что это такое и 8 способов его словить в нужный момент
Бывают моменты, когда личная эффективность зашкаливает, а сознание наполняется чувством всемогущества. А бывает, наоборот, – в ответственный момент в голове нет ни одной дельной мысли. Это, пожалуй, одна из самых непостижимых проблем состояния куража. Его невозможно сымитировать. Кураж можно словить или поймать, как птицу счастья. Про природу этого состояния и то, как его подстегнуть без вреда для организма, рассказываем в статье.
Что такое кураж
Кураж — это эмоциональное состояние, в котором человек все делает легко, красиво и непринужденно, вовлекая в свои действия окружающих и передавая им свою уверенность в успехе дела. То есть это не тщательно спланированное действие, а мимолетное, захватывающее переживание радостного транса, сопровождающееся чувством личного преимущества. Возникает ощущение, будто огонь одновременно находится внутри и в руках. И тогда человека, что называется, «несет». Подобное состояние испытывают люди в порыве творчества, созидания, публичного выступления, игры.
Слово пришло из циркового французского жаргона, поскольку было необходимо для успешных выступлений. Позже оно приобрело несколько негативный оттенок и трактовалось как непринужденно-развязная смелость «на показ». Возможно, потому что считалось, что быть в кураже можно только в нетрезвом состоянии. В современной разговорной речи вместо слова кураж чаще употребляют западный аналог – драйв.
Кураж, пожалуй, самое удивительное и непредсказуемое из состояний. А еще – одно из древнейших, заложенных в предках на уровне инстинктов. Кураж зарождался как стадная эмоция, которая помогала людям принимать нестандартные решения, проявлять смелость, выживать. В состоянии куража люди совершали бесшабашные, безумные поступки, вели за собой и побеждали противников в неравном бою.
Кураж меняет человека изнутри и дарит мощный психологический импульс, необходимый тогда, когда требуется перешагнуть грань физических возможностей. Есть у этого состояния еще один плюс: оно ломает внутренние стереотипы. На пике эмоций и активности человек внутренне раскрепощается и совершает действия, которые помогают изменить жизнь. Возможно, поэтому считается, что войти в кураж после тщательной подготовки или логических рассуждений невозможно.
Как словить кураж в нужный момент
Те, кто «был в кураже» хоть раз в жизни, описывают это состояние по-разному. Одни говорят, что их посетила Муза. Другие сравнивают кураж с вдохновением, возбуждающим «гореть огнем» глаза и сердце. Третьи говорят, что свои подвиги совершили именно в состоянии куража, ведь «смелость города берет».
Да, в жизни должен быть кураж. Чтобы утром вскочить с кровати с мыслью «я все могу». Но, войдя в кураж, главное не перестараться. Состояние связано с выбросом в кровь большого количества адреналина: сердце начинает биться сильнее, давление повышается. Длительное действие гормона стресса приводит к перерасходу внутренней энергии. Более того, для снятия перегрузки организм запускает обратную реакцию – расслабления. На смену вдохновению приходит заторможенность, расслабленность, а иногда опустошенность, апатия. Так что испытывать кураж слишком долго и часто небезопасно для здоровья.
Многие творческие люди утверждают, что алкоголь, наркотики или другие стимуляторы активизируют ген вдохновения. Но здесь возможно просчитаться. Гением можно и не стать, зато заработать зависимость наверняка. Поэтому имеет смысл научиться входить в кураж сознательно.
1. Найти свое место силы
У каждого человека есть свои любимые места, где его окутывает волна теплых воспоминаний. Это может быть ближайшее кафе или старый дом в деревне, куда уезжали на летние каникулы. Нужно составить список любимых мест и напротив каждого отметить – оно вызывает умиротворение или душевный подъем. Тогда станет понятно, куда идти за вдохновением, а куда – за восстановлением.
2. Найти пожирателей энергии
Как говорят творческие люди «Шостакович не смог бы написать свою симфонию при включенном телевизоре». Удивительно, но одни и те же вещи могут отнимать энергию и увеличивать ее. Например, воспоминания. Одни наполняют положительными эмоциями, побуждают сорваться с места и творить. Другие изматывают, заставляя сожалеть о прошлом. Чтобы покуражиться в ответственный момент, личных пожирателей энергии нужно вовремя нейтрализовать.
3. Нагружать все органы чувств
Стоит завести хобби, отличное от основного занятия. Чтобы заниматься им просто так, для удовольствия. Если рисование – рисовать смело, только то, что хочется. Если спорт или танцы – напрягаться до приятного изнеможения. Если кулинария – резать, варить, запекать и кормить своих близких. Это поможет не зацикливаться на своей миссии и наслаждаться простыми житейскими радостями.
4. Помнить о результате
В состоянии внутреннего баланса организм мобилизует силы, добавляющие азарта для достижения цели. Чтобы покуражиться с пользой, стоит выбирать четкие и выполнимые, но требующие дополнительных усилий цели. А также помнить о золотой середине: задача должна быть достаточно сложной, чтобы испытать силы, но не измучить.
5. Трансформировать энергию
Настоящие мастера знают, как важно не рассеивать энергию по пустякам, а накапливать ее для решительных действий. Когда нужно перевоплотиться, вжиться в роль, почувствовать себя героем, они трансформируют страх в азарт, а злость в смелость. Новичку в этом деле сложнее. Сначала нужно будет просто наблюдать, фиксировать подсмотренные образы и идеи. В один момент то, что накопилось внутри войдет в резонанс с миром, окружением, поставленной целью. В итоге энергия (физическая, ментальная, психическая) выльется не дежурным скандалом, а очередным шедевром.
6. Общаться с людьми из разных сфер интересов
Группа поддержки буквально заставляет двигаться вперед. Под громкие крики «Ты сможешь!», «Ты лучший!» невозможно топтаться на месте. Но не менее важно общаться с увлеченными людьми, далекими от привычного круга интересов. Новые знакомства дадут массу интересных неожиданных идей, уникальный опыт, новое восприятие действительности, новый взгляд на вещи.
7. Подстегнуть себя
Можно создать себе дополнительные условия, при которых адреналин пойдет в кровь. Например, заключить пари или дать публичное обещание. Когда пути для отступления обрезаны, организм сам мобилизуется и поднимает уровень адреналина. Но такими способами злоупотреблять не стоит. Это может привести к адреналиновой зависимости, когда старые методы уже не срабатывают.
8. Избегать вещей, убивающих кураж
Излишняя спешка, болезненные поражения, критика со стороны окружающих сначала убивают вдохновение, и постепенно начинают притягивать неудачи. И вот вместо новых планов человек изводит себя самокритикой. Чтобы не записать себя в патологические неудачники, нужно не просто любить свое дело, но постоянно повышать мастерство. Ведь невозможно куражиться в деле, в котором мало что понимаешь.
Выводы:
- Кураж – удивительное состояние, которое расширяет горизонты и помогает преодолеть внутренний страх.
- Поймать кураж по заказу не получится, но можно создать условия для этого состояния.
- Чтобы войти в состояние куража, нужно искать не внешние, а внутренние источники энергии.
- Кураж не имеет смысла, если не приносит видимых результатов.
wikigrowth.ru
Войти в кураж — действовать эффективно
Вот только с чего начать? Где взять эту искру, которая зажжет мощное пламя?
Людей, на которых мы смотрим, надо обязательно использовать в качестве доноров. Только брать не их идеи, а их кураж!
Есть такие люди, которых слушаешь только затем, чтобы подпитаться их куражем. К примеру, В.В. Жириновский, куражист еще тот. Все его выступления несут такой драйв, что его смотрят даже те, кто политикой не интересуется. Людям, не искушенным, трезво взвешивать его утверждения нелегко — его тексты, в отличии, например, от текстов его пресных оппонентов, «живут» по-настоящему.
Куражисты всех мастей — настоящие мастера в передачи другим людям своего настроения. Они умеют создавать общую реальность — когда у того, кто говорит и того, кто это воспринимает, возникает один и тот же ассоциативный ряд…
Нужно конкретно продумать, что тебе надо сделать или выразить, а потом отключить свой внутренний диалог, и просто войти в кураж. Тогда человек с яростью добивается своего, помня о том, что реализация цели дает ему возможность стать еще более сильным и влиятельным.
Кураж — это первое, что помогает эффективно мыслить. Ведь он заряжает мысль, наделяя ее сильной энергией. Обычная мысль всегда проходит, ее забываешь уже через пару минут. Если мысль не проходит, значит, она вызвана эмоциональным состоянием, которое может быть очень ресурсным.
Кураж или так называемое, эмоциональное мышление, дает отличную возможность использовать наши эмоции для «сбычи» даже самых нереальных «мечт».
В чем проблема?
С возрастом кураж куда-то девается. Особенно быстро он улетучивается, когда человек женится-выходит замуж или еще способен работать, а его отправляют на пенсию. Может, поэтому, одаренные карьеристы так бояться покончить с холостяцкой житухой? Они бояться, что тихое семейное счастьеце сожрет их кураж, а с ним и перспективы роста…
Так, некоторые девушки остаются умненькими, пока не выйдут замуж. Они быстро деградируют, когда став женой богатого мужа, занимаются только тем, что выворачивают его карманы на бестолковую скупку вещей.
Для того, чтобы действовать эффективно и не уставать, необходимо развивать в себе постоянную неуспокоенность и овладеть техникой «Кураж по щелчку пальцев»
Постановление от 11.11.2012
Уважаемые читатели сайта!
Бета-тестирование материала завершено. Продолжение в книге “Из донора в Вамп”, которую можно приобрести в нашем интернет-магазине.
Тамара Палий Google+
Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light—FAQ
matriarchat.ru
кураж — Викисловарь
См. также Кураж. |
Содержание
- 1 Русский
- 1.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 1.2 Произношение
- 1.3 Семантические свойства
- 1.3.1 Значение
- 1.3.2 Синонимы
- 1.3.3 Антонимы
- 1.3.4 Гиперонимы
- 1.3.5 Гипонимы
- 1.4 Родственные слова
- 1.5 Этимология
- 1.6 Перевод
- 1.7 Анаграммы
- 1.8 Библиография
В Викиданных есть лексема кураж (L121804). |
Морфологические и синтаксические свойства
падеж | мн. ч. | |
---|---|---|
Им. | кура́ж | куражи́ |
Р. | куража́ | кураже́й |
Д. | куражу́ | куража́м |
В. | кура́ж | куражи́ |
Тв. | куражо́м | куража́ми |
Пр. | кураже́ | куража́х |
ку-ра́ж
Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 4b по классификации А. А. Зализняка).
Корень: -кураж- [
ru.wiktionary.org
Быть в кураже — это… Что такое Быть в кураже?
Быть под куражом — Прост. Устар. Ирон. То же, что быть в кураже 1. БМС 1998, 323; ДП, 792; СРГК 3, 61 … Большой словарь русских поговорок
КУРАЖ — Ветошный кураж. Жарг. угол. Поведение преступника, изображающего постороннее лицо при совершении кражи. ТСУЖ, 30. // Умение держать себя как честный человек. СРВС , 125; СРВС 2, 47. Возводить кураж. Сиб. Неодобр. Капризничать. ФСС, 29. Навести… … Большой словарь русских поговорок
кураж — а (у), м. Задор, смелость, развязность. ► Ноздрев, захлебнув куражу в двух чашках чаю, конечно, не без рома, врал немилосердно. // Гоголь. Мертвые души // ◘ БЫТЬ В КУРАЖЕ, ◘ БЫТЬ ПОД КУРАЖОМ быть навеселе, под хмельком. ► Он любил что … Словарь забытых и трудных слов из произведений русской литературы ХVIII-ХIХ веков
кура́ж — а ( у), м. прост. Задор, смелость, развязность. Ты думаешь, я пью для удовольствия, нет! Для куражу пью. Робкий я. Гарин Михайловский, Студенты. Глаза ее смотрели в лицо мужа твердо и холодно. Гришка, несмотря на весь свой геройский кураж,… … Малый академический словарь
кураж — куража/ и куражу/, куражо/м, только ед., м., разг. Непринужденное состояние, наигранная показная смелость, озорство; ломанье, развязность. Выпить для куража (куражу). Войти в кураж. Ты думаешь, я пью для удовольствия, нет! Для куражу пью. Робкий… … Популярный словарь русского языка
КУРАЖ — (фр. courage). Смелость, хмель. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. КУРАЖ намеренно нелепое поведение, ломанье пред окружающими. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Павленков Ф … Словарь иностранных слов русского языка
кураж в голове — Быть под куражом, в кураже (навеселе) Как пьян, так и капитан, а как проспится, и свиньи боится. Ср. Ноздрев, захлебнув куражу в двух чашках чаю, конечно не без рома, врал немилосердно! Гоголь. Мертвые души. 1, 8. Ср. Я остался полштофа распить;… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
кураж — I. КУРАЖ! I courage m. В значении побудительной частицы. Сл. 18. кураж, 1706 (сИЗ). Не робей, крепись! Кураж, не буди слаб, но побивай неприятеля. ПБП 5 561. Не падай духом, смелее! Вулкан, по данному приказу, Тащил Зевесов экипаж; Хотел… … Исторический словарь галлицизмов русского языка
навеселе — быть навеселе.. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. навеселе в подпитии, на первом взводе, на втором взводе, под градусом, под хмельком, подшофе, под мухой, выпивши, (в, на)… … Словарь синонимов
пьяный — Выпивший, подвыпивший, подпивший, подгулявший, хмельной, захмелевший, опьяневший, запьяневший, пьяница, пьянчуга, пропойца, алкоголик; бражник, гуляка, забулдыга. Быть пьяным, быть в подпитии, под куражом, не в своем виде, навеселе, впрохмель,… … Словарь синонимов
dic.academic.ru
Как выйти на пик активности и запустить кураж (ч.1)
Кураж – удивительное состояние, когда создается впечатление, что ты можешь все. При этом ощущаешь особое приподнятое настроение и полную уверенность в себе. Кураж — это душевный порыв. Куражиться – значит, подняться на пик эмоций и взойти на свой пик активности. Иногда это называют творческим подъемом или вдохновением, но и в обычной жизни можно встретить кураж в любой деятельности, когда человек выходит на свой пик активности.
Поэтому научиться входить в состояние куража полезно всем. Потому что в этом состоянии можно совершить совершенно невообразимые вещи. Кураж обеспечивает моментальный приток энергии и сил. Освоить техники куража можно хотя бы для того, чтобы сознательно изменять свое настроение и придать при необходимости уверенности в себе.
Есть еще одно важное свойство куража, хотя и не столь заметное. Кураж ломает внутренние стереотипы, делает человека другим и помогает по-другому посмотреть на жизнь. Человек раскрепощается внутренне и совершает те действия, что могут изменить его жизнь.
Как запустить
в себе кураж
Состояние куража просто невозможно постоянно испытывать. Ибо оно связано с избыточными затратами энергии и мобилизует скрытые силы организма. Но сознательно вводить себя в это состояние можно. Мы сейчас рассмотрим некоторые способы для этого. Не все из них просты, но поскольку это работает и эффективно, то, может быть, еще кому-то пригодится.
Вы обязательно должны иметь отличные навыки в том деле, где хотите поднять свой пик активности. Глупо желать покуражится в танце, если вы не знаете ни одного движения. Глупо поднимать себе кураж для публичного выступления, если вам нечего сказать людям.
Вот несколько способов ввести себя в кураж:
- Память тела. Память тела – великая сила. Если вы хотя бы раз уже испытывали состояние куража, достаточно вспомнить тот миг. И ваше тело само приведет вас в нужное состояние. Для примера вспомните сейчас какой-либо подобный случай и посмотрите, как это отразиться на вашем самочувствии и состоянии.
- Корона на голову. Вера – вторая великая сила. Представьте себе, что вы – царственная особа, оденьте себе на голову корону. И сразу же изменится осанка и ваше внутреннее состояние: ведь король должен выглядеть как король. Изменится манера поведения, появится внутренняя свобода, уверенность в себе и чувство всемогущества. Усилить воздействие можно легко с помощью зеркала. Подойдите к нему царственной походкой, посмотрите себе в глаза и уверенно скажите: “Я – королева!”.
- Дорогой наряд. Это метод для женщин, фактически, он созвучен предыдущему пункту. Когда вы будете выглядеть как королева, вы будете себя чувствовать королевой.
- Вдохновляющий клич. Этот метод широко используется с давних времен. Борцы, воины, артисты да и обычные люди часто используют крики, чтобы взбодрить себя: “Вперед!”, “Ура-а!”, “Убью!”, “Алле-Оп!” и т.п.
- Состояние радости и позитива. Высокие эмоции счастья и радости очень сильно подымаются внутренний энергетический уровень. У вас как бы вырастают крылья за спиной… Кураж – это позитивный заряд большой пробивной силы, это прилив энергии и готовность действовать.
Прекрасный пример последнему – вот этот ролик в исполнении Михаила Боярского
Конечно, пять – это не все способы поднять себя на кураж. И другие способы будут рассмотрены в последующей статье. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы не пропустить продолжение.
Продолжение статьи
siellon.com
Предложения со словом КУРАЖ
И ещё немаловажный момент — я поймал кураж! Тут надо не потерять кураж и продолжать, тогда вес опять пойдёт вниз, но через какое-то время опять замрёт! Пропал не то чтобы вкус к жизни, пропал кураж к жизни. А затем, пока не прошёл кураж, разослала рукопись по всем полученным адресам. Погружаясь в виртуальный мирок, проранжированный непременными «лайками», пользователь теряет кураж самостоятельного серфинга.Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: образующая — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Положительное
Отрицательное
Сейчас он сыт, прежний кураж давно ушёл. Настроение резко улучшилось, появился кураж, как перед прыжком с парашютом в неизвестность. — Кураж прошёл… Рыбу надо ловить в кураже! В результате, вполне естественно, я растерял весь кураж и внезапно слетел с небес на землю. Никогда не пишу ночью, а тут волны злого куража, похожего на вдохновенье, пришли. Если я не чувствовал куража во время работы в офисе, становилось всё труднее преодолевать себя и начать действовать. Но кураж уже пошёл, аж ноздри раздулись. Конечно, первая реакция — огорчение: как же так, не оценили, не поняли… Но затем на смену этому чувству приходит кураж. — Каюсь, кураж нашёл… А может, лишку выпил, с кем не бывает. Энергетика зрительного зала надолго заряжала, создавала ощущения куража, лёгкости, заводила его. И я пошла по нему — с лёгкостью, с душой нараспашку и своего рода куражом. — Недавняя растерянность уступила место привычному куражу, и сопротивление было явно бесполезно. Тем же вечером, в кабаке, «бурля и бахвалясь», в типично русском кураже, он рассказывает всем о случившемся и покорно сдаёт себя в руки властей. Да, он сберёг — не расплескал — мой юношеский кураж и азарт. Хотя тот хорошо понимал, что это как бы исполненный симпатии кураж за события, имевшие место в 1937 г. Видимо, им куража недостало. Мать никогда не врёт, но я думаю, что дело не только в охотничьем духе и кураже. Но ты уже вошла в кураж. Но афиняне уже поймали кураж, да драться они были обучены гораздо лучше, нежели персы. Каков бы ни был ваш кураж, но если вы при сорокаградусном морозе упали в воду и не имеете чем развести огонь, то вы, прошу прощения, — покойник. Одни фартом зовут, вторые куражом. Кураж пропал, и снова основное значение стала иметь огневая мощь. Нет-нет, да взыграет непонятный кураж, желание войти в образ. Ход боя переломился, на кураже ставший более многочисленным отряд смял строй противника, но всё равно к концу боя у победителей на ногах еле стояли всего четверо. Однако упрямство и кураж не позволяли отступить и, погрузившись в увлекательный процесс, трудолюбивый житель села совершенно отрешился от окружающего мира. Поймайте свой кураж, кайф, градус, свою полетность в этой игре. Спасает только чувство юмора, но для этого нужно быть воодушевлённым, в кураже, а это не всегда бывало. Вы помните, тамъ женихъ узнаеъ, что его подд?ть хот?ли, на деньги его польстились, дочь изъ-за богатства продать хот?ли — и, подвыпивъ маленько для куражу, всё это онъ дражайшимъ родителямъ объясняетъ. Пьяный ночной кураж сменяет похмельная утренняя тоска… Магнитофон уже никто не слушает, но никто и не выключает — доигрывает до конца трёхчасовая катушка. Я считаю, у тебя есть кураж, а ты знаешь, как много это для меня значит. Да что там думать самый обыкновенный кураж, он самым банальным образом держал марку. Иной проницательный читатель примет это за кураж и даже позицию. Она вдруг ощутила в крови давно забытый кураж и понеслась, едва успевая оформлять в слова проносившиеся в голове образы. Да что там тонус — охотничий азарт, задор, кураж! Внимание лицеистов придало мне сил и куража. Кураж прошёл, пыл поумерился, и я уже немного жалела, что повела себя столь агрессивно и вызывающе. Человеку с фантазией и куражом всегда найдётся, где покуролесить. Место зрителя в подобном цирке не приносило ему прежнего удовольствия, а служебный кураж, вероятно, оставил его навсегда. При этом такой гражданин чувствует себя отнюдь не обделённым, а наоборот в куражах. Необходимо иметь кураж, чтобы правильно смотреть на подобную ситуацию, и очень хорошо всё обдумать много раз. В результате сборник вышел с четвёртой попытки, через сорок лет после первой. Но кураж был уже не тот.kartaslov.ru
это состояние всемогущества и вседозволенности. Все о кураже
В толковых словарях поясняется, что кураж — это особое психологическое состояние, ощущение в успешности дела, которое передается другим. Кураж не предполагает тщательно продуманных действий, это больше порыв души. Есть еще и мнение, что кураж — это аналог энтузиазма, особое состояние решительности и смелости.
В моменты куража создается впечатление, что вперед тебя толкает какая-то невидимая сила. Движения четкие и выверенные, речь льется непрерывным потоком. Многие ораторы знают про такое понятие, как «эффект 10 минут» — за это время необходимо разговорить себя, а далее уже срабатывают механизмы автоматизма.
Кураж и драйвПонятие «драйв» пришло к нам с Запада, это состояние чем-то напоминает кураж. Драйв – это также готовность к решительным действиям, положительный заряд энергии. По сути, драйв и кураж – это непринужденное поведение, состояние, когда море по колено. Такое поведение, обычно не свойственное человеку, помогает налаживать контакты и привлекать внимание окружающих. Каждому хочется испытать состояние куража, стать душой компании, но при этом многие не задумываются, почему возникает кураж и хорошо ли это.
Ситуации, в которых возникает кураж
Кураж — это самоутверждение за счет окружающих. Для достижения этого состояния окружающие нужны для преувеличения и отражения собственного состояния. В основном кураж создается в двух случаях — когда человек полностью контролирует ситуацию или находится на грани отчаяния и терять ему уже нечего. Внутренняя уверенность в поступках – это кураж, перевод этого слова с французского — «сердце» («coeur»). Тот, кто умеет искусственно создавать кураж, умеет завоевать внимание другого человека.
Как искусственно достичь куража
В первую очередь необходимо вспомнить ощущение всемогущества и полета, знакомого с детства, когда страх был неведом. Такие моменты есть у каждого, нужно только их вспомнить. Пьяный русский кураж — схожее состояние, но оно неправильное, и не стоит равняться на него.
Затем нужно поверить в собственные силы, в то, что вы самый неотразимый и привлекательный. И поймите, что любой человек, с которым вы общаетесь, также стремится вам понравиться. Если повернуть ситуацию и отношение к ней наоборот, то сразу станет ясно, что положением владеет тот, кто действует.
Когда не получится создать ощущение куража
В сложных ситуациях очень важно казаться смелым, чтобы люди, окружающие вас, не пали духом. Но если в человеке отсутствуют качества лидера, то, скорее всего, сымитировать их не получится. Люди это сразу чувствуют. Поэтому очень важно излучать оптимизм и уверенность в своих силах, а не просто изображать их.
Многие ежедневно ходят на работу, общаются, просто живут, но для ярких и активных действий им не хватает настроения и свежести мысли. Психологи в таком случае говорят, что нет энергии или мотивации. Откуда же взять энергию и кураж? Наше внутреннее состояние напрямую зависит от энергетики и душевного подъема. Душа наша питается радостью и успехами. Мы испытываем состояние куража тогда, когда получается реализовать все задуманные нами планы.
fb.ru