что делать и почему это происходит?
Нередко в поездке кто-то из членов семьи страдает от морской болезни, особенно дети. Что делать, если ребенка укачивает в машине, автобусе, поезде, самолете? Отвечает главврач одного из столичных медицинских центров, педиатр Евгений Тимаков.
Дети до 1,5 лет
Путешествие с ребенком до 1 года — 1 года 2 месяцев, как правило, не вызывает сложностей, — рассказывает наш эксперт. — Нервная система у них еще незрелая, поэтому сопротивления поездке не создает.
Обычно маленького ребенка не тошнит. Он спокойно спит в дороге, просыпаясь на кормления. Сложным может быть только момент взлета и посадки в самолете, но не из-за укачивания, а из-за возможной баротравмы: уши малышей могут очень сильно болеть во время перепадов высоты.
Что делать: в моменты взлета и посадки постарайтесь, чтобы ребенок пил воду из бутылочки либо дайте грудь — сосательные движения облегчают состояние малыша.
Дети 1,5-3 лет
Самое сложное время! Ребенка в этом возрасте обычно очень тошнит от укачивания. Нервная система у детей уже сформировалась, но нестабильная. Поэтому сильно реагирует на провоцирующие укачивание факторы.
Путешествуя на машине с ребенком, старайтесь избегать пробок.Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН
Что играет против вас и как минимизировать страдания:
1. Постоянные разгон-остановка при движении в пробке. Быстрый набор скорости, когда машина резко стартует на светофоре.
- Старайтесь избегать пробок. Ну а если уж встряли — катитесь максимально ровно, без рывков.
- Выезжая из дома, захватите запасной комплект одежды и для ребенка, и для сидящего рядом с ним родителя. Рвота иногда бывает мгновенной, не успеешь быстро среагировать. Испачканную одежду нужно поменять, потому что запах может вызвать тошноту у остальных пассажиров. Обязательно прихватите в машину большие бутылки с водой, чтобы обмыться, и влажные салфетки — протереть кресло и коврики в автомобиле.
2. Духота и жара.
- Включите кондиционер на 21-22 градуса, но дуть он должен не на ребенка.
- Оденьте малыша максимально легко.
3. Перепады атмосферного давления при взлете-посадке в самолете и даже при въезде под грозовую тучу.
- Если вы путешествуете на машине и из зоны ясного неба въезжаете под тучу, где идет дождь, загодя снизьте скорость или даже остановитесь около тучи на несколько минут — пусть ребенок адаптируется к смене атмосферного давления.
4. Перепады высоты при движении по холмам или горам.
- Едем на минимальной скорости, давая ребенку возможность приспособиться.
Дети 3-6 лет
— Перед отпуском посетите невропатолога и педиатра, — советует доктор Тимаков. — В этом возрасте у детей нередко возникает психологическое укачивание. Когда они помнят, как им в прошлый раз было плохо, и накручивают себя до тошноты и рвоты. Хотя их организм вполне созрел для поездок. В таком случае врач назначит им легкое успокаивающее средство.
Если ребенку комфортно кататься на каруселях, но в машине его укачивает, значит недуг имеет психологическую причину.Фото: Михаил ФРОЛОВ
Если ребенок радостно и без неприятных последствий катается на карусели, долго зависает на качелях, значит, укачивание в транспорте имеет психологическую причину.
Дети старше 6 лет, взрослые
Обычно ребенок с возрастом перерастает укачивание. Но некоторые страдают и во взрослом возрасте.
Что делать? Применять к себе те же советы, что подходят малышам: избегать духоты, не летать и не ездить голодными и невыспавшимися, принять перед поездкой прописанные препараты, в том числе седативные.
Важно
- Отправляйтесь в путешествие не на пустой желудок. Перед поездкой обязательно перекусите: пища должна быть легкой, а порция — не слишком большой.
- Организм детей отлично тренируют качели-карусели. Начинайте с небольших сеансов качаний, постепенно увеличивая время.
- Даже если ребенка укачивает в машине или другом транспорте — это не повод отказываться от поездок. Берите их с собой — это тоже тренирует их нервную систему. Просто будьте готовы к неожиданностям.
В тему
Поездка к морю убережет малышей от простуд зимой?
Всем известно, что малыши часто простужаются. И точно так же всем известно: чтобы закалить ребенка и уберечь его от постоянных соплей долгой зимой, летом нужно вывезти его на море. Только истинны ли эти утверждения? Или это дань привычке, как, например, ошибочный постулат, что манная каша полезна.
Вот что думает об этом педиатр Евгений Тимаков:
— Увы, детям до трех лет поездка особой пользы для здоровья не принесет, — рассказывает доктор в своем Инстаграме. — Малыши подвержены баротравмам при перелете, чаще заражаются инфекциями, а на южных побережьях на них чаще «нападают» кишечные вирусы. И болезни могут протекать с тяжелой рвотой и обезвоживанием. Каждый второй ребенок до трех лет испытывает те или иные трудности при поездках на юг.
Если вы решили поехать с малышом на море, выбирайте места со схожим климатом.Фото: pixabay. com
Отдых нужен больше родителям, ведь взрослым надо тоже расслабляться, а ребенка оставить не с кем. И несмотря на то, что это для младенца не полезно, он все равно оказывается в другой стране.
Если вы все же едете с маленьким ребенком за границу, давайте попробуем свести к минимуму возможные проблемы. В первую очередь рассматривайте страны и курорты с относительно близким климатом, чтобы не было резкого перепада температур. То есть не стоит зимой ехать в 30-градусные тропики.
Не рекомендуются
- Места с выраженным влажным климатом, субтропики и тропики и, наоборот, страны с очень сухим климатом.
- Места с большим количеством насекомых и диких видов животных.
- Побережья с коралловым дном и дикими пляжами.
- Путешествия в периоды миграций медуз.
- Отдых на островах — из-за сильных ветров.
Важно
Противопоказания для путешествия в жаркие страны
возраст до трех лет | аллергия |
патологии в эндокринной сфере | острые заболевания и контакт с инфекционными больными |
онкология и предонкологические состояния | перенесенный менее 6 месяцев назад инфекционный мононуклеоз (вирус Эпштейна — Барра) |
повышенное внутричерепное давление | сердечно-сосудистая патология, в т. ч. подростковая гипертония |
Правда или миф
Народные средства от тошноты
В интернете немало советов. Но реально ли они помогают?
- Громко петь (в машине), ездить только на первом сиденье, смотреть в окно. В принципе это может сработать. Цель всех этих методов — отвлечь человека от прислушивания к себе: тошнит — не тошнит? Кстати, чтение мелкого текста, разглядывание деталей на видео только ухудшит ситуацию. Откажитесь от этого занятия, каким бы увлекательным оно ни было.
- Заклеивать пупок пластырем крест накрест. Отзывы разные: кому помогло, кто-то жалуется, что только испачкал клеем от пластыря живот, а тошнило все равно. Видимо, работает это только с теми, кто сразу уверовал в метод и успокоился, что укачивать не будет.
- Акупунктурные браслеты для малышей. Это трикотажные ленты с вмонтированными пластиковыми пупырышками, которыми нужно попасть в определенные точки запястья.
— Акупунктура хорошо работает с укачиванием, — уверен наш эксперт. — Но массировать точки должен специалист. — То есть эффект здесь зависит от того, удастся ли вам наудачу попасть в нужную точку запястья или нет.
Фото: pixabay.com
- Сосание кислых леденцов. Позволяет снизить тошноту. Но вы же не будете поедать леденцы всю многочасовую дорогу?
- Томатный сок. В самолете именно его расхватывают у стюардесс быстрее всего. Ученые специально изучали этот феномен и обнаружили: во-первых, он единственный абсолютно не меняет своего вкуса в полете (восприятие вкуса других напитков менялось на высоте нескольких километров). Во-вторых, за счет того, что соленый, уменьшает симптомы тошноты от укачивания.
- Эфирное масло, например, лимона или лимонного эквалипта. Увы, сильные запахи могут только усугубить ситуацию, даже если сами по себе они приятны. Поэтому не стоит вешать в машине отдушки с сильным ароматом, пользоваться в поездке духами, мыть перед поездкой машину сильнопахнущей химией. Кстати, после заправки проветрите машину и не заливайте бак до краев: запах бензина вызывает тошноту даже у устойчивых взрослых.
Вопрос ребром
А нет ли волшебной таблетки?
- С 3 лет разрешено давать малышам лекарство с действующим веществом дименгидринат (за полчаса до поездки).
- Можно дать ребенку за полчаса перед поездкой или взлетом препарат с действующим веществом домперидон — обычно используется при проблемах с пищеварением. Он обладает противорвотным эффектом. Разрешен к применению с младенческого возраста.
- Если ребенка очень сильно укачивает, посоветуйтесь с врачом: с двух лет малыша он может выписать сильное противорвотное с действующим веществом метоклопрамид. Назначать его ребенку самостоятельно нельзя!
Средство от укачивания для детей
По статистике, примерно 60 % детей в возрасте от 2 до 12 лет укачивает в транспорте*, поэтому многие родители сталкиваются с плохим самочувствием ребенка при ежедневных поездках на машине или в общественном транспорте, а также во время длительных путешествий на корабле или самолете.
Почему детей часто укачивает в транспорте?
Вестибулярный аппарат ребенка из-за повышенной чувствительности и функциональной незрелости не всегда может выдерживать нагрузки во время движений вниз-вверх, в стороны или по кругу, а также во время резкого ускорения и торможения автомобиля. В таких ситуациях в головной мозг поступает противоречивая информация. Например, в автомобиле, когда тело находится в относительном покое, а глаза видят мелькающую картинку за окном. Все это приводит к так называемому сенсорному конфликту, проявлениями которого могут стать недомогание, слабость, тошнота или даже рвота. Зачастую ребенок не может описать свое самочувствие, и родители могут не сразу распознать, в чем причина беспокойного поведения и капризов малыша в машине.
По статистике, примерно 60 % детей в возрасте от 2 до 12 лет укачивает в транспорте
Драмина® —
предотвращает
укачивание во всех
видах транспортаКак работает Драмина®?Как Драмина® помогает справиться с укачиванием у детей?
Клинические исследования препарата показали, что таблетки Драмина® – это действительно эффективное и безопасное средство для детей от укачивания, которое можно использовать с 3-летнего возраста**. Препарат выпускается в форме таблеток и подходит как для лечения симптомов укачивания, так и для их предупреждения. Для этого достаточно принять таблетку Драмина® за 30 минут до поездки. Действующим веществом данного лекарственного средства является дименгидринат, блокирующий передачу в мозг сигналов, вызывающих сенсорный конфликт. Благодаря этому Драмина® позволяет избежать таких неприятных для ребенка и его родителей симптомов укачивания, как тошнота и рвота.
Клинические исследования препарата** показали, что Драмина® – это самое действенное средство от укачивания, которое можно использовать детям с 3 лет. Драмина® воздействует на механизм развития укачивания, блокируя передачу сигналов сенсорных органов, таким образом помогая вестибулярному аппарату ребенка адаптироваться к движению. Однократный прием Драмина® за 30 минут до поездки предотвращает развитие всех симтомов укачивания в любых видах транспорта.
Почему родители выбирают Драмина® как средство от укачивания для детей?- Драмина® — средство от укачивания №1***.
- Драмина® помогает вестибулярному аппарату ребенка адаптироваться к движению.
- Проверено миллионами мам, Драмина® – действенный препарат от укачивания для детей.
- Прием Драмина® за 30 минут до поездки надежно предотвращает все симптомы укачивания.
- Драмина® — незаменимый препарат в семейной аптечке, так как подходит для малышей с 3 лет и взрослых.
Драмина® —
быстрый эффект,
продолжительное
действиеОтзывы о Драмина®
*Действует через 15-30 мин, эффект до 6 часов
Драмина® помогает избавить ребенка от неприятного синдрома укачивания и страха перед недомоганием во время ежедневных поездок на машине или длительных путешествий на любом виде транспорта . Пусть любая дорога станет приятной!
Автомобильная болезнь — HealthyChildren.org
Авторизоваться | регистр
Вопросы здравоохранения
Проблемы со здоровьем
Слушать
Español
Размер текста
Мой ребенок довольно часто болеет в машине.
Морская болезнь возникает, когда мозг получает противоречивые сигналы от частей тела, чувствительных к движению: внутреннего уха, глаз и нервов в конечностях. При обычных обстоятельствах все три области реагируют на любое движение. Когда сигналы, которые они получают и посылают, непоследовательны — например, если вы смотрите быстрое движение на киноэкране, ваши глаза ощущают движение, а внутреннее ухо и суставы — нет, — мозг получает противоречивые сигналы и активирует реакцию, которая может ты болен. То же самое может произойти, когда ребенок сидит так низко на заднем сиденье автомобиля, что не может видеть снаружи. Ее внутреннее ухо чувствует движение, а глаза и суставы — нет.
Признаки и симптомы
Укачивание обычно начинается со смутного ощущения расстройства желудка (тошнота), холодного пота, усталости и потери аппетита. Обычно это прогрессирует до рвоты. Маленький ребенок может быть не в состоянии описать тошноту, но продемонстрирует ее бледностью и беспокойством, зевотой и плачем.
Позже у нее пропадет интерес к еде (даже любимой) и даже рвота. На эту реакцию могут повлиять предыдущие автомобильные поездки, из-за которых она заболела, но со временем она обычно улучшается.Причины
Мы не знаем, почему у одних детей морская болезнь возникает чаще, чем у других. Поскольку многие из этих детей спустя годы время от времени испытывают головные боли, существует мнение, что морская болезнь может быть ранней формой мигрени.
Морская болезнь чаще всего возникает при первой поездке на лодке или самолете или при очень интенсивном движении, например, вызванном бурной водой или турбулентным воздухом. Стресс и волнение также могут вызвать эту проблему или усугубить ее.
Что вы можете сделать
Если у вашего ребенка начинают появляться симптомы укачивания, лучше всего прекратить деятельность, вызывающую проблему. Если это происходит в машине, остановитесь как можно скорее и дайте ей выйти и пройтись. Если вы находитесь в длительной поездке на автомобиле, вам, возможно, придется делать частые короткие остановки, но это того стоит. Если это состояние развивается на качелях или каруселях, немедленно прекратите движение и снимите ребенка с оборудования.
Поскольку «автомобильная болезнь» является наиболее распространенной формой укачивания у детей, было разработано множество профилактических мер. Помимо частых остановок попробуйте следующее.
Если ребенок не ел в течение трех часов, дайте ему легкий перекус перед поездкой, который также помогает в лодке или самолете. Это облегчает приступы голода, которые, по-видимому, усиливают симптомы.
Постарайтесь отвлечь ее внимание от тошноты. Слушайте радио, пойте или разговаривайте.
Пусть она смотрит на вещи вне машины, а не на книги или игры.
Если ничего из вышеперечисленного не помогает, остановите машину, снимите ее с автокресла и дайте ей полежать на спине несколько минут с закрытыми глазами. Прохладная ткань на лбу также уменьшает симптомы.
Лекарства
Если вы собираетесь в поездку и ваш ребенок уже страдал от укачивания, вы можете заранее дать ему лекарство, чтобы предотвратить проблемы. Некоторые из этих лекарств доступны без рецепта, но перед их применением проконсультируйтесь с педиатром. Хотя они могут помочь, они часто вызывают побочные эффекты, такие как сонливость (это означает, что, когда вы доберетесь до места назначения, ваш ребенок может быть слишком уставшим, чтобы получать удовольствие), сухость во рту и носу или нечеткое зрение.
Когда звонить педиатру
Если у вашего ребенка появляются симптомы укачивания в то время, когда он не участвует в двигательной активности, особенно если у него также болит голова; трудности со слухом, зрением, ходьбой или разговором; или если она смотрит в пространство — сообщите об этом своему педиатру. Это могут быть симптомы проблем, отличных от укачивания.
- Последнее обновление
- 21.11.2015
- Источник
- Уход за младенцем и ребенком младшего возраста: от рождения до 5 лет (Авторское право © 2009 Американская академия педиатрии)
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Укачивание
Это симптом вашего ребенка?
- Головокружение или тошнота при вращении или перекатывании
Симптомы укачивания
- Головокружение и неустойчивая походка
- Тошнота и рвота также распространены .
- После 12 лет основным симптомом является тошнота (ощущение тошноты в желудке).
Причины укачивания
- Симптомы в основном возникают при движении. Морская болезнь или болезнь парка развлечений являются наиболее распространенными типами. Крутящиеся или вращающиеся аттракционы в парках развлечений являются одними из основных причин. Tilt-a-whirl — хороший пример поездки, которой следует избегать. Также видели во время путешествия на поезде, самолете и даже автомобиле.
- Причина — чувствительный центр во внутреннем ухе. Этот центр помогает сохранять равновесие.
- У 25% людей, путешествующих по извилистым дорогам, будут симптомы. В экстремальных условиях (например, в открытом море) более 90% людей имеют симптомы.
- Сильно генетический: если он есть у одного из родителей, он будет у 50% детей.
- Не связано с эмоциональными проблемами. Ребенок не может контролировать его силой воли.
- У детей симптомы укачивания часто усиливаются.
Когда звонить по поводу укачивания
Позвонить врачу или обратиться за медицинской помощью сейчас
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема срочная
Связаться с врачом в течение 24 часов
- Симптомы укачивания длятся более 8 часов
- Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной
Связаться с врачом в рабочее время
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Самопомощь на дому
- Симптомы укачивания
Отделение неотложной помощи детей в Сиэтле
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
- Бельвю
- Эверетт
- Федеральный путь
- Сиэтл
Рекомендации по уходу при укачивании
- Что следует знать о укачивании:
- Укачивание — это обычная нормальная реакция, которая возникает у 25% людей.
- Вызывается повышенной чувствительностью внутреннего уха.
- Это не связано с эмоциональными проблемами или каким-либо физическим заболеванием.
- В дальнейшем заранее принимайте специальное лекарство для профилактики.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Отдых — Лягте:
- Пусть ваш ребенок ляжет и отдохнет. Если ваш ребенок ложится спать, тем лучше.
- Жидкости — Предлагайте глотками:
- Давайте прозрачные жидкости только глотками. Лучше всего вода. Делайте это до тех пор, пока желудок не успокоится.
- Рвота:
- Подготовьтесь к рвоте. Держите под рукой поддон для рвоты.
- Обычно детей не рвет более одного раза при укачивании.
- Чего ожидать:
- Все симптомы укачивания обычно проходят через 4 часа после прекращения движения.
- Что касается будущего, люди обычно не перерастают укачивание. Иногда у взрослых он становится менее выраженным.
- Лекарство от укачивания – Драмина:
- Купите в аптеке несколько таблеток дименгидрината (например, Драмина). Рецепт не нужен. В будущем дайте его для предотвращения укачивания.
- Он выпускается в обычных и жевательных таблетках по 50 мг или жевательных таблетках для детей по 25 мг.
- Дозировка по возрасту: не применять в возрасте до 2 лет.
- От 2 до 5 лет (12,5 мг): ½ Жевательная таблетка для детей
- От 6 до 11 лет (25 мг): 1 Жевательная таблетка для детей
- От 12 лет и старше (50 мг) : 1 обычная таблетка или жевательная
- Дайте лекарство за 1 час до поездки или посещения парка развлечений.
- Таблетки обеспечивают 6 часов защиты и очень полезны.
- Бенадрил также можно использовать для предотвращения укачивания. Используйте это, если у вас нет Драмина.
- Советы по предотвращению автомобильных поездок:
- Если вашему ребенку больше 12 лет, посадите его на переднее сиденье.
- До 12 лет усаживайте ребенка на среднее заднее сиденье. Это должно помочь ему смотреть в переднее окно.
- Попросите ребенка смотреть в переднее окно, а не в боковое.
- Не рекомендуется смотреть книги или фильмы во время поездки на автомобиле.
- Держите окно приоткрытым, чтобы обеспечить свежий воздух.
- Избегайте выхлопных газов других автомобилей.
- Питание: перед поездкой давайте ребенку легкую пищу. Некоторые дети могут просто терпеть крекеры и воду.
- Пластиковые пакеты: всегда носите с собой пластиковый пакет на молнии на случай рвоты.
- Браслеты для профилактики:
- Акупрессурные браслеты (например, Sea-Bands) полезны для некоторых взрослых.
- Нет причин, по которым они не должны работать для некоторых детей.
- Надевайте их перед автомобильными поездками или другими причинами укачивания.
- Кнопка давления проходит по центру запястья. Расположите на 1 см выше сгиба запястья.
- Позвоните своему врачу, если:
- Любые симптомы длятся более 8 часов
- Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
- любой из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей.