Психология вопросы: 60 важных вопросов, которые помогут лучше узнать себя, друзей и близких

60 важных вопросов, которые помогут лучше узнать себя, друзей и близких

53 035

Человек среди людейПознать себя

По-настоящему глубокие вопросы и разговоры требуют искреннего любопытства и желания установить эмоциональный контакт. «Кратчайший путь к сердцу или уму другого человека лежит через полноценный, осмысленный диалог. Задавая важные и глубокие вопросы, вы демонстрируете искренний интерес к собеседнику и создаете предпосылки для дальнейшего сближения», — объясняет психотерапевт Холли Ричмонд.

Вот 60 таких вопросов. Конечно, вы можете дополнить этот список, придумав собственные.

О чем стоит спросить самого себя

• Каковы мои истинные намерения?
• Каковы мои главные ценности?
• Какие потаенные желания и устремления я привык игнорировать?
• Кто те люди, общение с которыми всегда поднимает мне настроение?
• Кто, наоборот, всегда словно вытягивает из меня энергию?
• В какие моменты я особенно остро ощущаю себя живым?
• Что я сейчас чувствую (тревогу, радостное предвкушение, эмоциональное возбуждение, жажду действия. ..) и почему?
• Полноценно ли я забочусь о себе?
• Ценю ли я себя?
• Чему я не уделяю достаточного внимания?
• В чем проявлялся мой личностный рост?

О чем стоит спросить друзей

• О чем ты сегодня думаешь?
• Что тебе сейчас интереснее всего?
• Тебя что-то беспокоит в последнее время?
• Ощущаешь ли ты связь с окружающим миром?
• Что для тебя особенно важно и интересно?
• Что ты больше всего ценишь в друзьях?
• Что тебя неизменно радует?
• Какие у тебя сейчас трудности в жизни?
• Может, хочешь о чем-то поговорить? Возможно, я смогу что-то посоветовать?
• Что тебе сейчас доставляет удовольствие?
• Ты сейчас работаешь над чем-то интересным?

О чем стоит спросить партнера

• Что ты чаще всего чувствуешь в последнее время?
• Как тебе кажется, мы достаточно близки?
• Тебя все устраивает в сексе?
• Как мы могли бы сделать наши отношения еще лучше?
• Когда ты чувствуешь себя особенно любимым/любимой?
• Есть ли что-то настолько для тебя важное, что ради этого ты рискнул(а) бы жизнью?
• Как я могу стать лучше как партнер?
• Каким/какой ты был(а) в детстве? А в подростковом возрасте?
• Когда ты последний раз чувствовал(а) себя одиноко, несмотря на то, что мы были вместе?
• О чем ты мечтаешь?
• В какие моменты, по твоему мнению, мы с тобой особенно близки?
• Беспокоит ли тебя что-то, с чем я мог(ла) бы помочь?
• Как ты представляешь себе по-настоящему прекрасные отношения?

О чем стоит спросить родственников

• Что тебе сегодня особенно интересно?
• За что ты сегодня ощущаешь благодарность?
• Чего тебе не хватало на этой неделе?
• Тебе удалось на этой неделе сделать что-то, за что ты испытываешь гордость?
• Чему ты хочешь научиться в ближайшее время?
• Каким словом ты бы описал(а) нашу семью?
• Ты ощущаешь себя полноценным членом семьи или, скорее, посторонним?
• Какие семейные традиции ты стараешься сохранить?
• Ты когда-нибудь делал что-то «запретное», что стоило того?
• Расскажи мне о наших родственниках, с которыми я незнаком(а)?
• В чем сильные стороны нашей семьи?
• Расскажи о лучшем подарке, который ты когда-либо получал(а)?
• Каковы главные ценности в нашей семье?
• От каких традиций ты был рад отказаться?
• Как ты представляешь себе нашу семью через 50 лет?

Еще несколько философских вопросов для начала интересного разговора

• В чем для тебя смысл жизни?
• Как ты думаешь, какая память о тебе останется?
• Как думаешь, как долго будут тебя помнить?
• Что самое важное ты сделал в своей жизни?
• Чем тебе удалось хоть немного изменить мир?
• Какое самое важное качество для любого человека?
• Чего в мире должно стать больше?
• Чего в мире должно стать меньше?
• Как думаешь, что через 50 лет будет больше цениться: наука или искусство?
• Почему ты считаешь искусство важным (или наоборот, бесполезным)?
• Как думаешь, влияние религий будет возрастать или уменьшаться?
• Что такое счастье?
• Что ты считаешь более важным и почему: улучшать свою собственную жизнь, помогать семье или делать мир лучше?
• По каким критериям стоит оценивать общество?
• Мир меняется в лучшую сторону или в худшую? И почему?
• У тебя есть девиз или главный жизненный принцип?
• Моральные принципы относительны или абсолютны?
• Что из прошлого стоило бы сохранить?
• Как изменилось общество за время твоей жизни?
• Как по-твоему, с чем связаны эти изменения?
• Что лучше — быть реалистом или оптимистом?

«Всегда полезно иметь в своем «арсенале» набор важных и интересных вопросов, способных начать интересный диалог. Такие вопросы помогают лучше узнать окружающих и самого себя и укрепить отношения с близкими людьми», — подчеркивает Холли Ричмонд.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Как родители-манипуляторы мешают самореализации выросших детей

10 диких историй с марафонов Блиновской

«Два месяца лежу дома наедине с мыслями и бессонницей»

Анонимно сблизиться с сыном в сети, чтобы вернуть его любовь: чем оборачивается хитрость героини новой пьесы «Это все она»

В умирающем мозге нашли гамма-волны, которые показывают «свет в конце тоннеля»

«Все страхи Бо»: как видит мир тревожный человек, воспитанный нарциссической матерью

Возрастная забывчивость или болезнь Альцгеймера: когда пора бить тревогу — 5 примеров из жизни

«Три года я без мужчины. Есть любимая дочка. Как избавиться от чувства внутренней пустоты?»

9 психологических вопросов, которые помогут вам «прочитать» человека / AdMe

Психология

5685378

В последнее время стало модно такое явление как «глубокая дискуссия». Проще говоря, все это похоже на неожиданно-философские беседы тет-а-тет поздней ночью на кухне. Но сегодня они преобразовались в целый коммуникативный пласт, помогающий людям узнать друг друга значительно лучше.

ADME нашел 9 интересных вопросов, которые заставят вашего собеседника «глубоко» порассуждать о том, о чем он, вероятно, никогда не задумывался. Отвечать нужно не однословно, а как можно более развернуто. При этом правильных ответов не существует. Но, как многие любят таинственно говорить, иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.

NB! Не стоит задавать их человеку, в котором вы очень боитесь разочароваться.

• Вы бы открыли конверт, в котором была бы написана дата вашей смерти?
  По ответу можно понять: степень фатализма человека, его отношение к жизни в целом.
• Вы бы дружили с самим собой?
  По ответу можно понять: самооценку, плохие и хорошие стороны человека, его уровень «интересности».
• Если бы вы могли видеть шкалу с измерением чего-либо над головой каждого человека, что бы это было? Рейтинг человека в обществе? Уровень счастья, количество денег или оставшихся дней жизни или что-то другое?
  По ответу можно понять: ценности и приоритеты человека.

• Что в этой жизни вы делаете иначе, чем другие люди?
  По ответу можно понять: уровень самооценки, чувства юмора или даже безумства, степень уникальности личности.

• Если ваш партнер никогда не узнает о вашей нечаянной измене, вы рассказали бы о ней?
  Вопрос-индикатор нравственности и степени отношения к другим людям.

• У вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
  По ответу можно понять: человек живет или просто существует, ощущает ли себя полноценным.

• Если на двух разных планетах поселить только женщин и только мужчин, какая судьба ждет каждую из планет?
  По ответу можно понять: подвержен ли человек стереотипам + характер его логического мышления.

• Пойти на преступление, чтобы накормить своего голодного ребенка, — это плохо или просто необходимо?
  Вновь вопрос-индикатор нравственности и степени отношения к семье.

• Если бы счастье стало главной валютой, кем бы вы работали?
  По ответу можно понять: истинные мечты и надежды человека, то, чего ему не хватает в жизни.

Аналогичных вопросов и дилемм много. Их можно использовать как угодно: как развлечение на вечеринке в компании, как способ познакомиться или сблизиться, разглядеть вселенную внутри человека или, как и в обратную сторону, навсегда в нем разочароваться.

5685378

AdMe/Психология/9 психологических вопросов, которые помогут вам «прочитать» человека

Поделиться этой статьёй

Психологические вопросы о близости и близости I Psych Central

Можете ли вы создать ощущение близости или близости с совершенно незнакомым человеком? Психологические исследования говорят, что да, можно.

Более 20 лет назад группа исследователей в области психологии под руководством психолога Артура Арона (1997) провела эксперимент, который продемонстрировал, что вы можете создать ощущение близости или близости с другим человеком, просто задавая и отвечая на набор из 36 вопросов вместе. .

Но была ли близость, созданная в экспериментальных условиях, такой же, как реальная близость, которую мы чувствуем с давними партнерами и друзьями?

Исследователи сообщают, что близость, полученная в ходе этих исследований, была похожа на «настоящую близость», которую мы ощущаем в наших повседневных отношениях.

Но эта близость — это не то же самое, что близость или близость, приобретенная только благодаря времени и разделяемому опыту — в ней отсутствуют ключевые компоненты того, что обычно определяет близость или близость в отношениях.

36 вопросов призывают к самораскрытию и другому поведению, связанному с близостью — они предназначены для повышения близости с другим человеком.

Есть три набора вопросов, по 12 вопросов в каждом. Интенсивность вопросов постепенно увеличивается как внутри наборов вопросов, так и по трем наборам.

В первоначальном эксперименте участников просили потратить всего около 15 минут на каждый набор вопросов. Но вы можете тратить столько времени или меньше, сколько хотите.

Рекомендуется, чтобы вы и ваш партнер по очереди читали каждый вопрос вслух друг другу, при этом оба человека отвечали на заданный вопрос.

Набор I

1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы выбрали в качестве гостя на ужин?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В каком смысле?

3. Прежде чем позвонить по телефону, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?

4. Каким был бы для вас «идеальный» день?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то другому?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего человека в течение последних 60 лет своей жизни, что бы вы хотели?

7. Есть ли у вас тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8. Назовите три вещи, которые, по-видимому, у вас и вашего партнера схожи.

9. За что вы больше всего благодарны в своей жизни?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. В течение 4 минут расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-то одним качеством или способностью, что бы это было?

Набор II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас самих, вашей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Ты сделал это? Если нет, то почему?

15. Какое ваше самое большое достижение?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое твое самое дорогое воспоминание?

18. Какое твое самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в том, как живете сейчас? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Попеременно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Разделите в общей сложности пять предметов.

23. Насколько дружна и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у других?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор III

25. Сделайте по три верных утверждения «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…»

26. Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться…»

27. Если бы вы собирались стать близким другом со своим партнером , пожалуйста, поделитесь тем, что было бы важно для них знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится. Постарайтесь быть честным, говоря вещи, которые вы, возможно, не сказали бы человеку, которого вы только что встретили.

29. Расскажите своему партнеру о неловком моменте в вашей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Самостоятельно?

31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем или в ней.

32. Что, во всяком случае, слишком серьезно, чтобы над ним шутили?

33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем пообщаться, о чем бы вы больше всего сожалели, если бы никому не сказали? Почему вы еще не сказали этому человеку?

34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время безопасно совершить последний рывок, чтобы спасти любой предмет. Что бы это могло быть? Почему?

35. Из всех членов вашей семьи, чью смерть вы бы сочли наиболее тревожной? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и попросите вашего партнера посоветовать, как он может с ней справиться. Затем попросите их рассказать вам о том, как вы относитесь к выбранной вами проблеме.

Построить близкие отношения с другим человеком непросто. Требуется время и тяжелая работа, чтобы узнать кого-то близко — и вы все еще можете не знать о нем всего.

Психолог Артур Аарон вместе с другими специалистами в своей области предполагает, что задав определенный набор психологических вопросов, можно за несколько минут построить в отношениях такую ​​же близость, которую часто ощущаешь, только проводя время с этим человеком.

Но хотя вы можете узнать кое-что о своем партнере с помощью этих вопросов, это не может сравниться с близостью и близостью, которые складывались годами.

15 психологических вопросов, раскрывающих истинную личность человека

Хотите ли вы начать романтические отношения или провести собеседование с кандидатами на вакансию, знакомство с кем-либо имеет решающее значение.

Проблема в том, что иногда этот процесс может занять много времени. Слишком долго.

И всегда есть страх, что после месяцев взаимодействия они окажутся вам не очень подходящими.

Пустая трата времени.

Так что же вы можете сделать вместо этого?

Все начинается с правильных вопросов.

С помощью правильных вопросов можно узнать истинную личность человека, его мировоззрение, ценности и взгляды на жизнь.

Лучшая часть?

Вам не нужно психологическое образование, чтобы задать их.

Итак, если вы хотите узнать о ком-то больше за считанные минуты, задайте ему 15 психологически раскрывающих вопросов.

1. Кто является для вас образцом для подражания в жизни?

Образцы для подражания — это люди, которыми мы стремимся быть.

У них есть качества, которыми мы хотим обладать.

Вот почему те, кем восхищаются, говорят вам, кем они хотят стать, и даже как они строят свои взгляды на жизнь.

При первой встрече с ними они кажутся очень добрыми и мягкими людьми.

Но если вы спросите их, кем они восхищаются, и они ответят известными диктаторами или печально известными осужденными убийцами, они уже могут подать сигнал тревоги.

Напротив, если они агрессивны, но восхищаются кем-то вроде Ганди, это также может дать вам представление об их личности.

2. Как вы думаете, в чем смысл жизни?

Если вы спросите 5 разных людей, в чем, по их мнению, смысл жизни, вы можете получить 5 разных ответов.

Это потому, что то, как кто-то видит смысл жизни, является личным.

Можно сказать, смысл в том, чтобы жить настоящим моментом и наслаждаться.

Это говорит о том, что они более спокойные и спокойные люди.

С другой стороны, если они говорят, что смысл в том, чтобы преследовать свои мечты и воплощать их в жизнь, это совсем другая история.

Это может означать, что они амбициозны и упорно спешат к своим целям.

3. Каково ваше самое большое достижение на данный момент?

У всех разные показатели того, что они считают успехом или неудачей.

Для кого-то, чья семья не смогла закончить колледж, его окончание может стать величайшим достижением; они могут ценить образование и гордиться своей семьей.

Если речь идет о покупке машины за собственные деньги, это может означать, что они ценят свою независимость и трудолюбие.

4. Кем вы хотели стать, когда были ребенком?

Некоторые из нас хотели быть пожарными, полицейскими или космонавтами.

Работа, о которой мы мечтали в детстве, может дать некоторое представление о личности человека.

Противопоставление ответа и их нынешней работы во взрослом возрасте уже может стать началом хорошего разговора о знакомстве.

Если они сейчас работают бухгалтерами, а раньше мечтали стать художниками, это уже говорит о том, что у них есть творческая сторона.

Это также означает, что между ними есть целая история, которую вы можете исследовать во время разговора.

5. Что было самым трудным, через что вам пришлось пройти?

Исследование показывает, что травматические события могут иметь положительное влияние на то, как кто-то развивает свою личность.

Например, если человеку пришлось годами бороться с трудностями, будь то на работе, которая ему не нравится, или с людьми, которые плохо к нему относятся, это может помочь развить в нем устойчивость.

Вот почему понимание того, через что им пришлось пройти, поможет вам лучше понять, кто они на самом деле.

Но это не всегда просто; люди не часто готовы поделиться своими прошлыми травмами с людьми, которых они только что встретили.

Так что этот вопрос лучше оставить после того, как вы лучше узнаете друг друга.

6. Как бы вас описали другие?

Этот вопрос является тестом для оценки их самосознания и того, как они взаимодействуют с другими.

Если они говорят, что другие люди говорят им, что они хорошие друзья, но сами они так не считают, это может означать, что они скромны.

Если другие описывают их как прямолинейных, но они только думают, что говорят правду и поступают правильно, это может вызвать проблемы с недопониманием в будущем.

7. Хотели бы вы знать, когда вы умрете?

Этот вопрос может показаться некоторым болезненным; люди не часто хотят говорить о смерти.

То, как они реагируют на вопрос, уже говорит вам об их характере.

Если они в шоке, это может означать, что они не готовы к этому и все еще во всем разбираются.

Если это не так, это может означать, что они заранее спланировали свою жизнь и мотивированы двигаться вперед.

8. Если бы кто-то украл хлеб, чтобы прокормить свою семью, сочли бы вы его плохим человеком?

Классический вопрос Робин Гуда; цель оправдывает средства?

Нет объективно правильного или неправильного ответа, есть только разные точки зрения. Задав этот вопрос, вы раскроете моральную позицию человека.

Исследование показало, что то, как люди рассматривают темы морали, справедливости и честности, влияет на их психологию.

Это расскажет вам больше о том, кто этот человек, например, строгий он или расслабленный. Это также может показать вам, что они ценят в других.

9. Что бы вы хотели изменить в себе?

Поскольку некоторым людям может быть неудобно делиться своими слабостями (или они не осознают, что черта, которой они гордятся, является даже слабостью), этот вопрос — способ обойти это.

Вы не то чтобы спрашиваете их, в чем их недостатки, а просто то, что они хотят улучшить.

Может, дело в их росте.

В таком случае, они могут осознавать свою внешность. Возможно, это их тайм-менеджмент.

Это может означать, что их трудовая этика нуждается в улучшении, но они понимают ценность усердной работы.

10. Если бы у вас была возможность изменить мир, что бы вы сделали?

Задав этот вопрос, вы узнаете, что они ценят и что они первым делом считают проблемой в мире.

Возможно, в отдаленных странах совершаются социальные несправедливости, о которых не сообщают в новостях, но с этим нужно что-то делать.

Это может означать, что они чувствительны к социальным проблемам и имеют сильных сторонников.

Может быть, они хотят улучшить то, как мы общаемся в Интернете.

Это может означать, что они интересуются техническими инновациями и человеческими связями.

11. Работа вашей мечты?

Сейчас они могут работать в банке, но втайне мечтают стать писателями.

Они могут работать в корпорации, но хотят жить простой жизнью на ферме.

Этот вопрос раскрывает вам их страсти и то, кем они на самом деле хотят быть. Если они хотят писать, это может означать, что они более креативны, чем вы думали сначала.

Или, если они хотят работать на ферме, это может означать, что они хотят больше двигаться и пачкать руки.

12. Какая лучшая книга, которую вы недавно прочитали?

Книга, которую они вам расскажут, поможет вам лучше понять их личность.

Если это книга о физике и астрономии, это может сказать вам, что они любопытные люди.

Если это книга о богословии, которая учит хорошим нравам, это может дать вам понять, что они глубоко связаны со своей духовностью.

13. Что вы делаете, чтобы расслабиться?

Если они ответят, что любят выпить со своими друзьями, это может означать, что они могут строить крепкие отношения с другими или что они более экстравертны.

Если они говорят, что предпочли бы провести вечер с хорошей книгой, это может означать, что они более замкнуты и предпочитают уединение.

14. Кто знает вас лучше всех?

Это показатель того, как они формируют отношения с другими.

Если они говорят, что это их мать, братья и сестры, это может означать, что семья для них очень важна.

Если это их супруги, это может говорить о том, что они ценят верность и честность в своих отношениях.

Если это их друзья, это может означать, что они более экстравертны и могут общаться с разными группами людей.

15. Что бы вы хотели повторить?

Это могли быть отношения, которые, как они знали, должны были сработать, если бы они только лучше слушали.

Или их жизнь в колледже, если бы они только больше соглашались на учебу и меньше на вечеринки.

Исследование показало, что то, о чем человек больше всего сожалеет, отражает те части его жизни, в которых он видит потенциал для роста, изменения и улучшения.

Кроме того, то, что вы разделяете их сожаления и уязвимость, позволяет вам обоим более глубоко соединиться друг с другом.

Двигаясь вперед в отношениях

Возможно, это не ваши типичные вопросы для светской беседы, но в этом суть.

Они предназначены для раскрытия более глубокой стороны человека, того, кто он есть, а не того, что он делает.

Знание того, кто кто-то есть на самом деле, поможет вам обоим наладить отношения друг с другом.

Если вы менеджер по найму и поняли, что они очень склонны к сотрудничеству, теперь вы знаете, что было бы идеально давать им индивидуальные задания

. Если вы ищете романтического партнера и узнаете, что он амбициозен, это может помочь вам чувствовать себя в безопасности, зная, что у него действительно есть планы на жизнь, и они не бесцельны.

Готовы ли вы раскрыть свой истинный потенциал? 💥

Когда вы дойдете до конца этой статьи, не забудьте пройти наш показательный тест «Какая ваша скрытая сверхспособность?»! 🚀

Дайте волю своему внутреннему супергерою, заново открыв для себя мощную черту характера, которой вы обладаете, но, возможно, потеряли связь с ней.