Почему людям снятся сны – Почему снятся сны?

Почему не снятся сны человеку

Почему не снятся сны человеку? Причины могут быть разными, попробуем в них разобраться.

Механизм сновидений

На самом деле сны снятся каждому человеку еженощно, но не все их запоминают. Каждую ночь вы видите 4-5 сновидений, в зависимости от продолжительности сна.

Это работает следующим образом: сон состоит из нескольких, сменяющих друг друга фаз:

  1. Медленная — это глубокий сон. Фаза длится от сорока минут до нескольких часов. Если посмотреть на спящего человека в медленном цикле сна, то можно отметить, что его дыхание глубокое, поза неподвижна. В это время сновидений нет
  2. Быстрая фаза длится от двадцати до сорока минут, и именно в это время человек видит сновидения. Если взглянуть на спящего, можно заметить, что он шевелит руками или ногами, дыхание становится прерывистым, он меняет позы

Запомните вы сон или нет, зависит от того, во время какой фазы вас разбудили. Если в быстрой — вы сможете рассказать, что вам приснилось.

Причины отсутствия сновидений

Почему не снятся сны, и что это значит с точки зрения психологии? Есть несколько причин, почему вы не запоминаете, что происходило с вами во время пребывания в царстве Морфея.

Причины могут быть следующими:

  • Вы очень сильно устаете, испытываете хроническую усталость. Тогда ваш мозг во время сна пытается освободиться от умственного или физического перенапряжения, вы впадаете в глубокий сон. Это нужно, чтобы максимально разгрузить сознание и отдохнуть. Просыпаться будете именно в медленной фазе
  • Сны могут перестать снится, если вы засыпаете в неудобной позиции, у вас слишком жесткая или чересчур мягкая кровать. В таких условиях полностью расслабиться не получится, поэтому ваше подсознание просто не может трансформировать накопленные за день эмоции в красочные картины сна
  • Практически никогда не снятся сны после употребления снотворных препаратов. Их механизм действия направлен на то, чтобы полностью отключить мозг. Блокируются нервные импульсы, из-за которых вы не попадаете в «быстрый цикл»
  • Не возникает сновидений и в том случае, если вы сильно понервничали, испытали полный спектр негативных эмоций. Сильные стрессы лишают человека быстрой фазы сна и ухудшают его качество
  • Иногда причина отсутствия снов кроется в проблемах со здоровьем. Чаще всего это заболевания сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем

Важно: если у человека выключается фаза быстрого сна, он не сможет полноценно отдохнуть и восстановить силы. Посредством сновидений мозг старается максимально разгрузить организм и психику от переживаемых эмоций. Поэтому очень важно исправлять ситуацию, иначе хроническое переутомление неизбежно.

Как научиться видеть сны?

Если вас беспокоит проблема отсутствия сновидений, вы можете их вернуть, пользуясь простыми способами.

Что можно сделать:

  • Развивайте воображение, занимаясь творчеством. Рисуйте, вышивайте, пойте, танцуйте, делайте что-то своими руками. Творчество «включает» нужный для формирования сновидений участок мозга
  • Работайте с позитивными аффирмациями после того, как укладываетесь в постель. Можно повторять следующие установки: «Я вижу красочные и приятные сны», «Я запоминаю все свои сновидения утром». Попробуйте сформулировать свое желание и самостоятельно
  • Не переедайте на ночь, избегайте употребления алкоголя перед сном. Так вы не только решите проблему отсутствия снов, но и исключите ночные кошмары, которые тоже малоприятны
  • Ведите «утренний дневник». Как только проснулись, берите в руки тетрадь, ручку и пишите три страницы рукописного текста. Пишите все, что только придет в голову, даже если ваши мысли покажутся вам бредовыми. Этот прием развивает воображение и включает нужные участки мозга
  • Практикуйте осознанные сновидения. О том, как это сделать, мы писали в этой статье
  • Ведите дневник сновидений. Если удалось запомнить какой-то сон, опишите его сюжет на бумаге, поделитесь своими эмоциями и впечатлениями о пережитом в царстве Морфея
  • Занимайтесь медитациями и другими духовными практиками. Они помогают научиться расслаблять сознание, концентрироваться и высвобождают лишние эмоции
  • Следите за тем, чтобы продолжительность сна составляла не менее шести часов. В идеале нужно спать не менее восьми часов в сутки. Тогда циклы сновидения не будут нарушаться
  • Занимайтесь спокойными видами спорта. Хорошо подходят йога, пилатес, стретчинг. Выбирайте то, что вам по душе и нравится

Посмотрите видео о том, как сделать, чтобы приснился сон:

Как проснуться во время быстрой фазы?

Специалисты, которые изучают сновидения, проводят опыты. Они наблюдают за спящим человеком, а затем будят его, когда наступает быстрая фаза. Тогда испытуемый запоминает и может рассказать о том, что видел.

Вы можете поступить также:

  1. Экспериментируйте, ставьте будильник на разное время. Ложитесь спать в строго определенный час, а утром отслеживайте, в какое время вы запомнили свой сон, а в какое нет
  2. Если кто-то из домочадцев согласится на эксперимент, попросите его проследить за вами. Как только он заметит, что ваше сонное дыхание стало прерывистым, вы зашевелились или начали что-то бормотать, пусть сразу вас разбудит. Тогда вы запомните, что вам снилось
  3. Если есть желание, можно отследить, как внешние факторы влияют на сны. Вот несколько примеров:
  4. Испытуемому связывали ноги в области лодыжки, и ему снилось, что он едет на велосипеде
  5. Меняли температуру воздуха в помещении на более прохладную, и человек видел во сне себя в окружении снега, льда или плывущим в холодной воде по реке

Вспомните — снилось ли вам когда-нибудь, что вы падаете в пропасть, а затем, проснувшись, вы обнаруживали себя упавшим с кровати? Такие воспоминания чаще всего возникают в детстве.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

tayniymir.com

Почему нам снятся сны? — Люди Роста

В начале 20 века ученые выдвигали теорию, что мы видим сны из-за того, что в мозге в процессе дня накапливаются такие химические вещества, как молочная кислота, диоксид углерода и холестерин. И эти вещества рассеиваются, пока человек спит. Короче говоря, сон и сны считались функцией элиминационного процесса организма. 

В настоящие время психологии пересматривают эти исходные версии. Хотя Аристотель и другие ученые были неправы в своих предположениях, их идеи, касающиеся того, что сны являются физиологическим процессом, могут быть верны. Одна из последних теорий предполагает, что сны могут быть способом организма “перезагрузить” мозг. Сны освобождают мозг от перезагруженности ненужной информацией. В частности, сны могут сбалансировать эмоции человека. Сны дают возможность мозгу освободиться от лишней информации и стабильно работать. Без снов, мы бы просто “перенагревались”. 

Одно из самых больших открытий было сделано в 1952 году, когда ученый заметил, что глаза спящего человека двигаются под закрытыми веками. В 1955 году Евгений Асеринский и Натан Кляйтман опубликовали статью об этих странных движениях глаз. Они назвали их “быстрые движения глаз”, а стадию сна, когда они возникают — быстрый сон. Быстрый сон (его также называют парадоксальным сном) занимает приблизительно 20% вашего ночного сна и чередуется с традиционным сном каждые 90 минут.

Было доказано, что во время быстрого сна возрастает давление крови на мозг. Вы можете запомнить то, что вам приснилось во время быстрого сна, хотя действие гормонов в это время меньше, чем во время традиционного сна. Но более важно то, что мозг во время быстрого сна радикально меняет свою активность, и это можно определить с помощью электроэнцефалографа. Если человека разбудить в это время, он сможет подробно рассказать свои сновидения. Это открытие позволило ученым утверждать, как часто у нас бывают сновидения, и изучать сны человека, разбудив его в период быстрого сна. 

Каждый из нас видит сны каждые 90 минут, а самые продолжительные сны, длящиеся от 30 до 45 минут бывают утром. Исследования показали, что половина людей способны пересказать свои сны, если их разбудить во время быстрого сна, и практически невозможно вспомнить свои сновидения в период не быстрого сна. Это позволяет многим людям верить в то, что они никогда не видят снов. Правда же состоит в том, что любому из нас снятся сны каждую ночь, но большинство людей просто не помнят, что им снилось ночью. 

ludirosta.ru

Почему снятся сны?

Куда ночь, туда и сон. Так привыкли говорить все, кому приснилось что-то дурное, никак не связанное с реальной жизнью. Но так ли далека реальность от того, что мы видим, когда наш организм отдыхает от дневных трудов? Почему людям снятся сны, и какое значение они имеют в нашей жизни? Давайте попробуем раскрыть хотя бы часть этой тайны.

Почему мы видим сны?

Над вопросом о сновидениях человека в разные века работали разные великие умы. Например, Аристотель считал, что во сне тело человека обретает покой и гармонию с природой и душа начинает обладать даром ясновидения. В начале 20 века ученые считали сны частью физиологических процессов, протекающих в организме во время отдыха. В частности, выдвигалась теория, что это рассеиваются различные химические вещества, накопившиеся в мозге за день. Одна из наиболее правдоподобных версий предполагает, что сон является своего рода перезагрузкой мозга и освобождением от лишней информации. Учеными было доказано, что в период быстрого сна, это примерно 30-45 минут давление крови на мозг увеличивается, он быстро меняет свою активность и если в этот момент человека разбудить, он сможет подробно рассказать о том, что ему снилось. Этот факт является одним из ответов на вопрос, все ли люди видят сны. Те, кто может рассказать о своих сновидениях, видят их в так называемой быстрой фазе. Обычно это происходит под утро. И если человек утверждает, что никакие сны ему никогда не снились, это значит, что он просто не помнит об этом, потому что находился в длительной фазе.

Тем не менее, точного ответа, почему нам снятся сны, пока никто не дал. Современные исследователи ссылаются на знаменитого ученого И.П. Павлова, который открыл тот факт, что механизм сна контролируется корой больших полушарий мозга. Нервные клетки коры головного мозга отвечают за сигналы, которые поступают во все органы и обладают высокой реактивность. Вследствие переутомления в этих клетках включается защитный механизм – торможение, в процессе которого происходит переработка и удаление всей информации, которая накопилась в клетках за день. Этот процесс торможения происходит во всех отделах головного мозга, чем и объясняется то, почему человек видит сны.

Однако существуют и такие сновидения, которые нельзя объяснить высшей нервной деятельностью. Например, те, которые никак не связаны с реальностью, или являются вещими. Психолог Зигмунд Фрейд связывал сон с работой нашего подсознания и утверждал, что в процессе отдыха та информация, которая находилась в подкорке головного мозга и не осознавалась человеком, становится известна коре. Многие ученые активно работают в этом направлении, но и они не могут до конца объяснить, почему, к примеру, снятся эротические сны, в то время как у человека нет к этому предпосылок, и т.д.

И ещё несколько загадок

Также до конца не выяснено, почему одним снятся яркие сны, а другим черно-белые. Исследование 1942 года, когда большинство участников опроса заявили, что видят сны без оттенков цвета, было опровергнуто в 2003 году в Калифорнии, когда ученые сделали вывод, что опрашиваемые люди просто заблуждаются в характеристиках собственных снов. Одно из причин неверного представления может быть то, что люди не обращают внимания на цветовую гамму своих сновидений или забыли о том, какими они были.

Почему некоторым людям редко снятся сны? Ответ на этот вопрос лежит на поверхности. В среднем человек видит сновидение каждые 90 минут. Исследования мозга с помощью электроэнцефалограммы подтвердили, что это происходит практически каждый раз, когда мы засыпаем. И те, кто не понимает, почему перестали сниться сны, также получат однозначный ответ – со снами все в порядке. Они были и будут. Просто такие факторы как усталость, эмоциональная нагрузка и переутомление способствуют крепкому сну, т.е. его длительной фазе, при которой сновидения не запоминаются.

Тайна сновидений пока остается покрытой мраком. Особо любопытные могут заглянуть в сонник или попытаться самостоятельно ответить на вопрос, почему снятся сны и что они означают. А на более детальное и профессиональное изучение этого уникального явления уйдет еще не одно десятилетие.

 

womanadvice.ru

Почему снятся сны?

С давних времен люди старались разгадать загадку снов, но до сих пор точного ответа на вопрос «Почему мы видим сны?» нет. Существуют различные теории и гипотезы, у которых есть как приверженцы, так и противники. Одни исследователи видят причину в проявлении скрытых эмоций и желаний, другие объясняют сны древним механизмом защиты, третьи присваивают снам функцию памяти, четвертые и вовсе не придают особого значения снам, причисляя их к случайным нервным импульсам.

Предсказать то, что можно увидеть в очередном сне — очень сложно, поскольку само явление и первопричина сна до сих пор остается загадкой. Миллионы исследований и экспериментов пока не привели ученых к точному пониманию того, почему люди видят сны. Древние египтяне верили, что все сны — вещие и могут предсказать будущее человека. Шумерские шаманы полагали, что сны лечат тело и душу. Современные ученые ищут отгадку снов в человеческом мозге. Рассмотрим некоторые из авторитетных теорий:

Скрытое желание


Известного психоаналитика Зигмунда Фрейда называют отцом исследований в области сновидений. Их появление он объясняет свойствами бессознательного. Но тогда Фрейд еще не знал о разных циклах сна. Проанализировав сновидения сотен своих пациентов, психоаналитик выдвинул теорию о том, что сны — это визуализация скрытых желаний человека. Любой сон, независимо от того, насколько он страшен или неприятен, в той или иной степени отражает то, что спящий глубоко внутри себя хочет, но не всегда может в этом признаться. К примеру, если с одним из близких или знакомых есть серьезный конфликт, то вполне возможно увидеть во сне его смерть, как исполнение скрытого желания.

Фрейд утверждал, что сны защищают мозг от тревожных мыслей и воспоминаний, подавляя их. Все сновидения, по мнению психоаналитика, почти полностью обусловлены неосознанным половым влечением. То есть сон — это своеобразный выход подавленных желаний человека, способ выразить бессознательные эмоции.

Сны человека — случайные импульсы

Еще один известный исследователь снов и сновидений — Джон Аллан Хобсон — подчеркивает активную роль во время сна нейрохимических и случайных электрических импульсов в головном мозге. Это навело ученого на мысль о том, что сон человека — случайные импульсы нейронов, которые человеческий мозг старается осмыслить. К примеру, звуки, которые слышит спящий человек, интерпретируются мозгом в различные сюжеты и картинки, из чего и получается сон. Позже Хобсон признал повышенную активность лимбической системы (первобытной части мозга, которая производит эмоции) во время фазы быстрого сна, что, по мнению ученого, доказывает эмоциональную основу сновидений.

Организация мозга

Каждый день человек получает новую информацию — как сознательно (учеба, работа), так и бессознательно (реклама, окружение). Некоторые ученые полагают, что во время сна наш мозг старается организовать себя, систематизируя полученную информацию и отбрасывая все лишнее. Так сон человека помогает оптимизировать мысли и осмыслить произошедшие события. Однако людям может присниться не только прошедший день, но и многое другое, совершенно не связанное с их настоящим или прошлым. Критики этой современной теории видят ее минусы в неудачной попытке сравнить мозг человека с компьютером.

Решение жизненных проблем


Специалист из Гарварда Дейдра Барретт отметила, что сны нужны для решения умственных и эмоциональных проблем. Во время своего исследования она ставила перед испытуемыми разные жизненные задачи, которые лучше решались после сна. По ее мнению, сон человека помогает обратить внимание на очень тонкие нюансы, которые остаются незамеченными в течение дня. Это позволяет решить серьезные проблемы из реальной жизни. Но как быть с теми из людей, которые плохо или вовсе не помнят свои сновидения? А их, по статистике, большинство.

Лечение травм тела и души

Согласно одной из теорий, сон может быть способом лечения психологической и физической травмы. На основе интенсивного выплеска эмоций во сне, человек будет генерировать сны, чтобы справиться с определенными ситуациями. К примеру, если человек пережил страшный пожар, то вполне логично, что во сне ему (возможно, неоднократно) приснится подобная ситуация. Если у человека болят ноги, то ему может сниться лестница как преодоление его страхов перед болью и мысленное внушение бороться с недугом.

Чем серьезнее были реальные эмоции, тем чаще и красочнее будут сны об этом. Так мозг пытается справиться с психологическим шоком и физической травмой, помогает человеку принять то, что случилось, и осмыслить полученный опыт, подготовить к дальнейшим подобным ситуациям. Но такая версия не объясняет, почему человек видит фантастические сны и обычные случаи из жизни.

Кодирование памяти

Китайский психиатр Цзе Чжан выдвинула «теорию континуальной активации снов». Она считает, что независимо от того, спит ли человек или бодрствует — память всегда активна. А сон — своеобразное хранилище краткосрочных воспоминаний, после которого они переходят в долгосрочное хранение. В процессе сна мозг будто демонстрирует проблески воспоминаний, после чего они отправляются в долгосрочные файлы памяти.

Очистка мозга от лишней информации

Ежедневно поглощать огромный информационный поток человеческому мозгу очень непросто. Но на помощь ему приходят сны, где, по утверждениям ученых, происходит высвобождение ненужной для человека информации и бесполезных мыслей. Так мозг очищает себя от лишнего, что помогает ему лучше работать, воспринимать и организовывать новые знания.

Сон — как защита


В попытке разгадать тайну снов ученые провели параллели между процессом сна человека и дикими животными, которые претворяются мертвыми, защищая свою жизнь. Так исследователи пришли к выводу, что сон человека может быть связан с древним механизмом защиты: неподвижное тело и замедленные процессы в организме человека подобны имитации смерти животных, стремящихся защититься от хищников. Во время сна химические вещества, связанные с процессом движения тела, не выделяются. Вполне возможно, что сон — это защитный механизм, который сохранился в сознании человека с древних времен и немного видоизменился — тело спящего может двигаться.

Моделирование угроз

Финский философ-нейробиолог Антти Ревонусуо предполагает, что «биологическая функция сновидений заключается в имитации опасных событий, а также в репетиции восприятия угроз и их предотвращения». Люди, которые решали во сне серьезные жизненные задачи, спасались от различных опасностей, в реальной жизни смогут справиться с подобными проблемами гораздо проще. Так сон моделирует возможные ситуации и сложности, тренируя мозг человека принимать правильные решения. К сожалению, эта теория не объясняет повторяющиеся сны о мечтах и желаниях.

medaboutme.ru

Вам интересно, почему снятся сны? Тогда эта статья

Сон у человека, как и у любого животного, вызывается обычно усталостью и переутомлением. Это вызывает потребность покоя и отдыха. В состоянии сна к ослабшему после многочасовой активной деятельности организму постепенно возвращаются необходимые бодрость и сила, чтобы вновь начать действия, из которых и складывается вся жизнь. Но почему людям снятся сны? Когда нервная система истощена, это приводит к замедленному кровообращению, что, в свою очередь, притормаживает активность всех жизненных функций. Внимание и воля в результате утрачиваются, их сменяет забытье или сон. У засыпающего человека временно приостанавливается связь с внешним миром, частично он будто бы теряет осознание своего бытия, любые наружные явления и предметы на него более не влияют. И только мозг активно продолжает свою мыслительную деятельность, благодаря которой и приходят сновидения и грезы.

В период сна нервы больше не передают мозгу ощущения. Из всех имеющихся органов устает прежде всего зрение; именно глаза требуют покоя, отдыха и сна в первую очередь. Но одновременно засыпают отнюдь не все органы: в то время как одна их часть, самая утомленная, впадает в сон, вторая, менее уставшая, продолжает бодрствовать. Ответ на вопрос «Почему снятся сны?» вполне очевиден: грезы со сновидениями являются именно потому, что одни органы уже заснули, а иные продолжают находиться в бодрствующем состоянии еще некоторое время. Но постепенно и они успокаиваются, вследствие чего наступает спокойный и глубокий сон.

Однако болезни нервов и другие недуги могут причинить потерю сна, бессонницу, неправильное бодрствование либо, наоборот, глубокий и достаточно тяжелый сон, своего рода спячку, а в отдельных случаях даже летаргию. Любые сновидения есть результат деятельности памяти и развитого воображения, которые свободны от участия иных чувств и способностей. Вот почему снятся сны, которые так различны по смыслу, но имеют много общего с тем, что вполне может происходить в реальности. Так, к примеру, у людей больных либо занимающихся чрезмерным, непосильным трудом, сновидения часто бывают страшными и тяжелыми. Когда один из жизненно важных органов раздражен, переутомлен или болеет, то сон зачастую бывает неспокойным, а легкие ощущения в этот момент приобретают чрезвычайную силу. Например, шум проезжающего за окном автомобиля может быть расценен как раскаты грома или пальба из орудий; комариный укус – как укус скорпиона или огромной змеи.

Вы никогда не задумывались, почему снятся сны, которые по своему смыслу практически всегда соответствуют умственному развитию, общественному положению, физическому состоянию, возрасту, темпераменту спящего человека? Ведь богатому снятся в основном роскошь и удовольствия; бедняку – нужда, труд, просьбы, унижения; артисту снится сцена, овации, публика; больному – врачи, больница, лекарства, и т.п. Также сны поэта или художника никогда не приснятся сапожных дел мастеру, а нищий вряд ли увидит сны олигарха. Другими словами, кто чем «дышит», тому то и снится, ибо не всегда, к примеру, космонавту доподлинно известны тонкости производства химических реактивов.

Многих интересует вопрос о том, к чему снятся сны. Да, вполне вероятно, что в некоторых случаях сны действительно могут показать картинки из прошлого или же предсказать будущее. Но если не рассматривать их как нечто мистическое, то любые яркие, хорошие или плохие сновидения бывают вызваны определенными причинами. Это могут быть сильные впечатления, полученные в бодрствующем состоянии, благодаря какому-либо из ряда вон выходящему случаю или событию, а также личному участию в том или ином неординарном происшествии. А еще они могут быть вызваны плохим состоянием желудка или перееданием на ночь, неудобной постелью или некомфортным положением тела во время сна. Исходя из этого, можно отметить, что весьма немногие сны обладают реальным, пророческим значением.

Кроме того, несмотря на то, что человек видит сны каждую ночь, далеко не всегда он может их припомнить утром. Если и может вспомнить что-то, то это только мелкие обрывки самого последнего, утреннего сна, который человек видит перед самым пробуждением. Как бы там ни было, человеческий мозг до конца до сих пор не изучен, и почему снятся сны на самом деле, что за ними стоит – пока остается любопытной и нерешенной загадкой.

fb.ru

Почему людям снятся вещие сны? / Мистика

Вещие сны существуют, но встречаются они очень редко. Представление о таких снах очень старо. В древние времена странные и причудливые образы, которые появлялись во сне, будоражили воображение людей.
Человек не знал, как объяснить эти картинки, а все необъяснимое всегда связывали со сверхъестественным. Вот и для толкования снов вера человека во всякого рода мистику стала отправной точкой. К примеру, те сновидения, в которых душа человека встречалась с духами животных и растений, считались ключом к загадкам будущего, который позволял заранее узнать волю богов. Кроме того, по снам старались предугадать, будет ли удачной охота, стоит ли начинать битву с врагами и благоприятным ли будет новое место, избранное для житья.
Предсказания и гадания по сновидениям были очень популярны в Индии и Египте, Риме и античной Греции, но особое распространение вера в сновидения получила в средние века. У всех правителей на службе были предсказатели, которые могли толковать сновидения. Но роль предсказателя была не только почетной, но и очень опасной, поскольку в случае неправильной расшифровки сна толкователю грозила смерть. Тем не менее, толковать сны брались не только предсказатели, но и философы и художники.
Первые опыты толкования вещих снов принадлежат философам Древней Греции, в частности, Платону и Аристотелю.
В средние века сновидения толковали преимущественно в религиозно-моралистической русле, а в эпоху Возрождения – толкование сновидений тесно переплеталось с оккультизмом. Позже все изменилось. В XIX столетии в Европе большой популярностью стали пользоваться сонники, авторы которых объясняли то или иное сновидения с точки зрения тех стереотипов, которые сложились в обществе. Но в то же время, многие не верили в правдоподобность таких толкований.
Кроме того, сновидениями всерьез заинтересовались психологи, которые выдвинули предположение, что сон – это указание на те вещи, которые больше всего волнуют человеческое подсознание. Но и здесь мнения разделились. По мнению части ученых, все образы, которые возникают во сне, хаотичны, а другая часть ученых говорила о том, что они подчинены определенным законам. Наиболее известными толкователями сновидений стали карл Густав Юнг и Зигмунд Фрейд.
В настоящее время наукой сделан большой шаг вперед к разгадке природы сновидений. Но вместе с тем, сонники по-прежнему пользуются огромной популярностью.
Но что же такое вещий сон? Согласно традиционному мнению, вещий сон – это то, что обязательно ждет человека в будущем, то, к чему приведет его жизнь, то, что обязательно произойдет вследствие сложившихся обстоятельств и причин. Вещие сны как бы предупреждают человека, заставляют его подготовиться к будущему.
Если же не воспринимать свою жизнь, как некую программу, то вещий сон – это сигнал о приближении определенного важного события, зная о котором можно подкорректировать будущее в нужном направлении.
Рациональными аргументами вещие сны объяснить невозможно. Иногда человек во сне может увидеть те события, которые происходят за тысячи километров от него. По мнению скептиков, на сны вообще не стоит обращать внимания, поскольку никакого смысла в них нет, это простой набор определенных картинок, которые отражают реальные события. Но в истории есть немало примеров того, что вещие сны действительно существуют, и даже более того, становились отправной точкой великих научных открытий. Ярким примером тому может послужить периодическая таблица химических элементов, которая приснилась Д.Менделееву во сне.
Если говорить о научном объяснении природы вещих снов, то оно звучит примерно таким образом: на протяжении дня человек переживает большое количество различных событий, но при этом его сознание замечет не все детали, а только те, которые кажутся наиболее важными. В то же время подсознание фиксирует абсолютно все. На основе собранной за день информации ночью мозг пытается составить прогноз на будущее. Такие прогнозы люди часто видят во сне, и именно их считают пророческими снами. Таким образом, в предвидении будущего нет совершенно ничего мистического, это только работа человеческого подсознания.
Людям зачастую очень сложно отделить вещий сон от обычного, поскольку они практически ничем не отличаются. Поэтому, чтобы определить, приснился ли вещий сон или обычный, идут от обратного, то есть, отбрасывают те сновидения, которые заведомо не могут быть вещими. К примеру, если голодному человеку во сне приснилась еда, то такой сон, понятное дело, вещим считать нельзя. Кроме того, вещими нельзя считать те сны, которые приснились под воздействием алкоголя, табака или наркотических препаратов. Большое влияние на сон оказывают и разного рода боли, недомогания, температура, а также длительное сексуальное воздержание. Негативное влияние на сон могут оказывать холод и жара, слишком громкие звуки, и прочие раздражители.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что вещий сон – это тот, который снится в здоровой уютной атмосфере. Ученые говорят о существовании очищающих и наполняющих вещих снов. Так, если такое сновидение приснится при убывающей луне, то оно указывает на то, что нечто станет ненужным в жизни человека и уйдет из нее. То есть, если человеку приснится неприятный или страшный сон, то это, наоборот, очень хорошо, поскольку все плохое из его жизни уйдет. Такие сны называют очищающими.
Сны, которые приснились при растущей луне, указывают на то, что в жизни человека появится что-то новое. Это наполняющие сны. Сюжеты подобных сновидений могут быть как реальными, так и фантастическими, но и те, и другие могут в скором времени исполниться.
Сны, которые человек видит в полнолуние, указывают на те ситуации, в которых человек проявляет излишнюю эмоциональность. В то же время, такие сны являются просто констатацией факта, но в реальности ничего изменить нельзя.
Необходимо отметить, что вещие сны оказали большую помощь не только Менделееву. Известный русский поэт М.Лермонтов любил на досуге заняться решение математических задач. Но однажды ему не удалось решить одну из таких задач, и поэт лег спать. А во сне он увидел незнакомого человека, который подсказал ему решение. Когда Лермонтов проснулся, то сразу же записал решение, полученное во сне, и нарисовал портрет незнакомца. Уже после смерти поэта было установлено, что на рисунке был изображен создатель логарифмов Джон Непер, живший на несколько столетий раньше Лермонтова.
Полу Маккартни во сне приснилась красивая мелодия. Когда музыкант проснулся, то подошел к пианино и стал наигрывать. Сам артист отмечал, что никогда ничего подобного не писал. Позже эта мелодия стала всем известной песней «Yesterday».
Таких примеров можно привести еще очень много. Но очень часто случается так, что вещие сны снятся не к добру. Зачастую они предвещают разного рода несчастья и даже смерть. Так, к примеру, царица Трои Гекуба, во время беременности Парисом, увидела сон, в котором ей привиделось, что она рожает факел. Прорицательница растолковала царице сон, и младенца бросили в горах. Много лет спустя, тем не менее, когда молодой Парис пришел в Трою, его приняли как родного, забыв о вещем сновидении. И позже сон сбылся, по вине Париса Трою сожгли враги.
Михаилу Ломоносову в юности приснился сон, в котором он увидел смерть своего отца на острое в Белом море. Самое поразительное, что его отец умер именно в это время. Данный пример чаще относят к телепатии, нежели к вещим сновидениям.
Шестнадцатому президенту Америки Аврааму Линкольну приснился сон, в котором он спустился в один из залов Белого дома, и увидел там гроб, покрытый национальным флагом. Он спросил, кого хоронят, и ему ответили, что президента. Через десять лет самого Линкольна застрелили в опере.
Впрочем, вещие сны снятся не только привилегированным особам, очень часто их видят и простые люди. Так, к примеру, женщина по имени Валентина рассказала о том, как в девятилетнем возрасте ей приснился страшный сон. Девочка с мамой гуляла невдалеке от дома, и увидела белые фигуры, которые приближались к ним. Когда фигуры подошли ближе, одна из них начала душить женщину, девочка очень испугалась и ударила ее по голове. Валентина вспоминает, что была уверена, что она ничем не сможет помочь своей матери, поскольку была уверена, что белые фигуры были призраками, и ее рука просто пройдет сквозь них. Но вдруг рука девочки соприкоснулась с чем-то твердым, а девочка проснулась. Через некоторое время у матери девочки случился сильный приступ астматического бронхита, и женщину с большим трудом спасли.
И таких примеров много. В настоящее время ученые не могут ответить на вопрос о том, почему снятся вещие сны. Иногда они могут присниться без какой-либо видимой причины, и четко показать картину из будущего, которая не имеет для человека никакого значения. Иногда вещие сновидения показывают те моменты в жизни человека, которые являются ключевыми, и помогают избежать неприятностей либо же принять правильное решение. Неизвестен и механизм, по которому вещий сон появляется в жизни человека.
Определенно одно: если хотя бы один из снов человека начал сбываться, к этому необходимо отнестись крайне серьезно, ведь это реальный шанс изменить свою жизнь. Нужно помнить о том, что мексиканские шаманы верили в то, что сны являются второй реальностью, и что вещие сны снятся всем людям, но не все их могут понять. А на вопрос, когда снятся вещие сновидения, они отвечали – всегда. Вполне возможно, что шаманы были правы. А, собственно говоря, почему бы и нет?..

mistika.xyz

Интересно о снах. Почему нам снятся сны

Сон – естественный физиологический процесс, при котором осуществляется субъективное восприятие зрительных, слуховых и других образов.

Обычно человек, видящий сон, не осознает, что спит, а воспринимает все как реальность. Кстати, по предположениям сны видят также и большинство млекопитающих. Но почему нам снятся сны и как его разгадать?


5 теорий, объясняющих сновидения

1. «Исполнение» желаний. Данную теорию о том, что человек во время сновидений испытывает так называемое воображаемое исполнение своих желаний, предложил Зигмунд Фрейд.
И, кстати, поклонников его идеи меньше не становится, несмотря на то, что теория не была принята основной причиной сновидений.

Согласно теории Фрейда, любое сновидение – не что иное, как отражение желаний, причем они могут быть и буквальными, и символическими.

К примеру, даже если во сне умер близкий человек – это все равно считается «по Фрейду» отражением желания. И не обязательно желания смерти, а, быть может, желание решить какие-небудь проблемы, связанные с данным человеком.

2. Нервная деятельность мозга. А вот Джон Аллан Хобсон (американский психиатр) совершенно не согласен с теориями Зигмунда Фрейда.
По его мнению, видение снов является обыкновенным побочным эффектом нервных импульсов мозга. Они возникают случайно, а также, как считает Хобсон, являются простой попыткой мозга интерпретировать получаемые ним нервные импульсы.

Кстати, такой подход позволяет объяснить и удивительную способность мозга сочинять самые разнообразные истории из ничего.

Единственное, что объяснить теория Аллана Хобсона не может, так это то, почему людям иногда снятся одни и те же сны несколько дней подряд (чаще всего – кошмары).

3. Запоминание событий. Также у некоторых ученых имеется теория, которая полагает, что сон снится для того, чтобы человек лучше запомнил и усвоил нужную ему информацию.
Такие утверждения пришли после нескольких интересных исследований, проводившихся на студентах, которые изучали заданный материал перед тем, как лечь спать.

Студенты, которые наблюдали сновидения, запомнили изученный материал гораздо лучше тех, кому ничего не снилось.

Кстати, на основе этой теории были даны рекомендации полицейским психологам, по которым людям, пережившим шок и насилие, нельзя давать засыпать в течение нескольких часов после происшествия.

4. Симуляция смерти. Исследования Стокгольмского университета, после проведения ряда экспериментов, объясняют сновидения как некую защитную функцию.
Ученые выяснили, что во время видения сна дофамины и прочие гормоны, которые отвечают за движение и активность, не выделяются совсем.

А ведь такое наблюдается у животных, использующих акинез (симуляцию смерти) как защитный механизм. Ученые полагают, что благодаря этому в далеком прошлом спасался и человек.

5. Приспособление к выживанию. По мнению финского философа-нейробиолога, биологическая функция сна – симуляция разных опасных угроз и ситуаций, возможных в реальной жизни.
И, согласно такой теории, чем больше человек видит снов, тем лучше он будет приспособлен к опасностям, а значит, имеет больше шансов на выживание.

Однако приятных сновидений и полетов данная теория не объясняет.

Почему сны не снятся?

Но ведь бывает и так – человек просто не видит снов уже долгое время, что, естественно, его огорчает.

По мнению психологов, такое может произойти из-за большой перегрузки мозга днем. Поэтому сознание просто не генерирует сновидения, чтобы мозг смог отдохнуть от всего полноценно.  А что вы знаете о снах?

А вот ученые считают, что сны снятся всем и всегда, просто не все их запоминают.

svoipravila.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *