Лечение цветом цветотерапия таблица: Цветотерапия — Клиника Манус

Цветотерапия дома – 10 способов принести больше радости в вашу жизнь

Сейчас читаю: Цветотерапия дома – 10 способов принести больше радости в вашу жизнь

У большинства людей есть любимый цвет, к которому они тяготеют в одежде, аксессуарах и домашнем декоре . У вас может быть несколько устройств, которыми вы пользуетесь в своем доме или квартире. Однако эти цвета делают больше, чем просто представляют привлекательный стиль. Каждый оттенок влияет на ваше настроение, эмоции и душевное состояние. Цветотерапия или хромотерапия уже давно используются для превращения комнат в бодрящие, чувственные или расслабляющие жилые помещения, которые помогают вам чувствовать себя лучше каждый день.

Прежде чем исследовать 10 способов, которыми различные цвета в декоре вашего дома могут принести радость и удовлетворение в вашу жизнь, важно понять некоторые научные причины, по которым это происходит.

Давно известно, что разные цвета влияют на наше настроение и мышление в тот момент, когда мы их видим. Хотя это частично индивидуальная вещь, цветотерапия превратила это понимание в альтернативную область науки. Использование определенных цветов может просто улучшить ваше самочувствие или противодействовать силам окружающей среды, из-за которых вы чувствуете себя неуравновешенным, напряженным или утомленным.

Альтернативная или нью-эйдж концепция хромотерапии часто согласовывает различные оттенки в видимом спектре с различными аспектами вашего духовного существа, настроения или опыта естественного человека. Если это часть вашей системы убеждений, выбор правильных цветов для вашего жизненного пространства действительно уникальным образом способствует общему здоровью и благополучию. Даже если вы придерживаетесь более регламентированного научного подхода, вы должны признать, что цвета, как известно, влияют на настроение, энергию и мыслительные процессы на протяжении многих десятилетий.

Когда вы решаете, в какой цвет покрасить стены, какие простыни купить для кровати или какие декоративные приспособления и аксессуары разместить в доме, самое важное, что нужно учитывать, это то, какие ощущения они вызывают у вас. Люди по-разному реагируют на разные оттенки. Например, только потому, что эксперты говорят, что мятно-зеленый цвет расслабляет, не означает, что вы автоматически будете чувствовать себя расслабленным каждый раз, когда смотрите на него.

Цель этого руководства по цветотерапии — познакомить вас с общепринятым пониманием того, как различные оттенки взаимодействуют с вашим сознанием, чтобы вы могли сделать осознанный выбор в отношении украшение вашего дома для максимальной радости.

Цветотерапия использует целостный подход к управлению своим самочувствием, просто выбирая умный декор для дома предметы и наполняя свои жилые помещения правильными цветами. Хотя существуют клинические применения света и цвета, это руководство дает идеи о том, как внедрить их в повседневную жизнь.

Независимо от стиля домашнего декора , который вы любите, включите определенные цвета, чтобы влиять на ваши эмоции наилучшим образом. Вы можете сделать свой дом более энергичным, расслабляющим, безмятежным или радостным с помощью нового цвета краски, выбора мебели, отделки окон, декоративных ковров или правильного типа акцентных предметов и украшений. Рассмотрите следующие 10 идей, которые помогут вам начать свое путешествие по цветотерапии.

Ваша спальня – это место, где отдых и покой абсолютно необходимы. Если вы хотите использовать для этого методы цветотерапии, выберите один из множества оттенков синего для окраски стен, мягкой мебели и декоративных акцентов. Согласно науке, стоящей за этой практикой, на самом деле не имеет значения, предпочитаете ли вы темно-синий или бледно-голубой, когда речь идет о создании чувства спокойствия. Важно выбрать тот, который вам нравится смотреть, если вы хотите получить максимальный эффект.

Доказано, что синий даже снижает кровяное давление, поэтому его целесообразно использовать в комнатах, в которых вы больше всего хотите расслабиться. Чтобы расширить это ощущение спокойствия, выберите мягкую мебель, такую ​​как ковры, шторы, декоративные подушки и одеяла ваших любимых оттенков. Ярко-голубой и бирюзовый отлично подходят для небольших акцентов.

Существует очень веская причина, по которой многие спа-салоны и салоны используют мягкие зеленые оттенки, такие как шалфей или мята, или расставляют горшки с растениями в каждой комнате. Зеленый не только способствует более естественному и органичному ощущению любой части вашего дома, но также означает свежесть, жизненную силу и омоложение. Все это важно чувствовать, готовитесь ли вы к работе в ванной или отдыхаете там в конце напряженного рабочего дня.

Все вышеперечисленные качества также делают нежно-зеленый цвет хорошим выбором для спален. Вы чувствуете себя расслабленным, но также получаете то важное чувство омоложения, когда просыпаетесь утром и оглядываетесь вокруг. Нет причин избегать окрашивания всех стен в нежно-зеленый цвет, но вы можете предпочесть использовать более мелкие предметы или комнатные растения, чтобы получить тот же эффект.

Если вы хотите максимального счастья, радости и хорошего настроения, выбирайте желтые акценты и предметы интерьера. Это может хорошо работать во многих разных комнатах вашего дома, но будьте осторожны, чтобы не перегружать ваши чувства двумя яркими цветами. Желтый — популярный оттенок для кухонь, дамских туалетов, которые не выполняют двойную функцию спа-салона для релаксации, и энергичных жилых помещений , таких как тренажерные залы и солнечные веранды.

Хотя цветотерапия фокусируется на положительных аспектах настроения и мышления, иногда слишком много цвета не дает того, что вы хотите. Окрашивание комнаты полностью в желтый цвет может показаться ошеломляющим для многих людей. Вместо спокойного чувства радости вы получаете повышенный уровень движения, который может даже привести к разочарованию или стрессу. Выбирайте желтые в небольших дозах, например, красивую лампу, подушку с рисунком подсолнуха или корзину с яркими лимонами на кухонном столе.

Ощущение тепла и естественности деревянной мебели и отделки уже давно является основным элементом многих комнат в вашем доме. Конечно, у большинства людей есть деревянная мебель, хотя в наши дни есть много вариантов из металла, акрила и других материалов. Даже если у вас нет традиционных столов, стульев и книжных полок, вы все равно можете рассмотреть коричневые тона для гостиной, библиотеки или подобных комнат в вашем доме. Они дают вам устойчивое и комфортное ощущение, если смотреть на них с точки зрения цветотерапии.

Коричневый делает фон более теплым для многих других цветов вместо белого, серого или черного. Он по-прежнему считается нейтральным, но придает вашим жилым помещениям много чувств и эмоциональную силу. Он может быть как традиционным, так и современным, в зависимости от того, как он используется. Насыщенный теплый коричневый в сочетании с зеленым создает ощущение, будто вы живете в мире природы, полном свежести и богатой красоты. Мягкий серо-коричневый в сочетании с розово-розовым дает совершенно другое ощущение.

Ничто так не повышает энергию, как ярко-красный. Это делает его идеальным основным или акцентным цветом для домашнего спортзала или другой занятой комнаты. Хотя сложно украсить чистым красным в больших количествах, например, покрасить все стены в однотонный цвет или выбрать всю мебель в вишневом или малиновом цвете, он также является исключительным акцентным цветом, который придает искры энергии и стиля любой дневной комнате. .

Красный повышает энергию. Для максимального эффекта рассмотрите акцентную стену ярко-малинового цвета. Если вы хотите более тонкий эффект изменения настроения, добавьте красные скатерти, украшения для окон и безделушки. Даже небольшой всплеск красного может придать помещению искру яркости.

Несмотря на то, что розовый цвет ассоциируется у многих с детскими комнатами, большое разнообразие оттенков розового делает его отличным выбором для любой спальни, в которую вы хотите добавить нотку романтики и женственности. В наши дни все больше мужчин увлекаются розовой модой, поэтому вполне логично, что домашний декор не сильно отстает. Розовый может быть очень расслабляющим цветом, который способствует душевному спокойствию. Тем не менее, он также придает более нежное или чувственное ощущение при использовании с определенными акцентами декоратора, такими как мягкие подушки, элегантные драпировки или пышные скульптуры и статуэтки. 9№ 0003

Розовый также охватывает широкий диапазон от самых бледных лепестков до богатой фуксии. Буква ближе к фиолетовому, когда речь идет о создании уникального настроения в вашем доме. Это ярко, необычно и креативно. Он также разделяет некоторую чувственность красного цвета. В конечном счете, если вы хотите изучить цветотерапию с помощью розового, будьте очень осторожны с оттенком, который вы выбираете, чтобы получить правильный эффект.

Белый – основной цвет домашнего декора для людей, предпочитающих минималистичный образ жизни и внешний вид. Это легкий, чистый, чистый цвет, который способствует истинному чувству безмятежности с точки зрения цветотерапии. Для некоторых людей это настроение имеет неприятные последствия, и белый цвет в конечном итоге кажется бесплодным и холодным. Поэтому для вас чрезвычайно важно познать себя, прежде чем начать украшение дома с помощью этих направляющих. Белый хорошо работает на кухнях и в ванных комнатах, где ощущение чистоты имеет первостепенное значение.

Если бы вы говорили о различных оттенках цвета, например, от нежно-голубого до темно-синего, белый обычно не входит в картину, потому что он такой нейтральный, твердый сам по себе. Тем не менее, многие оттенки серого вышли на рынок товаров для дома, а черный также популярен для мебели и акцентов. Хотя им не хватает чистоты белого, все они обеспечивают прочную основу для использования с другими цветами, вызывающими определенные эмоции в вашем доме.

Любой интерес к окружающей среде, садоводству или жизни на свежем воздухе может распространиться на интерьер вашего дома, если вы выберете глубокие и яркие оттенки зелени в любой комнате. В отличие от более мягких сценических или мятно-зеленых, которые создают безмятежную атмосферу, более сильные тона создают более органичное и землистое ощущение. Это делает их исключительно эффективными для закрытых веранд, которые сочетают в себе жизнь снаружи и внутри. Они также хорошо работают в качестве акцентов или основных цветов в гостиных и столовых, где вы предпочитаете чувствовать себя спокойно, но с постоянным потоком энергии для максимального комфорта.

Хотя многие люди избегают ярких апельсинов в своих схемах украшения дома, они также имеют довольно большую силу, когда дело доходит до цветотерапии. В таких комнатах, как гостиная или семейная комната, где вы часто проводите время с соседями по дому или гостями, оранжевый способствует общительности, смеху и яркой энергии. Однако будьте осторожны, так как слишком много ярко-оранжевого может показаться предупреждающим знаком, а не всплеском тепла.

Апельсины — еще один цвет, который может быть подавляющим, как желтый. Одним из лучших способов использования этого яркого оттенка являются более естественные предметы, такие как терракотовые горшки для комнатных растений, в сочетании с ржаво-коричневыми и красновато-коричневыми цветами, или более мягкие тона, которые больше склоняются к персиковому и абрикосовому. Чтобы противодействовать драматической силе оранжевого, подумайте о сочетании его с более мягким бирюзовым или создайте более сбалансированную схему цветотерапии.

Фиолетовый, королевский цвет, хорошо подходит для спален и других помещений элегантных гостиных для тех, кто искренне любит этот уникальный оттенок. Однако с терапевтической точки зрения фиолетовый выделяется как самый творческий и творческий цвет во всем спектре. Если вы занимаетесь искусством дома, у вас есть швейная мастерская, вы пишете художественную литературу или занимаетесь какой-либо другой изобретательской деятельностью, рассмотрите возможность использования фиолетового цвета, чтобы настроить свой разум на правильный образ мышления для вдохновения.

Весь спектр фиолетового от бледно-лавандового до насыщенного баклажанового цвета доступен для изучения в вашем украшение дома проекты цветотерапии. Хотя все они имеют довольно мистическое и творческое звучание, более темные оттенки гораздо более сложные и драматичные, чем пастельные. Этот выбор в первую очередь зависит от ваших личных вкусов и от того, хотите ли вы быть смелым или придерживаться мягкого окружения.

Конечно, в большинстве комнат используется более одного цвета. У вас может быть преимущественно белая ванная комната с желтыми акцентами и тепличными растениями на столешнице. Это как бы сочетает в себе чистый и спокойный взгляд с приливом энергии. Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя лучше и готовиться к работе или просто освежаться в течение дня. Спальня, сочетающая в себе деревянную мебель теплого коричневого цвета с нежно-голубым, дарит вам необходимый уют, расслабление и безмятежность, которых вы так жаждете. Не бойтесь смешивать цвета для достижения желаемого терапевтического эффекта.

Хотя белый, серый, черный и коричневый цвета упоминались ранее в этой статье в связи с их особой ролью в концепции цветотерапии, важно понимать, что они появляются почти в каждом комната несмотря ни на что. Осмотрите свой дом. Если вы похожи на большинство людей, ваши стены, отделка, мебель и другие большие поверхности покрыты нейтральным оттенком. У вас могут быть белые стены или потолок, вся коричневая или черная мебель, или вы можете выбрать бежевые или угольно-черные драпировки, потому что их гораздо легче сочетать со всем остальным.

Если вы заинтересованы в косметическом ремонте своего дома с ограниченным бюджетом и хотите включить в него идеи цветотерапии, изменение таких вещей, как цвет стен, ваша мебель или дорогие элементы, вероятно, не произойдет. Любой цвет от бледно-розового до ярко-оранжевого, от нежно-зеленого до темно-фиолетового цвета может хорошо сочетаться с различными нейтральными оттенками.