Психология что значит: Психология. Что такое «Психология»? Понятие и определение термина «Психология» – Глоссарий

Что о вас говорит то, как вы складываете руки на груди: объясняют психологи

• Образ жизни

Наше тело, жесты и мимика нередко выдают чувства и эмоции, в которых мы не можем признаться не только окружающим, но и себе.

17 сентября 2022

Источник:

iStockphoto

Замечали ли вы, какую позу вы занимаете, когда общаетесь с людьми? А в какую встают люди, когда говорят с вами? Мы сами порой не замечаем, например, как интуитивно скрещиваем руки.

Считается, что такая поза говорит о желании защититься. А что на этот счет думают психологи, и стоит ли избавляться от привычки скрещивать руки — попытаемся разобраться.

Что означает, если руки скрещивает собеседник

— Человек живет телом: именно с помощью поз и жестов мы выражаем себя.

Поэтому грамотное чтение тела дает психологу много важной информации о человеке: его состоянии сейчас, внутренних конфликтах, психологических травмах, характере. Трактование поз — это наука и искусство, комплексный и творческий процесс, ориентированный в то же время на конкретную теорию и методологию.

Обычно телесные психологи учатся этому не один год. Для анализа конкретных жестов выделяют следующие критерии:

• смысл жеста;

• общий контекст, в котором находится человек;

• насколько данный жест соответствует выражению лица и сочетается с речью, есть ли она (с вербальными и невербальными посланиями) и насколько гармонично общее положения тела.

Это относится и к привычке держать руки скрещенными на груди.

Читайте также

В плане смысла этот жест имеет несколько значений: человек что-то закрывает, помогает себе сфокусироваться, поддерживает себя, отгораживается от чего-то.

Далее в зависимости от ситуации можно сделать предположение, что этот жест значит. Например:

• Если мы видим, что человек находится в ситуации, где ему некомфортно, или присутствуют люди с большим количеством неприятных для него эмоций, то, скорее всего, этот жест означает потребность защитить переднюю поверхность тела, которая обычно ощущается нами как чувствительная, от негативных влияний.

• Если в помещении холодно, этот жест может просто указывать на защиту от замерзания.

• Если человек находится в ситуации, где ему надо принимать серьезное решение, находить выход из ситуации или совершать сложную интеллектуальную деятельность, то этот жест может означать, что тело, таким образом, помогает нам сконцентрироваться, сфокусироваться.

Очевидно, что во всех приведенных примерах есть нечто общее: потребность человека почувствовать больше опоры, поддержки и защиты в ситуации. С другой стороны, в какой именно опоре, защите или поддержке нуждается человек — внешней или внутренней, эмоциональной или интеллектуальной, связанной с психологическими или с физическими условиями — зависит уже от контекста ситуации.

Если разбирать ситуацию дальше, то важно обратить внимание на состояние человека, выражение лица. Оно может быть разным, например:

• настороженное — брови сдвинуты, взгляд тревожный,

• напряженное — челюсть зажата, глаза прищурены,

• сконцентрированное эмоционально нейтральное — пристальный взгляд, в мышцах лица достаточно тонуса, но без перенапряжения,

• потерянное — приоткрытый рот, растерянный, слегка расфокусированный взгляд.

Этот список можно продолжать, и он показывает, что интерпретировать жест в отрыве от выражения лица неверно. Впрочем, как и речи — здесь важны текст, интонация, тембр, громкость и другие невербальные характеристики.

Читайте также

Сложнее ответить на вопрос, насколько этот жест гармоничен относительно остального положения тела. Приведу простой пример, который показывает, насколько богатым и разнообразным может быть язык тела.

Один человек сидит, откинувшись на спинку стула, практически развалившись на нем и широко расставив ноги. Другой человек при этом скрещивает ноги и держит спину ровно.

Если каждый из них скрестит руки, то в первом случае тело человека выражает сразу две противоположные потребности — закрытый верх и перераскрытый низ. В этом есть несколько посылов: сексуальный вызов при закрытом сердце, желание принизить/победить партнера, контроль/защита «верхней», то есть осознаваемой, части себя, в то время как неосознаваемая «нижняя» часть остается поддающейся стороннему влиянию.

Во втором случае мы видим человека, у которого в данный момент нет внутреннего конфликта, но есть целеустремленность в решении конкретной задачи.

Поэтому, если перед вами человек, скрестивший руки на груди, не делайте сразу выводы о том, что он закрыт или ему неинтересно происходящее или ваше общество. Смотрите на ситуацию в комплексе.

Если вы любите скрещивать руки

Читайте также

В сети можно нередко встретить статьи, в которых авторы пытаются найти толкования конкретным способам держать руки скрещенными: мол, такие жесты могут что-то рассказать о том, какая часть полушария в вашей голове доминирует. Делать вывод о доминировании того или иного полушария по скрещиванию рук бесполезно. Для этого нужно учитывать, как минимум пять основных показателей — ведущую руку, ведущую ногу, ухо, глаз и организацию пространства. На основании одного критерия (рук) вывод о ведущем полушарии будет недостоверным.

Информация из подобных материалов больше напоминает прогнозы из развлекательных журналов, где нет научных обоснований. В ней каждый найдет что-то для себя, поскольку там представлены общие характеристики, но они ни о чем не говорят.

В психологии простые ответы бывают, но крайне редко, и делать выводы вне контекста бесполезно. Но такая информация хорошо «продается», поскольку доступна пониманию каждого.

У каждого человека внутренние процессы находят отражение в телесном выражении. Наше состояние и тело взаимосвязаны: походка, осанка, движения рук, улыбка — все это будет меняться в зависимости от наших состояний.

В то же время для любого человека могут быть характерны определенные паттерны, повторяющиеся из раза в раз, — сидеть нога на ногу, теребить предметы или скрещивать руки. Говорить однозначно, что они что-то значат, невозможно. Наш язык тела намного богаче, чем прямые линейные связи.

Я за то, чтобы вместе исследовать, размышлять, что стоит за этими паттернами. Держать руки скрещенными — это желание сохранить себя в замкнутой системе, настроиться на внутренние процессы. Это не хорошо и не плохо.

У каждого из нас свои потребности, но, если мы хотим от чего-то избавиться, значит признаем это плохим. Телесные проявления нельзя признать плохими, это форма защиты человека, проявление индивидуальных особенностей.

Читайте также

Поведенческую модель сложно менять снаружи, ее нужно менять изнутри. Поэтому прежде чем избавиться от конкретных паттернов, нужно понять, почему они возникли, как отражают внутреннюю историю, потребности, черты.

Когда человек начинает меняться, допустим, у него уходят коммуникативные страхи, появляется потребность больше взаимодействовать с людьми, он становится более открытым. Это будет способствовать и внешним переменам — плечи станут более развернутыми, движения мягче.

С другой стороны, всем ли нужно от этой привычки избавляться? Мне как психотерапевту порой важно, чтобы у меня были закрытые руки, ноги. Когда я работаю, я таким образом концентрируюсь. Это не значит, что я отстранена, это помогает мне сохранить себя, свою энергию и не разрушиться от большого количества эмоций, которые люди приносят в кабинет.

Привычка скрещивать руки может быть важна и для эмоциональных людей, которые, как правило, активно жестикулируют. Таким образом, они стараются контролировать себя, что называется, «держать в руках».

Автор текста:Дарья Гапионок

Реверсивная психология: что это, примеры, как применять

Иногда люди просят или предлагают одно, а на деле ждут от нас противоположных действий. Разбираемся, что такое реверсивная психология, почему она работает и как ей противостоять

Содержание:

• Что это
• Как используется
• Почему работает
• Признаки
• Как использовать самому
• Как противостоять
• Негативные аспекты

Что такое реверсивная психология

Реверсивная психология или обратная психология — это техника психологического воздействия, когда человека подталкивают к желаемому действию, делая или говоря что-либо противоположное. Использовать реверсивную психологию — значит убеждать человека, что лучше поступить так, как вы говорите, но ожидать от него действий «наоборот».

Хороший пример использования реверсивной психологии — фраза «Не думай о белой обезьяне» из повести Леонида Соловьева «Повесть о Ходже Насреддине». Хитрый Ходжа пообещал сделать старого Джафара молодым красавцем, если тот обойдет вокруг костра с молитвой, но при этом не будет думать о белой обезьяне. Несмотря на старания, Джафар не смог выкинуть белую обезьяну из головы — а именно это и требовалось Ходже.

На Западе эта же фраза популярна в варианте «Не думай о розовом слоне» (Don’t Think Of A Pink Elephant).

Реверсивная психология соотносится с известным в психотерапии методом парадоксальной интенции (paradoxical intention) [1]. Австрийский психиатр и психолог Виктор Франкл (Viktor Frankl) впервые описал его в книге «Страдания от бессмысленности жизни» [2]. Чтобы избавить пациента от фобии, психиатр предлагает представить ситуацию, в которой эта фобия доведена до крайности. Как пишет Франкл, надо «хотя бы на долю секунды захотеть, чтобы с вами произошло именно то, чего вы так боитесь». Благодаря этому пациент ощущает, что последствия, которых он боялся, вовсе не так страшны, как казалось. Таким образом, намеренно преувеличивая страхи, можно добиться

обратного эффекта — сделать их незначительными.

Термин «реверсивная психология» скорее бытовой, а не научный. Приемы реверсивной психологии в разных направлениях психотерапии называются по-разному. Часто они все объединяются в понятие «парадоксальное вмешательство» (paradoxical intervention) [3]. Так называют приемы психотерапии, внешне противоречащие целям, для достижения которых они предназначены. А западные психологи изучают этот феномен, используя определение «strategic self-anticonformity» — стратегический антиконформизм [4].

Как реверсивная психология используется в повседневной жизни

Реверсивная психология постоянно используется в разных сферах жизни — как неосознанно, так и намеренно. Психолог Алена Кульшицкая объясняет, что яркие примеры реверсивной психологии можно наблюдать в детско-родительских отношениях — например, на этапе так называемого «кризиса негативизма». В возрасте приблизительно трех лет маленький человек может активно выступать против всего, что ему не нравится. Чтобы договориться, родители часто идут от обратного: «Ну хорошо, не ешь кашу — будешь до обеда ходить голодным» или «Не надевай комбинезон — иди на мороз раздетым, чтобы заболеть». Похожими методами, со скидкой на возраст, родители могут пытаться влиять и на бунтующих подростков.

Можно встретить приемы реверсивной психологии и в корпоративной среде. Например, один из участников дискуссии о повышении продаж может сказать другому: «Хорошо, давайте теперь будем всем подряд кредиты раздавать, чтобы план продаж выполнить».

Зачастую, используя такие методы, люди хотят подчеркнуть глупость предлагаемых решений, неэффективность действий другой стороны.

Еще одна область, где постоянно используется реверсивная психология — реклама и продажи. Светлана Дулепова, психолог центра психологической помощи «Рассвет» отмечает, что продавцы осознанно манипулируют покупателями с помощью подобных техник. Например, слоган косметического бренда «Вы этого достойны» подразумевает, что покупательница должна совершить покупку — или признать себя «недостойной» товара.

Иногда метод реверсивной психологии используется в рекламе буквально. Рискованная рекламная компания со слоганом «Не покупай эту куртку» помогла бренду экипировки Patagonia увеличить продажи на 30% за год. Скорее всего, сработала не только реверсивная психология, но и другие факторы: у бренда очень лояльная аудитория, а провокационный слоган компания привязала к акции заботы об окружающей среде. (Фото: imarketer.

by)

Американская сеть пиццерий Little Caesars запустила в 2012 рекламную кампанию с призывом не звонить им и не заказывать пиццу, что, естественно, лишь подогрело интерес.

(Видео: littlecaesarsCEP / YouTube)

Приемы реверсивной психологии иногда используют в своей работе и психотерапевты. Психолог и психотерапевт Денис Федоряка приводит в пример американского психиатра Милтона Эриксона (Milton Erickson), который давал клиентам необычные задачи. Мальчику, который постоянно грыз ногти, он предписал грызть ноготь только на одном пальце на каждой руке, не трогая остальные. Это нужно было делать на глазах родителей по 20 минут в день. В результате ребенок стал воспринимать это действие не как протест — ведь за это никто не наказывал, а как скучную обязанность. Удовольствие от процесса исчезло, и постепенно мальчик избавился от привычки грызть ногти. Денис Федоряка отмечает, что несмотря на эффективность таких методов, в них остается элемент внушения и манипуляции, хоть и оправданный лечебными задачами.

Почему реверсивная психология работает

Реверсивная психология основана на психологической теории реактивного сопротивления (reactance) [5]. Такая реакция возникает у людей, когда они понимают, что что-то ограничивает их свободу. Ограничителем может быть другой человек, какое-то действие, правило или случайно брошенная фраза. Чувствуя реактивное сопротивление, люди обычно стараются восстановить, как им кажется, утраченную свободу и сделать что-то вопреки ограничителю.

Если родители категорически запрещают ребенку играть в видеоигры, у него возникает сильнейший соблазн нарушить это правило — даже если «не очень-то и хотелось». Так работает реактивное сопротивление. Люди часто действуют под его влиянием. Зная об этом, маркетологи, продавцы, политики, мошенники и любые заинтересованные лица могут манипулировать другими, используя приемы реверсивной психологии.

Признаки реверсивной психологии

Хотя приемы реверсивной психологии обычно незаметны, ее все же можно опознать по некоторым признакам [6]:

• Собеседник вас в чем-то убеждает, используя негативные слова, которые слишком драматизируют ситуацию и кажутся неуместными.
• Он навязывает одну и ту же мысль с такой настойчивостью, что невольно возникает желание сделать все наоборот.
• На самом деле собеседнику выгоднее, чтобы вы сделали противоположное тому, в чем он старается вас убедить.
• Он неожиданно выступает против поведения, которое обычно одобряет, что контрастирует с его прошлыми утверждениями.

Как использовать реверсивную психологию

Некоторые научные исследования подтверждают, что реверсивная психология работает [7]. Но не во всех случаях и не для всех людей. Чтобы обратная психология достигла цели, должны совпасть несколько факторов [8]:

1. Человек должен быть уверен, что вы действительно хотите от него именно того, о чем говорите, а не противоположного.
2. Он не догадывается, что вы используете реверсивную психологию.
3. Ваш собеседник более восприимчив к реверсивной психологии, чем другие.

Психологи приводят такой пример, когда все три фактора совпадают: вы собираетесь посмотреть фильм вместе с другом. Нужно сделать выбор между фильмами А и Б. Вы уверены, что ваш друг выберет второй фильм, а вы бы предпочли первый. Если ваш друг в целом приятный неконфликтный человек, то прямая просьба «Давай сегодня посмотрим фильм А» будет иметь все шансы на успех. Но если друг — один из тех, с кем вы постоянно боретесь за лидерство, то реверсивная психология, вероятно, даст лучший результат. Предлагайте фильм, который вам

не нравится, а когда друг займет противоположную позицию, сделайте вид, что сдались под напором его аргументов.

Как противостоять реверсивной психологии

Вот что советует американский научно-популярный портал Effectivology [9]:

1. Оцените намерения собеседника. Первый шаг в общении с человеком, использующим обратную психологию — понять, действительно ли он это делает. Какова вероятность того, что ваш собеседник говорит одно, а на самом деле ожидает от вас другого? Если есть сомнения, возьмите паузу в разговоре и обдумайте, получит ли собеседник выгоду от таких действий или это вам только показалось.
2. Уточните детали. Если вероятность этого настораживающе большая, попросите оппонента предоставить дополнительную информацию: задавайте вопросы, уточняйте детали. Это даст больше времени на размышление. Кроме того, собеседник может выдать себя и скажет что-то, что позволит вам принять решение в свою, а не его пользу.
3. Спросите напрямую. Еще один вариант — задайте прямой вопрос, не использует ли собеседник реверсивную психологию. В некоторых случаях это также может быть полезно, хотя бывают ситуации, когда лучше сделать вид, что вы не заметили попытку манипуляции.
4. Думайте о себе. Самое главное — принимайте решение, опираясь на свое мнение, а не на то, что другой человек прямо или косвенно пытается заставить вас сделать.

Негативные аспекты реверсивной психологии

У реверсивной психологии мало научных подтверждений. Медицинский психолог Олег Долгицкий отмечает, что реверсивная психология родилась из бихевиористского направления психологии, которое было популярно в 60-70-х годах XX века. Психологи-бихевиористы того времени были убеждены, что с помощью отношения «стимул — реакция» человеком можно управлять. На этом базируется реверсивная психология: кажется, что достаточно сказать или сделать нечто, чтобы человек отреагировал нужным образом. Но это не всегда работает.

В психологии есть более современные подходы — например, гуманистический или экзистенциальный. Они могут дать больше, чем реверсивная психология, и повлиять на человека более мягко и неманипулятивно.

Кроме того, попытки влиять на людей с помощью обратной психологии могут вызвать негативную реакцию, которую трудно предугадать. Невозможно предсказать, насколько эффективной будет рекламная компания с призывом «не покупать» — результат такой нестандартной рекламы можно оценить только постфактум. То же касается и других сфер: нельзя заранее предусмотреть, как отреагирует население на, например, призывы «не курить» или, наоборот, «носить маски в общественных местах». Больше 50% людей, на которых воздействовали таким образом, чувствовали давление и реагировали на него негативно, говорят некоторые исследования [10].

Некоторые психологи выступают против использования обратной психологии при любых обстоятельствах. Детский клинический психолог Вики Панасьоне (Vicki Panaccione) объясняет в своем блоге: если постоянно вознаграждать ребенка за то, что он поступил вопреки вашим словам, это может привести к катастрофе [11]. Используя реверсивную психологию, вы, например, советуете ребенку не стричь длинные волосы, он стрижет их вопреки вам, а потом вы сообщаете, как здорово он выглядит. Это не приводит ни к чему, кроме того, что в следующий раз он не будет вас слушать. А еще ребенок поймет, что родитель говорит не то, что чувствует на самом деле, то есть попросту обманывает. Последствия такого манипулирования трудно предугадать.

Что такое психология и чем она не является — Westchester Health Psychology

Что такое психология и чем она не является 

Плохая психология. Это такая непонятная тема. И не помогает то, что когда люди слышат термин «психология», они часто отвергают его и клеймят его существование. Я хотел бы потратить некоторое время, чтобы прояснить некоторые неправильные представления о «психологии», чтобы вы могли быть хорошо информированы, и на случай, если вы находитесь в опасности ! когда-нибудь, возможно, вы сможете правильно понять всю колонку «психологических» подсказок!

Что такое психология.

Психология — это наука

То, что это не химия или физика, не означает, что психология не является самостоятельной наукой. Психология определяется как научное исследование поведения (иногда разума или мыслей). Психологию можно изучать, например, исследователи изучают все, от мотивов людей до развития их мозга, до того, почему они принимают те или иные решения, и этот список можно продолжить. Психология не только изучается, но и может применяться, как, например, промышленные психологи применяют изучение поведения на рабочем месте. Поведение можно измерить и наблюдать, что делает психологию такой же наукой, как и любую другую.

СМИ неверно истолковывают психологию

Просто посмотрите множество телешоу, фильмов и мемов в социальных сетях. Психология изображается чем-то для «сумасшедших», и когда происходит национальная трагедия, виновник тут же сходит с ума и нуждается в психологе, потому что он жесток и «психически болен». Реклама психиатрических препаратов неправильно изображает людей, которые выглядят грустными с облаком над головой, а затем, как только они принимают таблетку, над ними появляется солнечное небо. Психологию и очерняют, и почитают, но не одновременно.

Психология — это нечто большее, чем психическое здоровье

Как я уже говорил, психология — многогранная наука. Психическое здоровье — это отрасль здоровья, которая фокусируется на том, как мы функционируем на основе наших мыслей, эмоций, воспоминаний и реакций. Не все психологи изучают или практикуют лечение психических расстройств. Например, психологи развития изучают аспекты человеческого роста и изменений, но могут не сосредотачиваться на психическом здоровье. Были проведены невероятные психологические исследования, посвященные таким обширным явлениям, как конформизм, личность, расизм, язык и криминалистика. Это ограничивает только рассмотрение предложений психологии как ограниченных психическим здоровьем.

Чем не является психология.

Психология — это не психиатрия

Психология и психиатрия — разные области. Психиатрия — это отрасль медицины, которая обучает практикующих врачей специализироваться и распределять лекарства, связанные с психическим здоровьем и благополучием. Психология не является отраслью медицины. Люди сбиваются с толку, думая, что психологи могут прописывать лекарства, но не могут (в большинстве штатов США). Психиатрия и психология иногда имеют натянутые отношения, потому что одна является частью медицинской области, а другая — нет. Оба могут многое предложить друг другу. А иногда люди могут и должны получать пользу как от психиатрии, так и от психологии. Если у пациента диагностировано психическое заболевание, иногда наряду с психотерапией ему требуется медикаментозное лечение.

Психология — это не психотерапия

Психологию легко спутать с психотерапией. Одно — это наука, а другое — процесс или тип лечения. Психотерапию проводят клиницисты, будь то психологи, социальные работники, лицензированные профессиональные консультанты и даже психиатры. Психотерапия, обычно известная как разговорная терапия, представляет собой преобразующий процесс, который либо обучает человека навыкам преодоления трудностей, либо помогает ему понять свои поведенческие модели или семьи происхождения. Тип терапии, который я практикую, основан на доказательствах и относится к категории поведенческих или когнитивно-поведенческих (следите за новостями в следующем посте «Виды психотерапии»). Психотерапия может длиться всего несколько сеансов или дольше в зависимости от клинической необходимости. Меня раздражает, когда я слышу, как люди говорят: «Вам нужна психология», хотя на самом деле имеют в виду «психотерапию».

Психология не умеет читать мысли

Я видел мем, который гласил: «Что, если люди, изучающие психологию, действительно знают, о чем вы думаете?» С каких это пор те из нас, кто занимается психологией, видят все ваши сложные мысли? Единственное, что нам нужно сделать, это ваш самоотчет и ваше поведение/действия. Мы можем наблюдать за вашим поведением/действиями, но мы не можем наблюдать за вашими мыслями.

Надеюсь, вы усвоили из этого поста, что психология — это гораздо больше, чем ее понимают.

Что такое психология? И что делает психолог?

Подумайте о психологии, и образ человека в белом халате, который просит своих клиентов лечь на кушетку, чтобы они могли проанализировать свои сны, может быть одним из первых, что приходит на ум.

Скорее всего, вы думаете о ком-то вроде Зигмунда Фрейда, который активно работал в начале 1900-х годов и считался отцом психоанализа – экспертом в разгадывании сложностей бессознательного мышления. Перенесемся на столетие вперед, и психология станет совсем другой областью — это одновременно процветающая академическая дисциплина и жизненно важная профессиональная практика.

За последние 25 лет психология пережила беспрецедентный период роста. Научные прорывы и новые исследования помогли нам получить более глубокое понимание науки, стоящей за человеческим разумом, и того, как он влияет на то, как мы думаем, действуем и чувствуем. Эти знания помогли психологам по всему миру решить многие проблемы и проблемы, с которыми мы сталкиваемся как общество.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о области психологии и узнать, чем занимается психолог в своей повседневной работе.

Что такое психология? Какие существуют разные области психологии?

Британское психологическое общество (BPS) определяет психологию как «научное исследование разума и того, как он диктует и влияет на наше поведение, от общения и памяти до мыслей и эмоций». (Он) посвящен изучению человеческого поведения – и мыслей, чувств и мотивов, стоящих за ним, – путем наблюдения, измерения и тестирования с целью формирования выводов, основанных на надежной научной методологии». 

Это широкая и разнообразная наука, и перед психологами стоит задача изучения человеческого мышления, развития, эмоций, личности и многого другого. По мере развития и роста дисциплины появилось множество различных подполей и специальных областей психологии. К ним относятся: 

• Биологическая психология   — касается того, как биологические процессы в мозге и теле влияют на разум и наше поведение. Эта область психологии тесно связана с неврологией. Психологи и нейробиологи часто работают вместе, чтобы понять, что такое травмы и аномалии головного мозга, используя такие инструменты, как МРТ и ПЭТ.
• Когнитивная психология  – занимается изучением того, как люди думают, в том числе того, как мы запоминаем и сохраняем информацию, как мы воспринимаем вещи, как мы принимаем решения, как мы решаем проблемы, как мы осваиваем язык и многое другое.
• Психология развития  — занимается тем, как люди растут и меняются в течение жизни – не только физически, но и в социальном, эмоциональном и когнитивном плане. Психологи, занимающиеся развитием, могут помочь пациентам справиться с проблемами, связанными с развитием двигательных навыков, эмоциональным развитием, самосознанием, моральными рассуждениями и многим другим.
• Социальная психология  – занимается более глубоким пониманием того, как на наше поведение влияет окружающая среда и присутствие других людей. Социальные психологи исследуют широкий спектр тем, от группового поведения до лидерства, от конформизма и агрессии до многого другого.

Многие курсы психологии, в том числе наш конверсионный курс магистра психологии, помогают студентам получить широкие знания в областях психологии, упомянутых выше. Однако после окончания учебы некоторые студенты продолжают специализироваться в более профессиональной области, например: 

• Спортивная психология   – направлена ​​на помощь спортсменам, тренерам и судьям в улучшении их результатов в условиях уникального набора нагрузок 
• Клиническая психология  – ориентирована на оценку, диагностику и лечение психических расстройств 
• Педагогическая психология — ориентированы на применение психологических методов для поддержки молодых людей и их семей и содействия социальному и эмоциональному благополучию 
• Судебная психология   — ориентирован на использование психологических исследований и принципов в системе права и уголовного правосудия.

Узнайте больше о различных областях психологии, которыми вы можете заняться.

 

Чем занимается психолог?

Практикующие психологи имеют подготовку и клинические навыки, чтобы помочь людям более эффективно справляться с определенными ситуациями. Некоторые психологи участвуют в разработке глубокого научного понимания того, как наша биология влияет на наше поведение, в то время как другие более вовлечены в помощь широкому кругу людей, рассматривая различные виды проблем — от депрессии и беспокойства до обучения справляться со стрессовыми ситуациями. и преодоление зависимостей.

Поскольку психология является такой широкой областью, не существует простого ответа на вопрос «чем занимается психолог», поскольку ответы резко различаются в зависимости от того, в какой области они практикуют. Однако многие психологи будут участвовать в различных следующих мероприятиях: 

• Проведение научных исследований, чтобы лучше понять, как работает мозг и как он влияет на то, как мы думаем, действуем и чувствуем 
• Проведение исследований с помощью таких методов, как наблюдения, интервью и опросы, чтобы найти закономерности, которые могли бы помочь предсказать будущее поведение 
• Повышение осведомленности о психологических проблемах и разработка программ реагирования на них в школах, на рабочих местах и ​​в других средах
• Работа с пациентами или клиентами — семьями, парами и отдельными лицами — чтобы помочь им внести желаемые изменения в свое поведение с помощью лечения, основанного на доказательствах планы
• Диагностика психологических расстройств и составление планов психологического лечения совместно с клиницистом.

Как мне стать психологом?

Путь к тому, чтобы стать психологом, может быть долгим — в Великобритании вам сначала нужно пройти аккредитованный BPS курс для студентов или аспирантов, например, наш магистр психологии, чтобы получить диплом дипломированного члена (GBC) БПС. После этого вам нужно будет получить соответствующий опыт работы в области, которая вас больше всего интересует – например, в педагогической психологии, клинической психологии или организационной психологии. Последним шагом к тому, чтобы стать сертифицированным психологом, является продолжение обучения в аспирантуре, аккредитованной BPS, докторантуры или обучения специалистов в выбранной вами области.

Здесь вы можете узнать больше о том, как стать сертифицированным психологом.

 

Что еще я могу сделать со степенью психолога?

На самом деле, только от 15 до 20% выпускников факультетов психологии становятся профессиональными психологами.