Настроение мы сами себе создаем – Центр психологического развития «Дар» — Как создать себе настроение?

Март: настроение мы создаем себе сами

Как бы грустно это ни звучало — пришло время прощаться с первым месяцем весны — Мартом. Каким он был у вас?

У меня Воздушным, в первую очередь, благодаря прекрасной алматинской погоде, а значит, обилию прогулок. Ну, а дальше… настроение мы создаем себе сами!

Что дарило настроение в марте мне?

Уход за волосами: Шампунь «Питание и восстановление»

Приобрела в открытом и, пока еще, очень модном Carrefour. Привлекла пометка “Сделано в Казахстане”. Так как я еще со школы патриотка. В целом шампунь достойный: запах волшебный, текстура мягкая. Для разнообразия самое оно. Для длительного использования точно нет.

Сайт компании

Репортаж о компании

Любимые книги марта:

“Лимоны желтые”

Автор: Ингемарсон Кайса

Это мое первое знакомство со шведской литературой. Книга в мои руки попала случайно. Обычно все самое случайное дарит нам лучшее, самое доброе впечатление. Так случилось и у меня.

Интересные факты:

  • Создание книги длилось 5 лет.

  • В книге продемонстрировано закулисье ресторанного бизнеса.

  • Книга вовсе не о лиманах.

Дзен в искусстве написания книг

Автор: Рэй Брэдбери

Меня совсем нельзя назвать почитателем творчества Рэя Брэдбери. Каким бы гениальным и трудолюбивым (а это не признавать глупо!) он ни был. Рекомендацию на этот сборник-эссе, кажется, я даже увидела на родном yvi. Прелесть и основная польза этой книги в том, что Брэдбери откровенно  делится уроками о писательском мастерстве. Вот некоторые из них:
📝Писать каждый день.

📝Писать “сгорая” о том, что любишь и ненавидишь.

📝Списки существительных из подсознания — найти себя.

📝Читать поэзию каждый день. Она развивает чувства, держит их в тонусе.

📝Читайте авторов, пишущих так, как мечтаете писать вы сами, мыслящих так, как вам самим хочется мыслить.

📝Писать на волне увлеченности и восторга.

Продукты месяца:

Да-да, моя любимая рубрика. Весна в полной мере вступила в свои права. Когда-то я задалась целью отловить “выгодные вкусы” сезона. Полагаю, именно отметки в этих ежемесячных любимках мне и помогут. Итак, своим вкусом меня в марте активно радовали: морковь, редька, капуста, редиска, ДЖУСАЙ. Вроде все…

Сериал: “Воронины”

 

yvision.kz

НАСТРОЕНИЕ мы создаем себе сами? Помогает вам в этом ваш НАСТРОЙ? И от чего зависит НАСТРОЙ? Добрый вечер))

Конечно, сами. В мире своей души вы умеете делать ничуть не меньше, чем любой из детишек. Вы, как и каждый ребенок, – волшебники и много раз в день совершаете в своей душе великие чудеса: пускаете плакать дождь и возмущаете волны гнева – тем, что поверили в неизбежность дождя и убеждены в правоте возмущения. Вы же рукой стираете тучи, взглядом разгоняете облака, словом успокаиваете разбушевавшееся море – тогда, когда вашей рукой, взглядом и словом движет вера, что это так должно быть. Именно так надо реагировать на то или иное (спасибо воспитанию) . Во что поверите, то в вашей душе и будет.

От желания быть в хорошем настроении..; -)) Вот сегодня день солнечный, почему бы не радоваться этому

От настроения :)))

ДА, сами. Помогает. Зависит от того, поддерживают ли наше настроение окружающие 🙂 (они могут нас как поднять выше земли, так и опустить ниже плинтуса ) :ВОТ.. . Но, главное, Верить в позитифф и быть немного пофигистом и, тогда настроение будет в «+» всегда практически) 🙂 А вот и вам для хорошего настроения: <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-64.jpg» > <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-65.jpg» > <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-66.jpg» > <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-67.jpg» > <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-68.jpg» > <img src=»//content.foto.my.mail.ru/bk/kuafer/_answers/i-69.jpg» >

Моё настроение зависит от того Юкак хорошо я понямнямкала ))))

<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/bdab5147e43039ed80ba5afc32cf8159_i-44.jpg» > Мы сами создаём себе настрой, вы правы, и доктора не надо, правда ?

Настрой мы задаем себе сами, настроение формируется средой и обстоятельствами…

touch.otvet.mail.ru

настроение мы создаём себе сами



можно канючить, страдать и жаловаться на судьбу,
 но если ходить с кислой рожей,
 то кому от этого лучше?
 а?
никогда не жду, что меня должны развлекать,
что кто — то за компанию пойдёт в кино, в Театр, да в тот же парк.

просто иду……….
да, 
сама, 
часто одна,
и что?


вышла с хорошим настроением,  так всегда…….
подстриглась и …… вуаля! 



я конченный оптимист

ваша Лиляша

===================

Не обижайтесь на детей,

Что не пришли, не позвонили,

Не обижайтесь на детей,

Что подарить цветы забыли.

У них своя земная жизнь,

Такого темпа мы не знали,

Их быстроходный поезд мчит

В другую жизнь, в другие дали.

Умейте отпускать детей,

Не прицепляйтесь к их экспрессу,

Умейте отпускать детей,

У них другие интересы.

Свой тихоходный экипаж

Остановите на мгновенье,

Пусть ваши дети в жизнь летят

По выбранному направлению.

Примите их какие есть,

И если в силах — помогите

На быстроходный поезд сесть.

С дороги вовремя уйдите.

Душой старайтесь их понять,

Махнуть им вслед на полустанке

И не пытайтесь догонять,

Встав рано утром спозаранку.

Любите собственных детей,

Обиду, злобу — не держите,

Любите собственных детей,

В их сердце местом дорожите.

Ведь мы намного их мудрей

И каждый час общения дорог,

Не обижайтесь на детей,

А подарите счастья короб.




wwwmyblogliglascom-lili.blogspot.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *