Сентиментальность у мужчин и женщин, как от нее избавиться
Сентиментальность – это особый вид чувственного настроения, когда внешние события и впечатления воздействуют в большей мере на чувства и эмоции человека, практически не затрагивая мыслительную сферу, склонность психики к повышенной восприимчивости и мечтательности. Чувство сентиментальности может проявляться растроганностью, умилением, восторгом или сопереживанием в моментах, не вызывающих подобных реакций у большинства окружающих, а при своих крайних проявлениях может выражаться в повышенной слезливости или приторной восторженности, граничащей с игнорированием недостатков.
Наличие подобного мировосприятия не отменяет того, что человек может быть агрессивен, зол, циничен и скептичен, поскольку сентиментальность значение имеет избирательное и касается не всех жизненных событий. Человек может излишне умиляться животным и сопереживать им, при этом ненавидеть людей, может быть растроган фильмом, но остаться безучастным к событиям в магазинной очереди.
Чаще всего данное чувство и сентиментальный характер поддается критике, как в обществе, так и литературе, граничит в восприятии общества со слабостью, безрассудством и глупостью.
Что значит сентиментальность
Являясь свойством психики, сентиментальность представляет собой врожденное качество, но при этом его выражение и направленность можно корректировать, поскольку предпосылками является исключительно повышенная чувствительность. Когда подобная чувствительность сочетается с логическими рассуждениями и принятой ответственностью, то она принимает образ сочувствия и соучастия, помогает лучше понимать потребности и мотивы поведения людей, если же ее лишить контроля разума, то остается исключительно чувственная бесконтрольная сфера сентиментальности. В таком состоянии человек будет сопереживать другим, но также легко поддается манипуляциям, его переживания обычно лишены действенной активности по изменению положения.
В восприятии разных людей сентиментальность значение может приобретать совершенно различное – для кого-то это признак человечности, а для кого-то глупости и неприспособленности.
Подобное разделение вызвано тем, что данное качество личности погружает человека в полное переживание какого-либо возникшего чувства, за стопроцентной насыщенностью, при этом абсолютно не задействовав мыслительную сферу. Как бы, не казалось, сентиментальность сродни сочувствию, они являются кардинально различными, поскольку основная направленность сочувствия на другого человека, его потребности и проблемы. В случае с сентиментальностью все внимание направленно на себя и свои переживания, человек как бы упивается своими чувствами, оставляя без внимания то, что их вызвало.
Стремясь к постоянному проживанию и наслаждению проживанием чувств, сентиментальный человек легко ловит настроение других и присоединяется к эмоциям, при этом он может полностью не разделять причин, вызвавших такое состояние, но это не является главным. Грубо говоря, попав на похороны абсолютно незнакомого человека, и оказавшись среди плачущих, сентиментальный человек может также рыдать взахлеб со всеми присутствующими.
Разница в том, что для остальных грусть останется еще на несколько дней, а для столь чувствительной натуры может быть потеряна, при столкновении за углом с другими переживаниями и историями.
Жалость при сентиментальности возникает быстрая и острая, настолько, что человек может не сдержать слез, но так же быстро приходит момент облегчения.
Сентиментальность не является активным побуждающим чувством, это обусловлено как ее скоротечностью, так и направлением вектора внимания на собственные переживания. В сочетании подобных факторов, человек может оставаться жестоким в принципе, даже только что плакал над судьбой бездомной собаки (через десять минут он скорее про нее забудет или даже может пнуть, но точно не пойдет в магазин, чтобы купить собаке сардельку).
Разрушительно действует сентиментальность, как на установление социальных контактов, так и на здоровье самого человека. У окружающих людей такая чувствительность может вызвать раздражение, а отсутствие действий – непонимание.
Сам человек обычно пытается сдерживать излишние проявления, а тем более слезы, что приводит к появлению психосоматических заболеваний или обострению хронических состояний.
Сентиментальность у женщин
Чувство сентиментальности больше присуще женщинам и имеет этому вполне биологическое обоснование. Поскольку женщина оставалась всегда в доме и должна была следить за малейшими изменениями не только в окружающем пространстве, но и в состоянии потомства, то развитая чувствительность закрепилась на гормональном уровне. Именно повышенное сострадание, способность ярко переживать чужую боль как свою обеспечивали выживание потомства на протяжении многих лет. Да и сейчас такая чувствительность помогает сохранить здоровье и взаимоотношения.
Естественно рассматривать случаи, когда именно сентиментальность рушит отношения и успешность в карьере стоит отдельно и тут речь пойдет о повышенной сентиментальности, которую имеет смысл немного снизить.
Оценивая свое состояние, помните, что именно ваша успешность и внутреннее самоощущение являются маркерами нормального уровня сентиментальности.
Женщины более чувствительны и чаще проявляют свои эмоции, это является нормальным и более того, женщина, старающаяся постоянно держать все в себе со временем превращается в каменную статую или приобретает огромное количество заболеваний, основой которых будет излишнее напряжение.
Пытаясь слушать упреки своего мужчины в повышенной слезливости, помните, что гормональное устройство влияет не только на наш внешний облик, но и на поведенческое и эмоциональное проявление. Стараясь уменьшить свою чувствительность (или ее проявления) до мужских, женщины идут против природы. Есть смысл научиться реализовывать это качество иначе, чем постоянные слезы в родное сильное плечо. Возможно, это будут встречи с подружками, а возможно, когда почувствуете, что стали сверхчувствительны, в одиночестве просмотренная мелодрама поможет выйти этим переживаниям.
Сентиментальность у мужчин
Мужская сентиментальность вызывает много споров, и ведутся они как в женских кругах, так при различных сочетаниях представителей различных полов.
Мнение о том, что мужчина должен быть нерушимой скалой, которая не сдвинется и не заплачет, что бы ни происходило, продолжает существовать. Проявления мужества и логической оценки ситуации являются главными мужскими качествами, а вот мягкость, нерешительность и плаксивость по праву отданы больше женщинам. Тут над распределением потрудилось не только общественное мнение, а сама природа.
Чувствительность и сентиментальность регулируются гормональным фоном, именно поэтому с возрастом, когда мужских гомонов уменьшается, мужчины становятся чувствительнее и мягче, у некоторых это может быть связано с изначальным дисбалансом. Но все остальные перегибы были внесены воспитанием и классическим «мальчики не плачут». Правда состоит в том, что мужчины не настолько бесчувственны, насколько пытаются казаться. Кроме того, подобный спектакль обычно оказывается никому не нужен. Большинство женщин хочет от своего избранника большего проявления сочувствия и тепла, а из двоих претендентов выберет того, кто, растрогавшись, заберет домой бездомного котенка, а не того, кто его прогонит.
Женщина не будет находиться рядом с очень мужественным и сильным, но бессердечным мужчиной, неспособным искреннее переживать боли других людей. Радует только то, что данный стереотип является условно навязанным и для его воплощения прилагаются усилия.
Необходимо на социальном и личностном уровне дать разрешение мужчинам проявлять свою сентиментальность, поскольку чаще всего речь идет именно о ее недостатке в жизни. Другое дело, если мужская сентиментальность начинает превышать даже женскую чувствительность. Такие случаи довольно редки, однако встречаются и тогда возможно говорить о том, что мужчина находится в нестабильном состоянии или переживает кризисный период, возможно, была получена серьезная психотравма. Присматривайтесь к своему партнеру и если заметили резкое повышение уровня сентиментальности, будьте максимально осторожны и деликатны. Если же ничего серьезного не происходило и перед вами изначально такой мужчина, то велика вероятность проблем развития и воспитания – возможно, он просто привык использовать преувеличенное выражение чувств для манипуляций.
Женщин действительно трогают мужские слезы и переживания, это может быстро сблизить или заставить женщину совершать действия по спасению судьбы мужчины.
Прежде чем реагировать на подобное из своей чувствительно-сентиментальной части, стоит постараться включить логический анализ ситуации и оценить происходящее полностью. Случаи манипуляции и искусственного повышения чувствительности действительно редки, а мужчины стараются прятать свои проявления.
Как избавиться от сентиментальности
Полностью вычеркивая из своей жизни сентиментальность, вы превращаетесь в бесчувственного и довольно жестокого человека. Неспособность к сопереживанию явно сократит круг ваших контактов и уменьшит количество людей хорошо к вам относящихся. Уменьшать или избавляться от излишней сентиментальности имеет смыл, когда она начинает мешать построению адекватных отношений и портит свое самочувствие.
Чтобы лучше контролировать данные проявления придется познакомиться со своей чувственной сферой в деталях.
Для этого каждый день выделяйте определенный временной промежуток, когда вы будете погружаться в свой собственный мир и знакомиться с чувствами, существующими там. Не нужно стараться охватить совсем все, что произошло с вами за жизнь, сосредотачивайтесь на настоящем моменте и отслеживайте чувства и мысли, появляющиеся сейчас. Важно – не уходить в сторону только чувственного или только мыслительного переживания, а стараться воспринимать все это одновременно. Подобная тренировка с очередной ситуации, затрагивающей струны души поможет заметить не только эмоциональный всплеск, но и доводы разума относительно ситуации. Кроме того, способность ориентироваться в своих чувствах также поможет не погружаться в чужие ощущения, ведь зная свои нюансы уже можно будет понять, когда это искренняя жалость к человеку, а когда это похожая ситуация и собственные невыплаканные слезы. В первом случае актуально помогать другому, во втором необходимо позаботиться о себе и сделать события прошлого менее травматичными, прожив их, возможно в присутствии психотерапевта.
Важным моментом является научиться разграничивать ситуации, когда уместно проявление повышенной чувствительности, а когда нет. Если вы находитесь на работе, то ваши слезы вряд ли будут уместны, также как и в кругу семьи при радостном событии. Необходимо учиться замечать данные порывы, но не для того, чтобы сдерживая их складировать в темный ящик, копя собственное внутреннее напряжение, а для того, чтобы пообщаться с ними в более подходящее время. Вы можете выделять для этого особенное время или просто пользоваться моментами, когда находитесь в одиночестве для того, чтобы полностью выпустить то, что накопилось внутри. Тогда можно плакать и смеяться, кричать и бить подушки – главное чтобы чувства были вылиты полностью. Чем чаще будете проводить подобные мероприятия, тем легче станет контролировать периодические приступы, поскольку, чем больше сдерживаемых эмоций, тем выше вероятность, что они прорвутся невосстанавливаемой лавиной в самый неподходящий момент.
Занимаясь обучением подобному контролю, развивайте чувствительность к своей эмоциональной сфере, и если слезы накатывают от серьезной и настоящей боли, то не стоит это переносить и сдерживать.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Сентиментальность и ее обратная сторона — жестокость
Новые статьи
1588
Фотографии: Mariana MontraziСентиментальный, чувствительный, человек «чувствующий мир кожей».
Как правило, с хорошим воображением. Но обратная сторона этой «тонкой натуры» — обидчивость и агрессия, жестокость и мстительность.
Вообще, если взять десять человек из тех, кто смотрит липовую картину и ревет в три ручья, так поручиться можно, что из них девять окажутся в душе самыми прожженными сволочами
Джером Дэвид Сэлинджер. Над пропастью во ржи
Мы все по-разному выражаем свои чувства, но сентиментальный человек проявляет их сильнее. Иногда он не может сдержать слез, иногда плач, иногда не самую адекватную реакцию. Чересчур сентиментальные люди легко выходят за границы той территории, на которой они еще могут управлять своими эмоциями и поведением. В результате, чувства начинают контролировать человека, жить своей жизнью и требовать исключительного внимания.
Многим знакомый треугольник Карпмана (азы психологии) раскрывает психологическое объяснение, как один человек может находиться сразу в трёх ролях «спасателя», «жертвы», «преследователя».
Сентиментальная и ранимая «жертва» ищет эмоционального и чувствительного «спасателя», который, если плохо спасает или уже не хочет спасать, будет подвергнут критике, осуждению и в конечном итоге, — преследованию. И тот, кто попадает в такой треугольник, плавно перетекая из одной роли в другую, может кочевать по проторенным дорожкам всю свою жизнь, пока не поймёт, что с ним что-то не так и не захочет это изменить. Но может и не понять…
Сентиментальность — это чрезмерная любовь к своим чувствам, желание понимать мир и события исключительно сквозь призму собственных эмоций. Эмоций, которые тщательно берегут и полностью растворяются в них, отдаваясь в их полную власть по им одним понятным объяснениям.
Но нет ничего хуже для любых проявлений качеств нашей психики, чем качества проявляемые с фанатизмом. Ведь как известно, все хорошо в меру. Всем известны истории, когда человек в малогабаритную квартиру может поселить множество кошек или собак, подобранных на улице. И он будет считать, что только он отзывчивый и добрый, ведь не может пройти мимо бездомных животных.
И не важно, что все соседи вокруг страдают от зловонного запаха, мяуканья или гавканья днём и ночью. И выносят чувства свой приговор:
Они жестокие, а я — добрый
Очень часто сентиментальные люди из «лучших побуждений» помогают там, где их никто об этом не просит и, если вы не оцените такой порыв их благородной души, то можете в грубой форме узнать о себе «все правду про свою черствость и неблагодарность». Нередко они хотят разделить свои эмоции с кем то, проговорить свои впечатления и будут ждать и «требовать» от собеседника понимания их тонкой души.
Люди сентиментальные подчас чувствительны в какой-то одной сфере . Например, женщина любит классическую музыку и не может сдержать слезы в особо трогательных и красивых местах музыкального произведения. Но потом, вернувшись домой с концерта, резко накричит на старых родителей, которые своим болезненным видом и просьбами разрушили «хрустальный замок» впечатлений от насыщенного серьезной музыкой волшебного вечера.
Сентиментальным людям свойственна богатая фантазия. Предвосхищение событий, обдумывание деталей и впечатлений от них. И нередко отношения с близкими разрываются именно на почве недосказанности, придуманных обид, от того, что какие-то нюансы были истолкованы гораздо шире и глубже реального их проявления.
Ты меня понял — ты хороший.
Не понял — невозможно быть рядом с таким человеком
Чувствительность присуща «внутреннему ребёнку», который живет в мире, опираясь исключительно на интуицию и потакая своим «хочу». Он центрирован на себе и хочет, чтобы люди вокруг видели и чувствовали этот мир исключительно как он, проявляя тонко завуалированный детский эгоцентризм.
Но «встраиваться» в чужие фантазии — дело неблагодарное. Да, сентиментальный человек легко поймет вас. Почувствует вашу душу, но до тех пор, пока сам этого хочет, пока сам получает интерес от своих чувств, взаимодействующих с вашими. Но его чувства всегда важнее, чем ваши. Пока ваши чувства играют в одну игру с ним — он тонкий и чувствительный, а если в разные, то — держитесь!
Фотографии: Mariana MontraziМаргарита Заворотняя
Личный и семейный психолог с 20 летним стажем работы.
БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ
сентиментальный | значение сентиментального в Longman Dictionary of Contemporary English
Из Longman Dictionary of Contemporary English Похожие темы: Artssentimentalsen‧ti‧ment‧al /ˌsentəˈmentl◂/ ●○○ прилагательное
1 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ Кто-то, кто сентиментален, легко поддается эмоциям, таким как любовь, сочувствие, печаль и т. д., часто таким образом, который другим людям кажется глупым.
• Я вернулся позже и вынул все фотографии из сентиментальных соображений. • Ричард не собирал предметы из сентиментальных соображений. • Я позволил ему оставить молодых из сентиментальных соображений, так как они мне не нужны для практических целей.Упражнения
Упражнения
- Словарные упражнения помогут вам выучить синонимы, словосочетания и идиомы.
- Практика грамматики среднего и продвинутого уровня с тестами прогресса.
- Аудирование и произношение, подготовка к экзаменам и многое другое!
Больше результатов
- воск сентиментальный / красноречивый / лирический и т. д.
Посмотреть все результаты
Картинки дня
Что это?
Нажмите на картинки, чтобы проверить.
Слово дня насмешка недобрый смех или замечания с целью выставить кого-то или что-то глупым
СЕНТИМЕНТАЛЬНЫЙ Синонимы: 61 Синонимов и антонимов к слову СЕНТИМЕНТАЛЬНЫЙ
См. определение сентиментальный на Dictionary.com
- прил. эмоциональный, романтичный
синонимы к слову сентиментальный
- ласковый
- банальный
- мечтательный
- идеалистический 9 0010
- сентиментальный
- мягкий
- ностальгический
- страстный
- приторный
- сочный
- глупый
- сладкий
- нежный
- трогательный
- плаксивый
- трогательный
- демонстративный
- влажный
- экспансивный
- фонтанный
- фонтанный
- театральный
- театральный
- впечатлительный 900 10
- бессмысленный
- безвкусный
- тощий
- томный
- любвеобильный
- любящий
- лунатик
- преувеличенный
- сверхэмоциональный
- жалкий
- розовая вода
- сентиментальный
- жеманный
- неряшливый
- слякотный
- мыльный
- мягкий
- мягкосердечный
- сладкий
- сиропный
- слезоточивый 900 09 слезливый
- пресный
- дальновидный
Смотрите также синонимы к слову: сверхсентиментальный / несентиментальный
Вкл.
На этой странице вы найдете 89 синонимов, антонимов и слов, связанных со словом сентиментальный, например: ласковый, банальный, мечтательный, идеалистический, сентиментальный и мягкий.
антонимов к слову сентиментальный
САМОЕ ВАЖНОЕ
- холодное
- холодное
- жесткое
- зрелое
- серьезное
- безразличное
- un чувственный
- неромантичный
- черствый
- равнодушный
- прагматичный
- бесстрастный
- несентиментальный
Тезаурус 21 века Роже, третье издание. Copyright © 2013, Philip Lief Group.
ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ сентиментальный
Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.
Символы: 0/140
ВИКТОРИНА
Викторина. Избегайте распространенных ошибок в написании (Sp?) этих слов мои друзья и путешествия вообще, например, я планирую брать пример с Реджи и не собираюсь в этом году предпринимать сентиментальное путешествие.
ХОРОШО, ТАК МОЖЕТ БЫТЬ, МЫ НЕ ПРОПУСТИМ ВСЕ О HOLIDAY TRAVELLIZ LANGLEY18 ДЕКАБРЯ 2020WASHINGTON POST
Мы имеем в виду не только сострадание в моральном, этическом или сентиментальном смысле.
КАК ВЫ ЛЕЧИТЕ КРИЗИС СОСТРАДАНИЯ? (EP. 444)STEPHEN J. DUBNER17 ДЕКАБРЯ 2020 г.FREAKONOMICS
Если сентиментальное украшение ломается, Борхерс предлагает сохранить осколки в рамке или внутри стеклянного украшения, которое можно повесить на елку.
СЕМЬ СПОСОБОВ ПРАЗДНИЧНОГО УКРАШЕНИЯ, ПО СЛОВАМ ПРОФЕССИОНАЛОВ BILTMOREVIRGINIA BROWN10 ДЕКАБРЯ 2020 г., ВАШИНГТОН ПОСТ
Если у вас близкие отношения с скорбящим и вы хорошо знаете его предпочтения, продуманный, сентиментальный подарок может принести сладостно-горькую радость, в которой он нуждается прямо сейчас.
ПРОДУМЛЕННЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ КОГО-ТО В ГРИФПУРБИТА САХА 3 ДЕКАБРЯ 2020 Г.
ПОПУЛЯРНАЯ НАУКА
Это сентиментально, как будто кто-то пытается заполучить тебя.
ИЗМЕНЯЕТСЯ СПОСОБ ВЫРАЖЕНИЯ СКОЛИ О НЕЗНАКОМЫХ БАЗЕ 3 ДЕКАБРЯ 2020 MIT TECHNOLOGY REVIEW
Полагаю, эта механика была предназначена для того, чтобы заставить меня чувствовать себя немного сентиментально.
«БЕСПУТЬ»: МЕНЬШЕ, ЧЕМ СУММА СВОИХ ЧАСТЕЙКРИСТОФЕР БИРД 23 ноября 2020 г.WASHINGTON POST
Фрюлейн Фихтнер больше бравурна, чем сентиментальна, и у нее есть определенная широта, хватка и свежесть.
УЧЕНИЕ МУЗЫКИ В ГЕРМАНИИ FAY
Есть сентиментальные дети, как и сентиментальные взрослые, которые никогда не кажутся более счастливыми, чем когда слезы готовы начать.
CHILDREN’S WAYSJAMES SULLY
Она была возмущена его внезапным падением с пьедестала, потому что он выглядел сентиментальным и несколько застенчивым.
ANCESTORSGERTRUDE ATHERTON
Я не вижу здесь бесконечного добра, а только бесконечную глупость сентиментального суеверия.