Сочинение на тему Счастье человека
- Сочинения
- Человек
- Счастье человека
Что значит быть счастливым человеком? В чем заключается счастье? Эти вопросы когда-либо хоть раз, да заставляли задуматься человека. В моем понимании, счастье-это неотъемлемая часть души. Если человек душевно не спокоен, он не будет счастливым как ни крути. У людей есть свои мечты, желания, стремления. Но не все так просто, как нам хотелось бы. У одних есть все с рождения, деньги, влиятельные родные, шикарные дома, машины. А другим приходиться всю жизнь работать, выживать, помогать своим родным, перебирать копейку за копейкой и всё же они счастливы.
Перед тем, как дать определение счастью человека, хотелось бы сказать о несчастном человеке. Неизбежно будет несчастен тот, кто не следит за движениями своей собственной души. Это человек, который постоянно ищет негатив во всем, жалуется на судьбу. Он не понимает, что мы сами творцы своей судьбы, ибо Бог нас создал по своему образу и подобию.
Не всем дано быть богатыми от рождения. Но богатство не только заключается в деньгах, так же это любовь, отношения. Счастье, как говорил до этого, неотъемлемая часть души. И если душа больна, мы начинаем думать о наших проблемах. К примеру взять несчастную любовь. В детстве я полюбил одноклассницу. Это была девочка идеальна для меня, я любил ее от кончиков пальцев до пряди волос, просто совершенство. Однажды я решил ей рассказать о своих чувствах, даже сорвал с клумбы букет цветов. Ждал её после уроков за школой. Она шла грациозно, раскидывая свои прелестные, длинные, светлые волосы. В тот момент не думал о плохом, мечтал и грезил своей нимфой, я был счастлив. С огромным биением сердца подбежал к ней, вручил цветы и проводил до дома. Во время разговора, всё не решался рассказать ей о своих чувствах — это было важно для меня. Решившись возле дома, поведал ей о ней. Она не ответила взаимностью. Мне казалось, что весь мир рухнул перед глазами и очень продолжительное время грустил. В это время счастья не было.
После отошел от своих невзгод и проблем, занялся своими любимыми делами. Подтянул учёбу, записался на секцию, которую так давно хотел посещать. С прошествии немного времени, у меня появились другие пассии. Я стал чувствовать себя увереннее, чем раньше. Прежний идеал заметил меня и мы сходили на свидание, она снова отказала во встречах. Тогда не стал унывать , а стал добиваться своей девушки, и вот мы вместе.
Счастье человека-оно для каждого своё. Чтобы быть таким человеком, необходимо двигаться, решаться на неординарные задачи. Достигать свои поставленные цели. Нужно быть всегда на высоте, не опускать свои руки при мелких неудачах. Однако чтобы построить дом, нужно сложить его по кирпичикам, до самой крыши. В этом и заключается счастье человека, в здоровье своих близких, душевном умиротворении, в достигнутых целях. Человек кузнец своего счастья.
Так же есть сочинение Что такое счастье?
Вариант 2
Наверное, каждый хоть раз сидел вечером на кухне и задумывался о том, что же такое счастье? Мне кажется, это одно из понятий, которое не может иметь чёткого определения.
Думаю, все слышали выражение: «Сколько людей, столько и мнений.». К этой ситуации оно подходит как нельзя лучше.
Попробуйте провести небольшой эксперимент. Закройте глаза и представьте себя абсолютно счастливым человеком. Какая картинка появится? У каждого она будет разной. Одни увидят огромное количество денег и драгоценностей, другие большой уютный дом и всю семью рядом, ну а третьи себя на фоне экзотических стран. Вариантов множество и каждый из них –уникален.
Иногда разница в результатах такого эксперимента бывает довольно пугающей. В то время, как одни бредят золотыми горами, другие мечтают хотя бы поесть. Это печально. Многие люди не осознают ценности того, что имеют. Они воспринимают это как должное. Свою ошибку человек осознаёт, лишь когда теряет то, что было ему дорого.
С возрастом довольно часто меняется мнение о том, что же такое счастье. Если задать этот вопрос ребёнку, то он ответит, что это новая игрушка или конфета. Однако, у подростка будет совершенно иное мнение.
Зрелый человек совсем по-другому расставит свои приоритеты. Пожилой, скорее всего, скажет, что прожить ещё один день –уже большая радость.
Великие мудрецы всех веков отдавали свои жизни, чтобы ответить на вопрос, который нас сейчас интересует. Очень хочется вспомнить Омара Хайяма. Огромное количество его рубаятов посвящено этой теме. Все они сводятся к одной тенденции, что нужно не забывать ценить то, что имеете.
Так что же такое счастье? Можно вести дискуссии неделями, но это не принесёт никакого результата. Каждый должен сам ответить на этот вопрос. Навязывать своё мнение в этой ситуации, как я считаю, бессмысленно так, как каждый по-своему прав. Просто закройте глаза и наслаждайтесь картинкой своего абсолютного блаженства.
Сочинение рассуждение Счастье человека
Счастье – это что-то очень разное для всех. Твоё счастье может проявляться в любимом деле, в сильной любви к семье, к своему дому. Счастье нельзя получить за какие-то материальные блага, его можно получить, только если сделаешь что-то доброе, тёплое для души.
Люди очень редко бывают по-настоящему счастливы, им всё время недостаточно каких-либо благ, они не могут просто наслаждаться жизнью. Вообще счастье-это самое главное в жизни, более того, это и есть смысл жизни. Мы должны просто наслаждаться каждым моментом, любить своих близких, отдавать им всё своё тепло.
Самое главное в счастье то, что ты можешь поделиться им с другими людьми, сделать красочнее целый мир. Все связывают своё счастье с разными событиями. Кому-то для счастья нужно огромное количество денег, машины, для кого-то здоровье родных и близких, спокойствие в семье, домашний уют. Кто-то считает своим долгом делать счастливую жизнь другим. Счастье – это красивая песня птицы, это сияние солнца, это голубая гладь неба.
Вообще понятие «счастье» очень трудно описать словами, этого сделать практически невозможно, это так же трудно как описание жизни, радости – это не передаётся описанию, всё это можно только почувствовать, в момент, когда вам будет очень хорошо и когда вам не захочется что-то поменять, знайте – вы счастливы.
Мы можем составить рейтинг самых богатых людей планеты, самых знаменитых людей планеты, самых сильных бойцов планеты, но мы не сможем составить рейтинг самых счастливых, потому что счастье нельзя измерить, оно не поддаётся описанию, его можно лишь ощутить, оно пройдётся по вашему телу волной прекрасного настроения, вам захочется кричать от радости, петь, улыбаться, в этот момент знайте – вы абсолютно счастливы.
Я считаю, что счастье это очень хорошо, настолько, что оно неизмеримо, непередаваемо. Счастье нельзя взвесить, его нельзя потрогать, его можно только почувствовать где-то глубоко в душе. Мне кажется, что стоит всегда быть счастливым и жизнерадостным, именно тогда вы проживёте свою жизнь не зря. Именно тогда абсолютно каждый момент будет казаться вам бесценным, а жизнь – великолепной.
7 класс, ЕГЭ, 9 класс, ОГЭ
Другие сочинения:← Может ли человек оставаться цивилизованным вне общества↑ ЧеловекКак цель влияет на судьбу человека →
Счастье человека
Несколько интересных сочинений
Роль личного счастья в жизни человека.
Русские писатели ХХ века от Бунина до Шукшина: учебное пособие Роль личного счастья в жизни человека. Русские писатели ХХ века от Бунина до Шукшина: учебное пособиеВикиЧтение
Русские писатели ХХ века от Бунина до Шукшина: учебное пособие
Быкова Ольга Петровна
Содержание
Роль личного счастья в жизни человека
Платонов не отрицает личного счастья в жизни человека – именно этому посвящен рассказ писателя «Фро», однако оно только тогда может быть настоящим человеческим счастьем, когда оно будет служить средством «ощущения человека человеком».
В рассказе «Третий сын» семидесятилетний рабочий на пенсии, отправляя по почте сыновьям телеграмму с печальным известием о смерти своей жены и их матери, размышляет о телеграфистке: «Пожилая служащая, казалось ему, тоже имела разбитое сердце и навсегда смущенную душу, – может быть, она была вдовицей или по злой воле оставленной женой.
И вот теперь она медленно работает, путает деньги, теряет память и внимание; даже для обыкновенного несложного труда человеку необходимо внутреннее счастье».
Эти слова, как указание на взаимообусловленность всех сторон жизни в понимании и изображении А. Платонова, могут служить эпиграфом не только к рассказу «Фро», но и ко всему творчеству А. Платонова.
В рассказе «Фро» в форме широкого и развернутого повествования показано, каким образом связаны две стороны человеческого бытия: личное и общественное, частное и общее. Рассказ «Фро» – это рассказ о любви, о силе этого чувства, о верности этому чувству, о социальной значимости этого чувства. Создавая образ прекрасной влюбленной женщины, писатель хотел нам еще раз напомнить старую истину, что любовь сильна, как смерть, и даже сильнее смерти. Об этом красноречиво говорит и сам композиционный строй рассказа.
В рассказе «Фро» так же, как и в рассказах «Никита», «Уля», «Еще мама», А. Платонов прибегает к традиционной композиционной схеме волшебной сказки, расширяя границы жанра за счет разработки психологической структуры образа путем ввода в повествование изображения духовной жизни героини, тем самым полностью подчиняя сюжет рассказа созданию образа героини.
Понимая всю ответственность и важность того общего дела, во имя которого муж на время оставил ее, героиня рассказа пытается противопоставить своему любовному чувству привычные и простые ценности жизни: труд, учебу, отдых. В трех микроэпизодах рассказа писатель показывает, как в его героине постепенно обостряются чувства любовной тоски и одиночества. Она пробует перебороть свое чувство и терпит поражение. Постепенно героиня познает всю силу и непреодолимость чувства любви. В борьбе со своим чувством героиня доводит себя до нервного истощения, до истерии. Ее болезнь – не мнимая уловка и хитрость. Фро, действительно, смертельно и прекрасно больна, у нее «болезнь сердца», как сказал тяжело и трудно болевший этой же болезнью Владимир Маяковский. В телеграмме, отправленной по просьбе героини ее отцом, – функционально играет он в рассказе роль помощника героини – речь идет не об обмане, негативно характеризующем героиню, а о неправильно поставленном диагнозе, смысл которого в подчеркивании гордости, беспомощности и, конечно же, стыдливости героини, тем более трогательной в замужней женщине.
(По О.А. Кузьменко)
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Ничего личного
Ничего личного За пару дней до моего концерта в Ростове-на-Дону туда приехал генерал Макашов и представил ростовчанам полную версию своего нехитрого шоу «Бей жидов, спасай Россию!».Юлий Захарович Малакянц, жидом не будучи, но имея в виду меня, немедленно внес в качестве
И немного личного
И немного личного
Биография художника — это его работы.
Немного личного
Немного личного Жан-Поль в своей жизни часто менял квартиры. Одно время он жил в «папином районе», в VI Округе, на улице Сен-Пер. В его квартире когда-то жил Пикассо. Художественные предпочтения хозяина для каждого гостя сразу становились понятны. На стенах были развешаны
Ничего личного
Ничего личного В своем документальном фильме о Набокове Роберт Хьюз снимает его на улицах Монтрё, у газетного киоска, в холле его гостиницы и, наконец, в его кабинете. Там Набоков демонстрирует ему свою картотеку штампов, «которые обожаете вы, журналисты».— Вот,
Глава первая В НАЧАЛЕ ЖИЗНИ: ИСТОРИЯ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА
Глава первая В НАЧАЛЕ ЖИЗНИ: ИСТОРИЯ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА «Был человек в земле Уц, имя его Иов; и был человек этот непорочен, справедлив и богобоязнен и удалялся от зла» (Иов 1:1) — так начинается знаменитая ветхозаветная книга, анонимное поэтическое произведение,
Нина Гребешкова: главная роль ее жизни
Нина Гребешкова: главная роль ее жизни
С утра все небо было затянуто молочной снежной белизной, но к полудню, как по заказу, выглянуло солнышко.
Никому из собравшихся тесной группой возле одной из могилок на Кунцевском кладбище не увиделось в этом ничего особенного: в этот
Характеристика личного поведения
Характеристика личного поведения Джобс стремился к самопознанию. Большую часть юности он провел в поисках просветления, сначала в коммуне в Орегоне, а затем, занимаясь Махариши йогой во время путешествия по Индии. Он представлял собой истинное дитя 1960-х знаменитыхЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ В ПРИРОДЕ, В ИСКУССТВЕ И В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ В ПРИРОДЕ, В ИСКУССТВЕ И В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА Многие, может быть, и не знают, что такое золотое сечение, — это будит далекие воспоминания школьных дней, уроки геометрии, деление линии «в среднем и крайнем отношении». Большинством все это позабыто. Чтобы не
ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ В ПРИРОДЕ, В ИСКУССТВЕ И В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ В ПРИРОДЕ, В ИСКУССТВЕ И В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Печатается по тексту газетной публикации: «Русская мысль», 1959, 15 декабря.
Глава 48. Моя работа во Владивостокско-Маньчжурском отделе Монгольской экспедиции. Я приобретаю также адвокатскую практику. Роль харбинских евреев в хозяйственной жизни Маньчжурии.
Глава 48. Моя работа во Владивостокско-Маньчжурском отделе Монгольской экспедиции. Я приобретаю также адвокатскую практику. Роль харбинских евреев в хозяйственной жизни Маньчжурии. Тот факт, что харбинские адвокаты даже среднего уровня смогли приобрести практику,
Миги трагедий, счастья и просто жизни
Миги трагедий, счастья и просто жизни
Сомнительный рекорд
От простого к сложному – этот принцип летного обучения неукоснительно соблюдался: мы выполняли полеты по кругу, в зону сначала на простой пилотаж, а затем на сложный.
Курсанты, хвастаясь друг перед другом, шли
В ЕЕ ЖИЗНИ БЫЛО СЛИШКОМ МНОГО ЛИЧНОГО
В ЕЕ ЖИЗНИ БЫЛО СЛИШКОМ МНОГО ЛИЧНОГО На смерть ЯнкиЕе тело нашли рыбаки в водах сибирской реки. Яне Дягилевой не было еще 25 лет.Сначала не давала покоя мысль о том, как много не было сделано. Не напечатаны статьи, не выпущены пластинки, не сыграны концерты. Разве что
Характеристика личного поведения
Характеристика личного поведения Нолан Бушнель – единственный из наших героев, который имеет экстравертный, интуитивно-мыслящий, эмпатичный тип (ЭНМЭ). Согласно Керши (1984):Личности, принадлежащие к типу ЭНМЭ, желают испытывать свою изобретательность в мире людей и
7 причин, почему счастье важно в вашей жизни
На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.
Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
В наши дни, когда мы смотрим новости или читаем газету, кажется, что это только гибель и мрак.
Глупо думать, что мы можем чувствовать каждый счастливый момент в нашей жизни, но быть в состоянии счастья недостижимо?
Определенно нет.
Счастье в пределах нашей досягаемости, но допустимо время от времени поддаваться негативным чувствам обреченности и уныния.
В те времена мы должны спросить, почему важно сосредоточиться на счастье?
Итак, в этой статье мы дадим вам 7 причин, почему важно сосредоточиться на счастье в своей жизни.
Начнем с краткого определения…
Чему вы научитесь
- Что такое счастье?
- 1. Счастливые люди более успешны
- 2. У счастливых людей крепкие отношения
- 3. У счастливых людей меньше стресса
- 4.
Счастливые люди живут дольше - 5. Счастливые люди более креативны
- 6. Счастливые люди здоровее
- 7. Счастливые люди более щедры
- Заключительные мысли о том, почему счастье так важно
Счастливые люди живут дольшеКогда я занимаюсь своим напряженным днем и останавливаюсь, чтобы подумать, что такое счастье? Как можно определить счастье? Эти вопросы кажутся странными, но они помогают нам лучше понять основной вопрос о том, почему счастье так важно?
Оксфордский словарь английского языка определяет счастье или быть счастливым как чувство или демонстрацию удовлетворения или удовольствия.
Учитывая, что счастье — это эмоция, а не черта личности, понимание значения истинного счастья без материальных вещей имеет первостепенное значение.
Материальные блага подчиняются закону убывающей отдачи, который гласит, что чем больше я что-то испытываю, тем меньше это приносит мне удовлетворение.
Однако счастье — это постоянное чувство или эмоция, являющаяся частью человеческого опыта!
Хотя жизнь, наполненная смыслом, состоит из многих компонентов, я обнаружил, что счастье является важным ядром чувства удовлетворения. Видимо, наука согласится с нами.
Исследование, проведенное World Value Survey и World Happiness Report, показало, что существует прямая зависимость между теми, кто очень или скорее счастлив, и теми, кто более удовлетворен в разных странах мира.
Хотя наука указывает на отношения, счастье не является главной целью для всех. Несмотря на это, это имеет решающее значение из-за положительных преимуществ, предлагаемых общим чувством счастья.
Чтобы лучше понять, давайте рассмотрим семь причин, почему счастье так важно в жизни:
1. Счастливые люди более успешны Мы все думаем, что «успех делает нас счастливыми», но это неверно. Вместо этого быть счастливым делает нас более успешными во всех жизненных начинаниях.
Счастливые люди с большей вероятностью успешно проходят собеседования и занимают более высокие должности. Счастливые люди более положительно оцениваются начальством и демонстрируют более высокую продуктивность и работоспособность. То же самое верно и для того, чтобы лучше управлять другими.
Кроме того, счастье делает нас более продуктивными сотрудниками, улучшая нашу способность решать проблемы. В эксперименте, проведенном экономистами Уорикского университета, исследователи обнаружили, что те, кто настроен на счастье, были на 12% более продуктивными. Находясь на работе, счастливые сотрудники с меньшей вероятностью проявляют выгорание на работе и деструктивное поведение.
2. Счастливые люди поддерживают лучшие отношения Еще одним важным аспектом жизни является укрепление старых и новых отношений, от дружеских до романтических отношений. Было доказано, что отношения являются наиболее важным фактором для продолжения рода человеческого.
Счастливые люди имеют лучшую социальную поддержку, больше друзей и, как правило, более удовлетворены групповой деятельностью и дружбой. У самых счастливых студентов колледжа, как правило, самые лучшие отношения, они менее ревнивы и имеют более крепкие связи с членами семьи.
Счастливые люди имеют лучшую социальную поддержку, больше друзей и, как правило, более удовлетворены групповой деятельностью и дружбой.Особенно это касается брака. Существует прочная связь между счастьем и удовлетворением в браке. Те, у кого больше счастья, как правило, более довольны своим партнером. Как и поддержание хороших отношений с друзьями и членами семьи, счастье питает хороший брак, и вознаграждение может быть потрясающим! Этот момент также связан с идеей № 7 о том, что счастливые люди более щедры в том смысле, что мы более склонны идти на компромисс и делать все возможное для наших друзей, семьи и партнера по жизни.
Кроме того, было доказано, что счастливые люди менее склонны к насилию.
Когда вы слышите о жизни убийцы, те, кто знал этого человека, редко говорят, что казались такими счастливыми. Большинство счастливых людей стремятся заниматься любовью, а не войной. Значит, когда в отношениях возникают разногласия, давайте будем честными, это случается со всеми, насилие редко возникает со счастливыми людьми. Вместе они находят компромисс или решение, что еще больше укрепляет отношения.
Счастливые люди живут дольше и здоровее отчасти благодаря более низкому уровню стресса. Существует прямая зависимость между стрессом и болезнью и наоборот. Когда мы испытываем стресс, уровень гормона кортизола повышается, что обычно сопровождается мышечной слабостью, повышением артериального давления и перепадами настроения. С другой стороны, положительные и счастливые чувства изменяют наш химический состав, что снижает эти уровни. Счастье — это полная противоположность стрессу, поэтому одновременно испытывать и то, и другое сложно.
Я работаю в крупной косметической компании в относительно напряженной сфере, которая сильно зависит от сроков крупных запусков. Я буду первым, кто скажет вам, что иногда со стрессом трудно справиться, но в целом я счастливый человек и могу найти творческие выходы, которые делают меня счастливым и снимают стресс. Один из них – участие в занятиях по кикбоксингу несколько раз в неделю. Это занятие, которым я люблю заниматься и которое делает меня счастливым, а также обеспечивает отличную тренировку, которая снижает или устраняет мой стресс!
4. Счастливые люди живут дольшеЛогика подсказывает, что если счастье оказывает положительное влияние на мое здоровье, оно также продлевает мою жизнь. Было проведено одно исследование, в ходе которого была обнаружена корреляция между ожидаемой продолжительностью жизни группы католических монахинь и их первоначальными эмоциями, когда они впервые поступили в монастырь.
Самые счастливые монахини жили на 7-10 лет дольше, чем самые несчастные.
Это одно из многих проведенных исследований, подтверждающих, что счастье является одним из важных компонентов долгой жизни. Соедините это с регулярными физическими упражнениями, здоровым питанием, снижением стресса, поиском выхода для творчества и укреплением здоровых отношений, и мы сможем прожить долгую и здоровую жизнь как счастливые люди!
Счастливые люди не только более продуктивны в жизни, но и более творческие. Позитивное мышление и открытость к новому опыту и идеям связаны между собой. Это потому, что по мере того, как наше общее настроение становится более позитивным, мы можем придумывать и представлять себе творческие решения множества проблем.
Это противоречит идее «замученного художника», которая постулирует, что художественное сообщество, в котором более высокий уровень депрессии и других психических заболеваний, в целом несчастливо, что подпитывает творчество. Существует мало свидетельств связи между двумя дополнительными доказательствами счастья, улучшающего креативность.
Когда я в целом счастлив, я часто использую творческую сторону своего мозга вне работы. Я меньше лежу в постели и смотрю телевизор, а больше рисую, читаю и пишу. Да, я люблю эти дождливые осенние воскресенья, залезать под одеяло и смотреть страшный фильм ужасов, для таких дней тоже есть место, но я стараюсь заполнить свое время более творческими отдушинами. Эти творческие занятия, как правило, еще больше подпитывают мое счастье, так что это беспроигрышная ситуация.
6. Счастливые люди более здоровы Доказано, что счастливые люди сохраняют лучшее физическое здоровье, реже посещают больницы и отделения неотложной помощи и реже имеют неприятные физические симптомы. Кроме того, мы, как правило, используем меньше лекарств, что приводит к меньшему количеству пропусков работы, что относится к пункту номер один для достижения большего успеха. Лучшее здоровье обычно связано с меньшей общей физической болью.
Точно так же счастливые люди имеют лучшее психическое здоровье, чем другие, и у них меньше симптомов, связанных с психическими заболеваниями, такими как шизофрения, ипохондрия, тревога, социальная фобия и депрессия. Многие из этих проблем с психическим здоровьем связаны с проблемами со злоупотреблением психоактивными веществами, поэтому, как вы уже догадались, счастливые люди с меньшей вероятностью имеют историю злоупотребления наркотиками.
Кроме того, счастливые люди гораздо более устойчивы, чем несчастные. Устойчивость — это наша способность восстанавливаться после сложных ситуаций. Цель счастья состоит в том, чтобы максимально использовать хорошие времена и эффективно справляться с плохими временами, которые мы все испытываем. Результатом этого является наилучшая возможная жизнь, независимо от ситуации. Чтобы по-настоящему быть счастливыми, мы должны научиться снова вскакивать на лошадь после падения и возвращаться сильнее, чем когда-либо.
Это означает устранение негативных чувств, которые тяготят нас во время или после тяжелой ситуации.
Кроме того, существуют доказательства того, что негативные эмоции и общее недовольство могут нанести вред нашему здоровью. Хотя исследований по этому вопросу немного, трудно определить, оказывает ли счастье положительное влияние на нашу иммунную систему. Существующие исследования показали, что у тех, у кого больше всего положительных эмоций, меньше шансов заболеть. Это также может быть связано с другими факторами или мотивацией к физическим упражнениям, здоровому питанию и поддержанию позитивных отношений.
7. Счастливые люди более щедры Счастливые люди обычно более просоциальны, что означает, что у них больше склонности помогать другим. Существует прочная связь между ощущением счастья и добрыми делами для общества или мира. Это означает более активное участие в волонтерской деятельности, чем несчастные друзья, присоединение к общественным работам, религиозным, связанным со здоровьем и политическим группам, а также благотворительность.
Мало того, что помощь другим заставляет нас чувствовать себя хорошо, счастливые люди часто делят свою удачу с теми, кто несчастен. Мне нравится думать, что счастливые люди делают мир лучше для всех!
Заключительные мысли о том, почему счастье так важноСчастье — это самое важное, что мы хотим для тех, кого любим, включая себя. Мы всегда хотим быть счастливыми, и чтобы окружающие были счастливы в любом начинании, за которое мы беремся. Нам нужно счастье в жизни по многим другим причинам, а не просто время от времени чувствовать себя хорошо.
Это ответ на вопрос, почему счастье так важно, потому что оно помогает нам быть лучше для самих себя, для тех, кого мы любим, и для нашего общества. Теперь, когда я ответил на извечный вопрос о том, почему счастье важно, пришло время для вас сегодня принять меры , чтобы заниматься тем, что делает вас в целом счастливым, будь то рисование, письмо, рисование, кикбоксинг, бег трусцой, прослушивание подкастов, проводить время с семьей или все вышеперечисленное!
Действительно ли счастье важно?
Пролистать наверх По Кристин Картер | 19 ноября 2009 г.
- Печать
Стоит ли оставаться в браке, который делает вас несчастным? Этот вопрос вызвал немалый жар в этом блоге. Но чтобы ответить на этот вопрос, мы должны ответить на более глубокий вопрос: действительно ли счастье имеет значение? Действительно ли счастье является важной частью осмысленной жизни или важнее другие вещи?
Я много писал в блогах о том, почему счастье родителей имеет решающее значение для счастья детей. Но это поднимает вопрос, почему мы вообще должны делать счастье таким приоритетом для детей. Любой читатель этого блога знает, что, судя по тому, как я определяю счастье, я думаю, что оно имеет решающее значение для полноценной жизни. Но я понимаю, что есть много родителей, которые видят осмысленную жизнь, определяемую достижениями и успехом, а не счастьем и другими положительными эмоциями.
Даже этим людям следует принять к сведению: счастье — огромное преимущество в мире, где ценятся производительность и достижения.
Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»
Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.
В среднем счастливые люди более успешны, чем несчастные, как в работе, так и в любви. Они получают более высокие оценки производительности, имеют более престижную работу и получают более высокую заработную плату. Они с большей вероятностью вступают в брак, а вступив в брак, более удовлетворены своим браком.
Счастливые люди обычно более здоровы и живут дольше. В своем новаторском исследовании позитивности психолог Барбара Фредриксон обнаружила, что положительные эмоции:
- расширяют наше мышление, делая нас более гибкими, более способными видеть общую картину и более творческими.
- Со временем накапливайте и умножайте, изменяя нас к лучшему, накапливая ресурсы — силу, мудрость, дружбу и стойкость — которые нам необходимы для настоящего процветания.
- Являются важнейшим компонентом, определяющим стойкость человека в трудные времена. Положительные эмоции помогают нашему телу и разуму справляться со стрессом, проблемами и негативными чувствами.
Положительные эмоции помогают нашему телу и разуму справляться со стрессом, проблемами и негативными чувствами.Насколько счастливыми мы должны быть? Оказывается, среди очень счастливых людей те, кто чуть менее радостен, чем самые счастливые из счастливых, на самом деле имеют более высокие доходы, академические успехи, удовлетворенность работой и участие в политической жизни, чем самые счастливые люди. Из этого следует, что те, у кого есть некоторое чувство неудовлетворенности — будь то неудовлетворенность существующим положением дел или стремление улучшить ситуацию, — вероятно, более мотивированы к действию и, следовательно, к успеху. На работе и в общественной жизни стремление к чему-то лучшему приводит нас в движение — избрать нового лидера, получить лучшую работу, договориться о повышении.
Но также оказывается, что сверхсчастливые люди, как правило, имеют больше друзей и более удачливы в любви. Неудовлетворенность интимным партнером или другом не часто сильно укрепляет отношения.
На самом деле, оценивая своего партнера сверхпозитивным образом — возможно, даже думая, что он прекраснее, чем он есть на самом деле, — вы создаете более счастливый романтический союз. Хотя сейчас мне кажется, что я, возможно, слишком романтизирую ее брак, я думал , что брак подруги, о которой я писал здесь в блоге, подтвердил это исследование. Мне нравится вспоминать, как на своей свадебной вечеринке она убежденно сказала: «Представьте, сколько девушек по всему миру упадут на колени в агонии в тот день, когда Джефф женится?» Она действительно чувствовала, что это правда. Спустя почти 15 лет и двоих детей я спросил ее, чувствует ли она все еще то же самое. Ее ответ, данный мне задолго до их семейного краха на прошлой неделе: «Ну, посмотри на него! Кто не думает, что он супер горячий?!
Хотя в последнее время она определенно не романтизирует Джеффа или их брак, она будет первой, кто скажет, что ее брак становится счастливее, когда она подчеркивает его сильные стороны. Другими словами, когда она видит положительные стороны Джеффа и их брака и обыгрывает это, она чувствует себя счастливой в браке.
Очевидно, что это не всегда возможно и не всегда рекомендуется, когда преднамеренное полубредовое мышление удерживает кого-то в отношениях, от которых ему было бы лучше отказаться.
Однако любви и романтики недостаточно: необходимо также знать «особые черты» нашего партнера. Когда у нас есть хорошее понимание сильных и слабых сторон нашего партнера, и мы принимаем эти черты, а не чувствуем себя неудовлетворенными ими, наши партнерские отношения, скорее всего, будут процветать. Мы не удивляемся, когда наши партнеры несовершенны, а вместо этого любим их, несмотря на их несовершенства или даже из-за них.
Вывод: чтобы быть по-настоящему счастливыми, мы должны стремиться ценить — и, возможно, даже преувеличивать — хорошее в наших отношениях. Это не слепая любовь, а сочетание знания и обожания. Удовлетворение и принятие людей вокруг нас имеет решающее значение для нашего абсолютного счастья, поэтому нам нужно учить наших детей лелеять — возможно, даже романтизировать — их самые важные отношения.
Все это говорит о том, что счастье — это не пушистое и легкомысленное понятие; это самое важное, что мы можем воспитать в себе и своих детях, как из-за его собственной ценности, так и из-за его вклада в другие вещи, которые мы ценим, такие как профессиональный и социальный успех.
© 2009 Кристин Картер, доктор философии.
Избранные ссылки
Купер М.Л. и М.С. Шелдон. «Семьдесят лет исследований личности и близких отношений: основные и методологические тенденции с течением времени». Журнал личности и социальной психологии 70, (2002): 783-812.
Динер, Эд и Роберт Бисвас-Динер. Счастье: раскрытие тайн психологического богатства. Малден, Массачусетс: Blackwell Publishing, 2008.
Фредриксон, Барбара Л. Позитивность: новаторское исследование показывает, как принять скрытую силу положительных эмоций, преодолеть негатив и процветать. Нью-Йорк: издательство Crown, 2009 г..
Любомирский Соня. Как быть счастливым: научный подход к жизни, которую вы хотите.
Нью-Йорк: The Penguin Press, 2007.
Оиси, Шигехиро, Эд Динер и Ричард Э. Лукас. «Оптимальный уровень благополучия: могут ли люди быть слишком счастливыми?» Перспективы психологической науки 2, вып. 4 (2007): 346-60.
Присоединяйтесь к Кампании за 100 000 счастливых родителей, подписав это простое обещание.
Станьте поклонником Raising Happiness на Facebook.
Подпишитесь на Кристин Картер в Твиттере
Подпишитесь на подкаст «Счастье имеет значение» в iTunes.
Запишитесь на КЛАСС «Расти счастье»!
Greater Good хочет знать: как вы думаете, эта статья повлияет на ваше мнение или поведение?
Отправка оценки
Отправить
Об авторе
Кристин Картер
Кристин Картер, доктор философии.
