Определение холерик – ХОЛЕРИК это что такое ХОЛЕРИК: определение — Психология.НЭС

Кто такой холерик?

Деление людей по типам темперамента в древности было предметом сугубо медицинским, но в современном мире прочно вошло в массовую культуру. Холерики, сангвиники, флегматики, меланхолики – каждый пытается познать себя и лучше понять окружающих людей, опираясь на принятую типологию. О том, кто такой холерик и как с ним ужиться, – в материале ниже.

Теорию темпераментов начали разрабатывать ещё в античности. Первым предложил её великий древнегреческий целитель и философ, «отец медицины» Гиппократ, живший в IV-III веках до нашей эры. Именно ему принадлежат термины, обозначающие типы темпераментов.

По мысли Гиппократа, поведение человека регулируется смесью нейрогуморальных жидкостей в организме – так называемых «жизненных соков». Он выделил четыре компонента, из соотношения которых и складывается тот или иной тип темперамента:

• кровь;
• лимфа;
• жёлтая желчь;
• чёрная желчь.

Преобладание того или иного компонента и даёт нам один из четырёх типов – холерика, сангвиника, меланхолика или флегматика. Более детально данная типология была разработана древнеримским хирургом Галеном. Согласно учению Гиппократа и Галена, в организме холерика преобладает жёлтая желчь.

В разное время проблемой взаимосвязи телесных и эмоциональных качеств человека занимались многие учёные. Свои модели предлагали Кречмер, Шелдон, Айзенк, Юнг и даже Иммануил Кант. Наиболее любопытные практические исследования в этой области были проведены нашим знаменитым физиологом И. Павловым.

Наблюдая взаимодействия процессов возбуждения и торможения, Павлов выделил три свойства нервной системы:

• силу;
• уравновешенность;
• подвижность.

Далее, опираясь на комбинаторику, Павлов вышел на четыре типа высшей нервной деятельности, аналогичных типологии Гиппократа-Галена:

Тип по Павлову	Сила	Уравновешенность	Подвижность	Тип по Гиппократу-Галену
«Безудержный»	+	—	+	Холерик
«Живой»	+	+	+	Сангвиник
«Спокойный»	+	+	_	Флегматик
«Слабый»	—	—	_	Меланхолик

Таким образом, общая краткая характеристика холерика выглядит следующим образом: сильный, подвижный, но неуравновешенный тип, процессы возбуждения, в коре головного мозга которого преобладают над процессами торможения.

Наверняка многие помнят знаменитого французского комика Луи де Фюнеса и его персонажей – порывистых, стремительных, гневливых, с активной мимикой и жестикуляцией, с выразительными эмоциями и громкой речью. Эти персонажи – несколько гротескная, но достаточно точная иллюстрация обладателей холерического темперамента.

Наблюдать за холериками настолько интересно, что по этому поводу даже родился анекдот:

– Как отличить флегматика от холерика?

– Очень просто. Флегматик полагает, что дважды два равно пяти, и абсолютно спокоен. Холерик точно знает, что дважды два – четыре, но ужасно нервничает.

По этой характерной черте – постоянной нервозности и готовности к взрыву – легко узнать холерика в любой компании.

Даже в спокойном состоянии человек этого типа темперамента напоминает дремлющий вулкан.

Связь темперамента и внешнего облика человека была предметом размышлений, например, Э. Кречмера. В начале XX века этот немецкий психиатр выпустил свою знаменитую работу «Строение тела и характер», в которой предложил модель конституциональной типологии. Чуть позже в США идею подхватил У. Шелдон и разработал собственную концепцию.

Обе модели были подвергнуты критике. Темперамент холерика, безусловно, накладывает отпечаток на его внешность.

Однако нельзя напрямую связать какие-либо конституциональные особенности или черты лица с холерическим темпераментом. Намного больше о характере человека рассказывает его мимика или манера говорить и двигаться.

С этой точки зрения, холерики довольно узнаваемы:

• обладают резкими, чёткими, порывистыми движениями;
• живо, громко и уверенно говорят, нередко повышают голос или «тараторят»;
• сопровождают речь выразительной жестикуляцией.

По манере двигаться холерик – это вихрь.

Эмоциональный фон холерика

Всю свою жизнь холерик словно раскачивается на качелях – его эмоции постоянно меняются от одной крайней точки до другой. Человек такого склада всегда чувствует себя либо на вершине Эвереста, либо на дне самого глубокого ущелья. Сила эмоций у него так велика, что даже дождь, испортивший пикник, холерик способен пережить, как шекспировскую трагедию.

Поскольку процессы возбуждения у человека холерического темперамента плохо уравновешены процессами торможения, контролировать свои чувства ему крайне тяжело. Холерик на всё реагирует мгновенно, бурно, но быстро остывает. «Вспыльчивый, но отходчивый» – это про него.

Холерику жизненно необходимо всегда куда-то двигаться и преодолевать препятствия. Если жизнь вдруг становится слишком стабильной, холерик быстро создаст сам себе какую-нибудь проблему, разозлится на неё и сразу же начнёт решать.

Ещё одна характерная черта, управляющая поведением человека этого типа, – стремление к признанию. Холерик верит в себя и свои способности, но для него важно получать подтверждения извне. По этой причине люди холерического темперамента совершенно не выносят одиночества.

Позитивные стороны характера холерика

Суммировать положительные черты характера холерика можно таким образом:

• высокая энергичность;
• общительность;
• инициативность;
• умение зажечь окружающих идеей;
• лидерские способности;
• умение преодолевать препятствия;
• умение переключаться, не зацикливаясь на негативных моментах жизни.

Все эти качества позволяют холерику завоёвывать внимание людей и вести их за собой.

Негативные стороны

Среди негативных сторон характера холерика можно назвать:

• раздражительность и вспыльчивость;
• излишняя прямолинейность и несдержанность;
• склонность к безрассудным поступкам;
• неспособность рассчитать свои силы и возможности;
• склонность бросать дела не завершенными;
• болтливость;
• конфликтность.

Любопытно, что умный холерик с возрастом становится более уравновешенным и стабильным, больше похожим на сангвиника.

Дружба и отношения

К сожалению, люди этого типа личности почти не различают оттенков и полутонов. По этой причине им довольно сложно понимать эмоции других людей. Психология с её рефлексией – не для холерика. Скорость его внутренней и внешней жизни слишком велика, чтобы вникать в чужие чувства и проблемы.

Состоять в близких отношениях с холериком непросто. Переделать его природу всё равно не получится, поэтому самой правильной стратегией будет философское отношение ко всем вспышкам и взрывам.

Проще всего ужиться с холериком добродушному и живому сангвинику. Он так же быстро и ярко на всё реагирует, не даст своему партнёру заскучать, а на холерические буйства отреагирует своим лучшим оружием – юмором. Сангвиник умеет сглаживать конфликты и идти на компромиссы, не позволяя при этом садиться себе на шею. А при случае может и обеспечить холерику некоторые трудности, необходимые тому, как воздух.

Немного более сложен, но возможен союз холерика с флегматиком. Уравновешенный и немного медлительный флегматик может раздражать холерика и казаться ему занудой. Флегматика, в свою очередь, часто утомляет чрезмерная активность и шумность холерика. Перспективными такие отношения становятся, если партнёры оставляют друг другу достаточно личного пространства и не стремятся перекроить на свой манер. В любом случае, именно флегматик может позволить холерику блистать, не претендуя на лидерство.

Яркие и бурные отношения складываются у двух холериков. Это может быть «итальянская семья» – с регулярным битьём посуды и вышвыриванием вещей с балкона. К сожалению, всё это часто заканчивается разводом. Дружба между двумя холериками перспективней любовной связи.

Самый сложный и нередко трагический вариант – отношения между холериком и меланхоликом. Излишне чувствительного, нежного и робкого меланхолика холерик часто оставляет душевно израненным, обзывая при этом «размазнёй».

Выбор профессии

Современный мир предоставляет холерикам большие возможности для профессиональной самореализации. Главный враг людей холерического склада – рутина и скука, поэтому при выборе профессии им необходимо руководствоваться принципом «чтобы завтра было не так, как сегодня».

Подходящими для холериков можно считать следующие профессии:

• гид-экскурсовод;
• журналист, репортёр или телеведущий;
• характерный актёр;
• спортсмен;
• дизайнер;
• PR-менеджер;
• специалист по рекламе;
• аниматор.

Холерикам необходимо избегать любого монотонного труда, не позволяющего выплеснуть внутреннее напряжение. Достаточно сложно реализоваться холерикам и в сфере обслуживания.

Быт холерика

Идеальный порядок в доме холерика такой же редкий гость, как белый медведь в Сахаре. Время от времени холерик со свойственным ему энтузиазмом приступает к генеральной уборке, доводя своё жилище до сияющего состояния. Но через пару дней хозяин дома снова будет раздражаться по поводу того, что «ничего не найти на месте». И это неудивительно, ведь место для каждой вещи сам же холерик постоянно меняет.

Больше всего для темперамента холерика подходит стиль бохо. Это интерьер богемы – сумбурный, эклектичный, экстравагантный, с массой оригинальных вещиц, яркого текстиля, книг, ламп, подушек – всего, что любит остроумный холерик. Большой плюс подобного стиля – беспорядок в нём трудно отличить от порядка.

Особенности холерика мужчины

Основная характеристика холерика мужчины – доминирование. Мужчина-холерик никогда не будет подкаблучником. Он с удовольствием возьмёт на себя ответственность за семью и никогда от неё не уклонится, если женщина позволит ему чувствовать себя хозяином положения.

Женщине рядом с мужчиной-холериком нужно быть готовой к тому, что её партнёр время от времени будет «приносить домой» рабочие проблемы. Если у него что-то не заладится, он отнюдь не оставит своё дурное настроение за порогом дома, а выплеснет его на домашних.

У мужчины холерического темперамента большой круг общения и множество друзей. Жена холерика должна уметь очень быстро накрыть стол и угостить компанию, которую муж-холерик способен привести без предупреждения посреди ночи.

Холерики – достаточно деспотичные родители. Отец-холерик может накричать на ребёнка. Однако долго бушевать он не будет. Придя в себя и остыв, он устыдится своей вспышки и начнёт с той же страстью и энергией баловать дитя.

Особенности холерика женщины

Характеристика холерика женщины в подробностях описана в романе Маргарет Митчелл «Унесённые ветром». Скарлетт О’Хара – типичный холерик.

Яркость и самодостаточность – главные черты этого типа женщин. В дополнение прилагаются амбициозность и большая сила воли. Вряд ли кому-то удастся заставить женщину-холерика стать домохозяйкой и раствориться в мужчине. Она сама может подчинить кого угодно.

У женщины-холерика много черт, которые гендерная традиция считает мужскими. Она умеет добиваться своих целей, не любит уступать, стремится к постоянному саморазвитию. Рядом с такой женщиной не соскучишься.

Однако у этого есть и обратная сторона – гневливость женщины-холерика. Как и мужчина этого типа темперамента, она легко переходит на крик и вполне способна закатить истерику. Такая эмоциональная нестабильность может осложнять жизнь не только самой женщины, но и её детей.

Особенности холерика ребёнка

«Должен он бежать и прыгать, всё хватать, ногами дрыгать, а иначе он взорвётся – трах-бабах – и нет его!» Слова этой песенки абсолютно точно описывают ребёнка-холерика. Это дети-непоседы и сорванцы – они первыми шагают по лужам, влезают на дерево и тянут скатерть со стола.

Ребёнок холерик ещё в большей степени, чем взрослый, не умеет управлять собой. Особенности протекания психических процессов в данном случае умножаются на возрастную незрелость, и родители могут наблюдать рекордное количество разнообразных эмоций, переживаемых за единицу времени.

Ребёнок с таким типом темперамента стремится постоянно чувствовать себя центром вселенной. Привлечь внимание взрослых можно разными способами, и если не получается сделать это «хорошим» поведением, в ход идёт «плохое». Страхом наказания маленького холерика не остановить. Это необходимо учитывать при воспитании и находить другие методы педагогического воздействия.

В школе холерики неплохо учатся, благодаря способности «схватывать на лету». Они не слишком аккуратны в выполнении школьных требований, нередко проказничают, могут и сорвать урок. Однако, в основном, бывают у учителей на хорошем счету, славясь умом и сообразительностью.

Ребёнок холерического темперамента часто вступает в конфликты с другими детьми. Задача родителей – научить его общаться, принимая во внимание интересы других людей. В таком ребёнке необходимо с ранних лет воспитывать чуткость, иначе он легко может вырасти грубияном.

Если помочь ребёнку-холерику наладить отношения со сверстниками, он быстро обрастёт великим множеством друзей. Задор и энергичность маленьких холериков позволяет им становиться лидерами в любом коллективе.

Резюме

Холерики – нелёгкие, но интересные и экстравагантные люди. Часто именно они со своим энтузиазмом двигают прогресс, осваивают новые земли, делают открытия. Если холерик научится прислушиваться к окружающим людям и переводить негативную энергию в мирное русло, можно будет назвать его идеальным человеком.

No related posts.

zdorov-today.ru

как определить тип темперамента? Диагностика меланхолика и холерика, флегматика и сангвиника

Всех людей условно можно разделить на четыре основных психотипа. Зная основные особенности каждого из них, можно с легкостью определять, какой именно человек сейчас перед вами, как с ним разговаривать и какой ответной реакции ожидать. Такие навыки будут полезны независимо от вашей сферы деятельности, ведь все мы живем в социуме. Попробуем понятно и доступно объяснить, в чем заключаются ключевые различия между ними и как быстро определить тип темперамента.

Типы

Тип темперамента во многом определяется наследственностью. Но это не означает, что он не может меняться в течение жизни. Под воздействием внешних факторов и личностных убеждений можно во многом скорректировать те поведенческие модели, которые присущи человеку по психотипу.

Холерик

«Желтая желчь», преобладающая в этих людях, наделяет их вспыльчивым характером. Такие личности физиологически не могут сдерживать эмоции, причем как положительные, так и отрицательные. Все слышали выражение «загорается, как спичка». Достаточно одного неловкого слова, чтобы вывести холерика из равновесия. Но их основным плюсом является способность быстро остывать. Холерики не будут держать обиды и выстраивать многоходовый план мести. Через некоторое время эти люди забудут и самого обидчика, и ту причину, которая была поводом бурной реакции.

Это по природе сильные люди. Им под силу решить даже сложные задачи. Но проблема заключается в том, что их неустойчивость часто вредит делу. Люди этого типа могут вспылить и бросить начатое или вовсе увлечься другим проектом. Часто лидерские качества одерживают верх, и все же добиваются своего. Но эти же качества приводят к тому, что холерики стремятся быть первыми не только в каком-либо деле, но и в любом споре. Часто бывают зачинщиками в разных громких спорах и разборках.

Определить холерика можно и по вербальным признакам: его движения отрывисты, а походка стремительна.

Этому типу совсем не свойственна медлительность, они быстро и много говорят. При этом речь окрашена эмоционально, используются яркие сравнения и преувеличения. Мимика также очень подвижна и выразительна. У такого человека буквально все «написано на лице». Он не умеет и не хочет скрывать свои эмоции.

Флегматик

Флегматики – спокойные и уравновешенные люди, не подвержены внезапным вспышкам гнева и привыкли все хорошо обдумывать и взвешивать. Флегматики никогда не примут какого-либо важного решения под властью чувств или сгоряча. Логика и рассудительный подход – это их конек.

Из-за этого многие считают их довольно медлительными. Но именно благодаря таким качествам флегматики становятся хорошими руководителями. Флегматик не будет безосновательно придираться к подчиненным, его решения взвешены, он хорошо ладит с другими и способен сохранять трезвый взгляд на ситуацию даже при самых сложных обстоятельствах. При этом не подвержены амбициям. Флегматики адекватно оценивают себя и окружающих, основываясь на фактах.

Из недостатков психотипа можно выделить неспособность быстро адаптироваться к новым условиям.

Если что-то пошло не по плану, то им необходимо будет время, чтобы все тщательно обдумать. Для них очень трудно принять решение здесь и сейчас. Но с другой стороны, очень долго присматриваются к людям, прежде чем начать доверять им. Это является залогом крепких отношений в будущем. Такие личности преданы и ценят дружбу.

Порой общаться с флегматиками бывает очень сложно, так как они не проявляют и толику эмоций. Невозможно понять, интересны ли вы ему как собеседник. Такая пассивность и даже безразличие идут им только во вред. А вот прийти к компромиссу с ними вполне возможно, если вы предоставите достаточно фактов в пользу вашего решения.

Родителям очень легко с ребенком флегматиком. Малыши внимательно слушают просьбы, отличаются спокойным нравом. По внешнему виду узнать их можно по медленному темпу речи (с паузами) и неспешности движений. Нередко они берут паузу перед тем, как ответить на поставленный вопрос.

Меланхолик

С первого взгляда кажется, что данному типу темперамента достались не лучшие качества. Они очень уязвимы, болезненно воспринимают любую критику. Любая нестандартная ситуация способна выбить их из колеи. Но благодаря высокой чувствительности видят мир во всех красках. От них не ускользнет и мельчайшее проявление прекрасного (или нелицеприятного). Это главное качество позволяет им добиваться высоких результатов на творческом поприще. Из них выходят отличные художники, музыканты, скульпторы.

Богатое воображение иногда не играет им на руку. Ведь даже если еще ничего плохого не случилось, они уже «проиграли» весь сценарий возможных последствий. И если он печален, то меланхолик начнет переживать об этом уже сейчас. Нередко оказываются правы в своих прогнозах, так как способны увидеть проблему задолго до ее появления.

Узнать меланхолика по описанию довольно просто. У них тихий голос, речь рассудительна и лишена эмоциональной окраски. При этом меланхолики будут спорить, хоть и не так ярко и агрессивно, как холерики. Свою точку зрения привыкли отстаивать, пусть и в очень спокойной форме.

Меланхолики очень преданы. Личность с тонкой душевной организацией болезненно переживает не только свои проблемы, но и неприятности близкого человека.

По большей части меланхолики однолюбы. Партнеру меланхолика не придется сомневаться в его искренних намерениях и искать подводные камни.

Сангвиник

Это очень яркие и запоминающиеся личности. Но они весьма непостоянны. Сейчас сангвиник может грустить и пребывать в унынии, а уже через минуту увлечься и громко смеяться над шуткой собеседника. Если что-то пошло не по их первоначальному плану или они потерпели поражение в чем-либо, то долго переживать не станут. Легко переживают и критику в свой адрес. Из невербальных проявлений можно выделить непроизвольную улыбку на его лице.

Сангвиники стараются достичь поставленной цели самым простым и нетрудоемким путем. Хотя данные личности хорошие инициативные работники, но выполняют зачастую все поверхностно. Такие сотрудники не будут копаться в причинно-следственных связях, а просто сделают свою работу.

Не стоит рассчитывать на то, что эти личности будут проявлять повышенное рвение и брать на себя дополнительные заботы. Но непосредственные должностные обязанности будут выполнены. Положительным качеством является легкая адаптация к быстроизменяющимся условиям. Это дает им конкурентное преимущество во многих ситуациях.

Пока остальные будут размышлять над причинами произошедшего, сангвиник уже выстроит новую стратегию поведения.

Особенности поведения

Помимо основных особенностей каждого из типов темперамента, им присущи определенные модели поведения. Конечно, не стоит исключать из внимания тот факт, что нередко встречаются и смешанные типы, и тогда дать точную характеристику становится значительно сложнее. Мы же рассмотрим основные особенности поведения психотипов. Основываясь на них, вы сможете сами сделать выводы о том, к какому типу относится тот или иной человек или вы сами.

Холерики не отличаются сдержанным характером. Не стоит вступать с ними в жаркие дискуссии, особенно если вы хотите прийти к компромиссу. Уступите ему, и холерик быстро остынет и сможет воспринимать ситуацию более адекватно. Холерики не мстительны. Стоит раздражающему фактору исчезнуть «с поля зрения», и холерик быстро забудет о своей обиде или раздражении.

Это сильные личности, которые часто имеют яркую внешность. Добиваются своего любыми методами. Способны данные личности и преодолевать сложные преграды и трудности. Быть на лидирующих позициях для них важнее временных трудностей и лишений.

Холерику очень трудно взять себя в руки и сдерживаться. Зная эту особенность, вы адекватно воспримите его внезапные вспышки гнева.

Психологическая характеристика флегматика говорит о его медлительности и рассудительности. Это же отражается и в его поведении. Такие личности консервативны и с трудом принимают новые веяния. Для них комфортней действовать по уже знакомому плану, чем каждый раз изобретать велосипед.

Не любят, когда им навязывают свою точку зрения. У них есть свой четкий план, от которого флегматики не отступятся даже под воздействием внешних факторов. При этом эти личности логичны и последовательны, всегда доводят начатое до конца. Одна из главных особенностей поведения флегматика – терпение. Там, где холерики выходят из себя, а меланхолики поддаются апатии, флегматик будет ждать своего часа и оставаться безразличным к появившимся трудностям.

Что касается характерного поведения меланхоликов, то можно выделить их усидчивость и трудолюбие. Глубоко вникают в детали работы и стараются выполнить ее на высочайшем уровне. Большинство перфекционистов относятся именно к этому типу темперамента.

Флегматикам и сангвиникам бывает трудно понять такую медлительность и нерасторопность в действиях. Им будет казаться, что это пассивный работник, не проявляющий энтузиазма. Но это не так. Просто все свои эмоции меланхолики привыкли оставлять при себе. Флегматики глубоко переживают любую критику, даже если она рациональная.

Ребенка меланхолика можно узнать по его заинтересованности в различных сферах жизни. Тщательно изучают все, что их окружает, пытаясь понять суть всего происходящего. А вот со сверстниками меланхолики сходятся очень тяжело, пока не найдут родственную душу, которой смогут довериться полностью.

Сангвиники – приятные собеседники во всех отношениях. Во-первых, эти личности не будут врать, во-вторых, их рассказы очень интересно слушать. Любят пошутить, но в основной массе это безобидные и даже милые шутки. Сангвиники часто заводят дружбу не ради глубоких отношений, а для количества. Вокруг них всегда много друзей, знакомых и прочей «свиты».

Сангвиник прекрасно проявляет себя и в качестве руководителя, и как подчиненный. Такой сотрудник быстро включается в работу и налету схватывает все новое. Способен работать в режиме многозадачности. Ему интересно решать сложные задачи. А вот чего не потерпит данный тип личности, так это рутины. Скучная работа ему быстро надоест и он будет выполнять работу уже «спустя рукава».

Мужчины этого типа легко завоевывают внимание женщин. С ними приятно общаться, они довольно обходительны и находчивы.

Способы определения темперамента

Существует несколько проверенных диагностических методик определения типа темперамента. Отличаются они и количеством задаваемых вопросов, и их направленностью. Выбирая один из них, необходимо учитывать, кто будет его проходить. Некоторые подходят для дошкольников и младших школьников, другие же рассчитаны на подростков и взрослых людей. Изучение темперамента ребенка позволит выстроить с ним наиболее плодотворные и правильные отношения.

Опросник Айзенка

Данный тест содержит в себе 100 вопросов. Долго раздумывать над каждым из них не придется. Достаточно прочесть утверждение и согласиться с ним или нет. Это поможет определить преобладающие тип присущий именно вам. Интересно, что с его помощью можно выявить и смешанный тип. Об этом будет говорить процентное соотношение. Проведение теста должно проходить в спокойной обстановке. Не стоит выставлять временные рамки, но и задерживаться на каком-либо пункте тоже не надо.

Методы Обозова

Довольно простой и интересный способ определения темперамента. Здесь нет только категоричных ответов «да» и «нет». Для каждого признака существует шкала, на которой вы и выбираете степень проявления определенного признака. И если для других тестов необходимо присутствие самого испытуемого, данный тест может проводиться и в его отсутствие. Просто представьте себе человека и ответьте за него. Ведь вы сможете объективно оценить такие параметры, как речь, терпение, уравновешенность и т. д.

Диагностика В. Русалова

Диагностика по методу Русалова во многом схожа с опросником Айзенка. Здесь также присутствуют 105 утверждений, с которыми вы соглашаетесь или нет. Все утверждения, естественно, характеризуют ваше повседневное поведение в обычных ситуациях. Поэтому при ответах не надо воображать какую-либо экстремальную или непривычную обстановку. Отвечайте быстро и лучше не раздумывая. Именно такой подход даст максимально точный результат. Так вы не дадите своей логике придумать оправдания или найти более «выгодное», но неправдивое решение.

Опросник Стреляу

Выполнять данные упражнения (тест) рекомендуется в более зрелом возрасте, так как некоторые вопросы могут поставить дошколят в «тупик». Дети еще просто не сталкивались или не осознавали, что такое «быстрая реакция», «ответственная работа», «изменение принятого решения». Родителям стоит учитывать этот фактор при выборе теста для определения темперамента у ребенка. Что касается самого теста, то он оценивает 3 основных параметра: уровень возбуждения, уровень торможения, динамичность нервных процессов.

Опросник Смирнова

Отвечая на вопросы теста, мы не всегда бываем максимально искренни, или же пытаемся выдать желаемое за действительное. Данный опросник позволяет определить не только активность и тип реакции, но также выявить тот процент искренности, с которым были даны ответы. Очень удобно использовать это для детей начальной школы, так как малыши часто боятся дать «неправильный» ответ и приукрашивают действительность. Такие старания могут повлиять на конечный результат.

Метод Белова «Формула темперамента»

Структура личности, по мнению Белова, не является однородной. То есть не существует сангвиников или холериков в чистом виде. Один из типов может преобладать, но это не означает, что в определенных ситуациях он не может повести себя совсем нехарактерно для своего типа темперамента. На этом и основан опросник Белова. Тест показывает, в каких пропорциях в человеке уживаются эти 4 основных типа. Эту особенность стоит учитывать в том числе и при выборе профессии, чтобы планируемые результаты стали реальностью.

Что касается самого теста, то он очень прост и удобен в подсчете. На 4 карточках представлены по 20 выражений. Каждый из блоков соответствует одному из типов темперамента. Та карточка, где будет больше плюсов, и будет определять основной тип.

Проводить тест следует в спокойной обстановке, но не давать испытуемому долгое время размышлять.

Как определить тип темперамента — смотрите в следующем видео.

vplate.ru

Определение типа темперамента: теория психотипов

Привет, друзья. Как часто вас называют истеричкой, нытиком, ботаником или оладухом? Вы злитесь на это? Так вам и надо значит. Обижаться на других – это глупо, тем более что они не виноваты в том, что у вас такой темперамент. Какой? А вот сегодня и узнаем.

Содержание статьи

•Немного теории
•Сильные и слабые, активные и пассивные
•Четыре психотипа
•Сангвиник
•Холерик
•Флегматик
•Меланхолик
•Как все запутано!

Немного теории

Понятие это вошло в психологию очень давно, еще во времена Гиппократа, а было это аж в V веке до нашей эры. Поэтому на эту тему написано столько умных книг, что в них впору закопаться с головой. Даже французский писатель Александр Дюма использовал описание психотипов в своей книге о трех мушкетерах и Д’Артаньяне.

Так как каждый из главных действующих лиц является представителем одного из типов темперамента, то уже ясно, что их всего четыре.

Психологи сложными словами объясняют, почему темперамент отличается от характера и чем именно, но я немного упрощу. Темпераментом управлять практически невозможно, так как он завязан на нервных реакциях и реакциях мозга. А вот характер хотя во многом формируется под влиянием темперамента, но также является результатом воспитания и привычек, а значит, корректировке поддается.

Итак, за что отвечает темперамент? К его сферам контроля относят прежде всего эмоции и реакцию на происходящее:

• быстроту;
• интенсивность;
• резкость;
• скорость изменений.

Так что можно сделать вывод, что темперамент отвечает за впечатлительность личности. На одного упадет яблоко – он почешет ударенное место и пойдет дальше. Другой заплачет. Третий рассердится. Четвертого осенит открытие. В конце статьи вы уже точно сможете сказать, кто из четырех несчастных, получивших яблоком по голове, к какому типу относится.

Кроме того, с помощью многочисленных наблюдений было выявлено, что часто темперамент передается по наследству, так как во многом он определяется устройством нервной системы, общей у родителей и ребенка. А еще зависит от географической составляющей, так жители северных стран в целом гораздо спокойнее жителей южных широт.

Сильные и слабые, активные и па

copirayter.ru

тип темперамента в психологии, чем характеризуется такой человек?

Психология как наука обладает различными характеристиками, по которым люди делятся на определенные группы. Это относится и к типам темперамента, которых существует 4 вида: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник. Кто такой холерик? Это человек, которого можно охарактеризовать следующим образом: импульсивный, горячий, неуравновешенный, быстро реагирующий на ситуацию. Он никогда не сидит на одном месте, легко преодолевает различные трудности, но склонен к сильным эмоциональным вспышкам и резким перепадам настроения.

Также про такого человека можно сказать, что он непоседа и вечный двигатель, все время куда-то спешащий, пытающийся сделать одновременно сразу несколько дел, но редко когда доводит их до конца. Холерика трудно назвать жизнерадостным, так как его энергичность часто приобретает конфликтную форму.

Характеристика

Принято считать, что в организме холериков находится в большом количестве желтая желчь, делающая людей такого темперамента несдержанными, истеричными, необузданными. Человек-холерик обычно агрессивен, заводится очень легко, выплескивая все свои эмоции на окружающих, и также быстро остывает и успокаивается. Благодаря своему сильному характеру холерики без труда решают различные проблемы, но такая черта, как неустойчивость, не дает ему доводить начатое до конца.

Представители такого темперамента – индивидуалисты, которые всегда имеют свое мнение. Они всегда стремятся быть первыми, что обусловлено их врожденными лидерскими качествами и желанием привлечь к себе внимание. Такие люди обычно инициируют спор и сами потом становятся его активными участниками.

Холерический темперамент можно определить по моторике и поступкам – такой человек порывист и динамичен в своих движениях. Мимика его выразительна, жесты – лихорадочны и резки, походка – стремительна, а речь быстра. Холерики обычно мало спят, едят много и отличаются хорошим аппетитом. Это такой тип личности, который считает, что лучшая защита – это нападение.

Сильные и слабые стороны холерика

Человек этого темперамента обладает практически неиссякаемой энергией. Такая сильная сторона характера позволяет ему бороться за свои идеалы, вплоть до фанатизма. Но если энтузиазм начнет иссякать, то холерик обычно не завершает начатое. Эти люди способны быстро принимать решение и совершать импульсивные поступки.

Слабой стороной холериков считается:

• повышенная раздражительность;
• грубость;
• конфликтность.

Но такие люди чаще всего не слишком злопамятны.

Представители этого темперамента болезненно реагируют на несправедливость и способны до потери пульса защищать тех, кто, по их мнению, в такой защите нуждается. Благодаря особенности характера, эти люди не способны оставаться в стороне. Но, с другой стороны, из-за такой черты они стремятся к доминированию. Родители-холерики часто требуют от своих детей идеального послушания и способны сильно разгневаться из-за того, что ребенок что-то делает не так. Хотя они и стараются быть заботящимися домочадцами, но могут быть и семейными тиранами.

Подходящие профессии

Так как люди-холерики самолюбивые и решительные, то они стремятся к лидерству, тяжело переживая подчиненное положение. Лучшее решение для них – это самостоятельная работа, которая не требует ежеминутной отчетности. Если же им по различным причинам приходится быть в подчинении, то часто конфликтуют с руководителями, особенно если они обладают не такой развитой силой воли.

Трудовая деятельность холериков должна быть связана с решением различных задач, отнимающих все свободное время. Только люди такого темперамента способны выдержать высокие темпы труда, длительные командировки и регулярную смену.

Работник этого типа характеризуется следующим образом:

• проявляет инициативу;
• активен;
• действует стремительно.

Но если что-то идет не по плану, то он может и вспылить. Остыв через некоторое время, человек понимает, что проблема легко решается.

Люди холерического темперамента обычно становятся отличными руководителями и предпринимателями. Благодаря своей общительности и способности четко излагать свои мысли, они эффективно руководят коллективом, а целеустремленность, высокая скорость мышления и пробивной характер помогают им добиться успеха в этом деле.

Особенности ребенка-холерика

Дети такого типа темперамента обычно всегда находятся в центре внимания. Они способны капризничать до тех пор, пока не добьются желаемого, и считают, что все должно происходить так, как они хотят. Но вместе с тем дети-холерики очень благодарны своим близким даже за незначительные сюрпризы и знаки внимания. В хорошем настроении они очень милые, ласковые и отзывчивые. Подросток-холерик обычно представляет собой тинейджера-хулигана, отличающегося агрессивным поведением.

Смешанный темперамент

Как утверждает современная психология, холерики в чистом виде встречаются очень редко. По утверждению ученого Геннадия Суходольского, обычно существуют промежуточные типы – меланхолически — холерический и холерически — сангвинический.

В первом случае такой тип характера встречается не слишком часто. Такие люди периодически испытывают состояние импульсивности или апатии. Они порывисты, как холерики, и обладают внутренним запасом прочности, как меланхолики. Случается, что при стремлении к цели люди такого темперамента совершают высокие поступки, а через некоторое время они становятся ко всему безразличными. Меланхолически — холерические люди способны достичь больших высот, чем представители холерического типа.

Холерически — сангвинический тип темперамента характеризует человека быстрой сменой эмоций, но в более мягкой форме, чем у холерика. Идя напролом к своей цели, такие люди являются более плодотворными, что обычно присуще сангвиникам.

Так кто такой холерик? В психологии это конкретный тип темперамента, характеризующийся своими индивидуальными особенностями. Обычно это очень энергичные и взрывные люди, которые часто берутся за какие-либо дела, но иногда не доводящие их до конца. Но все-таки через некоторое время они стараются доделать недоделанное.

psiho.guru

Определение типа темперамента: флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик

Определение типа темперамента человека

Определение типа темперамента человека

Человек рождается с определенным типом темперамента, который передается ему по наследству от близких родственников. На основе типа темперамента затем проявится и характер. Уже у новорожденного заметны особенности темперамента по степени проявления его физической активности и силе сосания, количеству времени, отводимого на сон, и по силе плача ребенка. Темперамент имеет особенность сохраняться на всю жизнь, но немного изменяется с возрастом: в раннем детстве сангвиник будет похож на холерика, а в пожилом возрасте – на флегматика.

Интерес к определению типа темперамента появился давно. Во времена Гиппократа пока не выявлена была наследственная природа темперамента, а была установлена зависимость от преобладания жизненных соков в определенных органах человека. По его мнению, есть четыре сока, которые и определяют темперамент человека: слизь – флегма (вырабатывается в мозгу) и соответствует флегматику; кровь – сангва (в сердце) и соответствует сангвинику; желтая желчь – холе (в печени) — холерику; черная желчь – мелана холе (в селезенке) — меланхолику. Иван Павлов указал на физиологическую основу темперамента и его зависимость от высшей нервной деятельности. И хотя традиционно считается, что существуют 4 типа темперамента, на самом деле у всех людей совершенно разные их проявления, и тип темперамента определяется по доминирующим проявлениям силы, активности и устойчивости нервной системы.

Практические все исследователи отмечают, что нет хороших или плохих типов темперамента, каждый из них обладает как достоинствами, так и недостатками.

Флегматики. Очень усидчивые, трудолюбивые и спокойные люди. Иногда они кажутся неэмоциональными, холодными, но они просто не выражают чувства так ярко и импульсивно, как холерики. Работоспособность флегматиков очень высока и нарастание ее прослеживается постепенно от начала к концу работы (или учебы). Т.е. они трудно включаются в процесс, но, начав трудиться, не могут остановиться, пока работа не будет выполнена полностью. Из них вырастают хорошие и добросовестные исполнители. Это люди, которые дают себе возможность вначале подумать, а потом сделать. В детстве их ругают за медлительность и невозможность быстро переключаться с одного вида занятия на другое.

Сангвиники. Это — оптимисты, обладающие повышенной страстностью в эмоциональной сфере, заражающие своей верой в успех, люди с хорошей работоспособностью, но быстро теряющие интерес к традиционной или рутинной деятельности. В отличие от флегматиков, они быстро включаются в работу, но у них наблюдается спад активности к концу рабочего дня или урока. Требуется время для восстановления сил. Поэтому перерывы в деятельности для них обязательны. Чаще всего они уравновешены в эмоциональной сфере, но силу их эмоций можно определить по выразительной мимике и жестам.

Холерики. Обладает неким драйвом, могут быть идеологами, начинателями многих инноваций, для реализации которых потребуются люди с более спокойным типом темперамента, так как холерики легко загораются идеей, и так же легко остывают. Энтузиазм сменяется истощением и опустошением. Быстро восстанавливаются физически, очень активны, но их работоспособность имеет прерывистость: за рабочий день можно наблюдать несколько вспышек активности и таких же спадов. Настроение их тоже меняется часто. И в моменты повышенной активности и хорошего настроения могут «горы свернуть» в своей деятельности.

Меланхолики. Очень чувствительны к малейшим изменениям окружающей среды. Характеризуются очень медленным вхождением в работу. Легко реагируют на любой мешающий фактор, который может их отвлечь. Меланхолики относятся к «слабому» типу темперамента вследствие большой ранимости, чувствительности, обидчивости, впечатлительности. Легко проявляют плаксивость, тревожность и неуверенность в себе. Но вследствие такой большой чувствительности могут стать хорошими психологами в индивидуальной работе с другими людьми. Любое дело воспринимают с душой, переживают за результат, поэтому стараются все выполнять идеально.

Зная свой тип темперамента, каждый человек может адекватно оценивать свои возможности и так планировать организацию своей деятельности, чтобы она максимально соответствовала нервной организации. Это дает каждому человеку возможность быть успешным и получать максимальный результат от своей деятельности.

Автор: Михаил Александрович
для сайта therapy.by

www.therapy.by

No related posts.