В поисках точки g: В поисках точки «G» — Сандра Мараволо

Содержание

Сандра Мараволо — В поисках точки G читать онлайн

12 3 4 5 6 7 …25

МАРАВОЛО Сандра

«В ПОИСКАХ ТОЧКИ «G»»

Предисловие

День, когда я начала писать эту книгу, был ничем не примечателен — такой же, как и все остальные. На прилавке моего магазина красовались три вибратора, десять флаконов со смазкой, наручники из розового плюша, четыре бюстгальтера и обтягивающее женское трико. После обеда заглянули две покупательницы, чтобы узнать, есть ли в продаже сексуальные игрушки, которые помогают достигать оргазма одновременно с партнером. Клиентки признались, что их мужчины уделяют этому огромное значение, так что каждой из этих несчастных дам во время секса приходится в первую очередь концентрироваться не на том, чтобы просто кончить, а на том, чтобы сделать это вместе с мужем. Подобную проблему я уже не раз обсуждала с моим лучшим другом Ларсом, с которым мы знакомы со школы. Уже тогда меня очень удивляло, что красавчик и умница может испытывать неуверенность в общении с противоположным полом. Более того, он не имел о тайнах женского тела никакого представления. Дело даже доходило до того, что я приносила себя в жертву, превращаясь на время в демонстрационный экспонат, чтобы показать растерянному парню место, где находится клитор. Наука пошла ему на пользу — больной зуб под названием «одновременный оргазм» был удален вовремя, и с тех пор лозунг моего друга — «пропускаем женщину вперед», очень быстро принес ему известность феноменального любовника. Тогда же я объяснила ему, что крайне редко попадаются женщины с параметрами 90/60/90 и женщины, которым выпадает счастье достигать оргазма путем вагинального проникновения, даже если пенис партнера может похвастаться внушительными размерами. Жаль, но такова реальность. Женщина готова почти на все, лишь бы кончить так же быстро и без проблем, как и ее партнер. Но раз уж до настоящего времени фармакологам не удалось создать тестостероносодержащий препарат, не имеющий побочных действий, таких как появление бороды или исчезновение груди, то мужчины и женщины вынуждены прилагать усилия, чтобы добиваться наилучшего результата, несмотря на все свои различия.

И по сей день Ларс спрашивает моего совета во всем, что касается взаимоотношений с женщинами.

Возможно, именно наши очень откровенные разговоры с ним послужили причиной того, что в 1995 году я открыла во Франкфурте секс-шоп для женщин. И только после многочисленных бесед с клиентками и клиентами мне стало по-настоящему ясно, что женщины и мужчины (по крайней мере в том, что касается секса) отличаются друг от друга, как собаки и кошки. Если хочешь погладить собаку, ее не приходится дважды просить — она тут же ложится на спину и задирает лапы.

У кошек же все зависит от настроения. Когда им надоедают ваши ласки, они начинают выпускать когти. К сожалению, женщина, как правило, не отскакивает в сторону со вздыбленной шерстью, если ее не устраивают сексуальные отношения с партнером. Скорее всего, она будет терпеливо выполнять свои обязанности, поглядывая на часы и представляя себе в этот момент последний отпуск или Брэда Питта, а потом отправится по магазинам залечивать разочарование многочисленными покупками (дорогие мужчины, задумайтесь: возможно, в этот момент она тратит деньги, которые вы с таким трудом заработали!). Очень распространен вариант, когда женщина имитирует оргазм за оргазмом, потом беременеет выходит замуж и решает для себя на будущее, что секс в общем-то вещь не такая и важная.

И это самая большая ошибка в ее жизни!

Ларс выпытывал у меня, почему женщины часто молчат о своих проблемах. Дело в том, что нам прежде всего хочется нравиться. Мы боимся высказать вслух свои пожелания, считая, что тем самым требуем слишком многого от мужчины, а вдруг он подумает: «Уф, старушка начинает напрягать», — и с этого момента отношения рассыплются, как переваренная картофелина.

Очень часто женщины не обсуждают свои сексуальные проблемы даже с лучшими подругами, что уж говорить о муже или бойфренде!

Иногда просто из страха разоблачения, что она плохой сексуальный партнер, дама разыгрывает целые спектакли. А уж если фройлен начала свои отношения с имитации — ей будет потом очень сложно изменить сложившуюся ситуацию.

Женщины легко отказываются от своих желаний и потребностей.

Часто они даже точно не знают, чего им хочется. Еще они любят оправдывать свое поведение, руководствуясь поговоркой: «Слово — серебро, молчание — золото». Очевидно, что даже самые уверенные в себе женщины пребывают в твердом убеждении, что все мужчины — ясновидящие. А если бы нам все же когда-нибудь пришлось признать, что на одной интуиции в этом деле далеко не уедешь, мы бы скорее предпочли показать своему любовнику просветительный фильм, чем поговорить с ним откровенно. Вот так и получается, что многие из нас ни разу в жизни ни с одним мужчиной не достигают оргазма. Но если женщина сама о себе не позаботится, то никогда не узнает, что представляет собой оргазм. Поверьте: никто не сможет объяснить ей на словах, что же это такое!

Мои первые знания о сексуальных отношениях изобиловали прежде всего фактами, но о чувствах речи не было. Первым учителем, который познакомил меня с человеческой анатомией, оказался католический священник (тогда мне было одиннадцать). Помню: на доске висела большая карта с изображением внутренних половых органов. Благодаря той наглядной агитации я с детства знаю все об овуляции, менструации и форме сперматозоида. Клитор на этих рисунках не фигурировал. (Мне бы хотелось выразить свою огромную благодарность доктору Зоммеру, иначе я еще долго пребывала бы в полном неведении.) Что же касается карты и последующих лекций, к сожалению, такой способ объяснения имеет свои слабые стороны: какая девушка после детально расписанных священных ужасов о боли, крови и слезах захочет столкнуться с этим в жизни? Встреча с инопланетянином не так пугает, как одна только мысль о гигантском мужском отростке между ногами.

В то время когда мы, девочки, ужасались нарисованным мужским гениталиям, мальчишки на переменах между уроками соревновались, чья струя длиннее, мерялись, у кого больше член, и подсчитывали количество волосков на своих лобках.

Мы никогда не разговаривали с ними о наших страхах. С тех пор так ничего и не изменилось: мы и сейчас, чтобы поговорить о проблемах в постели, обращаемся к лучшей подруге, а не к своему партнеру. И мы ждем (в основном, тщетно), что мужчины, которым мы в интимной сфере в большинстве случаев предъявляем совершенно справедливые требования, хотя бы невзначай случайно нажмут на нужную кнопку.

Правда, у всех женщин эти кнопки различные.

12 3 4 5 6 7 …25

В поисках точки G — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

Существует ли она вообще? Исследование британских сексологов, «закрывших» таинственную точку G, вызвало много возражений. Разгоревшийся спор привлек внимание не только к ней, но и к нашему восприятию собственного эротизма в целом.

В январе этого года ученые из Королевского колледжа Лондона обнародовали результаты проведенного ими опроса. В год выходят тысячи подобных исследований. Обычно публика к ним совершенно безразлична. Но на этот раз все было иначе. На следующий же день газеты всего мира посвятили ему первые полосы. «Точки G не существует!» – гласили заголовки на всех языках.

В исследовании приняли участие 1804 пары женщин-близнецов в возрасте от 23 до 83 лет. 56% сообщили о том, что они имеют точку G. Обнаружилось, однако, что их сестры далеко не всегда подтверждают наличие у себя этой точки. Но это генетически невозможно! У разнояйцевых близнецов (двойняшек) 50% совпадающих генов, а однояйцевые близнецы имеют идентичный набор генов. Если у одной есть точка G – она должна быть и у другой. Но в парах однояйцевых близнецов совпадений в ответах о точке G было не больше – как было бы, если бы эта точка реально существовала. Авторы исследования генетик и эпидемиолог Тим Спектор и психолог Андреа Бурри сделали логичный вывод: «Точка G является абсолютно субъективным понятием».

Андреа Бурри даже обвинила сексологов в том, что они выдумали эту эрогенную зону – и вызвали чувство вины у женщин, которые ее у себя не находят: «Безответственно заявлять о существовании некоего объекта, наличие которого не подтверждается никакими доказательствами, и таким образом оказывать давление на женщин, которые чувствуют себя униженными, неполноценными из-за того, что они не соответствуют норме».

На такие заявления с негодованием откликнулись ученые, сексологи и… женщины – те, кто нашел у себя точку G или надеется найти.

Беверли Уиппл – американский сексолог, написавшая несколько популярных книг, посвященных этому феномену, прокомментировала исследование лаконично: «С точкой G не рождаются, ее находят».

