Вред социальных сетей. 5 жирных минусов
Социальные сети окружили нас со всех сторон и желают поймать в свою паутину.
ВКонтакте, Facebook, Одноклассники — все они, не жалея средств, борятся за наше внимание.
Давайте же узнаем тёмную сторону происходящего: в чём вред социальных сетей?
В этой статье мы тщательно проанализируем, чем вредны социальные сети. И, конечно же, научимся минимизировать, а то и вовсе избавимся от этого вреда. Но сперва выделим пользу, ибо она, несомненно, тоже присутствует.
Итак, польза соц.сетей состоит в следующем:
1) Всегда на связи со многими людьми (в том числе с теми, кто далеко).
2) Всегда в курсе последних событий и новостей.
3) Развлечения: музыка, фильмы, картинки, статьи.
4) Образовательная информация: документальные фильмы, лекции, книги, статьи.
5) Средство продвижения творчества и бизнеса.
Возможно, есть ещё преимущества, но это основные. А теперь перейдём к минусам социальных сетей. Сразу оговоримся, что вред соцсети, как правило, наносят при неразумном, чрезмерном использовании. Хотя границы разумного использования каждый определяет для себя сам, так что всё относительно. Ладно, приступим!
ВРЕД СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ
1⃣ Соц сети пожирают время. Время — самый ценный ресурс. А мы часто тратим его на всякие глупости. Конечно, отдыхать и развлекаться тоже нужно. Но если мы залипаем в социальных сетях в ущерб чему-то важному и полезному, то вред очевиден.
Что делать? Ограничить время, которые мы тратим на соц.сети. Хотя зачастую ограничения являются не самым лучшим решением. Ведь сила воли то не всегда железная. Гораздо эффективнее заменить всяких котиков на ютюбе или псевдо-юмор МДК на что-то действительно полезное. Ведь существует же что-то, что вам нравится и одновременно делает вас лучше? СиЗОЖ гарантирует: это есть у каждого человека, нужно лишь найти это в себе. Развивайтесь, совершенствуйтесь, выходите из зоны комфорта и пробуйте новое — и вы обязательно найдёте то, после чего вам будет жалко бесцельно тратить своё время. Оптимально обрести любимое дело или просто хобби, тогда вы сами всё поймёте и прочувствуете. Даже если вы останетесь постоянным пользователем соцсетей, то будете тратить время с пользой, то есть получать из сетей в основном ту информацию, которая ПОЛЕЗНА для вас, вашего дела и вашей жизни. Успехов!
2⃣ Соц. сети приучают потреблять. На выходе получается идеальный потребитель — мечта всех маркетологов и менеджеров продаж. Дело в том, что социальные сети можно использовать по разному. Можно быть творцом, то есть создавать что-то новое. А можно быть обыкновенным потребителем информации. Конечно, в этой жизни все мы в какой-то степени потребители. Но если человек только и делает, что лайкает, репостит, комментит (причём делает это в огромных масштабах), то тем самым он убивает в себе искру творца. Ибо поведение в социальных сетях формирует поведение в реальности.
Что делать? Во-первых, следует сократить или вовсе отказаться от низкокачественной информации, не несущей явной пользы. Во-вторых, желательно изменить соотношение потребления/творения в пользу последнего. Ведь соц сети — это мощный инструмент для создания и продвижения своего творения. Возможностей — тысячи, и вы можете с успехом что-то делать в социальных сетях с пользой для себя.
3⃣ Соц сети вызывают зависимость. И вы сами не заметите, как это произойдёт. Просто вдруг вы останетесь без интернета или ВК в очередной раз заглючит — и тут то вы и прочувствуете непреодолимую тягу к вашей любимой социалочке. Хотя может и не прочувствуете — если ещё недостаточно втянулись. В любом случае, рано или поздно пользование социальными сетями становится привычкой, а отсутствие возможности реализовать привычное действие вызывает дискомфорт. Да, соцсети дают свободу — свободу общения, получения и обмена информацией — но одновременно эту свободу забирают. Кстати, проблема зависимости молодежи от социальных сетей стоит особенно остро.
Что делать? Во-первых, можно просто избавиться от вредной привычки. Во-вторых, не нужно делать соц.сети центром жизни, не стоит придавать им большого значения. А если вы вдруг остались без своей привычной социальной сети, то, быть может, самое время заняться другими делами?
4⃣ Соц.сети делают вас несчастными. Было проведено много исследований, результат которых одинаков: люди чувствуют себя тем несчастнее, чем чаще они пользуются социальными сетями. Почему? Потому что так называемые друзья в сети выкладывают свои лучшие фотографии, видео, статусы. Подчёркиваю — выкладывают только самое лучшее! И когда человек видит, как весело и интересно живут его «друзья», то рано или поздно начинает думать, что его жизнь скучна и уныла. И наоборот: люди, которые тратят больше времени на общение с друзьями в реальной жизни, реже испытывают такие негативные чувства.
Что делать? Никогда не сравнивать себя с другими. Если вы постигнете это умение, то ваша жизнь будет намного счастливее. Сравнивать себя с кем-то бессмыссленно, вы уникальны и неповторимы. И у вас свой путь. Если не сравнивать себя с другими пока не получается, то осознайте тот факт, что в социальных сетях выкладывают только лучшее. Лучшее — это просто красивая обёртка, а внутри могут скрываться проблемы и тому подобное. Но их то не выставляют напоказ! Вот и кажется, что внешне всё замечательно, но стоит лишь копнуть… Выход — не заморачиваться и не завидовать, это бессмысленно.
5⃣ Соц сети лишают общения. Общаться в сети намного проще, чем в реале. Многие из нас уже боятся вылезти из этого уютного кокона. Постепенно превращаемся в домашних социофобов и социопатов, лишая себя радости настоящего живого общения. А какие ещё есть минусы общения в социальных сетях? Да на любой вкус и цвет! Например, вы написали что-то важное, а ваш собеседник не ответил по причине занятости. Всё — кошмар — вас игнорят! А может быть кто-то не поставил вам лайк? Вот это трагедия, как дальше то жить?! Начинает копиться обида… Наверное, что-то подобное испытывал каждый из нас.
Что делать? Больше общаться в реале и не пытаться заменить живое общение виртуальными. Общение в соц сетях на данный момент не способно заменить настоящую встречу или совместное времяпровождение. А вот добавить негатива соц.сети могут запросто. Чтобы этого избежать, нужно просто не париться по пустякам, понимать всю иллюзорность виртуального общения.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Мы рассмотрели пользу и вред социальных сетей. Теперь, когда все плюсы и минусы как на ладони, вы сможете более ответственно пользоваться этим изобретением, которое, без преувеличения, изменило наши жизни.
Как и всё вокруг, соц сети имеют двойственную природу. Есть и хорошее, есть и плохое. Так пользуйтесь же хорошим, а плохое старайтесь оставить за бортом. Это и есть разумный подход.
Пользуясь случаем, приглашаю вас на страничку СиЗОЖа ВКонтакте. Только нужная и качественная информация о счастье и здоровье! Пожалуйста, подписывайтесь!
sizozh.ru
Вред и польза социальных сетей 🚩 использование социальных сетей 🚩 Социальные сети
Это развлечение еще недавно было диковинкой, а сейчас практически все молодые люди, их родители и даже бабушки, имеют свои странички в той или иной социальной сети. Но насколько полезные такие контакты, чего больше приносят они: пользы или вреда?Польза социальных сетей
Безусловно, социальные сети позволяют получать в достаточно быстрые сроки большой объем нужной информации. Они предоставляют возможность общаться на расстоянии с огромным количеством людей, живущих в разных уголках планеты, помогают знакомиться, находить друзей, влюбляться, обсуждать новости и события.
Расстояние сейчас не является препятствием, и, уехав далеко друг от друга, люди не теряют контактов и в любой момент могут поговорить, поделиться несчастьем или спросить совета.
Социальные сети помогают найти потерянных друзей, одноклассников и однокурсников. Благодаря популярным сайтам, люди возобновляют общение, а впоследствии поддерживают друг с другом связь, узнают новости, поздравляют с праздниками.
Сети также помогают в поиске работы, так как позволяют узнать полезную информацию о работодателе и самой организации. Кроме того, там создано большое количество клубов по интересам, которые помогают проводить с пользой свой досуг и не тратить время на бесполезный просмотр телевизора или компьютерные игрушки.
Зло социальных сетей
Виртуальное общение заменяет собой реальное взаимодействие с людьми, у человека возникает иллюзия огромного круга знакомств. Однако это общение не живое, фрагментарное, лишенное эмоций в их обычном понимании.
Социальные сети убивают время современного человека, ведь общаться в них можно бесконечно, однако в ущерб своей личной жизни и даже психическому здоровью. Они способны погрузить человека полностью в ирреальный мир, вытеснив желание жить обычной жизнью, не связанной с компьютером: заниматься спортом, читать книги, выезжать на природу с друзьями.
Кроме того, в интернете существует много мошенников, прикрывающихся масками добропорядочных людей, сектантов, вербующих последователей, извращенцев с ненормальными фантазиями, совращающих детей.
Таким образом, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не попасть в злые сети интернета.
Социальные сети являются неплохим человеческим изобретением, однако пользоваться ими нужно, руководствуясь здравым рассуждением и внимательно отслеживая контакты детей.
Рождению новой блоговой платформы энтузиасты ведения сетевых дневников обязаны двум людям, поучаствовавшим и в создании сервиса Twitter — Бизу Стоуну (Biz Stone) и Эвану Уильямсу (Evan Williams). Из их комментариев к появлению в интернете портала Medium.com вытекает, что эта вариация социальной сети должна вывести блогосферу на новый этап развития.
По их мнению Стоуна и Уильямса, сегодня достигнут огромный прогресс в том, чтобы дать возможность любому желающему разместить свой контент в интернете, но нет движения в направлении повышения качества самого контента. Эту задачу они и попытались в какой-то мере решить, создав новую платформу для ведения личных дневников. Ее основное отличие от того же Twitter заключается в том, что блоггер не имеет собственной страницы и не обязан заботиться о привлечении на нее посетителей. Он лишь предоставляет контент для коллекции определенной тематики, а система автоматически размещает материалы всех постеров в соответствии с их новизной и популярностью у читателей. Таким способом, по мнению создателей, коллекции автоматически отфильтруются в соответствии с качеством контента.
Портал Medium.com не требует от пользователей Twitter новой регистрации — они могут авторизоваться с помощью своих аккаунтов в сервисе микроблогов. Сообщения в новой системе разделены не по авторам, а по тематике. Например, «Я там был, и мне понравилось» о разных местах планеты, «Комната писателя» с разными текстами на литературные темы, «Гляньте, что я сделал» — описания разнообразных частных проектов и т.д. Каждая такая коллекция имеет собственный шаблон оформления. Впрочем, особых дизайнерских изысков в них нет, можно даже сказать, что авторы Medium выбрали минималистичные стили оформления блогов.
Авторы новостей могут прикреплять к сообщениям изображения или фотографии и не ограничены длинной текста в 140 знаков как в Twitter. Читатели в новой системе имеют возможность выразить свое одобрение опубликованной кем-то новости, и этот голос будет учтен при распределении порядка следования записи в коллекции. Суммарная оценка популярности каждого сообщения по десятибалльной шкале в новом сервисе видна читателям. Создатели новой платформы говорят, что пока они реализовали минимальный набор функций и в дальнейшем он будет расширяться.
Видео по теме
Социальные сети с каждым днем становятся все популярнее, и многих родителей беспокоит то время, которое их дети проводят за компьютерами, ведя переписку или читая чужие страницы в подобных сетях. Впрочем, социальные сети могут не только отнимать время, но и приносить ощутимую пользу.
Виртуальная дружба
Наиболее очевидная полезная функция социальных сетей – возможность общения. Собственно, именно для этого они и были придуманы. Благодаря интернету и компьютеру, можно моментально обмениваться сообщениями с людьми, где бы они ни находились. Социальные сети сделали общение со школьными друзьями, бывшими одноклассниками и коллегами простым, как никогда. Следствием этого, кстати, является еще один неочевидный плюс: имея возможность вести ни к чему не обязывающие беседы, люди совершенствуют свои коммуникативные навыки и перестают бояться общения. Заводить виртуальные знакомства намного проще, чем реальные, и даже самые замкнутые в себе люди, случается, находят интересных собеседников и друзей в сети.
Нельзя забывать, что социальные сети могут приносить не только пользу, но и серьезный вред. Это и трата времени, и отсутствие интереса к реальной жизни, и опасность «неподходящих» знакомств.
Социальные сети дают всем желающим возможность самовыражения в той или иной сфере. Это могут быть фотографии, заметки, стихи, рукоделие – в общем, любое творчество. Дело в том, что большинство людей практически всегда нуждается в оценке и признании своих способностей и талантов, а в социальных сетях, как правило, присутствует дружелюбный настрой, поэтому начинающие авторы, фотографы и художники часто выбирают социальные сети в качестве стартовой площадки. Кроме так необходимого признания, социальные сети, благодаря механизму «репостов», позволяют быстро обрести известность.
Обмен информацией
Возможность «репостов» — это еще один плюс социальных сетей. Она позволяет распространить важную информацию в короткий срок, охватив множество пользователей сети. Это может быть важное новостное сообщение, объявление о продаже, аренде или вакансии, афиша мероприятия. Существует специализация «Маркетинг в социальных сетях», на которой студентов-маркетологов обучают пользоваться преимуществами социальных сетей с точки зрения продвижения товара или марки на рынок. Многие известные компании, публичные политики и общественные деятели имеют персональные страницы в Facebook или «Вконтакте». Это позволяет им не только сообщать значимые новости и выражать свою позицию по важным вопросам, но и оперативно реагировать на отзывы потребителей, избирателей или поклонников, создавая у них ощущение сопричастности.
Социальные сети являются одним из излюбленных прибежищ различного рода мошенников, психически нездоровых людей и просто неудовлетворенных собой личностей, поэтому следует быть осторожным, завязывая знакомства.
Наконец, популярная страница, например, в фейсбуке, может стать дополнительным источником дохода, так как многие компании заинтересованы в расширении своих рекламных площадок, а интернет (и социальные сети в частности) является наиболее перспективным направлением для рекламы. У некоторых фирм есть различные партнерские программы, смысл которых заключается в выплате агентского вознаграждения пользователю, с чьей страницы был осуществлен заказ товара или услуги. Естественно, для того, чтобы страница была интересна рекламодателю, она должна быть достаточно посещаемой.
Удивительно, насколько прочно в нашу жизнь вошли социальные сети. Некоторые не могут прожить и часа, не проверив, поставил ли кто-нибудь лайк на их новую фотографию.
Инструкция
Психологическая зависимость.Около 80% людей, имеющих аккаунт в какой-либо из популярных социальных сетей, признались, что как минимум раз в сутки проверяют свою страницу на предмет новых событий; треть же занимается обновлением информации на своей странице с особо болезненной регулярностью. Таким образом, психологическая зависимость пользователя социальной сети практически настолько же крепка, как и зависимость курильщика от никотина.
Ревность.Согласно проведенным социалогическим исследованиям, причиной многих разводов в США и Великобритании стало чрезмерное увлечение соцсетями. Многие жены, пытающиеся улучить супруга в неверности, заходили на его страницу в поисках доказательств и, конечно же, находили их: лайки, репосты и комментарии, оставленные к фотографиям якобы соперниц, порой могли разрушить чей-то брак.
Помощь в работе.Социальные сети могут не только рушить семьи, но и помогать отдыхать во время рабочего процесса. Было доказано, что короткие перерывы на общение в соцсети помогают увеличить производительность сотрудника на целых 9%.
Зависть.Многочисленные фотографии в соцсетях стараются убедить нас в том, что все изображенные на них люди счастливы, богаты и успешны, даже если на самом деле всё не так. Именно поэтому со временем заядлые пользователи социальных сетей проявляют всё большую и большую зависть по отношению к успехам друзей.
Повышение самооценки.Чаще всего заведя страничку, нам всё чаще и чаще хочется делиться на ней своими мыслями и фотографиями, ведь очень приятно бывает увидеть к своим фото лестные комментарии от незнакомых людей.
Потеря друзей.Из-за того, что соцсети позволяют своим пользователям показать не самые лучшие стороны своего характера, порой можно потерять друзей. Ведь вы ждете кучу лайков — а ваш пост проигнорировали. Вы пишите нечто важное, с намеком — а вас неправильно понимают или отмахиваются, будучи занятым.
Плохое состояние здоровья.Многие пользователи популярных соцсетей отмечают, что общее состояние их здоровья постепенно снижается: они становятся более предрасположены к лишнему весу, появляется нездоровый цвет лица, отдается предпочтение фаст-фуду, возникают проблемы со зрением и осанкой.
Видео по теме
www.kakprosto.ru
Общение и зависимость в социальных сетях. Польза и вред социальных сетей
«Решил заглянуть в «Одноклассники» на пару минут, прошло полтора часа» — вот одно из самых цитируемых высказываний, посвященное социальным сетям. Действительно, кажется, только открыл страничку, посмотрел что нового у друзей, загрузил пару-тройку фотографий, изменил статус, пообщался с другом детства, «лайкнул» несколько новых видеороликов и вот уже подходит к завершению второй час нахождения на сайте.Но, к счастью, все не так печально, как может показаться на первый взгляд и в данной ситуации также можно найти массу положительных сторон.
Итак, в чем же состоят плюсы и минусы посещения социальных сетей ? А для того, чтобы было удобней подсчитать итоговый результат, пронумеруем каждый пункт по отдельности.
Начнем с положительных сторон социальных сетей
1. Скорость поиска . В социальных сетях можно без проблем найти нужного человека (если он там, конечно, зарегистрирован), интересующую информацию касаемо каких либо фирм (Многие компании создают одноименные группы в социальных сетях), а также просто отыскать единомышленников. Причем сделать это можно всего лишь указав несколько определенных критериев. Например, указываем: Имя, фамилия, место жительства, возраст для поиска определенного человека или записываем в строке поиска «Приготовление десертов», «Поделки из бумаги», «Спортивные авто» и т.п.- для знакомства и общения с единомышленниками в группах.3. Можно создать круг интересов . То есть подписаться на новости интересных сообществ и групп, совершать определенные покупки (Сейчас очень развиты группы, продающие какие-либо товары) и даже найти работу.
4. Вовремя получать напоминания о праздниках, будь то День города, юбилей школьной подруги или именины вашего соседа. А получив напоминание, можно здесь же отправить красивый стикер на фото или поздравительную открытку.
Теперь займемся рассмотрением отрицательных сторон социальных сетей
1. Расход большого количества времени . А ведь его можно провести с гораздо большей пользой, встретиться с друзьями, приготовить вкусный ужин или же заняться самообразованием.2. Отрешение от реального мира . В социальных сетях мы позиционируем себя несколько иначе, нежели в жизни. И в итоге есть риск настолько вжиться в созданный виртуальный образ, что, так сказать, вернуться вовремя на землю не всегда получается.
3. Деградация личности . Если обратить внимание на речь чрезмерно активных пользователей социальных сетей, то можно заметить бессмысленность большинства их разговоров и присутствие в них непонятных обычным людям слов, типа «лайкнуть», «юзать», «лол» и т.д.
4. Социальные сети — поле деятельности для мошенников и недоброжелателей. К сожалению, не многие задумываются, что размещение наиболее подробных данных о своей жизни (адрес, телефон, место работы), может в итоге обернуться против вас. К примеру, вы в социальной сети делитесь радостью от покупки нового ноутбука или шубы, а через неделю пишите, что уезжаете всей семьей в отпуск, типа «Не теряйте меня, я в Турции отдыхаю». И в итоге, вернувшись из поездки можете не обнаружить ни шубы, ни ноутбука, ни других ценностей.
Пожалуй, закончим на этом пункте сравнение, тем самым уровняв все плюсы и минусы посещения социальных сетей.
А исходя из написанного выше, можно сделать однозначный вывод — Социальные сети
не несут в себе вреда, если пользоваться ими в меру, посвящая им в идеальном варианте, не более 1 часа в день.
Вот мы и рассмотрели вопрос
Польза и вред социальных сетей
В настоящее время социальные сети стали неотъемлемой частью жизни огромнейшего количества людей. А у некоторых постоянных пользователей складывается определенная зависимость от такого времени провождения. Немалая часть всех зарегистрированных аккаунтов принадлежит детям в возрасте от 5 лет. К сожалению, не все родители относятся к такому немаловажному фактору, как контроль за временем нахождения ребенка в интернете, а в том числе и в социальных сетях. А ведь детская психика гораздо более гибкая, нежели взрослая и вред нанесенный постоянным посещением социальных сетей может быть для ребенка достаточно велик.
Так какая же опасность может подстерегать ребенка в социальных сетях?
Конечно же, уже само регулярное нахождение перед монитором в течение нескольких часов не может хорошо отразиться на самочувствии и здоровье ребенка. Во-первых, это , во-вторых, из-за неправильного положения могут возникнуть проблемы с осанкой и позвоночником , а, в-третьих, минимизация двигательной активности приводит к общему ослаблению организма, в результате чего страдает иммунитет , и, как следствие, на ребенка начинают налипать всяческие вирусы и болезни. А разве адекватный и рассудительный родитель, любящий свое чадо, может это допустить? Конечно, многим мамам и папам удобно таким образом освободить свое время, посадив ребенка за компьютер и заняв его какой-нибудь игрой (А зачастую этим занятием являются именно онлайн игры в и ВКонтакте).
Не стоит забывать, что, кроме обычных людей, проводящих время в социальных сетях для того, чтобы пообщаться со школьными друзьями, посмотреть интересные картинки или видео и поиграть в игры, есть и те, кто скрывает свое настоящее лицо, представляясь вымышленными именами и предоставляющие о себе заведомо ложную информацию. А ведь среди таких пользователей могут оказаться маньяки и извращенцы . Они могут представиться друзьями детства родителей ребенка, соседями, родителями одноклассников и назначить встречу, пообещав передать подарок для его родителей, предупредив о том, что им не нужно знать об этом, так как это сюрприз. И это не единичный пример заманивания детей в лапы преступников.
