Как стать настоящим другом советы – 22 важных совета, которые помогут стать хорошим другом

У вас есть друзья или хотя бы один друг? Тогда вы очень счастливый человек. И пусть вам кажется, что иметь друзей – это абсолютно естественно; на самом деле это далеко не так. Иначе откуда бы взялись люди, у которых нет друзей вовсе?

Дружба оказывает огромное влияние на наше здоровье и благополучие. Друг с радостью поделится своей радостью с вами, или предложит свою поддержку и помощь в самые сложные и неприятные мгновения жизни.

Дружба – это то, что спасает нас от одиночества и дает шанс почувствовать себя востребованным и нужным на этой планете даже в том случае, если вы не обзавелись семьей. Однако не стоит думать, что выстраивать дружеские отношения легко.

Необходимо понять важность дружбы в своей жизни; оценить свои возможности и силы, которые могут потребоваться от вас для того, чтобы развивать и питать вашу дружбу. Предлагаем вашему вниманию десять простых, но очень важных советов, которые помогут стать настоящим другом.

Настоящая дружба

Будьте рядом в печали и в радости

Трудные времена – это неизбежная часть нашей жизни. Мы растем, благодаря нашему хорошему и плохому жизненному опыту. И мы благодарны, когда в сложные моменты нашей жизни рядом оказывается тот, кто готов нас поддержать.

Не всегда бывает просто справляться и со сложными жизненными моментами, которые возникают в отношениях между друзьями. Однако, если вы способны пройти и через эти испытания, ваша дружба станет крепче и глубже. Не отказывайтесь от своих друзей и их поддержки!

Будьте честны

Быть честным до конца – это, наверное, одна из самых тяжелых частей процесса, называемого дружбой. Люди далеко не всегда хотя слышать правду о себе или своих поступках. Но это именно то, чего следует ждать от настоящего друга.

Читайте также: «Дружба по расчету» может дорого вам стоить

Надо называть вещи своими именами – даже если это дается с трудом. Потому что не так важно, как именно отреагирует ваш друг в данный момент – но если он настоящий друг, то такой человек должен оценить тот факт, что вы честны по отношению к нему.

Ободрение и воодушевление – это одни из важнейших моментов, которые помогут вам стать настоящим другом и видеть возле себя таких друзей. Неважно, насколько у вас паршивое настроение – настоящий друг всегда даст понять, что вы особенный и что все будет ОК.

Настоящий друг всегда поддержит вас на вашем пути, дав вам силы осознать, что вы сможете преодолеть этот путь. Настоящий друг никогда не прекратит поддерживать и воодушевлять вас, даже если вы достигли цели; скорее, он поможет найти следующую цель!

Надо не только брать, но и давать

Как и в любых других отношениях (к примеру, деловых или любовных), невозможно только постоянно брать. Чтобы стать хорошим другом, необходимо научиться давать своему другу то, в чем он нуждается

Кроме того, вы также должны научиться принимать то, что ваш друг дает вам взамен. Не стоит требовать слишком многого, намекая на то, что вы дали больше. Но стоит соблюдать баланс в этих вещах, чтобы показать, что вы уважаете друга и цените его внимание.

Пересиливайте себя иногда

Время от времени в отношениях между друзьями у кого-то может возникать ощущение, что им пользуются. Это неприятный момент. Но не рубите с плеча! Даже если и так, сделайте над собой усилие для того, чтобы оставаться друзьями так долго, насколько это возможно.

Возможно, сейчас у вашей дружбы такой период, когда вы можете дать больше своему другу. Возможно, через некоторое время вы поменяетесь ролями. Поверьте, это самое малое, что вы можете сделать, а посему всегда оставайтесь на связи – настоящий друг так и поступит.

Крепкая дружба

Уважайте то, что отличает вас друг от друга

Нет сомнений, что самые лучшие взаимоотношения строятся на взаимном интересе. Однако быть хорошим другом – это значит уважать ту границу, где ваши взаимные интересы заканчиваются. Чтобы сохранить дружеские отношения, надо научиться вовремя распознавать эту границу.

На самом деле, самые крепкие отношения завязываются между теми людьми, которые немного отличаются друг друга в плане некоторых интересов. Стоит уважать эти отличия (даже кардинальные), так как они помогают друзьям развиваться и дополнять друг друга.

Не принимайте дружбу, как должное

Совершенно неважно, как долго вы дружите. Также не имеет никакого значения, насколько крепкой вы считаете свою дружбу. Никогда не стоит принимать такие отношения, как что-то само собой разумеющееся, доставшееся вам абсолютно даром.

История знает огромное количество случаев, когда самые крепкие дружеские отношения разваливались по самым незначительным причинам. Не позволяйте себе недооценивать дружбу, так она – это настоящая ценность и ваше богатство, которое следует беречь.

Не судите

Когда люди начинают осуждать друг друга, тогда заканчивается настоящая дружба. Конечно, как и говорилось ранее, настоящие друзья вольны (более того – даже должны) говорить правду друг другу, иначе и быть не может.

Однако не стоит путать искренность с желанием осудить своего друга за какой-то поступок или высказанное слово. Избегайте также сравнений – и особенно упаси вас бог высказаться в таком ключе, что кто-то дружит лучше! Будьте мудрее.

Бескорыстная дружба

Стремитесь фокусироваться на позитивных вещах

И снова возвращаемся к тому, что настоящие друзья должны стараться говорить друг другу правду. Дело в том, что находить недостатки и указывать на них – проще всего. Однако секрет настоящей дружбы заключается в том, чтобы выискивать положительные моменты и поощрять их.

Читайте также: Дружба вшита в мозг

Будьте другом самому себе!

То, как вы относитесь к самому себе, также очень важный момент. Чтобы стать хорошим другом кому-то, вы должны прежде стать хорошим другом себе! Основа вашего отношения к другим людям – это то, как вы относитесь к самому себе!

Не поддавайтесь депрессии, старайтесь пестовать в себе позитивные эмоции, любите себя, в конце концов; и тогда вселенная откроет перед вами свои объятия, подарив вам такого друга, которого вы заслуживаете на самом деле!

www.infoniac.ru

Как стать настоящим другом. Что значит настоящий друг, каким он должен быть

Ни один человек в мире не может обходиться без дружбы, правда если в одних случаях речь идет о бескорыстных отношения между людьми, то в других — подразумевается получение каких либо выгод. Последний вариант дружбой считать нельзя, так как дружба по определению не должна быть чем-то материальным. Друзьями могут считаться только те люди, которые с удовольствием проводят вместе время, делятся друг с другом своими переживаниями и мыслями, обычной, не имеющей большого значения информацией. Именно о такой дружбе и мечтает большинство людей, задавая себе вопрос о том, как стать настоящим другом?

Чего мы ожидаем от дружбы, и что она дает нам в реальности? С этим словом у нас ассоциируются те, с кем связаны какие-либо важные события в нашей жизни, которые сыграли в ней большую роль. Это могут быть школьные «однокашники», сослуживцы, коллеги, родственники. Все эти друзья имеют одно обще свойство — мы столкнулись с ними предсказуемо, когда были вынуждены где-то учиться или работать, и выбор окружения никак от нас не зависел. Вряд ли о таких друзьях можно сказать, что они те самые, настоящие.

Так кто же они, эти настоящие друзья, и как стать настоящим другом самому? С уверенностью можно сказать, что настоящая дружба начинается с того момента, когда один человек безвозмездно помогает другому в какой-либо сложной ситуации. При этом совершенно неважно вам эта помощь оказана, или наоборот, ее оказали вы. Главное, что с этого момента можно говорить о том, что возникли настоящие дружеские отношения.

Довольно часто можно столкнуться с тем, что мы общаемся с какими-то людьми, которые обмениваются с нами любезностями, возможно, даже проявляют к нам какой-то интерес, однако в ситуациях, когда у вас возникнут сложности, на помощь к вам они не придут. Такие друзья не будут проведывать вас, если вы вдруг окажетесь в больнице, не одолжит вам денег, не поддержат в трудную минуту.

Каким же должен быть тот человек, которого можно назвать настоящим другом? Первое, что приходит на ум — такой человек должен нам во всем помогать. Однако правильно ли это, называть другом того, кто, по вашему мнению, обязан вам всегда оказывать помощь? Тем более что у него может быть своя собственная семья, которой он должен уделять внимание, и он, в конце концов, не обязан постоянно находиться рядом с вами. Поэтому мы должны сами жить так, чтобы не надеяться на чью-либо помощь, иначе мы рискуем превратиться в инфантильных существ, полностью потеряв уверенность в своих силах. Ваши друзья захотят помочь вам только тогда, когда они будут уверенны в ваших силах и в том, что вы не подведете их в те моменты, когда помощь нужна будет им.

Отвечая на вопрос о том, как стать настоящим другом, попробуйте поставить себя на место другого человека, оценить себя со стороны, попытаться понять его мысли и переживания. Если вы хотите настоящей крепкой дружбы, то вы должны понять, что этому чувству чужды такие понятия как лицемерие, неискренность, принуждение.

Одним из наиболее ценных человеческих качеств является умение хранить чужую тайну. Если человек, считающий вас другом, доверил вам какую-нибудь тайну, вы не имеете рассказывать о ней кому-либо, иначе это будет расценено как предательство. Тоже самое можно и интригах, сплетнях, обманах.

Если ваш друг покажется вам чем-то расстроенным, вы должны не просто формально посочувствовать ему, а выяснить причину его переживаний не ожидая, пока ваш друг сам попросит вас об этом. Дружить с кем-либо только ради того, чтобы получать от этого какие-нибудь материальные выгоды, по меньшей мере, не этично.

Любого человека могут расстроить ультиматумы о том, что если он не поможет в чем-то, то с ним перестанут дружить. Поэтому один из советов о том, как стать хорошим другом заключается в том, чтобы никогда не использовать этот прием.

Фундаментом настоящей дружбы является взаимное уважение, а не прихоти и капризы.

Уважайте тех, кого вы считаете своими друзьями, прислушивайтесь к их мнению и оказывайте им бескорыстную посильную поддержку, и они будут отвечать вам тем же, а ваша дружба с честью выдержит любые испытания.

kanks.ru

Как быть хорошим другом

Настоящая дружба стоит того каждой крупицы потраченных усилий. Пройдут годы, а вы поймете, насколько бесценны каждые сохраненные дружеские отношения. Придерживайтесь следующих советов, чтобы быть хорошим другом и развивать дружеские отношения.

1. Будьте надежны

1.1 Сдерживайте обещания. Никогда не давайте обещаний, которые не сможете сдержать или, по крайней мере, пусть это не становится привычным делом. Если вы пообещали погулять с другом, но возникли непредвиденные обстоятельства, объясните ситуацию и надейтесь на то, что ваша дружба достаточно сильна, чтобы справиться с неприятной ситуацией. Никто не совершенен, поэтому ничего страшного, если вы не сдержите обещание раз в 100 лет, но не делайте из этого привычку.

Давая серьезное обещание, посмотрите другу в глаза и говорите медленно, чтобы продемонстрировать, что вы действительно осознаете ситуацию, а не просто говорите, потому что считаете, что должны это сказать.

1.2 Будьте надежны. Надежность – одно из важнейших качеств хорошего друга. Никому не нравятся ветреные люди, и никто не хочет заводить с ними близкую дружбу. Трудно полагаться на человека, который ведет себя не последовательно и не заслуживающим доверия образом. Все мы знаем добродушных, но ветреных людей, обещающих что-то, но никогда не сдерживающих обещание. Если речь идет о вас, знайте, что так вы подрываете доверие друзей. В конечном итоге, они перестанут верить вашим обещаниям.

Если не уверены, что можете выполнить что-то, не соглашайтесь взяться за это, чтобы потом не выполнить обещание. Вместо этого, честно говорите, что не уверены, что справитесь с поручением.

Друзья всегда должны чувствовать, что могут рассчитывать на вас, даже когда ситуация ужесточается. Если вы рядом только во время веселья, вы будет не более чем ситуационным приятелем.

1.3 Извиняйтесь за свои ошибки. Если хотите, чтобы друзья доверяли вам, не ведите себя так, будто вы безупречны. Если знаете, что допустили ошибку, признайте ее, а не уходите в отказ. Хотя друзья и не порадуются, что вы допустили ошибку, но будут очень довольны тем, что вы достаточно зрелый и вдумчивый человек, чтобы признать ошибку, а не делать вид, что ничего не случилось, или, что еще хуже – обвинять в ней другого человека.

Принося извинения, вы должны понимать, за что извиняетесь. Пусть друзья услышат искренность в вашем голосе, а не подумают, что вас действительно не волнуют их чувства.

1.4 Будьте честны. Если хотите быть хорошим другом, которому доверяют люди, будьте честны в отношении своих чувств, поступков друзей и ощущения ценности вашей дружбы. Если чувства честные, это открывает прямой путь к откровенному общению с друзьями и, вероятнее всего, позволит им открыть вам свою душу. Если друг причинил вам боль, не бойтесь поговорить об этом. Если что-то вас огорчает, не стесняйтесь сказать об этом другу.

Честность отличается от безрассудной прямолинейности, которая может причинять друзьям боль. Если считаете, что у друга проблемы с алкоголем, вы обязаны, ради его же блага, поговорить об этом. Но если считаете, что подруга выглядит немного странно в новом платье, лучше держать язык за зубами.

Будьте настоящим. Сближайтесь с людьми, которые много для вас значат на глубинном уровне, если хотите иметь устойчивую, долгосрочную дружбу. Вкладывайте душу в отношения с людьми, рядом с которыми можете оставаться самим собой. Если вам не хватает искренности, дружба не будет долгой.

1.5 Не используйте людей. Если один из друзей заподозрит, что вы используете его, он бросит вас, как горячую картошку. Хорошая дружба не строится на надежде, что популярность и связи другого человека помогут вам в жизни. Если вы стараетесь дружить с человеком ради того, чтобы попасть в определенную компанию, это не дружба, а меркантильный интерес, и, в конечном итоге, ваш подлый поступок проявится сам собой.

А если у вас репутация человека, использующего других людей, то новые люди будут не очень рады заводить с вами дружбу.

Дружба состоит в том, чтобы давать и брать. Конечно, очень удобно, что один из друзей повозит вас в школу каждый день, но будьте уверены, что даете ему что-то взамен.

1.6 Будьте преданны. Если друг поделился чем-то сокровенным, доверяя вам, храните тайну и не обсуждайте ее ни с кем другим так же, как если бы речь шла о вашей тайне. Не обсуждайте друга за его спиной и не распространяйте слухи о сокровенных вещах, которыми он с вами поделился. Никогда не говорите о друге слов, которых бы ни рискнули повторить ему в лицо. Будьте преданны верным друзьям и готовы их защищать, если новые приятели или едва знакомые люди начинают сплетничать о них.

Важной составляющей преданности является понимание важности длительной и стабильной дружбы. Не выбрасывайте все эти ценности ради того, чтобы все время гулять с новой девушкой, парнем или с новым классным человеком, с которым недавно познакомились.

Если у вас репутация болтуна или сплетника, друзья быстро поймут, что вам нельзя рассказывать ничего личного или вообще перестанут проводить с вами много времени.

Не позволяйте окружающим плохо говорить о ваших друзьях. Пока не получите возможность узнать, как видит ситуацию ваш друг, избегайте комментариев, основанных на слухах и домыслах. Если человек говорит вещи, которые вас шокируют и, по вашему мнению, не могут относиться к словам или поведению вашего друга, скажите что-то вроде: «Я знаю его, и все это звучит не правдиво. Позвольте мне поговорить с ним, что бы понять его мнение о ситуации. До этого момента, буду признателен, если вы не станете распространяться о случившемся».

1.7 Будьте уважительны. Хорошие друзья проявляют уважение друг к другу открытым отношением и взаимной поддержкой. Если друг имеет определенные ценности и убеждения, расходящиеся с вашими взглядами, уважайте его выбор и будьте открыты, чтобы услышать об этом больше. Чтобы заслужить доверие друга, позвольте ему чувствовать себя комфортно, высказывая мнения, с которыми вы можете не согласиться, или обсуждая с вами новые перспективы. Если друг посчитает, что вы пресекаете любую появляющуюся у него интересную или перспективную идею, ваша дружба перестанет представлять какую-либо ценность.

Иногда друзья могут говорить вещи, кажущиеся скучными, неудобными или раздражающими, но если вы уважаете друга, позвольте ему высказаться, не осуждая его.

В ситуации, когда вы не сходитесь во взглядах, выражайте несогласие уважительно и будьте готовы смотреть на вещи с другой стороны.

2. Оказывайте поддержку

2.1 Будьте бескорыстны. Хоть и не обязательно быть бескорыстным постоянно, бескорыстие является важным качеством хорошего друга. При каждой возможности выполняйте пожелания друзей, при условии, что они не выходят за пределы разумного. Отвечайте на добрые дела своими хорошими поступками, и ваша дружба будет укрепляться. Если у вас репутация эгоиста и человека, который появляется только тогда, когда нуждается в помощи, люди поймут, что вы к ним равнодушны.

Сделайте другу одолжение от чистого сердца, а не ради выгоды.

Существует разница между бескорыстным человеком и тем, на котором все ездят. Если чувствуете, что всегда помогаете друзьям, не получая ничего взамен, значит, у вас проблемы.

Но злоупотребляйте щедростью и гостеприимством. Если друг сделал что-то хорошее для вас, быстро ответьте взаимностью. Оперативно возвращайте деньги, взятые в долг. Уходите домой, когда покажется, что уже пора.

2.2 Умейте слушать. Не монополизируйте разговоры и не торопитесь, чтобы действительно понять и поддержать друга, когда он обращается к вам. Звучит просто, но убедитесь, что слушаете столько же, сколько говорите о себе. Если вы занимаете все разговоры выражением своих чувств, друг не получит ничего от этих отношений. Слушая друга, вы открываете между вами пространство для общения и заверяете его в том, что вы неравнодушны.

Если вы только того и ждете, что друг закончит говорить, чтобы высказаться, это будет незамедлительно замечено.

Попробуйте найти баланс, позволяя другу говорить примерно половину времени. Несмотря на то, что некоторые люди более застенчивы, чем другие, если друг не может вставить и слова, когда вы говорите, ваша дружба вряд ли будет процветать.

2.3 Помогайте друзьям справляться с трудностями. Чтобы действительно помогать, вы должны быть способны почувствовать момент, когда у друга начались непростые времена. Если чувствуете, что друг попал в неприятности, и практически не контролирует процесс, например, принимает наркотики, ведет беспорядочную половую жизнь или слишком напивается в гостях, помогите ему выйти из неприятной ситуации, не стесняясь говорить об этом.

Не надейтесь, что друг сам справится. Может потребоваться много времени, чтобы ваш голос здравого смысла пробудил друга и помог выбраться из психологической ямы. Увидев проблему, поговорите, независимо от того, насколько неловко вы себя чувствуете.

Пусть друг знает, что всегда может рассчитывать на вас, чтобы поплакаться в жилетку в трудный момент. Чувствуя себя менее одиноким, друг быстрее справится со своими проблемами.

Если все, чего хочет друг — поговорить о проблеме, это хорошо поначалу, но все равно нужно помочь ему найти практические варианты решения проблем.

Например, если друг признался, что страдает расстройством пищевого поведения и просто пообещал больше кушать, вам необходимо поговорить о принятии более серьезных мер для решения проблемы, таких как обращение к врачу.

2.4 Будьте рядом в трудную минуту. Если друг попал в больницу, навестите его. Если сбежала его собака, помогите ее найти. Если он нуждается в том, чтобы его встретили, ждите в назначенном месте. Делайте для друга пометки на школьных занятиях, когда он отсутствует. Высылайте открытки и упаковки с приятными вещами, когда живете далеко. Если в его семье случилось горе, и родственник умер, поддержите друга на похоронах. Дайте ему понять, что он может рассчитывать на вас в любое время.

Друг не может постоянно находиться в трудной ситуации, хотя не которые все-таки ухитряются. Будьте рядом, чтобы помочь в трудные времена, но это не может быть основой ваших отношений.

Находясь рядом, важно оказывать и эмоциональную поддержку. Позаботьтесь о друге, чтобы он мог открыться и поплакать. Дайте ему платок и выслушайте с открытым сердцем. Не нужно ничего говорить, даже если все кажется неправильным. Просто оставайтесь спокойным и обнадеживающим.

Когда друг переживает кризис, не говорите ему, что все будет хорошо, если это не так. Иногда трудно удержаться, чтобы не сказать этого, но ложная уверенность, часто бывает хуже горькой правды. Вместо этого, скажите, что будете рядом. Оставайтесь честным, и, в то же время, оптимистичным и положительным.

Если друг начинает говорить о суициде, скажите об этом близким людям. Это правило имеет приоритет над правилом о сохранении личных тайн друга, поэтому если он даже просит никому не говорить, расскажите в любом случае. Предложите обратиться в линию поддержки или к специалисту. Поговорите со своими родителями или родителями друга, его супругой (если они не являются причиной проблем), прежде чем привлекать кого-либо еще.

2.5 Давайте обдуманные советы. Будучи хорошим другом, вы должны быть способны оценить ситуацию с точки зрения друга и предложить свое мнение, не настаивая, что он должен делать все, что вы говорите. Не судите друга, а просто проконсультируйте, когда он обратится.

Не давайте не прошеных советов. Позвольте другу выпустить пар, если необходимо, и будьте готовы дать совет, когда очевидно, что друг нуждается в нем. Всегда спрашивайте разрешения, прежде чем что-либо советовать.

В некоторых случаях необходимо действовать жестко во благо, чтобы уберечь друга от неприятностей. Действуйте по собственному усмотрению. Не нужно читать лекций или давить на друга. Расскажите, как вы видите ситуацию, оперируя фактами, и предположите, как бы поступили в такой ситуации.

2.6 Предоставьте другу свободное пространство, когда он в этом нуждается. Поддержка состоит и в том, чтобы понимать, что друг не хочет постоянно находиться рядом с вами. Умейте уйти в сторону, предоставив ему свободное пространство. С пониманием относитесь к тому, что друг порой хочет побыть один или погулять с другими людьми. Нет необходимости становиться назойливым или нуждающимся во внимании. Став назойливым, и проверяя друга каждые пару минут, когда он не рядом, вы будете казаться собственником, что совершенно неприемлемо.

Не ревнуйте, если у него много друзей. Все отношения разные и особенные, а наличие других друзей не означает, что он вас не ценит.

Позволив друг другу уделить время общению с другими друзьями, вы оба получаете передышку, что позволяет снова встретиться со свежими мыслями, и еще больше ценить друг друга.

3. Продлите вашу дружбу на долгие годы

3.1 Научитесь прощать. Если хотите, чтобы дружба продлилась долго, необходимо находить в себе силы прощать и двигаться вперед. Затаив обиду, позволяя расти горечи и возмущению, вы не сможете двигаться дальше. Признайте, что никто не безупречен, и если друг искренне просит прощения, не сделал ничего ужасного, простите и двигайтесь дальше.

Если друг совершил что-то действительно настолько непростительное, что вам вместе больше не по пути, лучше пойти дальше своей дорогой, чем пытаться спасти дружбу, которая обречена. Но такое случается крайне редко.

Если злитесь на друга, но не говорите за что, вы никогда не сможете простить его, не поговорив по душам.

3.2 Принимайте друга таким, какой он есть. Чтобы дружба процветала, не стоит пытаться изменить друга или научить смотреть на мир вашими глазами. Если вы консервативны, а друг либерален, примите это, вместо того, чтобы постоянно спорить. Цените свежее веяние, которое друг может привнести в ваше мировоззрение, вместо желания, чтобы он перенял весь ваш опыт.

Чем больше вы дружите, тем меньше идеализируете друг друга, и больше воспринимаете такими, какими вы есть. Вот в этом и заключается настоящая дружба, а именно, в заботе друг о друге, несмотря на знание того, что оба полны недостатков.

3.3 Делайте даже больше того, что просит друг. Приятель подождет, пока вы сделаете домашнее задание. Отличный друг весь вечер будет помогать с заданием. Помните, если вы хороший друг, люди захотят быть хорошим другом для вас. Чувствуйте моменты, когда вы должны изо всех сил постараться ради друга и знайте, что именно это развивает вашу дружбу, а друг постарается ради вас взамен.

Если друг по-настоящему нуждается в вашей помощи, но продолжает говорить, что не стоит беспокоиться, научитесь читать между строк и чувствовать, когда друг действительно нуждается в вашей поддержке.

3.4 Оставайтесь на связи, что бы ни случилось. С годами, люди, как правило, отдаляются друг от друга. Возможно, вы с другом будете двигаться в разных направлениях, и видеться только в редкие моменты. Иногда годы могут проходить без особых контактов. Если вы никогда не перестаете думать о друге, поговорите с ним. Друг будет рад вас слышать. В прошлом у вас были основания для дружбы, так что вы сможет найти то, что связывает вас и по сей день.

Не позволяйте вашей дислокации определять силу связи между вами. Если дружба действительно значима, она будет развиваться, даже если между вами океан.

Сделайте своей целью ежемесячную телефонную связь или звонок в Skype, даже если находитесь в совершенно разных часовых поясах. Если общение с другом становиться привычным делом, значит, отношения продолжат процветать.

3.5 Пусть дружба развивается вместе с вами. Если хотите быть хорошим другом, должны понимать, что дружба не будет одинаковой в школе, университете или во взрослом мире. Конечно, когда вам было четырнадцать, можно было проводить все время с лучшим другом, но со временем вы поступили в разные университеты, завели серьезные отношения, и, естественно, стали меньше общаться. Но это не означает что ваша дружба не так уж и сильна. Просто жизнь развивается, а дружба видоизменяется с течением времени.

Не пытайтесь сохранить дружбу такой же, как десять лет назад. Пусть она будет эластичной, а не затвердевшей.

Если друг женат и имеет двоих детей или, даже просто серьезные отношения, в отличие от вас, относитесь уважительно к тому факту, что, несмотря на то, что друг действительно переживает о вас, он не сможет находиться на связи 24 часа в сутки, как было раньше.

Цените изменения в дружбе, происходящие с годами, и учитесь расти вместе с вашими отношениями.

Советы

Не старайтесь подражать другу — противоположности притягиваются. Кроме того, это может раздражать друга, и он перестанет вам доверять. Примите ваши различия и гордитесь ими.

Расскажите другу, насколько вы цените время, проводимое с ним, и как здорово, что он был с вами, когда это было так необходимо. Это улучшит его настроение и подтвердит вашу дружбу..

Честное общение является базовым фундаментом дружбы. Если вы не можете общаться друг с другом открыто, значит, ваша дружба обречена.

Не нужно тратить много времени и денег, чтобы быть хорошим другом. Самый лучший подарок — сделанный с любовью своими руками. Телефонный звонок может значить столько же, сколько и личная встреча.

Наслаждайтесь компанией друг друга. Дружба — это не только излияние эмоций и советы в любовных делах. Веселитесь вместе, и занимайтесь спонтанными вещами время от времени. Будьте позитивной силой в жизни вашего друга.

Друг, доступный только в школе или на работе, все равно ваш друг. Радуйтесь даже такой специфической дружбе, связанной с местом, которое вы делите вместе.

Если друг дает обещание и не сдерживает его, не делайте то же самое в ответ, потому что так вы создаете тенденцию.

Не питайте чрезмерных ожиданий и не устанавливайте излишних правил. Позвольте вашей дружбе развиваться и меняться естественно.

Поддразнивайте друга предметом его гордости. Чем лучше вы знаете друга, тем проще найти особенную для него вещь и поддразнить, чтобы поднять настроение, а не расстроить его.

Будьте рядом в трудные времена.

Предупреждения

Никто не любит оскорблений, поддразнивайте друга осторожно. Если он просит перестать, так и поступите.

Если друг относится к вам плохо, а вы к нему хорошо, нет смысла оставаться друзьями. Не заводите близкой дружбы с людьми, которые не хотят относиться к вам хорошо.

Не ожидайте мгновенной или пожизненной дружбы. Поймите, чтобы стать чем-то особенным, дружба должна развиваться постепенно.

Проводя время вместе, обедая или просто гуляя, выключите мобильные телефоны. Если разговор постоянно прерывается телефонными звонками, это очень отталкивает. Ваш друг может подумать, что вы не цените время, проводимое вместе.

Не откровенничайте с человеком, которому не можете доверять, потому что, однажды, он может использовать эту информацию против вас.

Если друг заводит новых друзей, не ревнуйте. Никто не любит ревнивых друзей. Верьте в вашу дружбу.

Не обсуждайте неприятные для друга темы. Никто не захочет находиться в компании человека, с которым не комфортно. Например, если в семье друга кто-то недавно умер, не говорите на темы, связанные со смертью. (Примечание. Нормально будет спросить, как друг себя чувствует, в связи со смертью близкого человека. Возможно, он нуждается в помощи. Нет ничего хорошего в том, чтобы просто проигнорировать подобное событие в жизни друга).

Источник: WH

mensby.com

» Как стать настоящим другом: Часть I

Если вы хотите, чтобы у вас были настоящие друзья, вы сами должны стать настоящим другом. Статья «How to Become a True Friend» на сайте Lifeoptimizer дает 17 подсказок, которые помогут вам в этом. Вот они:

1. Примите себя

Дружба с самим собой важнее всего, потому что без нее невозможна дружба с другими людьми.

Элеанора Рузвельт.

Это — первое, что вы должны сделать, если вы хотите стать настоящим другом. Если вы не можете принять себя, как вы собираетесь принять других? Возможно, вы совершали ошибки в прошлом. Простите себя за них. Возможно, в вас присутствуют черты, которые вам не нравятся. Примите себя такими, какие вы есть.

2. Примите других

Друг — это тот, кто знает твоё прошлое, верит в твоё будущее и принимает тебя таким, какой ты есть в настоящем.

Если вы приняли себя, значит, вы готовы принять других. У каждого человека есть свои недостатки. У некоторых людей, есть черты, которые могут вам не понравится. Вспомните о том, что вы сами не идеальны. Таким образом, получается, что у вас нет причин не принимать их.

3. Уделяйте время

В конце вашей жизни вы никогда не будете сожалеть о невыигранном деле или о незаключенной сделке. Вы будете сожалеть о времени, не проведенном с любимым человеком, другом, ребенком, или родителем.
Барбара Буш

Иногда мы слишком заняты, чтобы посвятить время даже самым важным людям в нашей жизни. Это происходит, когда отношения оказываются в конце списка наших приоритетов. Если мы будем рассматривать отношения как первостепенное, время перестанет быть проблемой.

4. Будьте хорошим слушателем

Друзья — те редкие люди, которые спрашивают, как мы, и затем ждут ответ.

Эд Каннингем

Искусство слушать — одно из самых сложных. Бывает, что в разговоре вы невнимательно слушаете собеседника. Или при знакомстве пропускаете имя мимо ушей. Настоящий друг так не поступит. Настоящий друг — хороший слушатель.

5. Обогатите жизнь других

Дружба — ценный дар, когда я говорю с вами, я чувствую, что я становлюсь все более и более богатым.

Настоящий друг обогащает. Он старается дать как можно больше тем, кто встречается на его пути. Чем интереснее ваша жизнь, тем большим вы можете поделиться  с другими.

6. Попробуйте понять

Каждый человек смотрит на жизнь через его  призму собственных взглядов. Часто вы ожидаете, что кто-то увидит мир через ту же призму, что и вы. Это создает много проблем. Настоящий друг — тот, кто пытается сначала посмотреть с другой точки зрения Он пытается понять чужие мысли, чужой выбор. Помните, что каждый человек индивидуален. Все люди по-разному ведут себя в одних и тех же ситуациях.

7. Найдите точки соприкосновения

Обнаружение точек соприкосновения помогает быстрее стать ближе своим друзьям. Точки соприкосновения помогают вам находить общие темы для разговора и постепенно налаживать дружеские отношения. Чтобы облегчить поиск общих взглядов, вы должны стать многограннее. Для этого вам необходимо больше читать и слушать.

8. Будьте интересны

Если вы хотите стать интересными, вам самим должно быть все интересно. Будьте любопытны. Развивайте свои увлечения. Та вы будете искренне заинтересованы, слушая своих друзей, позволяя им чувствовать себя ценными собеседниками.

9. Проявите инициативу, когда нужна помощь

Будьте полезным своим друзьям.
Бенджамин Франклин

Настоящий друг не будет ждать, когда его попросят о помощи. Он возьмет инициативу в свои руки. Конечно, легче сказать, чем сделать. Вы должны уметь почувствовать момент, когда ваш друг нуждается в вас. Будьте внимателны к своим друзьям.

Фото: pcaldeira

selfhacker.ru

Стать другом самому себе: 16 простых способов

«Нам нужно научиться быть себе лучшими друзьями, ведь так легко попасть в ловушку — стать своим злейшим врагом. Нам нравится мысль, что нас любят другие, но сами мы забываем себя любить». Мы делимся 16 вдохновляющими советами от популярного блогера Марка Чернофф, которые настроят на принятие себя.

«Сегодня некоторые из тех, кого я люблю, перестали меня уважать. Зато я больше не хочу покончить с собой. Мне наконец-то удалось последовать вашему совету, и теперь все узнали правду о том, кто я на самом деле и что намереваюсь сделать со своей жизнью. Если коротко, моё решение — любить и уважать себя вместо того, чтобы доказывать другим, что меня надо любить и уважать».

Это строки из утреннего чата с человеком, который давно меня читает. Этот человек попросил не называть себя, но разрешил процитировать свои слова, чему я очень рад.

Ведь самое трудное дело в мире — научиться принимать себя, понимать и любить со всеми своими несовершенствами. Честно признавать, кто мы, как себя чувствуем и в чём нуждаемся. Не корить себя за то, что мы не другие, и уважать за то, какие мы есть. Понимать, что не всем, кого мы любим, будет с нами по пути, и спокойно к этому относиться.

А значит, пора…

Начать говорить себе, что вам в себе нравится
Про себя важно знать, какие вы замечательные. Нужно посмотреться в зеркало и отнестись к себе по-доброму. Ведь то, что вы видите в зеркале, это часто то, что вы видите в мире. Разочарование в других отражает разочарование в себе. Принятие других отражает принятие себя. Способность видеть в людях потенциал отражает способность видеть его в себе. Терпеливое отношение к другим отражает терпеливое отношение к себе. Принцип понятен: в самую первую очередь нужно проявлять любовь к себе.

Вжиться в себя сегодняшнего и быть собой
Иногда это очень трудно, но оно того стоит. Не гнаться за совершенством, а постараться стать по-настоящему собой. Самое прекрасное в этом — просто вернуться к блаженному состоянию бытия. Когда разум переучивается воспринимать жизнь, какая она есть, а не какой она «должна» быть, приходит внутренняя умиротворённость.

Поменьше заботиться о чужом одобрении
Напоминайте себе, что вы не обязаны делать то, что делают другие. Вы также не обязаны просить разрешения всё делать по-своему. Драгоценна каждая минута вашей жизни на этой планете. Есть даже поговорка: «То, что я делаю сегодня, важно, потому что я размениваю на это целый день своей жизни». Не ждите от других разрешения жить.

Дистанцироваться от тех, с кем вам плохо
Лучше быть одному, чем с неправильными людьми. Не думайте о тех, кто не думает о вас. Уважайте себя! Когда вы открываетесь тому, кто вас не уважает, вы теряете себя. Настоящие друзья мотивируют нас, вдохновляют и уважают. Круг общения должен состоять из тех, кто вас поддерживает. Не впускайте в него кого попало. Качество всегда важнее количества.

Простить себя прошлого
Когда вы извлекаете на свет свои тёмные стороны и прощаете себя за них, вы сражаетесь со своими демонами, вызывая ликование ангелов. Всё дело в том, чтобы принять: порой хорошие люди, вроде вас, поступают не лучшим образом. Это не значит, что вы плохой человек, — это просто значит, что вы человек. Прошлое — прошло, отстаньте от него. Простите себя за то, что вы сделали или не сделали, и подумайте лучше, что будете делать дальше.

Начать менять то, что пора менять
Если раньше что-то приносило вам радость, это не значит, что вы обязаны вечно хранить ему верность. Хотите перемен в жизни — делайте то, чего не делали раньше. Новые действия = новый результат. Пора отказаться от того, что больше вас не наполняет, и впустить в свою жизнь мысли и занятия, которые дадут вам энергию и помогут реализоваться.

Принять свои будущие ошибки
Для успешного человека ошибки неизбежны. Не поддавайтесь страху: лучше принять неверное решение, чем не принять никакого.

Благодарить за то, кто вы и что у вас есть
Нет, вы не всегда будете получать всё, что хотите. И нет, вы не всегда будете таким, каким хотите. Но помните вот что: у множества людей никогда не будет того, что есть у вас. Так что пусть боль, огорчение и неудобство от отсутствия желаемого не злят вас, а мотивируют к действиям. Вы сами решаете, как вам смотреть на жизнь.

Каждый день делать что-то, приносящее радость
Между пустой усталостью и радостным изнеможением — огромная разница. Жизнь слишком коротка. Вкладывайтесь в то, что вам очень нравится. Хорошая жизнь — это когда каждый день делаешь что-то любимое и этим проявляешь заботу о себе. Важно осознать, что забота о себе — не эгоизм. Мы не можем дать другим того, чего у нас нет. Надо научиться давать любовь и заботу себе, тогда будет, что давать другим.

Разрешить себе экспериментировать
Не бойтесь начинать, даже если не знаете, чем всё закончится. Когда мы действуем, шагая в неизвестность, приходят новые возможности.

Слушать интуицию и ни в чём себя не обманывать
Невозможно рассуждать о жизни, которой не живёшь. Не нужно сладких сказок, нужна правда. Слушайте внутренний голос. Уверенность идёт из понимания, что вы действуете правильно, причём правильно именно для себя.

Поверить в свои возможности
Возможно всё! Главное — решить, чего вы хотите, понять, что это желание — часть вас, и верить, что вы достойны получить желаемое.

Творить свою историю жизни, а не читать и не смотреть чужие
А если вы заметили, что сравниваете свою жизнь с другими, не забывайте, что видите лишь яркую витрину: серую реальность люди оставляют за кадром (особенно в интернете).

Быть внимательными к настоящему
Великий дар себе (и любимым) — быть здесь и сейчас, насколько это возможно. Жизнь не время между рождением и смертью, она происходит каждый момент, вдох-выдох. Нас то и дело что-то отвлекает, надо почаще вспоминать о том, что делается здесь и сейчас. Иначе мы многое теряем.

Расслабиться и относиться к жизни менее серьёзно
Корни страдания в жалости к себе, а корни жалости к себе в чересчур серьёзном отношении к жизни. Если всё воспринимать серьёзно, особенно себя, в конце концов вы начнёте бояться вообще что-либо делать. Расслабьтесь, по возможности смейтесь над ситуацией, особенно когда всё идёт не так, как вы планировали. Люди с хорошим чувством юмора лучше понимают жизнь. Когда вы впервые по-настоящему посмеялись над собой и своей ситуацией, вы выросли.

Стараться проявлять любовь и доброту к другим
Обычно как мы относимся к себе, так мы относимся и к другим. Те, кто себя любит, обычно и с другими заботливы, щедры и добродушны; они уверенны в себе, поэтому скромны, общительны и прощают других. Поэтому старайтесь сначала понять других, и только потом судить. Благодарите судьбу за грубых, трудных в общении людей — они нас учат, какими быть не надо.

Подытожим:

Люди будут приходить и уходить. Будут случаться разные события, пролетать дни и ночи. Но истинная любовь к себе всегда останется с вами, если её подпитывать.

Так что возьмите на вооружение то, что написано выше, и прямо сегодня:

Сделайте то, от чего будете больше любить себя.

Подумайте о том, что сделать, чтобы больше любить себя.

Пообщайтесь с людьми, которые помогут вам больше любить себя.

А завтра повторите.

Перевод — Марина Нестругина, Центр Интуитивного питания IntuEat ©

Похожие статьи:

3 способа обеспечить свою безопасность, если вы не готовы покинуть партнёра-абьюзера

«Нет» — не грубость! Обращение к хорошим девочкам

Это не лень — это страх: о бессилии и перфекционизме

intueat.ru

О Дружбе. Часть 2. Как стать настоящим другом

Если вы хотите, чтобы у вас были настоящие друзья, вы сами должны стать настоящим другом, в смысле подругой. В статье 17 подсказок, которые помогут вам в этом.

1. Примите себя

Дружба с самим собой важнее всего, потому что без нее невозможна дружба с другими людьми. Элеонора Рузвельт.

Это — первое, что вы должны сделать, если вы хотите стать настоящим другом. Если вы не можете принять себя, как вы собираетесь принять других? Возможно, вы совершали ошибки в прошлом. Простите себя за них. Возможно, в вас присутствуют черты, которые вам не нравятся. Примите себя такими, какие вы есть.

2. Примите других

Друг — это тот, кто знает твоё прошлое, верит в твоё будущее и принимает тебя таким, какой ты есть в настоящем.

Если вы приняли себя, значит, вы готовы принять других. У каждого человека есть свои недостатки. У некоторых людей, есть черты, которые могут вам не понравиться. Вспомните о том, что вы сами не идеальны. Таким образом, получается, что у вас нет причин не принимать их.

3. Уделяйте время

В конце вашей жизни вы никогда не будете сожалеть о не выигранном деле или о незаключенной сделке. Вы будете сожалеть о времени, не проведенном с любимым человеком, другом, ребенком, или родителем. Барбара Буш

Иногда мы слишком заняты, чтобы посвятить время даже самым важным людям в нашей жизни. Это происходит, когда отношения оказываются в конце списка наших приоритетов. Если мы будем рассматривать отношения как первостепенное, время перестанет быть проблемой.

4. Будьте хорошим слушателем

Друзья — те редкие люди, которые спрашивают, как мы, и затем ждут ответ. Эд Каннингем

Искусство слушать — одно из самых сложных. Бывает, что в разговоре вы невнимательно слушаете собеседника. Или при знакомстве пропускаете имя мимо ушей. Настоящий друг так не поступит. Настоящий друг — хороший слушатель.

5. Обогатите жизнь других

Дружба — ценный дар, когда я говорю с вами, я чувствую, что я становлюсь все более и более богатым.

Настоящий друг обогащает. Он старается дать как можно больше тем, кто встречается на его пути. Чем интереснее ваша жизнь, тем большим вы можете поделиться  с другими.

6. Попробуйте понять

Каждый человек смотрит на жизнь через его  призму собственных взглядов. Часто вы ожидаете, что кто-то увидит мир через ту же призму, что и вы. Это создает много проблем. Настоящий друг — тот, кто пытается сначала посмотреть с другой точки зрения Он пытается понять чужие мысли, чужой выбор. Помните, что каждый человек индивидуален. Все люди по-разному ведут себя в одних и тех же ситуациях.

7. Найдите точки соприкосновения

Обнаружение точек соприкосновения помогает быстрее стать ближе своим друзьям. Точки соприкосновения помогают вам находить общие темы для разговора и постепенно налаживать дружеские отношения. Чтобы облегчить поиск общих взглядов, вы должны стать многограннее. Для этого вам необходимо больше читать и слушать.

8. Будьте интересны

Если вы хотите стать интересными, вам самим должно быть все интересно. Будьте любопытны. Развивайте свои увлечения. Та вы будете искренне заинтересованы, слушая своих друзей, позволяя им чувствовать себя ценными собеседниками.

9. Проявите инициативу, когда нужна помощь

Будьте полезным своим друзьям. Бенджамин Франклин

Настоящий друг не будет ждать, когда его попросят о помощи. Он возьмет инициативу в свои руки. Конечно, легче сказать, чем сделать. Вы должны уметь почувствовать момент, когда ваш друг нуждается в вас. Будьте внимателны к своим друзьям.

10. Доверяйте

Если вы будете рассматривать других, как хороших и заслуживающих доверия людей, они будут рассматривать вас аналогично. Помните, что человек может оказаться полной противоположностью того, что вы о нем думаете. Люди чувствуют, когда им доверяют, и ценят это. Доверяйте людям, и они будут тронуты вашей искренностью.

11. Упрекайте, когда это необходимо

Давая совет, стремитесь помочь, а не понравиться вашему другу. Солон

Истинный друг не боится высказать правду, даже если она неприятна. Он слишком заботится о близких, чтобы позволить им жить неправильно. Всегда принимайте во внимание интересы других и будьте честными.

12. Умейте правильно выбрать время

Настоящий друг всегда найдет правильное время для того, чтобы похвалить, для того, чтобы выслушать, и для того, чтобы сделать замечание. Он знает, когда прийти и помочь, а когда лучше уйти. Он умело справляется с искусством выбора времени.

13. Будьте честными

Не может быть дружбы без уверенности, и не может быть уверенности без искренности. Сэмюэл Джонсон

Честность — залог настоящей дружбы. Следите, чтобы то, что вы делаете, соответствовало тому, что вы говорите. Будьте честными перед другими и перед собой и вы сможете стать хорошим и верным другом.

14. Хвалите

Упрекай друга наедине, хвали — публично. Солон

Люди нуждаются в оценке. Они должны знать, что выцените их. Часто вы торопитесь раскритиковать и медлите, когда нужно похвалить. Старайтесь делать наоборот. Искренне хвалите друзей, когда они этого заслуживают, и лучше делайте это публично.

15. Повышайте потенциал других

Лучший друг — тот, кто делает меня лучше. Генри Форд

Настоящий друг хочет, чтобы близкие максимально соответствовали своему потенциалу. Вы можете помочь в этом своим друзьям. Помогите им принять самих себя и развить их личность.

16. Найдите положительные качества

Истинный друг — тот, кто думает, что вы — крепкое дерево, даже зная, что вы у вас есть трещина. Бернард Мельтцер

Настоящий друг видит все слабости и недостатки, но продолжает верить в потенциал человека. Чтобы стать настоящим другом, вы должны научиться акцентировать внимание на положительных качествах. Поощряйте друзей своей верой.

17. Поддерживайте в трудные времена

Истинная дружба заключается в том, чтобы быть рядом всегда, а не когда это удобно.

Это — проверка истинной дружбы. Неискренние друзья будут с вами, только когда вы счастливы, чтобы разделить вместе с вами ваше счастье. Но вы не найдете их рядом в тяжелые для вас времена. Только настоящие друзья не оставят вас в трудную минуту. Не бросайте своих друзей, когда на них наваливаются проблемы. Возможно, поддержка — это самое главное в дружбе.

.

• < О дружбе. Часть 1. Как построить крепкую дружбу
• О чем следует подумать в начале жизни >

povelitelnica.com.ua