В 30 лет выгляжу как подросток: «Выгляжу как подросток»: три недостатка юной внешности

9 причин, почему одни женщины всегда выглядят как подростки, а другие — как их матери

С каждым годом разница между ровесниками становится все заметнее. Например, одна женщина в 30 лет выглядит как студентка, в то время как другая может сойти за маму своей подруги. И причины, которые влияют на внешний вид, могут быть весьма неожиданными. О них мы и поговорим в статье.

Мы в AdMe.ru вычислили виновников, которые «крадут» молодость, а в конце статьи разоблачим популярный стереотип о наследственности.

1. Мода на выразительные скулы

С тех пор, как скулы в стиле «топ-модель 90-х» вернулись в моду, девушки в массовом порядке стали избавляться от комков Биша (жировые скопления в щечной области). Операция несложная и проводится под местной анестезией: на внутренних сторонах щек делаются надрезы и удаляются жировые комочки. Такая на первый взгляд пустяковая процедура имеет серьезные последствия, и пластические хирурги не рекомендуют ее проводить пациентам с узкими лицами, потому как лицо, которое лишится части естественного каркаса, со временем станет осунувшимся и изможденным

.

Бесспорно, выраженные от природы скулы выглядят красиво, но только если это генетический подарок от родителей, а не хирургическое изменение строения лица. Надо помнить, что последствия такой операции необратимы, поэтому проще полюбить свои пухлые щечки, чем отдавать дань моде и жалеть о последствиях в будущем.

2. Чрезмерные увлечения салонными процедурами

Возможно, вы замечали, что кожа женщин, которые чрезмерно увлекаются салонными процедурами и пилингами, с возрастом становится неестественно гладкой, словно у восковой куклы. И это приведет к преждевременному старению: кожа станет тонкой, дряблой, появятся заметные капилляры и морщины.

Увлечение другой популярной процедурой — инъекциями ботокса — заметно по характерному блеску кожи и плоскому лбу, что является следствием атрофии мышц и приводит к потере естественных объемов, в результате чего лицо выглядит старше. А 

регулярное моделирование лица филлерами искажает естественную анатомию, что визуально прибавляет лишние годы. Особенно побочные эффекты от подобных процедур заметны на людях до 35 лет.

Вывод: косметологам и пластическим хирургам сложно работать с пациентом, лицо которого многократно подвергалось операциям и инъекционным вмешательствам, поэтому чем позже девушка начнет делать «взрослые» процедуры, тем дольше ей удастся сохранить естественный и молодой вид.

3. Жесткие диеты

Чем активнее человек худеет, тем больше вероятность появления «диетического лица»: из-за недостатка жировой ткани носогубные складки становятся заметными, морщины — более глубокими, а потеря объема вокруг глаз приводит к тому, что лицо выглядеть уставшим и более старым.

После 40 лет лучше и вовсе избавиться от желания похудеть до юношеских размеров. Согласно исследованию, которое было проведено на близнецах, в случае если индекс массы тела увеличивался на 4 пункта, то до 40 лет человек визуально выглядит старше, зато после 40 — моложе. А вот после 55 лет индекс массы тела смело можно увеличивать на 8 пунктов и выглядеть моложе ровесников, которые сидят на диете.

4. Недостаток или избыток физической активности

Активный образ жизни не только укрепляет здоровье, но и продлевает молодость. И этот факт подтверждает исследование, в ходе которого выяснилось, что у пожилых людей, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, не только замедлены процессы старения, но иммунитет и уровень холестерина сравнимы с показателями молодых людей.

Но во всем нужно знать меру, поскольку другая крайность сидячего образа жизни — чрезмерные физические нагрузки — может принести больше вреда, чем пользы. Трейси Маунтфорд, директор косметической клиники в Лондоне, отметила, что у людей после 40 лет в результате чрезмерных тренировок ускоряется естественная потеря объема лица, из-за чего человек выглядит гораздо старше своих лет.

5. «Сахарное» лицо

Тусклый цвет лица, воспаления, дряблость кожи, мешки под глазами и морщины на лбу — это расплата за любовью к сладкому. Сахар усиливает гликацию — процесс, при котором излишки глюкозы повреждают коллаген и делают его неэластичным, что ускоряет процесс старения кожи.

6. Сон на боку или на животе

Ученые выяснили, что люди, которые плохо спят, быстрее стареют. Исследование проводилось с участием 60 женщин от 30 до 49 лет, и у тех, кто не спал полноценно, наблюдались признаки старения кожи: морщины, пигментация, потеря упругости кожи. Кроме того, их кожа становилась чувствительнее к окружающей среде и снижалась способность к самовосстановлению после пребывания на солнце.

Согласно другому исследованию, важно не только то, сколько мы спим, но и как. За ночь человек меняет свое положение около 20 раз, и в 65 % случаев люди спят на боку, что способствует образованию заломов на лице и шее. Также с возрастом человек реже меняет позу во время сна — количество раз уменьшается с 27 до 16 за ночь. А чем дольше человек не меняет положение, тем длительнее неблагоприятное воздействие на кожу.

7. Развод

Согласно исследованию, которое провели пластические хирурги, разрушенный брак оставляет след на лице. Наблюдения были проведены на близнецах, и оказалось, что люди, пережившие развод, выглядели почти на 2 года старше своих братьев и сестер, которые были женаты, одиноки или даже овдовевшими.

8. Прием антидепрессантов

Стресс тоже повлиял на визуальное восприятие возраста близнецов из предыдущего эксперимента. Исследователи считают, что

расслабление мышц лица на фоне приема антидепрессантов становится причиной дряблости кожи.

9. Нечеткий фильтрум губ

Фильтрум губ — небольшая область между основанием носа и «луком Купидона», а также важный участок в архитектуре лица. В молодости он хорошо выражен и рельефен, а с годами у большинства людей полностью сглаживается. Но сделать лицо визуально моложе можно при помощи косметики: затемните фильтрум контурирующим средством, чтобы создать эффект тени, и добавьте немного хайлайтера над верхней губой.

Бонус: не стоит надеяться только на генетику

Принято считать, что генетика играет основную роль в старении и если ваша мама в 50 выглядит на 30, то и вам не о чем волноваться. Но ученые провели исследование, в ходе которого в течение 12 лет пристально наблюдали за большой группой людей, состоящей почти из 1 000 человек. И оказалось, что одни люди старели в 3 раза быстрее других. Так, за 1 календарный год у одних могло и вовсе не произойти никаких физиологических изменений, в то время как другие становились старше на 3 года за эти же 12 месяцев. Когда участникам исследования исполнилось 38 лет, то их биологический возраст не соответствовал паспортному и варьировался от 28 лет до 61 года.

По мнению авторов работы, старение только на 20 % зависит от генетики. Большее значение имеют такие факторы, как занятия спортом, правильное питание, регулярные медицинские обследования и отказ от курения. Кроме того, быстрее старели те, чей психологический возраст обгонял фактический.

А вы выглядите моложе или старше ваших ровесников? И если вы из тех счастливчиков, которым удалось обмануть время, поделитесь с нами вашими секретами.

«Я просто старик, который ходит в тренажерный зал» Эти люди выглядят вдвое моложе своих лет и готовы делиться секретами вечной красоты: Люди: Из жизни: Lenta.

ru

Прославленные на весь мир обладатели вечно молодой красоты часто утверждают, что особо не стараются, но все равно десятки лет предстают перед публикой в образе двадцатилетних. Практически все из них увлекаются спортом и следят за питанием, но у каждого есть личный, часто странный секрет вечной молодости. Их советы, причудливым образом сочетающие здоровый образ жизни и суеверия, изучила «Лента.ру».

41-летняя Белинда Нортон из австралийского Квинсленда уверена, что нашла секрет счастливой жизни и вечной молодости. Она в одиночку растит двоих детей, 13-летнего Зейда и 11-летнюю Меку, работает в школе, ведет блог о правильном образе жизни и пишет книги: мемуары, сборники рецептов и полезных советов. Нортон закончила институт по специализации физическая культура и несколько тренерских курсов.

«Моя главная цель — помочь всем женщинам быть здоровыми и счастливыми, чтобы их дети стали еще лучше. Нам нужен мир, в котором дети знают, как правильно заботиться о своем организме и здоровье, чтобы наш мир стал пригодным местом для жизни», — объясняет она на своем сайте.

Секрет вечной молодости, по мнению австралийки, — это сочетание здорового образа жизни и психологического благополучия, однако в списке ее советов по борьбе со старением есть и крайне неожиданные пункты. Например, Нортон призывает последовательниц никогда не пить через трубочку. По мнению женщины, из-за этого вокруг рта появляются морщины. Самым полезным продуктом она считает голубику и советует есть ее каждый день в любом виде. Нортон советует перекусывать миндалем, есть овощи во время каждого приема пищи, добавлять шпинат во все салаты и готовить лосося как минимум два раза в неделю. При этом австралийка призывает не ограничивать себя и не сидеть на диетах — это вызывает стресс, а он старит.

Белинда Нортон, 41 год

Фото: @belinda.n.x

В остальном советы Нортон не сильно отличаются от стандартных рекомендаций по ведению здорового образа жизни: стоит пить больше воды, обязательно пользоваться кремом от загара, носить темные очки и шляпу, сократить время нахождения в социальных сетях и больше спать. Нортон рекомендует отказаться от бега на длинные дистанции: по ее мнению, это изнашивает организм. Вместо этого она выбирает ходьбу, спринт и круговые тренировки с весами.

Австралийка считает, что сохранить молодость ей помог позитивный настрой, ежемесячные сеансы массажа и регулярные встречи с подругами. «Нет ничего лучше, чем встреча подруг: на тренировке, вечерней прогулке или даже за завтраком. Девочкам необходимо регулярно добродушно подтрунивать друг над другом — это освобождает от стресса», — уверяет она. Всем клиенткам культуристка говорит, что массаж — необходимость, а не роскошь. «Незажатые и гибкие мышцы не болят и меньше травмируются. К тому же человек становится более подвижным, и из него выходят токсины, из-за чего тело выглядит моложе, а кожа принимает более здоровый цвет», — объясняет Нортон.

«В 40 выгляжу лучше, чем в 20 лет», — смеется австралийка, хотя признает, что с годами ей приходится тщательнее следить за диетой и режимом сна и тратить все больше денег на качественную спортивную одежду, обувь и косметику по уходу за кожей.

50-летняя китаянка Лю Елинь увлеклась спортом только к 20 годам. Именно тогда женщина научилась плавать и с тех пор не бросает это занятие. Лю предпочитает открытые водоемы и плавает при любой погоде. Именно это, как считает китаянка, помогло ей сохранить молодость и привлечь десятки тысяч подписчиков. Из-за бешеной популярности в сети Лю бросила работу библиотекаря и стала блогером. Она часто шутит, что новая цель ее жизни — «путешествовать по всему миру и носить красивые купальники».

Лю переплывала через 40-километровый Малаккский пролив, прыгала с парашютом с высоты 4,5 километра и занималась йогой на тридцатиградусном морозе. В начале 2018 года Лю рассекала Байкал в бикини и устроила фотосессию в минус 40 градусов. Китаянка звала Путина присоединиться к ней. «Вы тоже вечно молодой, роскошный мужчина, нет, нестареющий!» — обращалась женщина к российскому президенту со страниц таблоидов.

Лю Елинь, 50 лет

Фото: Zheng Guangming, Ye Wen / ZumaPress / Globallookpress. com

Осенью 2018 года она нашла новое экстремальное хобби — отправилась на Филиппины учиться фридайвингу — погружению без оборудования. Новое занятие далось ей непросто: не дышать под водой по три минуты оказалось «невыносимо больно».

Бизнес-партнер и инвестор Лю Тэгань Ши считает, что женщина не просто сумела сохранить внешность 20-летней девушки, но и изменила стандарты женской красоты в Китае: «Раньше красивыми считались белокожие, скромные и слабые женщины, но Елинь постепенно разрушает стереотипы. Она смелая, не боится пробовать что-то новое, я восхищаюсь ее мужеством». В ответ на это Лю только смеется и говорит, что будет считать настоящим достижением, только если и в 80 лет будет выглядеть так же молодо.

Не рад популярности Лю только ее 23-летний сын. «Мне по полдня приходится объяснять, что это моя мама, а не девушка. Поэтому с личной жизнью пока не складывается», — грустно улыбается он.

53-летний сингапурский фотограф Чуандо Тан много лет делал снимки для обложек журналов, пока сам не появился на них. Когда мужчина был помоложе, он считался одним из самых популярных манекенщиков страны и солировал в поп-группе. Но настоящая всемирная слава настигла его только в 50 лет. Тогда издания по всему миру опубликовали фотографии мужчины, выглядящего вдвое моложе своих лет.

Он стал третьим сингапурцем, на которого подписались больше миллиона человек в Instagram. Его опережают только местные звезды — певец Линь Цзюньцзе и актер Аарон Азиз. Во многом этому поспособствовал переезд в Пекин в апреле 2018 года — о нем стали писать в местных социальных сетях, и число подписчиков выросло чуть ли не в два раза.

Материалы по теме

00:04 — 11 марта 2017

Чуандо не слишком рад славе: он заводил Instagram, чтобы продвигать себя как фотографа, а не как модель. «Меня постоянно отмечают на снимках индийские пользователи, даже если эти фотографии никак не связаны со мной. Наверное, так они продвигают свои аккаунты. Они пишут мне в личные сообщения признания в любви и вопросы вроде «что ты ешь и как заботишься о коже». Люди до сих пор подписаны на меня из желания узнать секрет вечной молодости. Их интересует моя внешность, а не мое творчество», — пожаловался сингапурец.

Он добавил, что иногда раздражается из-за большого потока сообщений: «Мне пишут «Ой, да тебе не 52, ты просто хочешь славы» или говорят, что я хорошо выгляжу, потому что у меня нет жены и детей. Мы все люди, кого бы не бесили такие комментарии?»

Чуандо Тан, 53 года

Фото: @chuando_chuandoandfrey

Тан относится к своей популярности иронично. «Меня часто спрашивают, как я смог прославиться. А я сам не знаю. Однажды я проснулся, а число моих подписчиков резко выросло. Я и сам был в шоке». Когда его спросили, как сохранить молодость, он полушутя ответил, что «нужно регулярно тренироваться, есть рис с курицей по-хайнаньски и никогда не принимать душ рано утром или поздно вечером». Впрочем, мужчина немного лукавит: он каждый месяц ходит в парикмахерскую закрашивать уже начавшие пробиваться седые волосы, держит бутылку воды возле кровати, обязательно выпивает стакан воды натощак, спит от шести до восьми часов, не употребляет алкоголь и не курит.

Чуандо утверждает, что почти не готовит сам: обычно он обедает и ужинает в фудкортах. «Я ем везде, где можно взять рыбный суп и куриную грудку. Главное, чтобы было вкусно, а продукты были свежими». Дома он лишь иногда печет курицу, маринованную в оливковом масле и бальзамическом уксусе. Мужчина очень любит мороженое, но позволяет его себе только раз в месяц. Из сладкого он предпочитает дуриан, но только в первой половине дня.

«Я просто старик, который ходит в тренажерный зал и заботится о себе», — резюмировал сингапурец свою популярность.

68-летний пенсионер Ху Хай из китайского города Шанхай в 2016 году выиграл титул «самый современный дедушка города». Однако назвать его дедушкой язык не поворачивается: китаец носит молодежную одежду, катается на скейтборде и обожает разного рода физическую активность. Правда, походам в тренажерный зал Ху предпочитает йогу и танец живота. Мужчина даже выступал в составе кордебалета в местном театре. В свободное время Ху любит петь.

Мужчина уверен, что у каждого человека есть три возраста: биологический, психологический и физический. Он считает, что его собственный психологический возраст составляет около 20 лет, а физический — около 40 лет.

Ху Хай, 68 лет

Фото: @xyjesse

Отец Ху умер, когда тот был ребенком, поэтому мальчику, его шести братьям и сестре приходилось помогать матери. В молодости Ху работал на текстильной фабрике, но мечтал выступать на сцене. «Многие хотели, чтобы я пел, танцевал или играл в театре, но поскольку я был членом коммунистической партии, мне нельзя было оставить фабрику и заняться этим», — объясняет он. В 40 лет Ху Хай сменил профессию и стал экономистом. Слава настигла его после участия в конкурсе на звание самого молодого дедушки. Его несколько раз приглашали на телепрограммы, звали на съемки в модные журналы и на показы мод.

Главным секретом сохранения внешности Ху считает ежедневные занятия йогой, медитацию, а также привычку полчаса висеть вниз головой. Последнее упражнение, по его мнению, предотвращает появление морщин и выпадение волос. Он предпочитает питаться небольшими порциями и принимает витамины и таблетки с содержанием коллагена.

«Каждый когда-то постареет, этого не избежать. Но если ты чувствуешь себя старым и просто хочешь умереть, если ты больше не хочешь учиться чему-то новому, то ты действительно состарился, сколько бы лет тебе ни было», — считает мужчина. Каждый день Ху старается узнать что-то новое — так он борется со старостью.

Чем опасна вечная молодость — МК

В борьбе со старением уже накоплен весьма внушительный арсенал: чудо-косметика, диеты, фитнес, пищевые добавки, омолаживающие процедуры, стволовые клетки, пластическая хирургия… Но есть такие счастливчики, которые ничего не делают, а выглядят гораздо моложе своих лет. Но недавно геронтологи сделали открытие: внешнее отсутствие возрастных изменений связано и с отсутствием изменений внутренних. Человек, психологически «застревающий» в юном возрасте, выглядит молодо, но при этом получает большие проблемы и в личной жизни, и в жизни вообще.

Таких вечно молодых, в зависимости от их поведения и мышления, специалисты делят на три основные группы.

Питер Пен и папина дочка

Люди первого типа напоминают детей дошкольного или младшего школьного возраста. Нет, физически они, конечно, вырастают. Могут иметь очень даже женственную или мужественную фигуру, усы и прочие атрибуты взрослости, но их лица все равно сохраняют детские, подчас даже кукольные черты. Подобные женщины наивны и плаксивы. Они целиком зависят от родителей или мужа, которого нередко называют «папочка». А мужчины этого типа чаще всего остаются при маменьке, так и не обзаведясь собственной семьей. Они рассеянные, беспомощные в социуме и очень хотят быть для всех хорошими.

Случай из практики. Иван, 47 лет. Кандидат наук, математик, возглавляет отдел в одном из научных институтов. Подтянут, моложав, увлекается горными лыжами и плаванием. У него широкий круг общения, практически все, несмотря на его возраст, кличут мужчину Ванечкой. При этом он жалуется на то, что не складываются отношения с женщинами, поэтому Ванечка до сих пор не женат. В свободное от работы и спорта время он помогает родителям или многочисленным друзьям на даче, с ремонтом или просто по хозяйству. Четыре года назад Иван начал жить с одной девушкой из хорошей семьи, хозяйственной, серьезной. Но продлилась совместная жизнь недолго. После первой же ссоры Иван обиделся и ушел. На вопросы окружающих о том, что случилось, чистосердечно отвечал: «Она все время чем-то недовольна, а чем, я не знаю. Ну раз я такой плохой, пусть ищет себе другого».

— Люди этого типа совершенно неспособны строить отношения, т. к. психологически «застряли» в дошкольном возрасте, когда дети еще не умеют идти на компромисс, искать общий язык и так далее, — объясняет психолог Юлия Зотова. — Такие люди обычно ведут «правильный» образ жизни, не страдают пристрастием к каким-либо зависимостям: алкогольной, игровой, любовной, пищевой. Ведь они зависимы в прямом смысле слова: они не пьют и не курят, так как «мама не велит».

Случай из практики. Алена, 39 лет. Преподавательница английского языка. На лице у нее почти нет морщин, даже мимических. Любит носить платья с оборками, заколки с бантиками, увлекается чтением любовных романов. Живет с мамой, которая ведет все домашнее хозяйство: ходит по магазинам, убирает, кухарит. Она говорит, что ее дочка «такая неприспособленная к жизни», что даже не знает, как разогреть обед. Алена никогда не была замужем, хотя за ней пытались ухаживать многие мужчины. Алена с радостью принимает ухаживания и подарки, но почему-то дальше этого дело не идет. Через какое-то время кавалеры по непонятной ей причине исчезают. Вообще и Алена, и ее мама уверены, что у такой-то красавицы обязательно будет богатый и красивый муж и дети. Но не сейчас, а когда-нибудь потом, еще нескоро.

Майкл Джексон искал себе друзей в песочнице.

Звезды как люди. Майкл Джексон. Хотя формально он и отделился от родителей, но в жизни все время искал себе «родителей» и друзей по песочнице. Ему с детьми было просто интересно играть и общаться (сам же такой!), а противные взрослые заподозрили Майкла в грязных сексуальных проделках и замучили судами и исками.

Известного телеведущего Павла Любимцева тоже можно отнести к категории хороших «вечных детей». Пожалуй, в его облике зрителей цепляет именно проявление детской непосредственности и добродушия. Сквозь взрослый облик так и просвечивает младенческая пухлость и беззащитность. Конечно, на этом и играют продюсеры программ, где снимается Любимцев, — они ему даже запретили худеть. Павел всю жизнь прожил с мамой, которая и на девятом десятке преподавала в Гнесинской академии и всегда внимательно и строго следила за успехами сына.

«Вечно молодой, вечно пьяный»

Следующая точка, где может произойти психологическое застревание, — это подростковый возраст. Жизнь подростков — это жизнь вопреки. Люди этого типа все время борются. Например, с подружками обманывают мужа; или обещают прийти на свидание в восемь, а появляются с милой улыбкой только в десять; или ни за что не пойдут за хлебом, если жена попросит об этом. Их близкие думают, что их не любят, или они что-то делают не так. На самом же деле за подобным поведением скрываются люди, по-подростковому в себе неуверенные. И выглядят они тоже как подростки — юно, угловато, глуповато.

В отличие от первых «вечно юных», эти люди живут не так, как диктуют близкие, а вопреки этому. И нередко жизнь у них складывается по принципу «назло кондуктору куплю билет и пойду пешком».

Случай из практики. Сева, 36 лет. Увлекается русским роком и старыми мотоциклами. Все время ходит в потертой косухе и футболке со Сталиным. Любит пиво, наверное, поэтому уже нарастил солидное брюшко. Но в целом выглядит лет на десять моложе своих лет: со спутанным хвостом густых волос и разноцветными татуировками на руках он кажется старшим братом своему сыну-подростку. Сева был женат, но быстро развелся. Говорит, жена его достала своими поучениями и требованиями. Любит рассказать, как он умеет напиваться и влипать в неприятные истории. Сева подчеркнуто брутален и груб, но это не всегда отпугивает девушек, которые оказываются рядом. Иногда они даже начинают жить в Севиной запущенной комнате, где колеса мотоцикла соседствуют с кучами дисков и пустых бутылок. Но через месяц-другой Сева или уходит в запой, или заводит новый роман.

— Такие мужчины любят мужские тусовки, им важно подчеркнуть: «мы, пацаны», — говорит психолог Юлия Зотова. — Они нередко увлекаются оружием, подчеркнуто мужскими хобби — мотоциклами, сбором авто где-нибудь у соседа в гараже, сидением в рокерских или спортивных клубах. Женщин они обычно задирают или завязывают с ними мимолетные романы, которые стараются разыграть по всем правилам подросткового романтизма.

Женщины же, застрявшие в этом возрасте, словно девчонки-восьмиклассницы, больше всего любят с подружками обсуждать наряды и свои, нередко надуманные романы: как один посмотрел, что второй сказал и как стоит поступить с третьим.

Случай из практики. Екатерина, 35 лет. Замужем более 10 лет, муж — успешный бизнесмен. Катя выглядит как девчонка, не работает, но с их единственной 7-летней дочерью постоянно сидит няня. Маме просто некогда: шейпинг и шопинг занимают все время. Даже на отдых Катя обычно отправляется вдвоем с мужем, без дочки — маме с ней просто неинтересно. Хотя супруг Екатерины спокойный и добрый человек, его она воспринимает как сурового и глуповатого родителя, которого грех не обмануть. Кажется, именно это доставляет женщине истинное удовольствие: закрутить легкий роман, не важно с кем, «затусить» до утра с подружками, а потом с чувством праведного гнева жаловаться всем на тирана-мужа, который устроил ей скандал. К психологу Зотовой обратился супруг Екатерины, который уже не знает, что ему делать с женой, и всерьез подумывает о разводе.

— Кстати, чаще всего проблемы с алкоголем и наркотиками имеют люди, застрявшие в подростковом возрасте, — поясняет Юлия Зотова. — Они словно назло родителям или супругам пьют, курят, экспериментируют с разными «нехорошими» веществами. И чем больше их пытаются контролировать, тем сильнее они, как упрямые подростки, упорствуют. Жить в браке с таким человеком способны лишь крайне терпеливые и очень любящие супруги.

Вечно молодой, вечно пьяный Мик Джаггер.

Звезды как люди. Классический подросток — это легенда рок-н-ролла Мик Джаггер, который до сих пор экспериментирует с наркотиками и алкоголем (правда, иногда вспоминает, что пора подумать о здоровье и завязать). Долгое время Мик быстро менял своих пассий, не погружаясь в глубокие размышления по поводу любви и быстро появляющихся детей — главное, как у бунтующих юнцов, «секс, наркотики, рок-н-ролл». Потом американская топ-модель Джерри Холл вроде бы взяла его под контроль. Но скандал с латиноамериканской манекенщицей Лучианой Морад, которая доказала, что ее сын Лукас — ребенок Джаггера, продемонстрировал, что Мики совсем не повзрослел.

Певицу Шер тоже можно отнести к этой категории «вечно молодых». Ее бесконечные пластические операции (какой подросток доволен своей внешностью?), знаменитые татуировки, скандалы, безумные и многочисленные романы со все более молодыми кавалерами принесли ей не меньше славы, чем ее музыка и работы в кино. Застрявшие в детстве вряд ли годятся в родители — вот и Шер каялась впоследствии, что не была хорошей матерью для своих детей. Зато когда ее дочь Честити сделала операцию по перемене пола, Шер это не сильно шокировало.

«Даже если вам немного за тридцать, есть надежда выйти замуж за принца»

Третья категория «вечно молодых» застревает где-то в возрасте 21 года. Им всегда кажется, что вся жизнь у них впереди, что все будет завтра. Именно там их ждет настоящий успех, удача, принц или женщина мечты. Они максималисты и в 35–45 лет по-прежнему мечтают покорить Голливуд или стать Биллом Гейтсом, ничего в сущности не делая для этого.

— Для них, как и в бурной юности, характерно «поисковое поведение», — объясняет Юлия Зотова. — И в 30, и в 40 лет они по-прежнему предпочитают регулярно посещать тусовки да дискотеки. В их телефонных книжках сотни телефонов, а в социальных сетях — море друзей. При этом нет никого близкого — подобные «молодые» как огня боятся близких отношений.

Случай из практики. Анатолий, 52 года. Довольно востребованный в глянце фотограф. Лет пятнадцать назад переехал в Москву, оставив в родном городе жену с двумя детьми. По его словам, жена и сама женщина самостоятельная, дети уже подросли и не желали с ним общаться. А главное, он не мог там достойно реализовать свои таланты. В столице обаятельный и симпатичный Анатолий легко знакомился с женщинами, которые помогли ему обрести нужные связи и найти работу. Как только дама перестает ему быть полезной или начинает чего-то требовать, Толя о ней тут же забывает — так после экзамена студенты забывают скучный предмет. При этом он все время в кого-то безответно влюблен. Несмотря на возраст, мужчина в режиме нон-стоп посещает все тусовочные места, а если у него нет приглашений на ближайшие два дня, впадает в тоску. О постоянном заработке, жилье Анатолий не думает — до этого еще так далеко! Года два назад 30-летняя девушка, которая стоически выносила все измены и сложности характера этого «вьюноши», решилась родить от него ребенка. Позднее отцовство никак не повлияло на Анатолия: «Я не просил ее рожать. Я человек творческий, мне просто не до всех этих забот с памперсами и сосками».

— Такие люди живут по принципу колобка: «Я от бабушки ушел, я от дедушки ушел», — отмечает психолог. — Они всюду стремятся убежать: из родительской семьи быстро выскакивают замуж или женятся. Чуть с супругом отношения идут не так — развод и девичья фамилия. Им проще все разрушить и начать с чистого листа, чем как-то вкладываться в отношения. И в работе они перескакивают с одного рабочего места на другое в поисках лучшего варианта, не достигая в итоге высот ни в одном деле.

Случай из практики. Елена, 40 лет. Яркая, очень разговорчивая, все время кем-то или чем-то увлеченная. Постоянно где-то учится: на дизайнера, астролога или психолога. Но практически никогда не работает, считает, что для этого у нее еще мало знаний, и вообще она еще не нашла себя. Лена перебивается случайными заработками и тем, что сдает доставшуюся от родителей квартиру. Муж оставил Елену, когда узнал о ее романе со своим другом. Но она не сильно расстраивается из-за развода, верит, что все у нее еще впереди. Помимо прочего, Лена мечтает стать актрисой. Недавно женщина подружилась с двумя юными и дерзкими дарованиями из ВГИКа. Теперь она с азартом обсуждает их ролики в Интернете, узнает, что они проходят в вузе, и вместе с ними ходит на разные студенческие мероприятия.

«Вечное дитя» Павел Любимцев. Фото: Геннадий Черкасов

Звезды как люди. Голливудский актер Ник Нолти всю жизнь отличался юношескими замашками: лучшим досугом считал посиделки с компанией в баре или игру с друзьями в футбол. В кино карьера складывалась неплохо, но постоянно казалось, что лучшие фильмы актера еще впереди. Недаром он был трехкратным номинантом на премию «Оскар», номинантом на «Эмми», но так ни разу их не получил. Чего-то как будто все время не хватало. То же самое происходило и с женщинами: трижды актер был женат, но во время семейных кризисов быстро сматывал удочки. Сейчас у 71-летнего актера подрастает 4-летняя дочь, а папа так и не остепенился. Он выглядит моложе своих лет, но сильно озабочен проблемами с внешностью и говорит, что с возрастом у мужчин многое нуждается в подтяжке: и кожа лица, и мошонка.

Вечный жених Михаил Прохоров тоже отличается моложавостью и склонностью к юношескому поведению. Возможно, он неплохой руководитель и бизнесмен, но недавние воспоминания о его тусовках в Куршевеле и быстротечное руководство «Правым делом» в 2011-м навевают ассоциации с «юношей бледным со взором горящим».

«Оглянуться не успела, как зима катит в глаза»

— В развитых странах общество помешалось на «вечной молодости», и для некоторых погоня за ускользающей юностью, нежелание взрослеть стало серьезной психологической проблемой, — говорит Юлия Зотова. — Конечно, теперь люди стали не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе, и у этого есть объективная основание — улучшение качества жизни. Раньше, лет 300–400 назад, человеку в среднем было отмерено 30–40 лет. За это время он успевал прожить целую жизнь: выучиться, жениться, родить детей, поработать. Сейчас продолжительность жизни увеличилась раза в 2–2,5, а количество жизненного опыта у среднестатистического человека остается тем же. То есть опыт взросления отодвигается, и по психологической зрелости современного 25-летнего человека можно приравнять к 14-летнему века три назад. При этом сейчас быть молодым — это круто, к этому подталкивает социум.

Но и здесь есть свои крайности. В психологии даже появился термин: синдром Питера Пена — у мужчин, и Спящей красавицы — у женщин. Подобные люди не только выглядят моложе своих лет, они и субъективно так себя чувствуют.

— Есть существенная разница между понятиями «хорошо выглядеть» и «не выглядеть на свой возраст», — продолжает психолог. — Например, Софи Лорен и Катрин Денев выглядят очень хорошо, но понятно, что это зрелые, взрослые женщины. И есть Шер, которая кажется куда моложе своих лет, хотя нельзя сказать, что она выглядит хорошо.

Увы, старая девочка и пожилой мальчик могут вызвать лишь жалость. Их ждет одинокая безрадостная старость, не смягченная даже бальзамом мудрости. Тут приходит на ум довольно неприятная, но очень точная метафора: если замороженные продукты поместить в тепло и ничего с ними не делать, они очень быстро начнут разлагаться — быстрее, чем незамороженные.

КОММЕНТИРУЮТ СПЕЦИАЛИСТЫ

Руководитель проекта «Системная схема старения человека» Данила Медведев:

— Эффект влияния психологического состояния человека на протекание процессов старения в организме, естественно, существует. И он является довольно существенным фактором, замедляющим данные процессы. Правда, у одних моложавых людей организм действительно оказывается куда моложе паспортного возраста, а у других это результат психологического торможения. К сожалению, мы пока не умеем измерять влияние психики на систему процессов под общим названием «старение». И уж тем более не можем управлять этим явлением.

Геронтолог профессор Вячеслав Крутько:

— Психологически незрелые люди с точки зрения их физиологии и биологического возраста не живут дольше, чем психологически зрелые люди. Скорее наоборот, неспособность нормально адаптироваться к социуму психологически незрелых людей обычно ведет к уменьшению продолжительности жизни, несмотря на внешнюю моложавость. Вспоминаю свое общение с весьма обеспеченным американцем из клана Рея Бредбери, который сначала пытался создавать у нас разные исследовательские институты по поиску средства Макропулоса, а когда не получилось, то с тем же детским энтузиазмом стал искать внеземные цивилизации. Умер он рано, в 48 лет.

Сейчас действительно многие люди живут дольше и выглядят моложе своих ровесников — это может быть как затянувшаяся психологическая незрелость, так и вполне взрослая забота о своем здоровье. К примеру, регулярные занятия фитнесом отодвигают биологические часы на пять лет назад. Достойный уровень жизни тоже замедляет процессы старения. Так, москвичи выглядят примерно на пять лет моложе, чем их сверстники из других регионов (а если еще и спортом занимаются, получается, на все десять!). Богатые люди, то есть те, у кого ежемесячный доход на каждого члена семьи превышает 10 тысяч долларов, живут еще на десять лет дольше, чем обычные москвичи, — в среднем, конечно.

Но главное, на мой взгляд, это генетика и образ жизни человека. Влияют, конечно, и положительные эмоции, интересные цели впереди. Вообще, все оздоровительные методики, которые доставляют радость, делают человека моложе внутри и внешне. Главное, не подчинять этому всю свою жизнь, не насиловать себя. Тогда все положительные сдвиги накапливаются, и человек реально отодвигает старость и дряхлость.

Почему современные подростки выглядят гораздо старше своего возраста: мнение ученых » BigPicture.ru

Вы, наверняка, заметили, что современные 15-летние мальчики и девочки часто выглядят на 20, а то и 30 лет! И ведут себя, как правило, соответствующе.

«Почему это происходит?», — спросите вы. Ответить на этот вопрос попытались ученые из различных сфер. И вот, что им удалось выяснить.

Акселерация

Модели на фото 13 лет

За последние 100–150 лет произошло не только заметное ускорение развития молодого поколения, но и «роста» человечества в целом. Так, например, высота современных мужчин 20–25 лет увеличилась в среднем на 8 см в сравнении с мужчинами, жившими 100 лет тому назад. Мы сегодняшние превосходим своих предков примерно на голову, а половое созревание у современных девочек и мальчиков наступает иногда даже в 10 лет! Для сравнения, в 1860‑х годах этот показатель был равен 16,5.

Окончательное формирование тела у девушек и юнош наступает в 16 и 18 лет соответственно. Раньше это происходило в 20 и 22 года. Справедливости ради стоит заметить, что парни по-прежнему немного уступают девушкам в развитии — они «отстают» примерно на 1 год.

Старение у современных людей тоже наступает позднее, чем у их предков. Но это связано, в первую очередь, с достижениями медицины и повышением качества питания. Согласно статистике, средний возраст начала старения человека, составляет 65 лет.

Однако эти показатели могут изменяться в зависимости от стран. К примеру, в Японии, которая славится высоким уровнем жизни, старость наступает в 76 лет. А вот в Папуа — Новой Гвинее — уже в 45 с половиной.

За счет раннего полового созревания у девушек сильно увеличился и репродуктивный период. Сейчас даже в 40–50 лет женщины способны рожать детей. По статистике, менопауза наступает в среднем в 50 лет и выше.

С годами изменилось даже телосложение человека. Рост увеличился, туловище вытянулось. У девушек сильно уменьшился таз. По мнению ученых, произошло это в результате эволюции. Многие современные женщины привыкли облегчать себе роды с помощью кесарева сечения, в следствие чего организм начинает приспосабливаться к новым условиям.

Влияние технических достижений

Существует множество версий по поводу того, что же запустило процесс акселерации, и невозможно сказать, какая из них верная. Самой распространенной считается теория о влиянии технических достижений. Вот, о чем именно она гласит:

• за счет электричества увеличился световой день;
• за счет отопления увеличилась средняя температура в помещениях;
• ускорилось развитие медицины.

Все вышеперечисленные факторы привели к тому, что человеческий организм перестал бороться с агрессивной окружающей средой, как это было много лет назад. Теперь он бросает все свои силы на развитие, что способствует меньшему износу человеческого тела.

Спорить с этим, конечно же, бессмысленно, но давайте ознакомимся с доводами приверженцев других теорий.

Влияние химических веществ

Согласно этой версии, ускоренный рост человечества произошел в результате влияния на людей вредных химических веществ, которые содержатся практически во всех современных продуктах, средствах гигиены и косметике.

В частности ученые обвиняют в этом эндокринные разрушители (англ. Endocrine dis­rup­tors, или EDCs). Это вещества, которые при попадании в организм действуют, как гормоны роста. И хоть эта теория кажется вполне разумной, конкретных доказательств ее правдивости на сегодняшний день не найдено.

Влияние пищи

Еще одно разумное объяснение акселерации. Эту теорию также называют нутритивной. Ее сторонники уверены, что с улучшением качества питания рост людей сильно пошел вверх. Это связывают с более частым употреблением мяса, в сравнении с 50–60-ми годами, и наличием в нем таких витаминов, как B9, B6 и B12.

К примеру, в СССР, по статистике на 1965 год, на душу населения приходилось около 37 килограмм мяса. В 2013 году среднестатистический россиянин съедает более 73 кг. В целом по миру данные такие:

• в середине XX века человек употребляет 23 кг мяса за год, в 2014 году — 43 кг.

Конечно же, это не означает, что если вы начнете есть мясо каждый день, то через год достигните размеров великана. Но то, что в этом продукте содержатся вещества, необходимые для роста и развития молодого организма — правда.

Какой из этих теорий придерживаться, решать только вам. Точно так же, как и то, хорошо это или плохо.

Некоторые люди оценивают процесс акселерации положительно, другие — заявляют, что он привел к появлению множества проблем социального характера. К примеру, у современных детей в следствие раннего полового созревания практически отсутствует «нормальное» детство. Многие девушки уже в 11 лет становятся «женщинами», ощущают себя взрослыми, испытывают влечение к противоположному полу, в то время, как их сверстницы 30–50 лет назад в этом возрасте еще играли куклами.

А что по этому поводу думаете вы?

Смотрите также: 
Американка ест китайских жуков-долгоносиков, чтобы вечно оставаться молодой

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

На сколько лет вы себя чувствуете? От этого зависит ваше будущее

• Дэвид Робсон
• BBC Future

5 августа 2018

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Большинство из нас ощущает себя либо более молодым, либо более старым по сравнению с тем, сколько нам лет на самом деле. Этот «субъективный возраст» сильно влияет на физическое и психическое здоровье. Из результатов последних исследований ученые делают вывод: то, на сколько лет вы себя чувствуете, гораздо важнее вашего реального возраста. Почему?

Представьте на миг, что у вас нет свидетельства о рождении и ваш возраст определяется только тем, на сколько лет вы себя чувствуете. Сколько бы вы себе дали?

Как и ваш рост, и размер обуви, количество лет, которое прошло с момента вашего рождения — неоспоримый факт. Но факт также и то, что все мы стареем по-разному, и многие люди чувствуют себя старше или младше реального возраста.

Ученые последнее время проявляют все больший интерес к этой особенности. Они обнаружили, что наш субъективный возраст может быть ключевым для понимания причин того, почему некоторые с возрастом только расцветают, в то время как другие увядают на глазах.

«То, насколько младше своего возраста ощущают себя пожилые люди, может определять, какие именно решения принимает человек — и повседневные, и жизненно важные», — говорит Брайан Носек из Вирджинского университета.

Различные исследования показали даже, что ваш субъективный возраст может служить предиктором важных изменений в здоровье, в том числе и вероятности смерти.

Получается, что слова «вам столько, на сколько вы себя ощущаете» можно толковать в самом прямом смысле.

Теперь ученые, заинтригованные такими результатами, пытаются отобрать из разных биологических, психологических и социальных факторов те, которые формируют индивидуальный опыт старения, чтобы затем понять, как это может помочь нам жить дольше и здоровее.

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Подпись к фото,

После 25 лет большинство людей начинает ощущать себя моложе, чем на самом деле

Новое понимание процесса старения пришло далеко не сразу и потребовало десятилетий исследований. Самые первые работы на эту тему стали появляться в 1970-х.

Но нынче первоначальный ручеек интереса превратился в настоящий поток. За последние 10 лет во множестве новых исследований ученые пытаются понять, к каким психологическим и физиологическим последствиям может вести это несоответствие в ощущении себя и реальном возрасте.

Одно из самых любопытных направлений — исследование того, как наш субъективный возраст влияет на наш характер.

Сейчас общепризнано, что с возрастом характер человека смягчается, мы становимся менее экстравертами и меньше открыты новому опыту. Такие перемены в характере не так заметны у тех, кто молод душой, и явно выражены у тех, кто субъективно чувствует себя старше, чем в реальности.

Интересно, однако, то, что люди, которые субъективно моложе, помимо всего прочего становятся менее невротичными и более сознательными — то есть они все равно приобретают те качества, которые приходят с жизненным опытом, но при этом не утрачивают энергии и живости юного возраста.

Так что более низкий субъективный возраст отнюдь не замораживает нас в состоянии незрелости.

Прибавьте к этому лучшее состояние здоровья, снижение риска старческого слабоумия и тех болезней, которые приводят пожилых людей на больничную койку.

Янник Стефан из Университета Монпелье изучил данные трех многолетних исследований, в которых отслеживалась жизнь более чем 17 тысяч участников среднего и пожилого возраста.

Большинство чувствовало себя примерно на восемь лет младше своего возраста. Но некоторые ощущали себя стариками, и последствия этого были очень серьезными.

Ощущение себя на 8-13 лет старше приводило к повышению риска смерти на 18-25% в течение периода исследования, а также к большему количеству болезней, даже если учитывать остальные демографические факторы — образование, расу или семейное положение.

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Подпись к фото,

По мере старения люди с более низким субъективным возрастом с меньшей долей вероятности впадают в старческое слабоумие

Есть много причин того, почему субъективный возраст так влияет на наше состояние здоровья. Все это может быть результатом совокупных перемен в характере. Скажем, те из нас, кто ощущает себя моложе, и в старости продолжают получать удовольствие от путешествий или новых хобби.

«Исследования показали, например, что субъективный возраст помогает спрогнозировать, какой будет физическая активность данного человека», — говорит Стефан.

Если у вас депрессия, если вы чувствуете себя физически слабым, часто все забываете, то вероятнее всего вы ощущаете себя старым.

Это может показаться порочным кругом: психологические и физиологические факторы добавляют нам годы субъективного возраста и ухудшают здоровье, что в свою очередь заставляет нас субъективно чувствовать себя еще старше и еще уязвимей.

Анализ Стефана, который будет опубликован в журнале Psychosomatic Medicine («Психосоматическая медицина»), — на сегодняшний день самое крупное исследование того, как субъективный возраст влияет на показатели смертности. Его результаты настолько серьезны, что к ним следует внимательно присмотреться.

Только подумайте: ваш субъективный возраст может предсказать ваше состояние здоровья куда лучше, чем дата в свидетельстве о рождении.

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Подпись к фото,

У людей с более низким субъективным возрастом сохранение юношеской энергии сочетается с приобретенной с годами мудростью

Имея это в виду, многие ученые пытаются выделить социальные и психологические факторы, которые влияют на этот сложный процесс.

Когда именно мы начинаем понимать, что у нашего мозга и нашего тела разный возраст? И почему это происходит?

Брайан Носек из Вирджинского университета, работая вместе в коллегой Николь Линднер, исследовал, как расхождение в реальном и субъективном возрасте развивается на протяжении жизни.

Как и можно было предположить, большинство детей и подростков ощущают себя старше, чем они есть на самом деле. Однако это меняется примерно в возрасте 25 лет, когда самоощущение возраста падает ниже реального.

К 30 годам примерно 70% людей чувствуют себя моложе, чем на самом деле. И с течением времени это несоответствие только растет.

Как пишут в своем исследовании Носек и Линднер, «субъективное старение, судя по всему, происходит по марсианскому времени, где одно земное десятилетие равно 5,3 марсианских лет».

Линднер и Носек также измерили «желаемый возраст» участников исследования: оказалось, что в этом случае тоже действовало марсианское время.

По мнению Носека, это «подкрепляет идею о том, что с течением времени мы склонны давать себе все меньше лет».

Пиков изменения отношения к своему возрасту на протяжении жизни несколько. Как мы уже говорили, 60% двадцатилетних хотят быть старше. Но к 26-ти уже 70% предпочитают быть моложе, и с этого момента большинство из нас надевает розовые очки в том, что касается своих лет.

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Подпись к фото,

Забота о здоровье может стать более эффективной, если мы начнем учитывать субъективный возраст людей

Некоторые психологи предполагают, что более низкий субъективный возраст — это своего рода самозащита. Таким образом мы защищаем себя от негативных стереотипов, связанных со старением.

В частности, это показывают результаты исследования Анны Корнадт из Билефельдского университета (Германия).

Корнадт предположила, что субъективный возраст — это многоликая штука: на работе, к примеру, вы ощущаете себя на одно количество лет, а с друзьями — на другое.

Она попросила участников исследования ответить, старше или моложе они себя чувствуют в разных сферах жизни.

Она обнаружила, что на работе, в финансовых вопросах и вопросах здоровья люди занижают свой возраст. И это естественно — ведь именно в этих сферах старость имеет негативные коннотации.

Корнадт также выяснила, что люди с более низким субъективным возрастом были склонны видеть свое будущее в более позитивном свете.

Эта своеобразная психологическая самооборона защищает нас от свойственных части общества негативных взглядов на старость и стариков, придает оптимизма. Кроме того, она объясняет, откуда берутся преимущества, которые дает нашему здоровью ощущение себя молодым душой.

Автор фото, Javier Hirschfeld/Getty Images

Подпись к фото,

Многие ограничения, накладываемые возрастом, диктуются вашими представлениями о себе

Впрочем, несмотря на то, что упомянутые исследования раскрыли нам глаза на некоторые аспекты нашего восприятия собственного возраста, ученые только начинают подступаться ко всем возможным вариантам применения этого знания — в частности, для улучшения здоровья людей.

Например, в одной из немногих существующих работ на эту тему пожилые участники исследования показывали лучшие результаты в физической подготовке, если их регулярно хвалили.

Поскольку знание субъективного возраста помогает спрогнозировать будущее состояние здоровья, Янник Стефан считает, что врачи обязательно должны интересоваться у пациентов, на сколько лет те себя ощущают, и уже исходя из этого, намечать план лечения.

В общем, всегда стоит помнить: сколько бы вам ни было лет, ограничения, накладываемые возрастом, вполне возможно, диктуются вашими представлениями о себе.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Британка с внешностью подростка удивила пользователей реальным возрастом

https://ria.ru/20200730/1575122527.html

Британка с внешностью подростка удивила пользователей реальным возрастом

Британка с внешностью подростка удивила пользователей реальным возрастом — РИА Новости, 30.07.2020

Британка с внешностью подростка удивила пользователей реальным возрастом

Сакина Джабин, жительница Манчестера (Великобритания) опубликовала в TikTok видео, на котором предлагает пользователям угадать, сколько ей лет. Большинство было РИА Новости, 30.07.2020

2020-07-30T02:17

2020-07-30T02:17

2020-07-30T02:17

культура

манчестер

новости культуры

стиль жизни

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/1d/1575123515_0:24:365:229_1920x0_80_0_0_ace5ce94922e49e53bcf7f88333f0dbb.jpg

МОСКВА, 30 июл – РИА Новости. Сакина Джабин, жительница Манчестера (Великобритания) опубликовала в TikTok видео, на котором предлагает пользователям угадать, сколько ей лет. Большинство было шокировано ответом, сообщает Daily Mail. По информации издания, она рассказала зрителям, что ей часто дают не более 20 лет из-за юношеской внешности, а в клубах или барах на фейсконтроле постоянно просят показать удостоверение личности.Какого было удивление многих, когда выяснилось, что Сакине Джабин 35 лет: «Выглядишь максимум на 19», «Ты меня поразила», «Боже мой! Не могу в это поверить», «Не похоже, что тебе столько лет. В чем секрет?».Разумеется, нашлись скептики. Они предположили, что девушке помогают так молодо выглядеть килограммы косметики. После этого Джабин разместила еще одно видео, на котором смывает макияж. По мнению большинства, ей удалось доказать – без специальных средств она такая же молодая и натуральная. Некоторые даже сравнили британку с американской актрисой Лорой Марано (24 года), известной по участию в молодежном ситкоме «Остин и Элли».В ответ одной из подписчиц, которая спросила, как в чем секрет ее здоровой кожи, Сакина Джабин рассказала, что пользуется ретинолом, гликолевой и гиалуроновой кислотами, маслом для лица, солнцезащитным кремом и другими средствами.

https://ria.ru/20200203/1564098109.html

манчестер

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/1d/1575123515_0:0:365:275_1920x0_80_0_0_d61e4ae037f6e39d22a3ff96b12a3013.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

манчестер, новости культуры, стиль жизни

МОСКВА, 30 июл – РИА Новости. Сакина Джабин, жительница Манчестера (Великобритания) опубликовала в TikTok видео, на котором предлагает пользователям угадать, сколько ей лет. Большинство было шокировано ответом, сообщает Daily Mail.

По информации издания, она рассказала зрителям, что ей часто дают не более 20 лет из-за юношеской внешности, а в клубах или барах на фейсконтроле постоянно просят показать удостоверение личности.

Какого было удивление многих, когда выяснилось, что Сакине Джабин 35 лет: «Выглядишь максимум на 19», «Ты меня поразила», «Боже мой! Не могу в это поверить», «Не похоже, что тебе столько лет. В чем секрет?».

Разумеется, нашлись скептики. Они предположили, что девушке помогают так молодо выглядеть килограммы косметики. После этого Джабин разместила еще одно видео, на котором смывает макияж.

По мнению большинства, ей удалось доказать – без специальных средств она такая же молодая и натуральная. Некоторые даже сравнили британку с американской актрисой Лорой Марано (24 года), известной по участию в молодежном ситкоме «Остин и Элли».

В ответ одной из подписчиц, которая спросила, как в чем секрет ее здоровой кожи, Сакина Джабин рассказала, что пользуется ретинолом, гликолевой и гиалуроновой кислотами, маслом для лица, солнцезащитным кремом и другими средствами.

3 февраля 2020, 05:57КультураМать двоих детей стала звездой в сети из-за сходства с Меган Маркл

я выгляжу как подросток — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

В конце августа искала я очередной рецепт натуральной косметики (делала долгое время сама шампуньки, мицеллярку, пенку). И наткнулась на компанию Мирра. Оказывается, есть такой российский производитель. Работает, аж, с 1998 года. Целый список наград в области разработок, экологически безопасная косметика. Реально натуральная. Вот почему я не знала раньше, ума не приложу.

Почитала. Ознакомилась, отзывы промониторила. Пошла регистрироваться как дистрибьютор. Ибо так на порядок дешевле.

Заказывала уже четыре раза. Сначала аккуратно, попробовать. И мне понравилось! Правда, в восторге!

Кожа у меня мягко говоря проблемная. И сладости люблю очень. Результат — на лице. Мне тридцатник, а я как подросток — вечно в прыщах.

И наконец-то все проходит. Попробовала сначала бальзам с бактериофагами, в моем случае, если оценивать эффективность по 10-бальной шкале, оказался баллов на 6.

А сейчас заказала целый комплекс — очищающий тоник, очищающую пенку, тонизирующий тоник, себорегулирующий лосьон, бальзам от воспалений — бинго! Ах, да, к этому всему еще пользуюсь пилингом, кремом с эффектом матирования (на выход) и кремом-криопротектором. И, девочки, эффект в первые же сутки. Ну наконец-то как человек выгляжу.

С одной щеки еще не все прошло. Следы от воспалений медленно уходят. Но как я рада! Потому что реально намучилась.

А от кожи своей сейчас просто балдею. Мягкая, эластичная, цвет здоровый. Не сохнет, не лоснится!

И еще в этот раз заказала крем для бюста. Пока говорить о результатах рано.

И вторую баночку антицеллюлитного бальзама. Уже и себе, и подруге (раз на себе проверено))) — на удивление эффективное оказалось средство))) Так что, к лету совсем буду красотка))

И да, я ж теперь дистрибьютор — не хухры-мухры)))) Сделала сайт каталог-мирра.рф

Заходите что ли, читайте-выбирайте. Отзывы оставляйте. О недоработках пишите. Потому как много всего еще, что я не замечаю, а делать на сайте нужно.

Можно, конечно, на официальном сайте заказать. Но там доставка платная. А я бесплатно доставляю по Химкам и соседним районам))) По условиям на сайте подробнее написано. Ну и вообще, идеальный вариант, регистрироваться, если продукция подойдет, как дистрибьютор, чтобы не переплачивать. Ссылка для регистрации, если прямо сейчас хотите зарегистрироваться. Оставляю свою, потому как даже если просто на сайте зарегистрируетесь, вас привяжут к какому-нибудь дистрибьютору. Лучше уж привязывайтесь ко мне. А то, не повезет, как мне. Такой у меня «наставник», что самой приходится во всем разбираться(((

И еще момент, с завтрашнего дня цены на всю продукцию повышаются на 10%.

9 причин, по которым одни женщины похожи на подростков, а другие — на своих мам / AdMe.ru

С каждым годом разница между сверстницами становится все заметнее. Например, некоторые 30-летние женщины в этом возрасте могут выглядеть как студентки колледжа, в то время как других можно спутать с матерями своих друзей. А факторы, влияющие на внешний вид, могут быть довольно неожиданными. О них мы поговорим в нашей статье.

Мы в AdMe.ru выяснили, что может «красть» нашу молодежь.

1. Бьюти-тренд с высокими скулами

С тех пор, как скулы, напоминающие моделей 1990-х, вернулись в моду, многие женщины начали избавляться от жировых подушечек с щечной стороны (это жировые образования на щеках). Сама операция не очень сложная, и пациенты проходят ее под местной анестезией — хирург делает разрезы на внутренней стороне щек и удаляет жировые подушечки. Эта, казалось бы, банальная процедура может иметь серьезные последствия, и пластические хирурги не рекомендуют проходить ее пациентам с узким лицом, потому что лицо, лишенное части своей естественной структурной структуры, может в конечном итоге выглядеть изможденным и истощенным.

Конечно, естественно очерченные скулы выглядят красиво, но только в том случае, если они являются генетическим подарком наших родителей, а не результатом хирургического изменения структуры лица. Важно помнить, что последствия этой процедуры необратимы, поэтому, наверное, легче полюбить свои пухлые щеки, чем отдать дань моде и сожалеть о последствиях в будущем.

2. Слишком много салонных косметических процедур

Вы, наверное, заметили, что кожа женщин, переборщивших с салонными процедурами и пилингами, с возрастом становится неестественно гладкой, что может напоминать восковую куклу.Это может привести к преждевременному старению — кожа станет тонкой и дряблой, появятся видимые капилляры и морщинки.

Страсть женщин к другой популярной процедуре, инъекциям ботокса, может быть выражена по особому блеску кожи и плоскому лбу, которые являются результатом атрофии мышц. Это может привести к потере естественного объема лица и к старению кожи. А обычное моделирование лица с помощью филлеров искажает естественную анатомию лица и визуально добавляет лишние годы.Побочные эффекты этих процедур особенно заметны у людей моложе 35 лет.

Заключение: Косметологам и пластическим хирургам сложно работать с пациентами, чьи лица неоднократно преображались хирургическим вмешательством и инъекциями. Таким образом, чем позже женщина начнет проходить «взрослые» процедуры, тем дольше она сможет выглядеть естественно и молодо.

3. Жесткие диеты

Чем больше человек теряет в весе, тем больше шансов появиться «диетическое лицо».Из-за нехватки жира носогубные линии становятся более заметными, морщины становятся более глубокими, а недостаток объема вокруг глаз делает лицо усталым и старым.

Когда человеку исполнится 40 лет, лучше отбросить желание сбросить лишний вес или попытаться вернуться к тому весу, которым вы были в подростковом возрасте. Исследование, проведенное на близнецах, предполагает, что если индекс массы тела человека становится на 4 пункта выше, человек до 40 лет выглядит старше, а человек старше 40 — моложе.А когда человек становится старше 55 лет, он может набрать на 8 баллов больше по шкале индекса массы тела и при этом выглядеть моложе своих сверстников, придерживающихся строгой диеты.

4. Слишком низкая или слишком большая физическая активность

Активный образ жизни не только укрепляет здоровье, но и продлевает молодость. И этот факт подтверждается исследованием, которое предполагает, что пожилые люди, которые регулярно занимаются спортом, не только на замедляют процесс старения , но и обладают иммунитетом и уровнем холестерина, которые могут быть сопоставимы с таковыми у молодых людей.

Но важно установить ограничения для здоровья, потому что еще одна крайность малоподвижного образа жизни — чрезмерная физическая активность, которая может принести больше вреда, чем пользы. Трейси Маунтфорд, директор косметической клиники в Лондоне, отметила, что после 40 лет потеря объема лица может ускориться из-за интенсивных тренировок, и в результате человек может выглядеть намного старше, чем он есть на самом деле.

5. «Сахарное» лицо

Тусклый оттенок кожи, воспаление, дряблая кожа, мешки под глазами и морщинки на лбу — цена любви к сладкому.Сахар способствует гликированию — процессу, при котором избыток глюкозы повреждает коллаген и делает его неэластичным, что ускоряет старение кожи .

6. Сон на боку или на животе

Ученые выяснили, что человек, которые плохо спят, стареют быстрее . В исследовании приняли участие 60 женщин в возрасте от 30 до 49 лет, и оно показало, что у недосыпающих женщин наблюдаются признаки старения кожи, такие как морщины, пигментация и отсутствие эластичности. Их кожа также стала более чувствительной к факторам окружающей среды, и ее способность восстанавливаться после воздействия солнца снизилась.

Согласно другому исследованию, то, как мы спим, также важен. Человек меняет положение тела примерно 20 раз за ночь. В 65% случаев люди спят на боку, и это способствует образованию морщин на лице и шее. С возрастом человек реже меняет позу для сна — число уменьшается с 27 до 16 раз за ночь. И чем дольше человек остается в одном и том же положении, тем дольше его коже приходится бороться с побочными эффектами.

7.Развод

Согласно исследованию, проведенному пластическими хирургами, развод может оставить свой след на лице. В этом исследовании участвовали близнецы, и результаты показали, что человек, переживших развод, выглядели почти на 2 года старше на , чем их братья и сестры, которые были женаты, холосты или даже овдовели.

8. Антидепрессанты

Стресс также повлиял на зрительное восприятие близнецов из эксперимента, упомянутого в предыдущем пункте.Исследователи считают, что расслабление мышц , вызванное антидепрессантами , может быть причиной дряблости кожи.

9. Нечеткий желобок

Желобок — это небольшая область между основанием носа и дужкой Купидона, и это важный элемент структуры лица. У молодых людей эта область выглядит очень четко очерченной, но с возрастом у большинства людей она становится плоской. Но можно омолодить лицо с помощью косметических средств. — нанесите темный контур на желобок, чтобы создать оттенок, а затем нанесите немного хайлайтера на верхнюю губу.

Вы выглядите моложе или старше своих сверстников? Если вы относитесь к числу счастливчиков, которым удалось обмануть время, поделитесь с нами своими секретами.

Я выгляжу моложе своего возраста, и это начинает становиться неловко — Vogue

На этой неделе мне исполнилось 28 лет, но вы никогда не узнаете этого, посмотрев на меня. Я далеко не стар и не сморщен по возрасту, но люди часто думают, что я значительно моложе себя. На самом деле это случается так часто, что я недавно начал эксперимент: я прошу людей, которые плохо меня знают, — друзей друзей, продавцов винных магазинов — угадать мой возраст.Их ответы, как правило, варьируются от 19 до 22, что означает, что я где-то между недавним выпускником средней школы и безработным практикантом колледжа.

Я знаю: плачь мне рекой, ты думаешь. Кто не хочет выглядеть моложе себя? По правде говоря, меня это никогда особо не беспокоило, пока мне не исполнился 21 год, и швейцары все еще считали, что мое иностранное удостоверение личности поддельное.

Буквально на днях, гуляя с собакой, я столкнулся с соседом, который живет в моем доме и которого я пару раз видел в лифте, но с которым никогда не разговаривал.Мы говорили о нашем общем южноамериканском происхождении и жизни в Нью-Йорке. Он был таким болтливым, что я даже подумал, что он меня приставал. То есть до тех пор, пока он не спросил: «Так ты живешь здесь со своими родителями?»

«Нет», — ответил я, взглянув на свои отрезанные кроссовки и кеды Converse. «Я живу здесь со своим мужем».

«Вы замужем за !?»

Раньше я была более уверена в том, что упоминание «моего мужа» в разговоре будет сигналом о том, что мне под тридцать. Но иногда это может сделать эти разговоры о моем возрасте еще более неловкими.Несколько лет назад я встретил одного из друзей своего отца и в какой-то момент упомянул, что до моей свадьбы осталось всего неделя. Он выглядел опешившим, затем извинился, но ему пришлось спросить, сколько мне лет. Когда я ответила, что мне 25, он почувствовал явное облегчение, признавшись, что на какое-то время беспокоился о том, что я был подростком в сценарии «ребенок-невеста».

Однажды меня даже остановила Служба национальной безопасности перед проверкой безопасности в аэропорту. Я передал свой паспорт и билет офицеру, который посмотрел на меня, затем на мой паспорт, затем снова на меня, а затем снова на паспорт.«Ого», — наконец сказала она, подозвав другого офицера и указав на мои проездные документы. «Посмотри на это. Разве это не безумие? Вы выглядите очень молодо. ”

13 неловких вещей, которые случаются, когда ты выглядишь намного моложе себя

Прошлой ночью я автоматически показал свое удостоверение личности, когда кассир потянулся за дешевой бутылкой Шираза. Я даже не особо задумывался об этом, поскольку, хотя мне 27 лет, меня регулярно просят предоставить доказательства того, что я покупаю выпивку на законных основаниях. Этот кассир, увидев мое удостоверение личности, хмыкнул: «Ты чертовски серьезно? Неужели ты такой старый!» Я попытался вежливо рассмеяться, но было труднее сохранять самообладание, когда она продолжила: «Ну, я думаю, я должна принять ваше поддельное удостоверение личности как настоящее!» она сказала.Я до сих пор не уверен, шутила она или нет. Я имею в виду, что в среду вечером я покупал глупую бутылку вина за 11 долларов среди множества других удручающих продуктов, таких как замороженный шпинат и яйца. Я явно не собирался вынашивать дьявольский план по развязыванию какой-нибудь вечеринки с несовершеннолетними. Но для меня это не было чем-то незнакомым — как человек, который, по всей видимости, выглядит моложе меня на самом деле, я должен регулярно отстаивать свой возраст.

Конечно, я знаю, что через достаточно долгое время эта ситуация превратится в какое-то странное благословение.Моя мама определенно не выглядит на ее возраст. Она очень моложавая лисица. Вот почему я не умею пользоваться солнцезащитным кремом, среди прочего, паранойи. Я с нетерпением жду этого будущего, в котором молодость — это позитивный момент. А пока я учусь ориентироваться в этих водах, в которые никогда не просил, чтобы меня бросили. Это может создать неловкие ситуации, но я все еще на плаву. Любой, кто выглядит моложе их, обязательно поймет, о чем я говорю.

Встречаюсь с кем-то, кто выглядит на ваш возраст или старше

Мне не помогает то, что я тоже вертикальный.Молодой вид и короткий = буквальный ребенок в глазах большинства людей. Это может раздражать по многим причинам, но ни одна из них не настолько неловкая, как те, которые связаны с моей личной жизнью. Как бы это сказать деликатно? Люди смотрят на мужчин, полностью соответствующих возрасту, с которыми я встречаюсь, как на заядлых хищников. Я много лет встречался с кем-то своего возраста, но, поскольку у него была борода, и он был на хороший фут выше меня, мы перехватили много осуждающих взглядов. «Ха-ха! Тебе пришлось рано выписывать ее из школы?» однажды услужливо предложил незнакомец.Хорошо, спасибо.

Встречаюсь с кем-то, кто на самом деле старше

На этой неделе у меня свидание с кем-то, кто старше меня на 9 лет. Я не думаю, что разница в возрасте, хотя, по общему признанию, не является ничем, это , что имеет большое значение после определенного возраста. Если бы мне было 16? Фу. Когда мне за 20? Не такая уж большая ситуация. Он знал, сколько мне лет, прежде чем пригласить меня на свидание (спасибо за разъяснения, Tinder), так что все было в порядке. Однако, когда старшие парни подходят ко мне в реальной жизни, не зная о моем фактическом возрасте и предположительно думая, что я намного моложе, это наверняка может стать немного жутким.

Люди помоложе, бьющие по тебе

«О! Ты не преподаешь в Технологическом институте Джорджии … ты, , иди туда, … кааааай, пора бежать, пока!» Не то, чтобы мне не разрешили встречаться моложе — я знаю, что да, — но выражение искренней тревоги на лице молодого хищника, когда я весь: «ЛОЛ, нет, мне почти 30, пожалуйста, нет. Ты» я младенец. Я просто похож на него. »

Сверхкомпенсация молодости и взрослого стиля

Многие мои сверстники думают, что носить розовые кофты с котятами-единорогами восхитительно, и это действительно так.Но я не могу этого сделать. Потому что я буду выглядеть как настоящий маленький ребенок. Эта борьба достаточно трудна, если я не выберу какой-либо выбор моды / красоты, который можно описать как «восхитительный» или что-то еще в очаровательной семье. Вместо этого я придерживаюсь в основном черного цвета и ограничиваю изображения животных / животных на одежде и аксессуарах только одним клатчем с черной кошкой. Да, это намного скучнее.

Ношение неудобной обуви

Крошечный каблук значительно повышает ставки взрослого. Обычно я обычно ношу что-то с небольшим каблуком.Конечно, я бы хотел раскачивать свои фургоны каждый день, но это не способствует тому, чтобы выглядеть — о, я не знаю — достаточно взрослым, чтобы законно покупать сигареты? Не то чтобы я хотел покупать сигареты, но, черт возьми, было бы неплохо быть в состоянии , чтобы меня не спрашивали о моем возрасте. Обувь может помочь сделать или разрушить то, как кто-то видит вас при первой встрече, и, хотя это не самый удобный вариант, выбор каблуков означает, что их первое впечатление не «где твоя мама, маленькая девочка?»

Чтобы добиться уважения на работе, нужно больше работать

Первые впечатления от новых коллег тяжелые.Особенно, когда они серьезно спрашивают, как вам нравится стажировка. Хорошая попытка, приятель. Я один из твоих начальников.

Проблематично забронировать номер в отеле

Однажды я был слишком разбит, чтобы продолжать долгую ночную поездку, поэтому остановился в дешевом отеле в глуши. Сотрудник стойки регистрации по сути попросил меня опорожнить весь свой кошелек, чтобы доказать, что я достаточно взрослый, чтобы бронировать билеты в одиночку, а не как плохо замаскированный беглец. Никто не позволит вам делать совершенно скучные взрослые вещи без большого горя, когда вы выглядите таким молодым.

Путешествовать в одиночку — это странно

Похоже на борьбу за номер в отеле, хотя иногда это работает в вашу пользу. Если другие пассажиры предполагают, что вы едете посмотреть, какие варианты колледжа предлагает Bay Area (вместо того, что вы на самом деле делаете: навещаете друзей из колледжа на пятилетнюю встречу с выпускным), они с большей вероятностью уступят место у окна. или дополнительные крендели. Как бы то ни было, да, я супер молод! Мне нужно позаботиться! Могу я тоже получить ваш арахис и дополнительную подушку? ЭТО ДЛЯ ДЕТЕЙ.

Ваш ID всегда готов к работе.

Часто мои друзья теряют свои удостоверения личности не в том кошельке, кармане куртки и т. Д. Не я — никогда. Как только мы доезжаем примерно до бара от бара, я расстегиваю свой бумажник, чтобы забрать его, если он еще не находится в легко доступном кармане моего пальто.

Суровые старушки смотрят на твои татуировки

Однажды я ждал поезд G, деля скамейку с женщиной, которая определенно ненавидела меня: «Почему?» — спросила она, указывая сначала на мое правое запястье, затем на левое плечо.Она не очень хорошо говорила по-английски, а я еще хуже разбирался в польском. Она указала на свое собственное лицо, затем на мое, и крикнула: «СЛИШКОМ МОЛОДОЙ НЕТ». Простите, леди.

Люди такие снисходительные

Странно, как детское лицо требует столь же незрелого прозвища в головах некоторых людей. Еще более странно, когда вы единственный в группе друзей, кто получает награду «конфетка», в то время как все остальные — «мэм». Нет. Извините, но то, что биология дала мне навсегда детское лицо, не означает, что вы можете присвоить снисходительные прозвища, чтобы еще больше унизить мой взрослый статус.Когда ты выглядишь молодо, люди все равно постоянно недооценивают тебя — это не весело, когда они используют язык, который еще больше подрывает твой авторитет.

Люди думают, что игривый физический контакт — это нормально.

Да, если я вас не знаю, не трогайте меня. (Даже если я знаю вас, вероятно, все еще воздержусь.) Я не понимаю, как внешний вид подростка заставляет незнакомца чувствовать себя более комфортно, обнимая вас за плечо или причесывая волосы. Нет, я все еще взрослый человек с телесной автономией, который заслуживает уважительного количества места и от которого вы должны получить явное согласие, прежде чем вступать в физический контакт.На самом деле, ты должен делать то же самое с детьми и подростками, так что просто проверь свою жизнь, Обидчивый МакТучерсон.

Когда люди просят угадать их возраст

Когда я пытался сбежать от той же кассира, о которой упоминал ранее, она остановила меня: «Подожди, подожди, подожди!» Я посмотрел, не забыл ли я удручающий букет спаржи или что-то в этом роде. «Как ты думаешь сколько мне лет?» спросила она. Какие? Зачем мне вообще ?! Я не знаю. Нет, спасибо.

Изображения: Getty Images; Giphy (13)

Как молодой вид может повлиять на вашу карьеру

Как и в случае с другими формами предвзятости, существует вероятность, что люди из определенной расовой принадлежности могут подвергаться большему риску.Было высказано предположение, что отчасти азиатские люди стереотипно выглядят молодо для своего возраста, возможно, потому, что черты лица ребенка более распространены в этой группе.

Однако есть несколько вещей, которые могут сделать молодые люди, чтобы изменить свой образ на рабочем месте.

Самый очевидный вариант — изменить свою внешность. Исследования показали, что женщины 20-летнего возраста выглядят старше, когда наносят макияж — хотя, что удивительно, это не относится к старшим возрастным группам — и добавление макияжа, брюк и украшений может повысить компетентность женщины в качестве лидера.С другой стороны, люди считают мужчин с бородой старше и выше статуса, чем чисто выбритые. Они также обычно считаются более способными.

Вопрос в том, хотите ли вы изменить свой внешний вид, чтобы преодолеть иррациональные предубеждения других людей?

Как оказалось, есть альтернатива. Никола Симпсон, карьерный коуч для руководителей из Лондона, говорит, что она регулярно сталкивается с этой проблемой, но она не всегда убеждена, что внешний вид ее клиентов на самом деле является основной проблемой.«Это происходит довольно часто, когда клиенты приходят на сеанс коучинга, не уверенные в себе и испытывающие чувство синдрома самозванца», — говорит она.

По опыту Симпсона, люди могут бороться с восприятием того, насколько молодыми они выглядят в любой профессии, хотя это немного чаще встречается среди консультантов по менеджменту и людей, занимающих руководящие должности. «Может быть, они достигли той точки в своей карьере, когда они хотят продемонстрировать лидерство и авторитет, и они чувствуют, что выглядят молодо для своих лет — и что это им противопоказано, — говорит Симпсон, — но в равной степени они часто чувствуя себя «может быть, я — слишком молод, чтобы занимать руководящую должность».”

Чтобы преодолеть это, Симпсон пытается помочь своим клиентам в том, что находится под их контролем. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, как внешний мир смотрит на них, она стремится помочь им понять, откуда исходит их беспокойство. «Наши разговоры больше о том, что они могут сделать, чтобы чувствовать себя более уверенно, — об использовании инструментов, позволяющих переосмыслить свое мышление в нечто гораздо более позитивное и поддерживающее».

Симпсон предлагает попытаться осознавать, когда вас спровоцировали страхи по поводу того, как вас воспринимают, и сознательно переключить свои мысли на более позитивный взгляд на вещи.Если вы излучаете уверенность, вы автоматически будете казаться более компетентным — независимо от того, какие предубеждения действительно действуют в умах ваших коллег.

Познакомьтесь с 32-летним мужчиной, который выглядит как 14-летний мальчик — Guardian Life — The Guardian Nigeria News — Нигерия и мировые новости

Автор Akinwale Akinyoade

21 сентября 2020 г. | 11:49 утра

Многим понравится выглядеть вдвое моложе, но 32-летний Денис Вашурин, похожий на подростка, об этом не просил.Согласно свидетельству о рождении, он родился в 1987 году, но взглянув на него, вы убедитесь, что он не старше 14 лет. У него…

Денис Вашурин | Instagram

Многим понравится выглядеть вдвое моложе, но 32-летний Денис Вашурин, похожий на подростка, об этом не просил.

Согласно свидетельству о рождении, он родился в 1987 году, но взглянув на него, вы убедитесь, что он не старше 14 лет.

Он стал сенсацией в социальных сетях России после интервью с популярным YouTube-персонажем «Вася на сене».

Многие были поражены его юной внешностью, и даже он признает, что всегда испытывает недоверие, когда рассказывает людям о своем возрасте.

Именно поэтому он предпочитает жить в небольшой деревне в Красноярском крае России, а не переезжать в город. Там его все знают, и он может проводить время в одиночестве, делая то, что ему нравится — охоту, рыбалку и времяпрепровождение со своей девушкой.

Во время интервью с Васей Денис рассказал, что его родители заметили, что он не похож на других детей в очень раннем возрасте. Он всегда был самым маленьким в своей возрастной группе, но поначалу его это особо не беспокоило. Он был очень активным ребенком — некоторые даже сказали бы, гиперактивным — он мог делать все, что могли другие дети, и ему никогда не приходилось сталкиваться с издевательствами.

Денис Вашурин | Instagram

По мере того, как он становился старше, различия становились более отчетливыми, и к тому времени, когда он достиг подросткового возраста, казалось, что он перестал стареть.

На его выпускном фото из средней школы он выглядел как ребенок среди взрослых молодых людей.

«Когда я понял, что больше не буду меняться физически, сначала мне стало немного не по себе», — сказал Денис. «Я думала о том, как все будет, как пойдет моя жизнь, будет ли мне тяжело».

В целом он сумел жить нормальной жизнью, но бывают моменты, когда ему еще нужно доказать свой возраст.

Он вспоминает инцидент с сотрудниками дорожной полиции, которые заподозрили, что он подделал свои водительские права.Узнав его возраст, сотрудник ГАИ начал шутить о том, насколько молод он выглядел, что посчитал неуместным.

«Почему я должен каждый раз что-то кому-то объяснять?» — риторически спросил возмущенный 32-летний мужчина.

Хотя он выглядит молодо, его тело стареет с той же скоростью, что и другие люди его возраста. Что касается его характера, его друзья и его девушка на самом деле называют его «дедушкой».

«Я зануда, я упрямый, я вялый, как медведь в спячке», — со смехом объяснил Денис.

32-летний мужчина встречается со своей девушкой уже четыре года. К счастью, они знают друг друга очень давно, поэтому ему не пришлось доказывать ей свой настоящий возраст.

Еще одна вещь, с которой Денису приходится иметь дело из-за его молодой внешности, — это судить только по его внешности.

«Вы не можете прожить мою жизнь», — сказал он. «Вы не знаете, как бы вы жили в моем теле, в моей ситуации, каким человеком вы стали бы. Поэтому не судите ».

30 способов сделать себя старше за 30 секунд

Мы живем в культуре, которая поклоняется молодежи, но иногда выглядеть старше — или, скорее, более зрелым — действительно окупается.Ага, мы говорим о профессиональных настройках. То, как вы одеваетесь, — один из самых очевидных способов выглядеть более авторитетным, но умный язык тела и другое поведение также могут помочь вам.

Вот 30 способов выглядеть старше за 30 секунд:

1. Сядьте прямо.

Спад показывает нулевую уверенность, но вы также не хотите выглядеть игрушечным солдатиком. Стремитесь к прямому и сильному, но расслабленному. (Дыши!)

2. Откажитесь от «ммм» и «я думаю.”

Это наполнители — мы все их говорим, но можно практиковаться меньше. Избавьтесь от них, и звук сразу станет более безупречным.

3. Переходите на монохромный.

Дэн Лоусон, дизайнер костюмов для The Good Wife, сказал Glamour, что он часто одевает своих влиятельных женщин в один цвет с головы до пят. «Я тоже делаю это с собой… одеваю людей в то, что я называю« цветным столбиком », потому что, честно говоря, это автоматически заставляет вас чувствовать себя сильнее».

4.Проверьте утренний бюстгальтер.

Потому что, когда показываются твои ремни, значит и твоя молодость.

5. Понизьте голос.

Исследование 2012 года показало, что люди предпочитают более низкий голос как у мужчин, так и у женщин. «В целом, — отмечают авторы, — влияние высоты голоса на восприятие лидерских качеств в значительной степени одинаково в различных сферах лидерства». Это не значит, что вы должны ходить, пытаясь говорить как Джордж Клуни — просто вы должны говорить авторитетно.

6. Берегите пятки.

Купите действительно отличные туфли на каблуках и хорошо их сохраните. Отнесите их для очистки и замените пятку. Вот почему у нас до сих пор есть сапожники!

7. Подпишитесь на абонемент в тренажерный зал.

Сильные умы и сильные тела.

8. Найдите хорошего портного.

Вам не обязательно иметь самый дорогой гардероб, но вам нужно подгонять самые важные рабочие детали.Эти дорогие черные брюки будут выглядеть еще дороже и изысканнее, если они идеально подходят.

9. Надеть белую блузку на рег.

Профессиональная классика гардероба — просто и чисто. Если вы носите его с костюмом, поищите костюм с бантом или рюшами, чтобы добавить нотку женственности.

10. Слушайте внимательно.

Лидеры не только командуют комнатой, когда говорят, но и обращают внимание, когда говорят другие люди.

11.Дотянись до черного.

Все мы любим земные тона, но если сомневаетесь, выбирайте черный. Просто выглядит резче.

12. Практикуйте уверенное отношение к себе в зеркале.

Если вы нервничаете, заканчивая предложения более высоким голосом, возможно, вы чувствуете себя неуверенно. Эта нервозность может сделать вас менее заслуживающим доверия. Чтобы избавиться от этой привычки, встаньте перед зеркалом и потренируйтесь перед встречей или презентацией.

13.Начните использовать пароварку.

Нет времени на химчистку, нет проблем. Распаривайте блузку во время просмотра телевизора и оставляйте ее висеть в комнате с открытыми окнами, что также поможет избавиться от запахов.

14. Купите шикарную сумочку.

Деловая сумка — обязательный атрибут рабочего гардероба, но большинство из нас не получат Birkin в ближайшее время. Попробуйте найти действительно хорошую кожаную сумку, достаточно большую, чтобы вместить вашу жизнь, без большого количества фурнитуры или необычных аксессуаров.Будь проще.

15. И отличное пальто.

Раньше было нормально носить флисовую куртку, но теперь вам нужно подходящее пальто. Черный и верблюжий — всегда отличные варианты.

16. Обновите свой макияж и уход за кожей.

Читайте: Лучше меньше, да лучше. Вы хотите делать то, что наносите макияж, но естественным образом, вы все еще выглядите как вы. Если макияж не для вас, сосредоточьтесь на создании рутины ухода за кожей, которая поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше всего.

17. Ограничьте количество принадлежностей.

Все мы любим великолепные серьги, эффектные ожерелья и браслеты, но для работы выберите только одну.

18. Купите туфли на тонких каблуках.

Кэт Гриффин, основательница Corporette, написала в блоге о карьерных советах: «Я думаю, что более тонкие каблуки (даже на танкетке), как правило, читаются как« старше », чем более толстые каблуки — пока, по крайней мере, вы не доберетесь до ортопедической обуви. раздел, но он также читается раньше ».

19.Выбирайте квартиры с электроприводом.

То, что они плоские, не означает, что они не сильные. Вы видели Меган Маркл в ее квартире Роти?

20. Укрепите рукопожатие.

Крепкий захват, два встряхивания, отпускание.

21. Носите очки.

Да, это самый старый трюк в книге, но он работает.

22. Установите зрительный контакт.

Встреча взглядов показывает, что вы не боитесь — и со временем зрительный контакт укрепляет доверие.

23. Будьте в курсе текущих событий.

Как сказал Пол Радд в книге Clueless : «Считается крутым знать, что происходит в мире». Обилие отличных подкастов с новостями позволяет с легкостью делать это даже во время утренних поездок на работу.

24. Носите яркие цвета.

Красный, в частности, универсальный цвет силы. Для вдохновения обратитесь к Алисии Флоррик на The Good Wife или к Селине Мейер на VEEP .

25. Наденьте шиньон.

Любая прическа, которая лучше звучит с французским акцентом, автоматически усложняется.

26. Улыбка.

Кристин Клэпп, эксперт по публичным выступлениям из Университета Джорджа Вашингтона, сказала Лево: «Улыбка не только делает ваш голос приятнее для слуха, но и вселяет уверенность. Вы будете казаться дружелюбными, доступными и сдержанными ». Сделай это, сделай это.

27. Знайте свой напиток.

Ром и кока-кола могли пригодиться в колледже, но ничто не делает вас более утонченным, чем возможность с уверенностью выбрать хорошее вино или заказать водку с содовой.

28. Купите красивый костюм.

Если все сразу стоит слишком дорого, начните с отдельных. Не знаете, как носить его как единый красивый ансамбль? Посмотрите на Кейт Бланшетт или Оливию Поуп.

29. Поэкспериментируйте с жирной губой.

Опрос Британской кардиологической ассоциации в 2013 году, по данным HuffPost, показал, что 26 процентов женщин почувствовали, что красная помада повысила их уверенность.

30. Верьте в себя.

Иногда нужно просто подделать это, пока не получится.А если сомневаетесь, просто вспомните, что говорит Эми Полер: «Как гласит старая поговорка:« Не проси разрешения сесть на колени у Джорджа Клуни, умоляй о прощении, как только ты это сделаешь ».

Как выглядеть моложе — 20 простых способов оставаться молодым, по мнению экспертов

1 Используйте увлажняющий крем, а затем тональный крем.

С возрастом уровень гормонов падает, и кожа становится суше. Хотя вы можете захотеть использовать кремовую основу, не делайте этого: «Более густые кремовые формулы обычно создают для более полного покрытия, а это значит, что они содержат больше пигментов», — говорит визажист Джесси Пауэрс из Портленда.«А пигмент — это в основном порошок». Если вам нравится кремовая формула покрытия, попробуйте его с более насыщенным увлажняющим кремом для лица или увлажняющим праймером, например Laura Geller Spackle Under Make-Up Primer (32 доллара США, ulta.com).

2 Попробуйте крем для лица на основе коллагена.

Мы называем кремы с коллагеном «источником молодости». Если вам нравится это звучание, подумайте о креме Elemis Pro-Collagen Marine Cream, который, как клинически доказано, стирает морщины.Это довольно дорого, но вы должны ожидать, что через 15 дней вы увидите подтянутую и подтянутую кожу.

3 Используйте консилер для темных кругов.

«Как только вы достигнете возраста, когда вам действительно понадобится консилер, он может подвести вас, утонув в линиях», — говорит визажист из Манхэттена Сэнди Линтер. Не допускайте, чтобы консилер привлекал внимание к вашим морщинам, и нанесите его только на внутренние половинки области под глазами, чтобы скрыть любую темноту.Или замените консилер кисточкой-хайлайтером, например, Sephora Collection Smoothing & Brighten Concealer (14 долларов США, sephora.com).

4 Делайте макияж глаз простым.

Жирные веки могут стать причиной стекания ваших теней, но это не значит, что вам следует постоянно накапливать продукт. Вместо этого нанесите тонкий слой прозрачного праймера, например Urban Decay Anti-Aging Eyeshadow Primer Potion (24 доллара США, sephora.com), чтобы все было на месте.Затем нанесите подходящие тени, такие как оттенки шалфея или драгоценных камней, и используйте жидкую подводку для глаз, чтобы создать идеальную линию (не натягивая и не натягивая кожу).

5 Завейте эти ресницы.

Даже самый маленький шаг может иметь большое значение. Показательный пример: использование щипцов для завивки ресниц, чтобы открыть глаза. «Ресницы могут сделать глаза более молодыми и бодрыми», — говорит Пауэрс. Возьмите бигуди и подержите по 15 секунд на каждом глазу.

6 Применяйте SPF ежедневно.

Особенно в области вокруг глаз. «Кожа век (и область под глазами) — самая тонкая в организме, поэтому солнечные лучи быстро проявляются в этой области в виде расширения и увеличения кровотока», — говорит дерматолог Дэвид Бэнк, доктор медицины, директор Центра для дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Нью-Йорке. «В результате вы можете увидеть темное свечение или цвет через прозрачность кожи».

7 Аккуратно удалите макияж с глаз.

Возможно, вам не терпится снять макияж и лечь в постель, но не торопитесь с процессом удаления. «Постоянное притяжение и натяжение нежной кожи вокруг глаз усиливают дряблость и, в результате, она может выглядеть темнее, чем кожа вокруг глаз», — говорит Паула Бегун, основательница линии по уходу за кожей Paula’s Choice. «Как можно меньше натягивать вокруг глаз, со временем может многое измениться». Подумайте об использовании очищающего масла, такого как Simple Hydrating Cleansing Oil (8 долларов США, amazon.com) или бальзам, например Clinique Take the Day Off Cleansing Balm (21 доллар, ulta.com), чтобы удалить тушь и тени с минимальным усилием.

8 Найдите «золотую середину» длины волос.

Забудьте о том, что суперкороткая отбивная — это возрастное требование. Если вы хотите сократить его, убедитесь, что он слегка взлохмаченный, чтобы он был современным и управляемым. При этом чрезмерная длина может тянуть ваши волосы вниз, поэтому подумайте о рваном каре, который сидит чуть ниже ключицы, — предлагает Пол Лабрек из одноименных салонов Нью-Йорка.«Асимметричные или неидеальные формы отвлекают внимание от морщин», — добавляет он.

9 Рассмотрите вариант осветления волос.

Темные волосы на фоне светлой кожи головы могут сделать истончение еще более заметным. Он также отбрасывает тени на вашу кожу, поэтому морщины становятся более выраженными, — говорит Гэри Хаус, креативный директор салонов Gary Manuel в Сиэтле. Если вы сделаете на два-три оттенка светлее и сохраните постоянный цвет или блики вокруг лица, все будет иметь значение, — говорит колорист Шэрон Доррам из салона Sally Hershberger в Нью-Йорке.

10 Обнимите (и защитите) свой серый цвет.

Скажите это вместе с нами: серый цвет прекрасен! В частности, яркие седые волосы — это красиво. «Пожелтение седых волос так же плохо, как пожелтение зубов», — говорит Хауз. Предотвратите потускнение серебристых волос с помощью средств, которые содержат усилители блеска и УФ-фильтры. Если у вас более 50% седых волос, используйте шампунь с синим или фиолетовым оттенком, чтобы нейтрализовать желтый. Но если ваши волосы на 100% белые, лучше всего их покрасить в светло-русый.

11 Направьте свой значок прически.

Как и при чрезмерном макияже, лучше избегать сильной стрижки. «Ищите фотографии знаменитостей вашего возраста с великолепными волосами, таких как Холли Берри или Сьюзен Сарандон», — говорит Хоуз. «Тогда покажи свои фавориты своему стилисту».

12 Сходите в салон за бахромой.

Челка — это один из способов поэкспериментировать, не переусердствуя.«Обычно они заставляют людей выглядеть моложе», — говорит Хоуз. Но перед тем как совершить поездку, проведите дорожный тест: положите руку на лоб, когда смотрите в зеркало, а затем уберите руку — какой вид вы предпочитаете? И убедитесь, что эта челка густая и достигает центра ваших бровей, или что она длиннее и более зачесана в стороны.

13 Рассмотрите возможность приема добавок.

14 Больше занимайтесь сексом.

Вы правильно прочитали.Некоторые исследования показывают, что частый секс может помочь вам прожить дольше. И как поделилась с нами одна 43-летняя женщина по имени Эмили: «Когда меня спрашивают, как я выгляжу такой молодой, я всегда отвечаю« секс и йога »».

15 Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С.

16 Сделайте лосось основным продуктом питания в будние дни.

«Большое количество омега-3 жирных кислот в рыбе помогает уменьшить воспаление, которое может повлиять на внешний вид кожи», — объясняет Тамара Мелтон, M.С., Р.Д.Н., Л.Д. Питательные вещества, такие как витамин D и антиоксиданты, также могут снизить риск рака кожи и помочь при акне и розацеа, добавляет Лорен Плох, доктор медицины, доктор медицинских наук, дерматолог из Нового Орлеана, FAAD.

17 Возьмите эту листовую зелень.

Лондон утверждает, что эти мощные овощи содержат каротиновые соединения, лютеин и зеаксантин, которые помогают защищать и увлажнять клетки кожи. Вы можете добавить их в коктейли, салаты или перекусить этими вкусными чипсами из капусты, чтобы получить эти питательные вещества.

18 Не бойтесь манго.

По словам Лондона, они богаты бета-каротином, который помогает вашей коже восстанавливаться, оставаться гладкой и даже замедлять появление морщин. Когда это не их сезон, попробуйте зимние тыквы, сладкий картофель, морковь, дыню и абрикосы для тех же эффектов.

19 Увлажняйте!

Не ждите, пока вы почувствуете жажду: это означает, что вы уже немного обезвожены, согласно Медицинскому колледжу Бейлора.И возьмите это у 46-летнего Криса, который говорит: «Когда я пью столько, сколько мне положено — по крайней мере, восемь больших стаканов в день — я выгляжу на годы моложе, чувствую себя лучше и теряю пять фунтов без всяких усилий».

20 Сократите употребление алкоголя.

Блейк Баккила Заместитель редактора Блейк — бывший помощник редактора GoodHousekeeping.com, освещающего новости о красоте, знаменитостях, праздничных развлечениях и другие новости об образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

No related posts.