Застревание это: Застревание в психологии – Конструктор Успеха

Застревание — это… Что такое Застревание?

застревание — заедание, заклинивание, промедление, подвисание, увязание, зацикливание Словарь русских синонимов. застревание сущ., кол во синонимов: 6 • заедание (5) • …   Словарь синонимов

застревание — заедание — [Я.Н.Лугинский, М.С.Фези Жилинская, Ю.С.Кабиров. Англо русский словарь по электротехнике и электроэнергетике, Москва, 1999 г.] Тематики электротехника, основные понятия Синонимы заедание EN sticking …   Справочник технического переводчика

застревание — 3.22 застревание : Опасная ситуация, когда тело, части тела или одежда пользователя застревает в элементах конструкции водного аттракциона. Источник: ГОСТ Р 52603 2006: Аквапарки. Водные горки высотой 2 м и выше. Безопасность конструкц …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

застревание — застрев ание, я …   Русский орфографический словарь

застревание

— ЗАСТРЕВАНИЕ, ЗАСТРЕВАТЬ см. Застрять …   Энциклопедический словарь

застревание — см. застрять; я; ср …   Словарь многих выражений

застревание (двигателя) на синхронной скорости — — [Я.Н.Лугинский, М.С.Фези Жилинская, Ю.С.Кабиров. Англо русский словарь по электротехнике и электроэнергетике, Москва, 1999 г.] Тематики электротехника, основные понятия EN synchronous crackling …   Справочник технического переводчика

застревание (при работе электрической машины) — — [Я.Н.Лугинский, М.С.Фези Жилинская, Ю.С.Кабиров. Англо русский словарь по электротехнике и электроэнергетике, Москва, 1999 г.] Тематики электротехника, основные понятия EN crawling crackling …   Справочник технического переводчика

застревание бура — прихват бура — [http://slovarionline.ru/anglo russkiy slovar neftegazovoy promyishlennosti/] Тематики нефтегазовая промышленность Синонимы прихват бура EN bit seizure …   Справочник технического переводчика

застревание вращающегося электродвигателя на промежуточных частотах вращения — Устойчивая работа синхронного или асинхронного вращающегося электродвигателя с частотой вращения, близкой к значению, по отношению к которому синхронная частота является кратной. [ГОСТ 27471 87] Тематики машины электрические вращающиеся в целом …   Справочник технического переводчика

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Акцентуированные личности››

ЗАСТРЕВАЮЩИЕ ЛИЧНОСТИ

Основой застревающего, параноического, типа акцентуации личности является патологическая стойкость аффекта.

Чувства, способные вызывать сильные реакции, обычно идут на убыль после того, как реакциям «дать волю»: гнев у разгневанного человека гаснет, если можно наказать того, кто рассердил или обидел его; страх у боязливого проходит, если устранить источник страха. В тех случаях, когда адекватная реакция почему-либо не состоялась, аффект прекращается значительно медленнее, но все же, если индивидуум мысленно обращается к другим темам, то в норме аффект через некоторое время проходит. Даже если разгневанный человек не смог отреагировать на неприятную ситуацию ни словом, ни делом, то тем не менее не исключено, что уже на следующий день он не ощутит сильного раздражения против обидчика; боязливый человек, которому не удалось уйти от внушающей страх ситуации, все же чувствует себя через некоторое время освобожденным от страха.

У застревающей личности картина иная: действие аффекта прекращается гораздо медленнее, и стоит лишь вернуться мыслью к случившемуся, как немедленно оживают и сопровождавшие стресс эмоции. Аффект у такой личности держится очень долгое время, хотя никакие новые переживания его не активизируют.

Как уже говорилось, патологическим последействием чреваты в первую очередь эгоистические аффекты, так как именно им присуща особая сила. Вот почему застревание аффекта наиболее ярко проявляется тогда, когда затронуты личные интересы акцентуированной личности. Аффект в этих случаях оказывается ответом на уязвленную гордость, на задетое самолюбие, а также на различные формы подавления, хотя объективно моральной ущерб может быть ничтожным. Оскорбление личных интересов, как правило, никогда не забывается застревающими личностями, поэтому их часто характеризуют как злопамятных или мстительных людей. Кроме того, их называют чувствительными, болезненно обидчивыми, легкоуязвимыми людьми. Обиды в таких случаях в первую очередь касаются самолюбия, сферы задетой гордости, чести.

Однако и ущерб, наносимый интересам другого плана, например жажде материальных благ, страсти к приобретательству, также болезненно воспринимается людьми, которые отличаются чрезмерной стойкостью аффекта. Чувство возмущения общественной несправедливостью у личности застревающего типа наблюдается в более слабой степени, чем аффекты на уровне эгоистических побуждений. И если среди представителей данного типа все же встречаются иногда борцы за гражданскую справедливость, то лишь в той мере, в какой эти люди отстаивают одновременно справедливость в отношении себя; обобщением они стараются придать больше веса своим личным претензиям.

Черты застревания сказываются не только при нанесении ущерба акцентуированной личности, но и в случае ее успеха. Здесь мы часто наблюдаем проявления заносчивости, самонадеянности. Честолюбие — особенно характерная, яркая черта у лиц с чрезмерной стойкостью аффекта: честолюбие сопровождается самоуверенностью, а поощрений таким людям всегда бывает мало.

Поскольку помехи эгоистическим целеустремлениям исходят от окружающих людей, то при высокой степени застревания, т. е. у личностей параноического типа, наблюдается такая характерная черта, как подозрительность. Человек болезненно чувствительный, постоянно страдающий от мнимого «плохого отношения» к себе, точно так же теряет доверие к людям, как и человек, недоверие которого объективно обоснованно. Ведь подозрительность вполне обоснованна, например, у ревнивца, которого действительно обманывают. Но в то время как оправданная подозрительность не идет дальше данного случая, подозрительность застревающей личности носит всеохватывающий характер, поскольку болезненная подозрительность порождается не определенными внешними обстоятельствами, а коренится в психике самой личности. Поэтому о подозрительности как свойстве психики можно говорить только при наличии общей настроенности недоверия, распространяющейся на любые области и отношения.

Повторение нескольких однотипных случаев может послужить толчком к началу параноического развития, но объяснять последнее только суммированием подобных случаев было бы неверно.

Если какое-то лицо постоянно чувствует себя мишенью для обидных замечаний, допустим, со стороны своего начальника, то, с одной стороны, будет постоянно расти ненависть к этому человеку, а с другой — появится притупление реакций на систематически действующий раздражитель, т. е. произойдет постепенное ослабление аффекта. Такой результат наблюдается обычно в тех случаях, когда вступить в борьбу с обидчиком невозможно, но параноического развития такие ситуации не дают.

Постоянное нарастание аффекта вызывается появлением описанного выше длительного чередования успехов и провалов. Представим себе, что есть возможность должным образом прореагировать на обиду, однако успех этот будет лишь частичным, так как вскоре за ним вновь последует новый выпад со стороны обидчика. Такая непрерывная смена удовлетворений и новых поражений и ведет к возникновению параноического аффекта. Подобное развитие может иметь место — при описанных предпосылках — даже у лиц, не отличающихся застреваемостью аффектов.

Часто встречается такое положение в быту, скажем, в «борьбе» невестки со свекровью возможно развитие реакций типично параноических. При этом сам аффект бывает неизмеримо сильнее, чем вызвавший его повод.

Особенно велика опасность тогда, когда в вышеописанное «раскачивание» вовлекаются аффекты, обладающие тенденцией к стойкости. В этом случае толчок в обратную сторону не дает достаточного снижения силы аффекта.

Аффекты, достигающие большой силы и обнаруживающие тенденцию к застреванию, постепенно все больше поглощают мысли больного, что приводит к возникновению сверхценных или даже бредовых, параноических идей.

Вне области психиатрии такого рода развития почти бредового порядка мы наблюдаем в первую очередь в связи с ревностью. В области эротики больше, чем во всех других, человек постоянно колеблется между надеждой и опасениями, в силу чего аффект все усиливается. Это усугубляется тем, что любовные проявления обычно держат в тайне, так что судить о том, есть ли измена или нет, бывает затруднительно.

Добавим к этому, что кокетливые женщины нередко специально дразнят партнера двойственным поведением, чтобы он терзался ревностью, ибо известно, что с ревностью усиливается любовь.

При такой смене чувств страдание от мысли о возможной неверности любимой достигает апогея, но ему тут же противостоит захватывающее ощущение счастья, связанное с надеждой, что, может быть, она все-таки верна. В другой работе (Monatschr. f. Kriminologie, 1966, s. 92) я детально описал этот процесс, который ведет к «любви, исполненной ненависти». Ревность может охватить не только мужчину, но и женщину. Правда, ревность женщины обычно не доходит до столь опасных финалов, как у мужчин, так как последние воспринимают факт, что их «предали», не только эротически. У них в гораздо большей мере, чем у женщин, страдает самолюбие.

Кроме эротической сферы человека могут «раздирать на части» также судебные тяжбы. Они безжалостно выматывают сутягу, который как бы раскачивается, то поднимаясь на вершину, то стремительно падая вниз. В конечном итоге аффект достигает наивысшей точки и настолько овладевает мыслями, что для благоразумия уже не остается места. Ведь «путь» тяжбы усеян сильными аффектами, а человек постоянно находится во власти противоречивых умозаключений: то он в отчаянии, что проиграет процесс, то полон надежды, что все же выиграет. Даже если дело не доходит до подобных крайностей, то параноически настроенный человек может просто упереться, считая себя правым, хотя факты свидетельствуют об обратном. В таких случаях мы имеем дело с индивидуумом несговорчивым, не терпящим ни в чем возражений, упрямо настаивающим на своем. Преобладающие черты несговорчивости часто проявляются у людей и в быту.

При экспансивно-параноическом развитии заболевания на переднем плане также стоит аффект. Для человека, который поставил перед собой большую цель и которого постоянно «шатает» между успехом и фиаско, уже сама цель начинает таить в себе магическую привлекательность, не терпящую объективной критической оценки. В ходе развития такого психоза человек, например, может возомнить себя крупным изобретателем, хотя объективно об этом ничто не свидетельствует. Так как подобные радужные ощущения обнаруживают тенденцию к стойкости, ибо человек вообще охотно погружается в оптимистические грезы, то экспансивного пути развития акцентуации следовало бы ожидать чаще, чем персекуторного (бреда преследования). Однако при перевесе радужных чувств резко снижается активность, необходимая для постоянного поддержания описанных падений и взлетов, а их смена и есть основной механизм патологического развития.

Идеи, возникающие в результате параноического развития, часто не носят бредового характера, однако они должны быть отнесены к сверхценным (название предложено Вернике), т. е. всецело овладевающими мышлением человека. Например, человек до такой степени может быть захвачен мыслями о своей ущербности, которые появились у него на почве ревности, или своей идеей грандиозных достижений, что все другие интересы и цели для него не существуют. В этом поведении выявляется такая характерная черта, как твердолобость параноической личности.

На процессе психического развития этих состояний мы уже остановились, описывая акцентуированных личностей ананкастического типа. У последних, например, мысли о своем тяжком недуге или навязчивое представление, что нечто важное упущено,— по сути, те же сверхценные идеи, хотя психиатры их так и не называют. Сходство параноического и ананкастического развития еще больше бросается в глаза в тех случаях, когда у застревающих личностей потенцируется страх. Страх может лежать в основе как ананкастического, так и параноического развития. При колебаниях между надеждой выздороветь и опасением умереть страх в большей или меньшей мере овладевает и застревающими личностями. В результате — картина ипохондрического развития протекает у акцентуированных личностей и педантического, и застревающего типа примерно одинаково, хотя у последних она встречается значительно реже.

Застревающий тип личности интересен тем, что он в равной мере таит в себе возможность как положительного, так и отрицательного развития характера. Как известно, человек лишь в том случае может добиться уважения и авторитета, если он в чем-то достигает положительных результатов, выделяясь на фоне других. Поэтому всякий честолюбивей стремится достичь высоких показателей в любом виде деятельности.

Истерики, впрочем, могут обойтись и без этого, они часто бывают довольны собой без видимой причины. Объяснение простое: путем вытеснений истерики могут субъективно продемонстрировать тот престиж, которым объективно вовсе не обладают.

Паранойяльные личности, не обладая склонностью к самовнушению, должны завоевать реальное признание других людей, чтобы иметь основания гордиться собой. Таким образом, честолюбие может стать важной движущей силой на пути к отличным трудовым или творческим показателям. Но честолюбие может оказаться и отрицательным фактором, например, когда честолюбец бесцеремонно подавляет и оттесняет своего коллегу, в котором видит конкурента. В таких случаях честолюбец обычно наталкивается на протест общественности, и выход может быть двояким: либо он образумится и снова попытается добиться признания самоотдачей в труде, либо победит вторая особенность такой личности — ее подозрительность, враждебность.

В приводимых ниже примерах мы познакомимся с тем, как застревание может отразиться на поведении личности и в положительную, и в отрицательную сторону. У первого обследуемого, который ранее уже был описан Зайге в нашем коллективном труде, до 60-летнего возраста преобладали положительные черты акцентуации, а вместе с ними и позитивная жизненная установка. Позднее положение резко изменилось; стала преобладать подозрительность, а не честолюбие. Именно подозрительность и толкала больного на бесплодную борьбу с окружением и окружающими.

Такое положение встречается нередко: застревающие личности в юные годы отличаются выдающимися достижениями в различных областях, так как они искренне и с увлечением ищут удовлетворения в осуществлении своих честолюбивых замыслов, но с возрастом превзойти других бывает нелегко, и застревающая личность, характеризующаяся чрезмерной стойкостью аффектов, с возрастом уже не чувствует былого удовлетворения своей деятельностью. Признание ее достижений становится теперь весьма умеренным, и возникает параноическая готовность взвалить вину за создавшееся положение на других, на тех, которые якобы враждебно к ней настроены. Со временем такая личность окончательно становится на отрицательный путь, вредный для общества.

Эрнст Б., 1900 г. рожд., из буржуазной семьи. Отец Б. возглавлял крупное предприятие, был добросовестным, энергичным, справедливым человеком, большое значение придавал безукоризненному исполнению обязанностей, высоким трудовым показателям. Мать обладала тихим и мягким нравом. Следует отметить, что один из родственников был основателем религиозной секты.

Б. с юного возраста отличался чрезвычайным честолюбием; в школе стремился всегда к высоким оценкам, плохую оценку долго не мог забыть. Такое отношение к той или иной «несправедливости» по отношению к нему осталось на всю жизнь. Так, например, Б. удается доказать свою правоту, он решительно требует, чтобы перед ним извинились, иначе «противник» перестает для него существовать. Большое значение придает исполнительности, к работе относится скрупулезно-добросовестно и требует такого же отношения от подчиненных. К новым знакомствам неизменно относится настороженно. К раздумьям, колебаниям не склонен. Своих собственных действий по многу раз не контролирует.

По окончании начальной школы и реальной гимназии Б. изучал экономику народного хозяйства в различных университетах. Диплом защитил с отличием. В 1926 г. стал работать в президиуме научно-исследовательского учреждения и вскоре за отличную работу был выдвинут на должность персонального референта председателя. В 1929 г. Б. было предложено стать руководителем научно-исследовательского института экономики, так как к этому времени, благодаря многочисленным публикациям, он уже завоевал популярность в научном мире. По финансовым соображениям он от этого поста отказался. В 1933 г. нацистские заправилы сняли Б. с поста, который тот занимал 8 лет, поскольку он был противником фашистского режима. Некоторое время он работал по управлению секвестрированными предприятиями, затем стал доверенным лицом одного из крупных торговых предприятий, а впоследствии главным ревизором по балансу всех крупных немецких торговых фирм. Эту должность, пользуясь неизменным авторитетом, занимал до 1945 г.

К концу второй мировой войны Б. оказался в английской оккупационной зоне. Он чувствует внутренний долг принять активное участие в восстановлении Германии, «искупить вину нацистов» перед родиной и в связи с этим развивает политическую деятельность. Вместе с другими антифашистами различных политических направлений он организует специальную комиссию, представителем которой его избрали. Поскольку Б. не был согласен с рядом мероприятий английских оккупационных войск, у него возникает конфликт с комендантом города. В июле 1945 г. английские оккупационные войска сменяются советскими. Б. становится председателем одного из окружных советов ГДР. На свою старую должность главного ревизора по балансу фирм он уже не возвращается. Своей активностью и упорством Б. добивается вместе с прекрасно организованным коллективом блестящих показателей во вверенном ему окружном совете. Экономическая подготовка Б. облегчает ему эту задачу. Честолюбие зовет его к тому, чтобы сделать свой окружной совет лучшим в республике, и в этом он преуспевает.

В 1951 г. Б. приглашают, учитывая его большие заслуги как специалиста по экономике народного хозяйства, работать в министерстве с тем, чтобы организовать здесь новый, важный отдел. Эта новая должность глубоко удовлетворяет Б., поскольку его всегда влекла руководящая работа с большой ответственностью. Отдел министерства, организованный Б., обеспечивал огромный объем нужной работы, через 3 года число его сотрудников выросло до 1000 (вначале было 6 человек). Управляемый им сектор государственного аппарата Б. жаждал поднять на самый высокий уровень. Но поскольку он ставил перед всеми сотрудниками непомерно высокие требования (такие же, впрочем, как и перед самим собой), у него начались столкновения с коллективом, особенно с молодыми кадрами. Вот тогда-то у Б. и зародилась мысль, что под него «подкапываются», что от него хотят избавиться. Со своими подозрениями он обратился в самые высокие инстанции, ища здесь поддержки, но надежды его не оправдались.

К этому времени Б. предложили профессуру в новоорганизованной Академии наук ГДР. От этой должности он не отказывается: во-первых, она открывает большие научные перспективы, во-вторых, дает самому Б. возможность «развернуться» как руководителю важной области науки в масштабе республики. Теперь его честолюбивые устремления сосредоточились в области науки.

В 1960 г. у Б., как и у всех научных сотрудников институтов Академии наук ГДР, потребовали представить подробный отчет о проделанной научной и лекционной работе. Это сильно его задело. Он почувствовал над собой «опеку», чем был очень озлоблен. Но >в возрасте 62 лет Б. уже трудно было перестраиваться. Впервые в жизни он ощутил серьезное физическое недомогание. Во время обследования нами было обнаружено массивное накопление аффекта, направленного против его сотрудников, которым Б. предъявлял резкие обвинения. К предписанному нами лечению он вначале относился скептически, это распространялось даже на медикаменты. Б. высказывал опасения, что его заболевание — не что иное, как злокачественная опухоль мозга, и все думал, что от него скрывают диагноз. Но позже, когда Б. под влиянием лечения почувствовал себя лучше, он стал относиться к лечащим врачам с гораздо большим доверием.

В описанном случае перед нами типичная застревающая личность со всеми характерными для нее чертами. С самого детства Б. был весьма честолюбивым мальчиком, чувствительным к любого рода порицанию. Уже в начальной школе он добивался только лучших оценок, диплом защитил с отличием. Затем он десятилетиями заметно выделялся на общем фоне своей эрудицией, энергией, строгой требовательностью к себе и к другим, а также исключительно высокими достижениями в разных областях. Не раз ему приходилось начинать с нуля, но трудности всегда влияли на него лишь положительно, побуждая к еще большей активности, и он с молниеносной быстротой вновь выдвигался на высокие руководящие посты. Причем этих постов он добивался отнюдь не знакомствами и очковтирательством, напротив, его считали специалистом с конкретными творческими проявлениями.

И лишь в возрасте 60 лет, когда начали угасать творческие силы, проявили себя другие черты этой акцентуированной личности, оборотная сторона застревающего характера. Видимо, известную роль сыграло и то, что обстоятельства складывались неблагоприятно для самолюбивого характера Б.: он никак не мог вернуть себе былого престижа, столь важного для людей этого типа.

Теперь позиция Б. в отношении его начальства, а также коллег становится все более враждебной. Он чувствует несправедливое отношение к себе. Застревающие черты личности, дававшие прежде на редкость положительный результат, растрачиваются теперь на бесплодную борьбу с коллегами и начальством. У второго обследуемого чувствительность и уязвимость даже в годы достижений не всегда благотворно компенсировались честолюбием. Даже периоды подъема были у него сопряжены с трудностями и с большими осложнениями.

Генрих Н., 1910 г. рожд., по профессии музыкант (скрипач). Отец его, по словам больного, был «фанатиком справедливости». Школу Н. посещал неохотно, но честолюбие не позволяло ему получать плохие оценки. И действительно, он всегда был первым учеником. В 8 лет Н. попросил подарить ему скрипку, в 12 лет он ее получил, а в 15 добился приема в музыкальную школу. И в дальнейшем во всем чувствовалась у него целеустремленность, большое упорство. На заключительных экзаменах Н. по всем предметам получил наивысшие оценки. Как музыкант он прошел блестящий путь, и все же у него постоянно были столкновения с начальством, с администрацией, ибо он упрямо настаивал на каких-то своих особых правах и ни в чем никогда не шел на уступки. После бурных объяснений он часто менял место работы. Мотивы были самые различные: то ему якобы несправедливо снизили гонорар, то направили работать в не соответствующий его данным коллектив. С одним, возможно несколько нетактичным, директором дело у Н. дошло до жестокого скандала. Оба кричали друг на друга, директор ожидал, что вот-вот со стороны Н. последует оскорбление действием. Позднее директор попытался пойти на мировую, пригласил Н. к себе, но Н. категорически отказался пойти, настолько неприятен стал ему этот человек. Он рассказывал и о других «интригах», например, однажды другого музыканта незаслуженно поощрили, а его ничем не отметили. С женой у него отношения прекрасные, но она, надо полагать, женщина весьма уступчивая.

В возрасте 51 года у Н. вследствие перегрузок развился спазм музыкантов, т. е. профессиональный невроз. В нашем психотерапевтическом отделении курсы лечения этого заболевания всегда протекают успешно, но лечение Н. было неэффективным, ибо он недостаточно внимательно прислушивался к нашим объяснениям и не всегда следовал предписаниям. Всем нашим усилиям он противопоставлял свое собственное мнение. Из клиники он выписался, так и не долечившись.

Мы говорили о том, что этот обследуемый считал себя поборником справедливости, но боролся всегда только за свои собственные права. Начальники Н. часто вступали с ним в спор, не разделяя его взглядов. Если он все же добился творческого признания, то основной причиной было его недюжинное музыкальное дарование. Впрочем, не будь такого стимула, как честолюбие, он едва ли достиг бы высокого уровня. Честолюбие всегда подталкивало его, было движущей силой как его отличной учебы, так и больших профессиональных успехов на поприще музыки.

Оба обследуемых не являются психопатами, они лишь при неблагоприятных обстоятельствах сталкивались с трудностями, а в общем всегда проявляли исключительное трудолюбие, деловитость и целеустремленность. Но оба они, несомненно, должны быть отнесены к акцентуированным личностям.

Как видим, такой тип людей упорно идет к цели, добивается незаурядных успехов. Однако эти личности очень уязвимы и, наталкиваясь на препятствия, реагируют враждебно.

У обоих обследуемых иногда констатировались признаки начинающегося психического заболевания, но ни разу не было фиксации болезненных состояний в одной четко определенной сфере переживаний. Аналогичное различие можно провести между акцентуированной педантической личностью и личностью, у которой наблюдаются тяжелые проявления невроза навязчивых состояний.

При параноическом развитии человек направляет борьбу не в разнообразные случайные точки, он охвачен одной-единственной идеей, которая всецело завладевает им.

Привожу пример параноического развития, также описанный Зайге в нашей коллективной работе.

Иозеф Н., 1913 г. рожд., горнорабочий. Натура очень общительная, веселая. Обладает чувством юмора, неизменно весьма активен. В школе учился хорошо, честолюбивым не был, но требования учителей выполнял добросовестно. С 24 лет работает горнорабочим, на работе он на хорошем счету. Правда, Н. не согласен был кое с чем в организации приисков, но несправедливостью он возмущался еще будучи мальчиком. Н. участвовал во второй мировой войне. По окончании войны опять пошел в горнорабочие, где вновь добился отличных трудовых показателей. Его 5 раз представляли к премии, но администрация не соглашалась ее выплатить, так как Н. был с нею не в ладах. Дело в том, что он часто защищал сотрудников, боролся против несправедливости в оценке их труда. Он критиковал и начальство, и профсоюзных деятелей и кое в чем был, видимо, прав. Но он так резко подчеркивал свою критическую позицию, что в конечном итоге прослыл склочником. В последние годы Н. чувствовал себя обойденным и полагал, что некоторые из руководителей предприятия стремятся избавиться от него.

В 1958 г. при устройстве новой штольни на Н. обрушилась угольная стена выше человеческого роста. В результате — сотрясение мозга, ушиб спины, сопровождающийся жесткой болью. Некоторое время Н. пролежал в постели, лечился, затем вышел на работу, но через несколько дней снова слег, жалуясь на боль.

В последующие полгода улучшение не наступило несмотря на упорное лечение. Н. считал, что его лечат и неправильно, и недостаточно интенсивно, и воспринимал такое отношение как жестокую несправедливость. Когда через 5 месяцев курс лечения был окончен и Н. выписали на работу, он расценил это как интриги предприятия, полагал, что хотят «затушевать» несчастный случай. Н. потребовал пенсии по увечью. Он чувствовал себя инвалидом из-за постоянной головной боли, боли в затылке и спине, но при хирургическом, неврологическом и ортопедическом обследовании оснований для назначения пенсии не было обнаружено. Особенно существенно, что не был установлен посттравматический органический психосиндром. Однако Н. и здесь заподозрил неверный диагноз. Он подал иск на комиссию за отказ в пенсии и потребовал стационарного лечения в клинике университета. Этот иск был отклонен комиссией округа, и тогда Н., в обход последующей инстанции, подает иск в рабочий суд на организацию социального страхования за ее неправильные действия. Н. теперь уже твердо убежден, что за всем этим стоит уполномоченный по соцстраху его предприятия, с которым у него бывали серьезные трения. Вообще он приходит к выводу, что предприятие и соцстрах объединились, совместными усилиями хотят лишить его законных прав.

По просьбе рабочего суда Н. в 1960 г. пришел к нам в клинику для прохождения экспертизы по поводу несчастного случая и проверки своих жалоб. Н. предложил уплатить положенные за экспертизу деньги из своего кармана, «лишь бы добиться справедливости». Детальное стационарное обследование не показало остаточных травматических явлений, но был обнаружен явный ипохондрический синдром. Н. был уверен, что в результате травмы страдает тяжелым недугом, что здоровье никогда уже не вернется к нему, он мечтал доработать хотя бы до 50 лет. Во время пребывания Н. в стационаре мы попытались освободить его от параноического состояния, подробно осветив больному природу его невротических жалоб. Он как будто бы понял нас и изъявил готовность пройти у нас стационарное психотерапевтическое лечение. Но вскоре после того, как Н. поступил в нашу клинику, произошла «схватка» между ним и одним из врачей, когда врач начал говорить с Н. о невротическом характере его теперешних жалоб. Лишь после того как призванному на место «схватки» старшему консультанту удалось успокоить его, Н. отказался от решения немедленно выписаться из клиники.

В последующие недели интенсивная психотерапия отвлечением и нагрузками до некоторой степени избавила больного от комплекса ипохондрических жалоб. Мы уже полагали, что наш больной на пути к выздоровлению, однако подавить его резкую озлобленность по отношению к своему предприятию ничем не удавалось. Через 4 недели мы снова наблюдали жесточайший аффект. На сей раз Н. не щадил ни свои штольни, ни наш медперсонал, и вскоре после этого он покинул клинику.

Спустя несколько недель Н. сообщил главврачу, как было договорено, о состоянии своего здоровья. Он вновь пошел работать, но врач предприятия, несмотря на наши серьезные предупреждения, заявил ему открыто, что для работы под землей он «непригоден». Это заявление тяжело уязвило Н. и стало толчком к новым ипохондрическим опасениям. Теперь у него появился новый страх — потерять зрение, так как при обследовании окулист заявил, что у него несколько ослабело зрение. Сообщив в письме все это, Н. снова переходил к наболевшей теме — пережитой травме. Письмо заканчивалось сообщением о том, что Н. готовит новые жалобы. Позднее мы узнали, что больному снова предстоит экспертиза.

Перед нами характерное развитие параноического состояния. Обследуемый, который будоражит все предприятие своими спорами и может быть определен как параноический психопат, после несчастного случая начинает борьбу «за свои права». По мере возрастания препятствий борьба становится все ожесточеннее. Психотерапевтическое вмешательство ведет к временному улучшению, но затем болезнь продолжает развиваться, так как Н. уже слишком прочно погрузился в болезненные переживания. Правда, в борьбе его преследовали неудачи, но все же основную роль в развитии заболевания сыграла все та же сложная картина — смена взлетов и падений, связанных с последствиями несчастного случая. Болезненное состояние Н. оказалось предметом все новых обследований, новых экспертиз, а они-то и поддерживали изменчивую игру, шараханье из стороны в сторону, обеспечившее прогрессирование параноического состояния.

Мы видим на примере Н., что у застревающих личностей также может развиться ипохондрический симптомокомплекс. В первую очередь он боролся за свои права, но параллельно шла борьба и за излечение недуга, который был плодом его фантазии.

Как показывает следующий случай, развитие заболевания может проходить и в чисто ипохондрических формах.

Герберт П., 1919 г. рожд., по профессии кочегар на заводе. В детстве ничем примечателен не был. Работал на земельном участке отца. Кочегаром работает с 1946 г., женился в 1958 г. , двое детей — 8 и 5 лет.

На производстве постоянно восставал против ущемления в правах как его самого, так и товарищей. Очень легко уязвим. Когда чувствует себя задетым, становится возбужденным, импульсивным: «Я кому угодно в глаза скажу, что думаю». Но в то же время П. честолюбив, не прочь превзойти любого трудовыми показателями. В общем на работе к нему относятся хорошо ценят за хорошую работу, а зная его обидчивость, щадят его.

В нашей клинике П. появился в 1960 г., вел себя сначала весьма самоуверенно, но в то же время проявлял подозрительность.

Предложил нам целый список своих жалоб, на основании которых мы определили его как сенестоипохондрика: в правой верхней половине живота сильная давящая боль, при лежании отдает в спину; в прохладную погоду — колющая боль в крестце; головная боль, ригидность затылка; колющая боль в сердце, пульс учащен, усиленное сердцебиение. Жалуется на озноб, старается «утепляться» и с этой целью носит на животе кроличью шкурку. Даже при незначительном напряжении его бросает в пот. Многого не может есть — «усиливается боль в печени». Жалуется на ощущение, будто «все в кишках мертвое».

Болезнь П. началась в декабре 1957 г. Жена его в то время болела инфекционной желтухой, 2,5 месяца пролежала в больнице. Примерно через неделю после начала болезни жены П., поев свинины, почувствовал, «будто внутри что-то лопнуло». Боль не прекращалась, исчез аппетит, ощущалось «набухание печени». Жена настаивала на консультации у врача, говорила, что печень «сначала затвердеет, а потом будет рак». Врач при обследовании ничего в печени не нашел, боль объяснил заболеванием желудка. Лечение успеха не дало. В 1958 г. врач в очередной больнице все «свалил» на печень, а желудок признал здоровым. При выписке из этой больницы П. был в еще более тяжелом состоянии, чем при поступлении. В этом же году умер от желтухи его бывший сосед по палате. Теперь П. начинает соблюдать строжайшую диету; он продолжает работать, но очень быстро устает, часто вынужден садиться, чтобы отдохнуть. В 1959 г. наступило незначительное облегчение, но потом снова боль возобновилась с прежней силой. Теперь она концентрировалась не в области печени, а распространялась по всему животу, грудной клетке, вплоть до головы. Снова П. госпитализируют, снова не устанавливают причины заболевания, снова улучшения нет. Однако теперь было окончательно установлено нервное происхождение заболевания, и П. направили к нам для прохождения курса психотерапевтического лечения.

В начале лечения П. был настроен весьма скептически. Он не верил, что к его болезни можно найти «подход» со стороны психической. Когда мы, применяя нагрузочную терапию, предложили ему помочь перенести шкаф, он тут же решил, что подорвался, лег на койку, не хотел вставать, отказался участвовать в спортивных упражнениях. Снова последовали длительные беседы. П. постепенно становился благоразумнее и даже согласился снять с живота кроличью шкурку, с которой не расставался и в стационаре. В (течение нескольких дней после этого он жаловался на «озноб в животе». Скепсис П. пришлось преодолевать долго, но постепенно он стал принимать участие и в играх, заниматься спортом,— видимо, осознал, что лечение приносит ему

пользу.

В момент выписки П. (через 8 недель после поступления) мы не отметили почти никаких жалоб. Дополнительно ему был назначен амбулаторный курс лечения, который и привел к окончательному выздоровлению. Теперь наш обследуемый вот уже несколько лет работает, время от времени появляется у нас на приеме. В 1967 г., в возрасте 48 лет, он начал посещать курсы усовершенствования, желая приобрести более высокую квалификацию: «Не хочу отставать профессионально».

Это пример типичной застревающей личности, которую в силу неблагоприятного стечения обстоятельств преследовал всевозрастающий страх. Результатом его оказалось ощущение множественных телесных недомоганий. Во время лечения параноический компонент в развитии заболевания не мог не броситься в глаза, ясно обозначились черты застревающего характера. Вначале П. был крайне недоверчив к врачам, с озлоблением заявлял, что он сам лучше всех разбирается в своей болезни. Упорно сопротивлялся лечению. Но когда благоразумие одержало верх, он сам активно включился в лечение. Последний момент также характерен для застревающих акцентуированных личностей. Если уж они убедились в правильности назначенного лечения, то преследуют поставленную цель так же четко, с такой же последовательностью, как это вообще свойственно их натуре. В своеобразном стремлении быть образцовым в борьбе за здоровье сказывается честолюбие этих больных. Как только П. выздоровел, он так же целеустремленно снова включился в жизнь, в труд, взял на себя дополнительную нагрузку, чтобы не отставать профессионально. У нас нет оснований отнести его к психопатам, но он, несомненно, является акцентуированной личностью.

Итак, отец одного из вышеописанных обследуемых был «фанатиком справедливости», среди родственников другого был религиозный сектант, что опять-таки наводит на мысль о параноической структуре личности. Основываясь на этих фактах, можно высказать предположение, что соответствующие черты характера являются наследственными. С другой стороны, встает вопрос: не послужили ли поведение отца, его моральный облик образцом для сына? Подобный случай невроза навязчивых состояний нами описан выше — речь идет о матери и сыне. Во всяком случае, такая черта, как застревание, распознается уже в детском возрасте.

В нашем детском отделении мы наблюдали много маленьких обследуемых застревающего типа. Иногда эти черты у детей проявляются очень ярко. Но если они ведут в конечном итоге к патологическим явлениям, то чаще всего это результат неправильного воспитания. Особенно часто плачевные последствия дает «маятниковое» воспитание, как я предлагаю его назвать. Оно заключается в постоянных колебаниях между преувеличенной строгостью и мягким, ласковым обращением. Это и служит почвой для тех самых колебаний, которые ведут к параноическому аффекту. Ребенка обрекают на постоянные метания между исполнением его желаний и наложением на них запрета, в конце концов у него вырабатывается враждебное отношение к тому из воспитателей, который в его детском мире представляет строгость. Если один и тот же воспитатель «качается», подобно маятнику, между теми и другими мероприятиями, то у ребенка возникает чувство, подобное вышеописанной ненависти-любви, т. е. к этому взрослому проявляются и большая привязанность, и одновременно озлобленная замкнутость.

Взрослые люди в процессе своей «борьбы» с окружением часто создают сами себе обстановку «раскачивания» между успехом и провалами. Дети, конечно, не способны на подобную активность; естественно, что они, в основном, подчиняются влиянию взрослых, поэтому и «раскачивание» их приходит извне.

Ниже описана маленькая девочка, у которой параноический аффект возник как из-за акцентуации застревающих черт характера, так и вследствие «маятникового» воспитания.

Ева Э., 7 лет, поступила в наше детское психиатрическое отделение. Отец — целеустремленный, честолюбивый человек, из-за напряженной работы воспитанию детей не уделяет никакого внимания. Мать — работник торговли, но не работает по специальности, так как целиком посвятила себя воспитанию троих детей и домашнему хозяйству. Восьмилетняя сестра Евы прилежна, добросовестная; трехлетний братик — очень живой ребенок.

Мать лишь недавно оставила работу, поэтому Ева в течение ряда лет жила то у бабушки с дедушкой, то у родителей, испытывая на себе совершенно разные воспитательные влияния. Дед и бабушка во всем девочке потакали, мать была строга, часто снимала туфлю и шлепала Еву. Через некоторое время мать, жалея Еву, осыпала ее ласками и лакомствами, пытаясь компенсировать причиненное зло добром. Но успеха не приносили ни строгости, ни поблажки. Ева была необыкновенно упряма, постоянно пыталась поставить на своем и часто даже бросалась на пол. Когда мать за дело журила девочку, это вызывало в ней только раздражение и злость. Однажды Ева целую неделю не разговаривала с матерью из-за того, что та сделала ей замечание за плохо вытертую посуду. Когда Ева злится на мать, она не обращается к ней с просьбами непосредственно, а передает их через старшую сестру, пытаясь добиться своего. Ева очень любит похвалу и, если в чем-нибудь проявит старание, всегда ждет ее как лучшей награды.

Однажды, разозлившись, Ева неделю не вставала с постели, не поднималась даже поесть, требуя, чтобы кушанья ей подавали в постель. Мать сначала не соглашалась на такое «обслуживание», но в конце концов уступила. «Не буду же я морить ее голодом»,— заявила она в свое оправдание. Итак, мать и девочка постоянно спорили друг с другом, при этом в споре обычно побеждала Ева, так как она оставалась непреклонной, а мать всегда уступала.

Патологические проявления начались у Евы в 3—4 года и особенно ярко начали сказываться, когда родился младший братик. Ева с самого начала отнеслась к его появлению отрицательно, бросала разные предметы в колясочку, где он лежал. Когда малютке было 14 дней, она с силой уткнула его личико в подушку, а подбежавшей матери сказала: «Это я для того, чтобы он заснул». В последующие годы Ева также относилась к маленькому братику враждебно. Когда мальчику было 2 года, она вздумала заставить его взобраться на перила балкона — мальчик легко мог упасть вниз. Ева специально подставила стул и продемонстрировала ему, как надо ставить ножки и как повернуться. Матери она сказала: «А пускай падает, по крайней мере он тогда умрет».

Когда Еве было 6 лет, отец за столом рассказывал, что прочитал в газете статью о вредной привычке брать в рот и жевать цветочные лепестки; в статье подчеркивалось, что это может привести к опасным последствиям. Ева весьма внимательно слушала. Через два дня ее поймали на том, что она запихивала брату в рот кучу цветочных лепестков.

В детском отделении клиники Ева постоянно предъявляла свои требования, а если к ним не прислушивались, становилась озлобленной. В игры с другими детьми включалась с трудом. Любопытен один фотоснимок, сделанный в клинике: Ева смотрит исподлобья, выражение лица у нее характерное — полное затаенной злобы. Мы добивались того, чтобы обращение с ней было предельно ровным. Девочка приспособилась к этому режиму и особых трудностей мы в связи с ее поведением не ощущали. Она даже старалась произвести хорошее впечатление.

Несомненно, что у этой девочки «маятниковое» воспитание сказалось в ее постепенном сопротивлении матери, олицетворявшей в воспитательном процессе строгое начало. Впрочем, и мать была непоследовательна: внезапно становилась доброй, начинала жалеть дочку. Ровное, постоянное мягкое отношение девочка привыкла всегда встречать только со стороны бабушки. С другой стороны, следует учесть и необычность для шестилетнего ребенка таких реакций как, например, молчание по 3—4 дня или упрямое лежание в постели в течение недели с тем, чтобы противопоставить матери свою волю. Вспомним также, что во многих «поединках» с матерью ребенок оказывался сильнее и побеждал. Все подобные моменты трудно объяснить одним лишь неправильным воспитанием, приходится привлечь при анализе и характерные черты застревающего типа. То же относится: и к тяжелым, даже опасным реакциям ревности, связанным с младшим братом. Известно, что дети часто ревнуют родителей к младшим братьям и сестрам, например, нарочно мочатся в штанишки, чтобы вызвать заботливое отношение матери к себе. Но ревность такой глубины и длительности, как у Евы, все же надо считать из ряда вон выходящей. Особенно это застревающее напряжение аффекта бросается в глаза в эпизоде с цветочными лепестками. Застревание аффекта — основной механизм описываемых реакций — сказалось и во время пребывания в клинике. Положение нормализовалось благодаря применению последовательного режима и лечения. Это не могло не отразиться положительно на психике семилетнего ребенка. Возможно, Ева впоследствии станет лишь типичной акцентуированной личностью и паранойяльная психопатия не разовьется.

Параноический аффект, проявляющийся во враждебности, может при большей глубине стать крайне опасным. Подтверждением могут служить случаи убийства на почве ревности. В нашем коллективном труде мной описан убийца, ревность которого достигла степени бреда. В дальнейшем я имел возможность наблюдать его в клинических условиях. Проявление застревающих черт характера приобретало у него выраженные формы, происходили постоянные конфликты с врачами и медперсоналом, так как он считал, что без всяких оснований определен в клинику и что вообще окружающие относятся к нему несправедливо. Месяцами он отказывался отвечать на вопросы врачей, временами не хотел принимать пищу. Об этом обследуемом я не привожу здесь детальных данных, поскольку наблюдения показали в структуре его личности примесь истерического компонента. В его реакциях протеста было нечто утрированное, наигранное, позерское. Вероятно, в жестокости совершенного им преступления сыграло известную роль и то, что параноический аффект выступил в сочетании с реакцией типа короткого замыкания, свойственной личностям истерического типа.

Ниже я описываю другого параноического убийцу, который стал жертвой рабской любви к одной женщине и из-за этого убил другую, отношения с которой препятствовали соединению с любимой.

Хорст В., 21 года, из семьи деловых, серьезных людей. Отец вначале был каменщиком, со временем стал специалистом по калькуляции. Мать в войну была кормилицей семьи. Сестра больного — хороший специалист. В. не был в семье исключением: работая каменщиком, он учился, стал техником. Черты застревания—до совершения убийства — проявлялись всегда как положительное начало.

В. влюбился в женщину с не очень хорошей репутацией и, по его собственному выражению, «пошел к ней в кабалу». В плохую репутацию ее В. не верил. Судя по описаниям, предметом этой любви была женщина с демонстративной акцентуацией личности, которая, несмотря на свой богатый сексуальный опыт, разыгрывала из себя невинность, воспылавшую страстным чувством к нашему больному. Чувство В. к этой женщине не могло протекать спокойно: он влюбился в нее, будучи уже обрученным с другой женщиной, у которой был ребенок от него. В. метался от одной женщины к другой, раздираемый противоречиями: с одной стороны — чувство ответственности перед матерью ребенка, с другой — безумная страсть. Он искренне хотел жениться на той, с которой был обручен, но мысль об отказе от другой была для него невыносима. Он думал и о разлуке с матерью своего ребенка, но испытывал сильный стыд перед собственной семьей, особенно перед отцом, которого считал образцом морали. Кончилось тем, что он договорился с женщиной, с которой был обручен, о встрече на пустынном морском берегу и здесь ее утопил.

Когда я столкнулся с этим больным, он уже вошел в состояние депрессии и понимал, что совершил нечто непоправимое. Хотя он с ужасом говорил о своем страшном преступлении, в его депрессивном тоне все же моментами звучали ноты заносчивости, самовосхваления. Из этого можно сделать вывод, что патологическое развитие у данного больного шло в сторону экспансивную, а не персекуторную, т. е. что В. больше отличался чрезмерно раздутым честолюбием, чем преувеличенной уязвимостью. Возможно, именно в силу такой надменности и сознания своего превосходства над другими В. вообще был способен закрыть глаза на то, что на карту поставлена человеческая жизнь.

У В., человека весьма целеустремленного, развился жесточайший аффект в связи с тем, что он постоянно разрывался между любовью к одной женщине и чувством долга по отношению к другой. Одна обещала ему осуществление заветных желаний, другая воплощала горечь разочарования. Раскачиваясь и поднимаясь в высоту, оба чувства — «безумная любовь» к одной и ненависть к другой — все больше взвинчивались. Только лишь любовь к одной женщине никогда не толкнула бы его на убийство другой. Толчком к тяжкому преступлению оказалась ненависть к той, которая, взывая к долгу, мешала осуществлению мечты, счастью. Не обладай В. чертами застревания, он не стал бы убийцей. Следует подчеркнуть, что в принципе этот тип акцентуации личности не имеет ничего общего с преступностью. Прежняя жизнь, склад характера В. заставляют предположить, что жизнь его как гражданина сложилась бы вполне нормально, если бы он не стал жертвой событий, которые оказались толчком к развитию заболевания.

Застревание в психологии – Психология без соплей

Эта статья для психологов, их пациентов и тех, кто проводит психологическую работу сам по себе — то есть для тех, кто занят психологией практически, а не просто интересуется от нечего делать. Так же текст касается тех, кто не ограничивает свою внутреннюю работу расчисткой психологических завалов, а на полном серьезе ищет чего-то большего, чем бы это ни было и как бы вы это ни называли. Речь пойдет о том, что работа над собой имеет тенденцию из двигателя превращаться в тормоз, из конструктивного движения вперед — в бесплодное хождение по кругу. И этот момент, когда следует остановиться и посмотреть на ситуацию шире, очень легко упустить.

Проблема застревания в своей внутренней работе будет рассмотрена на примере психологии, но то же самое происходит и на всех прочих путях и тропинках самопознания. Параллели, полагаю, будут очевидны без дополнительных подробных разъяснений.

Итак, с чем мы вообще имеем дело? Чем занимается психология? Один из классических ответов на этот вопрос: разрешение внутренних конфликтов, возникающих между различными противоречивыми внутренними тенденциями. На каком-то этапе развития — от ребенка к взрослому — человек оказывается в такой ситуации, когда первоначальная цельность, присущая нам от рождения, нарушается. Человек будто бы раскалывается на части и из состояния полной гармонии переходит в состояние хаоса и вечной вражды между отдельными осколками своего личного бытия.

Избежать этого расщепления никто не может, потому что оно словно бы заложено в естественную программу развития сознания. Иногда, однако, в ребенке обнаруживается отклонение, при котором он оказывается неспособен к расщепленному взгляду на мир и к выделению из общего потока того, что все прочие люди вокруг называют своим «Я». Для таких случаев существуют соответствующие диагнозы и процедуры искусственной адаптации. Но мы сейчас говорим о «здоровых» людях, у которых восприятие окружающего мира и собственного бытия работает по общей схеме — от полностью не дифференцированного восприятия новорожденного ребенка к сознанию современного взрослого человека с четким разделением на “Я” и “не-Я”, на внешнее и внутреннее, с устойчивой картиной своего индивидуального автономного «Я».

Основа для всех-всех будущих конфликтов закладывается на самом раннем этапе — именно тогда, когда формируется и закрепляется представление об отдельности собственного бытия и об автономном самоосознающем и самоуправляемом «Я» в его центре. Чтобы мог возникнуть конфликт, мы должны сначала разбить мир на части, и не просто на отдельные объекты, а на заведомо конфликтующие противоположности. Отличить ложку от табуретки ребенок может задолго до того, как оказывается втянутым в мир противоречий. Между объектами противоречий нет, они есть только внутри концептуальных структур.

Цвета радуги, например, не имеют между собой противоречий — им между собой делить нечего. Но ребенка учат не просто различать и правильно называть отдельные цвета, однажды до него доносят ИДЕЮ (то есть концепцию!), что белый цвет противоположен черному, и это уже совсем другое дело. В самой этой концепции вреда никакого нет: она имеет свою узкоспециальную практическую ценность. Но она же несет с собой и основу для возникновения будущего конфликта, потому что искусственно противопоставляет то, что в действительности не находится в оппозиции друг другу. Черный цвет сам по себе не противоположен белому. Это чисто условное описательное заключение, констатация контрастного отличия, но не противоположности, как таковой.

Но гораздо важнее и драматичнее влияние других концепций. Самая главная, в которой таится корень всех дальнейших человеческих проблем, и которая в христианской традиции приводит к низвержению человека из райского сада в грубую и полную страданий жизнь на Земле, — это различение себя и не-себя. Из общего поля восприятия ребенка учат вычленять то, что относится к данному конкретному телу-уму и рассматривать его как отдельное независимое от прочего бытия существо со своей волей и личной ответственностью за эту волю.

Поскольку все мы прошли аналогичный процесс включения в привычную человеческую картину мира, этот процесс выделения себя в отдельное существо кажется нам совершенно правомочным и естественным. Более того, он нам видится отражением самой реальности — будто бы ребенок действительно содержит в себе отдельное независимое сознание, до которого лишь надо достучаться, чтобы оно проснулось и заработало в полную силу и как у всех. Вот родители и стучатся.

Но если отвлечься от своей привычной обусловленности и посмотреть на ситуацию непредвзято, то станет ясно, что отдельное «Я» и основанное на нем разделение на себя и не-себя — это такая же концептуальная условность, как и противопоставление черного белому. Отдельное «Я» — это просто концепция, которую, однако, до ребенка доносят как объективное описание реальности. И в определенный момент — в возрасте около 2–3 лет — лампочка самостоятельного «Я» в ребенке действительно включается. Концепция «Я» перестает осознаваться таковой и создает настолько устойчивую иллюзию реальной отдельности, что поколебать ее потом практически невозможно до самой смерти. А вместе с объективизацией несуществующего «Я» аналогичный процесс происходит и со всеми прочими концепциями описывающими реальность.

Внешнее и внутреннее становятся антагонистами. Правильное начинает враждовать с неправильным. Добро начинает свою извечную борьбу со злом. Раньше были просто цвета радуги, а теперь они поделены на теплые и холодные, добрые и злые, правильные и неправильные. Там, где ранее не было ни единого повода для конфликта и противоречий, начинается бесконечная война противоположностей, в которой никто никогда не может победить. Так формируется первый уровень концептуального восприятия: мир, поделенный на Я и не-Я и расколотый на части базовыми парами противоположностей.

И все это происходит в рамках того, что принято считать здоровым развитием психики. То есть до «невроза», с которым традиционно имеет дело психология, мы еще пока не дошли, а только лишь обозначили тот необходимый фундамент, из которого только и может образоваться всякая психологическая проблема. Развитое сознание, глубоко укорененное в общепринятых базовых концепциях и полностью убежденное в автономности собственного бытия — именно отсюда (неизбежно!) начинаются все неврозы. Но, если вы следили за логикой, то здесь уже должно быть понятно, что еще до возникновения первых невротических проблем, произошла некая первичная «поломка» — отрыв от реальности, искажение действительности, иллюзия, которая абсолютно никак не сознается. Мираж, который изначально виделся именно как мираж, обрел в восприятии вещественность, из условности превратился реальность. Маленький личный “1984” год.

На этом завершается первый этап или уровень обусловленности. Можно назвать это базовой человеческой обусловленностью, в отличие от обусловленности социальной, о которой пойдет речь ниже.

Если на первом этапе ребенка учат отличать горячее от холодного, верх от низа и внутреннее от внешнего, второй этап посвящен парам противоположностей возникающих в рамках социальных отношений и таким же концептуальным обоснованиям этих противоположностей. Если горячее от холодного можно отличить на уровне непосредственного опыта, и здесь не требуется какое-либо теоретическое обоснование, то правильное поведение от неправильного можно отличить только на уровне теории. Правильное нельзя увидеть. Неправильное нельзя потрогать. И то, и другое существует только на уровне теорий и концепций — то есть как содержание мыслей.

Первоначально ребенка учат просто запоминать, что хорошо, что плохо, без каких-либо объяснений. На словах или своим отношением родители дают ему понять, где его поведение правильное, а где нет. Причем теория «добра и зла» преподносится именно с позиции личной ответственности ребенка за свои поступки. Ребенку приписывается наличие «Я», этому «Я» приписывается полная личная автономия и свобода воли, и вот отсюда возникает теория о личной ответственности. И родители давят именно на нее, создавая и поддерживая у ребенка чувство вины как самый действенный рычаг управления и «воспитания».

То есть, первое время ребенку приходится подстраиваться под прихоти родителей и их личные взгляды на жизнь, просто запоминая, что можно, а что нельзя: за что накажут чувством вины, а за что дадут расслабиться и на время почувствовать, что все в порядке. Но затем наступает следующий этап, когда от ребенка начинают требовать еще большего: теперь он уже должен сам понимать, что хорошо, а что плохо. То есть от него ждут, что он не просто слепо запомнит отдельные координаты, а полностью воспроизведет в своем сознании всю родительскую систему координат. И для этого его постепенно учат различным социальным концепциям: обижать слабых плохо, помогать родителям хорошо, портить вещи плохо, быть послушным хорошо… и так далее. Целые смысловые блоки, которые загружаются в детское сознание, чтобы оно само могло бы просчитывать «правильное» поведение в заранее не знакомых ситуациях.

А еще позже к родительскому воспитанию подключается воспитание общественное, которое приносит с собой еще более сложные концепции: дружбу, любовь, честь, патриотизм, успешность, призвание, смысл жизни. И все это создает такое нагромождение искусственных идей, представлений и убеждений, что нет ни единого шанса, чтобы все это не превратилось в огромный котел противоречий.

Если бы все вокруг разделяли между собой ровно одни и те же концепции, то постепенно можно было бы выстроить непротиворечивую концептуальную модель человеческого бытия. Ее можно было бы загружать всем детям с раннего возраста, и они бы тогда не мучались ни от каких ненужных внутренних противоречий — им бы никогда не потребовался психолог. Но наша реальность такова, что даже родители между собой не способны договориться и прийти к единому пониманию жизни, поэтому они накачивают ребенка изначально скомканными, неубедительными и противоречивыми представлениями, которые не могут не привести к неврозу. А когда подключается остальной социум весь состоящий из неурегулированных конфликтов, то что он может дать ребенку, кроме новых внутренних противоречий?

Разумеется, кому-то здесь везет больше, кому-то меньше. Бывает, наверное, и такое, что родители достаточно психологически развиты, чтобы привести в порядок свою собственную систему координат и осознать ее относительность. В этом случае у ребенка будут хорошие шансы избежать очень многих психологических проблем. Но это настолько редкий случай, что им попросту можно пренебречь — редкое исключение из общей закономерности.

Что мы имеем в итоге? Человека во всех смыслах оторванного от реальности. Он видит свое «Я» там, где его нет. Он уверен в контроле над тем, что точно не в его власти. Он видит личную ответственность там, где ее никогда не было. Он чувствует вину за то, что не «совершал», и чувствует гордость за то, чего не «достигал». Его картина мира и человеческих ценностей — чистая фикция, которую он, однако, принимает за реальность. Его жизнь полна конфликтов, и все эти конфликты лишь в его голове. Он пойман в ловушку противоречивых концепций, но совершенно этого не осознает — свои представления, свои концепции он считает своим личным достижением, предметом своего личного тщательного отбора, которым можно и нужно гордиться. Он живет в золотой клетке иллюзий и гордится узорами на ее прутьях.

И именно этот утративший связь с реальностью и запутавшийся человек приходит к психологу или сам начинает искать ответы в психологии, религии или духовности. Но, прежде чем перейдем к разбору этих завалов, еще раз обрисуем общую структуру.

Базовая человеческая обусловленность. На этом этапе в сознание загружаются самые основные концепции, расщепляющие недифференцированное восприятие на смысловые комплексы. Выделяются отдельные объекты восприятия, даются им названия, группируются по различным признакам. Образуются пары противоположностей: горячее/холодное, высокое/низкое, живое/неживое, мужское/женское, удовольствие/неудовольствие и так далее. Но самое важное приобретение на этом этапе, которое придает жесткость и убедительность всем прочим концепциям — это пары внутреннее/внешнее и я/не-я. Как только сознание глубоко воспринимает концепцию собственной отдельности, как если бы это оно само по собственной воле принимало решения, что ему делать, о чем думать, куда смотреть, какие желания хотеть, куда идти и куда не идти, данный этап программирования сознания закончен. Дело сделано.

На выходе мы имеем минимально адаптированное к человеческой жизни существо, полностью убежденное в своей личной автономии и ответственности, способное распознавать объекты и все основные пары противоположностей. И самое для нас главное — сознание теряет связь с бесформенной неделимой реальностью. Прежний взгляд на мир забыт или кажется сном. Его место занимает мир идей и концепций. То, что раньше было выделено и обозначено отдельным словом чисто для удобства коммуникации, вдруг начинает казаться отдельным на сущностном уровне. А то, что было лишь контрастными завитками в едином узоре бытия, превратилось во враждующие пары противоположностей: «мужское и женское» стало «мужским против женского», «внешнее и внутреннее» — «внешним против внутреннего», «я и мир» трансформировалось в «я против мира, а мир против меня».

Первичная социальная обусловленность. На этом этапе происходит внедрение основной абстрактной концепции. Ребенка учат тому, что в мире есть не только теплое и холодное, которое можно действительно ощутить непосредственно, но и правильное и неправильное — условные понятия, которые невозможно никак почувствовать или увидеть, но в которые нужно просто поверить. Сначала это преподносится ненавязчиво — ребенку указывают на то, что такое деление существует в принципе. Потом учат запоминать, что правильно, а что нет. И наконец объясняют, как можно самому определить, что такое «хорошо» и что такое «плохо». А венчает это нагромождение фиктивных идей утверждение о том, что добро должно сражаться со злом: добро и зло не могут сосуществовать, добро должно победить! Это и есть последний гвоздь в гроб относительно здорового до этого сознания. С этого момента начинается невроз — война с Тенью.

Высшая социальная обусловленность. Это уровень высших человеческих и социальных ценностей: дружба, любовь, семья, успех, власть, праведность и тому подобное. Это те игры, в которые предлагается поиграть сознанию. Но преподносятся они не как условные развлечения, вроде футбола или “Формулы-1”, а как реально существующие высшие идеалы, достижение которых обеспечивает уровень счастья, недостижимый более примитивными способами. Таким образом облегчение уже начавшихся страданий из-за собственной внутренней темноты, которую обязательно нужно победить, увязывается с достижением абсолютно условных и ничего незначащих в реальности рубежей. Но уже отравленное концепциями сознание не видит здесь никакого подвоха и действительно готово признать фундаментальную важность того, чего в реальности нет.

Критерием реальности перестает быть фактическая доступность восприятию. В реальности ребенка еще не подвергшегося концептуальной лоботомии реально только то, что достигает его органов восприятия. В реальности взрослого самые важные для него сущности — его «Я», его ценности, его ориентиры и цели — все то, за что он готов сражаться и умереть, никогда не достигало его органов восприятия. Вдумайтесь! Взрослый человек сражается за свою веру. Крестовый поход в защиту собственных иллюзий длиною в целую жизнь.

Все эти уровни — это постепенное погружение в мир концепций, и каждый новый уровень опирается на концепции уровня предыдущего. Чтобы поверить в концепцию личного призвания нужно сначала поверить в концепцию правильного и неправильного, а для этого надо сначала поверить в концепцию отдельного «Я», способного отличить одно от другого и совершить правильный выбор. То есть мы здесь говорим о многократно вложенном сновидении. Сначала нам снится сон про свою отдельность, затем внутри этого сна нам снится сон про существование добра и зла, затем нам снится следующий вложенный сон про призвание, которое надо найти и реализовать. И на каждом уровне вложенности сновидение легко превращается в кошмар, от которого кажется невозможным проснуться.

Что происходит с человеком?

Представьте себе, что человек едет по городу на машине. За рулем. Город большой, движение интенсивное, но не такое, чтобы нельзя было справиться и ехать без лишних приключений. А теперь представьте, что у водителя закрыты глаза, едет он по несуществующему адресу и в навигаторе у него карта другого города. Единственный его реальный ориентир — слух, и это позволяет ему на отдельных участках пути хоть как-то следовать общему потоку, ориентируясь на шум других машин и гудки недовольных водителей. Далеко ли он уедет?

Это, конечно же, излишняя драматизация, но представить общее положение дел вполне позволяет. Человек ДУМАЕТ, что находится в одном месте, хотя в действительности находится в другом. Человек ДУМАЕТ, что адрес, по которому он едет, существует, но в действительности его нет. Человек ДУМАЕТ, что знает, как туда добраться, но его карта не совпадает с территорией. И в любой момент он мог бы разрешить все противоречия, если бы просто открыл глаза. Но — внимание! — он ДУМАЕТ, что они уже открыты. Он не осознает различия между тем, что он ДУМАЕТ о мире, и тем каков мир на самом деле. Чистая психиатрия, которая однако не диагностируется, потому что все остальные вокруг согласились думать об одном и том же одинаковым образом. А к сумасшедшим причисляют лишь тех, кто видит иную иллюзию, чем та, что мерещится большинству. Иллюзия, которую разделяет большинство, с точки зрения медицины, не иллюзия!

У человека есть очень веские основания думать так, как он привык думать. У него полно аргументов, он всю жизнь так думал, и все вокруг думают точно так же. Но это не делает мнимое реальным. Человек ДУМАЕТ, что внешнее отличается от внутреннего, ДУМАЕТ, что добро и зло существуют, ДУМАЕТ, что семья — это важно. Думает и совершенно не обращает внимание, что все эти категории — лишь его ничем не подтвержденная вера. То, что никогда не было объектом его личного восприятия и не воспринималось никем другим, а только мнилось и предполагалось, подменяет собой фактическую реальность. Человек легко и просто принимает ситуацию, где большая часть его самых главных жизненных ориентиров — всего лишь вера, полученная с чужих слов. Он думает, его глаза широко открыты, и он видит настоящую реальность и самую суть вещей, но в действительности он спит и видит сон о самом себе и своей жизни.

На практическом уровне это приводит к тому, что человек постоянно сталкивается в жизни с противоречиями. Он ДУМАЛ, что семья — это святое, но жена почему-то уходит к другому. Он ДУМАЛ, что успех — это путь к счастью, но на пике карьеры обнаруживает себя еще более разочарованным. Он ДУМАЛ, что добродетельность — это правильно, но обнаруживает в себе дьявольские помыслы. Он ДУМАЛ, что все контролирует, но жизнь постоянно ускользает сквозь пальцы. Он много чего ДУМАЛ, но обнаружил, что реальность все время диктует какие-то свои условия, и тогда он чувствует себя ущербным, слабым, некачественным и греховным или же бросается с обвинениями на все вокруг: это с миром что-то не так, это люди его не понимают, это обстоятельства неправильно сложились… и так далее. Конфронтация мира представлений с реальностью.

Чем глубже противоречия между тем, что человек ДУМАЕТ о жизни, и его реальной жизнью, тем больше он страдает. В острых случаях это доходит до серьезных психических расстройств, когда вера в свою (мнимую!) правду оказывается столь сильной, что легче сойти с ума, чем от нее отказаться. И если отчаяние наступает раньше сумасшествия, человек начинает искать ответы. Он обращается за помощью к психологии, философии или религии, пытаясь понять, что он делает не так, и почему мир так отличается от представлений о нем. Если он упрям, то ищет способа прогнуть реальный мир под свои фантазии. Если более чувствителен, то пересматривает некоторые из своих ложных установок и снова бросается в бой. Так или иначе, здесь начинается более-менее осознанная работа над собой, ради которой и было сделано столь затянувшееся вступление.

Чем же занимается психология?

Для начала определимся, что будем понимать под психологией. Речь пойдет о психологии и психотерапии, какой ее видели Фрейд, Адлер, Юнг и все прочие психологи, идущие по их стопам и склонные к аналитическому подходу. Перлз и представители других не интеллектуальных методологий в психотерапии чуть менее подвержены исследуемому затруднению, но они точно так же склонны застревать на уровне общих для всех концепций, не зная как и куда двигаться дальше. Путь йоги и медитации, казалось бы, следует совсем иным маршрутом, но и там тоже происходит застревание. Кто серьезно занимается медитативными практиками, надеюсь, смогут проследить общую логику повествования и самостоятельно понять, о каком застревании идет речь.

Здесь же мы сужаем задачу до обсуждения особенностей аналитического подхода в психотерапии, не претендующей на раскрытие каких-либо духовных истин — то есть о той самой привычной нам психологии, которая обычно и именуется этим словом. Более-менее научная, качественная академическая психология, какой ее преподают в ВУЗах по всему миру. И данная статья в этом смысле уже не совсем психологическая, поскольку рассматривает явления, происходящие за пределами психологии личности, исследованием которой обычно и ограничивается традиционная психология. А здесь мы краем глаза выглядываем за пределы этой самой личности и таким образом посягаем на сферу философских и духовных изысканий.

Итак, в зависимости от уровня подготовки и личных установок психолога, здесь возможны варианты в шутливой форме изложенные в статье о различных типах психологов. Если же переводить все на серьезный лад, то картинка получается следующая.

Психотерапия на уровне социума. Здесь психолог полностью и искренне разделяет все иллюзорные концепции своего пациента. В самом буквальном смысле слова они находятся в одной лодке, и все, что психолог может предложить — это лучшее понимание правил игры и более эффективные навыки игры по этим правилам. На этом уровне работают все возможные коучинговые программы, тренинги уверенного поведения и эффективной коммуникации, рекомендации о том, как победить в споре или завести друзей, как правильно обращаться с женщинами и завоевывать мужчин. И пациент, и психолог находятся в одном и том же сновидении, но последний имеет чуть больше опыта и ловкости в том, как обустроиться в этой условной реальности.

Пациент в результате психологической работы учится более эффективным моделям поведения, добивается лучших результатов в рамках установленных правил и идеалов, и таким образом повышает качество своей жизни. Страдания компенсируются успехами, и общее психическое состояние улучшается. Однако глубоких устойчивых результатов на этом уровне достичь невозможно, потому что сам механизм возникновения страданий остается незатронутым, а иллюзии только еще больше укрепляются. Поддержание приемлемого психологического состояния достигается за счет большого перерасхода энергии, а значит, оно крайне неустойчиво и не может продолжаться долго — в какой-то момент обязательно наступит срыв.

Психотерапия на уровне личности. Здесь психолог видит более широкую картину и ясно осознает, что некоторые общепринятые концепции и многие личные представления пациента далеки от реальности и являются лишь условными верованиями. Соответственно и терапия здесь направлена на расшатывание ложных представлений о жизни, поскольку именно они и вызывают болезненные столкновения пациента с реальностью. На этом уровне вводятся понятия тотальной личной ответственности за свою жизнь, рассматривают проблемы комплекса неполноценности и ложного образа себя в противоположность «себе-настоящему». Происходит осознание и признание своего личного эгоизма. Поднимается проблема завышенной личной значимости.

Пациент здесь освобождается от многих ложных представлений о себе и о жизни и испытывает в результате значительное облегчение. Груз ответственности за проживание жизни по всем правилам становится меньше, потому что самих правил становится меньше. Человек в буквальном смысле может вздохнуть с облегчением и чувствует себя теперь более живым и свободным. И этот результат полностью устойчив, если, конечно, действительно произошел выход за пределы прежних иллюзий, а не смена одной системы убеждений на другую.

Однако, как и на первом уровне, механизм возникновения иллюзий и связанных с ними страданий остается незатронутым. А после отказа от самых грубых и неуклюжих концепций остается еще огромных груз концепций утонченных и красивых, от которых ни психолог, ни пациент отказываться на этом уровне не готовы — здесь они также оказываются в одной лодке и дальше могут только улучшать свои навыки навигации и передвижения на новом более просторном уровне иллюзий.

Психотерапия на уровне самости. Здесь психолог — это человек рискнувший выйти за все социальные рамки и подвергающий сомнению любые представления о жизни. На социальном уровне для него нет ничего святого (в хорошем смысле), а значит он может вывести своего пациента на новый уровень внутреннего благополучия и свободы. Своему клиенту он показывает более просторный мир без цепей и иллюзий, в котором, конечно, более одиноко, но зато живется и дышится гораздо легче и веселей. На этом уровне ставится под сомнение и расшатывается сама система координат, отделяющая правильное от неправильного, добро ото зла. Никаких больше надуманных идеалов. Никаких устойчивых ориентиров. Никаких больше правил игры. Только ужас и смелость быть собой в мире, где все только притворяются.

Пациент, если ему хватает духу столкнуться с жесткой правдой о самом себе и всей жизни, оказывается в новой реальности, где единственным ориентиром является свой собственный вкус и свои заведомо иррациональные мотивы. Человек впервые перестает оглядываться по сторонам и пробует взять жизнь в свои руки. Можно сказать, что здесь он достигает взрослого состояния сознания — становится Человеком, протаптывающим свой собственный путь. Результат этих прозрений тоже полностью устойчивый: скатиться обратно на более глубокий уровень иллюзий практически невозможно.

Но и здесь тоже нечто принципиально важное остается за кадром. И психолог, и пациент готовы не оставить камня на камне от прежней социальной реальности, но совершенно не готовы отказаться от последней «истинной веры» — веры в себя, в свою личность, в свою отдельность, в свою смелую волю. А значит оба они остаются узниками своих иллюзий. Их цепи длиннее, их глаза открыты шире, чем у других, но все-таки они остаются на привязи. Фактически они почти уже не сталкиваются со страданиями. Ни один человек из прежнего социального мира не может причинить им боль, потому что им насквозь видна иллюзорность чужих взглядов и оценок. Но все же что-то не дает им покоя и заставляет их продолжать страдать: чувствовать напряжение, страх и беспокойство по поводу своего бытия.

Где-то здесь и начинается то застревание, о котором нужно рассказать. Даже достигнув дна в психологической работе, психолог, пациент или самокопатель оказываются в растерянном состоянии. Никаких иллюзий на свой собственный счет вроде бы не осталось. Нет никакой больше веры в социальные общечеловеческие ориентиры. Но и покоя на душе тоже нет. Тогда и начинается хождение по кругу: новый раунд перекапывания уже вспаханного поля, в надежде, что найдется тот камень преткновения, который не дает душе обрести покой. Опыт прошлых освобождающих переживаний, когда очередная рухнувшая иллюзия наполняет сознание свежестью и открывает новую степень свободы, заставлять вновь и вновь повторять отработанную процедуру — бесконечно копаться в себе в поиске оставшихся без внимания темных углов.

Это и есть предел той психологии, которая и сама существует лишь во сне и является его порождением. Может ли она помочь пробудиться от этого сна? Большая часть инструментов психологии предназначена для распутывания иллюзий внутри иллюзий. Потому что и сами эти инструменты в конечном счете опираются на иллюзорную картину мира, а значит, в лучшем случае, позволят навести порядок внутри сновидения и превратить кошмар в более-менее терпимую драму. В психологии нет инструмента пробуждения, потому что вся работа проходит в рамках концептуальной мнимой реальности.

Более того, достижение упомянутого дна в психологической работе тоже не является обязательным. Психология необходима там, где происходят острые конфликты между иллюзией и реальностью, поскольку позволяет так или иначе снять болевой синдром и обеспечить снижение частоты и интенсивности дальнейших подобных столкновений. В этом же смысле нужна и медицина, позволяющая быстро и эффективно вылечить болезнь и возвращающая человека в строй полным сил и энергии. Но погоня за идеальным физическим здоровьем бессмысленна: на это можно потратить всю жизнь, ожидая, что достижение идеала что-то принципиально изменит. Но не изменит ведь! Наоборот, погоня за здоровьем может подменить собой решение более важных проблем и вообще саму жизнь. Так и с психологией: идеальное здоровье — миф и ненужная вершина, достижение которой, если оно вообще возможно, ничего принципиально не меняет. Идеальное физическое и психическое состояние — это не то, что решает все проблемы разом и навсегда избавляет от страданий, это просто точка после которой придется искать новое объяснение собственной несчастности.

Для того, чтобы жить и двигаться по пути раскрытия сознания, не нужно идеальное состояние, нужно достаточно хорошее состояние, когда ни на физическом, ни на психологическом уровнях нет хронических болей, которые бы отвлекали от основной работы. А когда боли нет, дальнейшая полировка здоровья — пустая трата сил. С этого момента достаточно общей профилактики, а основные усилия стоит направить на какую-нибудь более практически значимую задачу. Залечивать себя до смерти — последнее дело.

Так вот, с момента достижения достаточного уровня здоровья и равновесия, если на душе не наступает покой, и жизни на текущем уровне сознания почему-то для счастья не хватает, нет большого смысла углубляться в дальнейшую психологическую работу. Она уже свое дело сделала — обеспечила отсутствие острых психологических болей и внутренних конфликтов. Углубление работы теперь будет работать ровно в обратном направлении — развенчивая одни иллюзии, она будет укреплять другие, более глубокие и опасные.

То, что здесь происходит, объяснить уже довольно сложно. Возьмем, например, идеал социального успеха. Если человек глубоко верит, что успех сделает его счастливым, то рано или поздно это убеждение по нему ударит, причинит боль, приведет к разочарованию. Если мы видим ситуацию со стороны и ясно понимаем, что успех и счастье никак между собой не связаны, то мы можем попробовать донести это понимание до человека и выдернуть его из этого сна про погоню за успехом. Это будет хорошо — микропробуждение. Но если мы сами верим в важность успеха и начинаем объяснять человеку, как его достичь, или спорить с ним о критериях успеха, то мы спим вместе с ним и своим серьезным спором об успехе еще больше укрепляем сновидение — его и свое собственное. Любое внимание, уделенное содержанию иллюзии, делает эту иллюзию только крепче, питает ее энергией. А чтобы развеять иллюзию нужно нечто ровно противоположное — лишение ее кислорода. Иллюзия теряет свою вещественность только тогда, когда она поставлена под сомнение, когда к ней подорвано доверие, и когда в результате недоверия она лишается прежнего объема внимания.

Проблема существующая на плоскости не может быть решена с помощью инструментов, действующих в этой же плоскости. Настоящее решение требует перехода в новое измерение: к более широкой и объемной точке зрения, с которой прежняя проблема не то что разрешается, а обнаруживается как нечто изначально мнимое, иллюзорное, то, чего никогда не было.

Здесь и спотыкается психологическая работа. Расчистив пространство от болезненных конфликтов, она продолжает накачивать энергией и вниманием ту самую иллюзию, с которой вообще все началось. Не забыли еще? Первый уровень обусловленности, когда возникает и пускает корни идея отдельного «Я», которое может совершать произвольные усилия от своего имени — корень всего зла и всех последующих иллюзий. Психологическая работа, оставаясь в своих обычных рамках, где идет процесс откапывания личностных иллюзий, с другой стороны, неизбежно подпитывает идею отдельного «Я», которое проделывает всю эту работу и стремится очиститься. Но можно ли потушить пожар бензином?

К сожалению, именно здесь очень просто застрять и застрять на многие годы, надеясь, что если довести процесс самоанализа (или медитации) до предела, то это изменит жизнь принципиальным образом. Но в сущности это ситуация пропущенного поворота, где вместо короткой хорошо асфальтированной дороги, выбирается извилистый живописный маршрут, по которому так привычно и приятно передвигаться. Любимая практика — та или иная — подменяет собою цель всего путешествия и может превратиться в бесконечное блуждание по любимым местам, вместо того, чтобы одним рывком достигнуть самой вершины. То, что раньше крушило иллюзии и освобождало, само становится золотой клеткой, в которой человек остается до самой смерти, так и не достигнув своей настоящей цели.

Последний рывок?

Не верьте здесь на слово — проследите за общей логикой и проверьте сами. Все это время мы говорили о том, что человек в процессе своего становления постепенно погружается во все более глубокий сон, разворачивающийся на базе всевозможных и абсолютно условных концепций. Но когда он спит, прежняя условность становится осязаемой реальностью. Патриотизм, который, по мнению одного известного циника, есть не более чем верность недвижимости, внутри сновидения превращается в осязаемое не подвергаемое никакому сомнению чувство, ради удовлетворения которого человек запросто пойдет на смерть. Но есть ли какой-нибудь патриотизм за пределами сна? Что случится с человеком, который не успел сложить голову за Родину, и однажды проснулся? Не ахнет ли он от абсурдности своей прежней веры? Не почувствует ли он себя освободившимся от бремени?

То есть мы говорили о том, как формируется сновидение, и о том, что в определенный момент времени оно заканчивается, обнажая лежащую под ним реальность. Процесс пробуждения от иллюзий ничего особенно таинственного из себя не представляет. Каждый человек, даже если он никогда не занимался психологией, постоянно сталкивается с возникновением иллюзий и их развенчанием. Это совершенно обычное дело! Кто-то вам что-то пообещал, а потом вас подвел, и та иллюзия, которая заставила вас поверить словам этого человека, рухнула. Раньше вам снился сон, что человеку можно верить на слово, а теперь вы проснулись и понимаете, что это был лишь сон. А может быть вы когда-то искренне верили во власть денег или в вечную любовь и впадали в соответствующий прекрасный сон, но, однажды, крепко разбив лоб о реальность, вы проснулись и теперь понимаете, что это была фикция, ложное воззрение. А если вы все-таки всерьез занимались психологической работой, то у вас должна быть масса своих примеров, где вы просыпались даже из очень глубоких иллюзий, в которых пребывали годами и десятилетиями.

Сновидения заканчиваются, и в этом нет ничего особенного! И теперь из этой точки и безо всякой лишней мистификации посмотрите на нашу проблему. Если мы вполне можем планомерно демонтировать свои иллюзии и преодолеть огромные пласты социальной обусловленности, то неужели это такая большая проблема — разрушить или развеять первичную иллюзию собственной отделенности, с которой начался весь этот цирк? И будет ли метод сброса этой иллюзии чем-то отличаться от того метода, которым мы когда развеяли идею патриотизма или чего-то там еще?

Смотрите внимательно! У нас у всех есть огромный опыт создания иллюзий и избавления от них. И мы можем быть вполне уверены, что все иллюзии устроены абсолютно одинаково — об этом тоже говорит наш собственный опыт. Тогда будет верным предположение о том, что способ пробуждения от самой простой иллюзии ничем не должен отличаться и в случае иллюзии, кажущейся самой большой и сложной. Так? Остается последний вопрос, ответ на который тоже должен быть понятен из данного текста: каким образом мы развеиваем иллюзии? Какое именно усилие приводит к тому, что иллюзия, казавшаяся когда-то неприступной крепостью, становится прозрачной и исчезает сама собой?

Если вы когда-то верили в институт брака, власть денег или большую светлую любовь, а потом в этом разуверились, то как это произошло? Вспомните и проследите! Вероятно, в один прекрасный или ужасный момент случилось событие, которое по вам сильно ударило. Вы ждали одного развития событий, а повернулось все совершенно иначе. Ваше предсказание, основанное на ваших предположениях о жизни, в реальности не оправдалось. Может быть это произошло десять раз, прежде чем вы крепко задумались, но все-таки этот момент настал, и вы сами себе задали сакраментальный вопрос: а не иллюзия ли это? В какой-то момент вы естественным образом усомнились в том, что раньше казалось несомненным, аксиомой, абсолютной и неопровержимой данностью. И как только возникло это сомнение, иллюзии конец. Быть может, не в тот же день, но если червячок сомнения поселился, то вскоре за ним придут другие, и теперь уже неизбежно наступит момент, когда они полностью источат иллюзию изнутри, и она с громким треском рухнет, оставив о себе лишь смутное воспоминание.

Иллюзия существует и питается вниманием, уделенным ее содержанию. Вы смотрите сон, сопереживаете приключениям персонажа, и тем самым кормите и укрепляете это сновидение. Но стоит однажды вам переключить внимание с содержания сюжета на вопрос о том, а не иллюзия ли все это, то не за горами тот момент, когда вы сами дадите утвердительный ответ на этот вопрос. Раньше вы верили в любовь, и пока вы находились внутри этой веры, любовь была вашей реальностью. Но когда вы повзрослели и проснулись, вы легко увидите, что это была всего лишь вера. Это и есть то самое переключение внимания с сюжета сновидения на сам факт сновидения. Так рушатся все иллюзии: сначала мы смотрим внутрь иллюзии и оказываемся в вымышленном мире, а потом задаемся вопросом, не дурим ли мы сами себя, и вскоре просыпаемся — обнаруживаем, что действительно просто заигрались.

В работе с психологом это проделывается проще, потому что есть человек, воспринимающий ситуацию с более широкой точки зрения. Ему проще навести внимание пациента на нестыковки и противоречия между его взглядами и реальностью. Отсюда у него и возникают плодотворные сомнения, которые разъедают иллюзию изнутри. Затем следующая иллюзия и следующая, и следующая, пока сам психолог не упрется в свои пределы и уже больше не сможет показать пациенту ничего нового. Но это не значит, что без психолога никак. Психологическая работа вполне может проделываться полностью автономно и самостоятельно (кстати, набираем очередную группу на соответствующий практический курс!). Иллюзии можно разглядеть и безо всякой посторонней помощи, находясь прямо посреди сновидения. Для этого нужно, конечно, какое-то первичное сомнение, но загляните себе внутрь — вы просто переполнены сомнениями, от которых просто научились прятаться.

Итак, ни одна концепция не выдерживает прямого взгляда на нее. Единственная причина, по которой люди продолжают жить во сне, это то, что им в голову не приходит такая светлая мысль — посмотреть внимательно на то, что кажется неопровержимой истиной. Любовь ли это, успех, патриотизм — любое из ваших верований — стоит на них взглянуть в упор, не погружаясь в хитросплетение разворачивающихся внутри них сюжетов, тут же развеивается, как дым на ветру.

Это работает с концепциями социального уровня и с абсолютной такой же эффективностью работает в отношении того, что выше названо базовой человеческой обусловленностью. Иллюзия свободы воли, собственной отдельности и своего «Я» как главного двигательного центра и наблюдательного пункта, разваливается так же легко и просто, как вера в идеалы коммунистической партии, большую светлую любовь, смысл жизни, личное призвание и всякую прочую чепуху, которую вы, вероятно, давным-давно уже проходили. Никакой разницы. Никакой особой сложности. Вопрос только в том, обнаружите ли вы в себе сомнение, направленное против всех этих концепций или и дальше будете прятаться. И это не оговорка! Речь не о том, что сомнение может быть или не быть, а именно о том, признаетесь ли вы себе в нем. Это сомнение есть абсолютно у всех, потому что каждая иллюзия оставляет за собой след из сомнений, и чем масштабней обман, тем более кровавый след за ним следует.

Что это за сомнение? Вам оно отлично знакомо!

Это. Ваше. Сомнение. В себе.

Готовы туда нырнуть? Нет, не в очередной виток психоанализа! Не внутрь измусоленного сюжета о собственной некачественности, а туда, куда в конечном счете ведут все сомнения на свой собственный счет — к факту своего бытия. Готовы ли вы дать ход сомнениям, что вся ваша жизнь от начала и до конца — ложь? Готовы ли вы признаться, что видите у себя внутри зияющую пустоту, которая ставит под сомнение все ваше бытие? Готовы ли признаться, что все ваши усилия — это попытка избежать этой пустоты, небытия? И можете ли вы со всей серьезностью допустить, что «Я», читающее этот текст — всего лишь бесплотная концепция, в которую вы погрузились и заснули? Что, если нет никакого «Я»? Что, если все происходит само по себе? Буквально. Не по воле бога или вашего бессознательного, а вообще само. Без руководителя. И даже без наблюдателя. Что, если «Я» — это фикция? Проверьте…

P. S.

Еще раз: проблема не в том, что некоторые иллюзии особенно сложно разглядеть и развеять, а только в том, что в отношении некоторых иллюзий не приходит в голову идея взглянуть на них повнимательнее…

Из обсуждений на форуме:

Вопрос: Короче, я хочу гарантий) Хочу быть уверена, что то, что я обрету «там» за чертой, понравится мне не меньше, чем обычная непробужденная жизнь.   

Ты смотришь на все это странным образом — будто бы кто-то кого-то уговаривает. На самом деле, ничего такого. Все, что в статье написано, написано для тех, кому гарантии не нужны и кто уже втянут в этот процесс по уши и не по своему произвольному выбору. Так что с позиции сомнений, тревог и потребности в гарантиях эту тему рассматривать вообще бессмысленно. Для кого-то когда-то никакого другого пути в жизни не остается — тогда и становятся полезны всякие подсказки, как и на что обратить внимание, чтобы не застрять.

Вопрос: Олег, скажи пожалуйста, что дало лично тебе осознание того факта,что «вся ваша жизнь от начала и до конца — ложь»? Конечно, это сложно объяснить непосвященным, но все же.

Дело не в этом. Не в том, ложь или не ложь. А в том — следуя контексту статьи — что то глубинное сомнение в себе, которое могло бы помочь обнаружить базовые иллюзии, натыкается именно на этот страх — меня нет, жизнь прожита впустую, все ложь. Но это не действительное положение дел, а тот страх, у которого глаза велики и который видит в этой перспективе погружения в пустоту и угрозу смерти. Чтобы сделать здесь шаг вперед, нужно набраться духу переступить через этот страх. И то, что будет за ним, совершенно не похоже на то, чем казалось. Жизнь не ложь. С жизнью все в порядке. Ложью является собственная личность и повествование от первого лица. Это открытие переворачивает всю картину жизни с ног на голову… или, точнее, наоборот — наконец-то расставляет все по местам.

Так что нет такого осознания, что жизнь — ложь, и, соответственно, никуда оно не ведет. Это просто адское пламя нарисованное на холсте, закрывающем проход в какое-то совсем другое место.

Пережить горе | Блоги | Новости Иркутска: экономика, спорт, медицина, культура, происшествия

Еще несколько часов, дней назад этот человек был рядом. Вещи хранят его запах, руки помнят прикосновения, а в голове снова и снова поворачивается последний разговор.
Но ему уже нельзя позвонить, прийти, обнять. Нельзя попросить совет или обсудить последние новости.
Случилось беда, его больше нет…
Появился новый мир, в котором больше нет его или ее рядом. И как теперь жить в этом мире?
Чтобы это понять и почувствовать, придется пройти несколько этапов, стадий переживания горя.
Первый этап называется «шок» или «оцепенение», когда человек узнает о своей утрате. Такая первая реакция выступает в качестве защиты организма, чтобы весь ужас случившегося сразу не обрушился на психику и не раздавил ее. Этот этап самый короткий, он длится от нескольких минут до нескольких дней.
В эти дни или минуты, у каждого по-своему, человек либо находится в ступоре (вы наверняка наблюдали людей, которые просто застывают, у них отсутствует мимика и слезы, абсолютно замороженное состояние), либо, наоборот, человек начинает очень активно действовать.Чаще всего это организационная работа по похоронам или какая-то другая кипучая деятельность, которая скрывает за собой пока еще непроявленное переживание. Оно удерживается этой активностью и пока не вышло наружу.
Человек головой понимает, что что-то случилось, но внутри пока еще признания нет. На этом этапе важно не принимать никаких важных решений, просто понимать, что это состояние, скорее всего, долго не продлится.
Потом начинается следующий этап — «отрицание» или «отстранение». Это этап, который в норме длится до 40 дней. Мы очень часто можем слышать от других, и сами, если переживали утрату, тоже говорили такие слова: «Я не могу в это поверить, такого не должно было произойти, это не могло случиться». Это период, когда не хочется и невозможно пока признать тот факт, что утрата случилась.
В это период с человеком может происходить следующее: слабость, истощение сил, нарушения сна (бессонница или сонливость), ожидание, что умерший близкий человек вернется. Могут возникать даже зрительные или слуховые галлюцинации (скрипнула дверь, звучит его голос, прошел человек с похожей внешностью). Также возможно пренебрежение гигиеной и невозможность выполнять привычные дела. И на этом этапе (впрочем, как и на любом другом) важно понимать и помнить, что эти переживания нормальны и они – важные шаги для проживания горя.
Однако, существуют понятия нормального горя и патологического горя. Патологическая форма горевания – это «застревание» на какой-либо из стадий. Как это может проявляться?
Например, когда родители теряют ребенка, и в течение многих лет его комната остается в том же самом виде, в котором она была при ребенке. Или же сейчас, например, встречаются ситуации, когда родственники покойного продолжают оплачивать его мобильный телефон, как будто бы он еще может этому человеку понадобиться. Эти ситуации – примеры «застревания» на стадии отрицания.
Если вы обеспокоены тем, что происходит с вашим близким, и вы предполагаете, что он где-то «застрял», вы всегда можете сказать ему о своем беспокойстве: «Я переживаю за тебя. Мне кажется, то, как ты к этому относишься, тебя разрушает. Я бы очень хотела помочь, но я не профессионал. Может быть, ты поговорить со специалистом?»
Опасность застреаание на этой стадии заключается в том, что человек замирает в определенном отрезке своей жизни и как будто бы не живет. По сути, пропуская практически все, что его окружает.
Следующий этап – это этап гнева. Когда человек злится, он обвиняет то себя, то других людей, иногда умершего в том, что так случилось. Особенно остро это происходит, если человек уверен, что мог как-то повлиять на ситуацию, но не смог этого сделать по каким-то причинам.
Эта стадия плавно перетекают в торг, когда потерявших близкого думает о том, что «если бы я… поехал раньше, не поехал, не отпустил, что-то сообщил, то было бы все иначе». Он проигрывает в голове эти картинки, чем ранит себя еще больше, понимая, что то, что он только что представил — не реальность. Эта болезненные стадия необходима. Человеку необходимо смириться с тем, что то, что произошло — это реальность и данность. Ему подвластно теперь только одно — его чувства.
Это самый тяжелый процесс во всем горевании. Тут начинается самое большое страдание, когда происходит признание, что утрата есть, она реальна.
Вообще любой переход на следующий этап может быть только при одном условии: если он прожит. Чтобы что-то пережить, нужно это переживать: чтобы отгоревать, нужно горевать. Других вариантов нет. Часто своё горе люди хотят заглушить, избавиться от него побыстрее, но это не способствует хорошему переживанию утраты. То, что заглушается, остается внутри и в каком-то виде живет. При нормальном переживании горя, когда человек бережно к себе относится, боль потихоньку должна уходить.

Продолжение следует…

Застревание фотобумаги на выходе в принтере Epson L3151

Разбираемся с проблемой застревания фотобумаги любой плотности при печати на принтере Epson L3151 и ему подобных. Находим и устраняем причину застревания фотобумаги на выходе из принтера при печати фотографий. Фотоотчет по мелкому ремонту принтера.

---

Целевое назначение принтеров, а точнее многофункциональных устройств серии Epson L3100 — это использование на рабочих местах в малых офисах, а так же домашние пользователи. Принтер Epson L3151 рассматриваемый в данной статье в основном предназначен для печати цветных документов, однако, функционал принтера этим не ограничивается. В виду относительно невысокой стоимости, многие пользователи, покупают принтеры этой серии для работы в фотосалонах или печати фотографий в домашних условиях, что является не совсем правильным подходом. К качеству отпечатков — как к резкости так и к цветопередачи вопросов не возникает. Но, что касается технической части, а именно исполнения механизмов принтера — он не предназначен для потоковой печати фотографий. При печати фото на фотобумаге встречаются такие проблемы, как не захват бумаги быстрый износ роликов захвата бумаги, износ платена (станина над которой ходит каретка во время печати) — он быстро истирается.
В рассматриваемом нами случае, речь скорее пойдет о заводском браке, точнее о небольшой недоработке. В принтере попавшем в наш сервисный центр фотобумага застревала на выходе, сразу после платена. Она упиралась в литейный шов пластиковой детали. Фото представлено ниже. Мы пробовали печатать на фотобумаге разной плотности, в том числе, на фирменной Epson — результат был чуть лучше (бумага упиралась и проскакивала с заломом на передней кромке). Разобрать данный принтер большого труде не составит, всего потребуется открутить 4 шурупа, сняв блок сканера и тот самый платен, доработку которого мы будем осуществлять «напильником» (это же японская техника, куда без него). И так, предмет разбирательств, тот самый платэн (вид снизу в сторону выхода бумаги):

Стрелками указан литевой шов (по всей видимости), оставшийся после изготовления детали. Его необходимо удалить. Сделать это нужно достаточно деликатно, не оставив следов и зазубрин, не усугубив ситуацию. Это можно сделать с помощью канцелярского ножа, или иного металлического предмета с острой гранью. В завершении мы «отполировали» место шва стиральной резинкой (той синей частью, предназначенной для стирания чернил шариковой ручки). Принятые меры помогли избавиться от застревания фотобумаги. Результат:

Больше замятий не наблюдалось. Всем хорошего дня!

«Эвер Гивен» в Суэцком канале: заторы в Средиземном и Красном морях все сильнее, потери для экономики все больше

26 марта 2021

Автор фото, Cnes2021, Distribution Airbus DS

Подпись к фото,

Так пробка из судов, скопившихся перед входом в Суэцкий канал, выглядит из космоса

Вокруг 400-метрового контейнеровоза «Эвер Гивен», который сел на мель в Суэцком канале и перегородил дорогу другим судам, начали углублять дно. Предпринятая в пятницу очередная попытка снять контейнеровоз с мели провалилась.

Блокировка Суэцкого канала гигантским контейнеровозом создала крупный затор в Красном море, а количество судов, которые ожидают входа в канал, растет с каждым днем.

«Это повлияет на графики доставки по всему миру», — предупреждает главный инженер Maersk Ohio Джо Рейнольдс.

Советник президента Египта в пятницу выразил надежду, что ситуация разрешится в течение двух-трех дней. Но эксперты говорят, что если корабль так и не удастся сдвинуть с места, не прибегая к его полной разгрузке, то на решение проблемы могут уйти недели.

Потери мировой торговли

Суэцкий канал — один из самых востребованных торговых путей в мире. Через него проходит примерно 12% всего мирового товарооборота.

По данным компании Leth Agencies, в пятницу своей очереди пройти по каналу ожидали 237 судов: 107 находятся в порту Суэц в Красном море, 41 в середине канала и еще 89 в Порт-Саиде в Средиземном море.

Каждый час простоя кораблей обходится в астрономические суммы. Согласно данным Lloyd’s List, блокировка канала ежедневно задерживает товаров на сумму почти 9,6 млрд долларов в день или 400 млн долларов в час.

Автор фото, KHALED ELFIQI

Подпись к фото,

Сотни кораблей уже скопились на входе в Суэцкий канал, и их число растет в геометрической прогрессии

Ситуация может серьезно повлиять на логистические цепи по всему миру, предупреждает генеральный секретарь Международной палаты судоходства Гай Платтен, и компенсация непредвиденных расходов в конечном итоге ляжет на плечи потребителей.

«Мы получаем сообщения, что транспортные компании начали перенаправлять свои суда вокруг мыса Доброй Надежды, самой южной точки Африки. Это дополнительное расстояние в примерно 5600 км и лишние 12 дней пути», — говорит Платтен.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

По словам владельца судна, мощный порыв ветра буквально снес контейнеровоз с фарватера и бросил его на мель

Крупнейшие мировые компании по перевозке грузов Maersk и Hapag-Lloyd сейчас изучают возможность изменения маршрута своих судов.

Первым контейнеровозом, решившим пойти в обход, через мыс Доброй Надежды, стало родственное судно «Эвер Гивен» под названием «Эвер Грит». Оба они эксплуатируются тайваньской фирмой Evergreen Marine.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Каждый день простоя из-за блокировки канала обходится экономике почти в 10 млрд долларов

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Не исключено, что для снятия контейнеровоза с мели его придется разгружать

Российское министерство промышленности и торговли пока не может оценить влияние ситуации с закрытием Суэцкого канала на поставки импортных товаров в Россию и их цены.

«Мы не оценивали на самом деле произошедшее, поэтому ответить на этот вопрос сейчас не смогу», — ответил глава министерства Денис Мантуров на этот вопрос журналистов в Краснодаре в пятницу.

Как можно вытащить «Эвер Гивен»?

Автор фото, Vessel Finder

Подпись к фото,

На карте Суэцкого канала на сайте Vessel Finder видно нынешнее положение судна в окружении нескольких буксиров и катеров

Еще одна попытка снять судно с мели в пятницу провалилась, и теперь спасательная операция сосредоточена на удалении песка и грязи с левой стороны носа судна, заявили технические специалисты «Эвер Гивен».

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

«Эвер Гивен» не удалось снять с мели буксирами, и сейчас под ним будут копать глубокую яму

Автор фото, MAXAR TECHNOLOGIES

Подпись к фото,

Длина контейнеровоза «Эвер Гивен» почти равняется высоте небоскреба Эмпайр-стейт билдинг

Судно водоизмещением более 200 тысяч тонн со вторника пытаются сдвинуть с мели буксирами. Однако «Эвер Гивен» так прочно застрял прямо посередине песчаных отмелей, что никакие тросы не могут заставить его пошевелиться.

Теперь аварийные службы хотят сосредоточиться на том, чтобы выкопать песок и ил из-под носовой части судна, чтобы оно смогло двинуться вперед.

Техники говорят, что в распоряжении управления Суэцкого канала есть земснаряд, который способен вычерпывать около 2000 кубометров песка и ила каждый час.

Однако даже при такой эффективной работе для выкапывания ямы, достаточно глубокой, чтобы это могло позволить «Эвер Гивен» сдвинуться с места, потребуются недели.

Еще один вариант освободить Суэцкий канал от затянувшегося пребывания в нем гигантского контейнеровоза — полностью разгрузить корабль от примерно 20 тысяч тяжелых контейнеров. Но и этот способ имеет свои недостатки.

Контейнеры придется перегружать на берег или другие суда при помощи специальных кранов высотой не менее 60 метров.

Помимо того, что разгрузочным кранам будет трудно подойти к судну, неравномерно распределенный вес контейнеров на судне может привести к тому, что корабль просто сломается пополам.

Как инцидент с «Эвер Гивен» повлиял на судоходство в Суэцком канале

Please refresh your browser to load the map

Нефтяной рынок реагирует

Проблемы в Суэцком канале в пятницу заставили снова подрасти цены на нефть. После продолжавшегося три недели падения в связи с потерей спроса из-за новых локдаунов в Европе цены поднялись на 2%.

По данным компании Kpler, которая отслеживает танкеры, из 39,2 млн баррелей нефти-сырца, перевозимых в день по морю в 2020 году, 1,74 млн проходит через Суэцкий канал.

На этой неделе цены на перевозку нефтепродуктов морским путем выросли почти в два раза, и пробка в Суэцком канале стала одной из причин.

На нефтяные рынки повлияла также эскалация конфликта в Йемене, где боевики нанесли удары по нефтеперерабатывающим предприятиям государственной компании Саудовской Аравии Aramco и ее военным объектам.

Ожидается также, что ОПЕК поддержит цены на нефть, сохранив производство на низком уровне.

Большая проблема

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Дно канала под контейнеровозом пытались углубить экскаваторами, но это не принесло результата

Контейнеровоз «Эвер Гивен» перегородил Суэцкий канал 23 марта. По словам капитана судна, его буквально сдуло с курса мощным порывом ветра.

Это самое большое судно, которое когда-либо испытывало проблемы в акватории Египта. Его размеры — 59 на 400 метров (это длина четырех футбольных полей). Буксирам и спасательным катерам удалось развернуть судно вдоль берега, но этого недостаточно, чтобы возобновить навигацию.

В последний раз подобный инцидент в Суэцком канале произошел в 2017 году, когда из-за технических неисправностей на мель сел японский контейнеровоз. Тогда египтянам удалось возобновить судоходство в проливе всего за несколько часов.

Есть ли альтернативные Суэцкому каналу морские торговые пути? Об одном из них, Северном морском пути, рассказывает наш бизнес-корреспондент Алексей Калмыков.

Мысли позитивно! – Психиатрия Удмуртии

Все мы ценим красоту жизни, когда все хорошо. Мы рисуем радужные перспективы, получаем удовольствие от работы и учебы, наслаждаемся природой и отношениями.
Но стоит случиться чему-то по-настоящему неприятному — и краски жизни тускнеют и все это теряет смысл. Человек как-будто начинает жить во мраке, с ощущением, что вокруг беспроглядная тьма, появляются навязчивые негативные мысли и заблуждения, «застревание» на определенной болезненной теме и мысль от том, что так будет всегда…..А в памяти остались счастливые моменты, успешность, удовольствие….
Многие из тех, кто решается на суицид, переживают острейшую внутреннюю борьбу: желание жить борется в них с желанием умереть, возникает ощущение «мир хороший, я плохой, я не должен быть в этом мире».
С одной стороны, хочется жить и наслаждаться красотой жизни. С другой — возникает недопустимая мысль о безысходности, об отсутствии позитивных жизненных перспектив.
Людям с суицидальными мыслями и противоречивыми чувствами необходима поддержка. Чуткость близких и открытость к обсуждению этой темы могут предотвратить ужасные события.
Для человека, «блуждающего во мраке», нужно постараться донести мысль, что вокруг него не только черное, что он не одинок и что его могут понять, поддержать, помочь найти цели и смысл жизни.
Важно знать, что есть человек, который сможет помочь. Речь идет о близких людях, о друзьях, о врачах — терапевтах, психиатрах, психотерапевтах и психологах.
Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, проводит Всемирный день предотвращения самоубийств с целью укрепления приверженности и поощрения деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире.
Удмуртия с 2018 года учувствует в этой акции. Во Всемирный день предотвращения самоубийств предлагаем позитивную притчу.
«Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:
— Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. — В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:
— Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи… синего цвета! — Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»
На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета». И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.
Запомни: если ты ищешь, плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.
Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой, ты никогда не будешь разочарован в своих страхах и опасениях, но всего будешь находить им новые и новые подтверждения. Но если ты будешь надеяться и готовиться к лучшему, то ты не будешь притягивать плохое в свою жизнь, а просто рискуешь всего лишь иногда быть разочарованным — жизнь невозможна без разочарований.
Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Можно приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны».

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

http://перезагрузистресс.рф/

Телефон доверия — 8 800 100 09 06

9
Сен

Поделитесь информацией в социальных сетях

stuck it — Перевод на испанский — примеры английский

Предложения: застрял

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Я воткнул в чемодан, чтобы приглушить звук.

Lo metí en la maleta para amortigüar el sonido.

Вы знаете, я даже воткнул в центрифугу.

Sabes, incluso lo metí en la centrifugadora.

Он взял ручку, и воткнул ее в горло.

Tomó el bolígrafo y se lo clavó en la garganta.

Он воткнул его мне в ногу и восемь раз пробежал.

Me lo clavó en la pierna y le dio ocho vueltas.

А я воткнул в карман рубашки.

Y lo metí en el bolsillo de mi camisa.

Я положил «пончики ФБР внутрь» и воткнул на холодильник.

Escribí «rosquillas del FBI» en el logotipo, y las metí al.

Очень быстро развернулся … и воткнул в рот .

Me volví rápidamente… y me las metí en la boca.

Раньше я воткнул в машинку , руки мыл.

Antes de que me metí en la máquina, me lavé las manos.

Я подобрал тебе твою и воткнул туда .

Recogí el tuyo y lo metí ahí.

Просто воткнул в карман .

Она прилепила его к окну пластырем.

Lo pegó en la ventana con una tirita.

Он воткнул в книгу в нашем старом доме.

La metió en un libro de los estantes del living, de nuestra casa vieja.

Вы построили бомбу, и воткнул ее в машину Дока.

Así que construiste una bomba y la pusiste en el coche de Doug esa noche.

Кто-то проткнул мешок со льдом, и воткнул его туда, .

Alguien perforó una bolsa de hielo y la puso ahí arriba.

У всех с руки воткнул в карман.

Todos con una mano … metida en mi bolsillo.

У меня должно быть воткнул в карман на секунду.

Debo haberla metido en mi bolsillo por un segundo.

Только если вы воткнули это во флакон с зинфанделем.

Sólo si lo tienes pegado a una botella de zinfandel.

Кто-то должен был воткнуть в аэропорту.

Устная история лучшего фильма о гимнастике всех времен

Когда сценарист и режиссер Джессика Бендингер из фильма « Слава » села писать « Stick It », у нее возникла простая, но провокационная идея: что, если бы вы уронили подростка восстать против самого тиранического и сдержанного вида спорта в мире?

Персонаж, которого придумал Бендингер, была Хейли Грэм, бывшая гимнастка мирового класса, которая выручила команду США в середине чемпионата мира, что привело к поражению на соревнованиях.После того, как судья (уголовный суд, а не гимнастический) позже приговорил разрушившую собственность бывшую гимнастку к жестким тренировкам по гимнастике, а не к военному училищу, Хейли находится в идеальном положении, чтобы вызвать максимальный хаос и в конечном итоге добиться искупления как для себя, так и для спорта. .

Фильм получил несколько хороших рецензий — в том числе один из New York Times — , хотя большинство критиков было явно вялым. Но за годы, прошедшие с момента его премьеры в 2006 году, то есть 15 лет назад, фильм стал культовым, а одна из его наиболее запоминающихся строк — «Это не называется спортзал» — стала чем-то вроде неофициального слогана для зрителей. спорт.

“ Stick It — единственный хороший фильм о гимнастике. Это единственное, что пытается правильно изобразить гимнастику », — сказала Кино, соведущая Half In, Half Out , подкаста по гимнастике ЛГБТК, во время недавнего эпизода. (Морган Херд, абсолютный чемпион мира 2017 года, который был гостем во время беседы, похоже, полностью согласился с этим.)

Часть этого «правильного» изображения, о котором говорит Кино, заключается в том, что в фильме показана настоящая элитная гимнастика в фильме о…элитная гимнастика. Нормой, как до, так и после Stick It , было показать персонажа, выполняющего низкоуровневые навыки, такие как полная раскладка спины, а затем заявить, что спортсмен был привязан к Олимпиаде.

Спустя пятнадцать лет после выпуска, Stick It остается лучшим фильмом о спорте, который может звучать как слабая похвала, учитывая качество большинства произведений поп-культуры, созданных для гимнастики, но это не подразумевается. сюда. Stick It достаточно уважал спорт, чтобы уточнить большинство деталей, и использовал это заслужило доверие для критики гимнастики, которая более чем заслуживала критики.VICE поговорил с создателями и звездами фильма, чтобы выяснить, что именно Stick It сделал правильно и как он это сделал.

Интерес Бендингера к гимнастике не был чисто академическим. Первые годы она была гимнасткой, тренируясь в конце 70-х в Гроссфельде, знаменитом — или, как вы спросите, печально известном — тренажерном зале в Коннектикуте, где родилась первая чемпионка мира по гимнастике среди американских женщин Марсия Фредерик. (В 2018 году Фредерик выступил вперед и сказал, что Ричард Карлсон, один из тренеров Гроссфельда, изнасиловал ее.)

Джессика Бендингер, сценарист / режиссер : Я ходила туда с четвертого по шестой или седьмой класс. А потом за одно лето я выросла на шесть дюймов. Я потерял центр тяжести. Я бился головой. Я просто начал струсить и знал это. Просто у меня его больше не было. Они удерживали меня на третьем уровне после того, как я был третьим в штате на этаже. Это была проверка на реальность. Итак, я остановился. А потом меня навсегда связала травма с гимнастикой, потому что я так этого хотела и любила.

Одной из тех, кто прочитал ранний черновик Stick It , была телеведущая и телеведущая Лиз Тигелаар, страстная фанатка гимнастики и коллекционер видеоматериалов о гимнастике. (Некоторые кадры в шипящей катушке были взяты из обширной коллекции кассет Тигелаара.) Тигелаар познакомил Бендингера с двумя бывшими гимнастками Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе — Хайди Манимейкер и Леной Дегтевой.

Тигелаар: Хайди и Лена — мои самые близкие друзья, которых я встретил, потому что был фанатом гимнастики Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Я ходил на все соревнования и любил их обоих как фанат. До того, как Хайди стала каскадером, у нее был бизнес по личным тренировкам, и хотя я была разорена и не могла позволить себе личного тренера, я решила просто позвонить по прихоти, чтобы встретиться с ней. Я позвонил и подумал, что у нее будет помощник, который подберет трубку, и она просто ответила на звонок. Мы встретились, я, конечно, любил ее и записался на два занятия в неделю. Позже мы вместе проводили прогулку по раку груди, и там была Лена. Мы оба всегда слышали друг о друге, так что мы познакомились и тоже сблизились.По сути, все мы провели свои двадцать лет, бегая по Лос-Анджелесу, вместе выясняя нашу жизнь и карьеру. Я просто обожаю их обоих.

Bendinger: Подошли Лена, Хайди и Лиз. И я просто забрал их мозги по поводу, знаете ли, травм. И они действительно помогли мне залезть в сорняки.

Как только у Bendinger появился серьезный черновик, процесс очень быстро перешел на полную мощность, и проект был подхвачен Disney на стадии «продвижения к производству». Stick It ознаменовал ее режиссерский дебют в полнометражном фильме.

Чтобы составить роль в фильме, Бендингер и кастинговая команда широко раскинули сеть, глядя на гимнасток и актеров, которые будут играть главные роли гимнасток. В конечном счете, наиболее значимые роли в гимнастике достались актерам, не имевшим никакого опыта в спорте, в отличие от Center Stage 20009, , где в главных ролях играли восходящие звезды Американского театра балета. Чтобы актрисы без опыта гимнастики могли правдоподобно заниматься гимнастикой, им пришлось пройти не только актерское, но и физическое прослушивание.

Bendinger: Я был болен дома, смотрел телевизор, и на экране появилась эта молодая женщина. И я сел. Я просто сел и подумал: «Боже мой, это Хейли». Это энергия для Хейли. Я сказал Марсии [Росс], директору по кастингу, пожалуйста, приведите ее.

Мисси Перегрим (Хейли Грэм): Я действительно давно не работала. Я только что работал на телевидении и снимался в сериале Жизнь, как мы ее знаем . В то время я работал представителем UTA, и я получил сценарий…но это было не от моего агентства. Я был так сбит с толку, например, как мы взяли сценарий?

Мне понравилось. Мне понравился персонаж Хейли. Я хотел пойти на это, но [студия] просто сказала «нет», потому что я был слишком зеленым.

Bendinger: Я ничего не слышал. Я сказал: «А где Мисси? Мы ее уже видели? »И [Марсия Росс] отвечает:« Она вошла. Она была не очень хороша ». Я подумал:« Мне все равно. Приведите ее. »

Peregrym: Она продолжала бороться за меня за кулисами, и я смог полететь в Лос-Анджелес.

Тигелаар, работавший над American Dreams , предложил одну из актрис шоу, Ванессу Ленгис, на роль Джоанн Чарис, соперницы Хейли в Академии гимнастики Викермана.

Ванесса Ленгис (Джоанн Чарис): Во-первых, это было актерское прослушивание, на котором мы только что получили реплики, а вы просто пошли и читали с читателем для директора по кастингу. Им это понравилось, и они сказали, что на следующем прослушивании также будет физический компонент прослушивания, на котором мы собираемся проверить, не ваши навыки в гимнастике, а ваши физические способности, чтобы увидеть, сможете ли вы даже изобразить кого-то, кто может выглядеть как они. умеют делать гимнастику.Думаю, прошло две недели между моим первым и вторым прослушиваниями. Я поискал местный тренажерный зал по гимнастике рядом со мной в Марина-дель-Рей, я пошел туда и спросил их, могу ли я в течение двух недель приходить каждый день, и кто-нибудь может просто попытаться тренировать меня как можно больше, чтобы я выглядел как я. знаю, что делаю.

Второе прослушивание, [они спросили нас], , сколько скручиваний вы можете сделать и сколько подтягиваний? Ты можешь бежать? Давай посмотрим, как ты бежишь. Они сняли все [это].Я купила этот действительно обтягивающий спортивный костюм, вроде тех, что мы носим в конце [фильма]. Я так гордилась этим спортивным костюмом, потому что он сразу заставил меня почувствовать себя претенциозно. Но в хороший день у меня рост 5 футов 1 дюйм / 5 футов 2 дюйма, и этот спортивный костюм предназначен для женщин любого роста. Ты должен подшить спортивный костюм. Я этого не знал. Когда я проходил прослушивание, где мы должны были бежать по полу так быстро, как только могли, я был на полпути, и спортивный костюм просто задел мою ногу, и я так сильно ел этот коврик.Все были там в тот день, потому что мы в спортзале. Так что это не похоже на прослушивание, когда вы входите, а следующая девушка находится в зале ожидания. Все девушки на прослушивании смотрели. Это был момент резкой остановки, а потом я просто встал и сделал вид, будто застрял на площадке.

Peregrym: Самым страшным было то, что меня заставили танцевать, а я не танцор. Я помню, как меня учила сестра. Она придумала для меня целую рутину, которую, я уверен, я напортачил на полпути.Я понятия не имел, какие движения исходили от меня, потому что я полностью потерял понимание того, что делаю. Это был внетелесный опыт.

Физическое прослушивание было несколько менее пугающим для Никки СуХу, которая получила роль Вэй Вей Ёна, потому что актриса изучала танцы в художественной школе.

Никки СуХу (Вей Вей Ён): Я подумал: «Я думаю, что могу качаться в этом упражнении на полу, потому что я знаю, как танцевать, и я занимался гимнастикой для танцев, поэтому я мог делать воздушные прыжки».Я мог бы сделать пружину сзади или спереди. Я подумал: «О, позволь мне просто поработать над этим, и, может быть, это будет достаточно хорошо». Я помню, как они водили меня к решетке, а затем просили подтянуться. Это было ни в коем случае. Я с трудом мог держаться за эти штуки.

В оригинальном сценарии мой персонаж действительно хорошо играл в барах. В конечном итоге они изменили моего персонажа, чтобы он был хорош в луче, потому что я был действительно гибким.

Единственным человеком, который играл главную роль и имело какое-либо образование в области гимнастики, была Мэдди Керли, бывшая элитная гимнастка, недавно окончившая Университет Северной Каролины, где она выступала за их команду по гимнастике.

Мэдди Керли (Мина Хойт): Я специализировалась в драматическом искусстве, но сразу после окончания учебы перешла на «Обучение для Америки». Одна из моих подруг работала в кастинг-агентстве в Вашингтоне и спросила: «Ты все еще играешь?» Я ответил: «Да». Она такая: «Тебе нужно пройти прослушивание для этого фильма о гимнастике». учитель и поехал в Вашингтон, округ Колумбия, и прошел прослушивание, после чего мне перезвонили, а затем позвонили в третий раз. Потом они позвонили по поводу отправки меня в Лос-Анджелес на прослушивание.

Потом два с половиной месяца ничего не слышал. Потом я начал тренироваться в моем старом колледже. Я [не занимался гимнастикой] около семи месяцев, может быть, восемь, но в мире гимнастики это кажется навсегда. Я набрала 15 фунтов, поэтому мне пришлось сбросить 15 фунтов. Я отправлял фотографии, чтобы показать, как я вернул себе пресс и снова выглядел как гимнастка, а не как гимнастка на пенсии.

Донагин Джонс, тренер по гимнастике и хореограф : Мы с Мэдди поддерживали связь.Не то чтобы я знал ее раньше, но она была так мотивирована, чтобы получить роль. Я подумал: «Вам нужно продолжать присылать им видео. Вы должны продолжать посылать им информацию, что вы поправляетесь и вам абсолютно нужна эта часть больше всего на свете ».

Я увидел тело Изабель и подумал, что я трахаюсь. Как я должен так выглядеть? Она была самым сильным человеком, которого я когда-либо видел.

Керли: Я бы преподавал с 8 до 3, а затем я ехал в свой старый колледж примерно в 40 минутах езды, и я тренировался с девушками там со своим старым тренером по гимнастике, а затем возвращался домой и ставил оценку все бумаги.

Мне позвонила Джессика и сказала: «Ты понял». И она как бы в шутку сказала: «Пожалуйста, никогда больше не пишите мне по электронной почте». Я писал ей столько раз.

Когда Бендингер позвонил Перегриму, чтобы сообщить ей, что она получила роль Хейли, это не был момент чистой радости, как для Керли.

Peregrym: Я был в переулке у ветеринара, у меня был худший день. Моего щенка сбил фургон. Мне пришлось уйти на секунду, чтобы ответить на звонок, и Джессика говорит мне, что я получил фильм, и я был просто вне себя, как то, что происходит в моей жизни прямо сейчас? Просто максимально полное знакомство с лучшими и худшими новостями одновременно.

В то время как практически неизвестные актеры проходили прослушивание на роли гимнастов и друзей-мужчин Хейли — Фрэнка играл Келлан Латс, актеры-мужчины, которые предложили роль Берта Викермана, стареющего, в некотором роде. властный тренер по гимнастике, который берет Хейли под свое крыло, определенно занял первое место. Сценарий для Stick It был отправлен Джону Траволте и Кевину Костнеру, оба из которых прошли.

Bendinger: [Продюсер] Гейл [Лион] очень мудро сказала мне: «Послушайте, пусть они пройдутся по своему списку.Не волнуйтесь ».

Я был в ужасе, поэтому я сделал то, что делают все люди в Голливуде, когда нервничают, — я позвонил экстрасенсу. Я позвонил своему любимому экстрасенсу по имени Джо Мадрид, который живет и по сей день. Она очень точно рассказала о том, что случилось в моей жизни. Не поймите меня неправильно; Я делаю свой собственный жизненный выбор, но время от времени мне просто хочется, чтобы кто-нибудь ткнул пальцем в ветер невидимого. Я сказал Джо: «Я продал этот фильм. Мне нужен кто-нибудь, чтобы сыграть главную роль ». И она продолжает:« Бриджес, симпатичный.«И я иду« Джефф Бриджес? », А она отвечает:« Да, брат Бриджес, симпатичный ».

Я написал ему это письмо в виде сценария о выполнении сценария, и [затем] я услышал, что Джефф сделает это. звонок с вами. Итак, мы позвонили. Это был час. А потом вроде: «Джеффу нужно с тобой встретиться». Я поехал в Санта-Барбару и встретился с Джеффом. Я думаю, это было похоже на трехчасовую встречу в Билтморе в Санта-Барбаре. А Дайана Росс, кстати, проводила встречу в другом конце комнаты, и поэтому я ухожу.Она такая: «Джефф, Джефф!» Я говорю: «Боже мой, что сейчас происходит в моей жизни? Я с Джеффом Бриджесом и Дайаной Росс ». Они предложили ему [роль]. Это было его самое крупное предложение [на сегодняшний день] — 3,25 миллиона долларов.

Это было похоже на получение Lamborghini, когда у вас почти нет водительских прав.

[VICE обратился к Бриджесу, который в настоящее время проходит лечение от лимфомы, через своего представителя, но не получил ответа.]

Невозможно смотреть фильм о гимнастике без гимнасток.Бендингер обратился к Полу Зирту, чтобы тот помог ему найти в фильме талант гимнастки. Зиерт был главным тренером мужской сборной по гимнастике Университета Оклахомы, где он подготовил Барта Коннера к его олимпийскому триумфу в 1984 году. В настоящее время он издатель International Gymnast Magazine .

Пол Цирт : Я сказал [Бендингеру]: «Гимнастика должна быть аутентичной. И он должен быть на высоком уровне ».

Бендингер и Зиерт были уверены, что гимнастика, показанная в фильме, действительно будет мирового класса, такого рода, который вы могли бы с уверенностью увидеть на соревнованиях элиты.Это означало найти гимнасток, которые либо все еще участвовали в соревнованиях, либо только недавно вышли на пенсию, которые могли бы работать дублерами для актрис и статистами.

Ziert: Я подумал, что это будет легко, потому что многие гимнасты из колледжей все еще в хорошей форме. Я был уверен, что им это понравится. Что ж, оказывается, поскольку это был фильм при поддержке Диснея, они требовали, чтобы все на съемочной площадке получали деньги, чтобы вы не могли прийти бесплатно. У нас был огромный список элитных гимнасток уровня колледжа, которые готовы сниматься в фильме бесплатно, просто чтобы быть его частью.Но они были внезапно исключены, потому что это лишило бы их права [NCAA]. [У элитных гимнасток, вероятно, были те же опасения по поводу права на участие, потому что многие, если не все, планировали выступать в командах NCAA после того, как их элитная карьера закончилась.]

Я сказал [Бендингеру], что мы должны выйти на улицу. Мир. Я подтолкнул своих старых друзей посмотреть, кого они могут привести. Я была очень хорошей подругой Пегги Лиддик [тренер по бревну золотой медалистки Олимпийских игр 1996 года Шеннон Миллер, а затем руководителя программы женской гимнастики Австралии].Она прислала нам четырех девочек из Австралии, что очень помогло.

Зиерт также обратилась к главе испанской женской команды Хесусу Карбальо.

Ziert: У него было две девочки, которые были действительно хороши. Нам нужно было, чтобы он стрелял, и он [должен был] уехать в воскресенье, которое должно было стать финалом национального чемпионата Испании. Он буквально изменил время старта и сделал это как раньше. Они закончили, побежали в аэропорт и вылетели в Лос-Анджелес на съемки.У нас было много такого замечательного сотрудничества.

Дело не только в том, чтобы найти гимнасток высокого уровня, которым можно было бы заплатить; им также нужно было найти гимнасток, которые могли бы физически соответствовать актрисам, по крайней мере, по внешнему виду от шеи до низа. Но на кастинге Перегрим, которой 5 футов 6 дюймов, было особенно сложно найти гимнастку элитного уровня, которая могла бы удвоить ее. Одним из возможных вариантов была Изабель Северино, элитная гимнастка из Франции, завоевавшая бронзовую медаль на брусьях на чемпионате мира 1996 года.При росте примерно 5 футов 7 дюймов Северино был необычно высоким для гимнастки. В то время, когда производство Stick It находилось в стадии производства, Северино было около 20 лет, и она находилась на втором этапе своей элитной карьеры; она вышла на пенсию в 1998 году и выступала с Cirque du Soleil, прежде чем возобновить тренировки, чтобы войти в олимпийскую команду Франции 2004 года.

Ziert : Я знал Изабель Северино много лет, и мне удалось уговорить ее сделать это.

Изабель Северино: Они спросили меня, потому что им нужна была высокая женщина.В гимнастике не так много высоких женщин с хорошим уровнем [гимнастики]. Я приехал в Лос-Анджелес на прослушивание и впервые встретил Мисси Перегрим.

Peregrym: Я увидел тело Изабель и подумал, что меня трахнули. Как я должен так выглядеть? Она была самым сильным человеком, которого я когда-либо видел. Я просто не мог в это поверить. Я не мог поверить в ее способности. Я был так напуган, что, если бы я не был похож на нее, весь фильм был бы ужасен, что это не было бы вообще правдоподобным.

Вот тут-то и появился интенсивный режим тренировок. Зиерт рекомендовала тренерам по гимнастике Пэту Уоррену и ее дочери Донагин Джонс обучать актрис, каскадеров и статистов во время подготовки к съемкам и съемкам. (Уоррен и Джонс также помогали в процессе отбора.)

Актрисы в основном тренировались в Центре гимнастики All Olympia (AOGC) в Хоторне, Калифорния. В спортзале, которым владели Артур Акопян и Галина Маринова, воспитывались серебряный призер мира 2010 года Мэтти Ларсон и олимпийская чемпионка 2012 года МакКайла Марони.Это место с тех пор было закрыто — хотя есть еще одно в Калабасасе — после того, как бывшие гимнасты, такие как Ларсон, выживший после Ларри Нассара, подали в суд на тренажерный зал и тренеров, утверждая, что тренеры применяли оскорбительные методы тренерской работы.

Джонс: Сначала мы только начали с Мисси и Ванессы и просто дали им полное представление о том, что делает гимнастка, от того, чтобы надеть наши ручки, найти свой след на взлетно-посадочной полосе до того, как вы будете вести себя в тренажерном зале.

Lengies: Мы тренировались пять дней в неделю и, вероятно, шесть часов тренировались.Гимнастки, которые занимались гимнастикой 10 уровня в [AOGC], в возрасте 11 или 12 лет тренировались шесть дней в неделю. И на седьмой день им все еще нужно было делать кардио и растяжку.

Это первый и единственный раз, когда я прошел такую ​​интенсивную тренировку. Я буквально жил на Алеве.

Peregrym: Я бы увидел в спортзале этих семилетних детей, которые могли бы просто надрать мне задницу в любой из этих вещей. Я наблюдаю за ними с трепетом перед их дисциплиной, перед их способностями, перед их храбростью делать то, что они делают.После того, как я посмотрел на них, тренировался вместе с этими детьми, а затем пошел на соревнования и увидел, как они в таком юном возрасте справляются с такой интенсивностью, я все еще не знаю, что я к этому чувствую.

Пэт Уоррен, тренер по гимнастике : С этими детьми было так здорово работать, но они были так потрясены физической подготовкой, которую нам приходилось делать. Мы тренировались по часу в день. Я сказал: «Девочки, вы не будете выглядеть гимнастками, вы не справитесь с этим беспорядком, если мы не сделаем это.’

Что касается рук, мы делали пуловеры для подбородка на перекладинах, например, когда вы поднимаетесь [как подбородок], а затем подтягиваете [бедра вверх и] вверх. Жимы стойки на руках. Что ж, они не могли сделать прессу. Итак, мы попросили их опустить руки, встать на ноги, прыгнуть в стойку на руках, а затем снова попытаться вернуться в [сидя] верхнюю ногу. Это был убийца, пытаться заставить их делать гребаные подъемы ног [висеть на деревянной перекладине у стены]. Мы должны были их заметить. Мы сказали: «Просто вытяните ноги хотя бы в горизонтальное положение.’

Джонс: [] на перекладине было действительно тяжело, например, когда ты висишь и делаешь носки к перекладине, и подъемы ног, да, разгибатели тела, когда ты в позе согнувшись ты поднимаешься, нам пришлось их через очень много замечать. Мы заставим их держаться в стойке на руках хотя бы так, как если бы мы наверняка подняли их до минуты.

Lengies : Перед Доной и Пэт стояла грандиозная задача — взять взрослых женщин и научить человека, который никогда не занимался гимнастикой, выглядеть так, как будто он может заниматься гимнастикой.У них была нелегкая работа.

Я был очень горд тем, что к концу я смог сделать около 100 подъемов ног или что-то в этом роде, а на первом прослушивании я едва смог сделать три. Нам с Мисси нравилось, что в конце нашей тренировки мы могли лазить по веревке с нашими ногами согнувшись без поддержки ног, потому что вначале вы смотрели на веревку, и вы как да, вы поднимаетесь на вершину только руками — ты вроде нет, ни хрена.

Перегрим : Подниматься по веревке — самое ужасное.Это ужасно … Когда я впервые попытался сделать гигантский [свинг] … У меня просто не было того, что нужно, чтобы обойтись, я просто упал прямо на бедра, и это убило. Вы ничего не можете с этим поделать, потому что вы пристегнуты ремнями, так что нельзя просто выйти и взять минутку. Я помню, как мои руки постоянно кровоточили.

Это первый и единственный раз, когда я прошел такую ​​интенсивную тренировку. Я буквально жил на Алеве. Каждое утро я просыпался и думал, что все в порядке, мое тело привыкнет к этому, в конце концов, со мной все будет в порядке.Я все время был не в порядке.

Керли: Пэт и Дона заставляли их делать все. Делали все то же самое, что и мы. Они не сдерживались из-за них. Я помню, что в какой-то момент Ванесса могла сломать себе спину, я думаю … но она получила серьезную травму, что вполне нормально для этого вида спорта. Мы начали рассказывать ей все о наших травмах, а она такая: «Зачем вы, ребята, это делаете?»

Lengies : У меня теннисный локоть. У меня есть все для тенниса.Я не знала, что ты можешь получить это в других вещах, кроме локтя. Я сломал крестцовую кость.

Это тоже было так весело. Мы пришли в отличную форму за очень короткий промежуток времени … Я помню, как мои бабушка и дедушка были так впечатлены, что я отнес их багаж в машину, как будто это было перышко. Я мог просто поднять что угодно в то время в моей жизни. Я был таким сильным.

SooHoo: Я помню, как это было напряженно. Я так много ел. В конце концов, я даже не думаю, что набрал форму, выгляжу мудро, потому что я так много ел.И я был молод, так что у меня еще оставался детский жир. Но я был сильнее. Я мог бы сделать намного больше.

Северино : Я видел [Перегрима] раньше на кастинге. Она много работала, и ее тело просто изменилось, когда я вернулся в фильм, мы подошли на 100 процентов лучше.

Керли: Мисси и Изабель Изабель Северино, ее дублер, как будто сзади, это как, Мисси? Изабель? Вы боялись закричать, потому что сзади было так же.

Четыре месяца обучения, помимо подготовки их тел к соответствующим ролям, также помогли обеим актрисам сориентироваться в своих персонажах.

Lengies: Я хотел сыграть кое-что, что, я думаю, было: «Кто здесь гимнасты, чьи родители мечтают об этом, а не их?» Я думаю, что в любой сфере жизни люди живут так, как их родители ». мечты. Иногда это прекрасное явление, которое мы называем родословной, а иногда оно идет вразрез с детским укладом жизни. Я определенно видел это в тренажерном зале, и я хотел разыграть правду об этом, запечатлеть, каково было бы, если бы кто-то впервые сделал свой собственный выбор.

Peregrym: Я думаю, что, пробыв в мире гимнастики четыре месяца до съемок, это было лучшее, что я мог сделать. Чтобы понять Хейли, чтобы понять, от чего она уходила, и какую работу потребовалось, чтобы вернуться к этому. Я не могу придумать лучшего занятия.

Гимнастическое образование для актеров не закончилось, когда они закончили тренировку перед съемками фильма. В конце концов, помимо Керли, на съемочной площадке было несколько гимнасток мирового уровня и очень опытные тренеры.Керли научил Перегрима и СуХу некоторым неприятным истинам о ношении гимнастических трико.

SooHoo: Это сильно отличалось от [того, как] танцоры носят купальники, потому что я помню, что всегда носил их, как танцоры, а Мэдди говорила: «Тебе нужно подняться вверх». : Я продолжал тянуть свою вниз, и Мэдди и настоящие гимнастки спрашивали: «Зачем ты это делаешь?» Типа, потому что это зависит от моей груди. Это так неудобно. Они такие: «Вы хотите показать свои бедра.«Я просто постоянно пытался покрыть им свое тело. Они просто смеялись надо мной.

Бриджес не нуждался в инструкциях, как правильно одеться в спандекс; скорее, он был особенно заинтересован в том, чтобы точно узнать, как тренер будет вести себя в спортзале и на соревнованиях. Цирт помог ему получить аттестат, чтобы он мог участвовать в юношеских олимпийских чемпионатах в этом году. А на съемочной площадке он обратился к Уоррену и гимнасткам в гипсе за советом.

Джонс: [Бриджесу] нужно было знать, что думает Пэт.«Что здесь будет?» Итак, Пэт много с ним делал, а потом я заботился о детях. Заслуга принадлежит и многим спортсменам, потому что они были там, и Джессика Мияги [второй дублер Перегрима] или Изабель брали Мисси и говорили: «Нет, вот как ты собираешься стоять. Это то, что ты собираешься делать ».

Керли: [Бриджес] оттолкнет меня в сторону и скажет:« Мэдди, когда ты это делаешь »[имеется в виду], притворись, что замечаю меня на двойном спине. бары — «Что здесь делают тренеры?»

Но каким бы методом ни был Бриджес в своем подходе к тому, чтобы стать тренером по гимнастике, он все равно не был настоящим тренером, который действительно знал, как определять навыки высокого уровня.

Керли: Джефф делает вид, что меня замечает, так что это было очень страшно. Я знаю, что он не настоящий тренер. Он ничего не сделает, если я упаду. И я вынужден упасть; в этом суть сцены. Итак, я делаю этот gienger [сальто назад с отпусканием грифеля на пол-оборота], и, черт возьми, это была самая идеальная установка: «О, это лучший gienger, который я когда-либо делал. Я должен поймать его ». Я взял штангу, закончил и сделал стойку на руках под залог, и Джессика сказала:« Что ты делаешь? Вы должны понимать, что время — деньги.Но, что самое приятное, они в конечном итоге использовали это как часть одной из сцен монтажа, где я поймал перекладину, чтобы мне не пришлось чувствовать себя виноватым. Но, как и с тех пор, если я должен был упасть, я падал, и если я должен был приземлиться, надеюсь, я упал.

Peregrym: Боже мой, то, что я видел, как они делали, и неудачи, которые я видел, происходили. Я имею в виду, что в фильме я много падал, и к обеду, когда я падал с перекладины, я не мог двигаться. Джессике пришлось попросить своего иглотерапевта помочь расслабить мышцы моего тела, чтобы мы могли продолжить съемку в тот же день.Для меня этот износ настолько невероятен. У вас должен быть такой сильный менталитет, чтобы продолжать заниматься этим и осваивать навыки, потому что неудачи так больно.

Хотя он на самом деле не мог заметить Керли, Бриджес был щедрым по отношению к ней и остальным молодым актерам, что запомнилось кому-то вроде Керли, которая была на своем первом сете.

Curley: В частности, я помню один день, я просто почувствовал себя так, как будто снял ужасную сцену. Я был на грани слез, а он сказал: «Давай, иди сюда.«Только он мог бы иметь такую ​​тягу; он попросил посмотреть ежедневные газеты. Он такой: «Покажи мне, что тебе не нравится, мы будем это смотреть». И он заставил людей поднять мне ежедневные газеты. Итак, они поднимают это, и мы вместе смотрим это. И знаете, все было не так уж и плохо. Я никогда этого не забуду, он просто помогает. Он показывал мне все свои заметки сбоку и то, как он стал персонажем.

SooHoo: Я потерял свою командную куртку, а у них была только одна, и это было то, что нужно для выстрела в следующем кадре.И это было похоже на огромную проблему. Гардероб, я помню, сильно расстроился, что было вполне оправданно. Как-то потерял в обеденный перерыв. И я думаю, она накричала на меня, и я начал плакать, что затем усугубило ситуацию, потому что тогда им пришлось все сломать и переделать мой макияж, подождать, пока я снова не вернусь. Я помню, он пришел ко мне в трейлер, и он принес свою гитару, и он просто напевал мне серенаду, чтобы я почувствовал себя лучше.

Peregrym: Я не могу вспомнить, какую сцену мы делали … [но] мы вступаем в драку в этой сцене, и он хотел вывести строки, но он сказал: ‘Выполняйте строки, но не произносите слова на странице.«Я был так сбит с толку. Он такой: «Просто перефразирую». Я так нервничал, но мы сделали это, и это было так блестяще, потому что он научил меня, как погрузиться в собственное тело с работой, которую я собирался сделать в персонаже, так что это соединило я сразу понял, что замысел был в сцене. Это была самая важная вещь, которую меня когда-либо учили действовать с точки зрения мгновенной связи и связи с другим человеком, а также понимания того, чего я действительно хочу и что я на самом деле чувствую, не говоря об этом.

Когда Хейли впервые попадает в Академию гимнастики Викермана, она отказывается тренироваться. Викерман использует устаревшую — и неуместную — тренировочную тактику, чтобы мотивировать Хейли к тренировкам: групповое наказание. После того, как девочки часами тренировались, в том числе бегали на улицу, пока он следовал за ними на газонокосилке — отсылка, по словам Бендингера, к тактике, якобы применявшейся Белой Кароли на своем ранчо в Техасе — товарищи по команде позже не допускали ее к посадке. дом, в котором они все живут.Именно тогда появляется Викерман, чтобы забрать ее и отвезти в закусочную, чтобы убедить ее снова наплевать на гимнастику. Там Хейли переворачивает столы на Викерман, декламируя напутственный разговор, который она слышала так много раз прежде от стольких других.

Bendinger: Paper Moon оказал очень большое влияние. И медведей плохих новостей . Это были очень формирующие фильмы в моем детстве и в подростковом возрасте. И я помню, как сидел с Даррином Окада, мы действительно пытались запечатлеть динамику Paper Moon , которая визуально выглядит так, будто подросток на самом деле мудрее взрослых.И Bad News Bears тоже есть. Я помню, что на меня оказал большое влияние главный герой, который слишком мудр для своих лет.

Peregrym: Я могу относиться к этому только из своей собственной жизни, будучи ребенком пастора. Я глубоко это понимал. Просто слушайся. Тебе просто говорят, кем быть, и вот что ты делаешь. Это заставляет вас в определенной степени чувствовать себя невидимым. У всех есть идеи для вас. Вы не можете быть самим собой.

Итак, эта сцена очень, очень похожа на то, что однажды произошло с ее семьей, и ее семья распалась из-за [гимнастики].Она не верила в себя. Она верила в то, что о ней говорили другие.

В финале фильма, Хейли, увидев, как судьи низко оценили Мину, якобы из-за обнаженной лямки бюстгальтера, решает почесаться, вытащив лямки бюстгальтера, прогуливаясь по взлетно-посадочной полосе, касаясь оборудования, но не выполняя прыжок. , что привело к автоматическому нулевому баллу. Затем Джоанна, которая на протяжении большей части фильма является врагом Хейли, следует ее примеру, демонстративно шагая по взлетно-посадочной полосе и жертвуя собственными амбициями ради блага группы.Когда все остальные гимнасты делают то же самое, Мина по умолчанию выигрывает титул опорного прыжка. Затем Джоан предлагает сделать это в следующих трех упражнениях — во всех, кроме гимнастки, которую другие гимнастки назвали «победителем» скретч. Почесывание — когда гимнастка отдает честь, касается предмета, но не выполняет его — не является драматичным по своей сути.

Bendinger: Я начал спрашивать о царапинах и о том, как они могут выглядеть. И как только я сдвинулся с мертвой точки, и мы начали снимать, никто не понял.Люди волновались.

На брусьях гимнасткой, «выбранной» группой для победы, стала Настя Люкина, сыгравшая себя в кино. На момент съемок ей было 15 лет, и в то время она была наиболее известна как многообещающий юниор и дочь золотого призера Олимпийских игр 1988 года Валерия Люкина. Всего через два года после выхода фильма Настя выиграет олимпийское золото в многоборье среди женщин в Пекине.

Цирт был тем, кто предложил Люкина на роль в фильме; В отличие от большинства других элитных гимнасток, она уже лишилась права на участие в NCAA годом ранее, когда снималась в рекламе Adidas с Надей Команечи.

Цирт: Я позвонил [Валери], и он сказал: «Это никак не сработает».

Настя Люкин : Мой папа сказал мне, что [Зирт] звонил, и они хотели, чтобы я участвовал из этого. Я помню, как подумал: «Боже мой, это так круто. Я всегда хотел сняться в кино ». И мой отец сказал:« Это действительно лестно, но в то же время твоя карьера еще даже не началась. Это ваш первый год в качестве старшего; ты даже не был на чемпионате мира ». Нашей целью в этом году было стать мировой командой и, надеюсь, стать чемпионом мира, а затем, через несколько лет, Олимпийскими играми.

Тренер в нем [подумал]: «Что это вообще значит с точки зрения тренировок? Это три месяца, это выходные? Сможем ли мы по-прежнему тренироваться и подготовиться к предстоящим соревнованиям? »Когда я начал свой первый год в качестве старшего, а через несколько месяцев после этого — чемпионат мира, было очень важно не пропустить слишком много дней тренировок .

Ziert: [Ее отец сказал мне, что] после того, как он отказал ей в роли, «она занималась каждый день, [но] она не разговаривала со мной в течение двух недель.’

Люкин: Я был 15-летним подростком. Я знал, что он был прав, и думаю, поэтому был больше расстроен. Я хотел лучшего из обоих миров.

Люкин согласился на небольшую роль и прилетел в Лос-Анджелес на съемки.

Люкин обнаружил, что съемка упражнения со штангой для кино так же утомительна, как и подготовка к Олимпиаде, а может, даже больше.

Люкин: Они все говорили: «Хорошо, давайте еще разок.«На тренировках я действительно делал бы, даже перед Олимпиадой, только три полных упражнения на перекладине, а затем вроде бы отдельные части, а затем проработал бы отдельные навыки, связи и все такое. На данный момент [во время съемок] я точно не знаю, сколько полноценных упражнений на баре я уже выполнил, но меня все время просили сделать это снова. А мой папа просто такой: «Ты уверен? Сможешь сделать еще один? » Затем в какой-то момент я помню, как он сказал: « Думаю, я просто скажу кому-нибудь, что на самом деле ей не так уж много полноценных упражнений на баре ».Но мы более чем счастливы продолжать спешиваться или продолжать выполнять части или отдельные навыки ».

Итак, он заговорил, и они сказали:« Нам очень жаль. Она просто заставила это выглядеть так легко. Мы понятия не имели, что это так сложно ». После этого мы сделали несколько соскоков и несколько разных частей.

Я не думаю, что когда-либо выполнял столько упражнений со штангой в день за всю свою жизнь, как до этого момента и когда-либо снова, даже как на Олимпийских играх или готовясь к Олимпийским играм.

После того, как Люкин «выиграл» на брусьях, Вэй Вэй пора было заняться балансиром.В то время как Люкин выполняла свой обычный распорядок со штангой — тот, который она использовала, чтобы выиграть титул чемпиона мира на мероприятии позже в 2005 году, — Вей Вэй выполнила упражнение, которое было несколько необычным. Помимо акробатики, в нем были представлены хип-хоп и брейк. Для этой сцены Бендингер пригласил HiHat, хореографа, который работал над спектаклями в Bring It On . И пока СуХу танцевала, ломающие части, такие как вращение головы и заморозки, исполняла B-girl Shorty.

HiHat: [Bendinger] хотел, чтобы я поднялся на борт и сделал интересный поворот для персонажа по имени Вэй Вэй, чтобы она выполняла интересную рутину на балке, была наполнена хип-хопом и замораживанием пола.Я включил туда вращение головы. Просто очень круто, модно и непривычно для гимнастики. [Нам нужно было] найти девушку, которая могла бы делать все, что могут делать мужчины. Коротышка была тем человеком, который крутил голову при повороте, а когда зависал.

SooHoo: Это был веселый день. Они сделали мне балку шириной 12 дюймов, на которой я танцевал, которая все еще находилась в четырех футах от земли. Но он был намного шире. Вся моя ступня умещается и на балке. Так что я чувствовал себя намного безопаснее, если буду танцевать целиком. Мне пришлось кое-что сделать на четырехдюймовом луче, потому что они делали несколько лучших снимков.

На последнем мероприятии, пол, Хейли, который был назван «победителем» всеми другими гимнастками, за исключением одной, выступает под песню Fall Out Boy «Наш адвокат заставил нас изменить название этой песни, чтобы мы не хотели». t Подать в суд ».

Bendinger: Я думал, что Марти [Куделка, хореограф Джастина Тимберлейка] отлично поработал с Мисси, охрененной энергией персонажа и позволив персонажу управлять хореографией.

Peregrym: На тот момент я просто должен был владеть им.Мне просто нужно было чувствовать себя комфортно в своем теле и верить, что этого будет достаточно. Это все технически, как и все, что мы тренировали четыре месяца — кончик пальца ноги, запястья — как бы мы ни смеялись над этим в фильме, мы также тренировали все эти вещи, потому что это все еще спорт. .

Буквально на прошлой неделе к нам зашла приглашенная звезда, она просто подошла ко мне и прошептала: «Ты действительно занималась гимнастикой?»

Bendinger: [Peregrym] танцевал под «Like That» Мемфис Блик.Песня, которую мы слушали для ее воспроизведения, когда она двигалась, была совершенно другой [от той, что играла в фильме].

Peregrym: Я помню, как я чувствовал себя так: «Ого, это так странно, потому что это была совершенно другая песня, под которую я танцевал, а не то, что было там».

Настоящий финал, однако, наступил, когда Трисия Скилкен (которую играла бывшая элитная гимнастка Тара Пейдж), единственная гимнастка, не участвовавшая в выполнении всего плана скретчинга, фактически присоединилась к остальным гимнасткам в знак солидарности и скретчинга.

Bendinger: Итак, когда она, наконец, решила сделать царапину в конце, это было очень мягко, и Гейл [Лион] сказала, что вы должны заставить ее сделать это сильнее. Она занималась ремешком бюстгальтера, но это было слишком тонко. Слава богу, у Тары было достаточно этих приветствий на лошадях и слезах, что она действительно смогла это сделать. Это была большая часть нового финала.

Немного аутентичности этой финальной сцене добавило присутствие двух постоянных комментаторов олимпийской гимнастики: Эльфи Шлегель, олимпийца из Канады, и Тима Даггетта, игрока, завоевавшего золотую медаль в 1984 году.Олимпийская сборная по гимнастике. (С 2013 года Настя Люкин комментирует вместе с Даггетт.)

Хотя «настоящие» гимнастки, участвовавшие в фильме, признали, что массовое скретчинг не совсем реалистично, чувство, лежащее в основе сюжета, — что вы не были относились справедливо, и с этим ничего нельзя было поделать — это то, что слишком хорошо понимали многие гимнастки.

Даггетт : Я не думаю, что когда-либо был гимнаст высокого или даже низкого уровня, у которого не было бы отрицательного опыта судейства.Часто это происходит потому, что вы думаете, что вас недооценили или даже облажали, что, конечно, я чувствовал много-много раз. У всех людей, которых я знаю, как мужчин, так и женщин, есть много историй, так что я считаю это очень подходящим в этом отношении.

Одной из вещей, которая заметно отсутствовала в фильме, была романтическая сюжетная линия для Хейли, то, что Перегрим ценил и что Бендингеру пришлось бороться, чтобы сохранить от оригинального сценария.

Перегрим: Мне нравится, что у нее не было отношений.Она не пыталась завоевать парня. Дело было не в этом. А фильмов так много, что если в главной роли девушка, то все о парне. [ Stick It ] — это то, чего она хочет.

Bendinger: Это действительно было о ней, ее отношениях с Бертом и ее товарищами по команде; не было места для любовных отношений. Студия пыталась внедрить это, но ничего не вышло.

Фильм был выпущен в конце апреля 2006 года. Между тем, когда Бендингер впервые написал сценарий и до премьеры Stick It ‘, Международная федерация гимнастики внесла существенные изменения в систему подсчета очков в спорте — это закончилось знаковая оценка Perfect 10.В фильме использовалась устаревшая система подсчета очков.

Bendinger: Я подумал: «Что вы имеете в виду, 10 заканчивается? Я только что снялся в фильме! »… Я подумал:« Боже мой, я не могу поверить, что это происходит в тот год, когда я снимаюсь в этом фильме. вроде, это катастрофа.

Но средний кинозритель, вероятно, не догадывался, что система оценок претерпела радикальные изменения. Это было между Олимпийскими играми, а это означало, что только стойкие фанаты будут знать о новой системе подсчета очков. Более серьезной проблемой оказалась относительно мизерная маркетинговая работа над фильмом перед его премьерой.

Bendinger: В день открытия мы узнали, что было только одно объявление в газете … Было действительно сложно получить письма от людей из Нью-Йорка, в которых говорилось, что нет рекламы о том, где идет фильм, и вы только что получили рейв в The New York Times . Я помню, что самый высокий средний показатель по экрану был захватывающим моментом, но это также был момент «что бы мы делали, если бы мы были больше в кинотеатрах»?

Что касается актеров, несмотря на то, что они приступили к работе во многих других проектах после того, как закончили съемки — Перегрим звезды в процедурном фильме CBS ФБР , а Ленгис продолжил работу над Glee и в настоящее время снимает перезагрузку Turner & Hooch— Stick I т.

Peregrym: Я думаю, что меня больше всего останавливали за Stick It. Это был спальный удар. Это был один из тех фильмов, которые со временем все посмотрели.

Lengies: Stick It — это фильм, который меня больше всего узнают среди других актеров. Когда я приступаю к проекту, большинство людей говорят: «Мне нравится Stick It ». Я работаю над Turner & Hooch прямо сейчас, и Джош Пек все время цитирует мне Stick It строк.Он знает весь фильм. Он смотрел это несколько раз. Ему это очень понравилось. И когда я присоединился к Glee , Кевин Макхейл сказал: «О, ты Джоанн. Я даже не вижу в тебе Ванессу ». Он просто продолжал вспоминать об этом. Он был одержим этим.

Люкин: По сей день, если я буду делать вопросы и ответы, люди будут спрашивать: «О боже, ты был в Stick It ? Это так круто ». Тогда я не понимал, что [этот фильм] останется со мной на всю оставшуюся жизнь. В этом нет ничего плохого, но, оглядываясь назад, я могу сказать, что у меня был самый неловкий год в моей жизни, с брекетами и всем остальным.

Peregrym: Буквально на прошлой неделе к нам зашла приглашенная звезда, она подошла ко мне и прошептала: «Ты действительно занималась гимнастикой?» Вот и все. Нет контекста.

TIGELAAR: Это все, что вы хотите в комедии — смешное, захватывающее, вдохновляющее, наполненное сердцем, — но в нем также исследуется коллективная сила женщин против бессмысленных систем. Зная то, что мы знаем о спорте сейчас, это комедийный взгляд на действительно сломанную систему.

Трудно смотреть Stick It через 15 лет после его выхода в прокат и не думать о событиях последних пяти лет в спорте.Разоблачение того, что бывший врач сборной США по гимнастике Ларри Нассар изнасиловал сотни человек во время занятий гимнастикой. Истории тренеров, терроризирующих своих спортсменов во время тренировок и соревнований. Расстройства пищевого поведения и травмы.

Stick It слегка затрагивает некоторые из этих тем, но они никогда не становятся центральными для сюжета или персонажей. Главные злодеи фильма — судьи и родители, воплощающие в жизнь свои мечты через своих детей. Хотя изначально предполагается, что Берт олицетворяет бессмысленный тренерский подход, он не настолько жесток, как некоторые гимнасты описывали своих тренеров в последние несколько лет.

Но даже если злодеи в фильме не являются настоящими злодеями спорта, финал, когда гимнасты собираются вместе, чтобы принять несправедливую систему, кажется особенно актуальным и катарсическим в 2021 году.

BENDINGER: Что значит как выглядит путь искупления, когда нет образцов для подражания? Думаю, в этом фильме мы показали, как мог бы выглядеть путь, если бы вы заступились друг за друга.

Следите за сообщениями Дворы Мейерс в Twitter или подпишитесь на ее информационный бюллетень «Неортодоксальная гимнастика».

Multifix Bury Grab Adhesive Multi-X Stuck-It Картридж 350 мл Внутреннее и внешнее использование

Доставка

Обратите внимание, что к стоимости доставки добавляется 10,00 фунтов стерлингов для всех заказов на сумму менее 12,00 фунтов стерлингов * в стоимости

Стоимость доставки:	Заказать до £ 60 *	При заказе от 60 фунтов стерлингов *
Нажмите и заберите из IG11 0EG	БЕСПЛАТНО	БЕСПЛАТНО
Следующий рабочий день (только материковая часть Великобритании)	£ 7.95	БЕСПЛАТНО
До полудня (только материковая часть Великобритании)	£ 15,00	£ 12.95
До 10:30 (только материковая часть Великобритании)	£ 26.95	£ 25,00
Любые другие варианты доставки **	ЗАПРОСИТЬ ЦЕНУ	ЗАПРОСИТЬ ЦЕНУ

* с НДС

** Сюда входят все районы за пределами материковой части Великобритании.Пожалуйста, свяжитесь с офисом продаж по телефону 02032484086, чтобы обсудить варианты доставки.

Время отсечки:

Разместите заказ до 16:30, чтобы все товары на складе были отправлены в тот же день. Товары, которых нет в наличии, будут отправлены в кратчайшие сроки.

Возврат

30-дневная гарантия возврата денег:

Мы предлагаем 30-дневную гарантию возврата денег — вы можете вернуть любой ненужный товар в течение 30 дней. Полный кредит будет предоставлен до тех пор, пока он не используется, находится в пригодном для продажи состоянии, с оригинальной упаковкой и со всеми комплектующими.

Вы должны приложить копию счета или ссылку на название вашей компании / номер заказа с товарами.

Адрес возврата следующий:

F.A.O: отдел возврата
Multifix Bury Ltd
Trinity House
111 River Road
Barking
IG11 0EG

Мы предлагаем услуги доставки, если у вас нет способа вернуть товар по указанному выше адресу, однако, в зависимости от обстоятельств, за это может взиматься плата.Для получения дополнительной информации позвоните в нашу службу поддержки клиентов по телефону 0203 248 4086 или по электронной почте: [адрес электронной почты защищен]

Неисправные товары:

Если к вам прибудут товары с дефектами, свяжитесь с нами по телефону 0203 248 4086 или по [электронной почте], и мы соберем и повторно доставим альтернативные товары как можно быстрее.

Отменений:

Любые заказы, которые не были отправлены, можно отменить, позвонив по телефону 0203 248 4086.

Шакил О’Нил говорит, что Том Брэди прилепил его к патриотам, как насчет их яблок ?!

Воспроизвести видеоконтент TMZSports.ком

Шакил О’Нил думает, что Патриоты испортили Тома Брэди в конце его забега в Новой Англии — и ему НРАВИТСЯ, что TB12 прилепил его к своей старой команде, приведя его новую команду на Суперкубок!

Шак, который на следующих выходных будет вести «The Shaq Bowl», был в восторге от невероятной карьеры 43-летнего QB, когда он упомянул уход Тома из NE … и он не особо стеснялся своих слов.

«Как он вошел… это его 10-й Суперкубок и [] играть с франшизой, а потом франшиза вроде [говорит]: «О, ты старый, пока!» и он сказал: «Ладно, ты не хочешь заботиться обо мне, в конце концов, я заботился об этом городе? Смотри!’

«[Затем он] едет в другой город, обещает им Суперкубок и доставляет ??? Wooo !!!»

Том — не единственная звезда Bucs, которая покинула свою команду в грязной манере — Шак говорит, что он лично консультировал Леонарда Фурнетта после того, как Jacksonville Jaguars отказались от ранбека в августе.

«В Джексонвилле с ним как-то пошли грязно», — говорит Шак… «Я разговаривал с ним. Я сказал ему не поднимать голову. Поэтому, когда он собирался в Тампу, я сказал:« Эй, чувак, это это твой шанс показать всем, что они ошибались насчет тебя ».

«Он играет великолепно».

Bucs сделали свою работу за них — с молодой суперзвездой Патриком Магомесом , возглавляющим K.C. Вожди … и Шак не могут дождаться матча!

«Это то, что мне нравится видеть в матчах чемпионата — старое против нового.Будет ли старый парень продолжать доминировать? Или молодой парень наконец войдет, чтобы сказать: «Эй, я знаю, что ты Том Брэди, но сейчас мое время сиять ?!»

«Раньше я смотрел такие фильмы о карате, когда рос, потому что в какой-то момент ученик должен убить мастера, чтобы стать мастером».

Тем временем Шак занят — проводит свое собственное предигровое шоу на Суперкубке под названием «The Shaq Bowl» … с участием таких звезд, как Тим Тебоу , Иезекииль Эллиот , Diplo , The Miz , Anthony Anderson , Nelly , Offset и другие участвуют в различных безумных соревнованиях на специально построенном стадионе Shaq Bowl в Тампе в феврале.7.

Воспроизвести видеоконтент TMZSports.com

7 причин, по которым вы можете застрять на работе

В какой-то момент вашей карьеры вы, вероятно, почувствуете, что попали в колею. Может быть, вы устроились на работу за деньги, думая, что это временно, а через пять лет вы все еще там. Или вы подписались на должность, которую вам сказали, это одно, и внезапно вы понимаете, что носите 20 головных уборов — и вряд ли какие-то из них те, которые, как вы думали, наденете.

Хотя вы можете почувствовать себя застрявшим, когда возникают эти препятствия в карьере, есть конкретные способы их обойти. Вот семь распространенных карьерных ошибок, которые могут сбить вас с толку, и то, как с помощью некоторой проактивной работы вы можете их преодолеть и взяться за свою текущую работу (и будущую работу) с новой перспективой и целью.

1. Получение работы за деньги — тогда чувство, будто вы не можете уйти

Прибыльная работа иногда может быть похожа на песню сирены: она тянет вас к себе, потому что деньги слишком привлекательны, чтобы сопротивляться, но тогда вы обнаруживаете себя в роли, которая делает вас несчастным.Например, вы взяли на себя роль консультанта из-за высокой заработной платы, но теперь у вас нет баланса между работой и личной жизнью, потому что ваша карьера всеобъемлющая.

«В определенном возрасте и на определенных этапах ваша карьера — номер один. [Но по мере того, как вы] строите свою карьеру, вы начнете стремиться к своим общим жизненным целям: «Как работа или карьера, которые я выбрал, сочетаются со всеми остальными вещами, которых я хочу в жизни?» — объясняет Бонни Даймонд, консультант по управлению карьерой в глобальном агентстве по управлению карьерой Right Management.

Что делать, если вы попадаете на высокооплачиваемую работу, которая влияет на качество вашей жизни в целом? Diamond рекомендует создать план выхода, бюджет и график. «Вы можете сказать:« Я буду очень много работать на этой работе в течение следующих двух лет и коплю деньги, чтобы найти такую ​​смену карьеры, которая принесет мне больше удовлетворения в личной жизни »».

И хотя вы остаетесь на этой работе, сохраняйте непредвзятость. «Понаблюдайте за другими людьми, с которыми вы работаете, и посмотрите, над какими проектами они работают и может ли какой-либо из них вам больше подойти», — добавляет Виктория Криспо, управляющий партнер и карьерный коуч в Морганвилле, штат Нью-Джерси, Career Services USA.«На самом деле может быть возможность в той же организации, которая вам больше подходит».

2. Принятие на работу без полного понимания роли

Поиск работы во многом похож на свидание, говорит Даймонд: «Мы ищем тех, у кого есть определенные характеристики, но в конце концов мы ищем подходящих. , способность работать вместе, ладить вместе и иметь много общих ценностей и жизненных целей », — объясняет она. Итак, что произойдет, если ваша отличная работа окажется не той, на которую вы рассчитывали? «Если вы чувствуете, что ваши должностные обязанности меняются, назначьте время своему непосредственному руководителю», — предлагает Криспо.«Будьте готовы представить свою версию так, чтобы объяснить, для чего вы [поняли, что вы] были наняты, и это ваши навыки и то, как вы чувствуете, что действительно подходите для этой роли».

Чтобы избежать попадания в сценарий, не забывайте, что вы равный игрок в уравнении, когда ищете работу. Проанализируйте должную осмотрительность, поговорите с людьми, которые работали в компании, и тщательно изучите организацию и культуру на таких сайтах, как Glassdoor. «Если вы видите общие темы в обзорах, примите их во внимание», — объясняет Криспо.«Но также, как только вы дойдете до процесса собеседования, действительно используйте это как возможность взять интервью у вашего интервьюера и компанию так же часто, как они берут интервью у вас».

3. Слишком комфортно в должности

Проблема в том, чтобы оставаться на одной и той же работе в течение многих лет, заключается в том, что, когда приходит время искать новую роль, может сложиться впечатление, что ваша карьера застопорилась. «Управление карьерой — это управление вашей карьерой так же, как вы управляете любой другой частью своей жизни», — советует Даймонд.«Мы должны постоянно учиться и совершенствовать свои навыки, быть актуальными, гибкими, быть в курсе технологий и быть в курсе того, что происходит в отрасли». Важная часть состоит в том, чтобы знать, как себя продвигать: много ли вы играли на этой работе? Вы были с компанией в периоды перемен? Четко сформулируйте свое личное заявление о бренде — то, что вы приносите на стол, чего никто другой не делает.

И никогда не стоит недооценивать ценность присоединения к профессиональным организациям.Возможно, вас интересует планирование мероприятий, но вы никогда не работали в этой области. Итак, присоединяйтесь к конференц-комитету профессиональной ассоциации, — советует Криспо. А хобби или интерес могут открыть неожиданные возможности для карьерного роста. «Может быть, вы создадите книжный клуб, и если к этому книжному клубу присоединятся люди, которые занимаются разными делами в разных отраслях, это откроет вашу сеть», — объясняет она.

4. Работа в специализированной роли в сужающемся поле

У специализированной роли есть свои преимущества и недостатки.«В онлайн-поиске, если у кого-то есть очень специфические навыки, это может сделать его очень привлекательным», — объясняет Даймонд. Обратной стороной является то, что эта ниша находится в области, которая не так важна, как раньше. «Если вы сегодня занимаетесь розничной торговлей, вам стоит обратить внимание на e-tail, потому что он никуда не денется. Будьте осторожны, если вы занимаетесь технологиями, а вашего продукта нет в мобильном приложении. Вы должны действительно смотреть, и в этом мире быстро меняющихся технологий мы хороши ровно настолько, насколько хороши те навыки, которые у нас есть ».

Тем не менее, независимо от того, насколько специализированы ваши навыки, они могут быть перенесены в другую отрасль.Криспо рекомендует провести инвентаризацию ваших сильных сторон и привлечь друзей и членов семьи к вам на помощь. «Иногда внешний вид действительно помогает», — говорит она. «Особенно, если вы делали одну и ту же карьеру в течение долгого времени, вы можете даже не осознавать, в чем преуспеваете».

5. Позволить своим навыкам устареть

Никогда не поздно обновить свои навыки. На самом деле, если вы чувствуете, что ваше положение не растет, постарайтесь это исправить.Поговорите со своим работодателем и спросите о возможностях дальнейшего обучения и профессионального развития — и будьте готовы объяснить, какую пользу это принесет компании. «Уметь сказать:« Если бы я мог изучать X, Y, Z, я мог бы делать такие вещи », — говорит Криспо. «Приведите веские аргументы в пользу того, почему для вас важно приобрести этот навык на вашей нынешней работе». В конце концов, сохранение новых навыков — это вложение в себя, «точно так же, как вы, возможно, вложили в себя или в вас вложили деньги и отправили вас учиться в колледже», — объясняет Даймонд.

6. Слишком долгое пребывание в должности из-за страха

Инерция в карьере может произойти из-за страха сделать шаг. «Они говорят, что обычно вы вносите изменения, когда боль от того места, где вы находитесь, больше, чем боль неизвестного», — говорит Криспо. «Это обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди — это чувство застревания». Если это похоже на вас, сейчас хорошее время, чтобы начать мозговой штурм с другом, членом семьи или надежным коллегой о том, как что-то изменить. «Делайте это поэтапно, потому что вам потребовалось много времени, чтобы довести вас до состояния застревания.Чтобы выйти из этого, также может потребоваться несколько шагов », — добавляет Криспо.

7. Отказ от своих ценностей и движущих сил

Управление своей карьерой — это взгляд на долгосрочную картину ваших профессиональных достижений и вашей жизни, — говорит Даймонд. Уловка в том, что иногда мы упускаем из виду то, что действительно важно для нас, потому что на работе мы используем автопилот. «Мы проводим с нашими кандидатами упражнение, называемое ценностями и драйверами, которое позволяет вам взглянуть на то, что для вас важно — что мешает вам в сделке, что у вас должно быть и чего следует избегать.Вам действительно нужно быть верным себе ».

Если, например, вы действительно стремитесь работать в некоммерческой организации, но прочно укоренились в корпоративном мире, разработайте план действий, чтобы осуществить этот переход. Это может произойти не в одночасье или даже через год, но вы можете наметить курс прямо сейчас, чтобы он стал возможной реальностью.

Ещё от DailyWorth

Фотография скрепок любезно предоставлена ​​Shutterstock.

Чувствуете, что застряли? Это не только в твоей голове. — Виктория Донахью, психотерапевт, Торонто,

.

Как терапевт, клиенты часто приходят ко мне, потому что они чувствуют себя застрявшими.Они чувствуют себя застрявшими на работе или их карьера больше не удовлетворяет их. Клиенты могут испытывать трудности с полноценным налаживанием значимых отношений. Они говорят мне, что им кажется, что они проходят через жизненные движения. Они чувствуют беспокойство или беспокойство.

Мы все время от времени застреваем, но если это постоянная тема в вашей жизни, возможно, вы живете в состоянии функционального застоя — термин, придуманный психологом Питером Левином. Я вижу много людей с высокими достижениями, которые пребывают в состоянии функционального замирания.Эти клиенты часто говорят, что их способность чувствовать радость и покой приглушена. Они чувствуют тревогу, беспокойство, оцепенение и недостаток истинной жизнерадостности, им сложно сосредоточиться и им трудно найти связь со своим творчеством.

Замораживание — это механизм, призванный защитить нас. Когда мы находимся под угрозой, наша примитивная защита от борьбы, бегства или замораживания срабатывает, чтобы защитить нас. Мы либо будем драться физически или словесно, либо попытаемся сбежать. И наши реакции борьбы и бегства являются активной защитой, посредством которой почти мгновенная последовательность физиологических реакций и гормональных изменений помогает нам либо отбиться от угрозы, либо бежать в безопасное место.Однако, когда мы не можем сражаться или бежать из-за того, что мы слишком малы, подавлены или в какой-то мере недееспособны, наше тело переходит в режим остановки.

Примеры ситуаций, которые могут привести к состоянию замирания, включают ребенка, не удовлетворяющего свои физические или эмоциональные потребности, жертву жестокого обращения или жертву несчастного случая или стихийного бедствия. Человек чувствует себя в ловушке и беспомощным, неспособным убежать или сражаться и в результате замерзает.

Эта стратегия защиты, вероятно, повлияет на вас в более позднем возрасте, так как нервная система заблокирована в состоянии заморозки.При травме замораживание становится гораздо более обширным и интуитивным переживанием. Когда человек находится в режиме ожидания, он отключается, отделяется или расщепляется, тем самым позволяя ему продолжать функционировать в среде угрожающей ситуации. Однако при использовании этих стратегий энергия остается в теле. Несмотря на то, что человек не останется физически парализованным, он может испытывать физические и эмоциональные симптомы, такие как трудности с фокусировкой и сохранением присутствия, онемение, беспокойство или депрессия.

Хотя я настоятельно рекомендую работать с терапевтом, который работает соматически (телесно-центрированным), чтобы помочь вам добраться до первопричины и облегчить повторное задействование вашей реакции борьбы и бегства, особенно если вы пережили травму, вот четыре способа, которыми вы можете воспользоваться. можете начать исследовать самостоятельно.

1. Как вам помогает замораживание? Состояние замораживания — это защитный механизм, поэтому когда-то его целью было обеспечение вашей безопасности.Составьте список того, как он защитил вас. Например, постоять за себя, возможно, было небезопасно для вас, когда вы были ребенком. Один из ваших родителей мог быть вспыльчивым или эмоционально недоступным для вас.
2. Где вы все еще живете в замороженном состоянии? Хотя когда-то режим заморозки защищал вас от неприятностей, но, скорее всего, он больше вам не помогает. Допустим, вы выросли в среде, где вам было небезопасно высказываться. Как этот опыт повлиял на вашу жизнь? Вы чувствуете себя уверенно, чтобы постоять за себя и бороться за то, что хотите? Готовы ли вы рассказать о своих потребностях другим? Вы чувствуете беспокойство и избегаете внимания? Посмотрите на свою жизнь сейчас: где и как вы до сих пор живете в замороженном состоянии?
3. Изучите свою систему убеждений. Изучение вашей системы убеждений важно, поскольку она влияет на ваше поведение и отношения. Вы верите, что мир небезопасен, и другим нельзя доверять? Считаете ли вы, что безопаснее оставаться маленьким и невидимым для других? Как ваш жизненный опыт, который держал вас в неподвижности, повлиял на вашу систему убеждений? Есть ли аспекты вашей системы убеждений, которые вас сдерживают?
4. Снова включите боевой режим. Чтобы выбраться из тупика, очень важно задействовать боевой режим.Если откровенный разговор пугает, признайте свои чувства и облегчите себе путь. Начните с высказываний в менее угрожающей обстановке, например, с людьми, которым вы доверяете. Развивайте свою терпимость к возникающим неприятным ощущениям и развивайте уверенность в себе. Поскольку наша реакция «бей или беги» — это физиологическая реакция, жизненно важно, чтобы вы вовлекали в процесс свое тело. Вы хотите получить заряд адреналина. Вы можете бегать, поднимать тяжести или играть в командный вид спорта, чтобы еще больше активизировать свое боевое состояние.

Ощущение застревания может расстраивать, но знайте, что это чувство может быть не только в вашей голове, вы можете застрять физиологически. Давайте начнем с приведенных выше предложений сегодня и дайте мне знать, помогут ли они вам выбраться из затруднительного положения.

застрял — WordReference.com Словарь английского языка

От глагола stick : (⇒ спрягать) stuck is: ⓘЩелкните инфинитив, чтобы увидеть все доступные склонения v прошедший глагол , прошедший простой : Прошедшее время — например, He видел человек.«« Она засмеялась ». (Все другие употребления) v past p глагол, причастие прошедшего времени : форма глагола, используемая описательно или для образования глаголов — например,« заперла дверь »,« дверь имеет был заблокирован . «(Все остальные виды использования) WordReference Словарь американского английского для учащихся. © 2021 stuck / stʌk / USA произношение v. пт. и пп. ручки 2 . Идиомы Идиомы, застряли, [быть + ~] [Неофициально.] сильно привлекает; увлечен: Он сказал, что застрял на девушке по соседству. WordReference Random House Несокращенный словарь американского английского © 2021 застрял (stuk), США произношение v. пт. и стр. из стержня 2 . застрял. [Неофициально.] Увлечен: Он встречал ее только однажды и уже застрял на ней. Краткий английский словарь Collins © HarperCollins Publishers :: застрял / stʌk / vb прошедшее время и причастие прошедшего времени палки 2 adj неформальный сбитый с толку или сбитый с толку (сопровождаемый on) сленг, увлеченный (on) или увлеченный (с) застрял в , застрял в ⇒ неформально выполнить (задачу) с решимостью атаковать (человека) словесно или физически Словарь американского английского языка WordReference Random House Learner © 2021 stick 1 / stɪk / USA произношение п.[счетно] Botanya ветвь дерева или куста, срезанная или обломанная. длинный тонкий кусок дерева, используемый в качестве топлива, в столярных работах, в качестве жезла, стержня и т. Д. Британские термины [в основном британцы] трость или трость. длинный тонкий кусок или часть чего-либо: стебля сельдерея. Орудие Sportan, используемое для удара и забивания мяча или шайбы, например хоккейной клюшки. Неофициальные термины палки, [множественное число], любой регион или место, удаленное от городов или поселков; страна: Он думал, что движение к палкам расслабит его. палка 2 / stɪk / USA произношение v., застрял / stʌk / USA произношение stick • ing, n. v. [~ + Объект] проткнуть или проткнуть острым предметом; удар: Он воткнул арбуз ножом. , чтобы проткнуть или протолкнуть (что-то заостренное) внутрь, внутрь, насквозь и т. Д.: [~ + объект] воткнет булавки в подушечку для булавок. , чтобы (заставить) закрепиться на месте, вставив острие или конец во что-нибудь: [~ + объект], чтобы вставить колышек в доску.[нет объекта] Стрела застряла в дереве. для фиксации с помощью или как будто чем-то проткнутым: [~ + объект], чтобы наклеить картину на стену. надевать или удерживать заостренным предметом; пронзить: [~ + объект], чтобы приклеить зефир на вилку. , чтобы колоть или ткнуть в указанное место: [~ + объект] Собака любила высунуть голову из окна машины. [Нет объекта] Голова собаки высунулась из окна машины. для размещения или установки в указанном положении; положить: [~ + объект] Прикрепите стул к углу. , чтобы (повлечь) быть закрепленным или прикрепленным; придерживаться: [~ + объект], чтобы наклеить штамп на письмо. [Нет объекта; (От ~ + к + объекту)] Штамп не приклеится к букве. не может двигаться: [нет объекта] Как только я надел штаны, молния застряла. [Неофициально], чтобы заставить (кого-то) принять что-то неприятное, например, сложную задачу: [~ + объект + с + объектом] Я застрял в работе по обработке всех жалоб клиентов. остаться, особеннона длительный или постоянный срок; настойчиво: [нет объекта] факт, который запоминается. остаться, [без возражений] [Неформально.] Ждать в том же месте или поблизости; задержаться: остаться; Я скоро вернусь. придерживаться или к, [~ + by / to + object], чтобы оставаться верными, особенно. во время трудностей: ее муж был рядом с ней, даже когда у нее не было работы. вылет: быть (причиной) быть вытесненным; протянуть: [нет объекта] Его уши торчат наружу.[~ + Объект + наружу] Она показала язык учителю. [~ + Объект + объект] Она показала язык учителю. [Нет объекта], чтобы ее можно было легко заметить, как если бы она была необычной: Она торчит внутрь толпа, возможно, из-за ее пурпурных волос. См. , ниже. придерживаться, [~ + to + object] оставаться твердым в своем мнении, в соответствии со своей задачей и т. Д.: Он придерживался этого и в конце концов закончил работу. Также придерживаемся. , чтобы продолжить что-то и не отворачиваться в новом направлении: придерживайтесь своих первоначальных планов. склеить: , чтобы (вызвать) быть застегнутым или прикрепленным; adhere: [нет объекта] После того, как вы склеите их, части будут склеиваться. [~ + Объект + вместе] Он склеил части вместе с помощью клея. [без возражений] оставаться верными друг другу: два бывших армейских приятеля остались вместе после войны. заступиться, [~ + вверх + объект] [Неофициально] ограбить, особенно. из ружья: Они подставили банк и застрелили двух охранников. за, [~ + вверх + за + объект], чтобы высказаться в пользу; поддержка: Он всегда заступался за свою сестру, когда ее оскорбляли. п. [счетный] толкание или укол острым предметом; укол: палка в ребро. Идиомы Идиомы, , [нет объекта] терпеливо терпеть до конца; упорство: Казалось, что окончание колледжа длилось вечно, но он выстоял и получил диплом. Идиомы, , прилипают к ребрам, , чтобы быть сытными, сытными и питательными, в качестве сытной еды: это тушеное мясо прилипнет к вашим ребрам. WordReference Random House Несокращенный словарь американского английского © 2021 stick 1 (stik), США произношение n., V., stick, stick • ing. п. Botanya ветка или побег дерева или куста, срезанная или обломанная. относительно длинный и тонкий кусок дерева. Длинный кусок дерева для использования в качестве топлива, в столярных работах и ​​т. Д. жезл или жезл. дубинка. Британские термины [в основном британцы] трость или трость. дубинка или дубина. то, что служит стимулом или принуждением: угроза безработицы была палкой, которая заставляла рабочих трудиться сверхурочно. морковь (по умолчанию 3). длинный, тонкий кусок или часть чего-либо: леденцов; палочки сельдерея. любая из четырех равных частей в фунте масла или маргарина. Приспособление Sportan, используемое для движения мяча или шайбы, например, кросса или хоккейной клюшки. Aeronauticsa рычаг, обычно с ручкой, с помощью которого управляются продольные и поперечные движения самолета. Морская, Морская мачта или лонжерон Термина. Печать См. Стикер . Неофициальные термины палки, любой регион, удаленный от городов, как сельские округа; страна: Прожив всю жизнь в большом городе, ему было трудно приспособиться к палкам. [Mil.] Военные группы бомб, расположенные таким образом, чтобы сбрасывать их в ряд по цели. Военная бомбовая нагрузка. Неофициальные термины, автомобильная промышленность См. Ручку переключения передач . Сленговый термин Сигарета с марихуаной. Неофициальные термины: человек без энтузиазма или неинтересный. Неофициальные термины Порция ликера, например бренди, добавленная в безалкогольный напиток. сленговые термины короткий или грязный конец палки, наименее желательное задание, решение или часть договоренности. в.т. снабдить (растение, виноградную лозу и т. Д.) Палкой или палками для опоры или поддержки. Печать, чтобы установить (набрать) на композитной палочке. рукоять ′ меньше, прил. палка ‘ как’, прил. bef. 1000; Среднеанглийский stikke, староанглийский sticca ; сродни древневерхненемецкому stehho, древнескандинавскому stik stick; сродни палке 2 рукоять 2 (stik), США произношение v., застрял, прилип • линг, n. в.т. протыкать или колоть острым предметом, например булавкой, кинжалом или копьем; колоть: уколоть палец иглой. убить этим способом: воткнуть свинью. воткнуть (что-то заостренное) внутрь, внутрь, насквозь и т. Д.: Воткнуть иглу в подушечку для булавок. для закрепления на месте, воткнув острие или конец во что-нибудь: воткнуть колышек в перфорированную доску. , чтобы закрепить на месте чем-то или как будто что-то проткнуть: наклеить картину на стену. надевать или удерживать заостренным предметом; пронзить: воткнуть зефир на вилку. для украшения или украшения вещей, пронизывающих поверхность: наклеить подушку, полную булавок. для отделки или украшения вещей, прикрепленных или установленных здесь и там: для наклеивания полок, полных безделушек. для размещения на палке или булавке для экспонирования: для приклеивания бабочек. колоть или тыкать в указанное место или положение: высунуть голову из окна. для размещения или установки в указанном положении; положить: В угол поставить стул. для закрепления или прикрепления путем приклеивания: наклеивание штампа на письмо. для остановки; отображает невозможность продолжения или возврата (обычно используется в пассиве): автомобиль застрял в грязи. [Плотницкие работы.] Для начала (гвоздь). [Ceram.] Для соединения (кусочков частично затвердевшей глины) вместе с использованием шликера в качестве клея. [В основном Брит.Неформ.] Терпеть; терпеть: Он не мог работать больше трех дней. , чтобы сбить с толку или озадачить; недоумение; недоумение; тупик: застрял на самой первой задаче на тесте. [Неофициально], чтобы навязать что-то неприятное (человеку или людям), например, крупный счет или сложную задачу: комитет настойчиво приставлял его к сбору средств. [Неофициально], чтобы обмануть. [Сленг] ( часто вульгарный ).к черту: часто используется повелительно. в. , чтобы острие вонзилось во что-нибудь: Стрела застряла в дереве. , чтобы оставаться прикрепленными за счет адгезии. удерживать, рассекать или цепляться: молодой всадник прижался к спине своей перепуганной лошади. оставаться постоянно или навсегда: факт, который запоминается. оставаться твердым, как в резолюции, мнении, заявлении или приложении; придерживаться обещания или сделки. выполнять или оставаться стабильно или неуклонно в отношении задачи, предприятия или тому подобного: придерживаться работы, пока она не будет завершена. застегиваться, мешать, мешать или не двигаться из-за какого-либо препятствия: ее молния застряла на полпути. быть в состоянии покоя, так как из-за трудностей: я застрял на этой проблеме. быть смущенным или озадаченным; колеблется или стесняется (обычно после на ). , чтобы его можно было толкать или размещать таким образом, чтобы он мог выдвигаться, выступать или выступать (обычно, след.на через, из, из, вверх, и т. д.). остаться, [Неофициально] ждать поблизости; linger: Если бы вы остались, вы бы видели фейерверк. придерживаться или , , чтобы поддерживать привязанность или лояльность к; остаются верными: Они поклялись оставаться друг с другом, что бы ни случилось. воткни, [сленг] ( часто вульгарно ). См. Строчку 1 (по умолчанию.5). прикрепите его к (кому-нибудь), [жаргон], чтобы воспользоваться; относиться несправедливо. , , выдержать, , чтобы терпеливо пережить что-то до конца или до завершения: это была долгая пыльная поездка, но мы выдержали. , , засунь себе или себе в задницу, [сленг] ( вульгарный ). См. shove 1 (по умолчанию 6). высунуть шею. См. Шею (деф.20). выдвигается, выдвигается; торчать: высунуть язык. Твой край рубашки торчит. придерживаться оружия. См. Пистолет 1 (по умолчанию 11). придерживайтесь или ребер, чтобы быть сытным и питательным, в качестве сытного обеда: горячие хлопья прилипают к ребрам холодным зимним утром. заступиться, [Неофициально] ограбить, особенно. под прицелом: одинокий боевик остановил заправочную станцию. за, за; выступят на защиту; Поддержка : Она всегда за него заступается, даже если он этого не заслуживает. п. укол острым орудием; нож. остановка или остановка. что-то вызывает задержку или трудности. качество прилипания или побуждения вещей прилипать. что-то вызывает слипание. палка ′ a • ble, прил. палка • бил ′ и • ты н. bef. 900; Среднеанглийский stiken, Древнеанглийский stician пробивать, колоть; сродни немецкому stechen to sting, латинскому -stīg- in instīgāre (см. instigate), греческому stízein (см. клеймо) 1. См. Соответствующую запись в Несокращенное проникновение, копье. 6. См. Соответствующую запись в Несокращенный транскрипт. 9. См. Соответствующую запись в Несокращенном значке. 12. См. Соответствующую запись в Несокращенный клей, цемент, клейстер. 22. См. Соответствующую запись в Unabridged Stick, adhere, cohere означает цепляться за что-то или быть к чему-то крепко привязанным. Придерживаться подразумевает, что один вид материала цепко цепляется за другой; cohere добавляет идею о том, что вещь притягивается и удерживается чем-то вроде себя: частицы сургучного сургучного сургучного сургучного сургучного сцепления образуют массу, которая будет прилипать к олову.Наклейка, более разговорный и общий термин, используется, в частности, когда речь идет о третьем типе материала: клейкая этикетка приклеивается к упаковке. 29. См. Соответствующую запись в Несокращенной палке, колебании, сомнении. Краткий английский словарь Коллинза © HarperCollins Publishers :: палка / stɪk / n маленькая тонкая ветка дерева любой длинный тонкий кусок дерева такой кусок дерева, имеющий характерную форму для специального назначения: трость, хоккейная клюшка a дубинка, палочка, посох или жезл предмет или кусок в форме палки: посох сельдерея, динамит неформальный рычаг, используемый для переключения передач в автомобиле группа установленных бомб периодически падать на цель несколько парашютистов прыгать последовательно сленг словесные оскорбления, критика: у меня есть палка за эту грубую ошибку физическая сила, сила (особенно во фразе дайте ей палку ) (обычно во множественном числе) предмет мебели: эти несколько палочек — все, что у меня есть (множественное число) неформальный сельский район, считающийся отдаленным или отсталым (особенно во фразе в палочек ) (множественное число) декларация рацион, составленный судьей, если клюшка игрока находится выше плеч (множественное число) стойки ворот США устарели сигарета с каннабисом средство принуждения неформальное скучное скучное лицо (обычно предшествует старому) неформальное знакомое имя для человека: неплохая старая палка в расщелине ⇒ в затруднительном положении неправильный конец палки ⇒ полное непонимание ситуации, объяснение и т.д. , наклеен) для опоры (растения) палками; кол Этимология: староанглийский sticca; , относящийся к древнескандинавскому stikka, древневерхненемецкий stecca stick / stɪk / vb (заедает, залипает, застревает) (переходный) для протыкания или нанесения удара каким-либо острым предметом для удара или толкнуть (острый или заостренный предмет), или (острого или заостренного предмета), чтобы его протолкнули в другой предмет или через него (переходный), чтобы закрепить его в нужном положении, толкая или с силой вставляя острие во что-то: воткнуть колышек в отверстие (переходное), чтобы закрепить на месте с помощью булавок, гвоздей или как бы с их помощью: наклеить изображение на стену (переходное), чтобы закрепить или проткнуть заостренный предмет (переходное), чтобы покрыть предметами протыкание или вставка в поверхность при вводе, за которым следуют наружу, вверх, насквозь и т.д .: выдвигать или выдвигать; выступать или заставлять выступать: высунуть голову из окна (переходный) неформально разместить или положить в определенное положение: наклеить пальто на этот стул , чтобы застегнуть или закрепить с помощью или как будто с помощью липкого вещества : склейте страницы вместе, они не слипнутся (переходный) неформальный, чтобы вызвать залипание (когда тр, обычно пассивный) прийти или заставить зайти в тупик: мы часами застряли в пробке , колеса застряли (непереходный), чтобы остаться надолго: карты памяти в моем уме (переходный) сленг в основном британский терпеть; терпеть: я не могу заставить этого человека (непереходный) быть неохотным (tr; обычно пассивный) неформальным, чтобы причинить ему убыток; сбивать с толку, озадачивать или сбивать с толку: я полностью застрял в поиске ответа (переходный) жаргон, чтобы заставить или навязать что-то неприятное: они засунули мне счет за обед (переходный), чтобы убить, пронзив или пронзив воткнуть в горло , воткнуть в зоб ⇒ неформально, чтобы быть трудным или против своей совести, для принятия, произнесения или веры сунуть нос в ⇒ приставить к ребрам ⇒ неформальный (еды), чтобы быть сытным и удовлетворяющим n состояние или условие прилипания неформальное вещество, вызывающее адгезию устаревшее то, что вызывает задержку или остановку См. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт