Что такое настоящая любовь? — Lovetorun — психология и бег
Что такое настоящая любовь
Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. / Первое послание к Коринфянам./
Этот стих в полной мере характеризует настоящую любовь. И эту выдержку из послания вполне можно считать ответом на вопрос: что такое настоящая любовь. Проблема на самом деле заключается в том, что люди путают понятия «любовь» в повседневной жизни. Часто обнаруживается, что большинство из нас вовсе не ищут описываемых характеристик в человеке. Вместо этого предпочтение отдается внешнему виду человека (нежели внутреннему содержанию), его богатство и славу.
Что такое настоящая любовь?
Настоящая любовь выходит за рамки простого увлечения или пылкой страсти. Понятие любви охватывает ощущение «увлечения» и требует более высокой степени понимания.
Чтобы определить понятие настоящей любви приведем следующие факты, хотя многое тут зависит от конкретного человека.
Поиск подходящего человека
Настоящая любовь – это когда вы находите подходящего, надежного, «своего» человека. Другими словами, влюбленность, мимолетное увлечение не может расцениваться как настоящая любовь. Настоящая любовь – это настоящая находка нужного нам человека, установление идеального баланса отношений между двумя людьми.
Взаимопонимание
Настоящая любовь подразумевает хорошее и глубокое понимание любимого человека — действия, выходящие за рамки простой влюбленности и увлечения. Эти чувства через некоторое время уходят, настоящая же любовь приводит к психологической совместимости между двумя людьми.
Чтобы определить вашу совместимость с другим человеком, взгляните на качества его характера, которые вас привлекают. Если список таких качеств достаточно длинный, значит, вы знаете о нем / ней много, а если список короткий, то возможно, вам нужно больше узнать этого человека! Так что если вы собираетесь с кем-то завести прочные отношения, то лучше узнать его получше!
Настоящая любовь не обязательно подразумевает секс
Было бы справедливо сказать, что секс является частью переживания чувства, которое называется «настоящей любовью». Но принимать секс в качестве определяющего фактора было бы неверным, поскольку секс в природе носит кратковременный характер. Со временем, когда «пару поубавится» и секс перестанет быть важной составляющей, у пары останется основа отношений: взаимные чувства.
Любовь — это обязательство.
Несмотря на то, что любовь сопровождается глубокими чувствами, а секс является частью прочного брака, на них нельзя построить здоровые отношения.
Поэтому настоящая любовь — это также взаимное обязательство. Взаимное обязательство и уважение служат основой для создания нормальных долгих отношений между мужчиной и женщиной.
Настоящая любовь: что это, признаки, как сохранить
Настоящая любовь не заключается в учащенном сердцебиении или пристальном взгляде. Для возникновения настоящей любви требуется достаточно продолжительное время.
Вопреки распространенному мнению любовь с первого взгляда не тождественна настоящей любви.
Это ничто иное, как увлечение, сильный всплеск романтических и с*ксуальных эмоций, которые заполняют ваш разум.
Когда вы только начинаете встречаться с кем-то или у вас возникают чувства к кому-то с первого взгляда, то, что вы испытываете, не является любовью, даже если вам кажется, что это то самое редкое чувство.
Вы просто переживаете первый этап любви — влюбленность.
Содержание
- Что такое настоящая любовь
- Когда человек испытывает настоящую любовь
- Существует ли настоящая любовь
- Настоящую любовь нельзя подделать
- Признаки любви
- Как сохранить любовь
- Заключение
Что такое настоящая любовь
Понятие настоящей любви, по иронии судьбы, нельзя уместить в одно определение.
Это такая любовь, к которой большинство из нас стремится, но только немногие действительно находят ее или осознают эту эмоцию, пока не стало слишком поздно.
Читайте: виды любви
Так что же такое настоящая любовь? Это чувство, в результате возникновения которого человек ведет себя, выходя за рамки привычного поведения обычных возлюбленных.
Когда кто-то причиняет вам боль, вы сердитесь на него. Если кому-то повезло: он заработал денег или получил лучшую работу, — вы завидуете ему. Когда кто-то пытается унизить вас, вы жаждете отомстить.
Это привычное человеческое поведение, и вам кажется, что указанные качества глубоко укоренились внутри вас, став частью вашей сущности.
Но когда вы испытываете к кому-то настоящую любовь, ваше обычное поведение меняется по отношению к этому человеку.
Образно говоря, даже получив оплеуху от объекта любви, возможно вы и не захотите подставлять вторую щеку, но мысль о мести за содеянное в вашей голове возникать не будет.
Когда человек испытывает настоящую любовь
Настоящая любовь требует времени, чтобы возникнуть и проявить себя. То, что вы испытываете в первый и даже второй год отношений — это влюбленность, основанная на с*ксуальном влечении.
Когда всплески эмоций начнут исчезать после первых ссор и возникающих недоразумений, ваши чувства обязательно подвергнутся проверке на прочность. В результате идиллия многих пар разрушается из-за несовместимости.
Если вы находитесь в отношениях, в которых вы по-настоящему понимаете друг друга и чувствуете искреннюю близость и совместимость, а самое главное, любите друг друга продолжительное время, скорее всего, вы уже испытываете настоящую любовь.
Существует ли настоящая любовь
Возникает ли настоящая любовь только раз в жизни? На самом деле нет. Вы можете испытать ее много раз и с разными людьми.
Но настоящая любовь также может со временем пройти.
Для большинства из нас первая любовь — это первый раз, когда мы испытываем самую чистую форму настоящей любви.
Мы не боимся впустить этого особенного человека в наше сердце, и мы не волнуемся о возможности испытать горе. Мы бесстрашны в любви, и мы любим искренне и страстно.
Но когда первые отношения прекращаются, любовь, которую мы считали настоящей, тоже постепенно исчезает, даже если чтобы разлюбить человека, потребуются годы и несколько новых отношений.
После того, как люди пережили уже не одни отношения, многие из них делятся на две группы: те, кто верят в настоящую любовь, и те, которые уверены, что настоящей любви не существует.
Полученный опыт любовных переживаний может сыграть значимую роль в вашем понимании и ожиданиях от настоящей любви.
И если вам интересно, тождественны ли настоящая и романтическая любовь, то это не так, хотя мы почти всегда ассоциируем настоящую любовь с романтической.
Настоящая любовь — это безусловная любовь в ее чистом виде, в то время как в основе романтической любви находится физическое влечение.
Настоящую любовь нельзя подделать
Настоящую любовь испытывают искренне и естественно.
Вам не удастся подделать ее, и неважно, как сильно вы будете стараться.
Если пара не может пройти проверку совместимости на этапе влюбленности, им будет трудно когда-либо испытать настоящую любовь.
С другой стороны, если оба партнера способны понимать друг друга, и они уверены, что созданы друг для друга, со временем они начнут искренне любить и смогут стать одним целым.
В результате такие отношения превратятся в чистую и бескорыстную любовь, которую мы называем настоящей.
Признаки любви
1. Желание отдавать
Желание вкладываться в партнера и в отношения является безусловным, не подкрепленным стремлением или ожиданиями получить что-то взамен, чтобы подтвердить обоснованность ваших действий.
2. Простое счастье
В момент, когда вы просто наблюдете за улыбкой своей второй половины, ваше сердце переполняется счастьем, даже если сегодняшний день выдался весьма тяжелым.
3. Боль и гнев
Вы ощущаете боль, когда любимый человек расстраивает вас, но при этом его поступки никогда вас не раздражают.
Вы не можете злиться на него долго, потому что ссоры и игнорирование причиняют вам еще большую боль.
4. Способность жертвовать
Вы способны жертвовать своим счастьем или благополучием, даже если ваша девушка (парень) никогда не оценят этого в полной мере.
5. Разумные усилия
Вы идете на многое и прилагаете усилия, чтобы улучшить отношения, а также сознательно стараетесь угодить своему партнеру и позволить ему чувствовать себя любимым и особенным.
6. Вы никогда не причините им боль
Когда вы влюблены в кого-то по-настоящему, вы даже не можете думать о причинение ему вреда, ни эмоционального, ни физического.
Ты мне, я тебе — это сильный человеческий инстинкт, но настоящая любовь делает вас полностью самоотверженным.
7. Выполнение всех обещаний
Если вы даете обещание своей второй половине, вы обязательно держите слово, даже если ваш возлюбленный человек никогда не узнает, что обещание не было выполнено.
Когда вы испытываете настоящую любовь, ваша нравственная сторона становится очень сильной в отношении объекта ваших чувств.
8. Мы
В отношениях важно иметь личное пространство, чтобы мужчина и женщина могли развиваться как личности.
Но в то же время, если вы действительно любите своего партнера, вы будете относиться к нему как к части своей жизни.
Когда вы думаете о своем будущем, вы не можете представить его без своего любимого человека.
9. Вы разделяете их бремя
И вы это делаете, даже если это для вас затруднительно. Вы не можете видеть, как ваша вторая половина страдает.
Если она имеет дело с какой-то проблемой, вы всегда готовы предложить руку помощи, даже если у вас имеются свои трудности и присутствует нехватка времени.
10. Гордость и ревность
Вы переполняетесь гордостью, когда возлюбленные чего-то добиваются, даже если вы сами не смогли достигнуть этого.
Вы можете ревновать своих спутников жизни, но если речь идет о настоящей любви, ревности в ваших отношениях не будет места.
11. Страдание
Вы готовы страдать, просто чтобы увидеть своих возлюбленных счастливыми.
12. Ваши поступки неотделимы от их интересов
Когда вы чем-то заняты, ваши действия осуществляются с учетом интересов вашей девушки (парня), будь то планирование вечеринки или общение с друзьями после работы.
Вы не хотите причинять боль своим избранникам, поэтому всегда способны посмотреть на ситуацию с их точки зрения, прежде чем принимать какое-либо решение, если оно может оказать на них влияние.
Как сохранить любовь
Попасть под власть чувств не так уж и сложно, но чтобы поддерживать искру любви продолжительное время, потребуется поработать.
Однако до тех пор, пока работа над отношениями больше похожа не на обычную работу, а на игру, все у вас должно быть в порядке.
1. Попробуйте все возможное, чтобы любить своего партнера безоговорочно, даже если поведение без проявления эгоизма кажется для вас затруднительным.
2. Рассматривайте возникающие проблемы с учетом мнения вашего любимого человека.
3. Научитесь мириться как можно скорее, даже если обнять свою девушку (парня) — это последнее, что сейчас у вас на уме.
4. Регулярно занимайтесь любовью, но никогда специально не выделяйте для этого время. Планирование интимной жизни с легкостью превратит ее в непереносимую скуку.
5. Наладьте диалог друг с другом и совместно развивайте вашу любовь, никогда не прекращая искреннее общение.
6. Научитесь выделять друг другу личное пространство, чтобы вы оба могли развиваться как личности. Даже самые близкие отношения требуют щепотки одиночества, чтобы время от времени позволять друг другу перевести дух.
7. Никогда не принимайте друг друга как должное. Это самый простой способ стать жертвой недопониманий, ссор и обстоятельств.
8. В случае крайней необходимости используйте ложь во благо, если, конечно, этот обман несущественный и не способен повлиять на ваши отношения, но может сделать вашего партнера счастливым.
9. Никогда не уклоняйтесь от положительной критики. Если вы говорите конструктивно, ваши слова помогут вашей девушке (парню) стать еще лучше.
10. Станьте плечом, на которое можно положиться, несмотря ни на что.
Трудные времена — это этап ваших отношений, который подвержен испытаниям. Находитесь рядом, и когда буря закончится, любовь засияет еще ярче.
11. Никогда не спорьте публично, но при этом публично проявляйте вашу привязанность.
12. Не позволяйте угаснуть с*ксуальному влечению друг к другу, что также включает поддержание себя в хорошей физической форме и в целом заботу о своей внешности. Если вы давно находитесь в отношениях, это не означает, что вы можете позволить себе выглядеть как попрошайка под магазином.
13. Сделайте комплимент своей девушке (парню), даже если они выполнили совершенно обычную работу. Комплименты — это лучший способ поблагодарить любимого человека за те усилия, которые он предпринял для вас, и неважно, каким является масштаб оказанной услуги.
14. Отмечайте важные события. Дни рождения и юбилеи могут повторяться много раз в вашей жизни, но именно такие моменты создают воспоминания.
15. Никогда не пытайтесь намеренно заставить вашего возлюбленного чувствовать себя плохо или плохо выглядеть.
Подобные поступки могут оставить глубокий шрам, способный навредить отношениям.
16. Научитесь прощать без обид. Как бы ни было трудно, прощение — это одно из качеств настоящей любви, которое является одним из самых важных в отношениях.
17. Уважайте своих избранников всем сердцем.
18. Доверяйте своей девушке (парню) и вашим инстинктам, даже если другие говорят иначе.
19. Никогда не капайте друг другу на мозг, даже когда вами овладел соблазн, скомканный из гнева или разочарования.
20. Научитесь качественно проводить время вместе. Нет лучшего способа прийти к настоящей любви, как в процессе эффективно проведенного времени, поскольку в таком случае ваши отношения будут стремительно развиваться.
21. Не делайте серьезные лица, будто серьезные отношения — это очень трудно, ответственно и напряженно. Ведите себя игриво, как дети. Вечерние бои подушками не причинят вреда никому из вас, но смогут помочь вам обоим наслаждаться отношениями.
22. Будьте спонтанными.
Не дожидайтесь особых случаев или торжественных моментов, чтобы выразить свою любовь. Неожиданные сюрпризы всегда приносят больше положительных эмоций, чем запланированные события.
23. У настоящей любви рецептов нет, потому что каждые отношения имеют свои особенности. Вместо того, чтобы полагаться исключительно на опыт чужих отношений, не забывайте учиться на своих успехах и неудачах.
Заключение
Если вы находитесь в отношениях и не испытываете признаков настоящей любви, не волнуйтесь. Возможно ваши отношения не достигли состояния эмоциональной зрелости, которое превосходит физическое влечение или стадию влюбленности.
Не стоит торопиться и совершать лишние действия. Вы не можете заставить себя влюбиться в кого-то по-настоящему, вместо этого постарайтесь лучше понять друг друга.
Но если вы ничего не предпринимаете для того, чтобы в вашей любви воцарилось счастье, возможно вам обоим будет лучше выстраивать отношения с другими людьми.
В то же время, если вы оба уже счастливы в отношениях, не пытайтесь что-либо изменить.
Чаще всего самоотверженная и безусловная любовь требует времени для материализации.
Вы не можете подтолкнуть себя к следующему этапу в любви, пока оба не готовы к этому. Но если вы счастливы и понимаете друг друга, вы уже испытываете настоящую любовь.
extraMan.ru рекомендует свой мужской форум: задавайте вопросы и общайтесь на различные темы без регистрации.
Перейти на форум →
Эксперты по отношениям Настоящая любовь и занятие любовью Последнее
Что такое настоящая любовь? Это вопрос, над которым задумывались все, от авторов до художников, философов и клиницистов.
И это, естественно, вызывает еще один ключевой вопрос: как мы можем заниматься любовью в последний раз?
Поскольку День святого Валентина не за горами, мы попросили экспертов по отношениям поделиться своим определением настоящей любви и дать практические советы, как продлить ее.
Чем не является настоящая любовь
Многие считают любовь чувством.
И в некотором смысле это так. По словам Марка Э. Шарпа, доктора философии, частнопрактикующего психолога, специализирующегося на вопросах отношений, «опыт «влюбленности» — это прежде всего чувство», которое начинается с сильного влечения и сексуального желания.
Но эти первоначальные сильные чувства со временем проходят, сказал он. Остаются «чувства связи и привязанности», если пара старается их поддерживать.
Яна Дубинская, психотерапевт, клинический психолог и директор по клиническому обучению в Ассоциации психологов первичной медицинской помощи, также отметила, что настоящая любовь выходит за рамки чувств. «Когда пара стоит перед друзьями и семьей в день своей свадьбы, они обещают любить друг друга, пока смерть не разлучит нас. Если бы любовь была чувством, как мы можем обещать, что будем чувствовать через 20 лет, 30, 50 лет?»
Что такое настоящая любовь
«Существует много видов любви, — говорит Мудита Растоги, доктор философии, лицензированный брачный и семейный терапевт из Арлингтон-Хайтс, штат Иллинойс.
— Страстная, романтическая любовь очень важна, но долгосрочна. пары также участвуют в преднамеренных актах любви, которые питают их партнера и их отношения в паре в целом».
Она описала любовь как процесс, который включает в себя то, как вы любите своего партнера и как ваш партнер хочет, чтобы его любили. «Для некоторых людей это может означать сказать: «Я люблю тебя». Для других это может означать замену масла в машине».
Любовь также означает сопереживание, удовлетворение потребностей друг друга и поддержку своего партнера, когда он в вас нуждается, сказала она.
Психолог Эрих Фромм вдохновил Дубинского на определение настоящей любви: «акт воли и суждения, намерение и обещание». Шарп также сосредоточился на обязательствах и добавил, что настоящая любовь включает в себя выбор и поведение, разделяемые партнерами.
«Здоровая взрослая любовь существует, когда оба партнера эмоционально взаимозависимы; Это означает, что оба партнера любят друг друга, заботятся друг о друге, желают физической близости друг с другом, но уважают друг друга достаточно, чтобы иметь свою собственную идентичность», — сказала Мередит Хансен, психолог, клинический психолог, специализирующийся на парах.
добрачное и молодоженское консультирование. Партнеры чувствуют себя в безопасности, будучи самими собой, и будучи уязвимыми друг с другом.
Заниматься любовью в последний раз
Любовные отношения требуют усилий. Эксперты предложили эти советы для того, чтобы заниматься любовью дольше.
- Управление конфликтом. В своей клинической работе и исследовании счастливых пар Дубински обнаружила, что конфликты есть у всех пар. Но важно то, как они справляются с конфликтами. Когда компромисс кажется невозможным, ключ в том, чтобы управлять конфликтом и бороться честно. Это включает в себя не бить ниже пояса, слушать своего партнера и говорить четко и прямо, сказала она. «Не поддавайтесь желанию вспомнить предыдущие события, которые могут помочь вам доказать свою точку зрения». Соблюдение курса предотвращает эскалацию спора. Подумайте о точке зрения вашего партнера и о том, как он может интерпретировать вашу, сказала она. «Мы не обязаны соглашаться, но мы должны работать, чтобы понять».
- Иметь прочную основу. «Ваши интересы, мнения и опыт могут меняться по мере вашего роста. Но если вы разделяете одни и те же основные системы убеждений, у вас будет платформа для построения прочных отношений», — сказал Растоги.
- Получайте удовольствие. «Будь то садоводство, глубоководные погружения или уроки французской кулинарии, у всех пар должно быть какое-то занятие, которое им нравится делать друг с другом», — сказал Растоги.
- Спросите о дне вашего партнера и на самом деле выслушайте. «Предлагать решение не всегда нужно. Всегда нужно слушать», — сказал Дубинский.
- Четко определите свои потребности. Лучший способ удовлетворить свои потребности — четко их изложить. Как сказал Дубинский, никто из нас не умеет читать мысли.
- Поделитесь друг с другом своими чувствами. Уязвимость — это делиться своими чувствами, а не мыслями. По словам Хансена, это в конечном итоге помогает вам установить эмоциональную связь. «Когда вы спорите со своим партнером, факты не имеют значения. Скорее, для пар важно поделиться тем, как инцидент заставил их себя чувствовать или как он повлиял на них эмоционально».
- Выкроить время на качественное . «Это не должно быть тщательно продуманное свидание или отпуск; иногда просто лечь спать пораньше, выключить телевизор и подключиться — это может иметь большое значение», — сказал Хансен.
- Имейте собственные увлечения. «Все мы многогранные, сложные существа. Ваш партнер никогда не сможет соответствовать всем вашим потребностям и интересам. Можно заниматься отдельными видами деятельности, индивидуально или с друзьями, помимо вашего партнера», — сказал Растоги.
- Ежедневно совершайте добрые дела. «Покажите своему партнеру, что вы заботитесь о нем с помощью небольших жестов», таких как комплимент, сказал Дубинский. Эти, казалось бы, небольшие действия имеют большое значение. Точно так же, когда ваш партнер делает что-то доброе, дайте ему знать, сказала она.
- Мечтай вместе . «Знание того, чего вы оба хотите от жизни, и совместная работа над воплощением этих мечтаний в жизнь укрепят связь в вашем браке», — сказал Хансен. Обсуждайте свои цели в отношениях и способы их достижения хотя бы раз в год.
- Уважайте различия. У партнеров всегда будут разногласия. «Самые крепкие пары справляются со своими разногласиями, не становясь чрезмерно реактивными и не отделяясь друг от друга», — сказал Растоги.
- Примите индивидуальность вашего партнера . По словам Хансена, особенности, в которые мы когда-то влюблялись, сегодня могут нас расстраивать. Но важно, чтобы ваш партнер был самим собой. «Чтобы помочь в этом, составьте список всех положительных качеств, характеристик и поведения вашего партнера» и держите его на своем телефоне для регулярных напоминаний, — сказала она.
- Рассмотрите возможность консультации. По словам Дубински, «слишком много пар ждут, пока не станет слишком поздно, или рассматривают терапию как признак неудачи. Терапия пар может использовать подход, основанный на силе, чтобы помочь вам определить сильные стороны в ваших отношениях и помочь вам перевести эти сильные стороны в более сложные области».
«Когда вы спорите со своим партнером, факты не имеют значения. Скорее, для пар важно поделиться тем, как инцидент заставил их себя чувствовать или как он повлиял на них эмоционально».
Терапия пар может использовать подход, основанный на силе, чтобы помочь вам определить сильные стороны в ваших отношениях и помочь вам перевести эти сильные стороны в более сложные области».Для настоящей любви не существует сказочной формулы. Он начинается и расцветает, когда партнеры берут на себя обязательства и возвращают друг другу обязательства, как в обете, так и в действии. Как сказал Шарп, «[долговечная настоящая любовь] — это когда два человека берут на себя обязательства друг перед другом и решают действовать таким образом, чтобы поддерживать свои чувства друг к другу и их связь друг с другом с течением времени».
Существует ли настоящая любовь?
Источник: Кристин И. Батчо
Есть ли эмоциональная связь, которую можно назвать настоящей любовью? Возможна ли настоящая любовь? В своем хите 1986 года Джадды пели: «Дедушка, верни меня во вчерашний день… Действительно ли влюбленные влюбились, чтобы остаться и стоять рядом друг с другом, что бы ни случилось?»
Тексты песен отражают снижение стабильности супружеских отношений за четыре десятилетия.
Хотя количество разводов в США несколько снижалось три года подряд с 2013 по 2016 год, обычные браки по-прежнему имеют только около 50% шансов на долговечность. В течение многих лет уровень брачности снижался, отчасти потому, что молодые люди дольше откладывали вступление в брак. Многие говорят, что не собираются когда-либо жениться.
Вера в то, что любовь истинна, когда она длится, не устарела. В своей песне 2015 года True Love Ариана Гранде описывает, как ее отношения переросли в настоящую любовь от поцелуев до обязательства длиться вечно. Но как человек может знать, что отношения будут длиться вечно? Влюбленные не ожидают, что даже настоящие отношения будут состоять только из страстных положительных эмоций. В 1960 году посмертно была выпущена песня Бадди Холли « True Love Ways ». Песня Холли, написанная в качестве свадебного подарка жене, предсказывала: «Иногда мы вздыхаем; иногда мы будем плакать … В течение многих дней наши настоящие любовные пути будут приносить нам радость, чтобы поделиться с теми, кто действительно заботится ».
Оглядываясь назад на свой брак в своей песне «
Противоречивые эмоции характеризуют или определяют настоящую любовь? В своей песне 2012 года « True Love » поп-исполнительница Пинк выражает смешанные эмоции, связанные с ее отношениями: «Иногда я ненавижу каждое твое глупое слово… В то же время я хочу тебя обнять». На самом деле Пинк объясняет: «Я действительно так сильно тебя ненавижу, я думаю, что это должна быть настоящая любовь», потому что «ничто другое не может разбить мне сердце так, как настоящая любовь… И никто другой не может разбить мне сердце так, как ты». Несмотря на боль и горе, Пинк считает свои чувства настоящей любовью, потому что «без тебя я несовершенен».
В своей песне All of Me , посвященной его невесте, Джон Ледженд также признается в сложных эмоциях: «Ты мое падение, ты моя муза. Мое худшее отвлечение, мой ритм-энд-блюз». Но в конечном счете полнота является ядром его отношений: «Ты мой конец и мое начало. Даже когда я проигрываю, я выигрываю, потому что я отдаю тебе всего себя, а ты отдаешь мне всего себя». Знаем ли мы, что любовь истинна, когда мы не чувствуем себя полноценными без нашего возлюбленного?
Исследования показывают, что люди имеют общее представление о том, что значит быть любимым. Ключевые характеристики знания о том, что кто-то любит вас, включают в себя: поддержку без ожидания чего-либо взамен, сострадание в трудные времена, качественно проведенное время вместе, когда говорят, что вас любят, чувствуют себя особенными и уважаемыми, а также получают прощение за то, что вы сделали неправильно. Напротив, люди согласны с тем, что мы не чувствуем себя любимыми, когда кто-то проявляет собственническую активность или пытается контролировать нас.
Но что значит любить чистой или истинной любовью? Исследования задокументировали несколько различных типов любви: эрос или романтическая, людус или игра, сторге или дружба, прагма или логика, мания или собственническая, агапе или альтруистическая. Физическое влечение и близость занимают центральное место в эросе, вседозволенность и разнообразие партнеров характеризуют людус, товарищеские отношения и стабильность составляют основу сторге, а совместимость социальных и личных характеристик составляет ядро прагмы. Мания навязчива, зависима, ревнива и очень эмоциональна, тогда как агапе альтруистична, всеотдает и бескорыстна, не ожидая любви в ответ.
То, как мы любим других, может различаться в зависимости от отношений и ситуаций. Но представляет ли один стиль любви то, что мы представляем себе как настоящую любовь? В то время как каждый стиль иллюстрирует наше стремление найти подходящего человека, который удовлетворит нашу потребность быть любимым, один — агапе — раскрывает нашу способность к тому, что может быть ближе всего к чистой любви.
Эта любовь выражена в хитовой записи Фредди Фендера Before the Next Teardrop Falls
Преимущества агапе были подтверждены исследованиями. Бескорыстная забота связана с глубокой любовью, интимным общением, удовлетворенностью отношениями, верностью и преданностью.
Пары в отношениях агапе, скорее всего, более эффективно справляются со стрессом, поддерживая друг друга и совместно решая проблемы, способствуя развитию своего чувства уверенности.0097 мы-несс ». Использование здоровых стратегий выживания может углубить приверженность и повысить удовлетворенность отношениями.
Но стоит ли так бескорыстно любить? Каковы психологические последствия альтруистической любви? Можно было бы ожидать, что сильная приверженность и глубокая связь будут означать сильную эмоциональную боль, если отношения потерпят неудачу. Как и ожидалось, исследования показывают, что окончание таких насыщенных преданных отношений может привести к чувству глубокой утраты и печали. Чем больше вознаграждает любовь, тем больше потеря. Риск того, что однажды придется заплатить такую цену, заложен в сущностной природе агапэ как всеотдающей и бескорыстной.
Реалистично ли думать, что мы можем любить так всецело и нетребовательно? Исследования показывают, что этот стиль редко, если вообще когда-либо, полностью актуализируется.
Возможно, это тот идеал, на который мы можем надеяться и к которому стремимся. В поисках настоящей любви нам нужно перенаправить свое внимание и энергию с получения на отдачу. Исследования показывают, что тем, кто практикует любовь, направленную на других, с меньшей вероятностью когда-либо придется платить высокую цену. Возможно, есть такая вещь, как настоящая любовь, и, возможно, она может длиться долго.
Ссылки
Купер, Л. Р., и Курстин, Г. (2012). Настоящая любовь [Записано Пинк (Лили Роуз Купер)]. На Правда о любви [CD]. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: отчеты RCA.
Galinha, I.C., Oishi, S., Pereira, C.R., Wirtz, D., & Esteves, F. (2014). Привязанность взрослых, стили любви, опыт отношений и субъективное благополучие: межкультурное и гендерное сравнение между американцами, португальцами и мозамбикцами. Исследование социальных показателей , 119 , 823-852.
Гранде, А. (2015). Искренняя любовь. На Christmas & Chill [цифровой релиз в iTunes].
Рекорды Республики.
Гамак, Г., и Ричардсон, Д.С. (2011). Любовные отношения и опыт отношений. Журнал социальной психологии , 151 , 608-624.
Heaven, PCL, Da Silva, T., Carey, C., & Holen, J. (2004). Стили любви: отношения с личностью и стилями привязанности. Европейский журнал личности , 18 , 103-113.
Хендрик, К., и Хендрик, С. (1986). Теория и метод любви. Журнал личности и социальной психологии , 50 , 392-402.
Холли Б. и Петти Н. (1960). Пути настоящей любви [Запись Б. Холли]. На История Бадди Холли , Том 2 [Винил]. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Coral Records.
Джексон, А. (2003). Помни когда. На Greatest Hits Volume II [CD]. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Arista Records.
Кейт В. и Питерс Б. (1974). До того, как упадет следующая слеза [Запись Ф. Фендера]. О выпуске «Прежде чем упадет следующая слеза» [Винил]. Нэшвилл, Теннесси: Dot Records.
Легенда, Дж.