Почему же так разбушевались страсти? По мнению сексолога Ирины Панюковой, «здесь отсутствует предмет для спора – физиологически точка G есть у всех. У кого-то выражена больше, у кого-то меньше. А у некоторых может быть выражена настолько слабо, что кажется, будто ее нет совсем. Но, сказав это, мы ничуть не продвинулись в понимании женского наслаждения. Прежде всего важно помнить: каждая женщина отличается от других и от себя самой в другом возрасте. Например, чувствительность груди различна у разных женщин, а иногда еще и меняется в зависимости от периода менструального цикла. То, что одной женщине доставляет удовольствие и служит источником положительных эмоций, другой может быть неприятно».

Наше общество сегодня нацелено на достижение быстрого результата во всем. Так и в сексе – мужчины и женщины порой увлекаются мыслью о том, что достаточно найти главную точку в теле, чтобы убедиться в своей способности давать и получать наслаждение. Но инструментом любви является все наше тело в целом, а не отдельные его части. «Чего точно не существует – так это универсальной «кнопки», которую достаточно нажать, чтобы вызвать женский оргазм, – предупреждает Ирина Панюкова. – Оргазм – закономерное и естественное завершение акта любви. Его можно достичь, но нельзя «добиться». Поиски универсального механизма, неминуемо вызывающего оргазм, – не что иное, как попытка свести близость к механическому воздействию с полностью гарантированным результатом. А это выхолащивает всю эмоциональную сущность нашей сексуальной близости. Насколько велико значение чувства в сексе, легко увидеть на простом примере. Представим себе двух похожих мужчин. Оба делают совершенно одно и то же, но одного из них женщина любит, а другого нет. С кем из них ее сексуальное удовлетворение будет полнее? Специфика женской сексуальности состоит в том, что здесь имеет значение каждое движение, каждый шаг, начиная с самого первого. Чтобы достичь пика наслаждения, женщине необходимо постепенное нарастание возбуждения и эмоционального накала».

Возникает оргазм в результате стимуляции точки G или из-за ласк, распространяющихся на всю поверхность кожи, он все равно является результатом последовательной подготовки тела, магии случайных и обдуманных прикосновений, пробуждения эмоций. Можно обсуждать точку G – но важно помнить, что существует не одна, а сотни эрогенных точек, чувственных рецепторов, способных трансформировать звуки, ласки, запахи и слова в многочисленные эротические взлеты. Открытия новых чувствительных зон, игры с неизведанными ощущениями составляют богатство нашей сексуальной жизни. Что, если мы отложим в сторону путеводители и руководства по поиску чудесной точки и для начала отправимся на поиски самих себя?

«G» – как Графенберг

Первооткрывателем точки G был Эрнст Графенберг – немецкий гинеколог, создатель внутриматочного контрацептива.

В 1950 году в статье «Роль уретры в женском оргазме» Графенберг описал новую эрогенную зону внутри влагалища. Какие методы исследования он использовал, остается неизвестным. Названия этой зоне Графенберг не дал. В честь первооткрывателя ее назвали американские сексологи Ладас, Уиппл и Перри, выпустившие в 1982 году книгу «Точка G и другие открытия в области человеческой сексуальности». По мнению авторов, точка G расположена на передней стенке влагалища (под лонной костью) на расстоянии 1–4 см от входа. Ее размер варьирует от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Ее ткань на ощупь отличается от соседних тканей – она более плотная и морщинистая, как мягкий грецкий орех. Есть разные предположения относительно ее физиологической природы. Одни считают ее внутренней частью клитора, другие – остатком простаты, которая не сформировалась у зародыша девочки, но существовала до того момента, когда определился пол ребенка.

Секрет струйного оргазма

Как утверждают «защитники» точки G, ее стимуляция ведет к получению сильнейшего оргазма особого типа. Своим мнением делится сексолог Ирина Панюкова.

«В статье Графенберга говорилось, что при стимуляции открытой им эрогенной зоны женщины переживают принципиально новый вид оргазма, который отличается от двух известных (клиторального и вагинального). Он сопровождается резким выбросом из уретры до 150 мл прозрачной жидкости без цвета и запаха. Графенберг утверждал, что это не моча и не смазка, а секрет желез, расположенных внутри уретры. Популяризаторы его открытия назвали это явление «струйным оргазмом» или «женской эякуляцией». Конечно, о настоящей эякуляции речи не идет: этот секрет не имеет отношения к оплодотворению. Другие его свойства, как и происхождение, пока недостаточно изучены. Но если «женщина-фонтан» переживает яркое сексуальное наслаждение, насколько ей важно знать, каков в точности химический состав этой жидкости?»

Что сказал бы об этом Фрейд

Хотя сексуальность и является основной осью моего учения, до точки G я не додумался. Я был уверен, что руководящая эрогенная зона у любой женщины находится в клиторе – в мое время уже это было большим открытием. Изучая мастурбацию у маленьких девочек (вы, конечно, знаете, что это было очень смело с моей стороны: любую мастурбацию в мое время строго осуждали, а иудейская традиция моего детства ee вообще категорически запрещала), я выяснил, что разрядка сексуального возбуждения выражается у них в пульсирующих сокращениях клитора. А когда у взрослой женщины клитор возбуждается во время секса, он передает возбуждение соседним частям гениталий, подобно щепке смолистого дерева, которая может зажечь более твердое и неподатливое топливо. Кстати, я говорил и о том, что со временем эрогенная зона смещается ко входу во влагалище. Оттуда до точки G рукой подать!»
журнал Psychologies 56, декабрь 2010
http://wday.ru/psychologies/sexuality/man-woman/_article/vpoiskax-tochki-g/1/&pag=1

Как найти женскую точку G: пошаговое руководство

Что такое точка G? Где находится точка G? Точка G вообще существует?

Эти вопросы десятилетиями ставили в тупик исследователей секса и любителей секса, и ответы на них появляются с каждым годом. В 2012 году научный обзор пришел к выводу, что не так много анатомических доказательств того, что у каждого человека с вульвой есть точка G. После этого исследования начали предполагать, что точка G действительно существует, но это не столько самостоятельная сущность, сколько, вероятно, продолжение клитора. Клитор расширяется до пяти дюймов внутри тела, вот почему исследователи начинают концептуализировать точку G как не существующую независимо, а скорее как сущность, глубоко переплетенную с другими частями сексуальной анатомии.

Взаимосвязь между тремя структурами — клитором, губкой уретры и передней стенкой влагалища — побудила исследователей идентифицировать клитоуретро-влагалищный (CUV) комплекс. В новаторской статье , опубликованной в Nature Reviews в 2014 году, утверждалось, что, когда CUV «правильно стимулируется во время проникновения, [он] может вызывать оргазмические реакции».

Но подождите — это еще не все. В 2022 году в редакционной статье , опубликованной в журнале Sexual Medicine Reviews Journal , объяснялось, что точка G на самом деле состоит не из трех структур, а скорее из пяти: ножек клитора; клиторальная луковица; периуретральные железы; уретра; и передней стенки влагалища. Пока это число продолжает расти, мы, вероятно, должны признать, что точка G вовсе не «точка». Это зона.

«Мы считаем, что нынешний термин «точка G» вводит в заблуждение и, следовательно, неуместен», — написали авторы. «Пять эрогенных областей передней стенки влагалища могут быть более точно и уместно названы зоной Грефенберга или G-зоной».

Вот как на самом деле выглядит клитор, к вашему сведению.

Сергей Мышковский//Getty Images
Как бы вы ее ни называли, точка G — это центр удовольствия, и некоторые обладательницы вульвы могут достичь оргазма, стимулируя ее изнутри влагалища.
«Исследователи секса, специализирующиеся на неврологии, обнаружили, что есть четыре нерва, которые иннервируют гениталии — тазовый, половой, блуждающий и подчревный — и каждый из них проходит через тело разными путями», — объясняет международный секс-хакер и педагог Кеннет Плей . «Срамовый нерв, который иннервирует клитор, идет прямо вверх по позвоночнику, что приводит к более локализованному ощущению, тогда как блуждающий нерв, который иннервирует самую глубокую область влагалища, проходит через тело извилистым образом, что приводит к более лучистому, полному ощущению. -телесный оргазм».
Тем не менее, многие владельцы вульвы не уверены, что у них есть точка G. Когда британские исследователи спросили 1800 владельцев вульвы, верят ли они, что у них есть точка G, только 56% сказали да, что не очень обнадеживает парней, пытающихся добиться оргазма кончиками пальцев. Тем не менее, это не означает, что вы не должны пытаться (если только ваш партнер не скажет вам, что он предпочитает, чтобы вы держали вещи на его внешнем клиторе).
И независимо от того, может ли ваш партнер испытывать оргазм, вызванный точкой G, если вы знаете, как правильно искать точку G, ваш партнер получит удовольствие от охоты, говорит Эмили Морс , ведущая подкаста «Секс с Эмили». Вот как найти и стимулировать точку G.
Сначала обязательно разогрейтесь.
Прежде всего, убедитесь, что ваши руки чистые, а ногти подстрижены, потому что вы собираетесь поместить их в очень чувствительное место, говорит Морс. Из-за своего скрытого расположения «пальцы обычно наиболее эффективно находят и стимулируют точку G», — говорит она.
Как и все, что связано с сексом, прелюдия имеет первостепенное значение, подчеркивает Морс. Сосредоточьтесь на поцелуях и ласках губ, груди, ягодиц и других горячих точек вашего партнера в течение нескольких минут, прежде чем перейти к делу. «Точка G состоит из ткани, которая набухает при возбуждении», — говорит Морс. «Если ваш партнер уже возбужден, вам будет намного легче найти его и доставить ему удовольствие».
Даже если ваш партнер влажный от прелюдии, Морс отмечает, что несколько капель 9Смазка 0005 может облегчить им жизнь.
Ваш партнер не сможет в полной мере насладиться опытом и достичь оргазма «без определенного уровня сосредоточенности и спокойствия с их стороны», добавляет Play. «Создание атмосферы доверия и внимания к ощущениям имеет важное значение. Это может означать создание организованного, успокаивающего пространства в спальне для игры, концентрацию и присутствие с вашим любовником или даже обучение его концентрации на ощущениях, которые он испытывает».
ФГ Трейд//Getty Images
Как найти точку G:
Прежде чем мы перейдем к тому, как найти точку G, давайте поблагодарим человека, который нашел ее «первым». Точка G была первоначально описана в 1940-х годах немецким исследователем Эрнстом Грефенбергом, в честь которого она и названа. (Буква G действительно означает Gräfenberg, хотя мы бы не рекомендовали спрашивать, попали ли вы в точку Gräfenberg вашего партнера, когда вам становится жарко и тяжело в спальне. )
Gräfenberg «обнаружил» точку G во многом как Кристофер Колумб, «открывая» Америку, определил нечто, существовавшее задолго до того, как он туда попал. Когда вы начнете исследовать влагалище вашего партнера, помните, что он знает о своем теле гораздо больше, чем вы, и, вероятно, может показать вам, где находится его точка G. Если нет, Морс предлагает ряд указаний: «Это примерно два дюйма внутри влагалища, на верхней стороне стенки влагалища».
Если ваш партнер лежит на спине, и вы вставляете палец ладонью к потолку, «верхняя сторона» его влагалища — это место, которого вы коснетесь, согнув палец в движении «приходи сюда», почти как вы пытаетесь погладить пупок изнутри. Если у вас возникли проблемы, попросите вашего партнера подтянуть колени к груди, чтобы дать вашим пальцам лучший доступ, говорит Морс. «Вы поймете, что нашли его, потому что он будет напоминать бобовидную шишку и, возможно, более текстурирован, чем окружающая ткань», — добавляет она.
Если вы не можете сразу найти губчатую текстуру, пощупайте. Тело каждой обладательницы вульвы разное, и некоторые точки G могут располагаться сбоку. Марла Рене Стюарт, сексолог и сексуальный стратег из Velvet Lips Sex Education , предлагает следующий совет: если вы представляете переднюю стенку влагалища как часы, точка G может быть где угодно между десятью и двумя часами.
Похожие истории
54 лучшие позы для секса, которые должна попробовать каждая пара
10 секс-подушек для максимальной глубины
Наша новая секс-книга уже в продаже!
Как стимулировать точку G:
Теперь, когда вы знаете, где находится точка G, как ее стимулировать? Точно так же, как вы не стали бы насильно вставлять весь пенис в своего партнера одним движением, вы должны медленно и мягко вводить палец. «Не делайте резких движений», — предупреждает Морс. «Ваш партнер — не кошелек для мелочи, и вы не ищете четвертак».
Как только ваш палец будет чувствовать себя комфортно, используйте те же скручивающие движения, чтобы мягко помассировать верхнюю часть их влагалища подушечкой пальца. Поглаживайте точку G ритмичными движениями, пробуя разные скорости и степени давления, пока не найдете тот, который им нравится больше всего. «Если ваш партнер не дает вам обратной связи, не ускоряйте темп и не увеличивайте давление», — подчеркивает Морс. «Спросите их, как они себя чувствуют, и соответствующим образом скорректируйте свои движения».
«Постоянство и давление, как правило, являются хорошими ключами к сексуальному успеху», — говорит Стюарт.
Как вывести стимуляцию точки G на новый уровень:
Если вы успешно проложили путь к точке G и ваш партнер в этом заинтересован, Морс рекомендует свободной рукой слегка надавить на его живот. , чуть выше верхней линии их лобковых волос. Мягкое давление снаружи может помочь еще больше стимулировать точку G.
Стюарт рекомендует использовать игрушки. Вибратор на клиторе вашего партнера обеспечит последовательную внешнюю стимуляцию, пока ваши пальцы находятся внутри них, или вместо этого вы можете выбрать внутреннюю игрушку. «Игрушки из нержавеющей стали отлично подходят для трения и оказывают давление на [точку G]», — объясняет Стюарт. Любимая игрушка из нержавеющей стали среди обладательниц вульвы — 9.0005 Чистая палочка Нджой . Его изогнутая форма идеально подходит для доступа к точке G.
Если вы хотите стимулировать точку G вашего партнера во время полового акта с пенисом во влагалище, позы сзади, такие как собачий стиль, особенно хороши для стимуляции точки G, говорит Морс. «Убедитесь, что ваш партнер стоит на четвереньках со слегка выгнутой спиной, а не лежит головой на кровати. Попробуйте поднять его бедра и толкнуть его вниз, чтобы вашему пенису было легче тереться о переднюю стенку его влагалища».
Стюарт рекомендует позиции, которые позволяют вашему партнеру контролировать ситуацию. Наездница и обратная наездница позволяют вашему партнеру управлять скоростью и углом проникновения, в то время как поза лотоса — когда оба партнера сидят лицом к лицу и обхватывают друг друга руками и ногами — позволяет вашему партнеру регулировать давление, наклоняясь вперед или назад.
Не удивляйтесь, если ваш партнер эякулирует или « впрыскивает ». Постоянная стимуляция точки G заставляет некоторых обладательниц вульвы выделять жидкость из желез Скена через уретру, и это ощущение может быть очень приятным. Если вы знаете, что ваш партнер склонен к сквиртингу от проникновения, бросьте полотенце, прежде чем приступить к делу. Таким образом, вашему партнеру не придется беспокоиться о том, чтобы намочить простыни, и он сможет оставаться в своем теле и наслаждаться любыми возникающими ощущениями.
Независимо от того, как вы стимулируете точку G, поэкспериментируйте и выясните, где именно находятся самые приятные области вашего партнера. «Что касается давления, как только вы найдете правильное место, общее эмпирическое правило заключается в том, чтобы постепенно наращивать давление, пока оно не станет немного чрезмерным, а затем уменьшать его, пока оно не станет чуть ниже «слишком сильного», — говорит Плей.
А теперь отправляйтесь исследовать.
Редакция журнала Men’s Health
Редакция журнала Men’s Health — ваш личный проводник к ведущим мировым экспертам по всем вопросам, важным для мужчин: здоровью, фитнесу, стилю, сексу и многому другому.
Zachary Zane
Zachary Zane — писатель, спикер и активист из Бруклина, чья работа посвящена образу жизни, сексуальности и культуре. Ранее он был помощником цифрового редактора журнала OUT Magazine , а в настоящее время ведет колонку квир-каннабиса Puff Puff YASS в Civilized .
Ро Уайт
Ро Уайт — писатель из Чикаго, секс-педагог и редактор журнала Autostraddle о сексе и знакомствах.
10 сексуальных движений, которые стимулируют точку G
Если бы анатомия женщины была Миром Диснея (чтобы не сделать Дисней странным или что-то в этом роде…), ее клитор был бы Волшебным Королевством — главным событием, где происходят все веселье и фейерверки. И ее точка G, маленькая горячая точка глубже внутри нее, гм, «парк», будет Эпкотом: определенно стоит посетить, но сама по себе она немного менее захватывающая.
Почему? Оргазм точки G, к сожалению, менее надежен, чем клиторальный, но это довольно волшебно, если вы можете его достичь (или, что еще лучше, испытать оба сразу, посредством смешанного оргазма).
Краткий урок анатомии: Точка G на самом деле является частью всей структуры вашего клитора, который проходит внутри вас на три-пять дюймов вдоль вагинального канала.
И хотя у всех точка G находится в разных, хм, ну, точках , она обычно располагается примерно на два-три дюйма внутри влагалища вдоль передней стенки, говорит Сари Купер, сертифицированный сексопатолог и директор Центра Любовь и секс в Нью-Йорке. (Поскольку приток крови к этой области вызывает ее опухание, чем больше вы возбуждены, тем легче ее найти.)
Похожие истории
Как найти собственную точку G
Знакомьтесь: 26 лучших вибраторов для точки G 2022 года Холл, доктор философии, педагог по сексу, исследователь и тренер. Она предлагает лечь на спину, ввести палец или два во влагалище и согнуть пальцы вперед. «Что-то вроде движения «иди сюда», — объясняет Дженкинс-Холл. Если это не сработает, она предложит игрушку, стимулирующую точку G. Они обычно изогнуты в головке и ударяются о верхнюю стенку влагалища, где обычно находится точка G.
«Не каждая женщина испытывает оргазм в точке G, и это совершенно нормально», — говорит Купер. Но если у вас есть такая возможность, скорее всего, она будет совершенно уникальной для вас и вашего тела. Некоторые описали свой оргазм Дженкинсу-Холлу как более интенсивное вагинальное сокращение, чем их другие оргазмы, другие говорят, что это очень похоже на клиторальный, а для некоторых они каждый раз впрыскивают.
Конечно, пока не попробуешь, не узнаешь. По словам Дженкинс-Холл, после небольшого времени, проведенного в одиночестве и выяснившего, где находится ваша точка G и как вам нравится ее стимулировать, вы лучше поймете, какие позы для секса с партнером лучше всего подходят для достижения кульминации.
Или, если вы хотите просто пойти на это, попросите своего партнера помочь вам найти его. В худшем случае вы закончите ночь супергорячего секса. Неплохой утешительный приз, если вы спросите меня…
1. Мягкая подача
Эмили Шифф Слейтер
Это положение обеспечивает идеальный угол для пениса вашего партнера или страпона, чтобы достичь той передней стенки, где ваша G — Спот есть, — говорит Купер. Что делает этот ход еще лучше? У вас обоих есть легкий доступ к клитору, поэтому используйте свои руки или вибрацию, чтобы сначала испытать клиторальный оргазм — этот кровоток вызовет набухание точки G, делая ее больше и легче дотянуться до второго большого О.
Сделай это: Займите им позу большой ложки. Слегка поднимите колени и дайте им войти в вас сзади.
2. Девушка в огне
Эмили Шифф-Слейтер
Эта сексуальная поза дает вам контроль над скоростью и глубиной толчков, позволяя вам лучше контролировать, в какие точки они попадают. Чтобы убедиться, что это точка G, говорит Дженкинс-Холл, вам, возможно, придется поэкспериментировать с углом наклона верхней части тела. «Если пенис или страпон партнера изогнуты, вы можете сесть, а не отклоняться назад, так как изгиб будет легче достигать верхней стенки влагалища». О, и не зря: у вашего партнера есть легкий доступ к вашему клитору, так что вы можете работать над этим неуловимым смешанным оргазмом.
Сделай это: Эта поза похожа на позу наездницы, но с изюминкой. Поднимитесь на вершину и пусть ваш партнер войдет в вас. Затем откиньтесь назад и положите руки на кровать для поддержки, создавая угол 45 градусов с ногами вашего партнера.
3. G-Whiz
EMILY SCHIFF-SLATER
Если само по себе название не является полной распродажей, эта сексуальная поза потрясающая, потому что, когда вы поднимаете ноги, она сужает влагалище и помогает нацелиться на G- место. Хотите повысить ставку? Попросите партнера раскачивать вас из стороны в сторону или вверх-вниз. Это должно привести их пенис, страпон, фаллоимитатор или палец в прямой контакт с вашей точкой G. Чтобы углубить проникновение, попробуйте положить подушку под бедра, предлагает Дженкинс-Холл. Или, чтобы не напрягать спину, подложите под плечи еще один плюшевый.
Сделай это: Лягте на спину, положив ноги на плечи партнера.
4. Змея
Эмили Шифф-Слейтер
Эта версия собачьего стиля предлагает лучший угол для достижения передней стены, говорит Купер. И хотя ваш партнер отвечает за движение здесь, вы можете отрегулировать угол, подняв бедра выше или подложив подушку под бедра, чтобы ваш партнер мог больше двигаться вниз и попадать в точку G, объясняет Дженкинс-Холл. Если вам кажется, что посадка слишком тесная, попробуйте раздвинуть ноги.
Сделай это: Лягте на живот, пусть ваш партнер ляжет на вас сверху и скользнет сзади.
5. Перевернутая ложка
Эмили Шифф-Слейтер
В этой сексуальной позе есть все преимущества ложки, но больше времени на лицо. Дженкинс-Холл говорит, что, сжимая ноги, вы можете совершать более мелкие толчки, а расширяя их, вы можете обеспечить более глубокое проникновение, поэтому вы и ваш партнер можете поэкспериментировать с несколькими способами определения местоположения и стимуляции точки G. Кроме того, вы можете одновременно тереться своим клитором об их таз.
Сделай это: Лягте на бок лицом друг к другу.
6. Ну и дела, пастушка
Эмили Шифф-Слейтер
Когда ты на вершине, ты главный, поэтому двигайся (подпрыгивай, поворачивайся, крутись) так, как считаешь нужным, чтобы вызвать оргазм в точке G случаться. Не бойтесь использовать колени вашего партнера для поддержки, говорит Дженкинс-Холл. Старайтесь держать поясницу выгнутой, что сделает O в пределах досягаемости.
Сделай это: Оседлайте их лицом вперед и слегка прогнитесь назад, держась за их бедра для поддержки.
7. Good Doggy
Emily Schiff-Slater
Эта позиция практически гарантирует стимуляцию точки G, так как им практически невозможно не проникнуть глубоко. Дженкинс-Холл говорит, что вместо того, чтобы сразу переходить к движениям внутрь и наружу, пусть ваш партнер «покачает вас из стороны в сторону», и посмотрите, как это будет ощущаться. Бонус: в этом положении они также могут стимулировать вашу грудь или клитор, чтобы усилить ваше возбуждение, что увеличивает приток крови к точке G.
Сделай это: Встаньте на предплечья, подняв ягодицы. Пусть ваш партнер встанет на колени позади вас и войдет в вас сзади.

8. Тачка
Эмили Шифф-Слейтер
Хотите сделать вещи интересными? Попробуйте эту горячую позу для секса стоя, которая поразит вашу точку G за считанные секунды. Если вы устали, просто измените его, — говорит Дженкинс-Холл. Облокотитесь на стол или край кровати, чтобы дать вашим рукам передышку, предлагает она.

Сделай это: Встань на руки и ноги и попроси партнера поднять тебя за таз. Затем обхватите его талию своими бедрами.
9. Большая Медведица
Эмили Шифф-Слейтер
В этой позе для секса вы получаете более глубокое проникновение и стимуляцию точки G, как у собачки, при этом сохраняя возможность установить зрительный контакт и сообщить, что вам нравится а что нет, говорит Дженкинс-Холл. Попросите вашего партнера помассировать ваш клитор и стимулировать ваши соски, пока они толкаются, для дополнительного оооооооооооооо.
Сделай это: Лягте на правый бок; ваш партнер становится на колени, расставив ноги между вашей правой ногой и обвивая левой ногой левый бок.

10. The Gee-Shell
Эмили Шифф-Слейтер
Эта сексуальная поза горяча-горяча-горяча! Виды, ракурсы,… гибкость — как вам обоим не сойти с ума? Если они «ездят низко» — т. е. сосредоточьтесь на более поверхностных толчках — головка их пениса будет напрямую стимулировать вашу точку G. Для воздействия на клитор приступайте к работе (удобно) свободными руками.
Ноги не вытягиваются так далеко? Небольшой, говорит Дженкинс-Холл. Просто оттяните их назад, насколько сможете. Однако будьте осторожны, если вы не любитель сверхглубокого проникновения, этот шаг не для вас, — говорит Дженкинс-Холл. Партнер сверху контролирует глубину проникновения, поэтому, если вы имеете дело с травмой, болью или просто предпочитаете более мелкое проникновение, которое не совсем затрагивает шейку матки, выберите другое положение или попробуйте инструмент, такой как Ohnut, который помогает контролировать глубина проникновения, предполагает она.

No related posts.