Причины болезней лиз бурбо – таблица болезней и их первопричины, психосоматика

Лиз Бурбо Метафизика болезней: причины болезней и недугов

Термин «метафизика» в последнее время используется в работах по психосоматике очень часто. Но что он означает?

Это слово образовано из двух слов: «после (над, сверх)» и «физика». Всем известно, что в переводе термин «физика» означает «природа» и обозначает науку, изучающую общие законы Природы.

«Метафизика» же переводится как «то, что идет после физики», то, что находится над физикой, то есть выше физики. А что же идет после физики? Все то, что невозможно увидеть и потрогать, изучить опытным путем, а можно только дойти своими мыслями, работой разума и сознания, ощутить с помощью интуиции.

Отсюда, термин «метафизика» используется для обозначения отрасли знаний, относящихся к духовному бытию человека (в противовес к физической жизни). Духовное бытие человека составляют его мысли, убеждения, принципы, эмоции, ощущения, чувства, душевные переживания.

Таким образом, говоря о метафизике болезней, мы имеем в виду духовную-душевную сторону физических заболеваний. Как правило, она стоит за телесным проявлением недуга и остается невидимой для глаза, но это не означает, что ее нет. Так, выявлено, что больше 80% заболеваний – это на самом деле физические проявления проблем духовно-душевного бытия человека.

На сегодняшний день в направлении метафизики болезней (или психосоматики) работают много известных и не очень людей. Среди них можно встретить как докторов, так и психологов, которые, исходя из своей практики, разрабатывают свою систематику болезней и их метафизическую сторону (Луиза Хей, Лиз Бурбо, Лууле Виилма, В. Синельников, О.Г. Торсунов, Н. Волкова и др.). Эта статья посвящена методике Лиз Бурбо.

Метафизические причины болезней по методике Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – это канадский психолог, которая стала всемирно известной благодаря своим книгам по психосоматике и собственной методике оздоровления. Ее позиция в вопросах здоровья раскрывается уже в названии первой книги  «Слушай свое тело, самого лучшего друга на Земле».

Это значит, что тело человека – его преданный друг, который остается ему верен от начала до конца жизни. Когда человек идет внутренним неверным путем (предает себя, живет негативными убеждениями, мыслями, эмоциями, выстраивает деструктивные отношения с окружающими), его тело, жертвуя собой, берет на себя негатив и начинает сигналить ему посредством заболеваний. Тело пытается через боль сказать человеку:  «Обрати внимание, посмотри на меня и постарайся понять мой знак тебе».

Эти и другие основные принципы своей методики Лиз Бурбо раскрывает в своих книгах и предлагает пути самоисцеления. Для удобства ею была составлена таблица «Метафизический смысл болезней и недомоганий», в которой в алфавитном порядке расписаны все распространенные заболевания с указанием их метафизических причин.

Отметим, что детальный разбор метафизических причин каждой болезни включает описание физической блокировки, эмоциональной блокировки, ментальной блокировки. Завершающий пункт «Духовная блокировка и заключение» отсылает читателя к концу книги, где ему предлагается работа над собой.

Вот какие болезни анализируются Лиз Бурбо в своей таблице, которая размещена в ее книге «Твое тело говорит: люби себя»:

  • Аборт, Абсцесс, Агорафобия, Аддисона болезнь, Аденит, Аденоиды, Аденома, Акне, Аллергия, Альцгеймерова болезнь, Амебиоз, Амнезия, Ангина, Андропауза, Аневризма, Анемия, Аноргазмия, Анорексия, Анус (проблемы), Апноэ, Аппендицит, Аритмия, Артерии (проблемы), Артериосклероз (атеросклероз), Артрит, Артроз, Астигматизм, Астма, Асфиксия, Атеросклероз, Аутизм, Афазия, Афония, Афты, Ахиллово сухожилие, Аэрофагия;
  • Базедова болезнь, Бедро, Бели, Белла (знак), Беременность внематочная, Беременность (проблемы), Бесплодие, Беспокойство, Бессонница, Бешенство, Близорукость, Большой палец (проблемы), бородавка, Боткина болезнь, Бронхит, Брюшной тиф, Булимия, Бурсит;
  • Вагинит, Варикозит, Варикозное расширение вен, Веки (боль), Венерические болезни, Вены (проблемы), Вес (проблемы), Ветряная оспа, Вздутие, Вилочковая железа (проблемы), Вирус, Витилиго, Влагалище (проблемы), Внезапная боль, Водянка головы, Водянка (отек), Волос выпадение, Волосы на голове (проблемы), Волчанка, Воспаление, Врожденные болезни, Врожденные пороки, Вши, Вывих, Выкидыш.
  • Газы (скопление), Галлюцинации, Гангрена, Гастрит, Гастроэнтерит, Гематома, Геморрой, Гемофилия, Генетические болезни, Гепатит, Герпес генитальный, Герпес оральный, Гидроцефалия, Гингивит, Гипертензии (гипертония), Гипертиреоз, Гиперхолестеринемия, Гипотензия (гипотония), Гипотиреоз, Гипофиз (проблемы), Глаза (проблемы), Глаукома, Глисты, Глухота, Голень (боль), Голова (боль), Головной мозг (проблемы), Головокружение, Головокружение системное, Голос (потеря), Горло (боль), Грипп, Груди, Грудная клетка (боль), Грыжа, Губы (проблемы).
  • Давление повышенное, Давление пониженное, Дальнозоркость, Дальнозоркость возрастная, Двенадцатиперстная кишка (язва), Делирий, Депрессия, Десны (боль), Детские болезни, Диабет, Дивертикулит, Дислексия, Диспепсия, Диспноэ, Дистрофия мышечная, Дифтерия, Дрожь. Дуоденит, Душевное расстройство, Дыхание (проблемы).
  • Желтуха, Желудок (проблемы), Желчный пузырь (проблемы), Живот (боль).
  • Заживление, Заикание, Запах изо рта, Запор, Запястье (проблемы), Затылок (боль), Заячья губа, Звон в ушах, Зоб, Зубной камень, Зубы (проблемы), Зуд.
  • Икота, Икры (проблемы), Илеит, Импетиго, Импотенция, Интоксикация, Инфаркт, Инфекция, Истощение, Ихтиоз, Ишиас.
  • Камни, Камни в почках, Кандидоз, Кариес зубов, Катаракта, Кашель, Кератит, Кератоз, Киста, Кистозный фиброз, Кифоз, Кишечник (проблемы), Клаустрофобия, Ключица (проблемы), Кожа (проблемы), Кожи покраснение, Коклюш, Колено (боль), Колено (искривление), Колика, Колит, Колостомия, Кома, Конвульсия, Кона синдром, Конъюнктивит, Копчик (проблемы), Корь, Косоглазие, Кости (проблемы), Кошмар, Крапивница, Краснуха, Кровообращение (проблемы), Кровоподтек, Кровотечение, Кровотечение из носа, Кровяные пластинки (недостаток), Кровяные тельца (проблемы), Кровь (проблемы), Крона болезнь, Круп, Кутикула, Кушинга болезнь.
  • Ларингит, Легкие (проблемы), Лейкемия, Лейкопения, Лимфатическая система (проблемы), Липомы, Лихорадка, Лицо (проблемы), Лишай опоясывающий, Лодыжки (проблемы), Локоть (боль), Лопатка, Лордоз, Люмбаго.
  • Малоподвижность суставов, Малярия, Марфана болезнь, Мастит, Мастоидит, Матка (проблемы), Маточные трубы (проблемы), Меланома, Менингит, Менопауза (проблемы), Меноррагия, Миалгия, Мигрень, Миндалин воспаление, Миокардит, Мозоль, Мононуклеоз, Мочевой пузырь, Мышцы (проблемы).
  • Надпочечники (проблемы), Нарколепсия, Нарост, Наследственные заболевания, Насморк, Невралгия, Невроз, Нервный тик, Несварение желудка, Несчастный случай, Нефрит, Нефроз, Ногти (проблемы).
  • Обморок, Обезвоживание, Облысение, Ободочная кишка (проблемы), Одержимость, Ожирение, Ожог, Озноб, Оксиуроз, Олигурия, Онемение, Ониксис, Опухоль, Оргазм (отсутствие), Ослера болезнь, Оспа, Остеохондроз шейный, Отальгия, Отек, Отит, Отравление, Отрыжка, Оцепенение.
  • Паже болезнь, Пальцы ног (проблемы), Пальцы рук (проблемы), Панариций, Панкардит, Панкреатит, Паразиты, Паралич, Паранойя, Парез, Парено синдром, Паркинсона болезнь, Паротит, Парша, Пах (боль), Педжета болезнь, Пелларга, Пенис (проблемы), Перелом, Переутомление, Перикардит, Перитонит, Перфорация, Перхоть, Печень (проблемы), Пищеварение (проблемы), Пищевод (проблемы), Плеврит, Плечо (боль), Плешивость, Пневмония, Подагра, Позвоночник, Полиомелит, Полипы, Полнота, Помешательство, Понос, Порез, Потоотделение, Почки (проблемы), Приливы, Простата (проблемы), Прямая кишки (проблемы), Прыщи, Психоз, Псориаз, Птоз, Пятка (боли).
  • Рак, Ранение, Рассеянный склероз, Рахит, Рвота, Регургитация, Ретинит, Ретта синдром, Ревматизм, Ринит, Ринит аллергический, Роговица (изъязвление), Роже болезнь, Рот (проблемы), Рука (предплечье) (боль), Руки (кисти) (боль).
  • Сальпингит, Самоубийство, Свинка, Связки (разрыв), Сезонный синдром, Селезенка (проблемы), Сепсис, Сердцебиение учащенное, Сердце (проблемы), Симекоз, Синусит, Синяк, Сифилис, Скарлатина, Склеродермия, Сколиоз, Слабость, Слабоумие, Слабоумие старческое, Слезы (отсутствие), Слюнные железы (проблемы), Смещение диска, Сомнамбулизм, Солитер, Сон (проблемы), Сотрясение мозга, Спазмофилия, Спайки, СПИД, Спина (боль), Сплевывание, Спленит, Стенокардия (грудная жаба), Столбняк, Стопы (проблемы), Стрии, Ступор, Ступор кататонический, Судорога, Суставы (проблемы), Суставы тазобедренные (боль), Сухожилий воспаление.
  • Тахикардия, Тошнота, Тревога, Трещина, Тромбоз, Туберкулез, Туретта синдром.
  • Удушье, Узелки, Укачивание в транспорте, Укусы и проколы, Уремия, Уретрит, Усталость, Уши (проблемы), Ушиб.
  • Фарингит, Фиброма матки, Фибромиалгия, Фистула, Флебит, Фригидность, Фридриха болезнь (атаксия), Фурункул.
  • Ходжкина болезнь, Холера, Холестерин, Храп, Худоба.
  • Целлюлит, Цинга, Цирроз, Цистит.
  • Челюсти (проблемы), Черные точки, Чесотка, Чиханье.
  • Шея (боль), Шип ленуара, Шойерманна болезнь, Шум в ушах, Шюллера болезнь.
  • Щека (боль), Щитовидная железа (проблемы).
  • Эзофагит, Экзема, Эмболия легких, Эмфизема легких, Эндокардит, Эритематозные акне, Эндометриоз, Энурез, Эпидемия, Эпилепсия, Эпифиз (проблемы).
  • Ягодицы (проблемы), Язва, Язва желудка, Язык (проблемы), Яички (проблемы), Яичник (проблемы), Ячмень.

Как уже нами было отмечено, в конце своей книги с таблицей Лиз Бурбо разместила наводящие вопросы. Ответив на них, страдающий каким-либо недугом человек может уточнить причину своего физического недуга.

Самым же важным моментом в работе над выздоровлением психолог считает прощение. Она утверждает, что человек не может выздороветь, не простив самого себя.

В связи с этим Лиз Бурбо предлагает этапы истинного прощения, прохождение через которых даст человеку полное исцеление души и тела:

  1. Определи свои эмоции. Осознай, в чем ты обвиняешь себя или другого человека. Определи, какие переживания это у тебя вызывает.
  2. Возьми на себя ответственность: это значит осознать, что у тебя всегда есть выбор – реагировать на ситуацию с любовью или страхом. Чего ты боишься? (Может, ты боишься быть обвиненным в том же, в чем обвиняешь другого).
  3. Пойми другого человека и сними напряжение: поставь себя на его место и почувствуй его намерения. Возможно, он боится так же, как и ты.
  4. Прости себя: дай себе право боятся, проявлять слабость, заблуждаться, иметь недостатки, страдать, злиться. Прими себя таким, какой ты есть.
  5. Почувствуй желание попросить прощения. Если ты сможешь представить себе, как ты просишь прощения у человека, которого ты обвинял, и чувствуешь при этом радость и легкость, значит, ты готов сделать это.
  6. Встреться с человеком, у которого ты хотел попросить прощения и расскажи ему о своих переживаниях, попроси у него прощения, за то, что ты его осуждал или ненавидел.
  7. Установи связь или прими решение в отношении родителя.

Перечисленные этапы  (кроме 3,5,6) необходимо пройти, если твои переживания были направлены против самого себя.

Действительно, прощение приносит снятие душевного груза, облегчение, умиротворение и радость жизни. Думается, ради своего физического и душевного здоровья стоит поработать над собой.

Будьте здоровы и душой, и телом!

Лада

psycop.ru

таблица заболеваний, психологические причины болезней поджелудочной железы, болезней шеи, насморка и высокого давления

Состояние, заболевание, диагноз

Возможные причины

Что происходит на эмоциональном уровне?

Атопический дерматит, аллергия

Неприятие реальности, раздражение, обидчивость, ненависть к кому-то или чему-то, мешающая жить.

Аллергик очень часто запрещает себе получать удовольствие в силу установки, что любое удовольствие нужно сначала заслужить. И нередко именно на любимый продукт развивается аллергическая реакция.

Алкоголизм

Чувство вины, чёрная, давняя обида, низкая самооценка вплоть до полного неуважения к себе, разные страхи, постоянный стресс и неумение расслабляться.

Пьющий человек расслабляется, снимает мышечные зажимы на время. Но развивается тяжёлая зависимость. Часто алкоголиками становятся люди, которые с детства убеждены, что для достижения целей и счастья нужно постоянно, много и на износ работать.

Акне (угревая сыпь)

Стеснительность, нежелание общаться, брезгливость к людям, нежелание подпускать их близко к себе, неуважение и нелюбовь к себе, ложь.

Часто развивается у людей, которые хотят казаться не теми, кем являются на самом деле, ради того, чтобы понравиться кому-то.

Анемия

Утрата радости в жизни, нелюбовь к себе, подавленные чувства, уныние, тоска.

Часто развивается у тех, кто запрещает себе бурно проявлять эмоции, в том числе радость. Среди детей наиболее часто встречается у малышей, растущих в диктаторских семьях, где родители требуют железной дисциплины.

Бронхит

Неполадки в семье, скандалы и недоразумения, невозможность найти общий язык. Если это ребёнок, добавляется невозможность постоять за себя и неуверенность.

Чаще встречается у детей, поскольку именно они тяжелее других переживают семейные ссоры.

Бородавки

Недовольство собой, осуждение себя. Если у ребёнка, то обилие критики в его адрес со стороны взрослых и ровесников.

Развиваются как защита, чтобы повысить защиту кожную, естественную. Ими человек как бы отгораживается от мира, от критики и осуждения.

Высокое давление

Завышенные требования к самому себе, отказ простить себе свои ошибки, постоянное «прокручивание» в голове неприятных переживаний.

Часто гипертония развивается у тех, кто берёт на себя много ответственности, переживает за всех и вся, чувствует вину, если не удаётся всё контролировать.

Воспаление тройничного нерва

Отказ меняться, прощать других и себя, нежелание слышать критику, упрямство.

Любое воспаление, а особенно нервов — острое состояние, призыв к незамедлительной реакции. Нужно меняться прямо сейчас, и за «сигнал» недуг обязательно нужно поблагодарить.

Вирусные болезни

Обида, ненависть, мнительность, подозрительность.

Люди, которые живут с позиции жертвы и на окружающих смотрят с подозрением, чаще других болеют ОРВИ и гриппом. Дети таких людей также относятся к категории часто болеющих.

Гланды (аденоиды)

Скрытность, нежелание делиться мыслями и эмоциями с близкими, обидчивость, наличие страхов.

Дети с таким диагнозом на ментальном уровне имеют жёсткое ограничение: они чувствуют себя нелюбимыми или нежеланными. При устранении этой установки с аденоидами можно быстро справиться.

Гастрит

Недоверие, настороженность, подавление гнева, скрытие его от других внутри себя.

У детей есть особенность: вместо преобладания гнева у них лидирует неуверенность в себе, неумение постоять за себя.

Гормональный сбой

Нелюбовь к себе, отказ слышать и понимать себя самого, постоянный отказ исполнять собственные желания, жёсткие ограничения, ненависть.

Часто развивается на фоне неудовлетворительных личных и сексуальных отношений у взрослых. У детей бывает нечасто, причину нужно искать в огрехах воспитания — слишком жёсткие и ограничительные меры.

Диарея

Поспешные выводы, нежелание принять и «переварить» нечто полезное, что подсказывает жизнь, неумение чувствовать и выражать благодарность, ребёнок — сверхчувствительный, робкий, боящийся не угодить родителям.

Дети, которые часто страдают диареей, имеют низкую самооценку, чувствуют себя отвергнутыми. У взрослых понос — сигнал о том, что некая возможность упущена, ей не придали должного значения. После работы над ошибками есть шанс всё исправить.

Колени

Символ устойчивости, твёрдой и чёткой позиции в жизни. Болезни, боли и травмы — сигнал о паническом чувстве отсутствия поддержки, защиты, безнадёжность, депрессия, тоска.

Чаще других подвержены заболеваниям этой части тела и травмам люди, чувствующие себя преданными, брошенными, позабытыми. Дети травмируют колени тогда, когда остро нуждаются в поддержке родителей.

Курение

Неприятие себя, нелюбовь к себе, недовольство, ощущение ущербности, страхи.

Чаще других начинают курить подростки с низкой самооценкой, неуверенные в себе, мало любимые в семье. Требуется внимание и забота.

Киста яичника

Разочарование в мужчинах, обида на них, копившаяся годами, нежелание отпустить негативный опыт, прощать.

Женщина не может расстаться с некими неприятными воспоминаниями, связанными с тем, что её обидел мужчина. Прощение и освобождение себя приводит к устранению кисты полностью.

Лёгкие (пневмония, астма и другие проблемы)

Нарушение работы лёгких — сигнал о том, что человеку плохо в той обстановке, в которой он живёт, его терзает глубокая печаль, обида, угрызения совести, отчаяние, неумение радоваться или дефицит радости.

У детей проблемы с лёгкими чаще начинаются в условиях жёстких требований и ограничений со стороны родителей, в которых собственные его желания не учитываются, разочарование, ощущение невозможности что-то изменить собственными силами.

Мигрени, головные боли

Невозможность быть собой, делать то, что хочется, навязанные действия, чувство вины, проблемы в сексуальной жизни. В случае с детьми и подростками — навязывание родителями мнений, выбора профессии.

Ощущение, что человек заперт в клетку собственных нереализованных желаний.

Миома матки

Раскаяние в сделанных абортах, недовольство собой, как матерью, нелюбовь к партнёру, обида на него, обида на детей, нежелание рожать.

Женщина фактически отрицает и сводит к минимуму свою роль как символа начала новой жизни, отрицает женское начало в себе, берёт на себя много мужских обязанностей.

Насморк (ринит)

Растерянность при встрече с незнакомым, неведомым, излишнее беспокойство по пустякам, мелочам, присутствие в жизни неприятного человека.

У детей ринит имеет выраженный личностный окрас: ребёнку неприятен кто-то настолько, что малыш начинает отторгать его от себя, не хочет дышать с ним одним воздухом. Такое бывает, если нет контакта с ровесником или воспитателем (учителем).

Отит, уши, глухота

Нежелание слышать критику, категоричность, упрямство.

У детей нередко развивается в ответ на нежелание слышать родительские ссоры. По-другому ребёнок не может оградить себя от них.

Поджелудочная железа

Это символ радости жизни, её светлых моментов. Заболевание говорит о том, что человек перестал любить себя и радоваться мелочам.

У детей нередко происходят проблемы с поджелудочной по причине того, что мама или отец (к кому он привязан больше) страдает унынием, депрессией, потерей смысла жизни.

Сколиоз

Страхи за финансовое положение, карьеру, установка, что все вокруг что-то ему должны, лишение поддержки.

У детей чаще проблемы с позвоночником развиваются на фоне завышенных родительских ожиданий, когда ребёнок боится им несоответствовать. У взрослых часто сопровождается неврозом.

Шея

Нежелание посмотреть, что происходит за спиной, привычка «сжигать мосты», тяжёлые зажатые эмоции, нежелание открывать душу.

Боли в шее развиваются из-за недостаточной эмоциональной гибкости. У подростков и детей — из-за аналогичных действий родителей, свидетелями которых они являются.

Щитовидная железа

Чувство обречённости, неспособности защитить себя.

У детей развивается после неких травмирующих событий, которые подрывают авторитет взрослого-защитника.

Эндометриоз

Отношение к родам драматическое: тяжело, больно, страшно, нежелание рожать больше детей, нежелание иметь детей вообще. Отношение к сексу как к постыдному, грязному, порочному.

Иногда развивается у женщин, которые очень хотят иметь детей, но в силу обстоятельств не могут себе этого позволить.

Ячмень

Нежелание видеть что-то, чрезмерная эмоциональность, осуждение увиденного.

У детей часто бывает из-за ревности, попыток обратить на себя внимание, ребёнок требует «посмотри на меня, мне нужна твоя помощь».

o-krohe.ru

Психология болезней: Легкие (проблемы)

1. ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ) — (Луиза Хей)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Символизируют способность вдыхать жизнь.

Причины болезни

Депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь. Считаете, что Вы недостойны жить полной жизнью.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я могу воспринимать всю полноту жизни. Я воспринимаю жизнь с любовью и до конца.

2. ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ) — (В. Жикаренцев)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Способность принимать жизнь.

Причины болезни

Депрессия, подавленное состояние. Горе, печаль, огорчение, беда, неудача. Страх принять жизнь. Не заслуживаю жить полной жизнью.

Возможное решение, способствующее исцелению

У меня есть способность принять всю полноту жизни. Я наполняю свою жизнь любовью.

3. ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ) — (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Легкие являются основными органами дыхания, так как в них происходит насыщение крови кислородом (венозная кровь превращается в артериальную). Они обеспечивают организм кислородом и выводят из него углекислый газ, образующийся в результате окислительных процессов в клетках. С легкими связано множество проблем, включая все проблемы дыхания.

Эмоциональная блокировка

Легкие непосредственно связаны с жизнью, желанием жить и способностью радоваться жизни, так как они доставляют в клетки организма кислород, без которого человек не может существовать. Нарушение работы легких говорит о том, что человеку плохо, его мучит какая-то душевная боль, печаль. Он чувствует отчаяние или разочарование и не хочет больше жить. А может быть, он чувствует, что какая-то ситуация или какой-то человек мешают ему вздохнуть полной грудью.

У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действий. Проблемы с легкими нередко возникают у тех, кто боится умереть или страдать – либо увидеть, как умирает или страдает кто-то из близких. Когда человек начинает думать, что ему лучше умереть, чем жить, он лишает себя желаний, которые являются основной пищей для эмоционального тела. Кто боится умереть, тот также боится умереть

для чего-то, то есть перестать что-то делать, и поэтому не дает себе развиваться, переходить к новому. Любые радикальные изменения вызывают у него страх и подавляют энтузиазм.

Ментальная блокировка

Так как легкие являются одним из самых важных органов человеческого тела, все, что с ними происходит, имеет очень важный метафизический смысл. Чем серьезнее физическая проблема, тем решительнее ты должен действовать. Твое тело хочет, чтобы ты дышал полной грудью, чтобы снова обрел желания и начал ценить жизнь. Пойми, что только ты сам можешь загнать себя в угол, подавить, повергнуть в отчаяние.

Вместо того чтобы драматизировать какую-то ситуацию, постарайся увидеть что-то хорошее в своей жизни и проанализировать все пути, которые могут привести тебя к счастью. Измени свое отношение к жизни и научись радоваться ей, ведь только ты сам можешь построить свое счастье. Проявляй социальную активность. Постарайся по нескольку минут в день дышать глубоко, полной грудью (лучше на свежем воздухе) – это поможет тебе жить более полной жизнью на эмоциональном и ментальном уровне.

tragos.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *