черта характера в поведении, в отношениях
Спонтанность – это понятие, которое в психологии означает способность действовать не под влиянием внешних рамок, а согласно с внутренним содержанием, состоянием человека. Психологическая спонтанность по сути является очень древним предметом изучения духовных практик, в каких она близка с понятием недеяния. Стремящиеся к просветлению духовники практиковали это состояние, когда, активно живя, совершая обычные действия, они старались ощущать жизнь в полноте, каковой она является без искажений через рамки ума. Они все мысли, чувства свои, действия стремились соотнести с общим мироустройством, состоянием потока.
В христианстве явление спонтанности также присутствует и раскрывается в изречении Христа «не моя воля, но Твоя да будет», что означает приведение своей воли, своих желаний в соответствие с некой мировой волей.
Когда происходит такое слияние с общим потоком – человек достигает своим разумом, индивидуальной душой разума и души мировых: «Все есть Брахман, и Брахман есть Атман». Человек не спонтанный не ощущает своей принадлежности, единства, потоковости. Когда он отпускает себя и происходит слияние – он вступает в недеяние.
Он не уподобляется мумии, становясь ни жив, ни мертв, не перестает активно действовать, иметь желания, потребности. Он продолжает находится в полноте жизни, однако это совпадает с мировой гармонией. Состояние его ума не замутнено ложными желаниями, установками, которые вызывают инерцию восприятия, не позволяют находиться в полноте реальности здесь и сейчас. Это сознание в духовных практиках сравнивается с кристаллом, оно незыблемо и нерушимо, не тревожится суетой.
Так человек подчиняет свою волю, не насилуя себя, без жестких запретов и ограничений своих желаний, ведь при блокировке поведения желания все равно отыгрывались бы в уме, языком психологии – оказались бы, например, вытесненными в подсознание под действием психологических защит.
Спонтанность в психологии
Спонтанность – развиваемый навык человека максимально эффективно реагировать в ситуации высокой степени неопределенности, когда у человека может не быть возможности подготовить заранее модель поведения, действовать шаблонно.
Спонтанность позволяет проявлять ролевую гибкость, пользоваться большим репертуаром ролей. В обыденности мы привыкаем к нескольким ролям сына, матери, отца, руководителя фирмы, студента, продавщицы, на деле же этот ресурс ролей мог быть намного шире, не используется нами в полноте. Развитая спонтанность позволяет более эффективно взаимодействовать внутри сложных коммуникаций, какие встречаются, например, в управленческой среде.
Спонтанность требуется и в отношениях, как на этапе заинтересовывания партнёра, так и для удержания в длительных отношениях, что позволяет «держать, не удерживая».
Результатом развития спонтанности является вдруг начало продвижения по карьерному пути, когда человека начинают слушать другие, воспринимать его с той серьезностью, какую сам спонтанный человек выбрал. Осваивая через спонтанность максимум ролей, мы становимся более убедительными, поскольку можем создать нужную роль и прожить ее, проиграть в полноте.
Возможность спонтанно и нестандартно действовать в узкой сфере, требующей углубления, специальных знаний, ко многим приходит лишь через время, когда они могут отойти от системы. Шаблонность успокаивает, кажется, что длительная подготовка или правильность, верность инструкциям спасут от просчетов и приведут к результату.Человек склонен экономить силы, прибегая к установкам, однако они и приводят к ошибкам, лишь только ситуация изменилась. Поскольку мир динамичен во всех сферах, то способность быть спонтанным сопутствует высокой эффективности. Пик жизни, самоактуализация – есть творчество, и оно спонтанно по природе. Наиболее мощный эффект приходит именно в спонтанном действии, творческой согласованности с окружением. Однако спонтанность не есть идеал беспредельной свободы.
Спонтанность не означает, что любое желание должно быть непременно удовлетворено, ведь тогда и справлять нужду человек должен сразу, лишь почувствовав потребность. Критика спонтанности касается и чрезмерного погружения в детскость, регрессивное снятие с себя ответственности, ложное представление об отсутствии необходимости прилагать планомерные усилия в достижении желаемого или размышлять и трезво оценивать себя.
Ничто чрезмерное не гармонично, и свобода также должна находиться в балансе с определенными ограничениями. Разница лишь в том, что подлинно спонтанная личность может добровольно входить в рамки при необходимости и так же легко выходить из них, если они отжили, не отвечают реальности. Свобода подразумевает ответственность как готовность встретиться с последствиями своих решений и поведения. Свобода без ответственности – путь к бесстыдству и инфантилизму.
Спонтанность поведения
Сперва может показаться, что четкость организации, распланированность действий имеют огромный смысл. Однако через время стереотипы о правильности, распорядке жизни часто терпят крах, вызывая стрессы, истощение, ощущение бессмысленности и неврозы. Можете ли вы позвонить другу и уехать куда-то сегодня потому лишь, что так хочется, не думая о делах, что нужно успеть? Покупаете ли вы без повода подарки, даже себе, пусть маленькие, чтобы просто порадовать? Обнимали ли без причины крепко друзей, не говоря ни слова? Пробовали ли новое, не обрекая себя заранее на негативный результат, убеждая себя, что не получится? Занимались ли творчеством просто из-за случайно промелькнувшей мысли?
Насколько часто вы можете позволить себе спонтанность? Мы часто любим контролировать жизнь свою и наших близких, привыкли контролировать наши мысли и действия, потому зачастую находимся в зажатом состоянии. Может и есть какой-то импульс, но он когда-то был обесценен или запрещен внутри вас. Например, когда ребенок пробует сделать несоответствующее этикету или представлениям родителей – он получает по рукам, руки все больше зажимаются и сковываются, а вместе с ними движения и мысли.
В каждом скрыт внутренний ребенок, по сути творец, который стремится себя выражать. Не нужно стать внезапно ребенком, регрессировать и быть всегда только ребенком – нет, спонтанность признак всего лишь естественности, раскройте в себе детское доверие к миру, которое поможет вам принимать ситуации, какими вы управлять не можете. Не стоит их контролировать или бороться, но лишь принять, отдаться даже на волю случая.
Спонтанность признак творческой личности, при развитии спонтанности в вас прорывается креативность к жизни. Вы давно не рисовали, не танцевали, вам давно не приходили свежие идеи? Займитесь развитием спонтанности, которая может дать вам поразительные, почти волшебные результаты. Спонтанность нужна и когда вам требуется просто остановиться, а затем снова начать двигаться без стеснения.
Особенно развитие спонтанности требуется людям, которые привыкли все осмыслять, контролировать, решать, избегая новых путей и вовсе всего нового. Им часто хочется попробовать новый способ действий, получить большую свободу, притом они испытывают большой страх выйти из рамок.
Развитие спонтанности
Для развития спонтанности эффективна следующая техника. Встаньте удобно, закрыв глаза, расслабьтесь и глубоко подышите, сосредоточьтесь в дыхании. Представьте дыхание поднимающимся от пальцев ног к грудной клетке, с каждым выдохом оно снова опускается, возвращаясь затем уже к вашим рукам. Дальше при вдохе прочувствуйте, как оно поднимается выше, к вашей шее. На следующем вдохе – к носу, а затем к макушке. Подышите полностью, словно вдыхая ногами, через все тело. Пускай на выдохе вместе с дыханием уйдет весь мусор – все проблемы, ненужные мысли, ограничивающие вас. Такая релаксация поможет вам снять лишнее напряжение, чтобы вам ничего не мешало.
Теперь попробуйте подышать очень по-разному, иногда это жесткое и аритмичное дыхание, затем глубокое и тяжелое. Посмотрите на свою руку, представив, что это отдельный персонаж, какой живет своей жизнью, пришел что-то вам рассказать. Позвольте себе, словно отделить свою руку, дав руке двигаться, как ей хочется, ведь у тела действительно есть свои истории, свое содержание, какое мы зажимаем. Наблюдайте ее действия, что с вашей рукой происходит. Возможно, у руки есть свое имя, она захочет познакомиться, сделать что-то, прикасаться к предметам.
Наблюдайте здесь ваши эмоции. Может, это вызовет раздражение, обесценивание – это нормально, если вы свыклись все контролировать. Может, вам, наоборот, интересно, вы испытываете восторг внутри.
Теперь разбудите свою другую руку как другого персонажа. Пусть она двигается, как хочется ей. Наблюдайте, с чем схожи ее движения, возможно, это будут какие-то метафоры, ассоциации. Не контролируйте ее, позвольте ей быть свободной.
Далее подключите и первую руку, пусть они двигаются вместе, однако старайтесь не синхронизировать их. Потом подключите в движение тело, голову, ноги.
Поработайте с правой, левой ногами отдельно, как с руками. Позволяйте проявляться тому, что сейчас происходит с вами. У вас появится незаготовленное, спонтанное движение. Возможны привычные движения – но позвольте происходить и новому, попробуйте отпускать на волю все тело, меняйте скорость, направление. Попробуйте этот новый ритм, раскрывающее вас движение, внутреннего ребенка, который радуется от новизны, свободы.Обратитесь вниманием к появившемуся ощущению, самочувствию. Попробуйте теперь нарисовать его. Может, это будет просто взрыв, каракули – это свидетельствует, что вы себя отпустили. Затем откройте спонтанность речи, дав возможность себе произносить любые звуки и слова. Спонтанность речи позволит проговорить вам, что вы танцевали и рисовали. Исследуйте, что для вас эта спонтанность? Применяйте элементы этой техники в жизни, например, приготовив новое блюдо не по рецепту, добавляйте новые ингредиенты, творите.
Эта техника отлично применима с детьми или в творческих коллективах.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Вся такая внезапная: почему полезна спонтанность
Психология
Если вы захотите, скажем, отправиться в отпуск в Индию, вы предпочтете приобрести в турагентстве полный пакет, включая развлечения и экскурсии, или просто купите билеты, чтобы на месте по ходу решать, чем и когда будете заниматься? Вам нравится готовить по инструкциям из книг маститых кулинаров, внимательно повторяя шаги рецепта, или вы предпочитаете импровизировать на тему всего, что есть в холодильнике? Вы планируете уикенды заранее или спокойно отсыпаетесь по субботам, а потом действуете по настроению, наслаждаясь тем, что придет в голову?
Продуманный подход звучит солиднее, не правда ли? Общество благосклоннее к планированию, потому что с предсказуемыми людьми и поступками гораздо проще взаимодействовать. Планирование требует логистики и дисциплины, в то время как спонтанность основана на интуиции и доверии.
Планирование ориентировано на игру по расписанию с предсказуемыми перспективами без сюрпризов и неожиданностей. Спонтанность отталкивается от момента «здесь и сейчас», отвергает прогнозы, игнорирует опыт и приветствует ошибки. Любитель планирования счастлив, если все идет так, как ожидалось. Импровизатор ставит на свободу выбора, не заботясь о том, как обстоят дела, — он рад, что путешествие было полным приключений, даже если ни дня не обошлось без борьбы за выживание.
Безусловно, стихийные поступки чреваты риском — решившись на поход в Алтайские горы без необходимой подготовки, вы пожалеете о своем безрассудстве еще до наступления сумерек. Однако в чрезмерном планировании тоже кроется риск: в привычном беспокойстве о благополучии мы забываем о случайных радостях, сопутствующих неожиданным выходкам.
Спонтанность — одно из самых простых и доступных удовольствий, вкус к которому растворяется в нашей напряженной, чрезмерно предсказуемой, идеальной жизни. Для большинства современников внезапные действия ассоциируются с чем-то неразумным и даже нездоровым, вроде пьяных звонков бывшим, искренности с начальством или сыпи. Решиться на незапланированный поступок — почти подвиг, на который способен далеко не каждый, навык, которому сложно обучиться. Нет смысла вносить в расписание «окно стихийности» по понедельникам в 19.30 или уговаривать любимого устроить вам сюрприз к выходным.
Планировать спонтанность — это все равно что принять решение быть нерешительной или мечтать о том, как стать прагматичной: некоторые проекты самосовершенствования изначально обречены.
Как упоминалось, в основе стихийных поступков лежит доверие — к партнеру, себе, обстоятельствам. Такой тип осознанности требует времени для закалки, поскольку основан на понимании сильных и слабых сторон, привычек и соблазнов — и ваших, и окружающих. Но как только доверие будет достигнуто, оно освободит вас от взвешенного подхода к принятию решений (по крайней мере, время от времени). И хотя действия наобум таят шанс на риск, плюсы звучат очень убедительно:
Вы станете общительнее…Решаясь на спонтанные поступки, вы направляетесь из зоны комфорта навстречу огромному неизведанному миру, а на этом пути неизбежны встречи с новыми интересными людьми. Для людей, действующих по наитию, знакомства и общение даются проще — полезный скилл, согласитесь?
…увереннееСпособность к стихийному принятию решений сопровождается навыком к быстрой адаптации. Люди, практикующие спонтанность, способны сохранять спокойствие, лавировать среди проблем и быть более гибкими в ситуациях разной сложности. Режим «когда, если не сейчас» поможет стать увереннее в своих целях и в том, чего вы хотите от других.
…креативнееКреатив процветает на неизвестном и неожиданном — искусство воплощает непредсказуемость. Когда вы вдруг оказываетесь в местах, где вы никогда не были, с людьми, которых никогда не встречали, творческая энергия начинает буквально закипать. Ловите вдохновение, ощущая красоту опыта, которую могли бы и не получить, запретив себе незапланированное приключение!
…и стрессоустойчивееУмение быстро принимать решения в непривычных обстоятельствах — звучит стрессово, но идет на пользу. Регулярно практикуясь в спонтанности, вы будете знать, как разделаться с внезапной неприятностью в личной жизни или на работе с минимальной утратой нервных клеток.
Фото: Кадры из фильма «Ешь, молись, люби»
Smirnova Natasha
Теги
- Психология
- Любовь и секс
- тревел
Спонтанность Определение и значение | Dictionary.com
- Лучшие определения
- Тест
- Связанный контент
- Подробнее о спонтанности
- Примеры
- Британский
Показывает уровень сложности слова.
[spon-tuh-nee-i-tee, -ney- ]
/ ˌspɒn təˈni ɪ ti, -ˈneɪ- /
Сохранить это слово!
См. синонимы слова «спонтанность» на сайте Thesaurus.com
Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.
сущ. во множественном числе спонтанность.
состояние, качество или факт спонтанности.
спонтанная активность.
спонтанность, спонтанные импульсы, движения или действия.
ВИКТОРИНА
ВЫ ПРОЙДЕТЕ ЭТИ ГРАММАТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ИЛИ НАТЯНУТСЯ?
Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!
Вопрос 1 из 7
Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.
Происхождение спонтанности
1645–55; sponson, спонсор, спонсируемый, спонсируемый контент, спонсорство, спонтанность, спонтанный, спонтанный аборт, самовозгорание, спонтанное зарождение, спонтанно Dictionary. com Unabridged
На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022 Слова рядом спонтанность
БОЛЬШЕ О СПОНТАННОСТИ
Что означает
спонтанность ?Спонтанность — это состояние или качество спонтанности, происходящее естественно и без планирования.
Когда вы описываете действие или событие как спонтанное, это означает, что оно произошло естественным образом, без планирования, как в Встреча превратилась в спонтанную танцевальную вечеринку. Спонтанность 90 066 также может относиться к этому виду спонтанной активности.
Когда что-то, что кто-то делает, описывается как спонтанно, это означает, что это было сделано из естественного импульса, без предварительного обдумывания планирование. Это обычно используется в положительном ключе, чтобы изобразить их как веселых людей, предприимчивых и готовых делать что-то под влиянием момента. Говорить кому-то быть более спонтанным или представить больше спонтанность в их жизнь означает, что вы хотите, чтобы они были более гибкими и готовыми делать больше вещей по прихоти, вместо того, чтобы нуждаться в полной структурированности или расписании.
Пример: Я чувствую себя застрявшим в рутине — мне нужно больше спонтанности в жизни.
Откуда
спонтанность ?Первые записи слова спонтанность относятся к середине 1600-х годов. Оно происходит от позднелатинского слова spontāneus, , который связан с латинским spont(e), означающим «добровольно» или «добровольно». Суффикс -ity указывает на состояние или состояние и используется для образования существительных.
Когда вы описываете кого-то как спонтанного, , это подразумевает, что он «готов ко всему» — он готов попробовать что-то новое в любой момент (без необходимости планировать или готовиться к этому). Спонтанность — это состояние наличия этой готовности. Говорить кому-то, кто собирается в отпуск, «планировать на 9 дней».0065 спонтанность » звучит как оксюморон (противоречие в терминах), но на самом деле это просто означает, что они должны зарезервировать некоторое время, которое не запланировано, когда они могут делать все, что угодно.
Знаете ли вы…?
Как
спонтанность используется в реальной жизни?Спонтанность Число чаще всего используется в положительном смысле для обозначения гибкости, позволяющей делать веселые и авантюрные вещи.
Я не доверяю людям, которые постоянно носят чистую обувь. У них нет спонтанности, и это видно.
— Святой Николай (@internwatts) 8 ноября 2020 г.
Есть разница между спонтанностью и хаосом.
— Кристи (@kristykim__) 7 ноября 2020 г.
Я старею. Сейчас мне нравится организованная спонтанность. Дайте мне достаточно времени, чтобы морально и физически подготовиться… после этого я упаду. Лмао
— Джастис Йена (@IamJusticeJena) 7 ноября 2020 г.
Правильно ли используется спонтанность в следующем предложении?
Одна из причин, по которой я люблю спонтанность, заключается в том, что она делает вещи очень структурированными и предсказуемыми.
Слова, относящиеся к спонтанности
импровизация, импульс, склонность, тенденция, прихоть, воля, импровизация
Как использовать спонтанность в предложении
Не говоря уже о том, что Slack выпускает серию средств коммуникации непосредственность и живое общение.
Nooks собирается посеять собственный мир виртуальных штаб-квартир|Наташа Маскареньяс|14 июля 2021 г.|TechCrunch
Абстрактные картины на ее выставке изобразительного искусства в Мортоне «Паутина, установленная нашими мечтами» предлагают энергичную спонтанность и стойкие составы, последние часто вдохновлены чернильными пятнами теста Роршаха, которые ей наносили, когда она была ребенком.
В галереях: Произведения искусства появляются, когда просыпаешься с мыслью о слове|Марк Дженкинс|21 мая 2021 г.|Washington Post
Когда мы можем запрыгнуть в самолет или просто пройтись по улице и посмотреть, что произойдет, блаженство спонтанности сводит к минимуму боль забвения.
Я не могу дождаться, чтобы снова хаотично упаковать|Эрин Бергер|30 марта 2021|Outside Online
Сегодня, если вы восхищаетесь абстракцией середины века, вы не можете не любить индивидуальность, спонтанность и чистую живость или ее работы.
Хелен Франкенталер происходила из богатства и привилегий. Ее искусство выходит за рамки этого.|Филип Кенникотт|19 марта, 2021|Washington Post
Такая импровизация невозможна при резьбе по дереву, и тем не менее эти гравюры передают его фирменную непосредственность.
В галереях: Отслеживание смены поколений в абстрактном искусстве|Марк Дженкинс|5 марта 2021 г.|Washington Post
Создается ощущение, что Митчему не хватает не только спонтанности, но и веселья, которое было у его поколения.
Стеки: Мистер Плохой Вкус и Сам Неприятности: Роберт Митчем|Роберт Уорд|19 июля, 2014|DAILY BEAST
В спонтанности всего этого была милость, но также и ощутимый стресс, сопровождавший безумие.
Премия YouTube Music Awards была пугающе странной и невероятно крутой|Кевин Фэллон|4 ноября 2013 г.|DAILY BEAST
Компьютеры и люди с РАС думают одинаково: и память, и логика заменяют социальную спонтанность.
Аутизм и детская порнография: токсичное сочетание|Юстасия Катлер|5 августа 2013 г.|DAILY BEAST
Вот тут-то и появляется игра Веры Фармиги с ее впечатляюще хитрым приближением к невротической спонтанности.
«Мотель Бейтса»: Кен Такер хвалит Веру Фармигу за остроту ножей|Кен Такер|6 мая 2013 г.|DAILY BEAST эмоциональность и спонтанность.
Уродливая сторона иконы прав человека: ненавистные твиты Самиры Ибрагим | Элеонора Клифт | 16 марта 2013 г. | DAILY BEAST
Я никогда не забуду ни этого, ни милой детской неловкой непосредственности его выражения.
Предки|Гертруда Атертон
Пока ученики не поднимутся до спонтанности, свидетельствующей о подлинной любви к делу, они получат богатейшие результаты.
Избранные речи Дэниела Вебстера|Дэниэл Вебстер
Он бы страдал непосредственностью, живостью, оригинальностью и тихонько причаливал в сонной гавани посредственности.
История современной живописи, том 1 (из 4)|Ричард Мутер
Он, конечно, хорош, но в нем нет спонтанности.
Удар, или Лондонский Шаривари Том 98, 4 января 1890 г.|Разное
В этой операции, если подчинение действительно абсолютно, со стороны подчиненного не присутствует никакой спонтанности.
Введение в социологию|Роберт Э. Парк
Определения слова спонтанность в Британском словаре
спонтанность
/ (ˌspɒntəˈniːɪtɪ, -ˈneɪ-) /
существительное во множественном числе -связи
состояние или качество спонтанности процессы
Английский словарь Коллинза — полное и полное цифровое издание 2012 г. © William Collins Sons & Co. Ltd., 1979, 1986 © HarperCollins Издательства 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012
spontaneity — Викисловарь
Содержание
- 1 Английский
- 1. 1 Этимология
- 1.2 Произношение
- 1.3 Существительное
- 1.3.1 Синонимы
- 1.3.2 Антонимы
- 1.3.3 Связанные термины
- 1.3.4 Переводы
- 1.4 Дополнительная литература
Английский[править]
Этимология[править]
Сравните французский spontanéité .
Произношение[править]
- (Великобритания) IPA (ключ) : /ˈspɒn.tə.neɪ.ə.ti/
Audio (UK) (file) Noun[edit]
spontaneity ( countable and uncountable , plural spontaneities )
- (неисчислимо) Качество спонтанности.
- (исчисляемое) Спонтанное поведение.
1856 , Элизабет Барретт Браунинг, «Третья книга», в Аврора Ли , Лондон: Чепмен и Холл, […], опубликовано в 1857 г. , OCLC 1000396166 :
Ромни Ли, который живет диаграммами, / И вычеркивает спонтанности Из всех своих индивидуальных, / жизни / С формальными универсалиями.
- (биология) Склонность к изменению, характерная как для животных, так и для растительных организмов, не сдерживаемая и не сдерживаемая окружающей средой.
- (биология) Тенденция к активности мышечной ткани, включая произвольные мышцы, в состоянии здоровой силы и бодрости.
Синонимы[править]
- (качество спонтанности): внезапность, спонтанность; см. также Тезаурус: внезапность
Антонимы[править]
- (качество спонтанности): дисциплина
Родственные термины
- Астурийский: espontaneidá f
- Каталонский: espontaneïtat (ca) ф
- Китайский:
- Мандарин: 自發性 (zh), 自发性 (zh) (zìfāxìng)
- Чехия: спонтанность f
- Датский: spontanitet c
- Эсперанто: спонтанеко
- Финский: spontaanisuus (fi)
- Французский: spontanéité (fr) f
- Галисийский: espontaneidade (gl) f
- Немецкий: Spontaneität (de) f , Spontanität (de) f (реже)
- Греческий: αυθορμητισμός (el) m (afhormitismós)
- Идо: спонтанно (io)
- Итальянский: spontaneità (it) f
- Японский: 自発性 (じはつせい, jihatsusei)
- Корейский: 자발성 (ko) (jabalseong)
- Норвежский:
- Букмол: спонтанный м
- Нюнорск: спонтанность м
- Польский: spontaniczność (pl) f
- Португальский: espontaneidade (pt) ф
- Румынский: spontaneitate (ro) f
- Русский: спонта́нность (ru) f (спонтанность)
- Сербско-хорватский: spȍntānōst (sh) f , спо̏нта̄но̄ст f
- Испанский: espontaneidad (es) f
- Шведский: спонтаните (sv)
- Volapük: libavil (vo)
спонтанное поведение
- Болгарский: спонта́нност ф (спонтанность)
- Чехия: спонтанность f
- Немецкий: Laune (de) f
- Греческий: αυθορμητισμός (эл) м (афтормитизмос)
- Венгерский: spontaneitás (hu)
- Русский: спонта́нность (ru) f (спонтанность)
- сербскохорватский: spȍntānōst (sh) f , spȍntānōst f
- Приведенные ниже переводы необходимо проверить и вставить выше в соответствующие таблицы переводов.