Карта сайта
|
|
Как правильно пожимать руку: этикет рукопожатия
Рукопожатие стало привычным повседневным ритуалом не только для мужчин, но и для многих женщин.
Заключается жест во взаимном пожимании ладоней рук двумя людьми. Люди пожимают друг другу руки в знак приветствия, прощания, при заключении соглашения, демонстрируя доверие или уважение.
Яблык в Telegram и YouTube. Подписывайтесь! |
💚 ПО ТЕМЕ: Как правильно заканчивать электронные письма, чтобы получить больше шансов на положительный ответ.
История жеста, кажется, идет из средневековья, где рыцари таким образом демонстрировали отсутствие у них оружия и миролюбие по отношению к оппоненту. Но даже в Древней Греции встречается упоминания рукопожатия, как мирного знака.
Надо сказать, что простой повседневный жест требует все же соблюдения некоторых правил. Знаете ли, как правильно пожимать руку?
💚 ПО ТЕМЕ: Брутто и нетто: что это такое и чем отличаются?
Кто первым протягивает руку
Для начала стоит определиться с тем, кто первым должен протягивать руку.
Правила этикета предписывают делать это старшему по статусу или возрасту, инициатива должна исходить именно от него. Младший по статусу человек будет выглядеть нелепо, если сам поторопится с приветствием. Если же встречаются мужчина и женщина, то инициатива рукопожатия должна исходить от дамы. Именно она выбирает форму приветствия: рукопожатие или нечто более сдержанное.
Если речь идет о представлении человека, то руку для пожатия первым должен подавать тот, кому представляют. Дурным тоном будет также не ответить на рукопожатие, неважно от кого оно исходит. Такой жест покажется оскорбительным – любое приветствие требует ответа.
💚 ПО ТЕМЕ: 50 примеров плохого дизайна.
Какую руку следует предлагать для рукопожатия?
Для рукопожатия всегда необходимо предлагать только правую руку (даже если вы левша), при этом, свободная рука не должна находиться в кармане.
💚 ПО ТЕМЕ: Не ищите идеального партнера, или 7 признаков крепких отношений, которые не нужно разрывать.
Не наклоняйте ладонь (держите руку в вертикальной плоскости)
Нормальное рукопожатие предусматривает расположение ладоней в вертикальной плоскости. Это подразумевает равноправие сторон. Некоторые при осуществлении жеста разворачивают руку таким образом, что ладонь перемещается в горизонтальную плоскость, а запястье оказывается сверху или снизу. Нельзя начинать рукопожатие с такого положения ладони, тем самым вы продемонстрируете или свою слабость, или неуважение к партнеру.
В зависимости от положения ладони рукопожатие может означать:
Вашу ладонь направили вниз – «пытаются оказать давление, стоит быть осмотрительнее».
Вашу ладонь направили вверх – «возможно, я смогу оказывать давление на этого человека, стоит это учесть».
Ладони находятся вертикально – «взаимное уважение».
💚 ПО ТЕМЕ: У кого больше всех подписчиков в Инстаграм – 40 самых популярных аккаунтов.
Я встретил знакомого с друзьями, которых я не знаю, как быть?
При встрече с группой людей, среди которых присутствует ваш знакомый, необходимо обменяться рукопожатием со всеми присутствующими, даже незнакомыми.
В случае, если людей много, будет достаточно устного приветствия, обращенного ко всем. То же самое стоит сделать покидая небольшую компанию.
💚 ПО ТЕМЕ: 200 слов с правильным ударением, в которых вы, возможно, делаете ошибки.
Насколько сильно нужно сжимать ладонь при рукопожатии?
Вы считаете рукопожатие формальностью и делаете это кое-как и вяло? Это ошибка! Сжимать руку надо крепко, в противном случае вы будете казаться ненадежным. На такого человека опасно полагаться. Но и чрезмерные усилия тоже вредят – люди пугаются и начинают нервничать, когда им, как тисками, сжимают руку. Это очень дискомфортно.
Мертвая рыба
Подобное рукопожатие нередко проявляется в повседневной жизни между товарищами, которые видятся каждый день и не уделяют приветствую особенного внимания. Ладони мужчин при этом расслаблены и контакт занимает доли секунды по времени, но на деловых встречах, к примеру, подобное поведение недопустимо и однозначно указывает на отсутствие у партнера интереса к происходящему или уважения к собеседнику в целом.
С хрустом костей
У каждого из нас есть знакомый, а то и не один, который жмет руку с силой гидравлического пресса. Подобный тип рукопожатия свойственен как агрессивным, так и действительно радушным людям, не стесняющимся проявлять эмоции.
💚 ПО ТЕМЕ: Что такое сусеки, почему ножки курьи, а не куриные и из чего сделана лубяная избушка: слова из сказок, о происхождении которых вы могли не знать.
Длительность рукопожатия
Это под прицелами фотокамер можно долго жать руки и улыбаться. В повседневной жизни для такого жеста хватит и 3-5 секунд. Если долго не высвобождать руку, это вызовет чувство недоумения и неловкость: «Что от меня хотят?». Ускоренное же рукопожатие даст ощущение незаинтересованности в общении и желании поскорее расстаться. Это уместно только в том случае, если встреча действительно происходит на ходу и времени задерживаться просто нет.
💚 ПО ТЕМЕ: Идеальный вес для женщин и мужчин: как определить с помощью медицинских формул: 5 методов.
Можно ли подавать влажную руку при рукопожатии?
Само по себе прикосновение к мокрой ладони не очень приятное дело, но даже не это главное. Потная рука означает чрезмерное волнение, что явно не способствует положительному первому впечатлению. Зачем демонстрировать свое эмоциональное состояние посредством поданной для пожатия влажной руки? На такой случай всегда должны быть под рукой бумажные платки.
💚 ПО ТЕМЕ: Как правильно произносить Xiaomi на русском и что обозначает это слово.
Как быть при рукопожатии, если руки в перчатках?
При встрече женщины могут применять рукопожатие, не снимая перчаток, особенно если речь идет о перчатках, являющихся частью вечернего туалета — в этом случае избавление от предметов гардероба является моветоном.
Что касается снятия перчаток мужчин при встрече, то здесь среди отечественных представителей сильного пола наблюдается принято снимать одну перчатку, тогда как согласно правилам этикета делать этого не следует.
На самом деле, мужчины могут здороваться либо в перчатках (особенно в зимнее время года), либо снимать их обе. Последнее касается, в первую очередь, тех случаев, когда вы входите в помещение — жать руку, не сняв перчаток, в доме или, к примеру, ресторане, не принято.
Если в случае приветствия на улице ваш знакомый успел снять перчатку, вам придется последовать его примеру.
💚 ПО ТЕМЕ: Лучшие триллеры: Список самых лучших 35 фильмов с описанием, трейлерами и ссылками.
Другие виды рукопожатий
Перчатка
Данный вид рукопожатия относится, скорее, к дипломатическим, его нередко используют политики на различных встречах и саммитах, спортивные тренеры соперничающих команд, потенциальные партнеры или конкуренты по бизнесу и так далее. При этом человек, накладывающий левую руку поверх правой ладони собеседника, выражает готовность к более доверительным отношениям.
Пожатие пальцев
Подобное рукопожатие «не в полную глубину» ладони обычно используют неуверенные в себе люди, а также интроверты, для которых тактильный контакт с другим человеком сам по себе уже является мало приятной процедурой.
Пожатие с притягиванием
Ярким примером подобного поведения является бывший президент США Дональд Трамп, который буквально силой притягивает к себе партнеров после рукопожатия, что выглядит как демонстрация превосходства и желание сократить дистанцию до более комфортной для себя, не взирая на предпочтения оппонента.
Пожатие обеих рук
Промежуточное звено между объятиями и рукопожатием, при котором инициатор левой рукой приобнимет партнера за плечо или берет под локоть, тем самым стремясь продемонстрировать уважение и доброжелательное отношение к собеседнику.
💚 ПО ТЕМЕ: 70 интересных фактов об IT-технологиях, о которых вы могли не знать.
Зрительный контакт во время рукопожатия
Рукопожатие – это не только прикосновение ладоней, но и зрительный контакт. Более того, именно взгляд в этот момент и формирует основную часть первого впечатления. Прямой взгляд в глаза партнеру словно бы говорит об открытом желании общаться.
Иногда это важнее произнесенных дежурных слов приветствия. Ученые даже считают, что взгляд может способствовать выработке окситоцина. В результате подсознательно мы начинаем верить в открытость человека, его убедительность и испытываем к нему зачатки симпатии. Хочется повторить встречу и наладить общение.
Отсутствие зрительного контакта при первой встрече является сигналом нашему разуму. Сразу же кажется, что этот человек что-то скрывает, неискренен, что вызывает к нему настороженность.
💚 ПО ТЕМЕ: Почему рождаются рыжие люди и чем они отличаются от остальных.
Рукопожатие или объятия?
Не секрет, что существует несколько вариантов приветствия и рукопожатие – далеко не единственный. При встрече давнего знакомого или близкого родственника имеет смысл приобнять его. Все будут чувствовать себя максимально комфортно. Но если вы оказались среди новых людей, то такое поведение недопустимо – так вы смутите человека и создадите для него неловкую ситуацию.
🔥 Смотрите также:
- Почему вино сухое, или какие вина называют сухими, а какие сладкими?
- Что лучше сказать человеку вместо банальных «не переживай» или «не волнуйся».
- На этой картинке 16 кругов, вы их видите?
🍏 Мы в Telegram и YouTube, подписывайтесь!
Насколько публикация полезна?
Нажмите на звезду, чтобы оценить!
Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 12
Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.
Метки: Удивительный мир.
14 причин рукопожатия
Медицинское заключение Кэрол ДерСаркисян, доктора медицинских наук, 6 февраля 2021 г.
Он включается, когда ваши руки что-то делают, и исчезает, когда они этого не делают. Четкой причины нет, но иногда это связано с изменением гена. Если ваши симптомы легкие, вам может не понадобиться лечение. Если они мешают выполнять повседневные задачи или работать, вам могут понадобиться лекарства, трудотерапия или хирургическое вмешательство.
Когда у вас есть это состояние, ваша рука дрожит, потому что повреждаются клетки мозга, которые заставляют ваши мышцы двигаться. Дрожь обычно начинается с одной руки, но со временем может распространиться и на другую. Вы также можете двигаться медленнее, у вас могут возникнуть проблемы с балансом или вы обнаружите, что ваши руки и ноги напрягаются. Основным методом лечения тремора Паркинсона является медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство для улучшения мышечного контроля.
Это состояние повреждает покрытие ваших нервов, называемое миелином. Когда это происходит, у вас могут появиться симптомы, включающие дрожь в руках или других частях тела.
Медицина является наиболее распространенным способом лечения. Физиотерапевт или эрготерапевт может помочь вам научиться справляться с симптомами.
Проверяли ли вы в последнее время уровень гормонов щитовидной железы? Дрожание рук может быть признаком гипертиреоза. Это означает, что ваша щитовидная железа работает слишком усердно и увеличивает частоту сердечных сокращений. Вы также можете заметить, что теряете вес без усилий, чувствительны к свету, у вас учащенное сердцебиение и проблемы со сном. Простой анализ крови поможет вам и вашему врачу понять, что происходит.
Не можете обойтись без утреннего кофе? Выпейте чашку или две, а затем заткнитесь. Кофеин является стимулятором, поэтому то же самое натуральное химическое вещество, которое помогает вам проснуться, также заставит ваши руки трястись, если вы выпьете слишком много. Кофе не единственный виновник. Вы также можете найти кофеин в безрецептурных лекарствах от головной боли, шоколаде и некоторых газированных напитках.
Если у вас есть пристрастие к алкоголю, у вас могут появиться такие симптомы, как дрожание рук при отказе от алкоголя. Он начинается уже через 10 часов после последней порции алкоголя и может длиться несколько недель. Некоторые программы детоксикации используют лекарства, чтобы помочь вам справиться с абстинентным синдромом.
Вы не можете ожидать, что машина заведется, если вы не дадите ей газа. И вы не можете ожидать, что ваш мозг будет посылать сообщения во все нужные места без сна. Когда вы не высыпаетесь, ваш мозг может ошибочно приказать вашим рукам дрожать. К счастью, вы можете отложить свой путь обратно к устойчивым рукам.
Ваши нервы и мышцы питаются от сахара в крови. Когда они не получают достаточно, они говорят, чтобы ваши руки тряслись. Низкий уровень сахара в крови может быть вызван диабетом, некоторыми лекарствами, чрезмерным употреблением алкоголя или недостаточным питанием. Врач может помочь вам определить, что происходит и почему.
Когда вас что-то выводит из себя, например, выступление с речью или просмотр фильма ужасов, ваши нервы на пределе.
Твои руки трясутся, а сердце быстро бьется. Дрожь исчезнет, когда пройдет стресс. Попробуйте методы снятия стресса, такие как глубокое дыхание или медитация.
Дергающиеся руки — распространенный побочный эффект многих различных рецептурных лекарств. Среди наиболее распространенных — лекарства от настроения, судорог, мигрени, невропатии и астмы. Некоторые антигистаминные препараты также вызывают эту проблему.
Хотя некоторые люди делают это, надеясь, что это снимет стресс, курение может вызвать беспокойство. Никотин, вызывающий привыкание наркотик, содержащийся в табаке, попадает в кровь и заставляет ваше сердце биться чаще. Это может вызвать у вас беспокойство и вызвать дрожь в руках. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как бросить курить.
B12 играет важную роль в поддержании здоровья нервной системы. Если вы не едите мясо или яйца, не пьете молоко или принимаете определенные лекарства, уровень этого витамина может быть ниже нормы. Это может вызвать дрожь в руках или вызвать онемение и покалывание в руках и ногах.
Ваш врач может сказать вам, нужно ли вам принимать добавки.
Это длинное название редкой опухоли, которая растет в надпочечниках. Хотя опухоль, как правило, доброкачественная, она повышает кровяное давление. Это может вызвать у вас дрожь, а также сильное потоотделение, одышку и головную боль. Опухоль также может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, поэтому ее лучше удалить хирургическим путем.
Дрожь является симптомом некоторых заболеваний печени, таких как болезнь Вильсона. При этом генетическом заболевании накопление меди в организме повреждает печень и мозг. Вы также почувствуете усталость и желтуху — желтый оттенок глаз и кожи. Врачи лечат болезнь Вильсона с помощью лекарств и изменения диеты.
Если вы перенесли инсульт или черепно-мозговую травму, мышцы ваших рук могут иметь собственный разум. Спросите своего врача о лекарствах или трудотерапии, чтобы справиться с дрожью. И держитесь подальше от кофеина, никотина или чего-либо еще, что усугубляет симптомы.
Изображения, предоставленные:
1) Amie Brink / Webmd
2) KTSIMAGE / Thinkstock Photos
3) Моника Шредер / Science Source
4) Bakibg / Webmd
5) Мариновикфотография / Thinkstock Photo
6) 6). Shannon Hibberd / Getty Images
7) PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
8) Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images
9) kasto80 / Getty Imgaes
10) Alexander Hadjidakis / WebMD
11) Хуан Монино / iStock
12) AlexPro9500 /
13) NIC / Science Source
14) craftvision
15) FlairImages / Thinkstock Photos
Обязательно Болезнь Паркинсона».
Клиника Майо: «Эссенциальный тремор», «Рассеянный склероз», «Витаминодефицитная анемия», «Феохромоцитома», «Гипогликемия».
Медицина Джона Хопкинса: «Что такое болезнь Паркинсона?»
Кливлендская клиника: «Болезнь Паркинсона: обзор», «Должны ли у вас трястись руки с возрастом?»
Национальное общество рассеянного склероза: «Тремор».
Piedmont Healthcare: «Может ли у вас быть заболевание щитовидной железы?» «Дрожащие руки — нормально или нет?»
KidsHealth: «Кофеин».
Национальный фонд сна: «Помимо кофе, эти другие продукты питания, напитки и лекарства также могут вызывать бодрствование».
Alcohol.org: «Алкогольная дрожь или тремор».
Национальные институты здоровья; Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками для учителей: «Разум имеет значение: реакция тела на никотин».
Мичиганский университет: «Болезнь Вильсона (Вильсона)».
Национальный институт неврологических расстройств и инсульта: «Информационный бюллетень по тремору».
© 2021 WebMD, LLC. Все права защищены. Просмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию
Визуальное руководство по расстройствам равновесия
Медицинская проверка Пунам Сачдев 27 июня 2022 г.
Это не боязнь высоты, хотя многие так считают. Это даже не «расстройство», на самом деле.
Головокружение — это симптом — ощущение, что либо вы, либо пространство вокруг вас вращаются. Это может нарушить ваш баланс или вызвать тошноту. Чаще всего это вызывают состояния, влияющие на внутреннее ухо, но также могут быть и те, которые влияют на мозг.
Крошечные кристаллы внутри вашего уха падают в один из каналов, заполненных жидкостью, часто при ударе головой. Затем, когда вы поворачиваетесь или встаете, они сбивают ваш мозг с толку и вызывают у вас головокружение, тошноту или кратковременное бесконтрольное движение глазами вперед и назад. ДППГ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и обычно проходит сам по себе. Ваш врач может лечить его с помощью маневров, которые заставят кристаллы выйти из ваших слуховых проходов.
Вирус простуды или гриппа, а иногда и бактерии заражают лабиринт заполненных жидкостью каналов глубоко в ухе. Этот «лабиринт», который обычно помогает вам сохранять равновесие, раздувается, сбивает с толку ваш мозг и вызывает головокружение.
У вас также может быть лихорадка, рвота, потеря слуха и звон в ушах (звон в ушах). Обычно это проходит без лечения, но в редких случаях вам могут понадобиться антибиотики, чтобы выбить бактериальную инфекцию.
Вирус вызывает внезапный отек вестибулярного нерва, соединяющего внутреннее ухо и мозг. Это может вызвать у вас головокружение, неустойчивость и тошноту, но обычно не вызывает потери слуха или шума в ушах. Это может длиться от нескольких часов до нескольких дней, но может потребоваться месяц или около того, чтобы полностью поправиться. Обычно это проходит само по себе, но вам может потребоваться отдых в постели, если ваши симптомы плохие.
Хотя и редко, это может вызвать серьезное головокружение, которое длится от 20 минут до нескольких часов, часто с тошнотой и рвотой. У вас может быть шум в ушах, потеря слуха и ощущение давления в ухе. Медицина может сократить количество приступов, которые вы получаете, и заставить вас чувствовать себя лучше, когда у вас есть один.
Также могут помочь изменения в диете и упражнения на равновесие.
Ваше лекарство может быть причиной вашего головокружения. Некоторыми препаратами, которые могут его вызвать, являются антибиотики, антидепрессанты, нейролептики, противосудорожные препараты, лекарства от кровяного давления и противовоспалительные средства. Если вы заметили головокружение или проблемы с равновесием, не прекращайте прием таблеток, а немедленно обратитесь к врачу. Они могут предложить что-то другое, что не вызовет проблем.
Удар по голове может привести к разрыву ткани, которая отделяет заполненное воздухом среднее ухо от заполненного жидкостью внутреннего уха. Это может привести к проблемам с балансом. В ушах может звенеть, ощущаться заложенность, или вы можете стать чувствительными к громким звукам. Изменения атмосферного давления, например, когда вы находитесь в самолете, могут усугубить ситуацию. Неделя или две постельного режима дают ране шанс зажить. Операция может быть вариантом, если у вас все еще есть проблемы после 6 месяцев.
Пища, стресс и другие причины мигрени могут вызвать воспаление вестибулярного нерва, что иногда приводит к головокружению. У вас может быть головокружение, тошнота, повышенная чувствительность к свету и звуку или звон в ушах. Как ни странно, у вас может не быть настоящей головной боли. Вы лечите его с помощью изменений в диете, физических упражнениях, сне и других привычках. Ваш врач может добавить лекарства и физиотерапию, если они вам нужны.
Удар по голове может нарушить равновесие любым способом. Помимо повреждения внутреннего уха, которое приводит к головокружению или перилимфальной фистуле, это также может повлиять на ваше зрение, что помогает вам оставаться в вертикальном положении. Это также может повредить части вашего мозга, которые контролируют движение. Лечение зависит от того, что вызывает проблему. Ваш врач и физиотерапевт могут помочь.
Иногда езда на лодке, автомобиле, поезде или самолете может вызвать у вас тошноту и головокружение. Обычно он останавливается, когда вы выходите из машины.
Но если вам придется остаться на борту, медицина может помочь. Также неплохо:
- Сосредоточьтесь на чем-то далеком.
- Держите голову неподвижно.
- Избегайте резких запахов, жирной пищи, кофеина и алкоголя.
- Ешьте легко (простые крекеры и вода).
Когда вы сойдете с лодки, вам может показаться на мгновение, что земля движется, как океан. Это замечают даже профессиональные моряки. А теперь представьте, что он не исчезнет. Неделями или годами вы качаетесь, качаетесь или покачиваетесь — по крайней мере, вам так кажется — когда вы находитесь на твердой земле. Врачи подозревают, что это происходит потому, что ваш мозг не адаптируется к завершению движения. В большинстве случаев выздоравливают сами по себе. Тем не менее, иногда симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель или даже лет, и с ними можно справиться с помощью лекарств, вестибулярной реабилитации и физических упражнений.
Такие болезни, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и шейный спондилез, медленно повреждают то, как ваша нервная система взаимодействует с мозгом, что может повлиять на ваше равновесие.
Физиотерапия может помочь вам справиться с симптомами.
Вы получаете это заболевание и связанные с ним проблемы с равновесием из-за вируса опоясывающего лишая, поражающего лицевой нерв. Это вызывает болезненную сыпь с пузырьками, заполненными жидкостью, вокруг одного уха. Ваше лицо может быть слабым и с трудом двигаться на той же стороне. У вас также может быть потеря слуха, шум в ушах и головокружение. Позвоните своему врачу, если заметите эти симптомы. Быстрое лечение противовирусными препаратами может помочь облегчить боль и предотвратить ее ухудшение.
Внезапные проблемы с равновесием иногда могут быть признаком серьезных проблем, таких как сгусток крови или разрыв кровеносного сосуда в результате инсульта, аневризмы или эмболии. Немедленно позвоните по номеру 911, если вы или кто-то из ваших близких:
- Не можете пошевелить или почувствовать одну или обе руки или одну сторону лица
- Не можете видеть одним или обоими глазами
- Говорит сбивчиво , невнятно или искаженно
- У него внезапная головная боль
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
1) rclassenlayouts / Thinkstock
2) BSIP / Contributor / Getty Images
3) 3D4Medical / Science Source
4) Stocktrek Images / Science Source
5) Hero Images / Getty Images
6) smartstock / Thinkstock
7) Nucleus Medical Media / Medical Images
8) SciePro / Science Source
9) lmel9000 / Getty Images
10) Клаус Ведфельт / Getty Images
11) Деннис Макдональд / Getty Images
12) zhudifeng 9900 / 4 Thinkstock0002 13) Scott Camazine / Medical Images
14) B&M Noskowski / Getty Images
ИСТОЧНИКИ:
Американский фонд исследований слуха: «Перилимф фистула».