Ответ на вопрос: Материальны ли мысли?.
Как Вы считаете, материальны ли мысли?
Когда мне задают такого рода вопросы, я спрашиваю: «А что это Вам даст? Вы христианин? Вы думаете о том, как подготовиться к вечной жизни? Вы думаете о том, что эта наша жизнь только экзаменационный период, и мы должны готовиться к тому, чтобы достойно войти в вечность?» Предположим, я Вам отвечу: «Мысль нематериальна», и что тогда? Или: «Мысль материальна», и что дальше? Что это Вам даёт? Вы от этого станете лучше или хуже? Ближе к Богу или дальше? Таких вопросов бесчисленное множество, и когда я их слышу, то всегда немножко удивляюсь и задаю вопрос: «А зачем Вам это?» Если мне скажут, зачем это, и я увижу, что это имеет отношение хотя бы к этому конкретному человеку, что это имеет практическое значение, когда это может его в чём-то поколебать или, наоборот, утвердить, тогда можно с удовольствием порассуждать об этом.
Алексей Ильич, а Бог тогда материален?
Когда мы говорим о Боге, то лучше вспомнить Максимилиана Волошина, который хорошо сказал: «Когда я говорю о Боге, то моя мысль подобна льву ослепшему, который ищет водного источника в пустыне». Что мы говорим о той реальности, которая имеет совершенно другое бытие? Это же первичная реальность! А мы вдруг хотим разобраться: «Ну-ка, Господи, постой, дай-ка мы тебя разберём по полочкам, кто Ты такой, из чего Ты состоишь?»
Нет, всё же, что такое материя? Это известное определение: «Материя — это то, что мы познаём в ощущениях».
Да, это так.
Мы только что говорили о том, чтобы «вкусить» Бога, то есть мы его познаём в ощущениях?
Красоту мы в каких ощущениях познаём?
Зрением.
Мы познаём красивый предмет или красивое существо: «Ой, какой красивый котёночек!» А красота что такое? Бог не является тем предметом, который можно постигать в наших ощущениях. Это совершенно иная категория, и подобного рода вопросы проистекают из философского непонимания того, Кого мы называем Богом. «Бог есть Дух», — говорим мы. Что такое «Дух»? Человек, в тебе есть дух? — Есть. — Что это такое? —…
Я ещё раз повторяю замечательную мысль Платона: (она элементарна, но всё гениальное просто) «Простые реальности не поддаются никаким определениям». Их нельзя выразить никакими словами. Например, «красный цвет». Дайте определение такое, чтоб я понял. Можно описывать всё, что угодно. «Это такие-то колебания…» и прочее. Я всё равно не узнаю, что такое красный до тех пор, пока не увижу. Так и с Богом. «Теперь мы познаём, как в зеркале, гадательно» — пишет Апостол Павел, — «тогда же лицом к лицу». Вот в каком положении мы сейчас находимся. Какая у нас задача? Прийти в это «тогда же» и войти в него достойно, законно, чтобы там мы увидели Бога не в зеркале, не гадательно, а лицом к лицу. Тогда начнётся непосредственное познание.
Если мысль материальна, то слово – тем более
«Нам не дано предугадать, как наше слово отзовется…». Многие, наверное, за свою жизнь убедились в истинности этой фразы. Магическую силу слова испытал на себе и Алексей Михайлович Архаров.
– Я, будучи еще ребенком, услышал, что воздух, которым мы дышим, может быть жидким. Это произвело на меня потрясающее впечатление – фраза намертво закрепилась в голове, и я стал интересоваться – «что и как», – вспоминал в день своего 90-летия, 28 января этого года, ученый с мировым именем, профессор кафедры Э-4 Алексей Михайлович Архаров.
Алексей Михайлович Архаров (род. 28 января 1931 года, Москва) – заслуженный деятель науки и техники России, ученый в области криологии, доктор технических наук, профессор кафедры «Холодильной и криогенной техники, систем кондиционирования и жизнеобеспечения» МГТУ им. Н.Э. Баумана, академик РАЕН, академик Международной академии холода (МАХ), и председатель Московского регионального отделения МАХ, почетный член Международного института холода.
Его детский интерес не погас с годами, а оказался серьезным и результативным – с отличием окончив в 1954 году МВТУ им. Н.Э.Баумана он, уже вскоре защитив кандидатскую, а затем и докторскую диссертации, стал основателем и руководителем лаборатории газодинамических методов получения холода.
Вся жизнь Алексея Михайловича связана с Бауманским университетом. После его окончания он все годы работал в вузе – на кафедре «Холодильной и криогенной техники, систем кондиционирования и жизнеобеспечения». С 1975 года по 1988 год Архаров был деканом факультета «Энергомашиностроение», (сотрудников которого в шутку иногда называли «архаровцами»), а в 1987 году возглавил кафедру Э-4 («Холодильная, криогенная техника, системы кондиционирования и жизнеобеспечения»).
Не каждый день нам встречаются люди, в которых сочетаются исключительные деловые и человеческие качества, собственное трудолюбие и умение организовать работу других, высокий профессионализм и уникальный жизненный опыт. Все это есть, по мнению его многочисленных друзей и коллег, у Архарова, что и объясняет его успехи в преподавательской, научной, административной деятельности.
Алексей Михайлович Архаров опубликовал свыше 500 научных работ, связанных с криогенной холодильной техникой, среди которых 60 изобретений и 25 книг. В их числе – «Техника низких температур», «Низкотемпературные газовые машины», «Криогенные поршневые детандеры», «Теплотехника», учебник для студентов вузов «Криогенные системы».
28 января, в день 90-летия Алексея Михайловича, лично поздравить его (с учетом пандемии – в режиме видеоконференции), выразить свое восхищение, сказать теплые слова «пришли» многие друзья, ученики и коллеги, а те, кто не смог это сделать – прислали поздравительные телеграммы и адреса.
Декан факультета «Энергомашиностроение», профессор Анатолий Жердев, поздравляя Алексея Михайловича с юбилеем, сказал:
«Желаю вам, вашим близким – здоровья, счастья, научных и творческих успехов. Обращаюсь к вам со словами благодарности. Благодаря вам кафедра Э-4 многие годы является передовым отрядом факультета. Благодаря вам на факультете функционирует методический совет, а факультет является передовиком в различных методических разработках, в междисциплинарных работах и так далее. Мы ждем от вас новых статей, новых учебников».
Многочисленные «видеогости», поздравляя юбиляра, произнесли так много искренних, идущих от сердца и души пожеланий, что их энергия не могла не передаться Алексею Михайловичу.
И он ее, действительно, ощутил.
«Энергия, которая мне сегодня адресована, так велика, что позволяет мне уйти в космическое пространство, – пошутил он. – Спасибо всем, кто меня сегодня поздравил».
Награды и премии:
Орден Трудового Красного Знамени
Орден Почета
Премия и медаль Международного института холода
Премия Минвуза
Государственная премия СССР
Государственная премия Российской Федерации
Премия Правительства Российской Федерации
Почетные медали Федерации космонавтики России
Премия и медаль им. Густава Лорентца
Премия Правительства Москвы.
Также Алексей Архаров состоит в редакционных коллегиях журналов «Холодильная техника» и «Вестник МАХ».
Творчество не только в науке
Космос был упомянут Архаровым не случайно. Однажды он сказал: «Нельзя жить одними формулами, человеческая личность – это космос».
И это не было сказано просто ради красного словца. Подтверждением тому – несколько лет назад напечатанная книга Архарова «Стихотворения, сказки и этюды», которую Алексей Михайлович посвятил своим друзьям, ученикам и детям.
В предисловии этой книги сказано:
«Все, что было нам дорого, и все, кого мы любили и кто был нам близок, оставили след и в сердце, и в памяти… Я вспоминаю этих людей, я благодарен судьбе за то, что они были в моей жизни, и за то, что сегодня еще остались друзья. Именно они помогли мне, в конечном итоге, сформировать духовный мир, соткать материю духа… В бесконечной и постоянно расширяющейся Вселенной не может быть конечных процессов, которые мы наблюдаем на Земле. Нам еще предстоит многое понять о вечности, о мироздании, о том, что такое жизнь и душа, и почему у каждого есть подобный список имен и своя альма-матер…».
Перед читателями Алексей Архаров предстает как самобытный поэт, прекрасный рассказчик, автор лиричных, нежных пейзажей русской природы.
«Во всех видах творчества есть что-то общее, – считает автор. – Во всем, что сделано Человеком, присутствует творческое начало».
С этим нельзя не согласиться. А чтобы вы и сами убедились, что талантливый человек талантлив во всем, предлагаем вам прочесть очень немногое из напечатанного в этой книге.
О сосульках
Когда под весенним солнцем начал таять снег, на карнизах домов и сараев появились сосульки. Их было много, все они были разными. Одна из них была особенно большой и ярко блестела на солнце. Было слышно, как она говорила своим соседкам: «Смотрите, какая я большая и красивая, не то, что вы – маленькие и плюгавенькие». С каждым днем она становилась все больше и сверкала все ярче.
Неожиданно пришел дворник с длинной-длинной метлой и стал сбивать сосульки. Маленькие легко отскакивали, а большая не поддавалась. Тогда дворник размахнулся сильнее и разбил сосульку вдребезги. Осколки посыпались во все стороны и упали в снег рядом с маленькими и целехонькими сосульками.
Конечно, всем было обидно, что с ними так поступили, невзирая на их красоту. Рядом стоял сбивший их дворник и рассказывал детям, что с соседнего дома недавно упала сосулька и попала прямо в прохожего. Осколки и сосульки все это слышали. И все поняли, что хотя красота и великая сила, но нельзя, чтобы она угрожала кому-то, тем более угрожала кого-то убить.
Но, как тебе ясно, к сожалению, бывает и так, что красота убивает. Не сделайся случайно таким прохожим. И никогда не хвались!
Получен жидкий гелий
Начавшееся несколько лет назад широкое проникновение низких температур в различные области новой техники, несомненно, в ближайшее время будет усиливаться. Особое значение приобретает область низких температур от 30 К до 2 К, нижняя граница которой практически может быть реализована только при помощи жидкого гелия.
Гелий – самый трудно сжижаемый газ, температура насыщения гелия при атмосферном давлении, составляет 4,216 К. Достижение столь низких температур – сложная техническая задача.
К числу серьезных трудностей, возникающих при работе с гелиевыми ожижителями, относится, прежде всего, обеспечение надежной работы детандера – машины, в которой в результате расширения сжатого гелия происходит понижение температуры. Детандер работает на температурном уровне 14 К при зазоре между поршнем и цилиндром в несколько микрон, а сборка его осуществляется при комнатных температурах. Малейшие примеси азота, кислорода и других газов, содержащиеся в гелии, при низких температурах превращаются в твердые частицы, и если они достигнут цилиндра детандера, то неизбежно его заклинивание. Поэтому необходима предварительная эффективная очистка гелия, после которой он становится практически спектрально чистым.
Все эти трудности и многие другие пришлось преодолеть коллективу лаборатории кафедры Э-4 при пуске гелиевого ожижителя. Ведущие механики И.А. Жильцов, Б.А. Артемов, А.В. Мельников проявили много творческой выдумки. Потребовалось без преувеличения выдающееся мастерство наших механиков, чтобы выполнить многие, почти ювелирной тонкости, операции.
Помогли нам и предприятия отрасли. Ценные консультации дали сотрудники Института физических проблем АН СССР, где работает создатель гелиевых ожижителей с детандерами – академик П.Л. Капица.
Производительность ожижителя составляет пока 1,5 литра гелия в час.
В ближайшее время предполагается провести несколько исследований и организовать лабораторную работу на базе ожижителя. Уже начата подготовка к постановке серии экспериментов по изучению некоторых явлений в ферритах. Эту работу будут проводить в нашей лаборатории сотрудники факультета «Приборостроение».
А.М. Архаров, к. т. н., доцент кафедры Э-4,
Елена Емельянова
«Я верю, что мысль материальна» | Статьи
Актер Сергей Чонишвили откроет свой новый театральный сезон «Методом Гренхольма» по мотивам пьесы Жорди Галсерана. Спектакль режиссера Явора Гырдева сыграют на основной сцене Театра Наций. Корреспондент «Известий» встретилась с заслуженным артистом России и расспросила о многочисленных проектах, в которых он принимает участие.
— Над чем вы сейчас работаете?
— Записываю аудиокниги «Последний русский царь» Эдварда Радзинского и «Кармалоджик» Алексея Ситникова. С Натальей Семеновой и Алексеем Айги продолжаем работу в спектаклях «Онегин», «Магия музыки, магия слова» и «Русский Гамлет». В июне я снялся в картине Михаила Морскова «Волшебник». Параллельно пишу документальные и обучающие фильмы, рекламу, служу в МХТ им. А.П. Чехова, в Театре Наций, и в «Табакерке» играю в нескольких спектаклях…
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков
— Вы никогда не задумывались, что из-за чрезмерной загруженности что-то в жизни упускаете?
— Никогда. Я очень долго выстраивал свою жизнь именно в таком графике. Мне нравится, что у меня есть часть работы, которую необходимо делать, потому что я развиваюсь в творчестве и профессии. Есть другая часть работы, которая позволяет мне зарабатывать. А еще есть работа, которую мне просто приятно выполнять, и совсем неважно, сколько мне за нее заплатят.
А вот на что у меня действительно не хватает времени, так это обращать внимание на идиотизм окружающей действительности (смеется). Я всё время нахожусь в тонусе. Возможно, такая скорость жизни не очень правильная, но на сегодняшний день она меня полностью устраивает.
Я убежден, что большинство людей серьезно меняются с возрастом: другими становятся их характер и мировоззрение. Я же, напротив, только укрепляюсь в своих взглядах, которые в общих чертах сформировались уже к 16–18 годам.
— Вы не преувеличиваете?
— Нисколько. Услышав мои рассуждения в 25 лет, окружающие мне говорили: «Посмотрим, как ты в 30 запоешь…». Но вот, мне исполнилось 53 года, а я глобально нисколечко не изменился. Только разве что пальцы стали по-другому гнуться, голова поседела, пара зубов стоят на штифтах… Но я собираюсь функционировать еще долго — не только как человек, но и как творческая личность. Поставил себе планку — собираюсь прожить 121 год. До 120 лет буду работать, а в последний год — много путешествовать (смеется).
— Вы считаете это реальным при нашей экологии и бешеном ритме жизни?
— Вполне. «Наши предки вообще жили по 500», — как написал великий человек Григорий Горин. А бешеный ритм — это прекрасно, потому что этот график помогает нам существовать и чувствовать себя нормальными людьми. У тебя может что-то болеть, но ты всё равно просыпаешься утром, зная, что должен ехать на работу.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков
— Многие ваши коллеги по киноискусству сетуют на глобальное падение уровня образования у молодых людей. У вас есть мнение на этот счет?
— Я для себя вывел аксиому, что человеческая цивилизация вообще глобально тупеет. А мы с вами живем в период развития этой деградации. Я не говорю про технологическое совершенствование (оно идет семимильными шагами), а про падение всего человеческого и эмоционального. В глобальном смысле человеческая особь становится глупее и менее заинтересованной в чем-либо. Известно, что история развивается по спирали. Мы сейчас живем где-то в «средних веках», и мне жаль, что я наблюдаю именно этот период. Возможно, я еще застану время, когда человечество опять начнет подниматься. Период «возрождения» ждет нас впереди.
Возможно, общий уровень падения человека связан с современными возможностями получения информации. Ее слишком много, и находится она в доступности клика на компьютере, планшете, смартфоне. Например, в мое время нельзя было вбить поисковую команду и получить информацию. Нужно было сесть в троллейбус, доехать до библиотеки, заказать книжку, полистать. Это был другой подход, и я не утверждаю, хорош он или плох. Но трудно не согласиться с тем, что технологические возможности позволяют мыслительной деятельности человека несколько деградировать.
Если сегодня попросить добрую половину людей что-нибудь написать от руки, то, скорее всего, их почерк будет похож на почерк второклассника. Это нормально. Это закон сохранения энергии: поскольку технологии сделали большой шаг вперед, человеческий организм должен сделать шаг назад.
— Сегодня к человеку предъявляются повышенные требования. Его осведомленность обо всем на свете должна быть максимальной, чтобы быть успешным.
— В этом и заключается причина нашего отупения — в стремлении знать все обо всем. Знать все обо всем нельзя. Вернемся к прекрасному и вновь популярному сегодня персонажу Шерлоку Холмсу. Он жил в полной уверенности, что Земля стоит на трех китах, но зато мог отличить грязь Кэмдена от грязи Вестминстера. Каждый человек должен хорошо владеть одним, двумя делами максимум. Обо всем остальном он может лишь иметь какую-то поверхностную информацию… Но если он будет знать всё обо всем, он не станет профессиональным человеком ни в одной области. Каждому из нас нужна только та информация, которая помогает быть специалистом в том, чем ты занимаешься.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков
— Будучи представителем творческой профессии, вы мыслите четко, как компьютер.
— Творческим человеком очень удобно быть, потому что можно вроде бы ничего не делать, ведь ты весь такой творческий. Я против такого подхода. Чтобы что-то сделать в этой жизни, нужно научиться использовать свое время рационально. Например, вместо того, чтобы месяц не убираться в квартире, а потом устраивать генеральную уборку, можно просто поддерживать чистоту ежедневно: у тебя капнуло что-то, ты взял и подтер. Я также уважаю тех, кто ценит время друг друга и не тратит его впустую.
— В одном из интервью вы сказали, что большие деньги вам неинтересны. Неужели вас совсем не прельщает богатая жизнь?
— Если деньги становятся самоцелью — это бред. В этом случае человеку надо срочно обращаться к врачу и пытаться поправить себе мозги. Я искренне не понимаю, зачем людям много денег? Это к вопросу о господине Захарченко, у которого, как оказалось, было обнаружено 9 млрд. Зачем человеку 9 млрд? Он хочет их с собой в могилу унести? 9 млрд — это сумма кретинистически огромная, потому что даже президентский грант, который был выделен для поддержания культуры в нашей стране, исчисляется в миллионах. Денег должно быть ровно столько, сколько тебе нужно на сегодняшний день.
Деньги — это просто свобода выбора, как сказал Милош Форман. Если у меня их нет, я думаю о том, как их заработать. Кстати, это прекрасно знал Олег Павлович Табаков. Он всегда помнил, какое количество времени для творчества у него открылось, когда он получил свою первую квартиру. Вместо того чтобы отдавать всего себя заработкам на жилье, он пустил свою энергию в творчество. Поэтому всем молодым людям, поступавшим на работу в МХТ, он прежде всего старался помочь решить квартирный вопрос. Просто для того, чтобы человек начал по-другому использовать свой потенциал.
— 3 августа вам исполнилось 53 года. Что для вас значит возраст?
— Глобально ничего — очередное 3 августа, которое, как и многие предыдущие, я отмечал на работе. Вообще, что такое возраст, я сформулировал еще в 21 год. Возраст — это количество уменьшения удивления за месяц, неделю, день.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков
— Вы еще верите в чудеса?
— Я верю в то, что мысль материальна. Был в нашей жизни один замечательный человек — Олег Иванович Янковский. Он на самом деле обладал способностью материализовывать свои желания. Просто мог сказать: «Очень хочется сыграть в театре за рубежом! В кино я уже снимался, теперь хочу поработать в театре!». Спустя какое-то время у него появлялся международный театральный проект. В чем секрет? Да просто человек этого хотел, подсознательно концентрировал всего себя на этом желании.
Я тоже считаю, что мысль вполне может стать материально воплощенной. Конечно, одной формулировки здесь недостаточно. Любая цель должна иметь конкретные шаги. Прежде чем мечтать об «Оскаре», нужно для начала снять фильм, который сможет пройти отбор на международный кинофестиваль. За любой глобальной задачей стоят шаги, которые приводят к ее воплощению. Именно поэтому очень вредно жить одними мечтами — нужно жить здесь и сейчас, нужно здесь и сейчас решать задачи, которые перед тобой стоят.
Справка «Известий»Сергей Чонишвили родился в театральной семье, в 1986 году с отличием окончил Театральное училище имени Щукина и был принят в труппу театра «Ленком».
Работу на драматической сцене артист сочетает со съемками в кино, пишет книги, озвучивает аудиокниги, документальные фильмы. Также занят в спектаклях Театра Наций, МХТ им. А.П. Чехова, «Табакерки». В фильмографии актера — картины «Пепел», «Петербургские тайны», «Азазель» «Херувим» и др. Заслуженный артист РФ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Материализация мысли в языке и рисунке
1. Antonovskii, Aleksandre Yu. (2015a) УUnderstanding and mutual understanding in the scientific communicationФ, Voprosy Filosofii, Vol. 2 (2015), pp. 45Ц58 (in Russian).
2. Antonovskii, Aleksandre Yu, (2015b) УDoes a world exist without an observer?Ф, Epistemology and Filosofii of Science, N 4, pp. 27Ц33 (in Russian).
3. Bibler, Vladimer S. (1991) Kant Ц Galilei Ц Kant, Publishing house of political literature, Moscow (in Russian).
4. Collier, James (2014) On Twenty-Five Years of Social Epistemology: A Way Forward, edited by James H. Collier, London and New York.
5. Deleuze, Gilles (1998) Logique du Sense, Editions de Minuit, Paris (Russian translation).
6. Fuller, Steve (1988) Social Epistemology, Indiana University Press, Bloomington, IN.
7. Fuller, Steve (2012) Humanity 2.0.: What it Means to be Human. Pas On Twenty-Five Years of Social Epistemology: A Way Forward, ed. by James H. Collier, London and New York.
8. Goldman, Alvin (2014) УSocial Process Reliabilism: Solving Justification Problems in Collective EpistemologyФ, Essays in Collective Epistemology, Oxford University Press, Oxford, pp. 11Ц41.
9. Kasavin, Ilia T. (2004) Analysis of Everyday Life, Kanon+, Moscow (in Russian).
10. Kasavin, Ilia T. (2008) Text. Discourse. Context, Kanon +, Moscow (in Russian).
11. Kasavin, Ilia T. (2013) Social epistemology. Fundamental and applied researches, Alfa, Moscow (in Russian).
12. Latour, Bruno, Woolgar, Steve (1986) Laboratory Life: The Construction of Scientific Facts, Princeton University Press, Princeton.
13. Mamardashvili, Merab K. (1996) The Arrow of Cognition, Languages of Russian Culture, Moscow (in Russian).
14. Markova, Lyudmila A. (2016a) УThe Turn of the social investigations of scientific knowledgeФ, Voprosy Filosofii, Vol. 4 (2016), pp. 182Ц193 (in Russian).
15. Markova, Lyudmila A. (2016b) УScience and Islam: their interaction through similarity or through the adherence of oppositesФ, Islamic thought: traditions and modernity, Religious and philosophical yearbook, N 1, Publishing house УMedinaФ, Moscow, pp. 497Ц520 (in Russian).
16. Markova, Lyudmila A. (2017) Social Epistemology in the Past and in the Future, Kanon+, Moscow (in Russian).
17. Pritchard, Duncan D. (2009) What is this thing called knowledge? Routledge, London, New York .
18. Smirnov, Andrey V. (2014) УWhy we believe in the laws of logicФ, Ibn Arabi, Favorites, Nauka, Moscow, Vol. 2, pp. 9Ц75 (in Russian).
19. Smirnov, Andrey V. (2016) УSense and form. Two ways of transcendencesФ, Voprosy Filosofii, Vol. 4 (2016), pp. 27Ц41 (in Russian).
20. Tuhvatulina, Liana A. (2016) УScience and politics context. Three cases about relationships of science and policyФ, Social philosophy of science. Russian perspective, ed. Kasavin I.T., KNORUS, Moscow, pp. 362Ц371 (in Russian).
откуда возник опасный миф и почему он приносит страдания миллионам людей Эссе на тему мысли материальны
Все любые начинания и самые грандиозные планы начинаются с мыслей. Сбывается только то, о чем мы чаще всего думаем и чего больше всего хотим. Так мысли постепенно переходят в реальность, а мечты сбываются. Как правильно мыслить, мечтать и притягивать хорошее?
«Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.» Фридрих Вильгельм Ницше
Мысль материальна? Это правда или миф? Давай поразмыслим. Мысли мгновенно появляются в голове, словно вспышка молния, выстрел или удар кинжала. Но однажды появившись, они могут задержаться там на долгие годы.
Так у нас складывается желание, а затем заветная мечта. Если мы начинаем чего-то очень сильно хотеть, то энергия мысли возрастает многократно. Тогда мечта начинает постепенно сбываться.
Видишь себя привлекательным, атлетическим и стройным? Мечтаешь сделать фигуру спортивной и красивой? Если мы слабо хотим, то ничего не будем делать. Но что будет, если у мы загорелись и очень сильно хотим привести себя в спортивную форму? Мы будем не только мечтать о красоте, но и делать что-то для исполнения мечты. Мы будем представлять себя красивым, запишемся в тренажерный зал, будем следить за питанием, смотреть каждый день в зеркало, начнем делать зарядку, будем выходить на пробежки, найдем единомышленников, которые тоже хотят и стать более спортивными. Мысли начнут материализоваться и становиться реальностью.
Мечтаешь знать английский язык? Начать ходить на курсы, заниматься самостоятельно, общаться с носителями языка и смотреть фильмы на иностранном языке. В такие моменты попадаются люди, которые тоже хотят знать иностранный язык и которые готовы вместе с нами учить. Мысли становятся вполне реальны и материальны.
Когда мы сильно чего-то хотим, то ищем любую возможность это сделать. Кажется, что сама судьба и вселенная начинает нам помогать. Подворачиваются удачные случаи, находишь необычные решения, а мы сами видим возможности там, где раньше проходили мимо. Упорно думая о чем-то, человек становится более открытый и начинает принимать помощь от самой жизни.
Самое интересное в том, что для 95 % мечтаний людей достаточно сильного желания. Но для этого нужно иметь долговременные, устойчивые и стабильные во времени мысли.
Кратковременная мечта, сиюминутное желание и краткосрочная блажь редко сбывается. Они приходят в голову и быстро уходят из нее, так и не успев материализоваться. Чем больше мечта, тем больше требуется времени на ее структуризацию и воплощение.
Но если человек сегодня хочет одно, а завтра другое, то у него ничего не получится. Мечты материализуются с длительной задержкой. Величина ее зависит от силы желания, внешних обстоятельств и мощности мечты.
«Будьте осторожны со своими желаниями – они имеют свойство сбываться». Михаил Афанасьевич Булгаков
Замечал, что самые большие страхи и опасения часто сбываются через некоторые время? Чего мы боимся и не хотим больше всего. Дело в том, что вселенная не разбирается где наши страхи, а где желания. О чем мы больше всего думаем, то и сбывается. Мысли материальны. Сила мысли растет при постоянном осмыслении и визуализации.
Как избавиться от мрачных, депрессивных и отрицательных мыслей? Постараться не загоняться по любым проблемам, избегай негативных мыслей и не давай себе скучать. У пессимиста всегда найдется повод грустить, а у оптимиста радоваться. Последние, как правило, более счастливы и успешны. Но это далеко не случайность.
- Занимайся любимыми делами и тем, к чему лежит душа
- Веди активный образ жизни, а не сиди дома на диване
- Общайся с близкими, второй половиной, друзьями
- Составляй планы, работай над целями и мечтами
- Уделяй время хобби и увлечениям
- Занимайся самообразованием
- Мысли позитивно, оптимистично и чаще улыбайся
- Занимайся спортом и правильно питайся
- Позаботься о своем духовном росте и помогай другим людям
- Высыпайся, отдыхай и давай себе время на отдых
Постепенно плохие мысли уйдут, а появятся хорошие. Думай и мысли о хорошем, чтобы именно оно сбылось в реальности.
Не все мечты сбываются. Добро пожаловать во взрослый и суровый мир реальности. Только адекватные мысли материальны. Только достижимые цели могут быть достигнуты. Если человек пытается проглотить торт целиком, то он давится. Мечту нужно «кусать» шаг за шагом, начиная от малого к большему.
Представляя себя миллионером вначале следует себя представить просто обеспеченным человеком. Визуализировать не роскошные яхты, спортивные автомобили, виллы, золотые часы и частные самолеты, а что-то более реальное и достижимые.
Представляй новую работу, машину, квартиру, девушку. Вещи, которые вполне реальны, если ты постараешься. Подобное притягивает подобное. Мечты лучше материализуются, если они близки по духу и уровню энергии человека. Начинай всегда с малого и двигайся дальше.
Мысли склонны черпать силу из окружения человека и его внутренних сил. Если человек общается с алкоголиками, лентяями, злыми, нищими и тупыми людьми, то портит всю жизнь. Негативные мысли и образ жизни делают энергию этих людей отрицательной. Такие люди только критикуют, мешают, осуждают и тянут на дно. Это черная дыра, которая отбирает энергию и затягивает.
Сила мысли возрастает кратно, если находишься в кругу единомышленников и людей, которые тебя поддерживают. Которые тоже обладают положительными мыслями, энергией и аурой. Ваши стремления, мечты, цели и планы сливаются в один энергетический клубок. Так мысли материализуются быстрее и точнее. Желания других людей будут способствовать исполнению твоих целей.
Тщательно выбирай тех, с кем общаешься, дружишь и встречаешься. Они будут помогать тебе в мечтах, либо тянуть на дно.
«Будьте внимательны к своим мыслям, они – начало поступков.» Лао-Цзы
1. Визуализируй свои мечты
Для того, чтобы мысли становились материальны, нужно чаще визуализировать их. Закрой глаза и представь, что твоя мечта уже сбылась. Представь себе новую красивую девушку, с которой вы ходите гулять, целуетесь, развлекаетесь и путешествуете. Представь новую машину, как ты катаешься на ней, сидишь в салоне и едешь куда-то со своей подружкой. Вообрази новую работу, где ты ценишься, упорно работаешь и хорошо зарабатываешь.
Чем сильнее и точнее получится визуализировать, тем лучше. Представляй вещи, как будто они уже реальны и сбылись. Погрузись в мечту на всю глубину. Визуализируй каждый день, чтобы мечта зажигала тебя прямо с самого утра. Что бы тебя припекало и не мог сидеть на месте. Вот только тогда мечты будут постепенно сбываться и даже превосходить все самые смелые желания.
Подарки судьбы не появляются ниоткуда. Не будет лотереи, наследства и другого чуда. Благодаря активной позиции, умению общаться, новой работе или открытию дела ты получишь финансовое благополучие. Благодаря позитивному взгляду, общительности и умению делать первый шаг ты найдешь себе девушку своей мечты.
Вселенная тебе поможет найти желаемое, когда притянешь это мыслями и умножишь на многократные действия. Но она не даст тебе ничего на блюдце с голубой каемочкой. Только благодаря мыслям результата не будет, а цель останется недостижимой. Любая мечта будет заслуженной победой, а не случайностью.
Каждый день работай над мечтой. Ты либо двигаешься вперед, либо нет. Если ты ничего не делаешь, то тоже проиграл этот день и потратил время зря. Мечты не любят лентяев и халявщиков.
Как составлять карту желаний и не сделать ошибок? Желательно делать ее в новолуние или полнолуние, но если есть желание сделать прямо сейчас, то приступай. Делай карту визуализации минимум раз в год.
Включай в нее все, что тебя волнует и хочешь получить. Можно не просто картинки, а дописывать словами конкретные вещи, которые хочешь получить. Это будет твой запрос во вселенную, а она обязательно тебе ответит.
- Фотография. Твоя фотография должна быть большая и цветная. Располагай ее в самом центре карты. Выбирай фото где ты счастлив и искренне улыбаешься. Фотография должна нести позитивные эмоции. Не вырезай себя из фото, где есть другие люди, дети или животные. Выбирай фотографию, где ты один и счастлив, но не после негативных событий. Лучше устрой фотосессию для этого специально.
- Работа, карьера и успех. Размещай фотографии красивого рабочего места. Свои фото с улыбкой и в красивой одежде. Стопки денег. Достижения, знания и успехи, которые получишь.
- Деньги. Избегай картинок банковских карт, которые могут быть кредитным, чтобы не навлечь на себя долги. Лучше просто деньги, но не которые улетают вдаль.
- Любовь. Не наклеивай фотографию определенного человека. Лучше абстрактные картинки. Если не хочешь пока детей, то не располагай фото разных мягких игрушек: медвежата, котята, зайчики и прочее.
- Помощники в достижении мечты. Указывай конкретно в чем помогает этот человек, чтобы не привлечь его какие-то другие черты характера или проблемы.
- Семья. Размести фотографию своей семьи, это поможет энергетикой и теплотой близких.
Расположи карту желаний в видном месте и смотри на нее каждый день.
Мысли материальны только тогда, когда мы настроены на победу решительно. Никаких «не знаю», «может быть», «возможно», «надеюсь», «сомневаюсь». Притяжение работает только тогда, когда мы максимально уверены в себе.
Для исполнения желаний нужна максимальная отдача. Нельзя играть в полсилы и победить. Нельзя делать вид, что стараешься и что-то делаешь, хотя это не так. Так многие люди ходят на тренинги, вдохновляются, изредка визуализируют, лениво копошатся и ждут чуда. Но так вселенная не работает.
Ты не сильно хочешь, раз не сильно стараешься. Нужна полная отдача, когда горишь желаниями, действуешь каждый день, соблюдаешь дисциплину и пускаешь энергию в нужное русло.
«Если вы думаете, что сможете – вы сможете, если думаете, что нет – вы правы.» Мао Цзэдун
В чем заключается закон притяжения желаний? В том, что достижение мечты зависит от того, как сильно этого хочешь. Если получится доказать вселенной, что этого достоин, то ты получишь обязательно.
Мысли материальны, но не сразу и не всем. Каждый человек должен доказать вселенной, что он сильно нуждается в этом. Невозможно достигнуть целей на первом этапе, если старался только в самом начале.
Если человек борется с неприятностями, старается со всех сил, кипит работой и никогда не сдается, то вселенная замечает его упорство. Если человек делает кое-как, отступает при первой проблеме или смирился, то большего он не получит. Почему? Вселенная видит, что это ему это просто не нужно.
Результат всегда соответствует ожиданиям. Если не веришь в себя, то ничего не получишь.
Многие, кто смотрел легендарный фильм «Секрет», сокрушаются о том, что результат их не радует. Они мечтали, грезили, планировали и рисовали карту желаний. Но ничего не вышло. В чем дело? Почему не сработало?
Мысли не рождают результат, а делают его достижение возможным только при выполнении определенных действий. Пустые мечты, ленивые грезы и малое усердие не дадут достичь желаемого. Как более правильно визуализировать мечты?
- Мечтай и думай о том, что хочешь получить
- Захоти этого очень сильно и по-настоящему
- Нарисуй карту желаний или карту визуализации
- Составляй краткосрочные и долгосрочные планы для достижения целей
- Регулярно визуализируй мечты и думай об этом
- Находи единомышленников, получай знания и занимайся саморазвитием
- Отмечай даже небольшие победы и благодари вселенную
- Корректируй планы, меняй стратегию и будь гибким
- Проявляй упорство, верь в себя и не сдавайся
- Достигни мечты
Закон притяжение работает. Мысли – это работающий вариант стратегии в достижении целей, когда ты визуализируешь желания. Материальный и нематериальный мир связаны энергией. Сложив воедино мысли и энергичные усилия, мы добиваемся своего.
Верь, что мысли материальны. Не бойся мечтать, визуализировать и побеждать. Все, что отделяет тебя от мечты – это уровень желания в достижении. Веришь ли сам в себя? Хочешь ли ты по-настоящему? Докажи это самому себе и вселенной, а жизнь поможет тебе это получить.
Многие люди замечали такую картину. Стоит только подумать о чем-то, как в ближайшем будущем эта ситуация случается наяву. Как будто высшие силы управляют тем, что происходит вокруг человека. Именно так многие века люди и объясняли подобные события, причисляя их к божественным действиям. Однако это не совсем так. Мысли материальны, причем происходит это порой независимо от желания и воли человека.
Как материализовать свои мысли и получить от этого максимальную выгоду? Прежде всего следует ознакомиться с тем, что из себя представляет мысль, с ее великой силой, и тогда сомнений, что мысли материализуются, уже не останется.
Сила мысли
Мысль достаточно тяжело описать. Она может занимать всего мгновение в мозгу человека, но при этом именно она отвечает за многие его действия. Она также является причиной того, что человек еще не совершил и только собирается сделать.
При добавлении даже небольшой энергии возрастает многократно. Именно это сочетание во многом ответственно за то, что случается в жизни каждого человека.
Иными словами, мысль материальна, и для многих людей этот факт даже не нуждается в том, чтобы были представлены соответствующие доказательства. Собственно, можно даже вывести такую формулу:
МЫСЛЬ + ЭНЕРГИЯ = ДЕЙСТВИЯ, МАТЕРИЯ
В данном случае материя представлена в виде движения, действий, хотя на практике это совершенно необязательно. Например, если женщина представляет себя красоткой с плоским животом, то даже без особенных усилий ей удастся добиться сногсшибательных результатов, ведь каждое ее движение будет подчинено этой цели. Эта мысль материальна, и для претворения ее в жизнь порой достаточно всего лишь желания.
Такие разные мысли. Возможно ли их все материализовать
Конечно же, нет. Если бы все они материализовались постоянно, то в целом мире стоял бы великий хаос, поскольку подчинялся бы он лишь желаниям людей, сиюминутным и долгожданным. Стоит только представить, что могли бы пожелать криминальные личности, коих великое множество во многих странах. Не каждая мысль материальна, и в этом заключено благо для всего человечества.
Какие желания могут материализоваться
Для начала необходимо смириться с тем, что не все мысли материальны. Это не значит, что не стоит использовать такой ценный внутренний ресурс, как собственные мысли, для движения вперед, для прогресса в своей жизни.
Даже те мысли, которые могут осуществиться с очень большой натяжкой, могут предстать в жизни человека иным образом, однако удовольствие тот получит столь же высокое. Например, если молодой человек страстно и безответно любит одну девушку, он вполне сможет совсем скоро жить счастливо с красивой и доброй девушкой, пусть и не с той, о которой он думал изначально.
Если молодых людей разделяют социальные границы (уровень жизни семей, образование и так далее), манеры, привычки, то вполне вероятно, что совместная жизнь может быть настоящим кошмаром. Но жизнь словно сама решает проблемы человека, а потому совсем скоро можно ожидать знакомства с красивой, но более простой девушкой.
Устойчивость мысли
Замечено, что только те идеи обладают значительными шансами на свою материализацию, которые имеют устойчивое положение, место в голове человека.
Иными словами, если сам человек слишком быстро мечется между тем, что именно он хочет, и каждое его желание в корне отличается от предыдущего, то можно достаточно четко предположить, что любые его мысли материализуются с очень большой натяжкой. Все дело в том, что сама по себе мысль – тонкая энергетическая вибрация.
Физические же объекты можно представить как более грубые предметы. Для материализации желаний необходимо, чтобы их структура походила на структуру физических объектов. Добиться этого можно только в том случае, если одна и та же идея постоянно накладывается друг на друга, образуя настоящие слои.
Если же человек увлекается другой мыслью, то предыдущая остается еще достаточно тонкой, а потому – вряд ли осуществимой. Иными словами, нужно постоянно представлять материализацию одной и той же идеи, и только мысленное представление станет реальным.
Плохое и хорошее. Единый принцип
Этот пункт является очень важным. Итак, если мысли материальны, причем независимо от того, хорошими они являются или плохими, то нужно подходить к этому инструменту очень аккуратно. Нередко случаются ситуации, когда человек очень сильно боится того, чтобы ситуация не повернулась определенным образом. Спустя время именно это и происходит. Казалось бы, человек не желал этого и даже гнал прочь от себя такие последствия.
Так почему же с ним это происходит? Все достаточно просто. Вселенная не разбирает, плохие мысли у человека или хорошие. Если человек постоянно о чем-то думает, то эта мысль становится сильней. Если эти и хорошие, то и сама его жизнь приобретает . Если же они мрачные и темные, то и события, которые с ним случаются, можно отнести к неприятным. Мысли материальны, и порой они играют с людьми злую шутку.
Как предотвратить нежелательные явления в своей жизни
Решение здесь очень простое – нужно избавиться от неприятных идей, ведь мысли могут быть материальны только в том случае, если человек часто рисует в своем мозгу определенную картинку.
Как же избавиться от того, что сидит в голове? Это же не предмет, который можно просто выбросить в корзину.
На этот вопрос каждый человек должен найти единственно верное для себя решение. Кому-то помогает вера, кто-то предпочитает замещать одни идеи другими. Кстати, последний метод является действительно очень верным.
Когда-то человек чем-то увлечен, то другие мысли оставляют его, пусть и на время. Фильмы, встречи с друзьями, путешествия и даже работа могут помочь выбросить из головы мрачные идеи и тем самым предотвращают неприятности, которые в перспективе могли бы случиться с человеком.
Что чаще всего материализуется
Несмотря на то, что любые мысли могут быть материальны, существуют все же основные правила, благодаря соблюдению которых можно говорить почти о полном свершении своих идей.
Желания лучше материализуются, если они близки по своим энергетическим вибрациям к самому человеку. Иными словами, подобное притягивает подобное. Если у человека нет достаточных средств на Мазератти, то проводить время в ожидании того момента, когда человек станет владельцем этого дорогого автомобиля, не стоит.
Точно так же можно сказать и о желании быть рядом со всемирно известным человеком, который для многих миллионов людей по всему миру является кумиром. Необходимо подбирать такие желания, которые можно представить в ближайшем будущем.
Правда ли то, что всесилие мысли входит в конфликт с этим правилом? Оно действительно работает, но нужно ограничивать срок их исполнения и материализации.
С каждой получаемой целью человек приближает себя к другим, которые еще совсем недавно казались ему недостижимыми. Кроме того, этот процесс помогает самому человеку получить лучшую в его жизни практику.
Человек учится четко формулировать свои мысли, что очень важно для их свершения. Он инстинктивно ищет пути и выходы из ситуации, продумывая каждый свой шаг. Он учится оценивать ситуацию со стороны, а это умение является важнейшим для счастливой жизни.
Шаги к материализации желаний
- Нужно четко представить свое желание, которое хотелось бы осуществить. Обычно люди представляют машины, дома, детей, бизнес, хорошее тело.
- Теперь нужно найти несколько картинок своей мечты. Для того, чтобы мысли стали материальны, нужно повесить картинки с изображениями своих желаний вокруг себя, в разных комнатах. Пусть они окружают человека в его обыденной жизни.
- Нужно закрыть глаза и представить себя в будущем, когда желание уже материализовалось. Женщина может представить себя постройневшей, похорошевшей, идущей по улице в красивом дорогом платье. Мужчина, который желает получить автомобиль, должен чувствовать даже запах своего нового железного коня. Можно даже представлять и рассматривать все кнопочки на панели, «попробовать» переключить передачи. Чем сильнее получится осуществить эту визуализацию своих желаний, тем больше шансов на его свершение.
- Теперь нужно составить план действий для того, чтобы добиться своего желания. Нужно расписать все, вплоть до своих обедов и сумм, которые человек готов потратить или сохранить для осуществления своей мечты. План действий должен быть осуществимым.
- Каждый день нужно проводить в стремлении к своей цели. Человек сам не заметит, как все ограничения станут малозначимыми. Только вперед, только стремление к своей цели, и тогда совсем скоро ответ на вопрос, как материализовать мысль, получит свое практическое визуальное и материальное подтверждение.
Несколько важных правил для материализации желаний
Каждый человек, который думает над тем, как материализовать самые заветные мысли и желания, должен знать три основных правила, которые помогут ему в понимании того, как устроена сила мысли.
Во-первых, любая мысль влияет на человека. Иными словами, заветное желание, о котором человек думает каждый день, потихоньку изменяет человека, делает его более близким к своей цели. Например, женщина, которая мечтает похудеть и думает об этом постоянно, инстинктивно выпрямляет свою осанку, втягивает живот и тем самым помогает себе стать ближе к своей мечте.
Второе правило для тех, кто думает о том, как материализовать мысли, достаточно сложно для первичного восприятия. Каждое мысленное действие одного человека влияет на окружающих его людей. Казалось бы, как это возможно, ведь только сам человек знает о своих желаниях. На самом деле энергетические миры окружающих людей ежедневно сталкиваются друг с другом, и потому люди могут угадывать желания других и даже способствовать их исполнению. Так и получается, что мысль материальна даже независимо от того, кто находится в ближайшем окружении конкретного человека.
Третье правило очень сильно помогает людям в их обыденной жизни. Мало того, что мысли материальны, они еще являются настоящими помощниками каждого человека. Порой они задают вектор развития человека, в его профессиональной сфере или личной жизни.
Правильное жизненное движение – это и есть залог успеха, а потому следует как можно чаще думать о своих желаниях, близких и далеких, и тогда исполнение желаний каждого человека не за горами.
Материальна ли мысль? Что значит “мысли материальны”? И вообще, что такое мысли и правда ли что они могут стать материальными? Вопрос очень любопытный, вызывает множество споров и интересует, думаю, многих. Некоторые считают, что материальность мыслей это полная ересь, но есть и такие, которые всерьез относятся к такой идее и активно ее используют в своей жизни. И правильно, ведь, мысль – это не что иное, как часть сознания человека, без которой существование этого сознания было бы просто невозможным. Думая о хорошем можно улучшить себе настроение, а о плохом наоборот – расстроиться и впасть в депрессию. Бесспорно то, что мысли влияют на наше психологическое сознание, но можно ли с их помощью выстраивать наше материальное будущее и добиваться желаемых целей? Любая ли мысль материальна?
Почему мысли материальны? Доказательства
Что бы ответить на этот вопрос русский врач-психиатр Владимир Бехтерев посвятил всю свою жизнь. Проведя множество исследований, он пришел к выводу, что мысль – это одна из разновидностей энергии и определил, что мозг напрямую влияет на материю. Таким образом, по мнению Бехтерева любая, даже психическая деятельность перетекает oт одного состояния в другое и не может исчезнуть по закону сохранения энергии. Никакая мысль, выраженная словом, жестом, даже простым взглядом или мимикой, не может исчезнуть бесследно.
Как сделать мысль материальной?
Каждый день, даже независимо от собственных желаний, наши мысли материализуются, и этот процесс часто происходит неосознанно. Но что бы руководить им и достигать желаемых результатов, необходимо осознанно управлять ими. Мы поможем вам в реализации ваших желаний, ознакомив с некоторыми условными правилами:
А еще, если все мысли материальны и положительные приносят пользу, то совершенно понятно, что злые мысли приносят только вред. Преступники и злодеи мыслят негативно, это и приводит к преступному результату их деятельности. Таким образом, как такового зла в мире не существует, его рождают сами люди своими мыслями и желаниями.
Очень хочется верить, что мысли о радости, счастье и мире на земле, обязательно материализуются. Давайте вместе к этому стремиться. Следите за своими мыслями и мечтайте, ведь желания материальны!
Мысли материализуются. Данное утверждение в последние годы прочно обосновалось в жизни людей. Однако и сейчас, когда человечество всё проникнуто понятиями Вселенной и космоса, встречаются люди, намеренно игнорирующие данное утверждение. И это понятно. Долгое время люди воспитывались в эпоху материализма, когда считалось, что существует лишь то, что можно увидеть и потрогать. И все же, если человек чего-то не знает или не понимает, то это не значит, что мысль не влияет и не действует.
В данном случае мысль – это то, что действует безоговорочно и всегда. Закон этот работает.
Мысли имеют свойство материализоваться и трансформироваться. Как это происходит?
В данной статье попытаемся рассмотреть и найти ответы на некоторые вопросы. Что такое вообще мысли? Что значит «мысли материальны»?
Такой любопытный вопрос вызывает много споров и интересует многих. Есть, конечно, люди, которые считают, что материальность мыслей – ерунда. Но есть и серьезно относящиеся к такой идее и достаточно активно использующие ее на протяжении жизни. И это, скорее всего, верное решение. Мысль – это часть сознания человека, существование без которой было бы невозможным.
Материализуются ли мысли? Конечно, они хоть каким-то образом влияют на человеческое сознание. Как правило, когда человек думает о чем-то хорошем, улучшается настроение. Мысли о плохом, наоборот, расстраивают и приводят человека к депрессии.
Однозначно, это сильно влияет на состояние психики человека. Если правда, что мысли материализуются, то возникают еще вопросы. Возможно ли с их помощью определить или выстроить будущее или добиться каких-то целей? И любая ли мысль может материализоваться?
Научное обоснование
Если обратиться к Библии, то по ней следует, что в самом начале было слово. А оно и есть мысль, которую произнесли вслух.
Томас Эдисон, придумавший самую простую лампу накаливания и множество разных нужных вещей, пришел к этому не сразу и не просто. Сначала появилась великая инженерная мысль, которая породила мощное поле (торсионное), постоянно подпитывалась энергетически (мысль уплотнялась, накладываясь одна на другую).
Благодаря мысли, энергия неосязаемая превращалась в осязаемый физический объект.
Мысль материализуется. Просто-напросто надо принять как истину (аксиому) тот факт, что она является инструментом, превращающим энергию в материю.
Академик Гуляев Э. А научно сформулировал это следующим образом: материя – это форма, принимающая энергию, согласно информации, которую порождает сознание (принцип поля торсионного в пространстве).
Процесс материализации мыслей и слов происходит каждый день, независимо от того, верит человек в это или нет. Это происходит неосознанно.
Человек, думая все время о том, что нет времени, что мало денег, получает это в реальности.
Если постоянно в мыслях ругать свою несложившуюся жизнь, думать, что окружающие люди делают все назло, можно получать массу факторов, раздражающих и усложняющих жизнь.
Если человек все время ловит себя на мысли: «Я всегда буду одна (или один) и никто меня больше не полюбит», – большая вероятность, что он останется одиноким.
Такие факты из жизни можно приводить бесконечно. Все, что происходит в мыслях, когда-нибудь становится частью реальности. В связи с этим следует задуматься, взять материализацию мыслей под постоянный контроль и превратить ее в осознанные действия.
С чего начать?
Итак, мысли человека материализуются. Чтобы это проверить, с чего нужно начинать?
Начинать надо с осознанности. Необходимо осознавать и чувствовать каждую мысль, стараться контролировать ее, и если вдруг она начинает носить определенный негативный характер, следует постараться заменить ее на более приятную, положительную.
Задача очень сложная, если учесть, что за 1 день в голове человека возникает множество мыслей, причем они перетекают плавно одна в другую. И повторяются они по много раз на протяжении всей продолжительности жизни.
Надо стараться не давать всем мыслям подряд включать зеленый свет, но это очень сложно. Если этому научиться, может повыситься концентрация внимания и снизится уровень «белого шума» (навязчивые мысли, не дающие покоя множеству людей).
В конечном итоге слова и мысли материализуются. Лишь в начале процесса работы и борьбы над собой в самый первый день мыслей не пойманных окажется больше, чем осознанных. Но со временем процесс управления мыслями будет происходить все лучше и лучше. А мышление позитивное в конце концов станет настолько автоматическим, каким раньше было негативное.
Мысли какого плана хорошо материализуются?
Чтобы узнать о том, правда ли, что мысли материализуются, надо установить некоторые правила.
Если процесс отслеживания и останавливания отрицательных мыслей уже происходит в привычном режиме, следует подумать о том, какими именно мыслями их следует заменять. Вот некоторые правила работы над этим:
1. Лучше всего запоминаются и воспринимаются короткие. Нужно сформулировать новую мысль точно и коротко, потом периодически повторять ее на протяжении дня.
2. Должен быть только позитив. Должна быть формулировка только оптимистичной, без всяких отрицательных частиц. К примеру: «Я – обаятельный человек, люди прислушиваются ко мне», — или еще проще: «Все, что происходит со мной – к лучшему».
3. Для начальных этапов допускается просто проговаривание новых мыслей в голове, но для последующих, для успешной их материализации, следует подключиться эмоционально. По-другому говоря, нужно верить в то, что говорится, и в то, что мысли на самом деле материализуются, если даже пока результаты не заметны. При подкреплении мыслей эмоциями они подпитываются энергией желания и довольно быстро становятся реальными.
Доказательства
Почему мысли материализуются? Известный русский врач-психиатр В. Бехтерев посвятил почти всю свою жизнь данному вопросу. Он пришел к выводу, после проведенных многочисленных исследований, что мысль – одна из видов энергии, и определил, что мозг влияет напрямую на материю.
По мнению ученого, любая деятельность, и даже психическая, способна перетекать из одного состояния в другое и никак не может исчезнуть, согласно известному закону сохранения энергии. Таким образом, всякая мысль, которая выражается жестом, словом и даже мимикой или взглядом, не может пропасть, исчезнуть.
Есть очень распространенное выражение: «Беда одна не приходит». У многих бывают в жизни такие периоды, когда кажется, что вокруг рушится мир. Например, произошло какое-то несчастье или неприятное событие, а за ним пришло другое, третье. В данном случае действует закон притяжения, который притягивает вещи, соответствующие вибрациям человека на тот момент. В итоге возникает цепочка. Каким образом? Если что-то случилось, человек реагирует, естественно, негативно. На такую реакцию снова приближается подобная реакция в виде какого-то события, и вновь – негатив.
Пока сам человек сознательно не остановит этот поток, придется все время грести против течения.
Комплексный подход
Мысль материализуется, если обязательно следовать такому совету: нет смысла заниматься этим в течение дня, давая волю своим привычкам старым (мыслить неосознанно). Это малоэффективно.
Легко работать с мыслями позитивно, находясь в уединении. Медитируя, нужно попробовать воспитать привычку желать добра всем окружающим, даже тем, которые грубят или несправедливо относятся. Так можно будет научиться выбирать мысли осознанно, так же, как одежду, работу или спутника жизни. Сознательное культивирование в себе позитива сильно изменит жизнь в лучшую сторону.
Как усилить материализацию мыслей
Чтобы процесс происходил успешно, полезно и важно вести правильный образ жизни. Не зря когда-то появилась всем знакомая фраза: «В здоровом теле – здоровый дух». Она как нельзя лучше демонстрирует смысл материализации мыслей.
Еще один важный момент трансформации желаний – использовать «метод визуализации». Человек сначала должен представить в своем воображении то, что ему хочется, ощущая при этом наличие этого желаемого в настоящем, и только потом нужно думать, и в итоге оно наступает.
Но, прежде чем практиковать этот метод, нужно сначала изучить его и узнать, как правильно использовать.
Заключение
Обязательно надо следить за своими мыслями и мечтать о хорошем и добром, ведь, как бы там ни было, мысль материализуется и трансформируется!
Если мысли оптимистичные приносят пользу, то, само собой, злые – лишь вред. Негативные мысли преступников приводят их к противозаконным действиям. Выходит, что зло зарождают сами люди своими отрицательными помыслами и желаниями.
В мире ничего не происходит случайно, просто так. Все помыслы и действия взаимосвязаны.
Надо заниматься собой в физическом и в моральном плане, научиться мыслить только позитивно. Результат – изменения в жизни в лучшую сторону. Хорошее всегда притягивается к хорошему, а к плохому – плохое.
Лишь позитивные мысли в комплексе с реальными действиями могут привести к желаемому результату.
Превью
«Как это так они не понимают, что мысли материализуются?» — ухахатывались наши создатели, поглядывая на то, как человек до сих пор неумело пытается осознать важнейший закон природы.
Вряд ли что-либо может сравниться по монументальности с врождённой человеческой способностью быть творцом и воплощать свои мысли в жизнь . Но долой дифирамбы, готовьтесь прикоснуться к знанию, которое меняет людей и всё вокруг.
Мы здесь не будем спорить о существовании закона притяжения, если вдруг вам это так необходимо, то просто изучите статью о . А ещё здесь нет конкретных методик работы с законом, они будут описываться в разделе о саморазвитии.
Сегодняшний материал будет о том, что такое закон притяжения, на каких уровнях можно с ним работать и что нужно знать прежде, чем материализовывать свои мысли. Поехали.
Почему мысли материализуются
Закон притяжения гласит: подобное притягивается к подобному . Вот немножко стартовой информации, чтобы мы могли в этом разобраться:
- Все вещи поделены на материальные и нематериальные.
- Мысль — это штука из нематериального мира (саму по себе её в руках не подержишь и друзьям не покажешь).
- Стул или автомобиль — это мир материальный, состоящий из молекул и атомов.
- Материальный и нематериальный миры состоят из одного и того же — энергии (детально эта концепция разбиралась в статье ).
Сложив исходные данные вместе, получаем, что мысли материализуются, так как могут повлечь за собой появление стула или автомобиля (или чего угодно материального) в вашей жизни. И ежели мы хотим обучиться этой чёрной магии, то нам необходимо знать, как именно на Земле появляются все материальные штуки.
Как на реальном примере материализуются мысли
Как же материализуются мысли? Давайте распишем чудо на бумаге. Допустим, у вас есть мобильный телефон, это материальный объект, но как он появился в вашей жизни? Скорее всего вы просто пошли и купили его, то есть совершили действие . Было ли что-то перед действием? Человек — существо социальное, поэтому перед тем, как купить телефон, вы скорее всего рассказали кому-то об этом намерении (не факт, но в большинстве случаев).
Окей, а на чём основывались ваши слова? Любые слова рождаются из мыслей: вы о чём-то подумали и потом озвучили это. Значит первичным в процессе появления материального предмета является мысль , а сам процесс происходит по схеме мысль — слово — действие — результат . Так материализуются наши мысли.
Чтобы понять этот нехитрый алгоритм, понаблюдайте, с чего начинается любое ваше действие, и поймёте, что во всех телодвижениях виновата мысль. Появилась идея купить молока — пошли в магазин; захотели расслабиться — посмотрели фильм; подумали о своём несовершенном теле, глядя в зеркало, — пошли тренироваться.
Три уровня творения
Исходя из вышеописанного примера, можно разделить закон притяжения на три уровня:
- Идея, то есть мысль.
- Слово, или озвученная мысль.
- Действие, то есть реализуемая наяву мысль.
За действиями следует результат, то есть отражённая в реальном мире мысль. Исключением из закона могут быть слова — в некоторых случаях этот этап действительно отсутствует. Но опустим сей нюанс, а кому интересно, может почитать отдельную статью о том, почему и как этим управлять.
Здесь важно понять, что не существует спонтанных действий . Нет на Земле такого человека, который сначала делает, а потом думает. Случайные действия от обычных отличает лишь более короткий временной промежуток между мыслью и самим действием. Поэтому мысли материализуются у каждого человека, просто одни это делают осознанно, а другие — бессознательно.
Семь секретов закона притяжения
Закон притяжения как девушка — очень тонкий механизм, имеющий ряд своих особенностей, которые нужно принимать во внимание . Далее мы рассмотрим семь пунктов, знание которых позволит материализовывать мысли по-крупному. Люди плохо осведомлены о секретах, которые вы сейчас прочтёте, потому и не замечают действие этого потрясного закона.
Несоответствие ожиданиям
Полученные в ходе работы с законом притяжения результаты практически всегда не соответствуют нашим ожиданиям . Предположим, вы решили стать очень богатым человеком. Ожидаемым результатом для вас может быть то, что кто-то подарит вам огромное количество денег, или может эти деньги достанутся вам по наследству, или и вовсе упадут прямо с неба. Но природа так не считает.
В реальности результатом может служить человек, который в беседе с вами обмолвился о перспективной вакансии, открывшейся в его компании. Ожидаемый и фактический результаты сильно отличаются, тем не менее реально полученный результат сулит вам всё то, о чём вы думали.
Мысли всегда материализуются неявным образом — так закон притяжения сохраняет свою анонимность. Вообще каждый из семи секретов запутывает человека и шифрует причастие Вселенной к вашим достижениям. Законы природы не могут работать явно, потому что жизнь — это поиск. Мы никогда не сможем знать всего, так как именно незнание и поддерживает наш интерес к миру и желание его познавать.
Мысли не рождают результат
Этот секрет раскрывает и обобщает предыдущий. Чаще всего мысли не рождают сам результат, а лишь делают его достижение возможным . Это большая разница, которой мало внимания уделили, например, в фильме «Секрет», из-за чего многие ринулись критиковать данный фильм ввиду того, что рассказана чушь и на самом деле мысли не материализуются. Всё работает лучше самых престижных швейцарских часов, просто нужно понимать, как именно.
Итак, мысль создаёт благоприятные условия: наталкивает человека на совершение конкретных действий, приводит в его жизнь определённых людей или даёт новую возможность.
Комплексный подход
Работать с законом необходимо на всех трёх уровнях . Мысли не материализуются напрямую, поэтому, напрягаясь только на первом уровне, ничего не достигнешь. Но исключить мысли из закона нельзя, потому что так мы лишаем себя возможностей достичь чего бы то ни было.
В чём же тогда волшебство, если под ёлочкой ничего не появляется?! Об этом написано чуть ниже.
Союз с законом полярности
Вот вам для справки статья о том, что , в которой подробно описан закон полярности. В этой статье приводится пример о том, что свет можно заметить только в темноте. Так вот, может быть это сейчас странно прозвучит, но достигнуть чего-либо можно только после достижения прямо противоположного .
Почему мысли материализуются именно таким странным образом? Да всё просто: пока человек не познает миллиард неудач, он не сможет оценить и понять успех, к каким бы крутым достижениям он ни пришёл. Кроме того, так природа проверяет, насколько сильно нам нужно то, о чём мы думаем.
Если вы, несмотря ни на что, не согласны мириться с нищетой и боретесь до последнего, значит вам действительно необходимы богатства, а если привыкли к умеренному недостатку, то большего вам и не нужно.
Это можно усвоить на примере людей, которые бывали на волоске от смерти, а потом кардинально меняли своё отношение к жизни и ценили её с особой силой. Так природа позволяет нам познавать одну противоположность за счёт другой.
Все мои победы — это лишь отражение моих многочисленных неудач.
Райнхольд Месснер
Момент желания
Обещанное волшебство. Закон притяжения позволяет человеку достигать только того, что этому человеку по-настоящему необходимо, оберегая от достижения вещей, которые ему совершенно не нужны . Мысли материализуются только при наличии в них заинтересованности и безудержного желания.
Задержка по времени
Важно понимать, что между мыслью и её результатом существует временной интервал . Мысли у вас в голове проносятся ежесекундно, но результаты не приходят с такой сумасшедшей скоростью, а проявляются спустя время. Из-за этого сложно связать мысль с соответствующим ей результатом и заметить, что всё это действительно работает.
Постоянство работы
Закон работает всегда, а многие люди — нет . Человек устроен так: пока не заболело, в поликлинику не идёт. Так и тут. Но с законом нужно работать каждый день, а не только по выходным.
Заключение
Самый крутой пример закона притяжения в действии — прочтение вами данной статьи. Однажды вы скорее всего задумались о том, как достичь желаемого. А потом узнали, что мысли материализуются. Ещё чуть позже из сотни различных запросов набрали тот единственный, который позволял увидеть в поисковике эту статью. И среди всех статей вы решили уделить внимание именно этому посту (может где-то мы и не угадали, но сути дела не меняет). Думаете, всё это произошло с вами случайно?
Рекомендуем также
Эссе на тему материальна ли мысль. Мысли материальны. Цитаты. Цитаты про секрет притяжения. Основные составляющие силы притяжения
Эта статья не просто размышлялка для некоторых людей. На самом деле я хочу, чтобы Вы сами ответили себе на вопрос – мысли материальны или это миф? Вот как Вы сами считаете, мысли материальны, или это выдумка? Сам я могу сказать и да и нет. Мысли действительно материальны, но они материализуются не так, как думает большинство людей. То есть то, что преобладает в голове, то рано или поздно сбывается. Однако материализация происходит не в буквальном смысле. Все мы не раз сталкивались с такой ситуацией, когда думаешь, что будет так, а выходило совсем наоборот.
Что такое мысль?
Обо всем по порядку. Что такое мысль? Кто-нибудь из Вас сможет ответить на этот вопрос самостоятельно? Если Вы затрудняетесь, я отвечу. Мысль – это визуальный образ, который создается нашим мозгом при помощи нашего . Мысли бывают как бессознательные, так и сознательные. Я думаю Вы догадались, что в большинстве случаев мы не контролируем поток наших мыслей, как и все прочее.
Учеными было доказано, что мысли излучают волны. Чем на более высокой частоте работает наш мозг, тем эти волны сильнее. Частоты мозга следующие: бета, альфа, тета, дельта. Бета частота это бодрствование, альфа – это полудрема. На альфа уровень можно выйти тогда, когда глаза человека либо расфокусированные либо закрыты полностью. Тета и дельта – это уже глубокий сон.
Ученые доказали, что мысли обладают энергией. А поскольку в нашем мире всё есть энергия, так как все живое и неживое состоит из клеток и атомов, то создавая энергию, мы можем либо созидать, либо разрушать. Энергия бывает и положительно и отрицательной. Это понятно даже первоклашке. Значит мысли тоже бывают и положительными, которые направлены на созидание, и отрицательные, которые направлены на разрушение.
Помимо этого, было доказано, что человеческие мысли влияют на живые и неживые объекты. Для эксперимента была взята вода, который идеально впитывает информацию. Результаты эксперимента Вы можете посмотреть в небольшом видеоролике – . Видео просто захватывает и доказывает нам в очередной раз, что мы в той или иной степени своей головушкой влияем на внешний мир и свою жизнь.
Добавить могу то, что нашему мозгу все равно, происходит ли что-то на самом деле или же это у нас в голове. Все Вы помните знаменитый эксперимент с мозгом. Когда человек в своей голове представляет гамбургер, то слюней во рту становится больше. Когда воображает красный цвет – активируются те же участки мозга. А когда мужчина думает о красивой и роскошной женщине – мгновенная эрекция.
Материализация мыслей! Материальны ли мысли?
А теперь главный вопрос – материальны ли мысли? Кто-то скажет да, а кто-то нет. На самом деле мысль материальна настолько, насколько мы даже не можем себе этого представить. Почти каждый человек слышал, что мысль материальна, вот только он сам до конца в это не верит и относится к этому халатно. Человек может сказать: «Да, мысль материальна, всё о чем мы думаем, то и привлекаем в свою жизнь!» и так далее, но сам до конца он в это верить не будет.
Как ни крути, то о чем человек думает, то в его жизни это и происходит. Даже когда Вы про себя задаете вопросы – это тоже мысли. Так вот, огромное количество людей пытается ответить себе на вопросы: почему я бедный, почему я одинокий, почему я никому не интересен, почему я тупица и так далее. такого типа направлен в сторону отсутствия чего-либа. Помните, я выше говорил про энергию мысли? Вот эту энергию человек направляет на разрушение своей жизни. Не удивительно, что большинство людей с каждым годом жалуются на то, что сейчас жить стало хуже, когда раньше жить было лучше. И так с каждым годом.
Когда человек думает об отсутствии чего-либо – он это отталкивает от себя, когда думает о присутствии – он это привлекает. Можно пример привести с двумя человечками. Представьте, что два человечка заблудились в пещере. Один из них – пессимист начинает кричать: «Мы пропали, кто нас спасет, это наша судьба – умереть в темной пещере» . Только сидит и ноет. Другой – оптимист говорит: «Давай лучше выход поищем» . Получается, один сфокусирован на своей гибели, другой – на поиски выхода. Там где фокус, там и энергия, где энергия, там и реальность. Вот так все просто.
Абсолютно то же самое происходит с людьми. И не важно, знают они о влиянии мыслей на их жизнь. Они все равно думают о том, почему у них нет денег, почему одиноки, почему их никто не любит. То есть сидят в пещере и ноют. А надо всего лишь поменять фокус – найти выход из пещеры. Другими словами, нужно думать о возможностях. Вместо – почему у меня нет денег, надо – как я могу зарабатывать больше. Вместо – почему я одинок или одинока, нужно – с кем я могу познакомиться или кого пригласить на свидание. И так далее.
Именно так и происходит материализация мыслей . Мысли создают убеждения о себе, которые либо помогают нам, либо не дают действовать. Все мы знаем, что мы можем, а что не можем. Если человек знает, что способен вести бизнес, он будет искать возможности и . Если человек считает, что он не интересен противоположному полу, то он не будет знакомиться, а значит будет одинок несмотря ни на что. Так и происходит материализация мыслей.
Если я буду думать, что деньги – это зло, я их не смогу привлечь. А кто хочет пускать зло в свою жизнь? Никто разумеется. Если я буду считать, что все девушки не для меня, то я их автоматически буду отталкивать от себя. Короче, Вы поняли идею. Мысль = убеждение = действие = реальность.
Многие люди представляют совсем другую версию материализации мыслей. Типа, я подумал – само пришло. Я подумал о мешке денег и красивой девушке, через час ко мне пришла Джессика Альба с мешком денег. Я подумал о шикарном доме, и он сам себя построил. Многие так думают из-за того, что посмотрели фильм , который излагает именно такую формулу материализации мыслей. Забудьте про это. Реальность прогибается исключительно под силой , когда человек действует. Я не буду исключать моменты, когда что-то само происходит. Но и в этом случае это произошло не просто так. Всегда есть причина и следствие.
Многие люди критикуют Вадима Зеланда, что он якобы тоже излагает материализацию мыслей, как в фильме . То есть подумал – получил. Но он так же очень много говорит о намерении. Мне понравилось его определение намерения – готовность иметь и решимость действовать . То есть увидел звезду и взял её. Многие люди заблуждаются в такой формуле материализации мыслей, как – подумай и всё само придет. Вы прекрасно знаете, что этоне так, ведь сами же в этом убедились.
Я хочу, чтобы Вы поняли, что наши представления о себе, наши верования и убеждения влияют на наше поведение в целом. Если человек думает, что он не достоин чего-либо, он будет вести себя соответствующим образом – бездействовать. Если человек думает, что он достоин, он будет вести себя иначе – действовать уверенно, невзирая на . Именно так и происходит материализация мыслей.
Свое мнение о материализации мыслей Вы можете написать в комментариях. Я буду рад, если Вы напишите историю из своей жизни, когда Ваше само собой. И помните, мысли материальны, но материализация происходит не в буквальном смысле. Материализация происходит исходя от Ваших действий, убеждений и верований. Хотите что-то изменить, тогда начните менять свои настройки в голове, и тогда все изменится быстро.
мысли материальны, материализация мыслей, что такое мысль
Итак, «Мысли материальны» — очередная модная идея, особенно на Западе.
В мир вышли фильмы»Секрет»,»Кроличья нора или что мы,вообще знаем». Авторы фильмов вместе с квантовыми физиками доказывают действенность материализации на практике.Можно сказать,что это настольное пособие бизнесменов. Интернет кишит «учителями», обучающие техникам исполнения желаний. Можно сказать,что формируется очередная религия,где человек сам вершитель своей судьбы.
Что это вообще значит?
Правда ли мысли материальны?
Мысли материализуются… Так ли это на самом деле? Вот, зашли вы на кухню, выпили теплого молока, присели на симпатичный стул, громко дунули в ладоши, и начали усиленно напрягать свой мозг, чтобы материализовать черную икру, или другой экзотический продукт. Эти действия забавны сами по себе, и вызывают невольную улыбку на лице. При одной только мысли, что сидит человек в одних кальсонах и пытается совершить чудо. И что самое интересное, он может его воплотить в жизнь. Естественно, что икра из воздуха не появится, но ее может принести друг или другой человек, именно в этот момент. Когда подобные ситуации случаются, невольно задумываешься о волшебстве. Может волшебство на самом деле существует, и мысли материализуются?
Весь мир энергия, и мысли материализуются
Начнем с самого главного, с понимания того, что все вокруг это энергия. Она либо собрана в тела, или рассеяна в пространстве. Настолько многообразна и интересна, что невозможно перечислить все ее образы. Да и в этом нет смысла. Представьте себе дерево, любой породы, маленькое такое деревце, оно растет, зеленеет, цветет, пахнет, но что ему для это нужно? Правильно, энергия. Т.е. оно впитывает в себя энергию, преобразуя ее в формы. Также происходит и с камнем, который под воздействием окружающей среды, ветров, дождей и т.д. впитал в себя энергию и принял определенную форму.
Наши мысли тоже энергия. Их природа мало изучена, но согласитесь, что они существуют. И это уже хорошо.
Теперь ситуация: проснулись вы с утречка, посмотрели в окошко, увидели солнышко, услышали птичек, почувствовали запах лета, и настроение ваше улучшилось, мысли хорошие зародились. Хорошо!
Но если все произошло по-другому: пробудились с утра, к окну, а там — дождь, сырость, гром гремит, молнии сверкают, одним словом «да уж». Ну что, какие тогда вас мыслишки посетили?
Из этого следует, что если окружающий мир может воздействовать на ваш мозг, то и он в свою очередь может воздействовать в ответ (во всяком случае, на ваше настроение уж точно!), т.е. ваши мысли материализуются.
Чем больше усилий, тем быстрее мысли материализуются
Я думаю, что всем известен закон «чтобы что-то получить, нужно что-то отдать взамен», т.е. закон сохранения энергии. И, как вы понимаете, отдавать можно не только деньги или вещи, но и свой труд. Это между прочим тоже энергия. Хотя мы так низко его ценим, порой даже не замечая, что вкладываем свои усилия в какое-нибудь мероприятие. Например, в школе принято создавать родительский комитет, который организует различные праздники, и другие мероприятия. И никто не задумывается, что эти люди вкладывают свою энергию, которая должна быть оценена по достоинству. Стоп! Извините. Это для размышлений вам. Цените себя.
Соответственно раз для того, чтобы что-то получить, мы должны вложить. Почему бы для этого не использовать мысли, которые также являются энергией, т.е. материальны. И чем больше будем вкладывать, тем быстрее и больше будем получать в ответ. Замечательно! Теперь есть смысл управлять своими мыслями, и направлять их по назначению. Улыбайтесь. Это же так хорошо.
Все мысли материализуются, и хорошие, и плохие
Как бы это ни огорчало, но действительно, мысли материализуются и хорошие и плохие. Поэтому всегда есть смысл задуматься чего же вы на самом деле хотите. В принципе, у Вселенной нет чувства оценки. Это же энергия. Что отдали, то и получили. Все очень просто. Например, решили вы соорудить на даче небольшой сарай, подсобное помещение. Что для этого предпринимаете? Правильно. Начинаете прикладывать усилия. В итоге вы все равно построите помещение. Вопрос в следующем, каким оно будет? Если прикладывали много усилий, старались, и были в хорошем расположении духа, т.е. на позитиве, то и результат будет такой же. Быстрый, радовать глаз, приносить радость и удовлетворение. Можно будет даже друзьям рассказать, какой вы молодец. В противоположном случае, когда настроение было ужасное, инструменты валились из рук, получите соответствующие «хоромы». Выбор за вами, вы свободный человек. Помните, что мысли материализуются.
Усильте материализацию мыслей собой
Было бы глупо пропустить столь эффективную, в то же время простую методику, для достижения желаемых результатов, как материализация мыслей. Она все равно работает, хотите вы этого или нет, но против вас или за, решать вам. Дело еще в том, что помимо мистической составляющей, есть абсолютно реальная. Заключается она в простых вещах. Когда вы постоянно думаете о предмете своего вожделения, то активизируются все ваши органы, особенно, мозг для достижения поставленной цели. И в ходе ваших ежедневных действий начинаете находить новые возможности. Например, пожелали зарабатывать больше, сразу же автоматом начинаете читать объявления о работе, пытаться поговорить с начальством, коллегами, о повышении зарплаты или должности, разговаривать со своими друзьями. Куда это все ведет? Правильно. Туда куда хотите. Или пожелали найти вторую половину. Пожалуйста. Раньше ни на кого не обращали внимания, а теперь?
В заключение скажу, что хуже от этого точно не будет, чтобы ставить перед собой цели и направлять мысли в нужное русло. Для усиления эффекта, обязательно мысли должны быть с вашим участием, т.е. представляйте, как вы уже познакомились и уже стоите рядом, как разговариваете, что чувствуете, или как добились увеличения доходов, как сидите и считаете денежку, как она пахнет свежими купюрам, и слышен этот успокаивающий их шелест. Все очень просто.
Вывод: Пусть ваши мысли будут вам друзьями, материализуйте их во благо себя и своих близких.
Вот такой материальчик обнаружила на bezdelye.ru.
Спешу успокоить тех читателей, кто сейчас обреченно закатывает глаза. Идея о том, что мысль материальна вызывает много споров. Большинство ученых являются убежденными материалистами и начисто отвергают идею о том, что мысли материальны, как полную ересь.
По определению «материя — это объективная реальность, существующая независимо от нашего сознания »
Некоторые же ученые, которых не так много, принимают к сведению только факты, доказывающие то, что мысль материальна . По их мнению, мысль — материальна, а любые невероятные желания — исполнимы.
Проще всего это понять на примере сна. Факт, доказанный учеными и опытом, — во время сновидения стоит только осознать, что ты спишь, и огромный прекрасный безграничный мир становится полностью подвластен твоей воле. Полеты сквозь Ниагарский водопад, мгновенное перемещение в пространстве и времени, миллионы долларов за одну секунду, свидание с Брэдом Питтом, волшебная палочка и мир во всем мире — возможности безграничны. В мире сновидений отсутствует материя, поэтому там, как нигде, четко видна работа мысли, а скорость реализации желаний равна скорости воображения. Во сне стоит только подумать, что пойдет дождь — как он сразу же пойдет. Стоит представить, что вот этот человек — убийца, как он тут же кинется на тебя с топором. Стоит помыслить, что время пошло вспять и мир перевернулся, как это незамедлительно произойдет.
Находясь внутри событий сна, человек чаще всего бессознательно воспринимает происходящее, не отдавая себе отчета в том, что сам формирует реальность сновидения. На самом деле сюжет подчиняется малейшим движениям мысли и не зависит от внешних факторов напрямую.
Чтобы научиться полностью контролировать события в сновидении, достаточно выполнить одно маленькое условие — проснуться во сне, осознать, что ты спишь, не просыпаясь. На самом деле это не так сложно, как кажется. Например, можно воспользоваться одной из техник, предлагаемых исследователями мозга.
Чтобы проснуться, не просыпаясь, нужно задать себе вопрос «сплю ли я?» . Стоит себя об этом спросить, как сразу же наступит осознание сна. Но чтобы задать себе этот вопрос, надо вспомнить, что его нужно задать, а это самое сложное. Один из вариантов не забыть — приучить себя спрашивать об этом с периодичностью каждый, например, час в течение дня. Ставишь будильник и, слыша сигнал, вспоминаешь и задаешь себе вопрос «это сон или реальность?». Получив подтверждение и осознав, что — реальность, продолжаешь заниматься своими делами. Через час — опять вопрос и опять осознанный ответ. Таким образом вырабатывается привычка осознавать реальность каждые 60 минут. Выработав рефлекс, вы и ночью, во время сна, обязательно вспомните о волшебном вопросе. А как только вы об этом вспомните, вы проснетесь во сне — и получите в свое распоряжение весь прекрасный мир безграничных возможностей. По словам ученых, применяя эту технику, можно достичь результата примерно через две недели.
Но осознанные сновидения — это всего лишь развлечение, как поход в кино. Гораздо интересней научиться исполнять свои желания в реальности. Основа та же — мысль определяет события. Отличие — в материи, которая присутствует в реальном мире и затормаживает реализацию. Если во сне время от мысли до ее реализации — доли секунды, то в реальности, по словам ученых, это около трех месяцев направленной работы. На материю нужно делать скидку, набраться терпения и продолжать думать.
Реальность представляет из себя бесконечное количество возможностей всего, и каждый из нас сам, силой своей мысли, выбирает, создает подходящий себе вариант.
Кажется, что мир жесток и вокруг одни маньяки? Пожалуйста, так и есть: вы постоянно сталкиваетесь с жестокостью и неадекватностью.
Думаете, что жизнь — сказка и любит преподносить невероятные подарки? Пожалуйста, держите приглашение работать на престижной работе и черный мерседес-кабриолет в придачу.
Опасаетесь, что предадут? Конечно, предадут!
Уверены, что все само складывается к лучшему? Так и будет!
Реальность — зеркало, отражающее наш внутренний мир и наши мысли.
Во всех своих проявлениях действительная жизнь — копия внутренней жизни человека.
Все едино и устроено по одному принципу.
Сон и реальность, малое и большое, человек и общество, нейрон мозга и кластер вселенной.
Мысль действительно материальна — в том смысле, что наши мысли помогают нам сделать окружающий мир и самих себя доступными для понимания и изменения, а значит, для толкового использования и развития.
Зная наверняка, что мысли материальны , можно научиться ими руководить, направляя в нужное русло. Чтобы мысль обрела форму и значение ее можно произнести вслух, а еще лучше написать и несколько раз перечитать. Затем нужно как можно более реалистично представить себе исполнение вашей заветной мечты. Думайте об этом везде: дома и на работе, в транспорте и в очереди, на отдыхе. Если ваше желание будет отчетливым, вера велика, а помыслы чисты, оно обязательно сбудется. И старайтесь меньше думать о плохом, ведь, как и хорошее, оно может сбыться силой вашей мысли.
Министерство образования и науки Республики Бурятия Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«Бурятский республиканский техникум строительных промышленных технологий»
Исследовательская работа
Тема: «СИЛА МЫСЛИ»
Выполнили: Гордеева Галя,
студентка группы МОСР-1
Руководитель: Дылгырова С. Ц.
Кяхта
2018
Оглавление
Введение
Основная часть
Глава 3. Сила мысли и наши желания
Заключение
Список литературы
Приложение
Введение
Я много раз слышала от других людей «Мы то, что мы думаем», «Мысли материальны». Но задумалась об этом всерьез два года назад, когда вышла замуж. В семье моего мужа все практиковали силу мысли. Они мне объясняли, что каждый человек способен сделать свою жизнь счастливой с помощью силы мысли, каждый человек творец своего мира и при правильном использовании своего подсознания может исполнять любые свои желания и достигать успеха во всех своих начинаниях .
И я решила убедиться есть ли в этом правда? Могут ли наши мысли на самом деле оказывать столь огромное влияние на нашу жизнь?
Актуальность темы исследования заключается в том, что при помощи мысли можно управлять своей жизнью. Используя техники управления мыслями, можно достичь счастливой жизни.
Объект исследования : Сила мысли
Предмет исследования : Влияние силы мысли на жизнь человека
Цель исследования: исследовать влияние силы мысли на жизнь человека
Задачи исследования:
Определить, что такое сила мысли через чтение соответствующей литературы;
Узнать и освоить техники управления мыслями
Выяснить, как с помощью силы мысли достичь своих желаний
Гипотеза: Я сделаю свою жизнь счастливой, если буду практиковать техники управления мыслями
Методы исследования : поиск и чтение соответствующей литературы в библиотеках, Интернете, анализ и обработка информации, эксперимент, наблюдение.
Глава 1. Что такое сила мысли
За прошедшие десять лет, мир науки претерпел огромные изменения. В прессе и научной литературе все более и более прослеживаются признаки новой эры — эры подсознательного мышления.
Для поиска информации я направилась с библиотеку. Первая книга, которую я прочитала, книга «Анастасия», автор Владимир Мэгрэ. Далее я нашла и прочитала в интернете различные книги:
Посмотрела фильм «Секрет».
Вот что я узнала.
Сила мысли (наряду с силой духа) – тот инструмент, который может помочь «объездить» внутренний мир и направить его на желаемую цель.
Сила мысли – не грубая мощь, которая, подобно кувалде в мускулистой руке, рушит стены.
Сила мысли – качество иной природы, овладев которым, можно договорится с миром о сотрудничестве. А договариваться выгоднее, чем воевать.
Сила мысли – это инструмент для достижения цели, жизни своей мечты.
Глава 2. Техники управления мыслями
Ежедневно в нашей голове проносится тысяча и одна мысль, которые мы привыкли не контролировать. В результате наши мысли управляют нашим сознанием, перенося нас из одного состояния в другое. Мысли наши меняют друг друга в результате реакции на различные «раздражители».
Мы идем по улице, и в нашей голове проносятся различные мысли. Что это могут быть за мысли? Да самые обычные — от «Выключил ли я утюг?» до «Правда ли, что в 2040 году наступит конец света?». Вдруг Вы замечаете старого хромого человека, который с трудом идет по улице. Вы заходите в продуктовый магазин и видите, как бедная старушка пересчитывает копейки, чтобы купить самый дешевый сорт хлеба. Что вы в этот момент думаете? «Бедные люди, как же тяжело им живется…». Вас переполняет чувство сострадания, Вы хотите помочь им.
Примеры можно приводить бесконечно долго, однако уже из вышеперечисленного понятно — наши мысли оказывают первоочередное влияние на наше состояние и поступки.
Прекрасно, когда в вашей голове преобладают добрые и светлые мысли, вы полны позитива и радости к жизни. Но главное — вы готовы разделить эту радость с близким человеком и окружающими людьми. Но что, если ваши мысли мрачны, вы переполнены горестью и злобой, в результате чего страдают самые родные вам люди? Выход один — необходимо срочно научиться контролировать собственные мысли, пока они не испортили вашу жизни.
Можно сколь угодно доказывать, что нашими мыслями управляют эмоции, а нашими эмоциями — тело, которое испытывает страдания. Но человек способен управлять собственными мыслями. Этому надо научиться в несколько этапов.
Этап 1. Признайте тот факт, что ваша мысль — реальна. Когда человек относится к мыслям как к чему-то абстрактному, они лезут в его голову одна за другой. Если эти мысли не замечать и не отфильтровывать, рано или поздно человек «утонет» в негативных мыслях, а его эмоциональное состояние ухудшится.
Прямо здесь и сейчас признайте следующее:
Мысли, которые появляются в вашей голове, реальны;
Как только у вас появляется мысль, ваш мозг выделяет химические соединения;
В мозг посылается электрический импульс;
Вы осознаете, что именно вы думаете;
Мысль оказывает непосредственное влияние на ваши ощущения и вашу жизнь.
Сколько не пытались различные «ученые» доказать абстрактность мысли — им это не удалось сделать. Когда приходит осознание что наши мысли реальны, можно перейти ко второму этапу контроля за своими мыслями.
Этап 2 . Обратить внимание на то, как тело и весь организм чувствует себя под влиянием негативных мыслей.
Для этого не обязательно преднамеренно злиться либо расстраиваться. Достаточно лишь вспомнить последний случай, когда вам приходилось злиться на кого-либо. Как вело себя ваше тело? Наверняка у вас потели ладони, учащалось сердцебиение, напрягались все мышцы, поднималось давление и кружилась голова. Причем подобная реакция возникает на любую негативную мысль, изменяя только форму проявления. У некоторых людей лишь повышается давление и кружится голова, у других — запотевают ладони. Однако хотя бы одна из перечисленных реакций наблюдается всегда.
Этап 3. Более приятное упражнение: Обратить внимание, как на ваш организм и ваше тело влияют положительные мысли. Каждый раз, когда у вас появляется приятная и радостная мысль, ваш мозг выделяет химические вещества, от которых вы чувствуете себя хорошо.
Простое упражнение — если вы сейчас находитесь не в лучшем расположении духа, отбросьте все дела, уйдите в отдельную тихую комнату, в которой вас никто не будет отвлекать и не будет мешать думать, сядьте в удобное кресло, закройте глаза и вспомните приятное событие вашей жизни. Какое? Да любое. Главное условие — чтобы это событие вызывало в вас приятные и теплые эмоции. Это может быть момент рождения вашего сына, последняя поездка на море либо покупка автомобиля. Окунитесь глубоко в те счастливые переживания, которые владели вами в самые лучшие моменты вашей жизни. А теперь откройте глаза.
Вы будете удивлены настолько сильным изменением своего эмоционального состояния. Еще несколько минут назад вы были готовы «рвать и метать», а ваше настроение было хуже не придумаешь. Но сейчас весь мир будто улыбается вам, в душе живет весна и вы готовы улыбаться миру. Что это, как не изменение психологического состояния путем контроля собственных мыслей?
На ваши позитивные мысли непременно отразятся на состоянии вашего организма — ваше сердце будет биться спокойно, ладони будут сухими, дыхание медленное и размеренное, мышцы расслаблены, на лице сияет улыбка, ваше настроение приподнято. Не напрасно ведь даже древние мудрецы говорили: Какие мысли преобладают в человеке, таким он и является.
Этап 4. Осознайте, что плохие мысли лишь загрязняют ваше мышление, приводя к нехорошим последствиям. Кто бы что не говорил, но мысли человека обладают великой силой. Когда ваши мысли в порядке, ваша душа находится в гармонии с миром, а тело не знает страдания и заболеваний. Но стоит только негативным мыслям начать вытеснять позитивные, как тут же тело заболевает, на душе скребут кошки и не хочется жить. Человеку кажется, что всему виной обстоятельства и другие факторы, однако истинная причина страданий скрывается именно в его мыслях. Изменяем свои мысли — изменяется наша реальность.
Воздействие ваших мыслей ощущает на себе каждая клетка организма. Именно по этой причине большинство физических расстройств возникает в периоды тяжелых эмоциональных потрясений. Когда человек находится в состоянии стресса, у него кружится голова и подкашиваются ноги. Кроме того, именно люди с негативным мышлением, по мнению медицинских работников, в большей степени подвержены онкологическим заболеваниям. Для того, чтобы всегда быть здоровым, следует поменять свое мышление на позитивное. Позитивные мысли не только помогут вам стать более энергичным и жизнерадостным, но и снизят вероятность болезней. Неужели этого недостаточно для того, чтобы прямо с этой секунды начать противостоять негативному мышлению?
Повторимся: плохие мысли загрязняют ваше мышление. Осознали? Тогда двигаемся дальше.
Этап 5. Ваши негативные мысли не всегда правдивы и имеют под собой реальную почву. Если вы воспринимаете все спонтанные мысли, которые приходят в вашу голову, на веру — вы рискуете пойти неверным путем. Если вы не думаете о чем-либо, но мысли все равно спонтанно лезут в вашу голову, знайте — они могут вам лгать. Поэтому не верьте каждой мысли, которая приходит в вашу голову. Исследуйте собственные мысли и отфильтровывайте негативные. Если вы не будете этого делать, вам придется принять ложную негативную мысль за правдивую со всеми вытекающими неприятными последствиями для вашего эмоционального состояния и здоровья.
Поэтому просто признайте, что не все ваши мысли объективны, а значит не стоит и переживать из-за них.
Этап 6 . Объявите спонтанным негативным мыслям войну! Прямо сейчас вы стоите на распутье и перед вами два пути — либо вы дадите возможность собственным негативным мыслям и дальше расстраивать вас, принимая их на веру, либо (что мы искренне и советуем сделать) приучаете свое мышление работать позитивно, создаете позитивные мысли и живете с ними. Главное, что вы должны знать — вне зависимости от принятого вами решения ответственность за последствия будете нести вы и только вы.
Хотите прямо сейчас узнать классный способ контролировать свои мысли? Он стар, как мир, однако только единицы из тысячи используют его на практике. И знаете, каков результат? Они не нуждаются в прочтении данной статьи, так как и сами умеют контролировать свои мысли и даже готовы учить этому других людей.
Так вот, что касается способа. Для того, чтобы контролировать свои мысли, следует ловить себя на том, что вы опять мыслите негативно. Поначалу сделать это крайне сложно, так как человек забывает о данной необходимости. Но спустя пару дней это войдет у человека в привычку. Как только вы начнете удалять негативные мысли из собственной головы, они потеряют над вами власть.
Этап 7 . Исправьте направление ваших мыслей. Вы уже начали выполнять упражнение по «ловле» и устранению негативных мыслей? Это прекрасно! Теперь закрепим результат посредством исправления направления ваших мыслей. Безусловно, вы не можете просто взять и сказать себе: «Думай о хорошем», так как рано или поздно негативные мысли начнут подкрадываться к вам. Вам необходимо навести порядок в вашей голове. Лучший способ сделать это — записать собственные негативные мысли на бумаге, дав на них аргументированный ответ.
Глава 3. Сила мысли и наши желания
Как же запустить эту самую силу мысли и заставить ее работать на исполнение наших желаний?
Четко формулировать желание
Желание по типу «Хочу похудеть и накачаться» — это размытое и не конкретное желание. Представьте его более точно. К примеру, «Хочу похудеть на 5 кг и подкачаться до уровня Арнольда Шварцнеггера». С таким четким желанием вероятность его исполнения гораздо выше.
Почему? Все просто. Такое желание становится кристально понятным для мозга. А значит, превращается для него в одну из многих задач, которые он привык решать . И если вы действительно чего-то хотите и думаете об этом постоянно, у мозга нет другого выхода, кроме как найти решение.
И неважно, что вы там себе загадали. Тело , как у фитнес-модели, или новый автомобиль, или поездку в горы, или… Если это желание четко сформулировано, вы притянете все необходимые ресурсы для его исполнения.
Кстати, я знаю, что многие сомневаются насчет материальных желаний. Сбудется ли? Можно ли загадывать машину/квартиру/яхту? Можно. И даже нужно. Особенно, если вы строите свое дело. Вам просто необходимо желать материального.
1.1 Сфокусироваться на одной мечте
Да, все мы хотим сразу и много. И тут легко обмануться, поверив в волшебную силу мыслей. Даже если вы ежедневно (и в день по 100 раз) будете думать «хочу похудеть, шоколадку, поехать в Италию, научиться петь и купить дом на берегу Тихого океана», ничего не выйдет. Сила мысли не сработает. Потому что на самом деле среди всех этих желаний для вас нет главного. Того самого, которое зажжет вас, заставит бредить этой идеей. Вам все равно, что вы получите: шоколадку, поездку или стройную фигуру. А значит, вы ничего из этого не хотите действительно.
Понимаете разницу? Сила мысли работает только для сильных желаний . Она притягивает то, чего вы хотите по-настоящему. Вот и весь секрет. Поэтому подумайте хорошенько: А чего хотите вы?
Желание должно быть выполнимым
Вы можете всей душой хотеть покататься на единороге, поиграть в квиддич или познакомиться с эльфом из Средиземья. Но, увы и ах, в настоящее время эти желания вряд ли можно исполнить. Поэтому даже самая сильная мысль тут не принесет результата.
То же самое касается и более приземленных, но все же маловыполнимых желаний. Например, желание за день с абсолютного нуля, конечно, яркое, но вряд ли выполнимое. Особенно, если в его реализации полагаться только на силу мысли.
Установить конкретные временные рамки
Это тоже часть конкретизации желания. Когда вы говорите себе «Хочу похудеть на 5 кг», это еще не четкое желание. Так вы можете и год, и 2, и 5 худеть на эти злополучные 5 кг. А вот «Хочу похудеть на 5 кг за 2 месяца» — это уже правильное, конкретное желание.
Но тут важно не ставить нереальных рамок , иначе ваша мысль не будет отвечать предыдущему критерию – выполнимости. Похудеть на 5 кг за полчаса вряд ли возможно. Даже если «у-меня-свидание-через-полчаса-очень-очень-нужно».
Поэтому выставляйте себе рамки, но будьте объективны. Реально оценивайте свою текущую ситуацию и то, к чему вы хотите прийти. Так как, ориентируясь на слишком долгий период, вы рискуете вообще отказаться от своего желания. А поставив для себя слишком жесткие рамки, можете получить стресс от того, что двигаетесь не так быстро, как хотелось бы.
Не говорить о своем желании никому
На самом деле, этот совет очень спорный. Я встречал разные точки зрения. Кто-то считает, что не стоит никому говорить о своем желании. Так как, озвучивая его вслух, вы убеждаете мозг, что вы уже получили то, чего хотели, и он перестает работать на достижение цели.
Однако есть и другая точка зрения. Ведь не зря сейчас так популярны всевозможные декларации и публичные обещания. Смысл прост. Объявив большому количеству людей о том, что планируете чего-то достичь, вы тем самым стимулируете себя действительно работать над достижением цели. Ведь согласитесь, прилюдно признаться, что вы не сумели исполнить свое желание, недостаточно старались и отнеслись к обещанию несерьезно как-то стыдно.
Как же лучше поступить? Я считаю, что говорить о желании стоит. Но не кричать о нем на каждом шагу. А сказать тем, кто поддержит вас, даст мотивацию, воодушевит, поможет верить в свою цель, даже если вы сами начнете терять веру и силы.
Приведу пример. Мы в примерно раз в 2-3 месяца проводим общие встречи, где каждый проговаривает свои цели и то, как планирует их достичь. Мы озвучиваем друг другу свои желания и находим друг в друге гигантскую поддержку. Это помогает не сойти с пути и добиться желаемого.
Используйте доску визуализации
Да-да, та самая доска желаний, которую рекомендуют делать во всех книжках по достижению целей.
Почему это важно и почему доски работают? Тут нет никакой магии. Этот прием работает просто потому, что так вы постоянно видите свои цели и желания перед глазами , а значит, постоянно будете думать и концентрироваться на них. Красивая картинка, символизирующая ваше «хочу», не может не вдохновлять на приятные мысли и… активные действия! А что еще нужно для того, чтобы сила мысли заработала на всю мощь?
Заключение
Сила мысли действительно работает. Прочитав книги, я начала работать над собой. Это сложно. Мне кажется, что физическая работа легче, чем работа над собой в мысленном плане. Просто потому, что сильное желание заставляет вас предпринимать реальные действия, а не просто мечтать иногда о том, что «хорошо было бы…». Никакого секрета. Никакого волшебства. Просто воспользуйтесь советами из моей работы, и увидите, как ваши самые смелые мечты становятся реальностью. Готовы проверить?
Литература
Алекс Новак «Книга которой нет», в 3-х частях
Джон Кехо «Подсознание может все»
Джозеф Мэрфи «Как использовать законы разума» .
Материальна ли мысль? Что значит “мысли материальны”? И вообще, что такое мысли и правда ли что они могут стать материальными? Вопрос очень любопытный, вызывает множество споров и интересует, думаю, многих. Некоторые считают, что материальность мыслей это полная ересь, но есть и такие, которые всерьез относятся к такой идее и активно ее используют в своей жизни. И правильно, ведь, мысль – это не что иное, как часть сознания человека, без которой существование этого сознания было бы просто невозможным. Думая о хорошем можно улучшить себе настроение, а о плохом наоборот – расстроиться и впасть в депрессию. Бесспорно то, что мысли влияют на наше психологическое сознание, но можно ли с их помощью выстраивать наше материальное будущее и добиваться желаемых целей? Любая ли мысль материальна?
Почему мысли материальны? Доказательства
Что бы ответить на этот вопрос русский врач-психиатр Владимир Бехтерев посвятил всю свою жизнь. Проведя множество исследований, он пришел к выводу, что мысль – это одна из разновидностей энергии и определил, что мозг напрямую влияет на материю. Таким образом, по мнению Бехтерева любая, даже психическая деятельность перетекает oт одного состояния в другое и не может исчезнуть по закону сохранения энергии. Никакая мысль, выраженная словом, жестом, даже простым взглядом или мимикой, не может исчезнуть бесследно.
Как сделать мысль материальной?
Каждый день, даже независимо от собственных желаний, наши мысли материализуются, и этот процесс часто происходит неосознанно. Но что бы руководить им и достигать желаемых результатов, необходимо осознанно управлять ими. Мы поможем вам в реализации ваших желаний, ознакомив с некоторыми условными правилами:
А еще, если все мысли материальны и положительные приносят пользу, то совершенно понятно, что злые мысли приносят только вред. Преступники и злодеи мыслят негативно, это и приводит к преступному результату их деятельности. Таким образом, как такового зла в мире не существует, его рождают сами люди своими мыслями и желаниями.
Очень хочется верить, что мысли о радости, счастье и мире на земле, обязательно материализуются. Давайте вместе к этому стремиться. Следите за своими мыслями и мечтайте, ведь желания материальны!
Если вы будете чувствовать и вести себя так, как будто влюблены во весь мир, то все вокруг будет влюбленным в вас…
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно.
О чем ты думаешь сейчас? Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удаче, изобилии и радости. И насладись этим в будущем.
Помните: вы притягиваете к себе то, во что вы верите.
Почувствуй себя сегодня тем, кем хочешь стать завтра.
Твои мысли — это твои дети. Каждую из них ты должен сделать прекрасной. Каждая мысль должна быть созидающей силой, направленной на добро. Всегда помни, что сила мысли очень велика. Готовь ее употребить на помощь миру.
В твоей жизни есть только то, что является для тебя важным. Если чего-то в твоей жизни еще нет, то только потому, что это неважно для тебя.
То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.
Мы притягиваем в свою жизнь все то, о чем думаем.
Следите за своими мыслями.
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
В твоей жизни всегда преобладает то, чего больше у тебя в душе.
Как не будет у нас приятного жилья, пока мы не впустим в свои комнаты свежий воздух и солнечный свет, так и тело наше не будет сильным, а лицо счастливым и ясным, пока наш разум не будет открыт добрым мыслям.
Джеймс Аллен
Сколько времени вы думаете о хорошем?
Именно столько хорошего вы и получите.
Слабых людей нет.
Все мы сильны от природы.
Нас делают слабыми наши мысли.
Действуй так, словно неудача просто невозможна, а успех обеспечен. Прогони от себя мысль, что ты не достигнешь своих целей, не важно — материальных или духовных. Будь смелее и не сдерживай игру своего воображения. Перестань быть пленником своего прошлого. Стань архитектором своего будущего. Ты уже никогда не будешь прежним.
Что Чувствуете — то и Излучаете.
Что Излучаете — то и Получаете.
Голос в вашем уме подобен дикой лошади, которая несет вас куда ей хочется. Как только вы приручите лошадь, вы можете на ней ездить, и тогда знание становится инструментом, ведущим вас туда, куда вы хотите попасть.
Мигель Руис
Твой ум — это то, что создает твой рай и твой ад. Он создает счастье, создает страдания. Как только ты осознаешь силу собственного ума, твоя жизнь начнет меняться. Будь ответственным за то, чем наполняешь ум, именно этим наполнится твоя жизнь.
Как только мы избавимся от негативных и пагубных мыслей — весь мир смягчится по отношению к нам и будет готов помочь.
Мы сами избираем свои радости и печали задолго до того, как испытываем их.
Джубран Хамиль Джубран
Никто не излечит болезни тела лучше, чем веселая мысль; доброжелательность — несравненный утешитель, рассеивающий все следы горя и печали.
Джеймс Аллен
Вы можете решительно сказать: «Это прекрасная Вселенная, она приносит мне только добро. Вселенная во всем заодно со мной. Вселенная поддерживает меня, что бы я ни делал. Вселенная отвечает на мои нужды немедленно». Почувствуйте, что Вселенная дружелюбна к вам.
Ронда Берн. Тайна
Ты знаешь о Космическом законе —
Ричард Бах
ЖИЗНЬ, Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Твои отношения с жизнью всегда зеркальны —
как ты относишься к жизни,
так жизнь станет относится и к тебе.
И почему это так?
Потому что вы с нею — Одно.
В действительности существуют два мага — природа и наши желания.
Ограничения существуют только в нашем сознании. Но если мы используем наше воображение, наши возможности становятся безграничными.
Мысли — это главный источник вашего хорошего настроения. Очищайте мысли — и все невзгоды уйдут.
Все, что происходит с тобой — это смена твоих внутренних состояний. Попробуй понять, что их проявление целиком зависит от того, как ты себя настроил.
Радость и страдание зависят от вашего ума, от вашей интерпретации. Они не приходят извне, от других. Всё счастье и все страдания созданы вами, вашим собственным умом. Лама Сопа
Когда люди говорят: “Я ограничен, я страдаю, я несчастен”, то они это делают безо всяких затруднений. Однако никто не говорит: “Я свободен! Я бессмертен!”… Чья в этом вина? Что бы вы ни сказали, о чем бы вы ни подумали, это случится. Завтра или сейчас ваше желание будет выполнено. И если вы думаете: “Я свободен”, то вы свободны.
Меняешься сам, вместе с тобой меняется и внешний мир — никаких других изменений не существует.
Все что вам необходимо — уже внутри вас. Я верю, что люди сами создают свой рай и свой ад. Это личный выбор… Карл Логан
Ваши мысли всегда возвращаются к вам бумерангом.
Если вы работаете над чем-то постоянно, вкладывая всю душу, то оно произойдёт, поскольку такова функция ума — заставлять вещи случаться. Нисаргадатта Махарадж
Твои мысли становятся твоей жизнью.
Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой.
Неважно в каком ты живёшь мире, важно какой мир живёт в тебе, ибо внутренний мир станет рождением мира внешнего.
Рай — это не место. Это состояние…
То, что ты получаешь от жизни, — это то, что ты жизни даешь.
Коли веришь, — есть; не веришь, — нет… Во что веришь, то и есть… Максим Горький
На что вы будете обращать внимание, то и будет расти. Если вы будете обращать внимание на то, что чего-то не хватает, то недостаток этого будет увеличиваться еще больше.
Произноси мысленно и вслух только те слова, которые должны стать семенами того, что ты сеешь.
1) Ваше воображение творит вашу реальность;
2) Все ваши мысли являются вещами;
З) То, о чём вы думаете, растет и уплотняется;
4) Вы становитесь тем, о чём вы думаете;
5) Ваши мысли или предположения формируют ваш мир. Следовательно, всегда держите свой ум на желаемом и не думайте о нежелательном для вас;
6) Вы можете изменить мир путем преобразования ваших мыслей;
7) Если вы не можете изменить ситуацию, то можете изменить её влияние на вас, изменяя своё отношение к ней или предположение о ней. И, в конце концов, вы сможете оказаться способны изменить эту ситуацию.
Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования — работать над мыслями. Лев Николаевич Толстой
Всё, что мы собой представляем, создано нашими мыслями.
Весь мир внутри человека — снаружи только его отражение.
С каждой мыслью, задавайте только один вопрос: «Cделает ли меня эта мысль, если я последую за ней, благородным или она сделает меня жестоким? Сделает ли она меня каменным или будет ли мой аромат по всему миру? Даст ли она мне сил, чтобы делать людей счастливыми или она сделает окружающих несчастными?».
Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему. Когда вы недовольны миром, он отворачивается. Когда боретесь с миром, он борется с вами. Когда прекращаете свою битву, мир идет навстречу.
Воспитайте в себе непоколебимую веру в свои силы и возможности. Силой мыслей вы определяете собственную судьбу. Так же, как облака — это основной источник дождя, управление собственными мыслями — это источник неуклонного процветания. Вы сами становитесь собственным другом или врагом. Свами Шивананда.
Увижу — поверю, — сказал человек.
— Поверишь — увидишь, — сказала Вселенная…
Зерно невидимо в земле, а из него вырастает огромное дерево. Так же незаметна мысль, а из мысли вырастают величайшие события жизни человеческой.
Что несете в своем уме, то и видите в окружающем мире, то и притягиваете к себе.
Мы сами провоцируем неудачи в нашей жизни. То, чего вы боитесь, то с вами и случится. Мыслите позитивно, притягивайте счастье.
Все начинается внутри вас, и тогда все внешнее отвечает вам взаимностью…
Свет — он в человеке. И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним Светом. Мир вокруг нас такой, каким мы его делаем. Человек — своего рода фонарь. Его внутренний Свет, его любовь и истинная доброта — это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько Света, сколько мы его отдали. Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.
Мысли материальны. Наше сознание — это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст всё, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе! Наша вера создает нашу реальность.
Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.
Все, на что вы направляете свое внимание, приобретает в вашей жизни большую силу.
Все, что вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает.
Это тирания истощённого мышления. Люди, каждый день мыслящие одними и теми же категориями — в большинстве своём отрицательными, — находятся в плену дурных умственных привычек.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на всём хорошем и думать о том, как сделать положение вещей ещё лучше, они стали заложниками своего прошлого. Одни беспокоятся об утраченных взаимоотношениях или финансовых проблемах. Другие страдают, вспоминая своё далёкое от совершенства детство. Третьи печально размышляют о куда более тривиальных вещах: о недоброжелательных нотках в голосе продавца в магазине или сотрудника по работе. Те, кто так мыслит, позволяют беспокойству разрушать себя. Они сами блокируют огромные потенциальные возможности своего духа, лишают его способности творить чудеса и привнести в их жизнь возможность исполнения любых желаний. Эти люди не осознают, что управлять своим умом — значит управлять своей жизнью.
Если ты плохо понимаешь себя — ты ничего не поймешь в этом мире. Потому что мир — это и есть ты. Михаил Веллер
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
Всегда ожидайте лучшего — ибо вы всегда получаете именно то, чего ожидаете.
Миром правит мысли
Мысль — это энергия, сила которой не имеет границ. Наша Вселенная была создана мыслью сущности, которую многие называют Богом. Той же мыслью был создан человек, которому была дана сила Создателя — Мысль.
Ваши мысли намного сильнее, чем вы предполагаете, а каждый мысленный образ является реальной силой, способной повлиять на вашу жизнь.
Мысль — это энергия, сила которой не имеет границ. Мечты всегда сбываются, если человек верит в силу собственной мысли. Мысль + Вера = Намерение. Намерение рождается мыслью, которая отдает команду подсознанию, которое в свою очередь начинает создавать необходимые условия для осуществления мысли в физическом мире.
Время материализации мысли зависит от скорости мысли создающего намерение. Скорость мысли намереваемого человека зависит от количества его личной силы (Духа) — энергии Души человека. Эта энергия набирается в течении жизни человека через его чакры, пищу и воздух. Если человек живёт в гармонии с Вселенной, он ускоряет процесс набора энергии. Если человек живёт негармонично — он теряет энергию.
Ваш мир — лишь отражение вас самих. Перестаньте искать недостатки в отражении. Шри Нисаргадатта Махарадж
Вселенная — это проекция нашего собственного «Я», наше подобие, которое не более реально, чем отражение нашего лица в зеркале, но — как и это отражение — имеет определенную форму, изменить которую не возможно, не изменившись самим. Алистер Кроули
Помните: вы притягиваете к себе то, во что вы верите и о чем думаете.
КАЖДЫЙ МОМЕНТ СОЗДАН ВАШИМИ МЫСЛЯМИ
Вы располагаете гораздо более мощными возможностями творить свою жизнь и влиять на нее, чем сами можете осознавать. Фактически вы в каждый данный момент создаете свою жизнь мыслями, которые выбрали для себя. Ваши мысли и убеждения — это не просто внутренние восприятия и установки, а физические колебания энергии, столь же реальные, как пол у вас под ногами. Они и есть главные жизнетворящие силы, которые формируют ваше бытие и определяют, что случится в вашем будущем. Будучи всего только декларированными, ваши мысли представляют собой самый важный фактор в вашей жизни, причем единственный, над которым вы имеете полный и всесторонний контроль. И тем не менее большинство из нас уделяет мыслям минимальное внимание — если вообще уделяет.
Все ваши жалобы, все проблемы происходят только потому, что вы думаете об этом. Они продолжают проявляться, потому что ваши мысли материализуются, они становятся вашей реальностью. Когда вы принимаете всё, как есть, принимаете своё отождествление с физической формой, ваша жизненная ситуация может сделать квантовый скачек. Мы всегда возвращаемся к одному и тому же вопросу. Кто хочет знать всё это? Кто говорит всё это? Кто этот рассказчик сказок? Кто король трагедии? Кто спрашивающий, кто сомневающийся? Посмотрите на него, и он исчезнет. Затем исчезнут все эти трагедии, истории, сказки. Вы, как личность, растворитесь. Растворится ваше чувство индивидуальности, чувство эго. И тогда вы счастливы. Цезарь Теруэль
Величие мира всегда находится в соответствии с величием духа, смотрящего на него.
Добрый находит здесь на Земле свой рай, злой имеет уже здесь свой ад.
Генрих Гейне
Образ жизни начинается с образа мышления. Все остальное — инструменты.
То, что мы видим, зависит от того, как мы смотрим
Усилием воли, мысли можно, оказывается, воздействовать на процесс обмена веществ в живом организме, лечение ран, рост растений. И у этого парапсихологического феномена есть название — телекинез — «движение, осуществляемое на расстоянии». Появиться он может в результате травм, заболеваний, стрессов. Но также эти способности можно в себе развить. Например, рекомендуется попробовать «колдовать» по определенной схеме — вплоть до появления усталости — с наполненным водой стеклянным блюдцем, в котором плавает иголка. Считается, что каждая такая тренировка — шаг к овладению телекинезом. Кстати, существует концепция «второго дыхания», согласно которой человек в определенный момент как бы истощается, теряет силы, но потом вдруг переключается на резервный источник энергии, проявляющейся в парапсихологических способностях.
Чтобы наша жизнь стала гармоничной и красивой, должны быть гармоничны и красивы наши представления о ней, ибо всё, что с нами происходит, коренится в душе и оттуда прорастает наружу.
Если ты огорчаешься по поводу чего-либо внешнего, то угнетает тебя не сама эта вещь, а твое суждение о ней. Но устранить последнее — в твоей власти. Если же тебя огорчает что-либо в твоем собственном настроении, то кто мешает тебе исправить свой образ мыслей? Марк Аврелий
Мысли — крылья души. Кристиан Нестел Боуви
Время красит душу в цвет наших мыслей. Марк Аврелий.
Следи за своими мыслями — они становятся словами.
Следи за своими словами — они становятся поступками.
Следи за своими поступками — они становятся привычками.
Следи за своими привычками — они становятся характером.
Следи за своим характером — он определяет твою судьбу.
То, чего вам удалось добиться в жизни, вы привлекли своим умом. Вашим усилиям предшествовала мысль. Мысленный план шел впереди ваших достижений. Орисон Марден
Фактически мы окружены атмосферой, излученной нами самими. Мы мало осознаем, до какой степени мы психически отравлены излучением своих собственных неосторожных и нечистых мыслей. Дион Форчун
Человек — это материализованная мысль; он есть то, что он думает. Чтобы изменить свою природу от смертного до бессмертного состояния, он должен изменить способ мышления; он должен перестать цепляться в своих мыслях за то, что иллюзорно и подвержено исчезновению, и держаться за то, что вечно. Парацельс
Разница между успехом и поражением зависит от того, о чем Вы думаете большую часть времени. Дин Франсис
«Мысль материальна. Правда или миф»
Воспитательский час
Тема: «Мысль материальна. Правда или миф»
Цель проекта: оценить влияние силы мысли на жизнь человека.
Задачи:
1. Определить, что такое сила мысли;
2. Выяснить, как с помощью силы мысли достичь своих желаний.
Ход воспитательского часа:
Воспитатель: Итак поговорим о материальности мысли. Во первых скажите, что значит слово «материальность»?
(Дети отвечают)
Правильно это значит реальность, то есть то, что существует.
Ребята скажите мне, чтобы Вы сами ответили себе на вопрос – мысли материальны или это миф? Вот как Вы сами считаете, мысли материальны, или это выдумка?
(Дети отвечают)
Сам я могу сказать и да и нет. Мысли действительно материальны, но они материализуются не так, как думает большинство людей. То есть то, о чем мы думаем рано или поздно сбывается.
Что такое мысль? Кто-нибудь из Вас сможет ответить на этот вопрос? Если Вы затрудняетесь, я отвечу. Мысль – это образ, который создается нашим мозгом при помощи нашего сознания. Мысли бывают как бессознательные, так и сознательные. Учеными было доказано, что мысли излучают волны и что мысли обладают энергией. Энергия бывает и положительно и отрицательной. Значит мысли тоже бывают и положительными, которые направлены на созидание, и отрицательные, которые направлены на разрушение. Так же как и слова, мысли и желания человека имеют силу и свойство сбываться.
А скажите ребята, как вам кажется какие мысли чаще всего сбываются?
(Дети отвечают)
Все верно чаще всего сбываются опасения и страхи? Почему же так происходит? Психологи объясняют это наличием мощной энергетики, которой люди наделяют негативные мысли. Чтобы избежать такого результата, следует правильно управлять своими мыслями. Конечно, добиться успеха в этом деле очень непросто. Но нет ничего невозможного, если Вы приложите усилия, все обязательно получится.
Однажды Пауло Коэльо написал о желаниях как нельзя лучше. Он утверждал, чтобы происходили чудеса – необходима вера в них, а чтобы изменять силой мысли свою жизнь – необходимо в это поверить.
Итак, как ни крути, то о чем человек думает, то в его жизни это и происходит. Даже когда Вы про себя задаете вопросы – это тоже мысли. Когда человек думает об отсутствии чего-либо – он это отталкивает от себя, когда думает о присутствии – он это привлекает.
Приведу Вам пример. Представьте, что два человека заблудились в пещере. Один из них – пессимист ( с плохими мыслями) начинает кричать: «Мы пропали, кто нас спасет, мы умрем в этой темной пещере». Другой – оптимист (с хорошими мыслями) говорит: «Давай лучше поищем выход». Получается, один сфокусировался на своей гибели, другой – на поиски выхода. Там где фокус, там и энергия, где энергия, там и реальность.
Абсолютно то же самое происходит с людьми. И не важно, знают они о влиянии мыслей на их жизнь. Они все равно думают о том, почему у них нет денег, почему одиноки, почему их никто не любит. То есть сидят в пещере и ноют. А надо всего лишь поменять фокус – найти выход из пещеры. Другими словами, нужно думать о возможностях. Вместо – почему у меня нет денег, надо – как я могу зарабатывать больше. Вместо – почему я одинок, нужно – с кем я могу познакомиться или кого пригласить на свидание. И так далее.
Пока вы сами не начнете действовать на пути к своему желанию, у вас в жизни все будет по-прежнему. Каждый день находите время для цели, в мыслях представляйте конечный результат. На это потребуется совсем немного времени, единственное условие – мысли должны быть яркими, положительными, готовыми к действию.
Желания исполняются только тогда, когда в душе вы приняли решение перейти все преграды и выйти из сложной ситуации победителем. Некоторые сильно заблуждаются, думая, что мечта сбудется без усилий. Это совсем не так, мечты не сбываются у ленивых людей. Мысли материальны? Конечно да. Однако ваше участие в этом одно из главных.
Итак можно сделать вывод о том, что мысль материальна! И в этом нет никаких сомнений. Я хочу, чтобы Вы ребята поняли, что наши представления о себе, наши убеждения влияют на нашу жизнь в целом. Если человек думает, что он не достоин чего-либо, он будет вести себя соответствующим образом – бездействовать. Если человек думает, что он достоин, он будет вести себя иначе – действовать уверенно, невзирая на неудачи. Именно так и происходит материализация мыслей!
Ошибка большинства людей, в том, что хотят ВСЁ и СРАЗУ! Будьте терпеливы, просто действуйте и развивайте свою веру и вы всё получите! Ну и конечно же все знают поговорку «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда!» Что это значит?
(Дети отвечают)
То есть можно сделать вывод:
Одной силой мысли без труда ничего нельзя изменить!
Хотите что-то изменить, тогда начните менять свои настройки в голове, трудитесь, смело идите к намеченной цели и тогда все изменится быстро!!!!
Что такое на самом деле мысль? А как информация физическая?
Источник: Источник: Викимедиа
Погуглите слово «мысль», и вы найдете это неинформативное, циклическое определение: «идея или мнение, порожденные мышлением или возникающие внезапно в уме». Словарь Мерриама-Вебстера определяет «думать» столь же бесполезным образом: «формировать или иметь в уме». Но что такое на самом деле мысль?
Мысль — это представление чего-либо.Репрезентация — это подобие — вещь, которая изображает другую вещь, имея характеристики, соответствующие этой другой вещи. Например, изображение, изображение, отпечаток или слепок объекта является представлением этого объекта.
Карта — еще один пример представления. Ум — это своего рода карта. Мозг и его функциональный продукт — разум — развились как карта отношения тела к внешней среде. По сути, наши мысли — это карты, представляющие и соответствующие вещам, которые наш мозг либо воспринимал нашими чувствами, ощущал нашими эмоциями, либо формировал как план действий (например,грамм. формирование образа тянется к спелому фрукту на ветке дерева). Все это электрохимически опосредованные процессы. Мысли могут быть мимолетными, или они могут позже объединиться в воспоминания. Память — это тоже физический процесс, кодируемый структурными молекулярными изменениями в нейронных связях.
Сенсорные восприятия и их воспоминания — это физические изображения или карты, запечатленные событием
Давайте рассмотрим, как органы чувств преобразуют сенсорные ощущения в нейронные сигналы: 1
Представьте, что вы слышите раскат грома, который вас удивляет и пугает.Звук грома преобразуется из определенной модели звуковых волн в воздухе в соответствующую модель вибраций, передаваемых через барабанную перепонку и мелкие кости в среднем ухе в улитку, в соответствующую модель электрохимических импульсов в слуховом проходе. нерв, к соответствующим сигналам в нейронах слуховой коры и ассоциативной коры. Он также активирует схему страха, передаваемую через миндалину, и, возможно, также визуальную схему, которая записывает то, что вы видели в тот момент.Сигналы передаются между нейронами с помощью химических нейротрансмиттеров. Вся широко распределенная сеть, активированная во всей коре головного мозга этим стимулом — это переживания в тот момент.
Так как это был такой сильный стимул — момент «вспышки памяти», то схема соединений в этой конкретной сети становится доступной для постоянного восстановления. Это происходит за счет изменений в мембранных белках в соединениях между всеми участвующими нейронами, которые срабатывают вместе в ответ на этот стимул — «Нейроны, которые запускаются вместе, соединяются вместе» (закон Хебба).
Это составляет память: та же приблизительная сеть может быть повторно активирована в будущем с помощью напоминания, некоторого сигнала ассоциации. Образец связей — это представление («карта»), соответствующее образцу информации, которую вы восприняли. Скорее всего, он также переплетается с представлениями о других чувствах или воспоминаниях, которые вы связываете с этим опытом, добавляя к этому опыту слои смысла.
Информация физическая
Современная теория информации научила нас тому, что информация — это физическая сущность.Рольф Ландауэр, физик IBM, изложил этот случай:
«Информация не является абстрактной сущностью, но существует только через физическое представление, таким образом связывая ее со всеми ограничениями и возможностями нашей реальной физической вселенной» «Информация неизбежно вписывается в физический носитель». 2
В другом месте Ландауэр объяснил дальше:
«Информация не является отвлеченной абстрактной сущностью; она всегда привязана к физическому представлению.Он представлен гравировкой на каменной табличке, спином, зарядом [т.е. элементарных частиц, таких как электроны], отверстие в перфокарте, отметка на бумаге или другой эквивалент ». 3
Так же и мысли не могут возникать без нервной основы.
Информация реляционная
Информация — это модель организации материи или энергии — то, как вещи устроены по отношению друг к другу.
Рассмотрим компьютерный код.Различия в напряжении в схемах компьютера, обычно представленные единицами и нулями, представляют разные буквы алфавита, когда они связаны друг с другом в определенных шаблонах: буква «A» представлена как 01000001, а буква «B» представлена как 01000010. Есть ничего по существу значимого не содержится в конкретном напряжении в особенно изолированной части электрической цепи. Информация возникает из ассоциации или паттерна.
Точно так же нет ничего по существу значимого в произвольных символах, составляющих буквы алфавита, или в звуках отдельных слов языка.Они обретают смысл только по отношению друг к другу, а также в их сочетании или ассоциации с реальными вещами в мире.
Распределена сложная информация, такая как память
Точно так же, как буква «А», закодированная в компьютерной цепи, ваша память о вашей бабушке не «содержится» в одном нейроне — «бабушкином нейроне», в отличие, скажем, от нейрона «президента Соединенных Штатов». Существует обширная сеть (часто удаленных) нейронов, которые, будучи связанными друг с другом, вместе представляют память вашей бабушки.
Один конкретный нейрон, возможно, мог бы закодировать крошечный фрагмент памяти вашей бабушки, скажем, только один визуальный аспект одного конкретного контура лица. То есть этот конкретный нейрон будет срабатывать электрохимически, когда он соединен с визуальным входом, соответствующим этому контуру. И этот нейрон не предназначен исключительно для хранения фрагмента памяти вашей бабушки; один и тот же нейрон, вероятно, участвует во множестве других воспоминаний в силу своей принадлежности к множеству различных связей с другими массивами нейронов.
Кроме того, различные аспекты каждого воспоминания связаны с множеством других воспоминаний — аспекты воспоминаний вашей бабушки могут быть связаны с вашим воспоминанием об определенном виде яблочного пирога. Как отмечалось ранее, конкретная сеть нейронов, которая формирует конкретную память, вероятно, является той же сетью, которая была активирована во время первоначального восприятия запоминаемого события. Большинство мгновенных восприятий не запоминаются навсегда. Лишь некоторые из них остаются в долговременной памяти в силу их значимости в то время.
Абстрактные мысли в своей основе тоже физические
А как насчет более абстрактных мыслей — как они могут быть физическими?
Мысли более абстрактного характера — это просто представления более высокого уровня. Они построены из иерархий или лестниц представлений (т. Е. Представлений представлений). Одно напоминает нам другое из-за какой-то похожей особенности. Внизу все еще находятся физические чувственные восприятия и движения, на которых построены все остальные мысли.По сути, абстрактные мысли — это просто «карты», соответствующие внешней среде и положению в ней человека.
Карта — это аналог окружающей среды, которую она изображает, она ей соответствует. Аналог — это что-то похожее или сопоставимое с чем-то еще в целом или в некоторых конкретных деталях. Карты можно рассматривать как форму проведения аналогий («A» относится к «B», как «X» относится к «Y»).
Ученый-когнитивист Дуглас Хофштадтер и психолог Эммануэль Сандер предполагают, что все мысли строятся на основании аналогий.Они предполагают, что категоризация посредством проведения аналогий является «движущей силой всей мысли». 4 Наш мозг обнаруживает сходства или соответствия между новыми и ранее встречавшимися ситуациями, что позволяет применять ранее изученную информацию к новой ситуации. «Сама суть аналогии состоит в том, что она отображает одну ментальную структуру на другую ментальную структуру». 5
Язык изобилует примерами того, как мышление строится на основе аналогий.Наши слова для обозначения вещей, которых не существует в природе, состоят из слов, которые представляют конкретные вещи, которые мы можем воспринимать нашими чувствами.
Вот примеры некоторых более простых аналогий / метафор из тщательно продуманной коллекции Хофштадтера и Сандера: « ножек стола; корешок книги; . . . язык , на котором говорят островитяне ; . . . окно возможности что-то сделать; поле одно исследование; идея маргинальная ; зарплаты, которые падают на в пределах определенного диапазона .. . » 6
Точно так же наши пять основных чувств задействуются нашим языком для описания абстрактных явлений в знакомых физических терминах. Например: «можно прикоснуться к добрым жестом , ударить красивой сценой или повредить ударом реплика». Или: « можно испытать радости победы, найти фильм безвкусным , быть в плохом настроении или сделать горькое замечание . 8 Счастье и несчастье представлены в вертикальном пространстве (до поднимает чей-то моральный дух; до повергает в отчаяние; быть очень вниз ). Абстрактные представления часто передаются через сравнения с привычной человеческой деятельностью (ее эксперимент породил новой теории; факты говорят сами за себя ; … религия диктует определенных форм поведения; его усталость настигла его . .) » 7
Сознательное ощущение себя возникает из петель символических репрезентаций, относящихся к себе.
В другом месте Хофштадтер исследовал вопрос о том, как с помощью ссылок на себя и формальных правил системы могут приобретать смысл, несмотря на то, что они состоят из «бессмысленных» элементов. 9 И как психологическое «я» возникает из абстрактных петель обратной связи самореферентных символических репрезентаций, рекурсивно отражая себя в реверберирующем контуре — кибернетической петле. 10 Довольно головокружительная концепция.
Ощущение себя начинается с карты нервной системы ее собственного тела
Нейробиолог Антонио Дамасио предложил модель того, как «я» проявляется по ступеням в организмах с возрастающей эволюционной сложностью.Согласно этой модели, простой организм развивает элементарную форму «самосознания», формируя карту своего тела и своего положения в физическом пространстве, которое он занимает. Дамасио называет самое основное представление себя протосебом — бессознательным состоянием, которое может быть у многих видов. Это очень базовый уровень осознания, состоящий из нейронных паттернов, представляющих или отображающих физическую структуру тела. 11
Чтение мыслей на основе мыслеформ
Поскольку мысли являются физическими и имеют пространственные измерения (каждая мысль представлена сложными связями между большими массивами нейронов), вы можете задаться вопросом, можно ли «прочитать» мысли человека по паттернам нейронной активности его мозга.Фактически, ученые уже участвовали в этом проекте в течение нескольких лет: см. Эту публикацию Psychology Today и эту статью Мэтью Хатсона.
Веерные мысли
Мозгу требуется чрезмерное количество энергии для выполнения своей работы, он использует 20% энергии, потребляемой телом в состоянии покоя, несмотря на то, что на него приходится всего 2% веса тела. Скорость сжигания калорий в головном мозге увеличивается, когда он занят интеллектуально сложными задачами. Энергия и масса взаимозаменяемы (E = mc 2 ).Поскольку мысли являются энергетическими сигналами, энергия, передающая мысль, имеет массу. Ионы и молекулы, кодирующие энергетический сигнал, тоже имеют массу. Но можем ли мы на самом деле рассчитать вес одной мысли? Конечно, это будет бесконечно малое число. Но не ноль. Чтобы увидеть один спекулятивный удар по этому вопросу: посмотрите это видео PBS Nova.
Вкратце: Информация бывает физической и относительной, и мы — информационные сети
Мысли не бесплотны.Они представляют материю и закодированы в материи. У них есть форма и вес. Абстрактные идеи аналогично строятся из более конкретных чувственных представлений. Чувство себя строится из представлений о себе. Мысли — это формы информации, а вся информация является физической и относительной. Это «кажется» чем-то вроде «иметь» мысль и «быть» собой, потому что мы — это этой информации, рекурсивно отражающей себя в бесконечном регрессе. 11
границ | Свежий взгляд на эффект бессознательного мышления: использование методов блуждающего мышления для исследования мыслительных процессов в задачах принятия решений с высокой информационной нагрузкой
Введение
Жизнь полна ситуаций, требующих решения.Некоторые из них довольно простые, другие более сложные. Что мне приготовить на ужин? В какой колледж мне пойти после школы? Стоит ли покупать эту стиральную машину или другую? С точки зрения непрофессионала, кажется разумным, что в таких ситуациях серьезное сознательное обсуждение должно помочь нам сделать правильный и удовлетворительный выбор. В то же время другие люди могут возразить, что, столкнувшись с трудным решением, лучше поспать над ним или, по крайней мере, на время перестать думать об этом, чтобы по-новому взглянуть на ситуацию или позволить нашей интуиции направлять нас.Специально для сложных решений Теория бессознательного мышления (UTT, Dijksterhuis et al., 2006; Dijksterhuis and Nordgren, 2006) рекомендует использовать последнюю стратегию. Подсознательное мышление должно приводить к лучшим и более удовлетворительным решениям при выборе, например, между четырьмя квартирами, которые характеризуются множеством атрибутов. В данной работе мы более подробно рассмотрели мыслительные процессы в течение интервалов сознательного и предположительно бессознательного мышления, применив методы, используемые в текущих исследованиях блуждающего ума в рамках стандартной парадигмы UTT.В трех экспериментах протоколы ретроспективного мышления, а также аналитические отчеты, собранные в Интернете с помощью интеллектуальных зондов, предлагали понимание когнитивных процессов, ведущих к решениям в рамках сложной задачи оценки квартиры.
Бессознательное мышление, то есть мышление или обработка в отсутствие сознательного внимания, направленного на нерешенную проблему, было предложено как отдельная форма мышления, отличная от сознательной мысли и, в определенных ситуациях, превосходящая ее (Dijksterhuis and Nordgren, 2006).В типичном эксперименте UTT участников знакомят с несколькими объектами (например, квартирами), которые характеризуются определенным количеством положительных и отрицательных атрибутов для каждого объекта (например, «Квартира 1 имеет балкон»). Объективно лучший объект обладает относительно большим количеством положительных атрибутов, объективно худший объект — относительно большим количеством отрицательных атрибутов. Перед тем, как оценивать объекты, участники сталкиваются с периодом отвлечения внимания или периодом сознательного размышления о представленных объектах.Доказательства эффекта бессознательного мышления (UTE) приходят в виде более эффективных решений после периодов отвлечения по сравнению с периодами сознательного мышления. Этот эффект особенно характерен для сложных ситуаций принятия решений, то есть, когда объекты описываются, например, большим общим числом атрибутов. Согласно UTT, сила бессознательного проистекает из его высокой способности обрабатывать информацию. Предполагается, что бессознательная система позволяет интегрировать большие объемы информации, тогда как сознательная система страдает от низкой способности обработки информации (например,г., Миллер, 1956; Норретрандерс, 1998). Последнее относится к когнитивным процессам, связанным с заданием, которые человек осознает во время выполнения задания, и имеет преимущество перед бессознательной системой, основанной на правилах и очень точных (Dijksterhuis, 2004). Следовательно, когда мы сталкиваемся с простыми решениями, возможности сознательной системы не превышаются, и наш выбор выигрывает от познания, основанного на правилах. Мы способны осознанно обрабатывать всю доступную информацию, что должно привести к принятию наилучшего возможного решения.Однако, столкнувшись со сложными проблемами принятия решений, его низкая способность к обработке информации делает сознательную систему менее эффективной, поскольку не вся доступная информация может быть обработана одновременно. В этих ситуациях решения должны извлекать выгоду из способности бессознательной системы интегрировать большое количество атрибутов, важных для принятия решения. Действительно, преимущества бессознательного мышления чаще всего обнаруживаются при решении сложных задач (например, Dijksterhuis et al., 2006; Strick et al., 2011).
Некоторые предположения UTT недавно подверглись критике, и, несмотря на множество успешных повторений, UTE, который утверждает, что бессознательное мышление улучшает принятие решений в сложных проблемных ситуациях, не всегда повторяется (например, Acker, 2008; Calvillo and Penaloza, 2009; Rey et al., 2009; Newell, Rakow, 2011). По данным Strick et al. (2011), дебаты по поводу UTE сосредоточены на трех основных открытых вопросах: во-первых, насколько стабильна и воспроизводима UTE? Во-вторых, какие граничные условия необходимы для появления УТЭ? И в-третьих, каковы когнитивные процессы, лежащие в основе периодов бессознательного мышления (Damian and Sherman, 2013; Dijkstra et al., 2013; Abadie et al., 2016, 2017)? Не пренебрегая первыми двумя, настоящая работа в первую очередь обращается к третьему вопросу. Нас интересовали мысли участников — как бессознательные, так и сознательные — в периоды отвлечения внимания, и мы хотели пролить свет на вопрос о том, какие когнитивные процессы способствуют принятию решений или формированию отношения в рамках стандартной парадигмы UTT.
Schooler и Melcher (1995) предположили, что фазы инкубации, то есть фазы, во время которых нерешенная творческая или сложная проблема откладывается для работы над чем-то другим, вызывают изменение «ментальных установок» людей: поступая так, можно получить свежий взгляд на ситуацию, что в конечном итоге приводит к более эффективному решению проблем.Этот взгляд подразумевает пассивный процесс бессознательного мышления как нечто, что «просто происходит», когда человек работает над другой задачей. Дейкстерхус (2004) предположил, что бессознательное мышление довольно активно, поскольку оно делает ментальные представления более поляризованными, а также более организованными и сгруппированными. Тем не менее, исследования UTE до сих пор были в основном ориентированы на результат . Такие показатели, как выбор, оценки или воспоминания по атрибутам, были интересующими переменными, используемыми для заключения о когнитивных процессах в течение предполагаемых периодов бессознательного мышления.В течение долгого времени текущих и мыслительных процессов, ведущих к конкретным проявлениям таких выходных переменных, игнорировались, вероятно, потому, что их трудно оценить стандартными когнитивными методами, что затрудняет непосредственное рассмотрение третьего основного вопроса (см. выше), поднятый Стриком и др. (2011). Чтобы преодолеть эту проблему, в текущем блуждающем сознании исследовании применяются методы выборки опыта, которые, как было показано, являются действенным инструментом для оценки содержания мыслей участников при выполнении всех видов задач (см. Smallwood and Schooler, 2015). обзор).Поэтому мы утверждаем, что исследования UTT могут выиграть от использования таких методов, поскольку они могут предложить «свежий взгляд» на когнитивные процессы, лежащие в основе бессознательных, а также сознательных периодов мышления.
Блуждание разума можно описать как отключенное или разъединенное внимание к задаче, и оно интенсивно изучается в последние годы (Smallwood and Schooler, 2006; Mason et al., 2007). Хотя выполнение многих повседневных задач требует нашего сосредоточенного внимания, это хорошо известное явление, когда наши мысли время от времени ускользают.Несмотря на то, что производительность при выполнении поставленной задачи часто страдает (например, Mrazek et al., 2012; Rummel and Boywitt, 2014), дрейфующие мысли также имеют адаптивную ценность (Mooneyham and Schooler, 2013; Smallwood and Andrews-Hanna, 2013). ). Например, блуждание ума по нерешенным проблемам или задачам может быть полезным для решения проблемы или выполнения задачи (Baars, 2010; Steindorf and Rummel, 2017). Блуждание ума обычно измеряется с помощью самоотчетов. Так называемые исследования мыслей прерывают текущие задачи и просят участников кратко описать и / или классифицировать свои текущие мысли.Ответы на эти зонды оказались действительными (McVay and Kane, 2012) и хорошими оценками частоты блуждания разума, поскольку они не полагаются на осознание мыслей (Smallwood and Schooler, 2006). Наконец, также часто обнаруживается, что они коррелируют с опросниками ретроспективного мышления (например, Steindorf and Rummel, 2020), которые представляют собой похожий, но отличный метод оценки блуждающего ума. В таких анкетах после выполнения задания участникам предлагается разделить все мысли, которые они испытывали во время работы над заданием, на несколько категорий.В настоящих экспериментах онлайн, а также ретроспективные самоотчеты с блуждающими мыслями использовались для измерения и количественной оценки мысленного содержания, происходящего в рамках стандартной парадигмы UTT.
Кроме того, мы рассматривали блуждающие мысли как альтернативное объяснение UTE. Предыдущие исследования, касающиеся основных когнитивных процессов инкубации со сложными проблемами, показывают, что либо бессознательные процессы, либо короткие интервалы поиска во время инкубационной задачи способствуют постинкубационной производительности (Damian and Sherman, 2013; Dijkstra et al., 2013; Abadie et al., 2016, 2017; см. также Sio and Ormerod, 2009). Автоматически возникающие, дрейфующие мысли о все еще нерешенной проблеме могут представлять такие короткие интервалы поиска (см. Steindorf and Rummel, 2017): учитывая типичную парадигму UTT, можно утверждать, что во время представления комбинаций объект-атрибут активируется нерешенная проблема. в когнитивной системе участника (Watkins, 2008). Эта активация может привести к увеличению умственной активности или блуждания ума к проблеме в период отвлечения внимания (Зейгарник, 1927).Поскольку блуждание мыслей может способствовать решению проблем (Baars, 2010), блуждание по квартире во время периода отвлечения может объяснить, почему у отвлеченных участников улучшается способность решать проблемы. Более того, идея о том, что слишком много размышлений может иметь деструктивные последствия (Waroquier et al., 2010), поскольку текущая проблема может быть «разложена на части», привела нас к предположению, что эпизоды блуждания разума во время задач по отвлечению могут предложить только нужное количество необходимое решение проблемы.
Дальнейшее подтверждение наших предположений происходит из комбинации выводов о том, что во время более сложных задач сообщается о более низких уровнях блуждания разума (например,g., Rummel and Boywitt, 2014) и что более сложные отвлекающие задачи в парадигмах UTT часто приводят к худшему решению проблем по сравнению с менее сложными задачами (McMahon et al., 2011; Strick et al., 2011; Abadie et al., 2013 ; Waroquier et al., 2014). Сосредоточившись только на последнем открытии, Strick et al. (2011) пришли к выводу, что отвлекающие задачи с высокими требованиями могут конкурировать с бессознательными мыслями за ресурсы. Другой вывод может относиться к процессам блуждания ума. То есть, поскольку задачи с высокими требованиями не оставляют много места для блуждания ума, мы предполагаем, что без этого участия в продуктивном блуждании ума к активной проблеме польза от периода отвлечения внимания уменьшается.Другими словами, высокие требования могут конкурировать с адаптивными процессами блуждания ума за ресурсы внимания.
Независимо от того, конкурируют ли высокие требования с бессознательным мышлением или с процессами блуждания ума, обе линии аргументации предполагают, что во время задач по отвлечению мы распределяем ресурсы внимания на второй продолжающийся когнитивный процесс, что противоречит определению бессознательного мышления как обдумывания без внимания. (Dijksterhuis et al., 2006). Waroquier et al.(2014) предлагают решение этой дилеммы, считая, что внимание и сознание не идентичны друг другу. Можно выделить когнитивные ресурсы на обработку конкретной информации (внимания), не осознавая этот процесс (сознание, или мета-осознание , , как его часто называют в литературе о блуждании ума). По этой причине Strick et al. (2011) предложили заменить термин обдумывание без внимания термином обдумывание без сознания .Что касается блуждания ума, выяснилось, что мысли вне задачи возникают как с осознанием, так и без него (Smallwood and Schooler, 2006). Иногда мы знаем и «чувствуем», что наши мысли сбиваются с пути, иногда мы можем осознавать, что обдумывали планы на сегодняшний ужин, только когда нас спрашивают о наших текущих мыслях. Однако, хотя иногда мы не осознаем свои мысли в тот момент, когда они занимают наш разум, мы можем выразить эти мысли словами позже, предполагая, что мы, тем не менее, выделили на них ресурсы внимания.Во время периодов отвлечения внимания в рамках экспериментов UTT когнитивные процессы осознавания и неосознания могут способствовать решению проблем. Наши мысли могут блуждать в направлении все еще активной, нерешенной проблемы, осознавая или не осознавая этого. Блуждающие мысли, требующие внимания, которые мы не осознаем, могут быть тем, что в UTT называется «бессознательным». В настоящей работе, используя методы самоотчета, мы намеревались привлечь внимание к блуждающим мыслям, напрямую спрашивая участников об их текущих мыслительных процессах.В частности, мысленные зонды, которые не полагаются на осознание мыслей, могут проявить себя как многообещающий метод для понимания реальных процессов внимания, происходящих в периоды отвлечения внимания. То есть участники могут испытывать сочетание осознанного и неосознанного блуждания ума, связанного с проблемой, которое мы намереваемся уловить и связать со способностями к решению проблем.
В следующих разделах мы описываем три эксперимента, в которых мы выдвигаем гипотезу о том, что UTE отражаются изменениями в блуждающем поведении разума.Точнее, мы ожидали, что количество квартирных мыслей во время инкубационных фаз отвлекающих задач (то есть типичных фаз бессознательных мыслей) будет связано с постинкубационными показателями. В первом эксперименте мы использовали ретроспективные анкеты для блуждания разума, чтобы получить первое представление о мыслительных процессах участников в периоды отвлечения внимания и сознательного мышления. Во втором эксперименте использовались дополнительные зонды мыслей для улавливания сиюминутных мыслей, включая неосознаваемые процессы.Третий эксперимент проводился с целью более детального изучения процессов осознания в парадигмах UTT, включая мысленные пробы. Мы сначала описываем наши общие методы и план анализа, прежде чем приступить к соответствующим экспериментам.
Общие методы и план анализов
Во всех следующих разделах Методы и Результаты мы сообщаем, как мы определяли размеры нашей выборки, а также все исключения данных, манипуляции и меры в исследовании (Simmons et al., 2012).Следуя рекомендациям Seli et al. (2018), мы концептуализировали блуждание разума как мысль, не связанную с задачей, и соответственно объяснили эту концепцию нашим участникам. Мы назвали экспериментальные условия, в которых участники были проинструктированы думать о ранее представленных объектах в течение заполняющего интервала состояния сознательного мышления . Экспериментальные условия, в которых участники работали над задачей на отвлечение во время интервала заполнения, были названы условиями бессознательного мышления .Эти ярлыки относятся к стандартным манипуляциям с режимами мышления из литературы UTT и не подразумевают фактический способ мышления участников, поскольку последний представляет собой переменную, подлежащую исследованию в описанных экспериментах. Наши данные доступны по адресу https://osf.io/4375q/ (doi: 10.17605 / OSF.IO / 4375Q
Инструменты
Задание квартиры
Во всех трех экспериментах мы использовали немецкую версию квартирного задания, первоначально разработанную Дейкстерхусом (2004) для оценки способности участников решать проблемы в ситуациях с высокой информационной нагрузкой.Участникам этого задания предоставляется информация о четырех квартирах. Представляя себе поиски квартир, они должны ознакомиться и визуализировать все квартиры, чтобы потом выбрать лучшую. В общей сложности каждая квартира характеризуется двенадцатью атрибутами. Объективно лучшая квартира описывается восемью положительными (например, «В квартире Б есть балкон») и четырьмя отрицательными (например, «В квартире Б нет стиральной машины»). Объективно худшая квартира характеризуется восемью отрицательными и четырьмя положительными признаками.Остальные две нейтральные квартиры характеризуются шестью положительными и шестью отрицательными характеристиками каждая. Каждому апартаменту атрибуты назначаются случайным образом из списка из двенадцати положительных и двенадцати отрицательных атрибутов, с единственным ограничением — количеством положительных / отрицательных атрибутов. Характеристики квартиры, которые наиболее важны при поиске квартиры (стоимость аренды, размер квартиры и т. Д.), Не учитываются в списке атрибутов, поэтому они не могут затмевать другие, промежуточно важные характеристики.Задача квартиры обычно делится на две фазы, а именно фазу презентации и фазу оценки , которые разделены интервалом заполнения. На этапах презентации настоящих исследований 48 комбинаций квартир-атрибутов отображались последовательно и случайным образом перемешивались в течение четырех секунд каждая, в результате чего общее время представления составляло 192 секунды. На более поздних этапах оценки участников попросили указать свое отношение к каждой из квартир по шкале от одного ( крайне отрицательно, ) до десяти ( крайне положительно, ).
Интервальная активность наполнителя
В настоящих экспериментах две версии задачи n -back использовались в качестве задач на отвлечение в интервале заполнения между двумя фазами квартирной задачи. В задаче n -back отдельные буквы отображаются последовательно. Участники этого задания должны нажать одну клавишу, когда представленная в данный момент буква совпадает с представленной ранее n попытками (целевые испытания). Для всех остальных букв (нецелевые испытания) предполагается, что они нажимают другую клавишу.
Для настоящих реализаций этой задачи использовались 20 различных букв ( B C D F G H J K L M N P Q R S T V W Y Z ), каждая из которых отображалась в течение 500 мс в центре экрана с интервалом между стимулами 300 мс. Участники всегда выполняли один блок задания n -back, состоящий из 32 нецелевых и 16 целевых испытаний. Клавиша B использовалась в качестве клавиши ответа для нецелевых и была помечена красной наклейкой. Клавиша C с зеленой маркировкой использовалась в качестве целевой клавиши.В условиях с требовательным отвлечением n равняется трем, что приводит к большему количеству букв, которые необходимо постоянно отслеживать, по сравнению с условиями с нетребовательным отвлечением, в которых n равняется единице. Включая один короткий вводный экран, задание на отвлечение длилось примерно три минуты. Вместо того, чтобы работать над задачей отвлечения, участников в условиях сознательного мышления попросили сознательно подумать о своем отношении к четырем ранее представленным квартирам в течение 3 минут в течение интервала заполнения.
Оценка ретроспективной мысли
Чтобы оценить количество мыслей, связанных и не связанных с задачей, во время интервала заполнения, участников всех трех экспериментов просили ретроспективно разделить все мысли, которые они испытали в течение этого интервала, на несколько категорий с использованием процентных баллов. Участникам в условиях сознательного мышления были даны две категории ответов: (1) мысли о задании в квартире и (2) мысли о чем-то совершенно несвязанном.В дополнение к этим категориям участников во всех других условиях, то есть в условиях, включающих задание на отвлечение спиной n , попросили указать процент (3) мыслей о задаче на отвлечение и (4) мыслей об их выполнении в задача отвлечения. Для всех участников категория (2) соответствовала общим мыслям вне задачи и была объяснена соответствующим образом с использованием нескольких примеров. Для сознательно мыслящих участников категория (1) соответствовала мыслям о задаче.Для всех остальных участников категория (1) соответствовала особым видам мыслей вне задачи, а категория (3) — мыслям, связанным с выполнением задачи. Категория (4) описывает помехи, связанные с задачей.
Общие процедуры
Общая процедура (за исключением инструкций и практики) проиллюстрирована на рисунке 1. В начале каждого эксперимента участники подписывали форму согласия и предоставляли демографическую информацию. После этого все участники получили инструкции по отвлечению внимания, которые им предстоит выполнить позже.Затем им были вручены квартиры, подлежащие оценке. За этапом представления квартирного задания следовал интервал, который различается в зависимости от условий и экспериментов. Затем участники указали свое отношение к ранее представленным квартирам на этапе оценки. Наконец, содержание мыслей участников во время интервала заполнения было ретроспективно оценено, прежде чем участники были опрошены и уволены. Подробные описания процедур для каждого эксперимента приведены ниже.
Рисунок 1. Методика эксперимента. Все участники работали над этапом представления квартирного задания и этапом оценки, причем оба этапа были разделены промежуточным интервалом. Активность наполнителя варьировалась в зависимости от условий эксперимента и эксперимента. После оценки квартир участники заполнили анкету ретроспективной оценки мышления, которая относилась к их мыслям в течение интервала заполнения. Участники в условии немедленной оценки (эксперимент 2) сделали исключение из этой общей процедуры, так как они работали над обеими фазами квартирных задач одну за другой без интервала заполнения.
Генеральный план анализов
Во всех трех описанных экспериментах мы реализовали сознательную мысль и несколько состояний бессознательного мышления, которые различались в отношении активности наполнителя и методов оценки мысли. Задания с интервалом заполнения различались по степени сложности, и в некоторых условиях текущие мысли участников были исследованы во время выполнения задания. Во всех условиях после задания (дополнительно) использовались ретроспективные аналитические отчеты.
Мы использовали последовательный план анализа для всех экспериментов в отношении основных зависимых переменных, которыми были выполнение заданий по квартире, количество мыслей, связанных с квартирой, во время интервала заполнения и количество мыслей, не связанных с заданием, во время интервала заполнения. Мы всегда сначала запускали однофакторный дисперсионный анализ с экспериментальными условиями в качестве фиксированного факторного тестирования для общих групповых различий. Затем мы провели последующий анализ с использованием контрастов Гельмерта, для которых первый контраст всегда тестировался для общего UTE, а следующий контраст (-ы) для специфических для экспериментов манипуляций в условиях бессознательного мышления.При необходимости мы, наконец, проводили дополнительные простые сравнения, чтобы еще больше выделить значимые эффекты.
Поскольку мы работали с экспериментальными планами, основное внимание в нашем анализе уделялось групповым различиям. Полные таблицы корреляции для каждого экспериментального условия из экспериментов 1–3, а также из общего набора данных (см. Ниже) можно найти в нашем дополнительном материале по адресу https://osf.io/4375q/ (doi: 10.17605 / OSF.IO / 4375Q
Общие меры
Эффективность выполнения задачи на отвлечение ( n -back) определялась с помощью индекса чувствительности d ’.Результативность квартирного задания определялась как разница в оценках субъективного отношения между объективно лучшей и худшей квартирой (см., Например, Dijksterhuis, 2004; Dijksterhuis and Nordgren, 2006). Таким образом, более высокие значения представляют лучшую производительность. Количество ретроспективно сообщаемых мыслей, не связанных с задачами и квартирами, в течение интервала заполнения определялось с использованием процентных баллов. Мысли, которые не были связаны ни с одной из задач исследования и, следовательно, соответствовали категории ответов (2), во всех анализах рассматривались как мыслей, не связанных с задачей, (ВПИ).Мысли, относящиеся к квартирной задаче [категория ответа (1)], были расценены как квартирных мыслей (ATs). Мысли о самой задаче на отвлечение и о выполнении этой задачи связаны с задачей на отвлечение. Поскольку они являются прямым результатом TUT и AT [% отвлечение — мысли, связанные с задачей = 100% — (% TUT +% AT )] и поскольку последние два были нашими интересующими переменными, мы проанализировали только TUT и AT .
Эксперимент 1
Мы провели первый эксперимент, чтобы установить парадигму квартирной задачи и получить первоначальное представление о мыслительных процессах во время интервалов наполнения сознательной и бессознательной мысли.Для этого мы использовали стандартный эксперимент UTT, в котором одна группа участников должна была сознательно подумать о ранее представленных квартирах, прежде чем их оценивать. Вместо этого две другие группы работали над задачей на отвлечение во время перерыва. Чтобы дополнительно изучить влияние сложности задачи на отвлечение на отчеты о мыслях, а также на выполнение работы в квартире, мы использовали как нетребовательную, так и требовательную версию задачи на отвлечение. В эксперименте 1 ретроспективные аналитические отчеты должны были дать представление о когнитивных процессах участников, ведущих к решению квартирной проблемы.
Метод
Участники и дизайн
Анализ мощности a priori с помощью программного обеспечения G ∗ Power (Faul et al., 2007) был проведен для определения необходимого размера выборки для запланированного анализа контрастности, являющегося центральным для наших гипотез, который позволил бы выявить эффекты среднего размера. с α = 5% и 1-β = 80%. Этот анализ показал, что требуемый размер выборки должен составлять не менее N = 128. Чтобы покрыть потенциальные выбывшие, мы протестировали в общей сложности 153 участника в Гейдельбергском университете, Германия, в группах не более шести.Данные пяти участников были исключены из-за плохого выполнения задачи на отвлечение ( d ’<0). Сравнивая выступления этих участников с хорошими выступлениями неисключенных участников (среднее значение d ‘ = 1,99 для требовательного задания на отвлечение, среднее d’ = 3,00 для нетребовательного задания на отвлечение), мы предположили, что исключенные участники не сделали этого. уделять достаточно внимания задаче отвлечения, потенциально изменяя свое блуждающее поведение ума и / или влияя на возможные бессознательные мыслительные процессы.Данные еще трех участников были исключены из-за пропущенных значений по крайней мере одной из интересующих зависимых переменных. Недостающие значения возникли из-за того, что участники неправильно заполнили анкету для оценки мыслей или оценку квартиры. Таким образом, анализы были выполнены с N = 145 ( M возраст = 21,82, SD возраст = 3,96; 123 женщины). Мы использовали однофакторный план с условием мышления , которым манипулируют между участниками: сознательное мышление ( n = 48), бессознательное мышление с требованием отвлечения ( n = 49) и бессознательное мышление с нетребовательным отвлечением ( n ). = 48).
Процедура
Три экспериментальных условия различались в отношении активности филлерного интервала. Соответственно, в начале эксперимента участники в состоянии бессознательного мышления с требованием отвлечения получили инструкции по выполнению задания «3 спины» и были представлены практические испытания. Участники в состоянии бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением и в состоянии сознательного мышления (чтобы процедура была одинаковой для всех условий) читали инструкции и выполняли задание 1-back.По окончании практических испытаний всем участникам сказали, что позже они будут работать над другими испытаниями задачи. Однако в настоящий момент они будут работать над другой задачей. Все участники были проинструктированы относительно задания квартиры, и началась презентация комбинаций квартиры и атрибутов. После фазы представления квартирного задания участники обоих состояний бессознательного мышления работали над соответствующей версией задания на отвлечение, в то время как участников в состоянии сознательного мышления попросили активно подумать о своем отношении ко всем ранее представленным квартирам.Затем, на этапе оценки квартирного задания, все участники указали свое отношение к каждой из представленных квартир. Наконец, они заполнили анкету для ретроспективной оценки мышления.
Результаты
Выполнение отвлекающей задачи
Результативность в состоянии с требовательной задачей на отвлечение (3-спина, M = 1,99, SD = 0,70) была значительно хуже, чем в состоянии с нетребовательной задачей на отвлечение (1-спина, M ). = 3.00, SD = 0,66), t (95) = 7,37, p <0,001, d = 1,50, что отражает тот факт, что сложная задача была более сложной, чем нетребовательная.
Производительность многоквартирных задач
Как показано на Рисунке 2, между тремя экспериментальными условиями в отношении выполнения квартирной задачи была незначительная разница, F (2, 142) = 2,96, p = 0,055, η 2 p = 0.04. Контрасты Хельмерта указали на UTE. То есть производительность в состоянии сознательного мышления в целом была хуже по сравнению с двумя состояниями бессознательного мышления, F (1, 142) = 5,33, p = 0,022. Между двумя состояниями бессознательного мышления производительность квартирного задания не различалась, F (1, 142) = 0,57, p = 0,451. Таким образом, использование задачи на отвлечение во время интервала заполнения, независимо от сложности этой задачи, способствовало развитию у участников способности решать проблемы по сравнению с теми участниками, которые активно думали о проблеме во время интервала заполнения.
Рисунок 2. Описательные данные для основных анализов. Столбцы представляют соответствующий эксперимент, строки — соответствующую переменную. Цвета полосок обозначают используемые манипуляции в режиме мышления, при этом более темно-серый цвет представляет манипуляции с сознательными мыслями, а более светлые серые — манипуляции с бессознательными мыслями. Состояние немедленной оценки эксперимента 2 отображается белым цветом. Шаблоны результатов объясняются и обсуждаются в текущем тексте. Планки погрешностей представляют собой стандартные ошибки средних значений.
Отчеты о ретроспективной мысли
Количество TUT (см. Рисунок 2) значительно различается в трех экспериментальных условиях: F (2, 142) = 50,58, p <0,001, η 2 p = 0,42. Контрасты Гельмерта показали, что процент ВПИ в состоянии сознательного мышления в целом был выше, чем в двух состояниях бессознательного мышления: F (1, 142) = 98,17, p <0,001. Между двумя состояниями бессознательного мышления процент ВПР отличался незначительно, F (1, 142) = 2.78, p = 0,097, с более высоким числом в состоянии с нетребовательным отвлечением (см. Rummel and Boywitt, 2014). Количество AT (см. Рисунок 2) также варьировалось в зависимости от условий эксперимента, F (2, 142) = 99,59, p <0,001, η 2 p = 0,58. Контрасты Хельмерта показали, что в состоянии сознательного мышления было больше AT, чем в двух состояниях бессознательного мышления, F (1, 142) = 194,80, p <0.001. Процент AT в состоянии нетребовательного бессознательного мышления был все еще выше, чем в состоянии требовательного бессознательного мышления, F (1, 142) = 4,04, p = 0,046. То есть участники состояния сознательного мышления думали о квартирах примерно половину времени. Вторую половину они думали о несвязанных вещах. Участники обоих состояний бессознательного мышления тратили большую часть своего заполненного интервала времени, думая о задаче на отвлечение.Тем не менее, еще оставалось место для TUT и AT, особенно для участников, работающих над нетребовательной задачей.
Обсуждение
В эксперименте 1 мы установили парадигму квартирной задачи, производящую UTE. Этот эффект не зависел от сложности задачи на отвлечение, хотя модели мышления различались между обеими бессознательными группами мыслей. В целом, отвлеченные участники сообщили о более низком уровне AT и лучше справились с заданием в квартире. Более того, сознательные участники, показавшие самый высокий уровень квартирной мысли, хуже справлялись с квартирной задачей.Используя блуждающие умственные методы оценки, мы смогли продемонстрировать, что отвлекающая задача не оставляет много места для размышлений о проблеме с квартирой. Намекнув на конкуренцию за ресурсы внимания процессов, связанных с задачами, и процессов адаптивного блуждания ума, мы обнаружили самые низкие уровни AT для участников в условиях требовательного отвлечения. Кроме того, мы ожидали худших результатов в решении задач для участников в этом состоянии в результате этого конкурса.Тем не менее, участники требовательного состояния выполняли работу с квартирой примерно так же хорошо, как и участники нетребовательного состояния, что ставит под сомнение наши предположения о блуждании разума, связанном с квартирой, как альтернативном объяснении UTE. Тем не менее, поскольку все участники, работающие над любым видом отвлекающей задачи, показали более низкие уровни AT, а также лучшую производительность квартирных задач, чем участники с сознательным мышлением, остается возможность того, что условия бессознательного мышления способствовали «правильному количеству» AT. что может быть необходимо и достаточно для хорошего выполнения квартирной задачи.
Участники в состоянии сознательного мышления указали на высокий уровень общих ВПИ. Они потратили только половину рабочего времени на размышления о квартирах, что и было их настоящей задачей. Этот результат может указывать на то, что интервал между заполнением был слишком длинным, так что у участников было слишком много времени и они «разобрали квартирную проблему на мелкие кусочки». Таким образом, возможное альтернативное объяснение наших результатов может заключаться в том, что бессознательные мысли или меньшее количество квартирных мыслей, как правило, не приводят к лучшим оценкам.Скорее, слишком интенсивное осознанное размышление о квартирной проблеме могло иметь деструктивные последствия для решения квартирной задачи.
Эксперимент 2
Во второй эксперимент мы включили дополнительное базовое условие, чтобы лучше интерпретировать эффекты сознательных манипуляций с мыслями. В этом состоянии участники не успели осознанно (или неосознанно) подумать о ранее представленных квартирах перед их оценкой. Цель состояла в том, чтобы исследовать, приведет ли большое количество AT в состоянии сознательного мышления к ухудшению выполнения задач в квартире из-за чрезмерного мышления по сравнению с отсутствием AT в состоянии без интервала наполнения.
За исключением включения этого нового условия, структура эксперимента 2 напоминала структуру первого эксперимента с бессознательными условиями мышления, которые различались требованиями задачи для задачи на отвлечение. Кроме того, чтобы исследовать мыслительные процессы в тот момент, когда они происходят, и фиксировать возможные неосознаваемые процессы, мы использовали онлайн-датчики мышления во время интервала заполнения. Как было сказано во введении, зонды мыслей часто используются в экспериментах по блужданию ума и прерывают участников, которые работают над задачей, прося их кратко описать и / или классифицировать содержание своих текущих мыслей.Еще одно преимущество состоит в том, что они не полагаются на осведомленность о мыслях (Smallwood and Schooler, 2006), так что они могут улавливать мыслительные процессы, о которых участники не подозревают и которые, возможно, также не фиксируются ретроспективными отчетами о мыслях. Исследования мыслей оказались достаточно действенными индикаторами блуждающего ума (например, McVay and Kane, 2012) и не влияют на выполнение текущих когнитивных задач (Wiemers and Redick, 2019). Тем не менее, вполне может быть, что просьба участников сообщить о своих мыслях во время перерыва в заполнении может нарушить бессознательные мыслительные процессы.Для этой цели мы дополнительно использовали условие без таких прерываний задачи для контроля возможных реактивных эффектов на выполнение задачи квартиры. Кроме того, такое условие обеспечивает сопоставимость с экспериментом 1.
Метод
Участники и дизайн
В группах до шести человек мы протестировали 152 участника в Университете Гейдельберга, Германия, и 162 участника в Университете Мангейма, Германия, убедившись, что участники не участвовали в Эксперименте 1 и что размеры групп были сопоставимы с размерами групп в Эксперименте 1.Данные семи участников были отброшены из-за плохой работы ( d ‘ <0) в задаче на отвлечение (для сравнения, средние для не исключенных участников, d’ = 2,14 для сложной задачи на отвлечение, d ‘ = 2,89 для нетребовательного отвлечения). Данные еще четырех участников были исключены из-за пропущенных значений по крайней мере одной из интересующих зависимых переменных. Таким образом, анализы были выполнены с N = 303 ( M возраст = 22.78, SD возраст = 4,06; 219 сука). Мы использовали однофакторный план с условием мышления, которым манипулировали между участниками [немедленная оценка ( n = 59), сознательное мышление ( n = 61) и три состояния бессознательного мышления: требование отвлечения с помощью зондов мышления ( n = 60), нетребовательное отвлечение мысленных зондов ( n = 60), нетребовательное отвлечение без мысленных зондов ( n = 63)].
Процедура
Как и в эксперименте 1, мы использовали процедуру, описанную в разделе «Общая методика», с условиями эксперимента, различающимися в отношении активности интервала наполнителя. Мы использовали задачу 1-спина в качестве задачи отвлечения заполнителя интервала для двух состояний бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением и задачу 3 спины для состояния бессознательного мышления с требованием отвлечения. Во время работы над этими задачами участников в условиях, включающих мысленные проверки, прерывали после каждой последовательности из 12 испытаний (в результате чего получалось в общей сложности четыре мысленных проверки) и спрашивали об их текущих мыслях.Они должны были классифицировать содержание своих текущих мыслей как относящееся к n -заданию, относящееся к их выполнению по заданию n -back, относящееся к заданию квартиры или не имеющее отношения к какой-либо задаче в текущем исследовании. . Участники в состоянии сознательного мышления должны были активно думать о своем отношении ко всем ранее представленным квартирам во время наполнения.
После того, как участникам были представлены инструкции к заданию на отвлечение, этап представления задания по квартире, интервал заполнения и этап оценки задания по квартире в указанном порядке, участников спросили, что они думают в течение промежутка времени.Мы использовали тот же вопросник ретроспективной оценки мышления, что и в эксперименте 1, но только для участников из Гейдельберга. Мы решили включить этот вопросник в кратчайшие сроки в тот момент, когда сбор данных уже продолжался в Мангейме. Участники состояния сознательного мышления заполнили версию двумя вариантами ответа, а именно: (1) мысли о задании в квартире и (2) мысли о чем-то совершенно не связанном. Участники во всех других условиях заполнили версию с четырьмя вариантами ответа, а именно: (1), (2), а также (3) мысли о задаче на отвлечение и (4) мысли о своей работе над задачей на отвлечение.
Участники условия немедленной оценки работали над отдельными частями эксперимента в другом порядке. Их попросили указать свое отношение к каждой из представленных квартир сразу после этапа презентации квартирного задания. То есть для этих участников не было интервала заполнения между двумя фазами квартирного задания. После завершения этапа оценки они работали над 1-задним вариантом задания n -back, включая анализы мышления, а затем заполнили ретроспективную анкету для оценки мышления.
Результаты
Что касается эксперимента 1, мы провели ANOVA для каждой из наших зависимых переменных, представляющих интерес, чтобы проверить общие групповые различия между экспериментальными условиями. Эффективность выполнения задачи на отвлечение варьировалась в четырех экспериментальных условиях, в которых участники работали над задачей наполнителя n-back, F (3, 238) = 15,55, p <0,001, η 2 p = 0,16. Все остальные ANOVA включали все пять экспериментальных условий.Эффективность выполнения квартирной задачи (см. Рисунок 2) также варьировалась в зависимости от условий эксперимента, F (4, 298) = 2,43, p = 0,048, η 2 p = 0,03. Поскольку у нас были данные ретроспективного мышления, доступные только для (большинства) участников из Гейдельберга, мы провели анализ, касающийся ретроспективно сообщенных ВПИ и АТ (см. Рисунок 2) с N = 144. Количество ретроспективно сообщенных ВПИ значительно различается между экспериментальными условиях, F (4, 139) = 31.63, p <0,001, η 2 p = 0,48, как и количество ретроспективно зарегистрированных АТ, F (4, 139) = 25,72, p <0,001, η 2 p = 0,43.
Количество ВПИ и АТ, о которых сообщалось в Интернете, было определено как сумма анализов мыслей, в которых участники самостоятельно классифицировали свои мысли как не связанные с задачей или связанные с квартирой, соответственно. Онлайн-отчеты о TUT и AT собирались только в трех условиях (немедленная оценка, бессознательное мышление с нетребовательным отвлечением и анализом мысли, и бессознательное мышление с требованием отвлечения и анализа мысли).ВПИ, о которых сообщалось в Интернете, варьировалось между группами, F (2, 176) = 16,67, p <0,001, η 2 p = 0,16, как и в сети, опубликованные AT, F (2, 176) = 5,86, p = 0,003, η 2 p = 0,06.
В следующих разделах мы сообщаем о запланированных контрастах, которые были выполнены на основе описанных выше дисперсионных анализов.
Условие немедленной оценки
Для сопоставимости (между экспериментами) и ясности мы заранее сообщаем обо всех запланированных контрастах, которые включают условие немедленной оценки в качестве эталонного условия.Наша основная цель для включения этого условия состояла в том, чтобы проверить, приведет ли большое количество AT в состоянии сознательного мышления к худшему выполнению задачи квартиры из-за чрезмерного мышления по сравнению с отсутствием AT в условии немедленной оценки. Однако первое запланированное сопоставление показало, что немедленная оценка и состояние сознательного мышления достигли сравнимой производительности квартирной задачи, F (1, 298) = 1,09, p = 0,298. Кроме того, в рамках следующих контрастов мы обнаружили, что не было значительных различий между каждым из состояний бессознательного мышления и условием немедленной оценки в отношении выполнения задания в квартире, все F s ≤ 1.93, все p s ≥ 0,166. То есть 3-минутный интервал отвлечения в рамках парадигмы квартирной задачи не привел к лучшим оценкам квартиры по сравнению с оценками, представленными сразу после презентации квартиры.
Затем мы сопоставили состояние немедленной оценки с условиями бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением, потому что участники в этих условиях работали над той же задачей (1-back), что и участники немедленной оценки. Что касается измерений интервалов наполнения, мы не обнаружили существенных различий в выполнении задач на отвлечение, все F s ≤ 0.92, все p s ≥ 0,338. Мы также не обнаружили каких-либо значительных различий в отношении онлайн, F (1, 176) = 0,86, p = 0,356 и ретроспективных TUT (все F s <0,40, все p s ≥ 0,530). в качестве ретроспективных АТ (все F s ≤ 3,11, все p s ≥ 0,080). Однако результаты исследования мыслей показали, что было больше AT, о которых сообщалось в сети, F (1, 176) = 7,53, p = 0,007, в состоянии бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением ( M = 0.48, SD = 0,68), чем в условиях немедленной оценки ( M = 0,22, SD = 0,42). Участники, которые выполнили задание на отвлечение после того, как задание в квартире было завершено, показали меньше AT, чем участники, выполнившие его до того, как они сделали свое решение о квартире. Эту закономерность можно интерпретировать как эффект Зейгарник-подобный эффект (Зейгарник, 1927).
В целом, помимо этого эффекта, подобного эффекту Зейгарник, не было существенных различий между участниками в условиях немедленной оценки и участниками в условиях отложенной оценки квартир.Как указано выше, мы затем указали запланированные контрасты, сравнивая условия отложенной оценки, аналогично анализу, проведенному в эксперименте 1. Условие немедленной оценки всегда взвешивалось с нулевым весом для этих анализов.
Выполнение отвлекающей задачи
Контрасты Хельмерта показали, что выполнение в состоянии бессознательного мышления с требовательной (3-спиной) задачей на отвлечение ( M = 2,14, SD = 0,86) значительно отличается от выполнения в двух состояниях бессознательного мышления с нетребовательным ( 1-спина) задание на отвлечение, F (1, 238) = 37.59, p <0,001. Эффективность между условием нетребовательного отвлечения без датчиков мысли ( M = 2,90, SD = 0,68) и состоянием с датчиками мысли ( M = 2,82, SD = 0,76) не различалась, F (1 , 238) = 0,34, p = 0,560. Как и в эксперименте 1, выполнение сложной задачи на отвлечение было хуже, чем выполнение нетребовательной. Наличие мысленных зондов не влияло на выполнение задания на отвлечение.
Производительность многоквартирных задач
Первый контраст Гельмерта (сознательное мышление против трех состояний бессознательного мышления) не показал UTE, F (1, 298) = 0.43, p = 0,514. То есть участники, которые выполняли задание на отвлечение во время интервала наполнения, обычно не работали лучше, чем участники, которые сознательно думали о проблеме квартиры во время интервала наполнения. Далее сравнивая три состояния бессознательного мышления друг с другом, мы нашли участников, которые работали над требовательной версией задачи на отвлечение, чтобы достичь такого же выполнения квартирной задачи, как и участники, которые работали над нетребовательной задачей на отвлечение, F (1, 298) = 2.35, p = 0,127. При сопоставлении обоих нетребовательных условий отвлечения мы обнаружили, что участники, которых не проверяли во время выполнения задачи на отвлечение, показали лучшие результаты, чем те, кого проверяли, F (1, 298) = 6,16, p = 0,014. Наконец, используя дальнейшие простые запланированные контрасты для сравнения состояния сознательного мышления с каждым из состояний бессознательного мышления, мы нашли UTE для состояния с нетребовательным отвлечением без только мысленных зондов: F (1, 298) = 4.98, p = 0,026, оба остальных F s ≤ 0,13 и p s ≥ 0,724. Этот паттерн предполагает, что участники бессознательной мысли, чьи мысли не были исследованы в течение интервала заполнения, нашли лучшие решения проблемы с квартирой, чем участники, которые сознательно думали о квартирах.
Отчеты о ретроспективной мысли
контрастов Хелмерта показали, что участники сознательного мышления сообщили о большем количестве ВПИ, чем участники в условиях бессознательного мышления, F (1, 139) = 116.17, p <0,001. Участники, которые работали над сложной задачей на отвлечение, показали меньше ВПИ, чем участники, которые работали над нетребовательной задачей на отвлечение, F (1, 139) = 8,12, p = 0,005. Нетребовательные участники задачи на отвлечение, получившие мысленные пробы, показали такие же уровни ВПИ, что и участники, не получившие никаких мысленных проб, F (1, 139) = 0,71, p = 0,401.
Что касается количества AT, то контрасты Хельмерта показали, что в состоянии сознательного мышления было зарегистрировано больше AT, чем в условиях бессознательного мышления, F (1, 139) = 84.77, p <0,001. Участники, выполнившие сложное задание на отвлечение, показали меньше AT, чем участники, выполнившие нетребовательное задание на отвлечение, F (1, 139) = 7,30, p = 0,008. Более того, участники, которые не требовали отвлечения внимания, которые получали мысленные пробы во время работы над задачей на отвлечение, показали те же уровни AT, что и участники, которые не получали мысленных проб, F (1, 139) = 0,14, p = 0,710.
Эти данные свидетельствуют о том, что участники сознательного мышления следовали нашим инструкциям, чтобы сознательно думать о квартирах.Однако они делали это примерно в 40% случаев. Высокие требования к задаче 3-спина почти полностью не позволяли участникам в требовательном состоянии бессознательного мышления думать о квартирах и не связанных между собой вещах, в то время как участники обоих нетребовательных состояний бессознательного мышления время от времени все еще думали о квартирах и других вопросах. Исследования мыслей не влияли на сообщаемые мысли.
Онлайн-аналитические отчеты
участников с бессознательным состоянием, которые выполнили сложную версию задания на отвлечение с тремя задними частями ( M = 0.42, SD = 0,59) сообщили о значительно меньшем количестве ВПИ, чем участники бессознательного мышления, которые выполнили нетребовательную версию 1-back ( M = 1,17, SD = 1,04), F (1, 176) = 20,10 , р <0,001. Та же самая картина была обнаружена для AT, с меньшим количеством AT для участников, которые работали над требовательной версией ( M = 0,18, SD = 0,43) по сравнению с теми, кто работал над нетребовательной версией задачи отвлечения ( M = 0.48, SD = 0,68), F (1, 176) = 9,88, p = 0,001. В целом, шаблоны мысленных отчетов в Интернете отражают шаблоны ретроспективных мысленных отчетов. Даже в количественном отношении процентное соотношение TUT и AT были очень похожими, независимо от того, измерялось ли оно онлайн или ретроспективными методами.
Обсуждение
В эксперименте 2 мы обнаружили UTE только для участников, которые не получали мысленных зондов при выполнении задания на отвлечение во время интервала наполнения. Эти участники лучше справились с заданием по квартире, чем участники, которые сознательно думали о квартирах во время перерыва в заполнении.Они также ретроспективно сообщали о меньшем количестве мыслей, связанных с квартирой, по сравнению с участниками с сознательным мышлением, повторяя результаты эксперимента 1. Результаты второго эксперимента также исключили возможность того, что участники с сознательным мышлением могли переосмыслить проблему квартиры, поскольку они действовали не хуже, чем участники, которые не дали времени сознательно или бессознательно подумать о квартирах перед их оценкой.
В эксперименте 2 мы проверили ретроспективные мысли, использованные в эксперименте 1.Исследования мыслей давали те же описания мыслей, что и ретроспективные анкеты. Этот вывод предполагает, что после и во время выполнения задачи участники, похоже, хорошо осведомлены о своих недавних мыслительных процессах. Поскольку было обнаружено, что мысленные зонды являются достоверными индикаторами частоты блуждания разума (McVay and Kane, 2012), которые не полагаются на осознание мыслей, потому что они фиксируют мысли участников в тот момент, когда они происходят (Smallwood and Schooler, 2006), мы заключаем что мы могли уловить как совокупность осознающих, так и неосознаваемых блуждающих мыслей.Различие между двумя типами оценки блуждания ума может заключаться в том, что ретроспективные отчеты не были навязчивыми, поскольку они фиксировали блуждание разума после выполнения задания на отвлечение, то есть не вмешиваясь в какие-либо мыслительные процессы во время задания. Однако исследования мыслей могли изменить мысленный опыт участников во время выполнения задачи на отвлечение, привлекая неосознаваемые части мысленного соединения к осознанию. Однако к результатам, полученным с помощью ретроспективных опросников, блуждающих по разуму, следует относиться с осторожностью.Мы признаем, что статистическая мощность для выявления эффектов на этот показатель, безусловно, была ограничена, потому что только участники из одного из двух университетов предоставили ретроспективные аналитические отчеты, что привело к меньшему размеру выборки для этого показателя по сравнению со всеми другими показателями.
Неожиданно мы обнаружили, что UTE исчезли, когда мы использовали мысленные зонды во время интервала наполнения, что привело нас к предположению о вредном характере таких зондов для процессов, производящих UTE. Уже было обнаружено, что изменение характеристик мысленного зонда в экспериментах по блужданию ума может привести к различиям в результатах (Seli et al., 2013; Weinstein et al., 2018; Robison et al., 2019), что позволило предположить, что простое присутствие мысленных зондов могло вмешиваться в (бессознательные) мысли по крайней мере по двум причинам (Steindorf et al., 2020): одна из причин может заключаться в том, что мысленные зонды могли прервать текущую задачу и тем самым текущие (бессознательные) мыслительные процессы. В качестве альтернативы или дополнения, зонды мыслей могли сделать участников более осведомленными об их текущем состоянии мыслей во время задания на отвлечение, в то время как отсутствие осведомленности о мыслях может быть необходимым критерием для появления UTE.Чтобы проверить эти два конкурирующих предположения и повторить отрицательную связь между AT-уровнями и производительностью квартирных задач, мы провели третий эксперимент.
Эксперимент 3
В третьем эксперименте нашей целью было еще раз воспроизвести UTE и его отрицательную связь с количеством AT. По этой причине мы включили то же состояние сознательного мышления, а также такое же состояние бессознательного мышления (нетребовательное задание на отвлечение без мысленных проб), что и в первом и втором экспериментах.Чтобы более детально изучить влияние мысленных тестов на мыслительные процессы, а также на выполнение задач в квартире, мы включили одно условие с нетребовательной задачей на отвлечение и мысленные проверки (см. Эксперимент 2) и одно новое условие, при котором участники были только прерваны. во время нетребовательного отвлечения внимания, но не спрашивают об их текущих мыслях. Если простое прерывание было причиной отсутствия UTE при включении мысленных зондов, как обнаружено в эксперименте 2, UTE должен отсутствовать в этом состоянии.Если, однако, осознание мыслей было необходимым условием для исчезновения эффекта, мы могли бы ожидать лучшего выполнения задания в квартире в этом состоянии по сравнению как с состоянием, включающим обычные датчики мышления, так и с состоянием сознательного мышления. Отсутствие осознания мыслей как необходимое условие для UTE дополнительно подтверждает предположение об эффекте обдумывания без сознания (Strick et al., 2011). Исследования мыслей могут добавить осознанность / осведомленность к части обсуждения, уменьшая ее благотворное влияние на эффективность решения проблем.
Метод
Участники и дизайн
В группах до шести человек мы протестировали 289 участников в Гейдельбергском университете, Германия, и 108 участников в Университете Мангейма, Германия. Чтобы иметь возможность рассчитать корреляцию между AT-уровнями и выполнением задач в квартире в условиях эксперимента, мы значительно увеличили размеры групп для этого эксперимента. Участники эксперимента 3 не принимали участие в экспериментах 1 и 2. Данные одного участника были отброшены из-за плохой работы ( d ‘ <0) в задаче на отвлечение (для сравнения, среднее значение для не исключенных участников, дней. ‘ = 3.07). Данные еще пяти участников были исключены, потому что им не раздавали анкету для ретроспективной оценки мышления или неправильно. Данные еще 17 участников были исключены из-за пропущенных значений по крайней мере одной из интересующих зависимых переменных. Таким образом, анализы были выполнены с N = 374 ( M возраст = 21,64, SD возраст = 3,19; 292 женщины). Мы использовали однофакторный план с условием мысли , которым манипулировали между участниками.У нас было сознательное мышление ( n = 96) и три различных состояния бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением: одно без мысленных зондов ( n = 92), одно с мысленными зондами ( N = 94) и одно с пустяками. зонды ( n = 92).
Процедура
Мы придерживались общей процедуры и реализовали различия между экспериментальными условиями в пределах интервала наполнения следующим образом: мы использовали версию 1-back из задания n -back в качестве задачи отвлечения наполнителя интервала для всех трех состояний бессознательного мышления. .Два условия с мысленными зондами и без них были эквивалентны тем, которые использовались в эксперименте 2. Вместо того, чтобы быть представленными с помощью мысленных зондов, участникам в условиях пустяковых зондов задавали простой вопрос после каждой последовательности из 12 испытаний (как в случае с мысль исследует). На каждый мелкий вопрос было четыре варианта ответа, только один из которых был правильным [например, Кто написал фантастический роман «Властелин колец»? (1) Джон Рональд Рул Толкин (2) Джоанна Кэтлин Роулинг (3) Пит Джонсон (4) Джефф Кинни ].Как и в предыдущих экспериментах, участники состояния сознательного мышления должны были активно думать о своем отношении ко всем ранее представленным квартирам в течение периода наполнения.
После того, как участникам были представлены инструкции, этап представления задания на квартиру, интервал между заполнением и этап оценки задания по квартире в этом порядке, участникам было предложено высказать свои мысли в течение промежутка времени между заполнением. Мы использовали тот же вопросник ретроспективной оценки мышления, что и в экспериментах 1 и 2.Участники состояния сознательного мышления заполнили версию двумя вариантами ответа, а именно: (1) мысли о задании в квартире, (2) мысли о чем-то совершенно несвязанном. Во всех остальных условиях участники заполнили версию четырьмя вариантами ответа, а именно: (1), (2), (3) мысли о задаче на отвлечение и (4) мысли о своей работе над задачей на отвлечение.
Результаты
Выполнение отвлекающей задачи
Для всех состояний бессознательного мышления использовалось одно и то же задание на отвлечение внимания в Эксперименте 3.Как и ожидалось, не было существенной разницы между условиями бессознательного мышления относительно выполнения задания на отвлечение, F (2, 275) = 1,26, p <0,29, η 2 p = 0,009.
Производительность многоквартирных задач
Не было значительного основного влияния экспериментальных условий на выполнение задачи квартиры (см. Рисунок 2), F (3, 370) = 0,38, p = 0,765, η 2 p = 0.00. Простые контрасты далее показали, что производительность в каждом состоянии бессознательного мышления была сопоставима с работой в состоянии сознательного мышления, все F s ≤ 0,90, все p s ≥ 0,343.
Отчеты о ретроспективной мысли
Как и в экспериментах 1 и 2, мы проанализировали ВПИ и АТ, как указано в ретроспективных анкетах (см. Рисунок 2). Количество TUT во время интервала наполнения варьировалось в зависимости от условий эксперимента, F (3, 370) = 41.94, p <0,001, η 2 p = 0,25. Первый контраст Гельмерта показал, что процент ВПИ был выше в состоянии сознательного мышления по сравнению со всеми тремя состояниями бессознательного мышления: F (1,370) = 114,92, p <0,001. Далее, сравнивая состояния бессознательного мышления друг с другом, мы обнаружили, что участники, получившие мысленные пробы, сообщили о более высоких уровнях ВПН, чем участники, которые получали пустые пробы или не получали мысленных проб, F (1, 370) = 11.06, p = 0,001. Последние два условия не отличались друг от друга по количеству ВПИ, F (1, 370) = 0,21, p = 0,649.
Количество АТ также варьировалось в зависимости от условий эксперимента: F (3, 370) = 228,71, p <0,001, η 2 p = 0,65. Контрасты Гельмерта указали на более высокие уровни AT в сознании по сравнению со всеми другими состояниями, F (1, 370) = 683.56, p <0,001, но нет различий между состояниями бессознательного мышления, исследуемыми мыслями, мелочами и не проверяемыми, все F s ≤ 2,41, все пс ≥ 0,122.
Онлайн-аналитические отчеты
Зонды мыслей использовались только при одном условии. Участники сообщили об аналогичных численных уровнях ВПИ ( M = 1,22, SD = 1,01) и AT ( M = 0,38, SD = 0,55), как и в соответствующих условиях в Эксперименте 2.
Корреляционный анализ
Чтобы более точно проверить связь между AT в течение интервала заполнения и более поздним выполнением задач квартиры, мы коррелировали эти показатели в рамках условий. Ретроспективно сообщенные AT не коррелировали с выполнением задания в квартире ни в одном из экспериментальных условий, все p s ≥ 0,242. То же самое справедливо для корреляции между ретроспективно сообщенными ВПИ и выполнением задания в квартире, все p с ≥ 0,287, за исключением состояния бессознательного мышления без зондов мыслей, в котором ВПИ отрицательно коррелировали с выполнением задания в квартире, r = −0.24, p = 0,022. Мы можем только предполагать интерпретацию этой единственной значимой корреляции и поэтому воздерживаемся от дальнейшего расширения этого результата.
Обсуждение
В эксперименте 3 мы не воспроизводили UTE, который мы ранее обнаружили в экспериментах 1 и 2. Кроме того, сравнения выполнения задания в квартире между условиями бессознательного мышления не были окончательными. Мы не повторили вредный эффект, который имели зонды мысли в эксперименте 2.Следовательно, мы не можем сделать никаких выводов относительно отсутствия осознания мыслей как необходимого критерия для появления UTE. Тем не менее, мысленные исследования оказали влияние на ретроспективно сообщаемые общие ВПИ, при этом у участников, которых явно спрашивали об их состоянии мыслей, было обнаружено больше блуждающих мыслей, чем у участников, чьи мысли не были исследованы. Это влияние мысленных исследований выходит за рамки простого прерывания, потому что участники, которых просто прервали, не показали такого повышенного уровня ВПИ.Можно предположить, что онлайн-исследования мышления помогли участникам лучше осознавать случаи блуждания разума во время выполнения задачи на отвлечение, что, в свою очередь, привело к более высокому уровню ретроспективно сообщаемых ВПИ.
Совместный анализ эффекта бессознательного мышления
Использование одной и той же сознательной мысли и одного и того же бессознательного мышления (нетребовательное отвлечение без мысленных проб) во всех трех экспериментах позволило нам свернуть данные для этих условий, чтобы провести совместный анализ UTE с N = 408 ( n в сознании = 205, n без сознания = 203).Мы провели дисперсионный анализ 2 (экспериментальные условия) x 3 (эксперименты) для выполнения квартирной задачи, который не выявил значимого основного эффекта эксперимента, F (2, 402) = 1,23, p = 0,295, η 2 p = 0,01, но существенное влияние экспериментальных условий, F (1, 402) = 4,33, p = 0,038, η 2 p = 0,01, предполагая, что в целом , произошла UTE: Участники в состоянии бессознательного мышления ( M = 2.73, SD = 2,69) лучше справились с заданием квартиры, чем участники в состоянии сознательного мышления ( M = 2,33, SD = 2,66), что соответствует небольшому эффекту с коэффициентом Коэна d 0,15. Примечательно, что взаимодействие было значительным, F (2, 402) = 3,42, p = 0,034, η 2 p = 0,02, что подтверждает перекрестное экспериментальное наблюдение, что UTE присутствовала в экспериментах 1, т (94) = -1.71, p = 0,045 (односторонний) и 2, t (122) = −2,08, p = 0,020 (односторонний), но не в Эксперименте 3, t (186) = 0,95, p = 0,173 (односторонний).
Что касается АТ, наблюдался значительный основной эффект экспериментальных условий, F (1, 337) = 240,33, p <0,001, η 2 p = 0,42, но не значительный основной эффект от в эксперименте F (2, 337) = 2,89, p = 0.057, η 2 p = 0,02, как показывает 2 × 3 ANOVA. В среднем участники в условиях сознательного мышления ( M = 49,84, SD = 24,18) сообщили, что испытали больше AT, чем участники в условиях бессознательного мышления ( M = 11,46, SD = 11,89). Примечательно, что для выполнения задания-квартиры произошло значительное взаимодействие, F (2, 337) = 5,15, p = 0,006, η 2 p = 0.03. Это взаимодействие, однако, касалось не наличия или отсутствия значительной разницы в количестве AT между состояниями сознательного и бессознательного мышления, а степени этой разницы.
Что касается TUT, мы также выполнили 2 (экспериментальные условия) × 3 (эксперименты) ANOVA. Существенное влияние оказали условия эксперимента F (1, 337) = 168,57, p <0,001, η 2 p = 0,33 и фактор эксперимента F ( 2, 337) = 3.71, p = 0,026, η 2 p = 0,02. Взаимодействие осталось незначимым, F (2, 337) = 2,14, p = 0,119, η 2 p = 0,01. В среднем участники в условиях сознательного мышления ( M = 50,10, SD = 24,14) сообщили, что испытали больше AT, чем участники в условиях бессознательного мышления ( M = 18,26, SD = 20,01). Средние уровни ВПИ также значительно различались между экспериментами (M , эксперимент 1 = 36.20, SD Эксперимент 1 = 28,82; M Эксперимент 2 = 40,15, SD Эксперимент 2 = 30,66; M Эксперимент 3 = 32,05, SD Эксперимент 3 = 25,16).
В пределах условия корреляции Пирсона между всеми показателями, представляющими интерес для совместного набора данных, представлены в дополнительных материалах по адресу https://osf.io/4375q/ (doi: 10.17605 / OSF.IO / 4375Q). Поскольку ни одна из двумерных корреляций не была значимой, мы не проводили никаких дальнейших корреляционных или посреднических анализов.
Обсуждение
В этом совместном анализе UTE мы обнаружили, что участники в состоянии бессознательного мышления лучше справлялись с задачей оценки квартиры, чем участники в состоянии сознательного мышления. Однако этот эффект был лишь небольшого размера. Этот вывод согласуется с метаанализом Strick et al. (2011), который поддерживает существование UTE как небольшого эффекта. Однако размеры нашей выборки в отдельных экспериментах были основаны на эффекте среднего размера, что указывает на проблемы с мощностью и советует соблюдать осторожность при интерпретации (особенно нулевых) эффектов.Несмотря на то, что в целом мы протестировали 822 участника и включили больше участников на одно условие, чем большинство предыдущих исследований UTE, размеры выборки должны были быть еще больше, чтобы выявить небольшие эффекты в имеющихся данных. Это особенно справедливо для анализа отчетов об эксперименте 2, которые предоставили только участники из одного из двух университетов. Однако объем выборки для обнаружения небольших эффектов не может быть легко достигнут в лабораторных исследованиях, и проведение экспериментов в Интернете сопряжено с дополнительными оговорками в отношении качества данных (Chmielewski and Kucker, 2020).Кроме того, остается спорным, в какой степени небольшие эффекты будут иметь практическое значение, даже если они обнаруживаются с достаточной мощностью. Следовательно, мы считаем, что настоящие результаты заслуживают обсуждения, хотя мы признаем, что статистическая мощность для обнаружения небольших эффектов, безусловно, была ограничена.
В совместном анализе мы также обнаружили, что участники в условиях сознательного мышления всех трех экспериментов испытали больше AT (и больше TUT) по сравнению с участниками в условиях бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением и без зондов мышления.Эти результаты квалифицируются как проверка того, что манипуляция сознательной и бессознательной мысли была успешной. Кроме того, однако, эти результаты представляют собой критическую проверку фундаментальных предположений UTT. Участники, которых проинструктировали осознанно думать о квартирах, на самом деле так и поступили, хотя они тратили около 50 процентов времени на размышления о несвязанных вещах. Таким образом, интервал наполнения не представлял собой эпизод непрерывно продолжающейся сознательной квартирной мысли.Участники в бессознательном состоянии тратили значительно меньше времени на размышления о квартирах. Тем не менее, в среднем (как показывает совместный анализ) они испытывали AT чуть более 10 процентов времени, в течение которого они отвлекались. Таким образом, интервал заполнения в состоянии бессознательной мысли, по-видимому, не представляет чистых бессознательных мыслей. Конечно, как предлагается в UTT, бессознательная мысль все еще может быть задействована. Как оба типа мысли связаны с выполнением квартирной задачи, нельзя вывести из наших результатов.Тем не менее, по-прежнему остается интересным открытие, что большее количество AT (сознательное состояние) не улучшает производительность задачи квартиры. Это открытие подразумевает, что такого рода сознательные мысли действительно не кажутся полезными, когда дело доходит до сложных решений, подтверждающих одно из фундаментальных предположений UTT.
Примечательно, что в нашем совместном анализе выполнения задания в квартире и содержания мыслей были выявлены значительные основные эффекты и взаимодействия с фактором эксперимента, что указывает на заметную степень вариабельности в отношении наблюдаемых эффектов и их размеров.Три эксперимента нашего исследования, особенно когда речь идет об измерении производительности квартиры, представляют как успешные, так и неудачные (см. Также Acker, 2008; Calvillo and Penaloza, 2009; Rey et al., 2009; Newell and Rakow, 2011). ) попытка репликации UTE (аналогичные метааналитические данные см. также Nieuwenstein et al., 2015).
Общие обсуждения
Эффект бессознательной мысли
Принятие трудных решений без каких-либо когнитивных усилий звучит неплохо.Из-за этой очевидной привлекательности UTT был тщательно изучен. Мета-анализ Strick et al. (2011) определили UTE как реальный эффект, который, однако, смягчается многими факторами, такими как особенности задачи отвлечения, особенности представления проблемы и продолжительность интервала заполнения. Более поздний метаанализ Nieuwenstein et al. (2015) подвергли резкой критике UTT, заявив, что его идеи не имеют поддержки. В дополнение к этому продолжающемуся обсуждению мы провели три эксперимента с целью по-новому взглянуть на UTE и лежащие в основе когнитивные процессы.В целом, в нашем совместном анализе мы обнаружили UTE с небольшим размером эффекта. Однако, несмотря на то, что мы использовали похожие методы во всех трех экспериментах, наши результаты все равно были неоднозначными. Для всех экспериментов мы использовали одни и те же материалы, и мы собрали три независимых образца с довольно схожими характеристиками (студенты немецких университетов). UTE присутствовал в экспериментах 1 и 2, но отсутствовал в эксперименте 3. Остается возможность, что из-за ошибок типа II это естественное явление при многократном проведении почти одного и того же эксперимента.Мы также хотим признать, что у нас были некоторые трудности с отбором достаточного количества «наивных» участников для третьего исследования, поскольку большинство членов нашего пула участников уже участвовали в более ранних исследованиях UT. Таким образом, возможно, участники Эксперимента-3 были менее мотивированы, чем участники предыдущих экспериментов.
Однако, кроме того, оспаривая UTT, мы обнаружили, что участники бессознательного мышления не давали значительно лучших оценок квартиры по сравнению с участниками немедленной оценки в Эксперименте 2.Это могло быть либо проблемой статистической мощности, поскольку участники в состоянии бессознательного мышления с нетребовательным отвлечением показали в числовом отношении лучшую производительность квартирного задания, чем участники немедленной оценки. Или, как, например, Waroquier et al. (2010) утверждали, что было бы так же хорошо доверять своей первой интуиции, как и думать бессознательно. Однако для решения этой проблемы необходимы исследования с большим размером выборки. Далее необходимо определить, действительно ли участники немедленной оценки просто «доверяют своему чутью» или полагаются на аналитические мысли или эвристику при проведении своих оценок.
Мыслительные процессы в парадигме UTT
Текущее блуждающее сознание исследование применяет методы самоотчета, такие как онлайн-исследования мысли или ретроспективные анкеты. Эти инструменты позволяют ученым оценивать внутренние мыслительные процессы участников, поэтому мы реализовали их в рамках стандартной парадигмы UTT. Мы считали, что понимание мыслей участников в периоды бессознательного, а также сознательного мышления может помочь нам лучше понять процессы, ведущие к решениям в рамках сценария сложной проблемы.
Во всех трех экспериментах мы обнаружили, что сознательно мыслящие инструкции действительно привели к значительно более высоким уровням умственной нагрузки с ранее представленной проблемой оценки. Тем не менее, участники не использовали все доступное время для сознательного обдумывания проблемы. На самом деле, примерно половину времени они думали о проблеме, а другую половину — о не связанных между собой вещах. Казалось, что время для размышлений было слишком долгим, и умы людей начали блуждать.Однако эксперимент 2 исключил возможность того, что участники в сознательном состоянии будут чрезмерно задумываться о существующей проблеме, что может ухудшить качество оценки: участники в состоянии сознательного мышления показали такие же хорошие результаты, как и участники в условии немедленной оценки. Однако это также означает, что большое количество сознательных размышлений о проблеме оценки не привело к лучшим оценкам по сравнению с оценками, сформированными только на основе первого впечатления, так что можно было зайти так далеко, чтобы описать сознательное мышление как ненужное.Кроме того, результаты экспериментов 1 и 2 показали, что участники с сознательным мышлением показали худшие результаты при оценке квартир, чем участники с бессознательным мышлением (если мысль не исследовалась), которые показали значительно более низкий уровень мышления, связанного с проблемой. Только принимая во внимание эти два эксперимента, можно действительно утверждать, что более низкий уровень обсуждения проблемы способствует более качественной оценке, как предполагает UTT. Тем не менее, результаты эксперимента 3 поставили это понятие в перспективу, поскольку эффективность оценки не различалась между группами, хотя степень рассмотрения проблемы различалась.
В обзоре решений о покупке в реальной жизни Dijksterhuis et al. (2006) спросили участников, сколько они думали о продукте, который недавно купили. В отношении сложных продуктов авторы обнаружили, что большее количество сознательных мыслей о продукте было связано с меньшим удовлетворением продуктом. Чтобы напрямую проверить наличие такой связи в рамках нашей парадигмы, мы коррелировали количество мыслей, связанных с проблемой, с качеством решения проблемы в экспериментальных условиях в Эксперименте 3.Эти корреляции были около нуля (и незначительны). То есть мы не нашли доказательств взаимосвязи между количеством AT и производительностью решений в условиях на индивидуальном уровне. Тем не менее, может случиться так, что отдельные вариации AT в каждом условии были слишком малы, чтобы повлиять на эффективность принятия решений.
В настоящей работе мы постоянно обнаруживали, что задачи отвлечения с высокими требованиями не оставляют столько места для блуждания ума, связанного с проблемами или несвязанного, как задачи с низкими требованиями.В литературе о блуждающих мыслях (например, Rummel and Boywitt, 2014) обнаружено, что такие эффекты требований задачи устойчивы, и предполагают, что требования задачи конкурируют с блуждающими мыслями за ресурсы внимания. Что касается парадигмы UTT, наши результаты показывают, что требовательные задания с интервалом заполнения занимают ресурсы внимания в большей степени, чем нетребовательные задания, что приводит к меньшему количеству осознанных мыслей, связанных с проблемой. Раньше мы рассматривали блуждающие мысли как альтернативное объяснение UTE и утверждали, что высокие требования к заполнению заданий будут конкурировать с адаптивными процессами блуждания разума за ресурсы внимания.Кроме того, мы утверждали, что без участия продуктивного ума, блуждающего по незавершенной проблеме оценки, польза от периода отвлечения внимания будет уменьшена. Хотя результаты в различных условиях бессознательного мышления отражали первую часть этой линии рассуждений, не было никаких доказательств связи между более высоким уровнем блуждания разума, связанного с проблемами, и лучшими оценками, что позволяет квалифицировать наше альтернативное объяснение UTE. Тем не менее, поскольку работа над любым видом отвлечения привела к меньшему количеству мыслей, связанных с проблемой, а также к лучшим оценкам, чем участие в сознательном мышлении о проблеме (по крайней мере, в экспериментах 1 и 2) в целом, остается возможность, что «меньше — лучше, »Или что существует« ровно столько »проблемных мыслей, которые необходимы и достаточны для принятия правильного решения.Исследования, показывающие, что периоды сознательного мышления в произвольном темпе короче, чем периоды сознательного мышления экспериментатора, а также приводят к принятию более эффективных решений, подтверждают это предположение (Payne et al., 2008).
Кроме того, остается вопрос, является ли то, что мы назвали АТ во всех наших экспериментальных условиях, качественно одинаковым для разных условий. Поручение участникам осознанно думать о решении квартирной проблемы может привести к другим мыслям, кроме просьбы поработать над письмом-заданием.Участники с сознательным мышлением, возможно, активно пытались задействовать различные стратегии, такие как запоминание атрибутов и их взвешивание, что могло быть не лучшей стратегией в сложной ситуации принятия решений, учитывая низкую способность сознательной системы обрабатывать информацию. Напротив, во время работы над задачей отвлечения внимания AT могли иметь совершенно другую природу, возможно, более сфокусированную на целостной визуализации или чувстве, вызванном соответствующей квартирой. Такие потенциальные различия качественного характера должны быть рассмотрены в дальнейших исследованиях, которые, возможно, могут использовать качественные методы и более подробные аналитические отчеты.
Наконец, поскольку во всех трех экспериментах не было стабильной связи между состоянием мышления и выполнением квартирной задачи, не следует делать каких-либо убедительных выводов относительно задействования блуждающих умов процессов относительно обдумывания проблемы и их успеха в решении сложных проблем. Поскольку наши эксперименты были первыми, в которых использовались блуждающие мысли в конструкциях UTE, необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить взаимосвязь между различными способами мышления и UTE.Это включает в себя вариацию экспериментальной парадигмы, например, включение простого условия отвлечения без намерения дальнейшей обработки квартир (Bos et al., 2008), которое должно влиять на уровни блуждающего ума, а также на UTE.
Эффекты осознания мыслей
Другой вопрос, который мы рассмотрели в настоящей работе, заключался в том, действительно ли UTE являются результатом обсуждения без внимания (Dijksterhuis et al., 2006). Стрик и др. (2011) уже предлагали заменить этот термин термином обдумывание без сознания, сосредоточив внимание на различии между вниманием и сознанием, или, скорее, осознанием.Участники эксперимента с бессознательным мышлением могут направить ресурсы внимания на активную проблему в течение интервала заполнения, не осознавая этого процесса. То же самое верно и для блуждания ума в целом, которое, как установлено, происходит с осознанием и без него (Smallwood and Schooler, 2006). Применяя мысленные пробы в эксперименте 2, мы стремились уловить как осознающие, так и неосознаваемые мысли, чтобы связать их с качеством оценки проблемы. Результаты показали, что самоотчеты, полученные в результате онлайн-анализов мысли, отражают отчеты ретроспективных анкет, тем самым подтверждая друг друга.После и во время выполнения задачи участники, как представляется, хорошо осведомлены о своих недавних мыслительных процессах, когда их спрашивают. Хотя оба метода оценки с блужданием разума давали схожие оценки мысленных переменных, эффективность оценки варьировалась в двух условиях, которые не различались ничем, кроме метода оценки блуждающего разума. Различие между этими двумя видами оценки может заключаться в том, что мысленные зонды навязчивы и могут способствовать осознанию мыслительных процессов во время выполнения задания. Однако недостаток осознания мыслей может быть необходимым критерием для появления UTE, который объясняет повышение эффективности оценки состояния без использования только мысленных зондов.Однако результаты эксперимента 3, который должен был проверить это предположение, оказались неубедительными.
Было обнаружено, что в зависимости от выбора метода оценки блуждающего ума результаты исследований с применением мысленных зондов колеблются (Seli et al., 2013; Weinstein, 2018; Weinstein et al., 2018). Учитывая, что изменение характеристик датчиков может привести к значительным различиям в результатах, можно утверждать, что простое присутствие датчиков приводит к аналогичным или даже большим расхождениям. Как мы недавно обнаружили в нашей лаборатории (Steindorf et al., 2020), зондирование мыслей участников во время инкубационного периода в рамках творческой задачи привело к меньшему количеству мыслей, связанных с творческой задачей (о которых сообщалось ретроспективно), по сравнению с отсутствием каких-либо зондов или применением простых зондов (см. Настоящий Эксперимент 3). Поскольку викторины прерывают участников так же, как и мысленные исследования, этот эффект нельзя приписать простому прерыванию задачи. Мы интерпретировали результаты как эффект осведомленности: исследования мыслей могли сделать участников более осведомленными и более осторожными в отношении их блуждающего ума поведения, тем самым изменив сам опыт.Кроме того, в третьем эксперименте настоящей работы на мысленные отчеты повлияли различия в методах оценки блуждающих умов. Участники, которых опрашивали ретроспективно, сообщили о более общих ВПИ по сравнению с теми, кого зондировали или не зондировали вообще. Если спросить людей об их текущих мыслях, это может изменить их текущее блуждающее поведение или их воспоминания о блуждающих мыслях, когда их спрашивают после завершения задачи. Потребуются дальнейшие исследования, чтобы более подробно изучить потенциально навязчивую природу мысленных зондов при принятии сложных решений.
Чтобы получить более глубокое понимание процессов осознания мыслей во время экспериментов UTT, дальнейшие исследования могут опираться на оценку блуждающих мыслей, пойманных самим собой. Используя такие методы, исследователь просит участников следить за тем, как они осознают блуждающие мысли (Cunningham et al., 2000). В отличие от блуждания мыслей с ловушкой проб, это требует, чтобы участники осознавали свои мыслительные переживания (Smallwood and Schooler, 2006). Использование обеих мер в рамках одного и того же эксперимента может помочь отделить реальные блуждающие мысли и осознание таких примеров (например,г., Sayette et al., 2009).
Заключение
В трех экспериментах мы исследовали природу мыслей во время экспериментов UTT. Мы полагались на ретроспективные анкеты для блуждания ума, а также на онлайн-анализы мышления (то есть методы, используемые в текущих исследованиях блуждающего ума), чтобы получить представление о когнитивных процессах участников в периоды отвлечения и осознанного мышления. Мы продемонстрировали, что типичные UTT-манипуляции внутри прикладной квартирной задачи изменяют содержание мыслей участников.Когда им велели осознанно думать о квартирах, они тратили на это много времени. Отвлечение их от мыслей о квартирах — особенно трудных заданий по наполнению — привело к значительно меньшему количеству квартирных мыслей. Эти результаты представляют собой успешную критическую проверку фундаментальных предположений UTT. Отчеты о мыслях далее продемонстрировали, что интервалы наполнения в условиях сознательного мышления, похоже, не представляют собой эпизоды непрерывно продолжающегося сознательного квартирного мышления.Точно так же интервалы-наполнители в условиях бессознательного мышления, похоже, не представляют собой эпизоды чистого бессознательного мышления. Похоже, что участники испытывают смесь различных способов мышления, что не исключает возможности бессознательного мышления, являющегося движущей силой UTE. Хотя мы теоретически утверждали, что процессы блуждания разума являются альтернативным объяснением UTE, наши результаты не подтверждают это представление. И AT, и TUT не имели отношения к производительности по заданию квартиры во всех экспериментах, а также в совместных анализах.
Наконец, мы нашли (некоторые) доказательства существования UTE в первых двух экспериментах. Результаты третьих экспериментов неубедительны. Поскольку споры о существовании и природе UTE все еще продолжаются, наши эксперименты представляют собой важные части головоломки, которой является UTT.
Заявление о доступности данныхНаборы данных, представленные в этом исследовании, можно найти в онлайн-репозиториях. Имена репозиториев / репозиториев и номера доступа можно найти ниже: наши данные доступны по адресу https: // osf.io / 4375q / (DOI: 10.17605 / OSF.IO / 4375Q).
Заявление об этике
Этическая экспертиза и одобрение не требовалось для исследования участников-людей в соответствии с местным законодательством и требованиями учреждения. Пациенты / участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.
Авторские взносы
Все авторы разработали первоначальную идею исследования и описанные здесь эксперименты. LS провел статистический анализ и подготовил рукопись.JR и CDB отредактировали и прокомментировали черновик.
Финансирование
Настоящее исследование поддержано грантом Немецкого исследовательского фонда (DFG) второму и третьему авторам (грант № RU1996 / 1-1). Мы признательны за финансовую поддержку издательским шрифтам Министерства науки, исследований и искусств земли Баден-Вюртемберг и Гейдельбергского университета.
Конфликт интересов
Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.
Дополнительные материалы
Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.545928/full#supplementary-material
Сноски
Список литературы
Abadie, M., Waroquier, L., and Terrier, P. (2016). Формат представления информации смягчает эффект бессознательного: роль воспоминаний. Память 24, 1123–1133.DOI: 10.1080 / 09658211.2015.1070179
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Abadie, M., Waroquier, L., and Terrier, P. (2017). Роль сущности и дословной памяти в принятии сложных решений: объяснение эффекта бессознательного мышления. J. Exp. Psychol. Учиться. Mem. Cogn. 43, 694–705. DOI: 10.1037 / xlm0000336
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Акер Ф. (2008). Новые данные о бессознательном и сознательном мышлении при принятии решений — дополнительные эмпирические данные и метаанализ. Judgm. Decis. Мак. 3, 292–303.
Google Scholar
Бос, М. В., Дейкстерхейс, А., и Ван Баарен, Р. Б. (2008). О зависимости бессознательного мышления от цели. J. Exp. Soc. Psychol. 44, 1114–1120. DOI: 10.1016 / j.jesp.2008.01.001
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Кальвилло, Д. П., и Пеналоза, А. (2009). Неужели лучше оставить сложные решения на подсознание? Дальнейшие неудачные повторения эффекта «обдумывания без внимания». Judgm. Decis. Мак. 4: 509.
Google Scholar
Хмелевски, М., и Кукер, С. К. (2020). Кризис MTurk? Изменения в качестве данных и влияние на результаты исследования. Soc. Psychol. Чел. Sci. 11, 464–473. DOI: 10.1177 / 1948550619875149
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Каннингем С., Скербо М. В. и Фриман Ф. Г. (2000). Электрокорковые корреляты мечтаний во время задач на бдительность. J. Ment. Представь. 24, 61–72.
Google Scholar
Дамиан Р. И., Шерман Дж. У. (2013). Исследование процесса диссоциации когнитивных процессов, лежащих в основе бессознательного мышления. J. Exp. Soc. Psychol. 49, 228–237. DOI: 10.1016 / j.jesp.2012.10.018
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Dijksterhuis, A. (2004). Думайте иначе: преимущества бессознательного мышления в формировании предпочтений и принятии решений. J. Pers. Soc. Psychol. 87, 586–598.DOI: 10.1037 / 0022-3514.87.5.586
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Дейкстерхейс А., Бос М. В., Нордгрен Л. Ф. и ван Баарен Р. Б. (2006). О правильном выборе: эффект раздумий без внимания. Наука 311, 1005–1007. DOI: 10.1126 / science.1121629
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Дейкстра, К. А., ван дер Плигт, Дж., И ван Клиф, Г. А. (2013). Обдумывание против интуиции: разложение роли экспертных знаний в суждении и принятии решений. J. Behav. Decis. Мак. 26, 285–294. DOI: 10.1002 / bdm.1759
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Фаул, Ф., Эрдфельдер, Э., Ланг, А.-Г., и Бюхнер, А. (2007). G ∗ Power 3: гибкая программа статистического анализа мощности для социальных, поведенческих и биомедицинских наук. Behav. Res. Методы 39, 175–191. DOI: 10.3758 / bf03193146
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Мейсон, М.Ф., Нортон, М.И., Ван Хорн, Дж. Д., Вегнер, Д. М., Графтон, С. Т., и Макрей, К. Н. (2007). Блуждающие умы: стандартная сеть и мысль, не зависящая от стимулов. Наука 315, 393–395. DOI: 10.1126 / science.1131295
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
МакМахон, К., Воробей, Б., Чатман, Л., и Риддл, Т. (2011). Доводят до отвлечения: влияние отвлекающего типа на бессознательное принятие решений. Soc. Cogn. 29, 683–698. DOI: 10.1521 / soco.2011.29.6.683
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Маквей, Дж. К., и Кейн, М. Дж. (2012). Дрейфует от медленного к «ох!» Объем рабочей памяти и блуждание ума предсказывают экстремальное время реакции и ошибки исполнительного управления. J. Exp. Psychol. Учиться. Mem. Cogn. 38, 525–549. DOI: 10.1037 / a0025896
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Миллер, Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Psychol. Ред. 63, 81–97. DOI: 10,1037 / h0043158
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Мразек, М. Д., Смоллвуд, Дж., Франклин, М. С., Чин, Дж. М., Бэрд, Б. и Скулер, Дж. У. (2012). Роль блуждания ума в измерениях общих способностей. J. Exp. Psychol. Gen. 141, 788–798. DOI: 10.1037 / a0027968
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Ньюэлл, Б. Р., Раков, Т. (2011). Пересмотр убеждений о достоинствах бессознательного мышления: доказательства в пользу нулевой гипотезы. Soc. Cogn. 29, 711–726. DOI: 10.1521 / soco.2011.29.6.711
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Ньивенштейн, М. Р., Виренга, Т., Мори, Р. Д., Уичертс, Дж. М., Блом, Т. Н., Вагенмакерс, Э.-Дж., и др. (2015). О правильном выборе: метаанализ и попытка масштабного воспроизведения бессознательного мыслительного преимущества. Judgm. Decis. Мак. 10, 1–17.
Google Scholar
Норретрандерс, Т. (1998). Иллюзия пользователя: сокращение сознания до размера , Vol.187. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Viking Press.
Google Scholar
Пейн, Дж. У., Сампер, А., Беттман, Дж. Р. и Люс, М. Ф. (2008). Граничные условия бессознательного мышления при принятии сложных решений. Psychol. Sci. 19, 1118–1123. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.2008.02212.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Робисон, М. К., Миллер, А. Л., и Ансуорт, Н. (2019). Изучение эффектов частоты зонда, вариантов ответа и фреймов в рамках метода исследования мысли [статья в журнале]. Behav. Res. Методы 51, 398–408. DOI: 10.3758 / s13428-019-01212-6
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Раммель, Дж., И Бойвитт, К. Д. (2014). Управление потоком мысли: объем рабочей памяти предсказывает приспособление блуждания ума к ситуативным требованиям. Психон. Бык. Ред. 21, 1309–1315. DOI: 10.3758 / s13423-013-0580-3
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Сайетт, М.А., Райхл, Э. Д. и Скулер, Дж. У. (2009). «Затерянные в соусе»: влияние алкоголя на блуждающие мысли. Psychol. Sci. 20, 747–752. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.2009.02351.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Schooler, J. W., and Melcher, J. (1995). «Невыразимость прозрения», в The Creative Cognition Approach , ред. С. М. Смит, Т. Б. Уорд и Р. А. Финке (Кембридж, Массачусетс, Массачусетс, США), 97–133.
Google Scholar
Сели, П., Каррьер, Дж., Левен, М., Смилек, Д. (2013). Как мало и далеко? Изучение влияния скорости зондирования на блуждание мыслей, о котором сообщают сами. Фронт. Psychol. 4: 430. DOI: 10.3389 / fpsyg.2013.00430
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Сели, П., Кейн, М. Дж., Смоллвуд, Дж., Шактер, Д. Л., Майе, Д., Скулер, Дж. У. и др. (2018). Блуждание по разуму как естественный вид: взгляд на семейное сходство. Trends Cogn. Sci. 22, 479–490.DOI: 10.1016 / j.tics.2018.03.010
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Симмонс, Дж. П., Нельсон, Л. Д., и Симонсон, У. (2012). Решение из 21 слова. Диалог 26, 4–7.
Google Scholar
Смоллвуд, Дж., И Эндрюс-Ханна, Дж. (2013). Не все блуждающие умы потеряны: важность сбалансированной точки зрения на состояние блуждающего ума. Фронт. Psychol. 4: 441. DOI: 10.3389 / fpsyg.2013.00441
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Смоллвуд, Дж., и Скулер, Дж. У. (2015). Наука блуждания разума: эмпирическое управление потоком сознания. Annu. Rev. Psychol. 66, 487–518. DOI: 10.1146 / annurev-psycho-010814-015331
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Steindorf, L., and Rummel, J. (2017). «Я не должен забывать яблоки!» — Эпизоды блуждающего ума, используемые как возможности для репетиции в парадигме прерванного воспоминания. Заявл. Cogn. Psychol. 31, 424–430.DOI: 10.1002 / acp.3328
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Steindorf, L., and Rummel, J. (2020). Твои глаза выдают тебя? Подтверждающее исследование показателей движения глаз, используемых в качестве индикаторов бездумного чтения. Behav. Res. Методы 52, 162–176. DOI: 10.3758 / s13428-019-01214-4
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Steindorf, L., Hammerton, H.A., and Rummel, J. (2020). Блуждающие мысли нестандартно — о роли отвлеченных мыслей и их оценке во время творческой инкубации. Psychol. Aest. Creat. Arts doi: 10.1037 / aca0000373
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Стрик М., Дейкстерхейс А., Бос М. В., Сьордсма А. и ван Баарен Р. Б. (2011). Мета-анализ бессознательных мыслительных эффектов. Soc. Cogn. 29, 738–762. DOI: 10.1521 / soco.2011.29.6.738
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Варокье, Л., Абади, М., Кляйн, О., и Клиреманс, А. (2014). Влияние когнитивных требований задачи на отвлечение на бессознательное мышление. Behav. Brain Sci. 37, 44–45. DOI: 10.1017 / S0140525X13000897
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Варокье, Л., Маркиори, Д., Кляйн, О., и Клиреманс, А. (2010). Лучше думать бессознательно или доверять своему первому впечатлению? Переоценка теории бессознательного мышления. Soc. Psychol. Чел. Sci. 1: 8.
Google Scholar
Вайнштейн, Ю., Де Лима, Х. Дж., И ван дер Зи, Т. (2018). Вы блуждаетесь по разуму или сосредоточены на задаче? Влияние фрейма зонда на блуждающие умы отчеты. Психон. Бык. Rev. 25, 754–760. DOI: 10.3758 / s13423-017-1322-8
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Вимерс, Э. А., Редик, Т. С. (2019). Влияние мысленных исследований на производительность: разве ум больше блуждает, если вы спросите об этом? Психон. Бык. Ред. 26, 367–373. DOI: 10.3758 / s13423-018-1529-3
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Зейгарник Б. (1927). Über das Behalten von erledigten und unerledigten Handlungen. Psychol. Forschung 9, 1–85.
Google Scholar
Материальная теория индукции и эпистемология мысленных экспериментов
https://doi.org/10.1016/j.shpsa.2020.03.005Получить права и контентОсновные моменты
- •
Материальная теория индукции Джона Нортона находится в напряженность с его взглядом на мысленные эксперименты как на аргументы.
- •
Предлагается способ объединения двух представлений, который осуществляется путем ограничения области представления аргументов следующим образом.
- •
Мы разделяем эпистемологию создания, исполнения, исполнителя и интерпретации мысленных экспериментов.
- •
И из них материальная аргументация должна быть нацелена на учет только эпистемологии интерпретации.
Abstract
Джон Д. Нортон является автором ряда влиятельных взглядов в современной философии науки. В этой статье мы обсудим два из них. Материальная теория индукции утверждает, что индуктивные аргументы в конечном итоге оправдываются их материальными характеристиками, а не их формальными характеристиками.Таким образом, хотя дедуктивный аргумент может быть действительным независимо от содержания утверждений, составляющих аргумент, индуктивный аргумент, скажем, о яблоках, будет оправдан (или нет) в зависимости от фактов о яблоках. Аргументальный взгляд на мысленные эксперименты утверждает, что мысленные эксперименты — это аргументы, и что они действуют эпистемически, как бы то ни было. Эти две точки зрения вызвали много дискуссий, хотя об их сочетании не так много написано.Я утверждаю, что, несмотря на некоторые интересные гармонии, между ними существует серьезное напряжение. Я рассматриваю несколько вариантов ослабления этого противоречия, прежде чем предлагать ряд изменений в аргументной точке зрения, которые я считаю совместимыми с фундаментальными философскими обязательствами Нортона и которые сохраняют то, что кажется интуитивно правильным в отношении аргументационной точки зрения. Эти изменения требуют от нас отойти от единой эпистемологии мысленных экспериментов и перейти к более плюралистической позиции.
Ключевые слова
Материальная теория индукции
Мысленные эксперименты
Джон Д.Norton
Роль логики в рассуждении
Плюрализм
Эмпиризм
Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)
Полный текст© 2020 Elsevier Ltd. Все права защищены.
Рекомендуемые статьи
Цитирование статей
Передача идей через материаловедение.
Передача идей через материаловедение.
Благодаря нашему глубокому пониманию материаловедения мы уже более 60 лет завоевываем репутацию надежного партнера в области инноваций.Начиная с наших опытных ученых и химиков, мы используем наш опыт для сотрудничества с клиентами, чтобы предоставить индивидуальные решения, наилучшим образом удовлетворяющие их потребности в приложениях.
Наши проверенные инновации включают:
- Многогранный расширяемый герметизирующий материал со встроенными сферами, используемый для герметизации поверхностей раздела, где важно удержание нагрузки и / или разделение разнородных материалов
- Изоляционное решение, способное выдерживать высокие температуры, для систем регулирования температуры выхлопных газов
- Непрерывный армированные волокном композитные материалы, которые могут использоваться в качестве носителя в сочетании с нашими высокотехнологичными герметиками и / или структурными клеями
- Композитный элемент жесткости для панелей, разработанный с учетом жесткости, NVH и веса
- Эластичные герметики и конструкционные клеи, отверждаемые при комнатной температуре
- Клейкие пленки, предназначенные для соединения разнородных материалов
- Встроенные акустические решения для сотовых панелей
- Новые конструктивные решения, отвечающие самым строгим стандартам безопасности при столкновении
- Сильно уплотненные акустические листы на основе волокон, которые можно преобразовать путем формования в трехмерную пленку rts
Наши инновационные технологии
Химические вещества, активируемые нагреванием
Растворы клея и герметика предлагают различные уровни расширения, плотности и структуры ячеек при воздействии тепла.
Химические вещества для отверждения при комнатной температуре
Одно- и двухкомпонентные решения для уплотняющих и адгезионных функций, которые предлагают очень широкий диапазон механических свойств.
Спроектированные нетканые материалы
Волоконная, акустическая и термическая технология, позволяющая производить широкий спектр продукции, настраиваемой и проектируемой для конкретных приложений.
Целенаправленное структурное усиление
Составной термореактивный клей, как правило, в сочетании с специально разработанным носителем, который обеспечивает улучшенный баланс прочности / жесткости и веса.Составленный клей затвердевает и вспенивается при воздействии повышенных температур.
Новый водорастворимый материал дает поры для размышлений
Кубический карбид кремния в воде. Фото: Тор Балхед / LiU.Одним из перспективных источников возобновляемой энергии является водород, получаемый из воды с помощью солнечного света. Исследователи из Университета Линчёпинга в Швеции разработали новый материал — нанопористый кубический карбид кремния, который демонстрирует многообещающие свойства для улавливания солнечной энергии и расщепления воды для получения водорода.Исследователи сообщают об этом новом материале в статье ACS Nano .
«Новые устойчивые энергетические системы необходимы для решения глобальных энергетических и экологических проблем, таких как увеличение выбросов углекислого газа и изменение климата», — говорит Цзяньву Сунь, старший преподаватель кафедры физики, химии и биологии Университета Линчёпинга, который возглавил новую учиться.
Плотность энергии водорода в три раза выше, чем у бензина. Его можно использовать для выработки электроэнергии в топливных элементах, а автомобили, работающие на водороде, уже имеются в продаже.Когда водородный газ используется для производства энергии, единственным продуктом является чистая вода. Но углекислый газ по-прежнему создается во время производства водорода, поскольку водород в основном вырабатывается из ископаемого топлива, при этом на каждую 1 тонну произведенного газообразного водорода выделяется 9–12 тонн углекислого газа.
Производство газообразного водорода путем расщепления молекул воды с помощью солнечной энергии — это экологически безопасный подход, при котором не образуется углекислый газ. Кроме того, он предлагает способ преобразования солнечной энергии в топливо, которое можно хранить.
«Обычные солнечные элементы производят энергию в дневное время, и эту энергию нужно либо использовать немедленно, либо накапливать, например, в батареях», — говорит Сан. «Водород — многообещающий источник энергии, который можно хранить и транспортировать так же, как традиционные виды топлива, такие как бензин и дизельное топливо».
Выплескивание воды с использованием энергии солнечного света, однако, является непростой задачей, и для нее требуются экономичные материалы, обладающие необходимыми свойствами для катализирования реакции, в которой вода (H 2 O) расщепляется на водород (H 2 ) и кислород (O 2 ) посредством фотоэлектролиза.Энергия солнечного света, которую можно использовать для расщепления воды, в основном имеет форму ультрафиолетовых и видимых волн. Таким образом, любой материал должен быть способен поглощать эти длины волн для создания зарядов, которые можно разделить, и иметь достаточно энергии, чтобы расщепить молекулы воды на водород и кислород. Большинство материалов, которые были исследованы до сих пор, либо неэффективны в том, как они используют энергию солнечного света (диоксид титана, например, поглощает только ультрафиолетовые волны), либо не обладают свойствами, необходимыми для расщепления воды (например, кремний).
В поисках эффективного материала исследовательская группа Sun исследовала кубический карбид кремния (3C-SiC), получив форму с множеством чрезвычайно мелких пор. Этот материал, который они называют нанопористым 3C-SiC, обладает многообещающими свойствами, которые позволяют предположить, что его можно использовать для производства газообразного водорода из воды с использованием солнечного света.
В статье ACS Nano исследователи показывают, что этот новый пористый материал может эффективно улавливать и собирать как ультрафиолетовые волны, так и большинство длин волн видимого света при солнечном свете.Кроме того, его пористая структура способствует разделению зарядов с необходимой энергией, а маленькие поры обеспечивают большую активную площадь поверхности. Это улучшает перенос заряда и увеличивает количество реакционных центров, тем самым еще больше повышая эффективность водоразделения материала.
«Главный результат, который мы показали, заключается в том, что нанопористый кубический карбид кремния имеет более высокую эффективность разделения заряда, что делает расщепление воды на водород намного лучше, чем при использовании плоского карбида кремния», — говорит Сан.
Эта история адаптирована из материалов Университета Линчёпинга с редакционными изменениями, внесенными компанией Materials Today. Взгляды, выраженные в этой статье, не обязательно отражают точку зрения Elsevier. Ссылка на первоисточник.
Возвращаясь к мысленному эксперименту Балаша в случае левовращающего материала: смещение диспергирующей, диссипативной пластины с отрицательным показателем преломления, вызванное электромагнитным импульсом
Автор (ы)
Анри Дж.Лезек, Кеннет Дж. Чау
Аннотация
Мы предлагаем набор постулатов для описания механического взаимодействия между плоско-волновым электромагнитным импульсом и рассеивающей диссипативной пластиной, имеющей показатель преломления произвольного знака. Постулаты включают в себя плотность электромагнитного импульса Абрахама, обобщенный закон силы Лоренца и модель поглощения, в которой масса передается от импульса к среде.Эти оптомеханические механизмы включены в одномерный конечно-разностный алгоритм во временной области, решающий уравнения Максвелла. Расчетные значения мгновенных плотностей сил, приложенных импульсом к плите, импульса на единицу площади импульса и плиты, а также траекторий плиты и центра масс системы согласуются с сохранением глобальной энергии, импульс и скорость центра масс в любое время, независимо от наличия дисперсии и диссипации или знака действительной части показателя преломления материала плиты.Ключевые слова
электромагнетизм, оптомеханика, диссипация, левосторонний материал
Цитата
Лезец, Х. и Чау К. (2013), Возвращаясь к мысленному эксперименту Балаша в случае левостороннего материала: индуцированное электромагнитным импульсом смещение диспергирующей, диссипативной пластины с отрицательным показателем преломления, Optics Express, [онлайн], https: // doi.org / 10.1364 / OE.20.010138 (Доступ 17 октября 2021 г.)
Дополнительные форматы цитирования
Расширение выбора материала для добавки
Аддитивное производство (AM) коренным образом изменило мир производства и дизайна. AM отличается от других методов производства по многим причинам. Первый и наиболее очевидный заключается в том, что вместо удаления, деформации или связывания материалов, AM откладывает материал — ближайшим аналогом будет выращивание промышленных алмазов в лаборатории.Это различие способствует уникальной способности AM создавать внутренние структуры и многим другим преимуществам AM. Но, несмотря на имеющиеся сегодня преимущества, технология все еще находится в зачаточном состоянии, особенно в том, что касается выбора материалов.
Конечно, традиционные методы производства позволили за тысячи лет разнообразить количество используемых материалов. Обработанное золото было найдено еще в период палеолита; другие драгоценные металлы и олово также получили широкое распространение около 3000 г. до н.э. для использования в ювелирных изделиях, инструментах и оружии.Они оставались вариантами до железного века, когда были введены черные металлы и улучшились технологии. Последнее крупное ускорение металлургии для производства было связано с промышленными революциями во всем мире, которые обеспечили более быстрые и дешевые эксперименты с автоматизацией.
AM — это еще очень ранний этап этого пути, но следует помнить несколько моментов:
- Аддитивное производство применимо не только к металлам — для создания изделий из пластика, аморфных материалов, таких как цемент и керамика, композитов и металлов, могут использоваться различные процессы.
- Аддитивное производство ускоряется вычислительной революцией — компьютерная обработка сложных и сложных программное обеспечение помогает нам узнать об AM быстрее, чем мы когда-либо могли бы самостоятельно
- Аддитивное производство основано на предыдущих достижениях — хотя сложности могут ускользнуть от нас, фундаментальные знания, используемые в AM, хорошо понятны, и мы не учимся ни на чем
Расширение и внедрение AM также ускоряется влиянием домашних энтузиастов или производителей, а также традиционных исследовательских институтов.Поищите 3D-печать на YouTube, и вы найдете тысячи видеороликов о производителях, использующих пластмассы, смолы и даже металлы для своих проектов. И хотя многие из этих проектов новаторски подходят к выбору материалов, передовые технологии исходят от исследовательских институтов.
Одно из таких нововведений появилось в результате объединения научных исследований и правительственных исследований — аддитивного производства карбида кремния. Университеты быстро переняли этот процесс для его валидации, но его последствия для высокотемпературных приложений огромны.Все еще необходимы исследования того, как эти печатные структуры взаимодействуют в их наиболее распространенной среде — ядерном реакторе — по сравнению с традиционными методами производства керамики. Неизвестно, как продолжительная нейтронная бомбардировка повлияет на конструкции, но Национальная лаборатория Ок-Ридж подхватила этот проект — вероятно, с обширными испытаниями на своих испытательных реакторах.
Независимо от эффективности в ядерной технике, исследования карбида кремния и печать керамических материалов являются отличным знаком для принятия новых материалов для этой технологии производства.Для справки: сложные аморфные структуры — например, оптическое стекло — не были освоены до семнадцатого века, после того как впервые столкнулись с созданием стекла около 2500 г. до н. Э. Фактически, AM в сочетании с комплексным программным обеспечением ускорили освоение производства аморфных материалов с тысячелетий до десятилетий.
Выбор материала может значительно улучшить конструкцию, независимо от того, выбран ли он по весу, тепловым свойствам или даже по эстетике. И хотя аддитивное производство все еще разрабатывает список используемых материалов, вычислительная мощность с каждым днем увеличивает этот объем.Для получения дополнительной информации о том, как Siemens развивает аддитивные технологии, посетите наш веб-сайт и вернитесь сюда, чтобы узнать о некоторых из самых больших прорывов в технологии как комплексном решении для сложных проектов.
Siemens Digital Industries Software способствует преобразованию, чтобы создать цифровое предприятие, в котором инженерия, производство и проектирование электроники встретятся завтра.