ИСТОРИИ О ПУЛЬСЕ, ДУХЕ И НЕВЕРОЯТНОЙ СУДЬБЕ
Как сотрудники Больницы Медицинского Центра Управления Делами Президента отправились поздравлять ветеранов, прихватив с собой медицинские чемоданчики.
Они бы сами пришли, но все же в их возрасте привычней то, что не они едут в больницу, а чаще – больница к ним. Вот и в этот раз наш медицинский патруль отправился по адресам, разбросанным по всему городу, чтобы навестить своих самых почтенных пациентов-долгожителей, к которым в предпраздничные дни наведывается много разного народу – и в костюмах, и в пилотках. Мы ж, в халатах, как всегда привезли свой традиционный набор – стетоскоп, тонометр (для измерения давления), шприцы и корзину фруктов на десерт. Ведь здоровье для ветеранов, давно ставших эпохой, как и победа – не просто термин из словаря: это возможность быть и нести в себе память о событиях, которые для большинства живущих — лишь факт в истории.
«Шпрехен зи дойч?» — после небольшого молчания спросил нас Турсынбай Момынкулов, человек с большой биографией.
Удивительное совпадение — ветеран Турсынбай Момынкулов победу встретит в Берлине, прямо в день своего рождения — 9 мая, и проведет в побежденной столице еще целых пять лет — по службе. Отсюда и всплывающие в голове фразы на немецком, обращенные к медсестре во время проверки пульса.
«Стареть плохо! Уши не слышат, глаза не видят!» — скажет он уже на родном казахском под хвалебные комментарии наших медсестер: с таким давлением можно и в космос лететь. В девяносто два, конечно, навряд ли. Турсынбай ата напоследок делится лаконичным рецептом долголетия: «не расстраивайтесь, иначе быстро состаритесь!»
«Вы послушать меня хотите?» При этих словах ветерана мысленно соглашаешься – конечно! Лев Петрович Абрамов интеллигентно сворачивает рукав своей белой рубашки и расстегивает несколько передних пуговиц, поворачиваясь к медсестре: «теперь слушайте».
Но сам он молчит – «говорит» его сердце, в то время как медсестра водит стетоскопом по телу:
«Сердце работает как часы!» — услышать такие слова в преклонные годы – дорогой комплимент. У Льва Петровича немного начинает скакать давление. «При виде врачей у него всегда так!» — успокаивая и себя и нас повторяют близкие ветерана, который по воле судьбы, точнее по воле советского военкома, в сорок третьем оказался на полях сражения за Курск, известного нам теперь под названием «Курская битва» — переломный и ключевой момент в войне, после которого Советская армия окончательно перешла в наступление.
Лев Петрович едва не попал в плен к немцам, во время боев был контужен, переведен в госпиталь. «Часть оборонных предприятий страны была переброшена в Казахстан, потому роль страны в победе очень большая. Только почему-то мало сейчас видно ветеранов» — негодует наш собеседник, вспоминая фронтовых друзей. В девяносто четыре их совсем не осталось.
Но все те события, будто были вчера: фрагменты войны до сих пор снятся по ночам, заставляя переживать ее снова.
«Отец не знал ни одной буквы, а я закончил восемь классов» — Иван Михайлович с этих слов начинает свой длинный рассказ о том, как в сорок первом забрали на фронт отца, а в сорок третьем война началась и для него. Тогдашнего себя он иронично называет «солдатиком» — из-за недовеса и небольшого роста не хотели брать на фронт, очутиться там помогла собственная настойчивость:
«Рост 149 сантиметров, вес – 49 килограмм. Военком был Фролов, как сейчас помню, говорит – ну, что отсрочку ему дадим? Я говорю – как так? У нас в деревне на тот момент 16 человек 1925 года рождения. Всех забирают, а я что? Прихожу после домой, мать спрашивает – ну как? Я ликую – все берут! А она сразу в слезы!»
Но прежде была учеба в школе радиоспециалистов в Новосибирске, мог бы стать связистом, но не позволил слух: чтобы услышать ритм морзянки (прим.
авт. – азбуки Морза) необходимо иметь музыкальные наклонности. Стал радиотехником. Ускоренный курс подготовки продлился всего восемь месяцев, после чего «погрузили в эшелон и через всю страну повезли на фронт».
В рамке на стене теперь висит хрупкая от возраста благодарность от имени Сталина «участнику боев за овладение городом ЛОДЗI – крупнейшим промышленным центром Польши».
Иван Михайлович совсем отвлек от дела: остались забытыми стетоскопы, тонометры, и прочие инструменты. Впрочем, они ему, кажется, были совсем не нужны: редко встретишь человека, который бы так бойко и детально говорил в девяносто три.
Секрет долголетия самый простой: «нужно ноги держать в тепле, голову — в холоде, а желудок — в голоде!», скажет нам Иван Михайлович на прощание, проводив нас до двери и также самостоятельно прикрыв ее за собой.
Всего в этот день мы услышали десять таких разных и в тоже время таких похожих историй.
Впрочем, для всех рассказчиков – они лишь воспоминания – радостные, печальные, трагичные, временами смешные, благодаря которым мы, поколение незнающее войн, все еще помним и гордимся.
Почему не надо расстраиваться, если вы не сделали ничего великого
20 марта 2022 Жизнь
Не обращайте внимания на сына маминой подруги.
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:
Как бы стремительно человек ни шёл по жизни, периодически он всё равно останавливается и подводит промежуточные итоги. Причём часто не в свою пользу. Конечно, если он выиграл медаль на Олимпиаде, изобрёл вакцину от смертельной болезни или основал успешный стартап, поводов для беспокойства меньше. Хотя и тогда остаётся поле для тревоги — например, почему медаль серебряная, а не золотая.
А если ты просто жил, был хорошим человеком, эффективным специалистом, приятным партнёром, к себе могут возникнуть вопросы. Как так, мне уже столько лет, а я ещё не сделал ничего выдающегося? Не попал в список Forbes «30 до 30», куда заносят успешную молодёжь.
Почему мы переживаем, что не сделали ничего великого
Есть множество сложных причин. Вот основные из них.
Эффект сына маминой подруги
Дети ещё агукают в колясках, а мамы уже сравнивают: «Как это ваш ещё не говорит? Мой-то сразу начал со сложных предложений, как только головка в родах показалась». Мало кому удаётся не втянуться в это бесконечное соревнование.
Александра Титарева
Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Наша культура вообще построена на системе оценивания и сравнения. С ранних лет нас учат сравнивать себя с другими: «Посмотри, как тихо ведёт себя соседский мальчик. А ты почему всё время кричишь?» Потом в школе ставят в пример отличников, а в институте преподаватели отмечают лучших студентов. Наконец, на работе требуется прилагать все свои усилия, чтобы руководство оценило нас по достоинству.
Так мы начинаем замечать, что всегда есть кто-то, кто обладает чем-то большим, чем есть у нас. Видя чужой успех, мы немедленно забываем всё хорошее, что случалось с нами, и начинаем копаться в мыслях, что не так уж и многого добились в своей жизни.
Культ достигаторства
С детства мы видим на экране успешных людей: спортсменов, певцов, актёров, политиков, бизнесменов. Реже — выдающихся учёных или исследователей. Про обычных, нормальных людей мы узнаём из медиа, только если те попали в беду. А рутинная жизнь как будто никому не интересна.
Из-за этого создаётся иллюзия, что преуспеть надо обязательно. Тем более что в последние годы у достигаторства хороший PR. В интернете существуют тысячи статей, как быть продуктивным. Причём идее «как» уделяется гораздо больше внимания, чем «зачем». А соцсети дополнительно дарят иллюзию, что все вокруг живут идеально и всё успевают.
Жажда признания
Стремиться к лучшему совершенно нормально. Люди хотят получить признание и удовлетворить потребность нарциссической составляющей личности.
Но есть нюансы.
Ксения Юрьева
Люди подводят итоги, ставят цели чаще всего из позиции «посмотрите, какой я». В каждом из нас это есть, независимо от возраста, рода деятельности. Мы живём в век ярких обложек, повсеместной рекламы и социальных сетей. Отовсюду слышны послания: «Стремись быть лучшей версией себя». Люди стали более мотивированными, но есть и обратная сторона медали — некачественное прожитие результата. Так насыщение успехом никогда не произойдёт, всегда будет мало. Сформировать любовь к себе истинному и вовсе не получится, будет постоянно работать программа, в рамках которой надо заслуживать любовь.
