Жизненный план это: ЖИЗНЕННЫЕ ПЛАНЫ | это… Что такое ЖИЗНЕННЫЕ ПЛАНЫ?

Жизненные планы — Психологос

01 января 2002 г., 09:54

Автор: Н.И. Козлов, д-р психологии, профессор 
Ректор Университета практической психологии

Жизненные планы — намерения прожить жизнь определенным образом. В отличие от жизненных целей, жизненные планы более общи и менее конкретны. Именно поэтому люди чаще говорят о жизненных планах, а не о жизненных целях.

Впрочем, если человек жизненные планы переводит в планирование жизни, ситуация меняется. Планирование жизни — это построение конкретного плана своей жизни на год, 3 года, 5 и 10 лет и далее, где ставятся высокие и воодушевляющие человека цели. Первым человеком, начавшим планировать свою жизнь (из известных людей), — был Бенджамин Франклин.

Люди, ставящие перед собой большие жизненные цели, продумывают свой максимум жизни. И живут свою жизнь — по максимуму.

Как начать новую жизнь? Набросав план своей жизни, может быть даже испугавшись своего плана — все равно принимайте решение его реализовать.

Сделать. И как только вы его приняли — двигайтесь, начинайте двигаться сразу. Нельзя «стараться», нельзя «обещать» себе, потому что это значит откладывать движение в будущее, а будущего — нет. Есть только настоящее, которое вы предаете каждую секунду, если не используете его. Мир существует сейчас, а не в будущем. Бессмысленно ждать будущего — позже оно тоже станет настоящим. Начинать надо всегда сейчас. Потом — всегда поздно.

Надо начинать Делать. Начинать делать СЕЙЧАС же. Нельзя размышлять — размышление всегда докажет вам, что для вас Это слишком трудно. «Я не могу. Мои обстоятельства мне этого не позволяют. У меня такой характер. У меня было такое детство. Я живу в такой стране. Я не могу», — все это абсолютная правда и великолепные отговорки, чтобы оставаться прежним.

• Жизненные планы
• Автор Н.И. Козлов
• Планирование

Комментарии (2):

Фокина Лидия Ивановна, 20 июня 2014 г., 18:55

Классно сказано, спасибушки!!!

Багаев Алексей, 10 апреля 2015 г. , 21:08

Великолепно — сейчас же начну реализовывать свой план: работать психологом, помогая людям улучшать жизнь; быть счастливым человеком во всех сферах. Уже начал делать: стал учиться на психолога, работал психологом!!!, занимался спортом-здоровьем — завтра продолжу! Главное — начать делать, менять свой образ на более успешный и общаться с единомышленниками. Спасибо за психологос!!!

Материалы по теме:

18 янв. 2021 г.

Итоги 2020 года от дистантницы Татьяны Макушкиной

Итоги 2020 года и планы на будущее от нашей дистантницы.

0Подробнее

01 янв. 2003 г.

Как начать новую жизнь

Чтобы открыть себя новым возможностям, нужно быть готовым к тому, что эти возможности будут для нас неожиданными, что они сделают нас совсем другими. Новые возможности возникают только за пределами старых представлений о себе. Мы слишком привязаны к тому, какие мы есть сейчас. Точнее, какими мы себе кажемся, потому что на самом деле мы любые. И чтобы открыть наши новые возможности, надо отказаться от старых представлений о себе. Нам нужно создать новый проект себя​.

22Подробнее

01 янв. 2003 г.

Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет оправдания

Самый целеустремлённый человек это тот, который очень хочет в туалет: все преграды кажутся несущественными.

0Подробнее

07 мая 2014 г.

Максимум жизни

Когда-то ваша жизнь закончится. Что оставите после себя, кроме мусора и потоптанной земли?

33Подробнее

01 янв. 2006 г.

Не хочешь жить, как овощ — ставь цели

Цель — то, к чему стремится человек, начиная что-либо. 

7Подробнее

01 янв. 2003 г.

Планирование жизни

Отсутствие у вас плана жизни гарантирует то, что жизнь или течет случайно, или разворачивается по плану других людей.

20Подробнее

24 июн. 2017 г.

Твоя жизнь пройдет через пень-колоду — или по-другому?

Большинство людей плохо планируют свою жизнь, менее тщательно чем свой отпуск, намного менее тщательно чем свой отпуск! Поэтому отпуск у них пройдет по строгому сценарию, а вот жизнь у большинства пройдет через пень-колоду. Сомневаетесь? Правильно делаете! Но к сомнениям нужно добавить еще и ваши мудрые действия. У вас есть план на свою жизнь? На ее ближайший отрезок?

9Подробнее

01 янв. 2010 г.

Вы — не великий человек? А почему?

Вы — великий человек? Наверное, нет. А станете великим? 

4Подробнее

Жизненный план — определение термина

широкое понятие, которое охватывает всю сферу личного самоопределения (род занятий, стиль жизни, уровень притязаний, уровень доходов и т.д.) У старшеклассников жизненные планы зачастую еще весьма расплывчаты и не вычленяются из мечты. Старшеклассник просто воображает себя в самых разнообразных ролях, но не решается окончательно выбрать что-то для себя и часто ничего не делает для достижения задуманного.

Научные статьи на тему «Жизненный план»

При оценке своих жизненных достижений он анализирует и сопоставляет планы на жизнь и их воплощение, затрагивает. ..
Человек анализирует свои начальные планы и цели, с теми достижениями, которые он достиг в профессии на…
хотя бы частично человек осуществляет постановку новых целей, разрабатывает новые более совершенные планы…
Если же планы и реальность не совпали, то возможны два исходы….

Во втором случае – это корректировка целей и планов, в соответствии с теми профессиональными достижениями

Статья от экспертов

В статье представлена типология жизненного плана, основанная на теоретическом анализе зарубежных и отечественных теорий и исследований. Критериями типологии стали особенности структуры и содержания жизненного плана. В рамках структурного подхода типы жизненного плана определяются особенностями взаимосвязи его элементов. В рамках содержательного подхода типы жизненного плана выделены по двум критериям: преобладание жизненной сферы в целях жизненных планов и особенности характеристик содержания жизненных планов.

Creative Commons

Научный журнал

Рубинштейн, не является развертыванием, заложенного в детстве, плана жизни….
В переводе с латинского «перспектива» – это план на будущее, система ценностей и целей, которые дают…
По поводу жизненного плана в психологической литературе известен целый ряд мнений, С.Л….
Рубинштейн, например, считает, что жизненный план – это есть отражение в жизнедеятельности личности прошлого…
Сохань под жизненным планом понимают систему решений, психологических установок личности, в которых отражаются

Статья от экспертов

Creative Commons

Научный журнал

Еще термины по предмету «Медицина»

Бонвилла трехпунктный контакт

контакт зубов в трех точках на резцах и на дистальных буграх обоих третьих моляров, образующийся при движении нижней челюсти вперед до смыкания режущих краев резцов; показатель нормального прикуса, используемый в ортопедической стоматологии.

Гейнца—Эрлиха тельца

(син.: Эрлиха тельца) — округлые эозинофильные (при окраске по Романовскому—Гимзе) или темно-фиолетовые (при окраске по Маю—Грюнвальду) включения, обнаруживаемые в зрелых эритроцитах при метгемоглобинемии.

Первая фаза катаболическая

Она характеризуется по-вышенным выбросом в кровь адреналина, норадреналина и глюкокортикоидов, повышением агрегационных свойств тромбоцитов и процессов внутрисосудистого свертывания крови. В результате этого происходит спазм периферических мышечных и висцеральных сосудов, усиливается распад белков, жиров и углеводов, снижается проницаемость сосудистой стенки и клеточных мембран. Таким образом в первой фазе реализуется комплекс защитноприспособительных (адаптационных) реакций, направленных на выживание органаизма в экстремальной ситуации: спазм периферических сосудов обеспечивает централизацию кровообращения; спазм легочных посткапиллярных сосудов, замедляя легочный кровоток, повышает насыщаемость эритроцитов кислородом; повышенная свертываемость крови наряду со спазмом способствует остановке кровотечения; повышенный распад белков, жиров и углеводов обеспечивает организм энергией; понижение проницаемости сосудистой стенки и клеточных мембран снижает интенсивность воспалительной реакции.

В неосложненных случаях катаболическая фаза продолжается 1—4 суток.

• План жизненный
• Жизненность
• Жизненная ложь (жизненный обман)
• План
• Жизненная форма
• Жизненный уровень
• Жизненные показания
• Жизненный путь
• Жизненный цикл
• Жизненный индекс
• Ситуация жизненная
• Жизненное пространство
• Опыт жизненный
• Жизненные шансы
• Жизненный мир
• Жизненный процесс
• Жизненный стиль
• Жизненная позиция
• Жизненная ориентация
• Жизненная ситуация

Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

1. Напиши термин
2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек

Возможность создать свои термины в разработке

Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️

Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.

Кампус Хаб бот откроется на устройстве

Привет! Рады, что термин оказался полезен 🤩

Для копирования текста подпишись на Telegram bot. Удобный поиск по учебным материалам в твоем телефоне

Подписаться и скачать термин

Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве

Привет! Рады, что термин оказался полезен 🤩

Подписчики нашего Кампус Хаб бота получают определение прямо в телеграмм! Просто перейди по ссылке ниже

Скачать термин

Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве

Создание плана жизни простыми шагами

Информационный бюллетень LinkedIn от: Sherif ElGendy Шериф ЭльГенди

Шериф ЭльГенди

Консультант по управлению персоналом

Опубликовано 5 июня 2022 г.

+ Подписаться

«Цель без плана — это просто желание».

У всех нас есть надежды, мечты и устремления в жизни. Но многие ли из нас на самом деле достигают своих целей?

Часто мы проводим много времени, думая или говоря о том, чего мы хотим. Но мы не предпринимаем шагов для ее достижения.

Это не потому, что мы ленивы. Это потому, что мы не знаем, с чего начать. У нас нет плана.

Планирование жизни, однако, может служить дорожной картой или руководством к тому, чтобы воплотить эти мечты в реальность.

Планирование жизни может помочь вам, если:

• Ваша жизнь выходит из-под контроля
• Вам трудно принимать решения
• Вы чувствуете себя потерянным и теряете направление

Что такое планирование жизни?

Жизненный план — это и руководство, и напоминание о том, чего вы хотите достичь в жизни. Это поможет вам реализовать ваши мечты и достичь ваших личных и профессиональных целей.

Нет никаких причин, по которым вы не можете достичь своих целей, если они реалистичны. Часто нас сдерживает страх неудачи.

Преимущества наличия жизненного плана:

• Жизненный план поможет вам воплотить свои мечты в реальность
• Жизненный план поможет вам расставить приоритеты
• Жизненный план поможет вам принимать лучшие решения
• Жизненный план поможет вам мотивировать себя
• Жизненный план дает вам чувство уверенности

Как составить жизненный план: пошаговое руководство

1.

Создайте видение

Для начала представьте жизнь своей мечты. Будьте максимально конкретны в деталях. Представьте себя уже там и запишите свое видение.

2. Проведите самооценку

Самооценка ваших достижений на данный момент дает вам отправную точку для вашего жизненного плана. Оцените свои успехи, а также свои неудачи. Ищите извлеченные уроки и опыт, который вы не хотите повторять. Определите свои сильные и слабые стороны.

3. Расставьте приоритеты в своей жизни

Теперь, когда у вас есть видение и области для роста, пришло время расставить приоритеты. На этом этапе не нужно ставить подробные цели. Цель этого шага — решить, что важно, а от чего нужно отказаться.

4. Определите свои ценности

Анализ вашего прошлого может помочь вам определить свои ценности. Когда вы оглядываетесь на прошлые решения, вы можете увидеть, какие мотивирующие факторы стояли за ними. Помня о своих ценностях, вы сможете принимать решения, соответствующие вашим мечтам.

5. Установите цели SMART

После того, как вы определили свое видение и оценили свои приоритеты и ценности, следующим шагом будет постановка эффективных целей. Стремитесь ставить как среднесрочные, так и долгосрочные цели, которые являются реалистичными и достижимыми. Убедитесь, что они соответствуют вашим приоритетам и ценностям.

Используйте метод SMART для постановки эффективных целей: S конкретный / M измеримый / A достижимый / A достижимый / R элеванский т / T привязан ко времени.

6. Составьте план действий

В вашем плане действий должен быть подробно описан пошаговый процесс, который поможет вам работать над достижением промежуточных целей. Определите ежедневные действия, которые со временем будут накапливаться и помогут вам набрать обороты. Запланируйте их в своем календаре и обязуйтесь действовать каждый день.

7. Внесите необходимые коррективы

Помните, что ваш жизненный план — это инструмент, который ведет вас к вашим целям. Тем не менее, все мы когда-то сталкиваемся с неудачами, и это нормально. Если вы упустили цель или вам потребовалось больше времени, чем планировалось, чтобы достичь ее, не сдавайтесь. Пересмотрите свой жизненный план и внесите необходимые коррективы.

Видео, дополняющее статью этой недели:

Всегда помните, что путь к «A Better U» начинается с одного шага и заканчивается так далеко, как вы можете мечтать.

 Источник: betterup.com
Книга: Создавая свою лучшую жизнь - Кэролайн Адамс и Майкл Фриш
 

Лучший ты

2947 подписчиков

+ Подписаться

Жизнь вперед | Проверенный план, чтобы перестать дрейфовать и получить жизнь, которую вы хотите

Жить вперед | Проверенный план, как перестать дрейфовать и получить жизнь, которую вы хотите

Пройти оценку планирования жизни

Закажите копию сейчас

• Amazon
• Барнс&Ноубл
• БАМ!
• Скачать на iBooks

Получите бесплатную рабочую тетрадь с вашим заказом!

Заказать сейчас

В лидерстве? Получите еще больше бонусов при покупке 10+ копий.

Узнать больше »

Как получить бонус

Закажите Living Forward , затем вернитесь на эту страницу, чтобы получить доступ к ваш бонус по электронной почте. Шаг 1

Шаг 2

Получите свой бонус

Этап 3

Поделись с друзьями!

Мощное руководство по обретению жизни, о которой вы всегда мечтали

Если вы похожи на большинство людей, вы хотите вести жизнь значение, радость и удовлетворение.

Но всякое бывает. Срочные сроки, семейные обязательства и постоянное чувство занятость заполняет наши дни, и легко потерять из виду наши мечты.

Мы знаем, что предназначены для большего, но кажется, что дни ускользают, и мы не можем сделать что-нибудь об этом.

Нью-Йорк Таймс Автор бестселлеров Майкл Хайатт и бизнес-тренер Дэниел Харкави оба прожили одну и ту же историю, но переписали финал. И в своей новой книге Living Вперед, они точно покажут вам, как сделать то же самое.

В этом пошаговом руководстве Hyatt и Harkavy делятся простыми, но проверенными принципами, которые помогут вы перестанете дрейфовать, разработаете План Жизни с учетом конечной цели и наметите путь, который приведет вас там. И вы можете работать процесс всего за один день.

Через 24 часа после прочтения этой книги вы сможете двигаться по ясному пути к жизни. вы хотите. Это возможно, и «Жизнь вперед» покажет вам, как это сделать.

Заказать сейчас

Слава жизни вперед

«Успех не приходит просто так. Людям, добившимся величия, не просто повезло. Они создали и реализовали план, предприняли масштабные действия для получения результатов и были готовы скорректировать курс, когда план не сработал. Хотя большинство людей понимают это в бизнесе, они не всегда применяют его ко всем сферам своей жизни. В книге «Жизнь вперед» Майкл Хайатт и Дэниел Харкави покажут вам, как разработать и использовать четкий и убедительный План Жизни. чтобы создать жизнь, которую вы хотите». Тони Роббинс, New York Times Автор бестселлеров
Генеральный директор, Anthony Robbins Companies

«Майкл и Даниэль дали нам пошаговый подход к одной из самых больших жизненных проблем. Если вы чувствуете, что застряли, возможно, так оно и есть, и «Жизнь вперед» может быть именно тем, что вам нужно». Сет Годин
Автор, Что делать, когда настала ваша очередь

«Меня очень впечатлили концепции и, что более важно, планы действий, изложенные в кристально четких пошаговых деталях. Майкл и Даниэль создали полностью настраиваемый план для достижения дизайна и воплощения жизни, которой вы хотите жить. Что делает эту книгу особенной, так это стремление авторов не просто поделиться концепцией, формулой и планом действий, но и на самом деле провести читателей через процесс определения приоритетов времени, необходимого для создания и выполнения их плана. Эти чуваки говорят на моем языке! Как выздоровевший трудоголик и давний поклонник Майкла Хаятта, я могу сказать вам, что эти принципы работают. Обязательна к прочтению всем, кто нутром чувствует, что в любой сфере вашей жизни все может быть лучше!» Чалин Джонсон, New York Times Автор бестселлеров
Генеральный директор Team Johnson

«Жизнь, прожитая целенаправленно и с целью, — богатая жизнь. Майкл Хаятт и Дэниел Харкави проделали большую работу, проложив трассу для бега, которая позволит вам достичь обоих. Эту книгу обязательно нужно прочитать, она полна напоминаний и откровений, которые раскроют ваш разум и организуют ваше время». Дэйв Рэмси, New York Times Автор бестселлеров
Всеобщее преображение денег

«Многие люди говорят о важности наличия плана на жизнь, но никто не может на самом деле рассказать вам, как его составить. До настоящего времени. В этой единственной в своем роде книге Майкл Хаятт и Дэниел Харкави объясняют, как именно составить жизненный план. Это даст вам возможность жить целенаправленно, достигая самого важного в каждом аспекте вашей жизни». Джон К. Максвелл, New York Times Автор бестселлеров
Основатель компании Джона Максвелла

«Жизнь вперед» — это блестящий и мотивирующий ресурс, который поможет вам перестать ходить во сне по жизни и намеренно следовать плану, который Бог приготовил для вас. От студентов колледжа до пенсионеров… эта книга — ресурс для планирования жизни, который вы искали!» Лиза Теркёрст, New York Times Автор бестселлеров
Президент, Proverbs 31 Ministries

«Очень многие из нас идут по жизни несосредоточенно и неспособны уверенно ставить перед собой «большие, волосатые, дерзкие» цели, к которым Бог хочет, чтобы мы стремились. К счастью, Майкл Хаятт и Дэниел Харкави разработали эту уникальную и мощную систему планирования, которая поможет нам перейти от простого реагирования на жизнь к целенаправленной и активной жизни, наполненной смыслом и значимостью». Дэн Т. Кэти
Президент и главный операционный директор
Chick-fil-A, Inc.

«Успех начинается с плана. А Майкл Хаятт и Дэниел Харкави напоминают нам, что включает в себя планирование успешной жизни. Жизнь вперед дает читателям простой и проверенный процесс определения того, что важнее всего, и создания жизни с меньшим количеством остального». Фаун Уивер, New York Times Автор бестселлеров
Брак без аргументов
Основатель Клуба счастливых жен

«Какая вдохновляющая, практичная, очень нужная книга! Я уже достаточно взрослый, чтобы знать, что наша жизнь не просто дрейфует в соответствии с видением, которое мы несем для нее, и Майкл и Даниэль являются мудрыми проводниками к образу жизни с намерением и целью, независимо от вашего времени жизни. Я ушла энергичной и мотивированной, чтобы планировать свой день более тщательно, полагая, что полноценная жизнь приходит в результате трудного выбора, который мы делаем на этом пути». Shauna Niequist
Author, Bread & Wine и Savor



Получите эксклюзивный контент вместе с вашим заказом!

Лидерский пакет • Для команд из 10 и более человек

Когда вы помогаете своей команде жить с целью, вы видите результаты в своем бизнесе, министерство или организация. Этот пакет не только укрепляет вас как лидера, но и дает вам поделиться процессом планирования жизни с вашей командой. За каждую купленную копию:

Общая стоимость 210 долларов США

• Подробное руководство по плану действий
• Быстрый старт аудиокурса Living Forward
• Книжка-раскраска для взрослых Living Forward
• Руководство по плану действий «Жизнь вперед» для руководителей

Заказать сейчас

Познакомьтесь с авторами

Дэниел Харкави обучает руководителей бизнеса достигать пиковых уровней успеха, производительности, прибыльности и исполнение более двадцати пяти лет. В 19В 96 году он использовал свою страсть к обучению команд и лидеров и основал Building Champions, где он является генеральным директором и исполнительным тренером. За последние двадцать пять лет он и его команда работали с тысячами клиентов и организаций. реализации жизненных планов. Дэниел, его жена и семья живут в Орегоне.

Майкл Хаятт — бывший председатель и главный исполнительный директор Thomas Nelson Publishers, крупнейшего религиозного издателя в мира и теперь часть HarperCollins. Он автор бестселлеров по версии New York Times, живший по жизненному плану. Его блог MichaelHyatt.com занимает по версии Google в верхней половине процента всех блогов. Его послания о лидерстве, личном развитии и продуктивности доходят до людей более чем за два года. сто стран. Он и Гейл, его 37-летняя жена, живут в Теннесси со своими пятью дочерьми и восемью внуками.

Для кого жить вперед?

Запросы для прессы и контактная информация

По вопросам прессы и рекламы относительно Living Forward обращайтесь к Хизер Адамс по адресу [email protected].

Скачать пресс-кит

Получите этот эксклюзивный контент при заказе!

Заказать сейчас

Часто задаваемые вопросы

• ​

  Я не в США. Имею ли я право на получение бонуса?

  Да! Мы рады принимать и подтверждать международные покупки. И бонус доставляется в цифровом виде через ваш адрес электронной почты, так что есть не нужно беспокоиться о международной доставке.

• Могу ли я купить у любого продавца, чтобы получить бонус?

  Абсолютно. Вы можете приобрести Living Forward у любого розничного продавца, онлайн или лично. Просто будьте уверены и сохраните квитанцию. Вам понадобиться номер квитанции для получения бонуса.

• Могу ли я получить бонус, если куплю электронную книгу?​

  Вы держите пари. Просто закажите в своем любимом интернет-магазине, а затем нажмите здесь, чтобы следовать инструкциям по отправке квитанция и получите свой бонус.

• Как получить бонус после заказа?

  Сделав заказ, просто нажмите здесь и следуйте трехэтапным инструкциям. Вам понадобится действительный адрес электронной почты и номер квитанции. Как только вы отправите свою информацию, вы получите электронное письмо с подтверждением, и ваш бонус будет отправлен по электронной почте. вам, как только он будет доступен.

  No related posts.