Стать другим как: Как стать другим человеком | Советы психолога

Содержание

Как стать другим человеком | Советы психолога

Многие спрашивают, как стать другим человеком, что для этого нужно делать, какие есть методики, советы и рекомендации, чтобы каждый человек смог стать тем, кем он хочет. Ведь необязательно быть таким как все и идти на поводу у мнения большинства и критики, вы можете взять и изменить себя и стать другим, не таким как все люди и достичь в этой жизни хоть какого-то успеха.

В статье вы узнаете, как стать другим человеком, какие есть советы психологов по данному вопросу, может ли каждый человек, соблюдая рекомендации психологов достичь нужного результата и стать другим, не таким как все люди. На самом деле в нашем мире нет ничего невозможного и если вы, в это поверите, вы начнете делать чудеса и мир, станет для вас счастливее и интереснее.

Определитесь, кем вы хотите стать

Чтобы стать другим человеком, вам для начала нужно определиться, а кем соответственно вы хотите стать.

Нельзя стать другим, не зная, кем вы будете. Только четкое и логическое представление того, кем вы хотите стать, позволит вам, стать и быть другим. У каждого есть свобода выбора кем он хочет быть и любой человек при сильном желании сам может себя изменить и исправить в лучшую сторону. Узнайте: как стать добрее.

Начните свое саморазвитие

Чтобы стать другим человеком, вам нужно просто начать свое саморазвитие, которое позволит вам стать тем человеком, которым вы решили быть. Например, если вы считаете, себя злым и хотите стать другим, добрым человеком, развивайтесь в добрую сторону. Общайтесь с добрыми людьми, делайте добрые поступки и вырабатывайте в себе привычку помогать людям. Невозможно измениться, не занимаясь над собой и не действуя нужным образом.

Составьте план того, чего вы хотите

Чтобы стать другим человеком, вам нужно конкретно знать, кем вы хотите стать и составить для этого, четкий план действий, который приведет вас к нужному результату, если вы будете действовать по данному плану ежедневно. Напишите список того, что нужно, чтобы стать тем или иным человеком. Ищите тех людей которые уже стали такими, читайте их книги, общайтесь с ними и берите у них пример. Узнайте: как стать женственной.

Начните думать по-другому

Чтобы стать другим человеком, вам в первую очередь нужно изменить свои мысли и идеи. Если вы бедный человек и хотите стать богатым, начните думать как богатый человек, а не так как бедный. Окружайте себя теми людьми, которые приведут вас к данному состоянию души и разума. Невозможно стать богатым, если вы общаетесь и окружаете себя бедными людьми и слушаете их советы и идеи.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Как стать другим человеком?

Многим из вас приходил в голову вопрос: как стать другим человеком? Но для того, чтобы стать другим человеком, неплохо бы сначала вообще стать человеком. Не просто представителем отряда приматов homo sapiens, а именно Человеком, чьё название можно написать с большой буквы.

Но что вообще значит, стать Человеком? Что это такое вообще — быть Человеком? Какое различие между человеком разумным из отряда приматов и Человеком как более высшим, духовным, морально-нравственном существом? Различие в том, что каждый человек, как вид приматов, есть животное, млекопитающее, зверь. И я, и Вы, о, любезный читатель, есть животные, и тела наши — это тела животных. Для того, чтобы стать человеком, нужно научиться бороться с нашей животной натурой, не отвергая её, поскольку это естественно, научиться управлять и подчинить её своей воле, а не подчинять свою волю первобытным инстинктам. Называть себя Человеком «с большой буквы» может тот, кто научился овладевать своими инстинктами и показал им, «кто в доме хозяин».

Давайте обратимся к нашему мозгу. Когда наши предки бегали по лесам, добывая себе пищу охотой, их мозг состоял практически из одной лимбической системы. Лимбическая система — это самый древний отдел мозга, доставшийся нам, как считают палеонтологи и эволюционисты, ещё от рептилий. Она отвечает за все наши эмоции и инстинкты, за все чувства, которые так активно использовал первобытный человек. Именно лимбическая система отвечает за естественные потребности: ходить в туалет, употреблять пищу, спать, потребность к совокуплению с представителем противоположного пола с целью зачатия ребёнка, агрессия, которая возникает в период опасности, человеческий страх. Все эти чувства управляются одним процессором, одним компьютером — древним мозгом или лимбической системой.

Лимбическая система

Но со временем, когда человек разумный стал-таки превращаться в Человека, его лимбическая система начала обрастать новым отделом мозга — корой больших полушариев. Человек стал думать, принимать какие-то иррациональные решения, появилась возможность к ассоциативному мышлению. В итоге мозг человека увеличился в размере, стал тяжелее. Повсюду его окружала опасность, помимо обычной агрессии хищника ему уже нужно было что-то большее. Тогда ведь не было супермаркетов, земледелием и скотоводством люди ещё не занимались, следовательно, чтобы просто поесть, нужно было столько усилий проделать, поймать добычу, которая ведь тоже умирать не желает — и так каждый день. Но ведь, кроме всего прочего, ваш кусок пищи могут отобрать и другие люди или же другие хищники. Так что помимо того, чтобы её просто добыть, пройдя огонь и воду — её ещё нужно сохранить и донести до своего потомства. Вы только представьте, какой это постоянный стресс и каких умственных усилий это требует. Совсем не то, чтобы пойти и купить себе палку сырокопчёной колбасы в супермаркете на деньги, предварительно заработанные в уютном офисе.

После того, как человек разумный полностью освоился в этом мире, у него появились какие-то изобретения, которые сделали его жизнь проще и легче, он одомашнил диких животных, стал заниматься земледелием и скотоводством инеобходимость в принятии таких сложных решений пропала. Трудности конечно же были, без них никак, но в целом жизнь стала гораздо проще, легче и комфортнее, нежели была у его предков ранее. Начался процесс деградации мозга: если раньше корковое вещество наоборот, росло и развивалось с поколением в поколение, то теперь оно, в силу того, что становилось менее востребованным — деградировало. Т.е. неиспользованные нейроны попросту умирали, сосуды, питающие их, не работали и постепенно прекращали приносить этим нейронам питательные вещества. Так мозг стал уменьшаться в размерах, у человека не было уже необходимости иметь столь большой мозг.

Ну сами посудите, когда у вас всё есть, то зачем усложнять себе жизнь? Совершенно не к чему ломать голову над прежними проблемами и больше времени можно уделять отдыху. Конечно же, это свободное время можно уделять и умственному развитию, но мы рассматриваем среднего человека, не гениев и великих мыслителей, ведь таких людей, грубо говоря, около 1% от всего населения. Один процент изобретателей, людей умственного труда — ими можно пренебречь, как сопротивлением медных проводов.

Следовательно, всё остальное население, средние люди, так и продолжали деградировать, пользуясь изобретениями людей умственного труда. Человек становился ленивее, мозг всё больше и больше экономил энергию, люди передавали свои гены потомству.

В итоге человечество опять скатилось до низменных вещей, где снова доминировать начала лимбическая система. Снова начала диктовать свою волю теперь уже развитой коре. Человек стал снова заботиться лишь о своих примитивных потребностях. Грубо говоря (а может, наоборот, буквально), человек вернулся в примитив, он снова стал примитивным. Меня забавляют люди, которые при беседах с иронией говорят: «А что, может нам ещё к примитиву вернуться?» Так вы и так уже к нему вернулись, ребята!

Человечество стало восхвалять свои естественные потребности, наслаждаясь тем удовольствием, которое человек получает от удовлетворения этих потребностей. Набил своё брюхо вкусной едой — доволен! Сходил в туалет — доволен! Занялся сексом — доволен! И что ещё человеку надо?!

Сейчас снова появился культ лимбической системы: как в первобытные времена людей заботило лишь удовлетворение своих потребностей, то и сейчас тоже. Гораздо проще идти на поводу у своих потребностей, чем сопротивляться им. Многие говорят: «Думай сердцем», но зачастую люди ведь думают совсем-таки не сердцем, а именно лимбической системой, т.е. начинают прислушиваться к своим инстинктам. Лимбическая система в зависимости от потребности формирует импульс, затем посылает его в кору и там формируется мысль. Например, «хочу есть» или «хочу спать» или «хочу совокупиться с противоположным полом». Автором этих мыслей является лимбическая система.

Нет ничего плохого в этих потребностях, удовлетворять их необходимо, вопрос в том, что раз уж у человека есть, помимо лимбической системы, ещё и кора больших полушариев, стало быть, думать одним лишь древним мозгом неправильно. Значит, всё-таки именно кора должна решать, как поступить человеку — и мало ли что там хочется. Вот вы ведь, если вдруг захотели в туалет, не справляете нужду прямо посреди улицы, или, когда захотели есть, не отбираете еду у человека и не хватаете её прямо с прилавка.

Значит, корковое вещество всё-таки не даёт вашей лимбической системе доминировать, и в эти периоды про вас можно сказать, что поступили «по-человечески».

Выходит, быть Человеком как более высшим и духовным существом, нежели просто животное — значит, уметь сопротивляться своим инстинктам. Вернее, не столько сопротивляться, сколько уметь подчинять их своей воле. Ваше животное начало должно подчиняться вашему Человеческому. Ваша лимбическая система должна подчиняться коре больших полушариев. Нужно быть разумным, человеком разумным, а не просто приматом, чье поведение основано на инстинктивно-гормональных нюансах. Поэтому, если у нас вдруг возникает вопрос, как стать другим человеком, то ответ на него прост и в то же время сложен: нужно просто стать Человеком. Когда нам удастся быть Людьми, то и потребности становится другим человеком больше возникать не будет. Мы будем довольствоваться тем, каковы мы сейчас и кем нам удалось всё-таки стать…

Автор: Олег Приходько

Как стать другим человеком? Очень просто: состарьтесь

Посмотрите на свое фото в подростковом возрасте. Если забыть об ошибках в выборе наряда, вы, вероятно, увидите того же самого человека, с теми же самыми личностными качествами, какими вы обладаете сегодня.

Но вопрос, действительно ли вы остаетесь одним и тем же человеком на протяжении всей своей жизни — и что такое вообще индивидуальность, — остается предметом постоянных философских и психологических дебатов.

Самое длительное исследование личности, опубликованное в журнале Psychology and Aging, о котором недавно рассказало Британское психологическое общество, утверждает, что ваша личность трансформируется на протяжении жизни так же, как меняется ваша внешность, как непрерывно замещаются ваши клетки.

Исследование начинается с опроса 1208 14-летних подростков в 1950 году. Учителей попросили провести шесть анкетирований с целью оценить шесть личностных качеств подростков: уверенность в себе, настойчивость, стабильность настроения, добросовестность, оригинальность и желание учиться. Результаты этих анкетирований были объединены в единый рейтинг, определяющий такую черту, как «надежность». Более шестидесяти лет спустя исследователи разыскали 635 участников, и 174 из них согласились повторить тестирование.

На этот раз 77-летние участники оценили себя по этим шести личностным чертам, а также попросили близких друзей или родственников сделать то же самое. В целом особых сходств с анкетированием, проведенным 63 годами ранее, не было обнаружено. «Мы не увидели стабильности в течение 63 лет ни по одному из 6 качеств, а также по фактору «надежности», положенному в основу», — пишут исследователи.

«Мы предполагали, что найдем доказательства стабильности личности за такой длительный период в 63 года, но наш анализ не подтвердил эту гипотезу», — добавляют они.

Исследователи были удивлены результатами, потому что предыдущие исследования индивидуальности, затрагивающие более короткие промежутки времени, казалось, показывали постоянство. Исследования жизни людей в течение нескольких десятилетий, сосредоточенные на периодах от детства до среднего возраста или от среднего возраста до более старшего, показывали стабильность личностных черт. Но новое исследование, охватившее самый длинный период, показывает, что стабильность личности разрушается со временем.

«Чем дольше интервал между двумя оценками индивидуальности, тем слабее взаимосвязь между ними, — пишут исследователи. — Наши результаты свидетельствуют, что с увеличением интервала до целых 63 лет найти связь вряд ли вообще возможно».

Возможно, те, кто в подростковом возрасте страдал, например, от импульсивности, были бы благодарны, если бы определенные личностные черты нивелировались со временем. Но мысль, что личность трансформируется полностью, обескураживает.

“Индивидуальность определяется характерными моделями мышления человека, проявления эмоций, а также поведением и психологическими механизмами — скрытыми или нет — которые стоят за этими моделями», — отмечают авторы.

Если ваши модели мышления, проявления эмоций и поведение так решительно меняются за десятилетия, можно ли вас в старости считать тем же самым человеком, каким вы были в подростковом возрасте? Этот вопрос связан с более широкими теориями о природе личности. Например, существует нейробиологическое исследование, которое поддерживает древнее буддистское убеждение, что наше понятие постоянного «я» — не более чем иллюзия.

Возможно, вас это не удивит, если однажды вы встретились со своим очень старым школьным другом и поняли, что это совершенно другой человек, совсем не тот ребенок, которого вы помните. Это исследование утверждает, что по прошествии десятилетий ваше собственное юное «я» может стать столь же неузнаваемым.

Оригинал

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

Как стать другим человеком?

Привет, человек).

Как ты думаешь, может все-таки уже пришло твое время стать кем-то другим? Стать другим человеком?

Я каждый день спрашиваю не меньше 10 людей. Я взял себе такую вот привычку. Я их спрашиваю — чем вы горите?

Я слышу или читаю каждый день блеяние ни о чем. Ну, я вот танцую раз в неделю. Или я горю рисованием. А сколько ты раз в день рисуешь? Да, я уже 5 лет не рисую, все таки у меня семья бла бла бла..

Ты сейчас есть такой, какой ты есть прямо сейчас. Хочешь быть собой — иди в задницу! Хочешь стать другим — читай.

Нужно сделать очень простое дело.

Нужно просто с разбега окунуться в свое дело. Чем ты там горишь? Вот в это и окунись с головой, чтобы даже пятки не торчали.

Итак. Чтобы с этого мгновения не раскачиваться, как кресло-качалка под старцем, а начать становиться другим, не терпя отлагательств, то просто подари себя, свое время и свой ум своему делу. Ударь кулачонком по столу и вперед!

Не обозначь действие, как ты обычно всегда это делал. А просто умри в своем деле.

Вкалывай так, чтобы ты валился от сна. Чтобы у тебя были красные глаза, небритые щеки и застывший и забытый на столе завтрак поздно вечером. Чтобы ты забывал о себе. У тебя начал дергаться глаз. Ты перестал отвечать на сообщения друзьям. Ты не выходил на улицу уже месяц. Или не бываешь вообще дома, буквально спишь на работе. (А как вы думаете создавался этот блог?)

Я держу пари ты сейчас отдохнувший, свежий и у тебя ни черта в жизни нет. Ты не стал другим. Ты все тот же говнюк, что и был всегда. И быть тебе им всегда. Как дела, говнюк? Наверняка ты привычно солжешь, что все отлично…

Чтобы стать другим человеком, то нужно провалиться в свое дело. Взять и начать. Прямо здесь и прямо сейчас.

Мне пишет одна девушка.

У нее депрессия, ее бросил парень и она бедняжка страдает. И постоянно ноет как ей плохо.

Я написал, чтобы она проваливала в спортзал качать свою задницу (прекрасно зная, как лечится стресс). Она начала блеять, что денег на фитнес нет. Тогда я отправил ее на пробежку.

Она начала одолевать меня идиотскими вопросами.

Какие кроссовки надеть?
Как дышать правильно зимой?
Как вообще одеваться в холод?
Сколько вообще бегать км?

Короче куча вопросов. Нужно же подготовиться, что-то узнать, задать кучу вопросов, дождаться ответов. Потом задать еще вопросы и потом (может быть) и вот потом — о чудо! Она выйдет на пробежку!

Я не стал ей отвечать на эти вопросы. Я сказал — просто иди и бегай. Плевать как и в чем. Просто бегай и все!

А не похожи ли вы на эту девушку?

Вам же нужно все знать, чтобы вам все пожевали и положили в рот. Чтобы вас убедили действовать, замотивировали и пожелали удачи, поправляя шарфик, ведь на улице так холодно. Может тогда вы и оторвете свой ленивый трусливый осторожный зад. Может быть… Может быть…

Я люблю нестандартно подходить к проблемам и заставлять людей делать так, как они это не привыкли делать. И тут меня начинают доставать вопросами — а что мне это даст? Объясни мне! Зачем? А что будет потом? А это поможет решить мою проблему?

Я уже давно отметил тенденцию, что самые эффективные ученики те, которые не задают вопросы, а просто делают. Они потом сами жуют. И сами все понимают все, получив результат.

Так дело не пойдет.

Разбегайся и ныряй. Именно так и свершаются великие дела. К великим делам не готовятся. Их делают.

Заключение.

Есть тренера психи. Они дают своим ученикам запредельную нагрузку, сокращая фазу восстановления до самого минимума.

В этом случае очень много талантов ломаются и получают травмы, не выдерживая таких тренировок.

Остаются лишь те, кто выдержал. Те, кто выдержит любую нагрузку. Те, кто станет победителем.

Дай себе запредельную нагрузку. И проверь себя. Кто ты? На что ты на самом деле способен. И докажи всем, что способен, став другим.

Успехов! Горд…

Стать другим человеком. Как работают клиники пластической хирургии

Встречают по внешности

Лидирует среди услуг этой сферы все, что связано с эстетической хирургией. По словам Марии Волох, в лидерах спроса остаются блефаропластика, пластика носа и груди.

— Основным трендом этой сферы стала прозрачность для пациента, формирование пакета услуг, куда вместе с операцией входит наркозное обеспечение и пребывание в палате с жестко фиксированной ценой, — говорит она. — В хирургии набирают обороты липоконтурирование (липосакция и пересадка жира в различные зоны), пост-бариатрическая пластика (после избавления от лишнего веса), а научная часть развивается на базе фундаментальных направлений.

Спрос на пластическую хирургию меняется вместе с модой и структурой входящего потока, добавил Сергей Сингаевский. В последние годы наиболее популярна различная пластика груди — при асимметрии, гипо- и гипермастии (слишком маленькая или слишком большая грудь).

— Пластика — это и здоровье, и красота, которые вместе позволяют человеку прийти в гармонию с окружающим миром, — говорит Сергей Сингаевский. — Сложно построить успешную публичную карьеру певца, диктора, политика, топ-менеджера заметно лопоухому человеку. Цель пластической операции — избавить человека от комплекса и позволить гармонично развиваться. При этом одно дело, когда желание сделать пластику, скорее, каприз, другое — в ней есть необходимость. И задача врача разделить эти два потока и найти истинную причину, по которой пациент решился на операцию.

Сегодня продолжительность жизни заметно выросла, но кто-то поздно отказался от пагубных привычек, у кого-то быстрее протекает естественный процесс старения, а желание выглядеть привлекательно естественно для человека любого возраста. Поэтому число желающих омолодить внешность равно или даже превосходит число тех, кто хочет избавиться от дефектов, причем старшая возрастная группа постоянно прирастает. В результате растет число омолаживающих операций на лице, отмечают эксперты.

Время заняться собой

Большинство клиник соблюдали ограничения и не работали в пандемию, и за счет этой паузы сформировался отложенный спрос. Сегодня рынок постепенно восстанавливается, операции проводятся, говорит Мария Волох. Тем не менее, пандемия все же внесла свои коррективы — во-первых, пациенты тоже болеют, во-вторых, некоторые из них опасаются любых мероприятий, которые требуют встреч и посещения медицинских учреждений, в-третьих, после перенесенной болезни у многих есть временные ограничения на проведение наркоза и так далее. Еще одна сложность — отсутствие притока пациентов из других государств из-за закрытия границ. Доля пациентов, в том числе русскоговорящих, из Европы и Америки не была достаточно велика, но их потеря все равно заметна, подытожила она.

Как ни парадоксально, за время пандемии спрос на услуги пластической хирургии не упал, продолжает Сингаевский Когда клиники открылись после короткой приостановки работы в прошлом году, образовалась очередь. У людей появилось время заняться собой, рынок расширился в плане спроса, а предложение даже немного сжалось — часть клиник просто выбросило из этой сферы, так как не все пережили период отмены планового приема.

Поскольку подобные операции плановые, никогда не нужно спешить с выбором клиники, советует Сергей Сингаевский.

— Нужно спокойно и внимательно изучить историю основания клиники, подходы и репутацию, послушать мнения. На мой взгляд, очень важно попытаться найти первоисточник — реальных пациентов, получивших услугу, которые с вами поделятся мнением. И только обобщив этот большой массив информации, делать спокойный ясный выбор. Конкуренция между клиниками за клиентов в первую очередь базируется на репутации. Как для банкиров важна кредитная история, так для нас для нас важны отзывы, истории и рекомендации наших пациентов, а также участие в жизни медицинского сообщества — конгрессы, публикации, научные доклады, приглашение зарубежных гостей, открытость и публичность.

При выборе клиники в плане безопасности можно быть спокойным, но вот уровень специалиста никто не отменял, — добавила Мария Волох. — Конечно, для хирурга важнейшую роль играет опыт — это та профессия, где средний возраст – положительный момент для специалиста. В клиниках всегда в цене опытные хирурги, занимающиеся наукой, а молодежь, можно сказать, «зреет» — то есть все здесь развивается по общим законам.

Последние законодательные изменения позитивно повлияли на структурирование и уравновешивание условий в клиниках для пациента, отметила эксперт. Прошлогодний приказ о порядке оказания медпомощи по профилю «Пластическая хирургия» ограничил правовое поле специальности — только при соблюдении новых требований можно заниматься этим видом деятельности — как частным, так и государственным клиникам. Это жесткая мера, но правомерная, она сформировала комфортную среду для пациента, повысила безопасность и качество услуг.

Deep Red Wood — Стать Другим текст песни и слова, lyrics

Смотреть видео клип:

Припев: Deep Red Wood
Мог бы стать другим, но не стал.
Ты представь.
Что есть еще одна попытка, но…
Если все стоит местах.
То есть ли смысл, тогда что-то менять.

Куплет: Deep Red Wood
Саня, салют!
Прости что не писал.
На работе завал.
Но про тебя не забывал, трудовая суета.
Нормальный коллектив.
Как кого зовут не знаю.
И пашу до девяти, Катьку Чумичеву помнишь?
Что в пятерочке жила.
Похудела, стала хороша, теперь моя жена.
Правду люди говорят, от судьбы не убежать.
Но у тебя другой подход.
Не стану убеждать.
Дело тут хотел свое открыть.
Но там большие риски,
Справки надо получить, налоги, бухгалтера
Это же не песни петь, уже реальный бизнес.
Как у Лехи Толмачева.
С ним, кстати бухал вчера.
У него нормально все.
Взял на кредит кредит.
Говорит дело пошло, но мне он походу п*здит.
Хочет и меня в долги вогнать.
Мы с детства кореша.
Если вдруг случиться что.
То потом вместе решать.
Ну так все, как у всех.
Дети сруться, рыжий сел.
Кстати от него привет.
Должен выйти по весне.
Он как и все не виноват.
И вины не признает.
Он треху за подброс сидел.
А дело ему шил майор.
У тебя то как там жизнь?
Видел вышел новый клип.
Всем районом рады за вас.
На правильном пути.
Как то раз смотрю эфир, там парень на тебя похож.
Песни о любви всем пел, плясала молодежь.
Присмотрелся это ты.
А ведь мог быть и я, но я то без мечты в башке.
С шаблоном бытия, мне таким уже не стать.
Оставайся сам собой.
И свое не упусти, коль погнался за мечтой.
Это написал бы сам себе.
Если б сделал, как все.
Если б не рискнул однажды.
Послушав старших.
Рад что с этими тремя.
По жизни совпадений нет
И то что эти трое мной придуманные персонажи,

Припев:х2 Deep Red Wood
Мог бы стать другим, но не стал.
Ты представь.
Что есть еще одна попытка, но…
Если все стоит местах.
То есть ли смысл, тогда что-то менять.

Премьера песни Deep Red Wood — Стать Другим состоялась 3 апреля 2O18 года в шоу «Голос улиц»

АНОНС: Проекты VR и костюм эмпатии позволят стать другим человеком

В понедельник, 26 августа, с 11.00 до 15.00 в фойе кинотеатра «Победа» будут работать VR-зоны, которые позволят оказаться в роли незрячего, увидеть, как устроен мир человека с аутизмом, и побывать на Луне. Подобные зоны будут работать только в день открытия IV форума «Новосибирск — город безграничных возможностей».

По приглашению департамента по социальной политике РИА Новости привезет в столицу Сибири свои VR-проекты (проекты в формате виртуальной реальности). Один из них поможет понять, как незрячие люди пользуются смартфоном, выбирают одежду, смотрят фильмы и воспитывают детей. Благодаря уникальному VR-проекту «Слепые в большом городе» любой сможет попробовать ориентироваться на ощупь, на слух и по памяти, использовать трость, подсказки посторонних людей и слушать звуки города — VR-проект поможет понять, как это — жить в темноте.

Другой проект переносит в 2030 год, когда на Луне уже появятся жилые блоки для космонавтов, лаборатория, радиационное убежище, астрофизическая обсерватория и другие элементы инфраструктуры. VR-проект «Лунная станция» позволит ощутить себя космонавтом, прогуляться по лунным тропинкам, посмотреть, какие технологии помогают человечеству организовать жизнь на других планетах.

Проект в формате VR «Механика Аутизма» разработан при экспертной поддержке фонда «Выход» и информационной поддержке фонда «Обнаженные сердца». Он завоевал премию Всемирной газетной и новостной ассоциации (WAN-IFRA) European Digital Media Awards, получив 2 место в номинации «Лучшее использование онлайн-видео, включая VR». Эта VR-история поможет понять механизмы того, как рождаются те или иные реакции, что и почему вызывает раздражение, панику или страх у людей с расстройствами аутистического спектра.

Помимо этого, в день открытия форума, 26 августа, в фойе кинотеатра «Победа» в 11.00 состоится презентация костюма эмпатии GERT, который предоставит один из партнеров форума — Сибирский банк ПАО «Сбербанк». Технологичный симулятор имитирует ограничения слуха, опорно-двигательного аппарата и позволяет понять, с какими сложностями сталкивается пожилой человек или человек с инвалидностью в повседневной жизни.

Изменено 20.08.2019 17:07:36 Просмотров:

, чтобы стать другими — синонимы и родственные слова

альтернативный

глагол

если кто-то или что-то поочередно меняет между двумя вещами, они продолжают меняться между ними

сливаются с

фразовым глаголом

, чтобы казаться постепенно превращаться во что-то другое

разрыв с прецедент

фраза

, чтобы изменить способ, которым что-то традиционно делалось

изменить назад

фразовый глагол

, если что-то изменилось, возвращается к исходному состоянию

приходит / уходит полный круг

фраза

если ситуация приходит или уходит полный круг, она снова становится такой же, как была в начале

компенсировать

глагол

, чтобы изменить или удалить плохой результат чего-либо

пересечь

фразовый глагол

, чтобы начать принадлежать к другой группе или тип от до

расходится

формальный, чтобы преобразовать во что-то совершенно другое, или сделать что-то изменить таким образом

повернуть

глагол

изменить и сделать или стать чем-то еще

повернуть

глагол

в основном журналистика, если кто-то поворачивает игру или драка, а если получится, то начинает развиваться по-другому

Разные синонимы, разные антонимы | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 быть не из одного вида

чем бананы отличаются от бананов ?

разнородный,
разнородный,
дальний,
отчетливый,
отличительный,
различимый,
разнообразный,
неидентичный,
другой,
непохожий,
в отличие от

2 не то же самое или разделенное

мы с братом спим в разных комнатах, когда путешествуем

См. Определение словаря

Вы не можете этого видеть, но через 10 лет вы станете другим человеком: кадры

Независимо от того, сколько лет людям, кажется, они верят, что те, кто они есть сегодня, по сути, являются теми, кем они будут завтра.

Это согласно свежему исследованию, которое предполагает, что люди, как правило, не осознают, насколько их личность и ценности изменятся в ближайшие годы, даже если они осознают, что изменились в прошлом.

Дэниел Гилберт, исследователь психологии из Гарвардского университета, проводивший это исследование с двумя коллегами, говорит, что он не исключение из этого правила.

«У меня есть глубокое чувство, что хотя я физически старею — у меня будет даже меньше волос, чем у меня, и, вероятно, на несколько фунтов больше, — это, в общем, моя суть, моя личность, мои ценности, моя личность, Мои глубочайшие предпочтения с этого момента не изменятся, — говорит 55-летний Гилберт.

Он понял, что это чувство было странным, учитывая, что он знал, что изменился в прошлом. Он задавался вопросом, было ли это чувство иллюзией, и было ли это чувство, которое разделяли другие люди: «Действительно ли мы все думаем, что развитие — это процесс, который привел нас к этому конкретному моменту времени, но теперь мы довольно много сделано? »

Гилберт говорит, что он и его коллеги хотели исследовать эту идею, но сначала им нужно было выяснить, как это сделать. Самый простой способ — попросить людей предсказать, насколько они изменятся в следующем десятилетии, а затем подождать, чтобы убедиться, что они правы.«Проблема в том, что это занимает 10 лет», — говорит Гилберт.

Итак, исследователи пошли гораздо быстрее. Они привлекли более 19 000 человек для участия в некоторых опросах. Были вопросы об их личностных качествах, их основных ценностях и предпочтениях. Некоторых людей попросили оглянуться на то, как они изменились за последние 10 лет. Других попросили предсказать, как, по их мнению, они изменятся в следующем десятилетии.

Затем ученые обработали данные. «Мы можем определить, помнят ли, например, 40-летние, оглядываясь назад, изменение, более 30-летние, глядя вперед, предсказывают, что они изменятся», — объясняет Гилберт.

Они обнаружили, что люди недооценивают, насколько они изменятся в будущем. Люди просто не осознавали, насколько изменится и вырастет их, казалось бы, существенное «я».

И это было правдой независимо от того, были они в подростковом или среднем возрасте.

«Жизнь — это процесс роста и изменения, и наши результаты показывают, что рост и изменения действительно никогда не прекращаются», — говорит Гилберт, «несмотря на то, что в каждом возрасте от 18 до 68 лет мы думаем, что в значительной степени это происходит. близкий.«

Изменения личности происходят быстрее, когда люди моложе, говорит Гилберт, поэтому «человек, который говорит, что я изменился больше за последнее десятилетие, чем я ожидаю, что изменится в будущем, не ошибается».

Но это не значит, что они полностью понимают, что еще впереди. «Их оценки того, насколько они изменятся в будущем, недооценены», — говорит Гилберт. «Они собираются измениться больше, чем они думают. Изменения действительно медленные; они просто не замедляются так сильно, как мы думаем.

Исследования, опубликованные в журнале Science , произвели впечатление на Николаса Эпли, исследователя психологии из Чикагского университета. «Я думаю, что вывод, который он сделал, является действительно фундаментально интересным и в некотором смысле весьма интересным. действительно иронично », — говорит Эпли.

Он говорит, что все, кажется, прекрасно помнят перемены в прошлом.« Но что было плохим, так это то, что они предсказывали на будущее », — говорит Эпли.

Он отмечает, что если вы хотите знать, какими будут ваши следующие 10 лет, вероятно, будет хорошо посмотреть, какими были ваши последние 10 лет — даже если мы, кажется, не хотим этого делать.

Гилберт говорит, что он еще не знает, почему у людей есть то, что он и его коллеги называют «иллюзией конца истории».

Одна из возможностей состоит в том, что очень, очень трудно представить себе другую, будущую версию себя. Или, может быть, люди такие же, как они сами, и им не нравится идея каких-то неизвестных перемен.

— уникальные цитаты | Ellevate

💫 Ищете еще мудрые слова от вдохновляющих женщин? Подпишитесь на нашу новостную рассылку The Morning Boost и каждое утро получайте небольшую зарядку от людей, которые кое-что знают о подъеме своего сообщества.

Подпишитесь сегодня!

Независимо от ваших различий, вы должны принять их и гордиться тем, какой вы есть ». — Джаз Дженнингс

«Хватит извиняться! Ничего страшного, если у вас другие идеи, у вас большие цели — не бойтесь того, что скажут другие. Вы умелые, способные, талантливые — вы заслуживаете быть лидером, и вам этого достаточно. Наклоняться может быть неудобно, поэтому не бойтесь занять свое место, откинуться назад и поднять ноги.”- Джой Фицджеральд 📅 Послушайте больше от аналогичных выступающих в этом году на Mobilize Women Week — вы можете зарегистрироваться сейчас бесплатно!

«Я считаю, что именно то, за что меня критикуют, то есть я, как правило, отличаюсь от других, занимаюсь своим делом и просто оригинален, — это именно то, что делает меня успешным» — Шанайа Твейн

[По теме: Руководство Ellevate Network по мобилизации женщин 2018]

«Иногда быть другим — все равно что одиночество.Но с учетом сказанного, верность этому и верность моим стандартам и моему способу делать что-то в моем искусстве и моей музыке, все, что заставило меня почувствовать себя совсем другим … в конце концов, это сделало меня самым счастливым . » — Линдси Стирлинг

«То, что вас отличает, иногда может казаться обузой, но это не так. И в большинстве случаев именно это делает тебя великим ». —Эмма Стоун

«Нормальность — это не то, к чему нужно стремиться, это то, от чего нужно уйти.»- Джоди Фостер

«Когда ты примите свое отличие, свою ДНК, внешний вид, происхождение, религию или свое необычное имя, и тогда вы начнете сиять ». — Бетенни Франкель

«Всегда дорожи тем, что делает тебя уникальным, потому что ты действительно зеваешь, если это происходит». — Бетт Мидлер

«Чтобы быть незаменимым, нужно всегда отличаться». — Коко Шанель

«Кто вы на самом деле, все в порядке». — Лаверн Кокс

«Самая невероятная красота и самый приятный образ жизни происходят от утверждения собственной уникальности.»- Джейн Фонда

«Людям не нравится то, что я другой, но это продвигает меня вперед по жизни». — Мэри-Луиза Паркер

[Связано: как я смирился с тем, что все не «любят»]

«Совместимость позволяет вам сливаться со всеми, но отличаться от других позволяет вам быть самим собой, быть уникальным и будь более креативным ». — Соня Паркер

«Всегда будьте первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого.»- Джуди Гарланд

«Всегда помните, что вы абсолютно уникальны. Как и все остальные ». — Маргарет Мид

«Только недавно я понял, что отличаться от других — это не то, что нужно скрывать, подавлять или подавлять». — Эми Герстлер

[Связано: Как выделиться в своей компании и в цифровом мире ]

Каждое утро получайте немного воодушевления от людей, которые кое-что знают о подъеме своего сообщества.

часто задаваемых вопросов о трансгендерах

Трансгендеры происходят из всех регионов Соединенных Штатов и со всего мира, всех расовых и этнических групп и всех религиозных общин. Трансгендеры — это ваши одноклассники, коллеги, соседи и друзья. Приблизительно 1,4 миллиона взрослых трансгендеров в Соединенных Штатах — и еще миллионы людей по всему миру — велики шансы, что вы встречали трансгендера, даже если вы этого не знаете.

Что значит быть трансгендером?

Трансгендеры — это люди, гендерная идентичность которых отличается от пола, которым они считались при рождении. «Транс» часто используется для обозначения трансгендеров.

Когда мы рождаемся, врач обычно говорит, что мы мужчина или женщина, в зависимости от того, как выглядит наше тело. Большинство людей, которых при рождении называли мужчинами, на самом деле идентифицируют себя как мужчины, а большинство людей, которых при рождении называли женщинами, вырастают женщинами. Но гендерная идентичность некоторых людей — их врожденное знание о себе — отличается от того, что изначально ожидалось при их рождении.Большинство из этих людей называют себя трансгендерами .

трансгендерная женщина сегодня живет как женщина, но при рождении считалась мужчиной. Трансгендерный мужчина сегодня живет как мужчина, но при рождении считался женщиной. Некоторые трансгендеры не идентифицируют себя ни как мужчина, ни как женщина или как сочетание мужчины и женщины. Есть множество терминов, которые люди, которые не являются полностью мужчинами или полностью женщинами, используют для описания своей гендерной идентичности, например, небинарный или гендерный .

(Примечание: NCTE использует прилагательные «мужской» и «женский», а также существительные «мужчина» и «женщина» для обозначения гендерной идентичности человека.)

Каждый человек — трансгендер или нет — имеет гендерную идентичность. Большинство людей никогда не задумываются о своей гендерной идентичности, потому что она соответствует их полу при рождении.

Быть трансгендером для разных людей означает разное. Как и во многих других аспектах личности людей, таких как раса или религия, нет единого способа стать трансгендером, и у трансгендеров нет единого способа взглянуть или почувствовать себя.Лучший способ понять, что такое трансгендер, — это поговорить с трансгендерами и послушать их истории.

Как узнать, что они трансгендеры?

Люди могут понять, что они трансгендеры, в любом возрасте. Некоторые люди могут проследить свое осознание до своих более ранних воспоминаний — они просто знали. Другим может потребоваться больше времени, чтобы осознать, что они трансгендеры. Некоторые люди могут годами чувствовать, что они не подходят, не понимая почему, или могут стараться не думать или говорить о своем поле из страха, стыда или замешательства.Попытки подавить или изменить свою гендерную идентичность не работают; на самом деле это может быть очень болезненным и разрушительным для эмоционального и психического здоровья. По мере того как трансгендеры становятся более заметными в средствах массовой информации и в общественной жизни по всей стране, все больше трансгендеров могут называть и понимать свой собственный опыт и могут чувствовать себя в большей безопасности и комфортнее, делясь им с другими.

Для многих трансгендеров осознание того, кто они есть, и решение начать гендерный переход может потребовать много размышлений.Трансгендеры рискуют подвергнуться социальной стигме, дискриминации и преследованиям, когда рассказывают другим людям, кто они на самом деле. Родители, друзья, коллеги, одноклассники и соседи могут соглашаться, но могут и не соглашаться, и многие трансгендеры опасаются, что их не примут в жизни их близкие и другие люди. Несмотря на эти риски, открытость в отношении своей гендерной идентичности и жизнь, которая кажется по-настоящему аутентичной, может быть жизнеутверждающим и даже спасительным решением.

Упражнение на размышления: думайте о своем поле
Людям, не являющимся трансгендерами, может быть трудно представить, что они чувствуют.Представьте себе, что было бы, если бы все говорили вам, что пол, которым вы всегда себя считали, был неправильным. Что бы вы почувствовали, если бы однажды проснулись с телом, которое ассоциируется с другим полом? Что бы вы сделали, если бы все остальные — ваши врачи, ваши друзья, ваша семья — считали вас мужчиной и ожидали, что вы будете вести себя как мужчина, когда вы на самом деле женщина, или если бы считали, что вы женщина, даже если вы? Всегда знал, что ты мужчина?

В чем разница между сексуальной ориентацией и гендерной идентичностью?

Гендерная идентичность и сексуальная ориентация — разные вещи.Под гендерной идентичностью понимается ваше внутреннее знание своего пола — например, знание того, что вы мужчина, женщина или другой пол. Сексуальная ориентация связана с тем, кто вас привлекает. Как и не трансгендеры, трансгендеры могут иметь любую сексуальную ориентацию. Например, трансгендерный мужчина (тот, кто сегодня живет как мужчина) может в первую очередь испытывать влечение к другим мужчинам (и идентифицировать себя как гомосексуалист), может в первую очередь испытывать влечение к женщинам (и идентифицировать себя как гетеросексуальный мужчина) или иметь какие-либо другие сексуальная ориентация.

В чем разница между трансгендером и интерсексом?

Люди иногда путают быть трансгендером и интерсексом. У интерсексуалов репродуктивная анатомия или гены не соответствуют типичным определениям мужчины или женщины, которые часто обнаруживаются при рождении. Между тем, быть трансгендером связано с вашим внутренним знанием своей гендерной идентичности. Трансгендерный человек обычно рождается с телом и генами, которые соответствуют типичному мужчине или женщине, но они знают, что их гендерная идентичность отличается.

Некоторые люди думают, что определение того, кто родился при рождении, — это простой вопрос проверки внешней анатомии ребенка, но на самом деле это гораздо больше. Каждый год примерно один из 2000 младенцев рождается с набором характеристик, которые нельзя легко классифицировать как «мужские» или «женские». Людей, чьи тела попадают в обширный континуум между «мужчинами» и «женщинами», часто называют интерсекс человек. Есть много разных типов интерсекс-состояний. Например, некоторые люди рождаются с хромосомами XY, но имеют женские гениталии и вторичные половые признаки.Другие могут иметь хромосомы XX, но не иметь матки, или могут иметь внешнюю анатомию, которая не выглядит явно мужской или женской. Чтобы узнать больше о том, каково быть интерсексом, посмотрите это видео или нажмите здесь.

Хотя возможно быть и трансгендером, и интерсексом, большинство трансгендеров не интерсекс, и большинство интерсекс людей не являются трансгендерами. Например, многие интерсексуалы с XY (обычно мужскими) хромосомами, но обычно с женской анатомией, при рождении объявляются женскими, воспитываются как девочки и идентифицируются как девочки; Фактически, многие из этих девочек и их семьи никогда даже не осознают, что их хромосомы отличаются от ожидаемых, до гораздо более позднего возраста.Тем не менее, некоторые интерсекс люди приходят к пониманию того, что пол, который они воспитывали, не соответствует их внутреннему пониманию того, кем они являются, и может внести изменения в свою внешность или социальную роль, аналогичные тем, которые проходят многие трансгендеры, чтобы начать жить как пол, который лучше соответствует тому, кто они есть.

В чем разница между трансгендерностью и гендерно неконформностью?

Несоответствие полов означает несоответствие гендерным стереотипам. Например, чья-то одежда, прическа, манера речи или хобби могут считаться более «женскими» или «мужскими», чем то, что стереотипно ассоциируется с их полом.

Гендерно-неконформные люди могут быть или не быть трансгендерами. Например, некоторые женщины, которые выросли и идентифицируют себя как женщины, представляют себя в манере, которую можно было бы считать мужской, например, имея короткие волосы или нося стереотипно мужскую одежду. Термин «сорванец» относится к девочкам, которые не соответствуют гендерным нормам, что часто означает, что они занимаются грубым спортом, общаются с мальчиками и одеваются в более мужскую одежду.

Точно так же трансгендеры могут не соответствовать гендерным нормам или соответствовать гендерным стереотипам в отношении пола, в котором они живут и как себя идентифицируют.

Что значит иметь не мужской или женский пол?

Большинство трансгендеров — мужчины или женщины. Но некоторые люди не вписываются в категории «мужчина» или «женщина», «мужчина» или «женщина». Например, у некоторых людей пол, сочетающий в себе элементы мужского или женского пола, или пол, который отличается от мужского или женского. Некоторые люди не идентифицируют себя ни с каким полом. Пол некоторых людей со временем меняется.

Люди, чей пол не является мужским или женским, могут использовать множество различных терминов для описания себя.Некоторые люди используют термин , небинарный , потому что бинарный пол относится к двум категориям мужчин и женщин. Другой термин, который используют люди, — это гендер . Если вы не знаете, какой термин использует кто-то для описания своего пола, вам следует вежливо спросить его.

Важно помнить, что если кто-то является трансгендером, это не обязательно означает, что у него «третий пол». Большинство трансгендеров имеют гендерную идентичность, которая является либо мужской, либо женской, и с ними следует обращаться как с любым другим мужчиной или женщиной.

Для получения дополнительной информации о том, что значит иметь пол, отличный от мужского или женского, или о том, как вы можете поддержать небинарных людей в своей жизни, прочитайте руководство NCTE «Понимание небинарных людей».

Почему трансгендеры не получают консультации, чтобы принять тот пол, который был им назначен при рождении?

Консультации по изменению гендерной идентичности, иногда называемые конверсионной терапией, не работают и могут быть очень вредными. Вера в то, что чью-то гендерную идентичность можно изменить с помощью терапии, противоречит всеобщему консенсусу в медицинском сообществе.Сказать кому-то, что основная его часть ошибочна или бредовая, и заставить его изменить это опасно, иногда приводя к длительной депрессии, злоупотреблению психоактивными веществами, ненависти к себе и даже самоубийству. Из-за этого все большее число штатов запрещают лицензированным терапевтам пытаться изменить гендерную идентичность молодых людей (законы применяются к лицам моложе 18 лет). Однако многим трансгендерам полезно получить консультацию, которая поможет им решить, когда говорить миру о том, что они трансгендеры, и справиться с последствиями стигмы и дискриминации, которые возникают после этого.

Что означает «гендерный переход»

Переход — это период времени, в течение которого человек начинает жить в соответствии со своей гендерной идентичностью, а не в соответствии с полом, которым он считался при рождении. Хотя не все трансгендеры переходят на другую сторону, у очень многих это происходит в какой-то момент своей жизни. Гендерный переход у каждого человека выглядит по-разному. Возможные этапы смены пола могут включать, а могут и не включать изменение вашей одежды, внешнего вида, имени или местоимения, которое люди используют для обозначения вас (например, «она», «он» или «они»).Некоторые люди могут изменить свои документы, удостоверяющие личность, например водительские права или паспорт, в зависимости от своего пола. А некоторые люди проходят гормональную терапию или другие медицинские процедуры, чтобы изменить свои физические характеристики и заставить свое тело лучше отражать пол, которым они себя представляют.

Переходный период может помочь многим трансгендерам вести здоровую и полноценную жизнь. Для «завершения» перехода не требуется никакого конкретного набора шагов — вопрос в том, что подходит каждому человеку.Все трансгендеры имеют право на одинаковое достоинство и уважение, независимо от того, какие юридические или медицинские меры они предприняли.

Какие официальные записи трансгендеры могут изменить при переходе?

Некоторые трансгендеры вносят или хотят внести правовые изменения в рамках своего перехода, например, изменив свое имя или обновив гендерный маркер в своих документах, удостоверяющих личность.

Не все трансгендеры нуждаются или хотят изменить свои документы, удостоверяющие личность, но для многих это важный шаг в их переходном процессе.Для многих трансгендеров отсутствие документов, удостоверяющих личность, таких как водительские права или паспорта, соответствующих их полу, означает, что они не смогут выполнять действия, требующие удостоверения личности, например, получение работы, поступление в школу, открытие банковского счета или путешествия. Некоторые трансгендеры, использующие идентификатор, не соответствующий их полу или представлению, сталкиваются с преследованием, унижением и даже насилием.

Трансгендерам может потребоваться изменить ряд документов, чтобы жить в соответствии со своей гендерной идентичностью, например:

Водительское удостоверение
Карточка социального страхования
Паспорт
Банковские счета и записи
Кредитные карты
Заработная плата и другие рабочие документы
Аренда
Медицинская карта
Свидетельство о рождении
успеваемость

Важно знать, что не все трансгендеры могут вносить необходимые изменения в свои удостоверения личности и другие официальные документы.К сожалению, эти изменения часто бывают дорогостоящими, обременительными и сложными, что делает их недоступными для многих людей. Например, в некоторых штатах по-прежнему требуется подтверждение операции или постановление суда об изменении гендерного маркера. Во многих штатах этот процесс может занять много времени и включать много шагов или стоить сотни долларов. В результате только пятая часть (21%) трансгендеров, перешедших в другую категорию, смогла обновить все свои идентификаторы.

NCTE работает над модернизацией всех этих устаревших требований.Государства все чаще принимают более доступные и простые правила изменения имени и гендерного маркера.

Чтобы узнать о требованиях к обновлению водительских прав или свидетельства о рождении в вашем штате или территории, а также получить информацию об изменении федеральных удостоверений личности и записей, посетите Центр документов, удостоверяющих личность NCTE.

Какое лечение обращаются некоторые трансгендеры при переходе?

Некоторые, но не все, трансгендеры проходят лечение, чтобы их тела больше соответствовали их гендерной идентичности и помогали им вести более здоровый образ жизни.

В то время как уход, связанный с переходным периодом, имеет решающее значение и даже спасает жизнь для многих трансгендеров, не всем нужна медицинская помощь для перехода или полноценной жизни.

Разным трансгендерам может потребоваться разная помощь в связи с переходным периодом. Люди должны принимать решения о своем уходе, исходя из своих индивидуальных потребностей. Медицинские процедуры могут включать:

процедуры для роста или удаления волос
гормональная терапия
различных операций по приведению лица, груди и анатомии в соответствие с гендерной идентичностью

Хотя не все нуждаются в лечении, связанном с переходным периодом, в медицинском сообществе существует единодушное мнение о том, что оно необходимо с медицинской точки зрения для многих трансгендеров и должно покрываться частной и государственной страховкой.Каждая крупная медицинская организация в США подтвердила, что медицинская помощь в переходный период является безопасной и эффективной, и что каждый, кто в ней нуждается, должен иметь к ней доступ. К сожалению, страховые компании часто отказывают в неотложной помощи, часто вопреки законам штата и федеральным законам.

Что такое гендерная дисфория?

Для некоторых трансгендеров разница между полом, которым они считаются при рождении, и полом, которым они себя знают, может привести к серьезным эмоциональным переживаниям, которые сказываются на их здоровье и повседневной жизни, если их не устранить.Гендерная дисфория — это медицинский диагноз для тех, кто переживает это расстройство.

Не все трансгендеры страдают гендерной дисфорией. Само по себе трансгендерность не считается заболеванием. Многие трансгендеры не испытывают серьезного беспокойства или стресса, связанного с различием между их гендерной идентичностью и полом рождения, и поэтому могут не иметь гендерной дисфории.

Гендерную дисфорию часто можно облегчить, указав свой пол таким образом, чтобы человеку было комфортно.Это может включать в себя одевание и внешний вид, отражающие их личность, использование другого имени или местоимения, а для некоторых — принятие медицинских мер для физического изменения своего тела. Все основные медицинские организации в Соединенных Штатах признают, что жизнь в соответствии с гендерной идентичностью является эффективным, безопасным и необходимым с медицинской точки зрения лечением для многих людей, страдающих гендерной дисфорией.

Важно помнить, что, хотя трансгендерность сама по себе не является болезнью, многим трансгендерам приходится иметь дело с проблемами физического и психического здоровья из-за широко распространенной дискриминации и стигмы.Многие трансгендеры живут в обществе, которое говорит им, что их глубоко укоренившаяся идентичность неправильная или девиантная. Некоторые трансгендеры потеряли свои семьи, работу, дом и поддержку, а некоторые подвергаются преследованиям и даже насилию. Дети-трансгендеры могут испытывать отторжение или даже эмоциональное или физическое насилие дома, в школе или в своих общинах. Подобные переживания могут быть трудными для любого, а для некоторых людей они могут привести к тревожным расстройствам, депрессии и другим состояниям психического здоровья.Но эти состояния не вызваны трансгендерной идентичностью: они являются результатом нетерпимости, с которой приходится сталкиваться многим трансгендерам. Многие трансгендеры, особенно трансгендеры, которых принимают и ценят в своих сообществах, могут жить здоровой и полноценной жизнью.

Почему важно равенство трансгендеров?

К трансгендерам следует обращаться с таким же достоинством и уважением, как и ко всем остальным, и иметь возможность жить, и уважать , в соответствии с их гендерной идентичностью.Но трансгендеры часто сталкиваются с серьезной дискриминацией и плохим обращением на работе, в школе, в своих семьях и общинах.

Например, трансгендеры с большей вероятностью:

Быть уволенным или лишенным работы
Запугивание и издевательства в школе
Стать бездомным или жить в крайней бедности
Быть выселенным или лишенным жилья или доступа к приюту
Не иметь доступа к неотложной медицинской помощи
Быть заключенным или подвергаться преследованию со стороны правоохранительных органов
Жестокое обращение и насилие

Для получения статистических данных об этих типах дискриминации перейдите на страницу Национального исследования по вопросам дискриминации трансгендеров.

Жизнь без страха перед дискриминацией и насилием, поддержка и подтверждение того, что они есть, имеют решающее значение для того, чтобы трансгендеры могли жить здоровой, безопасной и полноценной жизнью. В последние годы законы, политика и отношения по всей стране значительно изменились, что позволяет большему количеству трансгендеров, чем когда-либо, жить более полной, безопасной и здоровой жизнью.

Трансгендерное движение является частью давней традиции движений за социальную справедливость, когда люди работают вместе, чтобы отстаивать свои гражданские права и лучшие возможности в этой стране.Эти проблемы связаны. Дискриминация, с которой сталкиваются цветные трансгендеры, усугубляется расизмом, а трансгендеры с низкими доходами сталкиваются с экономическими проблемами и классицизмом. NCTE считает, что прогресс на пути к равенству трансгендеров требует подхода социальной справедливости, который борется со всеми формами дискриминации.

Подробнее о трансгендерах >>

Заблуждений о сезонных вакцинах от гриппа и гриппа

Заблуждения о вакцинах от гриппа

Может ли вакцина от гриппа вызвать грипп?

Нет, вакцины против гриппа не могут вызвать заболевание гриппом.Вакцины против гриппа, вводимые с помощью иглы (т. Е. Прививки от гриппа), производятся либо с инактивированными (убитыми) вирусами, либо только с одним белком вируса гриппа. Вакцина в виде назального спрея содержит ослабленные (ослабленные) живые вирусы, поэтому они не вызывают болезни.

Рекомендуется ли какая-либо из имеющихся вакцин против гриппа по сравнению с другими?

Для сезона гриппа 2020-2021 Консультативный комитет по практике иммунизации (ACIP) рекомендует ежегодную вакцинацию против гриппа (гриппа) для всех в возрасте 6 месяцев и старше любой лицензированной вакциной против гриппа, соответствующей возрасту и состоянию здоровья реципиента, в том числе инактивированной вакциной. вакцина против гриппа (IIV), рекомбинантная вакцина против гриппа (RIV) или живая аттенуированная вакцина против гриппа в виде назального спрея (LAIV4) без предпочтения какой-либо одной вакцины перед другой.

Есть много вариантов вакцины на выбор, но самое главное, чтобы все люди в возрасте 6 месяцев и старше получали вакцину от гриппа каждый год. Если у вас есть вопросы о том, какая вакцина лучше всего подходит для вас, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником.

Лучше заболеть гриппом, чем сделать прививку от гриппа?

Нет. Грипп может быть серьезным заболеванием, особенно среди детей младшего возраста, пожилых людей и людей с определенными хроническими заболеваниями, такими как астма, болезни сердца или диабет.Любая инфекция гриппа чревата серьезными осложнениями, госпитализацией или смертью даже среди здоровых детей и взрослых. Поэтому вакцинация — более безопасный выбор, чем риск заболевания для получения иммунной защиты.

Действительно ли мне нужна вакцина от гриппа каждый год?

Да. CDC рекомендует делать ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше, за редким исключением. Причина этого в том, что иммунная защита человека от вакцинации со временем снижается, поэтому необходима ежегодная вакцинация, чтобы получить «оптимальную» или лучшую защиту от гриппа.Кроме того, вирусы гриппа постоянно меняются, поэтому состав вакцины пересматривается каждый год и обновляется по мере необходимости в зависимости от того, какие вирусы гриппа вызывают заболевание людей.

Почему некоторые люди плохо себя чувствуют после вакцинации от сезонного гриппа?

Некоторые люди сообщают о легких побочных эффектах после вакцинации против гриппа. Наиболее частыми побочными эффектами прививки от гриппа являются болезненность, покраснение, болезненность или припухлость в месте, где была сделана прививка. Также могут возникать субфебрильная температура, головная боль и боли в мышцах.Если эти реакции возникают, они обычно начинаются вскоре после вакцинации и длятся 1-2 дня. В рандомизированных слепых исследованиях, в которых одни люди получали прививки от инактивированного гриппа, а другие получали прививки от соленой воды, единственными различиями в симптомах были повышенная болезненность в руке и покраснение в месте инъекции среди людей, сделавших прививку от гриппа. Не было различий в отношении болей в теле, лихорадки, кашля, насморка или боли в горле.

Побочные эффекты вакцины против гриппа в виде спрея для носа могут включать: насморк, одышку, головную боль, рвоту, мышечные боли, лихорадку, боль в горле и кашель.Если эти проблемы возникают, они обычно начинаются вскоре после вакцинации и являются легкими и непродолжительными. Наиболее частые реакции людей на вакцины против гриппа значительно менее серьезны, чем симптомы, вызванные настоящим гриппом.

А как насчет серьезных реакций на вакцину от гриппа?

Серьезные аллергические реакции на вакцины против гриппа очень редки. Если они действительно возникают, то обычно в течение нескольких минут или нескольких часов после вакцинации. Хотя эти реакции могут быть опасными для жизни, существуют эффективные методы лечения.

А как насчет людей, которые получили вакцину от сезонного гриппа и все еще болеют симптомами гриппа?

Есть несколько причин, по которым у кого-то могут появиться симптомы гриппа даже после вакцинации от гриппа.

Одна из причин заключается в том, что некоторые люди могут заболеть другими респираторными вирусами, помимо гриппа, такими как риновирусы, которые связаны с простудой, вызывают симптомы, похожие на грипп, а также распространяются и вызывают болезнь во время сезона гриппа. Вакцина против гриппа защищает только от гриппа, но не от других болезней.
Другое объяснение состоит в том, что можно подвергнуться воздействию вирусов гриппа, вызывающих грипп, незадолго до вакцинации или в течение двухнедельного периода после вакцинации, который требуется организму для развития иммунной защиты. Такое воздействие может привести к тому, что человек заболеет гриппом до того, как сработает защита от вакцинации.
Третья причина, по которой некоторые люди могут испытывать симптомы гриппа, несмотря на вакцинацию, заключается в том, что они могли подвергнуться воздействию вируса гриппа, который сильно отличается от вирусов, для защиты от которых предназначена вакцина.Способность вакцины против гриппа защищать человека во многом зависит от сходства или «совпадения» между вирусами, выбранными для изготовления вакцины, и вирусами, которые распространяются и вызывают болезнь. Существует множество различных вирусов гриппа, которые распространяются и вызывают болезни среди людей. Для получения дополнительной информации см. Вирусы гриппа (гриппа).
Последнее объяснение появления симптомов гриппа после вакцинации заключается в том, что вакцины от гриппа различаются по тому, насколько хорошо они действуют, и некоторые люди, которые прошли вакцинацию, все еще болеют. Когда это происходит, хотя в нескольких исследованиях было показано, что вакцинация снижает тяжесть заболевания у тех людей, которые прошли вакцинацию, но все равно заболели.

Может ли двойная вакцинация повысить иммунитет?

Исследования среди взрослых не показали пользы от получения более одной дозы вакцины в течение одного сезона гриппа, даже среди пожилых людей с ослабленной иммунной системой. За исключением детей, вакцинируемых впервые, рекомендуется вводить только одну дозу вакцины против гриппа каждый сезон.

Верно ли, что вакцинация от гриппа может сделать вас более восприимчивыми к другим респираторным вирусам?

Считается, что вакцины против гриппа не делают людей более восприимчивыми к другим респираторным инфекциям.

Внешний значок исследования 2012 года, который предположил, что вакцинация против гриппа может сделать людей более восприимчивыми к другим респираторным инфекциям. После того, как это исследование было опубликовано, многие эксперты дополнительно изучили этот вопрос и провели дополнительные исследования, чтобы выяснить, можно ли воспроизвести результаты. Никакие другие исследования не обнаружили такого эффекта. Непонятно, почему это открытие было обнаружено в одном исследовании, но большинство данных свидетельствует о том, что это не обычное или регулярное явление и что вакцинация против гриппа на самом деле не делает людей более восприимчивыми к другим респираторным инфекциям.

Повышает ли вакцинация против гриппа риск заражения COVID-19?

Нет никаких доказательств того, что вакцинация от гриппа увеличивает риск заболевания коронавирусом, таким как тот, который вызывает COVID-19.

Возможно, вы слышали об исследовании, опубликованном в январе 2020 года, в котором сообщалось о связи между вакцинацией от гриппа и риском четырех часто циркулирующих сезонных коронавирусов, но не о том, который вызывает COVID-19. Позднее этот отчет оказался неверным.

Результаты этого первоначального исследования побудили канадских исследователей изучить свои данные, чтобы увидеть, могут ли они найти аналогичные результаты в своей популяции. Результаты исследования, проведенного в Канаде, показали, что вакцинация против гриппа не увеличивает риск заражения этими сезонными коронавирусами. Канадские исследования подчеркнули защитные преимущества вакцинации против гриппа.

Канадские исследователи также выявили недостаток в методах первого исследования, отметив, что оно нарушает ту часть плана исследования, которая сравнивает уровни вакцинации среди пациентов с гриппом и без него (дизайн отрицательного теста).Этот недостаток привел к неправильной связи между вакцинацией от гриппа и риском сезонного коронавируса. Когда эти исследователи повторно изучили данные первого исследования с использованием правильных методов, они обнаружили, что вакцинация против гриппа не увеличивает риск заражения другими респираторными вирусами, включая сезонные коронавирусы.

Заблуждения об эффективности вакцины против гриппа

Эффективность вакцины против гриппа (гриппа) может варьироваться. Защита, обеспечиваемая вакциной против гриппа, меняется от сезона к сезону и частично зависит от возраста и состояния здоровья человека, получающего вакцину, а также от сходства или «совпадения» между вирусами в вакцине и вирусами, находящимися в обращении.В течение многих лет, когда вакцина от гриппа соответствует требованиям, преимущества вакцинации от гриппа будут варьироваться в зависимости от таких факторов, как характеристики вакцинируемого человека (например, его здоровье и возраст), какие вирусы гриппа циркулируют в этот сезон и, возможно, какой тип вакцины против гриппа использовался. Для получения дополнительной информации см. «Эффективность вакцины — Насколько хорошо действует вакцина против гриппа». Для получения информации, относящейся к этому сезону, посетите О текущем сезоне гриппа.

Есть много причин делать вакцину против гриппа каждый год.Из-за продолжающейся пандемии COVID-19 вакцинация от гриппа в 2020-2021 годах будет важнее, чем когда-либо. Вакцины против гриппа не предотвратят COVID-19, но они уменьшат бремя заболеваний гриппом, госпитализаций и смертей для системы здравоохранения и сохранят скудные медицинские ресурсы для ухода за людьми с COVID-19.

Ниже приводится краткое изложение преимуществ вакцинации против гриппа и отдельных научных исследований, подтверждающих эти преимущества.

- Вакцина против гриппа предотвращает миллионы заболеваний и предотвращает посещения врачей, связанных с гриппом, каждый год.Например, в течение 2019-2020 годов вакцинация от гриппа предотвратила примерно 7,5 миллиона заболеваний гриппом, 3,7 миллиона посещений врачей, связанных с гриппом, 105 000 госпитализаций, связанных с гриппом, и 6300 смертей, связанных с гриппом.
- В сезоны, когда вакцины против гриппа похожи на циркулирующие вирусы гриппа, было показано, что вакцина против гриппа снижает риск обращения к врачу с гриппом на 40–60 процентов.

Вакцинация против гриппа может снизить риск связанной с гриппом госпитализации для детей, взрослых трудоспособного возраста и пожилых людей.

- Исследование 2018 года показало, что с 2012 по 2015 год вакцинация взрослых от гриппа снизила риск госпитализации в отделение интенсивной терапии (ОИТ) с гриппом на 82 процента.

Вакцинация против гриппа — важный профилактический инструмент для людей с хроническими заболеваниями.

- Вакцинация против гриппа была связана с более низкой частотой некоторых сердечных событий (внешних признаков) среди людей с сердечными заболеваниями, особенно среди тех, у кого сердечные приступы были в прошлом году.
- Вакцинация против гриппа может уменьшить ухудшение состояния и уменьшить количество госпитализаций по поводу связанного с гриппом хронического заболевания легких, например, у лиц с хронической обструктивной болезнью легких (значок ХОБЛ, внешний вид).

- Вакцинация снижает риск острой респираторной инфекции, связанной с гриппом, у беременных примерно наполовину.
- Внешний значок исследования 2018 года, включающий сезоны гриппа с 2010 по 2016 год, показал, что прививка от гриппа снижает риск госпитализации беременной женщины с гриппом в среднем на 40 процентов.
- Ряд исследований показал, что вакцина от гриппа, вводимая во время беременности, не только помогает защитить беременных женщин, но и помогает защитить ребенка от гриппа в течение нескольких месяцев после рождения, когда он или она еще недостаточно взрослые, чтобы пройти вакцинацию.

Вакцина от гриппа может спасти жизнь детей.

- Исследование 2017 года было первым в своем роде исследованием, которое показало, что вакцинация против гриппа может значительно снизить риск смерти ребенка от гриппа.

В нескольких исследованиях было показано, что вакцинация против гриппа снижает тяжесть заболевания у людей, которые прошли вакцинацию, но все же заболели.

- Исследование 2017 года показало, что вакцинация против гриппа снижает смертность, количество госпитализированных больных гриппом в отделения интенсивной терапии (ОИТ), продолжительность пребывания в ОИТ и общую продолжительность госпитализации.
- Внешний значок исследования 2018 года показал, что среди взрослых, госпитализированных с гриппом, вакцинированные пациенты на 59 процентов реже попадут в отделение интенсивной терапии, чем те, кто не был вакцинирован.Среди взрослых в отделении интенсивной терапии с гриппом вакцинированные пациенты в среднем проводили в больнице на 4 дня меньше, чем те, кто не был вакцинирован.
Самостоятельная вакцинация также может защитить окружающих, включая тех, кто более уязвим к серьезным заболеваниям гриппа, таких как младенцы и маленькие дети, пожилые люди и люди с определенными хроническими заболеваниями.

Заблуждения о сроках вакцинации от сезонного гриппа

Следует ли мне дождаться вакцинации, чтобы мой иммунитет сохранялся до конца сезона?

Как долго у вас иммунитет или «продолжительность иммунитета» обсуждается в рекомендациях ACIP.Хотя откладывание вакцинации до более поздней осени может привести к повышению уровня иммунитета в зимние месяцы, это должно быть сбалансировано с учетом возможных рисков, таких как упущенные возможности получить вакцину и трудности, связанные с вакцинацией большого числа людей в более короткие сроки. период.

Не слишком ли поздно делать прививку после Дня благодарения (или в конце ноября)?

Нет. Вакцинация может быть полезной, пока циркулируют вирусы гриппа. Если вы не были вакцинированы на День Благодарения (или в конце ноября), вакцинация в декабре или позже может оказаться защитной.Грипп непредсказуем, и времена года могут меняться. Пик сезонного гриппа обычно приходится на период с декабря по март в большинстве лет, но болезнь может возникнуть и в мае.

Заблуждения о согласии врача на вакцинацию

Нужно ли беременным женщинам или людям с уже существующими заболеваниями специальное разрешение или письменное согласие врача на вакцинацию от гриппа?

Нет. Беременным женщинам или людям с ранее существовавшими заболеваниями не рекомендуется обращаться за специальным разрешением или заручаться письменным согласием врача на вакцинацию, если они проходят вакцинацию в поликлинике, аптеке или другом месте за пределами кабинета врача.За редким исключением CDC рекомендует ежегодную вакцинацию от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше, включая беременных женщин и людей с заболеваниями.

Доступны различные вакцины против гриппа (Таблица 1). Поставщики вакцины должны быть осведомлены об утвержденных возрастных показателях вакцины, которую они используют, а также о любых противопоказаниях или мерах предосторожности. Поставщики медицинских услуг также должны соответствующим образом проверять всех людей, получающих вакцинацию, на наличие аллергии на компоненты вакцины или других противопоказаний.Людям, у которых ранее была тяжелая аллергическая реакция на вакцину против гриппа или любой из ее компонентов, как правило, не следует вакцинироваться.

Есть люди, которым нельзя делать прививку от гриппа, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. К ним относятся:

Люди, у которых заболевание от средней до тяжелой степени с лихорадкой или без нее (им следует дождаться выздоровления, чтобы пройти вакцинацию), и
Люди с синдромом Гийена-Барре в анамнезе (тяжелое паралитическое заболевание, также называемое СГБ), развившееся после вакцинации против гриппа и не подверженное риску тяжелого заболевания гриппом, обычно не должны получать вакцину.Сообщите своему врачу, если у вас когда-либо был синдром Гийена-Барре. Ваш врач поможет вам решить, рекомендована ли вам вакцина.

Беременным женщинам или людям с уже имеющимися заболеваниями, которые проходят вакцинацию, следует сделать прививку от гриппа.

Если человек вакцинирован кем-то, кроме его основного лечащего врача, провайдер вакцинации должен обеспечить, чтобы у пациента и, если возможно, у медицинского провайдера пациента были документы о вакцинации.

Полный список людей, которым не следует делать прививку от гриппа до разговора со своим врачом, можно найти в Информационном бюллетене по вакцине против гриппа для инактивированной или рекомбинантной вакцины против гриппа или живой интраназальной вакцины против гриппа.

Заблуждения о «желудочном гриппе»

«желудочный грипп» на самом деле грипп?

Нет. Многие люди используют термин «желудочный грипп» для описания болезней, сопровождающихся тошнотой, рвотой или диареей. Эти симптомы могут быть вызваны множеством различных вирусов, бактерий или даже паразитов. Хотя рвота, диарея, тошнота или «тошнота» иногда могут быть связаны с гриппом — чаще у детей, чем у взрослых — эти проблемы редко являются основными симптомами гриппа.Грипп — это респираторное заболевание, а не заболевание желудка или кишечника.

5 способов, которыми люди в парах со временем становятся похожими друг на друга

Есть много вещей, которые меняются, когда вы начинаете кого-то любить, но нет ничего лучше науки, чтобы объяснить, почему эти изменения происходят.

Хотя часто можно прочитать советы по отношениям о том, как важно для людей сохранять чувство индивидуальности, когда они становятся частью пары, действительно ли вас удивит, узнав, что влюбленность может — и действительно — часто меняет того, кто вы есть и как вы себя ведете хоть в какой-то степени?

СВЯЗАННЫЙ: Исследование объясняет, как тип языка, который вы используете с вашим партнером, может быть признаком чего-то более глубокого

Да, отношения могут изменить внешний вид пары, их общение и многое другое.

Согласно науке, вот пять способов, которыми люди меняются, когда становятся частью пары.

1. Они начинают перенимать те же манеры.

Вы когда-нибудь принимали супружескую пару за братьев и сестер? Что ж, через некоторое время пары действительно начинают выглядеть похожими.

Согласно результатам исследования факультета психологии Университета Цинциннати, это происходит потому, что они часто начинают использовать одни и те же мышцы и начинают копировать друг друга, что приводит к тому, что у них одинаковые манеры поведения.

2. Они начинают есть одинаковое количество еды.

Многие мужчины пытаются заставить женщин чувствовать себя плохо из-за того, что они набирают вес после вступления в отношения, но для этого есть причина.

Доктор Лиза Янг, адъюнкт-профессор кафедры питания, пищевых исследований и общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета, говорит, что мужчины едят намного больше, потому что они просто физически крупнее.

Итак, когда они встречаются с женщиной, эта женщина часто перенимает его привычки и начинает есть столько же, сколько и мужчина.

СВЯЗАННЫЙ: Прочные отношения сводятся к 2 основным чертам, говорится в исследовании

3. Они начинают походить друг на друга.

Вы не только двигаетесь одинаково, но и то, как вы говорите, меняется. Джошуа Вольф Шенк сказал Business Insider, что пары меняют свои основные ритмы и синтаксические структуры, чтобы стать более похожими после того, как они проводят вместе так много времени.

Кроме того, текстовые сообщения между парами также меняются до такой степени, что в конечном итоге они становятся более похожими.

4. Они создают свой собственный язык.

Если вы думаете, что вы единственные, кто придумал секретные способы общения, вы ошибаетесь. Психологи выяснили, что пары придумывают прозвища, шутки, секретные слова и фразы, чтобы соединиться.

Исследование, проведенное в Университете Огайо, также показало, что пары, говорящие на тайном языке, как правило, более счастливы.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личных гороскопам , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

5. Они перенимают культурные особенности друг у друга.

Одно исследование показало, что люди, вступающие в брак «наверху» или «внизу», склонны учить других определенных вещей, чтобы попасть на ту же страницу.