Состояние аффекта в психологии: Состояние аффекта – что это. Его виды и вред

Состояние аффекта — Психология человека

Разум — первая жертва сильных эмоций.

Фрэнк Герберт

Тема, которую мы с вами в этой статье обсудим, чрезвычайно важна не только для людей, которые интересуются психологией, но и вообще для всех, кто общается с другими людьми и не всегда понимает мотивы их поступков. Потому что у всех людей в определенные периоды времени может возникнуть состояние аффекта, пребывая в котором они совершают совершенно необдуманные и даже странные поступки и потом сами не могут поверить в то, что они их совершили. И потому важно знать, в каких случаях это состояние возникает и что делать, чтобы не стать его жертвой, и как помочь человеку, пребывающему в таком состоянии и не отдающему отчета своим действиям. Вот об этом и поговорим.

Аффект

Разберемся с понятием. Аффект – это состояние эмоционального взрыва, которое является кратковременным и высоко интенсивным. Оно часто сопровождается резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в работе внутренних органов. Следовательно, состояние аффекта – это эмоциональное состояние, при котором у человека снижается уровень сознательно-волевой регуляции своего поведения. Иными словами, в таком состоянии человек не может себя полноценно контролировать. Он становится жертвой бури своих эмоций, а значит и бессознательных процессов, под которыми мы понимаем мысли, протекающие вне поля внимания человека.

Исходя из этого определения мы можем сказать, что находящийся в состоянии аффекта человек становится непредсказуем даже для самого себя. Его поведение контролируется не его сознанием, а мыслями, которые он не в состоянии увидеть, осмыслить, понять, обдумать, структурировать, чтобы сделать из них адекватные выводы и на их основе принять волевое решение. Это бессознательные мысли, которые могут вообще не иметь никакой стойкой логической структуры. Человек в таком состоянии становится похож на животное и действует инстинктивно. Но при этом его поведение зависит во многом от бессознательных мыслей, а не от того, что происходит вокруг него. Обычное инстинктивное поведение – это примитивная реакция на внешние раздражители. А поведение в состоянии аффекта – это не просто инстинктивное поведение, при нем инстинкты повинуются бессознательным мыслями. Или, говоря иначе, инстинкты человека обслуживаются этими бессознательными мыслями. Инстинкт – это ведь просто позыв. А то, как мы его удовлетворяем, уже зависит от наших знаний, а значит и от наших мыслей, в виде которых знания в нас хранятся. Вот, у человека, находящегося в состоянии аффекта, его инстинктивные позывы удовлетворяются его бессознательными мыслями, а не логическим мышлением.

Учитывая вышесказанное, следует понимать, что в рассматриваемом нами состоянии человек не способен воспринимать обычную логику при общении с ним. Поэтому, говорить ему такие слова, которые мы обычно говорим людям, чтобы повлиять на их состояние, поведение, когда они эмоционально возбуждены, совершенно бессмысленно. В этом состоянии у человека практически не работают те участки мозга, которые отвечают за логическое мышление. Поэтому с ним надо обращаться по-особому, как с помощью слов, так и с помощью действий, а не так, как мы всегда это делаем. Иначе он натворит глупостей, из-за которых и сам может пострадать. Как вести себя с такими людьми я объясню ниже. А пока давайте посмотрим, как возникает состояние аффекта. Ведь куда легче его предупредить, чем потом иметь дело с последствиями его возникновения.

Как возникает состояние аффекта

Состояние аффекта в одних случаях возникает мгновенно, в других человек приходит к нему постепенно. Мгновенно оно возникает, к примеру, в таких ситуациях, когда у человека имеется какая-то глубокая психологическая травма, сопровождавшаяся в момент ее возникновения сильными негативными эмоциями. Это память о травмирующем событии, допустим, речь может идти о переживаниях, возникших на войне, когда человек видел, как умирают люди, видел их страдания, боль, в общем, все ужасы войны пережил. Все это может сидеть глубоко в его памяти и не проявляться в обычной жизни до определенного момента. Но стоит чему-то произойти, например, он увидит чьи-то страдания, схожие с теми, что он видел на войне или он услышит сильный взрыв, напоминающий взрыв снаряда и эта ситуация из прошлого, все эти тяжелые, болезненны воспоминания о войне мгновенно всплывут в его сознании и вызовут в нем соответствующие эмоции. То есть, он снова почувствует себя на войне и испытает те же самые эмоции, которые испытывал на ней. И это будет мгновенный эмоциональный взрыв, который и создаст рассматриваемое нами состояние аффекта.

А постепенно к состоянию аффекта человек приходит через накапливание негативных мыслей. Эти мысли вызывают соответствующие эмоции, то есть, сопровождаются бессознательными мыслями. Ну, например, вам сказали какое-то грубое слово, и вы восприняли его сознательно, обратив на него свое внимание. А эмоции у вас негативные возникли из-за того, что это слово у вас ассоциируется с разными неприятными вещами. То есть, у вас из-за него появились и бессознательные мысли в виде этих самых эмоций. Эти бессознательные мысли – это ваши ассоциации с этим словом. Они в вас появились и если вы их не выпустили сразу, не отреагировали должным образом или не осознали их, они начнут накапливаться в виде активных мыслей, которые овладеют вашим умом. То есть, ваше внимание в таких случаях сосредотачивается на негативе и вы погружаетесь в соответствующее состояние.

И вот у человека накопились такие негативные мысли, на которых он сосредотачивает свое внимание, думает о них, какие-то из них он плохо понимает и потому переживает их на уровне чувств, какие-то постоянно гоняет в голове, накручивает их одну на другую, что-то искажает, что-то преувеличивает. Эти мысли накапливаются постепенно, у кого в течение дня, у кого в течение недели, месяца и так далее. У разных людей разный, скажем так, запас прочности, запас терпения. Такие мысли еще и трансформироваться могут, переходя в разные неприятные картины, которые человеку рисует его воображение. Ему там плохое слово сказали, здесь в чем-то обманули, тут у него ничего не получилось и все это загружает его сознание постепенно, негатив накапливается. И в конечном счете он так переполняется негативом, что больше не может его в себе носить, психика не выдерживает. Надо что-то делать, надо выпускать пар. И происходит взрыв. Это эмоциональный взрыв. Человек впадает в состояние аффекта. Вот эти негативные мысли, которые накопились в его сознании, сопровождались негативными бессознательными мыслями в виде эмоций и теперь они вырвались наружу. Тысячи бессознательных мыслей управляют человеком, тысячи раздражающих его образов, нарисованных его воображением мелькают у него перед глазами. И он с помощью сознательных мыслей собой управлять уже не может. Может и о большем количестве бессознательных мыслей речь идти, я ориентировочно называю их количество. Главное понимать, что в данном случае защитные механизмы психики не выдержали такого напора негатива. И вот этот бурлящий котел эмоций может спровоцировать какую угодно реакцию, какое угодно поведение, от агрессивного в отношении других, до агрессивного в отношении себя. Либо человек может совершить какую-то глупость, например, все свои сбережения вложить в какую-нибудь авантюру, видя в этом для себя решение всех своих проблем. Но в основном человек буйствует в таком состоянии.

Бывает еще, что люди впадают в такое состояние от безысходности и отчаяния, когда просто не знают, что им делать, как поступить, как решить возникшую проблему, как выбраться из тупиковой ситуации. Они начинают истерить и эмоциональный накал достигает такого состояния, что в определенный момент люди теряют над собой контроль и взрываются. Паника становится неконтролируемой, эмоции полностью ими овладевают, они чувствуют страх и для защиты от той угрозы, о которой он им повествует, прибегают к агрессии.

И еще в состоянии эмоциональной перегрузки люди могут в состояние аффекта впасть. Это бывает в тех случаях, когда человек перегружен делами, разными задачами, которые ему срочно нужно решить и из-за этого человеку не хватает умственных ресурсов, чтобы мысленно управлять всеми делами, обо всем думать, все процессы контролировать. В итоге он переходит в бессознательный эмоциональный режим и опять-таки взрывается, теряет над собой контроль. К такому подойдешь, например, если это начальник на работе и что-нибудь у него спросишь, спокойно, как полагается, а он в тебя как запульнет кружкой или чем-то еще, что стоит у него на столе. Таким будет взрыв его эмоций. Он себя не контролирует в этот момент, он в состоянии аффекта находится. Поэтому и обижаться, злиться на него смыла нет. Он был интеллектуально-эмоционально перегружен, а вы стали для него спусковым крючком, попав, как еще в таких случаях говорят, под горячую руку. Он и сам потом может удивляться, что так поступил. Потому что он и не помнит совсем, о чем в тот момент думал, его мозг был перегружен бессознательной информацией из-за высокого интеллектуального напряжения и это отключило на время его рассудок и вместе с ним память.

Как вести себя с людьми, находящимися в состоянии аффекта

Если вы сами находитесь в состоянии аффекта, то вряд ли вы что-то сможете сделать, чтобы помочь себе. Ведь на то он и аффект, что человек полностью теряет над собой контроль. Вам лучше себя до такого состояния не доводить, ниже я расскажу как. А вот если другой человек в таком состоянии пребывает, и вы хотите или вынуждены ему помочь, чтобы не иметь с ним проблем, то тут уже от вас может многое зависеть. Вы можете его или аккуратно успокоить, или нечаянно побудить его к проявлению агрессии, в том числе и в ваш адрес. Давайте посмотрим, что можно сделать.

Лучше всего предупреждать такое состояние у людей и не накалять страсти при общении с ними. Если вы видите, что человек, что называется, заводится, начинает поддаваться эмоциям, плохо сдерживается, то постарайтесь сменить тему разговора или с другой стороны подойти к обсуждаемому вопросу, чтобы сбить накал. Можно попробовать согласиться с точкой зрения собеседника при обсуждении какого-то вопрос, чтобы он немного успокоился, а потом свою точку зрения получше объяснить, может и поймет, когда остынет. То есть, гибкость надо проявить, чтобы спокойствие в людях сохранить. Человек легко может вспыхнуть, если он слишком темпераментный. А мы, давайте раскроем этот секрет, любим иногда так доводить людей, чтобы они вне себя были, любим взрывать в них негативные эмоции, давя на больное место. Не буду сейчас уточнять, почему мы так делаем, пусть не все и не всегда, но делаем, не это сейчас важно, просто надо помнить о том, какую цену мы за это можем заплатить, доведя человека до обсуждаемого здесь состояния. Откажите себе в удовольствии вывести человека из себя, если вам это свойственно. Тогда он сохранит спокойствие и у вас с ним не возникнет серьезных проблем.

Также надо следить за тем, чтобы человек, где бы он ни находился, не пребывал в постоянном негативе и не испытывал постоянно стресс. Например, на том же рабочем месте, где люди много времени проводят каждый день. Человека надо временами радовать, веселить, поощрять, чтобы он расслаблялся, радовался, позитивные чувства испытывал. Иногда с ним надо хотя бы просто поговорить. Нельзя его постоянно критиковать и наказывать, и вообще никак не замечать, каким бы тихим он не выглядел. Иначе потом он сорвется и всякое может натворить. Если люди наполняются регулярно негативом, как спящий вулкан, сначала молчат, а потом извергаются. Некоторые работодатели удивляются на сотрудников, которые что-то ужасное натворили, чего они от них не ожидали. Говорят, что он, этот сотрудник, всегда был тихим, спокойным, а потом взорвался и таких дел натворил. Да он просто терпел. А вы не обращали внимания на условия его работы, на то, каким стрессам он подвергался, проблемами его не интересовались, даже не пытались с ним поговорить, только обязанностями грузили его, будто он станок, а не человек. Вот и довели его до того, что он в состояние аффекта впал и натворил глупостей.

Бывают еще ситуации, когда люди так сильно изматываются эмоционально из-за ужасного отношения к себе, что потом вспыхивают из-за малейших провокаций. В моей практике были случаи, когда мужчина-муж или женщина-жена из-за ревности могли и детям своим вред причинить, а также самому супругу. Так долго они жили в состоянии недоверия к своей второй половинке, так измотались эмоционально, что в них накопилось невероятно много злости и обиды, которая их и обуздала. Ее они и выплескивают потом, либо на детях срываясь, либо причиняя вред тому, кого ревнуют и всегда ревновали. Может и трагичная ситуация случится, на что только люди в таком состоянии не способны.

Бывают случаи, когда человек потерял все свои деньги, в том же казино проигрался, на других делах погорел, после чего впадал в такое безумие, что бросался на всех, кто попадался ему на пути, с целью ограбить их или просто зло сорвать. Все эти случаи можно предотвратить, если внимательно следить за людьми, за их жизнью и их состоянием, и не допускать того, чтобы они доходили до такой черты, за которой уже не смогут мыслить рационально. Все, что нужно, это не быть равнодушными друг к другу.

Если человек уже находится в состоянии аффекта, то первое, что можно сделать, чтобы не стать жертвой этого его состояния – это вообще ничего не делать. Надо молчать и ничего не предпринимать, дабы вообще не обращать на себя внимание этого человека. Нет внешнего раздражителя, нет и реакции на него. С точки зрения человека, пребывающего в аффективном состоянии, нет разницы между нормальными словами и действия в его адрес и ненормальными. В его голове куча разных мыслей, перемешанных друг с другом, которые он совершенно не осознает, поэтому очень сильно эмоционально возбужден. Но он не совершит глупых действий, во всяком случае в ваш адрес, если вы не будете посылать ему какие-то сигналы, на которые он может отреагировать. Вот почему порой важно просто выйти из сенсорного поля этого человека, чтобы он вас вообще никак не воспринимал. Успокоится, поговорите с ним, все обсудите, во всем разберетесь. А пока он в бешенстве, его лучше оставить одного.

Следующий вариант реакции на людей, находящихся в таком состоянии – это подражание им, их возбужденному состоянию. Если человек на кого-то [не на вас] слишком сильно злится и находится в бешенстве, надо ему подыграть и тоже начать демонстрировать злость в адрес этого кого-то. Увидев, что его понимают, что вы его понимаете и разделяете его чувства, человек может, как ни странно это прозвучит, остыть. Согласие с ним, в виде таких-то эмоций, которые он способен воспринять, в отличие от слов, станет ведром воды для бушующего в нем пожара. А это позволит ему как минимум к рассудочному состоянию вернуться, в котором он уже сможет что-то обдумать. Ну а если он все равно не успокоится, можно подкинуть ему очень простые мысли по тому, как решить проблему с человеком, на которого он злится. Например сказать, что вы потом с ним расквитаетесь, разберетесь, вместе. Ключевое слово здесь «потом», чтобы гнев ушел, надо, чтобы человек видел, что он может что-то сделать, но только не сейчас, а позже. А потом, ну вы сами понимаете, он образумится и с ним можно будет более конструктивно обсудить проблему.

Если человек злится на вас, и вы не можете от него уйти или он не дает вам это сделать, тогда можно и нужно продемонстрировать ему свою покорность и смирение, чтобы он видел, что вы уступает ему. Иногда и прощение попросить нужно, скажем, у мужа, жены или признать свою вину перед начальником, даже если ее нет. Главное, показать, что вы не сопротивляетесь, не перечите, не представляете никакой угрозы, не боритесь с чужой агрессией, иначе ее станет еще больше. Как только эмоции утихнут у буйного человека, можно уже что-то и обсудить с ним. Главное, чтобы он вышел из состояния аффекта, тогда он станет способным что-то понять. А до того, лучше смирение продемонстрировать, если вы не хотите непредсказуемой развязки, в которой можете сами пострадать или причинить вред агрессору, со всеми вытекающими из этого последствиями.

В отдельных случаях, ответная сильная агрессия может так напугать человека, находящегося в состоянии аффекта, что его агрессивные мысли и вызванные ими чувства сменятся чувством страха и он успокоится, остынет. Но это не всегда срабатывает должным образом, и я бы не советовал так поступать, во избежание серьезных проблем. Хотя знаю, что людям свойственно именно так действовать в большинстве случаев. Конечно, страх может многих остановить, успокоить, стоит только рявкнуть на того, кто разбушевался, про физическое воздействие на него и говорить нечего, тут последствия могут быть разными, в зависимости от ситуации и от тех, кто к такому подходу решит прибегнуть.

Лучше все-таки действовать тоньше, умнее. Если почитать о том, что творят люди в таком состоянии, о котором мы говорим, то станет ясно, что с этой стихией не всегда просто совладать. Не хотите попасть в печальную статистику, связанную с аффективным состоянием, действуйте умнее – предупреждайте такое состояние, как у себя, так и у других. А если уж кто-то в него впал, то ведите себя с этим человеком спокойно и миролюбиво, либо постарайтесь уйти от него, пока он не успокоится. Тогда многих неприятностей удастся избежать.

Состояние аффекта в психологии: примеры, причины и признаки

Удивишься, если скажу, что и ты сама не раз испытывала состояние аффекта? Но почему тогда ты все отлично помнишь и еще ни на кого не напала? Читай статью, чтобы узнать больше о состоянии аффекта в психологии.

Фото Debashis RC Biswas on Unsplash

Аффект – это кратковременное (до 40 минут) психическое состояние, характеризующееся яркой эмоциональной реакцией на экстремальные, внезапные условия окружающей действительности. Реакция организма на сильный стресс, которая позволяет очень быстро ответить на новые обстоятельства, затормозив все другие психические процессы.

Обычно это кратковременная, быстрая реакция. Природой она заложена в тебе, чтобы быстрее среагировать на угрозу жизни. Например, когда лев нападет на лань, она внезапно становится сильнее и быстрее, чем обычно, и может даже отбиться от хищника.

Отличие аффекта – неосознанное включение. Т.е. твое подсознание само анализирует обстановку и приходит к выводу, что надо действовать, даже если обстоятельства на самом деле этого не требуют. Во-вторых, аффект – не эмоции, а физиологическая готовность к активности, порой выходящая за пределы человеческого понимания.

В этой статье:

История изучения аффектаФизиологические особенности аффектаИз-за чего происходит состояние аффектаАффект в обычной жизни и как с ним справиться

Новости СМИ2

История изучения аффекта

О состоянии аффекта было известно еще в Древней Греции.

Платон выделял его как одно из трех врожденных душевных начал наравне с разумом и вожделением. Именно в Греции выделили два вида аффекта – стенический, активный, и астенический, торможение и бессилие.

Состояние аффекта

Декарт и Спиноза впервые высказались о том, что есть связь между душой и телом, эмоциями и реакцией.

В 19-20 веках ученые изучали субъективный опыт человека, который влияет на триггеры, которые вызывают аффект. А Леви-Брюль написал книгу о ритуалах примитивных цивилизаций, в которых ключевое значение играло состояние аффекта, в которое вводил себя шаман племени. Леви-Брюль подчеркивал, что чем примитивнее общество, тем большую роль в нем играют эмоции, а значит и аффект.

Фрейд утверждал: когда человек насильно подавляет аффект, он уходит в подсознание и вызывает психические расстройства и тревогу, которые могут выражаться в физических заболеваниях.

Сегодня состояние аффекта закреплено юридически. Если комиссия подтвердит, что обвиняемый совершил преступление в состоянии аффекта, ему присудят не более 3х лет лишения свободы, а чаще всего ограничатся условным сроком и исправительными работами.

Физиологические особенности аффекта

Действовать, бежать или замереть – так обычно выглядит реакция в состоянии аффекта. Вот как организм помогает тебе активизировать все ресурсы:

• Резкое ускорение сердцебиения

Организм за секунду насыщает клетки кислородом, чтобы обеспечить силами для действия

• Частое дыхание

Также для обеспечения кислородом всего организма

• Изменение в работе нервной системы

Резкая активизация нервной системы, переключение в состояние возбуждения. В этом состоянии ты не сможешь остаться на месте, организм даст сигнал – действовать, и по нервам придет импульс мышцам сократиться.

• Выступающий пот

Giphy

Такая резкая активация организма ведет к перегреву, так что сразу включается природная «система охлаждения»

• Нарушение процессов высшей нервной деятельности

Часто люди отмечают сужение сознание – фиксацию на какой-то одной мысли или действии. Действие обычно повторяется много раз, пока человек не начнет приходить в себя. Если аффект достаточно сильный, человек может полностью забыть о произошедшем. Это подтверждают и эксперименты с детектором лжи, когда обвиняемые в преступлении на самом деле понятия не имели о том, что произошло.

Человек не способен на сложные действия и повторяет что-то одно несколько раз подряд. В судебной практике аффектом признают случаи, когда пострадавшему нанесли несколько десятков повреждений.

Из-за чего происходит состояние аффекта

Есть две основные причины аффекта.

В первом случае причиной становится субъективно внезапная стрессовая ситуация, при которой нельзя тратить время на обдумывание, а схем реакции в памяти человека нет. Примером может послужить случай с матерью, на ребенка которого наехала машина. Хрупкая женщина подбежала и с легкостью перевернула легковую машину. Конечно, в обычной ситуации она была бы не в состоянии такое сделать.

Фото Brooke Lark on Unsplash

Второй вариант – длительный стресс человека, обычно не меньше нескольких месяцев, а то и лет. Для возникновения аффекта достаточно триггера – «последней капли», из-за которой человек перестает себя контролировать. Полицейские хроники пестрят историями о том, как женщина, которую избивал муж в течение нескольких лет, после очередного издевательства схватилась за нож.

Аффект в обычной жизни и как с ним справиться

Хотя большинство примеров связаны с судебной практикой, ты тоже переживала более слабые формы аффекта в обычной жизни.

Любящая мать после очередной выходки ребенка может поднять на ребенка руку и корить себя за это, не понимая, как она могла это сделать. В отношениях с любимым мужчиной очередной носок посреди комнаты может привести к неадекватной истерике даже самую скромную тихоню. А после сообщения о расставании девушка легко кинет новенький смартфон в стену, хотя телефон то тут при чем?

Но что делать, чтобы таких ситуаций не возникало? Ответ, как и всегда, – учиться себя слышать и понимать.

В случае с аффектом из-за триггера девушка обычно долгое время находится в стрессовой ситуации. Вовремя позволяй себе отдохнуть, высказывайся, если что-то не устраивает, и защищай свои границы. Потому что от твоего состояния зависит и комфорт твоих близких. Уходи от людей, которые любят выводить тебя из себя – не случайно сейчас в моде тема абьюза.

Фото автора Alex Green: Pexels

Если же причина в новой внезапной информации – лови изменения собственной нервной системы еще в зародыше и вовремя принимай меры. От какой-то новости забилось сильнее сердце и появилось желание что-то кинуть?

Срочно покинь помещение, выпей стакан воды, сделай дыхательную гимнастику. В таком состоянии нельзя принимать решения и давать ответ – сейчас за тебя это сделает твое подсознание. Созвонись с подругой или мамой, поделись, проговори все эмоции. Нервная система постепенно вернется в нормальное состояние и можно будет действовать.

Если кто-то в окружении начинает вести себя неадекватно, тихоня начинает кричать, а руки парня сжимаются в кулаки, обезопась себя и оставь человека на несколько минут, сейчас ты не узнаешь, насколько он не в себе. Помни, что большинство преступлений в состоянии аффекта остаются вне зоны видимости полиции, ведь жертвами становятся близкие родственники.

State Affect — проект «Простуда»

Название Шкала состояний настроения Исследование БКС Информация об авторских правах Весы, не защищенные авторским правом Основные ссылки Зевон, Массачусетс, и Теллеген, А. (1982). Структура изменения настроения: идиографический/номотетический анализ. Журнал личности и социальной психологии, 43 , 111-22. Коэн, С., Тиррелл, Д. А. Дж., и Смит, А. П. (1991). Психологический стресс и подверженность насморку. Медицинский журнал Новой Англии, 325 , 606-612. Назначение Для оценки текущего (состояния) уровня положительного и отрицательного аффекта. Тип измерения Изменено. Шкала, используемая в BCS, включала 30 пунктов, полученных из 60 прилагательных настроения, определенных Zevon и Tellegen (19).82) из ​​их факторного анализа исходного набора из 117 слов и фраз, связанных с аффектом. Описание Используя 5-балльную шкалу, респонденты оценили степень, в которой каждое из 30 прилагательных, связанных с настроением, описывало их самочувствие в течение прошлой недели. Шкала состояний настроения применялась один раз в течение любого из двух дней карантина перед заражением, при этом по 15 пунктов каждый был включен как часть наборов вопросников 1 и 2 соответственно (см. Таблицу 1). Масштабирование 0 = Совсем нет, 1 = Немного, 2 = Умеренно, 3 = Совсем немного, 4 = Чрезвычайно Количество позиций 30 Оценка/переменные Подшкалы состояния положительного и отрицательного настроения, полученные на основе факторного анализа Zevon & Tellegen (1982), представлены в таблице 1. Таблица также содержит данные о внутренней согласованности шкалы (α Кронбаха), рассчитанной для выборки BCS из 39 человек.9.

Название Опросник определения состояния – шкала влияния состояния (22 пункта [PCS1]; 18 пунктов [PMBC]) Учеба ПКС1, ПКБК Информация об авторских правах Весы, не защищенные авторским правом Основные ссылки Usala, PD, & Hertzog, C. (1989). Измерение аффективных состояний у взрослых. Оценка инструмента по шкале прилагательных. Исследование старения, 11 , 403-426. Коэн, С., Дойл, В.Дж., Тернер, Р.Б., Альпер, К.М., и Сконер, Д.П. (2003). Эмоциональный стиль и подверженность простуде. Психосоматическая медицина, 65 , 652–657. Назначение Для оценки состояния уровней положительного и отрицательного аффекта. Тип измерения Создан. 22 пункта, использованных для измерения аффекта состояния (настроения) в PCS1, были включены как часть более крупного опросника определения состояния (StAQ), который состоит из 88 пунктов, оценивающих состояние положительного и отрицательного настроения, возбуждения и личных качеств. Создание компонента «Шкала влияния на состояние» в StAQ было основано на Усале и Герцоге (19).89) факторный анализ 65 прилагательных настроения. Шкала может быть разбита на три подшкалы положительного влияния из 3 пунктов; три шкалы отрицательного влияния из 3 пунктов; и одна подшкала усталости из 4 пунктов (см. Опросник характеристик прилагательных – Шкала влияния характеристик и Таблицу 2 ниже). Шкала влияния на состояние применялась в PMBC как анкета из 18 пунктов, в которую не входили 4 пункта, относящиеся к усталости. Описание PCS1: Используя 5-балльную шкалу, участники оценили точность, с которой каждое из нескольких прилагательных, связанных с настроением, описывало их самочувствие в течение последних 24 часов. PMBC: Используя 5-балльную шкалу, участники оценили частоту, с которой каждое из нескольких прилагательных, связанных с настроением, относилось к тому, как они себя чувствовали в течение прошлой недели. В обоих исследованиях Шкала влияния состояния вводилась однократно (PCS1, день карантина 1; PMBC, день карантина 0). Масштабирование PCS1: 0 = совсем не точно, 1 = немного точно, 2 = умеренно точно, 3 = довольно точно, 4 = очень точно PMBC: 0 = никогда, 1 = редко, 2 = иногда, 3 = часто, 4 = всегда Количество позиций ПК1: 22 КПБК: 18 Оценка/переменные Баллы по подшкалам были рассчитаны путем суммирования значений ответов составляющих элементов (подробности см. в Анкете определения характеристик прилагательных – Шкала влияния характеристик). Суммарные баллы по шкале положительного и отрицательного влияния рассчитывались путем суммирования составляющих их подшкал. Таблица 2 содержит показатели внутренней согласованности (α Кронбаха), рассчитанные для PCS1 (n=276) и PMBC (n=19).3) образец соответственно.

Название Опросник состояния прилагательного — шкала циркумплекса аффекта Исследование ШТ1 Информация об авторских правах Весы, не защищенные авторским правом Основная ссылка Ларсен, Р. Дж., и Динер, Э., 1992. Обещания и проблемы циркумплексной модели эмоций. В: Кларк, М.С. (ред.), Эмоции. Ньюбери-Парк, Калифорния: Sage Publications. Назначение Оценить два ортогональных измерения аффекта состояния: валентность и активацию. Тип измерения Создан. Теоретическая основа измерения была получена из модели эмоций Circumplex Ларсена и Динера (1992). 25 пунктов, которые составляют Шкалу аффекта Circumplex, были включены как часть более крупного Опросника прилагательных состояний (StAQ), который применялся в PCS1, и некоторые из них частично совпадают с теми, которые входят в Шкалу аффектов состояний из 22 пунктов, описанную выше. Основное различие между двумя шкалами заключается в том, что шкала Affect Circumplex разработана таким образом, что валентность (положительная или отрицательная) и активация (активная или пассивная) компоненты состояния настроения могут быть исследованы независимо друг от друга. Описание Используя 5-балльную шкалу ответов, респонденты указывают, насколько точно каждое из нескольких прилагательных описывает их самочувствие в течение последних 24 часов. Шкала StAQ Affect Circumplex вводилась однократно, в первый день карантина. Масштабирование 0 = Совсем не точно, 1 = Немного точно, 2 = Умеренно точно, 3 = Довольно точно, 4 = Чрезвычайно точно Количество позиций 25 Оценка/переменные Баллы по подшкалам были рассчитаны путем суммирования значений ответов составляющих элементов (подробности см. в Опроснике признаков-прилагательных — Шкала аффекта Circumplex). В таблице 3 представлены показатели внутренней согласованности (α Кронбаха) для каждой из подшкал, входящих в состав циркумплексной шкалы влияния состояния, рассчитанной для выборки PCS1 (n = 276).

Название Анкета определения состояния прилагательного – шкала циркумплекса стресса и возбуждения (на основе модели циркумплекса Маккея) Исследование ШТ1 Информация об авторских правах Весы, не защищенные авторским правом Основная ссылка Маккей, К., Кокс, Т., Берроуз, Г., и Лаззерини, Т. (1978). Инвентаризация для измерения самооценки стресса и возбуждения. Британский журнал социальной и клинической психологии, 17 , 283-284. Назначение Для оценки двух ортогональных параметров аффекта состояния: стресса и возбуждения. Тип измерения Создан. Теоретическая основа измерения была взята из контрольного списка стрессового возбуждения (SACL) Mackay et al. (1978; Mackay et al., 19).78). Описание Используя 5-балльную шкалу ответов, респонденты указывают, насколько точно каждое из нескольких прилагательных описывает их самочувствие в течение последних 24 часов. Администрация 20 пунктов, входящих в Шкалу циркумплекса стресс-возбуждение, были включены в более крупный вопросник определения состояния (StAQ), который был введен в 1-й день карантина (см. План испытаний PCS1). Масштабирование 0 = Совсем не точно, 1 = Немного точно, 2 = Умеренно точно, 3 = Довольно точно, 4 = Чрезвычайно точно Количество позиций 20 Оценка/переменные На основе шкалы StAQ StAQ StAQ Stress-Arousal Circumplex Scale можно получить четыре подшкалы, каждая из которых представляет либо положительный, либо отрицательный полюс стресса или возбуждения соответственно. Баллы по подшкалам рассчитываются путем суммирования значений ответов составляющих элементов (дополнительные сведения о подсчете баллов см. в Анкете о прилагательных чертах — Шкала циркумплексов стресса и возбуждения).

GoodTherapy | Тупой аффект

• Главная >
• Блог GoodTherapy >
• Психопедия >
• Притупленный эффект

Аффект — это внешнее проявление своего эмоционального состояния. Можно выразить чувства вербально, рассказывая о событиях эмоциональным выбором слов и тоном. Аффект человека также включает невербальное общение, такое как язык тела и жесты.

Притупленный аффект — это заметно ослабленное эмоциональное выражение.

Что такое притупленный аффект?

Человек с притупленным аффектом проявляет мало чувств в эмоциональном контексте. Например, человек, вспоминающий смерть своего отца, может просто рассказать фактические подробности смерти. Человек может не делиться информацией о своих чувствах. Они могут показывать слабое выражение лица или говорить монотонным голосом.

Притупление аффекта проявляется в различных проявлениях.

• Плоский аффект описывает, когда человек не проявляет абсолютно никаких эмоций.
• Притупленный аффект — ступень выше плоского, иногда с легким выражением. Любое эмоциональное проявление строго сдерживается.
• Ограниченный аффект предполагает слегка сдержанное выражение лица. Это шаг ниже типичного поведения, но менее серьезный, чем притупленный аффект.

Притупление аффекта и эмоциональное притупление

Когда притупление аффекта отражает эмоциональное состояние человека, говорят, что у него «эмоциональное притупление». Человек может испытывать внутреннюю апатию или пустоту. Они могут быть не в состоянии вызвать сильные эмоции по поводу того, что их глубоко заботило в прошлом. Если кто-то испытывает мало эмоций, он, скорее всего, и выразит мало эмоций.

Однако количество выражаемых эмоций не всегда совпадает с количеством эмоций, которыми они обладают. Кто-то может проявлять притупленный аффект, но при этом испытывать сильные эмоции внутри. Один человек может избегать выражения эмоций, чтобы предотвратить чувство уязвимости. Другой человек может испытывать трудности с выражением своих чувств из-за психологического состояния.

Что вызывает притупление аффекта?

Притупленный аффект сам по себе является симптомом, а не диагнозом. Продолжающийся притупленный аффект является распространенным симптомом следующих состояний:

• Шизофрения
• Депрессия
• Посттравматический стресс (ПТСР)
• Болезнь Паркинсона

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и нейролептики, также могут вызывать притупление аффекта.

Лечение притупления аффекта

Притупление аффекта может мешать общению и социальным отношениям. Это также может быть признаком серьезной проблемы с психическим здоровьем. Людям, которые испытывают постоянное притупление аффекта, может быть полезно обратиться к специалисту в области психического здоровья.

Лечение притупленного аффекта часто включает лечение основного диагноза. Если у человека нет диагноза, терапевт все равно может помочь ему попрактиковаться в распознавании и передаче эмоций. Со временем и с помощью человек может научиться лучше выражать свои чувства.

Ссылки:

1. Американская психологическая ассоциация. Краткий словарь по психологии АПА . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
2. Притупленный аффект. (nd) Медицинский словарь . Получено с https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/blunted+affect
.
3. Фолк, Дж. и Фолк, М.

   No related posts.