Почему пары расстаются — 6 причин — The Village Казахстан
Большинство из нас узнают, как работают близкие отношения, наблюдая за родителями. Если наши мама и папа были хорошими ролевыми моделями для создания здорового, любящего союза, то у нас есть преимущество. Если же плохими, то нам остается только гадать, как же выглядят нормальные отношения и как вести себя в совместной жизни.
Помимо влияния родителей, наши собственные предубеждения, потребности, травмы и стили коммуникации определяют будущее брака или романа. Если мы не научимся эффективно справляться с проблемами, наша связь с партнером обречена в лучшем случае на то, чтобы быть посредственностью, а в худшем — на самый настоящий провал.
Существуют сотни причин, почему отношения терпят крах, включая такие серьезные, как неверность, насилие и зависимость. Но чаще всего они заканчиваются из-за нехватки внимания и усилий.
Годы, проведенные в неосознанности и следовании плохим привычкам, приводят к медленному угасанию любви и отчуждению.
Успешные отношения оказываются в вялотекущем и болезненном процессе увядания, потому что партнеры не могут выбраться из деструктивных схем поведения.
Известный психолог доктор Джон Готтман провел серию наблюдений за парами и рассмотрел причины, по которым люди расстаются. Он мог предсказать, разведутся ли супруги, с точностью более 90 %, основываясь на шести прогностических факторах.
Давайте рассмотрим эти факторы и связанное с ними поведение, которое может превратиться в деструктивные для отношений привычки.
Причина No 1: неумение общаться вовремя конфликта
Способ пары коммуницировать во время конфликта — четкий показатель потенциального успеха или провала отношений. Если разговор начинается с критики или сарказма (который является формой презрения), то они задают тон всей дискуссии.
Исследования Готтмана показывают, что, если затевать обсуждение с чего-то неприятного, оно почти всегда заканчивается на негативной ноте.
На самом деле в 96% случаев результат дискуссии можно предсказать, основываясь только на первых трех минутах разговора. Если неприемлемое начало является чем-то закономерным, оно плохо отражается на отношениях.
Причина No 2: четыре всадника разрушения
Существует четыре типа поведения, смертельно опасных для близкого и осознанного союза. Готтман называет их «четыре всадника апокалипсиса». Это критика, презрение, оборонительное поведение и возведение стен. Если они частые гости в наших отношениях, то могут привести к беде.
• Критика — первый губительный для отношений «всадник». Как говорит Барри в своей книге Write It Out, Don’t Fight It Out: «когда вы критикуете своего партнера, вы подразумеваете, что его или ее личность, или характер является проблемой. То есть загвоздка не в данной сложной ситуации, а именно в супруге». Надо различать критику и высказывание недовольства поведением партнера. Последнее подразумевает, что дело не в самом человеке, а только в его поступках.
• Презрение показывает, что мы ощущаем превосходство над близким человеком, словно мы смотрим сверху вниз на его или ее характер, или личность. Оно проявляется в сарказме, цинизме, закатывании глаз, оскорблениях, насмешке и злом юморе.
• Оборонительное поведение — способ защиты от обвинений и перенаправление их на партнера (или кого-то другого). Мы либо контратакуем, либо жалуемся и изображаем из себя невинную жертву.
• Возведение стен подразумевает, что мы закрываемся и перестаем разговаривать либо отвечаем грубо или односложными словами. Такие типы поведения могут стать привычными реакциями на конфликт или даже появляться в повседневном разговоре, что вредит отношениям, разрушая близость и доверие.
Причина No 3: «погружение»
«Погружение» — это напряженное состояние возбуждения и нервозности, ответ «бей или беги» на негативные поступки, о которых мы только что говорили.
Поведение со стороны партнера кажется настолько подавляющим и внезапным, что шокирует до глубины души.
Можно предсказать неминуемый разрыв отношений, если присутствует сочетание всех вышеперечисленных факторов: неприемлемое начало разговора соседствует с часто повторяющимся «погружением», вызванным регулярной критикой, презрением, оборонительным поведением и возведением стен. Хотя каждый из этих факторов сам по себе способен привести к разводу, обычно в несчастливых браках они сосуществуют.
Причина No 4: реакция тела на «погружение»
Доктор Готтман наблюдал за парами во время конфликта, чтобы понять изменения, происходящие в теле. Он увидел, какой физический стресс вызывало «погружение» — из-за него решать проблемную ситуацию было невозможно.
Во время «погружения» сердечный ритм ускоряется до более чем 100 ударов в минуту, иногда может доходить даже до 165. Давление повышается, и происходят гормональные изменения, включая выброс адреналина.
Эти физические ощущения мешают продуктивному обсуждению, которое могло бы привести к решению проблемы.
Причина No 5: неудачные попытки примирения
Доктор Готтман считает, что развод можно предсказать, послушав всего один разговор супругов. Если проанализировать конфликт, то выявляются определенные закономерности в общении партнеров и разрешении ими проблемной ситуации.
Одна из закономерностей состоит в том, какие попытки предпринимают супруги для примирения и приводят ли их старания к успеху или к провалу. Речь идет об усилиях, которые делает пара, чтобы избавиться от напряжения и злости во время обсуждения. Если такие старания тщетны, то это достаточно точный прогноз несчастливого будущего отношений.
Причина No 6: плохие воспоминания
Во время интервью с парами доктор Готтман просит рассказать об истории их отношений.
У партнеров, которые с нежностью и теплотой говорят о первых совместных днях, обычно более счастливый союз.
Такие люди легко могут вспомнить чувства любви, возбуждения и восхищения, которые они испытывали друг к другу. Эти пары воспринимают прошлые трудности в позитивном ключе, потому что стали сильнее и преданнее благодаря сложным временам, через которые прошли вместе.
Супруги, не способные поделиться приятными воспоминаниями и негативно относящиеся к пройденным испытаниям, обычно менее счастливы в браке.
Бóльшая часть поведенческих схем, описанных доктором Готтманом, относятся к безотчетным, деструктивным привычкам, подогретым сильными эмоциями и слабым контролем над собой. Если пары не могут общаться осознанным и здоровым образом, они теряют мотивацию проводить время вместе, проявлять любовь, выражать благодарность и хвалить друг друга.
В результате в браке становится больше негативных взаимодействий, чем позитивных, супруги теряют связь между собой и начинают занимать оборонительную позицию.
Чем дальше они расходятся, тем глубже укореняются плохие привычки в отношениях, потому что уже нет былой близости и доверия.
Дурные привычки следует оставить в прошлом и заменить их новыми — теми, которые направят корабль отношений в другую сторону. Иногда необходимо поработать с психологом, чтобы разобраться с глубинными эмоциями, обидами и непониманием, провоцирующими токсичное поведение.
Но даже без помощи семейного консультанта мотивированные пары способны научиться более осознанным способам взаимодействия. Новые привычки могут заменить деструктивное поведение, которое пробралось в общение между партнерами.
Одна из основных причин, почему отношения терпят крах, заключается в том, что партнеры поздно начинают осознавать необходимость решать проблемы и меняться в хорошую сторону. Возможно, возлюбленные чувствуют, что что-то не так, но не знают, что с этим делать, или не хотят ворошить осиное гнездо.
Они не предпринимают никаких действий, чтобы защитить и исцелить отношения при первых же признаках проблем, позволяя негативным привычкам пустить корни.
причины расставания, почему рушатся отношения
Почему люди расстаются? Из-за чего рушатся отношения? Почему муж уходит от жены, а жена бросает мужа?
Такие вопросы — не редкость в современном мире, особенно, когда разбегается очень красивая пара, а причины расставания не понятны.
Да, может причины расставания и не понятны, но они в любом случае есть и скрываются не в мелочах, а довольно важных вещах, которые понемногу разрушали отношения. Вследствие чего пара не смогла справиться со своими проблемами, решив все расставанием.
Почему люди расстаются: причины расставания, о которых нужно помнить
И так, какие же самые важные причины расставания, которые и являются ответом на вопрос: почему люди расстаются. Давайте рассмотрим, что же разрушает отношения.
Почему люди расстаются: доверие
В представленные причины, почему люди расстаются, попал такой момент, как отсутствие доверия.
Причины расставания могут быть самые разные, но если вы не доверяете своему партнеру, вы подсознательно шаг за шагом движетесь к расставанию.
Отсутствие доверия, из-за чего рушатся отношения, провоцирует постоянные скандалы, непонимание, потерю чувств и ощущения безопасности отношений.
Потеря доверия провоцирует ревность по поводу и без. Ощущение недоверия или лучше сказать, то, что тебя постоянно обманывают, ведет к ограничениям, жизненным неурядицам, упадку сил и даже проблемам в карьере и социальной жизни.
Так что в нашем списке «Причины расставания» потеря доверия и последствия этой проблемы на первом месте.
Причины расставания: разные жизненные приоритеты
Второй проблемой, которая отвечает на вопрос: почему люди расстаются, являются разные жизненные приоритеты и цели.
Отношения строятся не только на любви, но и на взаимопонимании. Если у вас с партнером разные взгляды на жизнь, неодинаковые приоритеты, вы видите мир по-разному, то вряд ли удастся много лет сохранять такие отношения.
Даже, если люди и будут жить вместе, их будет растягивать в противоположные стороны из-за разных интересов, что вызовет новые проблемы и неурядицы.
Часто такие причины расставания очень влияют на формирование и достижение тех или иных целей партнеров, поэтому лучше прекратить такие отношения, чем ждать, что произойдет чудо.
Из-за чего люди расстаются: насилие в отношениях
Такие причины расставания, как насилие в семье, объединяют в себе, как физическое и сексуальное насилие, так и моральное насилие.
Порой насилие моральное (эмоциональное) может быть даже опаснее, чем насилие физическое, ведь эмоциональное угнетение человека может длиться много лет, по капле убивая отношения.
Обычно при эмоциональном насилии партнер пытается контролировать каждый шаг своей половинки, демонстрируя, таким образом, свою силу и власть.
Ревность, оскорбления, унижения, критика за все, что человек сделал или не сделал, манипуляции и даже желание оградить свою жертву от общения с кем-либо – все это признаки морального, психологического насилия.
Подобные причины расставания могут быть вызваны не только мужчинами, как принято считать, но и поступками и проведениям женщин.
Почему рушатся отношения: обманутые ожидания
Следующая причина расставания, которая объясняет, почему рушатся отношения, и почему люди расстаются, — это обманутые ожидания.
В наших мечтах мы видим человека идеальным. Но этот идеал может совсем не совпадать с тем человеком, который есть в реальности.
Обманутые ожидания вызывают разочарование и злость из-за того, что мечты об идеальных отношениях оказались ненастоящими.
Подобные причины расставания по факту построены не на серьезной проблеме, а на наших иллюзиях.
Никто не может знать, каким вы хотите видеть своего идеального партнера. Тем более, никто не должен притворяться другим человеком, если таковым не является.
Но желание сделать из своей половинки идеал, заставляет партнеров долго мучить друг друга, пытаясь поменять характер, приоритеты, жизненное восприятие человека.
Почему люди расстаются: зависимости партнера
Наверное, эти причины расставания не станут неожиданностью для многих, ведь алкогольная зависимость, игромания, привязанность к наркотикам являются социальными проблемами общества в целом.
Несомненно, с этими причинами бороться нужно, но не всегда партнеру удается справиться с зависимостью своей половинки, из-за чего и рушатся отношения.
В такой ситуации без поддержки, конечно же, не обойтись, но здесь желание самого зависимого поможет решить проблему. Все остальное – второстепенно.
Причины расставаний: люди отдаляются из-за привычки и однообразия
Такие причины расставания, как однообразие в отношениях и банальная привычка друг к другу присутствуют в жизни многих пар.
К сожалению, эти причины расставаний могут долгое время держать людей вместе, которые ради детей, страха остаться одинокими и несчастными живут не самым лучшим образом.
После того, как фактор, из-за которого партнеры терпят друг друга исчерпывает себя, отношения рушатся.
Тем не менее, решить подобную проблему возможно при желании партнеров, главное, вовремя ее заметить и понять, что делать.
Почему рушатся отношения: разное развитие партнеров
Люди отдаляются от друг друга, когда им не интересно вместе. Часто такое происходит из-за разного уровня развития того или иного партнера.
Так, один партнер может постоянно заниматься своим саморазвитием, а другой спустя годы, не приложит и малейших усилий, чтобы хотя бы как-то изменить свое мировоззрение, улучшить интеллект, чтобы быть на уровне со своей половинкой.
Пара начинает не понимать друг друга, а все разговоры сводятся к пониманию, что рядом совсем не тот человек, с которым хочется общаться и проводить время.
Из-за чего люди расстаются: проблемы с финансами
Как же часто мы можем слышать такие причины расставания, как нехватка денег или проблемы с распределением семейного бюджета.
Обычно люди очень часто ссорятся по этим причинам, ведь они порождают сомнения, обиды и разочарования.
Один из партнеров может бездумно тратить деньги, или наоборот — экономить каждую копейку, ущемляя права и желания другого.
Почему люди расстаются: связь оборвалась…
Разрыв эмоциональной и физической близости – прямой путь к разрыву отношений. Даже семья, которая много лет вместе, может разрушиться, когда в отношениях отсутствует сексуальная близость и эмоциональная связь.
Сколько бы ни было денег, какими бы хорошими не были условия жизни, когда пропадает искорка, отношения рушатся.
Непонимание того, как решить проблему, порождает недовольство, неуверенность в себе, желание забыться и отвлечься.
Именно поэтому люди находят новых друзей, новых сексуальных партнеров, с которыми им легко и приятно.
Опять же, подобные причины расставания также можно предотвратить, главное, быть внимательнее к своему партеру, заботиться о нем, любить и стараться понять его желания и потребности.
Подытожим, все названные проблемы и причины разрыва отношений можно не допустить.
В отношениях мужчины и женщины бывает всякое. Главное, понять, что рушит отношения, какие причины расставания вам угрожают, и решить, что с этим делать.
Если вы хотите сохранить отношения, старайтесь, в первую очередь, быть внимательными и заботливыми к своей половинке, и постараться преодолеть кризис отношений вместе.
Почему люди расстаются? Лучшие способы понять проблемы в отношениях
Автор: Дэнни Пек |Обновлено 5 октября 2022 г. Если вы смотрите на свои отношения и задаетесь вопросом, действительно ли это тот человек, который вам нужен, то вполне нормально задаваться вопросом: «Как я действительно узнаю, что это правильно?» Однако, если вы счастливы в любви, вы можете задаться вопросом: «Почему люди расстаются?» Что может случиться в таких замечательных отношениях, чтобы кто-то захотел покончить с этим?»
Контекст отношений
Когда в ваших отношениях все идет хорошо, может быть трудно увидеть истинный потенциал того, что ваши отношения обречены на проблемы.
Это миф, что хорошие отношения или «настоящая любовь» означают, что отношения не требуют работы или всегда будут «легкими». Правда в том, что у многих людей, которые расстаются, изначально замечательные отношения. В начале все прекрасно, оба человека любят друг друга и заботятся друг о друге. Они усердно работают, чтобы сделать все возможное, чтобы другой человек чувствовал себя любимым, уважаемым, заботливым и многое другое. Когда же это происходит и заставляет вещи разваливаться? Ключ к пониманию этого вопроса — это ключ к раскрытию секрета длительных здоровых отношений. Редко когда отношения рушатся сразу. Обычно есть предупреждающие признаки того, что отношения между вами становятся натянутыми. Когда эти вещи продолжаются без продуктивного решения, могут произойти следующие вещи, которые действительно могут навсегда разрушить ваши отношения.
- Измена
Одна из главных причин, по которой люди склонны расставаться, заключается в том, что один из партнеров (или оба) изменили.
Для некоторых возможно пройти через этот период и преодолеть неверность. Для других просто нет способа обойти это, и это похоронный звон для отношений. Измена может произойти, даже если нет секса или другой физической близости. Даже если вам удается преодолеть это, иногда это начинает вносить клин в отношения другими способами, например, неспособностью снова доверять человеку. Важно уважать границы вашего партнера, когда речь заходит о том, что помогает ему чувствовать себя в безопасности, а не неуверенно в ваших отношениях.
- Никто не прилагает усилий
Когда вы впервые вступаете в отношения, вы оба прикладываете всевозможные усилия, как правило, без ощущения больших усилий. Вы плохо знакомы друг с другом и заинтересованы в том, чтобы узнать и испытать все об этом человеке. Быть добрыми друг к другу не хлопотно; делать маленькие вещи, которые, как вы знаете, любит другой человек. Это вторая натура — заботиться о них и делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми.
Частично это, вероятно, связано с тем фактом, что вы пытаетесь заставить этого человека остаться, и наоборот. Но со временем может становиться все труднее и труднее уделять внимание своей второй половинке с тем же количеством энергии. Вы можете даже не думать об этом больше, или это начинает превращаться в слишком много работы и слишком много раздражения, поэтому усилия исчезают.
- Разлюбил
Если вы счастливо влюблены, может показаться совершенно невероятным, что вы можете разлюбить свою вторую половинку, но это абсолютно возможно. Иногда в будущем вы узнаете, что они не для вас. Отношения с высоким уровнем конфликтности могут вызывать боль, которая способствует разлуке. Может быть, отношения уже не те, что были раньше, и вы недовольны тем, что они сейчас. Частично это разлюбление, вероятно, связано с пунктом 2 выше: один или оба из вас перестали пытаться сделать ваши отношения особенными.
- Потеря доверия
Неверность в отношениях является ярким примером того, что может вызвать отсутствие доверия, но есть и другие примеры нечестного поведения, которые могут вызвать сомнения в отношении вашего партнера и отношения в целом.
Может быть, они солгали о чем-то мелком, и это просто разъело вас. Может быть, они солгали о чем-то серьезном, и это просто все сломало. Доверие, однажды утраченное, возможно, но очень трудно вернуть. Если ваша вторая половинка солгала о чем-то, это может означать, что они солгали о других вещах или что они будут лгать в будущем. Тот, кто был нечестен, должен признать свою вину и извиниться. Прощать людей за ошибки — трудная, но необходимая вещь на пути к восстановлению доверия. Иногда один человек не обязательно сделал что-то нечестное, но другой человек в отношениях настолько ненадежен, что доверие в отношениях с самого начала является шатким понятием.
- Слишком много (непродуктивно) ссор
По мере развития отношений мы начинаем видеть в них другого человека в более реалистичном свете, и наоборот. Естественно, будут вещи, которые делает другой, и которые начинают доходить до вас. Те маленькие привычки, которые были милыми, когда вы только начали встречаться, теперь могут быть чрезвычайно раздражающими.
Те новые маленькие привычки, о которых вы не знали, пока не подошли поближе, превратились во что-то, что вы просто терпеть не можете. Совершенно нормально иметь разногласия и даже ссоры в здоровых отношениях, потому что вы двое — разные люди. Нереально ожидать, что вы будете абсолютно одинаковы или во всем согласны; не будет ли это действительно скучно? Однако есть способы, которыми мы действуем во время разногласий или конфликтов, которые могут быть непродуктивными или совершенно разрушительными для наших отношений. Способность подходить к конфликтам и разрешать их здоровым образом имеет решающее значение для успешных и длительных отношений (романтических или любых других).0003
Заключение
У каждых отношений есть взлеты и падения. Если вы думаете, что в ваших отношениях никогда не будет периода спада, вы, вероятно, находитесь в фазе «медового месяца» ваших отношений, что означает, что они новые, и вы еще не видели ничего, что вы не могли бы обожать. Если вы хотите, чтобы все работало, нужно убедиться, что вы работаете над взлетами и падениями.
Если у вас возникли проблемы или иногда вы серьезно относитесь к укреплению своих обязательств друг перед другом и хотите предотвратить проблемы до того, как они начнутся, может быть полезно обратиться к консультанту по отношениям. Работа с BetterHelp может помочь вам найти профессионала, с которым вы и ваш партнер сможете поговорить о здоровых отношениях в целом и научиться навыкам, которые очень необходимы для прочной любви. Это поможет вам решить ваши проблемы до того, как они станут слишком большими, чтобы с ними справиться, и сделает вас сильнее вместе.
Почему люди расстаются? Вот 35 главных причин
Несколько факторов приводят к тому, что отношения распадаются.
Изображение: Shutterstock
Два человека вступают в отношения, потому что испытывают чувства друг к другу и находят общий язык друг с другом. Глядя на такую глубокую связь, нет ничего необычного в том, чтобы задаться вопросом, почему люди расстаются. Вначале все кажется мечтательным и приятным, но, к сожалению, со временем любовь может угаснуть и ослабить основу отношений.
Трудно поддерживать или строить отношения на слабом фундаменте. Пары могут изо всех сил пытаться преодолеть разногласия, но все равно не выдержать их . Не всегда только отсутствие любви заставляет людей расставаться. Может быть много причин, по которым влюбленные пары могут расстаться. Прочтите этот пост, пока мы говорим о различных возможных причинах расставания пар.
35 причин, почему люди расстаются
1. Измена
Верность — ключ к любым романтическим отношениям. Когда партнер терпит неудачу в этом, отношения никогда не смогут вернуться к тому, что было изначально. Измена — самый большой нарушитель сделки в любых отношениях. Это открывает дверь недоверию и прокладывает путь к разрыву. Даже если вы двое решите отмахнуться от этого как от ошибки, допущенной однажды, вам все равно может быть трудно игнорировать ее и жить дальше. Страх того, что это повторится снова, всегда будет преследовать партнера.
2. Нереалистичные ожидания
Иногда вы вступаете в отношения с предвзятыми представлениями и ожидаете, что ваш партнер будет вести себя определенным образом.
Ваш партнер может быть безумно влюблен в вас, но не сможет выразить это должным образом. Это отсутствие выражения может расстраивать, заставляя вас думать, что ваш партнер недостаточно любит вас . Суть счастья в том, чтобы избегать ожиданий. Это помогает избежать горя, когда дела идут не так, как вы ожидали.
3. Разлюбить
Это правда; любовь угасает. Улыбка вашего партнера, которая когда-то заставляла ваше сердце трепетать, однажды может стать раздражающей чертой. Поначалу ваш партнер делал многое, чтобы доставить вам удовольствие, но теперь он не чувствует в этом необходимости, и такое изменение поведения может вас раздражать. Вы можете чувствовать, что вас воспринимают как должное и что ваш партнер не заботится о вас так, как когда-то. Когда в отношениях отсутствуют любовь и влечение, вы можете чувствовать себя застрявшими в них.
4. Неспособность противостоять проблемам
Ваш партнер почти не дает денег и даже игнорирует работу по дому, что делает содержание дома полностью вашей обязанностью.
Это может стать обременительным для вас, и хотя вы хотите обсудить это со своим партнером, вы отказываетесь от этого, потому что боитесь его реакции. Скорее всего, ваш партнер может затеять с вами драку, но, чтобы избежать этого, вы молчите. Это может привести к обиде, побуждающей вас прекратить отношения. Отношения должны строиться на доверии и дружбе, и это должно давать людям свободу говорить обо всем, что их беспокоит .
5. Слишком много разногласий, чтобы разрешить их
Представление о том, что «противоположности притягиваются», звучит романтично, но когда дело доходит до роли, это может быть не так мило, как вы предполагали. Здоровые отношения требуют корректировок и компромиссов от обоих партнеров, и вы должны принимать обоюдные решения. Если ваша длина волны не совпадает с длиной волны вашего партнера, принятие решений может стать очень трудным и напряженным. Вы можете спорить по пустякам, например, по поводу выбора ресторана. Частые разногласия могут вызвать проблемы в раю.
6. Непонимание
Изображение: iStock
Вы оба уникальные личности со своим собственным набором мнений, привычек, симпатий, антипатий и предпочтений. Вы двое даже мыслите по-разному, и поэтому то, что вы считаете чрезвычайно важным, может показаться вашему партнеру пустяком, и наоборот. Если вы оба не сможете смотреть на вещи с точки зрения друг друга, вы никогда не сможете понять друг друга. И это непонимание часто приводит к частым разногласиям и ссорам.
7. Ожидание того, что партнер будет читать ваши мысли
Проведя с партнером значительное количество времени, вы начинаете ожидать, что он поймет, что у вас на уме. Это может быть выражение лица или язык тела. Предположим, вам не нравится, когда ваш партнер кладет ноги на стол во время просмотра телевизора. Вы смотрите на них и закатываете глаза, но ничего не говорите внятно, что приводит их в полное замешательство. К сожалению, они могут никогда не понять причину вашего недовольства. Такие случаи могут в конечном итоге привести к большой драке.
Однако ваш партнер тоже человек, у которого есть чувства, и ожидать от него того, что вы ожидаете, может быть несправедливо по отношению к нему, если вы открыто не говорите об этом.
8. Сравнивая свои отношения с чьими-то еще
Увидев фотографии счастливых пар в Instagram, вы просите своего партнера устроить вам дорогой отпуск, не задумываясь о том, какое финансовое давление это может на него оказать. Когда они отказываются, вы злитесь и проклинаете свою удачу за то, что у вас есть такой партнер. Вы никогда не будете счастливы в жизни, если будете постоянно сравнивать свои отношения с чьими-то еще . Более того, вы можете даже потерять свою настоящую любовь только потому, что не можете не сравнивать. Давление сравнения с отношениями других людей может вызвать обиду, что приведет к расставанию.
9. Подвергнуть вашего партнера необоснованному гневу
Ваш начальник отверг ваш план, над которым вы упорно трудились неделями и даже месяцами.
Вы злитесь на начальника и на себя, но не знаете, куда направить свой гнев. Итак, за обеденным столом, когда еда немного безвкусна, вы вымещаете свой гнев на партнере. Вы в ярости и продолжаете критиковать их за все, что они делают. Гнев может нанести непоправимый ущерб вашим отношениям. Вместо этого поделитесь своей проблемой со своим партнером и посмотрите, как он заменит ее любовью и теплотой.
10. Отсутствие поддержки
Если ваш партнер пробует свои силы в чем-то новом или чувствует себя подавленным, он может обратиться к вам за поддержкой. Если они не получат от вас никакой поддержки, помните, что они могут получить ее откуда-то еще. Если вы не можете быть рядом с ними, когда они больше всего в вас нуждаются, ваше значение в их жизни может уменьшиться.
11. Контроль поведения
Вам не нравятся друзья и семья вашего партнера, поэтому вы запрещаете ему встречаться с теми, кого вы ненавидите. Вам не нравится, когда ваш партнер ест пиццу, поэтому каждый раз, когда он ее заказывает, вы корчите лицо или затеваете драку.
Если вы продолжаете ограничивать и контролировать своего партнера, он обязательно почувствует себя истощенным и может захотеть разорвать отношения. В конце концов, никто не хотел бы быть в отношениях, где его не ценят.
12. Властная натура
В отношениях, если все происходит по прихоти и приказу одного человека, другой партнер обязательно будет чувствовать себя неважным. Например, если вы хотите пойти куда-нибудь с друзьями, вы делаете это, когда вам хочется, но когда ваш партнер хочет сделать то же самое, он должен сначала попросить вас. Это похоже на контроль над партнером, но здесь вы доминируете над ним, следя за тем, чтобы все происходило по вашей воле.
13. Отсутствие интереса к продолжению
Требуется тяжелая работа, чтобы сохранить отношения после того, как угаснет первоначальная искра. Нет, мы не имеем в виду, что вы должны принуждать себя к тому, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым. Скорее, это должно происходить естественно, потому что именно так вы чувствуете своего партнера.
Всегда полезно время от времени показывать партнеру, что вы к нему чувствуете. Кроме того, это должно быть взаимно. Когда потребность в проявлении любви отсутствует, пары, как правило, отдаляются друг от друга. Не спешите отказываться от ваших отношений. Попробуйте ходить на свидания или веселиться вместе, чтобы попытаться возродить любовь.
14. Воровство у вашего партнера
Изображение: Shutterstock
Воровство является нарушением условий сделки и категорическим запретом в любых отношениях. Вы не можете украсть у своего партнера и ожидать, что с ним все будет в порядке. Если вам нужна финансовая помощь, вы можете попытаться обратиться за помощью к своему партнеру. Если они откажутся, не держите на них зла, а ищите другой способ решить свою проблему. Какими бы ни были обстоятельства, никогда не прибегайте к воровству, чтобы решить свои финансовые проблемы. Это может полностью разрушить ваши отношения.
15. Недостаток доверия
Когда у вас романтические отношения с компульсивным лжецом, между вами всегда будут трения, потому что вы никогда не сможете ему доверять .
Доверие — это то, что вы зарабатываете и строите годами. Но однажды сломавшись, трещины всегда останутся. Возможно также, что ваш партнер на самом деле очень честен с вами, но вы настолько неуверенны в себе, что не можете не подозревать все, что он делает или говорит. Такое недоверие может испортить ваши отношения, оставив вас обоих разочарованными.
16. Неспособность решать проблемы
В отношениях не бывает двух одинаковых дней. Будут счастливые дни и печальные дни. И если вы не готовы сталкиваться с проблемами как пара, отношения не продлятся долго. Отношения строятся на компромиссе и понимании. Но если вас пугают небольшие временные трудности, отношения не для вас.
17. Отсутствие открытого общения
Отсутствие общения может привести к презрению друг к другу. Какой бы горькой ни была правда, всегда лучше подойти к партнеру и расчистить путь для эффективного общения. Хороший, глубокий разговор с любимым может помочь решить любую проблему.
18.
Недостаток взаимного уваженияКак только вы хорошо узнаете своего партнера, вы привыкнете к его плохим привычкам, узнаете его неуверенность и секреты. Иногда так случается, что когда вы делитесь с кем-то своими уязвимыми местами, они начинают видеть вас в другом свете. И порой, к сожалению, теряется первоначальная привлекательность. Правда в том, что когда любовь начинает угасать, отношения выживают благодаря взаимному уважению. Но когда этого не хватает, ваши отношения могут пойти под откос.
19. Застрять в прошлом
Возможно, в вашей жизни было время, когда кто-то, кого вы любили, предал вас. Горький опыт, вероятно, подтолкнул вас забиться в свою скорлупу, и теперь вы никому не можете доверять — даже тому, кого любите. Это недоверие может помешать вам исследовать отношения и полностью разрушить ваши шансы на любовь.
20. Отсутствие физической близости
Изображение: iStock
Физическая близость играет огромную роль в поддержании связи в паре.
Но если вы достигли точки в ваших отношениях, когда вы предпочитаете натягивать одеяло и спать на своей стороне кровати, в то время как ваш партнер спит на другой стороне, это может иметь катастрофические последствия для ваших отношений. Это может ухудшиться, если один партнер заинтересован в интимной близости, но другой человек отталкивает его.
21. Финансовые разногласия
Когда два человека с финансовыми разногласиями вступают в романтические отношения, в какой-то момент между ними может возникнуть разница в статусе. В такой ситуации оба партнера должны быть достаточно зрелыми, чтобы гордиться успехами друг друга и не испытывать никаких комплексов. Если просачивается ревность или неуверенность, может не пройти много времени, прежде чем отношения развалятся. Важно не забывать быть в одной команде и поддерживать друг друга.
22. Внезапное изменение обстоятельств
Значительное жизненное событие, такое как потеря работы, крупная потеря в бизнесе или потеря близкого человека, может оказать огромное давление на психическое здоровье человека и привести к стрессу и напряжению , что может помешать отношениям между двумя людьми.
В состоянии стресса человек также может приобретать вредные привычки, такие как чрезмерное употребление алкоголя или курение. Эти факторы могут оказывать сильное давление на пару, создавая атмосферу несчастья и недовольства.
23. Эгоизм
Чтобы ваши отношения были успешными, вы должны заботиться о потребностях своего партнера так же, как о своих. Если вы думаете только о том, чего хотите вы, и никогда не задумываетесь о том, чего хочет ваш партнер, ваше эгоистичное поведение может заставить его обидеться на вас. Они могут чувствовать, что ими пренебрегают, и могут не захотеть продолжать отношения, где их не ценят.
24. Отсутствие признательности
Ваш партнер устраивает вечеринку для вашей семьи или друзей, а вы даже не благодарите их за все усилия, которые они приложили. Представьте, какое разочарование они могут испытать, когда вы едва ли оцените их искренние усилия. . Или, скажем, ваш партнер легко совмещает работу и домашнюю жизнь, но вы никогда не спрашиваете, хорошо ли он справляется с многозадачностью.
Такое отсутствие признательности может вбить клин между вами.
25. Попытка изменить своего партнера
Если вы влюбляетесь в кого-то, кто думает, что он «незавершенный», и вы можете работать над его недостатками и превращать его в человека, которого вы представляете, это неправильный подход. Людей надо любить такими, какие они есть. Если вы попытаетесь изменить их, они могут почувствовать себя неуверенно и бояться потерять свою индивидуальность, что сделает их озлобленными по отношению к вам.
26. Имея в виду предустановленную продолжительность свиданий
Это может быть немного сложно понять, но некоторые люди начинают играть в свидания, имея в голове временную шкалу. Когда они начинают встречаться с вами, они думают, что отношения продлятся только определенный период. Они делают это из страха слишком привязаться к одному человеку. Как только их заранее определенное время истечет, они станут менее любящими, будут казаться отчужденными и будут вести себя странно, чтобы иметь возможность расстаться с вами.
27. Изменение личности
Изображение: iStock
Люди со временем меняются, и нет никакой гарантии, что человек, в которого вы влюбитесь, останется прежним через несколько лет ваших отношений. Кроме того, иногда люди создают фасад, чтобы казаться привлекательными для вас, и как только их миссия выполнена, они не удосуживаются поддерживать фальшивый образ, который создали для вас. Когда вы начнете налаживать отношения, вы увидите истинную сторону этого человека.
28. Неуверенность в себе
Вы можете считать своего партнера кем-то слишком хорошим для вас, поэтому вы можете узнать его мнение обо всем, что вы делаете. Вы чувствуете, что зависите от их совета, потому что не доверяете себе важные решения. Это отсутствие уверенности в себе и постоянная потребность в подтверждении могут показаться им непривлекательными. И постепенно они могут начать терять к вам интерес.
29. Нереальное представление о любви
Вы смотрите милую корейскую дораму или ромком и начинаете верить, что любовник должен читать мысли своего партнера и спасать его, когда он попадает в беду.
Ожидание, что ваш партнер будет не чем иным, как персонажем фильма, только разочарует вас. Вместо этого влюбитесь в то, что делает для вас ваш партнер, и увидите, как ваша жизнь станет красивее, чем вымышленная история. Живя настоящим и ценя все, что вы испытываете со своим партнером, вы можете иметь реалистичные ожидания от отношений.
30. Затаить обиду
Важно простить и забыть мелкие ошибки, которые совершает ваш партнер, чтобы сохранить ваши отношения. Если вы тот, кто затаил обиду и продолжает насмехаться над вашим партнером за проступки, которые он совершил в прошлом, он может начать бояться споров с вами, потому что вы будете постоянно напоминать ему о чем-то, что он хочет забыть.
31. Заставить вашего партнера ревновать
Да, ваш любовный интерес может выглядеть мило, когда он завидует вам, увидев вас с кем-то противоположного пола. Время от времени наслаждаться таким вниманием — это нормально, но если вы часто подвергаете его таким чувствам, он может чувствовать себя истощенным до такой степени, что может не захотеть быть рядом с вами.
Они могут захотеть поселиться с кем-то, кто не заставляет их постоянно бороться за них.
32. Становление жертвой гендерных мифов
Распространенные и устаревшие убеждения, такие как «Мужчины должны зарабатывать больше, чем женщины» или «Женщины должны заниматься приготовлением пищи и другими домашними делами» часто обременяют людей. Это может создать чувство неудовлетворенности в отношениях и заставить партнеров обижаться друг на друга.
33. Слишком много времени проводят вместе
Это распространено среди пар, которые работают вместе. Если вы и ваш партнер видите друг друга 24/7, у вас обязательно будут разногласия и конфликты. И если вы работаете вместе, скорее всего, вы можете устроить домашнюю драку на своем рабочем месте и наоборот. Всегда лучше дать друг другу достаточно личного пространства и найти правильный баланс.
34. Чрезмерный уровень близости поначалу
Вы двое нашли общий язык с самого начала, и вы так увлечены друг другом, что едва можете держать руки при себе.
Но постепенно влечение начинает угасать, а химия, которая сводила вас вместе, бесследно исчезает. Итак, на чем вы основываете свои отношения? Чтобы поддерживать отношения, требуется нечто большее, чем физическое влечение.
35. Психическое или физическое насилие
Изображение: Shutterstock
Если вы или ваш партнер часто подвергаете другого психическому или физическому насилию, это является серьезной причиной для разрыва отношений. Ни один человек не должен чувствовать удушье или страх в отношениях. День, когда они так себя почувствуют, должен стать последним днем, когда они останутся в этих ядовитых отношениях.
1. Каковы признаки расставания?
Когда вы начинаете фантазировать о разрыве с вашим партнером, большую часть времени идете на компромисс, вам становится трудно больше доверять своему партнеру и вы больше не чувствуете эмоциональной связи с ним, все это может указывать на то, что вам пора двигаться дальше от отношений.
2. Какой этап расставания самый тяжелый?
Стадия отрицания, когда вы не можете смириться с тем фактом, что человек, который значил для вас целый мир, больше не является частью вашего мира, является самой сложной частью расставания.
Однако, в конечном счете, с силой воли, поделившись своими чувствами с друзьями и семьей и обратившись к ним за поддержкой, вы сможете пройти этот этап.
Люди влюбляются и верят, что отношения будут длиться вечно. Но со временем любовь угасает, и в отношениях возникает множество проблем. Хотя пары могут изо всех сил пытаться бороться с разногласиями, они все равно не могут их поддерживать. Отношения могут закончиться по целому ряду причин, таких как измена, личностные различия, отсутствие позитивного взаимодействия между парой, низкая физическая близость и низкая общая удовлетворенность отношениями. Хотя взлеты и падения в любых отношениях могут помочь двум людям сблизиться, если нет мира, любви и уважения, лучше расстаться, так как важно расти как личность.
Ключевые указатели
- Нередко пары сталкиваются с трудностями в своих отношениях и заканчивают тем, что расстаются друг с другом.
- Измена партнеру — одна из самых частых причин расставания пар, поскольку верность не подлежит обсуждению в любых романтических отношениях.