Страх смерти и желание оставить что-то после себя
Человек понимает, что не вечен. И один из страхов, связанных со смертью, — осознание, что после тебя ничего не останется, опасение, что про тебя все забудут. Это, к слову, один из мотивов деторождения — попробовать запустить в условную вечность хотя бы свой генетический материал. Ещё надёжнее создать шедевр другого рода — чтобы фамилия попала в учебники, а на дом повесили памятную доску.
Хоть статью в «Википедии» написали на худой конец.
Идея Великой Миссии
Она также известна как Смысл Жизни — вот так, со всех больших букв. Считается, что у каждого человека он должен быть. А жить просто так, для радости и веселья, постыдно.
Но мы уже однажды разбирали с психологами, что никакого универсального смысла жизни нет. У каждого он свой. И жить радостно — вполне достойная причина существования. Однако принять это не так-то просто. Поэтому человеку может быть тяжеловато, если он не просто не сделал ничего великого, но даже не видит перед собой глобальную цель.
Обязательно ли делать что-то великое
Ответ тесно перекликается с пассажем о смысле жизни: нет.
Андрей Смирнов
Магистр психологии, практический психолог.
Если судить объективно, то станет ясно, что для подавляющего числа населяющих планету людей так называемая Великая Миссия просто невозможна. Думаю, что она образуется по большей части по воле случая и стечения обстоятельств, нежели в результате планирования.
К примеру, перевернувшие мир научные открытия случались неожиданно в результате многолетнего кропотливого труда. Власть и возможность вершить судьбы людей также во многих случаях приходят в результате удачи в комплексе с определёнными качествами характера и очень крепкой нервной системой. В процентном отношении число таких людей невелико. Зато провалившихся на этом пути в тысячи раз больше.
По словам Смирнова, у многих людей случается экзистенциальный кризис, они понимают, что не сделали ничего великого. Но не стоит ставить себе сверхзадачи. Достаточно самому придумать смысл жизни и получать от этого удовольствие. Один занимается спасением бродячих и больных животных, другой собирает марки, а кто-то просто живёт и не особо заморачивается поисками большой цели. И все эти люди по-своему правы. Главное — не отчаяться и не впасть в депрессию из-за невозможности понять смысл существования.
А иногда идея Великой Миссии может только помешать нормальной жизни.
Людмила Андропова
Кандидат психологических наук, специальный и клинический психолог, психолог-сексолог.
На самом деле, у каждого есть своя миссия. Эта миссия даёт дополнительный смысл поведению человека. Например, жена алкоголика не просто с ним живёт и мучается, а спасает его. Или человек всё контролирует до мелочей, всех раздражает, но, если копнуть немного, окажется, что он считает своей миссией уберегать всех от ошибок и неприятностей.
Человек во всём хочет найти смысл, но один из постулатов экзистенциальной терапии в том, что жизнь бессмысленна.
Как перестать тревожиться из-за чужого величия и начать жить
Главное — изменить отношение к происходящему.
Сосредоточьтесь на достижениях, а не на провалах
Успехи других людей мы наблюдаем в дистиллированном виде, а собственную жизнь целиком. Поэтому нередко не можем оценить себя по достоинству. Выходит что-то вроде: «Да, я хорошо вырос в профессии. Но вчера весь день провёл с пиццей под сериал. А ещё месяц назад… Нет, я просто лентяй. И скоро все это поймут».
Ксения Юрьева
Семейный психолог и гештальттерапевт онлайн-института детской и семейной психологии Smart.
Чтобы вырваться из замкнутого круга синдрома самозванца и скачков эмоционального состояния, я предлагаю сделать фокус на собственных ресурсах. Каждый человек имеет ценность. Создайте список 30 ваших талантов и навыков, начиная с самого рождения и до сегодняшнего дня. Любые кружки, которые вы посещали в детстве, хобби, опыт работы и прочее. Причём неудачный опыт тоже ресурс. Он говорит о том, что вы способны выдерживать напряжение. Сохраните этот список в телефоне и перечитывайте каждый день перед сном. Ваша ценность и миссия в самих вас.
Примите, что возможности у всех разные
Сравнение с другими зачастую обесценивает наши заслуги.
Александра Титарева
Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
В голове как будто бы срабатывает сигнал: если мы не сделали ничего такого, что удалось какому-то человеку, значит, мы никто. Однако не известно, сколько горя и несчастий перенёс тот, кто внешне успешен и благополучен. И чем больше мы посыпаем свою голову пеплом, ожидая от себя великих свершений, тем в большую иллюзию своих неограниченных знаний и способностей и гарантированного результата попадаем.
Стартовые условия у людей неодинаковые. Например, родители нередко говорят детям: «Посмотри на себя! А вот сын наших соседей — долларовый миллиардер». Только при этом как-то замалчивается, что его родители — долларовые миллионеры, так что упрёк, в общем-то, не по адресу.
Признайте, что успех не бывает линейным
Кажется, что историю любого успеха можно изобразить взмывающим вверх графиком. Однако это не совсем так. Практически каждая такая история — череда взлётов и падений. Возможно, вы просто выбрали неудачное место для чек-пойнта и оцениваете свои достижения из низшей точки. Но подобная ситуация будет не всегда.
Наслаждайтесь путём к результату
Звучит банально, но банальные советы нередко работают. Жизнь — это не единичный успех, а годы, часы, минуты, в каждую из которых что-то происходит. И всё имеет значение. Пусть не для человечества, но для вас, а это уже безумно важно.
Алёна Кондратьева
Психолог.
Сейчас каждый пытается найти себя, своё предназначение, великую миссию.
Но правда в том, что себя не нужно искать — себя нужно создавать. Каждый день, по крупицам делать себя таким человеком, каким вы рисуете счастливого и успешного себя в своих мечтах. И, по большому счёту, в этом и есть главная миссия нашей жизни.
Мы привыкли оценивать свои достижения по внешним признакам. И сделать что-то великое — это вроде как повлиять на весь мир. Своей музыкой, картиной, открытием или чем-то ещё. Но в то же время мы забываем, что влияем на мир каждый день. Просто предпочитаем этого не замечать. А ведь так называемый эффект бабочки работает без выходных. Каждое наше решение влияет не только на нас самих, но и на всё вокруг. Даже просто сам факт нашего существования создаёт большую цепочку событий, в которых задействованы все люди планеты.
Чтобы существование имело значение, достаточно просто жить. А если вы ещё делаете что-то хорошее и, по возможности, не делаете плохого, то уже во многом велики.
Читайте также 🧐
- «Мы глагол, а не существительное»: почему стоит отказаться от самооценки в пользу самосострадания
- Как заниженная самооценка влияет на нашу жизнь
и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.псет. 1 прил Если вы расстроены, вы несчастны или разочарованы тем, что с вами случилось что-то неприятное.
usu v-link ADJ, часто ADJ by/about n
После ее смерти я был очень, очень расстроен…, Марта выглядела расстроенной…, Она выглядела расстроенной, когда я сказал, что вы не можете назначить ей встречу …, Они ужасно огорчены распадом брака родителей.
…стресс и другие эмоциональные расстройства.
2 глагол Если вас что-то расстраивает, вы чувствуете беспокойство или несчастье.
Она предупредила меня, чтобы я не говорил ничего такого, что могло бы его расстроить… V n
Не расстраивайтесь, Ида. В прон-рефл
♦ расстраивающий adj usu v-link ADJ (=огорчение)
Детская болезнь может расстраивать как детей, так и родителей.
.., я больше никогда его не увижу, и это ужасно расстраивающая мысль.
3 глагол Если события нарушают что-то, например, процедуру или положение дел, они приводят к тому, что все идет не так.
Расстроен — тоже существительное., n-счет
машина.
4 глагол Если вы опрокидываете предмет, вы случайно сбиваете или толкаете его так, что он разлетается по большой площади.
Не опрокидывайте стопки листов под ящиком. V n
5 n-count Расстройство желудка – это легкое заболевание желудка, вызванное инфекцией или пищей, которую вы съели.
supp N
Прошлой ночью у Пола было плохое самочувствие из-за расстройства желудка…
Upset — это также прилагательное., прил. ADJ n
Ларри страдает от расстройства желудка.
6
→
опрокинуть тележку с яблоками
→
яблочная корзина
опрокинуть тележку с яблоками; расстроенная тележка с яблоками sb, огорчение, использование, расстроенность
Collaborative Dictionary English Cobuild
» Просмотреть все результаты | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Какая вкусная еда!
| Вы хотите отклонить эту запись: дайте нам свои комментарии (неправильный перевод/определение, повторяющиеся записи…) |
Чтобы добавлять слова в свой словарь, станьте участником сообщества Reverso или войдите в систему, если вы уже являетесь его участником. Это просто и занимает всего несколько секунд:
Или зарегистрируйтесь традиционным способом
Плакат с мотивационными цитатами Не расстраивайтесь из-за результатов
• ЭТОТ ПРИНТ: Оригинальный дизайн с вдохновляющей цитатой: «Не расстраивайтесь из-за результатов, которые вы не получили за работу, которую вы не сделали».
• ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Хотите больше мотивации? У нас есть целый ряд прекрасно оформленных принтов с уникальными вдохновляющими цитатами: https://etsy.me/2GOxspm
• ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: все наши принты поставляются БЕЗ РАМКИ, и любая рамка на изображениях выше предназначена только для демонстрации, чтобы вы могли получить почувствуйте, как это может выглядеть на вашей стене.
• ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАПРОСЫ: Мы часто можем персонализировать наш дизайн. Свяжитесь с нами в любое время, чтобы обсудить варианты.
• БУМАГА: Все наши отпечатки производятся на художественной бумаге высочайшего качества и производятся с использованием полного спектра 12 пигментных чернил, поэтому они сохранят свои яркие цвета на десятилетия вперед. Ниже приводится краткое описание различных сортов бумаги: Глянцевая отделка похожа на то, что вы получили бы с фотографией. Очень светоотражающие и очень яркие цвета. Блеск — это красивая отделка, которая находится где-то между матовой и глянцевой.
Если вы не знаете, что выбрать, Lustre отлично смотрится на всех принтах в нашем магазине. Если вы хотите, чтобы ваш предмет был напечатан на плотной бумаге в стиле акварели с более шероховатой текстурированной поверхностью, выберите вариант «текстурированная». Наконец, у нас есть бумага из 100% хлопка, которая очень прочная, красиво отображает цвета и, вероятно, является лучшим вариантом, если вы хотите классическую матовую (неотражающую) поверхность.
• РАЗМЕР: Наши репродукции представлены в различных размерах, поэтому, пожалуйста, сверяйтесь с размерами и тщательно выбирайте из выпадающего списка выше. Если вам нужны нестандартные размеры, которых нет в списке, свяжитесь с нами, так как мы можем сделать нестандартный размер.
• ВОЗВРАТ: Все наши отпечатки гарантированы на 100%. Если вы не в восторге от своего отпечатка, когда он будет доставлен, просто свяжитесь с нами, и мы примем возврат в течение ГОДА после покупки! Ознакомьтесь с нашими отзывами, чтобы понять, почему никто никогда не хочет возвращать свои отпечатки!
• СРОКИ ДОСТАВКИ: Обратите внимание, что мы находимся в Великобритании.
Если вы заказываете из США, то доставка обычно занимает 2 недели или меньше, но имейте в виду, что это НЕ гарантируется, и иногда доставка может занять до 4 недель из-за нарушений международного транзита, поэтому перед заказом, пожалуйста, оголите это. в уме. Если вы находитесь в Европе, доставка обычно занимает 1-2 недели, но иногда и до 3 недель. Если вы, как и мы, находитесь в Великобритании, то обычно время доставки составляет 2-3 дня после заказа.
• УПАКОВКА: Отпечатки размером 12×8 дюймов и меньше будут упакованы в плоские конверты с картонной подложкой. Отпечатки большего размера доставляются в прочных картонных тубах. немедленно отправит замену.
• ДРУГИЕ ВОПРОСЫ: Просто свяжитесь с нами с помощью кнопки «Задать вопрос» в верхней части списка. Не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Мы стараемся отвечать как можно быстрее с понедельника по пятницу.
• НАШ МАГАЗИН: Посетите наш магазин, чтобы увидеть множество других принтов, объединенных общей темой исключительного качества! https://etsy.