Психологические проблемы: Что такое психологическая проблема?

Содержание

Что такое психологическая проблема?

Итак, проблема становится проблемой, когда человек хочет достичь какой то цели, но у него не получается. Можно сказать и по другому. Есть индивид, есть желание ( без желания нет проблемы), есть какая то цель или реальная или воображаемая и какая то преграда, тоже реальная или воображаемая, которая мешает достичь эту цель.

Совсем не все проблемы в жизни человека являются психологическими. Внешние жизненные проблемы, такие как экономические, политические, социальные решаются внешними средствами. Например, девушка для того чтобы улучшить свое материальное положение переезжает из маленького городка в большой и устраивается на высокооплачиваемую работу, до этого она училась упорно и хорошо. В этом случае проблема решена! Мы видим проделанную работу над собой и видим результат.

Что такое психологическая проблема?

Психологическая проблема – это невозможность удовлетворить то или иное сильное стремление (влечение, потребность, мотив), но причины проблемы находятся в психике человека, в его внутреннем мире.

Например, женщина хочет создать семью, но предыдущий негативный опыт отношений кричит ей, что все мужчины непорядочные, лгут и предают. Поэтому, очень сложно построить здоровые отношения.

В этом случае вся драма разворачивается в личности индивида и решить ее можно только психологическими способами. Для этого нужно, чтобы женщина из примера, изменила свое убеждение о всех мужчинах, которое и является внутренней преградой для достижения цели. Сложность состоит в том, что это убеждение основано на травматических переживаниях прошлого, которые дали ей убеждения о негативных качествах мужчин. Психика держится за это убеждение, так как боится боли, как бы фиксируется на нем. И если удастся убрать эту фиксацию, освободить негативные чувства, то проблема решиться.

Любую психологическую проблему, с которой сталкивается личность мы можем рассматривать как эмоциональную фиксацию на достижении недостижимой цели или на преграде, которая блокирует адекватные действия.

А пока проблема не решена, психика человека пытается адаптироваться к своим хроническим страданиям и применяет массу уловок, которые помогают приспособиться к проблеме, не решая ее. Которые в свою очередь приводят к искажениям в жизни эмоционального состояния.

Способы адаптации к психологической проблеме

Вот довольно часто встречающиеся способы адаптации к психологической проблеме:

Агрессия – самая часто встречающаяся реакция на невозможность удовлетворить потребность (фрустрацию). Она может быть направлена на цель, самого себя, посторонних людей, на то что мешает достичь желаемого и только усложняет ситуацию. Иногда она используется, как метод снижения внутреннего напряжения, и в арсенале психолога есть методы, которые провоцируют клиента на высвобождение агрессии в безопасной форме.
Репрессия (подавление) – это подавление своих желаний и вытеснение их в область подсознания. С терапевтической точки в этом нет ничего хорошего, но в социуме человек должен подавлять или хотя бы сдерживать некоторые импульсы (агрессивные, сексуальные…).
Эскапизм – это побег от травмирующих ситуаций и ситуаций вызывающих ассоциации с таковой. Это поведение бережет нервы, но не решает проблему никак и в дальнейшем приводит к другим проблемам.
Регрессия – это использование в стрессе детского поведения. Это помогает пережить стрессовую ситуацию, но и позволяет снять с себя ответственность за решения проблем, так как ребенок не несет ответственности за свои поступки.
Рационализация – это попытка оправдать или объяснить свое поведение. Рационализация так же помогает снять с себя ответственность за свое поведение и переложить ее на других людей, обстоятельства и т.д. При этом поведение не меняется и следовательно проблема не решается.
Сублимация – переключение активности с деятельности, где человек потерпел неудачу на другую, где есть вероятность достижения успеха, даже мнимого. Часто проблемы не решаемые в реальности могут решаться в фантазиях и мечтах. Иногда сублимация это источник творчества, но обычно она ведет к растрате энергии и уводит от личностного роста.
Проекция – это перенос собственных неосознанных мотивов поведения на других людей. Например агрессивный человек обвиняет окружающих людей в агрессивном поведении относительно него.
Аутизм – отгораживание личности от общения и активной жизни. Это отказ совсем видеть, как обстоят дела в реальной жизни и что то предпринимать.

Все перечисленные методы адаптации позволяют «менять ситуацию, ничего не меняя», не ведут к решению проблемы, а позволяют сохранить фиксацию на проблеме, причиняющей страдания и не адаптивное поведение.

Исходя из написанного, можно сделать вывод, что люди не всегда могут иметь такой высокий уровень осознания, который позволит им управлять своими страстями, подчиняя их себе во благо.

Однако, существуют специалисты (психологи и психотерапевты), обладающие необходимыми знаниями и более глубоким пониманием психических процессов, которые дают клиентам возможность рассмотреть проблему с совершенно не бытовой стороны и выработать вместе с ними правильную систему поведения и реагирования в данной, конкретной ситуации.

Виды психологических проблем | Статьи psy-a.com

Виды психологических проблем

Психологические проблемы – душевное и моральное состояние человека. К сожалению, на сегодняшний день каждый третий страдает от психологических проблем. Чаще всего они формируются в детском возрасте, а затем «сопровождают» нас и во взрослой жизни. Кроме этого, такие причины, как стресс, злость, ненависть, агрессия, жестокость способствуют развитию психологических проблем. Для того чтобы избавиться от них, необходимо выявить основные виды и методы борьбы и получить психологическую помощь. Итак, психологические проблемы бывают явными, скрытыми и глубинными. Явные проблемы – наиболее легкий вид. К ним относятся страхи, отсутствие воли, проблемы с общением, депрессии, неуверенность и т. д. Эти проблемы человек осознает и понимает, но в силу своего характера не спешит бороться с ними. Распространенные отговорки – откладывание на «потом», отрицание проблемы, нежелание с ней бороться, лень.

Решаются явные проблемы с помощью разъяснений и психотерапии. Психотерапевт поясняет суть проблемы, а также составляет план ее решения, вовлекая в этот процесс клиента. Обычно здесь помогают банальные советы и рекомендации. Скрытые проблемы требуют наличие доказательств. Зачастую обнаружение скрытых проблем вызывает недовольство и их отрицание у больных. Такие проблемы могут быть связаны со здоровьем, а также с психикой.

Они подразделяются на:

• Проблемная динамика – мстительность, борьба за власть, привлечение внимания и т. д.
• Проблемное тело – зажимы, напряженность, неразвитость, специфическая внешность, слабая физическая подготовка и т. д.
• Проблемное мышление – депрессия, отсутствие позитива, ответственности, знаний и т. д.
• Проблемный образ жизни включает в себя такие пагубные привычки, как алкоголь, наркотики, сигареты, а также одиночество или плохое окружение.

• Проблемный образ заключается в том, что человек видит в себе и в окружающих один негатив или проблему.

Работа специалиста заключается в длительном наблюдении за больным, проведении бесед. Кроме этого, психолог должен убедить и доказать клиенту, что именно эти скрытые причины не позволяют человеку избавиться от своих проблем. Главная задача специалиста – заставить пациента осознать и принять причины своих бед, а также помочь ему с методами борьбы. Глубинные проблемы возникают тогда, когда советы и помощь специалиста не помогают клиенту. Но существует и другая сторона медали, например, была неправильно оказана помощь специалиста, и по этой причине нет результата. Поэтому для того чтобы сделать окончательный вывод, необходимо провести беседы, попробовать другие методы борьбы.

Коварство глубинных проблем – отсутствие достоверных фактов и подтверждений. Причинами таких проблем могут быть различные ситуации, психологические травмы, порча, карма и т. д. Сюда относят абсолютно все, даже мистику и богатое воображение. Кстати, многие проблемы люди создают сами себе в голове, поэтому исключать выдумки человека тоже нельзя.

Вот и некоторые психологи «цепляются» за какую-нибудь всплывшую информацию и начинают склоняться к ней. С одной стороны, если нет никаких «зацепок», то в принципе такое поведение возможно. С другой стороны, глубинные проблемы открывают просторы для шарлатанства. Чтобы избежать обмана, нужно убедиться в профессионализме специалиста.
Работа психолога должна включать в себя изучение всех трех стадий проблем. Будет крайне неуместным, игнорируя явные и скрытые проблемы, переходить к изучению глубинных. Во-первых, без базовых основ проблемы невозможно помочь клиенту. Во-вторых, профессиональный специалист знает, что принцип работы должен быть максимально простой. Поэтому психолог должен последовательно отталкиваться от элементарного к более глубокому изучению проблемы. Если это правило не соблюдается, то следует обратиться к другому врачу.

Бакалинская Марина Михайловна

Опыт работы с 2007 года

Психоаналитический психотерапевт, психолог, психоаналитик

Подробнее

Попова Елена Германовна

Опыт работы более 25 лет

Психолог, кандидат философских наук, доцент

Подробнее

Сконина Ольга Борисовна

Опыт работы более 25 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Полозов Андрей Анатольевич

Опыт работы более 30 лет

Психолог, педагог

Подробнее

Катырева Светлана Юрьевна

Опыт работы с 2009 года

Психолог-психоаналитик, педагог

Подробнее

Томилова Татьяна Викторовна

Опыт работы с 2010 года

Врач-психиатр, психотерапевт

Подробнее

Ильина Ксения Сергеевна

Опыт работы более 5 лет

Клинический психолог, психоаналитик

Подробнее

Рубцова (Попкова) Елена Борисовна

Опыт работы с 2008 года

Психолог-психоаналитик, психотерапевт, семейный психолог

Подробнее

Клименко Наталья Николаевна

Опыт работы с 2010 года

Психолог-психоаналитик, психотерапевт, семейный психолог

Подробнее

Хахова Валентина Владимировна

Опыт работы более 5 лет

Психоаналитический психотерапевт, психолог, психоаналитик

Подробнее

Храмко Светлана Леонидовна

Опыт работы более 5 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Колосов Сергей Григорьевич

Опыт работы с 1994 года

Клинический (медицинский) психолог

Подробнее

Крохина Ирина Анатольевна

Опыт работы более 15 лет

Психолог-психоаналитик

Подробнее

Шевелева Ольга Николаевна

Опыт работы с 2008 года

Аналитический психолог (юнгианский аналитик)

Подробнее

Кадинова Елена Леонидовна

Опыт работы более 5 лет

Гуманистический психолог, психолог – консультант, арт-терапевт

Подробнее

Кошеленко Андрей Геннадьевич

Опыт работы с 1995 года

Врач, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, психоаналитик

Подробнее

Психотические расстройства: MedlinePlus

Также называется: Психозы

На этой странице

Основы

Резюме
Начните здесь
Диагностика и тесты
Лечение и терапия

Узнать больше

Связанные вопросы
Особенности
Генетика

Смотрите, играйте и учитесь

Ссылки недоступны

Исследования

Клинические испытания
Журнальная статья

Ресурсы

Найти эксперта

Для вас

Дети
Раздаточные материалы для пациентов

Психотические расстройства — это тяжелые психические расстройства, вызывающие ненормальное мышление и восприятие. Люди с психозами теряют связь с реальностью. Двумя основными симптомами являются бред и галлюцинации. Бредовые идеи — это ложные убеждения, такие как мысль о том, что кто-то замышляет против вас заговор или что телевизор посылает вам секретные сообщения. Галлюцинации — это ложные восприятия, такие как слух, зрение или ощущение чего-то, чего нет.

Шизофрения — это один из видов психотического расстройства. Люди с биполярным расстройством также могут иметь психотические симптомы. Другие проблемы, которые могут вызвать психоз, включают алкоголь и некоторые наркотики, опухоли головного мозга, инфекции головного мозга и инсульт.

Лечение зависит от причины психоза. Это может включать лекарства для контроля симптомов и разговорную терапию. Госпитализация — это вариант для серьезных случаев, когда человек может быть опасен для себя или других.

Психоз (НАМИ)
Понимание психоза (Национальный институт психического здоровья) Также на Испанский

Стимуляция мозга (Национальный институт психического здоровья)
Лекарства для душевного здоровья (Национальный институт психического здоровья)
Психотерапия (Национальный институт психического здоровья)
Что такое психиатрия? (Американская психиатрическая ассоциация)

Злокачественный нейролептический синдром (Национальный институт неврологических расстройств и инсульта)

Послеродовой психоз (Международная послеродовая поддержка)
Шизоаффективное расстройство (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований)
Шизофрения: тема MedlinePlus Health (Национальная медицинская библиотека) Также на Испанский

ClinicalTrials. gov: Психотические расстройства (Национальные институты здоровья)

Статья: Дексмедетомидин сублингвально для лечения острого возбуждения у взрослых с. ..
Статья: Барьеры и фасилитаторы при вовлечении семьи для людей с психотическими…
Статья: Рандомизированное контролируемое исследование тренинга управления целями для исполнительных функций. ..
Психотические расстройства — см. другие статьи

Американская психиатрическая ассоциация
Поиск услуг по лечению поведенческого здоровья (Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами)
НАМИ
Национальный институт психического здоровья Также на Испанский

Слышать голоса и видеть вещи (Американская академия детской и подростковой психиатрии)