Психики виды: Психические расстройства

Содержание

Психические расстройства

Бремя психических расстройств продолжает расти и оказывать заметное влияние на системы здравоохранения по всему миру. Оно влечет за собой серьезные последствия для социальной сферы, прав человека и экономики.

Депрессия

Депрессия — распространенное психическое расстройство и в мировом масштабе одна из основных болезней, приводящих к инвалидности. Около 264 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии1. Женщины больше подвержены этому расстройству, чем мужчины.

Для больных депрессией свойственны подавленное состояние, потеря интереса и способности получать удовольствие, чувство вины, низкая самооценка, нарушения сна и аппетита, утомляемость и плохая концентрация. Возможны даже симптомы, которые невозможно объяснить объективными физическими причинами. Депрессия, как долговременная, так и эпизодическая, может существенно мешать повседневной жизни, работе и учебе. В наиболее тяжелых случаях депрессия может довести до самоубийства.

Существуют профилактические программы, помогающие снизить заболеваемость депрессией как у детей (например, путем предоставления защиты и психологической поддержки после физического или сексуального насилия), так и у взрослых (например, путем предоставления психологической помощи после стихийных бедствий и конфликтов).

Есть эффективные методы лечения. Депрессия легкой и средней степени выраженности поддается лечению методами нарративной терапии, в частности, когнитивно-поведенческой и психотерапии. Антидепрессанты успешно используются для лечения средней и тяжелой депрессии, но в случае легкой депрессии применяются не в первую очередь. Их не применяют для лечения депрессии у детей и применяют с осторожностью и не в первую очередь при лечении депрессии у подростков.

Ведение пациентов с депрессией должно включать психосоциальные элементы, в частности, выявление факторов стресса, таких как финансовые проблемы, сложности на работе или психологическое насилие, и источников поддержки, таких как члены семьи и друзья. Важно обеспечить сохранение и возобновление социального взаимодействия и участия в жизни общества.

Биполярное расстройство

Этим видом психического расстройства страдают 45 миллионов человек по всему миру1. Для него характерно чередование маниакальных и депрессивных эпизодов с периодами нормальной жизни. Маниакальные эпизоды включают возбужденное или раздраженное настроение, чрезмерную активность, быстрый темп речи, завышенную самооценку и сниженную потребность во сне. Пациентам с маниакальными приступами, но без депрессивных эпизодов также ставят диагноз «биполярное расстройство».

Существуют эффективные средства лечения острых проявлений биполярного расстройства и профилактики рецидивов. Это лекарственные средства для стабилизации настроения. Важным элементом лечения является психосоциальная поддержка.

Шизофрения и другие психозы

Шизофрения является тяжелым психическим расстройством, от которого страдает 20 миллионов человек по всему миру1. Психозы, такие как шизофрения, характеризуются искаженным мышлением, восприятием мира и собственной личности, эмоциями, речью и поведением. В число распространенных психотических симптомов входят галлюцинации (слышать, видеть или ощущать то, чего нет на самом деле) и бред (стойкие ложные убеждения или подозрения, прочно сохраняющиеся даже при наличии фактов, свидетельствующих о противоположном). Люди с такими расстройствами могут испытывать трудности при работе и обучении.

В результате отсутствия доступа к медицинским и социальным услугам может возникать стигматизация и дискриминация. Кроме того, лица, страдающие психозами, подвержены высокому риску нарушения прав человека, например, при длительном содержании в лечебных учреждениях.

Как правило, шизофрения развивается в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Существуют эффективные методы медикаментозного лечения в сочетании с психосоциальной поддержкой. При условии надлежащего лечения и социальной поддержки больные могут вести продуктивную жизнь и интегрироваться в общество. Содействие и уход в повседневной жизни, оказание поддержки в обеспечении жильем и трудоустройстве может служить фундаментом, на основе которого люди с тяжелыми психическими расстройствами, включая шизофрению, могут достигать многочисленные цели по выздоровлению, так как они часто испытывают трудности в получении или сохранении нормальной работы.

Деменция

Деменцией страдают 50 миллионов человек по всему миру. Это синдром, обычно хронический или прогрессирующий, при котором происходит деградация когнитивной функции (то есть способности мыслить) в большей степени, чем это ожидается при нормальном старении. Происходит деградация памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать. Нарушение когнитивной функции часто сопровождается, а иногда предваряется ухудшением контроля над эмоциональным состоянием, а также деградацией социального поведения или мотивации.

К развитию деменции приводят различные болезни и травмы, которые вызывают повреждение мозга, такие как болезнь Альцгеймера и инсульт.

В настоящее время не существует какой-либо терапии для излечения деменции или изменения хода ее развития. Исследуются многочисленные новые лекарственные средства, которые находятся на разных стадиях клинических испытаний. Тем не менее можно многое сделать для поддержки и улучшения жизни людей с деменцией, тех, кто осуществляет уход за ними, и их семей.

Расстройства развития, включая аутизм

Расстройство развития — это общее понятие, которое включает в себя как умственную отсталость, так и комплексные нарушения развития, в том числе аутизм. Как правило, они проявляются в детстве и сохраняются во взрослом возрасте, вызывая нарушения или задержку в развитии функций, связанных с развитием центральной нервной системы. В отличие от многих психических расстройств, расстройства развития протекают равномерно, без ярко выраженных периодов рецидива и ремиссии.

Умственная отсталость характеризуется нарушением развития по различным направлениям, в том числе в области когнитивной функции и адаптивного поведения. Недостаточное умственное развитие мешает справляться с повседневными бытовыми задачами.

Симптомы комплексных расстройств развития, таких как аутизм, включают нарушение социального поведения, коммуникативных и речевых функций, ограниченность интересов и повторяющиеся действия, уникальные для каждого пациента. Расстройства развития обычно проявляются в младенчестве или раннем детстве. Пациенты с подобными расстройствами часто демонстрируют умственную отсталость той или иной степени.

Крайне важно участие членов семьи в уходе за пациентами с расстройствами развития. Необходимо понимание того, какие факторы вызывают у них стресс и, наоборот, успокаивают их, а также какая среда наиболее благоприятна для их обучения. Упорядоченный режим дня с регулярным временем кормления, игры, обучения, общения с окружающими и сна помогает избежать излишнего стресса. Как дети, так и взрослые с расстройствами развития, а также лица, осуществляющие уход за ними, должны иметь возможность регулярно обращаться за медико-санитарными услугами.

У общества в целом тоже есть важная роль: уважать права и потребности людей с такими расстройствами.

Кто входит в группу риска по психическим расстройствам ?

Детерминанты психического здоровья и психических расстройств включают не только индивидуальные качества, такие как способность управлять собственными мыслями, эмоциями, поведением и общением с окружающими, но и социальные, культурные, политические и экологические факторы, такие как национальная политика, социальная защита, уровень жизни, условия работы и поддержка окружающих.

Стресс, наследственность, питание, перинатальные инфекции и неблагоприятное воздействие окружающей среды также могут вызывать психические расстройства. 

Здравоохранение и поддержка

Системы здравоохранения недостаточно адекватно реагируют на бремя психических расстройств. В результате во всем мире наблюдается большой разрыв между потребностями в лечении и оказываемой помощью. В странах с низким и средним уровнем дохода от 76% до 85% пациентов с психическими расстройствами не получают никакого лечения2.

Проблема усугубляется еще и тем, что предлагаемый уход зачастую оказывается недостаточно качественным.

Помимо структур здравоохранения, помощь и поддержку лицам с психическими расстройствами должны оказывать окружающие. Таким людям часто нужна помощь в получении доступа к программам обучения, адаптированным к их потребностям, поиске работы и жилья, чтобы они могли принимать активное участие в общественной жизни.

Деятельность ВОЗ

В Плане действий ВОЗ по психическому здоровью на 2013–2020 гг., одобренном Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2013 году, психическому здоровью отводится важная роль в обеспечении лучшего здоровья для всех. План включает четыре основные цели:

  • повышение эффективности управления и руководства в области психического здоровья;
  • предоставление всеобъемлющих, комплексных услуг по лечению и социальной защите пациентов с психическими расстройствами;
  • реализация стратегий повышения эффективности и профилактики; и
  • укрепление информационных систем, сбора данных и научных исследований.

Программа действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области психического здоровья, реализация которой началась в 2008 году, использует основанные на фактических данных технические руководства, инструменты и учебные материалы для повышения качества услуг, предоставляемых в странах, особенно в условиях нехватки ресурсов. В основе ее работы лежит комплекс приоритизированных условий, а усилия по укреплению потенциала направлены в первую очередь на неспециализированные медицинские учреждения. Применяется комплексный подход, повышающий приоритет психического здоровья на всех уровнях медицинских услуг.


 

Библиография

  1. GBD 2017 Disease and Injury Incidence and Prevalence Collaborators. (2018). Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 354 diseases and injuries for 195 countries and territories, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. The Lancet. DOI:https://doi.org/10. 1016/S0140-6736(18)32279-7
  2. Wang et al., (2007). Use of mental health services for anxiety, mood, and substance disorders in 17 countries in the WHO world mental health surveys. The Lancet.

ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ( КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ)

Признаки психических расстройств, а также частота их возникновения являются распространенным вопросом, волнующим население в последние годы.  Особенно это актуально в связи с тем, что темп жизни неукоснительно растет, а ресурсы человеческой нервной системы остаются на прежнем уровне. Очень часто психические нарушения развиваются постепенно, ступенчато, привнося черты в психику человека, ранее ему не свойственные, соответственно, есть хорошие шансы вовремя их заметить и оказать должную медицинскую помощь.

По последним данным, психические расстройства выявляются у 25-30% населения, то есть у каждого четвертого в мире. Однако примечательно, что при этом 75-80% больны непсихотическими, легкими психическими нарушениями. Серьезные психические заболевания, такие как шизофрения, встречаются в 6-17% случаев. Алкоголизм - в 60%.

Необходимо помнить, что психическое расстройство – не приговор, так как при достаточном и своевременном лечении у специалиста, а также ответственном отношении и внимательности к своему состоянию,  симптомы психических расстройств могут быть купированы, (а зачастую само расстройство может быть полностью вылечено), что поможет сохранить прежний социальный, профессиональный статус и уровень качества жизни.

 

ПРИЗНАКИ

Астенический синдром. 

Это состояние может сопровождать любые расстройства психики и многие из соматических заболеваний. Астения выражается в слабости, низкой работоспособности, в перепадах настроения, повышенной чувствительности. Человек легко начинает плакать, мгновенно раздражается и теряет самообладание. Нередко астении сопутствуют нарушения сна, чувство разбитости, повышенной утомляемости, неспособность справляться с до этого привычной нагрузкой на работе, учебе.

Навязчивые состояния.

В широкий спектр навязчивостей входит множество проявлений: от постоянных сомнений, неприятных мыслей, «застревающих, крутящихся в голове», страхов, с которыми человек не способен справиться, до непреодолимого стремления к чистоте или совершению определенных, необычных действий.  Под властью навязчивого состояния человек может по несколько раз возвращаться домой, чтобы проверить — выключил ли он утюг, газ, воду, закрыл ли дверь на ключ. Навязчивый страх несчастного случая может заставлять больного выполнять некоторые ритуалы, которые, по убеждению страдальца, могут отвести беду. Если вы замечаете, что ваш знакомый или родственник часами моет руки, стал чрезмерно брезглив и все время боится заразиться чем-либо — это тоже навязчивость. Стремление не наступать на трещины на асфальте, стыки плитки, избегание определенных видов транспорта или людей в одежде определенного цвета или вида — тоже навязчивое состояние.

 

Изменения настроения.

Особенно важно обратить внимание не сколько на кратковременные изменения под воздействием сиюминутных факторов, сколько на изменения настроения, ранее не свойственные человеку, длительные, от 2 недель и более.

  • Тоска, подавленность, стремление к самообвинениям, разговоры о собственной никчемности, греховности, о смерти, об отсутствии будущего, надежды на лучшее и пр.
  • Неестественное легкомыслие, беззаботность.
  • Дурашливость, не свойственная возрасту и характеру.
  • Эйфорическое состояние, оптимизм, не имеющий под собой оснований.
  • Апатия, болезненное ощущение у себя отсутствия эмоций.
  • Суетливость, говорливость, неспособность концентрироваться, сумбурное мышление.
  • Раздражительность, гневливость, агрессивность
  • Невозможность удержать эмоции, плаксивость, легкие срывы на крик в беседе
  • Усиление сексуальности, угасание естественной стыдливости, неспособность сдерживать сексуальные желания или наоборот исчезновение либидо, отсутствие утренней эрекции у мужчин

Необычные ощущения в теле.

Покалывания, жжение в коже, ощущения жжения, давления «выкручивания» в теле, шевеления «чего-либо внутри», «шуршания в голове»,  наличия посторонних предметов в организме – могут сигнализировать о нарушениях в нервной системе.

Ипохондрия.

Выражается в навязчивом, одержимом поиске у себя тяжелых заболеваний и расстройств, болезненном «прислушивании» к малейшим изменениям состояния своего организма. При этом пациент зачастую не верит врачам, требует повторных и более глубоких исследований, полностью сконцентрирован на поиске у себя тяжелых заболеваний, требует к себе отношения как к больному.

Нарушения аппетита.

Важно обратить внимание как на внезапное усиление аппетита - «волчий аппетит», так и на его резкое снижение и извращение вкусовых предпочтений. Причина может быть как в заболевании желудочно-кишечного тракта, так и в общей подавленности состояния, либо болезненной убежденности в излишней полноте при ее отсутствии. Также важно, если ранее вкусная пища утратила ее вкусовые качества, стала пресной, безвкусной, « как картон».

Иллюзии

Не нужно путать иллюзии и галлюцинации. Иллюзии заставляют человека воспринимать реальные объекты и явления в искаженном виде, тогда как при галлюцинациях человек ощущает то, чего в действительности не существует.

Примеры иллюзий:

  • узор на обоях кажется сплетением змей или червей;
  • размеры предметов воспринимаются в искаженном виде;
  • стук капель дождя по подоконнику кажется осторожными шагами кого-то страшного;
  • тени деревьев превращаются в ужасных существ, подползающих с пугающими намерениями и т. д.

Галлюцинации

Если о наличии иллюзий посторонние могут и не догадываться, то подверженность галлюцинациям может проявляться более заметно. Галлюцинации могут затрагивать все органы чувств, то есть быть зрительными и слуховыми, тактильными и вкусовыми, обонятельными и общими, а также комбинироваться в любом сочетании. Больному все, что он видит, слышит и чувствует, кажется совершенно реальным. Он может не верить, что всего этого не чувствуют, не слышат, не видят окружающие. Их недоумение он может воспринимать как заговор, обман, издевательство, раздражаться на то, что его не понимают.

  • При слуховых галлюцинациях человек слышит разного рода шум, обрывки слов или связные фразы. «Голоса» могут давать команды или комментировать каждое действие больного, смеяться над ним или обсуждать его мысли.
  • Вкусовые и обонятельные галлюцинации часто вызывают ощущение неприятного свойства: отвратительного вкуса или запаха.
  • При тактильных галлюцинациях больному кажется, что его кто-то кусает, трогает, душит, что по нему ползают насекомые, что некие существа внедряются в его организм и там передвигаются или поедают тело изнутри.
  • Внешне подверженность галлюцинациям выражается в разговорах с невидимым собеседником, внезапном смехе или постоянном напряженном прислушивании к чему-то. Больной может все время стряхивать с себя что-то, вскрикивать, осматривать себя с озабоченным видом или спрашивать окружающих, не видят ли они чего-то на его теле или в окружающем пространстве.

Изменения мышления

Ранее не свойственные переоценка собственных возможностей или способностей, убежденность в собственной исключительности, увлечение эзотерикой, магией, внезапно появившаяся вера в сверхъестественное.  Темп течения мыслей в голове также может меняться, либо становиться некомфортно медленным, либо столь быстрым, что порой очень сложно сконцентрировать внимание на одной мысли.

Бредовые мысли.

Бредовые состояния нередко сопровождают психозы. Бред основывается на ошибочных суждениях, причем больной упорно сохраняет свою ложную убежденность, даже если налицо явные противоречия с реальностью. Бредовые идеи приобретают значимость, определяющую все поведение. Бредовые расстройства могут выражаться в эротической форме, или в убежденности в своей великой миссии, в происхождении от знатного рода или инопланетян. Больному может казаться, что кто-то его пытается убить или отравить, обокрасть или похитить. Иногда развитию бредового состояния предшествует ощущение нереальности окружающего мира или собственной личности.

Десоциализация.

Есть люди, нелюдимые и необщительные в силу своего характера. Это нормально и не должно вызывать подозрений в психических расстройствах. Но если прирожденный весельчак, душа компании, семьянин и хороший друг вдруг начинает разрушать социальные связи, становится нелюдимым, проявляет холодность к тем, кто еще недавно был ему дорог — это повод для беспокойства о его психическом здоровье. Человек становится неряшливым, перестает следить за собой, может уволиться с работы без веской для этого причины, забросить свою карьеру, прежние цели и интересы, в обществе может начать вести себя шокирующе — совершать поступки, считающиеся неприличными и недопустимыми.

Склонность к собирательству или неумеренная щедрость

Да, любой коллекционер может оказаться под подозрением. Особенно в тех случаях, когда собирательство становится навязчивой идеей, подчиняет себе всю жизнь человека. Это может выражаться в стремлении тащить в дом вещи, найденные на помойках, накапливать продукты, не обращая внимания на сроки годности, или подбирать беспризорных животных в количествах, превосходящих возможность обеспечить им нормальный уход и правильное содержание.

Стремление раздавать все свое имущество, неумеренное транжирство тоже могут расцениваться как подозрительный симптом. Особенно в том случае, когда человек не отличался ранее щедростью или альтруизмом. Следует особо обратить внимание на это состояние, особенно когда человек начинает неожиданно активно посещать банки и оформлять кредиты.

Психические расстройства позднего возраста

Психические расстройства позднего возраста – это заболевания, возникающие в предстарческом (пресенильном, инволюционном) и старческом возрасте. Поскольку существуют большие расхождения в определении понятия «поздний возраст», в  психиатрии под инволюционным периодом принято понимать возраст от 45 до 55 лет, а к старческому возрасту относить пациентов старше 60 лет (В. М. Блейхер, И. В. Крук «Толковый словарь психиатрических терминов», 1995), что расходится с классификацией ВОЗ, согласно которой пожилыми считаются пациенты от 60 до 74 лет, а к старческому возрасту относят лиц от 75 до 90 лет.

Увеличение средней продолжительности жизни привело к изменению возрастной структуры населения, проявившейся в росте доли пациентов пожилого и старческого возрастов и, соответственно, пожилых больных, у которых проявляются те или иные соматические расстройства, а также выраженные нарушения психики.

Геронтологические психические расстройства:

Психические расстройства позднего возраста принято делить на заболевания «органического» происхождения, которые возникают на основе определенного деструктивного процесса и ведут к слабоумию (деменции), и «функциональные» (обратимые и, как правило, не ведущие  к грубому слабоумию) расстройства.

Лечение психических расстройств позднего возраста в ЕМС

Лечение аффективных (проявляются такими расстройствами, как депрессия или маниакальные состояния) и бредовых (проявляются преимущественно бредом) старческих психозов не отличается от психофармакотерапии аналогичных состояний при других психических заболеваниях. В Европейском медицинском центре мы применяем комбинированное лечение нейролептиками и антидепрессантами – в зависимости от состояния пациента лечение может быть начато с применения нейролептиков и по достижении уменьшения тревожно-бредового возбуждения больного возможно подключения препаратов антидепрессивного действия.

Если у пациента с аффективным и аффективно-бредовым сенильном (старческим) психозом наблюдается нечувствительность к психотропным средствам, возможно назначение так называемой электросудорожной терапии (ЭСТ), при отсутствии противопоказаний. Поскольку ЭСТ неэффективна при бредовых формах сенильных психозов, применяется лечение нейролептиками.

Психофармакологическое лечение психических расстройств позднего возраста проводится в условиях многопрофильного стационара Европейского медицинского центра, где больным обеспечивается всесторонняя поддержка и лечение – проводится полное соматическое обследование, обеспечивается круглосуточный контроль за состоянием больного в процессе терапии и проводится профилактика осложнений.

Болезнь Паркинсона – дегенеративно-атрофическое заболевание головного мозга, проявляющееся в позднем возрасте и нередко сопровождающееся психическими нарушениями. Самым эффективным средством терапии двигательных расстройств, применяющимся сегодня для лечения болезни Паркинсона, является L-ДОФА, но препарат имеет побочные эффекты (приблизительно у 50% больных возможны такие нарушения психики, как спутанность сознания, психомоторное возбуждение с тревогой, возбуждение, сонливость, усиление депрессии). Назначение L-ДОФА следует после тщательной оценки психического состояния больного и лечение начинается с малых доз, которые постепенно увеличиваются. При возникновении психотических расстройств наряду с постепенным уменьшением доз антипаркинсонических средств (вплоть до временной отмены) и дезинтоксикационной терапией возможно назначение небольших доз психотропных препаратов.

Болезнь Альцгеймера – проявляющееся преимущественно в предстарческом возрасте атрофическое заболевание головного мозга, которое приводит к слабоумию и сопровождается расстройствами высшей нервной деятельности. Прогноз этого заболевания неблагоприятный и сегодня не существует доказанных эффективных методов его лечения. На поздних этапах процесса больные, как правило, нуждаются в госпитализации в психиатрические больницы или помещении в психоневрологические интернаты.

Старческое слабоумие – это наиболее характерное для старческого возраста психическое заболевание с прогрессирующим распадом психической деятельности, завершающимся в большинстве случаев тотальным слабоумием (снижением всех интеллектуальных функций). Некоторые зарубежные психиатры считают старческое слабоумие, своего рода, завершением физиологического процесса старения мозга, неизбежным в глубокой старости. При физиологическом старении также отмечается снижение уровня психической деятельности, напоминающее начальные симптомы старческого слабоумия. Правильный уход и симптоматическая терапия имеют значение для судьбы таких пациентов –на начальной стадии заболевания больных рекомендуется оставлять в привычной домашней обстановке (если позволяет их состояние). Перевод в непривычную (в том числе больничную) обстановку может вызывать усугубление течения заболевания. Больных госпитализируют только при особых показаниях (беспомощность, отсутствие ухода, опасность для себя и окружающих).  

Убедительных данных, указывающих на эффективность лечения старческого слабоумия ноотропными препаратами, не существует, в связи с чем такая терапия может быть рекомендована лишь на начальных стадиях заболевания, а также при сочетании старческого слабоумия с атеросклерозом сосудов головного мозга. Психотропные средства в очень малых дозах показаны лишь при сильном возбуждении больного, стойкой бессоннице или психотических расстройствах.

Задержка физического развития ребенка симптомы, лечение в Железнодорожном

22.03.2017

Под задержкой психического развития понимается темповое отставание развития психических механизмов, а также незрелость эмоционально-волевой деятельности детей, поддающиеся преодолению с помощью специализированного обучения и воспитания. Для детей с задержкой психического развития характерны: недостаточная степень  развития памяти, моторики, мышления, речи, внимания, а также самоконтроля. Кроме того, отмечается примитивность и неустойчивость эмоций, плохая успеваемость в школе. Диагностику задержки психического развития необходимо проводить коллегиально комиссией, в которую входят, помимо медицинских специалистов, психологи и педагоги. Дети с установленной задержкой психического развития нуждаются наравне с медицинской помощью в специально организованном коррекционно-развивающем обучении.

Задержка психического развития является обратимым нарушением эмоционально-волевой, а также интеллектуальной сферы, которые сопровождаются определенными трудностями в процессе обучения.  Около 15-16% детей имеют ту или иную степень задержки психического развития.  Задержку психического развития чаще всего относят к психолого-педагогическим проблемам, но ее основу могут составлять и органические отклонения, в частности неврологические заболевания. Различные психические функции у детей развиваются неравномерно, поэтому часто диагноз невозможно установить детям до достижения 4-5 лет. На практике диагноз устанавливается в основном уже в школьном возрасте.

Причины задержки психического развития

В основе задержки психического развития могут лежать социально-психологические или биологические факторы. Биологические факторы приводят к нарушению формирования различных отделов головного мозга, что сопровождается частичными отклонениями психического созревания ребенка. Влияние могут оказывать факторы, воздействующие во время беременности (гипоксия плода, тяжелый токсикоз, гестоз, резус-конфликт, внутриутробная инфекция и т.д.), в родах и после рождения ребенка (внутричерепная травмами, ядерная желтуха новорожденных). В раннем детском периоде задержка психического развития может вызываться тяжелыми соматическими и инфекционными заболеваниями, черепно-мозговыми травмами.

К другой группе причин относятся средовые (социальные) факторы. При этом отсутствует органическое повреждение головного мозга. Причиной может быть как безнадзорность со стороны родителей, таки и чрезмерная опека, социальная депривация, авторитарное воспитание, недостаток контакта с взрослыми и сверстниками.

Задержку психического развития вторичного генеза нередко вызывают раннее нарушение зрения и слуха, дефекты речи из-за выраженной нехватки сенсорной информации и общения.

Виды задержки психического развития

Таким образом, группы детей, имеющие задержку психического развития, являются неоднородными. Существует несколько классификаций задержки психического развития. Рассмотрим этиопатогенетическую классификацию, выделяющую 4 клинических типа задержки психического развития.

  1. ЗПР конституционального генеза обуславливается медленным созреванием центрально-нервной системы. Для нее характерен гармоничный физический и психический инфантилизм. Поведение и антропометрические данные детей не соответствуют возрасту. Они являются эмоционально лабильными, непосредственными, отмечается неспособность концентрировать внимание, нехватка памяти. В школьном возрасте у таких детей преобладают игровые, нежели учебные интересы.

  2. ЗПР соматогенного генеза обуславливается продолжительными  тяжелыми соматическими заболеваниями детей в раннем возрасте, которые неизбежно задерживают созревание и формирование центральной нервной системы. В анамнезе детей отмечаются хронические заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, почек и т.д. Как правило, дети в течение длительного времени находятся в больницах, изолированно от своих сверстников. ЗПР соматогенного генеза может проявиться в виде астенического синдрома, низкой работоспособности детей, уменьшением памяти, поверхностного внимания, гиперактивности либо заторможенности при переутомлении.

  3. ЗПР психогенного генеза обуславливается негативными социальными условиями, в которых вынужден находиться ребенок (безнадзорность, жестокое обращение, гиперопека). Вследствие дефицита внимания, у ребенка может формироваться психическая неустойчивость, отставание в интеллектуальном плане, импульсивность. При чрезмерной опеке формируется безволие, безынициативность, отсутствие целеустремленности, эгоцентризм.

  4. ЗПР церебрально-органического генеза встречается довольно часто. Она может быть обусловлена негрубым органическим повреждением головного мозга. Возможно поражение одной области или мозаичное поражение нескольких областей головного мозга, нарушающей одну или несколько психических функций. Задержку психического развития церебрально-органического генеза можно характеризовать, как несформированность эмоционально-волевой стороны и познавательной работы: отсутствует яркость и живость эмоций, выраженная внушаемость, бедность воображений, двигательная расторможенность и т.д.

Отличительные черты детей с задержкой психического развития

Нарушения интеллекта у детей с задержкой психического развития, характеризуются легким характером, но могут затрагивать все аспекты интеллектуальной деятельности: речь, восприятие, мышление, память, внимание.

Ребенок с задержкой психического развития имеет фрагментарное, неточное, замедленное восприятие. Некоторые анализаторы функционируют полноценно, но ребенок испытывает трудности при создании целостных образов окружающей среды. Зрительное восприятие является наиболее развитым, слуховое – менее, в связи с этим при разъяснении учебных дисциплин детям с задержкой психического развития необходимо использовать наглядные материалы.

Дети с задержкой психического развития имеют неустойчивое, поверхностное, кратковременное внимание. Ребенок отвлекается и переключает внимание под воздействием любых посторонних стимулов. Ситуации, которые связаны со сосредоточенностью, концентрацией внимания на чем-либо, могут вызвать затруднения. При переутомлении и повышенном напряжении возможно обнаружение признаков синдрома гиперактивности, а также дефицита внимания.

Память характеризуется мозаичностью запоминания информации, слабой избирательностью. Наглядно-образная память преобладает над вербальной. Характерна низкая мыслительная активность в процессе воспроизводства информации. Дети с задержкой психического развития имеют более сохранное наглядно-действенное мышление; большему нарушению подвергается образное мышление в связи с неточностью восприятия. Абстрактно-логического мышления нельзя достигнуть без помощи взрослых. Детям с задержкой психического развития характерны трудности с синтезом и анализом, сравниванием, обобщением; они не способны упорядочивать события, строить умозаключения, формулировать выводы. Кроме того, дети с задержкой психического развития имеют искаженную артикуляцию большинства звуков, повреждения слуховой дифференцировки, резкое ограничение словарного запаса.

Диагностика

Для диагностики задержки психического развития проводится комплексное обследование ребенка специальной комиссией, в которую входят детский психолог, логопед, детский невролог, дефектолог, психиатр, педиатр и, при необходимости, другие специалисты. Осуществляется сбор, изучение анамнеза, диагностическое обследование речи, изучение условий жизни, нейропсихологическое тестирование, анализ медицинских данных. С ребенком обязательно проводят беседу, исследуются интеллектуальные процессы и эмоционально-волевые качества.

При выявлении органической патологии необходимо обследование медицинскими специалистами, в первую очередь, детским неврологом и педиатром. При инструментальной диагностике может проводится инструментальная диагностика - ЭЭГ, МРТ головного мозга. Дифференциальную диагностику задержки психического развития проводят с аутизмом и олигофренией.

Коррекция

Для работы с детьми, страдающими ЗПР, необходим мультидисциплинарный подход, активное участие детских психологов, неврологов, педиатров, логопедов, психиатров, дефектологов. Коррекцию задержки психического развития следует начинать как можно раньше, желательно в дошкольном периоде.

Часто дети нуждаются в посещении специализированных детских дошкольных и общеобразовательных учреждений либо специальных групп и коррекционных классов. Необходимо дозировать учебный материал, опираться на наглядность, частое повторение материала, регулярную смену видов деятельности. Важно уделять внимание развитию различных познавательных навыков (мышления, внимания, восприятия, памяти), моторной, сенсорной и эмоциональной сферы, используя для этого игровую терапию, детскую арт-терапию. Коррекцию нарушений речевого аппарата  проводит логопед.

При выявлении соматических заболеваний и органических повреждений головного мозга, массаж, физиотерапия, водолечение, ЛФК.

Профилактика

Дети с задержкой психического развития способны догнать своить сверстников. Они являются обучаемыми. При правильной организации коррекционной работы в их развитии наблюдается выраженная положительная динамика. Педагоги помогают им осваивать новые знания, навыки. Они могут также, как и их сверстники, поступать в ВУЗы, колледжи.

Для профилактики задержки психического развития ребенка необходимо с большой ответственностью отнестись к планированию беременности, избегать негативных воздействий на плод, заниматься профилактикой соматических и инфекционных болезней у ребенка в раннем возрасте, обеспечивать благоприятные условия их жизни. При отставании ребенка в психомоторном развитии необходимо незамедлительное обследование и начало коррекционной работы. 


Виды медицинской помощи / Программа госгарантий / Республиканский центр охраны нервно-психического здоровья детей и подростков

В соответствии с лицензией в нашем центре оказываются следующие виды медицинской помощи:

При осуществлении доврачебной медицинской помощи по:

  • анестезиологии и реаниматологии,
  • диетологии,
  • лабораторному делу,
  • лечебной физкультуре и спортивной медицине,
  • медицинскому массажу,
  • организации сестринского дела,
  • сестринскому делу в педиатрии,
  • физиотерапии,
  • функциональной диагностике.

При осуществлении амбулаторно-поликлинической медицинской помощи, в том числе:

  1. при осуществлении первичной медико-санитарной помощи по: детской эндокринологии, контролю качества медицинской помощи, неврологии, общественному здоровью и организации здравоохранения, отоларингологии, офтальмологии, педиатрии, стоматологии, физиотерапии, функциональной диагностике, ультразвуковой диагностике;
  2. при осуществлении специализированной медицинской помощи по: детской эндокринологии, клинической лабораторной диагностике, контролю качества медицинской помощи, неврологии, общественному здоровью и организации здравоохранения, отоларингологии, офтальмологии, педиатрии, психиатрии, стоматологии, ультразвуковой диагностике, физиотерапии, функциональной диагностике.

При осуществлении стационарной медицинской помощи, в том числе при осуществлении первичной медико-санитарной помощи по:

  • анестезиологии и реаниматологии,
  • общественному здоровью и организации здравоохранения.

При осуществлении стационарной медицинской помощи, в том числе: а) при осуществлении медико-санитарной помощи по: экспертизе временной нетрудоспособности; в) при осуществлении специализированной медицинской помощи по: анестезиологии и реаниматологии, бактериологии, неврологии, педиатрии, психиатрии, физиотерапии, экспертизе временной нетрудоспособности.

Какие препараты используются для лечения психических расстройств?

Врачи стационара ГПБ №6 располагают всем перечнем современных лекарственных средств для лечения различных психических расстройств.

Применяются следующие группы препаратов:

– Антипсихотики
+  Препараты этого класса занимают центральное положение в терапии психозов. Однако этим сфера их применения не исчерпывается, так как в небольших дозах в сочетании с другими психотропными средствами они могут использоваться в лечении расстройств аффективного круга, тревожно-фобических, обсессивно-компульсивных и соматоформных расстройств, при декомпенсации личностных расстройств. Независимо от особенностей химической структуры и механизма действия, все препараты этой группы имеют сходные клинические свойства: они оказывают выраженное антипсихотическое действие, снижают психомоторную активность и уменьшают психическое возбуждение.
– Транквилизаторы
+  В эту группу входят психофармакологические средства, снимающие тревогу, эмоциональную напряженность, страх непсихотического происхождения, облегчающие процесс адаптации к стрессогенным факторам. Многие из них обладают противосудорожным и миорелаксирующим свойствами. Использование их в терапевтических дозах не вызывает значительных изменений познавательной деятельности и восприятия. Многие из препаратов этой группы оказывают выраженное гипнотическое действие и используются преимущественно как снотворные средства. В отличие от нейролептиков транквилизаторы не обладают выраженной антипсихотической активностью и применяются в качестве дополнительного средства при лечении психозов – для купирования психомоторного возбуждения и коррекции побочных эффектов нейролептиков.
– Антидепрессанты
+  К этому классу лекарственных средств относятся препараты, повышающие патологически сниженный  аффект, а также уменьшающие обусловленные депрессией соматовегетативные нарушения. В настоящее время все больше научных данных свидетельствует о том, что антидепрессанты эффективны при тревожно-фобических и обсессивно-компульсивных расстройствах. Предполагается, что в этих случаях реализуются не собственно антидепрессивный, а антиобсессивный и антифобический эффекты. Есть данные, подтверждающие способность многих антидепрессантов повышать порог болевой чувствительности, оказывать профилактическое действие при мигрени и вегетативных кризах.
– Нормотимики
+ К нормотимикам относят средства, регулирующие аффективные проявления (нарушения настроения) и обладающие профилактическим действием при фазно протекающих аффективных психозах. Часть из этих препаратов является антиконвульсантами.
– Ноотропы
+  К ноотропам относятся препараты, способные положительно влиять на познавательные функции, стимулировать обучение, усиливать процессы запоминания, повышать устойчивость мозга к различным неблагоприятным факторам (в частности, к гипоксии) и экстремальным нагрузкам. При этом они не оказывают прямого стимулирующего действия на психическую деятельность, хотя в некоторых случаях могут вызывать беспокойство и расстройство сна.
– Современные препараты для лечения деменций (слабоумия)
+ Базисная терапия деменции подразумевает использование средств, направленные на предупреждение дальнейшего повреждения мозга и обеспечивающие длительную стабилизацию или по меньшей мере замедление снижения психических функций в условиях прогрессирующего патологического процесса
– Антиконвульсанты (препараты противоэпилептического действия)

Тесты на психическое здоровье | Медицинский центр Премиум

Психологическое и психическое тестирование

Тесты является частью психологической и психиатрической диагностики. Они помогает уточнить важные моменты психического состояния и разобраться в личности человека. Тесты — вспомогательное средство при постановке диагноза. Представленные тесты разработаны специалистами на основе клинических наблюдений авторов и широко применяются в медицинской практике.

Вместе с тем, не рекомендуется по результатам тестов по психодиагностике ставить себе диагноз самостоятельно. Тесты имеют диагностическую ценность, когда проводятся врачом-психиатром или психологом вместе с оценкой множества других физиологических и психических параметров.

Но, если вас тревожат вопросы собственного психического здоровья, пройти тест лишним не будет. Опросники, как правило, включают основные симптомы или жалобы. Выполняя тест, вы сможете заглянуть внутрь себя, задать правильные вопросы, проанализировать эмоции и ощущения в ответах. Главное преимущество тестов в универсальности и простоте применения. А за дополнительной подробной консультацией и психологической помощью лучше обратиться к специалисту.

 

Инструмент диагностики и самодиагностики, который поможет выявить наличие депрессии и определить степень ее тяжести. Методика разработана американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений. Является самым популярным и наиболее применяемым в мире диагностическим тестом оценки глубины депрессии и динамики улучшения.

Шкала безнадежности (безысходности), разработанная профессором Аароном Беком, еще один полезный инструмент при диагностике депрессии. Она помогает оценить выраженность негативных переживаний и представлений по поводу собственного будущего для оценки наличия и глубины депрессии.  Пройдите тест, если чувствуете, что уже длительное время вас одолевает пессимизм, чувство безнадежности и безволие.

Инструмент ранней диагностики депрессивных расстройств в предродовом и послеродовом периодах.

Способ диагностики уровня тревожности, как личностной устойчивой характеристики. Определяет насколько широкий спектр ситуаций человек склонен воспринимать, как угрожающие.

 Предназначена для измерения степени выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств.

Тест из 10 пунктов для определения степени тяжести симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (или невроза навязчивых состояний).

Методика позволяет выявить, какие мотивы преобладают у человека в его влечении к алкоголю и уровень выраженности склонности к потреблению спиртного.

Диагностика БАР затруднена в т.ч. высокой частотой коморбидности. Это когда БАР протекает одновременно с другими заболеваниями: тревожными расстройствами, злоупотреблением психоактивными веществами, расстройствами личности и СДВГ и проч. Зачастую от начала болезни до обращения к врачу проходит очень много времени — иногда до 10 лет. Тест позволяет выявить не только симптомы выраженного биполярного расстройства, но и более легкие состояния.

Диагностика шизофрении – дело далеко не простое. Диагноз ставится исключительно специалистами по совокупности многих факторов. Вместе с этим выделяют ряд симптомов, которые бывают у большинства больных шизофренией и почти не встречаются при других заболеваниях психики. Еще в 30-х годах прошлого века немецкий психиатр Курт Шнайдер выделил 5 групп симптомов шизофрении, которые характерны именно для этой болезни и назвал их «Симптомами 1-го ранга». Дальнейшие многочисленные исследования показали его правоту в том смысле, что подобные симптомы диагностируются у 80% больных, страдающих шизофренией. Поэтому они впоследствии вошли в официальные диагностические критерии классификации психических расстройств. Предлагаемый тест содержит описание симптомов, которые часто бывают у больных шизофренией (включая симптомы 1-го ранга по К. Шнайдеру) и очень редко при других расстройствах психики.

 


 

 

Карл Юнг, часть 5: Психологические типы | Марк Вернон

Поразительно, насколько по-разному люди могут реагировать на одно и то же. Некоторые любят мармит, а другие ненавидят его. И что еще более серьезно, многие аргументы сохраняются сами по себе, помимо того, есть ли доказательства или веская причина для решения вопроса, потому что противостоящие стороны воплощают разные темпераменты. В зависимости от вашего мировоззрения, Уимблдон - это две недели поэзии в движении или две недели скуки на телевидении, занятой просмотром каналов. Интернет спасет цивилизацию по мнению компьютерщиков, и взбудоражит ваши мозги по мнению луддитов.Небеса говорят о славе Бога в глазах святого и о тревожной бессмысленности пустого пространства, по крайней мере, для некоторых ученых.

Такое противопоставление поразило Юнга после его разрыва с Фрейдом. Он спросил, как они могли так по-разному интерпретировать психологические проблемы? Он пришел к выводу, что он и Фрейд демонстрировали разные типы личности. Эта мысль привела его к систематическим размышлениям о темпераменте, который до сих пор широко распространен.

Два типа кажутся особенно ясными: интроверт и экстраверт [sic].Интроверта, как Юнга, больше убеждает голос своего внутреннего «я». Экстраверт, каким он считал Фрейда, обнаруживает, что их интерес неумолимо тянется к внешним вещам. «Поскольку мы все больше склоняемся к той или иной стороне, мы, естественно, склонны понимать все в терминах нашего собственного типа», - объяснил он в «Психологических типах», опубликованных в 1921 году.

Описание типов очень весело, особенно тем не менее, будьте осторожны, как салонная игра: трудно точно определить тип других, потому что ваш взгляд будет омрачен вашим собственным.Тем не менее, подумайте об экстраверте.

Им нужно присоединиться, быть с ними и показать себя. У них есть глубокая способность не только переносить шум и суету, но и получать от этого удовольствие. У них будет широкий круг друзей и знакомых, «не слишком тщательно отобранных», - замечает Юнг (интроверт). Их характер, скорее всего, будет оптимистичным и позитивным, и они будут рассматривать интроспекцию как необоснованную, с которой лучше всего бороться с помощью ясности поддающихся проверке доказательств: «все самообщение вызывают у него мурашки по коже», - объясняет Юнг.Что касается личной этики, они будут склонны выражать беспокойство о других и довольствоваться решениями, принятыми голосованием.

Интроверт не открыт и нуждается в регулярных уединениях от мира. Когда присутствует много людей, присутствует слишком много людей: толпы - это уединенные места. Характер интроверта может показаться экстраверту оборонительным, резким, пессимистичным или мрачным. Он скрывает свои хорошие качества, и друзья могут подумать: «Чтобы узнать ее поближе, нужно время». На работе интроверт процветает самостоятельно.Что касается личной этики, они ценят безопасность, доверие и близость; а общественное мнение более опасно, чем убедительно.

Типы экстравертов и интровертов описывают стандартное отношение человека к миру. К ним Юнг добавил четыре функциональных типа: ощущение, чувство, мышление и интуицию. Они описывают, как человек может получать и обрабатывать информацию о мире. «Ощущение состоит в том, чтобы установить, что что-то существует, мышление говорит нам, что это означает, ощущение его ценности, а интуиция предполагает, откуда оно приходит и куда уходит."

Опять же, люди будут больше полагаться на одну функцию, чем на другую. Чувствительный тип будет сильным эмпириком, мыслящий тип захочет понять, чувствующий человек будет естественно оценивать правильное и неправильное, а кто-то с сильной интуицией функция будет искать более широкую историю или более широкую картину

Основные категории выдержали исследования, не в последнюю очередь после их включения в тесты личности, такие как индикатор типа Майерс-Бриггс.Эти анкеты заполняют несколько миллионов человек каждый год.«Доказательства справедливости теории MBTI существенны, - поясняет профессор Роуэн Бэйн. «Анкета также была широко исследована и показывает хорошие связи между, скажем, типажем и формированием карьеры». Важно то, что результаты воспринимаются как отправная точка, а не как показания фиксированного характера.

Более сложные постъюнгианские разработки базовой теории труднее проверить, хотя они, очевидно, также говорят многим. Например, в сфере духовности говорится, что существует четыре духовных темперамента в широком смысле: игнатианский, августинианский, францисканский и томистский.Грубо говоря, духовность Игнатиана понравится кому-то с чувством долга; августинцы ставят во главу угла значение; францисканцы должны чувствовать себя свободными; и томистская духовность ценит рациональный порядок и тонкость.

Сам Юнг также стремился подчеркнуть, что он имел в виду не типы людей, а типы сознания. И один и тот же человек может быть сознательным по-разному в разных ситуациях, в крайнем случае, как Джекил и Хайд. Другими словами, все люди обладают каждой функцией внутри себя, просто некоторые из них не выполняются, а похоронены как тень.

Это может вызывать беспокойство, хотя позволяет развиваться личности, становиться более целостным или индивидуализированным, как называл это Юнг. Например, экстраверт, который отправляется на ретрит и сумел продержаться дольше, скорее всего, сочтет этот опыт откровением. Новый источник энергии возникает постольку, поскольку им удается активировать свои теневые подчиненные функции. И наоборот, экстраверт, который пренебрегает внутренней жизнью, рано или поздно, скорее всего, переживет кризис смысла, который часто называют кризисом среднего возраста.У разных психологических типов возникают разные возможности и риски.

Юнг надеялся, что его описание темпераментов окажется полезным не только для аналитической психологии, но и для человеческих отношений в целом. Многие недоразумения и разногласия можно было бы смягчить, если бы участники поняли, что другие живут в разных мирах. Компьютерщик еще может учиться у луддитов, интроверт - у экстраверта, даже ученый - у святого. И наоборот, конечно.

Типы личности Юнга: модель типологии

Карл Юнг был швейцарским психологом и психотерапевтом, наиболее известным своими основоположниками аналитической психологии и своей работой «Психологические типы».

Эта книга - результат двадцатилетних исследований в области практической психологии.

Это была попытка найти компромисс между двумя господствующими теориями, существовавшими в то время: одна из них принадлежала Зигмунду Фрейду, а другая - Альфреду Адлеру.

Карл Юнг первым представил концепции интроверсии и экстраверсии (также называемых экстраверсией).

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Важно отметить, что современное использование этих двух принципов отклоняется от его первоначальных определений и целей.

Он пришел к выводу, что теория Фрейда была экстравертной по своей природе, в то время как теория Адлера была интровертной.

В своей книге «Психологические типы» Юнг попытался не только найти компромисс между двумя теориями, но и определить, чем его собственный взгляд отличается от взглядов Фрейда и Адлера.

Вопреки тому, что можно было ожидать, типы личности (или типология) Юнга не похожи на гороскопическую систему анализа характера.

Это не система навешивания ярлыков на людей.

Его изобрели не для того, чтобы упростить наше понимание людей и типов личности.

Вместо этого он был изобретен, чтобы продемонстрировать сложность человеческой типологии и ее последствий.

Исходная типология Юнга построена на

  • двух личностных установках: экстраверсии и интроверсии.
  • Четыре функции (или способы ориентации): мышление, ощущение, интуиция и чувство.

Четыре функции делятся на то, что Юнг называл рациональными (или оценивающими) и иррациональными (или воспринимающими) функциями.

Согласно Юнгу, мышление и ощущения рациональны, в то время как интуиция и чувство иррациональны.

Важно понять, что Карл Юнг имел в виду под интроверсией и экстраверсией.

Юнг рассматривал как интроверсию, так и экстраверсию как отношения.

Интроверсия, по его словам, - это сосредоточенность на внутреннем мире, а экстраверсия - это сосредоточенность на внешнем мире.

Согласно точке зрения Юнга, невозможно продемонстрировать экстраверсию или интроверсию изолированно.

Он должен быть связан с одной из четырех функций - мышлением, ощущением, интуицией и чувством. Это приводит к восьми вариациям:

  • Экстравертное мышление
  • Интровертное мышление
  • Экстравертное ощущение
  • Интровертное ощущение
  • Экстравертная интуиция
  • Интровертная интуиция
  • Экстравертное чувство
  • Интровертное мышление

Все четыре функции интуиция и чувство - используются в разное время в зависимости от обстоятельств, но, согласно Юнгу, обычно предпочтение отдается одной доминирующей функции или «высшей функции».

Эта склонность может быть врожденной или развиваться на протяжении всей жизни.

Менее предпочтительная функция - четвертая функция - используется неосознанно.

Юнг назвал это «подчиненной функцией».

Низшая функция всегда противоположна вашей основной функции.

Согласно Юнгу, ваша доминирующая функция представляет ваше сознательное поведение, а ваша подчиненная функция представляет ваше бессознательное или подавленное поведение.

Согласно теории типов личности Юнга, противоположность мышлению - это чувство, а противоположность ощущению - интуиция.

Вот рисунок юнгианских функций и их противоположностей:

Если ваша высшая функция (или основная функция) - это мышление, то ваши второстепенные функции (или вспомогательные функции) - это интуиция и ощущения, а ваша подчиненная функция (менее развитая, бессознательно используемая функция) чувство.

Согласно юнгианской теории психологических типов, если ваша основная функция - это мышление, чувство не может быть вашей второстепенной функцией, потому что оно находится на противоположной стороне спектра.

Точно так же, если ваша основная функция - это ощущение, ваши вспомогательные (второстепенные) функции - это мышление и чувство, а ваша подчиненная функция - интуиция.

Та же логика применима к установкам личности - экстраверсии и интроверсии.

Если ваш основной способ - это экстравертное мышление, вашим менее используемым и менее сознательным способом будет интровертное чувство.

Как правило, людям трудно действовать, используя наименее предпочтительную функцию, но это не означает, что вы не можете развить свою низшую функцию и поднять ее на более осознанный уровень.

Мари-Луиза фон Франц, швейцарский юнгианский психолог и ученый, писала в своей Типологии Юнга :

В сфере низшей функции происходит большая концентрация жизни, так что как только высшая функция становится выходит - начинает греметь и терять масло, как старая машина - если людям удастся обратиться к своей подчиненной функции, они заново откроют для себя новый потенциал жизни. Все, что касается подчиненных функций, становится захватывающим, драматичным, полным положительных и отрицательных возможностей.Возникает колоссальное напряжение, и мир как бы открывается заново через низшую функцию.

Активизация подчиненных функций имеет побочные эффекты.

Во-первых, усиление вашей низшей функции автоматически означает ослабление вашей высшей функции.

Во-вторых, согласно теории Юнга, переключение на низшие функции может привести к сильным эмоциональным реакциям от влюбленности до слепой ярости.

Активация подчиненной функции требует времени, и вам нужно сначала выполнить одну из ваших дополнительных функций (второстепенные функции).

Например, путь от функции высшего чувства к функции низшего мышления может выглядеть следующим образом:

Тест личности

Вы можете быть разочарованы, узнав, что не существует теста личности Юнга.

Хотя Карл Юнг не мог предсказать коммерческое использование своих психологических типов, он оставил нам несколько предупреждений:

Даже в медицинских кругах бытует мнение о том, что мой метод лечения состоит в том, чтобы вписать пациентов в эту систему. и дать им соответствующий «совет».». . . Моя типология - это скорее критический аппарат, служащий для сортировки и организации беспорядка эмпирического материала, но ни в каком смысле не для того, чтобы наклеивать ярлыки на людей. . . . Это не физиогномика и не антропологическая система, а критическая психология, имеющая дело с организацией и разграничением психических процессов, которые можно показать как типичные.

Из этой цитаты мы знаем, что очень маловероятно, что Карл Юнг одобрит использование его модели для личностных тестов.

Кроме того, автор предупредил, что использовать его теорию для лучшего самопонимания не так-то просто. Он сказал:

Хотя есть несомненные люди, тип которых можно узнать с первого взгляда, это далеко не всегда так. Как правило, только тщательное наблюдение и взвешивание доказательств позволяют сделать точную классификацию. Каким бы простым и ясным ни был фундаментальный принцип [противоположных позиций и функций], в действительности они сложны и трудны для понимания, потому что каждый человек является исключением из правил.

Хотя популярный личностный тест Майерса – Бриггса основан на юнгианских психологических типах, между этими двумя теориями есть некоторые важные различия.

Кроме того, оба подхода подвергались критике за отсутствие контролируемых научных исследований, подтверждающих их утверждения.

Вам также может понравиться:

Фото
Групповое фото 1909 года напротив Университета Кларка. Первый ряд, Зигмунд Фрейд, Г. Стэнли Холл, Карл Юнг. Задний ряд, Авраам Брилл, Эрнест Джонс, Шандор Ференци.

Ссылки
C.G. Юнг. Психологические типы
C.G. Юнг. Два очерка по аналитической психологии
Дэрил Шарп. Типы личности: модель типологии Юнга

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа КПТ, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональных наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Различные типы психологии | Полное руководство

Психология - это предмет, который восхищает как ученых, так и общественность, по-видимому, преодолевая разрыв между наукой и человеческой душой.Обсуждая применение психологии, профессор UCT Йохан Лоу охарактеризовал психологию как центр науки, который объединяет почти все биологические, социальные, математические и поведенческие науки, что делает ее невероятно большой и разнообразной областью. Чтобы понять, насколько обширна и глубока предметная психология, давайте подробнее рассмотрим некоторые из ее различных областей.

Основные выводы
  • В широком смысле психология - это исследование разума и поведения.
  • Появились различные разделы психологии, которые помогают изучать различные темы, представляющие интерес в данной области.
  • Психологию можно в целом разделить на 16 направлений

Скажите кому-нибудь, что вы собираетесь изучать психологию, и неизбежный ответ: «Вы сейчас занимаетесь психоанализом?». Это банальность, от которой ни один психолог не сможет уклониться (#askanypsychologystudent).

Но помимо чтения мыслей, мудрых советов и преступников профилировщиков, психология на самом деле по определению изучение разума и поведение. И хотя многие могут ассоциировать психологию с удобным диваном и пары внимательных ушей, поле зрения на самом деле настолько велико, что есть множество фирменные блюда, упакованные под его эгидой.В конце концов, человеческий опыт - это многогранный и вряд ли найдется единый способ описать невероятная глубина и разнообразие нашего поведения, мыслей и эмоций.

Итак, изучающие психологию, мы учимся смотреть на людей через множество различных линз, которые мы черпаем из ряда популярных областей психологии.

1. Биопсихология

В 1913 году исследователь по имени Хидейо Ногучи обнаружил бактерия, вызывающая сифилис в головном мозге умершего психиатрического госпиталя пациент.В то время сифилис был ужасным заболеванием, не имеющим надежных источников. лечение, которое, как считалось, сводило его жертв с ума. Почему это важно? Ну, потому что это был первый раз, когда кто-то нашел биологические доказательства то, что в то время считалось психологической проблемой. Во-первых время, у научного мира была причина исследовать взаимосвязь между наша физиология и наше психологическое здоровье.

С тех пор различные области биологической психологии изучал генетические и физиологические механизмы поведения человека; это область, которая интересуется «природой», а не «воспитанием» психологии.Как область, она внесла огромный вклад в наше понимание того, где умственное проблемы со здоровьем исходят и как они развиваются.

2. Психопатология

Эта отрасль психологии, также известная как патологическая или клиническая психология, включает в себя категоризацию, диагностику и лечение проблем психического здоровья. Несмотря на то, что это всего лишь одна часть огромной дисциплины, она привлекает большой общественный интерес, часто создавая неверное впечатление, что в этом и заключается суть психологии!

Область психопатологии часто ассоциируется с клиническими психологов, учитывая, что они часто работают в больницах и психиатрии клиники, где проходит диагностика и лечение.На самом деле психопатология это область, с которой знакомы все психологи.

В какой момент поведение становится ненормальным и что мы использовать как основу нормальности? Какие жизненные обстоятельства определяют психическое здоровье проблемы хуже или лучше? Как мы помогаем людям жить в долгосрочных условиях здоровыми и адаптивными способами? Вот некоторые из вопросов, которые вы, вероятно, зададите ответ в этом поле.

3. Нейропсихология

Эта область психологии объединяет неврологию и исследование психологии, чтобы узнать, как наш мозг и наши когнитивные, поведенческие и эмоциональное функционирование связаны.Изучение ролей, которые мозг структурирует и нейротрансмиттеры играют на этих полях, что помогает нам понять, как неврологические проблемы могут повлиять на нашу повседневную жизнь и на то, как мы можем их решить.

Интересно, что в конце 2019 года было объявлено, что можно официально зарегистрироваться в качестве нейропсихолога в Южной Африке, что сделало его самым последним дополнением к признанной категории психологов. Эти психологи, скорее всего, будут работать в медицинских и исследовательских учреждениях, где они будут консультировать и изучать неврологические проблемы, такие как черепно-мозговые травмы, инсульты и нейродегенеративные заболевания.

Верно ли, что личность может измениться после того, как мозг травма, повреждение? Как предотвратить снижение когнитивных способностей, связанное со старением? Как нейротрансмиттеры и настроение связаны? Вот некоторые из вопросов, которые поле нейропсихологии искали ответы на.

Педагогическая психология - это научное исследование человеческого поведения в образовательной среде, и как таковая она заинтересована в определении и использовании учебного потенциала людей. В учебных заведениях, таких как школы и университеты, педагогические психологи могут оценивать образовательные программы, проводить исследования факторов, влияющих на обучение, и консультироваться в тех случаях, когда у студентов или учеников разные потребности в обучении.

В Южной Африке педагог-психолог - одна из шести категорий психологов, на которых можно зарегистрироваться после получения признанной степени магистра.

По сравнению с другими психологами, образовательными психологи склонны больше использовать психометрические оценки, такие как тесты IQ, в их повседневной работе. Вместе с углубленным собеседованием эти тесты помогают создать целостную картину одаренных, нейроразнообразных или одаренных учащихся. испытывать трудности в школе и давать рекомендации, как лучше всего подойти их обучение.

5. Поведенческая психология

Поведенческая психология, или просто бихевиоризм, была одним из самых популярных способов взглянуть и понять человеческое поведение в начале 1900-х годов. Было высказано предположение, что поведение людей является усвоенной реакцией на что-то в нашей среде. Бихевиористы хотели уйти от психоаналитической традиции и рассматривали бихевиоризм как более объективный и измеримый способ понимания людей.

Вы когда-нибудь слышали о собаке Павлова? Этот знаменитый поведенческий Эксперимент описывает, как Павлов замечает, что у его собаки выделяется слюна, когда они видел еду.Итак, какое-то время он звонил в колокольчик, прежде чем дать своей собаке еду. Через некоторое время собаке хватило всего лишь звонка в колокольчик. слюноотделение, что называется условной реакцией. У собак были был приучен ожидать еды, когда слышит звонок. Армирование есть другой метод, который обычно используется для увеличения или уменьшения частоты поведения через вознаграждение и наказание.

6. Когнитивная психология

Область психологии, которая занимается психическими процессами, такими как мысли, память и решение проблем, называется когнитивной психологией.Это область, которая позволила нам понять многие из наших более «автоматических» ментальных процессов, таких как то, как мы обращаем внимание, изучаем язык, сохраняем и извлекаем информацию из памяти и даже что происходит, когда мы думаем о наших собственных мыслях.

Когнитивная психология сделала много важных открытий, которые продвинули другие области этой дисциплины, такие как социальная, педагогическая и развивающая психология. Например, в 1950-х годах когнитивная психология начала вызывать интерес, несмотря на то, что поведенческая психология была основным подходом к пониманию людей в то время.К 1990-м годам Аарон Бек опубликовал книгу, в которой описал применение обоих подходов при консультировании, создав основу для когнитивно-поведенческой терапии, которая на сегодняшний день остается одним из самых популярных методов лечения психологических проблем.

7. Судебная психология

Применение психологии к законотворчеству, правоохранительной деятельности, допрос свидетелей и обращение с преступником заключается в область судебной психологии. По сути, применение любых знаний от области психологии до права можно считать судебной психологией.

Судебная психология становилась все более популярной по мере того, как по телевидению были показаны агенты и детективы ФБР, пользующиеся услугами психологов, чтобы профилировать и ловить серийных преступников или бороться с остроумием злодеи, такие как Ганнибал Лектор. На самом деле судебно-психологическая экспертиза будет обратитесь к психологам, которые хорошо разбираются в даче показаний экспертов или мнение в ходе судебного разбирательства, особенно когда решающим фактором является психическое здоровье. Этот может подсказывать, годен ли кто-то к суду, советовать ребенку дела об опеке и вынесение рекомендаций.

Другие важные приложения психологии и права обычно озабочены тем, как лучше всего бороться с преступностью в обществе. Этот может включать в себя проведение исследований, объясняющих преступное поведение, предоставление психологическое обслуживание правонарушителей и разработка программ по отвлечению молодых люди из заключения.

8. Социальная психология

Наши собственные мысли, эмоции и личность влияют на то, что мы думаем, чувствуем и делаем, так же как и наши связи с окружающими нас людьми! Основным аспектом социальной психологии является то, что на наше поведение влияют другие люди, которые являются частью нашего более широкого социального контекста.Соответственно, социальная психология может стремиться объяснить, как на наш образ самих себя влияют другие, почему мы подчиняемся социальным нормам и что заставляет нас проявлять любовь или агрессию.

Как область, социальная психология также внесла вклад в понимание дискриминации с помощью теорий, описывающих, как группы людей относятся друг к другу. Это также область, которая очень интересует культура и как она выражается через социальное обучение.

В студенческие годы социальная психология представляет собой интересную область для изучения. исследование, потому что оно указывает на многие общие предубеждения, которых люди склонны придерживаться.An пример? Вы заметили, что когда мы видим, что кто-то совершает ошибку, мы обычно говорим, что это из-за их индивидуальных способностей, но когда мы делаем ошибка, мы склонны говорить, что это из-за наших обстоятельств?

9. Промышленная психология

Этот раздел психологии применяет психологическую теорию к нашим рабочим местам и интересуется тем, как люди действуют на работе или в профессиональной жизни. Например, эта область особенно заинтересована в мотивации, удовлетворении работой и рабочей среде, а также в создании более здоровых, счастливых и продуктивных сотрудников.

Психология - полезный инструмент в мире труда, и поэтому организационные или производственные психологи могут способствовать развитию организаций множеством интересных способов. Они могут проверять кандидатов на предмет навыков и способностей, которые имеют решающее значение для конкретной должности, разрабатывать программы оздоровления сотрудников или разрабатывать стратегии обучения и развития.

После получения аккредитованной степени магистра можно зарегистрироваться в качестве промышленного психолога в Совете специалистов здравоохранения Южной Африки (HPCSA).

10. Психология здоровья

Психология здоровья - это область, изучающая способы, которыми поведение, биология и социальный контекст влияют на болезнь и здоровье. Это означает, что психологи считают, что физическое и психическое здоровье неразрывно связаны, и признают ценность улучшения одного для другого.

Психология здоровья - важная область, потому что многие работа, которую он выполняет, заключается в профилактике и укреплении здоровья. Так что вместо того, чтобы пытаться для решения проблем со здоровьем, когда они уже возникают, психология здоровья учитывает, что в первую очередь подвергает людей риску, и борется с этими рисками путем пропаганды более здорового образа жизни.Другими словами, он пытается отследить нездоровье. вернуться к своим корням и устранить его, прежде чем он станет гораздо более серьезным проблема.

Очень часто очень распространенные проблемы, такие как лишний вес, стресс или курение представляют опасность для огромного количества других физических и психических заболеваний. проблемы со здоровьем. Настолько, что даже самый крошечный позитивный образ жизни изменения на уровне населения могут предотвратить тысячи и тысячи людей от когда-либо развивающихся серьезных проблем, таких как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания болезнь.

11. Психология исследований

Если бы у дисциплины психологии было сердцебиение, она бы лежат в области исследовательской (или экспериментальной) психологии. Почему? Потому что несмотря на огромное разнообразие областей психологии, исследования - это то, что они у всех есть общее. Все психологи обучены навыкам и компетенции, необходимые для проведения исследований, и необходимость постоянно участвовать в текущих исследованиях в своих областях, чтобы оставаться на вершине своих игра.

Большинство психологов получают образование из числа ученых-практиков. модель, что означает, что они, как ожидается, будут в постоянном цикле вовлечения с текущими исследованиями в своей области, а затем применяют полученные знания в своих собственная практика. Решения, которые принимают психологи, могут иметь серьезные последствия на жизни людей, поэтому быть хорошо информированным и знакомым по темам, имеющим отношение к ваше поле ожидается.

Однако есть психологи, которые посвящают свои карьеры исключительно для расширения нашей совокупности психологических знаний.Исследовательская работа психологи обучены различным научным методам, чтобы отвечать на любые вопросы вопросов, которые у нас есть о людях. Психологи-исследователи очень ценятся, учитывая их передаваемые навыки, и их можно найти во множестве организации, где проводят эксперименты и испытания, разрабатывают и оценивают программы и консультации для других исследователей в различных областях.

12. Психология развития

Психология развития - обширная область, в которой история изучения человека на разных этапах нашей жизни.Хотя это было начал изучать развитие детей и подростков, позже он был расширен чтобы включить весь срок службы. Психология развития исследует три основные области, а именно физическое, эмоциональное и социальное развитие для создания полноценного картина развития человека на всех этапах жизни.

Психология развития особенно интересна из-за того, насколько огромна эта область. Поскольку он изучает, как явления возникают у детей и как они развиваются в течение жизни, развивающий подход часто формирует основу для многих других областей, поскольку он исследует, откуда изучаемый предмет появился и как он изменяется с течением времени.В результате психология развития внесла огромный вклад в детскую психологию, педагогическую психологию, когнитивную психологию и многие другие смежные области.

13. Психология сообщества

Вместо того, чтобы пытаться решать психологические проблемы по отдельности, психология сообщества интересуется тем, как сообщества и их ресурсы могут быть мобилизованы для решения проблем, с которыми они сталкиваются коллективно. Он придерживается позиции, согласно которой большинство проблем, с которыми сталкиваются люди, связаны с их социальными условиями, и что психология слишком полагается на профессионалов в решении повседневных проблем.Таким образом, психология сообщества признает, что сообщества больше всего знают о своих проблемах и что при продуманном содействии и обучении они могут быть уполномочены решать их.

В местах, где люди испытывают множество социальных недугов, таких как бедность или дискриминация, решение проблем по очереди с психологом не работают хорошо из-за того, насколько распространены такие проблемы, как беспокойство, депрессия, психоактивные вещества жестокое обращение и травмы есть. Работая с сообществами над выявлением этих проблем и опираться на свои собственные навыки и возможности для решения этих проблем, сообщество психологический подход более эффективен.И поскольку сообщество принимает решение о решение, оно также может быть более приемлемым с культурной точки зрения.

14. Психометрия

Психометрия - это область, посвященная развитию и проведение психологических тестов и измерение психологических явления. Результаты этих тестов помогают психологам решения во многих различных ситуациях. Например, борется ли ученик должен перейти в следующий класс, какая профессия кому-то подходит или даже если кто-то находится в группе риска депрессии.Другие популярные области человеческой измерения включают навыки и знания, способности, отношения, личность черты характера и образовательные достижения.

Одна из самых больших проблем в этой области - создание стандартный способ измерения нематериальных вещей или обеспечение того, что вы фактически измеряете то, что пытаетесь измерить! Люди имеют чрезвычайно разнообразные способы выражения своего внутреннего мира, поэтому пытаются аккуратно классифицировать поведение для измерения, чрезвычайно сложно.Как Например, хотя эта область интересовалась измерением интеллекта для сто лет он остается ареной споров.

15. Психология личности

Личность обычно определяется как набор характеристики, которыми обладает каждый человек, которые формируют его мысли, чувства и поведение, а психология личности - это область, в которой исследуются эти характеристики. История психологии личности внимательно переплетаются с психометрией, учитывая попытки первых ученых измерить различные черты характера людей.Некоторые считали, что были тысячи черт личности, хотя современные тесты личности измеряют многое меньше. Как и все психометрические измерения, личностные тесты не очень полезны для их собственные и используются психологами для создания более широкой и полной картины физическое лицо.

16. Критическая психология

Критическая психология - увлекательная область психологии. который обращает свой взор внутрь и исследует верования и обычаи сама дисциплина. Это может показаться немного странным, но как вспомогательная профессия очень важно постоянно размышлять о том, что делает дисциплина и есть ли или нет, это действительно помогает.Например, психологию часто думают как наука, которая делает вид, будто производимое ею знание «Объективный» или истинный. Однако чаще всего это не так, потому что психологией занимаются люди, власть и политика всегда играют роль. Критический психология стремится обнажить эти упущения и обеспечить, чтобы роль исследуются история, культура и власть в дисциплине психологии.

Если вы обдумывали перспективу изучения психологии, почему бы не рассмотреть Южноафриканский колледж прикладной психологии? Степень бакалавра прикладных социальных наук SACAP - это комплексная программа бакалавриата по психологии, которая является идеальным трамплином для тех, кто хочет перейти на диплом с отличием и магистратуру, чтобы стать психологом.Между тем, профессиональная степень бакалавра психологии колледжа имеет «встроенный» эквивалент с отличием, который предоставит вам международно признанный путь к получению степени магистра психологии и, в конечном итоге, к становлению квалифицированным психологом. Для получения дополнительной информации спрашивайте сейчас.

Часто задаваемые вопросы

Какие бывают типы психологии?
  • Биопсихология
  • Психопатология
  • Нейропсихология
  • Психология образования
  • Поведенческая психология
  • Когнитивная психология
  • Судебная психология
  • Социальная психология
  • Промышленная психология
  • Психология здоровья
  • Психология исследований
  • Психология развития
  • Психология сообщества
  • Психометрия
  • Психология личности
  • Критическая психология

Если вы заинтересованы в изучении психологии, SACAP предлагает ряд курсов прикладной психологии.Узнайте больше здесь

Основные предметы, необходимые для изучения психологии

Шокирующее состояние психического здоровья в Южной Африке в 2019 году

Психологическое исследование сожалений объясняет, почему один тип может длиться всю жизнь - Кварц на работе

Затяжные сожаления, которые вы цепляетесь годами, могут быть отличной компанией, возвращающейся ежедневно, чтобы поддерживать некоторую часть вас в альтернативной версии вашего жизнь и карьера.Это материал великих трагических романов и фильмов. Они даже могут быть функциональными, если будут продвигать вас вперед, решив больше не повторять те же ошибки.

Интуитивно, однако, мы знаем, что сожаления, оставленные гноиться, могут негативно повлиять на ваше настроение и сделать вас несчастным.

Решение состоит не в том, чтобы подавлять мысли или проявлять какую-то бредовую браваду «без сожалений», - говорит Шай Давидай, профессор психологии в Новой школе и соавтор недавнего исследования сожаления.Вместо этого, утверждает он, нам лучше покопаться в наших самых старых бедах и познакомиться с их природой и характером нашей реакции на них.

Последнее исследование Давидаи, проведенное с психологом из Корнелла Томом Гиловичем, основано на совокупности существующих исследований о типах сожалений, которые имеют невероятную стойкость, а именно о том, что мы могли бы сделать , а не о том, что мы сделали неправильно . Хотя мы сталкиваемся с обоими видами, исследования показали, что в разных культурах и демографических группах мы сожалеем о бездействии, которое преследует многих из нас в течение длительного времени.Таким образом, вы с большей вероятностью почувствуете себя больным из-за того, что никогда не пойдете на прослушивание в эту школу исполнительских искусств в подростковом возрасте или никогда не вступите в Корпус мира, чем пожалеете о неудачном переезде в недвижимость или о кошмарной работе, которую вы взяли.

Психологи предположили, почему существует эта асимметрия. В своей статье, опубликованной в журнале Emotion, Давидай и Гилович отмечают, что сожаления, связанные с действиями, стимулируют восстановительную работу, что позволяет нам справиться с ними и отпустить их. Если вы пропустили выпуск дочери, можете извиниться и устроить другое торжество.Если вы переехали в Чикаго по работе и сожалеете о том, что покинули большую семью, вы можете пообещать лететь домой на каждый праздник. Но обычно мало что можно сделать с целями, которые не преследовали с самого начала. «Тот, кто сбежал, теперь может быть женат на ком-то другом; некоторые таланты могут быть полностью развиты только в том случае, если человек начинает молодым; возможность трудоустройства выпадает лишь раз в жизни », - пишут авторы.

Мы также обрабатываем эти два типа сожалений по-разному. Продажа дома в неподходящее время становится извлеченным уроком или, в конечном итоге, открывает благоприятные условия.Давидай предлагает, если вы пропустите чей-то день рождения, вы можете потратить некоторое время на то, чтобы подвергнуть сомнению свои мотивы и свои отношения с этим человеком, потому что чувствуете себя виноватым из-за того, что допустили ошибку. Трудно оставить такую ​​проблему нерешенной. Однако мы не чувствуем того же давления, что и сожалеем о том, на что не пошли, в основном потому, что отсутствие действий не вызывает «горячей» эмоциональной реакции (например, гнева или вины), как это происходит при совершении ошибки.

К этой базовой систематике сожалений Давидай и Гилович добавили еще один слой, вдохновленный теорией самосогласования, которая утверждает, что у нас есть троица «я»: актуальное, идеальное (ваше самое совершенное и величественное «я») и «Должен» (тот, кто оправдывает все ожидания своей социальной роли).Итак, согласно их теории, есть сожаления о бездействии, связанном с вашим идеальным «я», и сожаления о действиях, связанных с вашим «я должным». И в своем исследовании, состоящем из шести частей с онлайн-волонтерами, психологи обнаружили, что именно сожаления о бездействии, связанные с нашим нереализованным идеальным «я», вызывают самые длительные печали.

Причина этого кроется в основной посылке теории самонесогласования. Его создатель, профессор психологии Колумбийского университета Э. Тори Хиггинс, обнаружил, что осознание разрыва между вашим истинным «я» и своим должным «я» вызывает «горячие» эмоции, подобные тем, которые мы испытываем после совершения прискорбной ошибки - мы чувствуем себя виноватыми или смущенными, или может быть, даже противно нашим поведением.«Мы думаем:« Боже, я должен что-то с этим сделать; Я должен помириться с кем-то другим или помириться с собой », - говорит Давидай.

Напротив, объясняет он, неспособность предпринять действия, которые могли бы сделать нас более счастливыми, приблизив нас к идеальной цели, связанной с самим собой, приводит к пожиманию плечами и чувствам грусти или разочарования - «крутым» эмоциям, в которые, как мы верим, мы можем втиснуться. наши карманы и займемся потом.

«Позже никогда не появляется», - говорит Давидай. «[И] то, что мы не замечаем, - это то, что в конечном итоге эта реакция, которая вначале очень мала, на самом деле растет и становится все больше и больше.

«Это холодное чувство. Он не горит изнутри, как чувство вины и стыда, - добавляет он, - но «20 лет этих холодных эмоций могут стать по-настоящему болезненными».

Из онлайн-участников исследования 70% людей заявили, что наиболее медленно горящие сожаления были связаны с невыполненными действиями, которые приблизили бы их к цели для их идеального «я», в то время как 30% придерживались ошибочных действий в своей работе. «Должен был закончить», возможно, чувствуя, что им следовало устроиться на дневную работу или что им следовало жить ближе к семье, например, чтобы быть лучшей дочерью, сыном, тетей или дядей.

За пределами «горячих» и «холодных» эмоций

Могут быть и другие причины, по которым сожаления об идеальном я не умирают или постепенно исчезают с возрастом. Авторы предполагают, что в будущем исследовании можно будет выяснить, является ли часть проблемы в том, что наши высокие цели также более недостижимы, или они слишком абстрактны, чтобы их можно было зафиксировать и оценить. Как узнать, оправдались ли вы ожидания «счастливых отношений», если определение счастливых отношений всегда было расплывчатым?

Контекст также имеет значение, признают они.Сожаления о том, что вы должны были сделать, обычно связаны с ситуациями или средами, которые естественно меняются. Вы больше не учитесь в колледже, и вы больше не сожалеете о пропущенном экзамене. Однако, как пишут авторы, «поскольку неудачи в достижении идеального« я »менее зависят от контекста, они могут активироваться чаще» и «становятся когнитивно доступными в различных контекстах и ​​ситуациях».

В статье авторы цитируют убедительные предыдущие исследования, подтверждающие силу контекста.Перекодировав пример сожалений из предыдущей работы, проведенной в тюрьме Нью-Йорка, где люди живут в контексте, который ежедневно вызывает их сожаления, они обнаружили, что заключенные мужчины сообщают о гораздо большем количестве сожалений, относящихся к разнообразию «должного сам». По словам Давидаи, их постоянные сожаления касались не только преступления, которое привело их в тюрьму, но и того, как они жили много лет назад, например, бросив школу, приняв наркотики или общаясь с не теми людьми.

Тонкое искусство минимизировать сожаления о своем «идеальном я»

Если большинство из нас с большей вероятностью доживут до наших умирающих дней, все еще преследуемых образами идеального «я», которое так и не было полностью материализовано, похоже, что мы все должны следовать за своим работа мечты, жизнь нашей мечты прямо сейчас.Напишите сценарий. Откройте приют для животных. Но авторы предупреждают, что это слишком упрощенная стратегия, написав: «Склонность использовать момент может принести как пользу, так и несчастье».

«Теперь, когда вы знаете, о чем сожалеет большинство людей, пора вам, как личности, заглянуть внутрь себя и сказать:« Что я за человек? »- говорит Давидай. «Являюсь ли я тем человеком, у которого большие мечты или которые верят, что мечты важны, и у меня есть стремления, но по какой-то причине я их не преследую? Или я из тех людей, которые думают, что самое главное - это ответственность за других людей или мои обязанности как гражданина или члена семьи? » Может быть, вы на самом деле более глубоко сожалеете о том, что разрушили финансовую безопасность своей семьи, чтобы начать свой собственный бизнес, чем когда бы вы никогда не начали самостоятельно.Как и любые другие переговоры в жизни, речь идет о выборе несовершенного решения, с которым вы можете жить.

Примечательно, что это исследование также говорит нам перестать пассивно тосковать по этим «а что, если», и вместо этого сделать все возможное, чтобы избавиться от их жала. «Допустим, вы занимаетесь работой, которая вам не обязательно нравится, или, возможно, вы сожалеете о том, что выбрали ее 10 лет назад», - говорит Давидай. «Ощущение застревания - это нормально, но вы должны относиться к этому так же, как и к ощущению жара», - советует он. «Если вы не можете сменить работу или изменить некоторые обстоятельства своей работы, вы можете выполнить психологическую работу либо с помощью терапии, либо с помощью себя, пытаясь переосмыслить ее.

Когда Давидай был молодым человеком в Израиле, ему предложили работу на горнолыжном курорте в Швейцарии, начиная с того же месяца, когда он должен был сдавать вступительные экзамены в университет. Он не мог сделать и то, и другое - курорт хотел его немедленно или совсем не хотел.

Он был на одном из тех перекрестков, когда ему пришлось, как он говорит, «повернуть направо к своему« должен »или повернуть налево к его« мог бы », - место, которое мы часто оказываемся, когда выбираем специальность в колледже. и, например, карьерный рост. С тяжелым сердцем Давидай сделал право и сдал экзамен.

Это было более десяти лет назад, но все время, пока он работал над своим исследованием сожалений, возникали вопросы о работе на горнолыжном курорте. Он говорит, что не принять это было «большим» сожалением, о котором он думал каждые несколько месяцев своей жизни.

Однако вместо того, чтобы погрязнуть в этом отчаянии, он потратил деньги на удовлетворение порождающей его жажды странствий. Он и его жена планируют одну авантюрную поездку в год, единственное правило - пункт назначения - это место, в котором они никогда не бывали.По выходным они тоже посещают новые районы Нью-Йорка, но все это время Давидай сосредотачивается на своей научной работе и сохраняет постоянную работу.

Этими большими и малыми способами, говорит он, вы «можете немного сдвинуть чашу весов» в сторону этого забытого идеального «я» и начать отпускать сожаление в его хватке.

Подробно | 16 Психея - Исследование Солнечной системы НАСА

Художественная концепция астероида 16 Психея. Предоставлено: Maxar / ASU / P.Rubin / NASA / JPL-Caltech

.

Как 16 Психея получила свое имя

Психея была открыта итальянским астрономом Аннибале де Гаспарис 17 марта 1852 года.Он назвал астероид в честь Психеи, греческой богини души, которая родилась смертной и вышла замуж за Эроса (римского Купидона), бога любви.

Обзор

Одна из самых интригующих целей в главном поясе астероидов, 16 Psyche, представляет собой гигантский металлический астероид, примерно в три раза дальше от Солнца, чем Земля. Его средний диаметр составляет около 140 миль (226 километров) - примерно одна шестнадцатая диаметра Луны Земли или примерно расстояние между Лос-Анджелесом и Сан-Диего.В отличие от большинства других астероидов, которые представляют собой каменистые или ледяные тела, ученые считают, что астероид 16 Психея (металлический) М-типа состоит в основном из металлического железа и никеля, аналогичного ядру Земли.

Ученые задаются вопросом, могла ли Психея быть обнаженным ядром ранней планеты, которая потеряла свои скалистые внешние слои из-за ряда сильных столкновений миллиарды лет назад.

Астрономы на Земле изучили 16 Психеи в видимом и инфракрасном диапазонах волн, а также радар, что позволяет предположить, что Психея имеет форму картофеля.Наблюдения показывают, что его размеры составляют 173 мили на 144 мили, на 117 миль (то есть 279, 232 и 189 километров соответственно).

«Психея» вращается вокруг Солнца между орбитами Марса и Юпитера на расстоянии от 235 миллионов до 309 миллионов миль (от 378 миллионов до 497 миллионов километров) от Солнца. Это от 2,5 до 3,3 астрономических единиц (а.е.), где 1 а.е. - это расстояние между Землей и Солнцем. Психе требуется около пяти земных лет, чтобы совершить один оборот вокруг Солнца, и лишь немногим более четырех часов, чтобы совершить один оборот вокруг своей оси («день» Психеи).

Художественная концепция космического корабля "Психея", который исследует астероид, который считается обнаженным железно-никелевым ядром ранней планеты. Предоставлено: Maxar / ASU / P. Рубин / НАСА / Лаборатория реактивного движения - Калтех

Этот интригующий астероид теперь является основной целью миссии НАСА «Психея». Планируемый к запуску в августе 2022 года, космический корабль Psyche прибудет к астероиду в начале 2026 года после гравитационной помощи на Марсе в 2023 году. За 21 месяц на орбите космический корабль нанесет на карту и изучит 16 свойств Psyche с помощью мультиспектрального формирователя изображений, гамма -лучевой и нейтронный спектрометр, магнитометр, радиоприбор (для измерения силы тяжести).Среди прочего, цель миссии - определить, действительно ли Психея является ядром объекта размером с планету.

Миссия «Психея» будет первой миссией по исследованию мира из металла, а не из камня и льда. Глубоко в пределах каменистых планет земной группы, включая Землю, ученые предполагают наличие металлических ядер, но они находятся недостижимо под скалистой мантией и коркой планет. Поскольку ученые не могут напрямую увидеть или измерить ядро ​​Земли, Psyche предлагает уникальное окно в жестокую историю столкновений и аккреций, которые создали планеты земной группы.

Дополнительные ресурсы

Миссия Университета штата Аризона Страница

Психическая миссия Лаборатории реактивного движения Страница

Миссия НАСА по психике Страница

Блог миссии Psyche

Твиттер @MissionToPsyche

Facebook

Теории Карла Юнга: личность, психика и сны - видео и стенограмма урока

Теория личности

В своей теории личности Карл Юнг различает два разных типа отношения: интроверты, то есть те люди, которые получают стимуляцию изнутри, и экстраверты, которые получают стимуляцию из окружающей среды.

Интроверты, как правило, более замкнуты, а экстраверты - более общительны. Например, Донна - экстраверт. Она любит отправляться в приключения с большим количеством людей и видеть новые захватывающие вещи. А вот ее друг Дэвид - противоположность. Если бы у него был выбор, он предпочел бы почитать книгу на диване, чем прыгнуть с парашютом с Донной. Дэвид - интроверт.

Юнг также разделяет интровертов и экстравертов на четыре подтипа в соответствии с функциями, которые контролируют их восприятие мира.И интроверты, и экстраверты могут относиться к любому из этих подтипов, поэтому существует восемь возможных типов личности. Вот эти четыре функции:

1. Мышление

Применение рассуждений к ситуациям и средам, с которыми вы сталкиваетесь. Например, Дэвид любит все обдумывать и учитывать все «за» и «против», прежде чем принимать какое-либо решение.

2. Чувства

Применение субъективной, личной оценки ситуаций и условий, с которыми вы сталкиваетесь.В отличие от Дэвида, Донна полагается на свои чувства, чтобы подсказать ей, как принять решение. Если что-то чувствует себя хорошо, она идет на это; если нет, она избегает этого.

3. Sensation

Придание эстетической ценности ситуациям и окружающей среде, с которыми вы сталкиваетесь. Например, решая, как обустроить гостиную, Дэвид старается делать вещи максимально симметричными. Если в одной части комнаты стоит стул, ему придется поставить тот же стул в другой части комнаты, чтобы сбалансировать его.Такая симметрия делает комнату красивой.

4. Интуиция

Использование бессознательного или мистического для понимания своего опыта. Например, Донна думает, что Дэвид неправильно расставляет мебель. Она считает, что он должен использовать фэн-шуй, древнюю китайскую философию, чтобы выбрать, где поставить свою мебель.

Человеческая психика

Человеческая психика - это весь разум, включая сознание и бессознательное. Теория Юнга утверждает, что психика каждого человека состоит из трех компонентов:

1. Эго

Центр сознания, который формирует все подавленные восприятия, мысли, чувства и воспоминания. Когда Донна входит в комнату, ее эго воспринимает цвет стен, людей в комнате и то, что они делают, и песню, играющую на заднем плане. Но эго может удерживать только избранный объем информации, а остальные данные уходят в бессознательное.

2. Личное бессознательное

Переживания и воспоминания, уникальные для человека, которые в настоящее время не находятся в сознании, но легко доступны для него.Например, может быть, Донна чувствует себя неуютно в комнате, по которой она только что вошла. Ей это не нравится, но она не знает почему. Это просто вызывает у нее плохое предчувствие. Возможно, это потому, что стены такого же цвета, как и больничная палата, где умерла ее бабушка. Она сознательно не связывает комнату со смертью бабушки, но у нее плохие чувства, потому что работает ее личное бессознательное.

3. Коллективное бессознательное

Универсальный опыт и воспоминания, общие для всех людей - жизненные планы, которые позволяют нам адаптироваться и выживать.Коллективное бессознательное также состоит из архетипов или способов мышления, которые принадлежат всему человечеству. Герой и злодей, сын и отец, сильный и слабый - все это архетипы. Донна также чувствует себя неуютно в комнате, потому что декорации почти все черные. Черный цвет ассоциируется у нее со злом, а белый - с добром, как и многие люди. Это пример архетипов.

Анализ сновидений

Именно во время своего исследования анализа сновидений Юнг расстался с Фрейдом; он не согласился с акцентом Фрейда на сексуальной мотивации во сне.Кроме того, Фрейд считал, что бессознательный разум использовал сны, чтобы скрыть подавленные желания от сознания, тогда как Юнг считал, что бессознательный разум использовал сны, чтобы раскрыть подавленные желания сознанию.

Согласно теории Юнга, как окно в бессознательное, сны помогают вам решать проблемы в вашей жизни наяву и стать более цельным человеком. Сны образуются двумя частями бессознательного - личным и коллективным. Их можно анализировать, интерпретируя архетипы, представленные коллективным бессознательным; однако символика, содержащаяся в снах, специфична для жизни человека.Следовательно, значение не может быть широко приписано символу. Например, сон о падении может означать, что карьера одного человека идет по ложному пути, в то время как тот же сон может означать подавленные сексуальные желания другого человека.

Краткое содержание урока

Юнгианская психология , также называемая аналитической психологией , - это раздел психологии, основанный Карлом Юнгом. Он изучал личности и объединял людей в интровертов и экстравертов. Кроме того, он сказал, что интроверты и экстраверты могут смотреть на мир через мышление, чувства, ощущения или интуицию.Юнг считал, что человеческая психика состоит из трех частей: эго, личного бессознательного и коллективного бессознательного. Наконец, его анализ сновидений был шире, чем у Фрейда, поскольку Юнг считал, что символы могут означать разные вещи для разных людей.

Результаты обучения

По завершении этого урока вы должны уметь:

  • Понимать вклад Карла Юнга в психологию
  • Как отличить интровертов от экстравертов
  • Назовите и обобщите четыре подтипа личности и три компонента человеческой психики
  • Объясните анализ сновидений Юнга и его отличия от анализа сновидений Фрейда
  • .

Восемь типов психологии

Изучение психологии может быть полезным в личном и профессиональном плане.Концентрации в этой области предлагают разнообразные возможности узнать о людях и о том, как они взаимодействуют с другими на рабочем месте, в отношениях и при столкновении со здоровьем, финансовыми и другими жизненными проблемами. Давайте взглянем на восемь типов психологии с точки зрения реального мира от некоторых факультетов психологии Университета Южного Нью-Гэмпшира.

Психологи-ненормальные сосредотачиваются на происхождении и конструкции психических заболеваний и изучают необычные модели поведения, эмоций и мыслей.Они участвуют в оценке, диагностике и клиническом лечении психических расстройств.

«Когда большинство людей думают о ненормальном поведении, они думают о крайностях, о необычных и шокирующих примерах с сенсационной привлекательностью», - сказала д-р Нанетт Монгеллуццо , дополнительный инструктор по психологии для аспирантов. Но, добавила она, «ненормальное просто означает« вдали от нормального ». Культура, системы убеждений, семья или происхождение, религия и другие социальные нормы влияют на интерпретацию нормального и ненормального.Аномальная психология - это специализация в области психологии, основанная на изучении нормальной психологии, нормальной адаптации, социальных взаимодействий, групповых взаимодействий, ожидаемых ролей, личной зрелости и так далее. Большинство психотерапевтов и клинических специалистов в области психического здоровья согласятся, что ненормальная психология изучает и устраняет отклонения от нормы ».

Монгеллуццо сказал, что, имея ученую степень, выбор профессии включает в себя клинического социального работника, клинического психолога или психолога-исследователя, специалиста по криминалистике, лицензированного профессионального консультанта, терапевта по вопросам брака и семьи, психолога по вопросам развития / школьного психолога и судебного психолога.Клинические психологи также работают или выступают в качестве советников во многих сферах государственного управления, пенитенциарной системы, вооруженных сил, учебных заведений и в командах с другими профессионалами, работающими в таких различных организациях, как спорт, средства массовой информации и международные правозащитные организации.

Эта область концентрируется на взаимосвязи между биологией и поведением, и особенно на той роли, которую мозг и нейротрансмиттеры играют в контроле и регулировании поведения. Биопсихологи хотят знать, как биологические изменения приводят к изменению поведения.

Хотя многие биопсихологи работают в академических и частных исследовательских лабораториях, дополнительный инструктор по психологии доктор Шон Кук сказал, что их понимание того, как работают мозговые процессы, может привести к работе в маркетинге, образовании, технологических компаниях или даже в политике. Он добавил, что биопсихологи разрабатывают и тестируют новые лекарства для фармацевтических компаний, помогают лечить людей с поврежденной нервной системой в больницах и клиниках, способствуют повышению качества жизни жителей пенсионных и вспомогательных учреждений, а также могут работать в зоопарках, чтобы наблюдать за поведением животных с высоты птичьего полета. физиологическая основа.

Биологические психологи также изучают «изменяющие поведение повреждения мозга, химические реакции мозга и генетику, связанную с мозгом», согласно данным Американской психологической ассоциации. Согласно APA, биопсихологию также иногда называют физиологической психологией или психобиологией.

Социальные психологи изучают, что люди думают и чувствуют, и как на наше поведение влияют другие. Они рассматривают членство в группах, предрассудки и дискриминацию, отношения и убеждения, социальное влияние на самооценку и другие области.

Многие социальные психологи работают в академических кругах в качестве исследователей и профессоров, но прикладные возможности карьерного роста существуют в маркетинге, производственно-организационной психологии, оценке и консалтинге, а также в других областях, согласно Аманде Скотт , адъюнкт-инструктору и руководителю психологической группы. В дополнение к обучению в Интернете Скотт является совладельцем консалтинговой фирмы: «Мы сосредоточены как на традиционных исследованиях рынка, так и на исследованиях в поддержку коллективных исков, чтобы измерить опыт людей и оценить его в суде.”

Согласно АПА, когнитивная психология изучает психические процессы, связанные с мышлением, памятью и языком, и делает выводы об этих процессах, наблюдая за поведением. Как сообщает АПА, текущие исследования сосредоточены на теориях обработки информации, разработанных в области компьютерных наук и искусственного интеллекта.

По данным APA, большинство психологов, занимающихся наукой о мозге и познанием, работают в академических условиях, где они преподают, проводят исследования или и то, и другое.Их опыт бесценен в таких областях роста, как взаимодействие человека с компьютером, разработка программного обеспечения и организационная психология, а также в качестве консультантов в частном секторе. Многие когнитивные психологи работают напрямую с клиентами и пациентами в самых разных частных практиках и клинических условиях; другие занимают должности в правительстве, частных исследовательских центрах и лечебных учреждениях и даже выступают в качестве свидетелей-экспертов в судебных делах.

"Эта область способствует исследованиям и применению научных знаний в области образования, ухода за детьми, политики и смежных областях. Психологи развития изучают, как люди растут и адаптируются (физически и психологически) от зачатия до смерти, и проводят исследования, чтобы понять и поддержать людей, чтобы они полностью раскрыли свой потенциал », - сказал доктор Джей Грейнер , вспомогательный преподаватель психологии. работать с людьми всех возрастов, чтобы понять и поддержать их рост, включая геронтологию и работу со стареющим населением бэби-бумеров. (В своей работе с маленькими детьми) они отмечают отставание в развитии и серьезные проблемы со здоровьем, а также помогают с вмешательством, чтобы помочь детям вернуться на путь нормального развития.«Психологи развития могут работать в качестве консультантов, воспитателей и менеджеров, детских и подростковых терапевтов и учителей, - добавил доктор Грейнер.

«Психологи развития играют неотъемлемую роль в разработке, оценке и реализации межкультурных подходов к человеческой жизни во многих условиях», - сказал д-р Николас Х. Доминелло , заместитель декана социальных наук. "Сосредоточившись на когнитивных, физических, социальных и личностных факторах, психологи развития часто работают в академических кругах, в сфере здравоохранения или образования.«

Это исследование личности и того, как она различается у разных людей. Психологи и исследователи личности полагаются на исследования и теории, связанные с личностными чертами, эволюцией, биологией, гуманизмом, поведением и социальным обучением, чтобы определить, что делает человека уникальным. Понимание того, как развивается личность, ее сходства и различий между людьми, является ключевым моментом. Психологи оценивают, диагностируют и лечат расстройства личности, которые негативно влияют на качество жизни человека.

«Я сосредотачиваюсь на личностных факторах, связанных с работой и успеваемостью в школе», - сказал Джерал Кирван , адъюнкт-преподаватель психологии. «В моем недавнем исследовании изучались личностные характеристики и предрасположенность онлайн-учащихся и преподавателей, а также то, как эти факторы связаны с общением, успеваемостью и удовлетворенностью». Психологи личности могут специализироваться в таких разнообразных областях, как разрешение конфликтов, развитие лидерских качеств, исследования, человеческие ресурсы, маркетинг, обучение, анализ государственной политики и другие области.

«Судебная психология была названа « пересечением права и психологии », , и это область, в которой психологи (которые чаще всего имеют лицензии) применяют свои психосоциальные знания в гражданском и уголовном праве», - сказала адъюнкт-профессор Кэти Эдвардс. .

Судебные психологи обычно имеют докторскую степень. или Psy.D. - сказал Эдвардс, но многие профессии открыты и для магистров. «Типичная карьера связана с проведением судебно-медицинской экспертизы для судебной системы, такой как способность человека предстать перед судом или оценка содержания под стражей, - сказала она, - но существуют возможности в психологии полиции, тюремной психологии и консультировании, например, в качестве свидетеля-эксперта.«

Доктор Джоэл Фик, , является дополнительным инструктором по психологии, а также проводит индивидуальную и групповую терапию для мужчин-заключенных, страдающих психическим здоровьем и медицинскими проблемами. Он проводит оценку самоубийств и психического здоровья заключенных, а также разрабатывает план управления поведением персонала, особенно для сложных прогрессирующих заболеваний, таких как слабоумие.

«Я начал свою работу в области судебной медицины, работая с подростками в системе ювенальной юстиции, и в конечном итоге это привело к развитию экспертных знаний в области судебной психологии», - сказал он.«Я рекомендую студентам быть открытыми для различных опытов: я никогда не планировал работать в тюрьме, но это был потрясающий опыт с возможностью постоянного обучения».

По данным Общества промышленной и организационной психологии, эта отрасль психологии - это научное исследование работы, имеющее решающее значение для людей, бизнеса и общества. Он применяет исследования к проблемам, с которыми сталкиваются отдельные лица, группы и организации, и изучает благополучие и отношение сотрудников, отношения между работником и работодателем и весь спектр поведения на рабочем месте.Многие психологи промышленных предприятий преподают в академических кругах и / или проводят исследования. Выпускники со степенью в области IOP могут работать карьерным или исполнительным коучем, специалистом по кадрам или менеджером, менеджером по эффективности организации, менеджером по привлечению талантов, экспертом по эффективности сотрудников, специалистом / консультантом по слияниям и поглощениям, специалистом по обучению или использовать другие связанные возможности.

«Я действительно хотел расширить свою базу знаний о проблемах, с которыми сотрудники ежедневно сталкиваются при взаимодействии с работодателями», - сказал Dr.Томас Маккарти , заместитель декана социальных наук. «ВГД, на мой взгляд, является одним из важнейших разделов психологии, поскольку подавляющее большинство из нас работает около 30% своей жизни».

Вставьте инфографику прямо на свой сайт, вставив этот код на свой сайт:

 8 типов психологии
Кредит: SNHU

Пит Дэвис - помощник вице-президента по маркетингу продукции в SNHU. Следуйте за ним в Twitter @daviespete или подключитесь к LinkedIn.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *