Стихии психология: 4 стихии и 4 типа психологического темперамента | Живица

4 стихии и 4 типа психологического темперамента | Живица

Теория четырех типов темперамента Гиппократа – одна из часто используемых специалистами для исследования личности. Если изучать людей с точки зрения Стихий, то в спокойных флегматиках можно обнаружить много энергии Земли, в чувствительных меланхоликах – Воду, в легковозбудимых холериках – Огонь, в подвижных сангвиниках – Воздух.

Земля, Вода, Огонь и Воздух – все четыре стихии присутствуют в каждом человеке, но некоторые из них преобладают

Земля, Вода, Огонь и Воздух – все четыре стихии присутствуют в каждом человеке, но некоторые из них преобладают

Свойства четырех Стихий

Каждому первоэлементу присущи определенные качества, опираясь на которые можно определить темперамент человека:

• Земля – основа мира, изобилие, богатство, стабильность, неизменность.
• Вода – восприимчивость, глубина, изменчивость, гибкость, чистота, прохлада.
• Огонь – стремительность, быстрота, подвижность, яркость, способность сжигать все на своем пути, расчищать пространство.
• Воздух – легкость, независимость, изменчивость, активное проникающее начало, высота, полет.

Стихии и темпераменты по Гиппократу

Все люди делятся на следующие типы:

• Сангвиники. В них преобладает стихия Воздуха. По темпераменту эти люди очень веселые, подвижные, самоуверенные, иногда слишком суетливые, живут настроением, легко приспосабливаются к новым обстоятельствам.
• Холерики. У данного типа присутствует много стихии Огня. Люди очень раздражительные, импульсивные, нетерпимые, быстро схватывают новую информацию, подвержены эмоциональным срывам.
• Флегматики. В таких людях может преобладать энергия Земли и Воды. Они спокойные, уравновешенные, в меру общительные, в неблагоприятных условиях могут быть пассивными и вялыми.
• Меланхолики. Как и в предыдущем случае, в таких людях преобладают стихии Воды и Земли. Но в отличие от флегматиков, меланхолики слишком чувствительные, плаксивые, печальные, подозрительные и ревнивые.

Люди стихии Земли

Самый уравновешенный и спокойный тип темперамента. Такие люди зачастую никуда не торопятся, все делают постепенно и основательно. Они любят заниматься рукоделием, домашним хозяйством, ценят традиции, радуются простым материальным вещам. 

Сильные стороны земного темперамента:

• сила воли;
• крепкое здоровье;
• устойчивая нервная система;
• невозмутимость;
• трезвомыслие;
• практичность;
• запасливость;
• распорядительность в финансовых делах;
• трудолюбие.

Слабые стороны:

• привязанность к вещам и людям;
• отсутствие гибкости;
• неподвижность;
• апатия;
• лень;
• медленное постижение нового.

Люди стихии Воды

Все действия у такого темперамента «обтекаемые» и осторожные. Люди стихии Воды никогда не будут идти первыми и «рваться в бой». Они легко приспосабливаются к новым обстоятельствам, избегают или сглаживают конфликты, охлаждают пыл оппонента.

Сильные стороны людей стихии Воды:

• интуитивность;
• вдумчивость;
• склонность к самопознанию;
• чувствительность;
• гибкость мышления;
• духовность;
• доброжелательность;
• идеализм.

Слабые стороны:

• депрессивность, самобичевание;
• плаксивость;
• подозрительность;
• перепады настроения;
• чрезмерная жертвенность;
• апатия;
• нерешительность;
• трудность сосредоточения;
• безответственность;
• склонность к зависимостям.

Люди стихии Огня

Практически всегда у таких личностей повышена температура тела. Они стремятся находиться в движении, за счет чего все внутренние изменения (физические и психические) происходят очень быстро. Иногда от избытка энергии Огня люди могут уставать, буквально сгорать.

Сильные стороны людей Огня:

• бодрость;
• смелость;
• решительность;
• настойчивость;
• уверенность в себе;
• способность мыслить и понимать, работать с идеями;
• склонность к новаторству;
• рискованность;
• активность;
• жизнерадостность.

Слабые стороны:

• быстрое эмоциональное выгорание;
• гневливость;
• раздражительность;
• напористость;
• агрессия;
• нетерпимость;
• тщеславие;
• зависимость от чужого мнения;
• любовь к азартным играм.

Люди стихии Воздуха

Такие личности имеют худощавое телосложение, легко и зачастую поверхностно общаются. Они как будто живут в мире своих мыслей и идей. Стремительность и внешняя активность могут делать «воздушных» и «огненных» людей очень похожими, но первые все же являются более «легкими».

Сильные стороны темперамента стихии Воздуха:

• быстрое мышление;
• неординарный подход к решению задач;
• свободное творчество;
• сообразительность;
• любознательность;
• ненавязчивость.

Слабые стороны:

• чрезмерная отстраненность от мирских проблем;
• суетливость;
• раздражительность;
• непрактичность;
• рассеянность;
• тревожность;
• склонность к страхам и фобиям.

4 стихии в контексте психологии. Стихии – это больше чем гороскоп

Что ещё можно сказать о Стихиях?  

В западной психологии (как в прочем и в восточной) принято было считать, что секрет здоровья, благополучия и даже физического бессмертия человека заключён в особом балансе этих Стихий.  Выявление доминирующей Стихии и исследование, какие Стихии находятся в избытке, а какие недостаточно проявлены, позволяют нам понять, как с помощью их балансировки добиться позитивных изменений в жизни. 

Как в традиционной психологии, так и в современном (западном) оккультизме распространена система четырех Стихий. Многие о ней слышали благодаря популярным гороскопам, но вряд ли все правильно понимают, что на самом деле представляет собой этот комплекс понятий. 

Именно Юнг первым увидел связь процессов системы 4 стихий, которые оказались жизненно важны для постижения смысла архетипических функций  психики. 

Система символов 4 стихий оказалась наделена теми возможностями иследований коллективного бессознательного, которыми не располагает современная система психологических понятий. Поэтому в контексте аналитической психологии система символов 4 стихий является особой методической системой, дающей возможность глубокого и целостного проникновения и истолкования человеческой психики в контексте ее развития.  

По определению Платона, стихии, или 4 элемента, – это то, из чего состоят и на что распадаются сложные тела (материя). Иными словами, стихиями являются простые, изначальные объекты, которые, согласно эзотерическим традициям всех древних цивилизаций, лежат в основе и Космоса, и Человека. 

В традиции всегда существовали представления о четырех базовых элементах, составляющих Вселенную, Макрокосм и Микрокосм (то есть, в том числе, и человека), хотя на разных языках они и назывались по-разному. 

Этими четырьмя элементами, или стихиями, являются Огонь, Воздух, Вода и Земля. Данные термины нам всем хорошо известны и знакомы, однако эти элементы не вполне совпадают с тем, что мы называем огнем, воздухом, водой и землей, хотя и включают в себя эти понятия. 

Космос, пользуясь терминологией древних учений, начинает развертываться, материализоваться, или, иными словами, последовательно приобретает более конкретные формы, проходя через семь стадий, или элементов, этого процесса. Нам известны четыре. Три пока остаются непознанными. 

Земля отвечает за действия,  

Вода — это эмоции и чувства, 

 Воздух — это наши мысли,  

Огонь — желание, мотивация, достижение цели. 

Низшим, самым материальным элементом, является Земля. Затем более тонкие элементы: Вода, Воздух и, самый тонкий, Огонь. 

Каждая стихия в отдельности может быть рассмотрена как архетип, который ассоциируется с определенными чертами характера человека. И вы можете обнаружить, что в вашем характере больше черт, которые могут ассоциироваться с той или иной стихией мироздания. Когда вы поймете, с какой из стихий вы связаны более всего, то это поможет вам понять себя. 

Для тех,  кто готов вникать в суть жизни и раскрывать  себя с лучшей стороны –  ждем!  

Елена Коваленко – основатель  центра «Древо Жизни»  

Открывайте новые возможности своей личности.
Пользуйтесь своими возможностями! 
Света, мира и добра!

Подписывайся на нас в соц сетях! 

 

Концепция четырех стихий в контексте психологической алхимии

Алхимия представляла для К. Г.Юнга особый интерес и исследование им глубинно-психологической феноменологии алхимических знаний представляет собой один из самых ценных вкладов великого Мэтра в современную психологическую науку. Именно Юнг первым увидел в алхимических понятиях те дериваты, которые оказались жизненно важны для постижения смысла архетипических феноменов психики. Алхимическая система символов оказалась наделена теми возможностями по дешифровке содержаний коллективного бессознательного, которыми не располагает современная система психологических понятий. Поэтому в контексте аналитической психологии алхимия является особой методологической системой, дающей возможность глубокого и целостного проникновения и истолкования человеческой психики в контексте ее филогенеза.

Как в традиционной алхимии, так и в современном (западном) оккультизме распространена т.н. система четырех Стихий. Многие о ней слышали благодаря популярным гороскопам, но вряд ли все правильно понимают, что на самом деле представляет собой этот комплекс понятий.

По определению Платона, стихии, или элементы, – это то, из чего состоят и на что распадаются сложные тела. Иными словами, стихиями являются простые, изначальные субстанции, которые, согласно эзотерическим традициям всех древних цивилизаций, лежат в основе и Космоса, и Человека.

В традиции всегда существовали представления о четырех базовых элементах, составляющих Вселенную, Макрокосм и Микрокосм (то есть, в том числе, и человека), хотя на разных языках они и назывались по-разному. Этими четырьмя элементами, или стихиями, являются Огонь, Воздух, Вода и Земля. Данные термины нам всем хорошо известны и знакомы, однако эти элементы не вполне совпадают с тем, что мы называем огнем, воздухом, водой и землей, хотя и включают в себя эти понятия.

Космос, пользуясь терминологией древних учений, начинает развертываться, материализоваться, или, иными словами, последовательно приобретает более конкретные формы, проходя через семь стадий, или элементов, этого процесса. Нам известны четыре. Три пока остаются непознанными.

Низшим, самым материальным элементом, является Земля. Затем более тонкие элементы: Вода, Воздух и, самый тонкий, Огонь.

Земля соотносится с материей, она имеет конкретную форму, вес, причём не только в масштабах Космоса (форма планет и звёзд), но и применительно к человеку (его тело). Вода символизирует жизнь, пронизывающую материю. Это энергия, сила, побуждающая материю к действию, чтобы та не оставалась инертной. Воду можно назвать кровью Земли. Воздух – это “психе”, душа, сочетание наших эмоций и чувств; это то, что определяет наше отношение к вещам – положительное либо отрицательное, то, что движет нами в плане чувств. Огонь – это мир мысли, идеи. Причем процесс происходит на абстрактном плане и может быть воспринят лишь столь же абстрактным инструментом, каковым у нас является мышление.

Особый интерес вызывает также соответствие четырёх космических элементов четырём психологическим качествам человека: Огонь связан со Знанием, Воздух – со Смелостью, Вода – с желанием и Земля – с молчанием.

Если Огонь – это ум, способность мыслить, понимать, работать с идеями, то Огонь несомненно подразумевает Мудрость. Знание – это кульминация человека. Воздух – это Смелость, которая помогает нам прийти к знанию. Это импульс, вера. Дерзать – значит бесстрашно бросаться вперёд, чтобы обрести Мудрость. Вода – это Желание. Для того, чтобы быть смелым и мудрым, сначала надо по-настоящему захотеть. Это качество идёт из самой сути человека и простирается до самых последних этапов человечества. И, наконец, Земля. Этот элемент соответствует Молчанию. Молчание – это первый этап пути, потому что если не молчать, очень трудно захотеть; если нет тишины, очень трудно дерзать, очень трудно знать.

Каждая стихия в отдельности может быть рассмотрена как архетип, который ассоциируется с определенными чертами характера человека. И вы можете обнаружить, что в вашем характере больше черт, которые могут ассоциироваться с той или иной стихией мироздания. Когда вы поймете, с какой из стихий вы связаны более всего, то это поможет вам понять себя. Хотя вы можете обнаружить, что те или иные черты вашего характера присутствуют во всех архетипах стихий мироздания, которые описаны далее, всегда найдется одна такая черта, которая наиболее четко отражает ваш личный взгляд на жизнь. Некоторые люди могут обнаружить, что они в той или иной мере связаны со всеми стихиями мироздания.

Стихия Огня в природе и в человеке существует на разных уровнях, хотя основа у них одна. Огонь – это начало и основа духа, это то, что поможет преобразовать внутреннюю духовную природу личности. Именно стихия Огня является первоосновой любой деятельности, любой активности. Божественная энергия, которая находится внутри каждого человека, не случайно имеет огненное воплощение: человек, получающий откровение, ощущает обновление, он преобразуется, как бы проходит через Огонь, сжигая своё старое и получая новое. Образ Огня лежит в основе всех творений, любой деятельности. Когда стихия Огня в человеке в балансе, ему присущи: динамичность, оптимизм, отвага, энергичность, бодрость, настойчивость, уверенность в себе, пылкость. При избытке Огня человек становится яростным, вспыльчивым, чрезмерно агрессивным, подверженным страстям, импульсивным, нетерпеливым, зависимым от чужого мнения, тщеславным. Недостаток Огня приведет к чрезмерной чувствительности, слезливости, депрессивности, низкой самооценке, отсутствии идей, недостатку энергии для жизни.

Стихия Воздуха – это связующее начало, постоянно меняющееся и приобретающее новые очертания. Передаточное звено. Внешнее преобразование. Воздух – это нервная система мира. Он обеспечивает перемещение идей и энергии Огня оттуда, где Огонь в избытке, туда, где его недостаёт. Воздух играет роль переносчика, связывающего все стихии между собой. В идеальном соотношении качества стихии Воздуха таковы: здравый смысл, объективность, свободное творчество, взвешенные суждения, лёгкое общение. Нехватка Воздуха делает человека неконтактным, рассеянным, непрактичным, поверхностным. Избыток Воздуха приводит к упрямству, холодности, двуличности, болтливости, распущенности, расчётливости.

Вода – стихия чистоты, подсознания, любви и эмоций. Вода – стихия поглощения и развития. Она символизирует подсознание, потому что также как оно никогда не засыпает, всегда в движении. Вода – это душа мира. Она растворяет в себе твердое вещество, газ, поглощает тепло, и таким образом объединяет разнородные стихии в одно целое. Вода самая холодная из всех Стихий. Она символизирует холодный, трезвый ум, силу, власть, но одновременно вода – это жизнь и мягкость. Находясь в гармонии со стихией воды, человек обладает следующими качествами: чувствительность, духовность, доброжелательность, спокойствие, идеализм, добросердечность. Ему присущи артистизм, эмпатия, долготерпение. Избыток стихии Воды проявляет себя в вялости, мягкотелости, переизбытке чувств, чрезмерной жертвенности, забывании про себя, трудности сосредоточения, мечтательности, недостаточной энергии, ранимости, перепадами настроения, самобичевании, подозрительности. Недостаток Воды проявляется в жёсткости, зажатости, отсутствии интуиции, душевной пустоте, равнодушию.

Стихия Земли – это плоть мира. Она играет роль материальной основы, организующей деятельность других стихий и воплощающей её в конкретные проявления. Земля даёт силу, опору, базу для дальнейшего движения при грамотном с ней взаимодействии. Она основа всего стабильного и неизменного. Стихия Земли – это символ, за которым стоит порядок и стабильность. Обладатель сбалансированной Земли отличается хозяйственностью, запасливостью, работоспособностью, умением делать вещи своими руками, распорядительностью в финансовых делах. Люди, с преобладающей стихией Земли, медленно постигают новое, они приземлены, их интересует только материальное: хозяйство, огород, заработок, накопления. Недостаток стихии проявляется в неустроенности жизни, неспособности себя обеспечить, неряшливости, жестокости, мстительности, чёрствости, упрямстве и скупости.

Что ещё можно сказать о Стихиях? В западной алхимии (как в прочем и в восточной) принято было считать, что секрет здоровья, благополучия и даже физического бессмертия человека заключён в особом балансе этих Стихий. Выявление доминирующей Стихии и исследование, какие Стихии находятся в избытке, а какие недостаточно проявлены, позволяют нам понять, как с помощью их балансировки добиться позитивных изменений в жизни.

Четыре стихии

Помимо действительного, «паспортного» возраста, у каждого человека есть психологический возраст. Далеко не всегда психологический возраст соответствует «паспортному». Абсолютно естественно, когда дети ведут себя как дети. Печально, когда взрослые люди «застревают» в прошлом. На каждом уровне свои способы решать конфликты.

Детский уровень (стихия земли).
Физический уровень. Не умея договариваться, да и просто не умея разговаривать, малыши пускают в ход кулаки. Таскают за волосы, пинают, кусают, щипают друг друга. Причём, мальчики имеют преимущество не только и не столько потому что они от природы сильнее, сколько по причине социального одобрения. Для мальчиков «нормально» драться. Девочкам драться «не положено». Но девочкам «можно» плакать, обижаться, эмоционировать разными способами. А мальчикам плакать и вообще проявлять «не мужские» эмоции если не предосудительно, то не очень поощряется.

Подростковый уровень (стихия огня).
Эмоциональный уровень. Драки на этом уровне пресекаются взрослыми более решительно. То, что детям было позволительно, для подростков неприемлемо. Да и сами подростки сторонятся тех, кто решает вопросы только при помощи кулаков. У каждого подростка внутри происходит революция. Бушующие гормоны рождают эмоциональные взрывы. Влюблённость, страсть, дружба, вражда, обиды.
Психологическое отделение от родителей, поиск смысла жизни, знакомство с миром вне семьи. Конфликты на этом уровне решаются уже не физически, но еще не совсем дипломатически. Шантаж, манипуляции, угрозы, троллинг, ультиматумы. Черно-белое категорическое мышление. Кто не друг – тот враг. Основной способ конфликтовать – при помощи скандалов. Драки всё ещё могут случаться, но гораздо реже, чем в детстве.
На этом уровне девочки, как правило, «обгоняют» мальчиков. Так как навык решения конфликтов без драк появляется ещё в детском саду. Мальчики, если прикладывают достаточно усилий, смогут «догнать» девочек только на следующем уровне. Но могут замкнуться в себе, обозлиться и откатиться на предыдущий уровень, где они были успешнее и эффективнее. Такое встречается редко, и скорее исключение, чем правило.

Взрослый уровень (стихия воды).
Интеллектуальный уровень. Люди на этом уровне достигают взаимопонимания дипломатическим путём. При помощи логических доводов. Здесь появляется умение понять противоположную точку зрения и найти компромисс. Находить то, что будет объединять и работать на достижение общей цели. Партнёрский уровень. Люди на этом уровне иногда могут скатываться в скандалы, или ещё на уровень ниже, доходить до рукоприкладства (если слабо развит эмоциональный интеллект), но чаще всего этого не происходит. Есть понимание, что скандалы и драки не работают на укрепление взаимоотношений. На этом уровне люди умеют договариваться.

Зрелый уровень (стихия воздуха)
Духовный уровень. Бесконфликтное общение. Каждый находится внутри своих границ, но при этом умеет действовать в поле общих интересов. Интуитивно поддерживается необходимая дистанция. Люди находятся достаточно близко друг к другу, чтобы было комфортно. Но при этом не приближаются слишком близко, чтобы не доставлять партнёру неудобств.
Нет необходимости привязываться друг к другу, так как это уже свободные люди. Но понимание, что найти себе партнёра, который достиг такого же психологического уровня, довольно сложно, вызывает желание беречь эти взаимоотношения.

Подробнее в мини-курсе «Эмпатия»

ТАНЕЦ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ. Психотехнологии измененных состояний сознания

ТАНЕЦ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ

Идея этой танцевально-двигательной импровизации принадлежит Александру Гиршону, который вложил огромное количество энергии и времени в практическое применение данного направления. Психотехника была придумана еще в середине 1990-х годов и апробирована на многих группах по танцевально-двигательной терапии. Надеюсь, что освоение этого упражнения принесет вам не только наслаждение, но и много личностных открытий.

Современные исследования сознания, особенно глубинных уровней сознания, принесли немало открытий в область практической психологии, психотерапии и практики личностного развития. Строго говоря, это не столько новое, сколько хорошо переосмысленное старое. Переосмысление касается и языка, на котором обсуждается опыт, и модели, и контекста применения психотехник, и методологии работы с клиентами и группами.

Внутри новой, холистической парадигмы обретение целостности означает также «собирание», воссоединение не только личной истории, но и эволюции – эволюции живого, эволюции Вселенной, эволюции сознания. История человечества сохранила много метафор развития и единства, метафор взаимосвязи человека с окружающим его миром. Одной из наиболее известных и продуктивных метафор является система четырех стихий. Наверное, модель четырех стихий является одной из первых «точек равновесия» между двумя противоположными тенденциями развития сознания – тенденцией к фрагментации и тенденцией к интеграции. Внутри этой модели восприятия мир уже «обретает лик», точнее, четыре лица, не являясь более недифференцированным «нечто», единым, всеохватывающим потоком жизни. И вместе с тем, мир остается «живым» и одухотворенным, сохраняется нуминозное присутствие Духа в многообразных проявлениях жизни.

Подобное мировосприятие характерно для ранних мифологических систем, и только в последние десятилетия западная наука стала отказываться от позиции интеллектуального высокомерия по отношению к этому этапу своего развития; западный человек признался в своей «зачарованности» и тоске по миру единства. Это одна из причин появления многообразных психотехник, использующих метафоры и методы из арсенала шаманизма, магии и мифопоэтического видения мира. Как и в любом течении, здесь присутствуют свои «зерна и плевела». Работа с глубинными уровнями психики требует удивительного баланса между точностью и экстатичностью, безопасностью и бесстрашием внутреннего исследования в связи с «энергетической заря-женностью» этих уровней. Данные уровни играют роль фундамента,«краеугольных камней» психики, что, с одной стороны, выражается в эффективности этой работы, а с другой стороны, говорит о последствиях ошибок.

Существует много систем, использующих метафору четырех стихии. Среди низ можно назвать астрологическую систему четырех стихии, систему «духовного очищения» Леонарда Орра. Но в рамках психологии и психотерапии пока еще не существует достаточного осмысления и методических разработок, касающихся этого слоя сознания.

Предлагаемая техника работы со стихиями решена в жанре «динамической визуализации» или «визуализации в движении». Опыт применения подобных психотехник (в основном шаманских) показал их доступность, эффективность и особую яркость внутренних процессов особенно при сочетании с осознанным связным дыханием.

Динамические визуализации соединяют достоинства направленных визуализаций и двигательных психотехник. На уровне восприятия это сочетание обеспечивает большую доступность благодаря полимодальности воздействия (охватываются три репрезентативные системы).

1. Телесный ключ доступа.

2. Образное пространство.

3. Проживание качеств

4. Получение дара и имени.

Опишем эту последовательность более подробно.

Процесс начинается с принятия удобного положения. Участники закрывают глаза и начинают связное дыхание. Предлагается сосредоточиться на одном из телесных ключей доступа – телесном качестве, символически репрезентирующем одну из стихий.

Для стихии земли таким ключом доступа является ощущение всего тела, тела как такового с его весом, плотностью, формой. Для стихии воздуха ключ доступа – дыхание, поток воздуха, проходящий сквозь тело. Для стихии воды – течение крови и других жидкостей внутритела (чувствуемых или представляемых), а также текучесть тонких ощущений тела. Для стихии огня ключом доступа являются внутренние ритмы – ритм сердца, пульсация крови. Каждый из ключей доступа становится одновременно отправной точкой и гидом в этих внутренних путешествиях.

Следующий шаг – визуализация образного пространства одной из стихий и проживание его в движении и танце, отождествление с различными элементами этих стихий в танце.

Например: «Начните это путешествие в многообразный мир стихии земли. Земля, почва под ногами, какой разной она может быть… Неподвижный камень и сыпучий песок, плодородные почвы и могучие горы. Мир Земли… Почувствуйте себя разными проявлениями земли.

Земля постоянно рождает новые и новые формы. Из земли растет трава. Цветы и травы, кусты и деревья – все растет из земли. Почувствуйте жизнь этих проявлений земли, протанцуйте их танец всем телом, всем своим существом.

Земля дает жизнь всему живому. Все, что растет и движется, является частью стихии земли. Жуки и гусеницы, муравьи и змеи, ящерицы… Бесконечные проявления земли… Почувствуйте их, проживите их танец, дайте им свое тело!

Все животные – это воплощения земли. У каждого свой танец, свои движения. Проживите их, эти разные танцы. Побудьте разными животными: оленем и черепахой, волком и буйволом, обезьяной и медведем… многими, многими животными…

На земле всем есть место, есть место для всех танцев. Земля рождает и питает все формы. Танцуйте танцы Земли!»

Визуализации остальных стихий строятся подобным образом. Уровень детализации визуализаций зависит от образовательных, национальных и других особенностей группы и стиля ведущего. Важно, чтобы образное пространство было достаточно «широким» и тем самым позволило включиться в процесс всем участникам. Уже внутри первой стадии закладывается переход к следущей – к архетипическим качествам стихии.

Архетипические качества в равной степени представлены в мире природы, мире социума и мире личности. Это те «подводные течения», которые позволяют воспринимать мир единым, живым и одухотворенным.

Участникам предлагается прожить эти качества в танце как качества движения, полностью прочувствовать их через танец. Важно предложить достаточно большой и неоднозначный (амбивалентный) набор качеств.

Следующий шаг в путешествии – поиск дара, дара этой стихии. Участникам предлагается почувствовать «зов» стихии и найти этот дар, выраженный образом или качеством.После получения дара участникам предлагается найти, почувствовать и принять имя, которое дает им эта стихия.

Получение даров и имен от различных сил достаточно распространено в магических и духовных традициях. Это ритуал, закрепляющий связь человека с конкретной силой (стихией) и утверждающий изменение этих отношений.

При большом количестве участников можно ограничиться только поисками дара, но наличие двух пересекающихся, но не конгруэнтных процессов, по моему опыту, позволяет приблизиться к более адекватному, голографичному восприятию стихии. Одновременное принятие дара и имени кажется нелогичным, но именно за пределы логики и нужно выйти для подлинного приближения к глубинным слоям сознания.

Процесс заканчивается ритуальным называнием даров и имен в круге. Например: «Мой дар земли – Надежность, мое имя земли – цветок»; или: «Мой дар воды – текучесть, мое имя воды – Анабис».

В этом ритуале называния даров и имен очень часто видно, что люди действительно прикасаются к каким-то глубоким слоям психики: особые «другие» голоса, особая атмосфера глубины и сосредоточенности, каждое произнесенное слово значимо и неожиданно.

Эти процессы проходят при минимальной освещенности, с закрытыми глазами или в повязках, под музыку, соответствующую характеру стихии (см. таблицу). Важен постепенный и мягкий выход из процесса, 5-10 минут, проведенных в молчании, наедине с самим собой. Самоотчет лучше проводить в письменной форме.

Последний, завершающий процесс – повторение и объединение всех качеств всех четырех стихий, проход на более глубокий уровень – в точку, откуда рождаются все стихии.

В этом процессе ключами доступа являются «дары» и «имена», полученные в предыдущих танцах, а также зоны пространства кинесфе-ры. На уровне визуализации образы – это краткое «вспоминание» (recollection) предыдущих путешествий и протанцовывание их и образов перехода между стихиями. Например, воздух/ вода – дождь, земля/вода – туман, пар, земля/огонь – вулкан. В тексте визуализации важно сделать акцент на взаимопроникновении, взаимоперетекании всех стихий.

Завершение опыта – собирание опыта и качеств в тело, в различные зоны пространства тела и нахожде ние точки объединения всех стихий. Если пользоваться традиционной картографией, то зона земли находится внизу (ноги, тазовая область, живот), зона воздуха – вверху (голова, руки), вода и огонь – соответственно левая и правая половины тела. Точка их соединения – область солнечного сплетения.Завершающий танец рождается из импульсов, идущих из этой точки. По контексту это танец Воли, рождающей мир, мир стихий, мир во всех его многообразных проявлениях.

«Танец Четырех Стихий» дает непосредственный опыт целостного восприятия и проживания (в танце) реальности. Диагностика, визуализация, игра, шаманское путешествие и ритуал – это технологическое разнообразие отражает многообразие мира четырех стихий.

Большая психологическая игра «4 стихии»

Сценарий большой психологической игры «4 стихии»

Цель: Способствовать развитию эмоционально-личностной сферы детей, формированию групповой сплоченности в детском коллективе.

Задачи:

• Снятие психоэмоционального напряжения;
• Развитие у ребенка представлений о себе, как о партнере межличностного взаимодействия;
• Развитие и осознание детьми своих личностных возможностей и творческих способностей.

Часть I

«Волшебный талисман»

Введение

Звучит музыка. Появляется Повелительница Стихий.

ПС: Здравствуйте, Ребята! Я Повелительница четырех стихий! И пришла я к вам сегодня не спроста

Я хочу поведать вам одну легенду.

«Все началось тогда, когда мира, который мы знаем, еще не было. Везде царили Пустота и Мрак. Тогда из Пустоты вышли четыре тени.
И обрели эти тени форму. Вместе они назывались четырьмя Великими Стихиями: Вода, Огонь, Земля, Воздух. Каждая из них обладала огромной силой и неповторимыми качествами.

Вода – источник жизни. Ее власть огромна. И ей присущи достойные качества: спокойствие, стремительность, доброта, выносливость.

Огонь – источник света и тепла. Он обогревает все живое. Но гнев его страшен. Его достойные качества: находчивость, храбрость, упорство и ловкость.

Земля – это дом всего живого. И для каждого на ней найдется место. Ее достойные качества: мудрость, трудолюбие, справедливость, уравновешенность.

Воздух – незаменимый источник жизни, ибо все живое, нуждается в нем. Его достойные качества: безмятежность, легкость, великодушие и  нежность.

Все четыре Стихии опустились во Мрак и Пустоту. Огонь осветил все вокруг, и Мрак отступил. Земля легла в Пустоту, сверху полилась Вода, заполнив все впадины и трещины. Воздух наполнил Пустоту над остальными стихиями. Вместе они создали мир, который существует по сей день».

В этой легенде скрыта очень простая истина: каждая из Стихий могущественна, но, только объединившись они смогли создать лучший мир!

И сегодня я предлагаю вам прикоснуться к могуществу этих Великих стихий, и наполнится их силой. Силу обретут лишь те, кто сумеет отыскать царства каждой из стихий и собрать по крупицам волшебный талисман! (По прохождению каждого этапа, команды получают одну из четырех частей талисмана, соответствующую определенной стихии).

Но путь ваш будет нелегким, вы должны быть внимательны к себе, к своим товарищам, ко всему, что вас окружает. Для этого нужно подготовиться. Я предлагаю вам поиграть в одну несложную и веселую игру.

Игра «4 стихии»

Ход игры: Ведущий выкрикивает слова «земля», «вода», «огонь», «воздух». На каждое слово дети реагируют изобразительными движениями рук: «земля» — руки опущены вниз, «вода» — руки вытянуты вперед и изображают плавные волнообразные движения, «огонь» — вращают кистями рук, «воздух» — плавные покачивающие движения над головой. Ведущий пытается запутать детей.

Молодцы, ребята! Теперь я вижу, что вы готовы отправиться в путь. Но как вы будете ориентироваться? В каком царстве вы окажитесь сначала и куда дальше будет лежать ваша дорога? Для этого вам предстоит разгадать мои зашифрованные подсказки.

Каждой команде раздаются карточки с ребусами, в которых зашифрованы названия соответствующих этапов. Далее такие же карточки они получают на каждом из этапов. (Детям до семи лет вместо ребуса предлагается разгадывать загадки)

Мы с вами еще обязательно встретимся! Счастливого пути!

Команды разгадывают ребус и расходятся по своим этапам.

Основная часть

1 этап: «Царство Земли»

Детей встречает Стихия Земли (воспитатель)

СЗ: Добро пожаловать в мое царство, ребята! Неслучайно я встречаю вас здесь, у этого чудесного дерева – зовётся оно Дерево Добра. Уже много лет растёт оно на этой земле, и с давних пор приходят к нему люди, рассказывают о самом сокровенном, и просят исполнения своих  желаний. Каждого оно выслушает, каждому поможет и каждому даст надежду. Вот и у вас сейчас есть возможность загадать свое самое сокровенное желание, поделиться с ним тем, чем захочется. Но прежде, чем что-то попросить у него, вы должны быть готовы отдать взамен то качество, от которого вы хотели бы избавиться и поделиться своим добром.

Дети собираются вокруг дерева. Дается минута, чтобы поразмыслить над тем, какой хороший поступок каждый из них может совершить сегодня и с каким своим негативным качеством они готовы расстаться. Затем каждый по кругу озвучивает о своем добром поступке, начиная со слов: «Сегодня я готов…». (О своих негативных качествах, дети не говорят вслух, здесь важен сам момент саморефлексии. Как вариант, ребенок может сказать о своем негативном качестве дереву).

Далее детям раздаются цветные ленточки, которые они повязывают на дерево, загадывая свои желания.

Что ж, я тоже готова подарить вам частичку себя! (Вручает команде часть амулета) Ну а вам пора отправляться дальше! Да, чуть не забыла! Вот вам подсказка. (Отдает карточку с ребусом). Доброго пути!

2 этап: «Воздушное царство»

Детей встречает Стихия Воздуха (воспитатель).

СВ: Привет, ребята! Добро пожаловать в мое воздушное царство!

Слышал я, что собираете вы по крупицам волшебный талисман! И я с радостью вам в этом помогу! Но собрать талисман под силу только дружным и сообразительным ребятам.

Ребята, по воздуху ходят?… Ездят?..Может быть ползают?…А что тогда можно в воздухе делать?

Давайте подумаем, что может по воздуху летать, я загадаю вам загадки, а вы попробуйте их отгадать:

Червячком она была, 
Только ела да спала. 
Потеряла аппетит, 
Смотришь – по небу летит. (БАБОЧКА)

Вот по небу быстро мчится
Большая чудо-птица,
Всех нас к морю унесёт,
Эта птица…(САМОЛЕТ)

Его держу за поводок,
Хотя он вовсе не щенок.
А он сорвался с поводка
И улетел под облака. (ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК)

У нее глаза большие,
Хищный клюв – всегда крючком.
По ночам она летает,
Спит на дереве лишь днем. (СОВА)

На ромашку у ворот
Опустился вертолет –
Золотистые глаза.
Кто же это? …(СТРЕКОЗА)

Он летит издалека,
Гонит в небе облака,
Гонит волны в океане,
Кружит вихрем в урагане.
Может ласково подуть,
Может стихнуть и уснуть.
В каждом уголке на свете
Очень разный дует…(ВЕТЕР)

Молодцы ребята! А теперь посмотрим, как дружно вы умеете действовать. В этом нам поможет воздушный шар.

Дети разбиваются на пары. Первой паре выдается воздушный шар. Дети встают спиной друг к другу и, удерживая шарик спинами, доходят до условного знака, обходя все препятствия. Дойдя до знака, дети разворачиваются лицом друг другу. Теперь их задача состоит в том, чтобы без помощи рук поднять шарик снизу вверх (от колен до подбородка) и так удерживая шарик, вернуться обратно. Возвращаясь, пара передает шарик следующим ребятам.

Молодцы ребята! Я хочу поделиться с вами своей силой (отдает детям часть талисмана с изображением стихи воздуха). Теперь вам пора отправляться дальше, Повелительница Стихий оставила для вас подсказку. 

Дети разгадывают ребус и отправляются на следующий этап.

3 этап: «Царство огня».

Детей встречает Стихия Огня (воспитатель).

СО: Здравствуйте, ребята! Рада приветствовать вас в своем царстве! Я стихия очень переменчивая. Могу обогреть, а могу и обжечь. Но я вижу, что вы добрые и дружные ребята, я хочу с вами поделиться своим теплом и предложить вам тоже передать свое тепло и свет друг другу.

Дети усаживаются в круг и, передавая друг другу горящую свечку, говорят комплименты. (Если мероприятие проводится на открытом воздухе, то лучше всего для этого этапа выбрать поляну и на траве расстелить покрывала, чтобы дети могли комфортно расположиться). Далее под спокойную, расслабляющую музыку проводится релаксация «Солнечный луч»:

Ребята посмотрите наверх, представьте, как солнце протягивает к вам свои теплые нежные лучики. Один из лучиков заглянул в ваши глаза. Закройте их. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь… Он пробежал по вашему лицу и согрел его своим теплом, нежно погладьте его ладонями, затем он прыгнул на ваш лоб…, нос…, губы.., щечки…, на подбородок…поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть его. Почувствуйте, как тепло солнечного луча согрело всю вашу голову. Затем он перепрыгнул на вашу шею…, живот, почувствуйте как солнечное тепло разливается внутри вас…, скользнул по спине…, согрел ваши руки…, ноги. Теперь все ваше тело от макушки до кончиков пальцев ног согрето солнечным теплом и светом. Мы отдохнули и наполнились энергией солнца!  Сделайте вдох, откройте глаза, потянитесь, посмотрите друг на друга, прижмите ладонь к своей груди. Чувствуете тепло? Это от того, что внутри каждого из вас тоже есть волшебный огонек, который может согревать не только вас, но и других людей. Стоит только захотеть поделиться его теплом! Вот и я вам дарю частичку себя (отдает часть талисмана с изображением стихии огня).А теперь в путь! Удачи вам! 

Дети получают ребус-подсказку, отгадывают и отправляются на следующий этап.

4 этап: «Водное царство».

(на этот этап собираются все команды)

Детей встречает Стихия Воды.

СВ: Вот и до моего царства вы добрались, ребята, и я рада приветствовать вас! Сила моя безгранична, я питаю все живое на планете. И люди складывают обо мне много стихов и песен. А много ли песен обо мне знаете вы?

Каждой команде предлагается вспомнить как можно больше песен в которых упоминается о воде, морях, реках, океанах.

Молодцы ребята, вот сколько песен вы знаете обо мне!

А теперь послушайте одну историю. Было в моем царстве три озера, с чистейшей водой и рыбы в них было видимо невидимо. Люди берегли эти озера, а они в благодарность давали людям чистую воду и пропитание. Но прознали про эти чудесные озера браконьеры. Стали приезжать сюда, ставить сети и вылавливать рыбу. Все им было мало, не знали они меры, и со временим эти чудесные озера опустели, рыбы совсем не осталось в них. Люди стали называть их спящими озерами.

Я знаю, что вы очень добрые ребята, пусть каждый отпустит в озеро свою рыбку, и вэтих озерах снова проснется жизнь.

Каждой команде раздаются листы с нарисованным озером и наборы цветных рыбок из бумаги (для удобства можно использовать самоклеющуюся цветную бумагу). Цвет рыбки соответствует определенному эмоциональному состоянию:

• Красный – восторженное
• Оранжевый – радостное
• Желтый – приятное
• Зеленый – спокойное
• Синий – грустное
• Фиолетовый – тревожное
• Черный – крайне неудовлетворительное.

Детям предлагается выбрать ту рыбку, которая соответствует их состоянию в данный момент и приклеить ее на лист. Младшим детям предлагается набор из двух цветов: оранжевый – хорошее радостное настроение, фиолетовый – плохое или грустное настроение.

Ну вот, теперь все встало на свои места! Спасибо вам ребята! В благодарность, я дарю вам недостающую частичку волшебного талисмана четырех стихий.

Командам раздаются части талисманов с изображением воды.

Заключительная часть

Появляется Повелительница Стихий.

ПС: Ну что ж ребята, вижу, что удалось вам отыскать царства всех четырех стихий, и каждая из них подарила вам частичку себя, один из элементов волшебного талисмана. Остается только сложить эти элементы вместе.

Команды собирают волшебный талисман.

Теперь в каждом из вас есть сила четырех стихий. Стихия Земли подарила вам свою мудрость и справедливость, Стихия Воздуха – легкость и безмятежность, Стихия Огня – свою смелость и свет, Стихия Воды – стремительность и спокойствие. Используйте эту силу только во благо!

В заключение проводится упражнение «Аплодисменты по кругу», направленное на закрепление и сохранение позитивного эмоционального состояния, прощание.

Ход упражнения: Повелительница Стихий сообщает участникам, что все постарались, приложили усилия, осмыслили результаты. И каждый заслужил аплодисменты. Один из участников подходит к кому-либо, смотрит ему в глаза и дарит аплодисменты. Затем они вдвоем выбирают следующего, который также получает свою порцию аплодисментов. И так далее. Таким образом, овации становятся все громче и громче.

ПС: Ребята я не прощаюсь с вами, мы обязательно еще увидимся! До скорой встречи!

Часть II

«Тайна пятого элемента»

Введение

Звучит та же музыка, что и в первой части игры. Появляется Повелительница Стихий.

ПС: Здравствуйте, ребята! Я рада снова вас видеть! В прошлый раз, вы путешествовали по четырем царствам, и вам даже удалось собрать волшебный талисман и наполниться силой четырех Великих Стихий. А сегодня я пришла к вам, чтобы поведать одну тайну. Четыре Великих Стихии, четыре элемента – вода, воздух, земля и огонь. С ними вы уже знакомы, но говорят, что существует еще и пятый самый сильный таинственный элемент. С давних времен человечество пытается раскрыть тайну пятого элемента, и надо сказать, что кому-то это даже удавалось. Сегодня я раскрою вам эту великую тайну! Но для этого вам предстоит самим стать стихиями.

А сейчас давайте вспомним уже знакомую вам игру «4 стихии».

Проводится игра «4 стихии» (см. введение I части).

Молодцы! Вы очень внимательные ребята!

Но у меня для вас есть еще одна интересная игра.

Далее, чтобы разделить детей на четыре команды, проводится игра по типу «Броуновское движение».

Ребята, представьте себя маленькими мотыльками, порхающими вокруг костра…(дети хаотично передвигаются в пространстве, ожидая команды ведущего), а теперь объединитесь в пары.

Теперь представьте себя рыбами в большом океане, вы плаваете то в одну сторону, то в другую…, объединитесь в группы по четыре рыбки.

Ребята,  представьте себя вольными птицами, вы свободно парите в небе, кто-то летит на встречу друг другу, а кто-то разлетается в разные стороны…, объединитесь в стаи по шесть птиц!

А теперь вы проворные муравьи, вы бегаете по земле в разные стороны…, соберитесь в муравейнике по восемь муравьишек.

Молодцы, ребята! Посмотрите, у нас получилось четыре команды! Каждая команда выбирает своего капитана (дети совещаются и представляют своих капитанов). 

Основная часть.

Капитаны команд получают конверты, в каждом из которых скрыта картинка с изображением одной из стихий.

Итак, вскройте свои конверты, и вы узнаете, какой стихией вам предстоит сегодня стать. Каждой команде необходимо творчески представить себя, т.е. свою стихию:

1. Выразить стихию в рисунке.
2. Отобразить стихию в устном творчестве (рассказ, стих).
3. Обыграть сценку или изобразить в виде скульптуры.

Времени у вас будет совсем немного, поэтому постарайтесь выполнять задания дружно, будьте внимательны друг к другу, распределите роли и обязанности в своей команде.

Команды получают все необходимые материалы (листы бумаги, карандаши, краски, кисти) и приступают к работе. Время выполнения задания (15-20 мин).

Далее идет представление командами своей стихии.

Заключительная часть

Ребята, помните легенду, с которой и начался ваш путь? В ней сказано, что в каждой стихии скрыта большая сила, но, только объединившись, они смогли создать такой прекрасный и удивительный мир. Давайте и мы с вами объединимся в один большой круг. (Дети собираются в один общий круг). Ребята, ваше выступление сегодня хорошее подтверждение этой легенды.

Каждый из вас постарался проявить себя, свои лучшие качества и способности, а кто-то, возможно, их открыл в себе, или в своих товарищах. И теперь настало время раскрыть тайну пятого элемента. Пятый элемент – это вы сами! Да, да, каждый из вас! Именно поэтому пятый элемент и считается самым сильным, он объединяет в себе самые лучшие качества всех четырех стихий. Все эти качества есть в каждом из вас! И вы смогли их проявить!

Ребята, а вы знаете, что если искренне и от всего сердца пожелать друг другу что-то хорошее и доброе, то это обязательно исполнится? Давайте все возьмемся за руки и скажем наши пожелания.

Звучит музыка, дети берутся за руки и по кругу говорят свои пожелания. Все аплодируют друг другу. Повелительница Стихий вручает сладкие призы ребятам и прощается с ними.

Четыре характера человека по стихиям

Принадлежность к определенной стихии — одна из наиболее важных характеристик человека. В каждом человеке незримо присутствуют все четыре известные стихии: ОГОНЬ, ЗЕМЛЯ, ВОЗДУХ и ВОДА. Но одна из этих стихий всегда является преобладающей. Именно она создает внешний облик, определяет характер, формирует темперамент и влияет на его умственные способности. Не зная даты рождения человека, трудно определить, к какому знаку Зодиака он относится. Но его принадлежность к определенной стихии легко распознать. Польза от этого очевидная: деловые партнеры, друзья и подруги будут перед вами как на ладони. Стихия дает возможность описать многие вещи очень точно. А предупрежден — значит, вооружен. Мы начинаем скрупулезное изучение стихий.

Тригон — это гармония от природы, подарок судьбы.
Тригон – три. В каждой стихии три знака зодиака.

Тригоны стихий

На зодиакальном круге последовательно чередуются полярности: Овен — мужской знак, Телец — женский, Близнецы — мужской, Рак — женский и т. д. К мужским знакам относятся тригоны Огня и Воздуха, к женским — тригоны Воды и Земли. Так стихии распадаются на две полярные группы — на мужские и женские знаки, по шесть знаков зодиака в каждой.
Мужские знаки обладают большим динамизмом, подвижностью, менее восприимчивы к внешним воздействиям и склонны сами активно влиять на окружающий мир. Их цели и задачи лежат в мире социальных, объективных отношений. Им присуща способность быстрее реагировать на изменение внешней обстановки и отвечать на него действием, а во взаимодействии с другими знаками задавать общий тон и направление.

Женские знаки более устойчивы, постоянны, медленнее изменяют свои установки и привычные формы поведения. При этом они обладают большей выносливостью, и внутренней прочностью. Во взаимодействии лучше слышат партнера, тоньше реагируют на его состояние и в противоположность мужским знакам более значим для них собственный внутренний мир. Их ценности сильнее связаны с семьей, домом, сферой субъективных человеческих отношений. Такое сочетание высокой восприимчивости и внутренней устойчивости кажется парадоксальным, но именно внутренняя прочность и большой запас жизненной энергии позволяют женским знакам более тонко реагировать на внутренний мир других людей, не теряя при этом своего. Внутренние перемены для них не разрушительны. В социальных же отношениях они больше стремятся к надежным прочным формам, поскольку здесь чувствуют себя менее уверенно, чем мужские знаки, и недостаток собственной устойчивости стремятся компенсировать прочностью внешних форм. Принцип дополнительности, или полярности, проявляется в том, что истинная сила всегда сочетается с мягкостью и открытостью. Жесткость, закрытость, замкнутость, скрытность и агрессивность — признаки слабости. В этой связи полезно вспомнить выражение этого принципа в философии даосизма: «Сильное и жесткое погибает, мягкое и слабое живет». А теперь перейдем к характеристикам стихий.

Стихия огня

По представлениям древних астрологов и философов, стихия огня — мировой источник активности и движения, пассивный, неподвижный материальный мир пробуждается к жизни действием небесного огня — первичным деятельным началом мироздания. Проявляющийся в мире в виде тепла и света Первичный Огонь отдавал свой импульс другим стихиям, побуждая их проявить скрытые возможности.
В круге зодиака тригон огня представлен знаками Овна (с 21 марта по 20 апреля), Льва (с 23 июля по 23 августа) и Стрельца (с 23 ноября по 21 декабря).

В психотипах, соответствующих огненным знакам, выделяется в первую очередь активность, самостоятельность, стремление быть независимым и реализовать свою творческую энергию в какой-либо деятельности. Важно, чтобы это было собственное дело, а не так, чтобы кто-то постоянно стоял за спиной и давал указания: пусть даже небольшой участок работы, но самостоятельный. Чувство ответственности за дело характеризует психотипы огненных знаков. Это придает им силы в работе. Они не очень любят учиться у других (задевает их самолюбие) и поэтому стараются во всем разобраться самостоятельно, предпочитая не обращаться с просьбами. Деятельность их целенаправленна, но зачастую не хватает терпения: встречая серьезные препятствия, они стремятся преодолеть их одним решительным усилием. Если это не получается, наступает спад, и тогда они меняют направление деятельности, хотя, отдохнув, могут снова вернуться к прежней работе. Стихия огня придает им скорее спринтерские, чем стайерские качества. Они плохо рассчитывают свои силы на длинной дистанции, выкладываясь в самом начале. Им трудно помнить о двух делах одновременно: увлекшись чем-то одним, забывают обо всем остальном, и во всех жизненных ситуациях проявляется эта цельность стихии огня — не любят раздваиваться. В отношениях с другими людьми стараются не занимать зависимого положения, но предпочитают сами нести ответственность за других.

Стихия воздуха

Легкая, подвижная, заполняющая все свободное пространство стихия воздуха в астрологической традиции несет в себе воплощение принципа взаимодействия. В древности стихию эту связывали со всепроникающим, вездесущим духом, проводившим через себя и распределявшим в мире творческую силу стихии огня.

Тригон воздуха представлен знаками: Весы (с 24 сентября по 23 октября),Водолей (с 21 января по 19 февраля) и Близнецы (с 22 мая по 21 июня).

В символике зодиакальных знаков эти три знака включают в себя изображение фигуры человека. Так выражается традиционное представление о том, что стихия воздуха является средой, через которую проявляется основное человеческое качество — способность к духовному общению. И психологические характеристики, относящиеся к психотипам воздушных знаков, подчеркивают это основное качество: общительность, контактность, способность к взаимодействию. Стихия воздуха придает им демократичность, способности с легкостью переходить кастовые и сословные границы, легко переключаться с одного предмета на другой, одновременно держать в поле внимания несколько различных дел, что очень помогает в общении и работе. Способствуют этому интеллектуальная восприимчивость, умение быстро усваивать новые для себя идеи и легко заводить знакомства. Вместе с тем восприятие требует постоянного переключения с одного предмета на другой, постоянной новизны и частой смены впечатлений. Поэтому психотипы воздушных знаков не отличаются большим постоянством — однообразная кропотливая работа их утомляет, что вынуждает переключать внимание на что-нибудь другое. Способность соединять совершенно различные сферы переносится и в эмоциональную жизнь: увлечение многим не создает внутреннего дискомфорта. Характеризует психотип легкая дружелюбная натура, избегающая давления и жесткости в эмоциональной атмосфере. Воздушные знаки не стремятся к конфликтам, им легче уступить, пойти на компромисс или вообще покинуть негармоничную среду, а способность быстрого переключения внимания и оптимизм позволяют легче, чем знаки других стихий, переносить неудачи в эмоциональной сфере.

Стихия воды

В космологических мифах древних шумеров, как и в других религиозных традициях, живой космос вышел из Мирового океана—космического материнского начала. Стихия воды символизирует собой материнское начало мира, рождающее из себя все сущее под действием космической стихии огня.
В зодиаке тригон Воды представлен знаками: Рак (с 22 июня по 22 июля), Скорпион (с 24 октября по 22 ноября) и Рыбы (с 20 февраля по 20 марта).
Представители водной стихии отличаются высокой эмоциональной восприимчивостью к эмоциям окружающих, чувствительностью, тонко чувствуют их отношение к себе. Их пластичная психика позволяет легко приспосабливаться к новым обстоятельствам и к незнакомой обстановке, но лучше всего они чувствуют себя на своей территории, в привычном кругу. В сравнении со знаками других стихий они больше погружены во внутренний мир собственных переживаний, и это качество усиливается их развитым воображением. Эмоциональные связи для водных знаков важнее деловых, и они отличаются большим постоянством в своих чувствах. При этом они способны совершить непредсказуемые и даже нелепые поступки, а часто бывает и так, что их связи наслаиваются друг на друга, создавая ситуации, в которых им самим трудно разобраться. Восприимчивость водных знаков часто делает их зависимыми от окружения, в котором они живут. Но при всей своей внешней пластичности они обладают очень большой психической выносливостью. Могучая жизненная сила Воды дает способность подниматься после самых сокрушительных поражений, хотя они часто падают духом из-за мелких неудач и долго их потом переживают. В деловой сфере психотипы водных знаков не отличаются большой собранностью. Их дела часто в беспорядке, а работоспособность зависит от эмоционального состояния и отношений с партнерами, но психическая выносливость помогает им выполнять любую, даже самую тяжелую и неприятную работу. Их тихое упорство и чувство ответственности за тех, кого они любят, дает им силы вытаскивать на своих плечах самые безнадежные ситуации.

Стихия земли

Земная твердь — четвертая #стихия мира, символ материальности и завершенного действия. В философских воззрениях Древней Индии, Шумера и Египта она была последней ступенью воплощения Творческого начала. На этой ступени Идея, которую несет в себе космическая стихия огня, обретает плоть и становится воплощенной формой. Стихия земли несет в себе неисчерпаемое богатство, которое должно проявиться.

Земной тригон представлен знаками: Козерог (с 22 декабря по 20 января), Телец (с 21 апреля по 21 мая) и Дева (с 25 августа по 23 сентября).

Одно из основных свойств земной стихии — способность хорошо удерживать форму и структуру. Земные знаки медленно обучаются, медленно воспринимают новое, но, восприняв, держат его мертвой хваткой. Прочность, надежность, конкретность, редкая работоспособность делают представителей земной #стихии прекрасными работниками, способными выполнять, не отвлекаясь, самую мелкую и кропотливую работу. Они предпочитают делать то, что хорошо знают, и не любят часто переключаться с одного предмета на другой. Новые знакомства заводят не очень охотно, сходятся с людьми медленно. Немногие могут до конца преодолеть их внутреннюю границу и отстраненность. Одна из причин этой внутренней изолированности заключается в недостаточной уверенности в себе при большой чувствительности и эмоциональности. Земные знаки менее склонны демонстрировать свои чувства, чем водные, но они реагируют на обиду и резкость ничуть не слабее. Внутренняя жизнь представителей земной стихии очень богата и интенсивна, но только очень тонкий и чувствительный человек может прикоснуться к ней. Выносливость, терпение позволяют Земле переносить многие трудности. Земные знаки обладают удивительной способностью прощать все тем, к кому привязаны. В своих чувствах они очень постоянны, единственное, чего не простят никогда, это разрыва (измены). Психотипы земных знаков не обладают такой пластичностью, как водных и воздушных знаков, склеить разбитое уже не в состоянии, так как всегда помнят пережитый шок.

Источник

Социальная психология. Элементы убеждения | Кэролайн Смит

— Логическое сообщение более убедительно или вызывает эмоции?

— Сможете ли вы добиться большего изменения мнения, отстаивая позицию, лишь слегка отличающуюся от существующего мнения слушателей, или отстаивая крайнюю точку зрения?

— Должно ли сообщение выражать только вашу сторону или оно должно признавать и опровергать противоположные взгляды?

—Если люди должны представлять обе стороны — скажем, в последовательных переговорах на собрании сообщества или в политических дебатах, — есть ли преимущество в том, чтобы идти первым или последним?

Разум против эмоций

Это зависит от аудитории.Хорошо образованные или аналитические люди откликаются на рациональные призывы. Вдумчивые, вовлеченные зрители часто идут центральным маршрутом; они более отзывчивы на аргументированные аргументы. Незаинтересованные аудитории чаще идут периферийным маршрутом; они больше подвержены влиянию коммуникатора.

Пример: многие избиратели не участвуют. Предпочтения американцев при голосовании были более предсказуемы на основании эмоциональной реакции на кандидатов, чем на основании их убеждений в отношении поведения.

Эффект хороших чувств

Сообщения также становятся более убедительными благодаря ассоциации с хорошими чувствами.(Пример: похоже, есть кое-что, что можно получить от ведения бизнеса за счет роскошных обедов с тихой фоновой музыкой.)

Хорошие чувства часто усиливают убеждение, частично за счет развития позитивного мышления, а частично за счет связи хороших чувств с сообщением. Люди в хорошем настроении смотрят на мир через розовые очки. Но они также принимают более быстрые и импульсивные решения; они больше полагаются на периферийные сигналы. Несчастные люди больше размышляют, прежде чем среагировать, поэтому слабые аргументы их не так легко убедить.

Эффект пробуждения страха

Сообщения также могут быть эффективными, вызывая отрицательные эмоции. (Пример: отображение графических изображений опасностей курения на пачках сигарет добавляет убедительности). Часто, чем более напуганы и уязвимы люди, тем больше они реагируют. Общение, вызывающее страх, также использовалось для повышения способности людей обнаруживать (например, делать маммографию).

Люди могут отрицать, потому что, когда им не говорят, как избежать опасности, устрашающие сообщения могут быть ошеломляющими.По этой причине сообщения, вызывающие страх, более эффективны, если они побуждают людей не только бояться серьезности и вероятности угрожающего события, но также воспринимать решение и чувствовать себя способным его реализовать.

Письмо в психологии Обзор // Письменная лаборатория Purdue

Эта страница предоставлена ​​вам OWL в Университете Пердью. При печати этой страницы вы должны включить полное юридическое уведомление.

Авторские права © 1995-2018, Лаборатория письма и СОВ при Университете Пердью и Пердью.Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, воспроизводить, транслировать, переписывать или распространять без разрешения. Использование этого сайта означает принятие наших условий добросовестного использования.

---

Письмо по психологии Обзор

Резюме:

Написанный для студентов бакалавриата и новых аспирантов, изучающих психологию (экспериментальную), этот раздаточный материал содержит информацию о написании статей по психологии, а также об экспериментальном отчете и написании экспериментальных статей.

Психология основана на изучении человеческого поведения. Как социальная наука, экспериментальная психология использует эмпирические исследования, чтобы помочь понять поведение человека. Согласно Трассу и Сэнфорду (2000), психологическое письмо состоит из трех элементов: описания, объяснения и понимания концепций с точки зрения эмпирического исследования.

Письмо по конкретным дисциплинам, такое как письмо, выполненное в психологии, может быть похоже на другие типы письма, которые вы выполняли, с использованием процесса письма, техник письма, а также при поиске и интеграции источников.Однако в области психологии также есть свои правила и требования к письму; не все, что вы узнали о писательстве в прошлом, работает в области психологии.

Письмо по психологии включает следующие принципы:

• Использование простого языка : Психологическое письмо — это формальное научное письмо, которое является простым и понятным. Литературные приемы, такие как метафоры, аллитерация или анекдоты, не подходят для написания статей по психологии.
• Лаконичность и ясность языка : Психология делает упор на ясную и лаконичную прозу. Вы должны уметь устанавливать связи между эмпирическими данными, теориями и выводами. См. Дополнительную информацию в нашем раздаточном материале OWL о лаконичности.
• Рассуждения, основанные на доказательствах: Психология основывает свои аргументы на эмпирических данных. Личные примеры, рассказы или мнения не подходят для психологии.
• Использование формата APA: Психологи используют формат Американской психологической ассоциации (APA) для публикаций.Хотя большинство студентов пишут в этом формате, некоторые преподаватели могут предоставить вам особые требования к форматированию, которые отличаются от формата APA.

Типы письма

Большинство основных письменных заданий по курсам психологии состоит из двух следующих типов.

Экспериментальные отчеты: Экспериментальные отчеты подробно описывают результаты экспериментальных исследовательских проектов и чаще всего записываются на курсах экспериментальной психологии (лабораторных). Экспериментальные отчеты — это описания ваших результатов после того, как вы провели исследование с участниками.В этом раздаточном материале описывается, как написать экспериментальный отчет.

Критический анализ или обзоры исследований : часто называемый «курсовыми работами», критический анализ исследований узко исследует и делает выводы из существующей литературы по интересующей теме. Их часто пишут на курсах опросов для старших классов. Наши раздаточные материалы для исследовательских работ содержат подробный обзор того, как писать такие типы исследовательских работ.

Структурализм и Титченер | Просто Психология

1. Теории
2. Структурализм

Габриэль Лопес-Гарридо, опубликовано 7 января 2021 г.

---

Сообщения для дома

• Структурализм — это теория сознания, которая стремится анализировать элементы психические переживания, такие как ощущения, мысленные образы и чувства, и то, как эти элементы объединяются, чтобы сформировать более сложные переживания.
• Структурализм был основан Вильгельмом Вундтом, который использовал контролируемые методы, такие как самоанализ, разбить сознание на его основные элементы, не жертвуя никакими свойствами целого.
• Структурализм был развит учеником Вундта Эдвардом Б. Титченером.
• Титченер предложил 3 элементарных состояния сознания: ощущения (образы, звуки, вкусы), образы (компоненты мыслей) и привязанности (компоненты эмоций).

Что такое структурализм?

Структурализм предполагает, что структуру сознательного опыта можно понять, анализируя основные элементы мыслей и ощущений.

Структурализм считается первой психологической школой, основанной в Германии Вильгельмом Вундтом и в основном связанной с Эдвардом Б. Титченером.

Структурализм стремился изучить сознание взрослого с точки зрения анализа основных элементов мыслей и ощущений, а затем обнаружить способ, которым эти сегменты соединяются вместе в сложные структуры.

Целью Вундта было записывать мысли и ощущения и анализировать их на составляющие элементы, почти так же, как химик анализирует химические соединения, чтобы понять основную структуру.Школа психологии, основанная Вундтом, известна как волюнтаризм, процесс организации ума.

Теория Вундта была разработана и продвигалась его однокурсником Эдвардом Титченером (1898 г.), который описал свою систему как структурализм, или анализ основных элементов, составляющих сознание.

---

Самоанализ: основная техника структурализма

Самоанализ — это процесс, с помощью которого человек смотрит внутрь своих психических процессов, чтобы понять, как они работают.Это самонаблюдение за своим сознанием.

Самоанализ Вундта был не случайным занятием, а весьма практичной формой самоанализа. Он обучал студентов-психологов делать наблюдения, основанные на личной интерпретации или предыдущем опыте, и использовал результаты для разработки теории сознательного мышления.

Высококвалифицированным помощникам давали стимул, например, тикающий метроном, и они размышляли над полученным опытом. Они сообщали, что заставляло их думать и чувствовать стимул.Каждому человеку давались одинаковые стимулы, физическое окружение и инструкции.

Метод интроспекции Вундта не оставался основным инструментом психологического экспериментирования после начала 1920-х годов. Его величайшим вкладом было показать, что психология может быть действительной экспериментальной наукой.

Титченер обучал своих учеников овладению навыками тренированного самоанализа и сообщать только об ощущениях, которые они пережили, без опоры на «значащие слова», которые он называл ошибкой стимула.

Используя этот подход, студенты Титченера сообщили о различных визуальных, слуховых, тактильных и т. Д. Переживаниях: в An Outline of Psychology (1899) он сообщил о более чем 44 000 элементов ощущений, включая 32 820 визуальных, 11 600 слуховых и 4 вкусовых.

---

Структурализм Титченера

Элементы разума

Титченер (1908) пришел к выводу, что существует три вида ментальных компонентов, которые можно рассматривать как сознательные переживания:

1. Ощущения (компоненты различения),
2. Образы (компоненты мыслей),
3. Аффекты (выражения тепла, являющиеся компонентами эмоций).

Эти компоненты могут быть выделены в блоки по их конкретным свойствам, которые, как он решил, являются качеством, интенсивностью, продолжительностью, четкостью и протяженностью.

• Качество — «холодный» или «красный»: отличает каждый элемент от других.
• Интенсивность — насколько сильное, громкое, яркое и т. Д. Ощущение.
• Продолжительность — течение ощущения во времени; как долго это длится.
• Ясность (внимательность) — роль внимания в сознании — яснее, если внимание направлено на него.

Картины и выражения тепла можно разделить на группы ощущений. Таким образом, можно сделать вывод, что, следуя этой цепочке рассуждений, все рассматриваемые мысли были картинками, которые возникли из рудиментарных ощущений, подразумевая, что все сбивающие с толку мышление и мысли могут в конце концов быть разделены на просто ощущения, через которые он может пройти. самоанализ.

Взаимодействие элементов

Второй проблемой в гипотезе структурализма Титченера была тема того, как психологические компоненты консолидируются и взаимодействуют друг с другом, формируя любой тип сознательного опыта.

Его решения обычно основывались на ассоциативных мыслях. В частности, Титченер сосредотачивается на законе смежности, который представляет собой идею объединения элементов.

Титченер отверг идеи Вундта об апперцепции и новаторской смеси (намеренной деятельности), которые были предпосылкой волюнтаризма Вундта. Титченер утверждал, что рассмотрение, по сути, является признаком свойства «ясности» внутри ощущения.

Физическая и ментальная взаимосвязь

Когда Титченер различал элементы разума и конкретные взаимодействия, которые они производят друг с другом, его теория была заинтересована в выяснении, по какой причине компоненты взаимодействуют таким образом.

В частности, Титченер интересовался связью между физическим процессом и сознательным опытом — он хотел конкретно выяснить, что было между ними двумя, что было ответственным за большую часть взаимодействий между ними.

Титченер признал, что физиологические циклы дают непрерывную основу, которая придает психическим циклам согласованность, которой они в любом случае не будут. В результате сенсорная система не вызывает никаких форм сознательного опыта, но может использоваться для прояснения некоторых атрибутов ментальных событий.

Влияние на психологию

Несмотря на то, что структурализм говорил о развитии психологии как области, отдельной от рассуждений, основная школа потеряла значительное влияние, когда Титченер в конце концов скончался.

С годами подход Титченера, использующий интроспекцию, стал более жестким и ограниченным. По современным научным стандартам экспериментальные методы, используемые для изучения структур сознания, были слишком субъективными; использование интроспекции привело к недостаточной надежности результатов.

Другие критики утверждают, что структурализм был слишком озабочен внутренним поведением, которое не поддается непосредственному наблюдению и не может быть точно измерено.

Кроме того, поскольку самоанализ является сознательным процессом, он должен вмешиваться в сознание, которое стремится наблюдать.

Тем не менее, развитие привело к появлению нескольких противодействий, которые в целом твердо отвечали европейским моделям в области исследовательской психологии.

Поведение и характер вышли за рамки того, что считается структурализмом.Изолировав значимость от текущих реалий вовлеченности, структурализм противоречил феноменологическому соглашению демонстрационной психологии Франца Брентано и гештальт-психологии, так же как функционалистская школа и бихевиоризм Джона Б. Ватсона.

Стимулируя функционализм, структурализм неизменно оставался школой психологического меньшинства в Америке.

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Lopez-Garrido, G (2021, 07 января). Структурализм и Титченер . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/structuralism.html

Ссылки на стиль APA

Титченер, Э. Б. (1898). Постулаты структурной психологии. Философское обозрение, 7 (5), 449-465.

Титченер, Э. Б. (1908). Лекции по элементарной психологии чувства и внимания . Макмиллан.

Титченер, Э. Б. (1899). Очерк психологии (Новое издание с дополнениями).MacMillan Co

Как ссылаться на эту статью:

Как ссылаться на эту статью:

Lopez-Garrido, G (2021, 7 января). Структурализм и Титченер . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/structuralism.html

сообщить об этом объявлении

8 ключевых элементов устойчивости

Устойчивость определяется как психологическая способность адаптироваться к стрессовым обстоятельствам и восстанавливаться после неблагоприятных событий.Устойчивость считается процессом создания ресурсов для поиска лучшего будущего после потенциально травмирующих событий. Некоторые из этих ресурсов исходят из нашего внутреннего потенциала, а некоторые — из того, что мы узнаем о том, как переносить трудности. Чтобы прийти в норму, нужно иметь право принимать решения, способствующие личному благополучию. И, как и трезвость, их нужно часто подтверждать (Southwick & Charney, 2012).

1. Достижение значимой цели.

Стойкие люди находят призвание и посвящают себя тому, что дает цель жизни.Достижение значимой цели может включать стресс и боль в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе приносит смысл (например, воспитание детей, личностный рост, подготовка к марафону). Целеустремленные люди меньше тревожатся и испытывают стресс (Hagerty, 2016). Как заметил Ницше: «Тот, у кого есть причина жить, может вынести почти все как».

2. Вызов предположений.

Устойчивость требует творчества и гибкости. Традиционные верования следует исследовать в свете нового опыта и идей.Творчество требует от человека учета множества точек зрения, чтобы не оказаться в плену привычных мыслей. После серьезных жизненных столкновений, когда фундаментальные предположения серьезно оспариваются, это может привести к положительным психологическим изменениям (Terdeschi and Calhoun, 2004). В некотором смысле изменение означает смерть того, кем мы когда-то были. Например, психолог Любомирский (2013) отмечает, что для полноценной жизни после развода необходимо не только оставить своего супруга, но и оставить свое прошлое.

3. Познавательная гибкость.

Устойчивые люди склонны гибко мыслить и реагировать на стресс. Важным компонентом когнитивной гибкости является принятие реальности нашей ситуации, даже если эта ситуация пугает или болезненна. Принятие — ключевой компонент способности переносить стрессовые ситуации. Избегание и отрицание — наиболее распространенные контрпродуктивные стратегии выживания, которые могут временно помочь людям, но в конечном итоге препятствуют их росту.

4. Рост через страдание.

Устойчивые люди обычно встречают неудачи лицом к лицу и используют их как возможность учиться и расти. Ницше классно заметил: «То, что не убивает, делает вас сильнее». В своей книге Антихрупкий Нассим Талеб (2012) пишет: «Наш антагонист — наш помощник (P39)». Таким образом, мы можем рассматривать любое переживание эмоциональной боли как возможность, которая укрепит нашу способность лучше справляться с любой болью в будущем. Однако, избавляясь от страданий, мы упускаем возможность расти.

5. Действовать вопреки страху.

Смелость — важный аспект позитивной психологии, позволяющий преодолеть личные ограничения и вести полноценную жизнь (Селигман, 2011). Смелость — это не чувство отсутствия страха. Смелость действует вопреки страху. Смелость — это сила противостоять деструктивным привычкам. Например, смелость наркомана, преодолевшего свою зависимость, или человека, подвергшегося жестокому обращению в детстве, преодолевает глубокие психологические травмы, чтобы стать любящим и продуктивным взрослым.Те, кто движется вперед перед лицом невзгод, увеличивают свою внутреннюю силу.

6. Регулирование эмоций.

В психологии широко распространено мнение о том, что наша эмоциональная жизнь формируется нашими ценностями и суждениями (Solomon, 2007). Это основная предпосылка современной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это также один из основных психологических принципов стоицизма (Робертсон, 2019). Многое, если не все, в нашем мышлении зависит от нас. Мы можем освободиться от деструктивных эмоций, таких как гнев и ненависть, развивая способность выбирать, как интерпретировать ситуацию.Наша способность управлять потоком мыслей и способность визуализировать будущее способствуют счастью.

7. Ощущение агентства .

Агентство (сила меня) — это внутренний ресурс, который часто обеспечивает устойчивость. Чувство свободы воли относится к способности людей действовать независимо и формировать свои жизненные обстоятельства. Проявляя свободную волю, человек расширяет свои возможности и свободу. Когда мы чувствуем себя свободными и самоопределенными, мы обычно процветаем.Вера в то, что вещи неподвластны нашему контролю, — это рецепт беспомощности.

8. Социальная поддержка .

Устойчивые люди черпают силу из своих социальных сетей. Они также оказывают социальную поддержку другим. Доступность социальной поддержки снижает беспокойство и стресс. В конце концов, легче справляться с невзгодами, когда у вас есть близкий друг, на которого вы можете положиться. Когда у вас есть сильная социальная поддержка, вам не нужно использовать столько собственных личных ресурсов, чтобы справиться с невзгодами.Эти отношения дают вам глубокое чувство эмоциональной безопасности и ощущение, что кто-то вас поддерживает, несмотря ни на что.

Resilience Essential читает

Facebook / LinkedIn изображение: Motortion Films / Shutterstock

Химические элементы | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Биологический: Поведенческая генетика · Эволюционная психология · Нейроанатомия · Нейрохимия · Нейроэндокринология · Неврология · Психонейроиммунология · Физиологическая психология · Психофармакология (Указатель, Схема)

---

Эту статью нужно переписать, чтобы повысить ее актуальность для психологов..
Пожалуйста, помогите улучшить эту страницу самостоятельно, если можете ..

Файл: Periodic table.svg

Периодическая таблица химических элементов

A химический элемент , или элемент , представляет собой тип атома, который отличается своим атомным номером; то есть числом протонов в его ядре. Этот термин также используется для обозначения чистого химического вещества, состоящего из атомов с одинаковым числом протонов. ^[1]

Обычными примерами элементов являются водород, углерод, азот и кислород.Всего по состоянию на 2007 год было обнаружено 117 элементов, 94 из которых встречаются в природе на Земле. Элементы с атомными номерами больше 82 (висмут и выше) по своей природе нестабильны и подвергаются радиоактивному распаду. Из первых 82 элементов 80 имеют стабильные изотопы. Элементы 43 и 61 (технеций и прометий) не имеют стабильных изотопов и распадаются. Элементы от 83 до 94, которые не имеют стабильных ядер, тем не менее, встречаются в природе либо в виде остатков первичного звездного нуклеосинтеза, который произвел элементы в Солнечной системе, либо в виде новых короткоживущих дочерних изотопов. в естественном распаде урана и тория. ^[2]

Все химические вещества состоят из этих элементов. Время от времени открываются новые элементы с более высоким атомным номером как продукты искусственных ядерных реакций.

Элементы, представляющие интерес для психологов [править | править источник]

Некоторые элементы имеют значение для психологов. К ним относятся:

Термин «элементы» ( stoicheia ) впервые был использован греческим философом Платоном примерно в 360 г. до н. Э. В его диалоге «Тимей», который включает обсуждение состава неорганических и органических тел и представляет собой элементарный трактат по химии.Платон предполагал, что мельчайшая частица каждого элемента соответствует одному из правильных многогранников: тетраэдру (огонь), октаэдру (воздух), икосаэдру (вода) и кубу (земля). ^[3]

Добавив к четырем элементам греческого философа Эмпедокла примерно в 350 г. до н.э., Аристотель также использовал термин «элемент» и задумал пятый элемент, называемый «квинтэссенцией», который сформировал небеса. Аристотель определил элемент как:

Элемент — одно из тех тел, на которые могут быть разложены другие тела и которое само по себе не может быть разделено на другие. ^[4]

Основываясь на этой теории, в c. 790 г. Арабский химик Джабир ибн-Хайян (Гебер) постулировал, что металлы образовались из двух элементов: серы, «горящего камня», которая характеризовала принцип горючести, и ртути, которая содержала идеализированный принцип металлических свойств. ^[5] Вскоре после этого это превратилось в арабскую концепцию трех принципов: сера дает воспламеняемость или горение, ртуть дает летучесть и стабильность, а соль дает твердость.

В 1524 году швейцарский химик Парацельс принял теорию четырех элементов Аристотеля, но рассудил, что они проявляются в телах как три принципа Гебера. Парацельс считал эти принципы фундаментальными и оправдывал их, ссылаясь на описание того, как дерево горит в огне. Меркурий включал в себя принцип связности, так что, когда он уходил в дым, дерево разваливалось. Дым представлял летучесть (принцип ртути), выделяющее тепло пламя представляло воспламеняемость (сера), а остатки золы представляли твердость (соль). ^[5]

В 1669 году немецкий врач и химик Иоганн Бехер опубликовал свою книгу Physica Subterranea. В модификации идей Парацельса он утверждал, что составными частями тел являются воздух, вода и три типа земли: terra fluida , ртутный элемент, который способствует текучести и изменчивости; terra lapida , отверждающий элемент, обеспечивающий плавкость или связующее качество; и terra pinguis , жирный элемент, придающий материальной субстанции маслянистые и горючие свойства. ^[6] Эти три земли соответствуют трем принципам Гебера. Кусок дерева, например, согласно Бехеру, состоит из ясеня и terra pinguis; когда дрова сжигаются, terra pinguis высвобождается, оставляя пепел. Другими словами, при горении сгорает жирная земля.

В 1661 году Роберт Бойль показал, что существует больше, чем четыре классических элемента, как предполагали древние. ^[7] Первый современный список химических элементов был дан в книге Антуана Лавуазье 1789 Elements of Chemistry , которая содержала тридцать три элемента, включая легкий и калорийный.К 1818 году Йонс Якоб Берцелиус определил атомные веса сорока пяти из сорока девяти принятых элементов. У Дмитрия Менделеева было шестьдесят шесть элементов в его периодической таблице 1869 года, показанной ниже.

От Бойля до начала 20 века элемент определялся как чистое вещество, которое нельзя разложить на более простое вещество. ^[7] Другими словами, химический элемент не может быть преобразован в другие химические элементы с помощью химических процессов. В 1913 году Генри Мозли обнаружил, что физической основой атомного номера является его ядерный заряд, что в конечном итоге привело к нынешнему определению.Текущее определение также избегает некоторых двусмысленностей из-за изотопов и аллотропов.

К 1919 году было известно семьдесят два элемента. ^[8] В 1955 году был открыт элемент 101 и назван менделевием в честь Менделеева, первого элемента, организовавшего периодические элементы. В октябре 2006 г. сообщалось о синтезе элемента 118; однако элемент 117 еще не создан в лаборатории.

Самыми легкими элементами являются водород и гелий, оба они созданы в результате нуклеосинтеза Большого взрыва в течение первых 20 минут существования Вселенной ^[9] в соотношении примерно 3: 1 по массе (примерно 12: 1 по количеству атомов).Почти все другие элементы, обнаруженные в природе, в том числе некоторые другие водород и гелий, созданные с тех пор, были получены с помощью различных естественных или (иногда) искусственных методов нуклеосинтеза, в том числе иногда с помощью таких действий, как ядерное деление.

По состоянию на 2006 г. насчитывалось 117 известных элементов (в этом контексте «известные» означает достаточно хорошо наблюдаемые даже по нескольким продуктам распада, чтобы их можно было отличить от любого другого элемента). ^{[10] [11]} Из этих 117 элементов 94 встречаются в природе на Земле.Шесть из них присутствуют в очень незначительных количествах: технеций, атомный номер 43; прометий, число 61; астатин, номер 85; франций, число 87; нептуний, число 93; и плутоний, число 94. Эти 94 элемента, а также, возможно, элемент 98 калифорний, были обнаружены во Вселенной в целом, в спектрах звезд, а также в сверхновых, где образуются короткоживущие радиоактивные элементы.

Остальные 22 элемента, не обнаруженные на Земле или в астрономических спектрах, были получены искусственно.Все элементы, полученные исключительно искусственным путем, радиоактивны с очень коротким периодом полураспада; если какие-либо атомы этих элементов присутствовали при образовании Земли, они, скорее всего, уже распались, а если присутствуют в новых звездах, то их количество слишком мало, чтобы их можно было заметить. Технеций был первым предположительно не встречающимся в природе элементом, который был синтезирован в 1937 году, хотя с тех пор в природе были обнаружены следовые количества технеция, и этот элемент, возможно, был обнаружен естественным образом в 1925 году.Этот образец искусственного производства и более поздних естественных открытий был повторен с несколькими другими радиоактивными микроэлементами природного происхождения.

Доступны списки элементов по имени, символу, атомному номеру, плотности, температуре плавления и температуре кипения, а также энергии ионизации элементов. Наиболее удобное представление элементов — в периодической таблице, в которой элементы со схожими химическими свойствами группируются вместе.

Атомный номер [править | править источник]

Атомный номер элемента, Z , равен количеству протонов, определяющих элемент.Например, все атомы углерода содержат в своем ядре 6 протонов; поэтому атомный номер углерода «Z» равен 6. Атомы углерода могут иметь разное количество нейтронов, которые известны как изотопы элемента.

Число протонов в атомном ядре также определяет его электрический заряд, который, в свою очередь, определяет электроны атома в его неионизированном состоянии. Это, в свою очередь (посредством принципа исключения Паули) определяет различные химические свойства атома. Таким образом, все атомы углерода, например, в конечном итоге имеют идентичные химические свойства, потому что все они имеют одинаковое количество протонов в своем ядре и, следовательно, имеют одинаковый атомный номер.Именно по этой причине атомный номер, а не массовое число (или атомный вес) считается идентифицирующей характеристикой элемента.

Атомная масса [править | править источник]

Массовое число элемента A — это количество нуклонов (протонов и нейтронов) в атомном ядре. Различные изотопы данного элемента различаются их массовыми числами, которые обычно записываются как супериндекс в левой части атомного символа (например,г., ²³⁸ U).

Относительная атомная масса элемента — это среднее значение атомных масс всех изотопов химического элемента в конкретной среде, взвешенное по изотопному содержанию, относительно атомной единицы массы (u). Это число может быть дробью, которая не близка к целому из-за процесса усреднения. С другой стороны, атомная масса чистого изотопа довольно близка к его массовому числу. В то время как массовое число является натуральным (или целым) числом, атомная масса отдельного изотопа является действительным числом, близким к натуральному.В общем, оно немного отличается от массового числа, поскольку масса протонов и нейтронов не равна 1 ед., Электроны также вносят небольшой вклад в массу атома и из-за энергии связи ядра. Например, масса ¹⁹ F составляет 18,9984032 u. Единственное исключение для атомной массы изотопа, не являющегося натуральным числом, — это ¹² C, масса которого равна , ровно 12, из-за определения u (оно зафиксировано как 1/12 массы свободного атома углерода-12, а именно).

Изотопы [править | править источник]

Изотопы — это атомы одного и того же элемента (то есть с одинаковым числом протонов в их атомном ядре), но имеющие различных нейтронов. Большинство природных элементов имеют более одного изотопа. Так, например, существует три основных изотопа углерода. У всех атомов углерода в ядре 6 протонов, но они могут иметь 6, 7 или 8 нейтронов. Поскольку их массовые числа равны 12, 13 и 14 соответственно, три изотопа углерода известны как углерод-12, углерод-13 и углерод-14, часто сокращенно ^{12C, 13C и 14C.Углерод в повседневной жизни и в химии представляет собой смесь атомов 12C, 13C и 14C.}

Все три изотопа углерода имеют одинаковые химические свойства. Но у них разные ядерные свойства. В этом примере углерод-12 и углерод-13 являются стабильными атомами, но углерод-14 нестабилен; он немного радиоактивен, со временем распадаясь на другие элементы.

Как и углерод, некоторые изотопы различных элементов являются радиоактивными и распадаются на другие элементы при излучении альфа- или бета-частицы.Для некоторых элементов все их изотопы являются радиоактивными изотопами: в частности, элементами без каких-либо стабильных изотопов являются технеций (атомный номер 43), прометий (атомный номер 61) и все наблюдаемые элементы с атомными номерами больше 82.

Аллотропы [править | править источник]

Некоторые элементы можно найти в виде нескольких элементарных веществ, известных как аллотропы, которые различаются по своей структуре и свойствам. Например, углерод можно найти в виде алмаза, который имеет тетраэдрическую структуру вокруг каждого атома углерода; графит, который имеет слои атомов углерода с гексагональной структурой, и фуллерены, которые имеют форму, близкую к сферической.Способность элемента существовать в одной из многих структурных форм известна как «аллотропия».

Стандартное состояние [править | править источник]

Стандартное состояние или эталонное состояние элемента определяется как его термодинамически наиболее стабильное состояние при давлении 1 бар при заданной температуре (обычно при 298,15 К). В термохимии элемент определяется как имеющий нулевую энтальпию образования в стандартном состоянии. Например, эталонным состоянием для углерода является графит, потому что он более стабилен, чем другие аллотропы.

Присвоение названий элементам предшествует атомной теории материи, хотя в то время не было известно, какие химические вещества являются элементами и какие соединения. Когда это было изучено, существующие названия ( например, золота, ртути, железа) были сохранены в большинстве стран, и национальные различия возникли из-за названий элементов либо для удобства, либо из соображений лингвистики, либо из соображений национализма. Например, немцы используют «Wasserstoff» для «водорода» и «Sauerstoff» для «кислорода», в то время как английский и некоторые романские языки используют «натрий» для «натрия» и «калий» для «калия», а французы — греки. а поляки предпочитают азот / азот вместо «азота».

Но для международной торговли официальные названия химических элементов, как древних, так и недавних, определяются Международным союзом чистой и прикладной химии, который выбрал своего рода международный английский язык. Эта организация недавно предписала, чтобы «алюминий» и «цезий» заменили написанное в США «алюминий» и «цезий», в то время как американское «сера» заменило британское «сера». Однако химические вещества, которые практически можно продавать оптом во многих странах, все еще имеют национальные названия, и нельзя ожидать, что химические вещества, в которых не используется латинский алфавит, будут использовать название ИЮПАК.Согласно IUPAC, полное название элемента не пишется с заглавной буквы, даже если оно образовано от имени собственного, такого как элементы калифорний или эйнштейний (если только оно не пишется с заглавной буквы согласно другому правилу). Изотопы химических элементов также некапитализированы, если записаны: углерод-12 или уран-235.

Во второй половине двадцатого века в физических лабораториях появилась возможность производить ядра химических элементов с периодом полураспада, слишком коротким, чтобы они оставались в каких-либо заметных количествах.Они также названы IUPAC, который обычно принимает имя, выбранное первооткрывателем. Это может привести к противоречивому вопросу о том, какая исследовательская группа на самом деле открыла элемент, вопрос, который задержал присвоение имен элементам с атомным номером 104 и выше на значительное время. (См. Спор об именах элементов).

Предшественниками таких противоречий были националистические наименования элементов в конце девятнадцатого века. Например, лютеций был назван в честь Парижа, Франция.Немцы не хотели уступать права на наименование французам, часто называя его кассиопеем . Британский первооткрыватель ниобия первоначально назвал его columbium, в отношении Нового Света. Он широко использовался как таковой в американских публикациях до международной стандартизации.

Список действующих и неиспользуемых химических символов и других символов, которые выглядят как химические символы, см. В разделе «Список элементов по символам».

Определенные химические элементы [править | править источник]

До того, как химия стала наукой, алхимики создали загадочные символы как для металлов, так и для обычных соединений. Однако они использовались как сокращения в схемах или процедурах; не существовало концепции объединения атомов в молекулы. Благодаря своим достижениям в атомной теории материи Джон Далтон изобрел свои собственные более простые символы, основанные на кругах, которые должны были использоваться для изображения молекул.

Современная система химических обозначений была изобретена Берцелиусом.В этой типографской системе химические символы не используются как простые сокращения — хотя каждая состоит из букв латинского алфавита — это символы, предназначенные для использования людьми всех языков и алфавитов. Первый из этих символов должен был быть полностью универсальным; поскольку латинский язык был общепринятым языком науки в то время, это были сокращения, основанные на латинских названиях металлов — Fe происходит от Ferrum, Ag — от Argentum. После символов не ставилась точка (точка) в отличие от сокращений.Более поздним химическим элементам также были присвоены уникальные химические символы, основанные на названии элемента, но не обязательно на английском языке. Например, у натрия есть химический символ «Na» после латинского natrium . То же самое относится к «W» (вольфрам) для вольфрама, «Hg» (гидраргирум) для ртути, «K» (калий) для калия, «Au» (aurum) для золота, «Pb» (свинец) для свинца и Sb (stibium) для сурьмы.

Химические символы понимаются во всем мире, когда может потребоваться перевод названий элементов.Иногда есть отличия; например, немцы использовали букву «J» вместо «I» для йода, поэтому этот символ не следует путать с римской цифрой.

Первая буква химического символа всегда заглавная, как в предыдущих примерах, а последующие буквы, если таковые имеются, всегда строчные (строчные).

Общие химические символы [править | править источник]

Есть также символы для ряда химических элементов, для сравнительных формул. Это одна заглавная буква по длине, и буквы зарезервированы, поэтому их нельзя использовать для имен конкретных элементов.Например, «X» используется для обозначения переменной группы среди класса соединений (хотя обычно это галоген), в то время как «R» используется для радикала, означающего структуру соединения, такую ​​как углеводородная цепь. Буква «Q» обозначает «тепло» в химической реакции. «Y» также часто используется как общий химический символ, хотя он также является символом иттрия. «Z» также часто используется как общая группа переменных. «L» используется для обозначения общего лиганда в неорганической и металлоорганической химии.«М» также часто используется вместо обычного металла.

Изотопные символы [править | править источник]

Три основных изотопа элемента водорода часто обозначают как H для протия, D для дейтерия и T для трития. Это сделано для того, чтобы упростить их использование в химических уравнениях, поскольку это устраняет необходимость записывать массовое число для каждого атома. Написано это так:

D ₂ O (тяжелая вода)

Вместо того, чтобы писать так:

²H ₂ O

Основная статья: Изобилие химических элементов

На ранних этапах Большого взрыва нуклеосинтез ядер водорода привел к образованию изотопов водорода и гелия, а также очень незначительных количеств (порядка 10 ^-10 ) лития и бериллия.Существует спор о том, образовался ли некоторый бор в результате Большого взрыва, как это наблюдалось у некоторых очень молодых звезд, ^[12] , но не было образовано элементов более тяжелых, чем бор. В результате первичное содержание атомов составляло примерно 75% ¹ H, 25% ⁴ He и 0,01% дейтерия. ^[13] Последующее обогащение галактических гало произошло из-за нуклеосинтеза звезд и нуклеосинтеза сверхновых. ^[14] Однако межгалактическое пространство все еще может очень напоминать изначальное изобилие, если только оно не было обогащено каким-либо образом.

В следующей таблице показаны десять наиболее распространенных элементов в нашей галактике (оцененные спектроскопически), измеренные в частях на миллион по массе. ^[15] Соседние галактики, которые развивались по аналогичным направлениям, имеют соответствующее обогащение элементами более тяжелыми, чем водород и гелий. Более далекие галактики рассматриваются такими, какими они были в прошлом, поэтому их содержание элементов кажется более близким к изначальной смеси. Однако, поскольку физические законы и процессы кажутся общими для всей видимой Вселенной, ожидается, что в этих галактиках также будет развиваться подобное содержание элементов.

1. ↑ Сборник химической терминологии, химический элемент
2. ↑ А. Эрншоу, Норман Гринвуд. Химия элементов, второе издание . Баттерворт-Хайнеманн, 1997 г.
3. ↑ ^{[Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]} Hillar, Marian (2004). Проблема души в «Де аниме» Аристотеля. НАСА WMAP. URL-адрес, доступ осуществлен 10 августа 2006 г.
4. ↑ Партингтон, Дж. Р. (1937). Краткая история химии , Нью-Йорк: Dover Publications, Inc..
5. ↑ ^{5,0 5,1} Strathern, Пол. (2000). Сон Менделеева — поиски стихий. Нью-Йорк: Беркли Букс.
6. ↑ Партингтон, Дж. Р. (1937). Краткая история химии. Нью-Йорк: Dover Publications, Inc.
7. ↑ ^{7,0 7,1} Бойль, Роберт (1661). Скептический химик .
8. ↑ Кэри, Джордж, У. (1914). Химия человеческой жизни .
9. ↑ Гайтскелл, Р.Доказательства темной материи: хронология на странице 10.
10. ↑ Сандерсон, Кэтрин Самый тяжелый элемент — снова. [email protected] . Природа (журнал). URL-адрес, доступ осуществлен 19 октября 2006 г.
11. ↑ Фил Шеве и Бен Штайн. Обнаружены элементы 116 и 118. Обновление новостей физики . Американский институт физики. URL-адрес, доступ осуществлен 19 октября 2006 г.
12. ↑ [1]
13. ↑ Райт, Эдвард Л. Нуклеосинтез Большого взрыва. Отделение астрономии UCLA.URL-адрес, доступ к которому осуществлен 22 февраля 2007 г.
14. ↑ Г. Валлерстайн, И. Ибен-младший, П. Паркер, А. М. Босгаард, Г. М. Хейл, А. Э. Шампань, К. А. Барнс, Ф. К. М.-дппелер, В. В. Смит, Р. Д. Хоффман, Ф. X. Тиммес, К. Снеден, Р. Бойд, Б.С. Мейер, Д. Ламберт (1999). Синтез элементов в звездах: сорок лет прогресса. Обзоры современной физики 69 (4): 995–1084.
15. ↑ Кросвелл, Кен (февраль 1996 г.). Алхимия Небес , Якорь.ISBN 0-385-47214-5.

Химическая информация [править | править источник]

Очерков психологической истории развития человечества

Описание

Эта работа была выбрана учеными как имеющая культурное значение и являющаяся частью базы знаний цивилизации, какой мы ее знаем.

Вильгельм Макс Вундт (1832-1920) изучал нормальные индивидуальные реакции, рефлекторные реакции и общее — то есть социальное и культурное — поведение и интерпретировал их с точки зрения нейронных механизмов.За это ему приписывают основоположник экспериментальной психологии. Именно ему К. Данцигер в книге Companion to the History of Modern Science отводит «решающую роль в создании этой области. Другими словами, его роль, как кажется, тесно связана с возникновением области как таковой, а не с возникновением конкретных проблем в этой области ».

Народная психология Вундта является неотъемлемой частью его философской системы. В некоторых отношениях это следует рассматривать как высшее достижение его мысли; ибо его теоретические основы предполагают все его прежние работы.Вундт работал под руководством Гельмгольца в Гейдельберге, затем в 1875 году был назначен профессором физиологии в Лейпциге. В том же году он основал Институт экспериментальной психологии, первую лабораторию в мире, специально посвященную развитию этого предмета. По словам Зильбоорга, «его главным интересом был феномен психологических ассоциаций. Он был тем, кого мы знаем сегодня как физиологический психолог ».

Вундт сформулировал теорию антропологической психологии, Völkerpsychologie , разновидность социальной психологии, анализирующей культуру, а не социальное поведение.Он основан на сравнительном и историческом исследовании культурных продуктов, особенно языка, мифов и обычаев. Фактически, он начал преподавать курс социальной научной психологии еще в 1859 году. Наконец, в 1900 году Вундт опубликовал Völkerpsychologie , который был выпущен в виде двух томов в 1904 году и стал десятью томами с 1911 по 1920 год. В 1912 году, Elemente der Появилась Völkerpsychologie . Четыре года спустя Эдвард Лерой Шуаб перевел этот текст на английский как Элементы народной психологии: очертания психологической истории развития человечества .Книга в том виде, в котором она представлена, является фундаментальным трудом по психологии, написанным психологом-основателем.

Эмоции и типы эмоциональных реакций

Кажется, что разные типы эмоций управляют нашей повседневной жизнью. Мы принимаем решения в зависимости от того, счастливы ли мы, злы, грустны, скучаем или разочарованы. Мы выбираем занятия и хобби, основываясь на эмоциях, которые они вызывают. Понимание эмоций может помочь нам ориентироваться в жизни с большей легкостью и стабильностью.

Что такое эмоции?

Согласно книге Дона Хокенбери и Сандры Э.Хокенбери, эмоция — это сложное психологическое состояние, которое включает три отдельных компонента: субъективный опыт, физиологический ответ и поведенческий или экспрессивный ответ.

Помимо попыток определить, что такое эмоции, исследователи также попытались идентифицировать и классифицировать различные типы эмоций. Описания и идеи менялись с течением времени:

• В 1972 году психолог Пол Экман предположил, что существует шесть основных эмоций, универсальных для всех человеческих культур: страх, отвращение, гнев, удивление, счастье и печаль.
• В 80-е годы Роберт Плутчик ввел другую систему классификации эмоций, известную как «колесо эмоций». Эта модель продемонстрировала, как можно сочетать или смешивать разные эмоции, подобно тому, как художник смешивает основные цвета для создания других цветов.
• В 1999 году Экман расширил свой список, включив в него ряд других основных эмоций, включая смущение, волнение, презрение, стыд, гордость, удовлетворение и веселье.

Плутчик предложил восемь основных эмоциональных измерений: счастье vs.печаль, гнев против страха, доверие против отвращения и удивление против ожидания. Затем эти эмоции можно объединить, чтобы создать другие (например, счастье + ожидание = волнение).

Ключевые элементы эмоций

Чтобы лучше понять, что такое эмоции, давайте сосредоточимся на трех их ключевых элементах, известных как субъективный опыт, физиологическая реакция и поведенческая реакция.

Веривелл / Эмили Робертс

Субъективный опыт

Хотя эксперты считают, что существует ряд основных универсальных эмоций, которые испытывают люди во всем мире, независимо от происхождения или культуры, исследователи также считают, что переживание эмоций может быть в высшей степени субъективным.Возьмем, к примеру, гнев. Одинаков ли весь гнев? Ваш собственный опыт может варьироваться от легкого раздражения до ослепляющей ярости.

Хотя у нас есть широкие названия эмоций, таких как «злой», «грустный» или «счастливый», ваше собственное переживание этих эмоций может быть гораздо более многомерным и, следовательно, субъективным.

Мы также не всегда испытываем чистые формы каждой эмоции. Смешанные эмоции по поводу разных событий или ситуаций в нашей жизни — обычное дело. Столкнувшись с новой работой, вы можете почувствовать одновременно возбуждение и нервозность.Вступление в брак или рождение ребенка может сопровождаться самыми разными эмоциями, от радости до беспокойства. Эти эмоции могут возникать одновременно, или вы можете ощущать их одну за другой.

Физиологический ответ

Если вы когда-нибудь чувствовали, что у вас скручивает живот от беспокойства или ваше сердце бьется от страха, то вы понимаете, что эмоции также вызывают сильные физиологические реакции. (Или, как в теории эмоций Кэннон-Барда, мы одновременно ощущаем эмоции и переживаем физиологические реакции.)

Многие физиологические реакции, которые вы испытываете во время эмоции, например, потные ладони или учащенное сердцебиение, регулируются симпатической нервной системой, ветвью вегетативной нервной системы.

Вегетативная нервная система контролирует непроизвольные реакции организма, такие как кровоток и пищеварение. Симпатическая нервная система отвечает за управление реакциями организма «бей или беги». Когда вы сталкиваетесь с угрозой, эти реакции автоматически подготавливают ваше тело к бегству от опасности или к столкновению с угрозой лицом к лицу.

В то время как ранние исследования физиологии эмоций, как правило, сосредотачивались на этих вегетативных реакциях, более поздние исследования были направлены на роль мозга в эмоциях. Сканирование мозга показало, что миндалевидное тело, часть лимбической системы, играет важную роль в эмоциях и, в частности, страхе.

Сама миндалина представляет собой крошечную структуру миндалевидной формы, которая связана с такими мотивационными состояниями, как голод и жажда, а также с памятью и эмоциями. Исследователи использовали томографию мозга, чтобы показать, что когда людям показывают угрожающие изображения, миндалевидное тело активируется.Также было показано, что повреждение миндалины ухудшает реакцию страха.

Поведенческий ответ

Последний компонент, возможно, вам наиболее знаком — фактическое выражение эмоций. Мы тратим много времени на интерпретацию эмоциональных выражений людей вокруг нас. Наша способность точно понимать эти выражения связана с тем, что психологи называют эмоциональным интеллектом, и эти выражения играют важную роль в нашем языке тела в целом.

Исследования показывают, что многие выражения являются универсальными, например улыбка, указывающая на счастье, или хмурый взгляд, указывающий на печаль. Социокультурные нормы также играют роль в том, как мы выражаем и интерпретируем эмоции.

В Японии, например, люди склонны маскировать проявления страха или отвращения, когда присутствует авторитетная фигура. Точно так же западные культуры, такие как США, с большей вероятностью будут выражать отрицательные эмоции как в одиночку, так и в присутствии других, тогда как восточные культуры, такие как Япония, с большей вероятностью будут делать это в одиночестве.Взаимодействие с другими людьми

Эмоции против настроений

В повседневной речи люди часто используют термины «эмоции» и «настроение» как синонимы, но психологи на самом деле проводят различие между ними. Чем они отличаются? Эмоция обычно недолговечна, но сильна. У эмоций также может быть определенная и идентифицируемая причина.

Например, поспорив с другом по поводу политики, вы можете на короткое время рассердиться. С другой стороны, настроение обычно намного мягче, чем эмоция, но длится дольше.Во многих случаях бывает трудно определить конкретную причину настроения. Например, вы можете чувствовать себя мрачным в течение нескольких дней без какой-либо очевидной причины.

No related posts.