Следующая опасность представляет собой отрешение ребенка от реального мира. Ведь общаться со сверстниками в социальной сети гораздо проще. А навыки живого общения ребенок может приобрести только в реальной жизни. И если он больше времени проводит в разговорах посредством интернет сообщ
erfa.ru
Вред социальных сетей: влияние на психику
Я уже вскользь касался вопроса о вреде социальных сетей в других статьях, но теперь решил рассмотреть эту тему в отдельной статье. Здесь я расскажу о том, как увлечение социальными сетями вроде Контакта, Фейсбука, Одноклассников, Твиттера может негативно сказаться на психическом здоровье человека. Я дам несколько советов о том, как пользоваться социальными сетями с пользой, а не во вред. Также я составил рейтинг соц сетей, с которым вы можете ознакомиться в конце статьи.
Социальные сети обозначили тенденции развития интернета в сторону интеграции, объединения возможностей в рамках единых, многопользовательских веб-платформ. Эти платформы предоставили возможность пользователю общаться с друзьями, читать новости, смотреть фильмы, слушать музыку, делиться этим с другими участниками, принимать участие в обсуждениях, объединяться по интересам, создавать сообщества и все эти возможности сосредоточены на одном сайте!
Бесспорно, социальные сети — большое технологическое достижение, которое сулит много возможностей. Но вместе с этими возможностями приходят и беды… Нельзя сказать, что социальные сети это один сплошной вред, так же как нельзя сказать то же самое, например, про компьютер игры. При правильном, дисциплинированном подходе к этому чуду интернет технологий можно получить какую-то пользу и облегчить себе жизнь. Но всегда существует риск того, что работа с социальными сетями отразится вредными последствиями на нашей психике.
Какие это могут быть последствия? В чем заключается опасность социальных сетей? Об этом пойдет речь ниже.
Зависимость от социальных сетей
Социальные сети обладают большим аддиктивным потенциалом, то есть, значительным риском возникновения зависимости. Для этого существует несколько причин. Первая причина заключается в том, что работа в социальных сетях раздражает центры удовольствия в нашем мозгу. Мы испытываем приятные эмоции, каждый раз, когда читаем доброжелательный комментарий под своей фотографией, получаем «лайк», когда кто-то оставляет положительный отзыв и т.д.
Желание повторного получения этих эмоций несет нас вновь на просторы соц сетей, заставляя там проводить все больше и больше времени.
Вторая причина кроется в особенностях усвоения информации при работе в многопользовательских веб-платформах. Человек, который сидит, например, в контакте получает много разнородной информации мелкими порциями за маленький промежуток времени: прочитал коротенький комментарий, ответил, тут же открыл новости, там уткнулся взглядом в интересный пост в сообществе про науку, стал читать, параллельно включив аудиозапись, недочитал, так как внимание отвлекло сообщение от друга, ответил и зашел на страничку этого друга посмотреть что там новенького.
К такому режиму работы мозг привыкает так же быстро, как руки и рот привыкают к «щелканью» семечек. Дело даже не только в самом удовольствии и особенностях усвоения информации, а в удобстве, быстроте и доступности соц сетей!
Чтобы получить удовольствие от мнения другого человека о твоей фотографии, не надо много мучиться: залогинился (хоть с телефона) и одним кликом просмотрел сколько человек «лайкнуло» твое фото на пляже! Чтобы занять свое внимание чем-то не напрягающим и увлекающим, не нужно искать интересную статью в поиске: открыл контакт и начал читать новости и смотреть обновления друзей. Все быстро и удобно.
Быстрота и доступность, на мой взгляд, — важные предпосылки формирования любой зависимости. Человек инстинктивно ищет самые легкие пути для достижения удовольствия, пусть эти пути неэффективны и приводят к вредным последствиям. Взять хотя бы привычку курить. Быстро и доступно.
Зависимость от времяпрепровождения в социальных сетях ведет к следующим проблемам.
Снижение продолжительности концентрации внимания
Выше я писал о том, каким образом может усваиваться информация пользователем в соц сетях: быстро, спонтанно и маленькими порциями. Как я уже говорил, мозг привыкает к такой работе с информацией и постепенно теряет способность длительное время удерживать внимание на чем-то. Развивается синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это побочный эффект, порожденный философией интеграции информации: когда работа с единственным веб интерфейсом начинает объединять в себе множество функций таких как общение, прослушивание музыки, обсуждение встреч и т.д., у пользователя появляется соблазн преступить к всему сразу и совершать параллельно несколько процессов.
Это плохо сказывается на способностях нашего мышления. Становится трудно удерживать внимание долго, например, на чтении книги. Наш ум, следуя приобретенной привычке, начинает перескакивать с одного предмета на другой. Поэтому возникают сложности с тем, чтобы последовательно размышлять, обдумывать одну проблему: внимание постоянно «уплывает».
Особенно эта проблема остро стоит в контексте подрастающего поколения. Детское мышление намного более «пластично» чем взрослое и поэтому легче может перенять вредные стандарты мышления, которые формируют, в том числе, соц сети.
Информационная зависимость
Социальные сети могут превратиться в, своего рода, жвачку для мозга. Мы привыкаем постоянно получать какую-то информацию и если этого не происходит, начинаем испытывать информационную ломку. Она выражается в том, что нам становится трудно расслабиться в тех ситуациях, когда в мозг поступает мало данных, например, когда едем в метро или находимся на даче. Ведь наш мозг вечно обеспокоен тем, чтобы не переставать жевать эту жвачку и требует новых порций информации, так как привык каждый день получать ее из социальных сетей.
Утомление, стресс
Работая в режиме непрекращающегося потока информации и сменяющих друг-друга эмоциональных впечатлений, мозг сильно утомляется, организм испытывает стресс. К тому же, во время работы в соц платформах вы смотрите в монитор, а переизбыток такой деятельности сам по себе ведет к утомлению, что бы вы при этом ни читали.
Отчуждение, снижение интеллекта
Когда вы много времени сидите в соц сетях, ваш мозг занят бессмысленной и бесцельной активностью, которую нельзя назвать полноценной интеллектуальной работой. Вы просто занимаете его чем-то, чтобы он все время был занят, не думая о качестве поступающей информации. Вместо этого вы могли бы о чем-нибудь подумать, прийти к решению жизненных проблем, построить планы на будущее, придумать какую-нибудь полезную идею, прочитать хорошую книгу и т.д. Но это все невозможно пока ваш ум озадачен пережевыванием интернет-жвачки, превращая вас в бездумного и отчужденного зомби.
Из-за того, что информация поступает быстро и непрерывно, вы и ее не успеваете переварить, обдумать. Эмоции не получают развития в ответ на поступающие впечатления, так как для этого требуется время и покой, которых нет в условиях судорожного усвоения информации. Как будто вы закидываете в рот и не пережевывая глотаете пельмени, салат, огурцы, борщ, конфеты… Сочетая в одной кулинарной комбинации сладкое с соленым, холодное с горячим.
Вы даже не можете сказать, что вам больше всего понравилось, так как вы спешили проглотить все как можно быстрее и не было времени, чтобы сформировалась оценка, некий эмоциональный отклик. К тому же впереди вас ждет несварение желудка…
Сострадание, эмпатия, заинтересованность и увлеченность исчезают, не успевая толком оформиться в вашей психике, так как одна информация резко сменяет другую.
Должен отметить, что вышеназванные последствия вреда могут появится не только из-за зависимости от социальных сетей. Эти симптомы могут стать как результатами чрезмерного увлечения компьютерными играми и интернетом вообще, так и следствием многих проявлений современной жизни: интенсивной работы, стремительного темпа жизни, беспорядочного потребления информации, скуки…
Можно ли пользоваться социальными сетями без вреда?
Несмотря на страшные вещи, которые я описал выше, я уверен, что соц сети это не абсолютное зло, просто нужно пользоваться ими с умом и во всем знать меру, как и во многих других вещах. Я не вижу ничего дурного в возможности знакомиться с людьми по интересам, находить старых знакомых и реабилитировать прошлые связи, иметь удобный и доступный интерфейс для общения со своими друзьями, слушать музыку (и находить ее) и смотреть фильмы. Социальные сети имеют ряд полезных функций, которые очень облегчают жизнь и работу в интернете.
Это большой технологический и культурный прорыв в развитии интернета. Но, как и со многими прорывными технологиями, в работе с социальными платформами нужно быть осторожным, чтобы таковые не обратились во вред. Приведу совет о «гигиене» времяпрепровождения в соц. сетях.
Совет: Ограничьте время пребывания в соц сетях
Не нужно заходить и проверять обновления «вконтакте» каждый час, во время каждой свободной минуты на работе или дома. Ограничьте количество посещений страниц социальных сетей, скажем, до двух раз в день. Если вы привыкли посещать соц сети на работе в свободные минуты, то проведите такой эксперимент. Вместо того, чтобы, как только вы освободились от работы, судорожно открывать браузер и заходить в одноклассники/контакт, выйдите прогуляться или просто посидите минут 10 спокойно на стуле с выключенным монитором. Дайте своему мозгу отдохнуть от информации! В конце дня вы будете чувствовать себя намного менее уставшим, уверяю вас!
Если у вас на работе много свободного времени, то лучше потратить его на что-то более ценное и нужное, чем социальные сети. Читайте познавательные статьи, учитесь новому, ведь современный интернет предоставляет столько прекрасных возможностей по получению любой информации! Интернет это не только социальные сети!
Если вы последуете этому совету и будете меньше сидеть в контакте, например, не более получаса в день, тогда у вас просто не останется времени на всякую бестолковую активность, вроде той, которая заключается в том, чтобы прокомментировать каждую фотографию, лайкнуть любое видео, быть в курсе всех обновлений друзей. Используйте соц сети только по целевому назначению, то есть как интерфейс, позволяющий общаться, обмениватья мнениями, узнавать о событиях. Но не злоупотребляйте этими возможностями, избегайте ненужного и бессмысленного «трепа».
Когда вы сидите в соц сетях, вы убиваете свое время, которое могли бы потрать на что-то более ценное, что принесло бы пользу вам в будущем! Мозг, занятый пережевыванием интернет-жвачки, не способен генерировать никаких идей, никаких мыслей, он занят исключительно бестолковой активностью, работает в холостую. Человек, который тратит все свое время на интернет или телевизор — воплощение социального зомби из антиутопических романов про будущее. Он ни о чем не думает, лишен воображения, его мышление постоянно занято лайками, кликами и перевариванием медиа-помоев.
Социальные сети = контроль над интернетом?
Может быть, социальные сети и есть средство глобального контроля за интернетом. Ведь многие пользователи основную часть времени работы в сети проводят в социальных платформах. Для них интернет ограничивается пространством этих платформ. Сами социальные сети только стимулируют эту тенденцию, стремясь к большей интеграции, захватывая все новые и новые функции (просмотр фильмов, музыка, игры), ради которых мы выходим в интернет.
Один глобальный сайт намного легче контролировать, чем множество локальных, разрозненных доменов. Тем более, если на таком сайте существует модерация и требование к деанонимизации (регистрация строго под собственным ФИО). Вероятно, что идея контролируемого интернета уж получает свое развитие в реальности через массовое увлечение социальными медиа.
Конечно, это вовсе не значит, что социальные сети были придуманы именно для этого. Но, остается фактом то, что несмотря на то, что соц платформы хотят претендовать на полный охват возможностей, которые люди хотят получить от интернета, информация там сильно ограничена, как в количественном выражении, так и в возможности получить эту информацию, используя возможности движка. Короче, большинство социальных сетей не ориентированы на то, чтобы человек что-то изучал и получал нужную ему информацию в полном объеме.
Эти сайты не могут стать полноценной заменой всего интернета, как бы ни стремились к этому. Это основной вывод из мыслей, которые я изложил выше. Я не желаю породить в вас какую-то паранойю на почве идеи тотального контроля и слежки за вами через интернет. Я сам отношусь ко всяким параноидальным теориям и людям, которые на них помешаны с легкой иронией. Просто не злоупотребляйте социальными сетями и помните, что есть масса других полезных сайтов, например, википедия, сайты с научно-популярной информацией, сайты о саморазвитии, специализированные блоги… Интернет не исчерпывается социальными медиа.
Мой личный рейтинг социальных сетей
Чтобы скрасить мрачные тона, которые стала приобретать эта статья под конец, давайте я расскажу вам о своих любимых социальных сетях, оказывается, некоторые сайты могут быть весьма полезными.
Полезные социальные сети
last.fm моя любимая социальная сеть . (И это не реклама) Она предназначена для поиска музыки и там это реализовано очень удобно, по крайней мере, мне очень нравится. Я очень люблю музыку, слушаю разные стили от электронных направлений до джаза и рока. Этот сайт предоставляет отличную возможность найти исполнителей себе по вкусу, опираясь на собственные музыкальные пристрастия. Сайт узнает о ваших вкусах, подключаясь к домашнему медиа плееру (winamp, foobar) или ipod’у и получая оттуда информацию о проигранных композициях.
Для поиска новых исполнителей можно пользоваться рекомендациями системы, можно самому искать похожих музыкантов на тех, которые тебе нравятся, можно осуществлять поиск по стилям или узнавать что слушают друзья. Система информирует пользователя о событиях в его городе, которые могут быть интересны ему. Например, если в вашей библиотеке прослушиваний есть исполнитель, Orbital, то система во во вкладке «события» оповестит вас о приезде этих музыкантов ваш город. Весьма полезная функция.
Короче, возможностей много. Но, как и c любой социальной сетью, на last.fm можно «зависнуть»: бесцельно бродить по страницам друзей, оставлять глупые комментарии, переходить с ссылки на ссылку и тратить время в пустую. Здесь тоже нужно знать меру и использовать сайт по целевому назначению. Тогда он может стать очень полезным.
imdb.com с этим сайтом выбор фильма для просмотра вечером перестал быть для меня долгим и трудоемким заданием. Мне уже не нужно читать громоздкие отзывы доморощенных кинокритиков, чтобы найти кино, которое подойдет под мой вкус. Способов поиска фильмов на этом сайте много: находите свой любимый фильм и система выводит список картин, которые понравились людям, которые любят ваш любый фильм. На самом деле, это очень хороший алгоритм. Таким образом я открыл для себя массу отличных кинокартин.
Можно искать по режиссеру, по актеру, по автору саундтрека. Можно самому выставлять оценки просмотренным кинолентам и система сама будет давать вам рекомендации. Рейтинг imdb уже давно стал авторитетным стандартом оценки фильмов, которым руководствуются миллионы любителей кино по всему миру при выборе фильмов.
StumbleUpon — Недавно обнаружил эту отличную социальную сеть. Идея в следующем, при регистрации вы указываете свои интересы, например, саморазвитие, физика, домашние животные и нажимаете волшебную кнопку «Stumble». Программа сайта ищет для вас страницы в интернете, соответствующие вашим интересам, например, «10 самых увлекательных физических экспериментов», если вы отметили «физику» в своих интересах. Страница показывается прямо в окне интерфейса, то есть страницу своего профиля покидать не приходится, вы смотрите другие сайты как бы через окно StumbleUpon.
При этом вам доступны все функции, которые есть на сайте, который вам показывает эта социальная сеть. Вы можете оставлять комментарии, совершать покупки и т.д.
Система показывает вам только те страницы, которые понравились другим пользователям. Отличная альтернатива ранжированию сайта в поисковиках. Эта система оказывается незаменимой в той ситуации, когда вы хотите провести время в интернете, но не знаете с чего начать. StumbeUpon сама предложит вам страницы, отвечающие вашим интересам.
Правда, в системе вроде есть только английский интерфейс и поиск по англоязычным сайтам (вроде бы). Добавляйтесь в друзья. Мой профиль stumbleupon.com/stumbler/nperovcom .
livelib.ru социальная сеть книг. Наткнулся на это сайт, когда пытался найти что-то аналогичное last.fm, только не по музыке, а по книгам. Хотелось почитать, но не знал какую именно книгу выбрать. Искал веб сервис, который бы облегчил мне поиск. Много времени на нем я не провел, так как обнаружил его совсем недавно, но, на первый взгляд, сайт хороший и интерфейс удобный. Можно найти литературу на любой вкус, читать оценки читателей, биографии авторов и т.д.
Этот сайт — яркий пример того, что социальная сеть это не только тысяча виртуальных друзей, бессмысленные комментарии и лайки. Это пример, во всех отношениях, полезного сайта, способствующего личному развитию пользователя.
Менее полезные социальные сети
vk.com хороший сайт, с точки зрения движка, возможностей и технологии (я хоть и не большой знаток веб-технологий, но, на мой взгляд, они весьма и весьма продвинутые в случае VK). Правда, при неумелом использовании возможны побочные эффекты, вроде зависимости и бессмысленной траты времени и все то, о чем я писал выше. Но, тем не менее, во многих отношениях сайт удобен.
Можно слушать практически любое музыкальное произведение, смотреть фильмы, и все это бесплатно. Существует возможность найти старых знакомых, по школе, по работе, по пионер-лагерю и т.д. Для меня контакт представляет удобство тем, что можно легко просматривать картинки по любой тематике: из путешествий, по живописи, старые фото и т.д. Все это представлено в соответствующих группах и находится очень легко.
Также вконтакте предоставляет удобный интерфейс для общения с другими пользователями.
facebook.com намного меньше нравится чем в контакте. Фильмы смотреть нельзя, также как слушать музыку. Движок не такой интуитивно понятный как у ВК. Вконтакте, первоначально был клоном FB, но сейчас, на мой взгляд, контакт превзошел facebook. Я даже чувствую какую-то приятную гордость за российских разработчиков и программистов.
Бесполезные платформы
twitter.com этот сайт является просто кастрированной версией facebook’a, урезанной до возможности писать короткие статусы, транслируя их в общий тред и получать на них ответы. Тем не менее, твиттер стал очень популярным. Конечно, на этом сайте можно прочитать хорошие цитаты, узнать о последних новостях, но в целом, я не вижу большого толка в этой соц сети. Хотя у меня есть там аккаунт (ссылка справа вверху страницы) =).
odnoklassniki.ru сайт повторяет многие возможности VK и FB, но их намного меньше. Многие полезные функции VK там не представлены. Весь интерфейс одноклассников как будто «заточен» под деятельность, выражающуюся в комментировании фотографий и выставлении оценок. Чтобы поставить высокую оценку, нужно заплатить. Сайт ориентирован на получение дивидендов и паразитирует на самых низших виртуальных потребностях пользователей. На мой взгляд, это пример плохой социальной сети, практически, полностью бестолковый.
Заключение
Существует еще множество социальных сетей, как в рунете, так и в международном сегменте, так и, исключительно, в англоязычном интернете. Но больше ни о каких платформах я не могу ничего рассказать, так как работал только с вышеперечисленными примерами.
Социальные сети могут принести много пользы: помочь вам найти старого друга, узнать о новой книге или музыкальном альбоме, организовать встречу и мероприятие. Но злоупотребление общественными сетями(интернетом, работой, компьютерными играми) может привести к зависимости, потери внимания, трате времени, отчуждению и отупению. Социальные сети это не великое зло, как многие считают. Это и хорошо и плохо. В ваших силах брать от них только хорошее и отсеивать плохое.
Удачи!
nperov.ru
Вред или польза социальных сетей, влияние на подростков
Миллионы пользователей всемирной паутины также являются активными участниками различных социальных сетей. Виртуальному контакту расстояние не преграда. Скорость обмена информацией, реклама и продвижение товара – полезные свойства социальных сетей. К сожалению, участились случаи, когда через сервисы распространяется негативная информация. Польза и вред социальных сетей – дилемма, решение которой доступно только самому пользователю. Несколько советов уберегут неподготовленного человека от возможных неприятностей, подстерегающих в интернете.
Польза социальных сетей
На память приходят восторженные отзывы на появление первых социальных сетей на просторах рунета. Открывались новые возможности для поиска старых друзей, коммуникации для получения полезной информации, интересных данных. Для современного пользователя социальные сети – это повседневность. Свойства мобильных приложений сделали доступным этот вид связи каждому, у кого есть смартфон.
Поиск друзей и работы
Полезные свойства социальных сетей неоспоримы. Несложная процедура регистрации в соцсети открывает перед посетителем широкий круг опций.
- Первое полезное свойство – поиск старых друзей. Представился случай восстановить давно утраченные связи, найти разъехавшихся по всему миру однокашников. Узнать об их жизни, посмотреть фотографии, возобновить переписку.
- Упростились повседневные взаимоотношения. Отпала необходимость встречаться для обмена новостями, запоминать даты рождения, важные события. Несколько кликов по клавиатуре – и друзья в курсе событий, а система напоминает о важной дате.
- Поиск единомышленников и друзей по интересам – еще одно полезное свойство соцсетей. Достаточно заполнить данные о хобби, музыке, играх, и система сама предложит подходящие по увлечениям группы.
- Соцсети предоставляют возможность получения заработка. Реклама, ссылки, отзывы и советы помогают пользователям продвигать свои услуги, становятся полезными при поиске работы.
Расширение кругозора
Доступность практически любых полезных данных дает возможность самообразования. Отпадает необходимость посещать специальные курсы. Обмен полезными советами и личным опытом происходит в режиме онлайн. Регистрация на образовательных порталах открывает доступ к получению знаний, которые недоступны в рамках программы общеобразовательной школы. Участие в сетевых конкурсах, олимпиадах различного уровня дает оценку полученным знаниям, стимулирует расширение кругозора.
Главная польза социальных сетей – оперативное распространение и поиск нужной информации.
Вред социальных сетей
Социальные сети оказывают не только положительное влияние на человека, но и наносят ли вред. В наш век сверхскоростей люди сталкиваются с постоянным дефицитом времени: его катастрофически не хватает. Одной из причин нехватки времени стало времяпрепровождение в социальных сетях. Наверняка каждый человек замечал, что, присев только посмотреть новости или проверить почту, процесс затягивается на час или больше. Бесполезная трата времени – первое отрицательное свойство социальных сетей.
Зависимость от социальных сетей
Многие думают, что нет никакой зависимости, все под контролем, вреда виртуальное общение не наносит. Социальные сети оказывают значительное влияние на психику. Человек для гармоничного развития нуждается в постоянном признании как личности. До появления социальных сетей приходилось постоянно работать над собой, доказывать свою состоятельность. С их появлением все упростилось. Достаточно выложить фото или видео и можно собирать лайки.
Получив одобрение в социальных сетях, пользователь испытывает некую эйфорию. Один раз, второй и вот – зависимость: первое с чего начинается утро – это просмотр своего аккаунта. В течение дня появилась свободное время – и заходят на свою страницу.
Утомление и стресс
Свойства социальных сетей оказывают негативное влияние, когда человек пользуется ими в режиме нон-стоп. Поток новостей, смена эмоций, впечатлений, решение разноуровневых задач – все это приводит к утомлению, наносит вред здоровью. Излучение монитора пагубно воздействует на сетчатку глаз.
У многих нет понимания, что большая часть посетителей социальных сетей приукрашивают свою реальность. Воспринимая виртуальный образ за действительность, создается комплекс неполноценности. Кажется, что старый знакомый красивый, богатый и успешный. Такое восприятие ударяет по самооценке, приносит вред психике. В итоге организм получает стресс, человек впадает в депрессию.
Снижение интеллекта
Люди хотят использовать легкие пути для получения удовольствия. Контакт в социальных сетях сводится к проставлению лайков, переписка насыщена смайликами и сокращениями. Вместо «добрый день» пишут «здр». Рассказ о своем настроении сводится к вставке смайлика. Доходит до абсурда: под статусом «светлая память, погибшим в катастрофе» кликают «нравится». Такой способ коммуникации входит в привычку, становится нормой и применяется в повседневной жизни. Пользы от этого мало, активным посетителям социальных сетей трудно перестраивать свои взаимоотношения на общепринятые формы. Это становится преградой к полноценному диалогу, так как люди, далекие от компьютерного сленга, с трудом понимают такое повествование.
Снижение концентрации внимания
Постоянное нахождение в социальных сетях вырабатывает у мозга привычку порционного получения сведений. Одновременно происходит несколько процессов: прослушивание музыки, просмотр фотографий, написание комментариев, чтение новостей. В итоге происходит снижение концентрации внимания. Наносится вред организму.
Известный в психологии термин гиперактивности точно определяет состояние человека. Он не может сконцентрироваться на выполнении одного задания, длительное занятие чем-либо его утомляет. Полезный материал не усваивается. Снижается работоспособность, падает производительность труда. Поэтому многие работодатели блокируют выход в социальные сети своим работникам, видя вред, наносимый виртуальным общением.
Информационный мусор
Подача информации в интернете происходит так, что, имея намерение просмотреть прогноз погоды, пользователь вынужден закрывать выскакивающие окна с рекламой, новостные блоки, ссылки на различные сайты. Многие не справляются с такой задачей. Все это привлекает внимание, уводит от основной цели. Человек получает поток ненужной, порой ненужной информации. Если не контролировать этот процесс и не блокировать лишнее, мозг перегружается, накапливается усталость, раздражение, организму наносится вред.
Важно! Необходимо научиться отсекать ненужные сведения, избавляться от лишних рассылок, использовать только полезные материалы.
Виртуальное общение заменяет реальное
Переписываясь на просторах социальных сетей, люди теряют навыки реального общения. Психологи описывают случаи, когда жена просит мужа поставить разогреваться чайник, написав ему об этом «Вконтакте».
Вместо того, чтобы поздравить ветерана с праздником Победы, подарить цветы, послушать воспоминания, помочь в чем-то, все сводится к добавлению георгиевской ленточки на свой аватар. Реальная помощь пострадавшим заменяется добавлением «свечи памяти», считая, что таким образом состоялось приобщение к общему делу.
Люди перестали встречаться. Куда проще, лежа на диване, скидывать друг другу ролики, а обсуждать просмотр, поставив смайлик. В социальных сетях теряют значение слова и чувства, которые передаются при личном контакте. Здесь легко скрыть переживания или сфальсифицировать эмоции. Не имеет значения, какого пола человек, сколько ему лет, как он выглядит, чем занимается.
Подростки и социальная сеть
Польза и вред социальных сетей для подростков в равной степени зависит от качества контента, который используют дети, а также времяпровождения во всемирной паутине. Социальные сети, имеющие образовательную направленность, набирают популярность. Их с пользой используют для обмена данными между школой, учеником и родителем. К сожалению, не все интернет-площадки направлены на повышение уровня знаний пользователя, некоторые вместо пользы наносят вред.
Защитники социальных сетей считают, что виртуальное общение имеет полезные свойства, помогает современным детям не чувствовать себя одиноким. Но только когда оно не заменяет реальное. Зависимость подростков от социальных сетей тем сильнее, чем меньше осуществляется контроль за этим процессом со стороны родителей. Если не контролировать, то сын или дочь вовлекаются в виртуальные игры, становятся зависимыми от оценки окружения. Ее отсутствие вводит их в состояние депрессии или толкает на поиски таких групп, где любой поступок расценивается как достижение или подвиг.
Подросток, зависимый от социальных сетей, неверно оценивает людей. Он не чувствует ответственности. Ребенок может представить себя кем угодно, способен оскорбить оппонента, причинить вред, не испытывая при этом ни угрызений совести, ни сопереживания.
В социальных сетях легко добавляют друзей, даже незнакомых, еще проще с ними расстаются: одним кликом удалив или отправив в черный список. Меняется поведение подростка под воздействием группы. По закону толпы личная ответственность за совершенное действие снимается, чтобы не стать изгоем, подросток выбирает путь большинства.
Для поднятия своего рейтинга частым явлением стало выкладывание на всеобщее обозрение видео с жестоким обращением со своими сверстниками или животными. Чтобы получить заветные лайки от участников группы, подросток идет на преступление по отношению к тому, кто слабее.
В сочетании дети и социальные сети опасность представляет кибербуллинг, когда происходит травля дитя через социальные сети. Не все школьники рассказывают об этом, поэтому задача взрослых уберечь их от такого воздействия. Не меньший вред представляют несанкционированные ссылки, добавление в друзья незнакомцев или посещение сомнительных сайтов.
Важно! Нужно рассказать ребенку о возможных опасностях и научить его, как действовать в определенной ситуации.
Негативное влияние социальных сетей на здоровье и поведение подростка происходит в том случае, когда над детьми ослабевает контроль. Полностью запретить общение в социальных сетях нельзя, но оговорить условия, на которых будет осуществляться их пользование гаджетами, обязательно. Задача взрослого сделать это общение безопасным для физического и морального здоровья. Это достигается технической поддержкой типа «родительского контроля», установкой антивирусов и ограничением пребывания ребенка в интернете. Помогут избежать зависимости от социальных сетей посещение различных кружков и секций, а также личный пример взрослого, подтверждаемый живым общением. Польза от такого времяпровождения будет обоюдной.
Заключение
Польза и вред социальных сетей – как две стороны одной медали. В силах каждого взять из виртуальных взаимоотношений полезные свойства и не допустить проникновения в свою реальность вреда.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
poleznii-site.ru
Классный час «Социальные сети: вред или польза?»
Цель: Формирование критического отношения и восприятия социальных сетей.
Задачи: познакомиться с историей соц.сетей, выяснить плюсы и минусы общения в соц.сетях, получить информацию о негативных факторах, сопровождающих чрезмерное увлечение социальными сетями, сделать вывод.
Оборудование: видеоматериал о соц.сетях, презентация, карточки для работы в группах, компьютеры, выход в Интернет.
Организационный момент: сообщение темы, задач классного часа.
Видеоролик Социальная сеть: См. приложение 1.
Знакомо ли вам то, что показано в ролике???
Как вы думаете, так ли всё в жизни легко получается?? Так ли легко стать друзьями в реальном мире, как в виртуальном??? Вырастить цветок,
ухаживать за животным, строить отношения???
( ответы)
Давайте разберемся.
Почему же вы проводите столько времени в соц. сетях (Слайд 1)
20 учеников ответили
Как видите, вы проводите большую часть своего свободного времени в социальных сетях, что вас привлекает в этом занятии???? И есть ли минусы такого общения?
Давайте определим все плюсы общения в соц.сети:
( на доске плюсы соц.сети минусы соц.сети)
Дети выражают мнение по поводу плюсов и минусов
Примерные ответы:
+ общение с людьми из разных городов
Легкий поиск видео, музыки, фотографий
Легкий способ найти друзей по интересам
— вред здоровью: ухудшение зрения
( предположительно минусов будет меньше, чем плюсов)
Давайте оставим эту таблицу до конца нашей беседы и потом посмотрим, добавится ли плюсов и минусов после полученной информации.
А пока познакомимся с историей создания соц. сетей
История соц. Сетей ( слайд 2)
Топ-25 Самых Популярных Социальных Сетей Мира
Пользователи всего мира проявляют большой интерес к социальным сетям. Сегодня речь пойдет о самых успешных социальных сетях мира.
1. Facebook – безусловный лидер, социальная сеть объединяющая уже более 120 миллионов пользователей и не собирающая останавливаться на этом.
2. MySpace – социальная сеть, долгое время державшая лидерство в мире. MySpace до сих пор остается самой популярной социальной сетью для американцев.
3. Hi5 – не смотря на то, что штаб-квартира сети расположена в США, сеть не снискала большой популярности у американцев. Зато в ряде других стран, таких как Мексика, Перу, Ангола, Мозамбик, Монголия, Тайланд, Сирия, Румыния, Португалия – сеть является безусловным лидером.
4. Vkontakte – Контакт является четвертой по популярности социальной сетью в мире.
Orkut – на пятом месте бразильская часть социальной сети Orkut, созданной Google. Социальная сеть номер один в Бразилии.
Рассказ учителя об истории соц.сетей
Начало современной теории социальных сетей положили в 1951 году Рэй Соломонофф и Анатолий Рапопорт. В 1959-1968 гг. венгерские математики Пол Эрдос и Альфред Реньи написали восемь статей, описывающих принципы формирования социальных сетей.
Официальным началом бума социальных сетей можно считать 2003 год, когда были запущены проекты MySpace, Hi5 и Linkedln.
Facebook — веб-сайт самой популярной социальной сети. Дата основания сайта — 4 февраля 2004 года. Facebook зародился как сайт для общения студентов Гарвардского университета.
Основателем сервиса является Марк Цукерберг, который смонтировал портал в общежитии университета. Благодаря своему сайту Марк Цукерберг стал самым молодым «бумажным» миллиардером в свои 23 года. В марте 2008 года журнал Forbes включил Цукерберга в список самых богатых людей мира.
Основным отличием Facebook от существовавших тогда социальных сетей стала именно возможность контакта: Цукерберг предложил людям простой и удобный способ обмениваться информацией друг о друге.
Главной идеей будущего популярного проекта « Вконтакте»( русский вариант Facebook) был «Проект позволит студентам и выпускникам из самых разных университетов и факультетов всегда оставаться в контакте.
Начались работы по сбору баз данных учебных заведений, факультетам, кафедрам России, был проделан немалый объем работы, но, было понятно, что это не общий список. Поэтому в системе была оставлена возможность добавлять свои поля.
Над названием будущего проекта думали всей командой, вначале были идеи типа студент.ру, но, согласившись с тем, что все, рано или поздно становятся выпускниками, и главная задача проекта – что бы люди оставались в контакте друг с другом и после окончания обучения… Название Вконтакте предложил Павел Дуров, название сразу понравилось всей команде, только сам Павел Дуров сомневался в этом названии. Летом 2006 года уже работала закрытая альфа-версия проекта. Дальше посещаемость и популярность увеличивалась по геометрической прогрессии – хотя бы один студент в своей группе узнавал о В контакте, и через небольшое время практически вся группа была зарегистрирована в социальной сети, создавали свои странички, закачивали фотографии и видео, общались и договаривались о встречах через Интернет.
В контакте брал все новые и новые вершины — вначале попал в «50 самых быстро растущих сайтов рунета», летом 2007-го уже попадает в пятерку самых посещаемых сайтов рунета, в декабре 2007-го занимает второе место по посещаемости, уступая лишь mail.ru . Так сайт Вконтакте становится самой популярной социальной сетью России. По данным на январь 2012 года ежедневная аудитория «ВКонтакте» — более 35 миллионов человек.
А у вас есть страничка Вконтакте?
Если зайти на ваши странички В контакте мы видим вашу фотографию, фото своих близких, любимую музыку..и огромное поле для общения, то есть то, с чем вы сталкиваетесь каждый день, и что заставляет вас проводить часы за компьютером, но прежде чем, представить вам негативную информацию о соц.сетях, мне бы хотелось спросить.
Сколько у вас людей в друзьях? (ответы)
Сколько из этих людей ваши настоящие друзья в жизни?(ответы)
Скольких из этих людей вы не знаете вообще? (ответы)
Давайте теперь обсудим полученную информацию
Настоящих друзей в разы меньше, чем друзей по контакту, а так же имеется большое количество людей, которых вы не знаете. Всегда ли вы знаете, с какой целью они добавились к вам в друзья? Не хотят ли они получить какую-то информацию от вас? Не являются ли они мошенниками?
Слайд 3
«ВКонтакте», как любая крупная социальная сеть, может служить удобной платформой для мошенников. Так, в рассылаемых вручную письмах или сообщениях в группах пользователям предлагался льготный способ повышения рейтинга через отправку сообщения SMS на определённый номер. Кроме того, мошенники могут получить доступ к компьютеру жертвы, используя такие программы, как Trojan. В 2009 году злоумышленники выложили в открытый доступ пароли к 135 тыс. учётным записям. Данные были собраны с помощью троянской программы . В ряде случаев пользователи, заразившие компьютер червём, теряли файлы.
Наряду с другими социальными сетями «ВКонтакте» часто называют одним из самых удобных источников для извлечения информации и поиска персональных данных. Мошенник, добавившийся к вам в друзья часто имеет доступ к личной информации: имя, фамилия, возраст, школа, университет, место работы, адрес, имена, фамилии членов семьи, окружения, а так доступ к фотографиям и иногда личным сообщениям. Всю эту информацию мошенник может использовать против вас. ( например, представиться вашим другом, чтобы попасть к вам домой, вымогать деньги у родителей, зная ваши данные и имея фотографию и т.д.)
Часто злоумышленники представляются агентами модельных студий и просят прислать девушек свои фотографии, которые потом появляются на разных рекламных сайтах.
Следующий вопрос ,который мне хотелось бы затронуть -это время, проведенное в сети. (Слайд 4)
Предполагали ли вы что, чрезмерное увлечение социальными сетями в интернете может вредить здоровью из-за сокращения общения с реальными людьми?
По мнению ученых, недостаток живого общения может негативно влиять на работу иммунной системы организма, гормональный баланс, работу артерий и процессы мышления, что в долгосрочной перспективе повышает риск появления и развития таких болезней, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и слабоумие.
Люди, страдающие «комплексом недостаточности», неудовлетворенные своей внешностью или малым вниманием окружающих к своей персоне, чаще всего и подсаживаются на «онлайновую» иглу. Как правило, это люди гуманитарного склада ума, склонные к фантазиям, любящие приврать «для красоты» и часто выдающие желаемое за действительность. «Сетемания» имеет физиологические признаки, по которым ее можно классифицировать как психическое заболевание, а не просто как нехорошую привычку. Это «влажные», как при базедовой болезни, глаза, повышенное потоотделение и хроническая бессонница. Дело в том, что частое «брожение» по Сети создает в мозгу повышенный уровень допамина — вещества, подобного адреналину. Зависимый испытывает во время общения в чатах возбуждение, которое сродни азартной лихорадке игрока. Он раз за разом хочет повторить это состояние и начинает использовать Интернет как средство для получения удовольствия.
Пищевые расстройства включают широкий спектр аномальных психических и поведенческих изменений, связанных с питанием и массой тела, таких как анорексия и булимия. В своих исследованиях ученые проанализировали влияние двух факторов на развитие расстройств пищевого поведения у молодых девушек: воздействие СМИ и самооценки.
Результаты исследований показывают, что чем больше времени девочки тратят на соц.сети, тем больше они страдают от булимии и анорексии. Они недовольны своей фигурой, негативно оценивают свое тело, имеют «нездоровый» подход к еде и испытывают больше желание сесть на диету, чтобы сбросить вес. Обширно и воздействие сети на траты, связанные со следованием моде и покупкой музыки, но это проявляется в меньшей степени, чем расстройства пищевого поведения.
Люди, проводящие в сети большое количество времени не могут плодотворно работать, учиться, общаться, заниматься спортом, Интернет заменяет им реальную жизнь.
И последний вопрос, который мне бы хотелось с вами обсудить — это отношения в соц. сетях.
Различно ли ваше поведение в соц. сети и в реальной жизни??
И как легко вы заводите и прекращаете отношения в сети?
Насколько более смелыми и дерзкими могут ваши ответы людям, по сравнению с вашим общением в реальном мире?
Насколько вы хотите быть более интересным человеком, чем вы есть на самом деле?(слайды)
— Желание приукрасить действительность. Опираясь на современные исследования в области Интернет- общения, можно с твердостью утверждать, что 70% активных посетителей социальных сетей приукрашивают свою жизнь и добавляют события для поддержания общения. Кроме того, возможность изменить реальность и предстать в социальной сети богатым и успешным также многих прельщает. Для собеседников в сети можно представиться владельцем сети магазинов и обладателем новенького Лексуса.
— Подмена реального общения ведет к потере чувства реальности и навыков социального общения. В живом разговоре нельзя поставить смайл или facepalm …
— Высказывания под маской: в живом диалоге человек постесняется употреблять нецензурные выражения или откровенную критику, а в сети – нет, закрывшись под картинкой он смело вступает в полемику по любым вопросам.
— Подмена понятий – «добавить в друзья», «удалить из друзей», создает ощущение, что в реальной жизни так же просто строятся отношения (ведь читать новости знакомого, а часто незнакомого человека не значит дружить).
— Подмена реальных действий виртуальными – добавь на страницу свечу памяти по погибшим в авиакатастрофе, добавь георгиевскую ленточку, гвоздику и т.д. в честь Дня Победы, добавь цветы сакуры в помощь пострадавшим в Японии. Вместо реальной гвоздики ветеранам, вместо активной помощи благотворительным организациям и пострадавшим людям — человеку в сети кажется, что он, добавив картинку, сделал дело.
Взгляните на свою страницу в социальной сети: насколько справедливы мои высказывания?
Оцените в течение 5 минут, верно ли то, что существует тотальная подмена понятий в соц.сетях, выскажите свое мнение.
Мы с вами поняли, что соц.сеть-это иногда зависимость для тех, кто подменяет реальное общение виртуальным
Вы видите вопросы, попробуйте выяснить, у кого из вас есть зависимость от соц. сети.
Признаки зависимости (карточка)
1. Постоянно возникает навязчивая потребность просмотреть свои входящие сообщения, даже зная о том, что никто не должен был написать, вас всё равно тянет включить свой персональный компьютер и проверить это. А возможно вы вообще постоянно находитесь онлайн, даже на ночь не отключая интернет, чтобы не пропустить что-либо интересное.
2. Вы слишком много времени проводите у экрана своего монитора, и каждый раз, заходя в социальную сеть, обещаете себе, что пробудете там лишь пару минут, а в итоге с ужасом обнаруживаете, что прошло полдня. Вас тянет десятки раз на дню просматривать страницы друзей, в надежде, что хоть кто-нибудь из них обновил информацию.
3. Вы испытываете острое желание регулярно обновлять статус на своей странице, обсуждать с друзьями каждый свой шаг, фотографировать себя везде и всюду, и чаще выкладывать новые снимки. Вам важно, сколько людей посетило вашу страницу в течение дня, и как они прокомментировали ваши обновления.
4. Всё общение с друзьями происходит в основном через социальную сеть, вы уже забыли, когда видели их в последний раз.
5. — Игра в различные приложения является хорошей альтернативой другим повседневным делам, вас затягивает этот процесс, вам важно пройти больше уровней и повысить рейтинг.
6. — Вы испытываете жуткое раздражение, если по какой-либо причине не можете попасть на свою страничку в социальной сети. Вы становитесь будто оторванным от внешнего мира.
Всё это говорит о том, что вы определенно склонны к затяжной зависимости от сетевых ресурсов. Но, даже если вы обнаружили у себя все признаки – не стоит отчаиваться, у вас всегда есть время взять себя в руки, нужно только вовремя суметь сказать себе «Стоп!».
Есть ли зависимые???? как им помочь??
Вывод:
Обращаю внимание обучающихся на доску, где были прописаны плюсы и минусы общения в соц.сетях, предлагаю добавить – обсуждаем.
Минусы социальных сетей
Подобно лекарству, которое, в зависимости от дозы, может быть и полезным и вредным, в общении в социальных сетях время является основным показателем полезности. Постоянное присутствие в соцсети может даже нанести определенный вред здоровью: гиподинамия, снижение зрения – вот
к чему может привести многочасовое сидение за компьютером.
Потеря навыков живого общения также не способствует развитию коммуникабельности. Особенно подвержены влиянию социальных сетей подростки – у них даже может выработаться зависимость, при которой отсутствие доступа в интернет может вызвать настоящую психическую «ломку».
Еще один минус – потеря мотивации к работе. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, становится менее активным и это сразу же заметили работодатели. Сегодня на многих предприятиях доступ сотрудников в соцсети недоступен, так как подобное общение сильно отвлекает от работы.
В соц.сетях орудует большое количество мошенников – есть риск попасться на их уловки.
Плюсы социальных сетей
Социальные сети сильно увеличили возможности общения людей. Теперь очень легко найти себе друзей по интересам. Чем бы ни увлекался человек, можно не сомневаться, что в социальной сети он обязательно найдет своих единомышленников.
Регистрируясь в социальной сети, пользователь сообщает свои настоящие имя и фамилию, а также другие данные – возраст, учебные заведения, контактные телефоны. Это позволяет в считанные секунды найти любого человека, при условии, что он указал достоверные сведения о себе. Это очень весомый плюс – ведь раньше для того, чтобы найти друзей детства или одноклассников требовалось гораздо больше времени.
Имея аккаунт в социальной сети, человек всегда находится в курсе всего, что происходит с его друзьями, он может зайти на страничку любого интересующего его человека, посмотреть фотографии, прокомментировать новости или просто пообщаться. Это очевидное достоинство соцсетей – сегодня общаться стало гораздо проще и удобнее.
С помощью соц. сетей можно легко купить, продать, обменять что-либо
Можно просить о помощи в поиске человека, помощи в форме благотворительности
А теперь давайте выработаем основные правила критического отношения к соц.сети: как можно избавиться от зависимости от соц.сетей, как не попасться на уловки мошенников и как превратить нахождение в интернете в приятный процесс, не мешающий вашей социализации.
Примерные идеи : (слайд в помощь)
Прежде всего, ограничьте свое время пребывания в социальной сети, установите себе временные рамки. Лучше потратьте свободное время с пользой для себя, наверняка, у вас накопилась приличная масса незавершенных дел, которые вы всё время откладывали «на потом».
2. Старайтесь почаще встречаться с друзьями лично, звоните им больше по телефону.Приглашайте в гости, посетите вместе какое-нибудь уютное местечко, где можно хорошо провести время, и вы поймете, что это гораздо интересней, чем проводить свой вечер у монитора. Выберите для себя хотя бы один день недели, который вы непременно сможете посвящать живому общению.
3. Чаще проводите свое время на свежем воздухе, найдите себе интересное занятие, которое отвлечет вас (например, купите абонемент в спортивный клуб, физические нагрузки помогут не только держать себя в форме, но и быть всегда в хорошем расположении духа).
Как обезопасить себя от мошенников:
1. Воздержитесь от выполнения указанной в сообщении просьбы(прислать деньги, оправитиь сообщение)
2. Свяжитесь с другом, от которого вы получили вышеуказанное сообщение, и уточнить у него, действительно ли он является автором послания.
3. Если выяснится, что страница пользователя взломана, поменяйте пароли в социальных сетях и электронной почте, а также проверьте компьютер на наличие вирусов.
4.не принимайте предложение дружбы от людей, которых не знаете
5.не используйте слишком простой пароль, иначе ваши шансы быть взломанными повышаются. Кроме того, не используйте один и тот же логин и пароль для различных сайтов
6.не оставляйте на странице слишком подробную информацию о себе, это может отлично сыграть на руку мошенникам
7.никогда не устанавливайте на свой компьютер программы, которые вам присылают в сообщениях. Тем более, от незнакомых людей
Давайте определим основную мысль нашего занятия
ПОМНИТЕ!! что активное общение через социальные сети является лишь дополнением к полноценному живому общению. ( слайд )
соц. сети
PPTX / 2.49 Мб
видео
MP4 / 63.35 Мб
xn--j1ahfl.xn--p1ai
Классный час (8 класс) по теме: Классный час «Социальные сети: вред или польза?»
Классный час
Социальные сети: вред или польза?
Составила: учитель МОУ « Средняя школа № 7» ,классный руководитель
8 класса, участник педагогической гостиной « Мы- КЛАССные»
Доброходова Анастасия Владимировна
Петрозаводск
201
Цель: Формирование критического отношения и восприятия социальных сетей.
Задачи: познакомиться с историей соц.сетей, выяснить плюсы и минусы общения в соц.сетях, получить информацию о негативных факторах, сопровождающих чрезмерное увлечение социальными сетями, сделать вывод.
Оборудование: видеоматериал о соц.сетях, презентация, карточки для работы в группах, компьютеры, выход в Интернет.
Классный час проводится в кабинете информатики либо при наличии ноутбуков для каждого обучающегося.
- Организационный момент: сообщение темы, задач классного часа.
Видеоролик Социальная сеть: См. приложение 1.
Знакомо ли вам то, что показано в ролике???
Как вы думаете, так ли всё в жизни легко получается?? Так ли легко стать друзьями в реальном мире, как в виртуальном??? Вырастить цветок, ухаживать за животным, строить отношения???
( ответы)
Давайте разберемся.
Почему же вы проводите столько времени в соц. сетях?(предварительно был проведен опрос среди учащихся класса и проанализирован)
- (Слайд 1)
20 учеников ответили на 3 вопроса
- Ваше любимое занятие в свободное время
2. Сколько времени вы проводите в социальных сетях
— не имею страницы в соц.сети
— провожу менее 15 минут в день
— до часа в день, более 2 часов в день.
3. Основная цель нахождения в социальной сети
1. Любимое занятие:
12 человек — интернет
6 человек – прогулка
1 человек — спорт
1 человек — нет любимого занятия.
2.
2 человека- менее 15 минут в день
1 человек- нет странички
17 человек- более 2 часов в день ( до 10 часов в выходные)
3.
Общение с друзьями
Желание познакомиться
Музыка
Видео
Как видите, вы проводите большую часть своего свободного времени в социальных сетях, что вас привлекает в этом занятии???? И есть ли минусы такого общения?
- Давайте определим все плюсы общения в соц.сети:
( на доске плюсы соц.сети минусы соц.сети)
Дети выражают мнение по поводу плюсов и минусов
Примерные ответы:
+ общение с людьми из разных городов
Легкий поиск видео, музыки, фотографий
Легкий способ найти друзей по интересам
— вред здоровью: ухудшение зрения
( предположительно минусов будет меньше, чем плюсов)
- Давайте оставим эту таблицу до конца нашей беседы и потом посмотрим, добавится ли плюсов и минусов после полученной информации.
А пока познакомимся с историей создания соц. сетей
История соц. Сетей ( слайд 2)
Топ-25 Самых Популярных Социальных Сетей Мира
Пользователи всего мира проявляют большой интерес к социальным сетям. Сегодня речь пойдет о самых успешных социальных сетях мира.
1. Facebook – безусловный лидер, социальная сеть объединяющая уже более 120 миллионов пользователей и не собирающая останавливаться на этом.
2. MySpace – социальная сеть, долгое время державшая лидерство в мире. MySpace до сих пор остается самой популярной социальной сетью для американцев.
3. Hi5 – не смотря на то, что штаб-квартира сети расположена в США, сеть не снискала большой популярности у американцев. Зато в ряде других стран, таких как Мексика, Перу, Ангола, Мозамбик, Монголия, Тайланд, Сирия, Румыния, Португалия – сеть является безусловным лидером.
4. Vkontakte – Контакт является четвертой по популярности социальной сетью в мире.
- Orkut – на пятом месте бразильская часть социальной сети Orkut, созданной Google. Социальная сеть номер один в Бразилии.
Рассказ учителя об истории соц.сетей
Начало современной теории социальных сетей положили в 1951 году Рэй Соломонофф и Анатолий Рапопорт. В 1959-1968 гг. венгерские математики Пол Эрдос и Альфред Реньи написали восемь статей, описывающих принципы формирования социальных сетей.
Официальным началом бума социальных сетей можно считать 2003 год, когда были запущены проекты MySpace, Hi5 и Linkedln.
Facebook — веб-сайт самой популярной социальной сети. Дата основания сайта — 4 февраля 2004 года. Facebook зародился как сайт для общения студентов Гарвардского университета.
Основателем сервиса является Марк Цукерберг, который смонтировал портал в общежитии университета. Благодаря своему сайту Марк Цукерберг стал самым молодым «бумажным» миллиардером в свои 23 года. В марте 2008 года журнал Forbes включил Цукерберга в список самых богатых людей мира.
Основным отличием Facebook от существовавших тогда социальных сетей стала именно возможность контакта: Цукерберг предложил людям простой и удобный способ обмениваться информацией друг о друге.
Главной идеей будущего популярного проекта « Вконтакте»( русский вариант Facebook) был «Проект позволит студентам и выпускникам из самых разных университетов и факультетов всегда оставаться в контакте.
Начались работы по сбору баз данных учебных заведений, факультетам, кафедрам России, был проделан немалый объем работы, но, было понятно, что это не общий список. Поэтому в системе была оставлена возможность добавлять свои поля.
Над названием будущего проекта думали всей командой, вначале были идеи типа студент.ру, но, согласившись с тем, что все, рано или поздно становятся выпускниками, и главная задача проекта – что бы люди оставались в контакте друг с другом и после окончания обучения… Название Вконтакте предложил Павел Дуров, название сразу понравилось всей команде, только сам Павел Дуров сомневался в этом названии. Летом 2006 года уже работала закрытая альфа-версия проекта. Дальше посещаемость и популярность увеличивалась по геометрической прогрессии – хотя бы один студент в своей группе узнавал о Вконтакте, и через небольшое время практически вся группа была зарегистрирована в социальной сети, создавали свои странички, закачивали фотографии и видео, общались и договаривались о встречах через Интернет.
Вконтакте брал все новые и новые вершины — вначале попал в «50 самых быстро растущих сайтов рунета», летом 2007-го уже попадает в пятерку самых посещаемых сайтов рунета, в декабре 2007-го занимает второе место по посещаемости, уступая лишь mail.ru. Так сайт Вконтакте становится самой популярной социальной сетью России. По данным на январь 2012 года ежедневная аудитория «ВКонтакте» — более 35 миллионов человек.
А у вас есть страничка Вконтакте?
- Давайте сейчас зайдем на свои странички Вконтакте ( каждый заходит на сайт ,открывает свою страницу)
Вы видите вашу фотографию, фото своих близких, любимую музыку..и огромное поле для общения, то есть то,с чем вы сталкиваетесь каждый день, и что заставляет вас проводить часы за компьютером, но прежде чем, представить вам негативную информацию о соц.сетях, мне бы хотелось спросить.
Сколько у вас людей в друзьях? (ответы)
Сколько из этих людей ваши настоящие друзья в жизни?(ответы)
Скольких из этих людей вы не знаете вообще? (ответы)
Давайте теперь обсудим полученную информацию
Настоящих друзей в разы меньше, чем друзей по контакту, а так же имеется большое количество людей, которых вы не знаете. Всегда ли вы знаете, с какой целью они добавились к вам в друзья? Не хотят ли они получить какую-то информацию от вас? Не являются ли они мошенниками?
Слайд 3
«ВКонтакте», как любая крупная социальная сеть, может служить удобной платформой для мошенников. Так, в рассылаемых вручную письмах или сообщениях в группах пользователям предлагался льготный способ повышения рейтинга через отправку сообщения SMS на определённый номер. Кроме того, мошенники могут получить доступ к компьютеру жертвы, используя такие программы, как Trojan. В 2009 году злоумышленники выложили в открытый доступ пароли к 135 тыс. учётным записям. Данные были собраны с помощью троянской программы . В ряде случаев пользователи, заразившие компьютер червём, теряли файлы.
Наряду с другими социальными сетями «ВКонтакте» часто называют одним из самых удобных источников для извлечения информации и поиска персональных данных. Мошенник, добавившийся к вам в друзья часто имеет доступ к личной информации: имя, фамилия, возраст, школа, университет, место работы, адрес, имена, фамилии членов семьи, окружения, а так доступ к фотографиям и иногда личным сообщениям. Всю эту информацию мошенник может использовать против вас. ( например, представиться вашим другом, чтобы попасть к вам домой, вымогать деньги у родителей, зная ваши данные и имея фотографию и т.д.)
Часто злоумышленники представляются агентами модельных студий и просят прислать девушек свои фотографии, которые потом появляются на разных рекламных сайтах.
- Следующий вопрос ,который мне хотелось бы затронуть -это время, проведенное в сети. (Слайд 4)
Предполагали ли вы что, чрезмерное увлечение социальными сетями в интернете может вредить здоровью из-за сокращения общения с реальными людьми?
По мнению ученых, недостаток живого общения может негативно влиять на работу иммунной системы организма, гормональный баланс, работу артерий и процессы мышления, что в долгосрочной перспективе повышает риск появления и развития таких болезней, как рак, сердечно-сосудистые заболевания и слабоумие.
Люди, страдающие «комплексом недостаточности», неудовлетворенные своей внешностью или малым вниманием окружающих к своей персоне, чаще всего и подсаживаются на «онлайновую» иглу. Как правило, это люди гуманитарного склада ума, склонные к фантазиям, любящие приврать «для красоты» и часто выдающие желаемое за действительность. «Сетемания» имеет физиологические признаки, по которым ее можно классифицировать как психическое заболевание, а не просто как нехорошую привычку. Это «влажные», как при базедовой болезни, глаза, повышенное потоотделение и хроническая бессонница. Дело в том, что частое «брожение» по Сети создает в мозгу повышенный уровень допамина — вещества, подобного адреналину. Зависимый испытывает во время общения в чатах возбуждение, которое сродни азартной лихорадке игрока. Он раз за разом хочет повторить это состояние и начинает использовать Интернет как средство для получения удовольствия.
Пищевые расстройства включают широкий спектр аномальных психических и поведенческих изменений, связанных с питанием и массой тела, таких как анорексия и булимия. В своих исследованиях ученые проанализировали влияние двух факторов на развитие расстройств пищевого поведения у молодых девушек: воздействие СМИ и самооценки.
Результаты исследований показывают, что чем больше времени девочки тратят на соц.сети, тем больше они страдают от булимии и анорексии. Они недовольны своей фигурой, негативно оценивают свое тело, имеют «нездоровый» подход к еде и испытывают больше желание сесть на диету, чтобы сбросить вес. Обширно и воздействие сети на траты, связанные со следованием моде и покупкой музыки, но это проявляется в меньшей степени, чем расстройства пищевого поведения.
Люди, проводящие в сети большое количество времени не могут плодотворно работать, учиться, общаться, заниматься спортом, Интернет заменяет им реальную жизнь.
- И последний вопрос, который мне бы хотелось с вами обсудить — это отношения в соц. сетях.
Различно ли ваше поведение в соц. сети и в реальной жизни??
и как легко вы заводите и прекращаете отношения в сети?
насколько более смелыми и дерзкими могут ваши ответы людям, по сравнению с вашим общением в реальном мире?
насколько вы хотите быть более интересным человеком, чем вы есть на самом деле?(слайды)
— Желание приукрасить действительность. Опираясь на современные исследования в области Интернет-общения, можно с твердостью утверждать, что 70% активных посетителей социальных сетей приукрашивают свою жизнь и добавляют события для поддержания общения. Кроме того, возможность изменить реальность и предстать в социальной сети богатым и успешным также многих прельщает. Для собеседников в сети можно представиться владельцем сети магазинов и обладателем новенького Лексуса.
— Подмена реального общения ведет к потере чувства реальности и навыков социального общения. В живом разговоре нельзя поставить смайл или facepalm …
— Высказывания под маской: в живом диалоге человек постесняется употреблять нецензурные выражения или откровенную критику, а в сети – нет, закрывшись под картинкой он смело вступает в полемику по любым вопросам.
— Подмена понятий – «добавить в друзья», «удалить из друзей», создает ощущение, что в реальной жизни так же просто строятся отношения (ведь читать новости знакомого, а часто незнакомого человека не значит дружить).
— Подмена реальных действий виртуальными – добавь на страницу свечу памяти по погибшим в авиакатастрофе, добавь георгиевскую ленточку, гвоздику и т.д. в честь Дня Победы, добавь цветы сакуры в помощь пострадавшим в Японии. Вместо реальной гвоздики ветеранам, вместо активной помощи благотворительным организациям и пострадавшим людям — человеку в сети кажется, что он, добавив картинку, сделал дело.
Взгляните на свою страницу в социальной сети: насколько справедливы мои высказывания?
Оцените в течение 5 минут, верно ли то, что существует тотальная подмена понятий в соц.сетях, выскажите свое мнение.
- Мы с вами поняли, что соц.сеть-это иногда зависимость для тех, кто подменяет реальное общение виртуальным
Работа в группах
Вы получите карточки для работы и обсуждения в группе, попробуйте выяснить, у кого из вас есть зависимость от соц. сети.
Признаки зависимости (карточка)
1. Постоянно возникает навязчивая потребность просмотреть свои входящие сообщения, даже зная о том, что никто не должен был написать, вас всё равно тянет включить свой персональный компьютер и проверить это. А возможно вы вообще постоянно находитесь онлайн, даже на ночь не отключая интернет, чтобы не пропустить что-либо интересное.
2. Вы слишком много времени проводите у экрана своего монитора, и каждый раз, заходя в социальную сеть, обещаете себе, что пробудете там лишь пару минут, а в итоге с ужасом обнаруживаете, что прошло полдня. Вас тянет десятки раз на дню просматривать страницы друзей, в надежде, что хоть кто-нибудь из них обновил информацию.
3. Вы испытываете острое желание регулярно обновлять статус на своей странице, обсуждать с друзьями каждый свой шаг, фотографировать себя везде и всюду, и чаще выкладывать новые снимки. Вам важно, сколько людей посетило вашу страницу в течение дня, и как они прокомментировали ваши обновления.
4. Всё общение с друзьями происходит в основном через социальную сеть, вы уже забыли, когда видели их в последний раз.
5. — Игра в различные приложения является хорошей альтернативой другим повседневным делам, вас затягивает этот процесс, вам важно пройти больше уровней и повысить рейтинг.
6. — Вы испытываете жуткое раздражение, если по какой-либо причине не можете попасть на свою страничку в социальной сети. Вы становитесь будто оторванным от внешнего мира.
Всё это говорит о том, что вы определенно склонны к затяжной зависимости от сетевых ресурсов. Но, даже если вы обнаружили у себя все признаки – не стоит отчаиваться, у вас всегда есть время взять себя в руки, нужно только вовремя суметь сказать себе «Стоп!».
Есть ли зависимые???? как им помочь??
- Вывод:
Обращаю внимание обучающихся на доску, где были прописаны плюсы и минусы общения в соц.сетях, предлагаю добавить – обсуждаем.
Минусы социальных сетей
Подобно лекарству, которое, в зависимости от дозы, может быть и полезным и вредным, в общении в социальных сетях время является основным показателем полезности. Постоянное присутствие в соцсети может даже нанести определенный вред здоровью: гиподинамия, снижение зрения – вот к чему может привести многочасовое сидение за компьютером.
Потеря навыков живого общения также не способствует развитию коммуникабельности. Особенно подвержены влиянию социальных сетей подростки – у них даже может выработаться зависимость, при которой отсутствие доступа в интернет может вызвать настоящую психическую «ломку».
Еще один минус – потеря мотивации к работе. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, становится менее активным и это сразу же заметили работодатели. Сегодня на многих предприятиях доступ сотрудников в соцсети недоступен, так как подобное общение сильно отвлекает от работы.
В соц.сетях орудует большое количество мошенников – есть риск попасться на их уловки.
Плюсы социальных сетей
Социальные сети сильно увеличили возможности общения людей. Теперь очень легко найти себе друзей по интересам. Чем бы ни увлекался человек, можно не сомневаться, что в социальной сети он обязательно найдет своих единомышленников.
Регистрируясь в социальной сети, пользователь сообщает свои настоящие имя и фамилию, а также другие данные – возраст, учебные заведения, контактные телефоны. Это позволяет в считанные секунды найти любого человека, при условии, что он указал достоверные сведения о себе. Это очень весомый плюс – ведь раньше для того, чтобы найти друзей детства или одноклассников требовалось гораздо больше времени.
Имея аккаунт в социальной сети, человек всегда находится в курсе всего, что происходит с его друзьями, он может зайти на страничку любого интересующего его человека, посмотреть фотографии, прокомментировать новости или просто пообщаться. Это очевидное достоинство соцсетей – сегодня общаться стало гораздо проще и удобнее.
С помощью соц. сетей можно легко купить, продать,обменять что-либо
Можно просить о помощи в поиске человека, помощи в форме благотворительности
- А теперь давайте выработаем основные правила критического отношения к соц.сети: вам предстоит работа в группах- обсудите, как можно избавиться от зависимости от соц.сетей, как не попасться на уловки мошенников и как превратить нахождение в интернете в приятный процесс,не мешающий вашей социализации.
потом 1 член группы представит ваши тезисы на доске.
Примерные идеи : (слайд в помощь)
- Прежде всего, ограничьте свое время пребывания в социальной сети, установите себе временные рамки. Лучше потратьте свободное время с пользой для себя, наверняка, у вас накопилась приличная масса незавершенных дел, которые вы всё время откладывали «на потом».
- 2. Старайтесь почаще встречаться с друзьями лично, звоните им больше по телефону.Приглашайте в гости, посетите вместе какое-нибудь уютное местечко, где можно хорошо провести время, и вы поймете, что это гораздо интересней, чем проводить свой вечер у монитора. Выберите для себя хотя бы один день недели, который вы непременно сможете посвящать живому общению.
- 3. Чаще проводите свое время на свежем воздухе, найдите себе интересное занятие, которое отвлечет вас (например, купите абонемент в спортивный клуб, физические нагрузки помогут не только держать себя в форме, но и быть всегда в хорошем расположении духа).
Как обезопасить себя от мошенников:
1. Воздержитесь от выполнения указанной в сообщении просьбы(прислать деньги, оправитиь сообщение)
2. Свяжитесь с другом, от которого вы получили вышеуказанное сообщение, и уточнить у него, действительно ли он является автором послания.
3. Если выяснится, что страница пользователя взломана, поменяйте пароли в социальных сетях и электронной почте, а также проверьте компьютер на наличие вирусов.
4.не принимайте предложение дружбы от людей, которых не знаете
5.не используйте слишком простой пароль, иначе ваши шансы быть взломанными повышаются. Кроме того, не используйте один и тот же логин и пароль для различных сайтов
6.не оставляйте на странице слишком подробную информацию о себе, это может отлично сыграть на руку мошенникам
7.никогда не устанавливайте на свой компьютер программы, которые вам присылают в сообщениях. Тем более, от незнакомых людей
Давайте определим основную мысль нашего занятия
ПОМНИТЕ!! что активное общение через социальные сети является лишь дополнением к полноценному живому общению. ( слайд )
В качестве рефлексии используется метод лестницы:
Я могу использовать
Я понимаю
Я не знаю, не понимаю
Ребята, предлагаю вам оценить полученные сегодня знания, с помощью магнитов- на доске изображена лестница- расположите свой магнит на соответствующей ступеньке:
вы все еще не поняли о чем была речь на занятии,
вы понимаете содержание,
вы можете применять полученные знания на практике
nsportal.ru