внутреннего мужчины, как он становится мужественнее и сильнее.

Уговорите своего внутреннего мужчину отдать функцию вашей защиты идеальному образу. Он может сопротивляться и отказываться. Уговаривайте его и обещайте все что угодно, но скиньте из себя этот груз.

Дайте вашему внутреннему мужчине какое-нибудь дело взамен. Это должно быть по-настоящему важное и нужное дело (например: материальное благополучие). Неважно, внутренний ли это, внешний ли представитель сильного пола – ему нужна настоящая работа.

Когда вы почувствуете, что внутренний образ «янь» гармонизовался, соедините их с «инь» в одно целое.

Полюбуйтесь своей работой, похвалите себя и отпустите образ.

Результаты

Упражнение имеет удивительное свойство. После его правильного выполнения, приходит глубинное понимание собственных мотивов и своего внутреннего мира. Но главное, что реальная жизнь также меняется. Женщина перестает соперничать с мужчинами, и они начинают притягиваться в ее жизнь, как по волшебству.

Женственность

Женственность у девочек с комплексом Электры и склонностью к роли жертвы проблематична. Все реакции на события, их оценка, поведение в стрессовых ситуациях идут не по женскому сценарию. По мужскому сценарию они тоже не идут. Получается гибрид бульдога с носорогом.

Она не умеет спокойно сообщать о своих желаниях и потребностях. Вместо этого, устраивает скандалы. Отсутствует привычка принимать заботу. Кстати, именно поэтому тираны ей кажутся нормальными. В трудных ситуациях она не ищет помощи. Отсутствие близости с партнером и доверительного общения принимает за норму. Не умеет радоваться мелочам. Презирает подружек за «легкомыслие и поверхностность».

Но все можно исправить. На самом деле, все не так уж сложно. Вернуть себе естественное женское состояние поможет обыкновенная забота о себе. Для этого нужно разрешить себе собственные желания.

Ответьте на следующие вопросы:

1. Чего я в данный момент хочу?
2. Что я могу для себя сделать?

И действуйте! Уделяйте себе как можно больше времени.

Не пренебрегайте телесными техниками: массажи, скрабы, ванны с аромомаслами, контрастный душ, маски. Делайте, все, что приносит вам удовольствие.

Не расстраивайтесь, если сначала процесс пойдет туго. Не останавливайтесь – в этом залог успеха. Включите удовольствие в свой ежедневный распорядок. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете первые изменения в настроении. Появится мягкость, способность получать удовольствие от жизни и доверие к миру. Эти качества изменят вашу жизнь.

Как избавиться от роли жертвы

Роль жертвы – как вторая кожа. Но если она вам надоела до чертиков, способ избавиться от нее есть. Лучше, конечно, найти хорошего психолога и походить на терапию. Но кое-что можно сделать и самим.

Давайте разберемся, что заставляет жертву так себя вести?

• Страх разрыва отношений.
• Страх осуждения от других людей.
• Страх потери близкого человека.
• Страх одиночества.

Поэтому:

• Она не заявляет о своих потребностях и желаниях.
• Бесконечно терпит.
• Не проявляет агрессию в ответ на грубое и агрессивное поведение ее партнера.
• Позволяет бесконечно нарушать свои границы.

Как это исправить?

Не бояться не получится. Но, если вам надоело быть жертвой и вы уже убедились, что такая роль не приносит дивидендов, – вы все равно одиноки и несчастны, есть смысл рискнуть. Следует осознать, что ваше дальнейшее поведение будет для вас очень рискованным. Каждое ваше слово может привести к тому, чего вы так боитесь: разрыв, осуждение, потерю.

Но оно может принести и:

• здоровые отношения;
• настоящую близость и любовь;
• свободу.

Правда, это произойдет не сразу. Но обязательно произойдет. И это главное.

Правила выхода из роли жертвы

1. Не терпеть. Если вам что-то не нравится и не подходит, говорить, прекращать сразу.
2. Делать только то, что хотите делать вы. Исполнять свои желания, а не чужие.
3. Научиться счастливо жить с самой собой. Уметь оказывать себе поддержку и принятие. Перестать панически бояться одиночества.

Заключение

Комплекс Электры — тяжелое психологическое наследие. Но он раскрывает невиданные возможности для развития и движения вперед. Наша задача была подсказать вам, в какую сторону двигаться. И мы уверены, что на этом пути вас ждут приятные встречи и невиданные открытия. Главным же призом длинного и опасного путешествия будет знакомство с такой невероятной и прекрасной самой собой и истинная гармония в душе. Удачи!

zhenskayadolya.ru

Комплекс Электры — гипертрофированная любовь к отцу. Основные признаки

 

Комплекс Электры – психологическое отклонение, комплекс последовательно развивающийся с возрастом у девочек и проявляющийся в виде неудержимого влечения (необязательно сексуального) к отцу и развитием негативного, чаще ревностного, отношения к матери. Данное психологическое отклонение считается аналогом Эдипового комплекса у мальчиков, когда сын, в различный период зрелости, находит свою мать, как идеал красоты, женственности и сексуальности. Комплекс получил свое одноименное название благодаря имени мифологической женщины, дочери царя Микен Агамемнона, которая помогла брату убить их родную мать из мести за смерть отца. Комплекс Электры не рассматривается современной психиатрией как существенное нарушение психопатологического состояния человека.

При отсутствии иных признаков психических отклонений, если пациентка не расценивается опасной для социальной среды, нет суицидальной предрасположенности, то не используется каких-либо специализированных средств медикаментозной терапии.

Часто для избавления от данного отклонения достаточно самоконтроля и нескольких лекций психоаналитика. Психоанализ комплекса Электры, как, собственно, и само название – тема многих споров психологов. В практической терминологии такое определение отклонения встречается сравнительно редко. Многие специалисты предпочитают давать комплексу более стандартное название – Эдипов комплекс у девочек, не разделяя причин возникновения отклонения на половые особенности.

Развитие комплекса Электры у девочек

Хотя многие психологи и не видят разницы в генезе комплекса у детей разного пола, однако характер зарождения и развития отклонения у девочек имеет свои отличия, характерные только для женского пола. Изначально, девочка одинаково привязана к обоим родителям, как правило, до 4-6 летнего возраста, когда ребенок обнаруживает у себя отсутствие мужского полового органа. Этот своеобразный шок является решающим моментом в развитии комплекса. Девочка начинает испытывать зависть к носителям пениса, ощущая его острую нехватку.

Такой феномен одновременно служит началом женской сексуальности, которая по-разному проявляется у детей этого возраста. Интерес к строению половых органов у брата, отца, самцов животных, активное обсуждение чувств и желаний со сверстницами – тревожный сигнал для родителей и специалистов, начало зарождения комплекса Электры положено. С годами женская сущность девочки может быть все более подавлена, а ее стремление к обладанию пенисом остается постоянно неудовлетворенным, гарантируя ей чувство собственного несовершенства.

Наряду с этим, отец девочки, как идеализированный ею носитель мужского полового органа, становится для нее смыслом жизни, обрекая на постоянные душевные переживания, которые очень часто могут вылиться в сексуальное стремление. Ребенок испытывает гипертрофированную нежную привязанность к своему родителю и начинает видеть в матери реальную соперницу, такую же «ущербную» анатомически, как и она, что часто приводит к зарождению ненависти, вплоть до физического устранения родительницы. Девочка выдвигает обвинения в адрес матери в том, что она родила ее без полового органа, с таким неким дефектом. Ощущения неполноценности в итоге могут привести к развитию комплекса кастрации.

Невозможность реализовать свои психические переживания наяву, и постоянный психоз со стороны матери могут привести к самоубийству ребенка. Комплекс кастрации порождает страх у мальчиков потерять свои половые органы, вследствие наказания за мысли или физические проявления внутренних переживаний относительно сексуальных влечений. Комплекс свойственен и девочкам и зачастую входит в синдром комплекса Электры.

С возрастом комплекс кастрации у мальчиков перерождается и крайне редко переходит в форму Эдипового. Девочки же – более благоприятная среда для развития комплекса Электры, в первую очередь потому, что физиологически, по мере взросления, девочка дольше находится в его власти, что напрямую сказывается на формировании женского характера. Преобладающему большинству девочек, по мере созревания, так и не удается преодолеть комплекс полностью, что зачастую может приводить к различным психологическим и психопатическим расстройствам.

Роль родителей в развитии комплекса

Одна из классических ситуаций, провоцирующих комплекс Электры – развод родителей, когда отец уходит из семьи к другой женщине, а ребенок остается с матерью-одиночкой. Трудная финансовая ситуация в неполной семье неминуемо ведет к психозам матери, излишней раздражительности, что не может не повлиять на отношение к девочке, особенно в подростковом возрасте, вызывая ответную агрессию у ребенка. Дочь в таком случае всегда будет на стороне отца, ведь он гораздо раньше нее понял, какую злую женщину представляет собой его бывшая жена.

Ситуацию ухудшают редкие встречи отца с дочерью, которые всегда несут положительные эмоции, подарки, прекрасное настроение, вопреки отношениям с матерью, тем самым поддерживая и активно развивая комплекс у ребенка. Матери также вносят свой вклад в поддержание комплекса, зачастую не уделяя должного вниманию воспитанию дочери, ссылаясь на нехватку времени и средств. В итоге, ребенок теряет остатки уважения к матери и тем более – любви, начинает воспринимать ее как служанку или соперницу.

Отцы очень часто вуалируют свое влечение к дочери параноидальной заботой о ней. Не разрешают пользоваться косметическими средствами, носить яркую, вызывающую одежду, противятся общению со сверстниками-юношами. Родитель точно уверен, что окружающие видят в его дочери те же качества, что и он сам. В такой ситуации, половозрелая девушка формируется закомплексованной и запуганной «серой мышкой», не умеющей пользоваться своими женскими чарами и проявлять свою женственность, дарованную ей матерью природой.

Нередки случаи, когда в какой-то момент времени отец начинает осознавать неправильное отношение к своему ребенку и кардинально меняет свое поведение, отталкивая от себя и подталкивая дочь к самостоятельности. Однако, девочка не способна так резко переключиться на окружающую действительность и шокирована таким поведением отца, пытаясь найти истинную причину изменения его отношения к ней. Как правило, у таких девочек при переходе на половозрелую стадию, в совокупности с комплексом Электры, начинает формироваться устойчивый комплекс неполноценности. Возникает полная уверенность в том, что окружающие не в состоянии оценить ее положительные качества.

Феномен комплекса у взрослых девушек

По достижении половой зрелости, особенно – после первого сексуального опыта, у девушек сформировано неверное представление о построении взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Взрослая женщина с комплексом Электры – это внешне сильная, независимая женщина со значимым уровнем эмансипации.

Такие женщины всегда самостоятельно пытаются добиваться внимания мужчин, причем тех, кого выберут сами. Не стоит говорить о том, что их избранники, как внешне, так и по признакам характера будут сильно напоминать отцов. Для женщины-Электры добиться мужчины, которого они хотят – превращается в манию, порой параноидальной подоплеки.

Интересен тот факт, что их выбор зачастую падает на мужчин сильных и независимых, с дерзким неуправляемым характером, которые на самом деле не могут и не хотят оценить женственность своих партнерш. У женщин с комплексом Электры, как правило, успехи в учебе и карьере, зачастую они выбирают мужские профессии, сходные по виду деятельности с профессией отца. Мышление у них сформировано по мужскому типу и у них всегда больше друзей среди мужской половины круга знакомых. Отдельная ситуация складывается с браком у женщин с хроническим комплексом Электры. Развивая в себе синдром «старой девы», они крайне редко выходят замуж в юном возрасте, чаще – после 27-30 лет, или не выходят вообще. При этом их избранник всегда на несколько лет, а порой и десятков лет старше и имеет весьма неплохое финансовое состояние и положение в обществе.

Как избавиться от комплекса Электры?

В современной психиатрии накоплен значительный опыт по выявлению комплекса Электры на его различных стадиях, в зависимости от возраста пациентки. Как уже говорилось выше, для психоанализа достаточно нескольких бесед психотерапевта, который поведет диалог в определенном направлении, задавая вопросы об отношении девочки (девушки, женщины) к своему отцу. Для читательниц, которые начали задавать себе вопрос самостоятельно «Как избавиться от комплекса Электры?» можно порекомендовать несколько профессиональных советов.

• Отпустить отца. Не нужно скрывать от окружающих и, прежде всего, от себя душевных переживаний, вызванных невозможностью быть с отцом. Необходимо принять это как данность, ведь отец не может быть идеальным мужчиной и спутником на всю оставшуюся жизнь.
• Отец не идеален. Он – всего лишь отец, это не бог, не бесстрашный рыцарь, это – обычный человек со всеми присущими ему достоинствами и недостатками,
• Открыть себя, ведь каждая женщина красива, мила, нежна и благоуханна. Женщина – венец природы человека. Очень повезло, что вы родились женщиной. Откройте в себе самые положительные качества, прежде всего – женственность.
• Изменить отношение к матери. Обязательно нужно пересмотреть свое отношение к матери и понять, что на самом деле гораздо более общего у дочери с матерью, нежели, у дочери с отцом.
• Брать пример с более успешных женщин, преуспевших в развитии своей женственности – неотъемлемая часть подавления комплекса Электры.

Комплексы и подобного рода психологические расстройства присущи каждому человеку. Уровень душевного переживания напрямую зависит от отношения к своей проблеме. Постановка цели и попытки ее достижения – прерогатива сильных, энергичных людей, которые используют свои комплексы, трансформируя их.

onevroze.ru

Комплекс электры — у девочек, как избавиться

В психологии многие термины берут начало из античных мифов. Не являются исключением и термины, обозначающие влечение ребенка к родителю противоположного пола — эдипов комплекс и комплекс Электры.

Эдип — герой трагедии Софокла, убивший своего отца и женившийся на родной матери. И пусть это произошло по незнанию, муки совести не дают ему покоя. Считая себя недостойным даже смерти как избавления от страданий, Эдип выкалывает себе глаза и живет, постоянно помня о своей вине.

Электра — дочь царя Агамемнона, одного из героев «Илиады». По возвращении с троянского похода его убивает жена Клитемнестра, лишая Электру не только отцовской любви, но и богатства и социального статуса.

Через 8 лет уговаривает вернувшегося брата-близнеца отомстить матери за смерть отца. Электра и Орест расправляются с Клитемнестрой и ее любовником. После этого Электра благополучно выходит замуж и живет спокойно, ведь она исполнила волю богов и покарала убийцу отца.

В психологии термином «комплекс Электры» обозначается эдипов комплекс у женщин. Термин был введен учеником Фрейда Карлом Юнгом еще в 1913 году и с тех пор получил широкое распространение, хотя «отец психоанализа» его не признавал.

Проявляется он в сильной привязанности девочки к отцу и в то же время ревностью или даже ненавистью к матери. Появляясь в возрасте 3-5 лет, такие чувства могут повлиять на всю дальнейшую жизнь, если девочка и девушка не смогут вовремя избавиться от комплекса.

По Фрейду эдипов комплекс связан с переживаниями мальчика, для которого мать — самый близкий человек. Поневоле он становится соперником собственного отца в борьбе за ее внимание.

То же самое можно сказать про девочку с комплексом Электры. Только она вынуждена соперничать с матерью, чтобы привлечь внимание и получить одобрение отца.

Чаще всего комплекс Электры у девочек формируется в тех семьях, где ребенку не хватает внимания со стороны родителей:

• Отец, целыми днями пропадающий на работе, часто уезжающий в командировки, даже в выходные решающий какие-то проблемы, связанные с бизнесом, предпочитает откупаться подарками вместо живого общения с дочерью. А ей хочется, чтобы с ней разговаривали, похвалили, гордились ее успехами, просто приласкали… Вместо этого отец быстренько вручает коробку конфет, очередную куклу или новое платье, а сам уединяется с женой в спальне. Вот и причина для ревности и недоброжелательного отношения к матери.
• Отец-алкоголик — другая крайность. Дочь относится к нему с нежностью, ведь когда трезвый, он добрый и хороший. Из-за чувства вины он старается уделить побольше внимания детям, общается с ними, покупает подарки. Все хорошо — до следующего запоя. Мать, ругающая отца, становится врагом. Появляется даже мысль о том, что это из-за нее он пьет: ведь она его постоянно ругает, пилит… А если при этом достается и дочери за несделанные уроки, за отсутствие помощи по дому, готов повод для формирования комплекса.
• Измена отца, уход в другую семью, развод — все эти случаи также могут привести к появлению у девочки переживаний по поводу собственной ненужности родителям и отразиться на всей ее дальнейшей жизни.

В семье, где царят любовь и гармония, комплексам не место. Там родители всегда найдут время для детей, а уважительное отношение их друг к другу не позволит девочке возвести маму в ранг соперницы и врага. Наоборот, она будет стараться стать похожей на нее, ведь папа ее любит именно такую.

Комплекс Электры — это тесная эмоциональная связь с отцом. А отношение к матери может варьироваться от простой неприязни до ненависти:

1. Девочка с малых лет боготворит отца, не представляя себе жизнь без него, так же, как и папа без нее. Они прекрасно общаются, у них свои маленькие секреты, свои игры.
2. Подрастая, девочка начинает требовать к себе повышенного внимания отца, а мать воспринимает как соперницу. Проявляется это в игнорировании просьб или приказов матери, в истериках, непослушании. По отношению к отцу же она остается маленькой девочкой-паинькой.
3. Когда девушка вырастает, она плохо ладит с кавалерами, ведь всем им далеко до папы. Она ждет от них такой же бескорыстной любви, нежной заботы, а парни не способны на это. В итоге она или остается жить с родителями, или находит себе взрослого мужчину намного старше, рядом с которым чувствует себя так же комфортно, как с отцом.

По Фрейду, истоки комплекса лежат в так называемой «зависти к пенису». Проявляется она в тот момент, когда дети начинают осознавать свою половую принадлежность. Девочки чувствуют свою неполноценность в связи с отсутствием такого предмета гордости, как у мальчиков. В это время мать считается главной виновницей несправедливости, ведь это она родила ее девочкой.

Отец же становится идеалом мужчины, ведь он добрый, ласковый, замечательный, да еще и с большим пенисом! А мать отбирает его у нее. И у девочки появляется желание убрать маму подальше от отца, чтобы все внимание доставалось только ей. Именно в это время она собирается выйти замуж за отца.

Как говорит Фрейд, после осознания наличия пениса и у других мужчин девочка перестает соперничать с матерью.

Она переносит свое внимание на других представителей противоположного пола. Если это произошло вовремя, то все в порядке. Если же девочка задержалась на этой стадии, будущее вряд ли будет приятным.

Как ни грустно сознавать, но в любых комплексах подросших детей виноваты родители. Точнее, их неспособность, нежелание или лень уделять достаточно внимания своим чадам:

Развод как начало конца

Самая распространенная причина, толкающая на развитие комплекса Электры. При любом нарушении гармонии в семье прежде всего страдают дети, как самые слабые и зависимые ее члены.

Отец ушел и забыл о детях, не оказывает им достаточной материальной помощи. Мать вынуждена работать на износ, чтобы поддержать пошатнувшееся финансовое положение.

Взрослый поймет и ее усталость, и раздражительность, и плохое настроение. Но для девочки, которой часто попадает просто так или по пустяковой причине, это повод к ненависти. Она начинает сочувствовать отцу, жалеть его, ведь нельзя было жить с такой скандальной и неухоженной теткой.

Если отец продолжает общаться с детьми, встречи с ним превращаются в праздник. Он-то всегда в хорошем настроении, готов доставить им удовольствие подарками, развлечениями или просто разговорами об их делах.

Сравнение родителей не в пользу матери, она воспринимается как служанка, уважение к ней тает. А любовь к отцу растет.

Гиперзабота во зло

Но опасна и другая крайность, которая проявляется во вполне благополучных семьях. Отец может оказывать чрезмерное внимание подрастающей дочери в виде чрезмерной заботы и опеки:

• Он контролирует, как она одевается;
• запрещает краситься;
• строго регламентирует, с кем ей можно общаться;
• сколько проводить времени вне дома.

Держа под строгим контролем всю жизнь дочери, он формирует у девочки-подростка закомплексованность. Став взрослой, она не умеет вести себя с мужчинами, не может научиться пользоваться своей женственностью.

Если же отец вдруг решает, что пора отпустить дочь с короткого поводка, дать ей свободу и самостоятельность, часто это приводит к противоположному результату. Девочка не может понять, что она сделала не так, почему отец вдруг отвернулся от нее. Она ищет свою вину, пытаясь исправить положение. А так как отец не хочет возвращать прежнее положение дел, у девочки формируется комплекс неполноценности.

Все это не означает, что во всем виноват только отец. Матери тоже необходимо понимать, что ее любовь и ласка необходимы дочери не меньше, чем внимание отца. Ощущая себя любимой и нужной близким людям, девочка не вырастет закомплексованной серой мышкой.

Комплекс Электры у взрослых женщин может проявляться по-разному:

1. Привыкнув к заботе и нежности со стороны отца, девушка подсознательно сравнивает всех кандидатов в спутники жизни с его идеализированным образом. Но по сравнению с ним все другие мужчины заведомо проигрывают. В результате девушка остается одна, не сумев создать семью.
2. Женщина всю жизнь страдает от того, что выбирает не тех мужчин. Все время ей встречаются такие типы, которые ее используют, ничего не отдавая взамен. Они ни во что ее не ставят, унижают, а ее как магнитом тянет именно к таким эгоистам. «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей…» Эти слова как раз про про таких женщин, которым в детстве не хватало папиной любви. Они раз за разом наступают на одни и те же грабли, выбирая недостойных мужчин. Ведь они проецируют на свои взаимоотношения с мужчинами отношение отца к матери.
3. Стараясь доказать отцу, что ее есть за что любить, девушка-Электра может добиться многого в карьере. Она старательна, ответственна, поэтому легко получает хорошее образование, становится ценным работником. Вот только счастьем в личной жизни она обделена, так как не умеет привлекать мужчин, оставаясь для них «своим парнем».
4. Многие женщины, не найдя свой идеал мужчины, рожают сыновей. Это можно объяснить желанием самой воспитать лучшего в мире мужчину. Но перенося всю свою любовь на сына, они душат его, не давая никакой самостоятельности. И хотя делается все это с самыми благими намерениями, несчастными будут и мать, не желающая делить ни с кем своего идеального сына, и сын, не способный к самостоятельной жизни, и его избранница, воспринимаемая свекровью как соперница.

Опасен он в первую очередь для самих женщин, ведь он мешает личному счастью. Это болезненная эмоциональная зависимость, подобная алкоголизму или наркомании:

• Одно из последствий — инцест, явление это редкое, но и без него последствия могут оказаться плачевными.
• Электра будет стремиться угодить тому образу отца, который она придумала. Выбирая спутника жизни, будет искать мужчину, похожего на отца. Стремясь самоутвердиться, может стараться понравиться как можно большему количеству мужчин и получит дурную славу. Недостаток внимания со стороны отца приведет к проблемам в ее семейной жизни.
• Вся жизнь девочки-Электры посвящена тому, чтобы добиться внимания и признания со стороны отца. Это часто заставляет ее совершать необдуманные поступки. Хорошо, если она стремится получить похвалу за хорошую учебу, достижения в искусстве или спорте. Но ведь иногда девочки совершают серьезные проступки и даже преступления, отчаявшись привлечь внимание другими способами. Самое страшное из них — убийство собственной матери, мешающей счастью с отцом.

Женщины, которые осознали свои комплексы и хотят их преодолеть, должны знать, что необходима помощь психотерапевта. Грамотный специалист поможет им разобраться в истоках проблемы и наметить пути избавления от зависимости.

Лечение будет успешным, если женщина сама будет предпринимать решительные действия. Что ей нужно делать в первую очередь:

1. Осознать неидеальность отца, увидеть его недостатки.
2. Стать самостоятельной, не давать регламентировать свою жизнь.
3. Искать и найти положительные черты у матери, понять, за что ее полюбил отец.
4. Постараться вернуть духовную близость с матерью.
5. Понять, что отец, каким бы он не был хорошим, никак не подходит в качестве мужа.
6. Полюбить саму себя и не позволять третировать себя.
7. Обратить внимание на мужчин, которые сами оказывают знаки внимания, а не заставляют ухаживать за собой.
8. Развивать свою женственность, кокетничать, улыбаться, иногда покапризничать, то есть вести себя как женщина.
9. Понять, что жизнь женщины не ограничивается ролью дочери. Есть не менее привлекательные роли, как жена, мать, бабушка.
10. Научиться получать удовольствие от жизни.
11. И конечно, обратиться к высококвалифицированному психотерапевту, который поможет справиться с комплексом.

Видео: Сиблинговая ревность

gopsy.ru

Комплекс Электры • ru.knowledgr.com

В неофрейдистской психологии комплекс Электры, как предложено Карлом Густавом Юнгом, является психосексуальным соревнованием девочки с ее матерью для владения ее отцом. В ходе ее психосексуального развития комплекс — фаллическая стадия девочки; формирование дискретной сексуальной ориентации, аналогичный опыт мальчика — эдипов комплекс. Комплекс Электры происходит в третьем — фаллической стадии (возрасты 3–6) — пяти психосексуальных стадий разработки: (i) Устное, (ii) Анальное, (iii) Фаллическое, (iv) Скрытое, и (v) Половое — в котором исходное удовольствие либидо находится в различной erogenous зоне тела младенца.

В классической психоаналитической теории идентификация ребенка с однополым родителем — успешное разрешение комплекса Электры и эдипова комплекса; его и ее ключевой психологический опыт к развитию зрелой сексуальной роли и идентичности. Зигмунд Фрейд вместо этого предложил, чтобы девочки и мальчики решили свои комплексы по-другому — она через зависть члена, он через беспокойство кастрации; и что неудачные резолюции могли бы привести к неврозу и гомосексуализму. Следовательно, женщин и мужчин, которые зафиксированы в Электре и Эдиповых стадиях их психосексуального развития, можно было бы считать «зафиксированными отцами» и «зафиксированными матерями», как показано, когда помощник (сексуальный партнер) напоминает отца или мать.

Фон

Как психоаналитическая метафора для дочери-матери психосексуальный конфликт, комплекс Электры получает с 5-го века до н.э греческий mythologic символ Электра, которая подготовила matricidal месть с Орестесом, ее братом, против Clytemnestra, их матери, и Aegisthus, их отчима, для их убийства Агамемнона, их отца, (cf. Электра, Софоклом). Зигмунд Фрейд развил женские аспекты сексуальной теории развития — описания психодинамики сексуального соревнования девочки с матерью для сексуального владения отцом — как женское отношение Эдипа и отрицательный эдипов комплекс; все же это был его сотрудник Карл Юнг, который ввел термин комплекс Электры в 1913. Фрейд отклонил термин Юнга как психоаналитически неточный:» это, что мы сказали об эдиповом комплексе, применяется с полной строгостью к мальчику только, и что мы правы в отклонении термина ‘комплекс Электры’, который стремится подчеркнуть аналогию между отношением этих двух полов».

В формировании дискретной сексуальной ориентации (эго) решающий психосексуальный опыт девочки — комплекс Электры — соревнование дочери-матери за владение отцом. Это находится в фаллической стадии (возрасты 3–6), когда дети узнают тела, тела других детей и тела своих родителей, которых они удовлетворяют физическое любопытство, раздевая и исследуя друг друга и их гениталии — центр erogenous — фаллической стадии; таким образом, изучая физические различия между «мужчиной» и «женщиной» и гендерными различиями между «мальчиком» и «девочкой». Когда первоначальное сексуальное приложение девочки к матери заканчивается после обнаружения, что у нее нет члена, она тогда передает свое относящееся к либидо желание (сексуальное приложение) отцу и увеличивает сексуальное соревнование с ее матерью.

Особенности

Психодинамическая природа отношений дочери-матери в комплексе Электры происходит из зависти члена, вызванной матерью, которая также вызвала кастрацию девочки; однако, после перестройки ее сексуальной привлекательности, чтобы породить (гетеросексуальность), девочка подавляет враждебное женское соревнование, из страха потери любви к ее матери. Эта интернализация «Матери» развивает суперэго, поскольку девочка устанавливает дискретную сексуальную ориентацию (эго). Без члена девочка не может сексуально обладать матерью, как инфантильный id требует. Resultantly, девочка перенаправляет свое желание сексуального союза на отца, и таким образом прогрессирует до гетеросексуальной женственности, которая достигает высшей точки в рождении ребенка, который заменяет отсутствующий член. Кроме того, после фаллической стадии, психосексуальное развитие девочки включает передачу ее основной erogenous зоны от инфантильного клитора до взрослого влагалища. Фрейд таким образом полагал, что женское отношение Эдипа («комплекс Электры») было более эмоционально интенсивным, чем Эдипов конфликт мальчика, получающимся, потенциально, в женщине покорной, менее уверенной индивидуальности.

В обоих полах защитные механизмы предоставляют преходящие резолюции конфликтов между двигателями Id и двигателями эго. Первый защитный механизм — репрессия, блокирование воспоминаний, эмоциональных импульсов и идей от рассудка; все же это не решает конфликт Идентификационного эго. Второй защитный механизм — идентификация, которой ребенок соединяется, к его или ее эго, особенностям индивидуальности однополого родителя; в настолько приспосабливающемся, девочка облегчает идентификацию с матерью, потому что она понимает, что в том, чтобы быть женщинами ни один из них не обладает членом, таким образом не антагонисты. Если сексуальное соревнование за родителя противоположного пола не решено, фиксация фаллической стадии могла бы возникнуть, принудив девочку стать женщиной, которая все время стремится доминировать над мужчинами (то есть зависть члена), любой как необычно обольстительная женщина (высокая самооценка) или как необычно покорная женщина (низкая самооценка). В мальчике фиксация фаллической стадии могла бы принудить его становиться тщетным, сверхчестолюбивым человеком. Поэтому, удовлетворительная родительская обработка и разрешение комплекса Электры являются самыми важными в развитии инфантильного суперэго, потому что, отождествляя с родителем, девочка усваивает мораль; таким образом, она принимает решение выполнить социальные правила, вместо того, чтобы быть рефлексивно вынужденной соответствовать, из страха наказания.

Тематические исследования

Исследование пациентов в психиатрической больнице штата Нью-Йорк, На Предвещающем Значении Умственного Содержания при Маниакально-депрессивном психозе (1921), сообщает что 31 маниакально-депрессивного изученного пациента, 22 (70%) был диагностирован, как сокрушено с комплексом Электры; и это 12 из этих 22 пациентов возвратилось к ранним стадиям психосексуального развития.

Электра в беллетристике

Беллетристика предоставляет людям возможность отождествить с главными героями фантастических историй, изображающих, что могло бы быть то, если они могли бы реагировать на свои желания. Часто, в поддержку к продвижению социального соответствия, мифа, истории, постановки или фильма представляет историю, предназначенную, чтобы напугать людей от реагирования и преследования их желаний. В ходе инфантильной национализации сказки выполняют, сказала функция; мальчики и девочки отождествляют с героем и героиней в ходе их приключений. Часто, тяжелый труд героя и героини вызван (злой) мачехой, которая завидует ему, ей или обоим, и затруднит их выполнение желания. Девочки, особенно в три к шести возрастном диапазоне года, могут особенно отождествить с героиней, для которой любовь к принцу, очаровывающему, насытит ее зависть члена. Кроме того, у историй, таких как Золушка есть две фигуры по материнской линии, мачеха (общество) и добрая фея; мачеха представляет чувства девочки к матери; добрая фея учит девочку, что ее (шаг) мать любит, когда у нее, таким образом, есть любовь матери, девочка должна подражать хорошей Золушке, не злым сводным сестрам.

Электра в поэзии

Американская поэтесса Сильвия Плат (1932–1963) признала, что стихотворение Daddy (1962) о женщине, сокрушенной с нерешенным комплексом Электры, кто соединяет ее мертвого отца и оставленного мужа имея дело с тем, чтобы быть эмоционально оставленным. Ее биографы отметили психологическую иронию о жизни поэта Плата: она знала своего отца в течение только восьми лет, прежде чем он умер; она знала своего мужа в течение восьми лет, прежде чем она убила себя. Ее муж был ее отцом замены, psychosexually очевидным, когда она обращается к нему (муж) как «отец вампира» преследование ее начиная с его смерти. В соединении отца и мужа как один человек, Сильвия Плат указывает на их эмоциональное равенство в своей жизни; нерешенный комплекс Электры.

Электра в музыке

Дебютный альбом группы альтернативного рока, A Perfect Circle, Мер де Ном, включают песню, Орестес, который является ясной ссылкой на миф Электры.

На их альбоме Вы Ужасны, я Любовь Вы, альтернативное Лудо музыкальной группы содержит Комплекс названной Электры песни.

Кроме того, альбом, Электра Хирт, Мариной и Алмазами делает ясный намек на комплекс Электры через его название, а также несколько из следов на альбоме, все из которых исследуют женскую сексуальность.

См. также

• Феминизм и эдипов комплекс

• Генетическая сексуальная привлекательность

• Триада (социология)

Дополнительные материалы для чтения

---

ru.knowledgr.com

Комплекс Электры у девочек

Комплекс Электры является одним из отклонений психики, которое может возникнуть, а также последовательно прогрессировать и развиваться у девочек в процессе взросления.

Характерным симптомом является влечение к отцу, которое носит неконтролируемый характер, и в большинстве случаев сопровождается отрицательным отношением к матери

Влечение может проявляться в виде сильной привязанности, которая далеко не всегда имеет сексуальную подоплеку. По своим проявлениям данный комплекс родственен Эдиповому комплексу, который может развиваться у мальчиков, когда они чувствуют схожее влечение к матери и неприязнь к отцу. Это отклонение на сегодняшний день не расценивается специалистами в области психиатрии как серьезное нарушение психического здоровья человека.

При отсутствии другой симптоматики, угрозы для общества или суицидальных мыслей, медикаментозное лечение обычно не требуется.

В большинстве случаев для нормализации состояния нужна лишь определенная самодисциплина и самоконтроль, а также терапия, которую оказывает психоаналитик во время бесед. Некоторые психиатры не считают данное отклонение самостоятельной патологией и продолжают называть его Эдипов комплекс, несмотря на тот факт, что он развивается исключительно у девочек.

Развитие комплекса

Как уже упоминалось, многие специалисты на сегодняшний день не разграничивают подобный комплекс у мальчиков и девочек, но патология все равно имеет разные причины возникновения.

В большинстве случаев ребенок изначально испытывает одинаковое отношение к матери и отцу, переломный момент обычно наступает в возрасте 4-6 лет.

Связано это с осознанием отсутствия у себя мужских половых признаков, что приводит к определенному шоку, который может спровоцировать соответствующие отклонения в психике.

Это приводит к развитию чувства зависти по отношению к обладателям мужского полового органа и ощущению его нехватки у себя.

Комплекс Электры на начальной стадии пробуждает интерес к половым органам представителей противоположного пола, их строению и особенностям функционирования. При наличии обсуждений этого вопроса с другими детьми родители должны проявить бдительность, поскольку это свидетельствует о начале развития отклонения.

Если оставить этот момент без должного внимания, с течением времени это может привести к полному подавлению женской сущности и развитию целого ряда комплексов, основанных на ощущении несовершенства собственного тела. Именно по этой причине девочка с рассматриваемым комплексом склонна к идеализации собственного отца, поскольку он является обладателем отсутствующего у нее пениса.

Во время полового созревания это может привести к возникновению определенного сексуального влечения. На данном этапе обычно зарождается и негативное отношение к матери, поскольку она видится главным конкурентом, обладающим схожими анатомическими особенностями. Нередко возникают обвинения в том, что она была рождена без пениса и это приводит к возникновению желания мести и физического избавления от соперницы.

Невозможность реализации своих переживаний и непонимание со стороны окружающих способствует нарастанию психоза и развитию суицидальных мыслей. Однако даже при отсутствии подобных проявлений комплекса, он способен нанести непоправимый ущерб, отрицательно сказавшись на формировании характера, в котором будут отсутствовать женские черты. У большей части девочек не получается полностью избавиться от патологии, что способствует развитию более серьезных отклонений, носящих психопатический характер.

Роль родителей в развитии комплекса

Развод родителей является одним из главных факторов, который может способствовать возникновению данного отклонения. Особенно часто это происходит при уходе мужчины из семьи, когда ребенок получает лишь женское воспитание.

Нехватка денежных средств для полноценного содержания семьи также способна привести к раздражительности матери и изменению ее отношения к собственному ребенку. До подросткового возраста это обычно не имеет заметных последствий, но взрослеющая девочка очень часто может проявлять ответную агрессивную реакцию. При этом она будет все чаще вставать на сторону отца и искать у него защиту и понимание.

Минимизация контактов отца с девочкой после развода приводит к ухудшению сложившейся ситуации и ускорению прогрессирования недуга. Их встречи в большинстве случаев носят положительных характер и восполняют нехватку эмоций, но если они происходят вопреки желаниям матери, то это усиливает негативное отношение к ней.

Отсутствие внимания и воспитания со стороны матери также провоцируют ускоренное развитие комплекса Электры, поскольку девочка теряет последние остатки уважения. Не испытывая положительных эмоций от подобного общения, девочка постепенно начинает видеть перед собой не мать, а лишь слугу или конкурентку.

В ряде случаев отмечается негативное воздействие отца на процесс формирования женского характера, чаще всего это происходит из-за слишком параноидальной заботы.

Запреты на использование косметики, покупку яркой одежды или общение с молодыми людьми в большинстве случаев являются следствием опасений, что посторонние люди могут видеть в девочке такие же качества и ощущать подобное влечение, что и он. Подобная забота влечет за собой лишь негативные последствия, которые выражаются в развитии различных комплексов и потери естественной женственности.

Иногда отец может осознать свою неправоту и внезапно изменить тактику действий, оттолкнув от себя дочь и предоставив ей полную свободу и самостоятельность. Это является весьма распространенной ошибкой, поскольку резкие изменения приводят к определенному стрессу и неумению правильно определить собственный порядок ответных действий. Многие девочки зацикливаются на этом, предпринимая многочисленные попытки понять и объяснить поведения своего отца, при этом они пытаются найти главную причину именно в себе. Это приводит к тому, что параллельно комплексу у них начинает формироваться и ощущение собственной неполноценности.

Комплекс у взрослых девушек

В определенный момент у повзрослевших девочек может возникнуть представление о правильности построения отношений с противоположным полом, которое не имеет ничего общего с действительностью.

Обычно это происходит сразу же после завершения полового созревания или получения сексуального опыта. Это приводит к развитию комплекса Электры в уже взрослом возрасте, при этом девушка будет производить впечатление независимости и наличия сильного характера, что является ложным внешним проявлением.

Она обычно нуждается в повышенном внимании со стороны противоположного пола, при этом все ее мужчины в подавляющем большинстве случаев имеют определенные сходства с отцом. Попытки добиться избранника, который не оказывает взаимного внимания, могут постепенно перерасти в манию.

Наблюдается закономерность, что в большинстве ситуаций их избранниками становятся сильные и независимые мужчины, которые на самом деле не готовы к серьезным отношениям и не могут оценить по достоинству их женственность. Взрослые девушки и женщины чаще всего останавливают свой выбор на мужских профессиях, как в процессе обучения, так и последующем построении карьеры.

Очень часто они выбирают род деятельности, который близок к той сфере, в которой работает их отец. Связано это с нарушением формирования женского характера и преобладанием мышления по мужскому типу. По этой же причине круг их общения состоит по большей части из представителей мужского пола.

Взрослые женщины с подобным отклонением в большинстве случаев выходят замуж уже после 30 лет или не делают этого вообще. При этом наблюдается закономерность, что их избранник фактически всегда значительно старше, а также отличается финансовым благополучием или занимает влиятельные должности.

Комплекс Электры у взрослых девушек

10 признаков комплекса

Комплекс Электры обладает хорошо выраженной симптоматикой, поэтому его диагностика обычно не вызывает каких-либо трудностей. Выявить данное отклонение можно даже самостоятельно по следующим основным признакам:

1. Отсутствие отца, но наличие остаточного чувства обиды на него за уход из семьи, а также частые воспоминания о нем во время испытания ярких положительных или отрицательных эмоций.
2. Желание получить одобрение со стороны отца во взрослом возрасте даже по самым незначительным вопросам.
3. Ощущение неприязни к матери, которое не имеет объективных оснований.
4. Желание жить совместно с отцом, но без матери. При этом часто наблюдается осознание нелепости таких мыслей и осознание страха перед подобными фантазиями.
5. Принятие отцовской стороны во всех семейных конфликтах даже при осознании его неправоты в определенном вопросе, который привел к ссоре.
6. Предрасположенность к ориентированию на мнение отца при необходимости принятия важных решений в жизни.
7. Неустроенность личной жизни и отсутствие семьи во взрослом возрасте по причине неудовлетворенности большинством представителей мужского пола, а также преднамеренный поиск недостатков или отрицательных сторон в каждом последующем избраннике.
8. Схожесть большинства избранников с отцом, которая может проявляться как в характере, так и в каких-либо внешних чертах.
9. Ощущение влечения к людям старшего возраста и совершение попыток заполучить их внимание даже при отсутствии взаимного интереса.
10. Положительные эмоции являются редкостью, большую часть времени присутствует ощущение собственной неполноценности.

Как избавиться от комплекса Электры?

На сегодняшний день имеется множество методик по избавлению от комплекса Электры, их выбор осуществляется в зависимости от возраста девушки с данным отклонением. Обычно бывает достаточно всего нескольких сеансов у психотерапевта или психоаналитика, который способен донести до пациентки суть ее проблемы и дать общие рекомендации.

Однако многие девушки самостоятельно ощущают имеющуюся проблему и желают избавиться от нее, для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Первоначально необходимо смириться и осознать невозможность своего нахождения рядом с отцом. При этом не стоит делать из этого тайну от окружающих людей, свои ощущения и переживания нужно обсуждать, не пряча в себе эмоции.
2. Требуется осознать, что отец не является идеалом, он обычный человек, у которого имеются положительные и отрицательные черты характера, а также встречаются вопросы, в которых он бывает неправ.
3. Необходимо осознать собственную женственность и ее положительные стороны.
4. Пересмотреть историю своих взаимоотношений с матерью и понять, что с ней имеется гораздо больше общего, чем с отцом.
5. Рекомендуется ознакомиться с примерами и историями других женщин, которым удалось подавить и полностью избавиться от комплекса Электры, поскольку это оказывает колоссальное мотивирующее воздействие.

Подводя итоги, можно дать следующие рекомендации, которые не позволят сформироваться комплексу Электры у девочки в раннем детском возрасте:

1. Отец обязан проявлять внимание к своей дочери и участвовать в ее воспитании.
2. В семье должен быть благоприятный микроклимат, а также отсутствовать скандалы, особенно связанные с вопросом воспитания детей.
3. У девочки должно полностью отсутствовать чувство зависти к отношениям между родителями ее сверстниц.
4. Отец должен проявлять внимание к жене и дочери, исключая любые грубости, а мать сохранять свою женственность.
   Необходимо обращать внимание на то, чтобы дочь любила и уважала отца, но не идеализировала его.

prodepressiju.ru