что это такое, примеры проявления, причины, виды
Наверное, нет человека, который никогда не сталкивался бы с ревностью. Она может принимать разные формы, но самой сильной и опасной обычно является ревность в любовных отношениях. При этом ревнующие люди часто даже не задумываются, насколько опасно это чувство и чем оно грозит отношениям. Сегодня мы поговорим о том, что представляет собой ревность, как и почему она возникает, какие формы может принимать, чем опасна и как от неё избавиться.
Что такое ревность?
Ревность – это сильное неприятное чувство, возникающее в межличностных отношениях из-за страха потерять любовь, уважение или привязанность важного человека. Это сложное и противоречивое чувство связано с собственническим отношением и нежеланием делить внимание важного человека с кем-то ещё. Как правило, ревность возникает, когда снижается уровень доверия к нему и появляются сомнения в его верности.
В психологии для каждого из участников отношений, в которых присутствует ревность, имеется своё определение:
- субъект ревности – человек, испытывающий ревность;
- предмет ревности – тот, чьё внимание боится потерять субъект;
- объект ревности – тот, к кому ревнуют;
Очевидно, что субъект и предмет ревности всегда однозначно определены, но не обязательно состоят в отношениях. Объектом ревности может выступать как конкретный индивид, так и неизвестный или вымышленный потенциальный соперник.
Ревность может возникать в самых разных отношениях. Большинство людей, услышав это слово, в первую очередь вспоминает о ревности в романтических и любовных отношениях. Но ревновать можно также друга, который вдруг стал проводить много времени с кем-то другим. Дети часто испытывают ревность, когда им кажется, что родители уделяют больше внимания другому ребёнку. Это чувство может испытывать даже работник, которому кажется, что начальство вдруг начало отдавать более интересные проекты его коллеге.
Ревностью называют также зависть к чужому успеху, несмотря на то, что природа этого чувства несколько иная, поскольку оно не направлено на другого человека. Кроме того, раньше слово «ревность» могло употребляться как синоним слов «рвение» и «усердие», но в настоящее время это значение считается устаревшим.
Для возникновения ревности необходимо наличие двух факторов:
- Потребность в определённой форме внимания (любовь, дружба, уважение, одобрение и прочее) от важного человека.
- Недостаток (или резкое снижение) доверия к этому человеку.
Психологи отмечают, что к ревности более склонны люди с пониженной самооценкой, однако это не решающий фактор. Обычно в качестве триггера выступают какие-то действия со стороны близкого человека, заставляющие усомниться в его преданности (даже если отношения изначально никакой преданности не предполагают).
В качестве примера рассмотрим, как и почему возникает ревность в любовных отношениях. Конечно, можно по-разному понимать, что такое любовь, но в любом случае она подразумевает желание быть с человеком и разделять с ним взаимные чувства. Если же возникает опасение, что любимый может связать своё будущее с кем-то другим, это становится почвой для ревности. Обычно такие опасения возникают, если любимый человек начинает вести себя холодно, скрывает что-то, или даже флиртует с потенциальными соперниками или соперницами.
Примеры проявления
Ревность может проявлять себя множеством способов. И чем более иррациональным является это чувство, тем более неадекватными могут быть проявления. Чаще всего ревнивцы демонстрируют такие особенности поведения как:
- регулярная проверка личных вещей партнёра, сообщений и вызовов в его телефоне;
- стремление постоянно контролировать местонахождение партнёра;
- излишняя подозрительность в случае, если партнёр долго не отвечал на звонок или сообщение в социальной сети;
- негативная реакция на любое общение «половинки» с представителями противоположного пола;
- язвительные и унизительные комментарии в адрес потенциальных соперников;
- требование демонстрации любви и верности;
- использование шантажа и прочих манипуляций для удержания партнёра.
Стоит отметить, что ревность начинает явно проявляться только тогда, когда приобретает патологический характер. Большинство людей умеет контролировать и сдерживать рациональную ревность.
Причины ревности
В большинстве случаев люди ревнуют, даже не осознавая реальных причин ревности. Чаще всего её вызывают такие факторы как:
- Низкая самооценка. Это одна из самых распространённых причин ревности. Человек не уверен в себе, своих способностях и достоинствах, и из-за этого вынужден постоянно опасаться, что его партнёр заметит это и предпочтёт кого-то, лишенного подобных недостатков.
- Расстройства личности. Очень часто причиной становится тревожное расстройство личности. Если человек постоянно тревожится о том, что что-то пойдёт не по плану, то в числе прочего он склонен переживать и о том, что «половинка» может в любой момент его бросить.
- Проблемы с физическим здоровьем. Если у человека есть реальные проблемы со здоровьем, изъяны во внешности или проблемы с сексуальной функцией, это заставляет его беспокоиться о том, что партнёр может отказаться от него.
- Нападение как защитный механизм. Иногда демонстративная ревность может использоваться, чтобы отвлечь партнёра от реальных проблем (например, от собственной неверности).
- Разница в возрасте. Проблемные ситуации в таких отношениях часто сводятся к возрасту, заставляя людей сомневаться в том, что они подходят друг другу, и подозревать в подобных сомнениях партнёров.
- Пережитое предательство. Противостоять этой причине обычно довольно сложно, поскольку от неё часто остаётся психическая травма и полностью меняется восприятие отношений. После этого человек начинает провоцировать старые проблемы на новые отношения, боится потерять любимого таким же образом и избыточно ревнует его по малейшему поводу.
- Дефицит любви в детстве. Если в детском возрасте у человека сложилось впечатление, что родители его недолюбливают, то и во взрослом он будет беспокоиться о том, что не заслуживает любви.
Виды ревности
В ревности нет ничего противоестественного. У всех животных, у которых самка и самец создают постоянные пары для совместного ухода за потомством, присутствуют механизмы, похожие на ревность. Самцам это необходимо, чтобы гарантировать, что они растят собственных детёнышей, а самкам – чтобы избежать ухода самца к другой женской особи.
Таким образом, ревность – это природный механизм, возникший в процессе эволюции и превратившийся у людей в очень сильное чувство, направленное на защиту важных отношений. И всё же, у разных людей ревность может проявляться по-разному, и не всегда она при этом сохраняет естественный характер.
Психологи выделяют 4 вида ревности:
- Реактивная. Эту ревность иногда называют также «здоровой», поскольку она возникает при наличии вполне конкретного повода. К примеру, если ваша «половинка» флиртует с кем-то из ваших друзей, вы вполне естественным образом будете испытывать реактивную ревность.
- Ретроактивная. Это ревность к прошлому. Она проявляется в том, что человек начинает проявлять нездоровый интерес к прошлому своего партнёра, расспрашивать о бывших, выискивать старые фотографии в социальных сетях и мучить себя соответствующими мыслями. Обычно ретроактивная ревность связана с неуверенностью в себе. Поэтому избавиться от неё можно только одним способом – повысить свою самооценку.
- Тревожная. Это мучительное переживание о том, что половинка может уйти к кому-то другому в будущем. Тревожная ревность обычно является безосновательной и со временем может приводить к невротическим расстройствам.
- Превентивная. Люди, склонные к превентивной ревности, обычно оказывают тираническое давление на партнёра, подозревая того в неверности из-за каждого малейшего повода. Как правило, эта форма ревности делает невозможными счастливые отношения.
Психологи считают, что определённую пользу отношениям могут приносить только два вида ревности: реактивная и тревожная. Первая напоминает любящим людям, что они важны друг для друга, а вторая часто становится поводом поработать над собой. И мужчины, и женщины под влиянием тревожной ревности уделяют больше внимания своему поведению и манерам, следят за внешностью, занимаются спортом и прочими полезными делами.
Существуют и другие способы классификации. Например, по степени влияния на психику все виды ревности можно разделить на два типа:
- Поведенческая (или «здоровая»). Человек сохраняет адекватность и ведёт себя сдержанно, но ревнует при наличии повода.
- Клиническая (патологическая). Это мучительное сомнение в верности партнёра, часто беспричинное, которое приводит к ссорам и постепенно разрушает отношения.
Зигмунд Фрейд предложил классификацию, включающую 3 вида:
- Конкурирующая – основанная на враждебных чувствах к сопернику.
- Спроецированная – возникающая из-за сомнений в собственной преданности.
- Бредовая – основанная на собственном интересе к потенциальному сопернику.
В современной психологии используется ещё одна классификация из трёх типов:
- Рациональная. Эта форма ревности возникает при наличии веских оснований.
- Иррациональная. Эта форма основывается на предположениях и объясняется наличием комплексов и психических травм (например, связанных с обманом со стороны другого близкого человека в прошлом).
- Бред ревности. Необоснованная ревность, связанная с расстройствами психики и принимающая форму психической патологии.
Негативные последствия ревности
Как было отмечено выше, здоровая ревность может приносить некоторую пользу, освежая отношения, мотивируя партнёров к саморазвитию и напоминая им о том, как они важны друг для друга. Но как только ревность становится чрезмерной, она способна отравить даже самые искренние и благородные чувства.
Ревность делает отношения натянутыми, разрушает доверие и вызывает накапливающееся раздражение. Каждый из партнёров живёт в постоянном напряжении, ожидая очередного скандала, из-за чего влюблённые люди всё сильнее отдаляются друг от друга, а их чувства постепенно угасают, причиняя дополнительную боль.
Кроме того, ревность становится причиной частых ссор, которые может увидеть ребёнок. В детстве ему сложно понять их причину, поэтому он может принять это на свой счёт, думая, что родители ссорятся, потому что больше не любят его. Это причиняет неизмеримый ущерб детской психике. Ребёнок, ставший свидетелем подобных сцен, сам с большой вероятностью вырастет ревнивым человеком, не способным доверять даже любимым людям.
Нельзя недооценивать также неосознанное стремление людей «мстить за обиду». Сильнее всего оно проявляется у детей, которые делают что-то «назло взрослым» после того, как их в чём-то неправомерно обвинили. Подобные стремления есть и у взрослых. И даже если у половинки раньше не было подобных мыслей, то после ошибочных подозрений в неверности она может пойти на такой шаг назло ревнивцу.
Таким образом, ревность, которая переходит в реальные подозрения и упреки, всегда разрушительно действует на отношения. В большинстве случаев она делает обоих партнёров несчастными и отдаляет их друг от друга. И каждая сцена ревности становится для обоих серьёзным испытанием и ударом по нервной системе, провоцируя развитие психосоматических заболеваний и психических расстройств.
Как избавиться от ревности?
Как и в случае других деструктивных привычек, признание того, что проблема есть и её нужно решать – первый шаг к успеху. Дело в том, что большинство людей не склонно задумываться о своём участии в развитии этого чувства, а предпочитает винить во всём партнёра.
Но важно уметь брать ответственность на себя и признавать, что мы сами создаём свои сомнения и переживания, интерпретируя поведение нашей «половинки» так, как нам удобно.Если вы испытываете ревность и хотите он неё избавиться, вот несколько эффективных рекомендаций:
- Используйте положительные эмоции. Как только в вашу голову закрадываются болезненные сомнения относительно вашего партнёра, вспомните какой-то приятный момент, вызывающий у вас радость, благодарность и уверенность в отношении него.
- Исключите действия, не укрепляющие отношения. Очевидно, что стремление полностью контролировать партнёра и ограничивать его общение со всеми потенциальными соперниками не идёт на пользу отношениям. Научитесь избегать этих деструктивных действий.
- Прекратите сравнивать себя с другими. Главная проблема таких сравнений заключается в том, что человек обычно акцентирует внимание на своих недостатках, а не на преимуществах. Помните, что ваша «половинка» уже выбрала именно вас, а значит, приняла ваши недостатки.
- Поработайте над своими страхами. Страх остаться одному – важная причина ревности, и избавившись от него, бороться с ревностью будет гораздо проще. Поэтому, как бы странно ни звучала эта рекомендация, нужно подготовиться к расставанию. Не нужно расставаться или стремиться к этому, нужно просто быть готовым. Поработайте над самооценкой, заведите новых друзей, найдите увлечение, запишитесь в спортзал или на курсы повышения квалификации. И когда ваша уверенность в себе возрастёт, вы заметите, что ревность уже не отравляет душу так, как раньше.
- Работайте над улучшением отношений. Для начала начните избегать конфликтов, ведь от них ничего в лучшую сторону не меняется. Больше внимания обращайте на желания вашего партнёра (спросите, например, как он хотел бы провести выходные). Убедитесь, что у вас всё хорошо в интимной жизни.
- Всегда будьте честны. Если человек считает ложь приемлемой, то он начинает обманывать других людей даже в мелочах, особо над этим не задумываясь. При этом он считает, что все поступают так же, поэтому перестаёт доверять даже близким людям. Поэтому честность так важна. Попробуйте никогда и ни в чём не врать вашему партнёру, и уровень доверия между вами возрастёт.
- Научитесь прощать. Обида – одно из самых токсичных чувств. Она может отравлять мысли и чувства на протяжении многих лет. Бывает, что любящие люди, несмотря на то, что они много лет вместе, не могут простить друг другу какие-то обидные ситуации, произошедшие ещё в школьные годы. Но ревность к прошлому, как мы выяснили выше, не имеет смысла, поэтому нужно просто забывать такие ситуации.
Если вы находитесь в ситуации, когда вас необоснованно ревнуют, и при этом ваш партнёр ничего не пытается с этим сделать, учитывайте, что сама по себе ревность не проходит. Поговорите с ним, покажите перечисленные выше советы, предложите посетить семейного психолога. Если же он категорически отказывается, возможно, нужно уже сейчас готовиться к тому, что отношения разрушатся сами собой.
Заключение
Важнейшая составляющая романтических и любых других близких отношений – доверие. И именно доверие является лучшим средством против ревности. Поэтому в случае каких-либо переживаний на этот счёт, лучше просто откровенно поговорить с партнёром, рассказав о том, что беспокоит, и выслушав, что беспокоит его. Это позволит обоим быть уверенными в своих отношениях, избегая лишних сомнений и тревожности. Если же ревность всё-таки зародилась, от неё нужно избавляться как можно скорее, поскольку на пользу отношениям она точно не пойдёт.
Почему возникает ревность в отношениях, как проявляется ревность, как родителям помочь детям выражать свои чувства, май 2021 год — 25 мая 2021
Выясняем, как бороться с ревностью
Фото: Алена Золотухина
Поделиться
Чувство ревности может возникать у людей каждый день, а у кого-то и каждый час. Когда это считается нормальным, а когда — патологическим и толкает людей на преступления вроде нашумевшего в Новосибирске убийства из-за переписки с коллегой? Медицинский обозреватель НГС Мария Тищенко узнала у психотерапевтов Игоря Ляха и Ирины Зедгенизовой, откуда берется это чувство, почему оно приводит к насилию и как научиться с ним справляться.
Как научиться справляться с ревностью, объясняют психотерапевты Игорь Лях и Ирина Зедгенизова
Фото: Мария Тищенко
Поделиться
— Ревность — что это за чувство и откуда оно берется?
Игорь:
— Ревность — это очень важное чувство в жизни людей. По сути, очень многие моменты, связанные с конкуренцией, произрастают из детской ревности — за внимание, к успеху. Детская ревность — особая форма зависти, которая принуждает ребенка требовать всеми возможными способами внимание родителей. В более взрослом возрасте эти чувства трансформируются, и мы можем выделить ревность как чувство собственности в отношении своего партнера, которое заставляет конкурировать с другими людьми.
Иррациональная ревность тоже связана с завистью: она заставляет атаковать своего партнера, если у него есть успехи, преимущества. Получается, что ревностью называют два немного разных чувства — конкуренцию с самим партнером и с потенциальными партнерами своего партнера, как требование верности. Эти чувства бывают разными по силе. Некоторые чувствуют влюбленность, определяют ее именно тогда, когда начинают ревновать партнера.
Внутри парных, супружеских отношений чувство ревности играет важную роль в их формировании, в установлении правил внутри этих отношений. Но с другой стороны, есть люди, которые это чувство не испытывают.
Если представить диапазон, то есть здоровая ревность, которая стимулирует конкуренцию, творчество, и есть нездоровое чувство ревности, которое заставляет относиться к партнеру деструктивно.
Ирина:
— Чувства нам нужны для того, чтобы успешно адаптироваться. Можно сравнить чувства с панелью управления в машине: когда кто-то едет за рулем и поступает сигнал, он обращает на него внимание и как-то реагирует. Для живого человека, который представляет собой динамично меняющуюся систему и живет в динамично меняющемся мире, очень важно иметь контакт с этими чувствами. Если человек плохо дифференцирует свои чувства или делает это только при сильном их проявлении, возникают сложности.
Конечно, корни всегда идут из детства. Ревность — производное зависти, а зависть была описана уже у младенцев. Младенец чувствует, что у матери есть что-то хорошее, чего у него нет и от чего он сильно зависит. И ему приходится как-то с этим справляться, и потом многое зависит от семьи, как она относится к этим чувствам по мере взросления ребенка.
Зачастую позитивные чувства ребенка родителями принимаются, а негативные — зависть, жадность, злость — просто фрустрируются или оказываются под запретом. Все мы знаем, что завидовать или злиться нехорошо, но не всех учат, как с этими чувствами справляться, потому что чувства — это энергия, и психике нужно как-то разрядить этот импульс.
Есть универсальный способ — научиться об этом говорить. Даже если человек дифференцирует чувства и говорит: «Да, я завидую этому человеку в том-то» или «Я ревную, потому что» — это уже приводит к тому, что импульс разряжается и напряжение в психике уменьшается. Вроде бы простая и банальная вещь, но жизнь долгая, импульсов возникает большое количество, они накапливаются, а потом как-то разряжаются и, к сожалению, не всегда адекватным и здоровым способом.
— Что нужно делать родителям, чтобы помогать своим детям разбираться в своих чувствах?
Ирина:
— У детей есть потребность чувствовать себя единственными. Когда мама хвалит одного ребенка, то другой автоматически испытывает какое-то неудовольствие. В такой ситуации маме нужно каждому донести, что он незаменим. Если бы мы с детства все были напитаны этим ощущением, то были бы избавлены от болезненной привязанности.
Еще такое наблюдение: родители очень болезненно воспринимают, когда их дети в чем-то проигрывают, но ведь так бывает в жизни, что исходом конкурентной борьбы будет то, что выберут не нас. Важно ребенка поддержать в этот момент и прожить вместе с ним эти неприятные чувства — злость, обиду, зависть, но при этом транслировать: «Я всё равно тебя принимаю: мы все порой оказываемся в жизни неудачниками, в том числе в отношениях, но это не значит, что жизнь заканчивается и мир плохой. У тебя есть еще куча возможностей. Можно погрустить, побыть с этим и жить дальше».
То есть если мы говорим про детей, то многое зависит от окружения, от того, как относятся к этому близкие взрослые. Для начала нужно наблюдать за ребенком и всё замечать, потому что он сам не знает, что испытывает: ему плохо, но он не осознает, что завидует или хочет больше материнской любви. Можно говорить ребенку, что с ним происходит, и называть эти чувства: «Я заметила, что вы с Васей поругались, потому что, похоже, у него есть какая-то машинка, тебе тоже ее захотелось», «Мне кажется, ты сейчас грустишь из-за того, что я больше внимания уделяю папе». И нормализовывать эти чувства, помогать ребенку об этом говорить, то есть создавать безопасное пространство, где можно выражать свои чувства.
А бывает так: девочка поругалась со своей подружкой, у которой появилась новая подружка, образовался треугольник, и мама говорит: «Ну не играй с ней, не дружи, дружи с кем-нибудь другим». То есть мама демонстрирует непринятие чувств — поговорить, погрустить, предложить дружить втроем, договориться, а демонстрирует свою собственную защиту от неприятных чувств, которые ей сложно выдерживать. А ведь это очень важный опыт, который обогащает: негативные эмоции — это тоже ресурс.
К тому же родители — это всегда пример, поэтому важно не только говорить, но и вести себя соответственно. И честно рассказывать ребенку: «Знаешь, я тоже иногда завидую папе, потому что он получает больше денег» или «Я завидую своей подруге, которая в отпуске, а мне до него еще полгода». Такая атмосфера принятия чувств помогает более корректно обращаться с ними и относиться к ним как к чему-то адекватному. Мы же не впадаем в панику, когда у нас в машине загорается лампочка, потому что бензин заканчивается — это сигнал, и еще есть какое-то время, чтобы заправиться.
— Если в детстве люди не разобрались с чувством ревности, то как они потом с ним живут?
Игорь:
— Само по себе чувство тоже может причинять много неприятностей: человек может думать, переживать, не спать ночами, буквально испытывать ощущение физической боли, когда у него острое чувство ревности на грани патологического и нормального. И разница здесь в том, на что мотивируют человека эти чувства. Как будет происходить реализация этого чувства, зависит от воспитания: если ребенок воспитан на перевод этого чувства в конструктивном направлении, то он может производить с большой долей вероятности что-то креативное, направленное на самосовершенствование.
Если мы говорим о девушке, которая ревнует парня, то она что-то себе купит, изменит стиль, чтобы выглядеть лучше, чем предполагаемая соперница. Если мы говорим о парне, то он может придумать что-то новое для ухаживаний, чтобы его партнерша вновь была им очарована.
Если мы говорим о части людей, у которых есть сложности с ревностью, то достаточно большой процент среди них — это единственные дети в семье, которые не имели опыта конкуренции с братом или сестрой, были в центре внимания родителей. Некоторые из них, если это чувство возникает, сразу убегают из отношений. Такое реагирование бегством в ситуации конкуренции — это тоже определенная проблема. Это делает ситуацию более безопасной: никто никого не побил, не было насилия, но сам человек страдает достаточно сильно и может на долгие годы уходить из отношений или оставаться один, сохраняя ощущения типа: «Я есть у мамы и папы, и этого достаточно».
И есть противоположное направление действий, когда человек ощущает настолько сильное чувство ревности к партнеру, что не справляется с ним и проецирует на него свои фантазии. Например: «Его не было дома два часа, он вполне мог изменить мне с продавщицей», «Ее не было дома 20 минут, наверное, она изменила мне с таксистом». Это форма психической активности, то есть действие уходит в какое-то фантазирование, которое опасно и для самого человека, и для его партнера.
Часто при патологической ревности появляются запреты, которые призваны снизить аффективную нагруженность ревнивца: «Не смотри, не ходи», «Когда ты ходишь на работу в закрытых платьях, я тебя не ревную», «Когда ты ходишь на работу небритым, я тебя не ревную, а если бреешься, значит, у тебя кто-то появился».
Еще ревность порождает ситуации преследования: «Если ты не будешь со мной, то не будешь ни с кем». Чаще эта проблема бывает у мужчин. Это требует обращения в правоохранительные органы. Часто такое бывает после развода.
Ирина:
— Здесь еще важно понимать, что другой человек действительно другой: у него есть свои желания и свои границы, а когда мы влюбляемся, идеализируем партнера, начинаем его воспринимать как продолжение себя: «Это еще одна моя рука, которая вдруг начинает вести себя так, как я не ожидаю». И это вызывает злость. Причем на протяжении жизни люди меняются, взрослеют, перестают быть такими, какими были в начале отношений, и это тоже может вызывать разочарование. Поэтому в паре всё время нужно обсуждать и, возможно, передоговариваться, что для каждого из партнеров приемлемо.
— Когда партнер из-за ревности начинает вводить какие-то запреты, то в первую очередь нужно с ним поговорить. А когда уже нужно куда-то обращаться, как это понять?
Игорь:
— Я буду ретроградом и скажу, что в начале совместной жизни присутствуют определенные ритуалы. В прошлом веке люди определяли это на этапе ухаживания, когда произошло первое символически значимое взаимодействие — впервые поцеловались, сказали друг другу: «Ты мой, ты моя». Они не начинали сразу жить вместе. Некоторое время они встречались — это и было способом узнать, проявятся ли патологические формы ревнивости. На это требуется время: бывает так, что сразу партнер этого не показывает. Если партнеры сразу начинают сожительствовать, вести хозяйство, то повышается риск того, что они станут заложниками друг друга.
Так как современная супружеская традиция изменилась, один из вариантов — это попросить партнера рассказать о прошлых отношениях, по каким причинам они расставались, к тому же такие разговоры возможны и в интернете. Если человек проявляет избыток ревности и все его прошлые партнеры плохие и все изменяли, то вполне возможно, что вы окажетесь следующим или следующей. Конечно, достоверно сказать об этом нельзя, но в целом если вы обнаруживаете, что партнер настойчиво ограничивает вашу свободу в важных для вас ее проявлениях, то, наверное, стоит поговорить об этом с ним и с психологом. Поэтому до того как начать жить, нужно поговорить о том, как планируете жить.
Ирина Зедгенизова уверена, что вербализация помогает не допустить последующих агрессивных действий
Фото: Мария Тищенко
Поделиться
Ирина:
— И в начале отношений полезно бывает поинтересоваться, а как строятся отношения у родителей партнера, на каких принципах, узнать какие-то детали, например: «Мама не имела права поехать одна в отпуск без папы или ходить куда-то и встречаться с подругами». Можно поинтересоваться: «А как с этим будет у нас?» Мы, с одной стороны, автоматически приносим то, что было в родительских отношениях, а с другой — строим свою семейную систему, в которой могут быть другие правила, устраивающие обоих партнеров.
— Какие способы проявления ревности чаще встречаются на практике?
Игорь:
— Эти способы, как правило, уникальны, но есть общие черты — это желание причинить вред в случае, когда возникают фантазии. То есть при чувстве ревности мы сталкиваемся с таким парадоксом: оно заставляет нападать на того, с кем хочется построить хорошие отношения. Явно что-то не так.
Ирина:
— Это банальные вещи типа отслеживания переписки в телефоне, хотя этот момент тоже нужно обсудить в начале отношений: «Твой телефон — это мой телефон тоже или это твоя территория?» Фантазии о том, что происходит у партнера на работе, например, когда появился новый сотрудник. И технический прогресс добавляет какие-то новые способы, например, люди ставят прослушку друг другу в машины, приложения в мобильном телефоне, которые позволяют отследить, где и с кем жена обедала, почему она так задержалась, например. Кроме того, люди могут нанимать детектива, отслеживать маршрут партнера.
— Как определить, когда при таком фантазировании уже близка граница с психическим заболеванием?
Игорь:
— Для молодых людей характерны очень сильные аффекты и частичное отреагирование в фантазию в возрасте 13–15 лет. И эта система либо закрепляется, либо человек начинает взаимодействовать с действительностью, критически рефлексировать, понимать, что фантазия не имела смысла. С 13 до 25 лет человек способен своим чувством овладеть, поэтому это и называется зрелостью. Но для части людей это оказывается сложной, почти нерешаемой задачей.
Грань между нормой и патологией, конечно, умозрительна. Человек, сильно переживая, не способен понять, нормально или нет то, что он делает. Эту грань проводят окружающие. Если вас всё время мучает фантазия об измене вашего партнера, то, наверное, вам стоит поговорить об этом не только с партнером, но и с психологом. И если вам кто-то из окружения говорит, что вы слишком ревнивый, то тоже лучше поговорить об этом со специалистом.
Я считаю, что здоровая ревность всё же встречается чаще. Ревнует — не значит любит напрямую, ревнует — значит привязан, а любит или нет — уже другой вопрос.
Ирина:
— Когда мы испытываем сильные аффекты, многие из нас теряют связь с реальностью, поэтому бывает сложно понять, есть повод для ревности или нет. Хорошо бы посмотреть на ситуацию со стороны или рассказать кому-то, кто слушает безоценочно.
Здоровая ревность является сигналом того, что человек тебе дорог, значим, и, похоже, это свидетельство того, что есть какие-то чувства.
— А когда человек совсем не ревнует, это как-то можно оценивать?
Игорь:
— Совсем не ревнуют те люди, у которых не в достаточной мере развито чувство субъектной привязанности. Полное отсутствие ревности бывает у людей, у которых есть алекситимия (отсутствие чувств). Если у человека была сильная психотравма, возможно, в предыдущих отношениях, то он будет стремиться подавлять эти чувства, чтобы не демонстрировать свое отношение, то есть он чувствует, но не показывает. Он порой делает это сознательно, потому что сталкивался с манипуляцией. Знает, что у него вызовут ревность, а потом будут к чему-то побуждать. Это его способ сохранить его доброжелательное чувство к партнеру. И третий вариант — это такое отношение к партнеру, когда нет личной привязанности, поэтому и нет ревности, он не становится важным.
Ирина:
— Я подумала еще вот о чём: психика взрослого человека способна выдерживать амбивалентность, двойственность, то есть один и тот же человек может одновременно вызывать совершенно разнонаправленные чувства: «Я этого человека люблю, ненавижу и готова убить». Но мы способны выдерживать эту двойственность.
— Как раз недавно была новость о том, что женщина убила мужа за переписку, хотя, конечно, такие истории не имеют привязки к полу, случаются с разными людьми. На ваш взгляд, часто бывает, что ревность доводит до трагического исхода?
Игорь:
— В XXI веке очень сильно поменялась культура: эмансипация действительно стала значительной. Раньше преступления насильственного характера такого рода были преимущественно мужским делом, сейчас же эта разница в частоте преступлений, совершенных мужчинами и женщинами, постепенно снижается. Конечно, здесь нужно обращаться в правоохранительные органы, а не к психологу.
Как психолог я могу сказать, что фантазии это сделать у женщин бывают очень часто, соответственно, поговорив об этом с психологом, успокоившись, они принимают другие решения. Но и нам не следует забывать, что достаточно большая часть нашего общества живет согласно некой криминальной морали и действует согласно тем нормам, которые она диктует.
Игорь Лях считает, что партнерам важно договариваться обо всём на начальном этапе знакомства
Фото: Мария Тищенко
Поделиться
Ирина:
— Это просто сейчас выходит на поверхность: женщины и раньше эти чувства переживали, но были более зависимы от мужчин в финансовом плане. В патриархальных семьях женщины в принципе реже высказывали свое мнение, и были вопросы, которые решались только главой семьи. А сейчас ситуация поменялась.
Далеко не все случаи заканчиваются настолько трагично, но тем не менее драматичные истории постоянно слышны даже в нашей практике, когда в паре разворачиваются ситуации с ревностью, злостью, агрессией. И нередко это переходит на уровень действий — драки, скандалы, раздел имущества, привлечение других родственников, детей. Всё это очень эмоционально заряжено, и очень трудно людям повести себя рационально, логично, потому что много аффекта. Когда доходит до действий, то это уже дело рук полиции, а когда всё на уровне чувств, то поможет специалист, который является таким психотерапевтическим спецназом.
Игорь:
— Действительно, часть специалистов обучена действовать в ситуации острых приступов ревности между партнерами: есть специальные технологии, которые помогают снизить уровень этого аффекта. Когда он проходит, то люди, как правило, могут принять верные решения для своей жизни, а не те, которые портят жизнь им и их партнерам. Зачастую люди реализовывают свой аффект через насилие, потому что не знают, что можно по-другому.
Ирина:
— Для мозга нет разницы, как будет выражен этот импульс: в виде действия или в виде слов. Есть такая техника — позволить человеку говорить всё в кабинете специалиста, в том числе если у него есть какие-то убийственные фантазии.
Всё, что звучит в кабинете пси-специалиста, это конфиденциальная информация, и она никуда не передается. Мы имеем дело не с объективной реальностью, а с психической реальностью конкретного человека. И когда человек говорит о своих фантазиях, это его психическая реальность, его чувства. Мое глубокое убеждение: если человек сможет рассказать о своей ревности, ненависти, ярости абсолютно всё, это никогда не реализуется на уровне действий.
Преступные агрессивные действия совершают те, у кого недостаточно развит аппарат для вербального выражения чувств, им не остается ничего другого, как разряжать агрессивные импульсы в действии. Хотя, конечно, в случае, если мы видим на приеме, что человек неспособен справляться со своими импульсами, не может разряжать их только вербально, через слова, у него нарушено тестирование реальности и он может быть опасен для себя и для окружающих, тогда это может быть показанием для принудительной госпитализации в психиатрический стационар или обращения в органы правопорядка.
Но, как правило, если дать возможность человеку говорить (вместо того чтобы реализовывать) о своих желаниях, чувствах и фантазиях и не впадать при этом в панику и осуждение, необходимость в действиях отпадает. Мы живем в обществе, где есть много запретов на проявления негативных, агрессивных чувств, но нас не учат, как с ними обходиться, и нет места, где бы эти чувства были приняты. В итоге люди переполняются негативными переживаниями и совершают неадекватные действия. Но вообще-то таким местом может стать кабинет психолога, психотерапевта, психоаналитика. Это место, где можно говорить обо всём и дать место любым своими переживаниям и чувствам.
Ранее мы писали о самых громких преступлениях в Новосибирске, которые совершили мужья-ревнивцы.
Ревность Определение и значение | Dictionary.com
- Игры
- Рекомендуемые
- Поп-культура
- Советы по написанию
[ jel-uh-see ]
См. синонимы для 9001 6 ревность на Thesaurus.comсуществительное,множественное число ревнивый· ies for 4.
ревнивая обида на соперника, человека, пользующегося успехом или преимуществом и т. д., или на чей-либо успех или преимущество как такового.
психическое беспокойство из-за подозрения или страха перед соперничеством, неверностью и т. д., как в любви, так и в целях.
бдительность при поддержании или охране чего-либо.
ревнивое чувство, склонность, состояние или настроение.
Происхождение ревности
1Впервые записано в 1300–1350 гг.; Среднеанглийское gelusie, gelosie, от древнефранцузского gelosie, jalousie, эквивалентно gelos «ревнивый» + суффикс существительного -ie; см. происхождение at ревность, -y 3
изучение синонимов Для ревности
1. См. зависть.
путаница примечание Для ревности
См. зависть.
Слова, которые можно спутать с ревностью
- зависть, ревность (см. примечание о путанице при зависти)
Слова рядом ревность
- jct.
- JD
- JDL
- Je.
- ревность
- ревность
- Жан
- Жан де Мён
- Жанин
- Жанна д’Арк
- Жаннет
Dictionary.com Полный текст На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023
Как использовать ревность в предложении
Очевидно, что у всех семей есть проблемы, но с моей сестрой Кэти, ревность или соперничество между братьями и сестрами не являются проблемой что у нас когда-либо было.
Почему Кайл Ричардс думает, что она Майкл Майерс из «Настоящих домохозяек» | Кэди Лэнг | 15 октября 2021 г. | Время
Переживания страха, ревность , радость и гордость очень разные, но они больше похожи друг на друга, чем любой из них на зрительный или слуховой опыт.
We Are Beast Machines — Выпуск 107: Край | Анил Сет | 13 октября 2021 г. | Наутилус
Здесь мы видим романиста, который охватил свои страсти — свои похоти, свой гнев, свои обиды, свою зависть и свою ревность — которые, действительно, были в значительной степени ими движимы.
«Burning Man» представляет Д. Г. Лоуренса во всем его несовершенном великолепии | Трой Джоллимор | 22 сентября 2021 г. | Вашингтон пост
Когда в конце прошлого года Флорес услышала, что ее сверстников выгнали из аналогичных мест, она была рада за них, но почувствовала неожиданный укол зависти , чувство вроде: «Ты должен был вытащить меня, когда я был там». !”
Запрет на отправку на испытательный срок и приемную молодежь за пределы штата, официальные лица изо всех сил пытаются найти альтернативы | Келли Дэвис и Сара Тиано | 7 сентября 2021 г. | Голос Сан-Диего
Некоторые люди чувствуют укол ревности , когда начальник хвалит коллегу по работе.
Как изменялось голосование президента штата за последнее столетие, на одной диаграмме | Филип Бамп | 24 августа 2021 г. | Washington Post
Однако ее ревность довела ее до того, что она захотела быть замеченной на свадьбе.
В новой книге братьев Гримм «Белоснежка» принц ее не спасает | Братья Гримм | 30 ноября 2014 г. | THE DAILY BEAST
Через несколько часов он признался, что застрелил свою девушку из ревность .
Шокирующая смерть мисс Гондурас | Ромина Руис-Гойриена | 19 ноября 2014 г. | THE DAILY BAST
Так что да, большая часть прессы о Мартине Эмисе питается ревностью .
Мартин Эмис рассказывает о нацистах, романах и милых детях | Рональд К. Фрид | 9 октября 2014 г. | THE DAYLY BAST
Их отношения были грязными и грязными, полными лжи, ревности , предательства и предательства.
Как избежать наказания за гомосексуализм: Шонда Раймс разрушает стереотипы о сексе на телевидении | Кевин Фэллон | 25 сентября 2014 г. | ЕЖЕДНЕВНОЕ ЗВЕРЬ
Во время визита Кермит поцеловал руку первой леди, рискуя вызвать потенциальную ревность мисс Пигги.
Куклы, супергерои и политики, которые их любят | Бен Джейкобс | 22 мая 2014 г. | ЕЖЕДНЕВНОЕ ЗВЕРЬ
Она была так же неспособна на ревность , как и на болезненное тщеславие по факту сына, которого мир никогда не позволял забыть.
Предки | Гертруда Атертон
Больная ревностью и злобой, она поклонилась, проходя мимо, стараясь выглядеть восемнадцатилетней и нежно укоряющей.
Розмари в поисках отца | К. Н. Уильямсон
Он оглянулся назад — посмотрел вниз — на прежние эмоции и действия; отсюда и сбивающее с толку чередование ревности и прощения.
Волна | Алджернон Блэквуд
Но, несмотря на то, что он преодолел эту слабость, он так и не преодолел свои ревность к товарищам маршалам и генералам.
Маршалы Наполеона | Р. П. Данн-Паттисон
Восприятие его было еще исключительно зорким, его острота осталась, по-видимому, от прежних дней боли и ревности .
Волна | Алджернон Блэквуд
Определение ревности в Британском словаре
ревность
/ (ˈdʒɛləsɪ) /
существительное во множественном числе -ousies
- 900 11
- Дайте определение
- Связать
- Список
- Обсудить
- См.
- Услышать
- и Любовь
- сущ. Ревнивое отношение или склонность.
- сущ. Бдительная бдительность.
- сущ. Состояние или характер ревности; ревностная бдительность; искренняя забота о том, что касается себя или других; подозрительный уход; подозрение.
- сущ. Конкретно—2. Бедствие или негодование, вызванное предполагаемой или фактической потерей из-за соперничества другого человека любви, доброй воли или успеха, которые человек желает сохранить или обеспечить; страх или подозрение в успешном соперничестве, особенно в любви.
- сущ. Растение Sedum rupestre.
- сущ. Синонимы См. зависть.
- сущ. Качество ревности; искренняя озабоченность или забота; болезненное опасение соперничества в делах, прямо затрагивающих счастье; болезненное подозрение в верности мужа, жены или любовника.
- существительное неисчисляемое Состояние подозрительной настороженности по отношению к супругу, любовнику и т. д. из-за боязни неверности.
- существительное исчисляемое Негодование по отношению к кому-либо за предполагаемое преимущество или превосходство, которое они имеют.
- сущ. Зависть к чужому имуществу
- сущ. архаичный Пристальная забота о ком-либо или чем-либо, заботливость, бдительность.
- сущ. чувство ревнивой зависти (особенно к сопернику)
- сущ. ревностная бдительность
Эти условия избавили Натуру от большей части того невыносимого принуждения, в котором он находился, но не принесли ни малейшего удовлетворения в отношении его зависти чести; он не сомневался, что она будет виновна во многих вещах, в высшей степени вредящих их общественной репутации, и против которых ему, тем не менее, не очень подобает проявлять свою власть, и эти размышления внушали ему самое ужасное беспокойство; что показывает, что хотя _ревность_ и называется детищем _любви_, вполне возможно испытать на себе все муки
Жизненный прогресс через страсти или приключения Натуры Элиза Фаулер Хейвуд 1724
Но моя ревность является мотивацией, поскольку я создаю события и события и решаю, с кем я хочу проводить время в жизни.
Инь-ян FOO и Бар | ФабрикаСити 2006
Чувства, которые она описала как ревность , стали глубже, когда Кэтлин Огдок забеременела на втором курсе колледжа.
The Washington Post: новости и заголовки национальных, мировых и округа Колумбия — The Washington Post Teresa Tomassoni 2011
Надеюсь, ты понимаешь, что ревность взаимна, верно?
» Почему я завидую американцам Strocel.com 2009
Ее ревности достаточно, чтобы Генри символически снял последние свои вещи.
Безумцы: четвертый сезон, восьмая серия Уилл Дин 2010
Кажется, что мы на самом деле приближаемся к концу 2-летнего господства по всей стране — Я не проиграл выборы Джону Маккейну, люди любили меня — Пэйлин зависть злость.
Браун поддерживает Ромни из-за Пэйлин 2010
«Служители Евангелия исключены [из службы в качестве посетителей окружных начальных школ], чтобы избежать зависть от других сект, было ли общественное образование поручено служителям какой-то одной; и с большим основанием, чем в случае их отстранения от законодательной и исполнительной функций».
состояние или качество ревности © William Collins Sons & Co. Ltd., 1979, 1986 © HarperCollins Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012
ревность – определение и значение
Определения
из Словаря английского языка American Heritage®, 5-е издание.
из словаря века.
из версии GNU Collaborative International Dictionary of English.
из WordNet 3.0 Copyright 2006 Принстонского университета. Все права защищены.
Этимологии
Старофранцузский жалюзи , см. ревнивый , -y .
Опора
Помогите поддержать Wordnik (и сделайте эту страницу свободной от рекламы), приняв слово «зависть».