Проявление доброты в жизни: Примеры из жизни для сочинения 15.3 на тему: Доброта (ОГЭ по русскому языку)

Содержание

Примеры из жизни для сочинения 15.3 на тему: Доброта (ОГЭ по русскому языку)

Доброта нередко встречается в обыденной жизни, поэтому примеры из личного жизненного опыта привести не так трудно, как литературные. Но Многомудрый Литрекон все равно составил список из разнообразных аргументов для сочинения-рассуждения 15.3 на ОГЭ по русскому языку, чтобы читатель смог пробудить свою фантазию (или память), читая их. Все они отвечают на вопрос: «Что такое доброта»?

  1. Личный опыт: Когда я зимой гостил у бабушки в деревне, то удивился, куда она ходит каждый день по сугробам и лесным чащам? Я напросился пойти с ней и понял, что она носит птицам в лесу хлебные крошки, сало и пшено. Ей было жалко их, ведь стоял сильный мороз, а пропитания в это время года на ветках не найти. Тогда я понял, что доброта – это чувство ответственности за благоденствие всех живых существ.
  2. Русское кино: В советском фильме К. Бромберга «Чародеи» сослуживцы Алены бескорыстно помогли Ивану расколдовать невесту, посвятив его в тайны научно-исследовательского института. Они сделали это из сострадания, чтобы помочь молодой чете воссоединиться, несмотря ни на что. Михаил и Роман проявили доброту – желание безвозмездно помочь людям.
  3. СМИ: Телеведущая Светлана Сорокина жила обеспеченно и без хлопот, но однажды она увидела в детском доме девочку на ходунках. Женщина не смогла пройти мимо чужой беды и взяла ребенка на воспитание. Сейчас Тоня делает большие успехи в музыке и живет вместе с семьей. Поступок Светланы Сорокиной – прекрасная демонстрация природной доброты, которая означает стремление помогать людям не словом, а делом.
  4. Личный опыт: Однажды мой друг нашел на улице котенка и принес домой. Сначала его мама была против этого и велела отнести найденыша обратно. Однако мой товарищ заупрямился и сказал, что сам уйдет вместе с питомцем. Тогда мать пригрозила, что оставит его без обещанного смартфона, но он и тогда не сдался на ее уговоры. В итоге женщина пошла на уступку и разрешила сыну завести кота. В поступке друга я вижу истинную доброту, а именно желание делать хорошие поступки, выручая всех нуждающихся из беды.
  5. Русская история: Широко известно, что семья Николая Второго развернула широкомасштабную благотворительную деятельность в годы Первой мировой Войны. Так, под их покровительством было открыто более 70 лазаретов, даже в Зимнем дворце принимали раненых с поля боя. Сами императорские дочки служили сестрами милосердия в этих учреждениях. Доброта этих людей спасла сотни жизней, ведь являлась благотворной и созидательной силой души.
  6. СМИ: Судя по материалам из иностранных газет и журналов, Папа Римский Франциск является деятельным филантропом. Например, когда ему подарили дорогую машину, он не взял ее себе, а расписался на ней и продал по очень хорошей цене. Полученную сумму он перевел в сиротский приют. На его примере мы видим, что доброта – это осознание необходимости изменить мир к лучшему.
  7. Личный опыт: Когда я был маленьким, я сильно болел. Однажды родители столкнулись с тем, что мне внезапно стало очень плохо, я находился на грани между жизнью и смертью. Скорая ехала медленно из-за плохой погоды, и тут к ним на помощь пришел сосед. Оказалось, что он услышал рыдания мамы и пришел узнать, что случилось. Будучи врачом, он оказал мне первую помощь и снял острую боль. В тот вечер он спас меня. Его поступок – проявление высшей степени доброты, которая выражается в человеколюбии, отзывчивости и сочувствии.
  8. Зарубежная история: В 321 году император Римской Империи Константин стимулировал развитие благотворительности, разрешив церкви принимать от мирян дары по завещанию. Это дало свои плоды, и уже через 4 года в стране появились первые больницы и приюты для бедняков. Он положил начало социальным институтам, которые сегодня помогают миллионам людей. Значит, одно доброе дело способно изменить к лучшему целый мир.
  9. Зарубежное кино: В фильме Энтони и Джо Руссо «Мстители: Война бесконечности» герои объединились, чтобы рискнуть жизнью ради спасения мира. Каждый из них мог бы остаться в стороне и надеяться, что разрушительная сила Таноса его минует. Однако все они боролись до последней капли крови, чтобы спасти Землю и другие планеты. На самопожертвование их вдохновила доброта – стремление души к справедливости.
  10. Личный опыт: Однажды мой друг упал с велосипеда и сломал ногу. Он был далеко от дома, но не мог никому позвонить, так как телефон разбился. Тогда рядом с ним остановился водитель и спросил, что произошло. Услышав о беде мальчика, он помог ему добраться до больницы и оповестил родителей о неприятности. Поступок этого человека – проявление истинной доброты, которая заключается в желании совершать благие дела каждый день.

сочинение-рассуждение на тему добра, пример работы


Аргументы для сочинения 15.3 на тему: Доброта (ОГЭ по русскому языку)

Часто окружающий мир оказывается жестоким к людям. Может даже показаться, что доброта не имеет права на существование. Однако это чувство горечи и злобы не должно стать жизненным девизом, ведь доброта – это путь к спасению отдельного человека и мира в целом. Каждый читатель должен помнить об этом, поэтому Многомудрый Литрекон сделал список, где описал (своими словами) литературные примеры для сочинения-рассуждения 15.3, отвечающие на вопрос «Что такое доброта?». Если Вы хотите дополнить подборку, пишите в комментариях, чего недостает, и мы добавим.

  1. Рассказ А. И. Куприна «Чудесный доктор» — яркий пример доброты, спасающей жизни. Семья Мерцаловых находится в бедственном положении: отец потерял работу, они живут в сыром подвале, дочь заболела, а лечить ее не на что, остальные трое детей голодают. Мерцалов-старший обошел всех, у кого можно занять, но безуспешно. Тогда он решает покончить с собой, но встречает доктора Пирогова, который становится для Мерцаловых ангелом-хранителем. Он осмотрел больную дочь, бесплатно выписал ей лекарство и оставил деньги перед отходом. С этого времени бедность отступила. Пирогов не отвернулся от незнакомых людей, пожертвовал своим временем, деньгами и планами, и эта доброта заслуживает огромного уважения.
  2. Собиратель сказок Эгль, герой повести А. Грина «Алые паруса», был одним из немногих, кто проявил доброту к маленькой Ассоль. Девочку не любили в городе, она подвергалась несправедливым насмешкам. Сказочник встретил Ассоль, когда она относила игрушки, сделанные ее отцом, на продажу в лавку. Он рассказал, что после того, как девочка вырастет, ее заберет из этого недружелюбного места прекрасный принц, который приплывет на корабле с алыми парусами. Доброта Эгля дала Ассоль надежду на будущее счастье. Она смогла пережить несправедливое отношение к себе, вспоминая доброго сказочника и его историю.
  3. Василиса Егоровна, героиня повести А. С. Пушкина «Капитанская дочка», отличается добротой и сердечностью. Она любопытна и лезет во все дела своего мужа Ивана Кузьмича, коменданта крепости, но все это делает из добрых побуждений. Именно благодаря этой женщине даже на службе царит семейная и теплая атмосфера. Окружила она заботой и главного героя, Петра Гринева. С такой же простотой и любовью она до своей смерти пыталась защитить свою семью от бунтовщика Емельяна Пугачева. На ее примере читатель убеждается, что доброта – это сила, которая рождает в человеке внутреннее благородство.
  4. Наталья Савишна, героиня повести Л. Н. Толстова «Детство», служит у семьи Иртеньевых почти всю жизнь. Это добрая, простодушная и честная старушка. Она обожает своих господ, несмотря на то, что именно из-за них надежда на собственное счастье оказалась несбыточной. Даже после получения вольной Наталья Савишна остается с Иртеньевыми, потому что не может оставить их без своей заботы. Она бережет их имущество и видит в этом свое предназначение, потому что хочет всеми способами помочь семье. Великодушие в сочетании с жертвенностью делает образ героини практически святым. На ее примере мы видим, что доброта – это, прежде всего, отказ от эгоизма.
  5. Доброта и душевная красота присуща скромной крестьянке Лизе, героине повести Н. М. Карамзина «Бедная Лиза». Она трогательно окружает заботой свою мать, пытаясь обеспечить ее старость. Влюбленная в дворянина Эраста девушка полностью отдается чувству, делает все ради него. Однако ему наскучила такая преданность, герой уехал от Лизы, не найдя в себе силы даже окончательно расстаться с ней. Убедившись в его неверности, героиня решается на самоубийство. Но даже перед смертью она думает о маме и передает ей деньги, которые дал несостоявшийся жених. Данный пример говорит о том, что доброта – это стремление дарить тепло своего сердца другим людям.
  6. Андрей Соколов, герой рассказа М. А. Шолохова «Судьба человека», пережил настоящий ад: бои на передовой, концлагерь, потеря всей семьи. После войны у него не было смысла жить. Но солдат встретил сироту Ванюшку, который тоже лишился всех близких и теперь вынужден бродяжничать. И Соколов сказал ребенку, что его отец выжил, и это он сам. Андрей не прошел мимо, тем самым дал надежду, что жизнь продолжается, и мальчику, и самому себе. Значит, доброта – это, прежде всего, сила, которая помогает душе возродиться даже после самых жестоких потрясений.
  7. В рассказе А. И. Солженицына «Матренин двор» героиня проявляет истинную доброту, помогая всем односельчанам справляться с трудностями крестьянской жизни. Всю работу в селе она осуществляет безвозмездно и живет не ради наживы, а для того, чтобы быть полезной обществу. Она, к примеру, пустила в дом рассказчика, хоть и сама нуждалась в средствах. Подобное отношение к окружению – проявление добросердечности, которая заключается в бескорыстной любви к людям.
  8. В рассказе А. Платонова «Юшка» тщедушный и больной герой жил одиноко и замкнуто, поэтому соседи относились к нему с пренебрежением. Даже их дети нападали на него, так как мужчина не оборонялся и не жаловался, получая побои и издевательства. Все считали его жалким, однако после его смерти выяснилось, что Юшка тратил все сбережения на содержание и образование сироты. Только тогда люди поняли свою ошибку. Этот пример учит нас тому, что истинная доброта скромна, ведь ее суть – это бескорыстная помощь, не требующая оваций.
  9. В рассказе В. Распутина «Уроки французского» учительница демонстрирует доброту, спасшую жизнь ученика. Володя нуждался в еде и стал играть в азартные игры, чтобы хоть как-то прокормить себя. Заметив это, преподавательница решила помочь мальчику, и сама согласилась играть с ним, чтобы он, гордый и непреклонный, принял ее помощь в виде проигрыша. За это героиня поплатилась работой, но от своего дела не отступилась. Этот пример доказывает, что доброта – это бескорыстное и добровольное пренебрежение своими интересами ради спасения других людей.
  10. В рассказе К. Паустовского «Телеграмма» одинокая старушка доживала свой век в деревне, пока ее единственная дочка работала в городе. Хоть пожилая женщина и не получала должного внимания от Насти, она не позволяла себе осуждать ее и винить, прощала ей равнодушие. Великодушие дало матери силы смириться с поведением дочери и простить ее. Этот пример говорит о том, что доброта – это безграничная жертвенная любовь, возвышающая и очищающая душу.
  11. Силу доброты показывает А. Н. Островский в пьесе «Гроза». Катерина была несчастна в доме мужа, никто ее не поддерживал в противостоянии с Кабанихой, которая постоянно распекала ее упреками и придирками. Любовь и понимание героиня искала в супружеской измене, но так и не нашла. Поняв ошибку, жена признается в предательстве мужу, будучи не в силах его обманывать. Катерина была слишком добра, чтобы жить во лжи. Таким образом, доброта – это универсальный нравственный ориентир, позволяющий человеку поступать правильно.
  12. Обломов, герой одноименного романа И. А. Гончарова, отличается добротой и сердечностью. Он никому не желает зла, не гонится за богатством и привилегиями, ищет лишь покоя. Но при этом он не делает абсолютно ничего, чтобы проявить свои прекрасные качества и принести пользу людям. Он лежит на диване и ждет, когда его жизнь улучшится сама. Так, его обманывают, он теряет возлюбленную, но не может найти в себе силы сделать хоть что-то. Автор дает понять, что доброта без деятельности становится бесполезной.
  13. Соня Мармеладова, героиня романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание», является символом доброты и жертвенности. Она жалеет и поддерживает всех: отца-пьяницу, мачеху, сводных братьев и сестер. Чтобы обеспечить этих детей, Соня торгует собой. Совершая страшный грех, Мармеладова остается чистой и доброй. Она никого не винит в своих несчастьях, помогает всем окружающим. Она облегчает жизнь Родиону Раскольникову, совершившему убийство: помогает прийти к покаянию. Соня очищает все вокруг, ведь доброта – это способность делать мир лучше.
  14. Марья Болконская, героиня романа Л. Н. Толстого «Война и мир», отличается добротой и сердечностью. Она заботится о своем престарелом отце, который изводит ее своими придирками, а также воспитывает маленького племянника. Болконская отдает всю себя ради благополучия близких, мысленно уже попрощавшись с собственным счастьем, выполняя свой нравственный долг. Но ее доброе сердце обретает и любовь: Марья встречается с Николаем Ростовым, они женятся, она счастлива в семье. На ее примере читатель видит, что доброта – это нравственное превосходство человека над обществом, которое дает ему способность менять жизнь к лучшему.
  15. М. А. Шолохов в романе «Тихий Дон» показал весь спектр человеческих качеств, там есть место и доброте. Ильинична, мать семейства Мелеховых, отличается этим свойством характера, выражая собой лучшие качества материнства. Она способна понять и принять слабости каждого члена семьи, все простить и вытерпеть. Каждый из Мелеховых ощущает на себе ее заботу, всю себя она отдает ради счастья близких. Вся жизнь прошла в тяжелом труде, изменах и побоях мужа, но Ильинична все равно не считает ее несчастливой, потому что все это было ради детей. Доброта матери часто забывается, но без нее жизнь становится серой и печальной.

Доброта – важнейшее качество человека. Она освещает все вокруг, побуждает и окружающих быть лучше. Пусть не всех, пусть кто-то отвечает на доброту предательством. Но добрые поступки остаются в памяти люлей, а иногда и в вечности.

Автор: Мария Блинова

А.И. Солженицын «Матренин двор»

Добрым человеком можно назвать и героиню рассказа Александра Исаевича Солженицына «Матренин двор». Главная героиня всю жизнь поступала благородно и добродетельно. Матрена совершала добрые поступки, так как у нее было огромное сердце, желающее всем любви и счастья. Женщина никогда ничего не просила взамен за свое добро. Почти все жители деревни обращались к Матрене за помощью, и она не могла отказать им. Несмотря на то что многие окружающие ее люди пользовались ее добротой, Матрена искренна в своих поступках. Она милосердна и способна к самопожертвованию. Тяжелая жизнь, с которой пришлось столкнуться Матрене, не озлобила героиню, а сделала ее только сильнее и добрее. Образ Матрены олицетворяет праведную жизнь. Она помогает даже своему бывшему жениху, который на протяжении многих лет строит ей козни. Матрена помогает перевезти собственную горницу, в результате чего погибает. Так, А.И. Солженицын показывает, что, к сожалению, зло победило добрые начала, олицетворенные Матреной.

М.А. Шолохов «Судьба человека»

Проявлением добра является и поступок главного героя рассказа Михаила Александровича Шолохова «Судьба человека». В ходе войны Андрей Соколов потерял всех своих близких. Но такая потеря не озлобила героя, а сделала его только сильнее. Встретив сироту Ванюшку, который также потерял всех родных, Андрей Соколов принимает решение усыновить его. Герой совершает добро не только словами, но и делом. Он понимает, насколько мальчику будет сложно в этом бесчеловечном мире, поэтому отдает ему собственное тепло. М.А. Шолохов показывает, насколько поступок центрального персонажа отличается самоотверженностью, милосердием и добротой. Усыновив Ванюшку, Андрей Соколов теперь вновь обретает смысл жизни. Получается, что его добрый поступок относительно другого человека становится добром и для самого себя.

Примеры из жизни

  1. (53 слова) Я в первый раз задумался о доброте, когда заметил, что моя сестра украдкой подкармливает кота на улице. Она экономила карманные деньги, чтобы купить ему еду, обделяла себя за ужином, чтобы угостить любимца, и даже под дождем умудрялась выбегать к нему с гостинцем. Тогда я понял, что доброта делает людей возвышенными и хорошими.
  2. (53 слова) Своей добротой меня потрясла одна собака. К котам она относилась плохо, всегда лаяла на них, но как-то раз в ее логово забрел котенок. Он еле открыл глаза, видимо, рано остался сиротой. К моему удивлению, собака не только его не тронула, но и пригрела в своей будке. Так он и вырос под ее опекой.
  3. (58 слов) Другой пример могу привести из жизни. Как-то раз я увидел, как брат и сестра шли из школы, как вдруг на брата напали ребята постарше. Девчонку они не трогали, но она, не раздумывая, вступилась и начала атаковать. Парни смутились, отошли, а отважная девочка никому даже не сказала о том, что произошло. Я понял, что это и есть настоящая доброта.
  4. (58 слов) Приведу в пример доброту нашей классной руководительницы. Она была строга, никто особо не ожидал от нее ничего хорошего. Но как-то раз, узнав о том, что одна из «неблагополучных» девочек не вернулась домой, она ночью поехала искать ее одна. Найдя ее в сомнительной компании, женщина не побоялась хулиганов и увела девчонку домой. С тех пор я уважаю ее безмерно.
  5. (49 слов) Лично я почувствовал желание сделать доброе дело, когда увидел передачу, где показывали больных детей. Им нужны были дорогие операции, а я, оглянувшись на свою обеспеченную и счастливую жизнь, понял, что могу обойтись и без мороженого. Я перевел небольшую сумму и был счастлив, что смог сделать что-то по-настоящему важное.
  6. (59 слов) О доброте мне поведал отец, когда в очередной раз вернулся с перевязанной рукой. Он сдавал кровь. Я очень боялся уколов и не понимал его мотивации. Тогда он сказал, что сам когда-то лежал в больнице после аварии, и ему кровь жертвовали всем родным поселком. Я представил эту готовность помочь, объединяющую абсолютно разных людей, и осознал, что доброта – движущая сила человечества.
  7. (57 слов) О доброте я узнал, когда впервые попал в больницу. Мне было страшно и одиноко. Ко мне пришла сестра, я уже забился под одеяло, ожидая уколов, но тут она улыбается и начинает просто болтать со мной. Все процедуры она обыгрывала так, будто это пустая формальность. Тогда я понял, как важно, кем бы ты ни был, оставаться добрым человеком.
  8. (53 слова) Я считаю по-настоящему добрым моего друга. Как-то раз мальчишки поймали лягушку и хотели ее надуть. И тут он как вскричит на нас благим матом, как выхватит ее у главного зачинщика шалости, что никто сориентироваться не успел. Он ее выпустил, но трепку мы с ним получили изрядную. А все равно за добро стоит постоять.
  9. (66 слов) Из моего опыта мне вспоминается ситуация, когда в нашем сарае завелась бездомная кошка. Я очень жалел ее, но боялся сказать о ней бабушке, ведь она не любила живность в доме. Так я и кормил ее тайком, пока не заметил, что бабуля делает то же самое. Она объяснила, что боялась брать кошку из-за моей астмы. С тех пор я твердо знаю, что мягким характером пошел в нее.
  10. (68 слов) О доброте я узнал, когда меня посадили с одной девочкой. Она не знала математику, в отличие от меня, и я страшно этим гордился, не давал списывать. Но вот химия у меня «не пошла», а вот она была первой умницей в классе. И вот на решающей контрольной она видит, что я заваливаюсь, и … дает списать! С тех пор мы дружим, а я понял, что доброта важнее математики.

Что такое доброта?

  1. Нежное и трепетное отношение к людям.
  2. Терпимое, уважительное и милосердное отношение к людям.
  3. Чувство, когда забота и сердечность переполняют душу.
  4. Духовно-нравственное качество человека, определяющее его готовность помочь другим.
  5. Следование основным законам морали и догмам этики.
  6. Мягкая и предупредительная манера общения и поведения.
  7. Склонность поддерживать других людей и заботиться об их благополучии без корыстного мотива.
  8. Проявление любви и уважения ко всему живому и ко всем живым вне зависимости от взаимности.
  9. Поведение, противодействующее злу и его проявлениям в мире.
  10. Благонамеренность души и ума в принятии решений.

Материал для комментария:

  1. Только доброта способна изменить злого человека к лучшему и дать ему стимул меняться.
  2. Настоящая доброта – это не слово, а поступок, который действительно помог людям.
  3. Добрый поступок дает человеку ощущения надобности и полезности в обществе, словно окрыляет его для свершений.
  4. Зачем бескорыстно делать добро? Чтобы окружать себя только положительной энергией и вносить в окружающий мир что-то важное, ценное и подлинно прекрасное.
  5. Доброта дает стимул жить правильно и отдавать предпочтение истинным ценностям, избегая ложных.
  6. Доброта пробуждает в нас стремление помогать людям и поддерживать их, то есть делать мир лучше.
  7. Только доброта способна воскресить в человеке совесть и честь, даже если зло уже лишило его этого.
  8. Доброта делает нас счастливее, ведь люди относятся к нам гораздо лучше, если мы начинаем с этого. Все наши конфликты не обходятся без вины обеих сторон.

Добро — бескорыстное и искреннее стремление
к осуществлению блага. Добро, как правило, ассоциируется с милосердием, великодушием и любовью не только по отношению к человеку, но и ко всему живому. Невозможно представить себе жизнь без добрых поступков. Без них мир погрязнет в жестокости и страданиях. Данное суждение можно подтвердить следующими примерами.
(49 слов)

Герой рассказа «Багульник» Ю.Яковлева Коста на первый взгляд ничем не примечательный, молчаливый ребёнок. Но его поступки свидетельствуют о том, что перед нами человек, способный творить добро. Это добро выражается в заботе о собаках, которых Коста «кормил, выгуливал, поддерживая в них веру в человека»

(43 слова)

Вспоминается история другого ребёнка — второклассника Егора, который накопил деньги на сенсорный телефон. Но однажды по телевизору он услышал о том, что в зоопарке от голода умирают животные. Тогда мальчик написал письмо директору зоопарка, в котором были такие строки: «Я очень люблю животных и считаю, что их жизнь важнее телефона, поэтому я отдаю все свои деньги для животных».

(57 слов)

Таким образом, люди должны относиться к окружающему миру с добром и любовью, ведь только на этом держится жизнь.

(18 слов)

Аргументы и примеры доброты из жизни для сочинения

Трудно однозначно определить что именно возможно считать добротой. Например, когда мы даем списывать своему однокашнику, то он считает нас добрым человеком, но делаем ли мы добро таким образом, ведь он может не усвоить предмет и подобное будет плохо в дальнейшем и для него самого. С другой стороны, если он получит негативную оценку, то может получить неприятные ситуации и напрасно потом потратить много времени, а этот предмет ему совершенно не требуется.

Отсюда становится понятным, что добро, наверное, может зависеть от нашей интерпретации и контекста. Поэтому, чаще всего, когда говорится о добре и примерах добра из жизни, то говорится о каком-то усредненном понимании доброты и общих ценностей, а ценности эти чаще всего просты и примитивны.

Например, мы можем видеть, как старушка кормит голубей, но, вероятно, старушка не знает о том, что голуби не знают меры и сколько им не давать, они будут есть. Поэтому, если их перекормить, они могут просто погибнуть. От собственной глупости и глупости старушки, которая в наших глазах делает добро, но, оказывается, причиняет страдания и мы ничего не знаем об этом на самом деле.

На мой взгляд, одним из лучших примеров добра из жизни является распространение знаний и положительный пример, благодаря которому люди могут вдохновиться. К примеру, один преподаватель относительно недавно дал мне хорошую книжку русского философа и благодаря этому я стал лучше понимать этот мир, лучше узнал некоторые мысли, выяснил подробности о нем. Мне стало многое понятно и в этом, наверное заключается добро, в конечном положительном результате, который достигнут безвредной и полезной целью, развитием привычки к чтению.

Помимо этого данный педагог меня всегда вдохновлял собственным примером, в частности отношением к девочкам из класса. Так он был всегда деликатен и обходителен, без каких-либо чрезмерных потаканий женским слабостям или эмоциональности или подобным качествам. Просто он всегда проявляет деликатное отношение и, мне кажется, в этом тоже заключается добро, особенно на фоне распространенного сейчас, быть может немного шутливого, но, все-таки, пренебрежительного отношения к девочкам.

Мне трудно привести какие-то другие примеры добра из жизни, так как тематика не совсем однозначная и требует детального рассмотрения. Мы не всегда знаем, что является добром. Тем не менее, мы можем знать о том, что добро есть в этом мире и есть люди, которые являются его проводниками.

Также читают:

Картинка к сочинению Аргументы и примеры доброты из жизни

Популярные сегодня темы

  • Сочинение на тему Герои 21 века — кто они?

    Во времена прорывных технологий, определение слова герой значительно искажается. Часто мы и особенно младшее поколение путаем, кто герой, кто просто так.

  • План рассказа Земля родная Лихачева

    Всегда нужно любить и ценить родной край, в котором вы живете. Никогда и не при каких обстоятельствах нельзя забывать его. Ваш родной край – это то место, где вы были рождены, провели свое детство и встретили юность

  • Сочинение Печорин жертва или виновник трагедии по главе Бэла

    Я точно склоняюсь к мысли о том, что Печорин не был жертвой, наоборот, это он виноват почти во всех бедах Бэлы.

  • Сочинение Образ потерянного поколения в романе Герой нашего времени Лермонтова

    Печорин – яркий образ потерянного поколения. В лице Григория Печорина Лермонтов показал человека твердого, сильного и в то же время противоречивого.

  • Как вы понимаете выражение «жестокая реальность»? — сочинение

    Действительность существует в соответствии с конкретными законами и канонами. Трудности, препятствия, разочарование, недовольство, зависть – это все обычная часть нашей реальности, от которой не сбежать и не скрыться.

Лучшие примеры проявления доброты по всему земному шару – Бессарабия Информ

В этом мире войн и политических переворотов очень важно оставаться человеком и уметь выручить в трудную минуту. Совсем не важно из какой вы страны, даже самый маленький добрый поступок принесет больше любви и радости, чем все богатства мира.

Лучшие примеры проявления доброты по всему земному шару.

Италия

Школьный учитель Антонио ла Кава купил трехколесный грузовичок и переоборудовал его в детскую библиотеку на колесах. Путешествуя на своей передвижной библиотеке по стране, он старается вселить в итальянских детишек любовь к чтению. Все книги (их более тысячи) Антонио приобрел на собственные деньги, а каждый его приезд в очередной маленький городок превращается в целое событие для местной детворы.

Норвегия

Простые парни рисковали жизнью, чтобы спасти упавшего в воду ягненка.

И ведь вытащили!

Египет

Христиане окружили кольцом мусульман, чтобы те могли молиться во время беспорядков в Египте.

Мусульмане защищают христиан в Египте во время рождественского богослужения.

Таиланд

Слону, наступившему на фугас и потерявшему часть ноги, надевают новый протез.

Беларусь

Пенсионер Вячеслав Иванович по собственной инициативе построил «аквапарк». Любой желающий может поплескаться в воде абсолютно бесплатно. Чего тут только нет: горка для спуска в небольшой бассейн, площадка для игры в волейбол и футбольное мини-поле, разные виды качелей, необычная зона для игры в шашки, трамплины для прыжков в воду, деревянные ступеньки для спуска в реку. Все это — дело рук пенсионера.

Афганистан

Афганец предлагает чай американским солдатам. Обратите внимание на вторую кружку в его руке и на второго солдата на фоне.

Бангладеш

Храбрый мальчик в Бангладеш рисковал собственной жизнью, чтобы спасти оленёнка во время паводка.

Тайвань

Жаклин Киплимо помогает бегуну-инвалиду финишировать в марафоне в Тайване.

Канада

В канадском метро сломался турникет, и не было никого из работников. Вот что оставили на входе пассажиры.

Украина

Израильские футболисты прикрывают украинских детей от дождя. Перед самой игрой на НСК «Олимпийский» обрушился ливень. При этом резко похолодало и стал дуть ветер. В этой ситуации команды выходили на поле. По традиции — вместе с детьми.

Китай

Гуо Шиджин вырос в бедной семье, и всегда мечтал учиться в университете. Его детство было тяжелым: он всю жизнь заботился о своей душевнобольной матери, и получил высшие оценки в школе, чтобы его мечта стала реальностью. Когда его отец упал с высоты во время работы и остался парализованным, перед Гуо встал выбор: забота об отце или мечта. Вместо того, чтобы отказаться от учебы, парень получил разрешение забрать отца к себе в общежитие, чтобы быть рядом. Гуо заботится об отце и получает стипендию за успешную учебу.

Босния и Герцеговина

Девочка протягивает воду полицейским.

Финляндия

Подъезд дома в Хельсинки. Надпись гласит: «20 евро. Найдены в подъезде между 1 и 2 этажом 11 сентября в 18.30».

Индия

Пассажиры поезда увидели, что слоненок провалился в яму и уговорили машиниста остановиться и помочь ему. Пока ждали помощь, люди подкармливали его листьями, а приехавшие спасатели вытащили животное.

Австралия

Пожарный дает воду коале во время лесных пожаров.

Румыния

Румынский ребенок вручает воздушный шарик работнику полиции во время протестов в Бухаресте.

США

10 тысяч человек собрались на улице возле дома 8-летней Дилэйни Браун, чтобы исполнить для нее рождественские песни. В прошлом году умирающей девочке поставили диагноз — миелолейкоз.

Бразилия

Мужчина отдал свою обувь бездомной девочке в Рио-де-Жанейро.

Сербия

Выпускники Гимназии сербского города Пирот решили отказаться от дорогих платьев и костюмов на выпускном вечере, чтобы отдать сэкономленные деньги нуждающимся. В ходе акции школьники и преподаватели собрали 310 000 динаров, которые были переданы трем семьям с тяжело больными детьми.

Россия

Однажды 12-летний Вадим из Минусинска нашел около дома маленького воробья. Ответственный и добросердечный школьник выходил птенца. Теперь воробей по кличке Эбби не отходит от своего спасителя ни на шаг.

Понравилась новость? Поделитесь ею с друзьями!

Сочинение 9 класс на тему Доброта — примеры, шаблоны, темы и направления по ОГЭ

Вариант 1

Что же это за понятие? Доброта — это гуманность к людям, любовь и забота к окружающим. Явный признак доброты — это сознательное проявление добра, полезных дел, не требующих что-либо взамен. 

Окружающие относятся друг к другу по-разному. Одни проявляют внимание и теплоту к другим, а вторые не показывают никакой заинтересованности к проблемам того или иного человека. Наличие второго типа людей на нашей планете крайне печально, ибо присутствие равнодушных, безразличных ко всему людей вселяет отрицательные качества в души молодых поколений, что постоянно взаимодействует с этими жителями. После такого воздействия на светлые умы, человек превращается в бездушное существо, которого, кроме своих сложностей, ничего не интересует. А это очень трагично осознавать.

К глубокому сожалению, многие забыли о понятии «доброта», что испокон веков значило проявление участия к трудностям других людей. За добротой значится то, что в любой ситуации важно помогать нуждающемуся в поддержке человеку, если нужно, то проявить заботу, внимание к окружающим. Следует понимать, что на доброту способен только сильный человек, ибо слабому в тягость, что-либо предпринимать не в выгоду себе. И людей, что творят добрые дела, называют личностями! Они могут понять страдания любого отчаявшегося в жизни человека, способны сочувствовать, сопереживать. А таких людей затруднительно сыскать в современном мире, так как он содержит в себе жителей разных взглядов и принципов.

Люди же, что не желают иметь в своём сердце такое прекрасное качество, как доброта, не представляют собой ровным счетом ничего, ибо их существование является бессмысленным. Они зажаты, тщеславны, равнодушны. Иметь такие негативные качества, значит быть отчуждённым от этого мира, так как на планете должно царить добро. Это мы знаем ещё из сказок, где зло всегда отдает победу добру, потому что так принято и так правильно. С этим ничего не поделаешь. Не способен на такое возвышенное чувство, значит, ты несчастен. Твоя судьба не имеет должного смысла в жизни, что очень обидно и печально.

Воспитывать доброту необходимо с раннего детства. Это и очевидно, ибо все сталкивались с такой ситуацией, как проезд в автобусе, где важно сообразить: нужно уступить старшему поколению место, иначе это считается не проявлением уважения. За это должно быть стыдно не родителям, а ребенку, который не сумел вовремя усвоить жизненный урок.

Так, доброта — это качество, которое означает проявление заботы и участия к переживаниям людей. Доброту обязан носить в своём сердце каждый человек на Земле! Тогда и мир изменится!

Вариант 2

Что же такое доброта? В чем она проявляется? Врожденное это чувство или его нужно воспитывать в себе? На эти и на многие другие вопросы, я попыталась найти ответы, раскрывая тему сочинения.

В моем понимании доброта, это то чувство, которое нужно воспитывать в детях с самого рождения. Необходимо заложить основы доброты, и на протяжении всей жизни укреплять их и совершенствовать. Я помню, как гуляя на улице, мы с мамой всегда выносили еду бездомным животным и кормили птиц. Став старше, я сохранила эту привычку и теперь сама подкармливаю пушистых друзей.

По моему мнению, это одно из проявлений добрых качеств человека. Заботиться и помогать тем, кому нужна помощь. Мои родители отдают много вещей и игрушек в приюты и помогают нуждающимся людям. Никогда не останутся в стороне, встретив на улицу бабушку или беспомощного старика.

Смотря на это, я тоже стараюсь по мере своих сил, быть доброй к окружающим. Например, недавно, я помогла пожилой женщине дойти до дома. Ей стало плохо, и она не могла сама подняться со скамейки. Увидев эту картину, я подошла к ней, дала воды и отвела до квартиры. Я считаю, что каждый человек, должен помогать тем, кто слабее. Тогда жить станет гораздо легче и светлее. Особенно, важно проявлять доброту к близким людям. Очень часто, мы забываем, на сколько, они дороги и близки нам, что можем отказаться, если нас попросили помочь или обидеть грубым словом. Но кто если не близкие, являются самыми родными людьми на планете.

У нас дружная семья и каждый член семьи выполняет свои обязанности. Недавно у нас произошло пополнение. Мама родила очаровательную сестренку, которую мы все очень сильно любим! Я вижу, как бывает трудно маме и, тогда, я предлагаю ей немного поспать и могу сама покормить малышку смесью, переодеть ей подгузник, поиграть и уложить спать. Я получаю удовольствие от процесса общения с сестрой и радость от того, что могу сделать доброе дело и помочь маме.

Добрые дела должны идти от души и не требовать ничего взамен.К сожалению, многие люди забыли о том, что такое доброта. Ими движут злоба, агрессия и негатив. А если каждый из нас, каждый день, будет совершать одно доброе дело, то все хорошие поступки обязательно сделают наш мир лучше и красочней.

Вариант 3

Доброта – это, прежде всего, одно из лучших качеств и характеристик человека. Добро делает его обладателя счастливым и заставляет улыбаться других людей вокруг. Суть у данного понятия одна – положительная черта, которая выполняет функцию счастья и других хороших чувств. А вот понимание доброты у каждого человека своё, индивидуальное. Кто-то действительно и серьезно воспринимает добро, а другие люди действует особо не размышляя о том, хорошие или плохие последствия будут впереди.

Добро, как и любое другое положительное качество, необходимо закладывать в характер ребёнка с детства. Именно адекватное воспитание и обучение способствует своевременному развитию и учит ребенка (впоследствии взрослого) принимать верные решения в своей жизни. Хоть все и понимают добро по-разному, главное – понимают. Одному трудно догадаться помочь старушке с переходом дороги, а другой даже на верхушку дерева не побрезгует залезть, чтобы снять котёнка.

Проблема воспитания в том, что люди имеют привычку ждать за добро что-то хорошее в обмен, например, равноценное вознаграждение. И, когда за очередное хорошее дело человек не получил «приз», то он мысленно делает для себя отметку, что впредь и навеки такого больше не повторять, так как это бессмысленная трата времени и сил. А разве добро должно вознаграждаться в обязательном порядке? Нет, ни в коем случае, ведь любой добрый поступок, совершённый в сторону ближнего, — это, прежде всего, поступок для самого человека.

Доброта способствует тому, что человек становится счастливым, приобретает отличный авторитет в обществе, чувствует себя лучше, нравится своему окружению, подаёт пример другим людям, в том числе и детям. Если ждать чего-либо в жизни стоя на одном месте, то толку не прибавится. Именно по этой причине следует творить добро, притом от чистого сердца, помогая людям, и неважно – родному человеку или незнакомцу. Каждый, кто получил частичку доброты, запомнит этот поступок и тоже станет немного счастливее.

Добро всегда по определению вызывает высокие чувства, отчего плохое дело легко отличить от хорошего. Не зря существуют такие устойчивые и много раз доказанные и проверенные на деле пословицы как «твори добро – и оно обязательно тебе вернётся» и «относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе». Простые предложения с сильным смыслом.

Таким образом, добро – одна из важных составляющих жизни каждого человека. Без добра не прожить счастливой жизни, а поскольку жизнь дана одна, то без добра она не будет иметь смысла. И совсем неважно, как относятся другие люди – плохо или хорошо. Самое важное для человека – это его отношение к окружающим. Только излучая добро в окружающий мир, будешь счастлив сам.

Вариант 4

Доброта – одно из самых важных качеств человека. Это отзывчивость, стремление помочь другим, не ожидая получить ничего взамен. Одним добрым делом можно облегчить жизнь или даже спасти человека. Добрые люди считают своим долгом помочь всем, кто оказался в трудной ситуации: людям, животным, попавшим в беду. Чтобы совершать добрые поступки, требуется немало благородства, бескорыстия, а подчас и самоотверженности, храбрости. В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с такими примерами доброты, когда люди жертвуют собой, своим комфортом ради других.

Один из таких случаев описывает Валентин Распутин в рассказе «Уроки французского». Учительница главного героя, Лидия Михайловна, видя, как тяжело живется мальчику, решает помочь ему. Она занимается с ним французским языком, отправляет ему посылку с продуктами, но тот отказывается от подарка. Несмотря на то, что рассказчик не хотел принимать прямую помощь, Лидия Михайловна не отступилась. Она стала играть с ним в «замеряшки» на деньги, поддавалась ему и позволяла выиграть. Такой поступок был рискованным для учительницы, но стремление сделать добро, помочь, оказалось для нее сильнее боязни потерять работу. Следует думать, что благодарность, благополучие рассказчика были для нее лучшим вознаграждением за добрый поступок, нежели любые материальные блага. Поступок Лидии Михайловны – пример самопожертвования во имя доброты.

Доброта – это не просто слово, это сила, способная помочь миллионам людей. Такой силой доброты обладала врач, общественный деятель Елизавета Глинка, или Доктор Лиза. Пять лет она проработала в хосписах США, а после занялась благотворительностью. Доктор Лиза осуществляла сбор средств для пострадавших от стихийных бедствий, войн, тяжело больным людям. Более того она лично посещала и работала в странах, где ведутся военные действия, оказывала помощь пострадавшим. Свою жизнь она посвятила тому, чтобы спасать человеческие жизни, нести добро. Доктор Лиза создала благотворительный фонд, который и сейчас продолжает ее дело – помогать людям.

Таким образом, доброта – это не просто качество человека, но, прежде всего, его дела. Доброта способна помочь нам преодолеть, как мелкие невзгоды, так и проблемы всего человечества. Люди, которые бескорыстно и самоотверженно творят добро, всегда окружают нас. Иногда мы можем не сразу заметить и оценить их благородные поступки, но без таких людей жизнь стала бы по-настоящему трудной. Они – настоящие герои, которые на деле доказывают, что доброта способна изменить мир к лучшему.

Вариант 5

Что такое доброта? Это желание помочь от всего сердца, не ожидая ничего взамен.

Часто бывает так, идешь по улице и замечаешь кого-то с тяжелой сумкой, проходишь мимо, потому что либо тебе все равно, либо у тебя даже не хватает смелости предложить свою помощь. Мы боимся творить добро. А ведь это так просто – предложить свою помощь. Ведь, возможно, человек с большой дороги, не знает местности. В подобных ситуациях может оказаться каждый, помощь и поддержка здесь бы не помешали. Так вот, доброта – это простая человеческая поддержка в простых обыденных ситуациях.

Что такое доброта? Это не оставлять в беде ближнего один на один, это вовремя найти слова поддержки и проявить заботу. Доброта – это неравнодушие.

У соседей сгорел дом. Вся их семья осталась ни с чем. Это так страшно – за считанные минуты потерять все, что ты наживал всю жизнь. Соседи по всей округе, недолго думая, обеспечили их всем, чем нужно. Одни впустили жить в свой собственный дом, кто-то помог вещами первой необходимости, кто-то финансово, а кто-то – теплым словом. Такая поддержка окрылила наших соседей, и через год у них был построен новый дом. Доброта – делает людей счастливыми, наполняет жизнь новыми красками.

Что такое доброта? Это любовь к жизни, это стремление к лучшему, это вера в большое человеческое сердце.

Знаю одну пожилую пару, которая каждую весну сажают деревья. Этим делом они уже занимаются многие годы. Посаженных деревьев уже несколько сотен. Их доброта спасает нашу планету, пусть это капля в море, но эта капля есть. Если последовать их примеру, наша экология будет на другом уровне.

Есть группа молодежи, которая еженедельно посещают детский дом. Они не просто приносят игрушки, сладости. Они душевно беседуют с детьми, обучают их чему-то новому, учат верить в лучшее будущее. После их прихода лица детей озаряются новым смыслом, желанием творить что-то полезное во благо себя и своей Родины.

У моего отца друг работает тренером. Так вот, он каждое воскресенье собирает детей со двора и учит их играть в футбол на профессиональном уровне. Ему не жалко своего времени, ему не жалко, что он делает это бесплатно. Но он очень горд, когда его ребята добиваются больших успехов, когда у ребят закаляется здоровый характер. Их счастье – это его счастье.

Доброта – это всегда просто. Здесь нет ничего сложного. Доброта тебя делает человеком. Доброта приносит теплоту в твое сердце.

 Сочинение на тему «Добро и зло»

1. Тема добра и зла. 

2. Перечень добрых дел.

3. Доброта – искренность и бескорыстность деяний.

4. Все люди разные. 

5. Доброта и счастье – все в наших руках.

Тема добра испокон веков интересовала целые поколения людей. Немалое количество философов и мыслителей спорили по вопросу добра и зла. Сегодня в нашем мире технологий мы все меньше и меньше задумываемся над данными понятиями. Одно можно сказать точно, что эти два понятия неразделимы, одно не существует без другого. Сколько людей, столько и различных мнений. Так что же такое добро?

Кто является по-настоящему добрым? Как сделать мир лучше? Для одного доброта в обычном пожелании доброго утра. Для кого-то другого – небольшая помощь, например, донести незнакомцу сумку, подать руку. Для кого-то еще заключается в хорошем дружеском совете. Для четвертых – это хорошее отношение к животным, помощь бездомным. Можно бесконечно долго перечислять список добрых дел. Доброта может выражаться по-разному. Скорее по-настоящему добрым является тот, кто не делает и не желает зла другим.

В мире и так много нетерпимости и зла, зависти и обид по отношению друг к другу. Иногда надо быть добрее не только к родным и близким, но и к случайным прохожим. Порой достаточно улыбнуться, чтоб сделать день лучше. Самое главное в добрых делах – это бескорыстность и искренность. Нельзя считать, что если сделал что-то для других, то они обязаны сделать что-то взамен. Когда ожидаешь обязательную ответную реакцию, то это порождает только недовольство, озлобленность и зависть. Только искренняя доброта возвращается добром тогда, когда обычно ничего не ожидаешь взамен, но так нуждаешься в этом светлом и теплом чувстве. Ведь добро исходит от самого сердца. Только искренняя улыбка, помощь несут добро другим людям.

Говорят, что лучше всего доброту ощущают маленькие детки. Маленькие сердца не несут в себе негатива. Дети всегда чувствуют хорошее отношение к себе. Мы все рождаемся все добрыми. Однако пока мы взрослеем — с нами приключается немало событий. И не все они, к сожалению, хорошие. Одним везет — они рождаются в благополучных семьях и с молоком матери впитывают все самое хорошее, другим не так везет – они в течение жизни попадают в разные передряги и с течением времени черствеют, становятся агрессивными и жесткими. Каждому из нас необходимо оглянуться вокруг и подумать, что мы делаем для того, чтобы мир стал добрее и отзывчивее, помочь тем, кто действительно в этом нуждается. Ведь в глубине души мы все добры, ведь это заложено в нас и в наших силах измениться. Если каждый из нас внесет свою лепту, то мир станет лучше и светлее.

Доброта делает нас намного счастливее, так как добро и счастье идут бок о бок. Чем лучше относимся к людям, тем лучше они относятся к нам. Если задуматься, то когда сделаешь хорошее, то самому на душе становится солнечно и радостно. Какой бы не приключился с нами плохой, нужно помнить, что все познается на контрасте, не познав зла, не прочувствуешь полную силу добрых деяний. Мир не станет добрее, если люди не пересмотрят свое отношение к жизни. Так что нужно начинать уже сегодня менять себя и все окружающее. Все в наших с вами руках.

Доброта душевная. С днем доброты! замечая хорошее

Когда мы сталкиваемся с хамством, у нас портится настроение, мы говорим, что в мире не хватает доброты. Но каждый из нас может изменить такое положение вещей и сделать мир вокруг себя лучше. Для этого нужно быть чуточку терпимее и самим совершать добрые поступки.

Определение понятия «доброта»

В каждом человеке должны быть заложены фундаментальные качества с самого детства. К ним относятся доброта, сострадание и терпимость. Эти качества делают людей отзывчивыми, способными понять других и помочь им.

Доброта — это хорошие поступки. Она выражается хорошим расположением к людям, доставлением пользы другим бескорыстно. При этом она не должна принести вред и неудобства помогающему. А это значит, что польза должна быть всеобщей.

Это понятие включает в себя целый спектр положительных душевных качеств человека. Это сострадание, сопереживание, желание блага, отсутствие порицания, отказ от осуждения попавших в беду, незлопамятность и позитивный взгляд на жизнь.

Преимущества доброты

Говорят, что положительные мысли и поступки заряжают человека энергией. Отсюда можно сделать вывод, что доброта делает людей сильнее. Делая другим хорошее, человек улучшает не только свою карму, но и мир вокруг себя. Ведь доброта — это такое качество, которое «заразно». Люди, получившие свою порцию тепла и помощи, сами становятся ее «разносчиками», и количество счастливых вокруг увеличивается.

Это качество развивает в человеке открытость, умение довериться другим. Оно сплачивает людей, делает их дружелюбными, позитивными, убирает негатив и вселяет веру в людей и лучшее будущее. Поэтому совершение добрых поступков — это улучшение своей жизни и жизни других.

Как развивать доброту?

В нашей жизни мы сталкиваемся с различными проявлениями человеческой сущности. Это и хорошие, и плохие черты в людях. Многие, повзрослев, разочаровываются в окружающих, сталкиваясь с озлобленностью, вредностью, мелочностью и эгоизмом других. Но откуда берутся эти люди? Почему так мало доброты? И как развивать в себе и людях это качество?

Все мы — продукты воспитания родителей и общества. Поэтому очень многие качества заложены в людях еще с самого детства. Несомненно, воспитание детей — это фундамент для развития в них доброты и уважения к окружающим. И если этот момент родителями упущен, то мы получаем плачевный результат, а именно отсутствие добродетели.

Чтобы развивать это качество, нужно научить ребенка еще с самого детства хорошо относиться к людям, животным, приносить пользу, делиться, заниматься благотворительностью. Также необходимо знакомить его с положительными героями из кино и литературы. Доброта — это качество, которым дети захотят обладать, чтобы подражать любимым персонажам. Когда малышам прививают хорошие качества с самого детства, они вырастают порядочными.

Проявление доброты в повседневной жизни

Хотите приносить пользу людям, но не знаете, с чего начать? Прежде чем совершать положительные деяния, нужно разграничить некоторые понятия. Доброта — это хорошие поступки, которые не вредят никому. Самопожертвование — это жертвы, то есть вы ставите чьи-то интересы выше своих. Это сказано к тому, что многие, когда хотят помочь кому-нибудь, вредят самому себе. Проявление доброты — это очень тонкое дело, которое нужно совершать с умом. Но все-таки оно заключается в совершенно простых вещах, доступных каждому человеку.

Чтобы сделать полезный поступок, необязательно иметь лишние деньги для благотворительности. Ведь доброта людей проявляется в их душевных качествах, которые они должны развивать и делиться ими с другими. Это хорошее отношение к своим детям, родителям, близким, а также к незнакомым людям и животным, которое не зависит от вашего расположения духа. Это уважение чужого труда, умение быть терпимым и толерантным. Это приношение добра различными способами, например через свою профессию (хорошие и профессиональные воспитатели, учителя, врачи, руководители, чиновники), участие в благотворительных акциях и просто умение делиться тем, что, в принципе, вам не нужно, но кому-то это принесло бы пользу (едой, одеждой, различными предметами), чуткость во взаимодействии с другими и умение войти в положение другого человека.

Пословицы о доброте

О том, насколько важно быть человечным, просто хорошим человеком, сказано немало. Существуют различные пословицы о доброте, полезных поступках. Передаются они от поколения к поколению. Заставляют задуматься, вдохновляют и тем самым подталкивают нас к совершениям актов добра.

Эти высказывания есть у многих народов. У русских, например, одним из популярных является выражение «От добра добра не ищут», что говорит о том, что хорошие поступки должны быть бескорыстными и совершаться от чистого сердца. Также известна пословица, которая гласит: «Красота до вечера, а доброта навек». Она говорит о том, что человека украшают в первую очередь его поступки.

Где еще присутствует эта тема? Доброта раскрыта и в творчестве других народов. Например, у англичан есть такое выражение: «Желания сбываются у того, кто помогает другим людям». Мы также используем эту мысль. Но говорим, как правило, так: «Сделай добро, и оно к тебе вернется».

ЗАМЕЧАЯ ХОРОШЕЕ. ДОБРОТА

Моя шестилетняя дочь вручила мне итоговый отчет по успеваемости. Там был устойчивый поток положительных галочек по всем пунктам.
И лишь одна галочка понуро стояла отдельно от остальных.
“Как я, мама?”, — спросил мой ребенок с такой серьезностью, которая не соответствовала маленькому взъерошенному человечку, глядящему на меня через розовые очки, сидящие на кончике ее носа.

Я посмотрела на нее. Ее растрепанные волосы и грязные коленки говорили о том, что сегодня был хороший день в детском саду. Я взглянула обратно в отчет, а затем снова на нее.

Ее лицо, прекрасное и круглое, все еще хранило следы ребенка — в отличие от лица ее старшей сестры, которое вытянувшись все сильнее напоминало овал взрослого.

Наконец, я еще раз посмотрела на отчет … и одинокую галочку.

До того, как я успела принять сознательное решение, мое лицо озарила ободряющая улыбка.

Я сжала ее в своих объятиях и прижалась губами к ее шелковистой, гладкой щеке. И прежде чем сказать, я ненадолго закрыла глаза и вознесла безмолвную молитву благодарности; этот ребенок так изменился за последний год.

“У тебя все прекрасно. Просто замечательно”, — прошептала я ей на ухо голосом, содержащим смесь эмоций и счастья.

Я решила, что не буду ничего говорить о той галочке и словах, написанных рядом с ней. Это было просто что-то, что не нужно было говорить прямо сейчас … или, возможно, когда-либо.

Но от этого ребенка, с ее ярко-голубыми глазами в нахальных очках в розовой оправе, ничего не скроешь.

“Что здесь сказано?”, – она указала маленьким пальцем в напечатанные слова, которые следовали за стоящей отдельно от других галочкой.

Про себя я прочитала: Отвлекается в больших группах. Но я уже знала об этом. Я знала это, прежде чем это было написано в официальном документе. Это известие не было для меня неожиданностью. Видите ли, каждый день этот ребенок приходит домой с очередным проницательным наблюдением:

“У Макса на правой коленке группа бородавок. Ровно девятнадцать. Я сосчитала их.”
“У мисс Стивенс новая стрижка. Она многослойная. Это выглядит очень красиво.”
“Мисс Эванс ест греческий йогурт каждый день. Я думаю, что ее любимый со вкусом персика, потому что она часто приносит именно его!”
“Сара — замечательный художник. Она может нарисовать бабочек, которые выглядят так, словно могут улететь со страницы!”

Это не меняется и вне школы:

“Эта официантка очень старается. Мы должны оставить ей чуть больше чаевых.”
“Этот мужчина набирает смс за рулем.”
“Дедушка медленнее, чем остальные. Мы должны подождать его”.
“Скорее! Посмотрите в окно. Посмотрите какой великолепный вид!”

Отвлекается или наблюдательна?
Отвлекается или восприимчива?
Отвлекается или чуткая?

Я выбираю наблюдательную, восприимчивую и чуткую.

“Что там написано, мама?”. Моему ребенку не терпелось узнать смысл тех слов, прочесть которые она тогда еще не могла.

Мои дети знают, что я всегда говорю им правду, даже если она бывает трудна или неудобна. Итак, я прочла комментарий ее учителя вслух слово в слово: “Отвлекается в больших группах”.

Моя дочь слегка улыбнулась и смущенно поднесла руку ко рту. “Ах да. Я много гляжу по сторонам.”

Прежде чем она могла бы почувствовать малейшую толику стыда или неудачи, я приземлилась на колени и посмотрела ей прямо в глаза. И тогда я произнесла слова, вложив в них всю убежденность, которую я чувствовала. Я хотела, чтобы она не просто слышала эти слова, я хотела, чтобы она почувствовала их.

“Да. Ты много глядишь по сторонам.
Ты заметила, как Картер поцарапал коленку на экскурсии, и ты утешала его.
Ты заметила маленькую девочку, которая никак не могла взобраться на стог сена, и ты помогла ей.
Ты заметила, как у Банджо текло из носа, и ветеринар сказал, что это хорошо, что мы привезли его вовремя.
Ты замечаешь захватывающий вид каждый раз, когда мы проезжаем через мост.
И знаешь что? Именно ты научила меня замечать.
И я не хочу, чтобы ты перестала это делать. Это твой дар. Это твой подарок, который ты несешь этому миру”.

По виду блаженного удовлетворения на ее лице, можно было подумать, что она просто откусила кусок карамельного мороженого, покрытого мармеладными медвежатами и кусочками шоколада. Она буквально светилась. Светилась! И даже когда она попыталась подавить улыбку, чтобы выглядеть серьезно, у нее не вышло.

“Ладно, Мама. Я не перестану замечать”, — торжественно поклялась она, с драгоценной беззубой улыбкой. И мне повезло, потому что я знала, что ее учитель — одна из самых необычайно любящих педагогов, которую мне повезло знать — тоже хочет чтобы этот ребенок сохранил эту способность.

В жизни нам часто приходится принимать решения, чтобы понять, что действительно важно. Эти решения не всегда популярны; они не всегда статус-кво. На них могут смотреть свысока посторонние и отвергать “эксперты”. Но после того, как вы принимаете их — решения, которые подсказала вам ваша интуиция, вы всегда получаете подтверждение. Иногда на это требуется несколько дней или недель, иногда даже лет, но оно приходит. И когда это происходит, вы знаете, что вы сделали правильный выбор для вашего ребенка, для вашей семьи, для себя. К счастью, подтверждение правильности моего выбора, который я сделала в связи с тем отчетом пришло в течение нескольких дней.

Я только что сделала новую стрижу. Она была короче, чем обычно, и я чувствовала себя немного неуверенно. Я вышла в гостиную, все еще в пижаме, с этой новой прической.

“Ух Ты, Мама. Ты выглядишь так здорово! Мне нравятся твои волосы.”

Это был голос моего наблюдательного ребенка. Я непринужденно улыбнулась, и сразу почувствовала себя лучше. И, видимо, моя девочка почувствовала, что ее слова успокоили меня. Ибо то, что она сказала дальше заставило меня замереть.

“Ты просто ждала, чтобы кто-то заметил, правда?”

Я зажала рот рукой, чтобы сдержать радостный трепет и слезы.

Боже мой! Да. Да. Мы все только и ждем, чтобы кто-то заметил – заметил нашу боль, заметил наши шрамы, заметил наш страх, заметил нашу радость, заметил наш триумф, заметил наше мужество.

И тот, кто это замечает — редкий и удивительный подарок.

Спасибо, мой милый ребенок. Тебе только шесть лет, но ты такая мудрая. И через тебя я тоже учусь видеть хорошее, прежде чем я увижу что-либо другое:

Это то, как я хочу жить.

Замечать хорошее — всегда хорошее – прежде, чем что-либо другое… и больше чего-либо другого.

Отзывчивость и сострадание — это то, чему детей не сможет научить школа. Будьте отзывчивы и ваши дети будут добры!!! Взаимовыручку и сострадание также могут помочь развить в кружках актерского мастерства . Когда ребенок проникается ролью он начинает чувствовать и обиды нанесенные его герою. Но основа закладывается именно дома.

ЗАПОМНИТЕ НУЖНО

Увидеть высокие оценки, прежде чем я увижу низкие …
Увидеть, что ты оделась сама, прежде чем заметить, что это сочетание зимних сапог и летней майки…
Увидеть, что ты сама сделала себе завтрак, прежде чем заметить разбросанные по полу хлопья …
Увидеть красивые иллюстрации, созданные тобой, прежде, чем заметить, что пол испачкан…
Увидеть красоту и добро в тех, кто пересекает мой жизненный путь, прежде, чем я увижу их ошибки и несовершенства.

О душевной доброте и отзывчивости русского человека говорили и писали многие русские и иностранные писа-тели, путешественники и философы. Большинство из них считали доброту одним из основных свойств русского на-рода вообще. Н. Лосский, например, писал, что русская доброта «поддерживается и углубляется исканием абсолют-ного добра и связанной с нею религиозностью народа».

Множество отзывов о доброте простого русского че-ловека можно найти в «Дневнике писателя» Ф. Достоев-ского. Все они не голословны, а основаны на реальных случаях из жизни самого писателя: «Русские люди долго и серьезно ненавидеть не умеют». Ф. Достоевский высоко ценит жалостливость русского народа, которая выражает-ся в отношении простого народа к преступникам как к «самым несчастным», стремится всячески облегчить их участь, хотя и считает их заслуживающими наказания.

Писатель любит указывать на случаи проявления доб-рого отношения русских солдат к неприятелю во время войны, В одном месте своего «Дневника» он рассказывает о том, как «во время Севастопольской кампании раненых французов уносили на перевязку прежде, чем своих рус-ских, при этом говоря: “Русского-то всякий подымет, а французик-то чужой, его наперед пожалеть надо”». «Разве тут не Христос, и разве не Христов дух в этих простодуш-ных и великодушных, шутливо сказанных словах?» — зак-лючает Ф. Достоевский.

Проникнутый безграничной любовью к русскому народу, Ф. Достоевский тщательно записывает подлинные истории о доброте, проявленной русским человеком в суровых ус-ловиях военных действий. Так, например, он пересказывает историю, произошедшую на русско-турецкой войне, о том, как русский солдат кормит пленного турка. При этом он комментирует свой поступок следующими словами: «Чело-век тоже, хоть и не хрестьянин». Английский журналист, бывший свидетелем подобных сцен, писал о русских: «Это — армия джентельменов».

В романе «Анна Каренина» Л. Толстой создал образ князя Щербацкого, которого с полным правом можно назвать добрым человеком. И дочь его Кити говорит Вареньке, вос-питаннице госпожи Шталь, к пиетизму которой князь от-носится насмешливо: «Я не могу иначе жить, как по серд-цу, а вы живете по правилам. Я вас полюбила просто, а вы, верно, только затем, чтобы спасти меня, научить меня!»

«Жизнь по сердцу» в понимании героини романа и са-мого Л. Толстого создает открытость души русского чело-века и дает легкость в общении без показной вежливости.

Нельзя не сказать и еще об одном человеческом каче-стве, которое затрагивается в творчестве Л. Толстого. Это милосердие. По мысли великого русского писателя, «ми-лосердие состоит не столько в вещественной помощи, сколько в духовной поддержке ближнего. Духовная же поддержка прежде всего в неосуждении ближнего и ува-жении к его человеческому достоинству». Материал с сайта

А что такое вообще человеческое милосердие? Не знаю, как у кого, а у меня при слове «милосердие» возникает ассоциация с романом братьев Вайнеров «Эра милосердия» и известным фильмом В. Говорухина «Место встречи из-менить нельзя». Один из главных героев романа капитан Жеглов в споре с соседом Шарапова по коммунальной квартире о способах и методах искоренения преступнос-ти в стране произносит: «Милосердие — поповское сло-во». Тем самым он исключает всякую возможность про-щения, сострадания и человеколюбия. Но главная идея ро-мана, которая, на мой взгляд, сильно искажена в фильме, заключается как раз в том, чтобы доказать: только возврат к человечности, гуманному отношению ко всякому, даже оступившемуся человеку, станет основой возрождения. Ведь зло может породить только ответное зло, агрессия — от-ветную агрессию. Как в старом добром мультфильме «Крош-ка Енот», которого мать-енотиха отправила на дальнее озе-ро за осокой. Ни гримасы, ни длинная палка, ни угрозы не помогли избавиться Крошке Еноту от страха перед тем, кто сидит в озере. И только добрая улыбка побеждает «вра-га». Мне кажется, нынешнее время с безжалостными заказ-ными убийствами и мелочной бытовой поножовщиной до-казывает, что капитан Жеглов был не прав. Не права была система, при которой жили наши родители и которая с юных лет воспитывала в человеке ненависть — к классово-му врагу, иностранцам, к тем, кто имел самостоятель-ные независимые взгляды. И если мы хотим, чтобы у нас и наших потомков было будущее, мы должны уже сегод-ня — ежедневно и ежечасно — в каждом слове и каждом поступке возрождать доброту и милосердие, которые Ис-покон веков были присущи русскому народу.

Всегда будьте чуть добрее, чем необходимо.

Луций Анней Сенека.

Смой злое с сердца твоего.

(Иеремия 4:14)

Дороже всех титулов — доброе сердце.

Доброжелательность ко всем существам — это истинная религия; лелейте в ваших сердцах безграничную доброжелательность ко всему сущему.

Сияя любовью и добром,

мы все становимся немного волшебниками!

Будь хорошим. Плохих и так достаточно.

Я знаю только одно волшебство — Любовь.

Шри Рави Шанкар

Как хорошо, что доброта

Живёт на свете вместе с нами.☺


Надуешь мыльных пузырей и мир становится добрей))

И совсем не важно какое время года за окном, если мысли твои о чём-то теплом и хорошем…

Доброта и искренность — признак силы.

Не каждый может себе это позволить.

Пусть свет добра вашей души освещает все вокруг! Аня Скляр

Доброта — она не увядает и не ждёт взаимности в ответ,
Никогда не жжёт, а согревает, оставляя в душах яркий свет.
Доброта не судит, не калечит — от неё не стоит ждать вреда.
Лишь она от злобы мир излечит, не завысив цену никогда…

Запомните: за всё, что вы совершаете недоброе, придётся расплачиваться той же монетой… Не знаю, кто уж следит за этим, но следит, и очень внимательно.

Фаина Раневская

Тот, кто делает добро другому, делает больше всего добра самому себе, не в том смысле, что ему будет за это награда, а тем, что сознание сделанного добра дает ему большую радость.

Луций Сенека

Желаем вам улыбок и любви,

Пусть в семьях ваших мир продлится вечно!

Пусть излучают свет все ваши дни

И дарят радость жизни бесконечно!)

Не делайте никому назло, делайте СЕБЕ на СЧАСТЬЕ…

Для добрых дел не надо серебра… Не надо ни богатства и ни злата… А надо, чтоб душа была щедра… И добротой и верою богата…


Творите добро — это прекрасно

Чуть больше любви, чуть меньше сражений,

— и мир будет в порядке.

Не стоит нести людям добро, если они этого не просят. Вам это дорого обойдется. Лучшее, что можно сделать — положить добро на видное место и тихонько отойти.

Кому надо — тот сам возьмет.

Излучайте добрые чувства, и Вселенная ответит Вам тем же.

Просто в жизни мне всегда тепло

Оттого, что есть ЦВЕТЫ и ДЕТИ.

Просто делать ДОБРОЕ на свете

Во сто крат приятнее, чем зло.

Эдуард Асадов

Нет в мире прекраснее чувства, чем ощущение,

что ты сделал людям хоть каплю добра.

Добро творите. Рук не опускайте.

Цените каждый миг и каждый час.

Живите радостно. И просто знайте,

Что многое зависит лишь от нас!

Надуешь мыльных пузырей — и мир становится добрей))

Чем человек умнее и добрее, тем больше он замечает добра в людях.

Милостивые государи и милостивые государыни, выращивайте в душе своей, в самом светлом её уголке, такие прекрасные цветы, как добродетель, скромность, честность, справедливость и любовь.

Виктор Гюго.

Мечтайте, надейтесь, планируйте — доброта должна быть большой пушистой и позитивной!

Добром окутай всех, кто рядом,

Хоть капельку, но подари.

Пусть даже добрым своим взглядом

Сердца людские ты зажги.

Все люди для меня учителя,

Все встречи — моя награда…

Учусь у злого — как нельзя,

У доброго учусь — как надо…​

Самые нежные растения прокладывают себе путь через самую жесткую землю, через трещины скал. Так и доброта. Какой клин, какой молот, какой таран может сравниться с силой доброго, искреннего человека! Ничто не может противостоять ему.

Генри Дэвид Торо

Для того чтобы бороться с чудовищным злом, требуется чудовищное добро.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Ф.Искандер

Окружить сердце ласкою и укутаться в нежность

Акварелью раскрасить в цвет свою безмятежность

Прикасаться с любовью

как ребёнок с лепетом

И ценить всё то, что имеешь

бережно, с лёгким трепетом.

Твори добро и станет жизнь прекрасна,

Твори добро и будет веселей,

Твори добро, забудь про все ненастья,

Твори добро для всех вокруг людей.

Когда-нибудь тебе внушит, что о твою доброту вытирают ноги — не верь. Оставайся добрым. Ведь добро — это просто, и оно спасает мир.


Доброта, даже самая маленькая, никогда не пропадает даром)

Может, лучше не уничтожать зло, а растить добро?

Aня Скляр

Сделай мне добрость!
— Давай я чаю тебе налью.
— Не, так не считается.
— А с конфеткой?
— Воооот… уже добрость пошла ツ

Раньше дефицитом считалась черная икра и импортные джинсы. Сегодня же в дефиците искренность, порядочность, доброта…

Будьте чисты душой и добры сердцем. Красота души словно свет маяка привлекает в вашу жизнь счастье, которого вы заслуживаете.

Всем — светлых мыслей и доброты в сердце!)

Красив не тот, кто внешне получился, а тот, кто с добротой в душе родился.

Красота лишь привлекает внимание, Доброта завоевывает Сердце…

Это я исполнен доброты и лени

Приучи себя при первом взгляде на человека всегда от души желать ему добра!

Антоний Сурожский


Что такое добро? Это счастья кусочек, Это свежего воздуха, ветра глоточек. Ты его подари, и оно развернется, У кого-то сильней просто сердце забьется. Не купить это слово и не продать, Подарить его можно иль просто отдать…

Любовь нужно в себе постоянно поддерживать. Добрыми эмоциями и поступками, любимыми местами, книгами, людьми, уединением, животными. Эльчин Сафарли — Расскажи мне о море

Многие пытаются раскрасить свою жизнь развлечениями, но единственный источник радости — доброта.

Пусть каждый день будет добрым!

Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например, установить мир во всём мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше.

Твори добро не для чего-то,

А от сердечной чистоты)

Не упускайте случая делать добро)

Не держите зла! Держите шарики!

В конце жизни будет не важно сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро! Это приятно!

Всем лучи добра!!)))))))

Пожелай добро любимой и добро к тебе вернется,
Пожелай добро ты другу и вдвойне к тебе вернется,
Пожелай добро соседу и втройне к тебе вернется,
Пожелай добро врагу ты и в пять раз к тебе вернется,
Пожелай добро всем людям, в десять раз к тебе вернется,
Пожелай добро Земле ты и в сто раз к тебе вернется,
Пожелай добро Вселенной и Вселенная ответит,
Так что все Добро Вселенной тебе Счастьем обернется!

Не задумывай добрых дел, а делай добро. Роберт Вальзер


Капля добра лучше целой бочки философии…

Лев Толстой —

Тщательно охраняйте внутри себя это сокровище — доброту. Умейте дарить без колебаний, терять без сожаления, приобретать без скупости.

Отдай миру лучшее, что есть в тебе…
и к тебе вернется лучшее, что есть в мире!

В народе говорят, что человек,
Когда он что-то доброе свершает,
То свой земной, свой человечий век
Не менее чем на год продлевает.

А потому, чтоб жизнь не подвела
И чтоб прожить вам более столетия,
Шагайте, люди, избегая зла,
И помните, что добрые дела —
Вернейшая дорога в долголетие!

Не бойтесь дарить согревающих слов,
И добрые делать дела.
Чем больше в огонь вы положите дров,
Тем больше вернется тепла.

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Думай при каждом пробуждении: «Какое добро совершить мне сегодня? Зайдет солнце и унесет с собой часть моей жизни».

Индийская поговорка

Что такое добро?

Добро — это чудо, которое может сотворить каждый!

(Задумывайтесь о том что вы делаете и как вы это делаете)


А вы забудьте — и станет легче.
А вы простите — и будет Праздник.
А вы стремитесь — и вам удастся…
Не поскупитесь — и вам воздастся!
И вам вернётся — вознаградится…
А вы поверьте — и будут верить!
Начните сами — кругом начнётся!
А вы ЛЮБИТЕ! И вам зачтётся!

Они говорят тебе гадости, а ты отвечаешь добром.

Это мне?
— Тебе…
— А за что?
— Просто так!

Просто так

Это вам. Просто так:)

Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы. Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия. Мое сердце, моя голова — вот мой храм. Моя философия — доброта. Далай Лама

Доброта в словах рождает доверие.
Доброта в мыслях улучшает отношения.
Доброта в поступках рождает любовь.

Какая разница, тепло на улице или холодно, когда в твоей комнате целый день живёт маленькая радуга?

Элинор Портер «Поллианна» —

Мы в детстве были намного откровеннее…
— Что у тебя на завтрак?
— Ничего.
— А у меня хлеб с маслом и вареньем. Возьми немного хлеба моего…
Года прошли, и мы иными стали, теперь никто не спросит никого:
— Что у тебя на сердце? Уж не тьма ли? Возьми немного света моего.

Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.

Земля всегда полна чудес. Только большинство людей не знает об этом, отчего и происходят все их несчастья. И самое первое чудо заключается в том, что, заняв свой ум доброй мыслью, мы не оставляем в нем места для злой.

Фрэнсис Элиза Бернетт

Когда душа начнет мерзнуть — сварите какао.

Доброта нужна всем людям,
Пусть побольше добрых будет.
Говорят не зря при встрече
«Добрый день» и «Добрый вечер».
И не зря ведь есть у нас
Пожелание «В добрый час».
Доброта — она от века
Украшение человека…

Думай хорошо, и мысли созреют в добрые дела. Лев Николаевич Толстой

Этот мир — как эхо в горах: если мы бросаем в него гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.

И это естественное явление, о нем не нужно думать. Можно ему довериться — все случится само собой. Это закон кармы: что посеешь, то и пожнешь — к вам вернется все, что вы отдадите. Не нужно об этом думать, все происходит автоматически.

Любите и будьте любимы!..

Ошо —

Добейся, чтобы у тебя внутри не было Сопротивления, не было ненависти, негатива. «Любите врагов ваших», — говорил Иисус, и это, разумеется, означает: «Не имейте врагов».

Экхарт Толле

Пусть неблагодарность многих не отпугивает вас от того,

чтобы делать людям добро;

ведь помимо того, что благотворение само по себе

и без всякой другой цели — дело благородное,

но делая добро, встречаешь иной раз в ком-нибудь

одном столько благодарности,

что это вознаграждает за всю неблагодарность других.

Франческо Гвиччардини

Сколько времени вы думаете о хорошем?
Именно столько хорошего вы и получите.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Но есть не меньшие чудеса: улыбка, веселье, прощение, и — вовремя сказанное, нужное слово. Владеть этим — значит владеть всем.

Александр Грин, «Алые паруса» —

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше.
Отвечайте добром или не отвечайте никак.
Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра.
Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела.

Сколько в человеке доброты, света, любви — столько в нем и жизни!

Ты можешь по собственному желанию наполнить свой мир:

добром или злом,
алчностью или бескорыстием,
агрессией или миром,
равнодушием или милосердием;

помни только — что оставляешь на пути своем, то и встречается на нем.

Каждое наше действие оставляет след в душе и участвует при формировании нашего характера и судьбы. Когда вы поймёте этот принцип, то будете тщательнее следить за тем, чтобы в ваших делах заключалось только добро.

Побеждай гнев мягкостью,
Зло — добром,
Жадность — щедростью,
Ложь — правдой.

Быть может, времена уже не те… Условия диктует век спешащий… Но сердце так грустит о доброте… Не модной…Искренней…И настоящей…

Когда не знаешь, как поступить, поступи по-человечески.

Чем за общее счастье без толку страдать —

Лучше счастье кому-нибудь близкому дать.

Лучше друга к себе привязать добротою,

Чем от пут человечество освобождать.

Омар Хайям

Вы можете закидать другого человека. Камнями или цветами. В зависимости от того, что у вас имеется в наличии. Если в душе камни, то камнями. Если цветы….то цветами. И дело не в этом человеке. Дело в вас!

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей:

«Сегодня мне повезло, — я проснулся.
Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую.
Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие,
Чтобы раскрыть свое сердце другим
И достичь просветления во благо всем существам.
Я буду питать лишь добрые помыслы о других.
Я не стану сердиться или думать о них дурное.
Всеми силами буду я приносить пользу другим».

Всё блаженство мира происходит от желания блаженства другому; Всё страдание людей мира — от желания своего личного блаженства. Шантидэва

Наша самая большая сила заключается в доброте и нежности нашего сердца…

Сколько же нужно мудрости, чтобы никогда не терять доброты!

М. Эбнер-Эшенбах

Мы становимся счастливыми, здоровыми и успешными, когда перестаем жаловаться и браниться.

Не будь побеждён злом, но побеждай зло добром.

Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.

Попробуй стать радугой в чьей-то туче.

Это невозможно и не нужно — постоянно радоваться. Но всегда можно сесть рядом с дорогим человеком, положить ему руку на плечо (или обнять его) и разделить его тучу пополам. В просвет между двумя дождевыми облаками хлынет твое солнце и осветит падающие капли. Именно так и получается радуга, верно?

Спросите у себя: были ли вы добры сегодня? Сделайте доброту вашим ежедневным неотъемлемым атрибутом и мир вокруг вас изменится.

Если хочешь, чтобы твои ноги не болели от колючек, покрой всю землю цветочным ковром. Абу-ль-Фарадж

Знаешь, сейчас так хочется хотя бы на часок такую маленькую карманную фею, как из старого диснеевского мультфильма про спящую красавицу. Чтобы она сказала «бибиди-бабодибум» и все-все сложилось, разгладилось.

Эльчин Сафарли — Мне тебя обещали —

Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное.

Томас Маколей —

Когда совершишь добро, оно не прекращается, а желает продолжаться. Багаж из добрых поступков приносит истинное счастье.

Важны не столько рассуждения о добре, сколько добрые дела. М. Монтескье

Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому. Т.Джефферсон

Чтобы в нашиx руках оказался целый мир, надо всего лишь перестать сжимать кулаки и раскрыть ладони.

Шри Шри Рави Шанкар —

Если сердце чисто,

чудо произойдет.

Доброту трудно раздать, потому что она все время возвращается.


Как не будет у нас приятного жилья, пока мы не впустим в свои комнаты свежий воздух и солнечный свет, так и тело наше не будет сильным, а лицо счастливым и ясным, пока наш разум не будет открыт добрым мыслям. Джеймс Аллен


Живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись.
А общаясь с тобой стали чуточку счастливей…


Я читал о бесчинствах, бессмысленности и отвратительности, подозрении и цинизме. …Мне кажется, я одинок в своих настойчивых заявлениях о реальности добра, порядочности, великодушия, все остальные хранят молчание. В мире существуют добро и зло, они сражаются между собой, и битве этой нет конца. Однако если добрые люди сдадутся, сражение будет проиграно .

Они говорят тебе всякие пакости, а ты отвечаешь добром?!
— Каждый расходует то, что у него есть.

Если ты хочешь, чтобы вокруг тебя были хорошие, добрые люди, — попробуй относиться к ним внимательно, ласково, вежливо — увидишь, что все станут лучше. Все в жизни зависит от тебя самого, поверь мне. Максим Горький

Каждый человек — алмаз, который может очистить и не очистить себя. В той мере, в которой он очищен, через него светит вечный свет. Стало быть, дело человека — не стараться светить, но стараться очищать себя. Лев Николаевич Толстой

Всем тем, кто мне желает зла…Добра Вам, слышите?! Добра!!!)))

Если случайности неслучайны, то и обычности необычны.

Счастливыми я считаю тех, кто пользуется всеми видами добра без примеси зла. Цицерон

Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека… Федор Михайлович Достоевский

Истинный Свет — тот, что исходит изнутри человека и открывает тайны сердца душе, делая ее счастливой и согласной с жизнью. Джебран Халиль Джебран

Если не знаешь, как поступить, то старайся поступать так, чтобы количество добра в мире хотя бы не стало меньше. Владимир Федоров

Чем больше человек отдаёт добро, тем больше места он освобождает для получения новой энергии добра. Откройте себя навстречу добру. Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье!

Часто, сами того не замечая, мы меняем жизни людей, которые нас окружают, к лучшему. Это почетно и совсем не сложно. Просто прислушивайся к себе и берись за любую возможности помочь — и словом, и делом. Пусть мы этого никогда не узнаем, но наш добрый поступок может обернуться для человека удивительным образом.

Особенное добро (Христианская притча)

Один брат сказал некому старцу:
— Если увижу брата, о котором я слышал что-нибудь худое, то не могу никак принудить себя, чтобы впустить его в мою келью. Если же увижу хорошего брата, то впускаю его охотно.
Старец ответил:
— Если делаешь добро доброму брату, то этого мало — сделай особенное добро тому, кто подвержен немощи.

Надо любить всех.
Но если не можешь, хотя бы желай всем добра.
Духовные наставления старца Гавриила (Ургебадзе)

Практикуйте доброту весь день ко всем окружающим вас людям, и вы поймете, вы уже сейчас на небесах.

Для доброго дела не может быть поздно.

«Доброта в жизни человека» сочинение🎈

Что же это за понятие? Доброта — это гуманность к людям, любовь и забота к окружающим. Явный признак доброты — это сознательное проявление добра, полезных дел, не требующих что-либо взамен.

Окружающие относятся друг к другу по-разному. Одни проявляют внимание и теплоту к другим, а вторые не показывают никакой заинтересованности к проблемам того или иного человека. Наличие второго типа людей на нашей планете крайне печально, ибо присутствие равнодушных, безразличных ко всему людей вселяет отрицательные качества в души молодых поколений,

что постоянно взаимодействует с этими жителями. После такого воздействия на светлые умы, человек превращается в бездушное существо, которого, кроме своих сложностей, ничего не интересует. А это очень трагично осознавать.

К глубокому сожалению, многие забыли о понятии «доброта», что испокон веков значило проявление участия к трудностям других людей. За добротой значится то, что в любой ситуации важно помогать нуждающемуся в поддержке человеку, если нужно, то проявить заботу, внимание к окружающим. Следует понимать, что на доброту способен только сильный человек, ибо слабому в тягость, что-либо предпринимать

не в выгоду себе. И людей, что творят добрые дела, называют личностями! Они могут понять страдания любого отчаявшегося в жизни человека, способны сочувствовать, сопереживать. А таких людей затруднительно сыскать в современном мире, так как он содержит в себе жителей разных взглядов и принципов.

Люди же, что не желают иметь в своем сердце такое прекрасное качество, как доброта, не представляют собой ровным счетом ничего, ибо их существование является бессмысленным. Они зажаты, тщеславны, равнодушны. Иметь такие негативные качества, значит быть отчужденным от этого мира, так как на планете должно царить добро. Это мы знаем еще из сказок, где зло всегда отдает победу добру, потому что так принято и так правильно. С этим ничего не поделаешь. Не способен на такое возвышенное чувство, значит, ты несчастен. Твоя судьба не имеет должного смысла в жизни, что очень обидно и печально.

Воспитывать доброту необходимо с раннего детства. Это и очевидно, ибо все сталкивались с такой ситуацией, как проезд в автобусе, где важно сообразить: нужно уступить старшему поколению место, иначе это считается не проявлением уважения. За это должно быть стыдно не родителям, а ребенку, который не сумел вовремя усвоить жизненный урок.

Так, доброта — это качество, которое означает проявление заботы и участия к переживаниям людей. Доброту обязан носить в своем сердце каждый человек на Земле! Тогда и мир изменится!

Доброта — это, прежде всего, одно из лучших качеств и характеристик человека. Добро делает его обладателя счастливым и заставляет улыбаться других людей вокруг. Суть у данного понятия одна — положительная черта, которая выполняет функцию счастья и других хороших чувств. А вот понимание доброты у каждого человека свое, индивидуальное. Кто-то действительно и серьезно воспринимает добро, а другие люди действует особо не размышляя о том, хорошие или плохие последствия будут впереди.

Добро, как и любое другое положительное качество, необходимо закладывать в характер ребенка с детства. Именно адекватное воспитание и обучение способствует своевременному развитию и учит ребенка (впоследствии взрослого) принимать верные решения в своей жизни. Хоть все и понимают добро по-разному, главное — понимают. Одному трудно догадаться помочь старушке с переходом дороги, а другой даже на верхушку дерева не побрезгует залезть, чтобы снять котенка.

Проблема воспитания в том, что люди имеют привычку ждать за добро что-то хорошее в обмен, например, равноценное вознаграждение. И, когда за очередное хорошее дело человек не получил «приз», то он мысленно делает для себя отметку, что впредь и навеки такого больше не повторять, так как это бессмысленная трата времени и сил. А разве добро должно вознаграждаться в обязательном порядке? Нет, ни в коем случае, ведь любой добрый поступок, совершенный в сторону ближнего, — это, прежде всего, поступок для самого человека.

Доброта способствует тому, что человек становится счастливым, приобретает отличный авторитет в обществе, чувствует себя лучше, нравится своему окружению, подает пример другим людям, в том числе и детям. Если ждать чего-либо в жизни стоя на одном месте, то толку не прибавится. Именно по этой причине следует творить добро, притом от чистого сердца, помогая людям, и неважно — родному человеку или незнакомцу. Каждый, кто получил частичку доброты, запомнит этот поступок и тоже станет немного счастливее.

Добро всегда по определению вызывает высокие чувства, отчего плохое дело легко отличить от хорошего. Не зря существуют такие устойчивые и много раз доказанные и проверенные на деле пословицы как «твори добро — и оно обязательно тебе вернется» и «относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе». Простые предложения с сильным смыслом.

Таким образом, добро — одна из важных составляющих жизни каждого человека. Без добра не прожить счастливой жизни, а поскольку жизнь дана одна, то без добра она не будет иметь смысла. И совсем неважно, как относятся другие люди — плохо или хорошо. Самое важное для человека — это его отношение к окружающим. Только излучая добро в окружающий мир, будешь счастлив сам.

Пять простых способов проявить доброту

Утром вы принимаете много решений: рискуете ли вы нажать кнопку повтора в четвертый раз? Стоит ли вам снова заморозить вафли или попробовать овсяные хлопья? И кикер, что тебе надеть? Но вот решение, которое вы можете не принять, по крайней мере, не осознанно: быть добрым. Вот что мы имеем в виду: выберите намерение дня быть добрым по отношению к другим и себе. Если это поможет, воплотите это в жизнь. Лежа в постели, не желая оставлять тепло и комфорт своих одеял, скажите: «Сегодня я буду добрым.» Да! Разве это не здорово? Чтобы помочь вам на вашем пути, мы придумали пять простых способов проявить доброту.

Так почему же сегодня выбрать доброту? Во-первых, это дает вам цель, выходящую за рамки вашего настроения и обстоятельств. Например, вы плохо спите, у вас много работы и вы беспокоитесь о состоянии мира. Если вы позволите таким условиям диктовать свою жизнь, велика вероятность, что вы будете слишком эгоцентричны, чтобы проявлять искреннюю доброту к другим. Помните, что вы контролируете себя и свои действия, поэтому выбирайте доброту, несмотря на обстоятельства.

Творить добро, чувствовать себя хорошо

Быть добрым — это хорошо. С каждой улыбкой, которую вы вызываете, ваш мозг награждает вас окситоцином, также известным как «гормон любви». Хотя мы знаем, что вы не играете в доброту для себя, приятно осознавать, что окситоцин может помочь снизить кровяное давление, уменьшить воспаление и укрепить вашу иммунную систему. Опять же, только в этом за альтруизм.

Доброта — это еще и чувство общности. Для многих принадлежность важна, но мы больше сосредотачиваемся на том, как другие принимают нас, а не на том, как мы вносим свой вклад.Совершение искренних добрых поступков в вашем сообществе налаживает отношения, помогает другим почувствовать себя принятыми и укрепляет такие связи в трудные времена.

По словам Глена Кэмпбелла: « Попробуй немного доброты».

Вот пять простых способов проявить доброту сегодня.

1. Обдумайте свой следующий комплимент

Итак, вы проявили доброту, и теперь комплименты текут, как могучая река. Почтальон широко улыбается; на вашем коллеге был симпатичный свитер; у вашего официанта безупречные манеры.Все уносятся прочь. Но мы думаем, что у вас получится даже лучше.

Хотя мимолетный комплимент действительно может изменить чей-то день, почему бы не подумать об этом, чтобы установить более личное общение. Например, напишите пять вещей, которые вам больше всего нравятся в друге. Не бойтесь быть конкретным. Если у них есть отличный способ рассмешить вас сильнее, чем кто-либо другой, запишите это на бумаге. Когда у вас есть список, позвоните им или отправьте им текстовое сообщение.

2. Написать письмо

Никто не добьется своего жизненного пути без помощи других.К сожалению, у нас не всегда есть возможность поблагодарить всех за то, что они внесли в нашу жизнь.

Иногда влияние человека на нашу жизнь осознается только спустя годы. Может быть, строгий учитель преподал вам ценный урок о жизни, который не был актуален до тех пор, пока вам не исполнилось 30. Жесткая любовь по-прежнему остается формой любви.

Написать письмо — отличный способ сказать спасибо, даже если оно произошло за много лет до этого. Не торопитесь и будьте конкретны. Дайте им понять, что вы думаете о них и что они повлияли на вашу жизнь.Это доброта, подписанная, запечатанная и доставленная! И в том печальном обстоятельстве, что человек ушел от вас слишком рано, вы все равно можете сказать спасибо в память. Напишите им письмо с благодарностью за все, что они для вас сделали. Если вы цепляетесь за сообщение или передаете его кому-то из близких, оно все равно будет вознаграждено.

3. Чужой покровитель

Ваша доброта может распространяться не только на ваших коллег, друзей и семью. Пока вы в пути, обратите внимание на небольшие дела, которые вы можете сделать для незнакомцев.Например, позвольте кому-то впереди вас стоять в очереди в продуктовом магазине. Скажите им, что вы не торопитесь и не против.

Заплатите чей-нибудь кофе в кафе или возьмите счет за столик службы быстрого реагирования, выехавший на обед. Также не забываем о сервисных работниках. Оставьте 50% или более чаевых своему бариста или официанту.

Изо всех сил поблагодарите своего почтальона, городских рабочих и любого другого трудолюбивого человека, который не получает достаточного признания.

Вы поняли!

4.Послушайте это

Иногда проявить доброту так же просто, как прислушаться. Хотя мы все проводим большую часть своей жизни, беспокоясь и размышляя о своих проблемах, мы можем получить пользу от того, чтобы выслушать кого-то другого. Если кто-то из ваших знакомых испытывает трудности с работой, отношениями и т. Д., Найдите время, чтобы выслушать. Кроме того, вам может даже потребоваться отменить некоторые из ваших планов. Это показывает сочувствие.

Теперь, когда у вас есть время послушать, вам нужно послушать. Это означает, что вы откажетесь от любых планов, которые у вас могут быть.Например, не начинайте разговор с планом помощи; сохраните это после того, как послушаете. Будет полезно, если вы позволите человеку, которому вы помогаете, говорить; отвечайте только тогда, когда они просят ваших мыслей или совета. Попробуйте задавать больше вопросов, чем давать ответы. Это создаст атмосферу безопасности и честности.

5. Поделитесь книгой

Подобно продуманному комплименту, обмен книгой с другом, семьей или коллегой показывает, что вы думаете о них.Мы все делали это раньше. Прочитав книгу, вы думаете: «Такому-то это понравилось бы». Вместо того, чтобы просто рассказывать им об этом, сделайте еще один шаг и одолжите им книгу. Оставьте его на столе или у входной двери с письмом, объясняющим, почему оно заставило вас подумать о них. После того, как они закончат читать, пригласите их на кофе, чтобы обсудить.

(Бонус) Медитировать

Во время медитации подумайте о ком-нибудь, кого вы знаете, или даже о незнакомце, которого вы встретили на тротуаре, и пожелайте им всего наилучшего. Делая глубокие и медленные вдохи и выдохи, представьте, что этот человек улыбается, чувствует себя счастливым и успешным.Это известно как медитация любящей доброты.

Более того, вы можете распространить медитацию любящей доброты на себя. Представьте, что кто-то, кого вы любите, стоит рядом с вами и посылает вам теплые пожелания и счастье. Помните, относиться к себе с добротой так же важно, как и делиться ею с другими.

Доброта уходит, только если мы ей позволим. У каждого есть желание сказать что-нибудь приятное или проявить щедрость. Даже если это не взаимно, добрые дела всегда вознаграждаются.Поэтому, когда вы просыпаетесь и начинаете думать о состоянии мира, проявите доброту. По крайней мере, вы будете знать, что сделали свое дело.

Эй, мы уже упоминали, как нам сегодня нравится твой наряд? Выглядишь потрясающе!

Читайте больше в нашем архиве квартиры McKinley.

Как доброта вписывается в счастливую жизнь

Все мы знаем, что быть добрым к другим — это хорошо.Доброта — важная добродетель для поддержания отношений, которая помогает построить общество доверия и сотрудничества.

Возможно, вы слышали, что доброта делает вас счастливее и здоровее. Но что это значит для вас? Какие добрые дела сделают нас счастливее, а кто от этого выиграет больше всего?

Недавно опубликованный обзор десятилетних исследований доброты дает некоторые ответы.

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

В этой статье исследователи проанализировали результаты 126 научных статей, в которых приняли участие почти 200 000 участников со всего мира. Все выбранные ими исследования должны были соответствовать определенным критериям, таким как включение только взрослых и предоставление достоверных статистических данных; некоторые из них были экспериментами, в которых люди практиковали доброту, чтобы наблюдать его эффекты, в то время как другие просто опрашивали людей о том, насколько они добрые и счастливые. Исследования измеряли благополучие разными способами, включая психическое и физическое здоровье.

Как и ожидалось, у добрых людей было больше благополучия. Ведущий исследователь Брайант Хуэй был удивлен, что отношения оказались не сильнее, чем были, но результаты все же обнадежили.

«Хотя общая взаимосвязь между просоциальным (добрым и полезным) поведением и благополучием является слабой, учитывая, что так много людей во всем мире действуют просоциально, скромный эффект все же может иметь значительное влияние на социальном уровне», — говорит он.

Такой небольшой эффект — средний опыт всех участников — иногда может скрыть другие закономерности, происходящие под поверхностью.Итак, он и его коллеги подумали, когда доброта может иметь большее влияние на наше благополучие.

Они обнаружили, что люди, которые совершали случайные неформальные добрые поступки, например приносили еду скорбящему другу, как правило, были более счастливыми, чем люди, которые совершали более формальные добрые поступки, такие как волонтерство на бесплатной столовой. Возможно, неформальная помощь может удовлетворить наши основные психологические потребности в автономии и близких отношениях, поэтому она может привести к большему счастью.

Исследователи также обнаружили, что у добрых людей, как правило, выше «эвдемоническое счастье» (чувство смысла и цели жизни), чем «гедоническое счастье» (чувство удовольствия и комфорта). Возможно, в этом есть смысл, учитывая, что доброта требует усилий, которые лишают комфорта, но могут заставить людей лучше относиться к себе и своим способностям, что придаст смысл.

Доброта приносила женщинам большее эвдемоническое счастье, чем мужчинам.По словам Хуэй, это могло быть связано с тем, что во многих культурах ожидается, что женщины будут добрее мужчин; так что они могут получить от этого больше. По его словам, молодые участники испытывали больше счастья, когда были добрыми, чем участники старшего возраста, возможно, по причинам развития. Молодые люди находятся на той стадии жизни, когда они, как правило, выясняют свою личность и активно ищут цель и смысл жизни, которые может принести доброта, в меньшей степени, чем удовольствие и комфорт.

Какие еще конкретные преимущества может иметь доброта? Исследователи обнаружили, что добрые люди, как правило, обладают более высокой самооценкой и чувством собственной эффективности.В меньшей степени они также меньше переживали депрессию и тревогу и улучшили физическое здоровье, причем связь со здоровьем была наиболее сильной у пожилых людей.

Хуэй не знает наверняка, почему добрые поступки могут по-разному влиять на разные группы, но он указывает на теории, выдвинутые исследователем Элизабет Мидларски: доброта может помочь нам лучше относиться к себе как к личности или к пониманию нашего значения. жизни, подтверждают нашу компетентность, отвлекают нас от наших собственных проблем и факторов стресса, дают нам ощущение тепла или помогают нам быть более социально связанными с другими.Все это потенциально может улучшить наше благополучие — снизить уровень стресса, улучшить настроение или обеспечить общение — и они могут иметь большее значение на разных этапах жизни.

Понимая связь между добротой и благополучием, Хуэй считает, что исследователи могут разработать более эффективные исследования, учитывающие все соответствующие факторы, а новаторы могут создать более эффективные практики доброты. Он надеется, что в будущем появятся добрые приложения или онлайн-программы, которые смогут охватить больше людей и будут иметь большее влияние по всему миру.

Между тем, говорит Хуэй, самый важный вывод из его исследования — это то, что, как он слышал, давным-давно сказал Далай-лама: «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, проявляй сострадание ».

«Помощь другим — универсальная добродетель и очень доступный и экономичный способ принести пользу другим и нашему собственному благополучию», — говорит он. «Как говорится, помогать другим — значит помогать себе».

Как проявление доброты может изменить вашу жизнь, по мнению экспертов

Есть известная поговорка, что то, что вы вложите в мир, вернется вам десятикратно.Что касается доброты, эксперты сходятся во мнении, что это невероятная правда. Психологи, лайф-коучи и авторы говорят, что случайные добрые поступки используют силу для развития сострадания, улучшения вашего здоровья и даже отношений!

По словам профессора психиатрии доктора Вагуи Уильяма Исхака, доброта — это мышца, которую следует тренировать ежедневно. Независимо от того, насколько велик или мал этот акт, когда мы проявляем доброту по отношению к другому, выделяются химические вещества окситоцин и дофамин.Эти гормоны счастья улучшают наше настроение, снимают стресс и снижают кровяное давление. Это может помочь при депрессии и тревоге. Мы все ищем счастья в этой жизни, и, по его словам, «доброта по отношению к другим — это то, что, как мы знаем, работает».

Доброта способна изменить жизни. Согласно исследованиям, проведенным Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, Кембриджским университетом и университетом Плимута, когда вы к кому-то проявляете доброту, это имеет волновой эффект. Когда кто-то переживает или становится свидетелем доброго поступка, он в ответ хочет совершить альтруистический поступок.Согласно исследованию, «когда вы чувствуете это чувство морального« возвышения », вы не только говорите, что хотите стать лучше и помогать другим», — сказала Симона Шналл из Кембриджа, ведущий исследователь. «Но вы действительно делаете это, когда представляется возможность». Иногда жизнь бывает сложной, и, облегчая друг друга, она сеет любовь и вселяет сострадание.

Подумайте об этом, мы всегда помним, что нас кто-то заставил чувствовать. В этом есть настоящая сила. Лайф-тренер Джули Леонард говорит, что даже самые незначительные действия могут иметь большое влияние.Ее рекомендации по внедрению доброты в нашу повседневную жизнь: «Позвоните другу, поговорите с незнакомцем, напишите письмо, скажите спасибо, купите кому-нибудь подарок…» — продолжает она: «Список бесконечен. Старайтесь каждый день совершать небольшой поступок доброты и смотреть, как вы себя чувствуете и окружающие тоже ».

В наши дни почти трудно не быть ошеломленным состоянием мира, и мы даже можем чувствовать себя одинокими в этой боли. Однако, если мы посмотрим на наше сообщество и протянем руку помощи, это изменится.Волонтерство для некоммерческих организаций в Лос-Анджелесе, таких как Dream Center, действительно дает нам возможность испытать и стать свидетелями того, как люди объединяются для большего дела. Пожертвование одежды, раздача еды или даже посвящение времени местным делам напрямую влияет на людей в вашем районе. Чувство общности заставляет нас чувствовать себя в большей безопасности и приносит пользу нашему благополучию. Это дает нам возможность общаться с другими, одновременно помогая им. Эти действия вызывают в нас сочувствие, а также снижают тревогу.Такое изменение мышления может радикально изменить жизнь человека ― и наука это доказывает!

Профессор психологии и писатель Дахер Келтнер говорит, что сострадание — это «сильная эмоция, настроенная на тех, кто в ней нуждается. Он встроен в нашу нервную систему и закодирован в наших генах. Это полезно для ваших детей, вашего здоровья, а недавние исследования показывают, что это жизненно важно для вашего брака ». Когда мы чувствуем общность, мы находим свою цель и принадлежность. Таким образом, наше мышление и отношения значительно улучшаются.Далай-лама сказал это лучше всего: «Если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание, если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание».

Доброта, которую мы проявляем к себе и проявляем к другим, — это прекрасный бесконечный цикл любви. Это заразно. Не забывайте быть добрым к себе и другим — это хорошо для вас!

Заинтересованы в проявлении доброты? Ознакомьтесь с нашими возможностями для волонтеров здесь .

27 способов, которыми доброта увеличивает счастье

Доброта имеет значение


Сэйз Фиби, двое несовершеннолетних


Зачем нужна доброта?

Начнем с основного закона жизни:

Вы живете в мире, который вы создаете.

Так что, если хочешь быть счастливым, приноси больше счастья.

И лучший способ вызвать счастье — это быть добрым.


Доброта начинается с себя

Отношение к себе с добротой создает основу эмоционального и психического благополучия. И это распространяется на то, чтобы делиться добротой с другими.

Вот три способа быть добрым к себе:

1) Люби себя

Доброта начинается в вашем сердце.

И идет по кругу.

Так что посочувствуйте себе. А затем распространите это на любовь.

Если любишь себя, любить других легче. А когда вы любите других, вы чувствуете себя лучше.

Вы находите в других то, что видите в себе.

2) Хвалите себя

Обдумайте разговор, который происходит в вашей голове.

Добрый или критичный?

Если вы хвалите себя, вы помогаете себе.Если вы критикуете себя, вы причиняете себе вред.

Вот примеры доброго разговора с самим собой.

«Я хороший человек».

«Я заслуживаю успеха».

«Я могу это сделать».

И так далее.

Похвала помогает почувствовать себя лучше.

3) Совершенствуйся

Мы чувствуем себя хорошо, зная, что делаем все возможное, чтобы стать лучше.

Так что ищите способы улучшить.

Если это поможет, напишите список улучшений, которые вы хотите внести. Затем выберите одно простое действие, которое вы можете сделать, чтобы продвинуть одно легкое улучшение.

Большинству людей проще вносить небольшие изменения.

И обратите внимание, как вы относитесь к себе, идет по кругу. Если ты сделаешь правильный выбор, тебе будет легче полюбить себя. И это помогает делать более правильный выбор, а также хвалить себя.

Станьте тем, кем вы восхищаетесь.


Инвестируйте в себя

Ваша забота о себе представляет собой дары доброты, которые вы дарите себе.

4) Будьте добры к себе

Позаботьтесь о себе, как о самом ценном для вас.

Потому что ты такой.

Так что ешьте с умом. Достаточно отдыхай. Упражнение.

И избегайте токсинов (таких как наркотики и табак), потому что токсины — это форма самонаказания.

Доброта начинается с себя.

5) Учить

Ваша эффективность напрямую зависит от того, что вы знаете.

Так что покупайте книги (и читайте их).Или сходите в библиотеку (и почитайте книги).

Пройдите курсы. Посещайте семинары. Присоединяйтесь к профессиональным ассоциациям.

Каждый день уделяйте время самосовершенствованию.

А затем используйте то, что вы узнали, потому что это помогает вам чувствовать себя хорошо.

Знания — это подарок, который вы дарите себе.

6) Живи мудро

Создайте свой образ жизни так, чтобы он помогал вам жить хорошо.

Таким образом, выбирайте виды деятельности, способствующие их эффективности.

Почему?

Когда вы сделаете правильный выбор, вам будет легче полюбить себя.

Мудрый выбор, сделанный последовательно в течение долгого времени, превращается в жизнь, которой вы восхищаетесь.

7) Ищите мирных развлечений

Спокойное развлечение — это хорошо.

Он содержит смех, счастливые концовки и вдохновляющие сообщения.

И поэтому избегайте жестоких фильмов, жестоких телепередач и жестоких видеоигр, потому что они вызывают стресс, страх и кошмары.

Точно так же избегайте ненавистных СМИ, потому что ненависть — это смесь лжи, призванная напугать вас и заставить вас сделать неправильный выбор.

Подарите себе безмятежность.


Западная синяя птица, самец (слева) и самка (справа)


Проявляйте доброту в общении

Любые отношения — это разговор.

Итак, здоровые отношения возникают в результате обмена добротой в разговоре.

8) Обратите внимание

Это обычная вежливость — обращать внимание, когда с вами разговаривают.

Это также показывает, что вы заботитесь о них и о том, что они говорят.

Так что отложите все в сторону. Избегайте многозадачности. И сосредоточьтесь на том, что они говорят.

Если вы разговариваете лицом к лицу, посмотрите собеседнику в глаза. Слушайте их слова. Присоединяйтесь к их эмоциям.

Во время телефонного разговора уделяйте больше внимания, потому что вы говорите через механическое устройство.

Вы должны отдать, прежде чем сможете получить.

9) Позвольте другому человеку говорить

Если вы полностью сосредоточены на том, что говорит другой человек, вы позволите ему говорить без перебоев.

Вы можете даже сделать короткую паузу перед тем, как начать говорить. Это облегчает разговор по очереди.

Проявляйте доброту, проявляя уважение.

10) Будьте дипломатичны

Используйте положительные слова или сдержанные нейтральные слова.

Например, вы можете сказать:

«Что случилось?» вместо «Что пошло не так?»

«Мне нужна помощь». вместо «Лучше исправь это.”

«Я понимаю?» вместо «Вы понимаете, что я сказал?»

Напротив, отрицательная лексика звучит слабо и часто приводит к спорам.

Итак, поговорите о том, чем вы хотите заниматься. Говорите о том, что возможно. Поговорим о решениях.

Дипломатия открывает беседы.


Поднимите Другие с добротой

Сделайте ваши беседы незабываемыми.

11) Пусть другой будет прав

Часто детали, мнения и новости не важны.

Так что примите то, что говорит другой человек, без исправлений или суждений.

Если возможно, изучите различия с:

а) Дружественные позитивные высказывания, которые берут на себя ответственность за вашу точку зрения. ( «Я думал, что это …» )

б) Дружественные вопросы, которые стремятся понять. ( «Как это может работать?» )

Признайте, что спор — это процесс, в котором два (или более) человека пытаются доказать, что кто-то неправ. Таким образом, аргументы редко проявляют доброту.Аргументы также редко что-либо решают.

Все думают, что они правы.

12) Пусть другой человек будет звездой

Например, позвольте им быть особенными, знающими и важными во время вашего разговора.

Позвольте им научить вас чему-то, даже если вы уже это знаете.

Пусть они расскажут свою историю — даже если у вас есть история получше.

И пусть высказывают мнения — даже если вы не согласны.

Просто послушайте и примите то, что они говорят.

Если вы не согласны с чем-то услышанным, примите тот факт, что у другого человека хватило смелости выразить свое мнение. Теперь вы знаете, что они считают важным.

Если хотите, задавайте нежные вопросы, чтобы выяснить, как они получили свое мнение или как они будут применять свои идеи.

И при необходимости вы можете: а) поблагодарить их за то, что они рассказали вам что-то интересное, и б) заявить, что у вас другое мнение. Затем сделайте паузу. Если это превращает разговор в спор, возможно, вы захотите сменить тему.

Люди восхищаются теми, кто помогает им добиваться успеха.

13) Задавайте вопросы

Помогите другим почувствовать себя важными и особенными, задавая вопросы.

Спросите их, как они сделали важный выбор, что их вдохновляет и как они пережили важные моменты своей жизни.

А потом примите их ответы.

Мудрые люди собирают идеи.


Проявляйте доброту в дороге

Ваши привычки вождения влияют на вас, ваших пассажиров и других водителей.

13) Замедление

Медленное движение экономит деньги на бензине и относится к другим с добротой.

Помните, что все едут так быстро, как хотят. Так что дайте другим свободу делать то, что они хотят.

Вождение с осторожностью позволяет вам контролировать свою безопасность.

14) Пусть другие уйдут

Пусть люди сливаются на вашу полосу.

Так безопаснее для вас обоих.

Доброта может спасти жизнь.

15) Разрешить комнату

Держитесь на безопасном расстоянии от идущего впереди автомобиля.

Следование слишком близко отвлекает (и даже пугает) водителя, идущего впереди вас. Таким образом, подъезжая слишком близко, кто-то может попасть в аварию.

Слишком близкое слежение также пугает ваших пассажиров.

И следовать слишком близко — это для вас стресс.

Так что будьте добры ко всем (другим водителям, пассажирам и себе), оставив место между вашим транспортным средством и транспортным средством впереди вас.

Вы можете проявить доброту где угодно, даже с незнакомцами, которых вы никогда не встретите.


Наименее кулики и западные кулики, их полет — пример кооперативного партнерства


Налаживайте отношения с добротой

Ваши отношения определяют качество вашей жизни.

Когда вы нравитесь людям, они с большей охотой готовы вам помочь.

16) Предлагаем похвалу

Возьмите за привычку возносить хвалу.

Похвала вдохновляет людей зарабатывать больше похвалы. Это расширяет творческие возможности. Это способствует мужеству.

Осознайте, что когда вы говорите о других, вы описываете себя.

Вы хвалите себя, когда хваляете других.

17) Будьте благодарны

Всем за все благодарите людей.

Сюда входит даже благодарность за обычные вещи, например:

— Приготовление еды

— Стрижка газона

— Мытье посуды

И так далее.

Помимо «Спасибо», вы также можете писать благодарственные письма. Или отправьте письмо с благодарностью.

Великие лидеры хвалят других.

18) Принимаю Другое

Мы должны дать другим свободу быть теми, кем они хотят быть, и жить так, как они хотят жить.

Так что принимайте других такими, какие они есть.

Признайте, что у всех разные интересы, приоритеты и обязанности.

И осознайте, что всегда можно узнать больше о чьей-то истории жизни.

Принятие строит отношения.

19) Уважайте имена людей

Имя человека — это больше, чем слово. Это их основная личность.

Так что используйте имена людей правильно и уважительно.

Таким образом, никогда не назначайте псевдонимы, не произносите имена неправильно и не шутите над именами людей.

Имя человека так же важно, как и его лицо.


Сделайте добро образом жизни

Вы можете проявлять доброту везде, куда бы вы ни пошли, даже с незнакомцами.

Вот несколько возможностей.

20) Улыбка

Улыбка создает дружелюбную атмосферу.

Дружественная окружающая среда помогает людям чувствовать себя в большей безопасности. Когда люди чувствуют себя в безопасности, они становятся более склонными к сотрудничеству, более творческими и продуктивными.

Улыбка делает вас привлекательнее.

22) Окажите услугу

Ищите способы оказывать по крайней мере пять услуг каждый день.

Например, вы можете:

— Откройте кому-нибудь дверь.

— Пусть кто-нибудь идет впереди себя.

— Поднимите то, что кто-то уронил.

И так далее.

Конечно, подойдет тоже.

Например, вырвав это сорное растение с лужайки вашего соседа, можно сорвать дорогой цветок, который она положила туда, чтобы привлечь птиц.

Поэтому всегда спрашивайте людей, хотят ли они вашей помощи, когда это касается их личного пространства и имущества.

Радостная жизнь — это помощь другим.

23) Признать людей

Признайте, что наши связи определяют нас как членов человечества.

Так что признайте других. Улыбайтесь, когда вы проходите мимо них. Скажите «Привет».

Ваше простое признание другого может иметь большое значение в их жизни.

Мы все связаны друг с другом.

24) Примите доброту

Пусть другие будут к тебе добры.

Если кто-то хвалит вашу работу, скажите «Спасибо».

Если кто-то благодарит вас за что-то, скажите: «С удовольствием. или «Я рад помочь».

Добрые ответы побуждают к доброте.

25) Уважение природе

Мы — часть природы.

В свою очередь, состояние нашей окружающей среды является отражением того, как мы себя воспринимаем.

Так что держите снаружи в чистоте, выбрасывая мусор в мусорные баки.

Осторожно используйте природные ресурсы.

И минимизировать загрязнение. Мы живем на ограниченной планете. Поэтому мы не выбрасываем вещи; вместо этого мы кладем их в другое место.

Если мы хотим иметь будущее, нам нужно быть добрыми к природе.

Вы являетесь такой же частью Природы, как Природа — частью вас самих.


Проявляйте доброту, когда бросают вызов

26) Простить

Мы прощаем себя. Потому что обида — это форма самонаказания.

Прощение состоит из трех частей. Вы подтверждаете:

а) «Я понимаю, как ты мог это сделать».

б) «Я понимаю, как я мог позволить тебе это сделать.”

c) «Я никогда не поставлю себя в такое положение, чтобы это могло повториться».

Обратите внимание, что пункт (c) может быть сложным, потому что существует спектр возможностей. Если вред был преднамеренным или преступным, то имеет смысл избегать (или минимизировать) контакта. В противном случае спросите себя, насколько это плохо. Например, на другом конце, если это была всего одна ошибка, и другой человек извинился, то вы можете подумать о том, чтобы дать этому человеку еще один шанс.

Прощение требует мужественной доброты.

27) Сохраняйте спокойствие

Мы все сталкиваемся с ситуациями, которые нас расстраивают.

Давайте признаем, что гнев — это реакция на страх.

И злость — это тоже выбор.

Итак, прежде чем выбрать ответ, спросите себя: 1) Какого результата вы хотите? 2) Какие действия лучше всего приведут к этому результату? и 3) Возможно ли, что вы были причиной или неправильно поняли ситуацию?

Доброта ведет к решениям.


Личная записка

Я, как и вы, пережил жизнь.Это проявлялось во всех формах, от радости до боли.

Из этого я узнал, что доброта — ключ к радостной и успешной жизни.

Вы должны знать, что есть более 27 способов быть добрым.

На самом деле способов быть добрым столько же, сколько и вариантов.

Итак, в идеале доброта направляет каждую часть вашей жизни. А затем он определяет ваш характер, тем самым становясь вашим наследием.

По общему признанию, бывают случаи, когда добрые поступки требуют мужества, дисциплины и эмоциональной зрелости.

И это того стоит.

Это потому, что вы создаете два типа наследия. Один из них — это воспоминания, которые вы оставляете другим. Второй — это воспоминание, которое вы оставляете себе.

Благодаря доброте вы оставите наследие, которым все, в том числе и вы, будут дорожить.


Распространение счастья
Один акт доброты за раз

См. Также:

Почему доброта?

3 дела каждый день

Разговор с певчим воробьем

Птица по соседству

Вернуться к статьям


Замечательная организация: Хартия сострадания


простых способов проявить доброту

Хотите внести больше доброты в этот мир? Попробуйте одно из этих простых добрых поступков сегодня.

«В мире, где вы можете быть кем угодно, будьте добры.«Эти слова звучат в моих ушах после трагической смерти Кэролайн Флэк.

Мы не всегда можем знать, что происходит в чьей-то голове, но мы можем взять на себя ответственность за свои действия и убедиться, что мы максимально добры к окружающим.

Важно отметить, что доброта — это не то же самое, что быть «мягким» или «пушистым». Речь идет о проявлении сострадания. Возможно, существует бесконечное множество способов проявить сострадание или сочувствие к другим людям.

Особенно в периоды, когда кажется, что остальной мир находится в состоянии войны, мы умоляем вас принять меры и совершить случайный акт доброты для кого-то еще. Малейшее проявление доброты действительно могло спасти жизнь.

Исследования показывают, что помощь другим может быть полезна для нашего психического здоровья. Он может снизить стресс, улучшить наше эмоциональное состояние и даже принести пользу нашему физическому здоровью.

Марк Роуленд, исполнительный директор Фонда психического здоровья, сказал: «У всех нас так много всего происходит в жизни, много напряжений и стрессов, и в настоящее время мы живем в боевой политической атмосфере.Доброта может быть отброшена в сторону в пользу того, что срочно или сейчас в тренде. Но если вы потратите время на то, чтобы быть добрым по отношению к другим людям, это поможет вам почувствовать себя хорошо, поможет снизить стресс и будет полезно для вашего собственного эмоционального благополучия ».

Здесь мы исследуем несколько простых способов проявить доброту в различных сферах вашей жизни; со своими близкими, с коллегами, в общественных местах и, что, возможно, наиболее важно, с самим собой.

Будьте добры к своим близким

Время проходит быстрее, чем нам хотелось бы; жизнь занята, и, кажется, всегда есть что-то, что возглавляет нескончаемый список дел.Но иногда приходится отложить дела в сторону.

  • Найдите время, чтобы позвонить или написать другу, с которым вы давно не разговаривали, или поговорите с кем-нибудь, кого вы знаете, который переживает трудные времена.
  • Отправьте открытку или письмо любимому человеку — написанное от руки всегда кажется немного более особенным. Здесь не нужно говорить ничего конкретного, просто дать им понять, что вы их любите и думаете о них, — это простой и добрый жест.
  • Может быть, вы знаете кого-нибудь с маленькими детьми, которым не помешало бы время.Может показаться легким сказать: «Дай мне знать, если когда-нибудь захочешь, чтобы я присмотрела за ребенком», но разве не было бы приятно предложить конкретный день или время? Позвольте любимому человеку побыть наедине с собой час или два.
  • Расскажите членам своей семьи, как сильно вы их любите и цените. Если вам неудобно делать это словами, проявляйте доброту в своих действиях. Помогите по дому, предложите приготовить ужин или угостите кого-нибудь.

Проявляйте доброту на работе

Мы проводим большую часть наших дней на работе, поэтому пришло время проявить сострадание к тем, кто работает с нами (или для нас).

  • Приложите особые усилия, чтобы познакомиться с новым сотрудником. Вспомните, каково быть новым человеком.
  • Постарайтесь поздороваться с любым из своих коллег и спросить, как они поживают. Предложите выпить или прислушайтесь к коллеге, у которого плохой день.
  • Конечно, дело не только в поддержке. Не менее важно поблагодарить коллегу, который помог вам, или похвалить того, кто что-то сделал хорошо.
  • Загрузите календарь рабочего места Фонда «Случайные поступки доброты». Годовой календарь, разработанный специально для работы, включая ежедневные советы о том, как проявлять доброту, сострадание и заботу о себе.
  • Узнайте, как определять признаки психического заболевания, и станьте специалистом по оказанию первой помощи в области психического здоровья. Важность этого курса заключается не в постановке диагноза, а в том, чтобы научить вас слушать, успокаивать и реагировать даже в кризисной ситуации.

Добрые действия в общественных местах

Наши друзья, семья и коллеги могут и, возможно, должны быть нашим главным приоритетом, когда дело доходит до проявления доброты, но мы не должны забывать о нашем влиянии на мир вокруг нас.

  • Улыбка. Это может показаться глупым, но не стоит недооценивать силу улыбки незнакомцу.
  • Будьте внимательны и предлагайте помощь там, где это возможно. Если вы видите, что кто-то изо всех сил пытается добраться до верхней полки в супермаркете, пусть вам помогут. Если вы видите, что родитель изо всех сил пытается спустить коляску вниз по лестнице, будьте той дополнительной парой рук.
  • Если вы видите, что на улице валяется мусор, поступайте правильно и собирайте его.

Будьте добры к себе

Одна из сфер вашей жизни, где вы не должны недооценивать важность доброты, — это по отношению к самому себе; Самосострадание — жизненно важный компонент заботы о себе.Итак, сделайте в своей повседневной жизни приоритетом «время для себя». Это важно, чтобы помочь вам расслабиться и задуматься о повседневной жизни, но особенно важно, если вы чувствуете стресс или выгорание в течение длительного периода.

  • Важно помнить, что забота о себе — это то, что, по вашему мнению, вам нужно, для каждого из нас оно разное. Для вас это может быть йога или медитация, или прослушивание любимой песни, или времяпрепровождение на природе.
  • Перестаньте заниматься тем, что не приносит вам радости. Есть ли определенные телепрограммы или газеты, которые внушают вам страх? Есть ли учетные записи в социальных сетях, которые заставляют вас чувствовать себя плохо? Прекратите читать, прекратите следить за ним — хватит, хватит.
  • Наполните свой онлайн-мир актами цифровой доброты. Следите за тем, что делает вас счастливыми и хорошими в себе, и внесите свой вклад, написав в Твиттере послание любви или поддержки незнакомцу.

Это может показаться маленьким, простым делом, но именно так происходят изменения. Продолжайте, продолжайте делиться и давайте создадим добрый мир, в котором мы хотим жить.

Чтобы получить дополнительную информацию или идеи о простых способах проявления доброты, взгляните на руководство Фонда психического здоровья, Делая добро, помогает вам .

99 простых способов проявить доброту

Доброта делает мир лучше. И это потому, что это просто заразно. Подумайте об этом: вы становитесь свидетелем случайного акта доброты, и вы не можете не расширить континуум доброты, выплачивая его сами. Это делает добрые поступки полезными не только для получателя, но и для всех в вашем сообществе.

Доброта тоже на пользу тебе, даритель. Когда вы проявляете доброту, вы увеличиваете дофамин в мозгу, делая вас счастливее и полнее.Итак, хотите ли вы подбодрить любимого человека, коллегу, знакомого, совершенно незнакомого человека или себя, вы добьетесь всего этого одним случайным проявлением доброты.

Если у вас мало идей, вот 99 способов проявить доброту. Большинство из них практически не требуют времени или денег и будут иметь длительный эффект.

  1. Оставьте записку в машине соседа или коллеги, пожелав им хорошо провести день.
  2. Купите коробку батончиков мюсли и оставьте ее в машине, предлагая одну по пути тому, кто выглядит голодным.
  3. Купите коробку собачьих угощений, чтобы оставить в машине, предложив ее пушистому другу, который выглядит голодным.
  4. Купите чашку кофе незнакомцу, стоящему за вами в очереди.
  5. Возьмите с собой многоразовую кружку, когда будете пить утренний кофе, проявив доброту к окружающей среде.
  6. В следующий раз, когда у вас останутся остатки еды, принесите еду своему соседу, предложив ему ужин или упакованный ланч на предстоящий день.
  7. Напишите электронное письмо менеджеру кофейни или продуктового магазина, которое вы часто посещаете, о сотруднике, которого вы считаете чрезвычайно полезным и дружелюбным.
  8. Волонтер на столовой или в приюте для бездомных.
  9. Отправьте другу или любимому человеку фотографию чего-то, что напоминает вам о нем.
  10. Купите (или приготовьте и принесите) обед другу или коллеге.
  11. В следующий раз, когда кто-то остановит вас на дороге, осторожно помашите им рукой. Никогда не знаешь, какой у них сегодня день.
  12. Сделайте кому-нибудь комплимент.
  13. Напишите карточку «Думаю о тебе» другу или члену семьи, с которым давно не разговаривали. Отправьте его по почте.(Да, обычная почта.)
  14. Держите банку супа на своем столе и предлагайте ее следующему коллеге, который говорит, что им пришлось работать во время обеда.
  15. В следующий раз, когда вы услышите сплетни, измените ход разговора на похвалу и признательность в отношении человека или ситуации.
  16. Пожертвуйте сумку с вещами, которыми вы больше не пользуетесь.
  17. Дайте кому-нибудь пользу от сомнения.
  18. В следующий раз, когда вы заметите, что коллега нервничает или ошеломлен, найдите его любимое лакомство и возьмите смузи, латте или печенье для него во время полуденного спада.
  19. Пригласите одинокого друга на праздничный обед или вечеринку. Постарайтесь познакомить их.
  20. Приносите закуски или угощения своим коллегам без всякой причины.
  21. Купите лимонад на следующем киоске, который вы пройдете. Похвалите детей за хорошо выполненную работу. Чтобы получить бонусные баллы, купите два и попросите подарить следующий лимонад следующему прохожему.
  22. Оставьте серверу очень большой совет, если вы заметили, что у него тяжелый день.
  23. Оплатите проезд в автостраде за машину позади вас или оплатите проезд в автобусе за того, кто стоит позади вас.
  24. Улыбайтесь прохожим. (Да, проявить доброту так просто.)
  25. Предложите выполнить поручение больному или раненому другу.
  26. Предложите присмотреть за другом, которому нужно пойти в класс йоги.
  27. Отдайте остатки бездомным. Не забудьте взять с собой пластиковую посуду и салфетку.
  28. Предложите помочь кому-нибудь с багажом в аэропорту.
  29. Держите дверь открытой для мамы с коляской.
  30. Предложите место кому-нибудь в поезде, автобусе или метро.
  31. Напишите в Facebook сообщение другу из прошлого и поблагодарите его за то, что они сделали много лет назад.
  32. Напишите благодарственное письмо своему начальнику или коллеге, объяснив, как они помогли вам. Включите конкретные детали.
  33. Собирайте мусор на улице или в парке.
  34. В следующий раз, когда вы заказываете что-нибудь в прилавке, спросите кассира, как продвигается их день.
  35. Предложите помочь пожилому человеку перейти улицу или загрузить продукты в машину.
  36. Купите лотерейный билет и отдайте его незнакомцу.
  37. Купите любимое мороженое супруга в следующий раз, когда будете в магазине. (Даже если это не ваш выбор!)
  38. Подарите свои волосы онкологическим больным. (У вас должно быть определенное количество волос для пожертвования. За подробностями обращайтесь к «Замкам любви».)
  39. Предложите пригласить друга на чай, на обед или ужин без всякой причины.
  40. Наставник младшего сотрудника на работе; Предложите им помочь с их резюме.
  41. Простите кого-нибудь за то, что он сделал.
  42. Предложите завести чей-нибудь автомобиль или позвольте ему помочь, если вы видите, что он застрял на обочине дороги.
  43. Предложите свой опыт другу или тому, кто в нем нуждается. (Вы играете на гитаре? Предложите урок. Вы личный тренер? Подарите кому-нибудь бесплатное занятие. Вы хорошо разбираетесь в алгебре? Занимаетесь обучением ребенка своего друга. Вы делаете веб-сайты? Создайте один для местной некоммерческой организации.)
  44. Turn выключайте свет, когда вы его не используете, чтобы использовать меньше энергии и сберечь ресурсы окружающей среды.
  45. Напишите душевный комментарий на стене друга в Facebook.
  46. Поделитесь информацией о мероприятии или благотворительной странице друга в Facebook, чтобы привлечь внимание к их важному делу.
  47. Предложите назначить время с новым коллегой, чтобы ответить на любые вопросы, которые могут у них возникнуть о внутренней работе компании.
  48. Пригласите друга на ужин и приготовьте для него что-нибудь особенное. Чтобы получить бонусные баллы, отправьте их домой с остатками на обед или ужин для супруга.
  49. Предложите приготовить ужин для молодых родителей, пока они ухаживают за своим новорожденным.
  50. Сделайте своему партнеру массаж, не ожидая его взамен.
  51. Совершенно неожиданно принесите завтрак любимому бариста.
  52. Установите зрительный контакт. Нам нужно больше связи в мире, поэтому отвлекитесь от своего смартфона и смотрите на всех, кого вы видите, улыбаясь и подтверждая их присутствие.
  53. Скажите «спасибо». Это должно быть само собой разумеющимся, но каждый раз, когда кто-то делает для вас что-то хорошее, говорите «спасибо» тепло и искренне, а не мимолетно.
  54. Обнимите кого-нибудь, если вам это нужно. (Если это незнакомец, сначала спросите, чтобы не показаться мерзким.)
  55. Оставьте небольшой подарок (плитку шоколада, книгу или цветы) в общественном месте, чтобы кто-нибудь мог найти его и насладиться.
  56. Слушай. Когда кому-то нужно поговорить, слушайте полностью, не вмешиваясь и не предлагая советов.
  57. Обменивайтесь одеждой с друзьями. Каждый из вас приносит коробку с одеждой и приносит домой несколько драгоценных камней. Все остальное пожертвуйте на благотворительность.
  58. Напишите записку учителю, в которой выразите благодарность за то, что он сделал для вас, и за то, как много это значило для вас.
  59. На следующем светском мероприятии найдите человека, который выглядит одиноким или неуместным, и начните разговор.
  60. Спрячьте записку и любимую закуску супруга в его машине, сумке или на столе.
  61. В следующий раз, когда вы услышите, как друг говорит, что хочет посмотреть фильм или прочитать книгу, купите книгу или билеты в кино в качестве сюрприза для него.
  62. Устройте вечер творчества с друзьями. Пообещайте подарить конечный продукт случайному человеку или пожертвовать все на благотворительность.
  63. Купите колоду вдохновляющих карт и оставьте их для людей наугад: на лобовых стеклах, на столах, на порогах.
  64. Купите дополнительную чашку кофе или теплый завтрак и предложите бездомному, стоящему за дверью.
  65. Назначьте на награду того, кто ее заслуживает (например, награды «лучший руководитель» или «работник года»).
  66. Познакомьте друга, ищущего работу, с новым знакомством (или 10).
  67. Предложите присесть для друга, которому нужна помощь. Подарите питомцу много любви, пока хозяина нет в городе.
  68. Волонтер в детском доме или женском приюте.
  69. Выпеките печенье и принесите всю партию в любимый ресторан или на небольшой бизнес, чтобы сотрудники могли насладиться им.
  70. Приготовьте любимый ужин для супруга, даже если он не ваш любимый.И даже если это не их день рождения.
  71. Скажите «доброе утро» всем, кто встречается у вас на пути.
  72. Публично похвалите коллегу за то, что он делает все возможное.
  73. Отправить пакет услуг другу в другом штате без причины.
  74. Принесите цветы соседу, другу или маме.
  75. Остановка, позволяющая пешеходу перейти улицу.
  76. Предложите сфотографироваться тому, кто пытается сделать идеальное селфи.
  77. Предложите дорогу тем, кто выглядит потерянным, или, если у вас есть время, предложите проводить их до места назначения.
  78. Носите с собой подарочные карты Starbucks на 5 долларов и предлагайте их людям на улице, которые выглядят голодными.
  79. В следующий раз, когда вы найдете купон для любимого магазина, распечатайте несколько, чтобы предложить людям, стоящим в очереди за вами.
  80. Предложите выполнить поручение другу, который особенно занят или находится в стрессе.
  81. Начните разговор с тем, кто вам не особенно нравится. Во время разговора ищите в его характере что-то хорошее.
  82. Купите коробку с благодарственными письмами и оставьте ее своей команде на работе или своей семье дома.Скажите всем использовать их, когда кто-то делает что-то, что им нравится.
  83. Порадуйте друга на занятие йогой или пригласите кого-нибудь в гости в свой тренажерный зал.
  84. Мыть машину? Предложите помыть и соседскую машину.
  85. Представьте двух своих одиноких друзей, если считаете, что они подходят друг другу.
  86. Отдайте свое старое теплое пальто или дополнительное одеяло бездомному.
  87. Помойте посуду для своего супруга, даже если вы сами приготовили еду.
  88. Испеките торт или угощение для кого-то, кто празднует день рождения (узнайте их любимое!)
  89. Оставляйте приятные комментарии в Facebook, Instagram и Twitter (даже для незнакомцев.)
  90. Держите жевательную резинку или мятные конфеты в кармане или сумочке и свободно предлагайте их.
  91. Подвезите кого-нибудь, кто в этом нуждается.
  92. Предложите садовнику, сантехнику или разнорабочему чашку кофе или чая.
  93. Аккуратно отвлеките сварливых детей, сидящих рядом с вами в самолете. Предложите им прочитать книгу или рассказать забавную историю, чтобы их родители могли немного отдохнуть.
  94. Предложите пожертвовать свой отпуск или дни по болезни коллеге, который борется с длительной болезнью или ухаживает за больным родителем или ребенком.
  95. Напишите на Yelp положительный отзыв о компании, которая вам нравится.
  96. Продвигайте малый бизнес друга или веб-сайт: если они являются личным тренером, личным тренером, личным шеф-поваром, поставщиком провизии, няней, организатором свадеб или ведут блог любого типа, для них мир означает, что вы их поддерживаете. рассказывая другим о своих услугах — по электронной почте или в социальных сетях. Для них это ОГРОМНО, а для вас мало.
  97. Сделайте небольшое пожертвование коллеге или другу, переживающим развод, болезнь или трудное время.Попросите 10 человек пожертвовать от 5 до 10 долларов и купить им массаж, пакет занятий йогой, подарочную корзину или подарочный сертификат Whole Foods, чтобы украсить свой день подарками, способствующими оздоровлению.
  98. Предложите помочь кому-нибудь переехать. Или, если вы видите, что люди движутся, и у вас есть свободные 20 минут, предложите за них сделать несколько поездок на грузовике.
  99. Отправьте шутку или фотографию другу, который переживает трудные времена, чтобы заставить его улыбнуться.

Почему доброта важна и каковы ее преимущества?

Цитаты о доброте играют важную роль в повседневной жизни людей, и они используются каждый день, чтобы пробудить в вашем сердце некоторые положительные чувства.

Небольшой акт доброты, например, помощь пожилому человеку перейти улицу или улыбка и разговор с кем-то, когда он в нужде, — это чистые чувства. Эта доброта может решить так много проблем одновременно, не ожидая того, что думают другие, и не проявляя эгоизма. Да ладно, будь немного нежнее и немного добрее.

Что такое доброта?

Доброта — самая ценная вещь в мире, которую уважали все культуры и религии на протяжении всей истории, и, вероятно, единственное, что будет уважаться и в будущем.Доброта включает такие атрибуты, как щедрость, добросердечие, альтруизм, вежливость, позитивное поведение, доброжелательность, добрые намерения и доброжелательность.

Вы можете выразить свою благодарность и простейшие добрые дела своим членам семьи , друзьям, коллегам, знакомым или совершенно незнакомым людям. Кто бы они ни были, просто пообещайте показывать это хотя бы одному человеку каждый день .

Если вы думаете, почему я должен быть добрым к миру, знайте:

  • Доброта прекрасна.
  • Вы получите взамен доброту.
  • Вы делаете правильный шаг, чтобы сделать мир лучше.
  • Вы чувствуете себя лучше внутри.

Какие преимущества доброты?

1. Доброта высвобождает гормоны хорошего самочувствия

Заметьте: когда вы поступаете доброжелательно по отношению к кому-либо, вы чувствуете себя лучше внутри себя. Гормоны, такие как серотонин, получают повышение, которые отвечают за ваше удовлетворение и счастье. Поэтому всякий раз, когда вы хотите чувствовать себя хорошо, не бойтесь стать волонтером и помогите нуждающимся.

2. Доброта полезна для вашего сердца и разума

Слышали ли вы о «добром сердце»? Что ж, если вы проявите к кому-то доброту, вы сможете высвободить гормон под названием окситоцин , который помогает в расширении кровеносных сосудов и, в свою очередь, уменьшает такие проблемы, как кровяное давление и напряжение сердечных сосудов. Мы уверены, что вы хотите, чтобы вас называли сердечным человеком и радовались долгой жизни .

Кроме того, еще одно преимущество доброты — легкость боли и беспокойства.Когда человек подходит на помощь, он испытывает положительных вибраций , таких как внутренняя радость, счастливое настроение и бодрость. Если вы беспокоитесь и нервничаете, ищите способы помочь другим.

3. Доброта отменяет стресс и депрессию

Доказано, что когда вы проявляете доброту по отношению к кому-то, вы мирно решаете свои проблемы, связанные со стрессом. Чувство депрессии , агрессия, одиночество и множество других расстройств, как правило, успокаиваются вашими добрыми действиями.Более того, ваша иммунная система улучшается медленно, и ваше счастье получает прирост .

4. Доброта улучшает отношения

Доброта настолько сильна, что помогает улучшить ваши отношения с собой, окружающими вас людьми и человеком, которому вы помогли. В конечном итоге это способствует уважению и укреплению эмоциональных связей. Представьте себе отличные отношения, когда вы дружите с новыми людьми! Да, вы также сможете улучшить свои текущие отношения с этим естественным состоянием .

5. Доброта заразительна

Думаете о важности доброты? Что ж, надо помнить, что доброта заразительна! Будучи дружелюбным и сердечным, вы не только помогаете другим, но и можете ожидать того же взамен. Более того, многие сердца вокруг вас определенно тают навсегда и стремятся к великим делам. Так что вставай и будь добрым.

Будьте добры, не важно что!

Доброта может быть действием или даже отсутствием действия .

Да, вы правильно поняли! Когда вы сознательно не попадаете на неправильные поступки, вы проявляете к кому-то доброту. Например, если вы не участвуете в сплетнях об издевательствах или других неправильных действиях или просто не жалуетесь на грубое поведение, вы все держите под контролем. Ваше молчание способно успокоить бурю . Поймите, как нужно укреплять себя силой доброты. Возможно, теперь вы понимаете, почему доброта важна и так важна.

Поделитесь с нами любым поступком доброты! Мы хотели бы знать ваши действия в разделе комментариев ниже, чтобы распространять позитив. Поскольку мы знаем, что внутри вас есть позитивных людей, мы помогаем распространять этот заразительный позитив и преимущества доброты для всех!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.