Опросник роттера онлайн: Методика УСК (Уровень Субъективного Контроля) — Пройти онлайн тест

Содержание

Шкала социального доверия Роттера — тест на доверие онлайн

Перейти к содержанию

Search for:

Инструкция: ответьте на 25 вопросов теста, указывая степень своего согласия с ними при помощи шкал ответов от «полностью согласен» до «совершенно не согласен».

1.В обществе возрастает лицемерие.

Абсолютно согласен

Согласен

Затрудняюсь ответить

Не согласен

Абсолютно не согласен

1 из 25

Осторожность и подозрительность – две грани одного качества с разными полюсами. Первая сформирована инстинктом самосохранения, а вторая – сопровождает социопатию. Доверие к людям – основа взаимоотношений. Без него невозможно построить долгосрочные связи или добиться успеха в командной работе. Пройдите тест на межличностное доверие Дж. Роттера онлайн. Интерактивная версия классической методики, известной с 1967 года, полностью соответствует оригиналу и доступна бесплатно.

Автор разделяет межличностное доверие на две составляющие:

Социальное – доверие к окружающим, возникающие в бытовом или рабочем общении.
Политическое – доверие к органам правления, руководству, общественной информации.

Приверженцы теорий заговора априори не имеют политического доверия. Но и для современного среднестатистического человека считается нормой скептически относится к информации из СМИ, пропаганде, политическим лозунгам. Такая позиция может приводить к агрессивной революционной оппозиции, но чаще ее развитие останавливается на этапе обсуждения и возмущения.

Опаснее социальное недоверие. Настороженность возникает сначала к малознакомым людям, затем переходит на близких и родных, а со временем может превратиться в маниакальный синдром. Причины недоверия кроются в негативном опыте:

предательстве родного или любимого человека;
издевательствах сверстников в детском возрасте;

уходе одного из родителей из семьи.

Человек подсознательно ждет удара в спину, и недоверие срабатывает как защитный механизм, оберегающий нервную систему от стресса.

Шкала теста оперирует показателями от 25 до 125 баллов. Нормой считается средний уровень – около 75 баллов. Результаты ниже этого значения интерпретируются как повышенная доверчивость, баллы выше – как чрезмерная недоверчивость к окружающим.

Содержание

Для кого предназначен тест
Чем опасен низкий уровень социального доверия
Как повысить низкий уровень доверия

Для кого предназначен тест

Опросник Роттера предназначен для взрослых от 18 лет. Он подходит для самодиагностики, помогая узнать причины своей низкой социальной активности или общественной популярности.

Чем опасен низкий уровень социального доверия

Недоверчивый человек заранее отрицательно настроен по отношению к окружающим. Это накладывает отпечаток на его позиционирование в обществе и желание сотрудничать с другими. Закрытому и подозрительному, ему будет трудно адаптироваться в трудовом коллективе или найти себе компанию друзей.

Как повысить низкий уровень доверия

Чтобы наладить свое мировосприятия важно избавиться от сдерживающих факторов. Психологическая консультация поможет определить причины зажимов, а врач подберет терапию для корректировки поведения.

Локус контроля. Что такое «Локус контроля»? Понятие и определение термина «Локус контроля» – Глоссарий

Глоссарий. Психологический словарь.

Локус контроля (лат. locus – местоположение, франц. contrуle — проверка) – склонность человека приписывать успех или неудачи в его жизни внешним обстоятельствам или своим собственным способностям.

В первом случае говорят об экстернальном (внешнем) локусе, во втором – об интериальном (внутреннем) локусе. Терминологию предложил в 1954 году американский психолог Джулиан Роттер, позже был создан так называемый «опросник Роттера», который позволяет определить локус контроля.

Простой пример локуса контроля – школьник, который получил неудовлетворительную оценку. Экстернал (человек с экстернальным локусом) опишет эту ситуацию как результат стечения обстоятельств, на которые он не мог повлиять. Например, в гости к родителям пришли друзья семьи и постоянно отвлекали его от чтения учебника. Интернал (личность с интериальным локусом контроля) объяснит эту неудачу своей личной несостоятельностью: например, он недостаточно интересуется этим предметом, чтобы хорошо подготовиться. Не исключено, что на самом деле на это повлияли внешние обстоятельства, но такой человек в любом случае будет считать ответственным только себя.

Разница между экстернальным и интериальным локусами контроля заключается не только в отношении к ответственности, но и в целом соответствуют противоположным жизненным позициям. Интерналы, как правило, уверены в себе, последовательны в своих действиях, часто достигают поставленных целей. Экстерналы, напротив, подозрительны и тревожны, часто проявляют агрессию, реже добиваются успеха.

< Логотерапия

Лунатизм, или сомнамбулизм >

Psychologies в Одноклассниках

новый номерВЕСНА 2023 №73

Подробнее

спецпроекты

Что такое локус контроля? I Psych Central

Верите ли вы, что все происходит по воле судьбы или по доброй воле? Ваш локус контроля определит ваш ответ.

Вопрос о том, насколько вы контролируете события своей жизни, кажется вечной темой для философских споров.

Командуете ли вы кораблем, когда плывете по морям существования, или волны и ветер направляют ваш курс независимо от того, какие остановки вы делаете по пути?

Для некоторых этот вопрос заходит еще дальше. Вы можете думать о существовании судьбы, судьбы или духовного присутствия, предопределяющего путь.

Если вы считаете себя капитаном собственного корабля, у вас есть внутренний локус контроля. Если вы думаете, что стихии (или высшая сила) направляют ваше приключение, у вас есть внешний локус контроля.

Итак, что для вас — внутренний или внешний локус контроля?

Локус контроля — психологическая концепция, разработанная в 1950-х годах Джулианом Роттером, клиническим психологом, педагогом и писателем.

Первоначально названный локусом контроля над подкреплением, Роттер использовал эту теорию, чтобы описать, как уровень автономии (контроля), который человек имеет над своей жизнью, может влиять на его поведение.

Роттер выступал за теорию социального обучения. Это говорит о том, что люди учатся поведению посредством наблюдения, подражания и подкрепления (поощрения и наказания).

Концепция локуса контроля рассматривала вознаграждение и наказание с точки зрения контроля. Роттер считал, что люди рассматривают награды и наказания в жизни одним из двух способов:

результатом личных усилий
результатом вещей, не зависящих от них, таких как судьба, удача, случайность или могущественные существа

Теория локуса контроля предполагает, что ваше отношение к тому, кто или что контролирует вашу жизнь, может влиять на ваше поведение.

Например, если вы считаете, что вам суждено добиться успеха в спортивном событии, вас не должно волновать, если вы пропустите тренировку или пропустите время с командой. Если это судьба, вы можете не чувствовать, что ваши усилия — или их отсутствие — не имеют никакого значения.

Более поздняя работа Роттера продолжилась исследованием локуса контроля, поскольку он может существовать в спектре.

Он уже определил внутренний локус контроля как ощущение, что вы контролируете результаты своей жизни. Он определил внешний локус контроля как чувство, будто у вас нет контроля, и признание того, что внешние силы несут ответственность за ваши награды и наказания.

Роттер пояснил, что, как и большинство концепций в психологии, локус контроля редко бывает только внутренним или только внешним, то есть он редко полностью попадает на любой конец спектра.

Вместо этого у большинства людей локус контроля существует в континууме с доминирующими чертами, которые склоняют их в ту или иную сторону.

Согласно исследованиям 2014 и 2016 годов характеристики каждого локуса контроля могут включать: 056 более высокая удовлетворенность жизнью меньшее преодоление трудностей механизмы мотивация на достижение более негативное настроение, связанное со стрессом целеустремленность снижение чувства эффективности на рабочем месте общительность возможное чувство бессилия активные люди приятное поведение низкий невротизм улучшение выживания в связи со смертью партнера снижение уровня стресса ухудшение прогноза психического здоровья

Когда дело доходит до концепции локуса контроля, нет ни положительного, ни отрицательного — одно не превосходит другое.

Фактически, исследование 2021 года показывает, что по обе стороны локуса спектра контроля есть много положительных черт личности.

Ваш локус контроля поможет понять, как вы научились поведению и почему вы склонны делать что-то определенным образом.

В то время как исследование 2019 года отмечает, что внутренний локус контроля может быть связан с более благоприятными результатами, доминирующий внешний локус контроля не обязательно связан с негативными.

Исследователи в исследовании приводят пример сотрудника, подвергшегося издевательствам. Этот человек может чувствовать себя более напряженным, если у него высокий внутренний локус контроля, потому что он не привык к отсутствию контроля. Но человек с более внешним локусом контроля может обвинять других в издевательствах, избегая самобичевания.

Пример положительного результата как внутреннего, так и внешнего локуса контроля

Внутренний локус контроля. Вы проигрываете боксерский поединок и считаете, что могли бы подойти к тренировкам по-другому, чтобы получить лучший результат. Вы возвращаетесь, мотивированные работать усерднее и пробуете снова.

Внешний локус контроля. Вы проигрываете боксерский поединок и чувствуете, что духовное присутствие хочет, чтобы вы извлекли уроки из поражения. Вы возвращаетесь и пробуете снова, уверенные, что присутствие направит вас и приведет к успеху.

Было ли это полезно?

Концепция локуса контроля существует на спектре. Чтобы узнать, какой из них доминирует для вас, вы можете оценить себя по оригинальной шкале локуса контроля Роттера.

Этот образец из пяти вопросов оригинальной анкеты из 29 пунктов может дать вам представление о том, как выглядит шкала и как она работает.

Подсчет баллов

Для каждого вопроса выберите ответ, который вам больше всего подходит. Затем используйте приведенную ниже таблицу, чтобы узнать, сколько баллов вы получите за этот ответ:

Вопрос	Баллы
1	Оценка за A и B 0
А: 1 ; Б: 0
3	А: 0; Б: 1
4	А: 0; Б: 1
5	А: 0; Б: 1

Примеры вопросов

Вопрос 1

A. Дети попадают в беду, потому что родители слишком сильно их наказывают.
B. Проблема большинства современных детей в том, что их родители слишком легко с ними обращаются.

Вопрос 2

A. Многие несчастья в жизни людей частично связаны с невезением.
B. Несчастья людей происходят от ошибок, которые они совершают.

Вопрос 3

A. Одна из основных причин войн в том, что люди недостаточно интересуются политикой.
B. Войны будут всегда, как бы люди ни старались их предотвратить.

Вопрос 4

A. В конце концов, люди получают заслуженное уважение в этом мире.
B. К сожалению, ценность человека часто остается непризнанной, как бы он ни старался.

Вопрос 5

A. Мысль о том, что учителя несправедливы по отношению к учащимся, является абсурдом.
B. Большинство учащихся не осознают, в какой степени на их оценки влияют случайные события.

Результаты

Чем выше ваш балл по шкале, тем больше вероятность того, что вы в первую очередь обладаете внешним локусом контроля. Чем ниже ваш балл по шкале, тем больше вероятность того, что ваш локус контроля является внутренним.

Если вы хотите узнать свой доминирующий локус контроля, вы можете найти полный тест здесь.

Хотя ваш локус контроля по своей сути не является ни положительным, ни отрицательным, внутренний локус контроля часто ассоциируется с более позитивным отношением к психическому и физическому здоровью.

Согласно исследованию 2014 года, механизмы преодоления стресса являются основным фактором позитивного мировоззрения с внутренним локусом контроля.

Исследователи также отметили, что внутренний локус контроля может быть предиктором оптимизма, а оптимизм был тесно связан с увеличением усилий по решению проблем и позитивными стратегиями преодоления.

Как насчет преимуществ внешнего локуса контроля?

Наличие доминирующего внешнего локуса контроля не означает, что вы не можете справиться со стрессом. В некоторых ситуациях внешний локус контроля может обладать более оптимальными защитными свойствами.

Как упоминалось ранее, исследование издевательств на рабочем месте, проведенное в 2019 году, показало, что внешний локус контроля был более полезным, чем внутренний локус контроля, когда сталкивались с такими типами поведения.

Согласно исследованию 2010 года, внешний локус контроля также может помочь вам легче справляться с некоторыми серьезными формами утраты, такими как смерть супруга.

Согласно психологической теории, ваш локус контроля поведенческая модель обучения.

Это предполагает, что вы действуете в соответствии с убеждением, что вы контролируете свои результаты или что что-то еще диктует, что происходит.

Чем больше вы верите, что у вас есть автономия в жизни, тем больше ваш локус контроля считается внутренним.

Если вы с большей вероятностью считаете, что за дело берутся удача, судьба или силы, не зависящие от вас, тем больше ваш локус контроля может быть внешним.

Не существует положительного или отрицательного локуса контроля, но наличие внутреннего локуса контроля, как правило, связано с лучшими взглядами на физическое и психическое здоровье в жизни.

Эндрю Роттер — Мужской футбол

Табло

Мобильное табло

Мужской футбольный весенний состав 2023 года

Био
Связанный
Статистика

Исторический

Биография

2022 (второкурсник):

Начал в 18 командах 19 игр во время своего первого сезона WWU
Занял второе место в команде и стал седьмым в GNAC с 13 очками
Единогласный выбор первой команды All-GNAC
Ничья в лидерах команды с пятью передачами
Второй лучший бомбардир команды с четырьмя голами
Забил три победных гола в игре, стал лучшим в команде

До WWU: Роттер присоединяется к Vikings после двух сезонов игры в колледже Святой Марии в Мораге, Калифорния .

Статистика

Сезон: