О чем не говорят мужчины
104 812
Познать себя
В эмоциональном плане мужчинам сложнее живется в этом мире, чем женщинам: слишком много социальных запретов и установок. Мужчины не плачут — мужчины огорчаются, как говорил герой фильма «Аты-баты, шли солдаты». Им нельзя просить помощи. Нельзя страдать от неразделенной любви. Нельзя обижаться. Из социально одобряемых эмоций им остается только злость, когда разрешено сердиться и выплескивать агрессию.
«Мужчины выращены в большем количестве ограничений и требований, чем женщины, — говорит семейный психотерапевт Мария Дьячкова. — У них нет такой опции — обратиться за поддержкой. В их ДНК «не прошито», что кто-то может им помочь, выслушать, не осудить, принять разные их чувства, не будет смеяться над их слезами».
Как правило, главный источник конфликтов — это семья. А какое понимание можно найти в семье, если там есть заинтересованные стороны?
«Домочадцы не могут дать поддержку таким образом, каким ему сейчас важно ее получить.
Например, ему надо выразить свой гнев, но для его семьи это может выглядеть как катастрофа».
Кабинет психолога для представителя сильного пола часто оказывается единственным островком безопасности. Но и здесь для мужчины все не так просто. Часто он не готов довериться сразу и выложить свою проблему напрямую. И заходит «из-за угла».
«Сделайте так, чтобы сын хорошо учился»
Нередко мужчины сначала проводят разведку через групповую психотерапию или тренинги. Для начала выбираются наименее болезненные, социально разрешенные темы: деньги, успех. Как больше заработать, как стать могущественнее, как превратиться в альфа-самца и заполучить многочисленных поклонниц? То есть как стать еще большим завоевателем, без слабостей и проблем.
Если они открываются группе, то не на первой сессии, а ближе к концу. Или не открываются вовсе и, присмотревшись к ведущему и «к этой психологии», решаются на личную терапию, куда они приносят то, чем не могут поделиться ни с кем другим. И даже в личной терапии мужчина редко готов сразу признавать собственные проблемы.
Есть два основных варианта мужского захода из-за угла. В первом варианте он приводит на прием близких, у которых, по его мнению, сложности в жизни («Я здесь ради сына или жены, помогите ей, а у меня все хорошо».) Но часто бывает так, что родственники в итоге остаются за бортом, а сам мужчина начинает активно работать, открывая и осознавая много нового о себе.
Во втором варианте мужчина приносит тему, лежащую на поверхности, а потом, в процессе грамотной терапии, выходит на глубинные запросы.
Люди подвержены проекциям — это защитный механизм психики, когда внутреннее ошибочно воспринимается как внешнее
«Один мой клиент пришел с просьбой вдохновить сына на учебу. Это был младший школьник, который, по мнению отца, скатился на плохие оценки — четверки. Моей задачей было повернуть ситуацию к нему «лицом» и помочь понять, откуда возникло это жесткое требование».
Оказалось, что ему самому в детстве установили высокую планку: ты должен хорошо учиться, тогда мы тебя любим, мы тебя принимаем.
Он стал взрослым, к тому же многодетным любящим отцом. И единственное, что он мог передать детям, — это умение быть первым во всем, быть сильным и успешным, иначе тебя этот мир не примет.
Люди подвержены проекциям — это защитный механизм психики, когда внутреннее ошибочно воспринимается как внешнее. Им легче не видеть бревна в своем глазу, но замечать соринки у других. Довольно быстро клиент понял, что «лечит» в сыне то, с чем борется в себе.
«Когда мальчик подошел к моменту перелома, отец должен был выбрать: либо позволить ему доиграть в детство, либо досрочно сделать из ребенка «взрослого ответственного мужика». В этот момент что-то в его сердце екнуло, и он пришел к психологу, потому что не знал, как с этим справиться».
И никто в его окружении тогда не мог ему помочь: ни жена, которая спокойно относилась к четверкам ребенка, ни мать, которая его воспитала в установке «самое главное — это социальные достижения».
В работе с психологом мужчине удалось выяснить, что же так «фонит» ему из его собственного детства, и начать проявлять любовь к детям иначе.
Выйти из треугольника и обрести себя
Среди историй клиентов часто встречаются так называемые «триангулированные отношения» — треугольники, куда втянут кто-то третий: пара плюс любовница или любовник, конфликтующая пара плюс ребенок, который их «склеивает» хорошим поведением и успехами или болезнью.
«От них можно услышать: «Я любовницу к вам пришлю, ей нужнее». Но если найти грамотный подход и выстроить верную стратегию, то именно такой контингент начинает хорошо работать, и им уже не до жен и любовниц — они спасают себя и свою жизнь. Они остаются на вторую и последующие сессии и делают много интересных открытий о себе».
Однажды к Марии Дьячковой пришел отчаявшийся муж, запрос которого звучал так: «У жены любовник. Помогите ей разобраться и выбрать меня». Ему удалось даже дважды привести супругу на консультацию.
«Но чем дольше мы с ним работали, тем больше становилось ясно, что будущего у пары нет. Есть измены, направленные, как ни странно, на укрепление отношений — там измена как сигнал «SOS!».
А есть измены, цель которых — спровоцировать и катализировать расставание».
Жена от него довольно быстро ушла в новые отношения. Когда он остался один, то встретился с собственным вакуумом. Оказалось, что его партнерша заполняла собой дыры в его душе и компенсировала нереализованность мужа и пустоту в его жизни.
Человек бросается в новые отношения и ждет, что партнер избавит его от давней боли или обиды
Самый главный плод его творчества был в создании и поддержании на плаву их отношений. Эта женщина была яркой, «звездной». Она как будто жила за двоих и в итоге устала от непосильного груза. В работе с психотерапевтом приоритетной задачей стало помочь клиенту осознать это и обрести себя, наполнив жизнь собственным смыслом и радостью.
Иногда мужчины «приводят» в новые отношения третьего лишнего из предыдущего брака или своей жизни в родительской семье.
«Есть такое понятие, как реактивный брак (реакция на страдание).
Когда партнер еще не пережил драму в прошлых отношениях и срочно женится, чтобы подменить трудные переживания. Допустим, жена его бросила. Или ему несладко жилось с матерью, отцом или отчимом. Часто в такой ситуации человек бросается в новые отношения и ждет, что партнер избавит его от давней боли или обиды».
Или женится назло, без любви, и нередко отыгрывается на второй жене: отвергает ее любовь, заставляет заслужить его доброе расположение, вымещая тем самым злость на первую. Как правило, такой союз обречен.
При чем тут мать?
Часто мужчины не видят связи между событиями своей взрослой жизни и теми, что происходили с ними в детстве (женщины в этом смысле легче проводят параллели). Они рассматривают текущую драму отдельно, как единичный случай, не замечая и даже вытесняя прежний опыт.
«Они ни за что не свяжут с детскими травмами недавнее сильное любовное потрясение, отсутствие денег, депрессию, онкологию, бесплодие. Но психологический процесс не имеет перерыва, и нам в работе важно обнаружить эту связь и проанализировать случай из прошлого, чтобы снизить его последствия в настоящем и будущем».
Как мужчине понять, что в его жизни есть «заноза» из прошлого, по-прежнему причиняющая боль?
Если есть ситуации и реакции, которые повторяются из раза в раз, то стоит разобраться с первопричиной, считает Мария Дьячкова. Один из ее клиентов, будучи красивым и успешным в работе, признался, что боится оставаться в кровати с женщинами.
«В работе мы выяснили, что он рос в многодетной семье. Спальных мест в доме было немного, и приходилось спать по двое или даже по трое. Когда он был в младенческом возрасте, родители клали его с собой. И когда ребенку случалось обмочить постель, его наказывали. Спустя 20 лет он по-прежнему боится не удержаться и живет все это время на крючке стыда. Для него кровать — это место наказания».
Таких примеров, когда взрослый мужчина вытесняет стыд, отчаяние, бессилие, потерянность из детства, много
Признаться в этом не то что друзьям и близким, а даже самому себе мужчине было стыдно и больно.
Он не связывал первое событие со вторым и не допускал, что наказание за абсолютно естественный для раннего детства процесс могло повлиять на его отношения в будущем. Для него это стало откровением.
Психотерапия помогла высветить темное пятно в прошлом, поработать с детской травмой и постепенно снять страх в настоящем.
Таких примеров, когда взрослый мужчина вытесняет стыд, отчаяние, бессилие, потерянность из детства, много. Но крайне мало тех, кто решается обратиться за помощью к специалистам.
Один из клиентов Марии Дьячковой пришел к ней с пищевой зависимостью. Его обычный обед или ужин состояли как минимум из четырех блюд, а на сладкое был торт: целый, даже не порезанный на куски.
Оказалось, что мать, часто отсутствовавшая дома, вообще не готовила и кормила мальчика буквально чем придется: иногда он вынужден был есть объедки и помои. Единственным «лучом света» в его детстве был торт, который мать приносила раз в году на день рождения ребенка.
И теперь торт возвращал его в ощущение, что мать рядом, — та самая мать, которая все детство игнорировала сына и его потребности, которой никогда не было с ним рядом.
Мужчинам трудно смириться с тем, что они могут испытывать чувства, которые в социуме принято считать женскими
Родители нередко диктуют нам правила даже тогда, когда мы уже вырастаем. Один из клиентов хотел больше зарабатывать, так как ему катастрофически не хватало денег на себя и свои желания. На тренинге он получил инструменты, которые довольно быстро применил, заработав внушительную сумму. Но как он ею распорядился?
Он купил дорогую машину и подарил ее матери, долгие годы пребывавшей в грусти после развода с отцом. Денег для себя самого у него как не было, так и нет.
«Фактически он стал донором для взрослого человека: он оживляет, развлекает мать, не дает ей встречаться со своими чувствами и нести ответственность за себя. Он по-прежнему для нее хороший мальчик, заслуживающий любовь. Для того, чтобы в его жизни появились деньги для себя, он, как ни странно, должен разобраться в отношениях с матерью».
Мужчинам трудно смириться с тем, что они могут испытывать чувства, которые в социуме принято считать женскими: ранимость, чувствительность, сентиментальность, влюбчивость, мягкость.
Что они могут, как и женщины, переживать «плохие» эмоции и выражать их. И вовсе не обязательно прятаться за брутальность и логику.
Задача психотерапевта — помочь мужчине открыться, в первую очередь перед самим собой, принять все свои чувства и честно признаться в своем несовершенстве, в праве быть неидеальным мужем, отцом, сыном.
Об эксперте
Мария Дьячкова – семейный психотерапевт, психолог-консультант, тренер, автор книг о созависимости, ведущая в тренинг-центре Марика Хазина.
Текст:Ольга Кочеткова-КореловаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Я сгоряча разорвала отношения с парнем. Потом пожалела, но было поздно»
«Парень с сайта знакомств меня преследует и пишет пошлости»
Асексуалы и любовь: возможны ли романтические отношения без полового влечения?
Кто кому мама: 4 роли, которые играют дети в семье инфантильных родителей
Не подавляй, а управляй: как умение распознавать свои эмоции делает жизнь лучше
Топ-3 советских фильмов, герои которых могут побудить вас встать с дивана
3 способа сохранить отношения на расстоянии
«Мечтаю учиться в другом городе.
Как побороть страх переезда?»
О чем не говорят мужчины
Спросите у десяти разных женщин, каким должен быть современный мужчина, и вы получите очень интересные результаты. Даже если одну-единственную женщину об этом спросить, внимательно записать пожелания, а затем показать ей результат, женщина будет сильно удивлена. Чуткий, чувственный и ранимый. Сильный, надежный и верный. Он занимается детьми и домашним хозяйством. У него сверхуспешная карьера и финансовая стабильность. При этом он не зануда и вообще интересная разноплановая личность — свободный художник, бунтарь, примитивные рамки общества не для него. Он готов расплакаться с вами в кинотеатре во время «Загадочной истории Бенджамина Баттона». Вместе с тем он, конечно, мужественный и дерзкий. Домосед, но все подруги от него без ума.
Самое интересное — Современный Мужчина худо-бедно, но практически всем этим требованиям соответствует, за что ему, безусловно, каждый день нужно ставить памятник. Но мы сейчас не об этом.
Мы о трудностях на его непростом пути.
Первое, что нужно понимать о Современном Мужчине, — он слегка дезориентирован. Кто он такой, для чего нужен, куда бежит, к чему стремится? Все нечетко, размыто, и чем дальше, тем меньше точных координат способно дать ему общество.
Понятно, что мы здесь не о половой принадлежности говорим. Мужчина — это уже давно не пол, а гендер. Не верите? Спросите у фейсбука. Уже больше года, заполняя страницу «информация о себе», пользователи могут указать свой пол, выбирая из пятидесяти (!) предложенных вариантов. Если раньше нужно было сделать выбор между вариантами «мужчина» и «женщина», то сейчас там есть «интерсексуал», «андрогин» и многое другое. Кстати, не уверен, что там есть гендер под названием «Настоящий Мужчина — гендерный продукт советской эпохи, который до сих пор активно влияет на восприятие женщин и мужчин на всем без исключения постсоветском пространстве». В этом смысле легко объяснить, что такое тоталитарное общество, из которого все мы, к сожалению, вышли, а многие еще до сих пор выходят.
СССР — это фейсбук до гендерной реформы. Только два варианта: «мужчина» и «женщина». И, конечно, никакого выбора. Кстати, женщине повезло значительно больше. Она быстро сориентировалась и буквально на следующий день после отмены коммунизма отказалась от журналов «Работница» и «Крестьянка», а вместе с ними и от образа жизни, закрепленного за советской женщиной. Благо решиться было не тяжело. Мужчина же решался долго и постепенно.
И что ему оставалось после того, как модель советского гендера его все-таки покинула? Конечно же, мировая практика. Пятнадцать лет назад, когда сегодняшний Современный Мужчина только начинал свой мужской путь, все было понятно: в кинотеатрах шел «Бойцовский клуб» по роману Чака Паланика. И еще молодой Брэд Питт говорил мужчине понятные и приятные вещи. Хотя, если задуматься, Брэду Питту уже было целых тридцать шесть, а сейчас ему — какой кошмар! — пятьдесят один. «Так вот, выйди из своей квартиры, — говорил Брэд Питт, — перестань потреблять, перестань мастурбировать! Уйди с работы, развяжи драку! Докажи, что ты жив!» — «Да-а-а! — согласно кивал будущий Современный Мужчина.
— Еще буквально пять минут, уже перестаю, уже начинаю!»
Если спросить у Современного Мужчины, как из того почти что рискового парня сегодня получился вот этот человек, он вряд ли будет долго говорить. Молча поменяет аватарку на фейсбуке, закажет что-нибудь с Mr. Porter и уйдет на фестиваль уличной еды. Впереди у него — бесконечное обновление френд-ленты и шопинг. Так что не предлагайте ему пересматривать «Бойцовский клуб». Нечего предлагать Современному Мужчине бросать работу — кому он без работы нужен?
Читайте также: А хочу жениться!
В общем, жизнь Современного Мужчины проходила так, как и должна была. После недолгих протестов (справедливости ради стоит сказать — действительно недолгих) он принял правила жизни в обществе потребления. Тем более что правила вместе с идеями феминизма и гендерного равенства открывали перед ним новые, неизвестные ранее возможности. Женщины продолжали считать его добытчиком и защитником, но предпочитали не говорить об этом вслух. С другой стороны, превратившись в адептов общества потребления, женщины сами начали превращать себя в товар — продукцию фитнес-залов, спа-салонов и ботоксных клиник.
По законам рынка, любой товар зависит от спроса и предложения. Но главное, мужчине в этой системе отводилась роль потребителя — того самого, который должен создавать спрос. Посопротивлявшись немного (еще меньше, чем в первый раз), мужчина принял правила игры, занял отведенное для него место и начал получать удовольствие.
Все шло хорошо до 2008 года. Тогда грянул кризис, общество потребления приказало долго жить, а Современный Мужчина неожиданно для себя из потребителя сам превратился в товар, часто не очень хорошего качества. Если следить за тоном в западной публицистике, приблизительно тогда, с 2008/2009 года, образ разведенной женщины (более того, матери-одиночки) окончательно перестал вызывать сочувствие. Все правильно, после кризиса «лишний рот» в семье — не обязательно ребенок, а теперь еще и уволенный с работы муж. А вы говорите, Чак Паланик.
«Мы — первое поколение мужчин, воспитанных женщинами», — говорилось в «Бойцовском клубе». Да, это манифест мужского бунта, и в первую очередь бунта против женщин и навязанных ими ценностей.
Странно (или наоборот, не странно), но в 2008 году мужчина поступил прямо противоположным образом. Он занял отведенное ему место. Да, согласился он, я — не очень ценный товар, но я буду стараться. Старается до сих пор. И в большинстве случаев соответствует всем женским требованиям, никак не связанным с реальностью. Он воспитывает детей и моет посуду, прыгает на скакалке и использует флюид для уставшей кожи.
Читайте также: Выбери меня
Что в этом плохого? Да по большому счету, ничего. Но не нужно недооценивать уровень мужского коварства. Каким бы унисексом он ни брызгался по утрам, это все то же вероломное создание, которое оставляло женщину собирать корнеплоды, а само уходило охотиться на мамонта.
Что-то не очень у него в последнее время складывается с мамонтом, скажете вы. И будете категорически неправы. Нельзя же так всему верить! Вы знаете, куда он уходил тысячи лет назад, оставляя вас поддерживать племенной огонь и выковыривать из земли насекомых? Думаете, за мамонтом? Как часто, позвольте вас спросить, вы ужинали мамонтом, собравшись вокруг пещеры?
Не верьте ему! Он не виноват, это все генетика.
Женщины и мужчины запрограммированы по-разному. В целом у них одно и то же задание — сохранение человеческого вида. Но реализация разная. Допустим, женщина предпочла одного волосатого и эгоцентричного соплеменника всем остальным. Значит, еще много месяцев у нее нет никакого шанса получить потомство от кого-нибудь другого. То есть нет никакого смысла «ходить за мамонтом». У мужчины все устроено по-другому. Он действительно очень старается. Подавлять свою мужскую сущность в разное время ему помогали моральные устои, христианство, фильмы с Мэг Райан. Но вы ведь его сами все время запутываете! То он должен быть необузданным плейбоем — мечтой всех женщин, то вдруг должен остепениться (причем обязательно с вами) и превратиться в оплот моногамии и крепкого семьянина. На практике это получается плохо.
Читайте также: Как просто быть прозрачным
Еще раз: никто не виноват. Просто так получилось, что секс для женщины и для мужчины — разные вещи. Конечно, приятно ругать Современного Мужчину, заглядывать ему в глаза и говорить: «Где же твоя страсть, где опасность, я тебя спрашиваю, где огонь?!» Женщина не всегда говорит правду: что-то она в этих глазах все-таки видит, иначе бы не заглядывала.
Но признавать власть мужчины как минимум недальновидно. В противном случае придется вернуться туда, откуда все начиналось, — к огню и пещере. И это тем более обидно, потому что многое уже достигнуто. Женщина почти заставила мужчину поверить, что ничем от него не отличается (и даже почти поверила в это сама), получила равные с мужчиной права, научила его бояться возраста, морщин и женского неодобрения. Что теперь со всем этим делать — уже совсем другой вопрос. И женщине пока не до него.
Теги: отношения. мужчины
20 вещей, о которых мужчины не говорят, но должны
Женщины любят поговорить. Мужчин, с другой стороны, не так много.
Говорят, что женщины произносят в среднем 20 000 слов в день, а мужчины — только 10 000 слов в день. Один муж рассказывал об этом своей жене, пытаясь доказать ей, что женщины говорят больше, чем мужчины. Его жена на мгновение задумалась, а потом сказала ему, что женщины так много говорят, потому что им приходится повторять каждое сказанное ими слово.
Ее муж выглядел ошеломленным, а затем воскликнул: «Что?»
Может быть, мы, мужчины, слишком тупы, чтобы с первого раза уловить, что говорят дамы, и поэтому они так много болтают. Может быть, у мужчин есть другие способы общения, а у женщин — исключительно разговоры. Может быть, Бог создал эту разницу между мужчинами и женщинами исключительно для удовольствия от шуток, которые приходят в результате. Я не знаю!
Что я знаю, так это то, что есть несколько вещей, о которых мужчины не говорят, хотя на самом деле должны. По крайней мере, если мы собираемся испытать полноценные и содержательные отношения с теми, кем мы руководим.
focuspocusltd/Depositphotos.com Я обнаружил, по крайней мере, двадцать вещей, о которых я обычно избегаю говорить, но должен, если я собираюсь стать лучшим лидером в своем браке, семье, работе или служении. Для вас список может быть немного другим, но проверьте их и посмотрите, резонируют ли они с вами. Затем оставьте комментарий, добавив, что еще вы бы добавили в свой список.
Вот двадцать вещей, о которых этот мужчина не говорит, но должен.
1. Как я себя чувствую
Ага. Вот так. Как бы мы ни высмеивали женщин, всегда говорящих о своих чувствах, я обнаружил, что должен начать делать это тоже. Это нормально говорить о том, что я делаю и что произошло, но я понял, что если я собираюсь углубиться в свои отношения, мне нужно быть достаточно уязвимым, чтобы выразить словами свои чувства. Рано или поздно я пройду через опыт, который создаст чувства, с которыми я не знаю, что делать. Именно тогда я захочу иметь несколько близких друзей, с которыми я уже общаюсь и которые могут помочь мне разобраться в своих чувствах.
2. Мое стремление к значимости
Мы, мужчины, глубоко заинтересованы в том, чтобы чувствовать себя значительными. Я не исключение. Это часть того, как Бог создал нас, но я заметил, что если я не буду говорить об этом и не буду искать, что Писание говорит о том, как я использую это стремление, я попытаюсь найти свое значение в чем-то другом.
чем Бог.
3. Сексуальная борьба
Стыдно говорить о сексуальной борьбе. Особенно, если я чувствую, что у других дела обстоят лучше, чем у меня в этой области. Но если я собираюсь ходить в моральной победе, я должен найти нескольких благочестивых людей, чтобы поговорить о них, чтобы они помогли мне победить.
4. Мои сны
Иногда мне страшно говорить о своих снах. Они важны для меня, но что, если другие отвергнут их или не найдут в них особого смысла? Однако невысказанные мечты — это несбывшиеся мечты. Бог дает нам сны как направление к тому, что Он желает видеть в нашей жизни и через нее. Я обнаружил, что должен говорить о них и побуждать других говорить об их собственных, чтобы мы могли помогать друг другу следовать и исполнять мечты, данные нам Богом.
5. Мои затруднения
Ничто так не смущает меня, как выражение моего смущения словами. Кроме того, иногда я отношусь к себе слишком серьезно. Мир скучает по некоторым действительно забавным историям, когда смущение держится в секрете.
6. Когда я зашла в женский туалет
На самом деле, я никогда этого не делала. Но я слышал несколько историй мужчин, у которых это было, и они довольно забавные. И стыдно.
7. Что меня раздражает
Я не имею в виду, что должен объяснять, почему я раздражен. Моя раздражительность — это моя проблема, а не чужая. Но я обнаружил, что когда я могу смиренно говорить о том, что меня раздражало, и в то же время стремясь понять всех остальных участников, я часто ухожу с более глубоким взглядом на других людей. Молчание о чем-то — лучший способ гарантировать, что это произойдет снова. Я могу многому научиться, когда я достаточно уязвим, чтобы говорить о том, что меня раздражает.
8. Как сильно я люблю свою жену
Я сказал ей, что люблю ее в тот день, когда мы поженились. Я дам ей знать, если это когда-нибудь изменится. Но, как известно любой женщине, моей жене нужно знать, что я люблю ее чаще, верно? Жизнь так быстро проходит, и однообразие захватывает наш брак.
Один из способов борьбы с этим, который я нашел, — это регулярно говорить жене, что я люблю ее. По мере того, как я это делаю, это помогает мне осознавать, что я на самом деле проживаю это.
9. Ценность заключается не в победе над конкурентами, а в жизни ради вечной цели
Я очень конкурентоспособен. Я был таким всю свою жизнь. И хотя мне хочется верить, что Бог использует мой дух соперничества для Своей славы, чаще всего это мешает. Я вижу это у многих мужчин. Победить в конкурентной борьбе заставляет нас чувствовать себя значимыми, и мы начинаем сосредотачиваться на этом, как будто победа — это то, что делает нас ценными. Это не. Жизнь ради вечной цели. Если моя жизнь не построена вокруг Бога и не ведет к Нему других, я растрачиваю свое мужское достоинство.
10. Ответы на молитвы
Почему я так легко забываю, что у Бога все под контролем, что Он будет направлять меня в принятии решений? Почему я отвлекаюсь от жизни только для Его славы? Потому что я забываю говорить об ответах на молитвы.
11. Как я трачу свои деньги
Бог дал мне каждую копейку, независимо от того, полностью ли меня поддерживают друзья во время миссионерского поля или я зарабатываю деньги благодаря бизнесу. Все это принадлежит Богу, и если я собираюсь распоряжаться им правильно, я должен говорить о том, как я его трачу.
12. Как я провожу время
Вы можете сказать, что я действительно люблю в жизни, наблюдая за тем, как я провожу свое время. Если я не буду говорить об этом с другими, я в конечном итоге буду следовать неправильным приоритетам.
13. Новая расстановка мебели
Мой дом был бы невероятно скучным, будь я дизайнером интерьера. Моя жена отлично справляется с тем небольшим количеством вещей, с которым ей приходится работать, и я обнаружил, что для нее что-то значит, когда я хвалю ее за это, а не жалуюсь на необходимость передвигать мебель. . .опять таки.
14. Как мне понравилось мягкое клейкое печенье
Я не люблю мягкое клейкое печенье.
Печенье должно было быть хрустящим. Не мягкий. Или липкий. Моя жена знает это и делает все возможное, чтобы слегка подпалили их, потому что тогда они идеальны. Но ей такое печенье не нравится. Кроме того, ей трудно сжечь их. Я хочу сказать следующее: мы, мужчины, настолько одержимы едой, что легко можем стать привередливыми. Я обнаружил, что мне нужно просто быть благодарным за все, что моя жена ставит передо мной, и с удовольствием это есть. Даже если это не то, что я предпочитаю. Она прикладывает много усилий к каждому приему пищи и хорошо с ней справляется, она заслуживает похвалы. Кроме того, мне нравится мягкое липкое печенье, пока я ем его вместе с ней.
15. Мой день
Наши жены хотят чувствовать связь. Эмерсон Эггерикс говорит о том, что мужчины общаются просто для обмена информацией. Женщины общаются не только для обмена информацией, но и для выражения, высвобождения и реализации чувств. Это то, как они чувствуют себя связанными. Иногда у меня возникает соблазн не говорить о том, как прошел мой день, потому что я предполагаю, что моя жена уже знает, чем я занимаюсь каждый день, но если я собираюсь оставаться на связи с женой, мне все равно следует говорить об этом.
16. Что я уже знаю о дне жены
Точно так же я должен узнать о ее дне. Даже если я уже знаю, что она сделала. Я хочу быть на связи со своей женой, и вот как она это чувствует.
17. Ожидания от расписания
Невероятно легко привыкнуть к невысказанным ожиданиям почти от всего в жизни, но особенно от расписаний. Некоторые из самых разочаровывающих недопониманий, которые были у нас с женой, связаны с тем, что мы не говорили о наших ожиданиях от нашего графика. Когда мы регулярно подключаемся к этому, мы решаем множество повседневных проблем.
18. Разочарования
Я склонен держать вещи внутри себя, особенно если это связано с разочарованиями. Но если я не говорю о своих разочарованиях кому-то (в первую очередь жене), я озлобляюсь и начинаю верить лжи о себе и других.
19. Что меня смущает
Опять же, когда я сбит с толку, это легко держать в изоляции. Попытка говорить о том, что меня смущает, болезненна, если люди не понимают лежащей в основе борьбы.
Но я никогда не решаю путаницу, скрывая ее. Разговор об этом с кем-то помогает мне разобраться во всем, и они могут говорить правду в тех областях, в которых я верю лжи.
20. Эмоциональная боль
Говорят, что женщины физически закрыты и эмоционально обнажены. Другими словами, они без проблем говорят о своих эмоциях, но быстро чувствуют себя оскорбленными, если кто-то подходит к ним слишком близко физически. Мужчины, с другой стороны, эмоционально закрыты и физически обнажены. У них нет проблем вместе принимать душ в раздевалке или драться друг с другом в холлах. Но когда дело доходит до разговоров об их эмоциях, именно тогда они чувствуют себя вторгшимися. Однако мужчины чувствуют эмоциональную боль точно так же, как и женщины. Игнорирование этого только укрепляет горечь и замешательство, вызванные этим. Я обнаружил, что если я когда-нибудь собираюсь избавиться от боли и жить со страстью и целью, я должен поговорить с кем-нибудь о своей эмоциональной боли.
Если я собираюсь оставаться в здоровом общении с теми, кого я возглавляю, я понял, что должен начать говорить об этих двадцати вещах.
А вы? Есть ли вещи, о которых вы не говорите, но должны?
Поделитесь в комментариях ниже.
Почему мужчины не говорят. 26 причин молчания
Мужчины не разговаривают, но им нужно. Нам нужно войти в пещеру человеческого разума и побудить его говорить. Слова текут, когда мы внимательно слушаем.
Было раннее утро, и я ехал на первую за день работу. День начинался темным, холодным и сырым, и я слушал радио, когда услышал глубокий и серьезный голос, донесшийся до моих ушей.
Пятница, 9 августа [2019 года] — «День без разговоров» Радио Хаураки.
Мы не разговариваем, чтобы побудить киви начать.
В прошлом году 668 киви покончили с собой.
475 из них были мужчинами. [71%]
В среднем более 1 киви мужского пола покончили с собой каждый день.
Это может быть ваш друг, ваш отец, ваш брат или даже ваш сын.
Иногда мужчинам кажется, что они не могут рассказать о том, что их беспокоит
, поэтому они просто молчат.
Поэтому 9 августаго на Радио Хаураки, мы не разговариваем.
Нет показов, нет рекламы, нет новостей, нет трафика.
Мы не разговариваем, так что можете.
Если вы подозреваете, что кто-то из ваших знакомых испытывает трудности, самое время обратиться к нему.
Спросите их, что они чувствуют.
Скажи им, что тебе не все равно.
Мы знаем, что это сложно, но это может быть самый важный разговор в вашей жизни.
НЕТ ДИКТОРОВ НЕТ НОВОСТЕЙ НЕТ ДВИЖЕНИЯ НЕТ ОБЪЯВЛЕНИЙ
Radio HaurakiЭто заставило меня задуматься о том, почему мужчины не говорят и почему я тоже.
Конечно, мужчины разговаривают, просто это может быть не о том, что действительно важно.
Мы будем говорить о спорте, политике, автомобилях, технологиях, работе и т. д.
Когда мы будем ловить рыбу, мы будем говорить о поверхности моря, но не будем ловить настоящих монстров глубин.
«Нет, я хочу знать». Однажды женщина спросила меня, как я.
Я ответил, что я в порядке.
Затем она повторила: «Нет, я хочу знать, как ты»?
Она повторила это три раза, , что немного раздражало, но она серьезно хотела, чтобы я заговорил. Я рассказал ей, как я был на уровне, я чувствовал себя в безопасности.
Это было неудобно , но также странно хорошо быть исследованным.
Итак, я задаю вопрос себе и вам. «Почему мужчины не разговаривают»?
Я пришел к некоторым выводам, которыми хотел поделиться. Но я также подумал, что другие тоже захотят поговорить об этом, поэтому я разместил вопрос на Facebook
. Ответ был огромным и много говорил о проблеме.
Вот несколько причин.
Эти причины не распределены по категориям и не подтверждены научными исследованиями. Они сырые, честные и блестящие.
26 причин, по которым мужчины не разговаривают- Они не хотят показаться неудачниками
- Они не хотят показаться слабыми
- Никто не любит нытиков, а если бы они говорили искренне, то люди бы их отвергли.
- Есть самоделка. (Сделай сам) вера в то, что «я могу решить эту проблему сам».
- Они не знают, что сказать или как выразить словами то, что происходит внутри них
- Проблема решается другими, а не человеком первым
- У них никогда не было вкуса того, чтобы их по-настоящему слушали
- Страх быть подавленным, физического насилия, эмоционального насилия, стыда и чувства вины.
- Некоторые мужчины считают, что у других есть потребности более важные, чем их собственные
- Они не осознают, насколько далеко они продвинулись в плане психического нездоровья 9боится своего внутреннего мира
- Страх зависимости от других
- Они не знают, что произойдет, если они откроются. Что выльется наружу, буду ли я в порядке после этого, будут ли в порядке другие?
- Раньше они были открыты, думая, что это конфиденциально, а потом обнаружили, что то, чем они поделились, было доступно другим. Теперь есть неспособность доверить кому-либо глубокие вещи.
- Годы и годы получения сообщений о том, что их поощряют «молчать», что «мальчики не должны плакать», что настоящие мужчины — крутые мужчины».0188
- В детстве мне говорили: «Ты неудачник», «Ты бесполезен», «Ты паразит», «Ты ничего не знаешь». Затем, когда вы слышите взрослый, эти сообщения возвращаются к вам эхом.
- Учитесь в раннем возрасте закрывать рот и отбиваться от ударов.
- Боится быть отвергнутым, если другие увидят, что на самом деле происходит внутри.
- Не желая быть обузой для наших близких.
- Вина и стыд как за реальные, так и за предполагаемые недостатки.
- Целая жизнь негативных разговоров с самим собой
- Неоднократные сообщения общества и СМИ, обесценивающие роль мужчин
- Мужчины не уверены в том, кто они и в чем их предназначение. Путаница, которая приводит к тому, что вы застреваете в «Ничейной земле».
Я уверен, что есть и другие причины, и многие из этих причин применимы и к женщинам, но мужчинам нужно услышать, что они ценят свою мужественность.
Давайте будем честными, мужчинам трудно говорить.
Мужчины хотят быть услышаннымиЯ никогда не встречал мужчину, который, однажды пробравшись сквозь беспорядок двадцати шести с лишним причин, не хочет быть услышанным.
Я хорошо помню человека в последние месяцы жизни.
Он хотел быть услышанным, и поэтому я слушал, как он изливает боль, которую он сдерживал и размышлял о ней тридцать с лишним лет.
Это было хорошо. Говоря мудрость, делясь пищей прощения. Я думаю и надеюсь, что мой отец почувствовал какое-то чувство отпущения грехов, снятие бремени, лежащего на его плечах.
Мы не умеем слушатьНам нужно научиться лучше задавать вопросы, слушать вопросы.
Думаю, многие из нас опасаются задавать вопросы, которые необходимо задавать.
Какие-то внутренние голоса из глубины нашей собственной пещеры протягивают руку и пытаются вцепиться в нас обратно.
- Ты будешь в порядке, они могут укусить?
- Ты можешь сделать им хуже
- Кто ты такой, чтобы предлагать помощь?
- Только не вмешивайся, кто-нибудь другой
- ‘Она будет права’
Пришло время признать, что у всех нас есть внутренние страхи, которые сирена призывает нас вернуться к бездействию.
Мужчинам нравится идея идти в одиночку, против ветра, отбиваться от диких бандитов, двигаться в жизнь, как нос лодки, и все же многие из нас являются обитателями пещер.
Штормы пугают маленького мальчика в нас, заставляют отступать, прятаться и притворяться.
Понимание мужчинХотите лучше понимать мужчин, но не знаете как?
Я написал книгу, которую вы, возможно, захотите прочитать. Все о мужчинах, о том, что отличает их и как лучше их понять.
Вы можете Платить сколько хотите и открыть для себя по-настоящему полезную мудрость.
Плати сколько хочешь
Бостонский балкон
Одно из моих любимых телешоу последнего десятилетия — «Юристы Бостона». Джеймс Спейдер и Уильям Шатнер как юристы и друзья. Какой пейринг.
В конце шоу они вдвоем сидели на балконе, пили виски, курили сигары и обменивались мыслями друг с другом.
Подробнее – Некоторые называют это «Товариществом», мы называем это «Балконом»
Эти двое копались и уворачивались в миры и пещеры друг друга. Это была дружба в лучшем виде, даже если она была вымышленной.
Можем ли мы перейти к чему-то подобному?
Если вы мужчина и читаете это, то поймите , что вы не можете справиться с этой жизненной задачей самостоятельно. Вам нужен друг, который будет держаться ближе, чем брат (Притчи 18:24). Пожалуйста, будь таким братом для кого-то, кого ты знаешь.
Если вы женщина, читающая это , тогда поощряйте мужчину (сына, мужа, брата и т. д.) в вашей жизни иметь друга, кого-то, кто будет держаться ближе, чем брат. Одобряйте это, поощряйте, соблазняйте мужчин в своей жизни печеньем, чтобы они вышли из своих пещер, чтобы поговорить, поворчать и разжечь огонь, который мы все можем согреть.
Слова текут, когда мы внимательно слушаем.
Цитаты для размышления- Миру нужны живые мужчины. Джон Элдридж
- Настоящая сила не рождается из бравады. Пока мы не сломлены, наша жизнь будет эгоцентричной, самонадеянной; наша сила будет нашей собственной. Я не хочу клише; Мне нужна глубокая, одухотворенная правда, а она приходит только тогда, когда человек прошел тот путь, о котором я говорил. Джон Элдридж, Дикие сердцем
- У каждого человека есть рана. Я никогда не встречал человека без него. Какой бы хорошей ни казалась тебе твоя жизнь, ты живешь в сломленном мире, полном сломленных людей. Джон Элдридж
- Мы склонны не распознавать депрессию у мужчин, потому что само расстройство считается немужественным . Депрессия для многих несет двойное пятно — клеймо психического заболевания, а также клеймо «женской» эмоциональности. Терренс Реал
- Глубочайший ужас человека — это невесомость, отсутствие твердой субстанции, которую другие узнают и ценят. Ларри Крэбб
- Если вы не трансформируете свою боль, вы почти наверняка передадите ее другим через гнев, вину, проекцию, ненависть или поиск козла отпущения.
- Западные мужские чувства. Он заперт внутри, почти без внутренней вселенной, имеющей глубокое значение, чтобы исцелить или направить его. Ричард Рор
- Большая часть мужского гнева на самом деле является мужской печалью. Ричард Рор
- Мужчины часто не имеют возможности узнать это сами, и многие, вероятно, даже считают себя «злыми людьми». Часто это очень грустные люди, но у них нет дифференцированного мира чувств, нет словарного запаса, нет надежных друзей-мужчин, нет внутреннего пространства или внешнего окружения, в котором можно открыть такую бездну чувств, даже в их церквях или с их партнерами. Ричард Рор
- Человек не пойдет на поиски, пока не начнет искать правильные вопросы. Я думаю, что мир устал от религиозных людей, у которых есть масса ответов на все вопросы. Ричард Рор
Джон Элдридж
- Почему мужчины не разговаривают?
- Какая из двадцати шести причин говорила вам?
- Что говорят вам критики внутреннего голоса, чтобы остановить поток разговора?
Десять причин, почему мужчины не обращаются к психотерапевту
С меня достаточно, возьми мою жизнь Боже, я хочу умереть
Раскрытие темного мира скрытой мужской депрессии
Барри Пирман
Фото Джейка Мелары on Unsplash
Барри — писатель, тренер и создатель курсов, страстно увлеченный вопросами психического здоровья и духовного развития.