Спокойствие это: Спокойствие

Спокойствие

Что такое спокойствие

Спокойствие – состояние разума, в котором не возникает внутренних конфликтов и противоречий, а внешние предметы воспринимаются одинаково уравновешенно.
Энциклопедия эзотеризма

Спокойствие – обычное, уравновешенное состояние, отсутствие тревоги, сомнения, волнения, забот.
Толковый словарь русского языка Ушакова

• Спокойствие – это умение сохранять ясность ума и трезвость рассудка при любых внешних обстоятельствах.
• Спокойствие – это готовность всегда действовать рационально, опираясь на логические выводы, а не на эмоциональный всплеск.
• Спокойствие – это самообладание и сила характера человека, которые помогают выжить при форс-мажоре и добиться успеха в обыденных обстоятельствах.
• Спокойствие – это выражение искреннего доверия к жизни и окружающему миру.
• Спокойствие – это доброжелательное отношение к миру и дружелюбное – к людям.

Преимущества спокойствия

• Спокойствие придаёт силы – для преодоления внешних препятствий и внутренних противоречий.
• Спокойствие даёт уверенность – в собственных силах.
• Спокойствие даёт ясность – мыслей и поступков.
• Спокойствие даёт освобождение – он страхов, комплексов и неуверенности в себе.
• Спокойствие показывает путь – для самосовершенствования.
• Спокойствие даёт уважение – со стороны окружающих людей.

Проявления спокойствия в повседневной жизни

• Бытовые ситуации. Умение погасить начинающуюся ссору между приятелями или близкими людьми – это умение спокойного человека.
• Дискуссии. Умение спокойно, не горячась и не теряясь, отстаивать свою позицию – умение спокойного человека.
• Научные эксперименты. Только спокойная уверенность в собственной правоте помогает ученым идти к намеченной цели через серии неудач.
• Экстремальные ситуации. Ясность ума и рациональность действий – те преимущества спокойного человека, которые повышают его шансы на спасение даже в самых сложных ситуациях.
• Дипломатия. Необходимое качество для дипломата – спокойствие; оно помогает сдерживать эмоции и совершать только рациональные действия.
• Семейное воспитание. Родители, воспитывающие детей в спокойной обстановке, без эксцессов и громких ссор – воспитывают в детях спокойствие.

Как достичь спокойствия

• Вера. Человек верующий всегда уверен в том, что все в жизни – и плохое, и хорошее – имеет смысл. Поэтому вера даёт человеку спокойствие.
• Психологические тренинги. Тренинги внутреннего спокойствия могут помочь человеку сбросить оковы неуверенности в себе и избавиться от страхов; следовательно – воспитать в себе спокойствие.
• Самосовершенствование. Основа спокойствия – уверенность в себе; изживая комплексы и зажатость, культивируя самоуважение – человек приближается к состоянию спокойствия.
• Образование. Для спокойствия необходимо понимание – чтобы понимать природу вещей и их взаимосвязь человеку необходимо образование.

Золотая середина

Суетливость | полное отсутствие внутреннего спокойствия

Спокойствие

Равнодушие, безразличие | избыточное спокойствие, основанное на эгоизме

Крылатые выражения о спокойствии

Самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

— Даниэль Дефо —

Душевное спокойствие – лучшее облегчение в беде.

— Плавт —

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.

— Лев Толстой —

Страсти не что иное, как идеи при первом своем развитии: они принадлежность юности сердца, и глупец тот, кто думает целую жизнь ими волноваться: многие спокойные реки начинаются шумными водопадами, а ни одна не скачет и не пенится до самого моря.

— Михаил Лермонтов —

Всё обычно идёт хорошо, пока мы спокойны. Это – закон природы.

— Макс Фрай —

Величайшим спокойствием сердца обладает тот, кто не заботится ни о похвалах, ни о хуле.

— Фома Кемпийский —

Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.

— Михаил Булгаков —

Что почитать?

Его Святейшество Далай-лама / Путь к спокойствию. Ежедневные медитации

Мудрые высказывания Его Святейшества Далай-ламы. Простая, но эффективная программа внутренней трансформации.

Бхикку Кхантипалло / Секреты медитации. Спокойствие и прозрение

Книга буддийского мастера посвящена основам медитативной практики. Адресована широкой аудитории читателей.

Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали «привычками сердца».

Не стремитесь к абсолютному совершенству.

Никогда не сдавайтесь — помните: даже у великих случаются неудачи.

Доверяйте своей интуиции.

Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.

Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.

Проживавший в Шотландии граф
Был спокойным как сытый удав.
Если нервничал он,
Втихаря под столом
Сильно дергал себя за рукав.

The final wisdom of life requires not the annulment of incongruity but the achievement of serenity within and above it. Reinhold Niebuhr

•  

•  

•  

•  

•  

•  

Что такое спокойствие?. Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек

Что такое спокойствие?. Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек

ВикиЧтение

Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек
Биддалф Стив

Содержание

Что такое спокойствие?

Спокойствие — это не просто черта характера, это навык, которому обучаются. Вы сознательно решаете, что вам лучше немного успокоиться, отвлечься от вечной спешки и обратить внимание на людей, которые вас окружают, а также на то, что с вами происходит в настоящий момент. После этого вы тренируетесь сохранять спокойствие до тех пор, пока это не станет вашей привычкой. Особенно благотворно ваше спокойствие сказывается на детях. Но в выигрыше оказываетесь и вы — в вашем организме вырабатывается меньше гормонов стресса, и вы живете дольше и более счастливо. Поэтому приучить себя к спокойствию очень важно.

Внешне спокойствие выражается в четко различимых признаках: глубокое и размеренное дыхание, слегка опущенные плечи, расслабленные мышцы. Вы отгоняете от себя беспокойные мысли, не поддаетесь волнению и сосредоточиваетесь на том, что действительно важно. Умерить сердцебиение и успокоить сознание можно, даже просто глубоко вдохнув и выдохнув раза три-четыре, считая про себя. Спокойные люди часто выполняют такие действия автоматически, не отдавая себе в них отчета; в тяжелые моменты они стараются первыми успокоиться и пытаются мыслить логически, чтобы не поддаться всеобщей панике.

Контроль за своим эмоциональным состоянием — крайне ценное умение для любого возраста. Для этого нужно только задать себе вопрос о том, спокойны ли вы. Если нет, то несколько раз глубоко вдохните и выдохните, обратите внимание на то, насколько прочно ноги стоят на земле, и почувствуйте, как ваше тело покидает напряжение, на смену которому приходит спокойствие.

Повторяйте это упражнение по несколько раз в день, и вскоре вы без всякого усилия сможете контролировать свои чувства и успокаиваться в любой ситуации. Все для вас обретет новый смысл, все станет приятнее — вкус пищи, запах цветов, звуки музыки… Вы заметите, как время замедляет свой бег, и вы спокойно успеваете все обдумать, прежде чем начать говорить. А это очень важно!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Что такое хорошо и что такое плохо?

Что такое хорошо и что такое плохо? Прочитайте ребенку стихотворение В. Маяковского. Попросите малыша проиллюстрировать героев стихотворения с помощью выразительных жестов и мимики.Предложите юному артисту после окончания чтения стихотворения (или отрывка из него)

Сохраняйте спокойствие и продолжайте любить…

Сохраняйте спокойствие и продолжайте любить… В подростковый период девочки представляют собой настоящее минное поле, на котором сложно не оступиться — так и ждешь, что вот-вот прозвучит ужасный взрыв!Ранний период взросления в общих чертах делится на два этапа. Лет в

Спокойствие ума

Спокойствие ума Спокойствие ума – это состояние, в котором мозг не находится во сне, но затрачивает минимум энергии. Если сравнить мозг с мотором автомобиля, то можно сказать, что это нейтральная передача. Вы не газуете, не тормозите, никуда не едете, вы просто отдыхаете,

Что это такое?

Что это такое? Массаж и гимнастика — очень популярные методы оздоровления и раннего развития ребенка. Конечно, речь идет не о «взрослых» массажных и гимнастических упражнениях, а о специальных системах для детей первого года жизни. Объединение массажа и гимнастики

Что это такое?

Что это такое? Пояснять, что такое плавание, вряд ли есть необходимость. Но все же приведем определение из научных медицинских книжек: «Плавание — это физическое действие, основу которого составляют удержание и перемещение человека в воде в необходимом направлении». Есть

Что это такое?

Что это такое? Закаливание — своеобразная прививка против стрессового воздействия внешней среды. Говоря научным языком, под закаливанием понимается повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды (пониженной или повышенной

Что это такое?

Что это такое? Динамическая гимнастика — сравнительно новый метод раннего развития детей. Чтобы понять ее смысл, следует знать, что традиционную гимнастику для детей первого года жизни, которую мы описали в предыдущем разделе, иногда называют статической или пассивной

Что это такое?

Что это такое? Методика раннего физического развития, разработанная Гленном Доманом и его коллегами, состоит из системы упражнений и занятий, направленных на развитие двигательных навыков, развитие мануальных навыков и развитие чувства равновесия. Основным открытием

Что такое витамины

Что такое витамины В отличие от белков, жиров и углеводов витамины не используются для получения энергии. Тогда зачем они нужны? – спросишь ты. Оказывается, каждый витамин выполняет свою строго определенную функцию – тем или иным образом участвует в развитии и

2. Малышу необходимо ваше спокойствие

2. Малышу необходимо ваше спокойствие Если вас не убеждает призыв сохранять спокойствие для собственного блага, сделайте это ради своего еще не родившегося ребенка. Французские журналы для беременных пишут, что плод чувствует настроение матери. Его будоражит лишний

Сохраняйте спокойствие

Сохраняйте спокойствие Покажите пример спокойствия. Что ребенок видит, то он и повторяет. Если ваш ребенок видит, как вы закатываете истерики, готовьтесь к тому, что он будет копировать ваше поведение. Старшие дети могут переносить вспышки гнева у родителей или братьев и

Спокойствие Определение и значение — Merriam-Webster

Последние примеры в Интернете

Иметь кого-то с таким опытом и спокойным , чтобы держать свою защиту под контролем, это все равно, что иметь другого тренера. — Шелби Дермер, The Enquirer , 24 мая 2023 г. Военно-морской флот отправил Брайана на борту авианосца «Монтерей» в относительное спокойствие Персидского залива, пока бушевала война в Ираке. — Ханна Крюгер, BostonGlobe. com , 17 мая 2023 г. С момента вступления в силу в четверг вечером новая политика США проходила в условиях относительного спокойствия , когда опасения на границе уменьшились. — Мэри Бет Шеридан, 9 лет.0005 Вашингтон Пост , 13 мая 2023 г. Обри, как правило, самая спокойная из трех сестер Закари. — Брайан Хенхен, The Indianapolis Star , 12 мая 2023 г. Несмотря на относительное спокойствие , город временами ощущается как зона боевых действий, где парят вертолеты, а на автострадах и автомагистралях толпятся солдаты Департамента общественной безопасности. — Альфредо Корчадо, 9 лет.0005 Dallas News , 12 мая 2023 г. Несмотря на относительное затишье , официальные лица заявили, что ситуация по обе стороны границы остается сложной из-за десятков тысяч мигрантов, которые либо уже перебрались в Соединенные Штаты, либо направляются туда. —Майкл Д. Шир, New York Times , 12 мая 2023 г. Трейси сказал, что после той игры, когда WooSox устроили розыгрыш в конце тайма, знание того, что мячи и удары будут последовательными, дало ему чувство уверенности в себе.0005 затишье когда команда оправилась от большого дефицита в поздних иннингах. — Джимми Голен, Chicago Tribune , 9 мая 2023 г. В припеве есть серьезный сдвиг в настроении, так как спокойствие доведено до хаоса. — Лариша Пол, Rolling Stone , 28 апреля 2023 г.

Его противовоспалительные свойства часто помогают успокоить раздраженные или чувствительные места. — Энн Кайзер, womenshealthmag.com , 31 мая 2023 г. В противном случае попробуйте прохладные компрессы и антигистаминные препараты, чтобы успокоить любые рубцы или раздражение, и в первую очередь примите меры, чтобы предотвратить укусы. — Мэгги О’Нил, , здоровье , 28 мая 2023 г. Эти лежаки для собак-пончиков специально разработаны, чтобы помочь успокоить встревоженных собак и дать им чувство безопасности. — Эмбер Смит, Discover Magazine , 24 мая 2023 г. Его фирменное использование успокаивающих цветов для стен подчеркивает важность предметов, предметов искусства и мебели. — ELLE Decor , 17 мая 2023 г. Майк, берущий поводья, сразу имеет успокоил всех. — Итан Влессинг, The Hollywood Reporter , 16 мая 2023 г. Выносливость и успокаивающее обращение к постели практически необходимы для работы. — Суди Хименес, Los Angeles Times , 11 мая 2023 г. Война между Диснеем и губернатором Флориды Роном ДеСантисом, похоже, не приведет к тому, что успокоит в ближайшее время — поскольку обе стороны обменялись судебными исками в борьбе за контроль над тематическими парками компании в Орландо. — Джин Маддаус, 9 лет.0005 Разновидность , 9 мая 2023 г. Успокаивающий оттенок прекрасно дополняет обтянутые кожей кварцитовые столешницы Taj Mahal, люстру Visual Comfort и фартук из синего мрамора от Waterworks Studio. — Райан Коннер, Dallas News , 27 апреля 2023 г.

Гилмор также призвал землевладельцев сохранять спокойствие , указав на другие штаты, которые, похоже, решают эту проблему, такие как Алабама. — Джош Снайдер, Arkansas Online , 30 мая 2023 г. Майкунич-Бизли, находившаяся на седьмом месяце беременности, глубоко вздохнула, пытаясь сохранять спокойствие . — Кайл Мельник, Washington Post , 25 мая 2023 г. Далее следует новый фильм, через штиль , банальные общие планы, повседневная жизнь коменданта Освенцима Рудольфа Хёсса (Кристиан Фридель) и его семьи. — Бильге Эбири, Стервятник , 22 мая 2023 г. По данным Департамента внутренней безопасности, граница оставалась относительно спокойной за четыре дня после прекращения действия Раздела 42, а количество мигрантов, пересекающих границу нелегально, сократилось на 50%. —Майкл Коллинз, 9 лет.0005 США СЕГОДНЯ , 16 мая 2023 г. Его любовно называли уткой: расслабленный, спокойный , и непринужденный на поверхности, крутящий педали как сумасшедший под водой. — Ингрид Васкес, Peoplemag , 10 мая 2023 г. Гости всех возрастов сообщают о том, что, уезжая, они испытали глубокие чувства спокойствия, исцеления и прозрения. — Роджер Сэндс, 9 лет.0005 Forbes , 7 мая 2023 г. В резко партийную эпоху Конгресса Кардин, демонстрирующий спокойное поведение, стал известен своей способностью тихо работать с республиканцами по вопросам политики. — Джефф Баркер, Baltimore Sun , 1 мая 2023 г. спокойных вод для подводного плавания, пляжный клуб, три бассейна, теннисные корты, водные виды спорта, огромные виллы, спасательный сарай на территории и интерактивный природный центр — время, проведенное вместе на этом курорте для нескольких поколений, обещает приятные воспоминания на всю жизнь. — Линдси Кон, 9 лет. 0005 Путешествия + Отдых , 1 мая 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «спокойствие». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

Спокойствие Определение и значение | YourDictionary

успокоенный, спокойнейший, спокойнейший, умиротворяющий

прилагательное

спокойнейший, спокойнейший

Почти или полностью неподвижный; безмятежный.

Спокойная гладь озера.

Американское наследие

Без ветра и движения; все еще; тихий.

Новый мир Вебстера

Не взволнован и не взволнован; спокойный.

Новый Свет Вебстера

(человека) Мирный, тихий, особенно свободный от гнева и беспокойства.

Викисловарь

(о месте или ситуации) Без шума и помех.

Викисловарь

Синонимы:

• Синонимы:
• одержимый
• хладнокровный
• невозмутимый
• уравновешенный
• беспечный
• хладнокровный
• собранный
• собранный
• ровный
• отстраненный
• невозмутимый
• невозмутимый
• безмятежный
• невозмутимый
• спокойный

Антонимы:

• Антонимы:
• бурный
• неистовый
• бурный
• яростный
• возбудимый
• безумный
• дикий
• буйный
• сердитый
• взволнованный
• яростный
• возбужденный
• грубый
• возбужденный
• страстный

Реклама

сущ.

успокаивает

Отсутствие ветра или движения; неподвижность.

Новый Свет Вебстера

Состояние, при котором скорость движения воздуха составляет менее одной мили в час.

Webster’s New World

Отсутствие возбуждения или возбуждения; спокойствие; умиротворенность.

Новый мир Вебстера

(у человека) Состояние спокойствия; миролюбие; отсутствие беспокойства, гнева, страха или других сильных негативных эмоций.

Викисловарь

Синонимы:

• Синонимы:
• тихий
• тишина
• затишье
• спокойствие
• безмятежность
• спокойствие
• умиротворение
• покой
• тишина
90 Антонимы :
• Антонимы:
• возбудимость
• беспокойство
• обострение
• бурный
• яростный
• безумный
• дикий
• возбужденный
• страстный
• сердитый
• взволнованный
• бурный
• возбужденный
• дискотека поставленный
• шумный

глагол

успокоенный, успокаивает

Сделать или стать спокойным или тихим.

Теплая ванна успокоит вас. После бури воздух успокоился.

Американское наследие

Сделать или стать спокойным.

Новый мир Вебстера

Синонимы:
• Синонимы:
• подсластить
• усладить
• успокоить
• смягчить
• успокоить
• умиротворить
• мягкий
• успокаивающий
• успокаивающий
• Также используется с пухом: успокаивающий
• умиротворяющий
• смягчающий
• успокаивать
• Также используется с пухом: успокаивать
• бальзам
Антонимы:
• Антонимы:
• отвлекать
• пробуждать
• воспламенение
• волнение
• возбуждение
• волнение
• безумие
• ужас
• волнение
• возбуждение
• раздражение
• беспокойство
• раздражение
• насилие
• гнев

реклама

Другие формы слова спокойствие

Существительное

Единственное число:

спокойный

Множественное число:

успокаивает

Прилагательное

Базовая форма:

спокойный

Сравнительный:

спокойный

Превосходная степень:

самый спокойный

Происхождение спокойствия

• Среднеанглийский спокойный из Старофранцузский из Староитальянский calmo из Поздний латинский cauma heat дня, место отдыха в разгар дня из греческий каума пылающий жар из kaiein toburn N. , из среднеанглийский calme из итальянский calma из V ulgar Latin calma from Поздняя латиница

  От Словарь английского языка американского наследия, 5-е издание

• От среднефранцузского ‘calle’, от древнеитальянского ‘calma ‘. Calma может происходить от латинского cauma («тепло полуденного солнца»), от древнегреческого καῦμα (Каума, «Жара, особенно солнце»), от καίω (kaiō, «i гореть»), или, возможно, от латинского Caleō , от древнего грека (дорика) κάλεofhen 35 (kaleos) (kaleos) (kaleos) (kaleos) (kaleos) (kaleos) (Doricic) κάλεoFen (Doricic) κάλεoFen (Doricic) κ. ионического κήλεος (келеос, «горящий»)).

  От Викисловарь

Статьи по теме

Реклама

Спокойствие также упоминается в

• держать-на-голову
• успокаивать
• прозрачный
• хладнокровный
• суньята
• спокойный
• плавный
• сдержанный
• успокаивающий
• успокаивающий 9 0147
• тайм-аут
• успокоение

Найдите похожие слова

Найдите похожие слова на спокойный с помощью кнопок ниже.

No related posts.