Так надоело жить: Мне Надоело так жить — Pandora, Stacy (Стася) » Скачать музыку в формате mp3

Содержание

Мне Надоело так жить — просто нравится мне эта песня!!!)) — Pandora feat. Stacy (Стася)

Доступна новая версия Last.fm. Чтобы продолжить беспрепятственное использование сайта, обновите его.

Стань одним из тех, кто может отслеживать эту песню

Отслеживай, ищи и открывай по-новому музыку в аккаунте Last.fm

Зарегистрироваться на Last.fm

Ты что-нибудь знаешь о видеоролике YouTube для этой композиции? Добавить видео

Тексты песен

Тексты песен

Ты что-нибудь знаешь про эту композицию? Написать вики-статью

Об этом исполнителе

Показать полный профиль исполнителя

Перспективные композиции

Показать все перспективные композиции

Избранное

API Calls

Так жить надоело – тогда поменяемся телом / Кино / Независимая газета

Муки отца. ..
Кадр из фильма «Хочу как ты»

За последние 10 лет разные режиссеры, разные фильмы время от времени заставляли своих персонажей фантастическим образом меняться телами. Обычно кинематографисты старались устроить еще войну полов, переселяя мальчика в девочку и т.д., чтобы побольше похохотать. В комедии «Хочу как ты», которая 1 сентября выходит на российские киноэкраны, создатели оригинальничают и устраивают обмен бренным телом между двумя мужчинами-друзьями.

Сюжетная традиция исследовать какую-либо острую проблему через фантастический прием гротескного переселения душ из одной телесной оболочки в другую восходит к античности. С тех пор литература, а потом и принявший эстафетную палочку кинематограф с переменным успехом заставляют своих героев переживать подобные экзистенции. Будь то читатель или зритель – коллизия, несмотря на некоторую условность, интригует и легко находит отклик. Если рассказчику достает таланта и мастерства, то с готовностью поддаешься приятному искушению – примерить абсурдную ситуацию на себя, тем более что ни при чтении книги, ни при кинопросмотре терять-то (кроме своего личного времени) особенно нечего.

Действительно, вопрос в таланте и мастерстве. Не требуя в обязательном порядке от коммерческой комедии первого, хочется хотя бы надеяться на второе. Потому что видели уже «Мальчика в девочке» (2006) и пресловутую отечественную франшизу «Любовь-Морковь 1, 2, 3» (2007, 2008, 2010), ожидаем «Мужа и жену» (2012). Чем бы нас еще таким удивить? Как завлечь?

Очевидно, создатели очередного фильма про обмен телами все-таки взяли себе за труд поразмыслить над этим. Посему в «Хочу как ты» нет привычного уже полового противопоставления, на сей раз мена гомогенная – между двумя старинными друзьями, крайне непохожими друг на друга как внешне, так и внутренне. На том и строят свою новую комедию сценаристы пошумевшего «Мальчишника в Вегасе» Джон Лукас и Скотт Мур вместе с режиссером Дэвидом Добкиным – на мужском дуэте из Джейсона Бейтмана и Райана Рейнольдса, который должен быть смешным и искрометным. Искру в самом деле кое-где удается высечь. Но не в начале. Первые полчаса, когда нам объясняют преамбулу про закостенелую семейность одного и закоренелую холостячность другого, ой как скучны и совсем не клеятся, будто исполнителям не хватает веры в сюжет.

Позже их вера крепнет. Они увлеченно разыгрывают диалоги, иногда остроумные, а иногда совсем похабные, и ситуации, то симпатично-курьезные, то начиненные туалетным юмором. И наблюдая за героями, не то чтобы проникаешься тем, как один сложно обживается в чужом семейном быту, а второй вкушает прелести неожиданного холостячества, скорее мысленно возвращаешься к вопросу мастерства. Снова удивляешься, что даже в самой проходной голливудской комедии есть живые персонажи и куски, которые смотрятся живо. Чего зачастую не хватает нашему кинематографу.

А фильму «Хочу как ты» не хватает другого. Нет, не политкорректности. Хотя он не скрывает ксенофобии, находя и национальный, и религиозный повод. Достается евреям, достается католикам, точнее – католичкам. Нет, просто это озвученное желание – «Хочу как ты» – мелковато и пустовато. Особенно вкупе с финалом, где не придумано ничего лучше, чем высказать перефразированную мудрость – мол, своя жизнь, она и к телу своему поближе будет.

Усталость, связанная с болезнью: больше, чем просто чувство усталости

Распространенный рефрен во время пандемии COVID-19: «Я так устал». После месяцев приспособленной жизни и беспокойства люди по понятным причинам устают. Родители, которые не отдыхали со своими детьми, устали. Те, кто пытается совмещать работу на дому с домашним обучением, напрягаются. Из-за беспокойства о здоровье, финансах и изоляции каждый испытывает некоторый уровень дополнительного стресса в это необычное время, и это утомительно. Нам всем не помешал бы хороший, долгий сон или, что еще лучше, отпуск.

Но хотя перерыв был бы неплох, большинство людей — за исключением тех, кто на самом деле болен COVID-19 или другими заболеваниями — способны справиться со своей усталостью именно потому, что они не больны. «Усталость» — расплывчатое слово, охватывающее широкий спектр уровней усталости. Однако принципиальное различие между обычной усталостью и усталостью, связанной с болезнью.

Регулярная усталость

Повседневная усталость, не связанная с болезнью, начинается с исходного состояния здоровья. Вы можете чувствовать сонливость, на самом деле вы можете быть лишены сна, или ваше тело и разум могут быть измотаны долгими часами, напряжением или непрекращающимся стрессом, но вы не чувствуете себя больным. Ваши мышцы и суставы не болят, как при гриппе. Вы способны встать с постели и прожить день, даже если не хотите. Чашка кофе или сон могут взбодрить вас.

Этот тип усталости обычно связан с внешними факторами: недосыпанием, стрессом, сверхинтенсивной тренировкой. Но внутренне ваше тело работает хорошо: ваши железы и органы работают правильно; инфекция не истощает ваше тело энергии; ваша нервная система может быть перегружена, но она не изнашивается от реальных нарушений.

Переутомление, связанное с болезнью

Когда я был остро болен персистирующим Лаймом, бабезиозом и эрлихиозом (все болезни, переносимые клещами), а также хроническим вирусом Эпштейна-Барр, хороший ночной сон не помогал. Дневной сон был основным продуктом моего дня, который помогал мне выжить, но не прибавлял энергии. Выпить чашку кофе было сродни лечению ушной инфекции конфетами. Сколько бы я ни отдыхал, моя усталость сохранялась.

Я чувствовал себя так, как будто у меня грипп, только это длилось годами. Все мое тело болело. Я страдал мигренью. У меня были галлюциногенные кошмары. О физических упражнениях не могло быть и речи; временами я был буквально слишком уставшим, чтобы подняться по лестнице или сесть за обеденный стол. Я не мог сосредоточиться, не мог читать или смотреть телевизор. Иногда я был слишком уставшим, чтобы говорить.

Этот уровень усталости нельзя было преодолеть, потому что он был вызван внутренними факторами: болезнями, которые опустошали мое тело. Только когда они были адекватно обработаны, я начал возвращать свою энергию.

Для меня первопричинами были бактериальные инфекции (Лайм, эрлихиоз), паразиты (бабезиоз) и вирус (Эпштейн-Барр). Глубокая усталость также может быть результатом множества других заболеваний и состояний, включая синдром хронической усталости, фибромиалгию и рассеянный склероз.

Это повседневная усталость или усталость, связанная с болезнью?

При определении того, связана ли ваша усталость с повседневной усталостью или с болезнью, ответьте на следующие вопросы:

Чувствуете ли вы себя измотанным или больным?
Испытывали ли вы это раньше, или вы чувствуете себя более экстремальным или безжалостным?
При уменьшении нагрузки внешних факторов (работа, стресс, долгий рабочий день) утомляемость уменьшается или сохраняется?
Вы чувствуете себя отдохнувшим после хорошего ночного сна или дремоты?
Можно ли заниматься своими делами или невозможно встать с постели?

Усталость сохраняется дольше, чем вы ожидаете?
Есть ли у вас другие симптомы, которые могут указывать на болезнь?

Итог

Никто не знает ваше тело лучше, чем вы. Вы знаете, что кажется нормальным, и вы знаете, что вы чувствуете, когда болеете. Если вы не реагируете на обычные средства от усталости, ваша усталость сохраняется с течением времени, у вас есть другие симптомы или вы просто плохо себя чувствуете, вероятно, пришло время позвонить своему врачу.

Когда вы устали надеяться и пытаться, вспомните…

«Что происходит, когда люди открывают свое сердце? Они становятся лучше». ~ Харуки Мураками

Что ты делаешь, когда просто больше не можешь? Когда боль слишком сильна? Уныние слишком велико? Надеяться и пытаться слишком много?

Не то чтобы вы не пробовали. Вы были храбры. Вы были настойчивы. Вы боролись с болью, которую другие люди не понимают.

Это то, что ты чувствуешь себя разбитым после попытки.

Вот что я чувствовала, когда мой муж умер от рака желудка. Было два целительных осознания, которые изменили не только мой путь, но и то, как я себя чувствовал. Я думаю, что они могут помочь и вам.

В течение десяти месяцев между диагнозом моего мужа и его смертью мной двигало отчаяние.

Я спал всего пять часов в сутки. Остальное время я ухаживал за ним. Или исследовать его состояние. Или беспокоится о нем.

Дон мог есть только несколько кусочков за раз, и его часто тошнило так, что он вообще не хотел есть. Наблюдая, как он угасает, я готовила до пяти свежих блюд в день, пытаясь создать что-то, что убедило бы его поесть.

Тем временем я похудел на тридцать фунтов.

Мой путь был неустойчивым.

Я знал это, но мне было все равно. В глубине души я не хотел жить без него.

В конце концов, я провел больше месяца рядом с ним в больнице, день и ночь. Я оставила работу и детей, чтобы заботиться о нем. Он был всем моим миром.

Потом он умер.

В этом маленьком темном месте я должен был решить, умру ли я тоже.

Осознание №1: Дело не в тебе.

Выбор жить не пришел сразу, как и чувство потерянности и сломленности. Первым шагом было осознание того, что «это не о вас».

Может показаться, что это осознание не поможет тому, кто даже не ел и не спал. И как ты должен прожить свою жизнь, если она все равно не о тебе?

Но правда в том, что я пренебрегал собой, потому что был так сосредоточен на собственной боли. Переключение внимания облегчило мои страдания.

Однако я не стал менять по философским соображениям. Я изменился, потому что увидел, как сильно моя боль причиняет боль моим детям.

Моя дочь-подросток вышла на пирог по особому случаю со своими друзьями. Она принесла мне свой кусок нетронутой, потому что сказала, что мне нужны калории.

В другой раз по той же причине она принесла домой пенополистироловую коробку, содержащую всю ресторанную еду со дня ее годовщины со своим парнем.

Когда мое сердце начало разрываться от этих маленьких, но могучих жертв, я понял, сколько сердца у меня действительно осталось.

Я думал, что моя способность любить, причинять боль, заботиться исчерпана. Но это не так.

У большинства из нас есть инстинкт отключаться в ответ на боль. Втянуться внутрь, как будто отрезание себя от остального человечества может исцелить наши сломанные части. Правда как раз в обратном.

Любовь исцеляет.

В поисках исцеляющей любви

Виктор Франкл потерял всю свою семью во время Холокоста. Во время своего заключения в нескольких концентрационных лагерях Франкл был очарован различиями в том, как люди реагировали на зверства, которые они пережили.

Все в лагерях было направлено на дегуманизацию заключенных. Сорвать их и лишить их мужества, надежды и индивидуальности. Большую часть времени это работало.

Многие сдались. Франкл описал товарищей по лагерю, которые умерли не только от голода и болезней, но и от горя и уныния.

Иногда сдвиг был едва уловимым — духовное и эмоциональное истощение, которое тело не могло пережить. Иногда это было более драматично. Заключенные наступали на электрическое ограждение или на путь винтовки охранника.

А иногда, чтобы физически выжить, заключенные позволяют части своего духа умереть, поскольку опыт превращает их в кого-то холодного и безразличного.

Но были и исключения.

Были люди, которые благодаря этому опыту стали добрее, благороднее и красивее. Разница, заключил Франкл, заключалась в том, что эти люди жили для чего-то большего, чем они сами.

Их поддерживала любовь к семье, вера в Бога или приверженность науке или искусству. По словам Франкла, «Те, у кого есть «зачем» жить, могут вынести почти любое «как».

Исцеление приходит, когда есть причина держать свое сердце открытым для боли. Потому что, когда вы это делаете, вы автоматически держите его открытым и для радости.

Что ты любишь больше, чем себя?

Когда тебе не хочется любить

Возможно, сейчас ты не знаешь, что ты любишь настолько, чтобы мотивировать себя.

Возможно, проблема в том, что вы потеряли кого-то или что-то, что вы действительно любили.

Или, может быть, вы чувствуете себя измотанным тем, как вы любили.

Я понял.

Не в деталях твоя история, но я понимаю, каково это быть оторванным от всех чувств, кроме боли. Чувствовать себя высосанным из дачи. Быть разочарованным, обескураженным и настолько уставшим, что мысль о любви больше невозможна.

И знаете что? Это нормально. Это нормально быть с этими чувствами. Чтобы уделить время себе, даже если все, что вы можете заставить себя сделать, это запойно посмотреть Netflix.

А правда? Когда вы будете готовы, выбор любви поможет вам больше, чем что-либо еще.

Любовь побуждает нас совершать трудные поступки.

Любовь питает родителей, которые ночь за ночью не спят с ребенком, страдающим коликами. Это любовь, которая помогает обидевшимся друзьям примириться. Именно любовь делает драгоценными те отношения, которые длились годами, не вопреки, а благодаря всем взлетам и падениям на этом пути.

И именно любовь дает нам мужество уйти, когда этого требует ситуация.

Любовь побуждает нас идти на те жертвы, которые в данный момент совсем не кажутся красивыми, но в ретроспективе становятся самым важным выбором в нашей жизни.

Любовь наполняет нас, когда мы чувствуем себя наиболее опустошенными.

Так что будь смелым. Позвольте себе любить. Любить животное. Любите комнатное растение на кухонном столе и природу, с которой вы сталкиваетесь во время тихой прогулки. Любите вклад, который вы можете сделать для общего блага. И любите окружающих вас людей.

Любовь растет

Я вернулся к работе через несколько недель после смерти Дона. Это было тяжело. Мы преподавали в одном колледже, работали в одном здании десять лет. Воспоминания были повсюду. И поскольку я преподаю психологию, было много тем для обсуждения, которые меня волновали.

Я сделал это, потому что мои дети нуждались во мне, чтобы собрать все вместе. Для них.

Но когда я это сделал, я понял, что делаю это и для себя. Класс стал моим счастливым местом. Я почувствовал себя лучше, когда вылез из головы и сосредоточился на своих учениках.

Моя собственная боль, конечно, осталась. В первый семестр я не раз плакала на уроках. Когда я это сделал, мои ученики плакали вместе со мной. Они поблагодарили меня за смелость и открытость и предложили мне ту же любовь и поддержку, которую я пытался дать им.

Это потому, что любовь растет. В этом вся магия. Даже когда вы думаете, что вам нечего предложить, этого становится достаточно и в избытке. Когда она предлагается бесплатно, любовь распространяется внутри нас и вокруг нас вместе с даянием.

Так как же дойти до того момента, когда вы чувствуете себя слишком измотанным, чтобы отдавать?

Осознание № 2: Иногда это должно быть о вас.

Когда вы начинаете реально делать невозможное, пытаться, когда вы больше не знаете, как пытаться, вы должны признать, что это заберет вас всего.

Вам потребуется полностью проявить себя. Обладание собственной силой. Быть собой без извинений.

Вам предстоит стать героем собственной истории.

Так что же ты скрывал?

Это любовь?

Как это выглядит, любить себя

Когда я был в самом худшем состоянии, мои дети указывали на то, как я не забочусь о себе. И поскольку я не хотел, чтобы они последовали моему примеру, я послушался.

Я наконец-то получил лечение от проблемы со спиной, которая беспокоила меня в течение многих лет. Я начала покупать себе маленькие вещи, которые мне нравились. Я планировал действия, которые на самом деле не были нужны, но которые я хотел сделать.

В моем мире попытка означала хроническое пренебрежение собой, чтобы я мог вложить немного больше времени, энергии или денег в кого-то другого.

Неудивительно, что я чувствовал, что не могу продолжать. Я был прав.

Первым шагом было заботиться о себе с таким же ощутимым вниманием, как и к кому-то другому, кого я люблю.

Но любить себя значит гораздо больше, чем новая стрижка и пена для ванны.

Каково это любить себя

Любить себя означает проявлять себя в собственной жизни.

Это означает дать себе самое лучшее, что вы можете предложить, и верить, что этого достаточно.

Это означает желание попробовать что-то новое. И продолжать попытки.

Это значит верить, что можно создать что-то прекрасное, даже если все, что ты чувствуешь, это боль.

Это значит уважать собственные границы.

Любить себя означает быть готовым делать трудные вещи, которые в конечном итоге помогут вам.