Психология карьеры: Психология карьеры — Образовательная платформа «Юрайт». Для вузов и ссузов.

Многие психологи проводят исследования, охватывающие диапазон от изучения основных функций мозга до индивидуального поведения и поведения сложных социальных организаций.Объекты такого научного исследования включают нечеловеческих животных, человеческих младенцев, как хорошо функционирующих, так и эмоционально неуравновешенных людей, пожилых людей, студентов, рабочих и практически любую другую популяцию, которую только можно вообразить. Некоторые исследования проводятся в лабораториях, где условия исследования можно тщательно контролировать; некоторые из них проводятся в полевых условиях, например на рабочем месте, на шоссе, в школах и больницах, где поведение изучается в естественном виде.

Большая часть лабораторных исследований проводится в университетах, государственных учреждениях (таких как Национальные институты здравоохранения и вооруженные силы) и частных исследовательских организациях.В то время как большинство ученых-психологов занимаются фактическим планированием и проведением исследований, некоторые из них работают в менеджменте или администрации — обычно после того, как они работали в качестве активных исследователей.

Д-р Линда М. Бартошук
Психофизический психолог, исследователь, профессор университета

Я психолог и профессор Бушнелла в Университете Флориды (UF). Я руководю исследованиями на людях в Центре обоняния и вкуса UF и сотрудничаю с учеными-диетологами и генетиками, работающими над тем, чтобы фрукты и овощи стали более вкусными.Я изучаю вкус, а также генетические и патологические состояния, которые влияют на вкус и, таким образом, меняют различные модели поведения (выбор диеты, курение, употребление алкоголя), влияющие на здоровье.

Я получил степень бакалавра в колледже Карлтон. Хотя я начал свою карьеру в колледже со специальности астрономия, мои курсы астрономии заинтересовали меня способностями людей сравнивать яркость звезд, и это привело к моему интересу к органам чувств. Я переключился на психологию. Получив докторскую степень в Университете Брауна, я работал в исследовательских лабораториях армии Натика (где проводятся исследования, связанные с питанием военнослужащих), затем отправился в Фонд Пирса и Йельский университет в Нью-Хейвене, штат Коннектикут., и сейчас я учусь в Университете Флориды в Гейнсвилле.

Психология вносит значительный вклад в здоровье. Как академик, работающий в сфере здравоохранения, я сотрудничал со стоматологами и врачами в использовании психофизики для количественной оценки симптомов, тем самым улучшая понимание расстройств в моей области (вкусовые ощущения / боль в полости рта) и способствуя благополучию пациентов. Психология и наука, ее поддерживающая, никогда не были
более актуальны для окружающего нас мира.

Обычно я провожу рабочий день за компьютером и с пациентами.Я и мои ученики планируем эксперименты, чтобы изучить чувство вкуса, провести эксперименты, а затем проанализировать данные. Иногда я выступаю в качестве объекта экспериментов, потому что я никогда не ставлю эксперименты на другом человеке, которые не были сделаны сначала на мне.

Я считаю, что для того, чтобы быть психологом, полезно иметь хорошее образование в математике и естественных науках, и вам нужно наблюдать за окружающим миром и за собой. Поведение завораживает. Психология включает в себя множество узких специальностей. Чем больше вы узнаете о них, тем легче будет выбрать область, в которой будут использоваться ваши навыки и которые принесут вам большое удовлетворение.

Мне нравится быть психологом. Мы изучаем поведение, которое видим, но мы знаем, как заглянуть под поверхность, чтобы исследовать механизмы. Мы утонченные и терпимые мыслители, но признаем чепуху. Мы влияем на жизнь реальных людей, и мы заботимся о них. Для меня нет лучшего способа прожить жизнь … Мне очень повезло, что я могу заниматься любимым делом. Лучший совет, который я когда-либо давал себе, — действовать всем сердцем!

ДокторРоберт Рескорла
Профессор университета и психолог-исследователь, изучающий, как мы учимся

Доктор Роберт Рескорла стал психологом, потому что любит головоломки. «Вы видите явление и пытаетесь его понять», — говорит он. «Мне нравится логика планирования эксперимента, разработки гипотез и проверки ваших идей». Доктор Рескорла изучает свой любимый феномен, обучение, в Пенсильванском университете, где он руководит студентами по психологии, а Кристофер Х.Браун заслуженный профессор психологии. На протяжении своей карьеры он обнаружил и определил способы обучения животных (в том числе людей), особенно с помощью силы ассоциации.

Его любовь к исследованиям зародилась в колледже Свортмор, где один профессор поощрял студентов проводить собственные эксперименты по визуальному восприятию. Д-р Рескорла вспоминает: «Было здорово быть первым человеком в мире, который знает ответ на что-то».

После окончания университета в 1962 году он получил докторскую степень по психологии в 1966 году в Пенсильванском университете.Вдохновленные книгой одного из первых исследователей в этой области, доктор Рескорла и доктор Ричард Соломон приступили к классической серии экспериментов по изучению механизмов научного страха. Их результаты помогли сформировать эффективные методы лечения фобий и других тревожных расстройств.

Доктор Рескорла начал свою преподавательскую карьеру в Йельском университете. В 1981 году он вернулся в Пенсильванский университет, где в 1986 году был назначен профессором науки Джеймса М. Скиннера. Он изучает не только то, как животные и люди узнают, что один стимул сигнализирует о другом, но и как они узнают, что эти отношения больше не существуют.Доктор Рескорла также придумал, как измерить силу обучения, что является ключом к документированию своих наблюдений.

Этот исследователь на протяжении всей жизни видел, как его работа помогает облегчить человеческие страдания. Вооруженные пониманием ассоциативного обучения, клинические психологи разработали способы «погасить» фобии, которые развиваются, когда люди учатся бояться стимула, потому что он сигнализирует о болезненном переживании.

Д-р Рескорла поощряет больше исследований среди студентов, потому что, как он узнал: «Сделав это, вы попадаете на крючок.В Пенсильвании он возглавлял факультет психологии и был деканом Колледжа искусств и наук. Он был избран в Общество экспериментальных психологов в 1975 году и в Национальную академию наук в 1985 году.

Для студентов, изучающих психологию, он рекомендует широкое гуманитарное образование и добавляет: «Пройдите вводный курс психологии, а затем сделайте выборку в целом, чтобы вы могли узнать, что такое психология, подходит ли она вам и какая конкретная тема в ней». захватывает вас.”

Доктор Рескорла также призывает студентов больше изучать биологию и математику. «Психология все чаще имеет биологический компонент — не только в лабораторных условиях, но и в прикладном мире для различных терапий. Кроме того, вам понадобится больше количественных знаний «.

Доктор Стэнли Сью
Клинический психолог, исследователь, профессор университета

Я профессор психологии и директор Центра передового опыта в области разнообразия в Университете Пало-Альто.В отличие от психологов, специализирующихся на технике или теории, я специализируюсь на популяции. Большая часть моей работы сосредоточена на клиентах из числа американцев азиатского происхождения и из числа этнических меньшинств, которые часто имеют особые потребности, особенно если они иммигрировали в Соединенные Штаты.

Я учился в средней технической школе для мальчиков и хотел работать мастером по ремонту телевизоров. В течение года меня перестали интересовать электроника и деревообработка, поэтому я сменил школу и попытался подготовиться к поступлению в колледж. Попутно я решил, что хочу стать клиническим психологом, хотя был довольно наивен и не знал, чем на самом деле занимается клинический психолог.Но я помню, как всегда смотрел телевизионную программу под названием Одиннадцатый час , в которой фигурировали как психиатр, так и психолог, и думал, что это то, чем я хочу заниматься.

Я сказал отцу, что интересуюсь психологией, особенно клинической психологией. Он китаец из старой страны и не понимает, чем занимается психолог и как этим можно зарабатывать на жизнь. Но я упорствовал и поступил в Орегонский университет на специализацию по психологии, а затем в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе для работы в аспирантуре.С тех пор трое моих братьев занялись психологией. Старший брат даже женился на психологе!

В центре Университета Пало-Альто мы фокусируемся на культурных и групповых проблемах, включая такие аспекты разнообразия, как этническая принадлежность; гонка; проблемы лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров; Пол; и социальный класс. Мы проводим исследования, разрабатываем программы по продвижению разнообразия, интегрируем эти вопросы в наши курсы, а также набираем и обучаем студентов для эффективной работы с различными группами.

Моя особая область интересов — изучение распространенности психических расстройств среди китайцев в Соединенных Штатах.Об американцах азиатского происхождения в этом отношении мало что известно. Многие люди говорят, что у китайцев и других американцев азиатского происхождения не так много проблем с психическим здоровьем. Но мы знаем, что у них есть проблемы, как и у любой другой группы людей, хотя есть некоторые различия в распределении расстройств.

В целом, однако, мы обнаружили, что американцы азиатского происхождения, как правило, недостаточно пользуются услугами психиатрической помощи, а те, кто все же пользуется услугами, обычно очень обеспокоены. Это означает, что американцы азиатского происхождения с легкими нарушениями обычно не приходят, пока их проблемы не станут серьезными.

Мы также пытаемся определить факторы, связанные с психическими расстройствами у некоторых китайцев в этой стране, и факторы, которые, кажется, изолируют других в этой группе населения от психических проблем. Несколько исследователей центра также изучают конфликты между родителями и детьми в азиатско-американских семьях, чтобы увидеть, отличаются ли конфликты от конфликтов, затрагивающих другие этнические семьи, и определить способы разрешения конфликтов. Другие исследователи изучают проблемы мужа и жены, чтобы установить, являются ли они уникальными из-за культурных различий.

Один исследователь разработал шкалу, которая измеряет «потерю лица», что является особенно важным понятием для людей азиатского происхождения; страх потерять лицо влияет на их поведение. Мы также рассмотрим, как улучшить предоставление эффективных услуг в области психического здоровья американцам азиатского происхождения.

Психологи изучают социальное развитие

Психологи, занимающиеся развитием, изучают множество поведенческих и психологических изменений, которые происходят на протяжении всей жизни.

Д-р Памела Тротман Рид
Психолог развития, исследователь, профессор и президент колледжа

Психологи, занимающиеся развитием, изучают изменения, которые происходят на протяжении всей жизни. Это фантастический район, потому что здесь можно делать много разных вещей. Вы можете, например, сосредоточиться на развитии речи и изучить, почему речь детей может не отражать их мышление. Вы можете посмотреть на подростков и на их проблемы с установлением личности.Или вы можете изучить семьи, от того, как они используют дисциплину до того, как они развивают отношения.

Также растет интерес к развитию и старению взрослых, отчасти из-за того, что Америка поседеет, а отчасти потому, что мы начинаем понимать, что не перестаем расти, когда достигаем половой зрелости. Вместо этого мы продолжаем меняться и развиваться во многих сферах жизни. Психологи, занимающиеся развитием, могут исследовать проблемы обучения взрослых на рабочем месте или влияние старения на познавательные способности.

Меня всегда интересовала наука; даже в детстве я играл с наборами химии. В Университете Говарда в Вашингтоне, округ Колумбия, я специализировался на химии и думал о том, чтобы стать врачом. Но поскольку многие из моих друзей изучали психологию как факультатив, я тоже. Я узнал, что психология — это как наука, так и ее применение к людям. Я влюбился в этот предмет, переключился на психологию, а затем поступил в аспирантуру и получил докторскую степень по педагогической психологии.

Как исследователь и профессор психологии на протяжении многих лет, я специализировался на социальном развитии; В первую очередь меня интересовали эффекты пола и культуры. Сегодня, будучи президентом колледжа Святого Иосифа в Коннектикуте, я все еще получаю огромное удовольствие от преподавания и исследований. Мне нравится помогать своим ученикам подготовиться к руководящей роли, изучая, как развиваются лидеры и какие факторы влияют на их стиль руководства с детства до взрослой жизни.

В некоторых из моих прошлых исследований я исследовал, почему девочки ведут себя определенным образом и почему мальчики ведут себя по-разному.Одно небольшое исследование показало, что женщины и девочки обычно больше интересуются младенцами, чем мужчины и мальчики. Но все эти исследования проводились на белых детях и взрослых.

Итак, я посмотрел и на черных, и на белых детей и не нашел разницы между афроамериканскими мальчиками и девочками! В 8-10-летних детях среднего класса Белым девочкам нравились младенцы (они смотрели на них, трогали их и улыбались им), афроамериканским девочкам нравились младенцы, и даже афроамериканским мальчикам нравились младенцы. младенцы.Только белые мальчики не проявили интереса. Как это часто бывает, исследования привели к большему количеству вопросов. Теперь вместо того, чтобы спрашивать, почему девочки больше интересуются младенцами, чем мальчики, вопрос заключался в том, социализируем ли мы белых мальчиков так, чтобы они не любили младенцев?

Я также провел исследование с детьми, которые жили в приютах, потому что их семьи были бездомными. Я узнал о стрессах, которым они подвергаются, чтобы мы могли понять, как одни дети справляются, а другие — нет. Для меня важно то, что в психологии вы можете исследовать интересующие вас вопросы, а не только те, которые задал кто-то другой.

Д-р Мигель Ибарра
Психолог-консультант и руководитель программы лечения наркозависимости в Вирджинии

Есть много способов войти в область психологии, но лучший способ — понять свои сильные стороны и то, чего вы хотите достичь. Я начал свою академическую карьеру с музыкальной специальности. Один из моих профессоров помог мне понять, что мои сильные стороны, однако, были в другой области. Я решил, что для меня должна быть другая карьера.Однажды мне пришло в голову, что большинство моих друзей и родственников будут искать меня, чтобы поговорить о том, что происходит в их жизни. Я чувствовал, что у меня есть естественная способность помогать людям увидеть варианты, которые были перед ними. Именно в этот момент я решил изучить, что я могу получить (и предложить) в области психологии.

Необходимость овладеть статистикой и методологией исследования была устрашающей перспективой. На самом деле, сама идея выучить этот материал была настолько тревожной, что я чуть не решила вообще не поступать в аспирантуру! Но как только я начал изучать материал и применил эти навыки в реальных жизненных ситуациях, это имело смысл и стало приятным.Статистика стала инструментом, который я бы использовал для предоставления клинических услуг, которым я обучался. Это была лучшая часть моего академического опыта, потому что именно то, что почти не позволило мне поступить в аспирантуру, стало средством достижения моих целей.

Во время моей курсовой работы по консультированию по психологии в Университете Висконсин-Мэдисон мне посчастливилось работать с одним из моих профессоров и участвовать в исследовании, которое он проводил. Дизайн этого проекта состоял в том, чтобы узнать об использовании различных стратегий выживания учащимися средних школ, живущими и взаимодействующими в многокультурной среде.Этот опыт стал для меня еще более важным, когда я понял, что мы также ищем способы вернуть наши результаты сообществу, которое согласилось участвовать в исследовании. С большим энтузиазмом мы представили наши выводы родителям и учителям этих учеников на открытом собрании.

Благодаря всему этому я узнал, что потребность психологов в привнесении межкультурных соображений и мультикультурной компетенции в свою работу растет с каждым днем ​​из-за меняющегося культурного и этнического состава нашей страны.Как члены более крупного и все более разнообразного общества, мы должны удовлетворять потребности людей из разных слоев общества и сообществ, тем самым позволяя им развивать свои сильные стороны. Также не будем забывать о роли языка. Мы должны понимать контекст, из которого проистекает язык (и поведение), чтобы быть успешными психологами, независимо от того, проводим ли мы исследования, обучаем или проводим терапию.

После получения докторской степени я работал штатным или неполным преподавателем на факультете, преподавал в программах бакалавриата, магистратуры и докторантуры, а также в консультационных центрах колледжей.Я также принимал участие в инициативе по делам ветеранов по интеграции психического здоровья с первичной медико-санитарной помощью; работал консультантом по бизнесу и академическим программам; и провел исследования. В настоящее время я являюсь программным директором программы лечения наркозависимости VA. Каждый профессиональный опыт помог сформировать мое собственное путешествие и добавил к моему удовлетворению и успеху в области психологии. Мой лучший совет — ищите разнообразный опыт, который соответствует вашим интересам, будьте готовы превратить «не очень хорошее» описание должности в отличный рабочий опыт и никогда не терять себя в поисках цели, которую вы хотите достичь. .

Психологи обучают и обслуживают студентов

Психологи предоставляют ряд услуг — как прямых, так и косвенных — детям, молодежи и семьям в школах на всех уровнях, от учреждений дошкольного образования до колледжей. Некоторые фокусируются на улучшении обучения и поведения учащихся посредством исследований по таким темам, как мотивация и когнитивные процессы, в то время как другие предоставляют психологические услуги в образовательных учреждениях. Психологи также работают в специальных областях обучения, таких как искусство и спорт.

Школьные психологи помогают учащимся с проблемами обучения или поведения в классе и являются членами междисциплинарных групп, которые разрабатывают индивидуальные учебные планы для учащихся с ограниченными возможностями обучения, социальными и эмоциональными проблемами или другими особыми потребностями. Они работают со студентами и сотрудниками по общешкольным вопросам, таким как предотвращение запугивания, и консультируются с учителями по проблемам в классе.

ДокторСильвия Розенфилд
Школьный психолог, профессор университета и консультант

Школы необходимы для нашего демократического общества. Я считаю их интересными как организации и понимаю, насколько они важны для обучения и психического здоровья детей. Мне нравится решать проблемы в школе, и мне никогда не бывает скучно.

Будучи студентом Корнелльского университета, я прослушал курс развития ребенка Ури Бронфенбреннера и узнал, насколько обстоятельства влияют на поведение.Спустя годы, после получения степени в Университете Висконсина по педагогической психологии со специализацией в школьной психологии, я сохранил свое внимание к условиям и учебной среде. На протяжении своей карьеры я работал школьным психологом в государственных школах Мэдисона (Висконсин) и преподавателем школьной психологии в Фордхемском университете в Нью-Йорке, Университете Темпл в Филадельфии и Университете Мэриленда. Я занимался преподаванием, исследованиями и консультированием государственных департаментов образования и школьных систем по всей стране.Моя работа всегда была направлена ​​на улучшение условий обучения для сотрудников и студентов.

Сегодняшние школы — это разнообразные учреждения, отражающие многокультурный характер нашего общества. Все согласны с тем, что у школ есть миссия обучать всех учащихся, в том числе цветных, тех, у кого есть проблемы с психическим здоровьем и обучением, а также тех, чье бедное происхождение ограничивает их возможности обучения. Школьные психологи играют ключевую роль в этой важной работе. Будучи преподавателем программы психологии городских школ Фордхэмского университета, я открыл специальность двуязычной школы по психологии, чтобы отразить нашу городскую миссию.Мы набрали и профинансировали двуязычных студентов, а также предоставили всем школьникам-психологам, участвующим в программе, лучшее понимание того, как культура и язык влияют на восприятие учителями учеников и успеваемость учеников.

Школьные психологи напрямую взаимодействуют с учащимися и обслуживают их, а также уделяют особое внимание профилактике (например, предотвращению издевательств) и вмешательству, консультируясь со школьным персоналом по вопросам, вызывающим обеспокоенность учащихся. Мое внимание уделялось использованию навыков консультирования для поддержки школьного персонала в продвижении положительных результатов учащихся, особенно для учащихся, подверженных риску развития более серьезных академических и поведенческих проблем.

Работая над консультациями, я осознал важность помощи школам в разработке структур, чтобы персонал мог более эффективно и действенно поддерживать развитие своих учеников. Мои коллеги и я создали группы инструктивного консультирования (IC Teams), которые мы разработали в лаборатории для IC Teams в Университете Мэриленда. Мы внедрили основанные на фактах навыки и контент в структуру команды и выяснили, как помочь школам внедрять и поддерживать группы IC, которые теперь проводятся во многих штатах и ​​школьных округах.

Люди проводят большую часть своей жизни в школе. Когда вы вернетесь в качестве школьного психолога, вы увидите школу по-новому. Помощь в создании здоровой окружающей среды, в которой могут развиваться дети и молодежь, — это достойное дело всей жизни.

Психологи пропагандируют физическое и психическое здоровье

Психологи как поставщики медицинских услуг охватывают широкий и разнообразный спектр областей. Некоторые психологи работают в одиночку, с пациентами и клиентами, приходящими в кабинет психолога.Другие участвуют в медицинских бригадах и обычно работают в больницах, медицинских школах, амбулаторных клиниках, домах престарелых, клиниках боли, реабилитационных центрах и центрах общественного здоровья и психического здоровья.

Все чаще психологи, занимающиеся независимой практикой, заключают контракты на неполный или полный рабочий день с организациями для предоставления широкого спектра услуг. Например, психолог может присоединиться к медицинской практике и работать с группой других поставщиков медицинских услуг, таких как врачи, диетологи, физиотерапевты и социальные работники, для предотвращения или лечения заболеваний.Этот командный подход, который, вероятно, станет более распространенным в будущем, часто включает в себя усилия по изменению нездорового поведения и обеспечению того, чтобы пациенты следовали рекомендованному лечению. Команда также помогает пациентам справиться со стрессом.

Психологи также инструктируют студентов, которые готовятся стать профессиональными медицинскими работниками, например врачей и медсестер, о психологических факторах, влияющих на болезнь. И они консультируют поставщиков медицинских услуг, которые уже практикуют, чтобы болезни с симптомами, имеющими психологический компонент, можно было лучше диагностировать и лечить.

Д-р Дэниел Абрахамсон
Клинический психолог, администратор и адвокат

Важно выбрать карьеру, которая соответствует вашему темпераменту, а также вашим симпатиям и антипатиям. Я вырос в семье, которая ценит помощь менее удачливым людям и менее способным заботиться о себе. Так что психология была для меня естественным выбором. Я изучал клиническую психологию в аспирантуре.

Я также занялся психологией, потому что думал, что она предоставит мне больше разнообразия, чем любая другая область.Я был практикующим психологом, администратором, консультантом и исследователем. Сейчас я работаю в Американской психологической ассоциации помощником исполнительного директора по защите интересов штата.

До прихода в APA я был клиническим психологом и административным директором большой групповой практики — Института травматического стресса (TSI) в Коннектикуте. В TSI я и мои коллеги имели дело с травмами — от стихийных бедствий и несчастных случаев на производстве до физического и сексуального насилия.Институт является образцом для независимой практики, потому что мы сделали больше, чем сидели в офисе в течение 50 минут психотерапии с пациентом — хотя мы тоже это делали. Но мы также проводили исследования, обучение и просвещение населения, чтобы помочь травмированным людям как можно быстрее вернуться к нормальной жизни.

В TSI мы с коллегами ценили профессиональное участие и отстаивали государственную политику, которая предоставляет услуги и защищает права тех, кто пережил травмирующие события.Со временем я стал более активно участвовать в адвокации по ряду направлений, в первую очередь благодаря своим ролям в государственной психологической ассоциации, а также в APA.

В конце концов, я сменил карьеру и начал работать полный рабочий день в APA по широкому кругу вопросов, влияющих на профессиональную психологическую практику на государственном и национальном уровнях. В течение последних нескольких лет я работал над реформой здравоохранения, изменениями в финансировании здравоохранения и возмещении расходов, поскольку они влияют на услуги психологического и психического здоровья, а также над паритетом в страховании психического здоровья.

Все эти возможности для продвижения практики психологии возникли из-за моей прежней роли практикующего специалиста, заинтересованного в том, чтобы внести свой вклад в эту область через усилия государства по защите интересов. Как никогда важно, чтобы психологи думали как локально — в отношении своих индивидуальных практик, так и глобально — о том, как они могут внести свой вклад в большой мир. Благодаря участию в широком спектре учреждений (например, образовательных, медицинских, деловых / корпоративных, исправительных, экологических) психологи могут оказывать значительное влияние на психологическое благополучие других людей.

Я не могу представить себе ни одной части нашей культуры, ни одной части мира, в которой мы живем, где психологии нечего добавить. Меня волнует, когда я думаю, что могу изменить чью-то жизнь. Я люблю поле.

Д-р Дороти В. Кантор
Клинический психолог в самостоятельной практике

Мне нравится помогать людям решать их проблемы. Моя работа клиническим психологом с независимой практикой в ​​Нью-Джерси дает мне множество возможностей для этого.Я помогаю людям от подростков до восьмидесятилетнего возраста и некоторым парам, у которых есть различные психологические проблемы или проблемы в отношениях.

Я получил докторскую степень по психологии в 1976 году, получил лицензию в 1978 году и с тех пор практиковал психодинамическую терапию, которая предполагает, что ранние годы человека являются важной частью его или ее текущей проблемы, и исследует их в контексте отношения пациент-терапевт.

Я слушаю ухом человека, который обучен понимать динамику того, что человек говорит.Если пациенту показаны лекарства, я согласовываю лечение с местным психиатром.

Психология была не первой моей карьерой. Изначально меня учили преподавать, потому что именно так поступало большинство женщин, поступивших в колледж в 1950-х годах. Когда мои дети учились в дошкольных учреждениях, я получил две степени магистра (в области обучения чтению и школьной психологии) в колледже Кин в Нью-Джерси. Затем я получил недавно предложенную PsyD, докторскую степень, разработанную для людей, которые хотят заниматься психологией, в Высшей школе прикладной и профессиональной психологии Университета Рутгерса.Было важно, чтобы школы, в которых я ходил, находились поблизости от дома, чтобы я могла совмещать учебу с тем, чтобы быть мамой, — а Рутгерс находится в 35 минутах езды от дома!

Я получил докторскую степень, чтобы получить лицензию на частную клиническую практику. Как школьный психолог, я много занимался оценкой проблем, но так и не смог помочь их решить.

Чтобы быть хорошим психологом, вы должны быть хорошим слушателем, непредвзятым, умным и гибким, чтобы применять научную теорию к людям без формул, что требует определенного творчества.Я советую студентам, поступающим в эту область, подготовиться к многолетнему обучению, вплоть до докторской степени. Награды просто великолепны. Так приятно быть полезным людям на постоянной основе.

Я бывший президент Американской психологической ассоциации и нынешний президент Американского психологического фонда. Я написал много статей и несколько книг, в том числе «Женщины у власти» (с доктором Тони Берней), «Что вы хотите делать, когда вырастете?» и «В поисках своего голоса.»И я выступал в качестве эксперта во многих телешоу, включая шоу Good Morning America, Prime Time Live и шоу Today .

Что впереди? Я ожидаю, что психология станет частью более крупной системы здравоохранения, поскольку люди начнут понимать, как взаимодействуют разум и тело. Я надеюсь, что люди пойдут на обследование психического здоровья так же, как и на обследование физического здоровья.

Что касается моей карьеры, моим образцом для подражания был 90-летний психолог, проработавший до самой смерти.Планирую написать еще несколько книг. А потом, как всегда, посмотрю, какие возможности открываются. У психологов так много возможностей.

Доктор Родни Хэммонд
Медицинский психолог и администратор программы CDC по профилактике насилия

Мой страстный интерес к тому, чтобы помогать людям жить своей жизнью в полной мере, — вот что привлекло меня к психологии. Мое раннее обучение и опыт подготовили меня к возможностям карьерного роста, которые я едва мог вообразить, будучи студентом колледжа.В конце концов, я назвал себя психологом здоровья, потому что это область, которая выходит за рамки традиционного психического здоровья и решает более широкие проблемы со здоровьем.

Когда я начал учиться на бакалавриате в Университете Иллинойса в Урбане-Шампейне, я еще не определился со своей специальностью. Чтобы финансировать свое образование, я устроилась на неполный рабочий день в программу исследования развития ребенка, спонсируемую отделением психологии. Там я наблюдал за детьми из городских районов в условиях, призванных улучшить их обучение.Я воочию увидел, какой вклад может внести психология, и знал, что хочу стать психологом.

После завершения бакалавриата по психологии я получил докторскую степень, уделяя особое внимание детям, как в школе, так и в обществе. Когда я закончил учебу, психолога по здоровью не было. Я начал работать доцентом в докторской программе школьной психологии в Университете Теннесси. Но вскоре я стал руководить детской программой в Медицинском колледже Мехарри в Нэшвилле.Как психолог в медицинском учреждении, я могла помочь детям с проблемами здоровья, а также их семьям и врачам.

В Meharry я отвечал за обширную инновационную программу с междисциплинарным персоналом. Мы работали с детьми с нарушениями развития, боролись с жестоким обращением с детьми и отсутствием заботы, разработали частичную госпитализацию для детей с эмоциональными проблемами и создали профилактические программы для молодежи из групп риска. Затем я стал заместителем декана в Школе профессиональной психологии Государственного университета Райта в Огайо, где обучал клинических психологов и руководил программой по предотвращению убийств и насилия среди молодежи из числа меньшинств.

Большую часть своей карьеры я провел в Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC), где в течение 15 лет я работал директором отдела профилактики насилия в Национальном центре профилактики и контроля травм (я вышел на пенсию в 2011 году). Подразделение с бюджетом более 100 миллионов долларов управляет исследованиями, наблюдением и программами умышленных травм; предотвращение убийств, самоубийств и насилия в отношении молодежи, семьи и интимного партнера; и предотвращение изнасилований и сексуальных посягательств.

В качестве директора этого подразделения CDC я руководил самой большой в мире концентрацией экспертов в области общественного здравоохранения, работающих над проблемами насилия и его предотвращением. Эти эксперты работают в самых разных областях, включая психологию, медицину, социологию, экономику и эпидемиологию. Я также принимал участие в глобальных усилиях по предотвращению насилия через Всемирную организацию здравоохранения и Панамериканскую организацию здравоохранения.

Благодаря моей работе я смог достичь беспрецедентного для психолога уровня карьеры — я был первым психологом, который стал директором подразделения CDC.Как вы можете видеть из моего опыта и биографии, моя ранняя работа психологом по здоровью была основой — но только началом — этого приключения. Психология — это гораздо больше, чем традиционные роли, о которых вы, возможно, знаете. Когда вы думаете о карьере психолога, не ограничивайтесь этими ограниченными ролями!

Д-р Паринда Хатри
Клинический психолог, директор общественной организации здравоохранения

Меня всегда интересовало поведение людей; это казалось ключевым компонентом многих аспектов и проблем в жизни.На меня также сильно повлиял мой отец, который был одновременно социологом и психологом. Когда я был ребенком, он рассказывал мне о работах Фрейда и Б. Ф. Скиннера. Я знал такие слова, как Classic Conditioning и super ego , прежде чем я пошел в 9-й класс! Я хотел внести свой вклад в общество и участвовать в различных мероприятиях, таких как преподавание, клиническая практика и исследования. Психология дала возможность осмысленно достичь этих целей.

После изучения психологии в Университете Алабамы в Бирмингеме я получил степень доктора философии по клинической психологии в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл.Я получил докторскую степень в Медицинском центре Университета Дьюка, и это был потрясающий опыт. В свой первый день я присоединился к команде кардиологической реабилитации и разговаривал с пациентами об изменении их поведения в отношении здоровья во время прогулки с ними по дорожке. Какой переход от традиционного 50-минутного сеанса терапии! С тех пор я понял, что база знаний и навыков в психологии может быть адаптирована практически к любой обстановке и, более того, может оказать значительное влияние на качество жизни человека, его состояние здоровья и общее функционирование.

Сегодня я являюсь директором по интегрированной помощи в Cherokee Health Systems (CHS), всеобъемлющей общественной организации здравоохранения, которая предоставляет интегрированные услуги первичной медико-санитарной помощи и психического здоровья в восточном Теннесси. CHS — это медицинский центр с федеральной квалификацией и общественный центр психического здоровья, задача которого состоит в улучшении физического и психического здоровья каждого члена нашего сообщества. Как общественная организация здравоохранения, мы видим всех в наших сообществах, независимо от их платежеспособности.Таким образом, мы можем предоставить прогрессивную, основанную на доказательствах медицинскую помощь каждому, в том числе и незастрахованным. Работа в области общественного здравоохранения означает, что я могу выполнять свою личную и профессиональную миссию по работе с малообеспеченными в наших сообществах.

Как директор, я отвечаю за внедрение клинической модели интеграции поведенческого здоровья и первичной медико-санитарной помощи для оптимизации функционирования и качества жизни наших пациентов. Я также участвую в обучении и консультировании других организаций в рамках обучающих и информационных инициатив CHS по интегрированному уходу.Я работаю в группах, которые обеспечивают контроль и руководство в отношении клинической деятельности и процедур внутри организации. В моей руководящей роли я отвечаю за многие инициативы CHS в области оздоровления, лечения хронических заболеваний и исследования. Как директор по обучению программы стажировок CHS, аккредитованной APA, я активно участвую в обучении, клиническом наблюдении и администрировании программы.

В любой день я могу принимать пациентов, работать над грантом, составлять график обучения, решать операционные и клинические проблемы, возникающие в любой из наших клиник, обеспечивать клиническое наблюдение (т.е., контролировать работу других поставщиков) и участвовать в собрании руководства. Мне нравится разнообразие и возбуждение в моей работе. Мне приходится работать с яркими, целеустремленными людьми, обладающими широким опытом в различных областях, включая медицину, психическое здоровье и управление бизнесом.

Работа в общественном медицинском учреждении с миссией к малообеспеченным людям приносит огромное профессиональное и личное удовлетворение. Психология первичной медико-санитарной помощи предлагает психологам захватывающие возможности практиковаться в уникальной и полезной обстановке.Это значительная область роста в этой области. Мой совет начинающим психологам: работайте усердно, руководствуйтесь чувством миссии и цели, мыслите нестандартно и будьте открыты для новых возможностей. Вы будете поражены возможностями, которые появятся на вашем пути.

Доктор Кэрол Мэннинг
Нейропсихолог, профессор университета

Я получил докторскую степень по клинической психологии. Я занимаюсь клинической работой, исследованиями и преподаванием в Университете Вирджинии.Для меня очень важны все три аспекта моей карьеры.

Например, я работаю в клинике нарушений памяти в составе команды неврологов, медсестер и медицинских техников. Я наблюдаю за лечением пациентов, помимо приема лекарств. То, что я узнал в своих исследованиях, я использую в своей клинической практике. В своей клинической практике я изучаю важные вопросы, которые нужно задать в своих исследованиях.

Один из моих пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера, проходит клинические испытания экспериментального препарата.Никто не знает, принимает ли он лекарства или плацебо, которое выглядит как лекарство, но на самом деле является инертным (то есть неактивным веществом или препаратом). Я периодически осматриваю этого человека, а также время от времени разговариваю с его женой, чтобы определить, изменилось ли его состояние. Я проверяю его способность запоминать вещи и смотрю, являются ли суждения, которые он выносит, такими же, как и у вас или у меня. Я проверяю его способность знать время, дату и место — чтобы увидеть, знает ли он в целом, где он находится.Я смотрю на его способность копировать рисунки, а также запоминать эти рисунки. Я также проверяю его концентрацию внимания.

Я использую компьютеры для проведения экспериментов. Этим утром я проверил пространственную память пациента: он должен был запомнить, где на экране располагались слова. Я также использую компьютеры для статистики — чтобы анализировать, что означают мои данные.

Я преподаю на кафедре неврологии, и часть моей работы связана с руководящей работой аспирантов. Важно, чтобы мои ученики действительно интересовались психологией и проектами, над которыми они работают.Им нужно мыслить творчески, быть решительными и работать основательно и внимательно.

Я помогаю одному аспиранту научиться проводить терапию и оценивать пациентов. Другой аспирант работает со мной над исследованиями. Она помогает мне направлять людей через исследовательскую программу на компьютере. Она анализирует данные, научилась проводить статистику и разрабатывать исследования. Мы вместе пишем статьи для публикации.

Если вас интересует психология, я бы посоветовал вам пройти курсы психологии в бакалавриате.И попробуйте поработать в исследовательской лаборатории, чтобы получить представление о том, что на самом деле представляет собой эта область.

Многим из сегодняшних студентов рекомендуется брать перерыв между бакалавриатом и аспирантурой, потому что это долгий путь и требует большой решимости. Иногда мне кажется, что людям приятно там отдохнуть. Чтобы получить докторскую степень по психологии, требуется настойчивость, а также большой интерес к психологическим исследованиям, науке и людям. На это уходит много времени, но я думаю, оно того стоит!

ДокторСьюзан МакДэниел
Клинический психолог, психолог семейного здоровья, администратор

Я вырос на Юге во время десегрегации и всегда интересовался базовыми ценностями и поведением, которые могут объединять разных людей, группы или культуры. Этот процесс является обычным явлением в моей профессиональной жизни, будь то работа по укреплению пар и семей или работа в группах первичной медико-санитарной помощи с врачами, психологами и другими клиницистами.

Мой отец был акушером-гинекологом и любил работать врачом.Мне было ясно, что я тоже хочу выполнять значимую и полезную работу. Мой интерес к науке исходит от него. Мой эмоциональный интеллект исходил от моей матери. Добавьте сюда иррациональные события того времени, в котором я вырос, и вы получите задатки подающего надежды психолога.

Когда я поступил в колледж в начале 1970-х, я хотел изучить стереотипы и то, почему люди делают обобщения между группами. Это привело к двойной специализации в области культурной антропологии и психологии в Duke. Мне нравилось изучать влияние культуры на поведение и язык, но я подумал, что психология могла бы быть более практичным выбором для аспирантуры.Мне посчастливилось поступить в Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл по специальности клиническая психология, работая со многими талантливыми профессорами-клиническими и исследовательскими профессорами, включая Уильяма Стайлза, с которым я защищал диссертацию по языку (режимам вербальной реакции) в психотерапии. Вероятно, из-за моей сильной южной семьи я отправился на стажировку в медицинский филиал Техасского университета в Галвестоне и работал с первопроходцами в области семейных психологов Гарри Гулишиана и Харлин Андерсон. Семейная терапия сразу же приобрела для меня смысл.Это прикладная антропология — понимание индивидуального поведения в контексте группы.

Увлечение взаимодействием разума и тела привело меня к тому, что я согласился работать неполный рабочий день в качестве преподавателя кафедры семейной медицины в Университете Рочестера (первая женщина и первый доктор философии на факультете) в 1981 году. Эти яркие, целеустремленные жители хотели иметь более организованную учебную программу по науке о поведении, которая подготовила бы их к огромной части практики первичной медико-санитарной помощи, которая носит психологический характер.Их также интересовало, что семейная терапия может предложить семейной медицине.

В тесном сотрудничестве с семейным врачом Томасом Кэмпбеллом мы разработали практическую программу, которая научила резидентов семейной медицины оценивать психические, поведенческие и межличностные трудности своих пациентов, а также их биомедицинские проблемы. Мы объединили биопсихосоциальный подход с семейным системным подходом, который особенно хорошо подходит для первичной медико-санитарной помощи. Проблемы, с которыми люди обращаются к своему лечащему врачу, не всегда являются физическими, и их часто трудно оценить.Наличие системных навыков для понимания отдельных компонентов, компонентов семьи и сообщества чрезвычайно полезно для оценки и успешного планирования лечения. Это также полезно для привлечения семейного вклада и поддержки, а также для содействия работе команды среди дисциплин, составляющих группу первичной медико-санитарной помощи.

Отделение семейной медицины было прекрасным домом. Я вижу своих пациентов в учреждении первичной медико-санитарной помощи (и вижу многих пациентов, которые не войдут в традиционную систему психического здоровья).Мои системные / семейные навыки теперь используются для содействия здоровому функционированию преподавательского состава, обучения лидерству и помощи в преобразовании практики первичной медико-санитарной помощи в ориентированные на пациента медицинские дома, которые являются психологически здоровыми.

Через год после того, как я поступил на факультет семейной медицины (1982), я поступил на факультет психиатрии, когда там началась программа обучения семейной терапии. В конце концов я занял пост начальника отдела и создал Институт семьи, который выполняет клинические, учебные и исследовательские функции.Мы обучаем резидентов семейной медицины, психиатрии, педиатрии и внутренних болезней. По задумке, преподаватели работают как в Институте, так и в другом клиническом отделении (например, акушерство / гинеколог, педиатрия, центр эпилепсии, внутренние болезни, семейная медицина), чтобы обеспечить поведенческое здоровье на месте оказания услуг в составе группы медико-санитарной помощи. .

Здравоохранение — пациенты, их семьи и другие медицинские работники — нуждаются в психологах. Это огромные возможности для психологов с клинической, системной, медицинской и исследовательской подготовкой.Некоторые возможности определены и опубликованы, другие (например, программа коучинга) являются новаторскими и явно соответствуют нашему набору навыков. Как и у моего отца, у меня есть значимая и полезная работа, которую я люблю. Ты тоже можешь.

Психологи поддерживают общественное и индивидуальное благополучие

Психологи, работающие в сообществе, сосредотачиваются на изменении условий сообщества, чтобы расширить возможности для людей и семей для успешного участия в жизни сообщества. Хотя они могут работать в разных местах (например,g., в качестве преподавателей университета, в государственных или некоммерческих агентствах, в составе консалтинговых фирм или в качестве индивидуальных практиков) они сотрудничают с профессионалами и общественными активистами из разных дисциплин и с людьми, которых обслуживают. Они используют свою психологическую подготовку для решения проблем сообщества и используют исследования с участием сообщества для принятия решений в сообществе.

Д-р Мэг А. Бонд, доктор философии
Общественный психолог, профессор психологии, исследователь и активист

Благодаря карьере в области общественной психологии я смог реализовать свою страсть к продвижению социальной справедливости.Как профессор психологии Массачусетского университета в Лоуэлле, я преподаю в рамках нашей общественной программы социальной психологии; проводить прикладные исследования гендерных, расовых и этнических различий; и руководит Центром женщин и труда. Я также постоянно работаю в Исследовательском центре женских исследований Университета Брандейс. Но я не начинал, зная, что это то, чем я хочу заниматься.

Когда я поступил в аспирантуру по клинической психологии, я знал, что хочу «помогать людям», но мне чего-то не хватало.Я взяла двухлетний отпуск, в течение которого работала в лечебном центре для девочек-подростков. Я вернулся в школу, чтобы открыть для себя новую программу, посвященную психологии сообщества. Я знал, что нашел подходящий профессиональный дом, сосредоточив внимание на расширении прав и возможностей, профилактике и изменении социальных условий для улучшения жизни людей.

Мои инвестиции в социальные изменения появились раньше, чем я принял решение о карьере. Я был настроен на вопросы инклюзии с тех пор, как я учился в многорасовой средней школе, где я была в меньшинстве, будучи белой девушкой, и это научило меня многому о взаимоотношениях между различиями.Это введение в расовое неравенство сформировало мою многолетнюю работу над динамикой разнообразия в организационных условиях. Под влиянием феминистского движения я работала на низовом уровне над такими проблемами, как насилие в семье и охрана здоровья женщин. Этот интерес к правам женщин побудил меня написать нетрадиционную диссертацию о том, что поддерживает активность женщин. Психология сообщества, которая объединяет исследования и действия, позволила мне преследовать оба моих интереса: помогать отдельным людям и устранять системные причины несправедливости.

Моя карьера показывает, как позволив своим интересам направлять вас, вы можете пойти по полезному, хотя и окольному пути. После клинической стажировки я проводил тренинги по менеджменту и организационные консультации для агентств, обслуживающих людей с нарушениями развития, и стал активным членом Общества общественных исследований и действий (SCRA: Отдел 27 APA). Как сопредседатель женского комитета ГКДР (первая из многих руководящих ролей в этой организации), я заинтересовалась препятствиями на пути профессионального развития женщин, что привело к исследованию сексуальных домогательств и осознанию того, что мне нравятся исследования, особенно когда есть четкие последствия действий.После 6 лет работы в качестве полностью прикладного психолога (то есть психолога, который применяет теории, принципы и методы психологии к практическим проблемам) я искал академическую работу, нарушив общий совет, который вы должны принять в аспирантуре, если хотите. академическая карьера.

Я проработал в UMass Lowell 22 года, и моя работа продолжала развиваться — как потому, что общественная психология — это разнообразная область, так и потому, что академические должности обеспечивают большую гибкость.В рамках нашей магистерской программы по прикладной общественной психологии я помогаю новым профессионалам соединить теорию с навыками обеспечения социальной справедливости. На протяжении почти 15 лет я руководила Центром женщин и труда с междисциплинарной группой ученых, и мне удалось сотрудничать с членами сообщества в многочисленных проектах действий.

В университете я работаю больше 40 часов в неделю, но у меня есть возможность заниматься тем, чем я больше всего увлечен. Естественно, есть непоколебимые обязательства по обучению, наставничеству и встречам, но я выбираю, на чем сосредоточить свои исследования, инициировать проекты действий, которые мне небезразличны, и участвовать в решении важных для меня социальных вопросов.Кроме того, эта гибкость позволяет мне более плавно перемещаться по ролям профессора, активиста, партнера и матери.

Психологи изучают рабочую среду и вопросы производительности

Везде, где работают люди, и все, что они делают на работе, интересно психологам. Психологи изучают, что делает людей эффективными, удовлетворенными и мотивированными в своей работе; что отличает хороших работников или менеджеров от плохих; и какие условия труда способствуют высокой или низкой производительности, моральному духу и безопасности.

Некоторые психологи разрабатывают программы набора, отбора, расстановки и обучения сотрудников. Они оценивают, контролируют и улучшают работу. Они помогают внести изменения в структуру организации. Другие помогают разрабатывать фактические задачи, инструменты и среду, с которой люди должны сталкиваться при выполнении своей работы. Эти специалисты также могут помочь в разработке продуктов, которые создают организации, и в проведении исследований, связанных с дизайном продуктов. Например, они играют большую роль в повышении удобства использования компьютерного оборудования и программного обеспечения.

Психологи, имеющие подготовку в области психического здоровья и здравоохранения, также занимаются здоровьем и адаптацией людей в рабочих условиях. Они работают с планами помощи сотрудникам, которые предоставляют помощь при проблемах с наркотической или алкогольной зависимостью, депрессии и других расстройствах; они также способствуют здоровому поведению. Другие работают над проблемами производительности в таких областях, как спортивная психология, где они могут консультировать спортсменов, работать с ними над повышением мотивации и производительности, изучать психологические аспекты спортивных травм и реабилитации, а также выполнять ряд задач, связанных со спортивными результатами и образованием. .

Доктор Элизабет Кольмштеттер
Промышленный / организационный психолог, исследователь и старший руководитель

Если мы собираемся не отставать от «плохих парней», нам необходимо постоянно развивать наши навыки, знания и компетенции сотрудников. Как промышленный / организационный психолог (I / O), я помогал возглавить кампанию по усилению безопасности в аэропортах после 11 сентября 2001 года. Это включало крупнейшую в США мобилизацию гражданского населения — нанять более 50 000 проверяющих в аэропорту для правительства. менее чем за год.Это мероприятие, предусмотренное Законом о безопасности авиации и транспорта, который президент Буш подписал вскоре после терактов, было направлено на усиление проверки безопасности в аэропортах путем ее федерализации и повышения стандартов квалификации персонала.

В то время я был директором по стандартам, тестированию, оценке и политике недавно созданной Администрации транспортной безопасности (TSA). Я создал команду психологов по вводу-выводу, специалистов по персоналу, медицинских экспертов и тренеров для разработки более высоких стандартов и сопутствующих тестов для когнитивных способностей проверяющих, обслуживания клиентов, обнаружения рентгеновских лучей и физических способностей.Используя ориентированный на будущее анализ должностей, команда проверила новые стандарты навыков после 9/11 для каждого аспекта новой схемы ротационной работы проверяющих, а затем разработала процесс оценки, включая автоматический отбор приложений, компьютерные тесты и личные структурированные собеседования. и медицинские оценки, которые могли бы эффективно обрабатывать массы заявителей. Применяя недавно установленные стандарты, TSA обработала более 1,8 миллиона заявок и наняла и обучила около 50 000 проверяющих к установленному Конгрессом сроку в 1 год.На протяжении всего процесса команда сталкивалась с множеством препятствий, но мы справились с задачей — мы повысили стандарты для персонала и национальной безопасности, и мы сделали это вопреки невероятным трудностям.

За почти 6 лет работы в TSA я разработал множество программ тестирования и оценки для проверяющих, сотрудников правоохранительных органов и вооруженных пилотов; внедрили расширенное обучение, в том числе автоматизированную систему управления обучением; внедрила обязательную ежегодную программу сертификации для всех проверяющих; ввела программу оплаты труда; и разработала и реализовала программу карьерного роста для проверяющих.

В 2007 году я стал заместителем заместителя директора Национальной разведки по человеческому капиталу в Управлении директора Национальной разведки (созданном в 2005 году). Я помогаю наладить сотрудничество и интеграцию 17 агентств, составляющих разведывательное сообщество (IC). Моя работа включает в себя создание общих справочников компетенций для профессий ИК, поддержку изменения культуры с помощью общих стандартов производительности и процессов оценки, разработку общих программ лидерства и процессов управления преемственностью, создание единого шаблона планирования кадровых ресурсов и годового процесса, а также разработку общего профессионального развития. рамки и связанные метрики.

Очень приятно знать, что программы, которые я создаю как психолог по вводу-выводу, затрагивают каждого сотрудника и значительно улучшают рабочее место. Я постоянно вижу, как наша работа напрямую улучшает способность нации укреплять и обеспечивать национальную безопасность в это самое сложное время в нашей истории. Во многом это нужно делать творчески и новаторски.

Д-р Дэвид Сирота
Промышленный / организационный психолог и консультант

Когда я начал свою карьеру в качестве промышленного / организационного психолога (I / O), я делал упор на тестирование — тестирование способностей, личностное тестирование и т. Д. — чтобы найти подходящего человека на правильной работе.Сегодня упор делается на создание атмосферы, максимально способствующей продуктивности и качеству работы.

Эта область стала чрезвычайно влиятельной — начиная с конца 1970-х годов — отчасти из-за огромной конкуренции со стороны Японии и успеха их продукции. Исследования показали, что японские компании, как правило, управляют так, как, по мнению психологов, нужно управлять людьми.

Большинство психологов I / O утверждают, что люди идут на работу, чтобы делать хорошую работу.Тем не менее, когда мы смотрим на компанию, у которой есть проблема — скажем, сокращение клиентов или большая текучесть кадров, — мы видим большой процент людей, которые не очень много работают. Когда мы анализируем, что заставляет людей терять мотивацию, ответ обычно связан с тем, как ими управляют. Например, если руководство обращается с сотрудниками как с детьми или преступниками, сотрудники могут деморализоваться.

Я хотел стать психологом с тех пор, как изучал психологию в Городском колледже Нью-Йорка (изначально я думал, что пойду инженером).Большое влияние на меня оказал отец. Он был сильным союзником. От него я узнал, что мнение рабочих очень важно для общего благополучия компании. Получая докторскую степень по социальной психологии в Мичиганском университете, я также увлекся исследовательской работой в Институте социальных исследований университета.

Я был психологом по вводу-выводу в IBM в течение 13 лет, а затем основал собственную консалтинговую фирму Sirota and Associates в Нью-Йорке. (Я продал фирму несколько лет назад.Теперь он называется Sirota Survey Intelligence и работает с компаниями, государственными учреждениями и некоммерческими организациями по всему миру. Ранее в своей карьере я также преподавал в ряде университетов, таких как MIT и Wharton School.

Моя конкретная область деятельности сосредоточена на сборе данных. Мы диагностируем проблемы организации, опрашивая людей в организации с помощью анкет, неформальных интервью, фокус-групп или комбинации всех трех методов. Почему сотрудники остаются в компании? Что помогает им производить качественную продукцию или качественный сервис? Есть ли у них правильная подготовка, правильное оборудование, правильный менеджмент, что угодно? Вызывает ли у них хорошее или плохое отношение к клиентам компании из-за того, как руководство обращается с сотрудниками? Часто мы также опрашиваем клиентов.Все эти переменные составляют основу того, что мы делаем.

Мы возвращаемся к руководству с нашим анализом. Мы стараемся быть откровенными, но не резкими, указывая на то, что делается хорошо, и на возможности для улучшения. Затем мы пытаемся вовлечь менеджеров в поиск собственных решений.

В отличие от врача, который выясняет, что с вами не так, а затем выписывает рецепт, большинство психологов I / O хотят, чтобы люди сами стали докторами. Мы не обязательно заинтересованы в том, чтобы люди нравились друг другу или становились «хорошими парнями» как таковые.Конечно, это хорошо, если они это сделают, но мы хотим, чтобы они занимались тем, что должно быть сделано с точки зрения бизнес-целей.

Д-р Адам Шунк
Нейропсихолог, спортивный психолог

Есть много разных путей, которые могут привести к карьере психолога, и множество возможностей, которые появляются на этом пути. В моем случае страсть работать психологом в легкой атлетике руководила моим путешествием по созданию работы моей мечты.

В детстве я всегда знал, что люблю спорт и хочу, чтобы моя карьера была связана с легкой атлетикой. Я был увлеченным спортсменом в старшей школе, которому посчастливилось заработать спортивную стипендию в Университете Северной Каролины. После колледжа я последовал своему увлечению спортом и стал профессиональным легкоатлетом, который выступал на международных соревнованиях в течение 4 лет. Мое участие в спорте и мой опыт тренера помогли мне понять спортивную культуру.

В начале своего академического обучения я понял, что хочу сосредоточиться на позитивной психологии и помогать людям в их стремлении к совершенству.В моих исследованиях меня привлекала биология и взаимосвязь между мозгом и поведением. Хотя в основном я получил образование нейропсихолога в рамках формального образования, я сделал упор на курсах спортивной психологии и включил их в свою учебную программу как на уровне бакалавриата, так и на уровне магистратуры, а целенаправленные ротации были частью моей стажировки и постдокторской подготовки. Мне пришлось проявить новаторский подход в создании тренировочной программы, которая отвечала бы формальным руководящим принципам нейропсихологии, а также обеспечивала соответствующую подготовку по спортивной психологии.Для меня это прекрасно сработало, так как я нашел карьеру, которая позволила мне реализовать мою страсть к спорту и нейропсихологии среди населения, ориентированного на спортивные достижения.

Мой график меняется каждый день, и гибкость — важная часть моей работы. Например, 2 дня в неделю я работаю в спортивном центре в Университете Пердью, где я провожу время, предоставляя консультационные и оценочные услуги в спортивном отделении. Как спортивный психолог, я прошел обучение прикладной практике спорта и психологии производительности, и я работаю с «элитными» проблемами производительности и приложениями позитивной психологии.Еще одним направлением спортивной психологии является предоставление индивидуальных консультаций по вопросам психического здоровья и консультационных услуг для тренеров, команд и администраторов.

Моя работа часто связана с поездками, и я часто работаю с клиентами по выходным и вечером, чтобы уложиться в их плотный график. В центре внимания спортивной психологии — использование психологических вмешательств для улучшения спортивных и общих результатов. Природа легкой атлетики создает некоторые особые потребности для спортсменов, которые должны управлять и иметь дело с жесткими тренировками, графиками тренировок, длительными поездками, травмами, усталостью, завышенными ожиданиями и освещением в средствах массовой информации в дополнение к обычным стрессовым факторам.

Если вы хотите стать спортивным психологом, вам необходимо приобрести профессиональные навыки в этой области. Подразделение 47 АПА (Физические упражнения и спортивная психология) предоставляет соответствующие руководящие принципы для повышения квалификации в качестве спортивного психолога.

Преследование моих интересов в области нейропсихологии и спортивной психологии, безусловно, было сложной задачей, но это научило меня, что если вы знаете, что хотите делать, всегда есть способ осуществить это.

Как стать потребительским психологом | Требования к образованию | Заработная плата

Карьера психолога | Карьера в психологии.орг

Посмотреть Карьера Профили: Пожалуйста SelectAirforce PsychologistApplied PsychologistArmy PsychologistBiogerontologistChild PsychologistClinical PsychologistCognitive NeuroscientistCognitive PsychologistCommunity PsychologistComparative PsychologistConsumer PsychologistCounseling PsychologistCriminal PsychologistCultural PsychologistDevelopmental PsychologistEducational PsychologistEngineering PsychologistEnvironmental PsychologistExperimental PsychologistForensic PsychologistGeriatric PsychologistGerontologistGeropsychologistHealth PsychologistMedia PsychologistMilitary PsychologistNavy PsychologistNeurologistNeuropathologistNeuropsychologistOrganizational-промышленный PsychologistPersonnel PsychologistPhysiatristPolice PsychologistPositive PsychologistPsychiatristPsychological AnthropologistPsychometricianRehabilitation PsychologistSchool PsychologistSocial GerontologistSocial PsychologistSpiritual PsychologistSports PsychologistTranspersonal Психолог

Деве Сделайте карьеру в психологии и подготовьтесь к рынку труда

Потребность в психологах постоянно растет.В настоящее время количество работающих психологов в США составляет 174 000 человек по данным Бюро труда, и ожидается, что к 2020 году это число увеличится почти до 211 600 человек. В процентном отношении это на 22% больше, чем в настоящее время. сигнализирует об огромной потребности в квалифицированных специалистах в ближайшие годы.

Чтобы получить лицензию психолога, необходимо несколько лет обучения и профессиональной подготовки в этой области. Нет никаких сомнений в том, что образовательный путь начинающего психолога будет сложным как в личном, так и в академическом плане, но результат карьеры стоит затраченных усилий.Психология неизменно входит в число лучших профессий с точки зрения перспектив работы и удовлетворенности работой.

В приведенном ниже справочнике представлены описания карьеры, информация о лицензировании, возможности стажировки и интервью с экспертами в этой области. Используйте этот каталог, чтобы найти всю информацию, необходимую для начала вашей карьеры в области психологии.

Подробная информация о карьере психолога:

Человеческий разум — это загадочное место: исследование его функций раскрыло лишь часть его общих возможностей, оставив годы исследований для научного сообщества.Психологи как профессиональная группа в первую очередь определяются своей ролью лидеров в научных исследованиях мозга и их миссией помочь пациентам стать более счастливыми и здоровыми версиями самих себя. Но их роль не ограничивается научными исследованиями. Психологи также вносят свой вклад в общество в целом, влияя на политику общественного здравоохранения, устанавливая стандарты для планов лечения психических заболеваний и выступая от имени практикующих психиатров.

Что такое психология?

Психология — это исследование человеческого разума и его функций.Психология — это наука, поэтому она во многом полагается на эксперименты и данные. Хотя эта область определенно основана на анекдотических свидетельствах, а также на индивидуальном и групповом опыте, ее основа опирается на научный процесс и количественные данные.

«Психология» — это общий термин, охватывающий широкий спектр нишевых наук. К ним относятся когнитивно-поведенческая психология, гипнотерапия, консультирование, социальная работа и исследования боли, и это лишь некоторые из них. Психологи могут сосредоточиться на одной возрастной группе — например, на подростках или пожилых людях — или на отдельной группе населения, например на целой этнической группе.

Практика психологии требует тщательного анализа, сбора данных и наблюдения за человеческими мыслями, поведением и эмоциями. Психологи полагаются на оценку, оценку и эксперименты, чтобы помочь людям найти решения поведенческих проблем и улучшить понимание психологом мозга. С этой целью практика психологии может быть сосредоточена либо на индивидуальном опыте, либо на образцах человеческого мышления и поведения. Психологи могут стремиться к пониманию первопричины поведения или дисфункции с помощью различных методов оценки, таких как разговорная терапия, психотерапия — практика Фрейда по раскрытию подсознания — экспериментирование или другие средства.

Подробнее о практике психологии.

Чем занимается психолог?

Основная цель психолога — понять причины, лежащие в основе неясных мыслей, эмоций и поведения. Люди испытывают самые разные чувства по поводу событий своей жизни, людей, отношений, карьеры, семьи и многого другого. Некоторые из этих ощущений полезны, а некоторые могут иметь разрушительные краткосрочные и долгосрочные последствия. Роль психолога — помогать людям улучшаться день ото дня, чтобы их взаимодействие с окружающим миром становилось все более здоровым и счастливым.

Психологи помогают лечить широкий спектр поведенческих расстройств, таких как гнев, депрессия, тревога, чувство вины, горе и т. Д. Они также могут помочь в лечении хронических состояний, таких как врожденные психические расстройства (например, шизофрения) или боли (например, фибромиалгия). Любое разрушающее жизнь состояние, уходящее корнями в человеческий разум, может дать человеку право на психологическую помощь.

Хотя обязанности психолога в значительной степени зависят от выполняемой им конкретной работы, эти обязанности могут включать:

• Помощь пациентам или клиентам в преодолении эмоциональных потрясений, таких как смерть, переезд, потеря работы, развод или другие серьезные изменения в жизни.
• Сбор информации о пациентах с помощью оценок, оценок, опросов или других методов
• Исследование и выявление моделей человеческого поведения
• Помощь при серьезных психических расстройствах, таких как психоз, невроз, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное расстройство, шизофрения и многое другое
• Проведение научных экспериментов и исследований
• Поиск и тестирование моделей человеческого мышления и поведения
• Написание и публикация статей для улучшения общего понимания в этой области
• Работа с другими членами группы по уходу, такими как врачи, члены семьи , санитары, медсестры или специалисты
• Помощь людям e через как краткосрочные проблемы (например, горе), так и более долгосрочные проблемы, такие как серьезные психические расстройства
• Предоставление пациентам инструментов, которые помогут им справиться со стрессом, тревогой и другими нормальными человеческими эмоциями
• Оказание поддержки в преодолении зависимости или других мешающие условия (подумайте о прокрастинации)

В зависимости от того, какие из этих обязанностей вас интересуют, демографические данные пациентов, на которых вы хотели бы сосредоточиться, и тип обстановки, в которой вы хотите работать, вы можете выбрать несколько различных ролей.К ним относятся:

• Клинические психологи, которые диагностируют различные психические, социальные, эмоциональные или поведенческие расстройства
• Нейропсихологи, изучающие влияние травм и травм на мозг
• Психологи-консультанты, которые помогают своим пациентам справляться с широким спектром проблем. разнообразие жизненных проблем
• Медицинские психологи, которые изучают и помогают пациентам во взаимодействии между психическими и психическими симптомами и заболеваниями
• Судебные психологи, которые дают показания в суде и помогают другим законодателям понять человеческие мотивы
• Психологи на рабочем месте, которые помогают людям и организации функционируют более здоровым образом на работе
• Психологи развития, изучающие жизненный путь человеческого разума
• Школьные психологи, которые помогают учащимся и учителям в образовательных учреждениях
• Социальные работники, которые используют психологические принципы для оценки и выработки рекомендаций о доме и жизненные ситуации

Поскольку от психолога можно ожидать выполнения широкого круга повседневных функций, разумно ожидать, что психолог будет работать в различных рабочих средах.Тем не менее, есть общие условия работы и опыт, которые разделяет большинство профессионалов в области психологии.

Типичная рабочая среда и профессиональные проблемы

Большинство психологов работают в частной практике, создавая собственную клиентскую базу и обслуживая либо определенные группы населения, либо работая врачами общей практики, обслуживая пациентов с любыми потребностями, в которых они могут помочь. Те, кто не работает на себя, обычно работают в школах, государственных учреждениях, клиниках или больницах.Они могут включать начальные школы и колледжи, стационарные и амбулаторные программы, кабинеты врачей, реабилитационные центры и психиатрические учреждения. Другие психологи работают в корпоративных условиях.

Некоторые психологи работают исследователями в университетах или других учебных заведениях и тратят большую часть своего времени на разработку и выполнение исследований, а затем на интерпретацию результатов. Третьи могут путешествовать с места на место, оценивая и давая рекомендации по организации школ, детских домов, семейных домов и многого другого.

Большинство психологов работают полный рабочий день, а многие работают по вечерам и в выходные, чтобы приспособиться к графику работы своих пациентов. Хотя практикующие психологи часто устанавливают свои собственные часы, частные психологи часто превышают стандартную 40-часовую рабочую неделю.

Психологи, как и многие специалисты в области психического здоровья, должны быть готовы стать свидетелями сложных, а иногда и душераздирающих ситуаций. Жестокое обращение и пренебрежение — общие проблемы, равно как и серьезные травмы, такие как изнасилование, прогрессирующая болезнь или смерть.Чтобы справиться с этими проблемами, психологу важно сделать собственное психическое здоровье и хорошее самочувствие приоритетом, а также правильную физическую форму, отдых и диету.

Психолог Заработная плата и перспективы работы *

Оказывают ли они непосредственную помощь пациентам в клинических условиях, предоставляют консультационные услуги или выбирают один из карьерных путей, еще менее продвинутых в таких областях, как исследования, консультирование, прикладная психология и т. Д. В академических кругах психологи обладают тонким пониманием состояния человека, которое можно получить только через годы обучения и подготовки в ординатуре.Такая глубина знаний сопровождается достойной зарплатой.

Согласно статистике BLS за май 2019 года, средняя зарплата психолога составляла 80 370 долларов. Однако это не дает очень четкой картины, поскольку заработная плата психологов может существенно различаться в зависимости от географического положения, отрасли, в которой они работают, и, конечно, от психологической специальности, которую они практикуют.

Например, отрасль / среда, в которой вы работаете психологом, будет играть большую роль в вашем потенциале заработка.BLS сообщает, что психологи, работающие в правительстве, получают одни из самых высоких зарплат, за ними следуют психологи, работающие в больницах и амбулаторных центрах.

• Правительство: 96 870 долларов
• Больницы: 88 480 долларов
• Амбулаторные медицинские услуги: 82 250 долларов
• Начальные и средние школы: 76 960 долларов

Хотя BLS обеспечивает среднюю заработную плату в зависимости от отрасли, следует отметить, что независимые психологи работают либо в качестве консультантов или в своей собственной консультационной практике имеют возможность зарабатывать намного больше, чем зарплата, указанная BLS.Специализируйтесь в такой области, как судебная психология или психология IO, начните свою собственную независимую консультацию и привлеките к работе несколько психологов, и вы не только получите больший контроль над траекторией своей карьеры, но и сможете зарабатывать большие деньги. больше, чем то, что предлагает типичный работодатель. Или просто следуйте модели, которую многие другие независимые терапевты устанавливали из поколения в поколение, используя практику консультирования, которая удовлетворяет уникальные потребности семей, пар, пожилых людей, ветеранов вооруженных сил или любой другой группы.

Заработная плата клинического, консультативного и школьного психолога

Несмотря на разные роли и условия практики клинических, консультативных и школьных психологов, все они подпадают под широкую категорию «лицензированных психологов», требующих государственной лицензии для практики в качестве независимые поставщики медицинских услуг.

По состоянию на май 2019 года, согласно данным BLS, клинические, консультационные и школьные психологи получали среднюю зарплату 87 450 долларов США, в то время как первые десять процентов получали более 132 670 долларов США.

Согласно статистике BLS, клинические и консультационные психологи получают самые высокие средние зарплаты при работе в клинических условиях, например:

• Услуги дневного ухода за детьми: 120 130 долларов США
• Услуги по уходу на дому: 105 440 долларов США
• Офисы других практикующих врачей: 100 300 долларов США
• Амбулаторные центры: 99 870 долларов США
• Младшие колледжи: 96 930 долларов США
• Кабинеты врачей: 95 960 долларов США
• Психиатрические и наркологические больницы: 86 350 долларов США

Школьные психологи, работающие в начальных и средних школах, в среднем зарабатывали 80 долларов США. время.

Следующая статистика заработной платы BLS показывает, сколько зарабатывают клинические, консультационные и школьные психологи в вашем штате: от 50 ^-го (медиана) до 90 ^-го (верхние 10%) процентиля:

• Алабама: 60 ​​070 — 102 980 долларов (примерно 770 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Аляска: 80 390 — 129 350 долларов (примерно 210 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Аризона: 62 250 — 98 690 долларов (примерно 2600 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Арканзас : 63 980 — 107 220 долларов (приблизительно 730 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Калифорния: 102 720 — 163 890 долларов (приблизительно 16 960 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Колорадо: 90 540 — 140 090 долларов (приблизительно 2630 клинических, консультационных и школьных психологов) )
• Коннектикут: 89 970 — 139 600 долларов (примерно 1800 клинических, консультационных и школьных психологов). )
• Делавэр: 77 600 — 102 960 долларов (приблизительно 560 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Округ Колумбия: 90 570 — 195 120 долларов (приблизительно 720 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Флорида: 70 620 — 126 520 долларов (приблизительно 5270 клинических , консультирование и школьные психологи)
• Джорджия: 72470 долларов — 161910 долларов (примерно 2140 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Айдахо: 58440 — 94 200 долларов (примерно 400 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Иллинойс: 68 490 — 114 320 долларов (приблизительно 5100 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Индиана: 70 710 — 130 230 долларов США (приблизительно 1390 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Айова: 77 360 — 127 480 долларов США (приблизительно 770 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Канзас : 61 440–97 650 долларов (примерно 870 клинических, консультационных и школьных психологов) 91 244
• Кентукки: 63 040 — 95 820 долларов (приблизительно 1090 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Луизиана: 65 730 долларов — н / д (приблизительно 290 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Мэн: 73 670 — 135 980 долларов (приблизительно 310 клинических психологов и школьных психологов)
• Мэриленд: 77 220 — 118 000 долларов (приблизительно 2090 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Массачусетс: 83 860 — 138 030 долларов (приблизительно 4010 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Мичиган: 77 920 — 145 090 долларов ( приблизительно 2590 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Миннесота: 84 470 — 121 730 долларов (приблизительно 2850 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Миссисипи: 61 440 — 134 240 долларов (приблизительно 210 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Миссури: 70 980 — 125 180 долларов (примерно 1690 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Монтана: 60 ​​710 — 88 840 долларов (приблизительно 490 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Небраска: 71 470 — 108 550 долларов (приблизительно 750 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Невада: 77 510 — 117 780 долларов (приблизительно 430 клинических, консультационных, и школьные психологи)
• Нью-Гэмпшир: 75 640 — 140 490 долларов (приблизительно 490 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Нью-Джерси: 84 050 — 135 460 долларов (приблизительно 3570 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Нью-Мексико: 66 560 — 101 580 долларов (приблизительно 790 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Нью-Йорк: 88 690 — 139 300 долларов (приблизительно 11030 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Северная Каролина: 66 150 — 124 570 долларов (приблизительно 3040 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Северная Дакота: 89 610–140 590 долларов (примерно 240 медицинских, консультационных и школьных услуг). психологов)
• Огайо: 74 580 — 109 130 долларов (примерно 4090 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Оклахома: 59 460 — 112 270 долларов (примерно 990 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Орегон: 93 550 долларов — н / д (примерно 1220 клинические, консультационные и школьные психологи)
• Пенсильвания: 75 190 — 118 220 долларов (примерно 4220 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Род-Айленд: 88 150 — 117 290 долларов (примерно 700 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Южная Каролина: 63290–101 230 долларов (примерно 1140 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Южная Дакота: 72 810–10 4 790 долларов (примерно 270 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Теннесси: 70 140–111 230 долларов (примерно 1700 клинических, консультационных и школьных психологов) )
• Техас: 67 390 — 100 750 долларов хулиганские психологи)
• Юта: 76730 — 142360 долларов (примерно 1140 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Вермонт: 57 780 — 95 220 долларов (примерно 410 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Вирджиния: 78 990 — 147 140 долларов (примерно 2810 клинических , консультирование и школьные психологи)
• Вашингтон: 76 650 — 108 050 долларов (примерно 2420 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Западная Вирджиния: 47 000 — 87 120 долларов (примерно 890 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Висконсин: 80 860 долларов — 128 870 долларов (примерно 3250 клинических, консультационных и школьных психологов)
• Вайоминг: 75 390 — 107 290 долларов (примерно 290 клинических, консультационных и школьных психологов)

Заработная плата промышленно-организационного психолога

Промышленно-организационные психологи являются экспертами в изучении людей и на рабочем месте е, применение психологических принципов к проектированию рабочей среды — от офисов до складов и промышленных предприятий — для оптимальной эффективности, безопасности и даже морального духа работников.Работая напрямую с крупными корпорациями, такими как Amazon, где огромные команды сотрудников перемещаются по акрам складских площадей и отгрузочных доках, а также в качестве консультантов сторонних подрядчиков, эта специализированная отрасль прикладной психологии высоко ценится за ее способность вносить существенный вклад в чистую прибыль, в то же время чтобы персонал был доволен и не травмировался.

По данным BLS, психологи, занимающиеся производственно-организационной деятельностью (I-O), по состоянию на май 2019 года получали среднюю зарплату в размере 111 150 долларов США, а наиболее высокооплачиваемые специалисты в этой области получали более 197 700 долларов США в год.

Научно-исследовательские и опытно-конструкторские компании — это не только крупнейшие работодатели психологов-консультантов, они также являются наиболее высокооплачиваемыми: психологи в этой отрасли получают среднюю зарплату в размере 162 590 долларов — намного больше, чем их коллеги из других отраслей:

• Местные правительственные агентства: 110 700 долларов США
• Компании / предприятия: 101 600 долларов США
• Управленческие, научные и технические консультационные услуги: 96 000 долларов США
• Государственные государственные учреждения: 72 100 долларов США

Штаты с самой высокой платой за психологов-IO в это время были:

• Калифорния: 145 410 долларов
• Пенсильвания: 91 530 долларов
• Мэриленд: 70 660 долларов
• Оклахома: 62 490 долларов

Учитывая, что в столице нашей страны находится огромное количество частных, некоммерческих и государственных исследовательских агентств, неудивительно, что это происходит за то время, которое платили IO психологам, сообщая о среднем , годовая зарплата 170 420 долларов.

Заработная плата преподавателей психологии на уровне колледжа

Преподаватели психологии высшего образования, включая штатных преподавателей и штатных профессоров в университетах / колледжах, зарабатывали в среднем 87 550 долларов США по состоянию на май 2019 года, в то время как в местных колледжах эта сумма была примерно такой же — 87 790 долларов в тот год. Самые низкие заработки по этой профессии преподавали в профессиональных училищах, где они получали среднюю годовую зарплату в размере 55 100 долларов США.

В число самых высокооплачиваемых штатов учителей психологии в это время входили:

• Калифорния: 116330 долларов США
• Вашингтон Д.C: 113 060 долларов
• Нью-Йорк: 98 840 долларов
• Нью-Джерси: 96 380 долларов
• Массачусетс: 95 050 долларов

Самые высокооплачиваемые районы метро включают:

• Лос-Анджелес (включая Лонг-Бич, Анахайм), Калифорния:0 912 долларов Бейкерсфилд, Калифорния: 128 700 долларов США
• Фресно, Калифорния: 127 520 долларов США
• Бингемтон, Нью-Йорк: 121 750 долларов США
• Дарем-Чапел-Хилл, Северная Каролина: 114 730 долларов США
• Сакраменто (включая Розвилл, Арден, Аркада), Калифорния: 11212 070 долларов США
долларов США. Окленд, Хейворд), Калифорния: 105 150 долларов США

В отчете Центра исследований трудовых ресурсов Американской психологической ассоциации приводится разбивка того, сколько зарабатывают учителя психологии, в зависимости от их положения в университете и уровня учебной программы, которую они преподают.Как и ожидалось, любой, кому посчастливится стать профессором и преподавать докторантам, получит самую высокую заработную плату, доступную в этой области, с легкостью преодолев шестизначную отметку.

По состоянию на 2018-19 годы профессора, преподающие в рамках докторских программ, получали следующие зарплаты:

• Профессор: 113 820 долларов
• Доцент: 83 346 долларов
• Доцент: 72 786 долларов
• Новый доцент: 71 025 долларов

Профессора, преподающие в магистратуре по программам заработали:

• Профессор: 86 272 долларов
• Доцент: 69 265 долларов
• Доцент: 60 000 долларов
• Новый доцент: 59 975 долларов

Профессора, преподающие по программам бакалавриата, заработали следующее:

• • • • долларов Доцент: 66 514 долларов
      • Доцент: 57 861 доллар
      • Новый доцент: 58 995 долларов

      Специалисты, включая судебных психологов, нейропсихологов, психологов по вопросам развития и др.

      В то время как BLS не отличается Между другими специалистами в области психологии, вместо того, чтобы классифицировать их как «психологи, все остальные», исследователи и практики в этой категории, вероятно, будут включать нишевых и не очень нишевых специалистов в таких областях, как судебная психология, социальная психология, нейропсихология и когнитивные и развивающие психология.

      Эти психологи зарабатывают значительно больше, чем клинические, консультационные, школьные и IO психологи, сообщая о средней зарплате в 101 790 долларов США по состоянию на май 2019 года, что, вероятно, связано с передовыми знаниями в специальных областях психологии и характером таких областей, как судебная экспертиза, в которых практикующие устанавливают их собственные гонорары за консультационные услуги, в отличие от необходимости предлагать стандартные ставки с учетом страхового возмещения, как в таких областях, как консультирование.

      Большинство специалистов по психологии, включенных в эту категорию, работают вне клинической среды, вместо этого предоставляя свои знания в частном бизнесе и промышленности, правительственных агентствах, некоммерческих организациях, исследовательских учреждениях и академических кругах, среди прочего.

      Вот почему вы увидите отчеты BLS о годовой заработной плате этих психологов в таких отраслях, как:

      • Федеральное правительство: 94 670 долларов
      • Колледжи, университеты и профессиональные школы: 85 000 долларов
      • Вспомогательные образовательные услуги: 103 690 долларов
      • Менеджмент, наука , а также технические консультационные услуги: 115 360 долларов США
      • Правительство штата: 104 280 долларов США
      • Офисы других практикующих врачей: 133 710 долларов США

      Некоторые из штатов с самой высокой оплатой труда этих психологов, в соответствии со средней заработной платой, включают:

      • Калифорния: 117 610 долларов США
      • Мэриленд: 112 260 долларов
      • Аляска: 112 260 долларов
      • Канзас: 104 980 долларов
      • Вашингтон: 103440 долларов

      Следующие диапазоны зарплат в BLS 50 ^-й — 90 ^-й процентиль (медиана — верхние 10%) вы даете четкое представление о том, что можете рассчитывать заработать там, где вы живете:

      • Алабама: 98 900 долларов — 113 440 долларов (примерно 130 других психологов)
      • Аляска: 112 950 — 129 530 долларов
      • Аризона: 99 090 — 114 220 долларов (примерно 170 других психологов)
      • Арканзас: 87 250 — 113 440 долларов (примерно 90 других психологов)
      • Калифорния:
      • Колорадо:
      • Калифорния:
      • Калифорния:
      • Калифорния:
      • Калифорния:
      • Колорадо : 105 120 — 123 350 долларов (примерно 320 других психологов)
      • Коннектикут: 100 200 — 126 070 долларов (примерно 190 других психологов)
      • Округ Колумбия: 96 990 — 129 070 долларов (примерно 220 других психологов)
      • Флорида: 95 000 — 125 540 долларов (примерно 1220 других психологов) )
      • Джорджия: 100 780 — 119 110 долларов (примерно 350 других психологов
      • Гавайи: 101 130 — 117 440 долларов (примерно 130 других психологов)
      • Айдахо: 95 980 — 123 850 долларов (примерно 50 других психологов)
      • Индиана: 87 250 — 117 140 долларов (примерно 320 других) психологов)
      • Айова: 10 долларов 4690–127 020 долларов (примерно 100 других психологов)
      • Канзас: 103 310–177 740 долларов (примерно 130 других психологов)
      • Кентукки: 95 980–113 420 долларов (примерно 170 других психологов)
      • Луизиана: 95 980–115 720 долларов (примерно 210 других психологов)
      Мэн: 71 450 — 115 700 долларов (примерно 100 других психологов)
      • Мэриленд: 106 680 — 164 210 долларов (примерно 610 других психологов)
      • Массачусетс: 100 210 — 125 420 долларов (примерно 820 других психологов)
      • Мичиган: 93 080 — 240 других психологов (примерно 11 7 760 долларов)
      • Миннесота: 105280 — 126 430 долларов (примерно 430 других психологов)
      • Миссисипи: 98 890 — 113 430 долларов (примерно 50 других психологов)
      • Миссури: 99 510 — 113 440 долларов (примерно 170 других психологов)
      • Монтана: 61 240 долларов (примерно 80 долларов США) психологов)
      • Небраска: 90 150 — 113 440 долларов (примерно 40 других психологов)
      • Невада: 95 970 — 108 660 долларов (примерно 90 других психологов)
      • Нью-Гэмпшир: 106 050 — 125 330 долларов (примерно 30 других психологов)
      • Нью-Мексико: 95 990 — 113 800 долларов (примерно 90 других психологов)
      • Нью-Йорк: 100 840 — 129 910 долларов (приблизительно 550 других психологов)
      • Северная Каролина: 99 430 — 114 250 долларов (приблизительно 410 других психологов)
      • Северная Дакота: 99 430 — 122 050 долларов (приблизительно 390 других психологов)
      • Огайо: 100 240 долларов США (122 050 долларов США). около 390 других психологов)
      • Оклахома: 93 110 — 113 430 долларов (около 120 других психологов)
      • Пенсильвания: 98 450 — 120 890 долларов (около 460 других психологов)
      • Южная Дакота: 93060 — 113 430 долларов (около 30 других психологов)
      912 980 долларов Теннесси: — 113 430 долларов (около 260 других психологов) 91 243 Техас: 98 900 — 119 570 долларов (примерно 790 других психологов)
      • Юта: 95 990 — 113 430 долларов (примерно 80 других психологов)
      • Вирджиния: 104 690 — 151900 долларов (примерно 440 других психологов)
      • Вашингтон: 101780 — 123 010 долларов (примерно 470 других психологов) )
      • Западная Вирджиния: 93060–116360 долларов (около 130 других психологов)
      • Висконсин: от 90 150 до 115 100 долларов (около 220 других психологов)

      Психология Вакансии и описание работы

      Просмотр профилей специалистов: выберите психолог Психолог-психолог Прикладной психолог ПсихологОбщественный психологСравнительный психологПсихолог-консультантКонсультирующий психологКриминальный психологКультурный психологПсихолог по вопросам развитияОбразовательный психологИнженерный психологЭкологический психологЭкспериментальный PsychologistForensic PsychologistGeriatric PsychologistGerontologistGeropsychologistHealth PsychologistMedia PsychologistMilitary PsychologistNavy PsychologistNeurologistNeuropathologistNeuropsychologistOrganizational-промышленного PsychologistPersonnel PsychologistPhysiatristPolice PsychologistPositive PsychologistPsychiatristPsychological AnthropologistPsychometricianRehabilitation PsychologistSchool PsychologistSocial GerontologistSocial PsychologistSpiritual PsychologistSports PsychologistTranspersonal психолог

      Названная работы и описание работы психолога может значительно варьироваться в зависимости от роли и условий, в которых они работают.Чтобы добиться успеха, психолог должен уметь адаптироваться к окружающей среде и использовать широкий спектр знаний и специализированных навыков. Некоторые из них включают:

      • Хорошее поведение у постели больного
      • Твердое понимание психологических принципов, человеческого поведения и мотивации, а также основных условий, которые обычно влияют на людей
      • Знание более тяжелых психологических состояний
      • Способность работать не только с пациентами, но с членами их семей, другими членами медицинского сообщества, специалистами и педагогами
      • Отличные наблюдательные и аналитические навыки
      • Хорошие коммуникативные навыки
      • Скептицизм без осуждения, позволяющий вам расспрашивать пациентов об их мыслях и убеждениях, не проявляя недоброжелательности или недоброжелательности. несимпатичный
      • Терпение, поскольку изменения часто требуют длительного времени
      • Отличные навыки решения проблем
      • Надежность
      • Учреждение с рядом психологических методов, таких как поведенческая терапия, психотерапия, разговорная терапия и многое другое.

      Прочтите о 50 лучших вакансиях для психологов и поищите на нашей доске вакансий по психологии.

      Обучение и сертификация в области психологии

      Студенты, получившие степень бакалавра психологии, могут найти работу в качестве помощника, но им запрещено (по закону) принимать участие в продвинутых обязанностях и взаимодействовать с клиентами. Примеры таких ролей начального уровня включают помощника по исследованию, аналитика данных или помощника по административным вопросам.

      Степень магистра необходима для того, чтобы заниматься психологией (и называть себя «психологом») в каждом штате по всей стране.Это профессиональный стандарт, которому должен соответствовать каждый человек, если он хочет заниматься частной практикой или лечить пациентов с проблемами психического здоровья.

      Многие лицензированные профессиональные психологи предпочитают получить докторскую степень после завершения магистерской программы, что еще больше расширяет их карьерные возможности. Имея докторскую степень, человек обладает полномочиями преподавать в академической среде и может заниматься передовыми исследовательскими проектами. Лица, имеющие докторскую степень, могут также работать в качестве клинических, консультационных или исследовательских психологов и имеют право на десятки других должностей, требующих ученой степени.

      Типичный путь к тому, чтобы стать психологом, начинается со степени бакалавра. Студенты, обучающиеся по программе бакалавриата, изучат основы практики психологии, а также основные концепции и принципы. Базовая учебная программа будет включать некоторые предварительные условия, необходимые для подачи заявления на поступление в магистратуру, но студентам следует внимательно изучить все предварительные курсы, требуемые магистерскими программами, если они намереваются продолжить карьеру за пределами начального уровня.

      Чтобы серьезно заняться психологической карьерой, человек должен спланировать получение степени магистра.Степень магистра психологии (или тесно связанной области) подготовит студента к практике в различных учреждениях, от больниц, частной практики и общественных центров психического здоровья, с передовыми теоретическими концепциями, основанными на клинической практике. Степень удовлетворяет образовательным требованиям для лицензирования, установленным практически во всех штатах страны, и является юридическим требованием для лечения пациентов в консультационных, терапевтических или клинических условиях.

      Узнайте больше о психологических школах и колледжах.
      

      Найдите степень в области психологии в вашем штате

      Важно выбрать школу, которая предлагает программу на получение степени, которая проверяет все флажки для вас, будь то онлайн-курсы или комбинированная программа магистратуры и докторантуры. Чтобы получить более подробную информацию о программах получения степени по психологии в вашем районе, найдите свой штат ниже.

      Сопутствующие интервью с экспертами

      * Данные о заработной плате и занятости собраны Бюро статистики труда Министерства труда США в мае 2019 года. Цифры представляют собой накопленные данные по всем секторам занятости, в которых работают психологи и все остальные. Данные о заработной плате BLS представляют собой средний и средний заработок для перечисленных профессий и включают работников всех уровней образования и опыта. Эти данные не отражают начальную зарплату.

      Данные о заработной плате и занятости собраны Бюро статистики труда Министерства труда США в мае 2019 года. Цифры представляют собой накопленные данные по всем секторам занятости, в которых работают клинические, консультационные и школьные психологи.Данные о заработной плате BLS представляют собой средний и средний заработок для перечисленных профессий и включают работников всех уровней образования и опыта. Эти данные не отражают начальную зарплату.

      Данные о заработной плате и занятости, собранные Бюро статистики труда Министерства труда США в мае 2019 года. Цифры представляют собой накопленные данные по всем секторам занятости, в которых работают промышленные организационные психологи. Данные о заработной плате BLS представляют собой средний и средний заработок для перечисленных профессий и включают работников всех уровней образования и опыта.Эти данные не отражают начальную зарплату.

      Данные о заработной плате и занятости, собранные Бюро статистики труда Министерства труда США в мае 2019 года. Цифры представляют собой накопленные данные по всем секторам занятости, в которых работают учителя психологии после среднего образования. Данные о заработной плате BLS представляют собой средний и средний заработок для перечисленных профессий и включают работников всех уровней образования и опыта. Эти данные не отражают начальную зарплату.

      Все данные о заработной плате и занятости доступны в октябре 2020 года.

      Консультации по психологии Карьера | CareersinPsychology.org

      Армейский специалист по психическому здоровью	Что такое армейский специалист по психическому здоровью? Военнослужащие, такие как армия, часто, мягко говоря, переживают трудные времена, когда дело доходит до психологической и эмоциональной устойчивости. Эти храбрые мужчины и женщины проходят изнурительную подготовку и разлучаются со своими семьями, когда их отправляют за границу, чтобы жить в незнакомом мире. Продолжить чтение
      Карьерный консультант	Карьерные консультанты помогают подготовить своих клиентов к начать, изменить или продвинуть свою карьеру.Они предоставляют консультации, коучинг и консультации, чтобы клиенты могли более глубоко изучить свои интересы и возможности. Консультанты принимают во внимание такие вещи, как личность, способности, интересы, личность и поведение, поскольку они помогают направлять клиентов к карьере, которая сделает их счастливыми.
      Консультант по вопросам жестокого обращения с детьми	Консультанты по вопросам жестокого обращения с детьми выполняют ответственную и полезную работу по оказанию помощи жертвам серьезного насилия в отношении детей в попытках восстановить свою психику, доверие и счастье.Они используют свое обучение для выявления, анализа и лечения конкретных симптомов жестокого обращения с детьми и обеспечивают важную терапию, чтобы помочь ребенку преодолеть свое ужасное испытание. Некоторые из этих методов лечения могут включать в себя игры или поощрение детей к высказыванию своих мыслей, или даже работу с семьей, чтобы обеспечить ребенку безопасную и комфортную среду для продолжения своего развития.
      Детский / педиатрический консультант	Детские консультанты проходят специальную подготовку по оказанию амбулаторных консультационных услуг для детей, подростков и их семей.Они проводят оценку конкретных проблем, таких как СДВГ и аутизм, а также предлагают консультационные услуги для детей с поведенческими, социальными или эмоциональными проблемами. Они используют свое обучение, чтобы помочь семьям выявлять и лечить такие проблемы у детей, как расстройства веса, проблемы с гневом или социальные тревожные расстройства.
      Общинный консультант по психическому здоровью	Общинный консультант по психическому здоровью — это специалисты в области психического здоровья, которые проводят терапию, консультируют и обучают людей, у которых возникают проблемы в условиях общины.Эти консультанты хорошо разбираются в составе своего сообщества и стараются помочь клиентам понять свои отношения с этим сообществом, а также помочь выявить и решить проблемы и проблемы, возникающие в условиях сообщества. Их часто поручают помогать людям адаптироваться и лучше понимать свое сообщество, чтобы свести к минимуму проблемы и укрепить психическое здоровье для всех.
      Разрешение конфликтов	Разрешение конфликтов — это искусство и наука разрешения споров здоровыми и взаимно согласованными способами.При правильном обращении конфликт на самом деле может быть хорошей вещью, которая ведет к командной работе и лучшему общению. При неправильном обращении это может навсегда повредить отношениям, замедлить прогресс и создать еще более серьезные проблемы. Посредник в разрешении конфликтов необходим в различных профессиональных областях, и часто те же компании или люди могут потратить время и деньги, которые в противном случае были бы потрачены впустую.
      Советник по парам	Роль советника по парам довольно проста.Консультанты по парам — это абсолютно подготовленные психологи, которым специально поручено помогать парам любого возраста строить счастливые и здоровые отношения. В некоторых случаях это может означать решение серьезных психических и эмоциональных проблем, а в других случаях — помощь парам в понимании самих себя и того, как они влияют друг на друга. Брачные и семейные терапевты очень похожи на консультантов по семейным парам, и их роли такие же.
      Специалист по кризисным ситуациям	Слово «кризис» сегодня появляется в средствах массовой информации повсюду, от новостей в Интернете до телевизионных передач, от заголовков газет до соседнего дома.Хотя исследования показывают, что большинство людей считают себя счастливыми, к сожалению, многие люди не ведут сбалансированный образ жизни. Когда случается кризис — психический, физический или социальный — людей иногда выталкивают за их порог. возникают из депрессии. Консультанты по депрессии не просто прописывают лекарства, они пытаются выяснить первопричину депрессии и помочь клиентам определить шаги, которые они могут предпринять, чтобы преодолеть депрессию.Если помочь клиентам понять, почему они находятся в депрессии, и помочь им пройти этапы выздоровления, это может иметь огромное влияние на качество жизни клиентов.
      Консультант по вопросам домашнего насилия	Домашнее насилие — одна из наиболее распространенных проблем, возникающих в домашних условиях, и консультанты по домашнему насилию помогают жертвам домашнего насилия справляться с их травматическими переживаниями и преодолевать их. Их обучение помогает им определять определенные неблагоприятные последствия домашнего насилия, а затем они могут помочь пациенту медленно работать над лечением этих последствий и бороться с ними.Они предоставляют важную терапию для клиентов, которые нуждаются в понимании своей травмы, и в ком-то, кто выслушает их проблемы.
      Гериатрический консультант	Гериатрический консультант предоставляет услуги по лечению, анализу и консультированию пожилых людей и их семей. Консультанты считаются экспертами, имеют специальную подготовку и знают общие проблемы психического здоровья, которые, как известно, затрагивают, в частности, пожилых людей. Они могут оценивать, выявлять и лечить проблемы, чтобы пожилые люди могли понять проблемы, с которыми они сталкиваются, и работать над их преодолением и жить комфортно.Эти услуги обычно предоставляются пожилым людям, которые проживают в учреждениях для длительного ухода за детьми и в интернатах, и помогают этим пожилым людям жить полноценной и комфортной жизнью.
      Консультант по вопросам горя	Консультанты по вопросам горя — обычно лицензированные терапевты, которые помогают людям справиться с горем и чувством потери, которые обычно возникают после смерти любимого человека, особенно эмоционального развода или другого трагического жизненного опыта. Преодоление может происходить разными способами, и консультанты по горю умеют определять, какой метод консультирования или лечения работает с каждым человеком.Они пытаются помочь клиентам не только справиться с горем, но и помочь им справиться с горем, продолжая при этом оставаться продуктивными членами общества.
      Консультант	Большинство думают о консультантах в школе, и это правда, что большинство консультантов работают в школах. Но на более общем уровне консультанты не только несут единоличную ответственность за то, чтобы помогать студентам сделать правильный выбор в области образования и карьеры.Они также могут дать молодым людям советы по выбору профессии и помочь учащимся всех возрастов социально адаптироваться к школьной среде, чтобы реализовать свой потенциал в классе. Их можно найти в начальных и средних школах и даже в высших учебных заведениях, но во многих также можно найти рабочие центры карьеры и организации по трудоустройству.
      Лицензированный профессиональный консультант	Лицензированные профессиональные консультанты оказывают пациентам различные виды помощи.LPC обучены оказывать психологическую, эмоциональную и даже физическую помощь пациентам, страдающим от жестокого обращения, наркомании и даже депрессии. Они могут работать с отдельными людьми, парами или семьями и действительно могут выявлять и лечить широкий круг проблем. Лицензированные профессиональные консультанты — одни из самых распространенных специалистов в области психического здоровья на рабочем месте. Их можно использовать везде, от больниц и общественных организаций здравоохранения до учреждений по уходу за престарелыми и реабилитационных клиник.
      Консультант по вопросам брака и семьи	Что такое консультирование по вопросам брака и семьи? Несмотря на то, что многие люди с нетерпением ждут «долго и счастливо», это не всегда происходит.Многие отношения и семьи не идеальны ни в коем случае, а у некоторых так много проблем, что они кажутся непоправимыми. Однако, вопреки тому, что некоторые думают, счастливые браки и мирные семьи возможны. Достаточно немного. Продолжить чтение
      Консультант по психическому здоровью	Что такое консультирование по психическому здоровью? Жизнь полна разочарований и трудных времен. Большинству взрослых обычно приходится иметь дело с такими вещами, как балансирование семейной и карьерной жизни и оплата счетов, которые они не могут себе позволить.Эти стрессовые времена могут быть очень тяжелыми для некоторых и чрезвычайно тяжелыми для некоторых. Не справиться с этим типом стресса. Продолжить чтение
      Консультант по мультикультурным группам	Что такое мультикультурное консультирование? Ни для кого не секрет, что население в этой стране продолжает расти. Этот рост можно объяснить не только увеличением продолжительности жизни и рождениями, но и увеличением количества иммигрантов в эту страну. Население Америки является одним из самых разнообразных в культурном отношении в мире: люди со всех уголков земного шара продолжают читать
      Пасторский советник	Пасторские советники — это психологически подготовленные служители веры, которые несут ответственность за заботу о людях. физические и эмоциональные потребности своих последователей или прихожан.Они работают в религиозном сообществе и являются результатом веры в то, что терапию можно сочетать с верой и наукой. Они могут помочь последователям с широким спектром недугов, включая семейные проблемы, депрессию, злоупотребление и проблемы с психоактивными веществами.
      Консультант по реабилитации	Консультант по реабилитации отвечает за лечение пациентов с физическими, умственными или эмоциональными проблемами, чтобы они могли жить как можно более независимо. Консультанты по реабилитации, прошедшие подготовку на уровне выпускников, занимаются психологическими и физическими проблемами, с которыми сталкиваются пациенты, включая посттравматические стрессовые расстройства и тяжелые травмы головного мозга.Они объединяют знания, чтобы помочь пациентам понять и преодолеть свою инвалидность.
      Школьный советник	Школьные консультанты несут ответственность за все аспекты образовательной жизни своих учеников, от академической успеваемости до социальной адаптации и даже выбора профессии и развития. Они работают в рамках школьной инфраструктуры, чтобы поддерживать и способствовать успехам в учебе, а также личному и социальному развитию. Они помогают своим ученикам оставаться хорошо адаптированными и подготовленными ко всему, что их ждет впереди.
      Духовный советник	Духовные консультанты работают с пациентами, которые перенесли духовную травму или недовольство, и помогают этим пациентам соприкоснуться со своей духовностью, понять, что их беспокоит, и преодолеть или решить эту проблему. Эти консультанты сочетают свои духовные или религиозные знания с глубоким пониманием психологии проблем, чтобы их пациенты могли жить счастливой и полноценной жизнью.
      Консультант по психоактивным веществам	Злоупотребление психоактивными веществами — досадная проблема для тысяч людей по всей стране, и консультанты по злоупотреблению психоактивными веществами обучены помогать людям понять мотивы, лежащие в основе их проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, а затем помогать людям преодолевать и побеждать те вопросы. У них есть психологическая и физиологическая подготовка, которая помогает им понять эмоциональные и психические проблемы злоупотребления психоактивными веществами, а также физические.
      Консультант по предотвращению самоубийств	Консультанты по вмешательству в суициды выполняют одни из самых стрессовых и полезных работ, поскольку они специально тренируются в психологии суицидальных чувств и депрессии, и их работа заключается в том, чтобы помочь пациентам с суицидными мыслями мыслить более позитивно и продолжать жить полноценной и вознаграждающей жизнью. Эти консультанты обучены определять мотивы суицидальных мыслей и помогают пациентам справляться с этими мотивами, чтобы они могли обрести больше уверенности в себе и самооценки.
      Консультант по трансформации	Консультант по трансформации предлагает альтернативную форму психического и физического исцеления, которая фокусируется на самосовершенствовании, духовном исцелении и более глубоком удовлетворении жизнью. Консультанты сочетают традиционные психологические знания с альтернативными методами внутреннего исцеления, чтобы помочь пациентам обрести большее чувство цели, волнения, радости и самодовольства.
      Советник ветеранов	С более чем пятью миллионами ветеранов в стране, советники ветеранов приложили все свои усилия, помогая героям страны справиться с множеством физических, эмоциональных, умственных или социальных проблем, которые могут возникнуть у людей кто испытал бой.Консультанты ветеранов помогают своим пациентам определить корень их проблем, а затем помогают им приспособиться к более традиционной жизни, помогая им лечить и справляться с проблемами.
      Консультант по профессиональной реабилитации	Тяжелая и постоянная инвалидность может нанести ущерб карьере и повседневной жизни человека. Консультанты по профессиональной реабилитации проходят специальную подготовку, чтобы помочь людям с такими ограниченными возможностями справиться с ними, помогая им найти работу и жить самостоятельно.Эти нарушения могут быть самыми разными и включать физические, умственные и эмоциональные нарушения. Они также могут включать тяжелые психические заболевания и проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Они работают с этими пациентами, чтобы помочь им научиться вести более активный образ жизни и, что более важно, получить оплачиваемую работу.

      Что я могу делать со степенью психолога?

      Степень психолога — отличная отправная точка для карьеры как в науке, так и в искусстве, поскольку она дает вам ряд навыков и открывает возможности для ряда работодателей

      Варианты работы

      Работа, напрямую связанная с вашей степенью include:

      Вакансии, на которых ваша степень будет полезна, включают:

      Помните, что многие работодатели принимают заявки от выпускников с любой степенью, поэтому не ограничивайте свое мышление вакансиями, перечисленными здесь.

      Потратьте несколько минут, чтобы ответить на викторину о подборе вакансий и выяснить, какая карьера вам подойдет.

      Попробуйте подобрать работу

      Опыт работы

      Для того, чтобы стать дипломированным психологом, необходимо пройти последипломное обучение и учебу. Из-за требований к поступающим на курсы многие выпускники факультетов психологии тратят год или более на получение опыта работы, прежде чем поступить в аспирантуру.

      Хорошей идеей будет как можно скорее накопить опыт работы. Обычно вам нужно сначала работать на добровольной основе, чтобы получить достаточно опыта для подачи заявления на оплачиваемую работу.

      Тип необходимого опыта зависит от интересующей вас области психологии. Работа в качестве помощника психолога или в таких областях, как уход, социальная работа, психиатрическая работа, услуги для людей с ограниченными возможностями, наставничество молодых правонарушителей и работа в тюрьмы, испытательный срок или социальные услуги жизненно важны.

      Опыт работы в качестве научного сотрудника также актуален.

      Для педагогической психологии требуется опыт работы с детьми в образовательных учреждениях, учреждениях по уходу за детьми или в общественных местах.Хотя это и не обязательно, опыт преподавания полезен.

      Опыт работы с персоналом или человеческими ресурсами, бизнесом и менеджментом необходим тем, кто интересуется профессиональной психологией.

      Многие выпускники факультетов психологии выбирают другие области карьеры. Опять же, важна работа или волонтерский опыт в выбранной вами сфере. Это может включать неполный рабочий день во время получения степени, летние стажировки и стажировки, а также волонтерскую работу и слежку за работой. Некоторые университеты также предлагают год в промышленности, где вы можете применить свои академические знания на практике.

      Найдите места для работы и узнайте больше об опыте работы и стажировках.

      Типичные работодатели

      Хотя некоторые выпускники факультетов психологии становятся профессиональными психологами, многие продолжают работать в смежных областях.

      Диплом по психологии обеспечивает полезную основу для целого ряда профессий и работодателей.

      Основными работодателями выпускников психологии являются:

      • карьерные и консультационные услуги
      • коммерческие и промышленные компании
      • финансовые организации
      • отделы кадров
      • юридические фирмы и организации, предоставляющие консультации
      • местное и национальное правительство
      • маркетинговые компании
      • средства массовой информации
      • NHS
      • полицейские силы, Национальная служба пробации и тюрьмы
      • школы, колледжи шестого класса, колледжи дополнительного образования и высшие учебные заведения
      • организации социальных исследований
      • социальные службы.

      Найдите информацию о работодателях в сфере здравоохранения, подготовки и обучения учителей, маркетинга, рекламы и PR, а также в других сферах занятости.

      Навыки для вашего резюме

      Передаваемые навыки включают:

      • письменное и устное общение, в том числе написание и представление отчетов
      • информационные технологии
      • обработка данных и статистика
      • аналитическое исследование
      • решение проблем
      • умение работать в командах, а также самостоятельно
      • управление проектами.

      Научные аспекты вашего курса психологии, включая применение аргументированного подхода, решение проблем и манипулирование данными, предоставляют полезные инструменты для карьеры в сфере здравоохранения, правоохранительных органов, финансов, информационных технологий и исследований.

      Ваши знания о человеческом поведении и мотивации, способность критически анализировать проблему, формулировать взвешенный ответ, выдвигать аргументы и генерировать новые идеи хорошо подходят для карьеры в творческих отраслях, юридическом секторе, государственном управлении и образовании.

      Дальнейшее обучение

      Последипломное обучение и подготовка необходимы, если вы хотите стать дипломированным психологом и зарегистрироваться в качестве практикующего психолога в Совете специалистов в области здравоохранения и здравоохранения (HCPC).

      Последипломное обучение доступно в таких областях, как клиническая, консультативная, образовательная, медицинская, профессиональная, спортивная и физическая или судебная психология.

      Некоторые выпускники получают квалификацию учителей как путь к педагогической психологии. Квалификация преподавателя не является требованием для этой профессии, но она все же дает полезный соответствующий опыт.

      Выпускники факультета психологии, которые не хотят быть психологами, могут выбрать получение последипломного образования в выбранной ими области карьеры, например, в рекламе, маркетинге, обучении или работе с персоналом.

      Некоторые выпускники продолжают исследования на уровне магистров и докторов наук, чтобы сделать академическую карьеру, сочетающую исследования и преподавание.

      Чтобы получить дополнительную информацию о дальнейшем обучении и найти интересующий вас курс, см. Степени магистра и выполните поиск по курсам для аспирантов по психологии.

      Чем занимаются выпускники факультета психологии?

      В пятерку лучших профессий, выполняемых выпускниками факультета психологии, входят работники по уходу и лица, осуществляющие уход на дому (7%), специалисты по социальному обеспечению и жилью (5%), вспомогательные медсестры и помощники (5%), помощники по поддержке образования (5%) и специалисты по продажам. и продавцы-консультанты (4%).

      Кроме того, 3% выпускников факультетов психологии работают психологами, что делает эту форму занятости восьмой по популярности.

      Психология Психология 80387 работа

      Место назначения	Процент
      Занятые	59.2
      Дальнейшее обучение	11,5
      Работа и учеба	14,1
      Безработные	6,1
      Другие	9862 9,1	9,1	В процентах
      Уход за детьми, здравоохранение и образование	22
      Юридическая, социальная и социальная сфера	12.9
      Секретарские и числовые клерки	11,6
      Персонал розничной торговли, общественного питания и баров	10,5
      Прочие	43
      02 Типы работ, указанных в Великобритании
      02 чем занимаются выпускники факультета психологии после окончания учебы, см. Чем занимаются выпускники? Данные о направлениях для выпускников из Агентства по статистике высшего образования. Узнать больше Написано редакторами AGCAS Февраль 2021 г. © Авторское право AGCAS & Graduate Prospects Ltd · Заявление об ограничении ответственности Вам также может понравиться… Uni profile Les Roches — Switzerland International School of Hotel Management Просмотреть профиль Graduate Scheme Commercial Graduate Scheme Princes Limited £ 27,001- 29,500 Ливерпуль Просмотреть вакансию Опыт работы Программы здорового образа жизни и стажер Просмотреть вакансию Что вы можете сделать с степень психологии? Психология — это исследование человеческого разума и поведения, дающее возможность исследовать оставшиеся без ответа вопросы о мозге, например, как он функционирует в условиях стресса, как он изучает язык, как он запоминает факты или как психическое заболевание может повлиять на его работу. работает.Во время получения степени по психологии вы можете выбрать специализацию в определенных областях психологии, таких как здоровье, клиническая, образовательная, исследовательская, профессиональная, консультационная, нейро, спорт и физические упражнения, а также судебная медицина. Чтобы получить совет по поиску работы для выпускников, загрузите наше бесплатное руководство о том, как найти работу после университета. Итак, что можно делать со степенью психолога? В зависимости от вашей специализации и интересов обладателям степени психолога доступно множество различных вариантов, например: Хотя многие должности будут доступны вам со степенью бакалавра, некоторые более узкоспециализированные должности могут потребовать дальнейшего изучения.Из тех профессий психолога, которые не требуют дальнейшего изучения, обычно можно пройти обучение на рабочем месте, чтобы вы продолжали двигаться вперед в своей карьере. Прочтите, чтобы получить представление о типах карьеры, доступных вам со степенью бакалавра психологии (BA или BSc). Карьера типичного психолога Имея степень в области психологии, вы можете сделать карьеру как в области искусства, так и в науке, в зависимости от ваших личных интересов. Есть много вариантов в государственном и частном здравоохранении, образовании, поддержке психического здоровья, социальной работе, терапии и консультировании.Эти роли могут быть консультативными, исследовательскими, терапевтическими или терапевтическими. Есть также ряд менее типичных ролей для выпускников психологических факультетов, включая работу в СМИ и других творческих отраслях. Обзор этих типичных и не очень типичных профессий психолога приводится ниже. Карьера психолога в сфере здравоохранения и терапии Дипломированный психолог После дальнейшего обучения и повышения квалификации вы сможете получить квалификацию дипломированного психолога.В рамках этой узкоспециализированной роли вы будете работать с людьми любого происхождения, как с пациентами, так и с клиентами. Вы будете анализировать поведение, мысли и эмоции, чтобы лучше понять и дать совет по определенным действиям и / или психологическим вопросам. Как дипломированный психолог, у вас будет возможность специализироваться в ряде областей, включая профессиональную психологию, педагогическую психологию, спорт и психическое здоровье. (Примечание: если вы хотите стать психиатром — врачом, специализирующимся на диагностике и лечении психических расстройств, — вам необходимо получить медицинскую степень.) Психотерапевт Психотерапевт будет работать с отдельными людьми, парами, группами или семьями, чтобы помочь своим клиентам преодолеть психологические проблемы, включая эмоциональные проблемы и проблемы, связанные с отношениями, стресс и даже зависимость. В зависимости от того, на чем вы решите специализироваться во время получения степени, а также от ваших личных интересов, вы можете выбрать работу психотерапевта, используя несколько подходов. К ним относятся когнитивные поведенческие методы, психоаналитическая и психодинамическая терапия, а также арт-терапия, драматическая терапия, гуманистическая и интегративная психотерапия, гипнопсихотерапия и эмпирическая терапия. Социальный работник Социальный работник — это тот, кто работает с людьми, переживающими трудные периоды в жизни; включая такие группы, как дети или пожилые люди, люди с ограниченными возможностями и жертвы преступлений и жестокого обращения. Роль социального работника состоит в том, чтобы уберечь этих людей от вреда и оказать поддержку, чтобы позволить людям улучшить свое положение. Социальные работники могут работать в школах, домах, больницах или других государственных учреждениях и, как правило, специализируются на работе с детьми и семьями или уязвимыми взрослыми. Советник В качестве консультанта вы будете помогать людям лучше примириться со своей жизнью и опытом, исследуя чувства и эмоции. Вы будете работать конфиденциально и будете внимательно слушать своих клиентов. Ключевые качества консультанта включают способность слушать, сочувствовать, проявлять уважение и терпение, а также анализировать возникающие проблемы, чтобы позволить клиенту лучше справиться со своей ситуацией и помочь ему сделать выбор.Как и психотерапия, консультирование часто является формой разговорной терапии и может охватывать такие области, как брак и семья, здоровье, жестокое обращение, реабилитация, образование, горе, психическое здоровье, профориентация и педиатрия. Психология карьера в образовании Выпускникам факультетов психологии, интересующимся сектором образования, есть несколько вариантов. Помимо образовательной терапии, педагогической психологии и социальной работы в сфере образования, выпускники психологических факультетов могут получить квалификацию учителей, работающих в начальных, средних или высших учебных заведениях.Вместо этого они могут работать в рамках социальных служб, чтобы помочь в обучении в обществе в любом возрасте, или в тюремном секторе, чтобы оказывать поддержку молодым правонарушителям. Чтобы стать педагогом-психологом, вам потребуется такая же квалификация, как и у любого психолога (степень магистра и повышение квалификации). Это роль, связанная с развитием молодых людей в образовательных учреждениях с целью улучшения обучения и решения социальных и эмоциональных проблем или трудностей в обучении. Чтобы преподавать психологию, в зависимости от выбранного вами уровня вам потребуется дополнительная педагогическая квалификация. Чтобы поступить в высшее учебное заведение (колледжи и университеты), вам, скорее всего, понадобится дополнительная квалификация, например, степень магистра и / или доктора наук. Роли в высшем образовании, вероятно, будут включать как преподавание, так и исследования (см. Ниже). Психология карьера в исследованиях Психологи могут работать в исследовательских агентствах, государственных и частных организациях или в университетах.Карьера в университетах разная, но, как правило, совмещает исследования и преподавание. Исследовательская карьера в других секторах еще более обширна, но может означать участие в разработке государственной политики или решении важных для отрасли вопросов. Вы также можете работать в благотворительной или другой некоммерческой организации, возможно, проводя исследования, чтобы помочь решить такие проблемы, как проблемы с речью, повреждение мозга, развитие ребенка или влияние легальных и незаконных наркотиков на психологическое здоровье. Менее типичная карьера со степенью психолога Как выпускник факультета психологии на уровне бакалавра, у вас есть тысячи возможностей, помимо здравоохранения и образования, если вы знаете, где искать.Это связано с различными передаваемыми навыками, которые вы получаете от своей степени, а также с широким признанием преимуществ наличия психологических и аналитических знаний. В общих чертах, выпускники факультета психологии работают во всех секторах общества, включая СМИ, уголовное правосудие и реабилитацию, рекламу, бизнес и менеджмент, спорт, государственные учреждения и юридический сектор. Некоторые менее типичные профессии со степенью психолога описаны ниже… Карьера в СМИ и рекламе Возможно, это не очевидный выбор для выпускников факультета психологии, но карьера в СМИ разнообразна, и у них есть широкие возможности применить навыки, которые можно отточить на уровне психолога.Выпускники факультета психологии могут поделиться ценными знаниями о человеческом поведении, а также предложить способность анализировать проблемы, внимательно слушать, давать взвешенные ответы и действовать с сочувствием и разумом. Из-за этого роли СМИ во всех отделах, включая менеджмент, производство, планирование и написание статей, вполне доступны для выпускников факультетов психологии. Карьера в области людских ресурсов и коммуникаций Психология — это понимание людей и того, как они думают, что делает карьеру в области человеческих ресурсов и коммуникаций еще одним подходящим вариантом.Эти роли, доступные как в государственном, так и в частном секторах, охватывают такие области, как удовлетворенность сотрудников, профессиональное развитие, обучение, найм, PR, начисление заработной платы и внутренние коммуникации. Карьера в бизнесе и менеджменте Благодаря острому пониманию того, как обращаться как с данными, так и с людьми, карьера в бизнесе и менеджменте — еще один хороший вариант для выпускников факультетов психологии. Хотя перед тем, как приступить к руководству, вероятно, потребуются дополнительное обучение и опыт работы, вы можете начать с карьерного роста в сфере бизнес-консультирования, маркетинга, продаж, рекламы или развития бизнеса, прежде чем продвигаться по служебной лестнице. Степень психолога также может стать хорошей основой для карьеры в ИТ, финансах, юридическом секторе, государственном управлении и исследовании рынка. — «Что вы можете сделать со степенью психолога?» Является частью нашей серии «Что вы можете сделать с…». Мы также охватили искусство, биологию, бизнес, коммуникации, информатику, английский язык, инженерию, моду, историю, географию, право, маркетинг, математику, исполнительское искусство, философию, политику, социологию, химию, экономику и физику. Эта статья была первоначально опубликована в январе 2015 года. Последний раз она обновлялась в октябре 2019 года. Хотите больше подобного контента? Зарегистрируйтесь для бесплатного членства на сайте , чтобы получать регулярные обновления и свой личный канал контента. Смена карьеры Вы выключите? Этим летом мне посчастливилось, несмотря на трудности с путешествиями, уехать в Хорватию со своей семьей.После такого долгого периода, когда я не мог уйти, я почувствовал, что, возможно, забыл, как выключиться и как на самом деле «отдыхать». День первый; рискнуть спуститься в бассейн с моей книгой и всеми замечательными атрибутами, которые нужны для такого дня, как этот. Светило солнце, вода была теплой, и через короткое время в бассейне с сыном я почувствовал что-то укол ……. а затем мне пришла в голову мысль, что мне нужно проверить свой телефон …… .как сильное магнитное притяжение…. Я вошел в режим мышления system one *, вылез из бассейна и начал погружаться в электронные письма, сообщения WhatsApp, Viber, LinkedIn, Instagram, список продолжается.Больше всего беспокоило то, что за эти 30 минут я больше не был в отпуске, я вернулся на загруженное рабочее место, отвечал на электронные письма и думал о следующих шагах и проектах в ближайшие месяцы. Короткий резкий выброс дофамина **, несомненно, был выпущен, когда я взял свой телефон, и он начал привлекать мое внимание. Это явление хорошо описано в фильме Netflix под названием «Социальная дилемма», и я призываю вас посмотреть его, если вы еще этого не сделали. Я понимаю, что мой system one действительно прижился, и я больше не ощущал свой отпуск, а вместо этого что-то совсем другое.Вместо того, чтобы смотреть на небо, красивые деревья, чудесную зелень и переживать спокойную и приятную погоду, меня больше не было. Как только уровень гормонов упал, я положил телефон обратно в сумку и попытался расслабиться в отпуске… это то, чего мы с нетерпением ждем годами! Вскоре мои мысли вернулись к тому содержанию, которое я видел, которое заполнило мой разум несколько мгновений назад. Пытаясь заставить себя вернуться в отпуск и стать настоящим, я решила пойти в бар и выпить хорошего холодного пива. По дороге к бару я был в полном ужасе, заметив, что около 90% бронзовых тел вокруг бассейна действительно использовали свои телефоны. Если бы я видел многих из них в наушниках, я мог бы подумать, что, возможно, они слушали аудиокнигу и на самом деле отключались или склонялись к чему-то стоящему (конечно, люди, возможно, делали что-то более полезное, а я не видел их экраны … но я не очень надеюсь на это). Но это было не так. Люди сгорбились, жадно глядя в этот маленький прямоугольник в своих руках.Я понял, что не одинок со своей телефонной зависимостью. Часто нормализация поведения может утешать, но в данном случае это не так. Как психолог; человеческое поведение — вот что заставляет меня двигаться. Я решил, что пришло время провести небольшое исследование, начав с себя. Я поднялся в свою комнату и положил телефон подальше, вне поля зрения и досягаемости. «Я могу это сделать», — сказал я себе. Я взял блокнот в комнате и вернулся к своей семье. По пути вниз мои демоны начали вмешиваться … что, если кто-то заболел дома и ему нужно было связаться со мной? Что, если возникнет срочный запрос о работе, который нельзя будет отложить еще на семь дней? Вопросы продолжали оставаться в моей голове, прибывая, как автобусы, к автобусной стоянке, заставляя меня сомневаться в своих действиях. Я понял, что это были хитрые стратегии увлеченного ума, и решил записать эти мысли. Большая часть работы, которую мы делаем, сосредоточена на принятии наших мыслей, их распознавании, выслушивании, а не игнорировании их. Когда мы пытаемся игнорировать наши мысли, они могут стать более сильными, и я определенно не хотел, чтобы это было так. Я хотел освободиться от телефона и провести отпуск. «Ага!» — кричит мне мой мозг … «Как ты собираешься фотографировать без телефона?» Я записал это. Мой неофициальный вопрос для исследования был: «, если я уберу свой телефон, уменьшится ли мое желание пользоваться им?» ’. Я решил измерить это, написав в дневнике. Я носил с собой этот дневник, и всякий раз, когда мне хотелось проверить свой телефон, я записывал его. Я также записал, какие мысли сопровождали мое желание воспользоваться телефоном, чтобы подбодрить его. Вторая половина первого дня была на удивление трудной, а также шокирующей из-за того, насколько она была на удивление сложной !!!!!! Количество раз, когда я автоматически сунул руку в сумку, чтобы схватить телефон, даже не задумываясь, было поразительно.Я даже не причислял себя к крупным пользователям телефонов… Я явно ошибался. День 1; 56 сознательных мыслей о проверке телефона! К концу второго дня я заметил больше. Я гулял и занимался своим окружением. Хотя я полагал, что уже делаю это (со своим телефоном), когда я ходил на пробежку или гулял, я понял, что из-за отсутствия телефона и регулярных «проверок» я стал более глубоко думать о жизни, проектах и ​​людях.Не отвлекаясь на тактические «проверки», я мог бы проводить время, думая о проблемах в моей жизни, а также решая их. День 2; 36 сознательных мыслей о проверке телефона! День третий Хотел пробежаться. Я знаю, что для мотивации мне нужно слушать хорошую музыку во время бега. Я задавался вопросом, была ли это просто еще одна сильная мысль, которая снова вернула меня к использованию телефона. Поэтому моей задачей было слушать музыку во время работы и не иметь доступа к другим телефонным приложениям.Режим полета!!! Это сделало бы это возможным, но при этом предотвратило бы всплывающие уведомления и электронные письма, тянущие меня к ним. И я даже мог использовать свою камеру, это было для меня откровением. День 3; 12 осознанных мыслей о проверке телефона! День четвертый и пятый пришли и прошли, и впервые за слишком долгое время я задумчиво занялся и процветал в свое время вдали. За эти два дня тоже произошло кое-что интересное.Хотя я все еще думал о том, чтобы проверить свой телефон, это не оказало на меня такого же когнитивного воздействия ………. Я почувствовал, что начал расцеплять и отключать. Мне всегда было легко быть в настоящем. Этот опыт заставил меня понять, что при наличии телефона мне было намного труднее. День 4; 15 осознанных мыслей о проверке телефона! День 5; 10 сознательных мыслей о проверке телефона! День 6 и 7 ……………… Я забыл свой дневник! И больше не чувствовал необходимости замечать мои мысли о моем телефоне, когда я был занят отпуском. * Система 1 «это быстрый, автоматический, интуитивный подход мозга». Деятельность Системы 1 включает в себя врожденную умственную деятельность, с которой мы родились, такую ​​как готовность воспринимать мир вокруг нас, распознавать объекты, ориентировать внимание, избегать потерь — и бояться пауков! ** Дофамин: Допамин — это тип нейромедиатора. Ваше тело делает это, а ваша нервная система использует его для передачи сообщений между нервными клетками. Вот почему его иногда называют химическим посланником.Дофамин играет роль в том, как мы испытываем удовольствие. Это был наш центр вознаграждения . Этот блог написала Наоми де Барра — бизнес-психолог и уважаемый член команды профессиональных психологов. Коучинг для руководителей, коучинг по выходу из строя Остаться на плаву Что делать, если эмоционально «все в море» Когда нас переполняют тревожные эмоции или нежелательные мысли, это немного похоже на то, как сильное течение уносит нас в океан посреди океана.Если мы не знаем, что делать, мы можем чувствовать себя усталыми, напуганными, истощенными и одинокими. Наш разум может говорить нам, что пути назад нет, наше дыхание может ускориться, и когда мы изо всех сил пытаемся удержаться на плаву, ступая по воде или пытаясь плыть против течения, это может вызывать утомление и ужас. Иногда наш разум может даже сказать нам, что утопление может быть хорошим способом облегчить страдания. Одно можно сказать наверняка: чем больше мы боремся, тем быстрее утонем! Для плохого пловца «ничего не делать» в такой ситуации было бы нелогично, на самом деле он просто не подумал бы об этом.Но для опытного пловца лежать на воде легко и естественно. Вот как один человек описывает свой опыт пребывания на плаву: «Я выплываю и просто лежу на спине в океане, позволяя волнам проходить подо мной. Когда меня удивляют более крупные волны или рябь, я принимаю это, зная, что момент пройдет, и дискомфорт, который я чувствую, не будет длиться вечно. Иногда, спустя некоторое время, я смотрю вверх и вижу, что меня унесло течением, и я знаю, что делать.Я не плыву против него, вместо этого я либо позволяю себе плыть, пока он не вернет меня к берегу, либо вместо этого плыву боком, не утомляясь. Пока я лежу, я даже могу заметить ощущение солнца на моем лице, звук чаек, запах моря, ощущение плавучести и вкус соли на губах, когда я позволяю себе думать о вещах. Я благодарен за это. Затем, когда я выйду из течения, я доплыву до берега и буду с людьми, которые мне небезразличны. Худшее, что может случиться, это то, что я могу быть на 100 метров дальше по пляжу, но я не утомлюсь и не утону ». Иногда нас переполняют тревожные чувства, физическое беспокойство или нежелательные, осуждающие мысли, особенно в более спокойное время или когда мы чувствуем стресс. Эти мысли подобны ряби в океане; они никогда не останавливаются, но всегда проходят мимо нас. Некоторые из них маленькие, а другие — большие, которые неожиданно обрушиваются на нас и могут сбить нас с толку. Иногда жизнь может даже казаться захваченной непреодолимым потоком эмоций. Это может произойти в любой сфере жизни, включая работу и карьеру, личную жизнь, отношения или общее состояние здоровья и благополучия человека.Хорошая новость заключается в том, что способы справляться с жизненными волнами и эмоциональными течениями можно изучить и применить на практике, так что они не должны подавлять нас. В самом деле, точно так же, как мы можем научиться оставаться на плаву в океане, мы можем научиться прекращать борьбу, лежать и ждать, пока наши нежелательные мысли и чувства пройдут мимо нас. Для некоторых людей это может включать помощь психолога, тренера или терапевта, для других может быть полезно начать с упражнений на осознанность, чтобы помочь им сосредоточиться на нашем дыхании и соединиться со своими пятью чувствами (что они могут видеть, чувствовать, обонять). , попробовать или услышать), пока они не вернутся на берег благополучно. Проблемы с психическим здоровьем могут возникнуть у многих из нас на рабочем месте. Вышеупомянутая метафора была разработана в сотрудничестве с двумя клиентами, которые дали согласие на публикацию этого документа в помощь другим. Оба являются очень успешными руководителями бизнеса; один из них страдал от тревожности и панических атак, связанных с работой, а другой страдал от хронической депрессии и временами мог погрузиться в суицидальные мысли. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт