Сильные стороны человека характера – 24 СИЛЬНЫЕ стороны характера

Содержание

Сильные стороны характера в резюме

Темы материала

При достижении определенного возраста в своей жизни человек начинает задумываться о трудовой карьере. С целью зарабатывания денег, самосовершенствования, утверждения в обществе или хотя бы для будущей пенсии. Для этого ему необходимо представить себя.

Раньше такая форма самопрезентации называлась автобиографией. В современной интерпретации – модным словом «резюме». И автобиография, и резюме – это письменное изложение своих биографических данных, уровня образования, уточнение профессиональных навыков, обзор личных достижений и качеств характера. Главное, чтобы было кратко и по существу.

Резюме должно быть составлено таким образом, чтобы кадровик заинтересовался и пригласил Вас на собеседование. Поэтому в документе подробно отражают факты биографии, имеющие непосредственное отношение к должности, на которую претендует кандидат. Чтобы получить приглашение на личное собеседование, необходимо подчеркнуть в портфолио свои сильные стороны.

Психологи выделяют 4 группы черт характера: отношение к другим людям; к труду; к себе и к вещам. Делят личностные качества на положительные и отрицательные.  Работодатель хочет видеть в соискателе хорошего продуктивного работника, который умеет работать в команде. Поэтому нужно подчеркнуть свои положительные стороны.

Сильные профессиональные стороны: отношение к труду

  • Трудолюбие — это стремление и желание работать. От этого зависят успехи в карьере. Отразите в резюме свою готовность затратить на выполнение работы столько времени, сколько потребуется, чтобы довести до результата.
  • Организованность – способность правильно построить свой рабочий день, распределить силы и время для наибольшей эффективности в работе. Такая сторона вашего характера покажет, что на исполнение задания вы затратите меньше времени, а результат получите качественнее. Также нужно быть готовым к ненормированному дню.
  • Ответственность – немаловажный фактор, который необходимо отразить в резюме. Отразите в портфолио свою готовность в нужный момент принять на себя ответственность за ситуацию.

Здесь же можно указать и такие качества, как аккуратность во время работы, инициативность, добросовестность, подчеркнуть высокую обучаемость и готовность расти интеллектуально и профессионально.

Отношение к другим людям как сильная сторона характера

Укажите в анкете, что вы коммуникабельны и отзывчивы. Готовы к общению и установке связей и контактов с новыми коллегами. Немаловажным в настоящее время является и такое качество, как толерантность, то есть терпимость к различиям среди людей, способность воспринимать права и свободы других членов коллектива.

Толерантность считается одной из добродетелей человека. Такое поведение помогает избегать конфликтных ситуаций (таковые случаются).

Не забываем и про субординацию. Никто не хочет тратить время и уговаривать Вас выполнить задачу или вести себя правильно в коллективе. Есть задача — необходимо ее выполнить.

Отношение к себе

При подготовке резюме укажите свои личные положительные черты, такие как: целеустремленность, настойчивость, сила воли. Все эти свойства характера помогают человеку выделить главное, поставить цель и быть последовательным в ее достижении.

Покажите, что вы в себе уверены. Это качество лидера, которое помогает воспринимать каждую задачу, каждое препятствие, как очередную ступень вверх к поставленной цели.

Способность человека видеть в любой ситуации положительное, извлекать из неудач уроки и следовать дальше – это оптимизм, который поможет коллективу компании в тяжелое время.

Отношение к вещам

Опрятность и аккуратность в отношении к вещам всегда высоко ценится. Когда в документе человек указывает такие свои качества, то, как бы говорит работодателю, что будет бережно относиться к имуществу организации, беречь и сохранять материальные ценности.

Положительных сторон характера любого человека достаточно много. Выделить в резюме необходимо те, которые помогут соискателю в работе на должности, на которую претендует. Те свои навыки, умения и качества, что человек особенно подчеркнул, возможно, привлекут внимание работодателя. Они же помогут пройти испытательный срок и закрепиться на должности.

Слабые стороны характера в резюме

У любой личности помимо сильной, есть и слабая сторона. Ее в резюме указывать не стоит, но для себя отметим:

В отношении к труду отрицательными являются такие черты, как:

  • лень — отсутствие желания трудиться, свободное, не обремененное обязанностями времяпрепровождение;
  • недобросовестность — неаккуратность и небрежность в выполнении поставленных задач, а зачастую и неумение ставить цель и нежелание достигать ее;
  • пассивность – безразличие человека ко всему происходящему. Пассивный работник не предлагает что-то новое, необходимое для достижения поставленной цели, он механически выполняет рутинную работу, бездеятелен и безразличен.

Отрицательные стороны в отношении самого себя

Отрицательные качества, характеризующие человека по отношению к самому себе, малоприятны окружающим, неприемлемы в рабочем коллективе и не позволяют двигаться по карьерной лестнице. Назовем некоторые из них:

  • Самомнение – это стойкая уверенность в своей исключительности ничем не подкрепленная, желание всем и каждому доказать свою значимость. Самомнение – это вид агрессии, обращённой на окружающих с целью подавить чужое мнение.
  • Тщеславие – стремление хорошо выглядеть в глазах окружающих, зависимость от стороннего мнения, жажда добиться одобрения любым способом. Со временем люди в окружении такого человека начинают понимать, что кроме слов от тщеславного коллеги ничего не добьешься.
  • Обидчивость – способность человека воспринимать любую даже мельчайшую обиду как всемирную трагедию, переживать обиду очень сильно, раздувая «из мухи слона». Обидчивый человек зацикливается не на своей обиде.

Некоторые качества личности являются как бы нейтральными: ни хорошими, ни плохими. Просто,  в каких-то профессиях они необходимы, а в каких-то категорически недопустимы.

К неоднозначным чертам характера можно отнести, например:

  • Индивидуализм — желание существовать независимо, пребывая в полной гармонии с собой. Для таких людей идеальна удаленная работа. Пребывая в комфортных для себя условиях, так сказать, не покидая своего уютного уголка, человек получает финансовую независимость, возможность самореализоваться, развиваться как личность.
  • Педантичность – предельная точность и аккуратность в выполнении поставленных задач, четкое соблюдение всех требований и правил. Педантичный человек серьезен и основателен в выполнении любой работы. Бухгалтер, обладающий таким качеством, идеальный работник для любой организации (вся документация будет в порядке).
  • Скрупулезность – свойство характера, проявляющееся в стремлении и умении любую работу выполнять тщательно, до мелочей. Такой работник основательно подойдет к любому делу, будет внимательным к мельчайшим деталям и проявит чрезвычайную точность. Черта полезна тем же бухгалтерам или аудиторам.
  • Скромность, конечно, украшает человека. Умение всегда оставаться сдержанным и спокойным, быть умеренным и держать себя в рамках – важное качество личности. Но вот актёру театра вряд ли подходит.

Чуткость и сопереживание необходимы для работы в здравоохранении, образовании и социальной защите, креативность и фантазия – в творческих профессиях, твердость характера, дисциплинированность и требовательность – для работы на руководящей должности. Если человек собирается занять должность руководителя, необходимо подчеркнуть свои лидерские качества, если курьером или консультантом – мобильность и выносливость.

Представителям силовых структур – помимо физической выносливости, необходимы такие качества, как внимательность и способность быстро анализировать обстановку и принимать решения. В любом случае, претендуя на вакансию, соискатель должен хотя бы примерно представлять, что это за работа, какие должностные обязанности будут на него возложены, и какая из его черт характера поможет в работе. Поэтому в резюме необходимо указать именно ту сторону своей личности, которая привлечет работодателя, выделит вас из толпы других претендентов, покажет, что именно вы, а никто другой достойны данной работы.

При составлении портфолио будьте внимательны, не допускайте орфографических ошибок. Хорошо, если к документу прилагается фотография. Образцы правильного написания резюме всегда можно найти в интернете. Там же можно воспользоваться шаблонами, добавив свои личные данные. Правильно составленное резюме – первый шаг по карьерной лестнице.

rezumegid.ru

примеры, сильные и слабые стороны, перечень личностных качеств работника

Грамотное написание резюме сослужит человеку хорошую службу при устройстве на работу. Этот документ следует составить так, чтобы он заинтриговал потенциального работодателя. Кроме образования и опыта работы очень важны личные качества в резюме. Примеры и жизненный опыт показывают, что именно эта информация серьёзно интересует руководителей и кадровиков.

Важные моменты

Прежде чем указывать личные качества в резюме, необходимо внимательно изучить образцы и примеры, чтобы заполнить нужный раздел по всем правилам:

  • Информация должна быть правдивой и достоверной, так как обман всё равно рано или поздно раскроется, поэтому не нужно «мудрствовать лукаво».
  • Личные качества следует излагать понятно и коротко, но не нужно использовать только общие заезженные фразы, которые не дадут потенциальному работодателю полноценную информацию о ваших достоинствах и недостатках.
  • Этот раздел нужно писать грамотно, без просторечной лексики и ошибок.
  • Как правило, требуется указать самые важные личные качества (5 вариантов), поэтому не следует слишком усердствовать, указывая всё подряд. Необходимо всё проанализировать и вписать только те черты характера, которые действительно будут полезными для вакантной должности или профессии. Например, продавцу понадобится умение разрешать конфликтные ситуации, а экономисту это вовсе не обязательно.

Группы и шаблоны

Личностные качества для резюме можно условно разделить на несколько групп, которые имеют свои определённые шаблоны.

  • Работа и должностные обязанности
    : дисциплинированность, умение адаптироваться, ответственность, решительность, аналитические способности, целеустремлённость, высокая работоспособность.
  • Взаимоотношения с людьми: дружелюбие, коммуникабельность, грамотная речь, вежливость, справедливость, умение убеждать и работать в команде, неконфликтность и стрессоустойчивость.
  • Развитие и творческое мышление: желание самосовершенствоваться, находчивость, творческий подход, креативность, стремление к развитию, лёгкая обучаемость.
  • Особенности характера: жизнерадостность, порядочность, пунктуальность, активность, аккуратность, внимательность, усидчивость.

Первая работа

Если трудовая деятельность только начинается и резюме составляется впервые, то раздел о личных качествах можно заполнить следующим образом:

  • Желание плодотворно работать в команде.
  • Творческий подход к делу и креативность.
  • Активность.
  • Хорошая память.
  • Легкообучаемость.
  • Желание совершенствоваться и обучаться.

Для конкретной вакансии нужно определять свои приоритетные варианты личностных качеств — в зависимости от предлагаемой должности и профессии.

Описание личных недостатков

Не всегда требуется указывать в резюме свои слабые стороны. Но если, все же, требуется указать слабые стороны характера в резюме, примеры их могут быть не столь фатальными. Поэтому бояться описывать их не стоит.

У каждого есть свои недостатки, но работодателю важно увидеть насколько адекватно вы себя оцениваете. Поэтому постарайтесь подобрать такие черты своего характера, которые в обыденной жизни можно считать недочетом, а для выполнения предлагаемой работы эти качества будут достоинством, к примеру:

  • Боязнь авиаперелётов.
  • Гиперактивность.
  • Медлительность.
  • Неусидчивость.
  • Любовь к формализму.
  • Излишняя эмоциональность, вспыльчивость.
  • Повышенная тревожность.
  • Безотказность.
  • Неумение проявлять гибкость.
  • Излишняя прямота.

На все эти слабые стороны можно посмотреть под другим углом, и тогда они могут превратиться в достоинства для работодателя. Например, неусидчивость для активного менеджера или торгового представителя является скорее плюсом, чем минусом. Или безотказность, которая даст повод руководителю думать, что вам всегда можно доверить сверхурочную работу.

Слабые стороны и профессиональные качества

Каждый соискатель должен правильно сориентировать свои слабости на ту профессию, по которой он хочет работать. К примеру, инженер-проектировщик или будущий бухгалтер может написать следующее:

  • Отсутствие дипломатичности.
  • Завышенное чувство ответственности.
  • Принципиальность.
  • Отсутствие гибкости в деловых вопросах.
  • Самолюбие.
  • Трудности при установке контактов с новыми людьми.
  • Неумение врать.
  • Скромность.
  • Педантичность.
  • Прямолинейность.
  • Чрезмерная требовательность к себе.
  • Повышенная тревожность.
  • Излишняя скрупулёзность.
  • Недоверчивость.

Хотя такой список совсем не подойдёт человеку, который в процессе работы должен постоянно общаться с людьми. К примеру, будущий менеджер по продажам может предоставить следующие отрицательные качества для резюме:

  • Чрезмерная общительность.
  • Трудоголизм.
  • Прямолинейность.
  • Недоверчивость.
  • Необходимость внешней мотивации.
  • Импульсивность.
  • Неусидчивость.
  • Самоуверенность.
  • Гиперактивность.

Соискателю на руководящую должность необходимо более тщательно подготовиться перед заполнением графы, которая будет указывать на его слабые стороны. Он может написать о следующих чертах своего характера:

  • Завышенная требовательность к окружающим.
  • Планирование и мысли о работе занимают много свободного времени.
  • Придираюсь к мелочам.
  • Педантичен.
  • Излишне эмоционален.
  • Удачными можно назвать следующие формулировки:
  • Недоверчив к людям.
  • Склонен принимать решения на основе своего мнения.
  • Не отвечаю на хамство хамством.
  • Неплохим вариантом будет:
  • Не люблю что-то делать в угоду другим.
  • Медлителен.
  • Раздражаюсь от беспорядка.
  • Склонен к формализму и уделяю излишнее внимание к мелочам.
  • Обладают гипертрофированным чувством ответственности.
  • Всегда ищу подтверждения словам.
  • Вспыльчив.
  • Прямолинеен.
  • На подчинённых могу повысить голос.
  • Излишне доверчив.

Маленькие хитрости

Чтобы работодатель сразу не отправил ваше резюме в корзину после того, как прочтёт о ваших недостатках, не слишком откровенничайте. Вполне подойдут нейтральные качества, которые никак не смогут повлиять на будущую работу. Практически для любой вакансии подойдут следующие личностные качества (недостатки):

  • Боязнь самолётов.
  • Офидиофобия (боязнь змей).
  • Веспертилиофобия (боязнь летучих мышей).
  • Арахнофобия (боязнь пауков).
  • Любовь к сладкому.
  • Отсутствие опыта.
  • Любовь к шопингу.
  • Лишний вес.

Эти сведения довольно прозрачны и никакой «опасности» для соискателя в процессе трудоустройства представлять не будут.

Можно также написать:

  • Чрезмерно увлекаюсь анализом прошлых ошибок.
  • Склонен к рефлексии.
  • Слишком доверчив.
  • Не всегда точно могу выразить свои мысли.

Это отрицательные качества для резюме, но они очень редко влияют на рабочий процесс.

Можете указать следующее:

  • Когда приходится врать, заметно переживаю.
  • Не умею ругаться.
  • Принимаю всё близко к сердцу.
  • Не люблю сплетен.
  • Слишком увлекающаяся натура, поэтому забываю делать перерывы.

Некоторые нюансы

Есть пункты, которые в резюме лучше не указывать. К примеру, не следует писать:

  • Люблю служебные романы.
  • Часто отвлекаюсь.
  • Непунктуален.
  • Не люблю принимать самостоятельные решения.
  • Боюсь ответственности.
  • Не люблю рано вставать.
  • Иногда одолевает лень.

Например, прочитав про лень, работодатель решит, что вы не горите желанием работать.

Сильные стороны в резюме

Чтобы получить достойную работу необходимо предоставить отличную характеристику и анкету. Указывая в резюме свои положительные стороны, нужно адекватно себя оценивать в профессиональном плане и вписывать в нужные графы только самые лучшие качества, которые, без сомнений, будут оценены работодателем. Примерный список сильных сторон выглядит следующим образом:

  • Энергичность.
  • Честность.
  • Чувство юмора (признак ума).
  • Целеустремлённость.
  • Хорошая дикция.
  • Умение убеждать.
  • Мобильность.
  • Умение работать в одной команде.
  • Уверенность в себе.
  • Трудолюбие.
  • Умение творчески мыслить.
  • Стремление к самосовершенствованию и повышению профессионального уровня.
  • Стрессоустойчивость.
  • Умение самостоятельно и быстро принимать решения.
  • Справедливость.
  • Скрупулёзность.
  • Самокритичность.
  • Самостоятельность.
  • Самоконтроль.
  • Рационализаторство.
  • Пунктуальность.
  • Принципиальность.
  • Предприимчивость.
  • Презентабельная внешность.
  • Порядочность.
  • Ответственность.
  • Отзывчивость.
  • Организованность.
  • Ориентация на результат.
  • Ораторское мастерство.
  • Организаторские способности.
  • Оптимизм.
  • Неконфликтность.
  • Находчивость.
  • Надёжность.
  • Настойчивость.
  • Коммуникабельность.
  • Креативность.
  • Исполнительность.
  • Дружелюбие.
  • Добросовестность.
  • Дисциплинированность.
  • Гибкость.
  • Высокая работоспособность.
  • Вежливость.
  • Внимательность.
  • Быстрая обучаемость.
  • Амбициозность.
  • Аналитические способности.
  • Аккуратность.
  • Активность.

Следует также указать и свои деловые харакеристики, которые нужно описывать одним предложением, к примеру: «Семь лет работы главным бухгалтером». Важно при этом следить, чтобы личные и деловые качества не вступали между собой в противоречия.

Несколько примеров описания профессий

Бухгалтер

Обязательные качества: ответственность, обучаемость, внимательность.

Будут хорошо оценены: скрупулёзность, бесконфликтность, стрессоустойчивость.

Менеджер по продажам

Необходимые качества: ориентация на результат, активность, коммуникабельность.

Хорошо оценят: грамотную речь, нестандартное мышление, стрессоустойчивость.

Секретарь

Обязательные качества: исполнительность, аккуратность, стрессоустойчивость, грамотная речь.

Будут хорошо оценены: опрятность, ухоженность, приятный внешний вид.

Универсальные положительные качества

Специалисты рекомендуют указывать следующие универсальные качества в своём резюме:

  • Отсутствие вредных привычек.
  • Стрессоустойчивость.
  • Инициативность.
  • Честность.
  • Быстрая обучаемость.

Не забудьте указать личные качества, которые хочет увидеть ваш будущий работодатель. Для этого поставьте себя на его место и подумайте, кого бы вам хотелось взять в свою команду.

Проверка правдивости написанного

Большинство соискателей работы склонны приукрашивать своё резюме, поэтому работодатели приглашают претендентов на собеседование и задают дополнительные вопросы, которые помогают лучше раскрыть человека.

К примеру, захотят узнать ваше мнение по поводу конкретного конфликта, а на основании полученных ответов делают вывод, насколько правдивы ответы в резюме, касающиеся склок и скандалов.

Следует помнить ряд простых правил, которые нужно соблюдать при собеседовании:

  • При разговоре с человеком нужно смотреть ему в глаза.
  • Старайтесь не отводить взгляда при разговоре.
  • Вопросы собеседника нужно дослушивать до конца.
  • Говорите чётко и спокойно.
  • Не позволяйте себе панибратства, отпуская колкие шуточки.
  • Попробуйте заинтриговать и удивить работодателя своими знаниями, которые непосредственно связаны с желаемой должностью.

Советы профессиональных кадровиков

Ориентируясь на следующие советы профессиональных кадровиков, можно довольно легко понравиться будущему начальству:

  1. Резюме должно составляться в сдержанном ключе, и юмор здесь неуместен. Однако творческие и креативные должности могут это предполагать.
  2. Скопированные, шаблонные резюме не принесут успеха, поскольку кадровики такие уловки видят сразу.
  3. Пять профессиональных характеристик будет вполне достаточно. Среди них всегда высоко ценится стрессоустойчивость.
  4. Указывать следует только нужные качества для желаемой должности.
  5. Отвечать на вопросы нужно только по существу. Заболтать кадровика не получится, а вот впечатление от соискателя будет испорчено.

Для того чтобы обратить на себя внимание работодателя очень важно продумать все пункты резюме, которые касаются личностных качеств соискателя. Правильное заполнение этого документа станет гарантом вашего трудоустройства.

krasotka.guru

что это и как развить

Сильные стороны характера – решительность, смелость, пунктуальность, изобретательность. Я долгое время не мог развить в себе эти стороны, и многие читатели согласятся, что сделать это не так просто. Но нельзя просто опускать руки: если хочется достичь успеха, получить все от этой жизни, нужно заняться саморазвитием. В какую сторону двигаться? Что именно можно в себе развить, основываясь на индивидуальных качествах? Для этого нужно понять, что такое сильный характер и какие его элементы есть в вашей личности.

Какой это сильный характер?

Под термином «сильный характер» люди подразумевают разные черты. Одни считают, что быть сильным – значит сохранять холодность в любой ситуации, действовать беспристрастно, ориентируясь только на свои цели. Другие думают, что сила именно в том, чтобы испытывать яркие эмоции, но уметь перебарывать их ради карьеры, личных отношений, саморазвития. Прежде чем приступать к личностному росту, задумайтесь: что такое сильные и слабые стороны характера для вас?

Несмотря на расхождения, есть базовые черты, которые психологи и ораторы-мотиваторы считают признаками сильной личности. Вот они:

  1. Уверенность в себе. Пока вы не поверите в свои возможности и реальность поставленных целей, не получится двигаться вперед. Уверенность в том, что можно и нужно добиваться успеха – это 50% от него.
  2. Умение общаться и налаживать связи. Сильная личность – это прежде всего такой человек, который реализовал себя. Разве можно достигнуть самореализации, не контактируя с другими людьми? Бизнесменам очень важно заключать выгодные контракты, творческим людям – уметь преподносить себя перед спонсорами или организаторами конкурса. Примеры можно приводить бесконечно.
  3. Целеустремленность. Мало просто верить в собственную уникальность. Если человек уверен в себе, умеет общаться, но не поставил цель, то просто будет эгоистично прожигать свою жизнь. Нужно развивать в себе умение ставить цели и достигать их.
  4. Сила воли. Даже у самых сильных людей случаются периоды, когда уверенность в себе пропадает, а весь мир будто отворачивается. Многие успешные ныне люди некогда оказывались в самом низу. Гигант розничной торговли Сэм Уолтон рос во времена Великой Депрессии и был вынужден работать с 7 лет. Самый богатый бизнесмен в Азии Ли Кашин бросил школу в 15, потому что семья потеряла кормильца, и ей срочно требовались деньги. Что помогало им выбраться? Сила воли. Когда отрицательные эмоции, финансовые проблемы и давление общества давит на психику, остается только цепляться за дисциплину. Нельзя поддаваться апатии. Именно в этом и заключается сила воли.

Уверен, читая эти примеры, вы уже поняли, что значит быть сильным человеком. Перейдем к самому сложному: а как им стать?

Как понять, какой у меня тип характера?

Не все рождаются с развитой силой воли и целеустремленностью. Ровно наоборот: большинство сначала переживает период морального роста, который начинается с неудач, и лишь потом становятся успешными. Достаточно обратить внимание на Николая Теслу. Этот человек с детства воспитывал в себе дисциплину, понимая, что его мягкий характер может препятствовать достижению высот.

И все же некоторым сила характера дается легче. Это так называемые сангвиники и флегматики – люди со сбалансированными эмоциями, которые редко выходят из себя. А вот раздражительные холерики и депрессивные меланхолики от рождения часто поддаются чувствам, которые сбивают их с верного пути. Такие люди не всегда замечают за собой излишнюю эмоциональность, из-за чего никак не могут развиться. Лучший толчок к личностному росту – это понимание себя. Зная слабые и сильные стороны, получится быстро подавить первые и развить вторые.

Чтобы узнать свой тип характера, рекомендуется пройти тест Айзенка. Он состоит из 57 вопросов с простыми ответами. Подобные тесты доступны онлайн.

Как развить в себе сильный характер?

Чтобы быстро выработать в себе положительные качества и закрепить их, нужно разработать план, как развить в себе волевого человека. Основные этапы плана:

  1. Определение типа темперамента. Определение своих сильных и слабых сторон.
  2. Использование упражнений для определения своих личностных возможностей. Выделение наиболее значимых и перспективных направлений для роста.
  3. Постановка целей. Разработка индивидуальной системы упражнений, наказаний и поощрений.
  4. Выполнение целей. Регулярный контроль положительных результатов. Постановка новых целей по мере выполнения старых.

Процесс личностного роста никогда не останавливается. Даже успешные бизнесмены с многомиллионными состояниями продолжают обучение, расширяют запас знаний, ищут новые знакомства.

Сильные стороны: список

Черты, которые нужно развивать, лучше определить самостоятельно. Но никто не запрещает использовать в качестве подсказки уже готовый перечень, из которого можно взять некоторые пункты. Базовый список сильных черт характера, которые можно использовать для резюме или ставить перед собой в качестве цели:

  • находчивость;
  • дружелюбие;
  • самокритичность;
  • креативность;
  • навык убеждения;
  • трудолюбие;
  • дисциплина;
  • терпение;

  • настойчивость;
  • инициативность;
  • пунктуальность.

Развитие своих сильных качеств

Какой бы ни была ваша цель, всем нужно быть дисциплинированными, находчивыми, коммуникабельными и уверенными. Несколько простых упражнений, как воспитать в себе эти свойства:

  1. Самообладание и дисциплина. Каждый день ставить перед собой небольшую цель, которая будет даваться тяжело, но относительно быстро (за пару часов). Это может быть подъем на час раньше обычного, длительная пробежка, уборка в захламленном помещении.
  2. Уверенность в себе. Уверенность развивается по мере того, как устраняются слабые черты и развиваются сильные. Чего вы давно хотели достичь в себе? Может быть, вам не нравится ваше не спортивное телосложение, слабое отклонение дикции, неумение писать красивые тексты? Запишитесь на курсы или займитесь самообразованием. По итогам каждой недели выписывайте в личном дневнике, за что готовы себя похвалить.
  3. Коммуникабельность. Для интровертов ее будет развить сложнее всего. Если ее уровень совсем низкий, начинать нужно с простого: спрашивайте у незнакомцев дорогу, время, даже если вам это не нужно. Дальше – больше. Попробуйте познакомиться с кем-то в интернете, а затем – уже в реальной жизни.

Упражнения можно дополнить в зависимости от качеств, которые вы хотите развить именно в себе.

Упражнения для определения своих личностных возможностей

Развивать в себе сильную личность будет гораздо легче, если грамотно определить возможности для роста. Если у вас есть склонность и талант к пению, программирование, конечно, дастся после долгого и упорного труда, но душа будет постоянно искать чего-то другого. Такое саморазвитие не принесет счастье. Нужно уметь прислушиваться к себе, а не только к мнению общества.

Итак, как же определить свои скрытые таланты? Простое упражнение:

  1. Положить перед собой чистый лист и ручку. Подумать, какие у вас есть таланты. Это могут быть любые сильные стороны, от умения хорошо готовить или фантазировать до хорошего ораторского навыка. Если нет ярко выраженных серьезных талантов, можно писать даже самые незначительные мелочи.
  2. Из списка талантов выбрать те, которые вам ближе всего. Например, вы можете хорошо разбираться в математике, но отдавать предпочтение киноискусству. Из большого списка нужно выделить несколько самых значимых пунктов.
  3. Получившиеся направления – это именно то, в чем вам стоит развиваться.

Даже если ярко выраженного таланта пока нет, его получится развить упорным трудом. Всем ведь известно выражение, что успех – это 1% таланта и 99% работы?

Самосовершенствование

Чтобы самосовершенствование не стояло на месте, нужно не только хвалить и развивать себя, но и критиковать. Регулярно проводите ревизию своих целей, убирайте те, что только отнимают время. Ищите, что вы делаете неправильно, и ставьте себе цель исправить это. Если потолок в определенной деятельности уже достигнут, выбирайте другую сферу и развивайтесь в ней.

Примеры личностей с сильным характером

Выработать в себе силу воли, уверенность и коммуникабельность будет гораздо легче, если перед глазами всегда будет пример. Взять себе в качестве кумира можно следующих выдающихся личностей:

  1. Стивен Хокинг. Великий ученый-физик, который с самой молодости оказался прикован к инвалидной коляске из-за редкого заболевания. Несмотря на то, что к 40 годам он не мог ни ходить, ни двигать руками, ни даже говорить, Стивен разработал несколько важных теорий, при содействии стенографистов писал научно-популярные книги, разрабатывал сценарии для познавательных фильмов о космосе.
  2. Ян Кум. Украинский эмигрант, переехал в США в 16 лет на фоне антисемитских настроений в родной стране. После переезда был вынужден постоянно работать, но, несмотря на это, успешно окончил школу и поступил в престижный университет. В начале карьеры потерял мать из-за раковой опухоли, но не опустил руки. Ян стал разработчиком WhatsApp и ныне является одним из самых богатых людей Силиконовой долины.
  3. Авраам Линкольн. Один из величайших президентов США, руководитель Севера в период Гражданской войны. Родился и вырос в семье бедного фермера, образование получал сам, без помощи учителей.

Для вдохновения можно использовать документальные статьи, фильмы и книги о перечисленных и многих других личностях. Они помогут не останавливаться на пути к успеху, когда внешние факторы будут сильно давить на вас. Не забывайте: сильные люди могут чувствовать себя слабыми, но они всегда могут взять себя в руки и преодолеть любые проблемы!

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

trenermozga.ru

Самые сильные стороны человека. Сильные и слабые стороны человека

Можете ли вы назвать свою работу или дело, которым занимаетесь, подходящими вам на 100%? Или скорее она из рода «почти подходит», «вроде бы неплохо», но чего-то все-таки не хватает.

А чего не хватает? Где и как искать то, что подходит на все 100%? Как помочь своим детям не ошибиться? Как найти для себя то, что нужно? Ведь это никогда не поздно!

Недавно мой ребенок помог мне расставить все точки над i в этом вопросе. Два года подряд он занимал призовые места на школьных соревнованиях по плаванию, при этом в секции не тренировался. Налицо яркий талант — надо развивать. Мы его — в бассейн, в секцию, а он не хочет! Мы его уговариваем, объясняем (вместе с тренером), подкрепляем – а он ни в какую! И только после того, как он занялся баскетболом, я поняла, чего же ему не хватало в плавании. Он – экстраверт. Его сильные стороны – быть в команде, быть лидером, постоянно взаимодействовать с другими людьми, организовывать, быть креативным, находить новые решения. В плавании эти сильные стороны он не мог проявить.

У всех нас есть академические таланты: математика, языки, музыка, про которые мы обычно знаем из школы. А вот про сильные стороны нам никто не говорит, скорее про слабые, которые нужно исправлять. Про сильные стороны даже в психологии стали говорить только в последнее время. М.Селигман с К.Петерсоном создали классификацию из 24 добродетелей, которая сегодня используется для повышения уровня благополучия и процветания в школах и других сферах (при этом поднимается не только уровень благополучия, но и оценок!). Бакингем и Клифтон создали свой определитель сильных сторон человека, который применяется преимущественно на работе (strengthfinder) и помогает людям на работе проявлять то лучшее, что в них есть.

Не только универсальные способности, но и лидерские качества, плюс саморегуляция создают отличного руководителя. Не только гуманитарные способности, но и колоссальная любовь к новым знаниям, оптимизм, открытость новому и целеустремленность заставили меня когда-то оставить профессию юриста и стать писателем и преподавателем позитивной психологи

www.namvd.ru

Сильные стороны человека — Как узнать, какая из сторон сильная?

_________

_________

План:

— Что такое сильная и слабая сторона человека?
— Почему так важно знать свою сильную сторону?
— Личные качества: достоинства
— Сильные профессиональные стороны
— Три метода обнаружения сильных сторон человека
— Как грамотно использовать плюсы человека?
— Как правильно в резюме описать примеры преимущества характера?
— Зачем развивать своё достоинство?
— Заключение

Сильные и слабые стороны – это наши исходные данные: физические (строение тела, рост, вес, сила, скорость, выносливость и т.п.) и психические (тип темперамента, скорость протекания нервных процессов, личностные черты и особенности характера).

Какие бывают сильные стороны человека? Например, высокий рост для баскетболиста безусловно является его сильной стороной. С помощью своего роста он с большей вероятностью достигнет успеха в профессиональном спорте, это его уникальность, которая помогает добиваться выдающихся результатов. Для хирурга развитая мелкая моторика будет преимуществом. Для летчика – хороший вестибулярный аппарат, для музыканта – отличный слух, для бухгалтера – аналитический склад ума.

Сильные стороны характера человека также играют немаловажную роль для достижения успеха в своей профессии или своем деле. Если Вы усидчивыот природы, обладаете способностью кропотливо выполнять работу, эти черты помогут Вам в профессии программиста. Если Вы наделены ораторскими способностями, Вам легко вести за собой людей, у Вас громкий голос и четкая речь, эти особенности могут Вам помочь в политике, организаторской деятельности.

Наряду с сильными сторонами, у каждого из нас есть и слабые. Их понимание поможет Вам не сделать ошибку при выборе своего профессионального пути. Есть ли среди Ваших знакомых те, кто закончил ВУЗ, но не работает по полученной специальности? Статистика говорит, что таких людей около 50%! Это огромное количество специалистов, которые сделали неправильный выбор. Одна из причин – многие не учли свои слабые стороны.

Какие бывают слабые стороны человека? Например, для юриста такая черта, как импульсивность, будет, скорее, слабой стороной, и не позволит выстраивать аргументацию без лишних эмоций. Для менеджера по подбору персонала интроверсия будет слабой стороной, так как большое количество общения с разными людьми и высокие темпы работы будут ему не по силам.

Читайте о слабых сторонах человека.

_________

— Почему так важно знать свою сильную сторону?

________

Понимание своих сильных и слабых сторон – это великолепный инструмент для повышения самооценки. Человек, который себя любит, ценит и уважает, гораздо лучше реализуется как в профессии, так и в других сферах своей жизни. Он гораздо более эффективен, потому что знает себя и применяет эти знания на практике.

Перестаньте работать над своими слабыми сторонами, пытаясь развиваться в направлении, которое Вам не подходит. Вы добьетесь гораздо более высоких результатов, найдя свои сильные стороны и начав их использовать.
Сильные стороны человека – это мощное орудие в руках того, кто знает, как его использовать!

Вас может заинтересовать статья о том, как разбираться в людях.

__________

— Личные качества: достоинства

____________

Сильные стороны характера человека могут быть развиты в разной степени. Но важно, чтобы в совокупности они давали характер, способный преодолевать возникающие трудности, совершенствоваться, идти вперед.

В список сильных сторон человека входят такие:

1) Целеустремленность.
Умение ставить цели и добиваться их.

2) Настойчивость.
Умение идти по четко намеченному плану, преодолевать при этом все возникающие трудности и не менять направление.

3) Сила воли.
Волевой человек опирается в своей жизни не на свои желания, а на необходимость. Привычка делать то, что важно, а не то, что хочется, помогает не только в деятельности, но и в отношениях с людьми. Люди с хорошей силой воли сдержаны, умеют контролировать свои эмоции и поведение.

4) Уверенность в себе.
Качество, являющееся обязательной составляющей успеха. Человек, который верит в себя и свои силы, будет воспринимать любую ситуацию, как возможность сделать шаг вперед. Уверенные в себе люди реже испытывают депрессивные состояния и чувство одиночества. Они более инициативны и не боятся рисковать. Такие люди привлекают к себе других людей, поэтому они нередко являются хорошими лидерами и руководителями.

5) Коммуникабельность.
Умение общаться с различными людьми является хорошим подспорьем в жизни и профессиональной деятельности. Коммуникабельный человек умеет не только находить подход к разным людям, но и может убеждать принять его точку зрения.

6) Оптимизм.
Позитивное восприятие жизни является хорошей основой для формирования сильного характера. Оптимистичный человек видит в любой ситуации жизненный урок, за который он благодарен судьбе. С такими людьми приятно общаться, потому что их позитивный заряд распространяется и на окружающих людей.

Возможно, вас заинтересует статья «Типы людей«.

_________

— Сильные профессиональные стороны

__________

При приеме на работу каждый работодатель стремится выяснить сильные стороны работника. Для этого он может предложить соискателю анкету, тесты или постарается понять характер из собеседования. Чаще всего работодатель желает видеть в новом специалисте такие сильные стороны человека:

1) Трудолюбие.
Достижения человека напрямую зависят от того, сколько сил и времени он готов затратить на определенное дело. Причем важно любить не только конечный результат, но и сам процесс работы.

2) Организованность.
Человек, у которого день расписан по часам, а ближайшая жизнь – по целям, гораздо более эффективен в своей деятельности. Такой человек затрачивает меньше времени, а имеет большую результативность по сравнению с человеком, не умеющим себя организовать.

3) Ответственность.
Кем бы не устраивался работать человек, от него всегда будет требоваться ответственность. Она начинается со своевременного прихода человека на рабочее место и пронизывает собой все рабочее время. Безответственные люди могут стать обузой организации и даже привести к серьезным проблемам на фирме или предприятии. Именно поэтому следует развивать в себе ответственность, контролировать свои слова и поступки, выполнять вовремя работу и держать свое слово.

4) Обучаемость.
Иметь хорошую работу невозможно, если не обладаешь таким важным качеством, как обучаемость. Современный прогресс требует того, чтобы работники держали руку на пульсе, находились в курсе всех новшеств, появляющихся в их профессиональной сфере.

Узнайте как определить характере по группе крови!

________

— Три метода обнаружения сильных сторон человека

_________

1) Поговорить со своими близкими и послушать их мнение на этот счет.

2) Провести несколько специальных тестов – их предостаточно в интернете.

3) Походить на тренинги или на персональные сеансы с психологом, которые помогут вам определить свои достоинства.

Читайте статью о положительных качествах человека.

___________

— Как грамотно использовать плюсы человека?

___________

Виртуозное умение использовать свои сильные стороны заключается в том, чтобы действовать согласно ситуации.

То есть, вы должны понимать, что будущему начальнику нужно демонстрировать одни достоинства (умение быстро обучаться, высокую квалификацию, ответственность), а вот любимому человеку, за которого хотите замуж, – совсем другие: умение вкусно готовить, женственность, сексуальность, готовность к компромиссам и т.д.

Проблема многих людей в том, что они не понимают, кому и когда демонстрировать свои сильные стороны, посему вместо восхищения вызывают недоумение.

Чтобы максимально использовать свои достоинства, поступайте так:

1) Определитесь со списком своих сильных сторон.
Если у вас слишком мало достоинств или все они характеризируют вас, к примеру, как хорошую хозяйку, то есть, лишь с одной стороны, то поработайте над тем, чтобы расширить и разнообразить список.

2) Демонстрируйте свои сильные стороны ненавязчиво.
Если вы гордитесь своей пунктуальностью, то каждый день приходите на работу вовремя. Хозяйственностью и аккуратностью подчеркивайте идеальным порядком на столе.

Считайте, что у вас безупречный вкус и манеры – не смейте приходить на работу с немытой головой и чавкать за обедом т.д.
Рано или поздно ваши сильные стороны окружающие начнут сами обсуждать.

Вас может заинтересовать статья о свободе выбора человека.

__________

— Как правильно в резюме описать примеры преимущества характера?

___________

Даже если вы счастливый обладатель всех этих достойных черт, нужно отличиться от массы. Поэтому вы можете пойти двумя путями:

1) Просто удалите этот пункт. Полностью.
Поверьте, скорее всего, работодатель не заметит отсутствия этого пункта и узнает обо всем на интервью. Однако если таковой список будет иметь место, то интервью может и не состояться;

2) Выберете две, не более, действительно сильные стороны характера и распишите их подробно – на одно полноценное или два предложения.
Тогда они будут смотреться обоснованно и не напыщенно. Но избегайте растекания мыслю по древу – необходимы конкретные примеры и детали, подтверждающие то или иное свойство характера.

Примеры описания сильных сторон характера в резюме: Итак, если хотите написать о своей целенаправленности, напишите – быстро ориентируюсь в ситуации и умею самостоятельно принимать решения, заканчиваю дела, за которые берусь.

Если же хотите подчеркнуть навыки коммуникабельности, опишите связанный с этим опыт работы, завершенные проекты, базу контактов и т. д. Но помните, что описывать стоит только те свойства, которые действительно важны на вакантной должности. Будет неплохо, если в подтверждение той или иной черты характера вы приведете пример завершенного проекта, покажете результат, достижению которого способствовало ваше свойство. Работодателей интересует конкретика. Указание сильных черт характера требует особой деликатности. Впрочем, как и всех пунктов, связанных с личностной стороной. Кроме того, в ревью личности стоит указать не только личные свойства, но и конкретные навыки.

Узнай как манипулировать людьми!

______

— Зачем развивать своё достоинство?

______

Для того, чтобы сталь лидером, одних командирских навыков не достаточно, необходимо воспитывать в себе и другие сильные стороны. Человек, претендующий на роль лидера в любом коллективе должен уметь мыслить конструктивно и созидательно, а также показывать пример всем своим подчиненным.

Если вы ставите перед собой задачу стать лидером в коллективе, вы должны начать работать над собой и развить в себе сильные стороны человека, одной из которых является сила характера. Люди, обладающие этой чертой, способны оказывать влияние на окружающих чем люди, обладающие какими-то другими способностями. Именно характер является вашей визитной карточкой, по которой окружающие будут составлять свое мнение о вас. Ваш характер является отражением вашего ума, ценностей, приоритетов.

Многие уверенны в том, что характер человека, по крайней мере, его основная часть, формируется в раннем детстве, а позже его уже невозможно изменить или доработать. Однако это убеждение является неверным. На самом деле характер человека развивается и изменяется на протяжении всей его жизни, правда эти изменения происходят довольно медленно, и поэтому не заметны для окружающих.

Основным показателем характера можно считать поведение человека, которое может быть слабым или сильным, плохим или хорошим. Мы безошибочно выделяем людей с сильным характером по их энергичности, решительности, крепким нервам, выдержке и силе воли. Перечисленные качества — это сильные стороны человека, а это значит, что воспитав их в себе можно стать настоящим лидером с сильным характером.

Рассмотрим более детально сильные стороны человека.
Какие качества к ним можно отнести? Этот список получится довольно объемным:

1) дисциплина,
2) честность,
3) мужество,
4) ответственность,
5) трудолюбие,
6) терпение,
7) уверенность в себе,
8) сострадание,
9) справедливость,
10) лидерство,
11) преданность,
12) надежность…

Продолжать его можно еще долго.
Обладающие перечисленными качествами люди способны контролировать себя, свои поступки и мысли, а также стараются совершать правильные действия.

Также читайте статью «Как стать хорошим человеком«.

_________

— Заключение

_________

Каждый человек имеет в своем арсенале, как сильные стороны, так и слабые. Чтобы стать успешным и счастливым человеком важно знать свои положительные и отрицательные стороны. Это знание поможет вам найти свое предназначение и устроиться на работу своей мечты.

К тому же человек постоянно меняется и любую свою отрицательную черту всегда может превратить в положительную. Было бы желание.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

agydar.ru

5 советов, как определить свои сильные стороны

Узнать о своих недостатках несложно, на них нам указывают с ранних лет и родители, и учителя. Почему-то достоинствам уделяют гораздо меньше внимания, и все силы уходят на борьбу со слабыми сторонами. Осознание своих сильных сторон необходимо не только для повышения самооценки.

Как узнать свои сильные стороны

Многие люди хорошо знают свои слабые стороны – недостатки. На них уже с детских лет указывают сначала родители, если ребенок не соответствует их ожиданиям, потом – учителя, друзья или коллеги. Некоторые даже пытаются от них избавиться – от этих недостатков, борются с ними, потому что они мешают добиваться целей, строить отношения с людьми.

Постоянное акцентирование внимания на своих недостатках, самобичевание приводят к заниженной самооценке и возникновению различных комплексов и фобий.

О своих сильных сторонах – достоинствах люди задумываются намного реже. А напрасно. Человеку, не знающему своих достоинств, трудно полюбить себя. Тот, кто не любит себя, не может искренне любить других, а значит, жить в гармонии с собой и окружающим миром. «Возлюби ближнего твоего, как самого себя», ― гласит заповедь Божья.

И несмотря на то что эта заповедь стара, как мир, любовь к себе еще недавно считалась ненормальной и осуждалась. К человеку, который заявлял, что он себя любит, относились с недоверием, называя эгоистом, потому что годами вырабатывалась установка «Любить себя – плохо!».

Психологи говорят, что плохо – не любить себя, ведь человек, не любящий себя, подсознательно настроен на то, что он не достоин лучшей жизни. Он довольствуется тем, что имеет и не стремится приложить хоть какие-то усилия, чтобы развиваться и двигаться вперед.

«Я красивый, я сильный, я умный, я добрый. И я сам все это открыл», ― сказал знаменитый польский философ-сатирик Станислав Ежи Лец.

Любить себя – не значит наплевать на окружающих и стремиться ухватить больше, пусть даже из чужого огорода. Любить себя – это прежде всего ценить себя. А чтобы знать себе цену, нужно определить свои достоинства.

Методика определения и измерения сильных сторон личности

1. Определяем, что такое сильные стороны характера

Для начала определимся, что же мы понимаем под сильными сторонами характера, ведь у каждого человека свое представление о жизненных ценностях. Какие черты характера нас привлекают в других людях, какими бы мы хотели видеть себя, что нам не нравится в себе и других, что делает нас счастливыми и несчастными ― мы редко задумываемся над этими вопросами. Но ответив на них, сможем лучше узнать себя.

Кто наш герой ― жизнерадостный экстремал и владелец нескольких десятков разных бизнесов Ричард Брэнсон, кредо которого выражено в названии его книги «К черту все! Берись и делай!», или креативный Билл Гейтс, или любимая тетя, ставшая волонтером в детской больнице?

2. Задействуем друзей и родственников

Если нам трудно самим определить свои сильные стороны (излишняя скромность не позволяет), можно прибегнуть к помощи родственников, друзей, коллег, чьим оценкам мы доверяем. Ведь, со стороны, как говорится, видней.

Каждого из них можно попросить подумать и ответить на вопрос, что им в нас больше всего нравится, за что они нас любят и ценят. Пусть они ответят также, какими талантами, по их мнению, мы обладаем.

Ответы должны быть не абстрактными, а конкретными ― с указанием ситуации, когда они заметили в нас эти достоинства и способности.

Лучше всего провести такой тест не «глаза в глаза», а посредством электронной почты: во-первых, у наших друзей будет время подумать, а во-вторых, в письме они ответят более искренно.

После получения всех ответов их нужно проанализировать и выделить главное. Например, большинство опрашиваемых отметят, что мы сохраняем хладнокровие в стрессовых ситуациях, вселяем оптимизм в других людей, решительны и умеем сопереживать ― значит, мы обладаем чертами прирожденного лидера и нам есть за что себя уважать!

3. Вспоминаем неординарные ситуации и анализируем их

Вспомним неожиданные ситуации, в которые нам доводилось попадать, и проанализируем свои действия: утратили ли мы контроль над собой или держали себя в руках, пытались ли повлиять на ход событий или отступили перед непредвиденными обстоятельствами, проявили ли твердость и приняли правильное решение или отступили, переложив ответственность на других.

Чем больше таких ситуаций мы вспомним и рассмотрим свое поведение в них, тем более детальным получится наш «портрет». Ситуации возможны не обязательно экстремальные, но они должны быть неординарные, требующие быстрого принятия решения.

Но точно так же плохо многие знают самих себя. Легко сказать: «Вот я бы на его месте…», но когда действительно окажешься «на его месте», порой совершаешь удивительные для себя поступки. И узнаешь себя – настоящего.

4. Прибегаем к помощи тестов

Лучше узнать себя можно и с помощью тестов, составленных профессионалами. Желательно, чтобы они содержали как можно больше вопросов.

На первый взгляд, это занятие кажется несерьезным. Очевидно, потому что тесты часто встречаются в глянцевых изданиях и в большинстве своем носят шутливый характер. Верить в эти тесты – все равно что доверять журнальным гороскопам.

Над созданием же профессиональных тестов работает целая армия психологов, поэтому ими пользуются рекрутинговые агентства, предоставляющие услуги по качественному подбору персонала. Благодаря таким тестам можно получить полную психологическую характеристику каждого человека.

Профессиональные психологические тесты есть в интернете: они позволяют определить уровень своей самооценки, коэффициент интеллекта (IQ), способность к логическому и творческому мышлению и др. Есть здесь и тест на определение типа личности, темперамента, характера, свойств нервной системы.

Например, тест Кеттела, или 16-факторный опросник, представляет собой психодиагностическую методику, разработанную под руководством британского и американского психолога Реймонда Бернара Кеттела. Этот тест, созданный в середине прошлого века, считается одним из лучших – к нему и сейчас прибегают при подборе персонала компании, предприятия и организации. Он позволяет определить основные черты и способности личности.

С помощью теста Г. Айзенка можно проверить свои интеллектуальные способности (тест IQ), который рассчитан на людей в возрасте 18–50 лет со средним образованием (и выше).

Чтобы понять, чем мы дорожим больше всего, стоит ответить себе на простой вопрос: в нашем доме случился пожар, близкие и домашние животные уже вне опасности (документы тоже), и у нас осталось время, чтобы спасти от огня еще одну вещь ― о чем бы мы подумали и почему?

5. Выходим из зоны комфорта

Мы никогда не узнаем о своих сильных и слабых сторонах, если не выйдем из привычной зоны комфорта, которой так дорожим. Именно в переменах мы находим самих себя.

Мы стремимся к стабильности, но стабильность порой превращается в однообразие: одна и та же дорога на работу и домой, одни и те же люди вокруг нас, одни и те же ситуации ― жизнь идет, как по накатанной, на автопилоте, почти на уровне безусловных рефлексов.

Ну как тут узнать, на что мы способны в действительности? Может быть, мы талантливы, добросердечны, находчивы, смелы, но мы никогда не откроем в себе этих качеств и останемся для себя непрочитанной книгой, если не решимся на перемены.

Герой одного фильма говорил: «Я боюсь перемен… Но я делаю шаг вперед, навстречу им, потому что без них невозможно повзрослеть и узнать себя ― настоящего».

Сильные стороны согласно исследователям из Gallup

  1. Адаптивность (изменение себя в зависимости от требований окружающей среды, приспособление, гибкость).
  2. Активация (энергия, чтобы взяться за дело и сделать его).
  3. Аналитическое мышление (понимание причин и следствий, критическое мышление).
  4. Вера (наличие глубоко укоренившихся ценностей, идей, поиск смысла жизни).
  5. Включенность (помогать другим становиться цельными и успешными).
  6. Воображение (креативность, оригинальность, новые идеи и концепции).
  7. Гармония (способность находить точки соприкосновения, избегание конфликтов).
  8. Дисциплина (организованность, умение укладываться во время, порядок и структуру).
  9. Достижение (преследование целей, производительность, удовлетворение от достигнутого).
  10. Значимость (большое стремление к признанию, напряженная работа).
  11. Индивидуализация (восприятие других людей как личностей и признание их талантов, внимание к различиям).
  12. Интеллект (умение мыслить во многих направлениях, интеллектуальные дискуссии, решения).
  13. Информация (активное приобретение знаний, любопытство).
  14. Исправление (признание проблем и способность их решить).
  15. Коммуникация (объяснение, разъяснение, умение хорошо говорить).
  16. Конкуренция (напряженная работа для достижения высокого результата, успех, желание выиграть, сравнение с другими).
  17. Контекст (видеть исторические параллели, объективно оценить происходящее).
  18. Максимализм (увеличение личного и группового уровня мастерства).
  19. Обучение (получение удовольствия от процесса обучения, сосредоточенность на улучшении).
  20. Ориентация на будущее (нацеленность на будущее, умение видеть возможности, побуждение к действию других).
  21. Ответственность (быть тем, на кого можно положиться, много обязанностей и обязательств).
  22. Отношения (установление близких отношении с людьми).
  23. Позитивность (энтузиазм, оптимизм, возбуждение, стимулирование других).
  24. Последовательность (равное отношение, справедливость озабоченность вопросами добра и зла).
  25. Развитие (видеть потенциал в других и помогать им его развивать).
  26. Рассудительность (принятие правильных решений, обстоятельность, рассмотрение всех вариантов).
  27. Руководство (умение справляться с конфликтами и кризисами, способность нести ответственность).
  28. Самоутверждение (уверенность в себе, независимость мышления).
  29. Связность (соединение идей или событий в осмысленное целое).
  30. Стратегия (видение плюсов и минусов, понимание ситуации в целом, разработка адекватного плана действий).
  31. Сфокусированность (определение приоритетов, установление направления, эффективность).
  32. Умение расположить к себе (быстрое налаживание контакта с людьми, создание групп/отношений).
  33. Упорядочивание (организация, координация, определение правильной комбинации людей и средства).
  34. Эмпатия (понимание других, установление отношений поддержки).

© Тимошенко Елена, BBF.RU

bbf.ru

Каковы ваши сильные стороны характера: почему их нужно развивать?

Добрый день, дорогие читатели! Вы обращали внимание на то, что сильные люди знают себя и свои сильные стороны характера? Они ставят себе цели выше среднего уровня, достигают их, становятся счастливыми и независимыми, принося тем самым гармонию в свою жизнь. Но как определить свои преимущества и развить? Каким образом они помогут нам на пути реализации наших целей и желаний?

Что такое характер?

Все мы знаем, что характер любого из нас – это набор наших позитивных и негативных качеств и способностей. Сильные стороны – это особенные характеристики личности, ее позитивные качества, благодаря которым удается достигать профессиональных успехов, справляться с трудностями, идти к намеченным целям.

Многие люди проживают свою жизнь, так и не зная своих преимущественных особенностей. Их жизнь, как правило, посредственна, ничем не отличающаяся от жизней других.
Успешные же люди строят собственную жизнь, применяя свои таланты и особенности. При таком раскладе человек чувствует себя автором своей жизни, ведь играет, по сути, самыми сильными своими качествами. Слабые стороны они стараются просто держать под контролем.

Как определить сильные стороны характера?

Обратите внимание и проанализируйте события жизни и свое поведение, а также отследите, каковы ваши чувства в ключевых и стрессовых моментах.

Критерии определения сильных сторон:

  • Применение на практике этих качеств дает ощущение того, что жизнь проживается правильно, согласно законам морали. Такое ощущение присуще не только самому человеку, но и окружающим его людям.
  • Эти качества сами по себе ценны в обществе, хотя они не всегда имеют объективно положительный характер.
  • Используя эти качества, индивид не унижает и не обижает других. Напротив, его поступки вызывают у окружающих гордость и восхищение.
  • Они постоянно проявляются в поведении, чувствах, мыслях и действиях, распространяются на любые моменты и жизненные ситуации.

С помощью глубокого самоанализа каждый способен определить свои преимущества и недостатки. Согласно исследованиям, самые распространенные примеры таковых:

  • гуманность,
  • любовь;
  • справедливость;
  • уверенность;
  • мудрость;
  • практичность;
  • оптимизм;
  • пунктуальность;
  • мужественность.

Как развить свои сильные стороны?

Когда вы точно определили преимущественные стороны своего характера, пришло время их развивать. Ведь именно с таким подходом вы сможете стать более успешными и уверенными в себе личностями.

Итак, что же делать?

  1. Принимать свои таланты.
  2. Ценить их, активно использовать и брать ответственность за результаты такой деятельности.
  3. Строить с людьми такие отношения, которые будут заботливыми и облегчающими жизнь.
  4. Принимать свои побуждения, правильно их понимать – прояснять жизненные цели и задачи.
  5. Возвращаться к своим ошибкам, анализировать их и извлекать опыт.
  6. Ставить поэтапные цели и достигать их в установленные сроки.
  7. Жить сегодня и сейчас, не цепляясь за прошлые успехи.
  8. Развиваться, стремиться к совершенству в своих талантах.
  9. Найти им практическое применение, польза от которого будет видна всем.
  10. Помогать совершенствоваться другим личностям, имеющим схожие способности (что поможет совершенствоваться и самому).

Как видите, все довольно просто. Правильно определив свои сильные стороны изначально, можно намного качественнее и успешнее построить свою жизнь, не растрачивать энергию в неподходящих сферах. Понимайте себя, не стесняйтесь своих талантов и активно используйте их в своей деятельности — и тогда к вам придет не только успех, но и гармония.

Заключение

В помощь к методам изложенным выше, я рекомендую прочитать статью про самооценку личности и методы её поднятия.

Всего доброго, дорогие читатели. Не забывайте подписываться на блог, чтобы не пропустить полезную информацию. До встречи!

qvilon.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *