7 секретов позитивного мышления
Если вам знакомы гелиотропические растения, то вам известно, что они разворачиваются в сторону солнца, чтобы получать больше энергии для фотосинтеза. Известный блогер и писатель Стивен Эйтчисон уверен, что это понятие применимо и к человеку. По его мнению, гелиотропическое мышление — это умение заострять внимание на положительных эмоциях и убеждениях, которые вытесняют негативный стиль мышления.
Культивируя в себе этот навык, вы приобретете контроль над своими эмоциями, сможете быстро входить в нужное состояние и обретете способность игнорировать негатив. Стивен предлагает развивать 7 качеств, формирующих позитивное мышление.
Благодарность
Эта эмоция, пожалуй, самая позитивная. У каждого человека, признает он это или нет, есть повод благодарить судьбу. За здоровье родных, встречи с интересными людьми, возможности и мечты, за каждый прожитый рассвет.
Выражать благодарность можно в любой форме. Это могут быть записи в дневнике, слова и просто мысли.
Главное — вы начинаете видеть светлые стороны этого мира, извлекаете из него позитивное настроение и мощную энергию для самосовершенствования. Взрастив в себе благодарность, вы забудете, что вам когда-то мешала злодейка-судьба, а каждую неудачу станете воспринимать как полезный опыт.
Энтузиазм
Успеха не добиться без любви к своей профессии. Несмотря на то, что это выражение уже давно перешло в разряд «бородатых», оно не теряет своей актуальности.
Добиться действительно значимого результата в любом деле можно только при работе с полной отдачей. Если вкладываться в свое дело всю душу, уныние и обремененность повседневными заботами станут исчезать из вашей жизни, а каждая ошибка превратится в ценный опыт.
Уверенность
Еще одна эмоция, наполняющая позитивом и толкающая на великие поступки — вера в себя. Как ее развить? Стоит открыться позитивным мыслям. Время от времени важно освежать в памяти прошлые свершения, какими бы крупными или мелкими они не были. Хвалите себя.
За успехи в учебе и карьерные достижения, приятную внешность, находчивость, чувство юмора и доброту.
Каждая ваша удача — это еще одна ступенька к успеху. Любая победа увеличивает вашу уверенность в своих силах, открывает путь к новым, более крупным свершениям.
Любовь
Недаром это чувство называют самым сильным. Оно способно побороть в человеческой душе даже самые «пасмурные» мысли и переживания. Преимущество любви в том, что она не ограничивается только чувством к одному человеку. Это светлое переживание распространяется на все сферы нашей жизни.
Позитивность
Современный мир целенаправленно диктует нам страх и ненависть. Пугающие новости и поражающие несправедливостью события будто специально «бомбардируют» нас каждый день, заставляя отгородиться от остального мира стеной пессимизма.
Выключайте новости, которые вызывают агрессию и негативные чувства. Посмотрите на окружающих людей — каждый из них заслуживает внимания. В любом человеке можно найти кладезь позитива.
Присмотритесь к поступкам окружающих, постарайтесь найти в них что-нибудь приятное, привлекательное, доброе.
Энергия
Что придает вам сил, заставляя двигаться вперед семимильными шагами? Близкий человек, заветная мечта, занятия спортом, любимая музыка? Найдите источник позитивной энергии в самом себе. Поддайтесь вдохновению, откройтесь новым впечатлениям, людям, возможностям, и смело черпайте энергию.
Бескорыстие
Разбавьте несправедливость и эгоизм этого мира капелькой альтруизма. Помогайте людям, не ожидая ничего взамен. Вытеснить негативные настроения из вашей головы способно даже простое слово «спасибо».
Откройтесь новому миру, наполненному позитивом, и он станет одаривать вас такими подарками, которые будут делать вас счастливыми каждый день.
*при копировании материала просим обязательно указывать ссылку на источник http://mirpozitiva.ru
В избранное
Комментировать
Позитивное мышление — секрет успеха — Почитать на DTF
Позитив
194 просмотров
Наверное, многие задают себе этот вопрос и лишь немногие находят верный ответ.
Попытаемся понять, а каков он, успешный человек, который достиг успеха в бизнесе и жизни. В данной статье мы рассмотрим только аспекты связанные непосредственно с бизнесом.
В чем секрет успешных людей?
Мыслите позитивно. Вы должны всегда быть уверенны, что Вы добьетесь успеха в том бизнесе, который планируете начать. Ни в коем случае не обращайте внимания на отговоры родственников или друзей, не позволяйте в вашем уму появиться такой страшной штуке как сомнение. Конечно, к конструктивной критике или замечаниям, связанными с идеей Вашего бизнеса стоит прислушаться, особенно если это звучит из уст опытных и умных людей. Перед тем, как начать какое либо дело, Вы должны сами себя настроить на то, что как бы не было трудно и как бы не были плохи первоначальные результаты – успех обязательно придет. Иначе и быть не может, ведь Вы – успешный человек. Позитивное мышление — это для Вас!
У Вас должна быть четко поставленная цель и Вы должны продумать все возможные пути для ее достижения.
Обязательно подумайте и составьте хотя бы в уме список трудностей, которые могут возникнуть по мере продвижения к цели, продумайте даже совсем невероятные варианты развития событий. Это не значит, что Вы должны настраивать себя на то, что будет очень трудно, тяжело и вообще невозможно, Вы должны просто это знать и быть готовыми. Как правило, люди меньше расстраиваются из-за неприятностей, к которым они заранее подготовились. Вы должны быть морально готовы приложить любые возможные усилия, для достижения цели. Вы хотите зарабатывать на продаже аквариумных рыбок, но в Вашем городе нет ни одного человека с аквариумом? Не беда, выход можно всегда найти, например договорится с дизайнерами интерьеров, что бы советовали всем аквариумы, которые Вы и будете продавать. А за рыбками люди сами придут. Помните – на этой планете невозможного с каждым днем все меньше и меньше.
На самом деле, статью мы начали немного не сначала. Обычно люди до этого даже не доходят, у человека вроде бы как появляется какая то идея, но он сам не верит даже в то, что хотя бы попытается.
А в результате, со временем, у человека складывается ощущение, что он толком ни на что и не способен. Тут Вам нужна мотивация, повод для того, что бы зашевелиться и изменить свое мышление. Мотивацию можно искать где угодно – заработать на дорогую машину, постараться ради будущего своих детей, создать бизнес, заработать денег и отдыхать всю оставшуюся жизнь. Вариантов предостаточно, Вам нужно лишь выбрать наиболее важный для Вас.
Правильная самооценка
Итак, с позитивным мышлением и мотивацией у Вас вроде бы порядок. Но сомнения какие то остались? Наверное, это связно с тем, что у Вас заниженная самооценка (а может и объективная) и Вы считаете себя глупее других. Ну, то есть Вы понимаете, что у Вас нет целеустремленности Стива Джобса, мышления Альберта Эйнштейна, воображения Роберта Хайнлайна. Возможно, на самом деле так и есть, но в этом страшного ничего нет. Ведь, если разобраться, все люди абсолютно разные и обладают разными способностями. Другое дело, что кто то развивает в себе сильные стороны, перекрывая слабые, а кто-то видит лишь свои слабости.
Подумайте, может Вы обладаете завидным упорством или выдающейся харизмой? У Вас не хватает терпения и способностей разобраться с бухгалтерскими тонкостями – не мучайтесь, наймите бухгалтера. А сами делайте то, что действительно умеете или то, чему можете научиться. В Вашем бизнесе каждый должен делать то, что делает лучше всего, в том числе и Вы. Если Вы отлично ладите с людьми, они с охотой на Вас работают, тогда Вы сможете обойтись и без углубленных знаний в какой либо области деятельности Вашего предприятия. Обратите внимание на слово «углубленных», как минимум поверхностно вникать Вам придется во все аспекты Вашего бизнеса.
Вообще, это все называется разделение труда, довольно эффективная штука. Например, над созданием этого сайта работало и работает несколько человек, кто то занимается техническими вопросами, кто то пишет статьи. Зачем кому то корпеть целый день, разбираясь как правильно поставить злосчастный баннер или добавить пункт в меню, если за это день он может написать несколько полезных статей.
В следующих статьях мы продолжим разбирать различные аспекты не связанные непосредственно с бизнес идеями и заработком денег, но без учета которых начинать свое дело не слишком разумно. Вы ведь хотите заработать миллион? 😉
Секрет: позитивное мышление или позитивная чепуха? | BU Today
The Secret от Ронды Бирн — бестселлер, и, без сомнения, он направляется на ближайший к вам пляж. Кристен Арчибальд (MET’06,’08) рецензирует книгу по самопомощи.28 июня 2007 г.
Твиттер Фейсбук
Студенты летнего курса CFA «Художественная критика: от старых медиа к новым», который ведет лектор и искусствовед Билл Маркс, оттачивали свои навыки написания рецензий.
BU Сегодня будет периодически запускать эти обзоры.
Он был одобрен Опрой, пародировался на Saturday Night Live и в течение нескольких недель занимал первое место в списке New York Times бестселлеров. Если вы еще не слышали, Секрет вышел. Книга, написанная Рондой Бирн, наполнена советами информационных специалистов и спикеров о том, как изменить свою жизнь, превратив свои мысли в реальность.
Основа Секрет — это закон притяжения, который гласит, что вы получаете все, что хотите. Проще говоря, «мысли становятся вещами». Забудьте о тяжелой работе и настойчивости, чтобы сделать свою жизнь лучше. Все, что вам нужно сделать, это вообразить, что ваша жизнь существует.
Согласно книге, большинство из нас не понимает, что мысли не только магнетичны, но и имеют частоту, которую Бирн сравнивает с частотами, используемыми телевизионными сетями для трансляции своих программ. «Как вы думаете, эти мысли отправляются во Вселенную, и они магнетически притягивают все подобные вещи, находящиеся на той же частоте», — пишет Бирн.
Если это ясно как грязь, я попытаюсь упростить. Хотите быть худой, богатой, любимой или всем вышеперечисленным? Думайте позитивно о приобретении этих вещей, и дело сделано. И не только позитивные мысли влияют на нашу жизнь. Негативные мысли имеют такое же влияние. Тот, у кого нет того, чего он желает, просто блокирует получение этих вещей. Видите ли, закон притяжения не может вычислить слова противоречия, поэтому, когда вы говорите себе, что не хотите чего-то, вы на самом деле желаете этого себе.
Давайте рассмотрим это в перспективе. Может быть, у вас есть старый автомобиль и вы мечтаете о роскошном седане. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Теперь выгляни в окно. Видите сверкающий «Мерседес» на подъездной дорожке? Я предполагаю, что нет. Возможно, вы сказали себе, что не хотите опоздать или, что еще хуже, быть ограбленным по дороге на работу.
Затем возникает вопрос о болезни. В книге Бирна утверждается, что «болезнь не может существовать в теле с гармоничными мыслями». Поскольку ваше тело является продуктом ваших мыслей, вы можете буквально напрашиваться на рак, надеясь, что не заболеете им. Конечно, если вы это сделаете, Бирн утверждает, что в ее книге есть ключ к тому, чтобы вы выздоровели. И подумать Папа Иоанн Павел II ждет канонизации.
Тайна — это что угодно, но только не завуалированная тайна, как утверждает автор. На самом деле теория Бирна не нова. Многие авторы добились успеха в написании книг по самопомощи, которые пропагандируют расширение личных возможностей с помощью позитивных мыслей. Что отличает
Хотя часто упоминаются методы квантовой физики, эта теория в лучшем случае находится на периферии господствующей науки. На самом деле, нет никаких реальных доказательств того, что наука Секрет вообще.Что касается вопроса религии, многие духовные сторонники недовольны Секретом , потому что в нем не рассматривается добродетель молитвы. Некоторые даже предположили, что Бирн кощунственна, поскольку ее методы санкционируют контроль над судьбой отдельными людьми, а не высшей силой. Другими словами, Секрет представляет угрозу организованной религии.
Конечно, нужно поверить в эту теорию, прежде чем ее можно будет назвать законной угрозой. Поддержка Опры Секрет для живой аудитории и миллионов зрителей часто бывает достаточно, чтобы убедить тех, кто не может составить собственное мнение. Многих американцев легко поколебать не силой мысли, а силой убеждения. Напечатано более 3,75 миллионов копий The Secret . В дополнение к книге, которая была написана менее чем за месяц, Бирн смеялся на аудиокассетах и полнометражном DVD всю дорогу до банка.
Возможно, она представляла, как стать миллионером, обманув общественность.
Кристен Арчибальд (MET’06, ’08), внештатный писатель и фотограф из Воллингфорда, штат Коннектикут, работает над получением степени магистра гуманитарных наук.
Изучите связанные темы:
- Культура
- фильм
- Литература
- Телевидение
- Поделиться этой историей
10 правил позитивного мышления из книги «Секрет» получения того, чего вы хотите в жизни!
Что, если вы узнаете, что у вас есть волшебная палочка в вашей руке, чтобы вести свою жизнь более успешно, более страстно, более роскошно, вы можете привлечь к себе больше любви, уважения и славы, просто применив Секрет .
Естественный закон мира прост, и мы все ему следуем, скорее, должны следовать одному и тому же закону. Это закон, который воплощает в реальность ваши амбиции, ваши желания, ваши мечты, вашу настойчивость, даже ваши страхи, негативы, горечь и отвращение; и все они подчиняются одному и тому же закону – Закону Притяжения! Итак, вот краткий обзор того, чему учит нас книга «Секрет»!
- Вы живете тем, что вам нравится
Вы можете спросить, как это возможно, что мы притягиваем наши несчастья, когда мы на самом деле пытаемся НЕ думать о них? Это правда, мы притягиваем несчастья.
Трагедия кроется здесь. Наш разум работает не так, как мы думаем, он не понимает, что НЕ надо делать, он понимает, что ДЕЛАТЬ. И поэтому, когда мы думаем: «Мы не хотим этого беспорядка», мы посылаем в разум сигнал, который приводит к прямо противоположному результату. Причина в том, что Вселенная ждет, чтобы отразить наши мысли и наши визуализации, а это значит, что если вы визуализируете себя счастливым, вы притягиваете счастье, если вы продолжаете визуализировать травму, ужасные ситуации, вы притягиваете их снова, и снова, и снова. опять таки.
- Мысль становится вещью
На что бы вы ни жаловались или чем бы вы ни наслаждались, вы привлекли их. Теперь в нашем уме появляются и исчезают миллионы мыслей, мы не можем их контролировать, и тут появляется система эмоционального руководства, которая помогает нам направлять свои мысли . Если вы будете думать о большем процветании, большем счастье, лучшем здоровье и мире, вы привлечете их, и это придет к вам без усилий.
Помните, чем более вы эмоционально настроены, когда вы счастливы, а когда вы в печали, вы выходите из равновесия.
- Чувство имеет значение
Почему важно начинать свой день с более радостной ноты? Что ж, логика проста. Бывают дни, когда нам не хочется вставать с постели, беспокоясь об опоздании на работу, и эта смена эмоций притягивает множество других вещей, вызывающих ваш гнев. Это можно изменить простым обменом эмоциями. Начните свой день с улыбки и почувствуйте себя живым — в ней больше силы, чем вы можете себе представить. Если вы не позволите ничему изменить ваше хорошее настроение, у вас есть сила проявить лучшее. Он посылает во вселенную сигнал улучшения и позитива, поэтому вселенная отражает то же самое для вас. Вы можете начать чувствовать себя здоровым, богатым, мудрым, счастливым, даже если это не так, и вселенная проявляет то же самое.
- Ты магнит
Делайте то, что вам действительно нравится, смейте мечтать о большем, освободите свои мысли и позвольте им достичь того, чего вы действительно хотите! Да, закон притяжения работает молча, когда вы визуализируете свои мысли.
Выберите то, чем вы действительно увлечены, создайте вокруг этого свою мечту, визуализируйте это и сосредоточьтесь на этом. Измените свои мысли, чтобы изменить свою жизнь. Мысли, которые вы держите в своем сознательном и подсознательном существе, отражаются в вашем уме, и ваш ум формирует мысли, будь то положительные или отрицательные. Итак, выбирайте свои мысли ответственно, потому что Вселенная отражает ваши мысли именно так, как вы их видите.
Вам также могут понравиться: 9 советов, связанных с беспокойством, которые вам никто не говорил
- Важно чувствовать себя хорошо
Ты Микеланджело своей жизни. Научно доказано, что позитивные мысли обладают в тысячу раз большей силой, чем негативные мысли. Сдвиг чувств может принести вам изобилие всего хорошего или плохого, происходящего с вами.
- Как использовать секрет
Все, что вы хотите, вы действительно думаете и визуализируете на более глубоком уровне, работает как команда Вселенной.
Вселенная не может слушать ваши слова или видеть ваши действия, она может только отражать то, что вы визуализируете. Когда вы работаете над получением того, чего действительно хотите, происходит трехэтапный процесс, вам не нужно быть уверенным в способах, но вы получите вознаграждение, просто попросив об этом, теперь об этом позаботится Вселенная. способы того, как вы собираетесь это получить, и ответы на них, чтобы все произошло для вас. Вселенная отвечает на ваши пожелания, о чем вы просите.
- Будьте в согласии с тем, что вы просите
Будьте увлечены тем, о чем вы просите, имейте постоянное желание испытать то, о чем вы просили, и когда вы сосредотачиваетесь на том, о чем просите, вы находитесь в полном согласии со вселенной, и это должно проявиться. Убедитесь, что связь не прерывается — связь между тем, о чем вы просите, и ответом, который посылает вам Вселенная. Потеря надежды, становление жертвой негативных эмоций, таких как гнев, депрессия, ревность, прерывает процесс.
- Действуйте, чтобы получить
Возможно, вы уже слышали миллион раз, правильное просто течет, все, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, заставляет вас чувствовать себя неловко или действует вопреки вашей интуиции, неправильно. Чтобы получить то, что вы хотите, требуется действие, но когда вы синхронизированы с тем, что Вселенная пытается доставить вам, это доставляет вам огромное удовольствие и радость, просто следуя пути получения того, что Вселенная пытается вам доставить. Когда вы получаете правильную возможность, правильную интуицию, правильный импульс, действуйте!
- Выразите благодарность
Вам не нужно видеть всю лестницу, просто сделайте первый шаг! Ставьте более мелкие цели и сосредоточьтесь на их достижении. Определенные обстоятельства заставляют вас чувствовать себя застрявшими и ограниченными из-за текущего положения дел и вашего мыслительного процесса в прошлом.
«Все, чем мы являемся, является результатом того, о чем мы думали», — говорит Будда, и именно так наш ум засоряется нашими мыслями. Но как это изменить? Выражайте благодарность за каждую мелочь, за которую вы благодарны в своей жизни. Отмечайте маленькие достижения, и вы добьетесь больших целей. Это работает, питая ум позитивом и заставляя вещи работать в вашу пользу.
Вам также могут понравиться: 8 способов улучшить свое психическое здоровье
- Последовательность — это ключ
Если вы хотите услышать: «Ваше желание — моя команда», взращивайте свои мысли в уме и последовательно практикуйте их. Начните верить, что ваши мечты уже сбылись, вы живете своей мечтой, и почувствуйте ощущения от того, что они у вас уже есть. Сила, которую вы создаете внутри, отражается Вселенной и проявляется так же.
Если вы дошли до сюда, то, возможно, поняли, как легко осуществить свои мечты, прожить благополучную и счастливую жизнь, просто настроив свои мысли.