Что делать если я меланхолик?
Что делать если я …
9 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Не автор
А какие черты проявления темперамента тебе мешают?
Почему его менять то хочешь???
Да и вообще не бывает людей с одним типом темперамента, я вообще холерик со спящим где-то там меланхоликом :)))
#6
Гость
Я флегматик с примесью меланхолика, это по эмоциональности чуточку живее, чем труп.
Никогда даже в голову не приходило себя менять, зачем? Спокойные рациональные люди с хорошей выдержкой огромная редкость. Мне это никак не мешает, наоборот, все очень нравится. И меланхолия нравится, ну, такой тип мировосприятия, это все же лучше, сем скакать по жизни как бешеная белка. Думаю, можно изменить какие-то свои отдельные черты, но точно не темперамент в целом.
#7
#8
Василий
В чистом виде нет ни одного типа темперамента. Просто надо учитывать свои особенности.
#9
Гость
Мешает то,что нет радости от жизни.Чтобы я не получала все равно неудовлетворенная,нет чувства легкости.Постоянно есть какой-то раздражитель,например, кто-то рядом храпит, не могу спать из-за этого, перестают храпеть- начинает бесить шум от холодильника или свет в окне и так далее.
Снотворные не помогают, нервная система очень чувствительна а на сильные не хочу садиться.Меня постоянно что-то бесит,это очень выматывает.Да, я пробовала относится ко всему проще получается только несколько дней и то, это просто «заглушивание»своих эмоций, то есть, реакция на раздражитель никуда не девается я просто сдерживаюсь но потом, спустя какое-то время это нервное напряжение вылазит в истерику, мол, почему я не могу просто спокойно жить. вот это состояние,что меня что-то раздражает просто утомляет настолько,что ещё больше вгоняет в депрессию.Мне постоянно не комфортно ни морально ни физически, помимо очень плохого сна я сильная мерзлячка, температура ниже +18 осенью-весной для меня холодно,постоянно испытываю дискомфорт и это бесит.Поэтому я не люблю осень, зиму,весну.Я даже не могу найти что-то положительное в себе,например я очень мягкая,с одной стороны это хорошее качество для человека но люди этим пользуются и делают больно,бесит,что я не могу избавиться от этой черты и так я могу докопаться до всего.
Новые темы за сутки:
помогите, как мне отличить предчувствие от окр ,я не хочу
1 ответ
Дрожь в затылке
Нет ответов
У кого был муж или парень шизофреник?
3 ответа
Я извожу себя мыслями,чувствами и накрутками
15 ответов
Депрессия это кошмар
2 ответа
а у вас возникало такое?
3 ответа
Страх и родной человек
14 ответов
Как все пережить?
1 ответ
Как поднять себе самооценку?
3 ответа
Я боюсь заболеть
2 ответа
Популярные темы за сутки:
Недоверие к людям
78 ответов
Я извожу себя мыслями,чувствами и накрутками
15 ответов
может ли предчувствие длится 3 месяца или это навязчивости
14 ответов
Страх и родной человек
14 ответов
человек — такое хрупкое и уязвимое существо
10 ответов
Как стать сильной и дисциплинированной девушкой ?
10 ответов
Хочу остаться во сне и не просыпаться никогда
10 ответов
Слабый характер
4 ответа
Боюсь координально менять свою жизнь , помогите советом
3 ответа
Что с этим делать? Что случилось 16 лет назад?
3 ответа
Следующая тема
Умер дядя боюсь
5 ответов
Предыдущая тема
В шоке от невесты брата
9 ответов
Как жить, если я меланхолик???
#1
#2
#3
Тоже меланхолик
Влюбитесь и мир заиграет новыми красками
#4
#6
#7
#8
Меланхоличный меланхолик.
Мне вообще противопоказано любить, иначе я совсем свихнусь. Недавно был случай, я понравилась двум ребятам в автобусе, один мне сразу же встречаться предложил, вроде нормальный парень,общались, я настроила уже иллюзий в голове. Как оказалось, ему был нужен только секс…Рыдала неделю и горевала так, что ……… Мне вообще кажется, что меня нельзя полюбить. Я этого не достойна. Я скучная мышь
#9
Nati
Возможно проблемы со здоровьем?Вы витаминчики попейте,почаще на свежий воздух,окружайте себя позитивными людьми.В 17только формируется характер,так что меняйтесь,да,и ещё-влюбляйтесь,весна же!Выше нос!
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
Меланхоличный меланхолик.
по всем тестам вышло, что я не вру, и я настоящий меланхолик.
может, бросить тебе Москву, специальность и податься в Сибирь, да подальше, посмотреть, как там люди живут? взбодришься.
#17
#18
#19
О посте 16: разломать игрушку, чтобы попытаться понять, как она раньше работала до того, как её сломали — способ ребёнка или, если уже вырос, дурака-вне-сомнений.
#20
Гость
разломать игрушку, чтобы попытаться понять, как она раньше работала до того, как её сломали — способ ребёнка или, если уже вырос, дурака-вне-сомнений.
#21
веселый+гусь
да пожалуйста, будь целостной угрюмо-тоскливой «игрушкой» всю жизнь, никто не препятствует тебе, умник.
#22
#23
Гость
уже лучше, чем в Сибирь по принуждению.
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
79 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
938 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
68 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
11 ответов
-
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
38 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
24 ответа
Елена Герба
семейный психолог
64 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..279 ответов
Иванова Светлана
Коуч
63 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
..#24
Гггость
Автор. Вы еще долгие годы будете такой вот апатичной *** . а потом станете бухать и колоться. А потом сдохните.
#25
мечта поэта
ты мерзкая *****, засунь свои оскорбления себе в анал и не трогай автора.
сколько же тупых бесчувственных скотин на земле, которым лишь бы пожрать, по-с-рать да потрахаться.
#26
Невидимка
ты мерзкая *****, засунь свои оскорбления себе в анал и не трогай автора. сколько же тупых бесчувственных скотин на земле, которым лишь бы пожрать, по-с-рать да потрахаться.
нет
#27
мечта поэта
Мечта Поэта,вы впервые на этом сайте?)
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 045 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
840 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
569 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
868 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?186 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#28
Невидимка
Мечта Поэта,вы впервые на этом сайте?)
как известно, темпераменты в чистом виде нечасто встречаются.)
#29
мечта поэта
нет
#30
#31
Невидимка
нет
без проблем, только ЗА. пишите свой ид или почту, если вас такое устроит конечно)
#32
мечта поэта
[quote=»мечта поэта»]нет
айди то бишь, исправили почему-то на русский
#33
мечта поэта
Просто у вас такая острая реакция,и не скажешь,что меланхолик)[/qуоте]как известно, темпераменты в чистом виде нечасто встречаются.
)
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Может ли быть задержка?
Нет ответов
Как говорить о том, что детей не будет?
5 ответов
Как заставить себя полюбить спорт\активность?
1 ответ
Вопрос к разведённым женщинам с детьми
2 ответа
Ребенок влюблен в старшего брата
Нет ответов
#38
#39
#40
#41
#42
Меланхоличный меланхолик.
Я постоянно живу с каким-то камнем на душе (было очень тяжёлое детство, так что это ещё можно объяснить). НО. Даже сейчас, когда всё хорошо: мне 17 лет, у меня есть будущее, высокооплачиваемая специальность, я не уродина (даже красивая говорят, но я себя не люблю и не уверена в себе всегда), у меня мама и бабушка живы здоровы, мы живём в своей квартире в Москве — несмотря на всё это я вечно нахожусь в грусти. Я сверхчувствительная, мне всегда кажется, что люди что-то про меня думают не то или считают. Я хожу как умирающий лебедь, эту грусть и подавленность с лица не убрать ничем. И ещё угрюмость — я заметила, что это отталкивает людей от меня, но я не могу это контролировать…Мне кажется, что никто меня не понимает, что, если я начну себя вести так, как хочется мне, то со мной вообще перестанут общаться. Ещё я часто думаю о смерти. Ничто меня по-настоящему не радует. Раньше я находила утешение в еде, сигаретах и алкоголе, но сейчас, несмотря на мой ранний возраст, моё здоровье «не очень».
Я сама себя угробила своими диетами, алкоголем и сигаретами. Сейчас я очень мало ем и мне уже ничего не хочется(((( Прошу понять и посоветовать, что мне делать…Я и сейчас сижу и чуть не плачу. Я реагирую ОЧЕНЬ сильно на всё, и всё это в мрачных тонах(( Мне плохо даже тогда, когда всё хорошо.P.S по всем тестам вышло, что я не вру, и я настоящий меланхолик. Даже в детстве меня тётя тестировала, и было тоже самое(((
#43
#44
#45
Гость
сексом увлекитесь, тр ахайтесь на здоровье!
#46
Тоже меланхолик
Влюбитесь и мир заиграет новыми красками
#47
#48
#49
мечта поэта
автор, ты из Москвы? давай общаться, я такая же, только чуть старше
#50
Но ближе к телу.
. Меланхолики это такие недохолерики. Холерикам (нам, короче) меланхоликов не понять. Не дано. Мне и сейчас, если бы второй сын меланхоликом не родился, было бы не понять и не поверить, что вы не притворяетесь. Сам рою интернет: как из него вытравить эту нарцистическую непрекоснавенность.(хрен знает как пишется). Плачет что не скажи. А я — холерик, у меня жжёт! Хорошо жена — флегматик. В общем, пишите, меланхолики, как справляетесь. Б.ядь, умейте игнорировать идиотизмы, придурковатость холериков! Я лет за 5 не научился полностью игнорировать душой упырей, быдлоту и *****, но перестал обращать внимание на своё реагирование. Вот так!
Симптомы, лечение, тесты и более
меланхолическая депрессия: симптомы, лечение, тесты и более- состояния здоровья
- . Показаны
- рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Несвек 2 Диабет
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- . Показаны
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Fitness
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Women Health
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Sleep
- Penthy Health
- AT-HOME-HOME.
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее напряжение
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Нет больше молчания
- Будущее здоровье
- Темы о здоровье
- Проблемы здоровья
- Mindful Food
- SAGCLVY
- Mindful Food
- SAGU Ваше тело
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- У меня депрессия
- Контроль веса
- Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительное заболевание кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Плозное склероз
- Psoriasis
- 03030202020202020203020302030202020202020202020202020201020102010201010201020102010101010203. 20208 9003
- . — Майкл Керр — Обновлено 27 февраля 2018 г.
Что такое меланхолическая депрессия?
Меланхолическая депрессия — это форма большого депрессивного расстройства (БДР), которая проявляется меланхолическими чертами. Хотя раньше меланхолическую депрессию рассматривали как отдельное расстройство, Американская психиатрическая ассоциация (АПА) больше не признает ее в качестве отдельного психического заболевания. Вместо этого меланхолия теперь рассматривается как спецификатор БДР, то есть подтип большого депрессивного расстройства.
БДР — серьезное психическое расстройство, характеризующееся стойким и сильным чувством печали и безнадежности. Расстройство может повлиять на многие сферы жизни, включая работу, учебу и отношения. Это также может повлиять на настроение и поведение, а также на различные физические функции, такие как аппетит и сон. Люди с БДР часто теряют интерес к занятиям, которые им когда-то нравились, и испытывают трудности в течение дня. Иногда они также могут чувствовать, что жизнь не стоит того, чтобы жить.
Тяжесть и тип симптомов БДР сильно различаются от человека к человеку. Некоторые люди испытывают традиционные симптомы БДР, в то время как у других развиваются дополнительные синдромы, такие как меланхолия и кататония. С большинством симптомов можно справиться с помощью лечения, которое может состоять из лекарств и разговорной терапии.
Люди с меланхолической депрессией могут испытывать симптомы БДР, такие как:
- стойкое чувство крайней грусти в течение длительного периода времени
- потеря интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие
- недостаток энергии или чувство усталости
- чувство беспокойства или раздражительности
- слишком много или мало еды
- слишком много или мало сна
- изменение движений тела (например, покачивание ногой, когда вы не t раньше)
- трудности с концентрацией внимания, принятием решений и запоминанием вещей
- мысли или разговоры о смерти или самоубийстве
- попытка самоубийства
Они также могут испытывать меланхолические черты БДР, которые включают:
- потеря удовольствия от всех или большинства повседневных дел
- отсутствие реакции на положительные новости и события
- глубокое чувство отчаяния и бесполезности
- нарушения сна
- значительная потеря веса
- стойкое чувство чрезмерной или неуместной вины
- симптомы БДР, усиливающиеся по утрам
Меланхолические черты чаще проявляются у людей, которые часто испытывают тяжелые симптомы БДР.
Они также чаще наблюдаются у тех, у кого есть БДР с психотическими чертами.APA больше не признает меланхолическую депрессию отдельной формой депрессии, и она указана как тип БДР. Когда у кого-то проявляются признаки депрессии и меланхолии, ставится диагноз «большое депрессивное расстройство с меланхолическими чертами». Чтобы поставить этот диагноз, врач обычно задает некоторые из следующих вопросов:
- Вам трудно вставать с постели и начинать утро?
- Ваши симптомы обычно ухудшаются утром или вечером?
- Как ты спишь?
- Изменился ли ваш режим сна?
- Как для вас выглядит обычный день?
- Изменился ли в последнее время ваш распорядок дня?
- Нравятся ли вам те же вещи, которые вы когда-то делали?
- Что вообще улучшает ваше настроение?
- У вас больше проблем с концентрацией внимания, чем обычно?
БДР часто лечат новыми антидепрессантами, такими как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
К ним относятся хорошо известные лекарства, такие как флуоксетин (прозак), циталопрам (целекса) или пароксетин (паксил). Однако многие люди с БДР с меланхолическими чертами могут лучше реагировать на более старые антидепрессанты, такие как трициклические антидепрессанты или ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), а также ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, такие как венлафаксин (Эффексор). Эти лекарства помогают ингибировать расщепление серотонина и норадреналина в мозге, что приводит к увеличению количества этих «хороших» химических веществ. Иногда некоторые атипичные нейролептики, такие как абилифай (арипипразол), могут использоваться для усиления действия антидепрессантов.В дополнение к лекарствам, разговорная терапия обычно используется для лечения людей с БДР с меланхолическими чертами. Комбинация этих двух методов лечения обычно более эффективна, чем любой подход по отдельности. Разговорная терапия включает в себя регулярные встречи с терапевтом для обсуждения симптомов и связанных с ними вопросов.
Он может показать людям, как:- приспособиться к кризису или другому стрессовому событию
- заменить негативные убеждения и поведение на позитивные, здоровые
- улучшить коммуникативные навыки
- справиться с трудностями и решить проблемы
- повысить самооценку
- восстановить чувство удовлетворения и контроля над жизнью
Групповая терапия может помочь аналогичным образом и дать вам возможность поделиться своими чувствами с людьми, которые могут общаться.
В тяжелых случаях для облегчения симптомов БДР с меланхолическими чертами может быть проведена электросудорожная терапия (ЭСТ). Это лечение включает в себя прикрепление электродов к голове, которые посылают электрические импульсы в мозг, вызывая легкий припадок. В настоящее время ЭСТ считается безопасным и эффективным средством лечения расстройств настроения и психических заболеваний, но ее все еще окружает стигматизация. В результате его нельзя использовать в качестве основного лечения симптомов меланхолии.
Тем не менее, сочетание лекарств, разговорной терапии и ЭСТ может быть лучшим методом лечения БДР с меланхолическими чертами.Если вы считаете, что кто-то подвергается непосредственной опасности причинить себе вред или причинить вред другому человеку:
- Позвоните по телефону 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.
- Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
- Уберите все оружие, ножи, лекарства и другие предметы, которые могут причинить вред.
- Слушайте, но не осуждайте, не спорьте, не угрожайте и не кричите.
Если вы считаете, что кто-то думает о самоубийстве, обратитесь за помощью на горячую линию по предотвращению кризисов или самоубийств. Позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.
Источники: Национальная линия спасения от самоубийств и Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи рассмотрел исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.
Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- CME: Диагностика депрессивных расстройств. (без даты)
- Депрессия. (без даты)
crufad.org/index.php/treatment-support/treatment-chapters/27-depression - Меланхолическая депрессия. (2013, 15 мая)
blackdoginstitute.org.au/healthprofessionals/depression/ourmodelofdepression/melancholicdepression.cfm - Nemade, R., Reiss, N. S., & Dombeck, M. (nd). Спецификаторы DSM для большой депрессии
pecanvalley.org/5-depression/article/553-dsm-specifiers-for-major-depression
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
27 февраля 2018 г.
Написано
Майкл Керр
Отредактировано
Frank Crook
MAR 10,
Medically
MAR 10,
.
эта статьяМедицинский обзор Тимоти Дж. Легга, PhD, PsyD — Майкл Керр — Обновлено 27 февраля 2018 г.
Прочитайте это следующее
Атипичная депрессия
Медицинский анализ Timothy J. Legg, PhD, Psyd
.
Эндогенная депрессия — это тип большого депрессивного расстройства. Узнайте о ее симптомах, диагностике, лечении и перспективах для людей, у которых она есть.
ПОДРОБНЕЕ
Двойная депрессия: что это такое и что делать, если она у вас есть
Медицинское заключение Алекса Кляйна, PsyD
Двойная депрессия возникает, когда у человека со стойким депрессивным расстройством развивается большая депрессия. Иметь и то, и другое может быть сложно, но помощь…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие лампы SAD для сезонного аффективного расстройства и способы их использования
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC , AHN-BC, CHT
Лампа SAD может облегчить симптомы сезонного аффективного расстройства.
Узнайте больше о лампах SAD, о том, как их использовать, о характеристиках и продуктах…ПОДРОБНЕЕ
Взаимодействие между прозаком и алкоголем
Хотите знать, можно ли пить во время приема прозака? Узнайте, как препарат взаимодействует с алкоголем, и узнайте другую полезную информацию о вашем лекарстве.
ПОДРОБНЕЕ
7 продуктов, которые могут повысить уровень серотонина: серотониновая диета
Медицинский обзор Кэтрин Маренго LDN, R.D. Вот 7 продуктов, повышающих уровень серотонина, включая индейку и сыр. Узнать больше…
ПОДРОБНЕЕ
Симптомы, лечение, тесты и более
меланхолическая депрессия: симптомы, лечение, тесты и более- состояния здоровья
- . Показаны
- рак молочной железы
- IBD
- Мигрень
- Плозное склероз (MS)
- РЕКОМАТИЙ АРтрит
- 3
- . 2 Диабет
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Bipolar Disorder
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход за ними
- ЗППП
- . Показаны
- Откройте для себя
- Wellness Topics
- Nutrition
- Fitness
- Skin Care
- Sexual Health
- Women’s Health
- Mental Well-Being
- Sleep
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- Вы не одиноки
- Настоящее напряжение
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- No More Silin
- Sugar Savvy
- Move Your Body
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- OB-GYN
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопедисты
- Опросы жизни
- Управление весом
- AM I Depressed? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найти диету
- Найти полезные закуски
- Лекарства от A до Я
- Health A-Z
- Wellness Topics
- Connect
- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis
Medically reviewed by Timothy J.
Легг, доктор философии, психолог — Майкл Керр — Обновлено 27 февраля 2018 г.Что такое меланхолическая депрессия?
Меланхолическая депрессия — это форма большого депрессивного расстройства (БДР), которая проявляется меланхолическими чертами. Хотя раньше меланхолическую депрессию рассматривали как отдельное расстройство, Американская психиатрическая ассоциация (АПА) больше не признает ее в качестве отдельного психического заболевания. Вместо этого меланхолия теперь рассматривается как спецификатор БДР, то есть подтип большого депрессивного расстройства.
БДР — серьезное психическое расстройство, характеризующееся стойким и сильным чувством печали и безнадежности. Расстройство может повлиять на многие сферы жизни, включая работу, учебу и отношения. Это также может повлиять на настроение и поведение, а также на различные физические функции, такие как аппетит и сон. Люди с БДР часто теряют интерес к занятиям, которые им когда-то нравились, и испытывают трудности в течение дня.
Иногда они также могут чувствовать, что жизнь не стоит того, чтобы жить.Тяжесть и тип симптомов БДР сильно различаются от человека к человеку. Некоторые люди испытывают традиционные симптомы БДР, в то время как у других развиваются дополнительные синдромы, такие как меланхолия и кататония. С большинством симптомов можно справиться с помощью лечения, которое может состоять из лекарств и разговорной терапии.
Люди с меланхолической депрессией могут испытывать симптомы БДР, такие как:
- стойкое чувство крайней грусти в течение длительного периода времени
- потеря интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие
- недостаток энергии или чувство усталости
- чувство беспокойства или раздражительности
- слишком много или мало еды
- слишком много или мало сна
- изменение движений тела (например, покачивание ногой, когда вы не t раньше)
- трудности с концентрацией внимания, принятием решений и запоминанием вещей
- мысли или разговоры о смерти или самоубийстве
- попытка самоубийства
Они также могут испытывать меланхолические черты БДР, которые включают:
- потеря удовольствия от всех или большинства повседневных дел
- отсутствие реакции на положительные новости и события
- глубокое чувство отчаяния и бесполезности
- нарушения сна
- значительная потеря веса
- стойкое чувство чрезмерной или неуместной вины
- симптомы БДР, усиливающиеся по утрам
Меланхолические черты чаще проявляются у людей, которые часто испытывают тяжелые симптомы БДР.
Они также чаще наблюдаются у тех, у кого есть БДР с психотическими чертами.APA больше не признает меланхолическую депрессию отдельной формой депрессии, и она указана как тип БДР. Когда у кого-то проявляются признаки депрессии и меланхолии, ставится диагноз «большое депрессивное расстройство с меланхолическими чертами». Чтобы поставить этот диагноз, врач обычно задает некоторые из следующих вопросов:
- Вам трудно вставать с постели и начинать утро?
- Ваши симптомы обычно ухудшаются утром или вечером?
- Как ты спишь?
- Изменился ли ваш режим сна?
- Как для вас выглядит обычный день?
- Изменился ли в последнее время ваш распорядок дня?
- Нравятся ли вам те же вещи, которые вы когда-то делали?
- Что вообще улучшает ваше настроение?
- У вас больше проблем с концентрацией внимания, чем обычно?
БДР часто лечат новыми антидепрессантами, такими как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
К ним относятся хорошо известные лекарства, такие как флуоксетин (прозак), циталопрам (целекса) или пароксетин (паксил). Однако многие люди с БДР с меланхолическими чертами могут лучше реагировать на более старые антидепрессанты, такие как трициклические антидепрессанты или ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), а также ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, такие как венлафаксин (Эффексор). Эти лекарства помогают ингибировать расщепление серотонина и норадреналина в мозге, что приводит к увеличению количества этих «хороших» химических веществ. Иногда некоторые атипичные нейролептики, такие как абилифай (арипипразол), могут использоваться для усиления действия антидепрессантов.В дополнение к лекарствам, разговорная терапия обычно используется для лечения людей с БДР с меланхолическими чертами. Комбинация этих двух методов лечения обычно более эффективна, чем любой подход по отдельности. Разговорная терапия включает в себя регулярные встречи с терапевтом для обсуждения симптомов и связанных с ними вопросов.
Он может показать людям, как:- приспособиться к кризису или другому стрессовому событию
- заменить негативные убеждения и поведение на позитивные, здоровые
- улучшить коммуникативные навыки
- справиться с трудностями и решить проблемы
- повысить самооценку
- восстановить чувство удовлетворения и контроля над жизнью
Групповая терапия может помочь аналогичным образом и дать вам возможность поделиться своими чувствами с людьми, которые могут общаться.
В тяжелых случаях для облегчения симптомов БДР с меланхолическими чертами может быть проведена электросудорожная терапия (ЭСТ). Это лечение включает в себя прикрепление электродов к голове, которые посылают электрические импульсы в мозг, вызывая легкий припадок. В настоящее время ЭСТ считается безопасным и эффективным средством лечения расстройств настроения и психических заболеваний, но ее все еще окружает стигматизация. В результате его нельзя использовать в качестве основного лечения симптомов меланхолии.
Тем не менее, сочетание лекарств, разговорной терапии и ЭСТ может быть лучшим методом лечения БДР с меланхолическими чертами.Если вы считаете, что кто-то подвергается непосредственной опасности причинить себе вред или причинить вред другому человеку:
- Позвоните по телефону 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.
- Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
- Уберите все оружие, ножи, лекарства и другие предметы, которые могут причинить вред.
- Слушайте, но не осуждайте, не спорьте, не угрожайте и не кричите.
Если вы считаете, что кто-то думает о самоубийстве, обратитесь за помощью на горячую линию по предотвращению кризисов или самоубийств. Позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.
Источники: Национальная линия спасения от самоубийств и Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи рассмотрел исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.
Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- CME: Диагностика депрессивных расстройств. (без даты)
- Депрессия. (без даты)
crufad.org/index.php/treatment-support/treatment-chapters/27-depression - Меланхолическая депрессия. (2013, 15 мая)
blackdoginstitute.org.au/healthprofessionals/depression/ourmodelofdepression/melancholicdepression.cfm - Nemade, R., Reiss, N. S., & Dombeck, M. (nd). Спецификаторы DSM для большой депрессии
pecanvalley.org/5-depression/article/553-dsm-specifiers-for-major-depression
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
27 февраля 2018 г.
Написано
Майкл Керр
Отредактировано
Frank Crook
MAR 10,
Medically
MAR 10,
.
эта статьяМедицинский обзор Тимоти Дж. Легга, PhD, PsyD — Майкл Керр — Обновлено 27 февраля 2018 г.
Прочитайте это следующее
Атипичная депрессия
Медицинский анализ Timothy J. Legg, PhD, Psyd
.
Эндогенная депрессия — это тип большого депрессивного расстройства. Узнайте о ее симптомах, диагностике, лечении и перспективах для людей, у которых она есть.
ПОДРОБНЕЕ
Двойная депрессия: что это такое и что делать, если она у вас есть
Медицинское заключение Алекса Кляйна, PsyD
Двойная депрессия возникает, когда у человека со стойким депрессивным расстройством развивается большая депрессия. Иметь и то, и другое может быть сложно, но помощь…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие лампы SAD для сезонного аффективного расстройства и способы их использования
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC , AHN-BC, CHT
Лампа SAD может облегчить симптомы сезонного аффективного расстройства.
- Проблемы здоровья
20208 9003
Они также чаще наблюдаются у тех, у кого есть БДР с психотическими чертами.
К ним относятся хорошо известные лекарства, такие как флуоксетин (прозак), циталопрам (целекса) или пароксетин (паксил). Однако многие люди с БДР с меланхолическими чертами могут лучше реагировать на более старые антидепрессанты, такие как трициклические антидепрессанты или ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), а также ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, такие как венлафаксин (Эффексор). Эти лекарства помогают ингибировать расщепление серотонина и норадреналина в мозге, что приводит к увеличению количества этих «хороших» химических веществ. Иногда некоторые атипичные нейролептики, такие как абилифай (арипипразол), могут использоваться для усиления действия антидепрессантов.