Тест айзенка на темперамент пройти: Тест Айзенка на темперамент онлайн

Содержание

Тест Айзенка на темперамент онлайн

Если вы хотите определить свой тип темперамента — для этого существует специальная методика: «Личностный опросник EPI» включающий в себя 57 вопросов. Хотя чаще его называют по имени автора: «Тест Айзенка на темперамент», ниже вы найдете онлайн версию данного тестирования, которую можно пройти бесплатно, без регистрации и отправки SMS.

По результатам прохождения теста вы получите данные по трем основным шкалам, характеризующим ваш темперамент: экстраверсии, интраверсии и нейротизма. Затем вам необходимо будет отметить соответствующую точку на специальной круговой диаграмме и точно выяснить свой психологический тип: меланхолик, флегматик, сангвиник, холерик. Зная это, вам будет значительно проще ориентироваться во многих жизненных ситуациях, станете лучше понимать свое собственное поведение, узнаете свои сильные и слабые стороны.

Внимание: Вам будет предложено 57 различных вопросов, на которые можно дать ответ «да»
или «нет». Здесь не существует правильных и неправильных ответов, задача методики узнать особенности вашего характера.

Круг типов темперамента Айзенка

Например: в результате теста вы получили 15 баллов по шкале нейротизма (вертикальная) + 6 баллов по шкале интраверсия-экстраверсия (горизонтальная). Находим пересечение в круге ваш тип темперамента — необщительный меланхолик.

Характеристики четырех видов темперамента

Тип темперамента	Описание
Меланхолик (нейротизм+интраверсия)	Легкоранимая личность, склонная к переживанию любых жизненных событий происходящих с ним. При этом, старается сдерживать свои переживания усилием воли и не демонстрировать их окружающим. Довольно впечатлителен, его очень легко обидеть. Он воздерживается от контактов с мало знакомыми людьми , в некоторых случаях застенчив, а иногда даже труслив.
Сангвиник (стабильность+экстраверсия)	Очень живой, подвижный, но горячий человек, обладающий выразительной мимикой. Он быстро реагирует на все события, в результате чего часто меняет свое настроение в широком диапазоне. Очень продуктивен в работе или учебе, но только в тех случаях, когда это ему интересно.
Холерик (нейротизм + экстраверсия)	Страстная, порывистая, очень живая личность резкими перепадами настроения. В отличии от сангвиника совершенно не уравновешен. Увлекшись чем нибудь, холерик очень быстро истощает свои запасы энергии, а потом бросает дело незаконченным и переключается на что-то другое.
Флегматик (стабильность + интраверсия)	Совершенно невозмутимая, неспешная личность со стабильно равнодушным настроением по отношению ко всему происходящему. Очень прилежен и трудолюбив. Проявляет огромную настойчивость при выполнении любых работ, за счет чего может достичь успеха во многих начинаниях.

Удачного Вам Тестирования!

Все Тесты Айзенка

Тест айзенка на темперамент 40 вопросов

Что такое темперамент?

Темперамент является одной из важнейших врожденных характеристик каждого человека. Именно он определяет уровень активности, энергию, ритм жизни и эмоциональность, благодаря которым человек формирует свой распорядок дня, выбирает профессию и строит отношения с другими людьми. Существует несколько различных опросников для того, чтобы определить тип темперамента, разработанных разными учеными, но самым эффективным по праву считается тест Айзенка.

Тесты на темперамент множества авторов в основном являются сильно упрощенными и сокращенными вариантами его опросника, и отличаются большей погрешность.

Определение темперамента: с чего все начиналось

Тест–предшественник

Правильно определять тип темперамента ученые пытались с давних пор. Первый опросник для выявления темперамента и его составляющих MMQ был предложен Гансом Айзенком в далеком 1947 году. Он состоял из 40 вопросов, на которые человек давал ответ «да» или «нет». На их основе темперамент характеризовался только по одной шкале – «нейротизм». В процессе продолжения исследований на более объемных выборках, психолог сумел выделить новую шкалу – «экстраверсия–интроверсия».

Модифицированные методики

В 1963 году Айзенк создал новый опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – тест, состоящий из 57 пунктов. Из них 48 , определяют шкалы «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 вопросов составляют шкалу «лжи» – призванную помочь в определении степени искренности человека.

Тест EPI существует в вариантах A и B, схожих по смыслу. Все это сделано для увеличения точности при повторном прохождении.

В 1969 Ганс Айзенк со своей супругой Сибиллой предлагают EPQ (или PEN) – личностный опросник, который помимо шкал, составляющих EPI, способен диагностировать психотизм. Данный термин связан с наличием особых состояний, которые могут приводить к неадекватному поведению и нестандартным психическим реакциям (психозам). Тест относительно объемный и представлен в виде 101 вопроса. Именно этот вариант и стал классическим тестом для определения темперамента.

На сегодняшний день тест PEN стал довольно популярным, хотя многие зарубежные ученые считают, что результаты, полученные по шкале психотизма, зачастую противоречивы и научно не обоснованы.

Знаменитый автор теста

Ганс Айзенк (Eysenck H. J.) — всемирно известный ученый, психолог и психотерапевт. В 1916 году он родился в Берлине. Позже он покинул Германию из-за несогласия с гитлеровским режимом.

Главные направления научных исследований Ганс Айзенк проводил в сфере теории личности, исследования интеллекта, социальных аттитюдов, бихевиористской генетики и поведенческой психотерапии. Он относился к изучению и исследованию психологии как естественной науки и критиковал гуманистический и психодинамический подходы за их субъективный характер.

Довольно известным его трудом стал психологический тест на экстраверсию, нейротизм и психотизм, созданный Гансом Айзенком совместно с супрогой Сибиллой в 1968.

Зачем нужен тест на темперамент?

Чтобы научиться разбираться в себе и людях, определять причины их поведения и поступков, а порой даже предугадывать их, важно знать, что такое психика человека. В этом смысле хорошо помогает изучение темперамента. Как уже упоминалось, он дается с рождения, не меняется в течение жизни и представляет собой сочетания различных свойств нервной системы. Человек может легче сделать выбор в пользу какой-либо профессии, понять поступки других людей и наладить с ними взаимоотношения, а также лучше понять себя и свои нужды, если будет знать свой темперамент.

Что расскажет тест

Тест Айзенка поможет Вам определить устойчивость вашей нервной системы, понять, какое из свойств является вашей основной чертой – интроверсия или экстраверсия; а также выявит Ваш уровень конфликтности, возможную склонность к нарушению норм поведения и асоциальности, а если смотреть глобально – склонность к некоторым психическим заболеваниям, которые непосредственно связаны с этими качествами. Также, опросник PEN способен выявить Ваш основной тип темперамента.

Кому подходит тест?

Тест Айзенка на определение темперамента подходит как мужчинам, так и женщинам любого возраста. Также его нередко советуют проходить школьникам в старших классах, чтобы определиться с выбором профессии и лучше разбираться в отношениях со сверстниками.

Как проходить тест

Тест Айзенка EPQ (или PEN) состоит из 101 вопроса о Вашем характере, здоровье и образе жизни, на которые необходимо будет ответить «да» или «нет». Не нужно тратить много времени на размышление, отвечайте так, как Вам нравится, но не забудьте быть честными.

Для того чтобы максимально точно определить свой темперамент, стоит проходить тест в состоянии спокойствия, когда Вас ничто не тревожит, не беспокоит и в Вашем распоряжении есть достаточное количество времени.

Пройдите тест прямо сейчас

Пройдя тест на темперамент, Ваше внутренне я предстанет перед Вами в новом свете. Вы определите, каким на самом деле является Ваш характер, и это поможет самый удачный путь в вашей жизни. Знание темперамента своих родных и друзей, поможет вам спокойно себя чувствовать в кругу семьи и в окружении коллег по работе.

Также работодатели все чаще в процессе трудоустройства предлагают пройти тест на темперамент, для выявления именно такого будущего сотрудника, который сможет лучше адаптироваться и уживаться в трудовом коллективе.

Пройдите тест на темперамент прямо сейчас на нашем сайте! Благодаря сохранению итогов теста и регистрации, Вы всегда можете перечитать результаты и они не будут утеряны!

Значение шкал в тесте Айзенка

Нейротизм

Шкала «нейротизм» определяет черту личности, выраженную эмоциональной нестабильностью, тревожностью и депрессивностью. При этом все эти особенности проявляются как в обыденных ежедневных делах, так и в стрессовых ситуациях.

Наличие высоких значений этой шкалы вовсе не обязательно говорит о присутствии у испытуемого неврозов, оно допускает возможность их прогрессирования при длительных стрессах и депрессиях.

Если этот тест все-таки выявил у человека высокий показатель нейротизма, с большой вероятностью такой индивид будет впечатлительным, импульсивным, неуверенным в себе, с нестабильной эмоциональной составляющей.

Психотизм

Это черта личности, которая характеризуется рядом поведенческих признаков, таких как богатая фантазия и живое воображение, способности ассоциаций, оригинальность, субъективный взгляд на мир, отстраненность от реальности, эгоцентризм и многие другие. Высокие показатели по шкале психотизма могут сказать о повышенной конфликтности человека, неадекватном поведении и неадекватной эмоциональной реакции на раздражители, склонности к асоциальному поведению.

Экстраверсия

Экстраверсия – черта характера, предполагающая направленность человека, его переживаний на внешний мир, других людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт отличается общительностью, импульсивен в поведении, с оптимизмом смотрит в будущее, и при этом готов на риск.

Интроверсия

Интроверсия определяет людей замкнутых, которые погружены в свои переживания, эмоционально сдержаны, предпочитают находиться на расстоянии от окружающих, имея при этом очень узкий круг друзей. Интроверт старается не идти на риск, пытаясь обдумывать каждый шаг, не принимая спонтанных решений. Способен сдерживать импульсные проявления, пессимистичен.

Виды темперамента

С учетом этих характеристик выделяют классические типы темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик.

Таким образом, оригинальная методика EPI, направленная на определение типа темперамента, доступна для прохождения любому человеку и отличается простотой интерпретации.

Холерик

Обладает самой высокой возбудимостью, но при этом низким уровнем торможения нервной системы. Это делает его активным, импульсивным, порой вспыльчивым и агрессивным с постоянной сменой настроения. Разговаривает быстро с активной жестикуляцией и мимикой. Почти неспособен контролировать свои эмоции.

Меланхолик

У данного вида тоже слабые способности к контролю своих эмоций. Они крайне восприимчивы к внешним раздражителям, очень чувствительны. Но в отличие от холериков необщительны, замкнуты, консервативны, не любят перемен.

Сангвиник

Является уравновешенным, способным контролировать свои эмоции. Способен быстро менять деятельность планы, интересы, быстро адаптируется к новым обстоятельствам. Если какая-либо деятельность ему интересна, может проявлять очень высокую активность. Сангвиник общительный, жизнерадостный, но в некоторой степени легкомысленный.

Флегматик

Люди этого типа отличаются поразительным спокойствием. Их очень сложно вывести из себя, нарушить их эмоциональное равновесие. Из-за этого у них низкие способности к адаптации, к включению в работу и переключению деятельности. Со стороны может показаться, что они медлительные. Проявляют сдержанность.

Узнайте свой темперамент на нашем сайте

Знать свой тип темперамент необходимо не просто из праздного любопытства. Для саморазвития и самосовершенствования результаты тестирования просто подарок. Зная свой темперамент, у Вас появляется возможность управлять своим поведением, взять свою судьбу в свои руки, используя в первую очередь свои сильные стороны, при этом подавляя слабые.

Зная свой темперамент, придет понимание того, почему с одними людьми Вам легко найти общий язык, а другие кажутся тяжелыми, выбор интересов и хобби перестанет быть сложной задачей.

Регистрируйтесь на нашем сайте, проходите тест Айзенка с возможностью сохранению результатов! Вы также можете поделиться результатами со своими в друзьями в социальных сетях.

Типы темпераментов – одна из самых известных типологий личности. О существовании сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов знают даже те, кто весьма далек от психологии. А одним из самых известных тестов на темперамент можно назвать личностный опросник Ганса Айзенка, или Eysenck Personality Inventory – EPI. Пройти этот тест онлайн можно на нашем сайте – он представлен чуть ниже.

Тест EPI: общая информация

Как известно, Гиппократ, описавший 4 типа темперамента, брал за основу своей классификации то, как на человека влияют телесные жидкости: кровь, лимфа и желчь. Современным же представлениям о типах темперамента отвечает подход Ганса Айзенка, также известного как создателя теста IQ.

Согласно его теории, темперамент определяют два основных показателя – экстраверсия/интроверсия и нейротизм.

Что касается первого показателя, то он вряд ли вызовет вопросы. Эта шкала покажет, интроверт вы или экстраверт. В свою очередь, нейротизм – шкала, отражающая эмоциональную устойчивость или неустойчивость, реакцию на внешние раздражители и/или стресс. Для человека с высоким уровнем нейротизма характерны яркие эмоциональные реакции, эмоциональная нестабильность, перепады настроения, раздражительность, импульсивность и т.д.

Тест EPI появился в 1963 году, а спустя несколько лет Ганс Айзенк совместно с Сибиллой Айзенк создали тест EPQ (Eysenck Personality Questionnaire), он же PEN (Psychoticism, Extraversion, and Neuroticism). Как и следует из названия, помимо описанных выше двух показателей, к ним добавился психотизм. Пройти этот опросник также можно на нашем сайте.

Пройти тест Айзенка на темперамент

Опросник EPI был создан в двух абсолютно равнозначных вариантах. У нас представлен вариант А. В тесте 57 вопросов, на которые предполагается ответить «Да» или «Нет». 24 – посвящены интроверсии/экстраверсии, еще 24 – нейротизму и 9 – шкала лжи. Эта шкала покажет, насколько честны вы были сами с собой, отвечая на вопросы теста.

Расшифровка результатов теста EPI

Шкала лжи

Шкала лжи показывает вашу честность при ответе на вопросы. Если вы набрали больше 4 баллов, скорее всего, вы были не слишком честны сами с собой, а это не могло не повлиять на результаты теста.

Шкала экстраверсии/интроверсии

0-4 – яркий интроверт;
5-9 – интроверт;
10-14 – сам Айзенк не использовал такое понятие, но в принципе можно сказать, что человек с данным значением – амбиверт, то есть тот, кто в зависимости от ситуации проявляет черты и экстраверта, и интроверта;
15-19 – экстраверт;
20-24 – яркий экстраверт

Шкала нейротизма

0-7 – низкий уровень нейротизма;
8-13 – средний уровень нейротизма;
14-19 – высокий уровень нейротизма;
20-24 – очень высокий уровень нейротизма

Тип темперамента по тесту Айзенка

Чтобы определить свой доминирующий тип темперамента, сопоставьте результаты предыдущих шкал:

высокие уровни экстраверсии и нейротизма – холерик;
высокий уровень экстраверсии и низкий уровень нейротизма – сангвиник;
низкий уровень экстраверсии и высокий уровень нейротизма – меланхолик;
низкие уровни экстраверсии и нейротизма – флегматик.

Ниже представлен так называемый квадрат Айзенка, на котором отражены типы темпераментов в зависимости от уровней нейротизма и интроверсии/эктраверсии.

Напомним, что каждый из нас представляет собой микс из всех четырех типов темперамента, при этом, как правило, один доминирует, а остальные выражены в большей или меньше степени. Если хотите узнать процентное соотношение в вашем характере всех типов (сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика), пройдите еще один тест на темперамент «Формула по Белову». Интересен и тест на темперамент по Стреляу, которого отличает совершенно другой подход к этому вопросу.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;))

Получить подарок

Тест Айзенка был разработан автором в 1963 году и приобрел популярность, как опросник «EPI».Он способен определить нейропсихическую лабильность, экстраверсию – интроверсию. В 1968г. к нему была добавлена шкала психотизма. С тех пор адаптированный тест Айзенка известен миру, как опросник «EPQ»(его иногда называют «PEN»).

Примечательно то, что с помощью этих шкал есть возможность определить эмоционально-волевую стабильность личности и отнести человека к одному из четырех темпераментов:

холерик
сангвиник
меланхолик
флегматик

Ниже Вы можете пройти тест Айзенка на темперамент онлайн совершенно бесплатно. Это самая последняя улучшенная версия EPQ-R, разработанная авторами в 1985г., переведенная и адаптированная нами, показывает более лучшие результаты относительно прошлых версий. Постарайтесь отвечать на вопросы максимально искренне, тогда ваши результаты будут достоверными. После прохождения можете обратить внимание на шкалу психотизм, если оценка высокая, то работать на специальностях типа «человек-человек» не стоит. Начнем?

Личностный опросник Ганса Айзенка (EPI) поможет вам узнать свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости. Диагностика самооценки по Г. Айзенку является, пожалуй, классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе. Так, например, в некоторых школах, поступающий должен пройти тест на темперамент. В соответствии с этими тестами в дальнейшем будут формироваться классы. Многие работодатели при приеме на работу так же предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать того из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента):

Инструкция.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — знак — (нет).

Стимульный материал к Личностному опроснику Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента).

Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
Нравится ли вам находиться среди людей?
Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
Упрямитесь ли вы иногда?
Могли бы вы назвать себя бесчестным?
Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
Вы по натуре живой человек?
Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Очень ли вы любите вкусно поесть?
Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
Хвастаетесь ли вы иногда?
Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
Бывают ли у вас головокружения?
Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
Беспокоят ли вас ваши нервы?
Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
Бывают ли у вас сильные головные боли?
Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
Трудно ли вам заснуть ночью?
Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
Часто ли с вами случаются неприятности?
Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять?
Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?

Ключ, обработка результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

Экстраверсия — интроверсия:

«да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):

«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

«да» (+): 6, 24, 36;
«нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия — интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Нейротизм:

больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
больше 13 — высокий уровень нейротизма,
9 — 13 — среднее значение,
меньше 9 — низкий уровень нейротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание шкал

Экстраверсия — интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

Нейротизм

Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертированный

Флегматик = стабильный + интровертированный

Меланхолик = нестабильный + интровертированный

Холерик = нестабильный + экстравертированный

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по психологии личности.

Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

Более подробную информацию вы можете найти в книге «Тест Айзенка».

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.23 (15 Votes) Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Тест Большая пятерка (Big five) Р. МакКрае, П. Коста. Методика диагностики личностных факторов темперамента и характера (5PFQ).
Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента.
Тест FPI. Фрайбургский многофакторный личностный опросник. Методика исследования личности.
Методика диагностики темперамента Яна Стреляу. Тест — личностный опросник изучения темперамента.
Тест — опросник Г. Шмишека, К. Леонгарда. Методика Акцентуации характера и темперамента личности.
16 факторный личностный опросник Р. Б. Кеттелла. (Методика многофакторный опросник Кэттелла / Тест Кеттела 187 вопросов / Опросник Кетела 16 pf)

Тест Айзенка

ⓘ Тест Айзенка

Тест Айзенка — тест коэффициента интеллекта, разработанный английским психологом Гансом Айзенком. Известно восемь различных вариантов теста Айзенка на интеллект.

Первые пять тестов довольно похожи и дают общую оценку интеллекта человека при условии, что он будет тщательно следовать инструкциям. Эти тесты иногда называются сборными тестами. Они предназначены для общей оценки интеллектуальных способностей с использованием словесного, цифрового и графического материала с различными способами формулировки задач. Таким образом, можно надеяться на взаимную нейтрализацию достоинств и недостатков; к примеру, человек, который хорошо справляется со словесными заданиями, но плохо решает арифметические задачи, не получит каких-либо преимуществ, но и не окажется в невыгодном положении, так как оба вида задач представлены в тестах примерно поровну.

Разработаны также три специальных теста: словесный, числовой и зрительно-пространственный. Эти тесты направлены на выявление специфических способностей, которые невозможно определить с помощью общих тестов. Также в сборники тестов как правило включается несколько дополнительных развлекательных заданий под шутливым названием «головоломки для интеллектуалов» или «разминка для интеллектуалов» в некоторых переводах. Ввиду повышенной сложности этих заданий, их результаты не подлежат количественной оценке, а сами задания прилагаются исключительно «ради удовольствия поискать решение».

Тесты предназначены для оценки интеллектуальных способностей для людей в возрасте от 18 до 60 лет, имеющих образование не ниже среднего. Коэффициент интеллекта англ. IQ — intelligence quotient — количественная оценка уровня интеллекта человека: уровень интеллекта относительно уровня интеллекта среднестатистического человека такого же возраста. Определяется с помощью специальных тестов. Тесты IQ рассчитаны на оценку мыслительных способностей, а не уровня знаний эрудированности. Коэффициент интеллекта является попыткой оценки фактора общего интеллекта g.

Тесты IQ разрабатываются так, чтобы результаты описывались нормальным распределением со средним значением IQ, равным 100 и таким разбросом, чтобы 50 % людей имели IQ между 90 и 110 и по 25 % — ниже 90 и выше 110. Значение IQ менее 70 обычно интерпретируется как умственная отсталость. Тест Айзенка предусматривает максимальный уровень IQ 160 баллов.

Тест г айзенка на определение типа темперамента: действовать под влиянием минуты

Айзенк Тест на определение типа темперамента онлайн (EPI) (Экстраверсия, Интроверсия, Амбиверсия)

Вам, уважаемые посетители сайта //Психоаналитик-Матвеев.РФ, предложен программный (компьютерный) тест на определение темперамента, онлайн и бесплатно.
Этот тест Айзенка определит не только темперамент, но и экстраверсию, интроверсию или амбиверсию субъекта тестирования (см. экстраверт, интроверт, амбиверт).

Кроме того, пройдя тест на определение типа своего темперамента, вы определите уровень эмоциональной стабильности — нестабильности (нейротизм (невротизм)/стабильность).

При желании, вы можете пройти этот же тест Айзенка без программного обеспечения и узнать свой темперамент самостоятельно, посчитав результаты вручную.

Пройти тест на определение типа темперамента

Внимание! Чтобы качественно (с правильными результатами) пройти тест Айзенка на определение типа темперамента, вам необходимо отвечать на поставленные вопросы быстро, не обдумывая и не ища правильных ответов, которых здесь нет.

Имейте ввиду, что в онлайн тесте на темперамент заложена шкала лжи, и в случае не правдивости ваших ответов, тест не будет засчитан — придется проходить заново.

Усовершенствованные методики

В 1963 году предложен опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – новая методика, вопросы которой, в количестве 48 штук, предназначены для диагностики шкал «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 складываются в шкалу «лжи» – с ее помощью определяется желание человека «приукрасить» себя (в общей сумме было определено 57 пунктов).

Методика EPI была разработана на основе ответов, полученных от более чем 30 тысяч человек, что на несколько порядков превышает количество, которое было задействовано в создании MMQ и MPI.

Тест использует два варианта с различными вопросами, но идентичными по форме и смыслу (для использования дважды).

Шесть лет спустя Ганс и Сибилла Айзенк предлагают EPQ – личностный опросник, диагностирующий не только предыдущие две описанные шкалы и шкалу «лжи», но и психотизм. Его высокий уровень связан с выраженностью особых состояний, при которых возможно наличие неадекватных психических реакций (психоза). Тест предполагает прохождение 101 вопроса.

Имя Айзенка также известно в связи с тем, что им предложена методика выявления самооценки психических состояний, во время прохождения которой определяется наличие превалирующего психотипа – фрустрации, тревожности, агрессивности и ригидности.

В настоящее время ЕPQ не пользуется большой популярностью, и не только потому, что предыдущий тест включает в себя 57 вопросов – почти в два раза меньше настоящего. Многие зарубежные исследователи утверждают, что шкала психотизма не может иметь под собой научной основы, а результаты, полученные в ходе экспериментов, часто носят противоречивый характер.

Описание шкал

Шкала «нейротизм» описывает некий личностный аспект психической саморегуляции. В основе лежит понятие эмоциональной стабильности, которая выражается адаптивными возможностями в повседневных и стрессовых ситуациях, отсутствием сильной тревоги, вегетативных неврозоподобных состояний, неуверенности в себе. Высокие показатели по этой шкале не обязательно указывают на то, что у человека присутствует невроз, но позволяют допустить его развитие при наличии затяжных стрессовых ситуаций. Человек, у которого данная методика позволила определить высокий уровень нейротизма, скорее всего, будет эмоционально неустойчив, импульсивен, не уверен в себе, раздражителен, склонен к излишней впечатлительности и чувствительности. Его реакции будут не адекватны вызвавшим их ситуациям.

Экстраверсия – черта, которая предполагает направленность на окружающих людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт общителен, импульсивен, полон оптимизма, предпочитает двигаться вперед, склонен к риску.

Интроверсия свойственна людям, погруженным «в себя», сдержанным, держащимся на расстоянии от окружающих (за исключением близких людей). Интроверт не любит рискованно действовать, старается обдуманно подходить к выбору решений. Держит под контролем импульсивные проявления и пессимистичен.

Айзенк определил, что высокий показатель по шкале «нейротизм» связан со снижением порога активации лимбической системы, а «экстраверсия–интроверсия»– ретикулярной формации.

Интерпретация результатов использует психологические характеристики, расположенные в системе координат (тест EPQ использует трехмерную схему, куда входит также шкала «психотизм»). Рассматривается степень выраженности того или иного свойства. Автор полагал, что сильный и слабый типы, выделенные И.П. Павловым, близки по описанию к экстравертированному и интровертированному. С учетом этого определяются классические типы темперамента: сангвиник (стабильный и экстравертированный), флегматик (стабильный и интровертированный), меланхолик (нестабильный и интровертированный), холерик (нестабильный и экстравертированный).

Таким образом, настоящая методика EPI, позволяющая определить тип темперамента, является доступной для прохождения и простой в определении и интерпретации результатов.

>Определение темперамента по Айзенку

Как определить темперамент по методике Айзенка

Опросник Айзенка по определению темперамента

Инструкция. Вам предлагается несколько вопросов. На каждый вопрос отвечайте только «Да» или «Нет». Долго не задумывайтесь над ответами, будьте искренни.

Текст вопросника

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?

29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?

38. Раздражительны ли вы?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?

40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервный человек?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?

49. Вы уверенный в себе человек?

50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшутить над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка результатов

Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов равна 0—10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11 — 14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15—24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

Невротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» равно 0-10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11—16, то — эмоциональная впечатлительность. Если 17—22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23—24, то — невротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если набранное количество баллов 0—3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4—5, то сомнительно. Если 6—9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Сангвиник-экстраверт: стабильная личность, социален, направлен к внешнему миру, общителен, порой болтлив, беззаботный, веселый, любит лидерство, много друзей, жизнерадостен.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчив, возбужден, несдержан, агрессивен, импульсивен, оптимистичен, активен, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В ситуации стресса — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматик-интраверт: стабильная личность, медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, задумчив, мирный, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способен выдержать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

Меланхолик-интраверт: нестабильная личность, тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмоционален внутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса — склонность к внутренней тревоге, депрессии, срыву или ухудшению результатов деятельности (стресс кролика).

«Круг Айзенка»

Связь факторно — аналитического описания личности с четырьмя классическими типами темперамента – холерическим, сангвиническим, флегматическим, меланхолическим отражается в «круге Айзенка»: по горизонтали в направлении слева направо увеличивается абсолютная величина показателя экстраверсии, а по вертикали снизу вверх уменьшается выраженность показателя стабильности.

Опросник Г. Айзенка имеет две параллельные, эквивалентные формы – А и В, которые могут применяться как одновременно – для большей достоверности результатов, так и раздельно. С интервалом во времени – для проверки надежности опросника или с целью получения результатов исследований в динамике.

3.Оснащение: Бланк опросника Айзенка (форма А) (см, приложение), ответный лист (форма 38).

Опросник формы А содержит 57 вопросов, из которых 24 связаны со шкалой экстраверсии – интроверсии, еще 24 – со шкалой нейротизма, а остальные 9 входят в контрольную Л – шкалу (шкалу лжи), предназначенную для оценки степени искренности испытуемого при ответах на вопросы.

4.Порядок работы. Эксперимент проводится индивидуально или в группе. Экспериментатор сообщает испытуемым инструкцию: «Вам будет предложено ответить на ряд вопросов. Отвечайте только «да» или «нет» знаком плюс в соответствующей графе, не раздумывая. Сразу же, так как важна ваша первая реакция. Имейте в виду, что исследуются некоторые личностные, а не умственные способности, так что правильных или неправильных ответов здесь нет». Затем экспериментатор напоминает. Что испытуемые должны работать самостоятельно и предлагает приступить к работе.

Приложение

Личностный опросник Форма а

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы «встряхнуться», испытать возбуждение?
Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут ободрить или утешить?
Вы человек беспечный?
Не находите ли вы, что вам трудно отвечать «нет»?
Задумываетесь ли вы перед тем, как что-либо предпринять?
Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свои обещания (независимо от того, удобно это вам или нет)?
Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
Обычно вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая?
Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком без достаточных на то причин?
Сделали бы вы почти все что угодно на спор?
Возникает ли у вас чувство робости и ощущение стыда, когда вы хотите завести разговор с симпатичной (ным) незнакомкой (цем)?
Выходите ли вы иногда из себя, злитесь ли?
Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения?
Часто ли вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?
Предпочитаете ли вы обычно книги встречам с людьми?
Легко ли вас обидеть?
Любите ли вы часто бывать в компании?
Бывают ли у вас иногда мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
Верно ли, что вы иногда полны энергии так, что все горит в руках. А иногда совсем вялы?
Предпочитаете ли вы иметь поменьше друзей. Но зато особенно близких вам?
Часто ли вы мечтаете?
Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?
Часто ли вас беспокоит чувство вины?
Все ли ваши привычки хороши и желательны?
Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании?
Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
Считают ли вас человеком живыми веселым?
Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, вы испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше?
Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?
Вы иногда сплетничаете?
Бывает ли. Что вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?
Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то вы предпочитаете прочитать об этом в книге, нежели спросить?
Бывают ли у вас сердцебиение?
Нравится ли вам работа, которая требует от вас постоянного внимания?
Бывают ли у вас приступы дрожи?
Всегда ли вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки?
Вам неприятно находиться в обществе, где подшучивают друг над другом?
Раздражительны ли вы?
Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?
Волнуетесь ли вы по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы произойти?
Вы ходите медленно и неторопливо?
Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или работу?
Часто ли вам снятся кошмары?
Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упустите случая побеседовать с незнакомым человеком?
Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
Вы чувствовали бы себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми?
Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся?
Можете ли вы сказать, что вы весьма уверенный в себе человек?
Легко ли вы обижаетесь, когда люди указывают на ваши ошибки в работе или на Ваши личные промахи?
Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?
Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию?
Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?
Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
Любите ли вы подшучивать над другими?
Страдаете ли вы от бессонницы?

Ключ

Эстраверсия – вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 – ответы «Да»; вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51 – ответы «Нет».

Нейтротизм – вопросы: 2, 4, 7, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57 – ответы «Да».

Ложь – вопросы: 6, 24, 36 – ответы «Да»; вопросы: 12, 18, 30, 42, 48 – ответы «Нет».

Обработка результатов. После заполнения испытуемыми ответных листов экспериментатор, используя ключ (см. приложение ), подсчитывает баллы по показателям: Э – экстраверсия. Н – нейротизм, Л – ложь (каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается как один балл). Результаты записываются в протокол.

С помощью «круга Айзенка» на основе полученных показателей Э и Н определяется тип темперамента испытуемого.

Следующий этап обработки результатов может быть связан с расчетом среднегрупповых показателей Э, Н, Л с дифференциацией испытуемых. К примеру, по половому признаку.

При анализе результатов эксперимента следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия: 12 – среднее значение, ≥15 – экстраверт, ≥19 – яркий экстраверт, ≤9 – интроверт, ≤5 – глубокий интроверт.

Нейротизм: 9-13 – среднее значение нейротизма, ≥15 – высокий уровень нейротизма, ≥19 – очень высокий уровень нейротизма, ≤7 – низкий уровень нейротизма.

Ложь: ≤4 – норма, >4 – неискренность в ответах. Свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение.

На основании полученных данных по отдельным испытуемым и группе в целом пишутся заключения. В индивидуальных заключениях оцениваются уровневые характеристики показателей каждого испытуемого, тип темперамента, по возможности даются рекомендации, где, например, указываются пути самокоррекции тех свойств личности, показатели которых оказались либо высокими, либо, напротив, крайне низкими. Так, ярким экстравертам следует посоветовать сузить круг друзей, увеличив глубину общения, и наблюдать, а со временем и тщательно контролировать излишнюю импульсивность своего поведения.

Тест EPI: общая информация

Расшифровка результатов теста EPI

Шкала лжи

Шкала экстраверсии/интроверсии

0-4 – яркий интроверт;
5-9 – интроверт;
10-14 – сам Айзенк не использовал такое понятие, но в принципе можно сказать, что человек с данным значением – амбиверт, то есть тот, кто в зависимости от ситуации проявляет черты и экстраверта, и интроверта;
15-19 – экстраверт;
20-21 – яркий экстраверт

Шкала нейротизма

0-7 – низкий уровень нейротизма;
8-13 – средний уровень нейротизма;
14-19 – высокий уровень нейротизма;
20-24 – очень высокий уровень нейротизма

Тип темперамента по тесту Айзенка

Чтобы определить свой доминирующий тип темперамента, сопоставьте результаты предыдущих шкал:

высокие уровни экстраверсии и нейротизма – холерик;
высокий уровень экстраверсии и низкий уровень нейротизма – сангвиник;
низкий уровень экстраверсии и высокий уровень нейротизма – меланхолик;
низкие уровни экстраверсии и нейротизма – флегматик.

Кто я? Социальные психологические тесты

Вы когда-нибудь задумывались о том, какой у вас характер или личность? Экстраверт вы или интроверт? Мыслящий или чувствующий? Флегматик или меланхолик? Если затрудняетесь в такой самоиндентификации, то вам помогут психологические тесты. Они помогают разобраться с внутренними вопросами и противоречиями. Мы сделали подборку отличных тестов по этой теме. Кстати, стоит помнить, что корректно интерпретировать результаты может только психолог. Поэтому если вы узнаете нечто тревожное, без паники, обратитесь к специалисту.

16 Personalities

Читатели сайта утверждают: «Тест настолько точен, что это немного жутковато». Он состоит из 4 основных групп: Аналитики, Дипломаты, Хранители и Искатели. После прохождения, людям представляется подробная информация, а также примеры знаменитых личностей, у которых похожий способ мышления и действия.

Разработчики советуют отвечать честно, даже если ответ вам не нравится. У сайта приятный дизайн и оригинальная графика.

Пройдите тест и получите точное, подробное описание того, кем вы являетесь, и почему вы поступаете так, а не иначе.

Пройти тест.

Тест Айзенка: узнайте свой темперамент

Был разработан в 1963 году и приобрел популярность, как опросник «EPI». Он способен определить нейропсихическую лабильность, экстраверсию – интроверсию.

холерик
сангвиник
меланхолик
флегматик

Постарайтесь отвечать на вопросы максимально искренне, тогда ваши результаты будут достоверными.

Пройти тест.

Тест Люшера

Цветовой тест расскажет о вашем эмоциональном состоянии, тревожности и внутренних проблемах.

Во время прохождения теста вам будут показаны карточки с разными цветами. Вам нужно будет указать, какой цвет вам нравится больше других в данный момент времени. Не ассоциируйте цвета ни с чем посторонним.

Просто выбирайте карточки, к которым вы чувствуете бо́льшую симпатию. Обратите внимание: несколько раз нужно будет выбрать не симпатичный, а наоборот, неприятный цвет.

Интересный факт! В разные периоды жизни люди выбирают разные цвета.

Пройти тест.

Узнать свой психологический возраст

Психологический возраст не зависит от биологического или физического возраста. В зависимости от внутренних или внешних факторов он может меняться, либо в сторону омоложения, либо в сторону старения.

Психологический возраст — это не та характеристика, которую очень важно знать о себе. Но почему бы и не узнать? J

Кто внутри вас? Ребенок, которому все интересно? Зрелый человек, который знает, чего хочет? Или же пенсионер, который уже многое понял? Давайте узнаем!

Пройти тест.

PAEI-тест на стиль менеджмента

Согласно концепции мирового эксперта в области менеджмента, даже самый одаренный руководитель не способен безупречно выполнять все возложенные на него функции.

В своей книге “Идеальный руководитель” Ицхак Адизес утверждает, что у менеджмента есть четыре функции, от успешной реализации которых зависит благополучие организации. Это производство результатов (P), администрирование (A), предпринимательство (E) и интеграция (I).

Перед вами будут представлены 10 блоков, содержащие по 4 качества личности. Присвойте каждому качеству от 1-го до 4-ех баллов. Общая сумма одного блока должна быть равна 10.

«Будьте честны перед собой», – напоминают разработчики.

Пройти тест.

Надеемся, что с помощью данных тестов вы узнали свои сильные стороны и сможете их применять в деловых или личных отношениях. Приятного времяпровождения!

Тест Айзенка

★ Тест Айзенка

Тест Айзенка — тест коэффициента интеллекта, разработанный английским психологом Гансом Айзенком. вы знаете, восемь разных вариантов теста Айзенка на интеллект.

Первые пять тестов довольно похожи и дают общую оценку интеллекта человека при этом важно внимательно следовать инструкциям. Эти тесты иногда называют национальные тесты. они предназначены для общей оценки интеллектуальных способностей с использованием словесного, числового и графического материала с различными способами формулировки проблемы. так что можно надеяться на взаимную нейтрализацию достоинств и недостатков, например, человек, который хорошо справляется со словесными заданиями, но плохо решает арифметические задачи, не получит каких-либо преимуществ, но не быть в невыгодном положении, так как оба вида задач представлены в тестах примерно поровну.

Разработаны также три специальных теста: вербальный, числовой и зрительно-пространственный. эти тесты направлены на выявление специфических способностей, которые не могут быть обнаружены с общего теста. также в сборники тестов, как правило, включает несколько дополнительных занимательных заданий под игривым названием «головоломки для интеллектуалов» или «разминка для интеллектуалов» в некоторых переводах. из-за высокой сложности этих задач, их результаты не подлежат количественной оценке, и сами задачи прикреплены исключительно «ради удовольствия поискать решение».

Тесты предназначены для оценки интеллектуальных способностей пожилых людей от 18 до 60 лет, имеющие образование не ниже среднего IQ на. английском. IQ — intelligence quotient (коэффициент интеллекта) — количественная оценка уровня интеллекта человека: уровень интеллекта относительно уровня интеллекта среднестатистического человека такого же возраста. определяется с помощью специальных тестов тесты. IQ предназначен для оценки мыслительных способностей, а не уровня знаний эрудированности. коэффициент интеллекта является попыткой оценки фактора общего интеллекта g.

Тесты IQ разрабатываются так, чтобы результаты описывались нормальным распределением со средним значением IQ, равный 100 и так разброс ниже 50 % люди IQ между 90 и 110 и по 25 % — ниже 90 и выше 110. значение IQ меньше 70 обычно трактуется как умственная отсталость. тест Айзенка предусматривает максимальный уровень IQ 160 (Айкью 160) баллов.

Академик В. А. Васильев исследовал логические и геометрические задачи оригинальные тесты Айзенка и обнаружил ряд грубых ошибок и некорректных формулировок см. ниже в списке литературы. В частности, из шестнадцати исследованных логические задачи для восьми были даны неправильные ответы и трех правильных ответов были неверные обоснования.

Однако, чтобы объяснить некорректность представленных выше логических задач Васильев использовал некоторые частные случаи с точки зрения топологии, в то время как с точки зрения теории вероятностей, такие задачи ставятся абсолютно правильно

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента.

Тест на определение темперамента онлайн (Личностный опросник Айзенка), также известный как PEN, – один из серии опросников немецко-британского психолога Г.Ю.Айзенка. Тест помогает определить результаты по трём основным шкалам – психотизм (Psychoticism), экстраверсия (Extraversion) и нейротизм (Neuroticism). Именно названия этих шкал и составляют заголовок опросника – PEN. Также в тест добавлена шкала искренности, призванная исключить намеренное улучшение своего образа. Личностный опросник Айзенка позволяет не только показатели психотизма, нейротизма и экстраверсии, но и определить свой тип темперамента. В конце статьи вы сможете пройти этот тест на определение темперамента онлайн, а также сразу же получить результаты.

Эта шкала призвана повысить откровенность ответов. Высокий результат по ней может свидетельствовать о неискренности при прохождении теста. Или же он может отражать наигранность и демонстративное поведение с целью получения постоянного социального одобрения. Старайтесь проходить тест честно, не задумываясь о впечатлении, которое могли бы на кого-то произвести ваши ответы.

Эта шкала отражает склонность к экстраверсии или интроверсии. Люди, которых принято называть экстравертами, обычно общительны и обращены вовне. В них кипит энергия, а новые знакомства и вызовы им просто необходимы. Для них характерны следующие особенности: вспыльчивость, импульсивность, добродушность, беззаботность. Действовать они предпочитают быстро, под влиянием момента. Также склонны к проявлению рискованных действий. Редко полностью контролируют свои эмоции и поступки.

Интроверты же – полная противоположность. Они чаще обращены вовнутрь, бывают замкнуты, спокойны, застенчивы. Склонны к самоанализу, контролю своих мыслей и эмоций. Такие люди тщательно продумывают свои действия и редко доверяют внезапным порывам. Круг общения у них чаще узок. В характере преобладает пессимистичность, высокая ценность социальных и нравственных норм.

На деле же большинство людей представляют собой нечто среднее между двумя этими крайностями. В зависимости от контекста ситуации в нас могут преобладать либо одни, либо другие черты.

Шкала нейротизма помогает характеризовать эмоциональную стабильность или нестабильность. Люди с высокими показателями нейротизма, как правило, подвержены быстрым сменам настроения, эмоционально неустойчивы. Также часто склонны к излишним самокопаниям, переживаниям, катастрофизации. Могут быть раздражительны, тревожны и беспокойны. Высокому показателю нейротичности также свойственны сильные реакции на любые негативные стимулы. В неблагоприятных условиях люди с высокими показателями по этой шкале склонны к появлению невроза.

Шкала психотизма говорит о склонности к неадекватным реакциям, асоциальному поведению. Люди с высокими показателями по этой шкале с трудом адаптируются в социуме. Им сложно работать с людьми, они могут быть конфликтны и неконтактны.

Зная свои показатели по шкалам экстраверсии и нейротизма, вы можете определить и свой тип темперамента. Для этого нужно воспользоваться кругом Айзенка, который представлен в результатах пройденного теста. Сангвиника определяют высокие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму. Флегматик -низкие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму. Холерик – высокие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму. Меланхолик – низкие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму.

Средние значения свидетельствуют о смешанном типе темперамента. Например, средние баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму означают то, что ваши темпераменты – меланхолик и холерик. Пройдите тест на определение темперамента онлайн прямо сейчас! Также на сайте доступны и другие психологические тесты онлайн.

Отвечайте на вопросы искренне. Здесь нет “плохих” или “хороших” вариантов. Главное – отмечать тот из них, который вам наиболее близок. Только таким образом вы сможете получить точные результаты, отражающие ваши отличительные особенности. Время прохождения теста не ограничено, но старайтесь не затягивать с выбором варианта, отвечайте “от души”.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Задание 1 из 101

1.

У вас много различных хобби.

Задание 2 из 101

2.

Вы обдумываете предварительно то, что собираетесь делать.

Задание 3 из 101

3.

У вас часто бывают спады и подъемы настроения.

Задание 4 из 101

4.

Вы претендовали когда-нибудь на похвалу за то, что в действительности сделал другой человек?

Задание 5 из 101

5.

Вы разговорчивый человек.

Задание 6 из 101

6.

Вас беспокоило бы то, что вы залезли в долги.

Задание 7 из 101

7.

Вам приходилось чувствовать себя несчастным человеком без особых на то причин.

Задание 8 из 101

8.

Вам случалось когда-нибудь пожадничать, чтобы получить больше того, что вам полагалось.

Задание 9 из 101

9.

Вы тщательно запираете дверь на ночь.

Задание 10 из 101

10.

Вы считаете себя жизнерадостным человеком.

Задание 11 из 101

11.

Увидев, как страдает ребенок, животное, вы бы сильно расстроились.

Задание 12 из 101

12.

Вы часто переживаете из-за того, что сделали или сказали что-то, чего не следовало бы делать и говорить.

Задание 13 из 101

13.

Вы всегда исполняете свои обещания, даже если лично вам это очень неудобно.

Задание 14 из 101

14.

Вы получили бы удовольствие, прыгая с парашютом.

Задание 15 из 101

15.

Способны ли вы дать волю чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

Задание 16 из 101

16.

Вы раздражительны.

Задание 17 из 101

17.

Вы когда-нибудь обвиняли кого-нибудь в том, в чем были виноваты вы сами?

Задание 18 из 101

18.

Вам нравится знакомиться с новыми людьми.

Задание 19 из 101

19.

Вы верите в пользу страхования.

Задание 20 из 101

20.

Легко ли вас обидеть?

Задание 21 из 101

21.

Все ваши привычки хороши и желательны.

Задание 22 из 101

22.

Вы стараетесь быть в тени, находясь в обществе.

Задание 23 из 101

23.

Стали бы вы принимать средства, которые могут привести вас в необычное или опасное состояние (алкоголь, наркотики)?

Задание 24 из 101

24.

Вы часто испытываете такое состояние, когда все надоело.

Задание 25 из 101

25.

Вам случалось брать вещь, принадлежащую другому лицу, будь это даже такая мелочь, как булавка или пуговица.

Задание 26 из 101

26.

Вам нравится часто ходить к кому-нибудь в гости и бывать в обществе.

Задание 27 из 101

27.

Вам доставляет удовольствие обижать тех, кого вы любите.

Задание 28 из 101

28.

Вас часто беспокоит чувство вины.

Задание 29 из 101

29.

Вам приходилось говорить о том, в чем вы плохо разбираетесь.

Задание 30 из 101

30.

Вы обычно предпочитаете книги встречам с людьми.

Задание 31 из 101

31.

У вас есть явные враги.

Задание 32 из 101

32.

Вы назвали бы себя нервным человеком?

Задание 33 из 101

33.

Вы всегда извиняетесь, когда нагрубите другому.

Задание 34 из 101

34.

У вас много друзей.

Задание 35 из 101

35.

Вам нравится устраивать розыгрыши и шутки, которые иногда могут действительно причинить людям боль.

Задание 36 из 101

36.

Вы беспокойный человек?

Задание 37 из 101

37.

В детстве вы всегда безропотно и немедленно выполняли то, что вам приказывали.

Задание 38 из 101

38.

Вы считаете себя беззаботным человеком.

Задание 39 из 101

39.

Много ли для вас значат хорошие манеры и чистоплотность?

Задание 40 из 101

40.

Волнуетесь ли вы по поводу каких-либо ужасных событий, которые могли бы случиться, но не случились?

Задание 41 из 101

41.

Вам случалось сломать или потерять чужую вещь.

Задание 42 из 101

42.

Вы обычно первыми проявляете инициативу при знакомстве.

Задание 43 из 101

43.

Вы можете легко понять состояние человека, если он делится с вами заботами.

Задание 44 из 101

44.

У вас часто нервы бывают натянуты до предела.

Задание 45 из 101

45.

Бросите ли вы ненужную бумажку на пол, если под рукой нет корзины?

Задание 46 из 101

46.

Вы больше молчите, находясь в обществе других людей.

Задание 47 из 101

47.

Считаете ли вы, что брак старомоден и его следует отменить?

Задание 48 из 101

48.

Вы иногда чувствуете жалость к себе.

Задание 49 из 101

49.

Вы иногда много хвастаетесь.

Задание 50 из 101

50.

Вы легко можете внести оживление в довольно скучную компанию.

Задание 51 из 101

51.

Раздражают ли вас осторожные водители?

Задание 52 из 101

52.

Вы беспокоитесь о своем здоровье.

Задание 53 из 101

53.

Вы говорили когда-нибудь плохо о другом человеке?

Задание 54 из 101

54.

Вы любите пересказывать шутки и анекдоты своим друзьям.

Задание 55 из 101

55.

Для вас большинство пищевых продуктов одинаково на вкус.

Задание 56 из 101

56.

Бывает ли у вас иногда дурное настроение?

Задание 57 из 101

57.

Вы дерзили когда-нибудь своим родителям в детстве?

Задание 58 из 101

58.

Вам нравится общаться с людьми.

Задание 59 из 101

59.

Вы переживаете, если узнаете, что допустили ошибки в своей работе.

Задание 60 из 101

60.

Вы страдаете от бессонницы.

Задание 61 из 101

61.

Вы всегда моете руки перед едой.

Задание 62 из 101

62.

Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман.

Задание 63 из 101

63.

Вы предпочитаете приходить на встречу немного раньше назначенного срока.

Задание 64 из 101

64.

Вы чувствуете себя апатичным, усталым без какой-либо причины.

Задание 65 из 101

65.

Вы когда-нибудь плутовали в игре?

Задание 66 из 101

66.

Вам нравится работа, требующая быстрых действий.

Задание 67 из 101

67.

Ваша мать хороший человек (была хорошим человеком).

Задание 68 из 101

68.

Часто вам кажется, что жизнь ужасно скучна.

Задание 69 из 101

69.

Вы когда-нибудь пользовались оплошностью другого человека в своих целях?

Задание 70 из 101

70.

Вы часто берете на себя больше, чем позволяет время.

Задание 71 из 101

71.

Есть люди, которые стараются избегать вас.

Задание 72 из 101

72.

Вас очень заботит ваша внешность.

Задание 73 из 101

73.

Вы всегда вежливы, даже с неприятными людьми.

Задание 74 из 101

74.

Вы считаете, что люди затрачивают слишком много времени, чтобы обеспечивать свое будущее, откладывая сбережения, страхуя себя и свою жизнь.

Задание 75 из 101

75.

Возникло ли у вас когда-нибудь желание умереть?

Задание 76 из 101

76.

Вы попытались бы избежать уплаты налога с дополнительного заработка, если бы были уверены, что вас никогда не смогут уличить в этом.

Задание 77 из 101

77.

Вы можете внести оживление в компанию.

Задание 78 из 101

78.

Вы стараетесь не грубить людям.

Задание 79 из 101

79.

Вы долго переживаете после случившегося конфуза.

Задание 80 из 101

80.

Вы когда-нибудь настаивали на том, чтобы было по-вашему.

Задание 81 из 101

81.

Вы часто приезжаете на вокзал в последнюю минуту перед отходом поезда.

Задание 82 из 101

82.

Вы когда-нибудь намеренно говорили что-нибудь неприятное или обидное для человека.

Задание 83 из 101

83.

Вас беспокоили ваши нервы.

Задание 84 из 101

84.

Вам неприятно находиться среди людей, которые подшучивают над товарищами.

Задание 85 из 101

85.

Вы легко теряете друзей по своей вине.

Задание 86 из 101

86.

Вы часто испытываете чувство одиночества.

Задание 87 из 101

87.

Ваши слова всегда совпадают с делом.

Задание 88 из 101

88.

Нравится ли вам иногда дразнить животных.

Задание 89 из 101

89.

Вы легко обижаетесь на замечания, касающиеся лично вас и вашей работы.

Задание 90 из 101

90.

Жизнь без какой-либо опасности показалась бы вам слишком скучной.

Задание 91 из 101

91.

Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

Задание 92 из 101

92.

Вам нравится суета и оживление вокруг вас.

Задание 93 из 101

93.

Вы хотите, чтобы люди боялись вас.

Задание 94 из 101

94.

Верно ли, что вы иногда полны энергии и все горит в руках, а иногда совсем вялы?

Задание 95 из 101

95.

Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня.

Задание 96 из 101

96.

Считают ли вас живым и веселым человеком?

Задание 97 из 101

97.

Часто ли вам говорят неправду?

Задание 98 из 101

98.

Вы очень чувствительны к некоторым явлениям, событиям, вещам.

Задание 99 из 101

99.

Вы всегда готовы признать свои ошибки.

Задание 100 из 101

100.

Вам когда-нибудь бывало жалко животное, которое попало в капкан.

Задание 101 из 101

Осталось рассмотреть всего лишь один типа темперамента.

Тест на темперамент Айзенка 57 вопросов. Персональная анкета Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методы определения темперамента)

Персональный опросник Ганса Айзенка (EPI) поможет вам узнать свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а также эмоциональной устойчивости. Диагностика самооценки по Г. Айзенку — это, пожалуй, классический метод определения темперамента и один из самых значимых в современной психологии.

Пройдя испытание на темперамент Айзенка, ты сможешь лучше узнать себя. Вы поймете, что это за персонаж, и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно жить в семье и в трудовом коллективе. Например, в некоторых школах поступающий должен сдать тест на темперамент. В соответствии с этими тестами будут сформированы дальнейшие классы. Многие работодатели при приеме на работу также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из претендентов, который удачно впишется в коллектив.

Инструкции.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), в противном случае — знак — (нет).

Стимулирующий материал к Персональной анкете Г. Айзенка (Тест темперамента EPI. Диагностика самооценки Айзенка.Техника определения темперамента).

Нравится ли вам анимация и суета вокруг вас?
Часто ли у вас возникает беспокойное ощущение, что вы чего-то хотите и не знаете чего?
Вы из тех, кто не лезет в карман за словом в карман?
Вы иногда без причины чувствуете себя счастливым, а иногда грустным?
Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, сразу и без жалоб?
У тебя бывает иногда плохое настроение?
Когда вы втянуты в ссору, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все наладится?
Легко ли менять настроение?
Нравится ли вам быть среди людей?
Часто ли вы теряли сон из-за беспокойства?
Вы иногда бываете упрямым?
Могли бы вы назвать себя нечестным?
Часто ли вы слишком поздно получаете хорошие мысли?
Вы предпочитаете работать в одиночку?
Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
Ты живой человек?
Вы иногда смеетесь над неприличными шутками?
Часто ли вы так раздражаетесь, что чувствуете себя «сытым по горло»?
Чувствуете ли вы себя неловко в любой одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
Часто ли вы задумываетесь?
Вы полностью свободны от всех предрассудков?
Вам нравятся первоапрельские шутки?
Вы часто думаете о своей работе?
Вы действительно любите поесть?
Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
Вам очень неприятно брать или продавать что-то, когда вам нужны деньги?
Вы иногда хвастаетесь?
Вы очень чувствительны к некоторым вещам?
Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
Вы иногда так сильно переживаете, что не можете долго сидеть на месте?
Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше, чем следовало бы?
У вас кружится голова?
Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после прочтения?
Вы лучше справляетесь с делом, обдумывая его над собой, а не обсуждая его с другими?
Были ли у вас когда-нибудь одышка, даже если вы не выполняли тяжелую работу?
Можно ли сказать, что вы человек, которому не важно, чтобы все было именно так, как должно?
Вы предпочитаете больше планировать, чем действовать?
Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, туннель?
При встрече с вами обычно проявляете ли вы инициативу первым?
У вас сильные головные боли?
Вы обычно думаете, что все само собой уладится и вернется на круги своя?
Вы когда-нибудь лгали в своей жизни?
Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
Как долго вы переживаете смущение?
Вы обычно закрыты со всеми, кроме близких друзей?
Часто ли попадаете в неприятности?
Вы любите рассказывать истории друзьям?
Вы предпочитаете выиграть больше, чем проиграть?
Часто ли вам неловко в обществе людей, чей статус выше вас?
Когда обстоятельства складываются не в вашу пользу, обычно вы все же думаете, а что еще стоит сделать?
Часто ли вы сосете под ложкой перед важным делом?

Key, обработка результатов анкеты личности G.Айзенка (Тест темперамента EPI. Диагностика самооценки Айзенка. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — интроверсия:

«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

«Да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 , 52 55, 57.

«Шкала лжи»:

«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов Персонального опросника Г. Айзенка (EPI-тест на темперамент. Диагностика самооценки Айзенка. Метод определения темперамента)

При анализе результатов следует руководствоваться следующими рекомендациями.

Экстраверсия — интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт
больше 15 — экстраверт
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:

больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
больше 13 — высокий уровень невротизма,
9 — 13 — среднее значение
меньше 9 — низкий уровень невротизма.

Лежащий:

более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о некотором демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание шкалы

Экстраверсия — интроверсия

Описывая типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и индивидуальную ориентацию на внешний мир, широкий круг знакомств, потребность в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям.На это не всегда можно положиться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным подсказкам, серьезно относится к принятию решений, любит порядок во всем. Контролирует свои чувства, взбесить непросто. Имеет пессимизм, высоко ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность).Невротизм, по некоторым данным, связан с лабильностью нервной системы. Эмоциональная устойчивость — это свойство, выражающее сохранение организованного поведения, ситуативной направленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большой напряженности, тревожности, а также склонность к лидерству и общительности. Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях.Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их запускают. У людей с высоким уровнем невротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Круг Айсенк.

Пояснения к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + замкнутый

Меланхолик = нестабильный + замкнутый

Холерик = нестабильный + экстравертный

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк предполагает, что, согласно Павлову, сильный и слабый типы очень близки к экстравертному и интровертному типам личности.Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, описывающей четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматичный (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общительна. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Немного беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного графика, быта, системы в работе. В связи с этим невозможно успешно выполнять дела, требующие равных затрат сил, длительного и методичного напряжения, настойчивости, неусыпного внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, прерывистым действием. Для него характерны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный работой, он склонен действовать изо всех сил, истощать больше, чем следовало бы.Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. В отсутствие духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости и неспособности контролировать себя в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровесия и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и настойчивый «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, не любит болтать зря. Экономит электроэнергию, не тратьте их зря. В зависимости от условий, флегматику в некоторых случаях могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д., у других — вялость, безразличие к окружающему, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность выполнять просто обычные действия.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, при слабом выражении присутствует глубина и устойчивость чувств. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Для него характерны сдержанность и приглушенная моторика и речь, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, информативный человек, может быть хорошим работником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Более подробную информацию можно найти в книге «Тест Эйзенка» .

Тест Айсенка Определение темперамента

Контрольное задание

Опросник предназначен для диагностики экстраверсии , интроверсия и невротизм Он также включает девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, соответствующие ключу, оцениваются в один балл. G. Eisenk разработал две версии этой анкеты (А и Б), что позволяет, например, проводить повторное исследование после тех или иных экспериментальных процедур, исключая возможность запоминания ранее данных ответов.

Инструкция к тесту

«Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что не бывает «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — (нет). «

Контрольный материал

Текст анкеты (вариант А)

Часто ли вы испытываете новые впечатления, отвлекающие факторы и сильные чувства?

Часто ли вам кажется, что вам нужны друзья, которые могут вас понять , поощрять или сочувствовать вам?

Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

Вам очень трудно отказаться от своих намерений?

Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?

Часто ли вы испытываете взлеты и падения?

Вы обычно действуете и говорите быстро? Вы тратите много времени на размышления? почувствовали, что вы несчастны, хотя серьезных причин для этого не было?

Правда ли, что в споре вы можете решить все?

Стесняетесь ли вы, когда так хотите встретиться? мне кто-то из противоположного пола, кто тебе нравится?

Вы когда-нибудь сердитесь, когда сердитесь?

Часто ли вы действуете бездумно, под влиянием момента?

Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны были ничего делать или говорить?

Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

Правда ли, что вас легко ранить?

Нравится ли вам часто бывать в компании?

У вас иногда возникают мысли, которыми вы не хотите делиться с другими людьми?

Правда ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуешь сильную вялость?

Вы пытаетесь ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

Вы много мечтаете?

Когда на тебя кричат, ты отвечаешь так же?

Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

Часто ли вам кажется, что вы в чем-то виноваты?

Удается ли иногда дать волю своим чувствам и беззаботно повеселиться в веселой компании?

Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?

Станешь живым и веселым человеком?

После того, как дело сделано, как часто вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

Вы чувствуете себя неспокойно в большой компании?

Есть ли у вас слухи?

Вы когда-нибудь засыпали, потому что на ум приходят разные мысли?

Что вы предпочитаете, если хотите что-то узнать: найти это в книге (ответ — «Да») или спросить своих друзей (ответ — «Нет»)?

У вас учащается сердцебиение?

Нравится ли вам работа, требующая концентрации?

У вас бывают приступы дрожи?

Вы всегда говорите правду?

Вам когда-нибудь было неприятно находиться в компании, где все высмеивают друг друга?

Вы раздражаете?

Вам нравится работа, требующая быстрых действий?

Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?

Это правда, что вы медленно двигаетесь и несколько медлительны?

Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-нибудь?

Часто ли вам снятся кошмары?

Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?

Беспокоят ли вас какие-либо боли?

Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?

Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди ваших знакомых друзья, которые вам явно не нравятся?

Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?

Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

Вам сложно получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?

Вы переживаете, что вы хуже других?

Не могли бы вы принести анимацию в скучную компанию?

Вы когда-нибудь говорили о вещах, которых совсем не понимали?

Вы беспокоитесь о своем здоровье?

Нравится ли вам подшучивать над другими?

Страдаете ли вы бессонницей?

Ключ к тесту

Экстраверсия — интроверсия :

« да » (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

«, а не » (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность): « да » (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57. « Масштаб лжи »:

« да (+): 6, 24, 36;

«, а не » (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Результаты проверки обработки

Ответы, соответствующие ключу, оцениваются в 1 балл. При анализе результатов следует руководствоваться следующими рекомендациями. Экстраверсия :

более 19 — яркий экстраверт

более 15 — экстраверт

12 — среднее значение

менее 9 — интроверт,

менее 5 — глубокий интроверт.

Невротизм :

более 19 — очень высокий уровень невротизма,

более 14 — высокий уровень невротизма,

9 — 13 — среднее значение

менее 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о некотором демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,

меньше 4 — норма.

Интерпретация результатов теста

Представление результатов по шкалам экстраверсия и невротизм проводится с использованием системы координат. Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик индивида, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности полученных данных. .Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выражает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, согласно Павлов , очень близки к экстравертированному и интровертному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показателей темперамента, личности по классификации Павлова, в которой описаны четыре классических типа: сангвиников, (по основным свойствам центральной нервной системы является характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).«Чистый» сангвиник быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Немного беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного графика, быта, системы в работе. В связи с этим невозможно успешно выполнять дела, требующие равных затрат сил, длительного и методичного напряжения, настойчивости, неусыпного внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство. Холерик характеризуется повышенной возбудимостью, прерывистым действием. Для него характерны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный работой, он склонен действовать изо всех сил, истощать больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности.В отсутствие духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости и неспособности контролировать себя в эмоциональных условиях. Флегматик характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и настойчивый «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, не любит болтать зря.Экономит электроэнергию, не тратьте их зря. В зависимости от условий, в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мыслей, постоянство, основательность и т. Д., В других — вялость, безразличие к окружающему, лень и безволие, бедность. и слабость эмоций, склонность выполнять просто обычные действия. Меланхолик . Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, при слабом выражении присутствует глубина и устойчивость чувств.Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки). Для него характерны сдержанность и приглушенная моторика и речь, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, информативный человек, может быть хорошим работником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Тесты личности

Тесты личности — это психодиагностические методы, направленные на оценку эмоционально-волевых компонентов психической деятельности человека (отношения, мотивация, интересы, эмоции, поведение) в определенных социальных ситуациях. С помощью таких тестов выявляются устойчивые индивидуальные особенности человека, определяющие его действия. Условно личностные тесты по предмету и цели психологической диагностики можно разделить на три большие группы.

ДО — первые из них — многофакторные опросники личности, дающие разнообразные комплексные оценки степени развития психологических черт личности. К ним относятся 16-факторный личный опросник Р. Кеттелла (16PF), Миннесотский многофакторный (мультидисциплинарный) опросник (MMPI), некоторые личные опросники Г. Айзенко и др.

Во вторую группу входят методы проективного тестирования. разработан на основе отсутствия специальных стимулов.Испытуемым предлагается интерпретировать, дополнять, развивать эти стимулы. Например, для интерпретации содержания сюжетного изображения, дополнения незавершенных предложений, интерпретации нечетких очертаний чернильных пятен и т. Д.

Третья группа состоит из методов тестирования, позволяющих выявить определенные устойчивые характеристики личности. (темперамент, индивидуальные характерологические черты личности, мотивационно-эмоциональные проявления и др.).

Многофакторные анкеты личности.

Многофакторные анкеты личности 16PF и MMPI связаны с именами создателей теории ада — Р. Кеттелла, Г. Олпорта и Г. Айзена. Р. Кеттелл в процессе экспериментального исследования личности ввел метод факторного анализа. Он выделил, описал и исследовал ряд реально существующих факторов (черт) личности. В настоящее время теория черт, созданная Р. Кеттеллом, является одной из основных общепсихологических теорий личности.Согласно этой теории, люди отличаются друг от друга набором и степенью развития отдельных независимых черт. Использование факторного анализа сводится к необходимому и достаточному минимуму различных показателей для оценки личности, полученной в результате тестирования, интервьюирования, жизненных наблюдений и самоанализа. В процессе работы над сознанием проводится многофакторный личный опросник 16ПФ. Р. Кеттелл выделил 16 различных личностных факторов.Каждый из них получил двойное название, характеризующее степень развития — сильный и слабый. Многофакторный опросник личности 16PF состоит из 105 вопросов, на которые испытуемый отвечает, выбирая один из трех вариантов. В специальной форме для ответов испытуемый отмечает выбранные варианты для каждого из 105 вопросов. В конце теста начисляются баллы по каждому из 16 личных факторов. В соответствии с полученными результатами составляется профиль личности испытуемого.Данные испытаний анализируются и интерпретируются. Среди других опросников личности, которые широко используются на Западе для изучения личности, реализации типологического подхода в психологических исследованиях, следует отметить Миннесотский многопрофильный опросник личности (MMPI). Разработкой анкеты занимались С. Хатуем, Дж. Макинли, Дж. Олпорт. Заслуга Г.Олпорта — продвижение постулата об исключительности человека — каждый человек уникален и индивидуален, является носителем своеобразного сочетания качеств и потребностей (особенностей).Набор этих свойств составляет основу личности, придает ей эксклюзивность и неповторимость. На основе теста MMPI составляется профиль личности, проводится факторный анализ данных теста, представлены факторы, показатели экстраверсии и невротизма. Миннесотский многопрофильный личный опросник (MMI) широко используется в психодиагностических исследованиях в России. В частности, большая работа по адаптации анкеты в 1980-е годы проводилась в Ленинградском психоневрологическом институте.В.М. Бехтерева, а также московские психологи. Следует иметь в виду, что особенности применения MMPI-теста оказывают определенное влияние на возраст, пол, образование и отношение испытуемых к процедуре тестирования.

Персональные анкеты Айзенко Г. предназначены для диагностики трех основных измерений личности: экстраверсии — интроверсии, нейтралитета и психотизма. Экстраверсия — характеристика индивидуальных психологических различий человека, крайние полюсы которой соответствуют ориентации индивида или явлениям его собственного субъективного мира (интроверсия).Невротизм — это понятие, которое используется для характеристики человека с эмоциональной нестабильностью, повышенной тревожностью, плохим здоровьем, вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биополярный. Один из его полюсов характеризуется эмоциональной стабильностью, другой — эмоциональной нестабильностью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам. Невротизм, по мнению Г. Эйсенко, не тождественен неврозу. Однако у лиц с высокими показателями этой шкалы в неблагоприятных условиях может развиться невроз.По мнению Г. Эйсенко, высокие показатели экстраверсии и невротизма соответствуют диагнозу истерии, а высокие показатели интроверсии и невротизма соответствуют тревоге и реактивности депрессии. По одной из анкет Г. Айзенка можно определить место испытуемого в двухфакторной модели экстраверсии и нейтротизма, а также тип темперамента. Г. Эйзенк Компания разработала две версии этой методики ( НО и AT ), которые отличаются только текстом анкеты.Наличие двух форм позволяет психологу проводить повторное исследование, исключая возможность запоминания ранее данных ответов.

Тест Айзенка EPI (57 вопросов)

Вопросы:

1. Часто ли вы испытываете новые впечатления, чтобы «вспыхнуть», испытать азарт?

2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые понимают вас, могут ободрить или утешить?

3. Считаете ли вы себя безобидным человеком?

4.Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе, предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения?

8. В целом ли вы говорите и действуете быстро, не задумываясь?

9. Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы «несчастный» человек, хотя для этого не было серьезных причин?

10.Правда ли, что можно было почти все решить, если бы дело доходило до диспута?

11. Вам неловко, когда вы хотите начать разговор с симпатичным незнакомцем (кои)?

12. Вы когда-нибудь злились, когда выходили из себя?

13. Часто ли вы действуете под влиянием минуты?

14. Часто ли вас мучают мысли о том, что не следует делать или говорить?

15. Вы предпочитаете книги встречам с людьми?

16.Это правда, что вас довольно легко травмировать?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Часто ли у вас возникают такие мысли, которых вам было бы стыдно?

19. Правда ли, что вы иногда полны энергии так, что все горит в ваших руках, а иногда совсем вяло?

20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких вам людей?

21. Вы много мечтаете?

22. Когда на тебя кричат, ты отвечаешь так же?

23.Часто ли вас мучает чувство вины?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в шумном походе?

26. Можно ли сказать о тебе, что нервы у тебя часто растянуты до предела?

27. Имеете ли вы репутацию веселого и веселого человека?

28. После того, как дело сделано, как часто вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

29.Вы обычно чувствуете себя спокойно, когда участвуете в кампании?

30. Слухи ходят когда-нибудь?

31. Бывает ли, что ты не можешь заснуть из-за того, что тебе в голову приходят разные мысли?

32. Если вы хотите узнать о чем-то, предпочитаете ли вы читать об этом в книге, чем спрашивать друзей?

33. Бьется ли у вас сердцебиение?

34. Вам нравится работа, требующая пристального внимания?

35. У вас бывают приступы тремора?

36. Если бы вы знали, что сказанное вами никогда не раскроется, всегда ли вы выражались бы в духе общепринятого?

37.Вам неприятно участвовать в кампании, где они высмеивают друг друга?

38. Вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и ужасах, которые могли произойти, хотя все это благополучно закончилось

41. Вы двигаетесь медленно и неторопливо?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44.Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить с незнакомцем?

45. Беспокоят ли вас какие-либо боли?

46. Правда ли, что вы чувствуете себя несчастным, если долго не видитесь с друзьями?

47. Можно ли назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, кто вам явно не нравится?

49. Можете ли вы сказать о себе, что вы уверенный в себе человек?

50. Вас легко задевают, если вы критикуете свои недостатки или недостатки в работе?

51.Вам сложно получить настоящее удовольствие от вечеринки?

52. Беспокоитесь ли вы, что вы хуже других?

53. А можно добавить анимацию в скучную кампанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, которых совсем не понимаете?

55. Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56. Вы любите подшучивать над другими?

57. Вы страдаете бессонницей?

Ключ, обработка результатов анкеты личности G.Айзенка (Тест темперамента EPI. Диагностика самооценки Айзенка. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — интроверсия:

«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

«Да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33 , 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 55, 57.

«Шкала лжи»:

«Да» (+): 6, 24, 36;

«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов Персонального опросника Г. Айзенка (тест темперамента EPI. Диагностика самооценки Айзенка. Метод определения темперамента)

При анализе результатов следует руководствоваться следующими рекомендациями.

Экстраверсия:

более 19 — яркий экстраверт

более 15 — экстраверт

12 — среднее значение

менее 9 — интроверт,

менее 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:

более 19 — очень высокий уровень невротизма,

более 14 — высокий уровень невротизма,

9 — 13 — среднее значение

менее 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о некоторой демонстративности и ориентации испытуемого на социальное одобрение,

меньше 4 — норма.

Проективные методы тестирования.

Персональные — это так называемые проективные тесты , начало которым положил немецкий психолог Э. Крепелин, когда перенес экспериментально-психологическое исследование в психиатрическую клинику. Эта группа методик предназначена для диагностики личности. Респондентам предлагается отреагировать на определенные ситуации (интерпретировать содержание сюжетной картинки — тематический тест апперцепции; заполнить незаконченные предложения или утверждения одного из персонажей сюжетной картины — тест Розенцвейга; интерпретировать неопределенные очертания, например, чернильные пятна. в тесте Роршаха; нарисовать человека или дерево — тест Маховера и т. д.). По своей сути, проективные методики можно отнести к субъективным методам экспертной оценки . Действительно, проективный тест со свободным ответом, в котором инструкция и тестовые стимулы неопределенны, позволяет выбирать ответ очень широко. Этот выбор определяется структурой субъективного опыта испытуемого, его установками и мотивами. Сам ответ может быть представлен, например, полными рисунками или текстами, выбором соответствующих объектов или составом определенных конструкций. Тематический тест апперцепции (ТАТ) также применяется к проективным методам исследования личности. Она была создана Х. Морганом и Дж. Мюрреем еще в 1935 году. Впоследствии техника стала известна как Г. Мюррей. В ТАТ сюжетные картинки представлены в виде определенных ситуаций, допускающих их неоднозначную интерпретацию. В ходе эксперимента испытуемым в определенной последовательности предъявляют определенное количество сюжетных картин, выбранных из стандартных батареек ТАТ в зависимости от пола и возраста испытуемых.Одна батарея ТАТ предназначена только для тестирования женщин, другая — только для мужчин, а третья — для мальчиков и девочек до 14 лет. Для любых испытуемых используется специальный тест. Испытуемым предлагается придумать историю-рассказ о том, что привело к ситуации, изображенной на картинках, что происходит сейчас, что думают персонажи, что они чувствуют, чем эта ситуация может закончиться. рассказы испытуемых записываются и интерпретируются. После завершения опроса проводится интервью с целью получения дополнительных данных по теме, выяснения логических несоответствий и ошибок восприятия, обнаруженных в рассказах.Составляя рассказы-рассказы, испытуемые полагаются в первую очередь на собственный опыт и бессознательно наделяют их персонажами, с которыми они себя идентифицируют. При этом они интерпретируют многозначное в сюжетной картине в соответствии со своим прошлым опытом. Отсюда второе название теста — апперцептивный (апперцепция — зависимость восприятия от прошлого опыта, от общего содержания психической деятельности человека и ее индивидуальных особенностей). В настоящее время существует множество модификаций ТАТ: для обследования людей разного культурного уровня, правонарушений несовершеннолетних, пожилых и стариков и т. Д.К тестам тематической апперцепции как к одному из видов проективных методик относится так называемый рисованный апперцептивный тест (PAT), также разработанный Г. Мюрреем. В модернизированном виде адаптированный вариант нарисованного апперцептивного теста представлен, например, Л.Н. Собчик с восемью тематическими картинками. На картинках в согласованной форме изображены динамичные позиции отношений двух-трех человек. При этом ни пол, ни возраст, ни этнические признаки и социальные статусы людей с картинок не видны.Расположение фигур и их позы позволяют судить только о тех конфликтных ситуациях и жизненных конфликтах, которые возникают в процессе взаимоотношений людей. Позы третьего участника или наблюдателя на отдельных картинках можно интерпретировать как равнодушные, активные или сострадательные. Испытуемым предлагается последовательно, в соответствии с нумерацией, изучить каждую из сюжетных картинок, дать волю своему воображению и кратко описать свое индивидуальное видение представленных позиций.Особенно эффективно использование ПАТ для выявления мотивационной направленности подростков, их жизненной позиции. Это достигается не прямым опросом, а опосредованно, используя механизмы отождествления испытуемого с любым из изображенных персонажей сюжетных картинок, посредством проекций его собственных переживаний. Сцены PAT — это своеобразные пиктограммы, с помощью которых испытуемый проецирует свое видение жизненного столкновения. Конечно, по сравнению с реальным тематическим апперцептивным тестом PAT имеет несколько меньшие исследовательские возможности.Однако благодаря простоте и лаконичности применения PAT успешно применяется при обследовании школьников, в профориентационной работе с молодежью, в клинике неврозов. К ряду проективных приемов относится и пиктограмма . это набор графических образцов для изучения опосредованного запоминания. Пиктограмму впервые предложил советский психолог А. Лурия в 30-е гг. и нашла свое применение в психиатрии и медицинской психологии как диагностический метод.Этот метод выявляет скрытые мотивы, другие личностные характеристики испытуемого (страхи, страхи, тревогу и т. Д.). В психиатрии и медицинской практике пиктограммы используются для выявления не только нарушений памяти, но и концептуальных нарушений мышления у испытуемых. Как известно, концептуальное мышление характеризуется использованием понятий и логических построений. Иконки, используемые в исследовательских целях, служат средством облегчения запоминания. Но пиктограммами такие инструменты не ограничиваются. Известно много других кодированных сигналов (символов), облегчающих запоминание.Например, мнемотехнические приемы, облегчающие запоминание учебного материала, когда отдельные мнемотехнические элементы обозначаются какими-то легко запоминающимися символами, подвергаются определенной упорядоченности, рифмуются, легко воспринимаются и запоминаются схемы или рисунки. Условно к проективным методикам можно отнести приемы и методы психографического исследования почерка. В почерке особенно ярко проявляются индивидуальные различия. Н.Н.Обозов отмечает, что подписи или автографы могут многое сказать о переживаниях человека, его скрытности или скрытности, скромности или уверенности, эмоциональности или сдержанности.Конечности, почерк имеют свои устойчивые черты, которые не меняются в зависимости от состояния человека, но некоторые другие элементы связаны с настроением, возбуждением личности. По почерку можно определить некоторые характерологические особенности человека, тип его личности и темперамент. Существует определенная связь между почерком и психологическими отклонениями личности. Это обстоятельство широко используется в криминалистике при графологической экспертизе писем, факсимиле и фресок в списках субэкспертов с целью определения их почерка.

Интернет-тест на темперамент

Айзенка 57 вопросов. Определение темперамента Айзенка

Опросник по темпераменту Айзенка

Инструкция. Вам предлагается несколько вопросов. Отвечайте на каждый вопрос только «Да» или «Нет». Не думай долго над ответами, будь искренним.

Текст анкеты

1. Часто ли Вам хочется новых впечатлений, отвлечься, испытать сильные ощущения?

2.Вы часто чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, поддержать, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Как вы обычно действуете и говорите быстро?

9.Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Правда ли, что вы способны на что угодно?

11. Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Бывает ли, что когда вы злитесь, вы выходите из себя?

13. Как часто бывает, что вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны были что-то делать или говорить?

15.Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Правда ли, что вас легко ранить?

17. Нравится ли вам часто бывать в компании?

18. Есть ли у вас мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими?

19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21.Вы много мечтаете?

22. Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23. Как вы думаете, все ли у вас хорошие привычки?

24. Часто ли вы чувствуете себя виноватым в чем-то?

25. Способны ли Вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно повеселиться в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?

27. Вы известны как живой и жизнерадостный человек?

28. После того, как работа сделана, как часто вы мысленно возвращаетесь к ней и думаете, что могли бы сделать лучше?

29.Вам неловко находиться в большой компании?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает, что не можешь заснуть из-за того, что в голову закрадываются разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить людей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая концентрации?

35. Есть ли у вас приступы дрожи?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37.Вам когда-нибудь было неприятно находиться в компании, где они смеются друг над другом?

38. Вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая выполнения?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и ужасах, которые могли произойти, хотя все закончилось хорошо?

41. Правда ли, что вы двигаетесь неторопливо и несколько медленно?

42. Вы когда-нибудь опаздываете на работу или на встречу с кем-то?

43.Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервничаете?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, кому вы явно не нравитесь?

49. Вы уверены в себе?

50. Вас легко обижает критика ваших недостатков или вашей работы?

51.Вам сложно получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55. Беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любишь подшучивать над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Результаты обработки

Экстраверсия — есть сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов 0-10, то вы замкнутый внутри себя интроверт. Если 11 — 14, значит, вы амбиверт, общайтесь тогда, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительный, обращенный к внешнему миру.

Невротизм — количество ответов «Да» на вопросы 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 найдено, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» от 0 до 10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11-16, то — эмоциональная впечатлительность.Если 17-22, то есть признаки расшатывания нервной системы. Если 23-24, то — возможен невротизм, граничащий с патологией, упадком сил, неврозом.

Лежащий — найдена сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если количество набранных баллов 0-3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4-5, то сомнительно. Если 6-9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Сангвинический экстраверт : устойчивая личность, социальная, направленная на внешний мир, общительная, иногда болтливая, беззаботная, веселая, любит руководство, много друзей, жизнерадостна.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчивый, возбужденный, необузданный, агрессивный, импульсивный, оптимистичный, активный, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В стрессовой ситуации — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматичный интроверт : уравновешенная личность, медлительность, спокойствие, пассивность, уравновешенность, внимательность, вдумчивость, миролюбие, сдержанность, надежность, спокойствие в отношениях, способный выдержать длительные невзгоды без нарушения здоровья и настроения.

Меланхолический интроверт: нестабильная личность, тревожный, пессимистичный, очень сдержанный внешне, но чувствительный и эмоциональный внутри, интеллектуальный, склонный к размышлениям. В стрессовой ситуации — склонность к внутреннему беспокойству, депрессиям, сбоям или ухудшению работоспособности (кроличий стресс).

Весы: экстраверсия, интроверсия, невротизм; типы темперамента — сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик

Цель теста

Анкета предназначена для диагностики экстраверсии, интроверсии и невротизма, а также включает девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, соответствующие ключу, оцениваются в одно очко.

Г. Айзенк разработал две версии этой анкеты (А и Б), которые позволяют, например, проводить повторное исследование после определенных экспериментальных процедур, исключая возможность запоминания ранее данных ответов.

Инструкции по тестированию

«Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте знак — (нет). «

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Экстраверсия — Интроверсия:

« Да »(+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

«Да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

«Да» (+): 6, 24, 36;

«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Обработка результатов теста

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл. При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия:

Более 19 — яркий экстраверт,

Более 15 — экстраверт

12 — среднее значение,

Менее 9 — интроверт

Менее 5 — глубоко интроверт.

Невротизм:

Более 19 — очень высокий уровень невротизма,

Более 14 — высокий уровень невротизма,

9-13 — среднее значение,

Менее 7 — низкий уровень невротизма .

Ложь:

Более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,

Менее 4 — это норма.

Интерпретация результатов тестирования

Интерпретация показателей по шкалам «Экстраверсия» и «Невротизм»

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертам. и интровертные типы личности. Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опросов по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, описавшего четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы). система характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерический (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматичный (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолический (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен.Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнить задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит.Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д., В других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность. и слабость эмоций, склонность выполнять только привычные действия.

Меланхолик. Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении.Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки). Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Текст анкеты (вариант А)

1. Часто ли вам хочется новых впечатлений, отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять, поддержать или посочувствовать вам?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы не торопитесь, думая о своем бизнесе, и предпочитаете ли вы подождать, прежде чем действовать?

6.Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Вы обычно быстро говорите и действуете, много ли думаете?

9. Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Верно ли, что вы все решаете по ставке?

11. Стесняетесь ли вы встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12.Бывает ли, что когда вы злитесь, вы выходите из себя?

13. Как часто бывает, что вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны были что-то делать или говорить?

15. Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко ранить?

17. Нравится ли вам часто бывать в компании?

18. У вас иногда возникают мысли, которыми вы не хотите делиться с другими людьми?

19.Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21. Вы много мечтаете?

22. Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?

24. Часто ли вы чувствуете себя виноватым в чем-то?

25. Умеете ли вы иногда дать волю своим чувствам и повеселиться в веселой компании?

26.Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?

27. Вас знают как живого и жизнерадостного человека?

29. Вам неловко находиться в большой компании?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает, что не можешь заснуть из-за того, что в голову закрадываются разные мысли?

32. Что вы предпочитаете, если хотите что-то узнать: найти в книге (ответ «Да») или спросить друзей (ответ «Нет»)?

33.У вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая концентрации?

35. Бывает ли у вас приступ дрожи?

36. Вы всегда говорите только правду?

37. Вам когда-нибудь было неприятно находиться в компании, где все высмеивают друг друга?

38. Вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?

41.Правда ли, что вы двигаетесь неторопливо и несколько медленно?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-то?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если долго не могли видеться с друзьями?

47. Можно ли назвать себя нервным человеком?

48.Есть ли среди ваших знакомых, которые вам явно не нравятся?

49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?

50. Вас легко обижает критика ваших недостатков или вашей работы?

51. Сложно ли вам получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54.Бывает ли, что вы говорите о вещах, которых совсем не понимаете?

55. Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любите подшутить над другими?

57. Вы страдаете бессонницей?

Форма ответа ФИО _____________________ Возраст ____________

Ответьте да или нет на следующие утверждения.

Протокол

Анкета личности EPI (метод Гейзенка)

Субъект: _______________________ Экспериментатор: _______________

Пол: _________ Возраст: ______________ Дата: ____________

Самоотчет: ________________________________________________ ________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________________ 9 __________________________________

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя.Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах поступающие должны сдать тест на темперамент. Классы будут формироваться в соответствии с этими тестами. При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

Персональная анкета Г. Айзенка.

Инструкция.

Любите азарт и суету вокруг?
Часто ли у вас возникает беспокойное ощущение, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
Вы из тех, кто за словом в карман не лезет?
Вы чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
У тебя бывает иногда плохое настроение?
Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
Нравится ли вам быть среди людей?
Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
Вы иногда бываете упрямыми?
Вы бы назвали себя бесчестным?
Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
Вы предпочитаете работать в одиночку?
Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
Вы по натуре живой человек?
Вы иногда смеетесь над неприличными шутками?
Часто ли вам так скучно, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Вы чувствуете себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
Как часто вы погружаетесь в свои мысли?
Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
Вам нравятся первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Вы действительно любите хорошо поесть?
Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
Вам очень неприятно брать или продавать что-либо, когда вам нужны деньги?
Вы иногда хвастаетесь?
Вы очень чувствительны к определенным вещам?
Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
Вы иногда так беспокоитесь, что не можете долго сидеть на месте?
Вы склонны тщательно и раньше планировать свои дела?
У вас головокружение?
Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
У вас больше получается, если вы обдумываете это для себя, а не обсуждаете с другими?
У вас когда-нибудь возникает одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не заботит, чтобы все было именно так, как должно быть?
Тебя беспокоят нервы?
Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, туннель?
Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
У вас сильные головные боли?
Вы обычно думаете, что все само собой наладится и вернется на круги своя?
Вам трудно заснуть ночью?
Вы когда-нибудь лгали в своей жизни?
Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
Как часто у вас бывают проблемы?
Вы любите рассказывать истории своим друзьям?
Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас?
Однако, когда обстоятельства складываются против вас, вы обычно думаете, что стоит заняться чем-то другим.?
Часто ли вы сосете живот перед важной задачей?

Ключ, обработка результатов Персонального опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — Интроверсия:
«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):
«Да» (+): 2, 4, 7 , 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:
«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

Интерпретация результатов опросника личности Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:
больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше чем 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:
более 19 — очень высокий уровень невротизма,
более 13 — высокий уровень невротизма,
9 — 13 — среднее значение,
менее 9 — низкий уровень невротизма.

Ложь:
больше 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание весов

Экстраверсия — интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию личности, широкий круг знакомств, потребность в контактах.Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям. На него нельзя всегда полагаться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем.Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность). Невротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — это черта, которая выражает сохранение организованного поведения, ситуативной целеустремленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность.Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях. Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерный контакт с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают.У лиц с высокими показателями по шкале невротизма невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + интровертный

Меланхолик = нестабильный + интровертный

Экстравертный нестабильный

Экстравертный

Экстравертный результат

по шкалам экстраверсии и невротизма осуществляется с помощью системы координат.Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик индивида, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности данных. полученный.

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертному и интровертному типам личности.Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнить задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляет инициативу, энергию, принципиальность.При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровесценция и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения.Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д., В других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность. и слабость эмоций, склонность выполнять только привычные действия.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки). Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент , чтобы выбрать одного из претендентов, который успешно впишется в коллектив.

Персональная анкета Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента):

Инструкция.

Вам предлагается ответить 57 вопросов … Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте знак рядом с его номером + (да) , если нет, подпишите — (нет) .

Тест Айзенка

Нравится ли вам возбуждение и суета?
Часто ли у вас возникает беспокойное чувство, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
Вы из тех, кто за словом в карман не лезет?
Вы чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
У тебя иногда бывает плохое настроение?
Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
Нравится ли вам быть среди людей?
Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
Вы иногда бываете упрямыми?
Вы бы назвали себя бесчестным?
Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
Вы предпочитаете работать в одиночку?
Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
Вы по натуре живой человек?
Вы иногда смеетесь над неприличными шутками?
Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «по горло»?
Вы чувствуете себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
Как часто вы погружаетесь в свои мысли?
Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
Любите первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Вы действительно любите хорошо поесть?
Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
Вам очень неприятно брать или продавать что-либо, когда вам нужны деньги?
Вы иногда хвастаетесь?
Вы очень чувствительны к определенным вещам?
Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
Вы иногда настолько беспокойны, что не можете долго сидеть на месте?
Вы склонны тщательно и раньше планировать свои дела?
У вас головокружение?
Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
Вы лучше справляетесь с работой, обдумывая это для себя, а не обсуждая это с другими?
У вас когда-нибудь возникает одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как должно быть?
Тебя беспокоят нервы?
Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, туннель?
Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
У вас сильные головные боли?
Вы обычно думаете, что все само собой наладится и вернется на круги своя?
Вам трудно заснуть ночью?
Вы когда-нибудь лгали в своей жизни?
Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
Как часто вы попадаете в неприятности?
Вы любите рассказывать истории своим друзьям?
Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас?
Когда обстоятельства складываются против вас, думаете ли вы, что стоит заняться чем-то другим?
Часто ли вы сосете живот перед важной задачей?

Результаты обработки

Экстраверсия — Интроверсия:

Если вы ответили «Да» (+) на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46 , 49, 53, 56 ;

Если вы ответили «нет» (-) на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

Если вы ответили «Да» (+) на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

Если вы ответили «Да» (+) на вопросы: 6, 24, 36;

Если вы ответили «нет» (-) на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Соответствующие ответы оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов

Анкета личности Г. Айзенка

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:

— свыше 19 — яркий экстраверт,
— более 15 — экстраверт,
— более 12 — склонность к экстраверсии,
— 12 — средний,
— менее 12, — склонность к интроверсии,
— менее 9, — интроверт,
— менее 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:

— более 19 — очень высокий уровень невротизма,
— более 13 — высокий уровень невротизма,
— 9 — 13 — средний,
— меньше 9 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

— более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение, — — менее 4 — норма.

Описание весов

Экстраверсия — Интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию личности, широкий круг знакомств, потребность в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям.На него нельзя всегда полагаться.

Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным подсказкам, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем. Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, высоко ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную устойчивость или нестабильность (эмоциональная стабильность или нестабильность).
Невротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целеустремленности в нормальных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность.

Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях.
Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерность в контактах с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности.
Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают. У лиц с высокими показателями по шкале невротизма невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматический = стабильный + интровертный

Меланхолический =

u003d 2 нестабильный 9003d нестабильный + экстравертный

Представление результатов по шкалам экстраверсии и невротизма осуществляется с помощью системы координат.
Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности данных. полученный.
Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу, что сильный и слабый типы, согласно Павлов , очень близки к экстравертированному и интровертному типам личности.
Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова , описавшей четырех классических типов: сангвиник (по основным свойствам центральная нервная система, характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный ).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общительна. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные.
Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе.
В связи с этим он не может успешно выполнить задачу, требующую равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.
При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы.
Имея общественные интересы, темперамент проявляет инициативу, энергию, принципиальность. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровесценция и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения.
Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, бывает даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря.
В зависимости от условий, флегматику в отдельных случаях могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).
Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, застенчивость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.
При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Опросник личности Ганса Айзенка (EPI) поможет вам выяснить свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а также эмоциональной устойчивости.Диагностика самооценки по Г. Айзенку — это, пожалуй, классическая методика определения темперамента и одна из самых значимых в современной психологии.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя. Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах поступающие должны сдать тест на темперамент.Классы будут формироваться в соответствии с этими тестами. При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

Инструкция.

Стимульный материал для опросника личности Г. Айзенка (тест темперамента EPI. Самооценка Айзенка. Метод определения темперамента).

Любите азарт и суету вокруг вас?
Часто ли у вас возникает беспокойное чувство, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
Вы из тех, кто за словом в карман не лезет?
Вы чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
У тебя иногда бывает плохое настроение?
Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
Нравится ли вам быть среди людей?
Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
Вы иногда бываете упрямыми?
Вы бы назвали себя бесчестным?
Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
Вы предпочитаете работать в одиночку?
Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
Вы по натуре живой человек?
Вы иногда смеетесь над неприличными шутками?
Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Чувствуете ли вы себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
Как часто вы погружаетесь в свои мысли?
Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
Вам нравятся первоапрельские шутки?
Вы часто думаете о своей работе?
Вы действительно любите хорошо поесть?
Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
Вам очень неприятно брать или продавать что-либо, когда вам нужны деньги?
Вы иногда хвастаетесь?
Вы очень чувствительны к определенным вещам?
Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
Вы иногда так беспокоитесь, что не можете долго сидеть на месте?
Вы склонны тщательно планировать свои дела раньше, чем следовало бы?
У вас головокружение?
Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
У вас больше получается, если вы обдумываете это для себя, а не обсуждаете с другими?
У вас когда-нибудь возникает одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
Можете ли вы сказать, что вы человек, которого не заботит, чтобы все было именно так, как должно быть?
Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, туннель?
Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
У вас сильные головные боли?
Вы обычно думаете, что все само собой наладится и придет в норму?
Вы когда-нибудь лгали в своей жизни?
Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
Как часто у вас возникают проблемы?
Вы любите рассказывать истории своим друзьям?
Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас по должности?
Но когда обстоятельства складываются против вас, обычно вы думаете, что стоит заняться чем-то другим?
Часто ли вы втягиваете живот перед важной задачей?

Ключ, обработка результатов Персонального опроса Г.Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — Интроверсия:

«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

«Да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 , 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

Интерпретация результатов опросника личности Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт,
более 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:

больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
больше 13 — высокий уровень невротизма,
9-13 — среднее значение,
меньше 9 — низкий уровень невротизма.

Лежащий:

более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — это норма.

Описание весов

Экстраверсия — Интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию личности, широкий круг знакомств, потребность в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям.На него нельзя всегда полагаться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем. Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность).Невротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — это черта, которая выражает сохранение организованного поведения, ситуативной целеустремленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность. Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях.Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерный контакт с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают. У лиц с высокими показателями по шкале невротизма невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Круг Айзенка.

Пояснения к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + интроверт

Меланхолик = нестабильный + интровертный

Холерик = нестабильный + экстравертный

Таким образом, используя данные опросов по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который выделил четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы). , характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматичный (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолический (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общительна. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнить задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы.Имея общественные интересы, темперамент проявляет инициативу, энергию, принципиальность. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровезия и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в отдельных случаях флегматику могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, застенчивость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Анкета по темпераменту

Айзенка онлайн.Узнайте свой темперамент с помощью теста Айзенка. Что подскажет тест

Мне всегда казалось, что я холерик. Но оказалось, что я оптимистичен. Мне всегда нужно куда-то бежать. Я не могу сидеть на одном месте .. Общаюсь с сангвиниками и холериками. С флегматиками реже. Обычно я избегаю меланхоликов.

Меланхолик. Уточняю: это не означает вечно подавленную «тупую пизду», а просто более чуткого человека. Я думаю, что депрессия иногда бывает вполне нормальным явлением.

В ситуациях, когда мне нужно чего-то добиться, я становлюсь холериком. Тогда я чувствую себя сумасшедшим и сожалею обо всем, что сделал и сказал. Теперь я снова сломала мужа. Он не хотел делать то, что я задумал. Он ужасно закричал (он вообще холерик 100%), потом успокоился, посмотрел на мое каменное лицо и спокойно согласился. Похоже, тебе нужно быть счастливым, но я не счастлив. Никаких компромиссов. Я хочу быть тихим нежным меланхоликом! Как научиться сдерживать и не навязывать свою волю другим, особенно близким вам людям?

Я холерик! И я люблю это.Окружающие тоже редко жалуются, потому что научились справляться с негативными проявлениями своего темперамента.

Обычно я веду себя как флегматик, но если делать все в моем присутствии через пятую точку и напрягаться, я могу вести себя как настоящий холерик.

Я холерик (ни терпения, ни выдержки. Из-за всякого пустяка выхожу из себя, поэтому завидую сангвиникам))

так что чувствую себя чисто сангвиником, но так как принято считать, что нет чистого типа, я добавил немного холерика, совсем чуть-чуть и только в части работоспособности

Я сангвиник (Фрекен Бок) и мой любимый меланхолик (Малыш), описания могут быть не на сто процентов правильными, но все же очень близкими.
Может кто подскажет, насколько мы по темпераменту совместимы?

кстати, мне кажется, если глубже изучить эти типы, ну то есть сделать побольше подтипов 4х, то родится соционика, что тоже очень интересная вещь.
В соционике я Гюго, а МЧ — Робеспьер.
Тех. стопроцентный дуал. Это хорошо в соционике — т.е. дополнять друг друга.

Я меланхолик и немного флегматик. Первое больше, чем второе.Соотношение, конечно, приблизительное и вообще очень условное.

Я никогда не проходил такие испытания, но по определенным критериям считал себя сангвиником, и мой круг общения в основном состоит из них. Но посмотрев тест, решил узнать, как оно на самом деле, и вуаля, я холерик! Очень вдумчиво, внимательно отвечала на вопросы. Ну тогда темперамент не на глаз определяется!

честно говоря, я очень ранимый и замкнутый человек, мне стыдно публично выступать.Я думал, что это просто комплексы или недостатки в воспитании. Что нужно работать над собой и стараться быть веселее, увереннее, а не глупее. И оказывается, это просто мой темперамент, я «тихий меланхолик». Работа над собой начинается с самопознания!

Не знала, стоил ли тест)) а вдруг результат меня расстроит или просто не понравится))) что это? Я холерик и импульсивен, но больше не считаю это оскорблением))) отвечая на вопросы, я понял, что мой вариант далеко не самый худший)) и меня это все-таки радует))

Я всегда скептически относился к психологии, психологам, тестам и т. Д., до того момента, когда я познакомился с нашим школьным психологом Ириной Валентиновной. Это оказалось важным инструментом для изменения жизни и личных убеждений. Тест на темперамент, один из моих любимых, позволяет взглянуть на себя с глобальной точки зрения. Всем рекомендую пройти и подумать!

Ха, а вот интересно, может ли темперамент меняться в течение жизни? С этапами взросления? Или это статичная вещь? Нет-нет, не думайте, я очень рад быть сангвиником, но мои результаты близки к холерику, могу ли я стать таким же мощным головокружительным комом энергии и силы воли? Холерики, я вам очень завидую, вы настоящие антидепрессанты!

Ну круто….Я метаюсь между меланхоликом и холериком…. по результатам тестирования. Ничего не понял, хотя очень откровенно ответил

Инструкция. Для определения места типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка используется адаптированный вариант его анкеты. На каждый предложенный вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Нет среднего ответа.

Анкета

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2.Вы часто чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Вы обычно действуете и говорите быстро и много времени уделяете размышлениям?

9.Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Верно ли, что вы способны сделать ставку?

11. Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?

13. Часто ли вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны что-то делать или говорить?

15.Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Правда ли, что вас легко ранить?

17. Нравится ли вам часто бывать в компании?

18. Есть ли у вас мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими людьми?

19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21.Вы много мечтаете?

22. Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23. Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто нервничают перед пределом
?

27. Считаете ли вас живым и жизнерадостным человеком?

28. После того, как работа сделана, как часто вы вспоминаете ее и думаете, что могли бы сделать лучше?

29.Правда ли, что вы обычно молчите и сдерживаетесь, когда находитесь среди людей?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что разные мысли приходят тебе в голову?

32. Правда ли, что вам часто легче и приятнее читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнать об этом от друзей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34.Вам нравится работа, требующая пристального внимания?

35. Есть ли у вас тремор?

36. Верно ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?

37. Правда ли, что вам неприятно в компании, где постоянно высмеивают друг друга?

38. Правда ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли произойти, хотя все закончилось хорошо?

41.Правда ли, что вы неторопливы в своих движениях?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы такой болтун, что никогда не упускаете возможности поболтать с незнакомцем?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если бы долго не могли видеться с друзьями?

47. Можно ли назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых, которые вам явно не нравятся?

49.Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?

50. Вы бы сказали, что вы уверенный в себе человек?

51. Сложно ли вам получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55.Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любишь шутить над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка.

Обработка теста должна начинаться с определения надежности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них присваивается 1 балл. Ниже приводится ключ к анкете. Если общий балл по показателю искренности 5 или 6, то результаты ставятся под сомнение.Если сумма баллов больше 7, то данные теста считаются недействительными и дальнейшая обработка результатов не производится. При количестве баллов от 0 до 4 ответы считаются достоверными.

Ключ вопросника Айзенка

На чистом листе бумаги нанесены две взаимно перпендикулярные оси экстраверсии и невротизма, как указано на рисунке, со значениями шкал 0-24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Сумма баллов рассчитывается по показателю экстраверсия — интроверсия.Баллы за ответы по этому показателю начисляются так же, как и за показатель «искренность ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» анкеты, присваивается 1 балл. ).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В данном случае через значение 15 на оси экстраверсии проведена вертикальная линия. Таким же образом рассчитывается сумма баллов по показателю невротизма.Пусть сумма баллов по этому показателю поставлена 19. Горизонтальная линия проведена через значение 19 на оси невротизма. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место объекта в двухфакторной модели Г. Айзенка. В этом случае выявился холерический темперамент.

Очевидно, согласно данным на рисунке, испытуемый является явным экстравертом с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстраверсии (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы.Если испытуемый набрал менее 12 баллов по экстраверсии, то он, скорее всего, интроверт. Если сумма баллов больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают выраженность интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Оценка невротизма аналогична. Если сумма баллов меньше 12, испытуемые относят к представителям, характеризующимся эмоциональной устойчивостью (устойчивостью). Набрав более 12 баллов, испытуемые классифицируются как эмоционально нестабильные типы личности.Следует отметить, что достоверность результатов тестирования, по общепризнанному мнению психологов, не превышает 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка с точки зрения экстраверсии и невротизма следует иметь в виду, что само понятие «невротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале невротизма (22-24) в неблагоприятных, стрессовых ситуациях не исключено проявление невроза.

Экстраверсия — характеристика индивидуально-психологических различий человека, крайние полюсы которой соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Невротизм — это понятие, характеризующееся эмоциональной нестабильностью, тревогой, плохим здоровьем, вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биполярный. Один из его полюсов имеет положительное значение, характеризующийся эмоциональной стабильностью, другой — эмоциональной нестабильностью.Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость присуща холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициативность, высокая социальная адаптивность, но также низкая настойчивость.

Интровертам (флегматикам, меланхоликам) свойственны наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, трудности в социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность с достаточной настойчивостью.

Сангвиник: устойчивая личность. Социальная, ориентированная на внешний мир, общительная, беззаботная. Веселый, веселый, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит руководство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчивый. Обидчивый, возбудимый, необузданный, агрессивный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный, активный (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличный. Поддается настроению. В стрессовой ситуации склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивный.

Флегматик: устойчивая личность.Медленный, спокойный, пассивный, невозмутимый, осторожный, осмотрительный, вдумчивый, миролюбивый, доброжелательный, надежный, сдержанный, спокойный в отношениях, рассудительный, способный выдержать длительные невзгоды, не нарушая здоровья и настроения.

Меланхолик: нестабильная личность. Тревожный, пессимистичный, внешне сдержанный, чувствительный, эмоциональный, необщительный. Легко расстроиться. В стрессовой ситуации склонен к депрессивным состояниям, ухудшению работоспособности.

Опросник по темпераменту Айзенка

Инструкция.Вам предлагается несколько вопросов. Отвечайте на каждый вопрос только «Да» или «Нет». Не думай долго над ответами, будь искренним.

Текст анкеты

1. Часто ли Вам хочется новых впечатлений, отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, поддержать, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4.Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Как вы обычно действуете и говорите быстро?

9. Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Правда ли, что вы способны на что угодно?

11.Вы смущаетесь, когда хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Бывает ли, что когда вы злитесь, вы выходите из себя?

13. Как часто бывает, что вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны были что-то делать или говорить?

15. Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Правда ли, что вас легко ранить?

17.Вы любите часто бывать в компании?

18. Есть ли у вас мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21. Вы много мечтаете?

22. Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23.Как ты думаешь, все твои привычки хороши?

24. Часто ли вы чувствуете себя виноватым в чем-то?

25. Способны ли Вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?

27. Вы известны как живой и жизнерадостный человек?

29.Вам неловко находиться в большой компании?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает, что не можешь заснуть из-за того, что в голову закрадываются разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить людей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая концентрации?

35. Есть ли у вас тремор?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37.Вам когда-нибудь было неприятно находиться в компании, где они смеются друг над другом?

38. Вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая выполнения?

41. Правда ли, что вы двигаетесь неторопливо и несколько медленно?

42. Вы когда-нибудь опаздываете на работу или на встречу с кем-то?

43.Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервничаете?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, кому вы явно не нравитесь?

49. Вы уверены в себе?

50. Вас легко обижает критика ваших недостатков или вашей работы?

51.Вам сложно получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55. Беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любишь подшучивать над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Результаты обработки

Если счет 0-10, то вы замкнутый внутри себя интроверт. Если 11 — 14, значит, вы амбиверт, общайтесь тогда, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительный, обращенный к внешнему миру.

Невротизм — количество ответов «Да» на вопросы 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 найдено, 52, 55, 57.

Ложь — найдена сумма баллов ответов «Да» на вопросы 6, 24, 36 и ответов «Нет» на вопросы 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчивый, возбужденный, несдержанный, агрессивный, импульсивный, оптимистичный, активный, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В стрессовой ситуации — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматик-интроверт : устойчивая личность, медлительный, спокойный, пассивный, невозмутимый, внимательный, вдумчивый, миролюбивый, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способный выдерживать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя. Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах поступающие должны сдать тест на темперамент. Классы будут формироваться в соответствии с этими тестами. При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из претендентов, который удачно впишется в коллектив.

Персональная анкета Г. Айзенка.

Инструкция.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте знак — (нет).

Любите азарт и суету вокруг?
Часто ли у вас возникает беспокойное ощущение, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
Вы из тех, кто за словами не лезет в карман?
Вы чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
У вас бывает плохое настроение?
Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
Нравится ли вам быть среди людей?
Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
Вы иногда бываете упрямыми?
Вы бы назвали себя бесчестным?
Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
Вы предпочитаете работать в одиночку?
Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
Вы по натуре живой человек?
Вы иногда смеетесь над неприличными шутками?
Часто ли вам так скучно, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Вы чувствуете себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
Как часто вы погружены в свои мысли?
Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
Вам нравятся первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Вы действительно любите хорошо поесть?
Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
Вам очень неприятно брать или продавать что-либо, когда вам нужны деньги?
Вы иногда хвастаетесь?
Вы очень чувствительны к определенным вещам?
Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
Вы иногда так беспокоитесь, что не можете долго сидеть на месте?
Вы склонны тщательно и раньше планировать свои дела?
У вас головокружение?
Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
У вас больше получается, если вы обдумываете это для себя, а не обсуждаете с другими?
У вас когда-нибудь возникает одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не заботит, чтобы все было именно так, как должно быть?
Тебя беспокоят нервы?
Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, туннель?
Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
У вас сильные головные боли?
Вы обычно думаете, что все само собой наладится и придет в норму?
Вам трудно заснуть ночью?
Вы когда-нибудь лгали в своей жизни?
Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
Как часто у вас бывают проблемы?
Вы любите рассказывать истории своим друзьям?
Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас?
Однако, когда обстоятельства складываются против вас, вы обычно думаете, что стоит заняться чем-то другим.?
Часто ли вы сосете живот перед важной задачей?

Экстраверсия — Интроверсия:
«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

«Шкала лжи»:
«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Описание весов

Экстраверсия — интроверсия

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем.Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + интровертный

Меланхолик = нестабильный + интровертный

Экстравертный нестабильный

Экстравертный

Экстравертный результат

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который выделил четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центрального нервная система характеризуется как сильная, уравновешенная, подвижная), холерическая (сильная, неуравновешенная, подвижная), флегматичная (сильная, уравновешенная, инертная), меланхолическая (слабая, неуравновешенная, инертная).

Флегматик (высокая интровесценция и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения.Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, бывает даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д., В других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность. и слабость эмоций, склонность выполнять только привычные действия.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки). Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, застенчивость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям жизненных обстоятельств, совершенно не заслуживающих этого.

Цель. Определите свойства и тип темперамента ведущего.

Метод № 3. Анкета Г. Айзенка.

Инструкция. Для определения места типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка используется адаптированный вариант его анкеты.На каждый предложенный вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Нет среднего ответа.

Анкета

1 Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2 Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять вас, выразить сочувствие?

3 Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4 Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5 Не торопитесь ли вы думать о том, что делаете, и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6 Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?

7 Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8 Вы обычно действуете и говорите быстро и не тратите много времени на размышления?

9 Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10 Правда ли, что вы способны сделать ставку?

11 Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12 Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?

13 Часто ли вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14 Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны что-то делать или говорить?

15 Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16 Правда ли, что вас легко ранить?

17 Нравится ли вам часто бывать в компании?

18 У вас есть мысли, которыми вы не хотите делиться с другими?

19 Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20 Пытаетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21 Вы много мечтаете?

22 Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23 Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

24 Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25 Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?

26 Можно ли сказать, что ваши нервы часто напрягаются до предела
?

27 Считаете ли вас живым и жизнерадостным человеком?

28 После того, как работа сделана, как часто вы возвращаетесь к ней в уме и думаете, что могли бы сделать лучше?

29 Правда ли, что вы обычно молчите и сдерживаетесь, когда находитесь среди людей?

30 Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31 Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что разные мысли приходят тебе в голову?

32 Верно ли, что вам часто легче и приятнее читать о том, что вас интересует в книге, хотя может быть быстрее и легче узнать об этом от друзей?

33 У вас учащенное сердцебиение?

34 Вам нравится работа, требующая пристального внимания?

35 Есть ли у вас приступы дрожи?

36 Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?

37 Правда ли, что вам неприятно в компании, где постоянно высмеивают друг друга?

38 Правда ли, что вы раздражительны?

39 Вам нравится работа, требующая быстрых действий?

40 Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?

41 Правда ли, что вы медленно двигаетесь?

42 Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43 Часто ли вам снятся кошмары?

44 Правда ли, что вы такой болтун, что никогда не упускаете возможности поговорить с незнакомцем?

45 Беспокоят ли вас какие-либо боли?

46 Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?

47 Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48 Есть ли среди ваших знакомых, которые вам явно не нравятся?

49 Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?

50 Вы бы сказали, что вы уверенный в себе человек?

51 Вам сложно получить истинное удовольствие от мероприятий с большим количеством участников?

52 Вас беспокоит ощущение, что вы в чем-то хуже других?

53 Сможете ли вы возродить скучную компанию?

54 Вы когда-нибудь говорите о вещах, которых совсем не понимаете?

55 Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56 Нравится ли вам подшучивать над другими?

57 Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка. Обработка теста должна начинаться с определения надежности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них присваивается 1 балл. Ниже приводится ключ к анкете. Если общий балл по показателю искренности 5 или 6, то результаты ставятся под сомнение. Если сумма баллов больше 7, то данные теста считаются недействительными и дальнейшая обработка результатов не производится. При количестве баллов от 0 до 4 ответы считаются достоверными.

Ключ вопросника Айзенка

Сумма баллов рассчитывается по показателю экстраверсия — интроверсия. Баллы за ответы по этому показателю начисляются так же, как и за показатель «искренность ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» анкеты, присваивается 1 балл. ).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В данном случае через значение 15 на оси экстраверсии проведена вертикальная линия. Таким же образом рассчитывается сумма баллов по показателю невротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю поставлена 19. Горизонтальная линия проведена через значение 19 на оси невротизма. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место объекта в G.Двухфакторная модель Айзенка. В этом случае выявился холерический темперамент.

По фактору экстраверсии (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. Если испытуемый набрал менее 12 баллов по экстраверсии, то он, скорее всего, интроверт. Если сумма баллов больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия.Значения баллов от 0 до 12 отражают выраженность интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Оценка невротизма аналогична. Если сумма баллов меньше 12, испытуемые относят к представителям, характеризующимся эмоциональной устойчивостью (устойчивостью). Набрав более 12 баллов, испытуемые классифицируются как эмоционально нестабильные типы личности. Следует отметить, что достоверность результатов тестирования, по общепризнанному мнению психологов, не превышает 0.8 (то есть 80%).

Невротизм — это понятие, характеризующееся эмоциональной нестабильностью, тревогой, плохим здоровьем и вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биполярный. Один из его полюсов имеет положительное значение, характеризующийся эмоциональной стабильностью, другой — эмоциональной нестабильностью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

Холерик: нестабильная личность.Отзывчивый. Обидчивый, возбудимый, необузданный, агрессивный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный, активный (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличный. Поддается настроению. В стрессовой ситуации склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивный.

Флегматик: устойчивая личность. Медленный, спокойный, пассивный, невозмутимый, осторожный, осмотрительный, вдумчивый, миролюбивый, доброжелательный, надежный, сдержанный, спокойный в отношениях, рассудительный, способный выдержать длительные невзгоды, не нарушая здоровья и настроения.

Тест на определение типа темперамента в кругу Айзенка.

Назначение. Анкета предназначена для изучения индивидуальных психологических свойств личности с целью диагностики выраженности свойств, которые выдвигаются как важнейшие компоненты личности: экстра-, интроверсия и стабильность-нестабильность..

Испытуемый № 1 1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? Да. 2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? Нет. 3. Вы беззаботный, беззаботный человек? Да. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то делать? Да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? Да. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да.8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Да 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? Нет 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? Да. 11. Вы чувствуете себя застенчивым или смущенным, когда хотите встретить красивого представителя противоположного пола? Нет. 12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? Нет. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? Да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? Нет.15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? Нет. 16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Да 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? Да. 20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? Нет. 21. Вы часто мечтаете? Да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? № 23.Часто ли вас беспокоит чувство вины? Нет 24. Все ли твои привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело проводить время в компании? Да 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Да 28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что могли бы сделать это лучше? Нет. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? Нет 30. Бывает ли, что сплетничаешь иногда? Да.31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? Нет. 33. У вас сильное сердцебиение? Да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? Да. 35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? Да.38. Вы раздражительны? Нет. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? Да. 40. Вас беспокоят неприятные события? Да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? Да. 43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? Да. 46. Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? Да.47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Нет. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Да. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Нет. 51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? Нет. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? Да. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? Да.55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? Да. 56. Любишь шутить? Да.

57. Страдаете бессонницей? Да.

Результат # 1:

Интроверсия-экстраверсия. +19 Стабильность-нестабильность +12 Тип темперамента: холерик

Тема № 2

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? Да.

2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? Нет.

3. Вы беззаботный, беззаботный человек? Нет. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то делать? Да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да. 8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет. 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? Нет. 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? Да. 11. Вы чувствуете себя застенчивым или смущенным, когда хотите встретить красивого представителя противоположного пола? Да.12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? Да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? Да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? Да. 15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? Да. 16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? Да.20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? Да. 21. Вы часто мечтаете? Да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? Да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? Да. 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело проводить время в компании? Нет. 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Нет.28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что можете сделать это лучше? Да. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? Да. 30. Бывает ли, что иногда сплетничаешь? Нет. 31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? Да. 33. У вас сильное сердцебиение? Да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? Нет.35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? Да. 38. Вы раздражительны? Да. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? 40. Вас беспокоят неприятные события? Да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? Да.43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? Да. 46. Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? Нет. 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Да. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Нет. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Да.51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? Да. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? Нет. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? Да. 55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? Да. 56. Любишь шутить? Нет. 57. Страдаете ли вы бессонницей? Да.

Результат № 2:

Экстраверсия-интроверсия +11 Устойчивость-нестабильность. +9 Тип темперамента: флегматик

Тема № 3

1.Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? Нет.

2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? Да. 3. Вы беззаботный, беззаботный человек? Нет. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? Да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то делать? Да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? Да. 8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет.9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? Да. 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? Да. 11. Вы чувствуете себя застенчивым или смущенным, когда хотите встретить красивого представителя противоположного пола? Да. 12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? Да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? Да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? Да. 15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? Нет.16. Легко ли вас обидеть? Да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? Да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? Да. 20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? Да. 21. Вы часто мечтаете? Да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? Да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? Да.24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело проводить время в компании? Да. 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? Да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Нет. 28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что можете сделать это лучше? Да. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? Нет. 30. Бывает ли, что иногда сплетничаешь? Нет.31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? Да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? Нет. 33. У вас сильное сердцебиение? Да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? Нет. 35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? Да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? Да.38. Вы раздражительны? Да. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? Нет. 40. Вас беспокоят неприятные события? Да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? Да. 43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? Да. 46. Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? Нет.47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Да. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? Да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Да. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Да. 51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? Нет. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? Да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? Да. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? Да.55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? Да.

56. Любишь пошутить? Да.

57. Страдаете бессонницей? Нет.

Результат № 3:

Экстраверсия-интроверсия +16

Стабильность-нестабильность +18

Тип темперамента: холерик

Тест Г. Айзенка для определения типа темперамента.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, который приходит вам в голову, правильный. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — запишите на листке бумаги.

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
Вы часто чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять вас, поддержать вас, выразить сочувствие?
Считаете себя беспечным человеком?
Это правда, что вам очень трудно сказать «нет»?
Вы не торопитесь думать о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?
Как часто вы испытываете подъемы и падения настроения?
Вы обычно действуете и говорите быстро и много времени уделяете размышлениям?
Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?
Верно ли, что вы все решаете по ставке?
Вам неловко, когда вы хотите встретить человека противоположного пола, который вам нравится?
Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?
Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения?
Часто ли вас беспокоят мысли, что вы не должны что-то делать или говорить?
Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?
Вас легко обидеть?
Нравится ли вам часто быть в компании?
У вас иногда возникают мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?
Вы предпочитаете иметь друзей поменьше, но особенно близких вам людей?
Вы часто мечтаете?
Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?
Часто ли вас беспокоит чувство вины?
Все ли ваши привычки хороши и желательны?
Умеете ли вы дать волю собственным чувствам и развлечься вовсю в шумной компании?
Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком?
Считаете ли вы живым и жизнерадостным человеком?
После того, как работа сделана, часто ли вы вспоминаете ее и думаете, что могли бы сделать лучше?
Вы обычно молчаливы и сдержанны в обществе людей?
Вы иногда сплетничаете?
Бывает ли, что ты не можешь заснуть из-за того, что тебе приходят в голову разные мысли?
Правда ли, что вам приятнее и легче читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнавать об этом от друзей?
У вас сильное сердцебиение?
Вам нравится работа, требующая постоянного внимания?
Вы когда-нибудь «дрожали»?
Верно ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?
Правда ли, что вам не нравится находиться в компании, где постоянно высмеивают друг друга?
Вы раздражительны?
Вам нравится работа, требующая быстрых действий?
Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?
Вы идете медленно и неторопливо?
Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание, на работу или в школу?
Часто ли вам снятся кошмары?
Неужели вы так любите поболтать, что никогда не упускаете возможности пообщаться с незнакомцем?
Беспокоят ли вас какие-либо боли?
Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?
Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?
Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?
Трудно ли получить настоящее веселье на вечеринке?
Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?
Сможете ли вы возродить скучную компанию?
Вы когда-нибудь говорите о вещах, которых совсем не понимаете?
Вы беспокоитесь о своем здоровье?
Нравится ли вам подшутить над другими?
Страдаете ли вы бессонницей?

Метод определения темперамента Айзенка.Описание, интерпретация результатов

Каждый слышал о типах темперамента, таких как сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Многие даже прошли тесты на определение темперамента. Методика Айзенка позволяет выявить врожденные свойства человека, влияющие на всю его дальнейшую жизнь. Каждого интересует, что движет его действиями, чувствами и эмоциями. Айзенк, используя в своей работе материалы своих многочисленных предшественников, создал тест, позволяющий определить, к какому типу темперамента принадлежит человек.

Если честно и прямо ответить на вопросы тестирования, то эта методика показывает удивительно правдивые результаты, что только повысило ее популярность в мировом сообществе. Что за человек создал этот тест? Что заставило его исследовать такую сложную вещь, как человеческий интеллект? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно заглянуть в прошлое, узнать о непростой, но интересной жизни профессора Айзенка.

Биография

Ганс Юрген Айзенк родился в Берлине в 1916 году.Семья, в которой родился великий ученый, была довольно необычной — его отец снимался в комедийных фильмах, а мать была известной актрисой немого кино. Естественно, родители хотели приобщить сына к прибыльной профессии, даже помогли маленькому Айзенку сыграть его первую роль в фильме. Но юный Ганс не хотел становиться актером, его привлекали бескрайние просторы научной мысли.

После окончания средней школы Айзенк поступил в Берлинский университет, чтобы изучать там философию.Однако он не поддерживал идеологию нацистов, которая тогда занимала все большее место в сердцах немцев.

Поэтому Ганс часто ссорился с другими учениками, что создавало плохую атмосферу для овладения науками. В то же время положение семьи Айзенков становилось все более и более шатким, потому что его отец был евреем, который готовил ужасную судьбу в нацистской Германии.

Все эти факторы вынудили семью Айзенков переехать во Францию. Правда, пробыли они там недолго, всего год, в течение которого Ганс изучал литературу и историю.Затем семья будущего гения психологии переехала в Англию, где они и остались жить. Здесь Айзенк поступил в Лондонский университет на факультет психологии, так как требования на физическом факультете были слишком высоки. В 1940 году Ганс Айзенк стал доктором психологии.

Работа

Во время Второй мировой войны доктор Айзенк работал в госпитале для реабилитации солдат, получивших психические расстройства во время войны. Там он не только помогал пациентам, но и проводил над ними эксперименты, задавая множество вопросов об их внутреннем опыте.После войны Ганс основал факультет психологии Лондонского института психиатрии. Именно она стала его постоянным местом работы до самой его смерти.

Не всем понравился необычный доктор психологии; некоторые его работы вызывали у людей открытую неприязнь. Безусловно, всемирную популярность приобрели тест интеллекта, метод Айзенка для диагностики самооценки психических состояний или его знаменитый тест на темперамент. Каждый хочет узнать больше о себе или убедиться, что его интеллект выше, чем у других.

Но не все исследования Ганса Айзенка понравились публике. Некоторые из его произведений были откровенно расистскими. Например, статья, в которой ученый написал, что уровень интеллекта определяется генами, и темнокожие люди в среднем на 15 пунктов ниже, чем белые. Многие науки, такие как евгеника или астрология, популярные в Третьем рейхе, привлекали психологов. Идея создания сверхчеловека также была близка Айзенку, что ярко чувствуется в его книгах.

Ганс неоднократно подвергался резкой критике и нападкам со стороны радикальных левых организаций. Несмотря на это, он спокойно продолжал свою работу, совершенно не обращая внимания на недоброжелателей. Многие из его работ, например техника темперамента Айзенка, снискали небывалую популярность и принесли своему создателю всемирную известность. Великий психолог умер в 1997 году, опубликовав огромное количество работ, используемых в психологии по сей день. Неоднозначная репутация Ганса Айзенка не может затмить его значительных достижений в области психологии.

Метод определения темперамента Айзенка

Тест на темперамент основан на предположении, что нервная система человека обладает определенными врожденными качествами, которые существенно влияют на формирование личности. Исследования Павлова сыграли важную роль в создании этого теста. Ганс Айзенк предположил, что наибольшее влияние на личность оказывают некоторые из самых сильных черт характера, которые он разделил на два типа — экстраверсия и интроверсия, стабильность и невротизм.Именно сочетание этих черт формирует темперамент человека.

Метод исследования темперамента Айзенка показал, что сочетание интроверсии и стабильности создает спокойного, миролюбивого, доброго и заботливого, но пассивного человека. Но если интроверсия сочетается с невротизмом, в результате получается замкнутый, пессимистичный, подозрительный человек, страдающий от постоянных перепадов настроения. Сочетание экстраверта и стабильности делает человека общительным, веселым, дружелюбным, наделяет его прекрасными лидерскими качествами.Но если экстраверсия сочетается с невротизмом, возникает агрессивная, непостоянная, ранимая и импульсивная личность.

Что такое тест на темперамент

Методика определения темперамента Айзенка включает ряд вопросов, направленных на выявление основных качеств человеческой личности. Например, некоторые вопросы предназначены для выявления экстраверсии или интроверсии личности. Другая часть из них нужна для определения эмоциональной устойчивости, а некоторые предназначены только для проверки честности испытуемого с целью установления достоверности результатов.Есть два варианта теста, чтобы иметь возможность повторить тест, не опасаясь, что испытуемый запомнил свои предыдущие ответы.

Интерпретация теста достаточно проста, и каждый может сделать это самостоятельно. Метод диагностики темперамента Айзенка предполагает наличие некой координатной плоскости, по горизонтали которой расположена шкала «экстраверт-интроверт», на которой отмечается сумма баллов за ответы на вопросы, предназначенные для определения экстраверсии. Некоторые вопросы дают оценку «да», некоторые — «нет».Шкала начинается с 1 балла и заканчивается на 24 соответственно, центр — 12. Эта же вертикальная шкала определяет нейротизм личности.

Вычислив точки и отметив их на координатной плоскости, вы получите точку, которая будет характеризовать вашу личность. Эта точка находится на пересечении двух координат. Помните, что невозможно встретить любой тип темперамента в чистом виде, каждый имеет черты всех четырех типов. Однако один из них будет доминирующим.Эта техника была создана для определения доминирующего типа темперамента. Тип темперамента Айзенка не является приобретенным качеством, поэтому полностью изменить доминирующий темперамент нереально, можно лишь слегка разбавить его, подстраиваясь под жизненные обстоятельства.

Методика Айзенка — самооценка психических состояний

Тест самооценки психических состояний был создан для того, чтобы выяснить, как часто испытуемый впадает в определенные психические состояния. В этом тестировании 4 группы вопросов, по 10 в каждой.Если состояние, указанное в вопросе, наблюдается часто, то ставится 2 балла, если иногда — 1 балл. Если вероятность такого состояния исключена, то вопрос оценивается в 0 баллов.

Это тестирование позволяет лучше понять себя, не прибегая к помощи извне. С его помощью вы сможете узнать, что вам нужно изменить в своей личности для более гармоничной жизни. Это очень популярная техника Айзенка. Описанных в нем психических состояний невозможно полностью избежать, но их вполне можно привести в порядок, чтобы стать уравновешенным, счастливым человеком.

Интерпретация результатов

Первая группа вопросов предназначена для проверки человека на тревожность. Количество баллов от 0 до 7 — признак низкой тревожности; человек с такими результатами спокоен и наслаждается жизнью. От 8 до 14 баллов — средний уровень тревожности, большинство людей попадает именно в эту категорию. 15 баллов и более говорят о крайне высоком уровне тревожности, это сигнал о том, что пора принимать меры по восстановлению психического здоровья.

Вторая группа вопросов оценивает уровень разочарования испытуемого.Если человек набрал в этой группе вопросов от 0 до 7 баллов, значит, его самооценка высокая, неудачи и трудности его не пугают. 8-14 баллов — нормальный уровень, расстройства случаются, но не очень часто. Из 15 баллов — постоянные расстройства, вызванные заниженной самооценкой и катастрофической неуверенностью в своих силах. Люди с таким уровнем разочарования избегают трудностей, даже незначительная неудача может нанести сокрушительный удар по их душевному равновесию.

Вопросы третьей группы определяют агрессивность испытуемого.Если метод самооценки Айзенка показывает от 0 до 7 баллов в этой группе вопросов, это признак спокойного и уравновешенного человека. От 8 до 14 баллов — приемлемый уровень агрессии, большинство людей относятся к этой группе. Агрессия имеет место, но только по какой-то причине и частично контролируется человеком. Если испытуемый набирает более 15 баллов в вопросах третьей группы, то он определенно испытывает проблемы с гневом и агрессией, которые могут создавать серьезные трудности в общении с людьми.

Последняя группа вопросов оценивает ригидность человека. Если набранные баллы 0-7, то испытуемый легко переносит изменения, без проблем меняет свое мировоззрение под влиянием веских аргументов, быстро адаптируется к новой среде. 8-14 баллов — нормальный уровень жесткости, человеку непросто адаптироваться и измениться, но под влиянием обстоятельств вполне возможно. От 15 до 20 баллов — очень сильная ригидность, невозможность изменить свои убеждения даже под влиянием неоспоримых фактов, изменения на работе или в семье доставляют серьезный стресс такому закостенелому субъекту.

Тест IQ

Вероятно, самый популярный метод Айзенка — это тест интеллекта или IQ. Он используется во всем, от приема на работу до бесплатных онлайн-тестов. Средний IQ составляет от 100 до 120 баллов. Испытуемый, набравший более 130 баллов, отличается выдающимися умственными способностями. Если тестирование показывает более 150 баллов, это явный признак гениальности.

Вопросы в этом тесте Айзенка предназначены для людей в возрасте 18 лет и старше с законченным средним образованием.Им необходимо решать задачи, не требующие каких-либо конкретных знаний, а только проверять способность логически мыслить. Поэтому тест на IQ подходит всем, независимо от образования и профессии. Это, наверное, самая распространенная техника Айзенка. Интеллект — одно из основных качеств, необходимых для выживания в современном мире, его развитие и измерение невероятно важны для человечества.

Как проходит тест IQ

У вас есть 30 минут на выполнение теста.За это время нужно ответить на 40 вопросов. Если вопрос слишком сложный, вы можете пропустить его и перейти к следующему, чтобы сэкономить время. Как показала практика, одни вопросы очень простые, а другие вводят в ступор, отнимая у испытуемого время, снижая общий результат. Поэтому нужно грамотно распоряжаться своим временем и не зацикливаться на каких-либо вопросах, вернуться к ним можно будет позже.

Это тестирование не то же самое, что, например, метод Айзенка на темперамент, потому что здесь на все вопросы дается всего 30 минут, что не дает человеку, проходящему тест, расслабиться, постоянно держит его в напряжении.

Трудно сказать, насколько надежен этот метод измерения интеллекта, многие считают, что он лишь показывает способность логически мыслить. Как бы то ни было, альтернативы этому тесту еще не изобрели, что оставляет Айзенку монополию на измерение сознания людей.

Стоит ли доверять тестам?

Ганс Айзенк создал множество замечательных тестов, которые повсеместно распространены в нашем обществе. Однако полностью полагаться на них не стоит, ведь человеческое сознание — густой лес.Ученые лишь слегка исследовали его поверхность, но глубины разума до сих пор остаются загадкой.

Несмотря на это, тесты Айзенка способны выявить самые серьезные нарушения эмоционального или интеллектуального развития. Например, человек, набравший менее 80 баллов на IQ-тест, явно имеет проблемы с умственным развитием.

Результаты по методу Айзенка также позволяют оперативно сообщать о серьезных нарушениях работы психики. Таким образом, мелкие недоработки или проблемы, скрытые глубоко в подсознании, вряд ли будут вам выявлены с помощью тестов Айзенка, но если честно ответить на вопросы, то полученная в результате информация обязательно заставит задуматься.Каждая техника Айзенка — результат кропотливой работы и обширных исследований. Некоторые тесты Ганса были вдохновлены трудами древних мыслителей. Также большое значение в творчестве этого замечательного ученого имеют исследования И.П. Павлова, который также внес неоценимый вклад в науку.

Где я могу сдать анализы Айзенка?

В Интернете создано огромное количество сайтов, где можно прочитать все о тестах и даже пройти их онлайн. Каждый из методов Айзенка, описания, вопросы и методы подсчета баллов представлены во всемирной паутине — все это предлагают многочисленные сайты, посвященные психологии.К проведению «живого» тестирования готовы также всевозможные социальные центры и психологи. Однако, скорее всего, это будет стоить денег.

Онлайн-тестирование — другое дело. Здесь вам предоставят удобный интерфейс для прохождения всей процедуры и подробно объяснят, что к чему. Те, кто не хочет проходить тесты онлайн, могут просто найти вопросы и способы подсчета баллов, чтобы сами рассчитать результаты. Все, что вам нужно, это лист бумаги и ручка или карандаш.

Конечно, сдавать ли тесты Айзенка или нет — личное дело каждого, кроме случаев, когда этого требует работодатель. Но если у вас есть немного свободного времени, то вместо того, чтобы тратить его на развлечения и вредные привычки, вы можете лучше узнать своего персонажа, оценить сильные или слабые стороны собственной личности. Это поможет вам разработать наиболее эффективную жизненную стратегию, использовать свои сильные стороны и скрыть уязвимые места.

Каждая техника Айзенка — плод его многолетней работы.Этот выдающийся ученый считал, что человеческий разум можно измерить. Вся его жизнь была пронизана этой непоколебимой верой в безграничные возможности психологии, и это принесло свои плоды. Гансом Айзенком написано 84 книги, его работы вдохновляют ярых исследователей нашего времени, а тесты психологов используются во всем мире и отлично зарекомендовали себя. Не упустите возможность прикоснуться к своему внутреннему миру, пройти тесты Айзенка, и, может быть, это навсегда изменит вашу жизнь.

Тест Айзенка на темперамент 56 вопросов. Анкета личности Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методы определения темперамента). Что такое тест на темперамент?

Анкета Айзенка для определения типа темперамента

Инструкция: «Вам задают несколько вопросов. На каждый вопрос ответьте только «да» или «нет». Не тратьте время на обсуждение вопросов; не может быть хороших или плохих ответов, потому что это не ментальный тест.”

Вопросы.

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, отвлечению себя, сильным переживаниям?
Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять, поддержать и посочувствовать вам?
Считаете себя беззаботным человеком?
Вам очень сложно отказаться от своих намерений?
Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?
Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?
Вы обычно говорите и действуете быстро?
Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы несчастны, хотя для этого не было серьезных причин?
Правда ли, что все можно решать?
Вам неловко, когда вы хотите встретить человека противоположного пола, который вам нравится?
Бывает ли, что ты злишься, когда злишься?
Как часто бывает, что вы действуете бездумно, под влиянием момента?
Часто ли вас беспокоит мысль, что вам не следовало ничего делать или говорить?
Вы предпочитаете читать книги, встречаясь с людьми?
Правда ли, что вас легко ранить?
Нравится ли вам часто бывать в компании?
У вас есть мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими?
Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете усталость?
Вы пытаетесь ограничить круг знакомств небольшим количеством самых близких друзей?
Вы много мечтаете?
Когда на тебя кричат, ты отвечаешь так же?
Часто ли вы чувствуете себя виноватым в чем-то?
Все ли у вас хорошие привычки?
Удается ли иногда дать волю своим чувствам и беззаботно повеселиться в веселой компании?
Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?
Вы человек живой и веселый?
После того, как работа сделана, часто ли вы мысленно возвращаетесь к ней и думаете, что могли бы сделать лучше?
Спокойно ли ты в большой компании?
Бывает, что вы распространяете слухи?
Бывает ли, что ты не можешь заснуть из-за того, что тебе в голову приходят разные мысли?
Если вы хотите что-то узнать, предпочитаете ли вы сами найти это в книге, а не спрашивать людей?
У вас сильное сердцебиение?
Нравится ли вам работа, требующая концентрации?
У вас бывают приступы дрожи?
Вы всегда говорите правду?
Тебе когда-нибудь было больно находиться в компании, где ты высмеиваешь друг друга?
Вы раздражены?
Нравится ли вам высокопроизводительная работа?
Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и ужасах, которые могли случиться, хотя все закончилось благополучно?
Это правда.Почему вы двигаетесь неторопливо и несколько медленно?
Вы когда-нибудь опаздываете на работу или на встречу?
Часто ли вам снятся кошмары?
Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?
Есть ли у вас боли?
Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?
Вы нервный человек?
Есть ли среди ваших друзей те, которые вам явно не нравятся?
Вы уверенный в себе человек?
Легко ли обижаться за критику ваших недостатков или вашей работы?
Вам сложно получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?
Вас беспокоят чувства, вы хуже других?
Сможете ли вы оживить скучную компанию?
Бывает ли, что вы говорите о вещах, которых совсем не понимаете?
Вы беспокоитесь о своем здоровье?
Нравится ли вам подшучивать над другими?
Страдаете бессонницей?

Обработка результатов.

Экстраверсия — сумма ответов «да» в вопросах: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «нет». »В вопросах: 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов 0-10, то вы замкнутый внутри себя интроверт.

Если 15-24, то вы экстраверт, общительный, обращенный к внешнему миру.

Если 11-14. значит ты амбиверт, общайся, когда тебе нужно.

Невротизм — количество ответов «да» встречается в вопросах: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33.38, 35., 40, 43, 45, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «да» 0-10, то эмоциональная устойчивость.

Если 11-16, то — эмоциональная чувствительность

Если 17-22, то есть признаки слабости нервной системы.

Если 23-24, то возможен невротизм, граничащий с патологией, нервный срыв.

Ложь — сумма ответов «да» в вопросах: 6, 24, 36 и ответов «нет2» в вопросах: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если количество баллов 0-3 — это норма человеческой лжи, ответам можно доверять.

Если 4-5, то сомнительно.

Если 6-9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять.

На основании полученных данных строится график.

Сангвиник-экстраверт: личность стабильная, социальная, направленная на внешний мир, общительная, иногда разговорчивая, беззаботная, веселая, любит руководство, много друзей, жизнерадостна.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчивый, возбужденный, необузданный, агрессивный, импульсивный, оптимистичный, активный, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны.В стрессовых ситуациях — склонность к истерикам, психопатическим реакциям.

Флегматик-интроверт: устойчивая личность, медлительный, спокойный, пассивный, невозмутимый, внимательный, вдумчивый, миролюбивый, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способный выдержать длительные невзгоды без нарушения здоровья и настроения

Меланхолик-интроверт: нестабильная личность, тревожный, пессимистичный, очень сдержанный с виду, но чувствительный и эмоциональный внутри, интеллектуальный, склонный к размышлениям. В стрессовой ситуации — склонность к внутреннему беспокойству, депрессиям, сбою или ухудшению работоспособности (кроличий стресс).

История анкеты

Первый тестовый тест был предложен Эйзенком еще в 1947 году. Он имел название в честь клиники, в которой в то время работал автор, и имел аббревиатуру MMQ на английском языке. Анкета включала 40 утверждений, с которыми испытуемый должен соглашаться, говоря «да», или не соглашаться, соответственно, говоря «нет».

Все задания были заимствованы из существующих тестовых заданий, и сам автор отбирал их в соответствии с клиническими исследованиями невротических заболеваний.Также были проведены исследования. Согласившихся принять участие в эксперименте (2000 человек) разделили на две группы — одни невротики, другие здоровые. Тщательный анализ ответов испытуемых с учетом их диагнозов выявил два типа невротических расстройств — истерические и дистимические.

Эйзенк впоследствии выдвинул теорию, согласно которой ответы на эти утверждения дадут повод судить также о других параметрах личности, таких как экстраверсия и интроверсия.Он начал работу над анкетой нового типа, и MMQ отошел на второй план, так и не найдя применения у психологов.

Второй опросник, названный MPI, был опубликован в 1956 году. Он представлял две шкалы — интроверсию-экстраверсию и невротизм — внутри круга. Баллы определялись по ответам: да, нет, не знаю. Использование анкеты показало значительное расхождение между практическими результатами и теоретическими ожиданиями Г. Айзенка.

Третья персональная анкета Г.Эйзенк — EPI — увидел мир в 1963 году. На этот раз тест состоял из 57 вопросов, 24 из которых определяли склонность к интроверсии или экстраверсии, остальные 24 — на эмоциональную устойчивость. Сделано 9 заявлений, чтобы определить искренность респондента.

Существует две версии анкеты — А и Б, которые отличаются только последовательностью текста. Все остальное остается без изменений.

Теоретическая основа

Г. Айзенк внимательно изучил материалы обследований семисот солдат, страдающих невротическими расстройствами, и пришел к выводу, что черты, определяющие характер человека, можно выделить с помощью двух факторов: экстраверсии (или интроверсии) и невротизма.

Круг Айзенка построен по осям. Первый определяющий критерий — биполярность и полностью зависит от психологических составляющих человека. Крайние точки осей показывают ориентацию человека на окружающий мир, что является признаком экстраверсии, или на внутренние переживания, что характерно для интровертов.

Считается, что общительность, открытость, жизнерадостность и легкость — главные черты экстравертов. Интровертам свойственна замкнутость, отчужденность, сосредоточенность на своих делах, спокойствие.

Фактор номер два, составляющий круг Айзенка, — это невротизм, который также является невротизмом, проявляется в человеке с точки зрения эмоциональной стабильности, тревожности и самооценки. У этой шкалы два конца, один из которых означает зрелую и морально устойчивую личность, а второй, напротив, крайнюю степень невротизма, моральной неустойчивости, неспособности адаптироваться. Подавляющее большинство людей занимает среднее положение.

Редкое и интересное явление, когда человек, прошедший тест «Круг Айзенка», оказывается на пересечении двух линий, этот факт дает повод отнести его к одному конкретному типу темперамента.

Описание весов

Экстраверсия-интроверсия. Работая с типичными представителями экстраверсионного темперамента, Айзенк отмечает его общительность, дружелюбие, желание и потребность в общении, наличие широкого круга друзей и знакомых. Он вспыльчив, как правило, этот человек беззаботен и легкомыслен, но с ним всегда легко и весело. Активность, решительность, возможная агрессивность — все это смело можно отнести к экстравертам.Не всегда достоверно, часто эмоции преобладают над здравым смыслом.
Интроверты — полная противоположность экстравертам. Это уравновешенные, сдержанные, иногда застенчивые люди, склонные к самоанализу. У них мало друзей, которые всегда могут на него положиться. Он заранее продумывает свои действия, внимательно их анализируя. Немного пессимистично, но высокоморально. Они умеют контролировать свои чувства.
Невротизм. Шкала, определяющая эмоциональную устойчивость или нестабильность человека.Эмоциональная устойчивость — признак, указывающий на сохранение организованных, целенаправленных действий как в обычных, так и в стрессовых ситуациях. Его признаки — хорошая склонность к адаптации, лидерство, отсутствие значительной напряженности в общении.
Невротизм ярко проявляется в чрезмерной раздражительности, быстрой смене настроения, неспособности адаптироваться, неустойчивости к стрессовым ситуациям. Это также включает неуверенность в себе и других, отвлечение, депрессию, тревогу, впечатлительность и эмоциональность.

Как определить результаты

Результаты определяются в соответствии с системой координат. Интерпретация результатов осуществляется путем анализа психологических компонентов личности, которые отражаются в определенном квадрате системы координат. Учитываются выраженные индивидуально-психологические особенности личности и достоверность результатов.

Круг Айзенка по темпераменту может помочь человеку увидеть проблемы в его эмоциональном состоянии, если таковые имеются.Согласно тесту высокие показатели невротизма и экстравертизма соответствуют медицинскому диагнозу истерии, завышенные результаты интроверсии и невротизма указывают на состояние тревоги и депрессии.

Типология личности

Изучая материалы по физиологической активности нервной системы, Г. Эйзенк видит природу экстраверсии или интроверсии во врожденных особенностях функционирования центральной нервной системы, контролирующих процессы возбуждения и спокойствия.

Круг Айзенка с его чешуей позволяет определить темперамент личности. Есть четыре типа персонажей.

Сангвиник

Человек общительный, веселый, легко заводит новые знакомства. Таких людей еще называют душой компании. Его чувства нестабильны, а предпочтения часто меняются. Для него характерны выразительные жесты и мимика. Ему постоянно нужны яркие впечатления. В редких случаях планирует свой день, непосредственность не дает покоя сангвинику на протяжении всей жизни практически во всех сферах.По основным свойствам центральной нервной системы имеет сильный и уравновешенный характер.

Холерик

Холерик (неуравновешенный, сильный тип темперамента) энергичен, его действия прерывистые. Они могут быть резкими и эмоциональными. Из-за излишней увлеченности каким-либо делом они слишком усердно действуют, в результате чего быстро истощаются и устают. В худшем случае холерик становится раздражительным и не может контролировать себя.

Флегматик

Флегматик (сильный, инертный) имеет низкий уровень активности.Спокойный, расчетливый, умеет довести начатое дело до конца. Как правило, он экономно относится к своим силам и не тратит их на ненужные занятия или те, которые считает таковыми. Отрицательные проявления: вялость, апатия, безволие, слабо выраженные эмоциональные показатели. Кому-то это может показаться скучным и бессердечным.

Меланхолик

Меланхолик (слабый, неуравновешенный) — обладатель слегка заторможенной реакции. Обычно это нерешительные, замкнутые люди, склонные к глубоким переживаниям.Они легко и настойчиво решают жизненные проблемы. С другой стороны, меланхолик может быть таким же напуганным, брезгливым, концентрироваться на незначительных событиях и разочаровываться из-за них.

Интерпретация результатов

Итак, вы прошли тест. Темперамент круга Айзенка (EPI) проявляется довольно четко. Подсчитайте очки, соответствующие ключу. Каждый такой ответ оценивается в один балл.

Узнайте свой темперамент, выполнив тест по кругу Айзенка. Как рассчитать результат, вы узнаете из интерпретации данных ниже.

Экстраверсия:

более 19 — типичный экстраверт;
более 15 — экстраверт;
12 — медианное значение;
ниже 9 — интроверт;
ниже 5 — типичный интроверт.

Невротизм:

старше 19 лет — крайне высокий уровень невротизма;
выше 14 — высокий уровень невротизма;
9 — 13 — медианное значение;
ниже 7 — пониженный уровень невротизма.

выше 4 — неискренность респондента, указывающая на необходимость утверждения;
ниже 4 — это норма.

Круг Айзенка — классический тест на определение темперамента. Он получил известность благодаря максимально точным результатам. Это плод долгой и кропотливой работы Г. Айзенка, сравнившего множество фактов и проанализировавшего все виды исследований, особенно в области центральной нервной системы.

Существует четвертый тип анкет, который был разработан без непосредственного участия Г. Айзенка, однако в его разработке принимала участие Сибилла Айзенк. К этому тесту был добавлен третий фактор — психотизм, который выявляет склонность человека к антиобщественным действиям и неадекватность эмоциональных проявлений.

Фактор не биполярный, его завышенные показатели указывают на проблемы в социальной адаптации и общественной жизни. Хотя эта категория ставится под сомнение многими исследователями. Так что учитывать это не стоит.

Потратив немного времени, вы сможете определить свой тип темперамента в кругу Айзенка и выяснить свои сильные и слабые стороны.

Опросник Айзенка

(исследование темперамента ученика начальной школы)

Инструкция:

«Вам задают серию вопросов об особенностях вашего поведения.Если вы отвечаете на вопрос утвердительно («согласен»), то поставьте знак «+» в соответствующей ячейке листа ответов, если отрицательный («не согласен»), то знак «-». Отвечайте на вопросы быстро, не задумываясь, так как ваша первая реакция важна. Вам нужно ответить на каждый вопрос. ”

Вопросы:

Нравится ли вам быть в шумной и веселой компании?

Часто ли вам нужна помощь других ребят?

Когда вас о чем-то спрашивают, вы чаще всего быстро находите ответ?

Вы очень злы, раздражительны?

Часто ли вы меняете настроение?

Бывает, что иногда ты предпочитаешь побыть одному, чем встречаться с другими парнями?

Мешают ли вам заснуть разные мысли?

А ты всегда все делаешь сразу, как тебе говорят?

Любите подшутить над кем-нибудь?

Было ли вам когда-нибудь грустно без особой причины?

Можно ли сказать, что вы в целом очень веселый человек?

Нарушали ли вы когда-нибудь школьные правила?

Бывает ли, что тебя иногда почти все раздражает?

Хотите работу, в которой все нужно делать очень быстро?

Беспокоитесь ли вы о каких-то ужасных событиях, которые чуть не произошли, хотя все закончилось хорошо?

Вам когда-нибудь доверяли секрет, но по какой-то причине вы не могли его сохранить?

Сможете ли вы развеселить компанию скучающих парней?

Бывает, что ваше сердце начинает сильно биться, даже если вы почти не волнуетесь?

Если вы хотите познакомиться с другим парнем (девушкой), то вы почти всегда начинаете говорить первым?

Вы когда-нибудь говорили неправду?

Вы легко расстраиваетесь, когда вас за что-то ругают?

Вам постоянно нравится шутить и рассказывать смешные истории друзьям?

Вы иногда чувствуете усталость без особой причины?

Вы всегда делаете то, что вам говорят старшие?

Всегда ли вы довольны?

Можете ли вы сказать, что вы немного более обидчивы, чем другие?

Тебе всегда нравится играть с другими парнями?

Просили ли вас когда-нибудь помочь вам по хозяйству по дому, и по какой-то причине вы не могли этого сделать?

Бывает, что иногда кружится голова без особой причины?

Бывает ли, что ваши действия и действия ставят других людей в неловкое положение?

Вы иногда чувствуете, что вам все надоело?

Любите иногда хвастаться?

Бывает, что среди других ребят вы чаще всего молчите?

Бывает, что вы так переживаете, что не можете усидеть на месте?

Вы быстро принимаете решение?

Вы иногда шумите в классе, если нет учителя?

Снятся ли вам временами ужасные сны?

Сможете ли вы развлечься, не сдерживаясь в компании парней?

Тебя легко расстроить?

Вы когда-нибудь говорили о ком-то плохо?

Можете ли вы иногда сказать себе, что вы беззаботный человек?

Если вы попали в глупое положение, то долго расстраиваетесь?

Вы действительно любите веселые игры?

Вы все еще едите то, что вам подают?

Когда вас что-то просят, всегда ли вам сложно отказаться?

Вы любите часто бывать?

Был ли в вашей жизни момент, когда вы не хотели жить?

Вы когда-нибудь грубо разговаривали с родителями?

Считаете ли вы, что вас считают веселым человеком?

Часто ли вы отвлекаетесь, когда делаете домашнее задание?

Часто бывает, что не хочешь участвовать в общем веселье?

Тебе очень сложно заснуть из-за разных мыслей?

Вы почти всегда уверены, что справитесь со своим делом?

Бывает, что часто бывает одиноко?

Вы обычно стесняетесь говорить первым с новыми людьми?

Часто ли вы задаетесь вопросом, когда уже поздно что-то исправлять?

Когда один из парней кричит на вас, вы тоже кричите в ответ?

Бывает, что ты очень смешной или очень грустный без особой причины?

Вам иногда сложно получить настоящее удовольствие от компании парней?

Часто ли вам приходится беспокоиться о том, что вы сделали что-то, не задумываясь?

Форма по методу «Анкета Айзенка»

Фамилия, имя _________________________________________________

Дата рождения ___________________________________________________________________

(число дней месяц Год)

Класс _________________ Дата обследования ____________________

Да

Не

Есть

Не

Есть

Не

Есть

Не

Есть

Не

Ключ к анкете Айзенка

Экстраверсия-интроверсия определяется суммой:

«+» положительные ответы на вопросы: 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57

отрицательные ответы «-» на вопросы: 6, 33, 51, 55, 59

Эмоциональная устойчивость определяется суммой:

«+» положительные ответы на вопросы: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52 , 54, 56, 58, 60

Масштаб социальной желательности (масштаб лжи) определяется суммой:

положительные ответы «+» на вопросы: 8, 24, 44

отрицательные ответы «-» на вопросы: 4, 12, 16, 20, 28, 32, 36, 40, 48

Оценка результатов

Эмоциональная устойчивость		Эмоциональная нестабильность
Высокая	Среднее	Высокая	Очень высокий
Кому 10	11… 14	15… 18	19… 24

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ

Результаты ответов сравниваются с «ключом».За ответ, соответствующий ключу, присваивается 1 балл, за ответ, не соответствующий ключу — 0 баллов. Полученные баллы суммируются —

Эйзенк считал, что структура личности состоит из трех факторов.

1) Шкала экстраверсии-интроверсии (Е), отражает преимущественную ориентацию личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления субъективного мира (интроверсия). Измеряемые с его помощью качества во многом зависят от подвижности нервной системы.В поведении экстраверты проявляют себя возбудимыми и подвижными, а интроверты — заторможенными и инертными.

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию на личность, широкий круг знакомств, потребность в контактах. Типичный экстраверт действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботный, оптимистичный, добродушный, веселый. Он предпочитает движение и действие и склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям.На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным порывам, серьезно относится к решениям, во всем любит порядок. Он контролирует свои чувства, его непросто свести с ума. Пессимистичен, высоко ценит моральные нормы.

2) Невротизм — эмоциональная устойчивость. Он характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность).По некоторым данным, невротизм связан с показателями лабильности нервной системы.

Эмоциональная устойчивость — это черта, которая выражает сохранение организованного поведения, ситуативной сосредоточенности в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоционально устойчивому человеку свойственны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность.

Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), вине и тревоге, тревоге, депрессивных реакциях, отвлеченном внимании и нестабильности в стрессовых ситуациях.Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерность в контактах с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, чувствительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают. У людей с высокими невротическими показателями невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Выраженность параметра экстраверсии (E +) или интроверсии (E-) в сочетании с высокой эмоциональной нестабильностью (Нр +) может выступать в качестве критериальных индикаторов риска нарушений психического здоровья.«Неустойчивые экстраверты» демонстрируют готовность к развитию истерического невроза навязчивых состояний.

Используя данные физиологии высшей нервной деятельности, Г. Эйзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы по Павлову очень близки экстравертированному и интровертному типам личности. Природа интро- и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения. По мнению Г. Айзенка, такие черты личности, как экстраверсия-интроверсия и невротизм-устойчивость, ортогональны, т.е.е. статистически не зависят друг от друга. Соответственно, Г. Айзенк делит людей на четыре типа, каждый из которых представляет собой сочетание высокого или низкого рейтинга в диапазоне одного свойства вместе с высоким или низким рейтингом в диапазоне другого. Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсия — интроверсия и невротизм — устойчивость, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, описывающей четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматичный (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолический (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться сложившегося жизненного распорядка, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнять задание, требующее равной потери сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик, отличающийся повышенной возбудимостью, прерывистыми действиями. Для него характерны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выразительность эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественный интерес, темперамент проявляется в инициативности, энергии, цельности.При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, сдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных обстоятельствах,

Флегматик, характеризующийся относительно низким уровнем активности поведения, новыми формами которого являются развиваются медленно, но стойкие. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и настойчивый «труженик жизни», он редко злится, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, в разговорах не любит напрасно.Это экономит электроэнергию, а не тратит ее зря. В зависимости от условий, в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты: выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и др., В других — вялость; равнодушие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность выполнять только обычные действия.

У меланхолика реакция часто не соответствует силе раздражителя, при слабом выражении присутствует глубина и устойчивость чувств.Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов длительную тормозную реакцию («сдаться»). Для него характерны сдержанность и приглушенная моторика и речь, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик глубок, многозначителен, может быть хорошим работником, успешно справляется с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

23.11.2017

Что такое темперамент?

Темперамент — одна из важнейших врожденных характеристик каждого человека. Именно он определяет уровень активности, энергии, ритм жизни и эмоциональности, благодаря которым человек формирует свой распорядок дня, выбирает профессию и выстраивает отношения с другими людьми. Существует несколько разных анкет для определения типа темперамента, разработанных разными учеными, но тест Эйзенка по праву считается наиболее эффективным.

Определение темперамента: как все начиналось

Тестовый предшественник

Ученые давно пытаются правильно определить тип темперамента. Первый опросник для выявления темперамента и его составляющих MMQ был предложен Гансом Айзенком в далеком 1947 году. Он состоял из 40 вопросов, на которые человек отвечал «да» или «нет». На их основе темперамент охарактеризован только по одной шкале — «невротизм». В процессе исследования более крупных выборок психологу удалось выделить новую шкалу — «экстраверсия — интроверсия».

Модифицированные методы

В 1963 году Айзенк создал новую анкету EPI (личностный опрос Айзенка) — тест, состоящий из 57 баллов. Из них 48 определяют шкалы «невротизм» и «экстраверсия — интроверсия», а 9 вопросов составляют шкалу «лжи» — призваны помочь определить степень искренности человека.

Тест EPI существует в вариантах A и B, схожих по значению. Все это сделано для повышения точности при многократном прохождении.

В 1969 году Ханс Эйзенк и его жена Сибилла предлагают EPQ (или PEN) — личный опросник, который в дополнение к шкалам, составляющим EPI, может диагностировать психотизм.Этот термин связан с наличием особых состояний, которые могут привести к неадекватному поведению и нестандартным психическим реакциям (психозам). Тест довольно объемный и представлен в виде 101 вопроса. Именно этот вариант стал классическим тестом на определение темперамента.

На сегодняшний день тест PEN стал достаточно популярным, хотя многие зарубежные ученые считают, что результаты, полученные по шкале психотизма, зачастую противоречивы и не имеют научного обоснования.

Известный автор тестов

Ханс Эйзенк Х. Дж. — всемирно известный ученый, психолог и психотерапевт. В 1916 году он родился в Берлине. Позже он покинул Германию из-за несогласия с нацистским режимом.

Ганс Айзенк проводил основные направления научных исследований в области теории личности, исследования интеллекта, социальных установок, бихевиористской генетики и поведенческой психотерапии. Он имел отношение к изучению и изучению психологии как естествознания и критиковал гуманистический и психодинамический подходы за их субъективный характер.

Широко известен своей работой психологический тест на экстраверсию, невротизм и психотизм, созданный Гансом Айзенком совместно с беременной Сибиллой в 1968 году.

Зачем мне нужен тест на темперамент?

Чтобы научиться понимать себя и людей, определять причины их поведения и действий, а иногда даже предсказывать их, важно знать, что такое психика человека. В этом смысле очень помогает изучение темперамента. Как уже было сказано, он дается с рождения, не меняется в течение жизни и представляет собой совокупность различных свойств нервной системы.Человеку легче сделать выбор в пользу профессии, понять действия других людей и наладить с ними отношения, а также лучше понять себя и свои потребности, если он знает свой темперамент.

Что показывает тест

Тест Айзенка поможет вам определить устойчивость вашей нервной системы, понять, какое из свойств является вашей главной особенностью — интроверсия или экстраверсия; а также выявляет ваш уровень конфликта, возможную склонность к нарушению стандартов поведения и асоциальности, а если смотреть глобально, то склонность к некоторым психическим заболеваниям, которые напрямую связаны с этими качествами.Также анкета PEN способна определить ваш основной тип темперамента.

Кому следует использовать тест?

Тест Айзенка на определение темперамента подходит как мужчинам, так и женщинам любого возраста. Также ему часто советуют пойти к старшеклассникам, чтобы определиться с выбором профессии и лучше разобраться в отношениях со сверстниками.

Как пройти тест

Тест

Айзенка EPQ (или PEN) состоит из 101 вопроса о вашем характере, здоровье и образе жизни, на которые нужно будет ответить «да» или «нет».Не нужно тратить много времени на размышления, отвечайте как хотите, но не забывайте быть честным.

Чтобы максимально точно определить свой темперамент, стоит пройти тест в состоянии спокойствия, когда вас ничего не беспокоит, не беспокоит и в вашем распоряжении достаточно времени.

Пройдите тест сейчас

Пройдя испытание на темперамент, ваше внутреннее «я» предстанет перед вами в новом свете. Вы определите, какой на самом деле ваш персонаж, и это поможет выбрать наиболее успешный жизненный путь.Знание темперамента вашей семьи и друзей поможет вам чувствовать себя комфортно с семьей и в окружении коллег по работе.

Также работодатели все чаще в процессе трудоустройства предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выявить именно такого будущего сотрудника, который сможет лучше адаптироваться и уживаться в рабочем коллективе.

Пройдите тест на темперамент прямо сейчас на нашем сайте! Благодаря сохранению результатов тестирования и регистрации вы всегда можете перечитать результаты и они не пропадут!

Значение шкалы в тесте Айзенка

Невротизм

Шкала «невротизм» определяет черту личности, выражающуюся в эмоциональной нестабильности, тревоге и депрессии.Причем все эти особенности проявляются как в повседневных повседневных делах, так и в стрессовых ситуациях.

Наличие высоких значений этой шкалы не обязательно указывает на наличие у испытуемого неврозов, оно допускает возможность их прогрессирования при длительном стрессе и депрессии. Если этот тест все же выявил высокий уровень невротизма у человека, весьма вероятно, что такой человек будет впечатлительным, импульсивным, неуверенным в себе, с нестабильным эмоциональным компонентом.

Психотизм

Это черта личности, которая характеризуется рядом поведенческих признаков, таких как богатое воображение и яркое воображение, способность к ассоциациям, оригинальность, субъективный взгляд на мир, отрешенность от реальности, эгоцентризм и многие другие. Высокие показатели по шкале психотизма могут указывать на усиление конфликтности человека, несоответствующее поведение и неадекватную эмоциональную реакцию на раздражители, склонность к антиобщественному поведению.

Экстраверсия

Экстраверсия — это черта характера, предполагающая ориентацию человека, его переживания во внешнем мире, других людях, взаимодействие с ними.Типичный экстраверт общителен, импульсивен в поведении, оптимистично смотрит в будущее и в то же время готов к риску.

Интроверсия

Интроверсия определяет замкнутых людей, которые погружены в свои переживания, эмоционально сдержаны, предпочитают находиться на расстоянии от других, имея при этом очень узкий круг друзей. Интроверт старается не рисковать, стараясь обдумывать каждый шаг, не принимая спонтанных решений. Умеет сдерживать импульсивные проявления, пессимистичен.

Типы темперамента

По этим характеристикам различают классические типы темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик.

Таким образом, оригинальная методика EPI, направленная на определение типа темперамента, доступна каждому и легко интерпретируется.

Холерик

Обладает высочайшей возбудимостью, но в то же время низким уровнем угнетения нервной системы. Это делает его активным, импульсивным, иногда вспыльчивым и агрессивным с постоянной сменой настроения.Быстро говорит с активными жестами и мимикой. Практически не в состоянии контролировать свои эмоции.

Меланхолик

Этот вид также имеет слабую способность контролировать свои эмоции. Они чрезвычайно восприимчивы к внешним раздражителям, очень чувствительны. Но в отличие от холериков они необщительны, замкнуты, консервативны и не любят перемен.

Сангвиник

Уравновешен, умеет контролировать свои эмоции. Умеет быстро менять планы деятельности, интересы, быстро приспосабливается к новым обстоятельствам.Если он заинтересован в какой-либо деятельности, он может быть очень активным. Сангвиник общительный, веселый, но несколько легкомысленный.

Флегматик

Люди этого типа удивительно спокойны. Их очень сложно разозлить, нарушить эмоциональное равновесие. Из-за этого у них низкая способность к адаптации, включению и переключению деятельности. Со стороны может показаться, что они медлительные. Проявите сдержанность.

Узнайте свой темперамент на нашем сайте

Знать свой темперамент нужно не только из праздного любопытства.Для саморазвития и самосовершенствования результаты тестирования — просто подарок. Зная свой темперамент, у вас будет возможность контролировать свое поведение, брать судьбу в свои руки, используя в первую очередь свои сильные стороны, при этом подавляя слабости.

Зная свой темперамент, придет понимание, почему вам легко найти общий язык с одними людьми, а другим кажется сложным, выбор интересов и увлечений перестанет быть сложной задачей.

Ответы на вопросы: да, нет.Первый ответ, который приходит вам в голову, — правильный. Свои ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — зафиксируйте на листе бумаги.

1) Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные чувства?
2) Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, поддержать, выразить сочувствие?
3) Считаете ли вы себя беспечным человеком?
4) Правда ли, что вам очень сложно ответить «нет»?
5) Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
6) Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?
7) Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?
8) Вы обычно действуете быстро и говорите и не тратите много времени на размышления об этом?
9) Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы несчастны, хотя для этого не было серьезных причин?
10) Правда ли, что вы все способны решить?
11) Вам неловко, когда вы хотите встретить человека противоположного пола, который вам нравится?
12) Бывает ли, что когда злишься, теряешь самообладание?
13) Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения?
14) Часто ли вы беспокоитесь о том, что не должны что-то делать или говорить?
15) Вы предпочитаете чтение книг встречам с людьми?
16) Вас легко обидеть?
17) Нравится ли вам часто бывать в компании?
18) У вас иногда возникают мысли, которые вы бы хотели скрыть от других?
19) Правда ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в твоих руках, а иногда ты чувствуешь себя очень вялым?
20) Вы предпочитаете иметь друзей поменьше, но особенно близких вам людей?
21) Часто ли мечтаете?
22) Когда на тебя кричат, ты отвечаешь так же?
23) Часто ли вас беспокоит чувство вины?
24) Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25) Сможете ли вы дать волю собственным переживаниям и повеселиться в шумной компании?
26) Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
27) Считаете ли вы себя человеком живым и веселым?
28) После того, как работа сделана, часто ли вы возвращаетесь к ней мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?
29) Вы обычно молчите и сдержаны, когда находитесь среди людей?
30) Вы иногда сплетничаете?
31) Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли?
32) Правда ли, что вам приятнее и легче читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнать у друзей?
33) У вас сильное сердцебиение?
34) Любите работу, требующую постоянного внимания?
35) Бывает, что «в восторге»?
36) Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?
37) Правда ли, что вам не приятно находиться в компании, где вы постоянно дразните друг друга?
38) Вы раздражительны?
39) Нравится ли вам работа, требующая быстроты действий?
40) Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось благополучно?
41) Вы ходите медленно и неторопливо?
42) Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание, на работу или учебу?
43) Часто ли вам снятся кошмары?
44) Правда ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите возможность поговорить с незнакомцем?
45) Есть ли у вас боли?
46) Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?
47) Можно ли назвать себя нервным человеком?
48) Есть ли среди ваших друзей такие, которые вам явно не нравятся?
49) Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?
50) Вас легко задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
51) Сложно ли получить от вечеринки настоящее удовольствие?
52) Тебя не беспокоит, что ты хуже других?
53) Сможете ли вы оживить скучную компанию?
54) Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?
55) Вы беспокоитесь о своем здоровье?
56) Вы любите подшучивать над другими?
57) Страдаете бессонницей?

ПРОЦЕСС ТЕСТА

Если ответ «ключа» совпадает с вашим, вы добавляете себе один балл.Если не совпадает, ноль баллов.

1. Шкала уверенности.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Подсчитайте сумму. Если результат 5 и более баллов, это означает, что вы ответили не так, как есть на самом деле, а так, как вам хочется или как принято в обществе. Другими словами, ваши ответы ненадежны.

2. Шкала экстраверсии.

Ответ утвердительный на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Подсчитайте сумму.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ утвердительный на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 , 52, 55, 57.

Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости», отметьте их соответственно на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальная ось «Эмоциональная устойчивость».Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

Нарисуйте оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24 пересекается в точке 12. Отметьте свое выступление на осях. Найдите точку пересечения. На оси может лежать точка, если одна из шкал равна 12.

В результате вы получите преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии можно увидеть тип ориентации личности: экстраверт или интроверт.

Четыре типа меланхолии
Чистая, ярко выраженная меланхолия: интроверсия (интроверсия) — от 1 до 9, эмоция. устойчивость (вм. уст.) — от 16 до 24 баллов.

Меланхолик-флегматик: инт. — от 1 до 9 см. рот — от 12 до 16 баллов.

Меланхолик умеренный: интр. — с 9 до 12, мм. устье — от 12 до 16 б.

Холерик-мелахолик: интр. — с 9 до 12 см. устье — от 16 до 24 б.

Четыре типа флегматиков
Чистый, ярко выраженный флегматик: интроверсия (интроверсия).) — от 1 до 9, эмоция. устойчивость (вм. уст.) — от 1 до 9 баллов.

Сангвиник-флегматик: интр. — с 9 до 12 см. рот — от 1 до 9 баллов.

Флегматик легкой степени: интр. — с 9 до 12, мм. устье — с 9 по 12 б.

Флегматическая меланхолия: интр. — от 1 до 9 см. устье — с 9 по 12 б.

Четыре типа холерика
Чистый, ярко выраженный холерик: интроверсия (интроверсия) — от 16 до 24, эмоция. устойчивость (вм. уст.) — от 16 до 24 баллов.

Холерическая меланхолия: интр.- с 12 до 16 см. рот — от 16 до 24 баллов.

Холерик легкой степени: интр. — от 12 до 16 см. устье — от 12 до 16 б.

Холерик сангвиник: интр. — с 16 до 24 см. устье — от 12 до 16 б.

Четыре типа сангвиника
Чистый, ярко выраженный сангвиник: интроверсия (интроверсия) — от 16 до 24, эмоция. устойчивость (вм. уст.) — от 1 до 9 баллов.

Сангвиник-холерик: интр. — с 16 до 24 см. рот — от 9 до 12 баллов.

Сангвиник мягкий: интр. — от 12 до 16 см.устье — с 9 по 12 б.

Сангвиник-флегматик: интр. — с 12 до 16 см. рот — с 1 по 9 б.

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека свои особенности умственной деятельности.
Темперамент — характеристика человека, а именно:

темп,

быстрота,

ритм,

интенсивность

этих психических процессов и состояний.

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций.Проявляется в мышлении, речи, манере общения.
При этом темперамент не влияет на интересы, успех, интеллект, деловые качества — здесь мы можем самостоятельно развить свои задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность являются показателями развитой личности, а не проявлением характеристик темперамента. Знание своего типа темперамента значительно упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного образа жизни.

Темперамент человек — биологическое качество, врожденное, а не приобретенное. Только 25% из 100% темперамента можно исправить. И эта коррекция — наша адаптация к требованиям общества (окружающего мира, общества …). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
Чистый темперамент — редкость. У каждого человека есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос о том, кем быть лучше, не имеет смысла, как и вопрос о том, какое время года лучше.У каждого есть свои плюсы и минусы. Их нужно знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не следовать природным качествам, а развивать их.

При выборе профессии необходимо учитывать особенности темперамента, но не следует путать темперамент с характером.

Доброта и жестокость

трудолюбие и лень

аккуратность и разгильдяйство —

все это черты характера, которые не заложены природой, а формируются на протяжении всей жизни.

Умный или глупый

честный или лживый

талантливый или бездарный

может быть человек с любым темпераментом. Успех человека зависит не от его темперамента, а от его способностей, знаний, навыков и ориентации.

Основные составляющие темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента позволяет выделить три основных, ведущих компонента. Каждый из этих компонентов имеет сложную многомерную структуру и различные формы психологических проявлений.

Объем общей умственной деятельности человека.

стремление личности к самовыражению, эффективному развитию и преобразованию внешней реальности;
интеллектуально-характерологические особенности, комплекс взаимосвязей и мотивов

Степень активности простирается от вялости, инертности и пассивного созерцания на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной быстроты действия и постоянного восстановления — на другом.

Подвижность.

,
сила,
резкость
ритм,
и
ряд других признаков мышечного движения.

Особенности мышечной и речевой моторики у людей наблюдать легче, чем другие.Поэтому часто только по этому компоненту судят о темпераменте человека

Эмоциональность

Впечатлительность — восприимчивость человека, его чувствительность к эмоциональным воздействиям, его способность находить почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
Импульсивность — скорость, с которой эмоция становится мотивирующей силой действий и действий без предварительной мысли и сознательного решения их выполнить.
Эмоциональная лабильность — скорость, с которой это эмоциональное состояние прекращается или одно переживание сменяется другим.

Из истории учения о типах темперамента

Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V век до нашей эры). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, составляющих его состав:

крови

мокрота

желтая желчь и

черная желчь

Клавдий Гален (II век до н.э.) продолжение.Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum»). Согласно его учению, тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Ему были выделены темпераменты, которые в наше время широко известны:

холерик (от греч. Chole — «желчь»),

сангвиник (от лат. Sanguis — «кровь»),

флегматик (от греч. — флегма — «мокрота»),

меланхолия (от греч. Melas chole — «черная желчь»)

I.П. Павлов предположил, что некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждение и торможение — лежат в основе поведенческих различий. Эти свойства включают:

, сила возбуждения,

,
, отражает работу нервной клетки. Он проявляется в функциональной выносливости, т. Е. В способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя в противоположное состояние торможения.

мощность торможения

, понимаемая как функциональная производительность нервной системы во время осуществления торможения. .Он проявляется в способности образовывать различные тормозные условные реакции, такие как угашение и дифференциация

их равновесие

баланс процессов возбуждения и торможения. Соотношение силы обоих процессов определяет, сбалансирован или неуравновешен данный индивид, когда сила одного процесса превышает силу другого

их подвижность / инерция

, проявляющаяся в скорости перехода одного нервного процесса в другой.Подвижность нервных процессов проявляется в способности изменять поведение в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является скорость перехода от одного действия к другому, из пассивного состояния в активное и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется для перехода от одного процесса к другому.

I.P. Павлов различал силу возбуждения и силу торможения, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
4 типа нервной системы, выделенные И.П. Павлова по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;

сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;

сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;

слабый тип — меланхолик

Описание типов темперамента.

Типы темперамента по И.П. Павлов

И.П. Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под влиянием окружающей среды и воспитания. По мнению Ивана Петровича, свойства нервной системы составляют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
Два момента, на которые следует обратить внимание:

Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

Сильная нервная система более успешно справляется с некоторыми жизненно важными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — это нервная система с высокой чувствительностью, и в этом ее преимущество перед сильной.

Деление людей на четыре типа темперамента весьма условно. Бывают переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

Ганс Эйзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудворта, И.П. Павлова, Э. Кречмер и другие известные психологи, психиатры и физиологи.Он предложил три основных измерения личности:

невротизм

экстраверт / интроверсия

Экстраверт — человек внешний, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздуху, нужны контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

Интроверт — обращенный в себя человек предпочитает общаться только с близкими людьми, дистанцируется от других.Он замкнут, не общителен, застенчив, сдержан, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

Экстраверты гораздо более терпимы к боли, чем интроверты; они чаще делают перерывы в работе, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; Возбуждение повышает эффективность их действий и поступков, при этом только интровертам мешает.

Интроверты предпочитают теоретическую и научную деятельность (например, инженерию и химию), а экстраверты, как правило, отдают предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные услуги).

Интроверты более известны в мастурбации, чем экстраверты; но экстраверты вступают в половую связь в более раннем возрасте, чаще и с большим количеством партнеров, чем интроверты.

В обучении интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Кроме того, студенты, покидающие колледж по психиатрическим причинам, более замкнуты; в то время как те студенты, которые уезжают по академическим причинам, с большей вероятностью будут экстравертами.

Интроверты чувствуют себя более бодрыми утром, а экстраверты — по вечерам.Причем интроверты лучше работают утром, а экстраверты — днем. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают обращаться за помощью и поддержкой к людям, в общении с родственниками и друзьями, в компаниях. Интроверты залезают в свои туалеты и прячутся от людей.

психотизм

Сочетание высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким или низким уровнем устойчивости и невротизма привело к появлению четырех категорий людей, описанных Айзенком. Высокий уровень невротизма (эмоциональная нестабильность / нестабильность) характерен для меланхоликов и холериков. Низкий уровень — для сангвиников и флегматиков.Но интроверсия характерна для меланхоликов и флегматиков, а экстраверсия — для холериков и сангвиников.

Описание типов темперамента.

Типы темперамента по Г. Айзенку

Характеристика типов темперамента по Г. Айзенку

Г. Айзенк дал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). ). И мы уже поняли, что такие виды крайне редки.Исправьте соответственно, когда получите результаты теста. Причем, чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик совпадают.
Например, если вы получили результат: невротизм 13, экстраверсия 17 — значит, вы холерик-сангвиник. Тогда у вас есть характеристики как холерика, так и сангвиника, но не так ярко, как у чистого холерика или сангвиника. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявить обе эти характеристики.
Помните, что в литературе часто описываются характеристики «чистых» типов темпераментов.

Чистые типы темперамента

Флегматик

Неторопливый, спокойный, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Имеет логическое суждение. У него сильная, уравновешенная, работоспособная нервная система, упорный, настойчивый труженик, доводит дело до конца. Чаще всего спокойная, сдержанная и постоянная в чувствах, настроение уравновешенное, сходит с ума редко.
Способен к глубоким, устойчивым и постоянным переживаниям. Флегматик любящий, внимательный, заботливый.В меру разговорчивый, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее зря. Мимика, речь, жесты и действия медленные и спокойные, сдержанные, эмоционально невыразительные. Он обстоятельный, надежный, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «качается», плохо адаптируется к новой ситуации, пассивен (низкий уровень активности), трудно вырабатывать новые привычки и модели поведения, но при этом время они становятся стойкими.Для него характерны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять обычную работу в знакомой, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрой сменой настроения. Холерик активный, активный, оптимистичный, импульсивный, но легко возбудимый и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, вспыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив и раним.
У него могут быть эмоциональные срывы. Из-за конфликта он не ладит с другими людьми.Холерик легко переключается с одного дела / темы разговора на другой случай / тему, ему свойственны резкие перепады настроения. Он перевозбужден, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не может контролировать свои эмоции.
Холерические движения и речь быстрые, прерывистые, резкие, порывистые, импульсивные. Склонен к истощению, потому что с увлечением работой действует изо всех сил. В интересах общества инициативный, принципиальный, активный, энергичный.
При отсутствии духовного и личностного роста он аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтен.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все происходящие вокруг него события, довольно легко мирится со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
Обладает крепкой, уравновешенной нервной системой, высокой работоспособностью, при этом активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на происходящее вокруг.Более того, он стремится к новизне, смене впечатлений, беспокойен, недостаточно регулирует свои порывы. У него богатая подвижная мимика, быстрая выразительная речь.
Сангвиник не может делать дела, требующие концентрации, внимания, настойчивости, терпения. У него быстрая смена чувств, но чувства поверхностны, склонны к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко уязвим, склонен к постоянному переживанию различных событий, остро реагирует на внешние факторы.Меланхолик чрезмерно впечатляет, легко эмоционально раним, обидчив, но чувствителен и чувствителен, легко ладит с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая умственная активность и медлительность. Он очень эмоциональный, но склонен испытывать проблемы внутри себя, что приводит к самоуничтожению. Его чувства глубокие, постоянные, устойчивые, но в то же время слабо выраженные. Ему сложно на чем-то долго сосредотачиваться.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (руки часто опускаются), он робкий, застенчивый, тревожный, нерешительный, неустойчивый к стрессам, речь тихая, медленная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, его настроение легко меняется, но в то же время он здравомыслящий меланхолик.
В здоровой среде он работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, настойчивости, терпения и концентрации. Мужчина глубокий, многозначительный. Но при неблагоприятных обстоятельствах он становится тревожным, замкнутым, пугающим, уязвимым.

10.7: Пол Коста и Роберт МакКрэй и пятифакторная модель личности

Коста и МакКрэй признали важную роль, которую сыграл Айзенк, когда он определил экстраверсию и невротизм как факторы личности второго порядка, а для разработки Личностного инвентаря Модсли — Опросник личности Айзенка и опросник личности Айзенка (последний тест, разработанный с его женой Сибил, был первым, который включил психотизм; см. S. Eysenck, 1997) в качестве инструментов для измерения этих факторов.Однако они не соглашались с Айзенком относительно психотизма. Первоначально они предложили другой фактор, названный открытостью . Когда они обсуждали этот вопрос с Айзенком, он чувствовал, что открытость может быть противоположным полюсом психотизма, но МакКрэй и Коста считали, что факторы существенно различаются (см. Costa & McCrae, 1986). С тех пор Коста и МакКрэй вышли за рамки третьего фактора открытости и добавили еще два фактора второго порядка: доброжелательность, и добросовестность, (см. Costa & McCrae, 1989; Costa & Widiger, 1994; McCrae & Allik, 2002; МакКрэй и Коста, 2003).Вместе Коста и МакКрэй разработали NEO Personality Inventory (или NEO-PI) для измерения невротизма, экстраверсии и открытости, а позже они разработали Revised NEO-PI , или NEO-PI-R, который также измеряет приятность. и добросовестность (см. McCrae & Costa, 2003).

Общие описания экстраверсии, невротизма, открытости, уступчивости и сознательности перечислены в таблице 13.2. Важно отметить, что эти пять факторов отличаются друг от друга, и ни низкие, ни высокие оценки не обязательно являются лучшими, «хорошими» или «плохими»: «

… все черты прошли эволюционный тест на выживание, и с точки зрения общества все нужны разные люди: те, кто хорошо работает с другими, и те, кто может справиться с задачей самостоятельно; тех, кто изобретает новые способы ведения дел, и тех, кто поддерживает лучшие решения прошлого.Вероятно, есть даже преимущества в том, чтобы основывать [sic] в невротизме, поскольку общество чрезвычайно спокойных людей может не конкурировать с другими обществами подозрительных и враждебных людей. Культурам нужны члены, пригодные как для войны, так и для мира, работы и игр… (стр. 51-52; McCrae & Costa, 2003)

Пятифакторная модель в качестве основы для изучения личности оказалась достаточно всеобъемлющей. Эти пять факторов хорошо себя зарекомендовали, если их измерить с помощью множества других тестов и других теоретических подходов, включая тщательное сравнение со списком человеческих потребностей, предложенным Генри Мюрреем.Пятифакторная модель, имеющая особенно важное значение в сегодняшней психологии, также очень хорошо зарекомендовала себя при рассмотрении в разных культурах — тему, которую мы рассмотрим более подробно в книге «Связи между культурами».

Связи между культурами: большая пятерка культур

Роберт МакКрэ предположил, что для того, чтобы оценить межкультурное применение пятифакторной модели, нам необходимо решить эту проблему тремя способами. Транскультурный анализ ищет личностные факторы, выходящие за рамки культуры.Другими словами, личностные факторы являются универсальными или общими для всех людей. Внутрикультурный анализ рассматривает конкретное проявление черт в культуре. И, наконец, межкультурных анализов сравнивают характеристики признаков между культурами (см. Allik & McCrae, 2002). В 2002 году МакКрэй и Аллик опубликовали «Пятифакторная модель личности в разных культурах» , сборник исследований, в которых различные исследователи изучали применимость пятифакторной модели (ПФМ) в самых разных культурах.Различные исследования, содержащиеся в этой книге, исследуют структуру личности, а также обоснованность и обобщаемость использования NEO-PI-R для измерения личности в примерно сорока культурах, разбросанных на пяти континентах. МакКрэй и Аллик признают, что личность — это гораздо больше, чем просто черты характера, но черты, выявленные в FFM, по-видимому, предлагают прочную межкультурную основу для понимания личности во всем мире.

Потенциальная ценность перевода NEO-PI-R и изучения FFM в различных культурах основана на идее, что наиболее важные факторы человеческого взаимодействия будут закодированы в языках большинства, если не всех культур (см. Pervin, 1999).Учитывая озабоченность по поводу этой лексической гипотезы и проблем перевода, Пибоди (1999) использовал описания черт с контрастирующими терминами, чтобы помочь прояснить вопросы в исследовании суждений о национальном характере. У него были судьи из 12 разных европейских стран, плюс Америка, Филиппины, Япония и Китай оценивали друг друга. Изучив данные с точки зрения FFM, Пибоди обнаружила сильную поддержку полезности этой модели в кросс-культурных исследованиях. Другие исследователи добились значительных успехов в использовании NEO-PI-R в прямом переводе.Роллан (2002) собрал данные из исследований, в которых NEO-PI-R вводили людям в культурах, говорящих на 16 различных языках (включая китайско-тибетский, индоевропейский, уральский, хамито-семитский и австронезийский языки, а также один неклассифицированный язык. [Корейский]). В целом, он подтвердил обобщаемость структуры личности, идентифицированной FFM в этих разнообразных культурах. Аналогичные благоприятные результаты, касающиеся структуры личности, были выявлены как у взрослых, так и у подростков в чешских, польских и словацких группах (Hrebickova, et al., 2002) и среди шона в Зимбабве (Piedmont, et al., 2002), а также для отношения между личностью и эмоциями среди канадских, испанских, китайских, японских и корейских субъектов (Yik, et al., 2002) и взаимосвязь между личностью и культурными целями у американцев и вьетнамцев (Leininger, 2002). Эти исследования, а также многие другие, которые не упоминаются, обеспечивают существенную поддержку согласованности FFM в самых разных культурах, по крайней мере, в том, что касается структуры личности.Однако остается неясным, эквивалентны ли оценки, полученные от двух разных культурных групп (см. Poortinga, Van de Vijver, & Van Hemert, 2002). Другими словами, если культура A имеет более высокий балл, чем культура B, скажем, по приемлемости, возможно, что перевод, используемый для культуры A, более ответственен за результат, чем фактическое различие между культурами A и B. для решения таких проблем.

Несмотря на многочисленные исследования, подтверждающие межкультурное применение FFM, есть психологи, которые в целом одобряют FFM, но тем не менее подчеркивают осторожность.Фундаментальный вопрос заключается в том, соответствуют ли описания черт тому, как люди в других культурах описывают другого человека. Хотя это правда, что использование абстрактных имен черт является обычной практикой в американской культуре, в других культурах, таких как Индия и Китай, более распространено описание людей в терминах зависимых от контекста действий. Чтобы уместить такие данные в FFM, требуются некоторые манипуляции, которые оставляют достоверность работы открытой для некоторых дискуссий (см. Pervin, 1999). Однако при сравнении китайских и американских студентов FFM действительно обеспечивает адекватную оценку стереотипов каждой группы в отношении друг друга (Zhang, et al., 1999). Ясно то, что необходимо продолжать исследования межкультурных перспектив, а также необходимость в программах межкультурного обучения. В связи с этим Брислин (1999) предложил способы использования FFM в качестве основы для разработки таких программ, частично рассказывая нам что-то о каждом человеке в программе межкультурного обучения и, следовательно, о том, какой тип программы может сработать для них лучше всего (см. также McCauley, Draguns, & Lee, 1999). Независимо от того, предпочитаете ли вы FFM или какую-либо другую модель структуры личности, важность кросс-культурных исследований очевидна:

Человеческая природа не может быть независимой от культуры.Не может и человеческая личность. Люди действительно разделяют определенные социальные нормы или правила в рамках своих культурных групп. Более 2000 лет назад Аристотель считал, что человек по своей природе социальное животное. Точно так же Сюнь Куанг (298-238 до н.э.), китайский философ, указал, что люди в социальных группах не могут функционировать без общих указаний или правил. Следовательно, каждая культура или культурная группа устанавливает свои собственные нормы. Эти нормы и правила постоянно связаны с поведением и личностью членов внутри культуры и общества.(стр. VII; Lee, McCauley, & Draguns, 1999)

Предлагая пятифакторную теорию личности, МакКрэй и Коста обратились к природе самих теорий личности:

Теория личности — это способ объяснения того, что люди собой представляют и как они действуют; хорошая теория объясняет широкий спектр наблюдений и указывает исследователям правильное направление для будущих исследований. Теория Фрейда указала исследователям на изучение сновидений, но десятилетия исследований дали очень мало подтверждающих доказательств … Теория черт указала исследователям на общие стили мышления, чувств и действий и привела к тысячам интересных и полезных открытий.Вот почему большинство психологов сегодня предпочитают теорию черт психоанализу … Но … человеческая личность — это нечто большее, чем черты. (стр 184-185; McCrae & Costa, 2003)

Они предполагают, что существует три центральных компонента личности: базовых тенденций, (которые являются пятью личностными факторами), характерных адаптаций, и Я-концепция (высокоадаптированная и широко изученная форма характеристической адаптации). Основные тенденции взаимодействуют с тремя периферийными компонентами, которые определяют взаимодействие с системами вне личности.Есть биологические вклады в основные тенденции, внешнюю среду и объективную биографию, (все, что человек делает и переживает). Все эти компоненты объединяют динамических процессов, , таких как восприятие, совладание, ролевые игры, рассуждения и т. Д. Хотя эта теория новее, она учитывает один из наиболее важных вопросов, бросающих вызов теориям черт в целом: как можно объяснить для общей последовательности черт, но возможности для изменения личности и случайного наблюдения за ней? Проще говоря, основные тенденции согласованы, тогда как характерные адаптации могут изменяться как в результате драматических воздействий окружающей среды, так и из-за изменений, связанных со старением (McCrae & Costa, 2003).

Разработка и оценка тестов темперамента для взрослых собак-компаньонов

Шесть недель социальных и пространственных ограничений были использованы в качестве модели для индукции хронического стресса у гончих. Поведенческие и физиологические измерения проводились в течение периода обогащенного просторного наружного содержания в группах (GH) и в течение последующего периода одиночного содержания в небольших комнатных вольерах (IH). Сообщается о поведенческих параметрах, которые могут указывать на хронический стресс у собак. Во время IH собаки показали статистически значимые (частота ошибок сравнения <0.05) более низкие позы, чем во время ГР. IH вызывал стойкое увеличение частоты автохушинга, подъема лап и вокализации и был связан со случаями копрофагии и повторяющимся поведением. Пока что мы интерпретируем изменения в поведении как признаки хронического стресса. Относительно низкие уровни ходьбы, рытья, намерения перейти от одного состояния передвижения к другому и увеличение количества круговых движений рассматриваются как очевидные адаптации к специфическим особенностям системы IH. Вызывая собак вне их домашнего питомника, мы проверяли, влияет ли IH на способность собак справляться с трудностями.Собак, которых бросили вызов, вводили в новую среду, давали возможность сбежать из их домашней будки, сдерживали, шли по незнакомому коридору, представляли новый объект, подвергали воздействию громкого шума, давали пищу или сталкивались с сородичами. Во время ИГ собаки с вызовом демонстрировали более высокие позы, больше виляли хвостом, носились, кружились, мочились и испражнялись и чаще меняли одно состояние движения (или позы) на другое, чем во время ГР. Эти поведенческие изменения наблюдались при различных типах проблем, за исключением теста на управление шумом.В присутствии сородичей социально и пространственно ограниченные кобели вели себя более доминантно и агрессивно, чем в то время, когда они содержались в группах. Такое поведение проявлялось в увеличении числа взъерошенных волосков, рычания, постановки лап и вставания. У обоих полов увеличилось поднятие лапы, тряска тела, амбивалентные позы, намерения перейти от одного состояния движения к другому и дрожь при любых испытаниях, за исключением теста на ходьбу по коридору.Короче говоря, во время различных испытаний социально и пространственно ограниченные собаки проявляли повышенное состояние агрессии, возбуждения и неуверенности. Поведенческие различия между собаками, которые испытали приятные и плохие погодные условия во время GH, предполагают, что «особи с хорошей погодой» испытали ранний стресс в течение контрольного периода, и, как результат, по-разному реагировали на последующий период IH. Независимо от условий содержания у зараженных сук были более сильные признаки острого стресса, чем у кобелей.Пол не влиял на реакцию хронического стресса на социальные и пространственные ограничения. Низкая осанка и повышенная самоочистка, поднятие лапы, вокализация, повторяющееся поведение и копрофагия могут указывать на хронический стресс у собак и, как таковые, могут помочь выявить плохое самочувствие. Когда им бросают вызов, собаки с хроническим стрессом могут проявлять повышенное возбуждение, агрессию и неуверенность, но неспецифичность такого эмоционального поведения затрудняет его практическое использование в отношении оценки стресса.

Комбинированное исследование ЭЭГ и МРТ с несколькими измерениями

инструкция). Однако условия с низким уровнем возбуждения (например, лежа на спине

в звукоизолированной комнате) и условия с высоким уровнем возбуждения (например, выполнение задачи per-

, формирующей трудную или стрессовую задачу) дали довольно противоречивые результаты.

Вторая проблема связана с загрязнением возбуждения

мер внешними факторами. В общем, психологическое измерение никогда не происходит в ситуационном вакууме, поэтому множество ситуационных факторов могут даже в определенной степени повлиять на измерение переменной

признака (Steyer, Ferring, & Schmitt, 1992).В частности, в

Айзенк (1994) предположил, что внешние факторы, такие как

времени суток, эмоционально значимые события, предшествующие тестированию,

и множество других переменных, могут влиять на возбуждение

субъектов. Хотя большинство из этих переменных в значительной степени неконтролируемо, они увеличивают нетипичную дисперсию данных о возбуждении, что, в свою очередь, может размыть связь между тоническим возбуждением и экстраверсией.Одно недавнее исследование подтвердило это мнение.

Хагеманн и Науманн (2009) регистрировали ЭЭГ покоя в четырех измерениях

каждые один месяц и использовали модели

теории скрытых состояний-признаков (LST; Steyer et al., 1992) для декомпозиции

. Измерить альфа-активность ЭЭГ в виде согласованного компонента (переменная скрытого признака

) плюс специфические для случая компоненты (скрытые остатки состояния

), последний включает все эффекты внешних факторов

, которые варьировались от случая к случаю.Эти специфические для случая компоненты

показали ненулевую дисперсию и могли объяснить около 5% от

дисперсии альфа-активности ЭЭГ. Хотя этот нежелательный источник

дисперсии показателей возбуждения не был первостепенным в этом исследовании, его

можно уменьшить путем агрегирования данных по нескольким разам измерений (

) (Epstein, 1979). В свою очередь, эта процедура

увеличит долю дисперсии, которая обусловлена стабильным и постоянным компонентом измерения, т. Е.

.э., скрытый признак (Steyer

& Schmitt, 1990).

Третья проблема специфична для измерения кортикальных кровеносных сосудов

с помощью ЭЭГ. Хотя Айзенк (1994) предположил, что альфа-активность ЭЭГ

является стандартной мерой коркового возбуждения, исследование вновь предоставило доказательства того, что обратная зависимость между альфа-активностью ЭЭГ и корковой активностью не универсальна. В частности, в

, в нескольких исследованиях сообщалось об увеличении альфа-силы в сочетании с мысленными образами, медитацией и аутогенными тренировками, в

и других исследованиях сообщалось о снижении альфа-силы после йоги, терапии шалфеем и приема бензодиазепинов (см. Klim-

esch, Doppelmayr, Rohm, Pollhuber, & Stadler, 2000).Тем не менее,

есть достаточно доказательств из исследований, которые сочетают методы ЭЭГ и визуализации, что альфа-мощность ЭЭГ показывает обратную зависимость

с регионарным церебральным кровотоком (rCBF), региональной церебральной мета-

болической активностью и гемодинамикой активность, когда эти меры

регистрируются в состоянии покоя (обзор см. в Sotero & Truj-

illo-Barreto, 2008). Таким образом, до тех пор, пока измерение ЭЭГ занимает

места в состоянии покоя, альфа-активность ЭЭГ может использоваться для индексации

корковой активности.

Четвертая проблема заключается в том, что индивидуальные различия в альфа-активности

могут быть связаны с факторами, отличными от коркового возбуждения, такими как различия в геометрии мозга между субъектами или индивидуальные вариации

толщины черепа (Мыслободский, Коппола, И Weinberger, 1991).

Последнее предложение основано на законе Ома, который предполагает, что

амплитуды ЭЭГ могут зависеть как от силы

источников коркового тока, так и от электрического сопротивления

черепа.Поскольку сопротивление черепа значительно больше, чем

других тканей головы, толщина черепа может быть значительным замедлителем амплитуд ЭЭГ

. Следовательно, индивидуальные различия

в стабильном и последовательном компоненте альфа-активности ЭЭГ могут быть — по крайней мере частично — обусловлены статическими факторами, такими как толщина черепа. В частности, в

Hagemann, Hewig, Walter и Naumann (2008)

показали значительную отрицательную связь между толщиной черепа

и альфа-активностью r =.35 на лобных участках. Это открытие предполагает

, что индивидуальные различия в альфа-уровне ЭЭГ частично обусловлены ана-

томическими особенностями, что означает, что эти статические факторы могут увеличивать

дисперсию альфа-активности ЭЭГ без возбуждения и, таким образом, могут стирать

связь между тоническое возбуждение и экстраверсия.

Целью настоящего исследования было проверить гипотезу о возбуждении

с альфа-активностью ЭЭГ, служащей мерой коркового возбуждения.

Мы предполагаем, что (а) экстраверсия связана с корковым возбуждением

и (б) что корковое возбуждение может быть проиндексировано с альфа-активностью ЭЭГ

. Сочетание обеих презумпций позволяет сделать прогноз

, что существует положительная корреляция между экстраверсией и активностью альфа

. Эта проверка гипотезы о возбуждении направлена на учет методологических проблем

, перечисленных выше. Во-первых, мы выбрали тестируемое состояние

, которое было умеренно возбуждающим в соответствии с классификацией катиона

Гейла (1983).В частности, задача испытуемых заключалась в том, чтобы сесть

на стул и открывать и закрывать глаза по инструкции. Это состояние вряд ли вызовет трансмаргинальное торможение или саморегулирующееся поведение и, таким образом, может облегчить оценку тонического

коркового возбуждения (Eysenck, 1994; Gale, 1983). Более того, при этом специфическом состоянии spe-

альфа ЭЭГ может служить обратным индексом активности коры

(Sotero & Trujillo-Barreto, 2008).Во-вторых, мы получили

измерений коркового возбуждения в трех случаях, каждый из которых разделил

на пять недель, и агрегировали данные по всем случаям. Эта процедура

снизит искажающее воздействие внешних факторов.

В-третьих, мы получили анатомические снимки МРТ для контроля толщины черепа

при анализе связи между альфа-активностью ЭЭГ и экстраверсией

2. Методы

2.1. Субъекты

Сорок девять субъектов-правшей (25 женщин и 24 мужчины, средний возраст

= 24 года, стандартное отклонение = 2.3 года) были набраны

студентов из
населения Трирского университета. Информированное согласие было получено для всех испытуемых. Исследование было одобрено местным комитетом по этике
.
2.2. Процедура
Все участники оценивались индивидуально в четырех случаях по
измерений, каждый с интервалом примерно в 5 недель. На
в первых трех случаях была получена ЭЭГ покоя, а в четвертом случае
было выполнено сканирование МРТ.Подробный отчет по техническим вопросам
получения ЭЭГ и МРТ представлен в сопроводительной статье
, в которой описывается исследование связи между топографией
альфа ЭЭГ и анатомической структурой черепа,
и это основано на настоящей выборке (Hagemann et al., 2008). В
кратко общая процедура получения ЭЭГ была идентична в
для каждого сеанса. Участники были размещены в электрически экранированной, тускло освещенной кабине для ЭЭГ.ЭЭГ и ЭОГ регистрировались в течение
восьми 1-минутных базовых периодов покоя. Были записаны четыре исходных уровня
с открытыми глазами (O) и четыре с закрытыми глазами (C) в противовесе
в принудительном порядке (например, OCCO – COOC). Испытуемых проинструктировали, что
ЭЭГ будут записаны, пока они отдыхают в кресле. Им было сказано
, чтобы они чувствовали себя комфортно, расслабились и следовали словесным командам
«откройте глаза» и «закройте глаза», которые до
передавались по внутренней связи во время эксперимента.После того, как было записано
ЭЭГ, участники выполнили последующие задания, включающие
предъявление зрительных стимулов и задание на время реакции, о котором
будут сообщены в другом месте. В конце первого лабораторного сеанса испытуемые заполнили пересмотренную версию опросника по сональности Eysenck Per-
(EPQ-R; Eysenck & Eysenck, 1991).
No related posts.

Тест Айзенка на темперамент онлайн

Характеристики четырех видов темперамента

Тест айзенка на темперамент 40 вопросов

Что такое темперамент?

Определение темперамента: с чего все начиналось

Тест–предшественник

Модифицированные методики

Знаменитый автор теста

Зачем нужен тест на темперамент?

Что расскажет тест

Кому подходит тест?

Как проходить тест

Пройдите тест прямо сейчас

Значение шкал в тесте Айзенка

Нейротизм

Психотизм

Экстраверсия

Интроверсия

Виды темперамента

Холерик

Меланхолик

Сангвиник

Флегматик

Узнайте свой темперамент на нашем сайте

Тест EPI: общая информация

Пройти тест Айзенка на темперамент

Расшифровка результатов теста EPI

Подарки нашим читателям

Тест Айзенка

ⓘ Тест Айзенка

Тест г айзенка на определение типа темперамента: действовать под влиянием минуты

Айзенк Тест на определение типа темперамента онлайн (EPI) (Экстраверсия, Интроверсия, Амбиверсия)

Пройти тест на определение типа темперамента

Усовершенствованные методики

Описание шкал

Как определить темперамент по методике Айзенка

Опросник Айзенка по определению темперамента

Рекомендуем посмотреть:

«Круг Айзенка»

Личностный опросник Форма а

Тест EPI: общая информация

Расшифровка результатов теста EPI

Кто я? Социальные психологические тесты

16 Personalities

Тест Айзенка: узнайте свой темперамент

Тест Люшера

Узнать свой психологический возраст

PAEI-тест на стиль менеджмента

Тест Айзенка

★ Тест Айзенка

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.