Как стать фотогеничным | PSYCHOLOGIES
229 621
Здоровье и красотаПознать себя
«По-моему, на обложках журналов я очень некрасивая, — признавалась в интервью Psychologies актриса Шарлотта Генсбур. — Я не считаю себя фотогеничной, предпочитаю видеть себя в движении, в кино или на видео».
Даже звезды, привыкшие к профессиональным съемкам и уловкам (от макияжа до ретуши), «улучшающим» изображение, не всегда нравятся себе на глянцевой бумаге. «Я не очень фотогеничен» — эту фразу фотографы слышат от знаменитостей в начале почти каждой фотосессии. В блогах и на интернет-форумах тоже не перестают обсуждать фотогеничность и способы, как «хорошо получиться на фото».
Эта тема может показаться пустой и банальной, но в гипернарциссическом обществе, где человек существует только через свой облик, свое изображение, она имеет решающее значение.
«Мы живем во времена соцсетей, а в них роль изображения возрастает, потому что существует только то, что видимо», — поясняет психиатр и психоаналитик Ваннина Мишели-Рехтман.
Безжалостный взгляд
Каждый из нас испытывал это странное чувство при взгляде на собственное застывшее изображение — как будто слышишь свой голос в автоответчике. Многие стараются объяснить свое разочарование и дискомфорт нехваткой фотогеничности.
Нефотогеничность не так болезненна, как физические недостатки, она мягче, чем неуклюжесть, — небольшой дефект, который оправдывает наше нежелание увидеть свой истинный портрет. Правда, которую открывает нам наше застывшее лицо на фотографии, застает врасплох, потому что она показывает неподвижное, неправильное, «чужое» лицо.
«Наше внутреннее представление о себе, как правило, моложе лица на фотографии, — говорит психоаналитик Альберто Эйгер, автор книги «Нарциссическая перверсия и ее сообщник». — Вот почему изображение кажется чужим и вызывает недоумение».
Те, кто избегает объектива, на самом деле боятся взгляда окружающих
Мы смотрим на себя без снисхождения, пристрастно изучаем каждую черточку, преследуем малейший недостаток, подвергаем злой критике малейшую неловкость, и наш суровый приговор обжалованию не подлежит.
Те, кто каменеет перед объективом или избегает его, на самом деле боятся взгляда окружающих. Может, потому что в детстве на них недостаточно смотрели и их мало любили, а может быть, потому, что они предполагают у других такое же отсутствие снисхождения и ту же строгость, с какой они оценивают себя самого.
Позволить себе расслабиться
Освещение, угол зрения, поза — взгляд и мастерство профессионала способны проявить на пленке нашу индивидуальность. Некоторые фотографы известны тем, что им удается открывать неизвестные дотоле аспекты личности человека — почти как психоаналитикам.
Но для того, чтобы чудо произошло, необходим баланс между самоощущением, самоуважением модели и уважением к другим, в данном случае к фотографу.
Для профессионального фотографа Уильяма Муро все люди без исключения фотогеничны.
«Конечно, одни лица фотографировать легче, другие сложнее, но наша работа и состоит в том, чтобы увидеть и обыграть особенности каждого, — говорит он. — Я помню, как однажды попросил свою подругу, панически боявшуюся объектива камеры, прийти ко мне на фотосессию. Сначала мы долго болтали, она рассказала, что ей не нравится в себе: нос, лишние килограммы, складки под подбородком.
Она заплакала — потому что впервые увидела себя красивой
В начале съемки она была напряженной, нервной, делала все, чтобы испортить фотографию. Понадобился целый час, чтобы она наконец расслабилась. Для хорошего портрета время — определяющий фактор. Когда я показал ей получившиеся фотографии на большом экране, она заплакала — потому что впервые увидела себя красивой. Она никогда не думала, что может быть такой».
Все ли мы фотогеничны? «Ответ — безусловно да, но только если вы согласны довериться фотографу, — уверен Пьер-Антони Аллар. — Если вы расслабитесь и позволите фотографу направлять вас, он сможет запечатлеть вашу красоту, тот едва уловимый момент, когда ваш внутренний свет встречается со светом внешним, когда что-то непредсказуемое и волнующее просвечивает сквозь кожу, читается во взгляде».
Краткий курс фотогеничности от Пьера-Антони Аллара, фотографа:
1. Посмотрите на себя в зеркало, изучите свое лицо, его выражения, разговаривая при этом сами с собой, как если бы вы играли роль себя самого. Играйте перед объективом — благодаря этой игре актрисы часто получаются на фотографиях лучше, чем модели.
2. Найдите свой лучший ракурс в три четверти.
3. Упражнение, чтобы расслабить мышцы рта перед съемкой: пошевелите беззвучно губами, так они примут идеальное положение.
4. Забудьте о длинном списке своих недостатков: если во время съемки мы стараемся их скрыть, результат получается неестественным. Наоборот — смотрите на них как на уникальные преимущества.
5. Не бойтесь дать волю своим эмоциям — пленка их очень любит.
6. Распахните взгляд — в этом главный секрет фотогеничности. Фотография нема, и тот, кто на ней изображен, может выразить свое желание только во взгляде. Взгляд должен быть устремлен в глаза фотографу, то есть — в камеру.
7. Доверьтесь фотографу, не избегайте объектива даже мысленно, иначе съемка будет похожа на охоту.
…и от Ваннины Мишели-Рехтман, психоаналитика:
1. Определите для себя, в чем коренится ваше недовольство собой: представление о себе, самооценка, красота?
2. Посмотрите на себя в зеркало и ответьте на вопросы: что я вижу? что меня беспокоит? почему?
3. Примиритесь с мыслью, что существует разрыв между тем, что мы видим, и тем, что мы показываем, и эта разница одинакова для всех.
4. Не забывайте напоминать себе, что другие люди не видят в нас то же, что видим мы сами, и уж точно не замечают мелких деталей внешности, которые нас так расстраивают.
5. Приучайте себя спокойно встречать взгляды других людей — это позволит расслабиться и не напрягать лицо.
Текст:Изабель АртюИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Мама постоянно говорит, что я отвратительная дочь, плохая хозяйка и некрасивая женщина»
«Боюсь вступать в новые отношения: вдруг мне снова разобьют сердце (и лицо)»?
Как радоваться жизни несмотря на удары судьбы: простое упражнение
Стивен Фрай: 10 мыслей о любви, депрессии и смысле жизни
Как пройти психологический онлайн-марафон и не навредить себе: 4 правила
Тест: Какая вы жена?
«Мой брат и друг начали курить. Как принять это?»
Религия, алкоголь и наркотики: почему люди с пограничным расстройством ищут себя в них
Как стать фотогеничной на фото девушке: правила и советы от фотографа
- 8 Сентября, 2018
- Самооценка
- Полина Крымская
«Не люблю фотографироваться… На фотографиях я кажусь себе некрасивой…» — такие мысли нередко посещают головы очень многих девушек.
Как известно, смотрясь в зеркало, люди зачастую кажутся себе намного более симпатичными, нежели на фотографиях. Поэтому, просматривая снимки, большинство из нас (в основном девушки) приходят в ужас и сильно расстраиваются по поводу того, что не выглядят на них так же, как в зеркале. Причина этого чаще всего кроется в банальной нефотогеничности. Хорошо получаться на фотографиях — своего рода талант, присущий далеко не каждому. Однако кто сказал, что фотогеничности нельзя научиться? В этой статье будет подробно рассказано о том, как хорошо получаться на снимках, как стать более фотогеничной, а также будут советы на эту тему от профессиональных и опытных фотографов.
Что такое фотогеничность?
Прежде чем пытаться стать фотогеничнее, следует разобраться, что эта пресловутая фотогеничность собой представляет.
Впервые данный термин ввел французский кинорежиссер, сценарист и кинокритик Луи Деллюк. Он рассматривал фотогеничность как умение на снимке выглядеть более привлекательным, чем в жизни.
По мнению психологов, она отображает духовный мир человека, его уверенность в себе, эмоции и уровень раскрепощенности. Такого же мнения придерживаются и многие профессиональные фотографы.
Можно ли стать фотогеничной?
Если проанализировать слово «фотогеничность», легко понять, что оно делится на два — «фото» и «ген». Но несмотря на то что в связи с этим многие под фотогеничностью подразумевают нечто обязательно привлекательное во внешности, некий «ген» красоты, фотогеничность вовсе не является тем, что передается по наследству. Более того, очень небольшой процент людей с рождения на всех фотографиях получается безупречно, в основном это приобретенный навык.
Так можно ли стать фотогеничной? Ответ однозначно положительный! Конечно, придется приложить немало усилий, но это того стоит.
Причины
Также чтобы стать фотогеничной на фото, следует для начала выяснить, в чем же причина «нефотогеничности».
- Асимметрия лица.
Человек по природе асимметричен, это вполне нормально и естественно. Однако бывают люди, у которых асимметрия выражена слишком ярко — в таком случае следует положиться на фотографа, который должен подобрать ракурс, при котором модель будет представлена в наилучшем свете.
- Активная мимика лица.
У некоторых людей выражение лица меняется столь динамично, что фотографу становится очень трудно «зафиксировать» его. Чтобы избавиться от этого фактора, мешающего при фотосъемках, придется усиленно поработать над собой. Можно порепетировать у зеркала, расслабляя мышцы лица и засекая время, которое получилось провести, не меняя выражения.
- Отсутствие навыков позирования.
Это одна из самых распространенных причин «нефотогеничности». Ее довольно просто решить, ведь научиться позировать не так сложно — для начала нужно просто довериться фотографу, который подскажет нужную позу и посоветует, как лучше выглядеть в кадре.
Принятие самого себя
Большинство людей, которые считают себя нефотогеничными, просто не уверены в себе и своей привлекательности. Каждый человек прекрасен сам по себе, поэтому не следует волноваться о щербинке между зубами, о веснушках или о якобы слишком большом носе. Все эти «недостатки» делают людей уникальными, непохожими на всех остальных.
Самое главное — это уверенность в себе. Она передается даже через фотографии, поэтому все те люди, которых называют фотогеничными, по большей части уверены в себе и своей привлекательности.
Очищение кожи
Для того чтобы девушке стать фотогеничной, необходимо следить за состоянием своей кожи.
В большинстве фотографий акцент делается именно на лицо, а современные фотоаппараты и камеры способны передать даже, казалось бы, незаметные недостатки. Конечно, при процессе обработки фотографий это можно исправить в «Фотошопе», но ведь гораздо приятнее, когда кожа сама по себе чистая, гладкая и сияющая.
Эмоции
Чтобы женщине стать фотогеничной (и не только женщине), следует перестать скрывать свои настоящие эмоции.
Большинство фотогеничных людей во время фотосессий абсолютно такие же, как и в жизни, им не приходится притворяться и наигранно улыбаться, их эмоции абсолютно естественны и искренны.
Даже если перед объективом камеры чувствуется какое-то напряжение, не стоит давать ему исказить свои естественные эмоции. Чем они более приближены к реальности, тем лучше получится фото.
- Улыбаться нужно так, чтобы были видны зубы. Услышав от фотографа действительно смешную шутку, не стоит пытаться сдержать себя — искренний смех делает любую фотографию в разы красивее.
- Должно быть задействовано все лицо. Выражение счастья — это не только улыбка, в этом процессе участвуют также глаза, брови, щеки и даже лоб. Лицо должно быть подвижным, но не следует перебарщивать.
Не стоит смотреть прямо в камеру
Если смотреть прямо в объектив, камера передаст лицо в полном объеме, убрав или просто уменьшив интенсивность теней. Чтобы избежать такой досадной мелочи, лучше слегка повернуть голову в сторону — это создаст естественную игру теней и придаст лицу изящности.
Достоинства
Для того чтобы быть фотогеничным, следует найти свои достоинства — они есть у каждого человека, так же, как и недостатки.
Чтобы лучше получаться на фотографиях, нужно определить свои достоинства и по максимуму их использовать. Можно спросить своих друзей или родственников, а также самого фотографа, их мнение будет наиболее объективным.
Например, девушкам с красивыми губами следует делать акцент именно на них, а тем, кому повезло с фигурой, лучше фотографироваться в полный рост.
Одежда
Невозможно стать фотогеничной без уверенности в себе, так же, как и невозможно быть уверенной в себе в одежде, которая не нравится и/или в которой ощущаешь себя некомфортно.
- Не следует надевать те вещи, которые слишком свободны или слишком облегают. Свободные вещи добавят веса, а облегающие покажут все недостатки фигуры.
- Также не рекомендуется надевать то, что в обычной жизни пылилось бы в шкафу. Главная задача — быть самой собой и выглядеть естественно, что не получится в одежде, которая не соответствует привычному стилю или в которой ощущается дискомфорт.
Довериться фотографу
То, без чего фотосессия точно не удастся, — доверие. Профессиональный фотограф всегда поможет и подскажет, не стоит в нем сомневаться или же стесняться перед ним. Чтобы стать фотогеничной, следует чувствовать себя максимально комфортно и раскованно.
Советы профессиональных фотографов
Профессиональные фотографы на своем веку повидали много как фотогеничных, так и нефотогеничных моделей, они много экспериментируют и выводят собственные формулы успеха. По мнению известного фотографа Пьера-Антони Аллара, чтобы стать фотогеничной, необходимо:
- быть максимально раскованной и эмоциональной;
- изучить особенности выражения своего лица и найти лучший ракурс в три четверти;
- полностью доверять фотографу;
- забыть обо всех своих недостатках и стеснениях.
Питер Херли, фотограф-портретист, особое значение придает поиску ракурсов, которые лучше всего подчеркнут овал лица. Питеру удалось найти действенный способ для создания удачного снимка — «фотогеничный прищур».
Фотограф уверен, что широко раскрытые глаза на фотографиях не передают всю глубину. Однако просто прищурив глаза, нужного эффекта добиться не получится — прищур должен быть специфическим.
Для создания «специфического прищура» необходимо приподнять нижние веки и немного сузить их, одновременно с этим опуская верхние. Делать это нужно плавно, едва заметно.
Для того чтобы стать фотогеничной, придется приложить немало усилий, но нет ничего невозможного. Конечно, необязательно все должно получиться идеально и с первого раза, возможно, придется потратить немало пленки, устроить не одну сотню фотосессий и сменить тысячу фотографов, прежде чем начнет получаться, но ведь это все не зря — умение хорошо получаться на фото в двадцать первом веке дороже золота!
Похожие статьи
Самооценка
Как поднять самооценку: упражнения, фразы, книги по психологии
Самооценка
Как себя любить: простые и эффектные упражнения, работа над особой, осознание и уважение к себе
Самооценка
Самооценка: тренинги, тесты.
Как полюбить себя и повысить самооценку: советы психологаСамооценка
Заниженная самооценка: как избавиться? Способы повышения самооценки и уверенности в себе
Самооценка
Как полюбить свое тело и внешность?
Самооценка
Низкая самооценка: причины, внешние признаки, способы повышения самооценки и советы психолога
Правила фотомодели: как стать фотогеничной
Если вы хотите всегда хорошо получаться на фотографиях, то необходимо знать и уметь применять основные правила фотомодели, пишет SuperStyle.
Правило №1. Будьте естественны. Не нужно думать о том, что получится плохо, а что хорошо. Если вы не профессиональная актриса — не стоит изображать кого-то, кем вы не являетесь. Раскройте собственную личность. И помните: камера не кусается, а фотограф — ваш друг и соавтор.
Не бойтесь!Правило №2. Слушайте фотографа. Как мы уже говорили, вы работаете в соавторстве, так что всегда прислушивайтесь к тому, что говорит человек по другую сторону объектива. Он не только знает, что нужно делать модели для создания удачного снимка, но и видит, что и как делаете вы. Не бойтесь говорить ему, если что-то вас не устраивает, мешает вам или чего-то не хватает. Например, если вы работаете в студии с вентилятором или на открытом воздухе против ветра и вам тяжело держать глаза открытыми, то попросите фотографа снимать на счет три.
Правило №3. Держите позу. При создании кадра важна любая мелочь. Не спешите «разрушать» позу — повторно ее создать один в один невозможно. Будет лучше, если вы подождете, пока фотограф сделает минимум 2-3 кадра на тот случай, если первый окажется неудачным.
Кроме того, постарайтесь, чтобы ваши движения были плавными и завершенными. Именно завершенные движения лучше всего смотрятся на фотографиях.
Правило №4. Репетируйте позы, жесты и мимику. Если вы принимаете участие в фотосессии, то потратьте некоторое время и порепетируйте перед зеркалом. Посмотрите со стороны, какие позы, жесты и выражение лица вам больше нравятся и отражают вашу суть или выбранный образ. Постарайтесь запомнить те, что показались удачными. Эти тренировки пригодятся вам в будущем и не только перед объективом. Впрочем, далеко не всегда есть время на столь серьезную подготовку. На этот случай запомните несколько универсальных приемов: прогибайте спину, это всегда выглядит эффектно; расправьте плечи и следите за осанкой; втягивайте живот; если не знаете, куда деть руки — поиграйте с волосами или возьмите в руки какой-либо предмет; чтобы выглядеть стройнее — опустите руки вдоль туловища; когда вас снимают, слегка наклоняйте голову, но не в сторону фотографа, чтобы не образовывались некрасивые складки на шее.
Правило №5. Избегайте смотреть в объектив. Если вас об этом не просит фотограф, конечно. Дело в том, что когда зритель видит направленный на него взгляд, все прочие элементы снимка уходят на второй план. В некоторых случаях это оправданно, но если вы хотите отыграть образ не только глазами, но и всем телом, одеждой и аксессуарами — не смотрите в кадр. При этом совсем необязательно отворачиваться, просто выберите точку в полуметре справа или слева или над головой фотографа и смотрите туда.
Правило №6. Обратите внимание на фон. Оцените его. Вы не должны на нем теряться. Избегайте пестроты — человек способен нормально воспринимать фон только из двух цветов. Если их больше — вы рискуете сами стать частью фона. Кроме того, вы легко можете слиться с фоном, если он совпадает по цвету с вашей кожей или одеждой, в идеале фон должен быть контрастным. Фон также должен быть достаточно однородным, а также нейтральным или нагруженным смыслом, чтобы не испортить ваш образ королевы бала кастрюльками на кухонном столе или розеткой под мышкой.
Правило №7. Не прячьте конечности. Не делайте из себя калеку. Постарайтесь, чтобы ваши руки и ноги всегда были видны фотографу. Если же руки находятся в карманах, то лучше сделать так, чтобы кожа была полностью скрыта одеждой. При съемке погрудного портрета держите руки согнутыми в районе груди, делайте ими что-то, но ни в коем случае не опускайте вниз. Избегайте также и ботинок или коротких сапожек на голых ногах — они визуально обрезают их, правда, есть исключение — обувь на высоких каблуках.
Правило №8. Не вытягивайте руки или ноги в сторону фотографа. Если он не просит вас об этом, разумеется. Дело в том, что в этом случае происходит искажение перспективы, что в большинстве случаев нежелательно. Демонстрируя фотографу свои волосы при помощи рук, не вытягивайте локти в направлении камеры, а разводите их в стороны.
Правило №9. Одежда. Помните, что не одежда красит человека, а человек — одежду. Исходя из этого принципа, не выбирайте для фотосессии слишком яркие и вычурные наряды, которые могут смотреться нелепо или будут отвлекать внимание от вас. Одежда, как и подобранные к ней аксессуары, должна подчеркивать ваши достоинства и, конечно, соответствовать выбранному для фотосессии образу. Не стоит также привозить с собой весь гардероб. Два-три варианта образа вполне хватит для трёх-четырех часов работы в фотостудии. Если затрудняетесь с выбором — вы всегда можете попросить совета у фотографа, с которым будете работать.
Правило №10. Макияж. Он зависит от многих факторов: вашего образа, освещения, привычек, погодных условий, если съемка происходит на открытом воздухе. При ярком свете в студии ваш макияж должен быть ярче, чем при дневном освещении, однако не переусердствуйте. Постарайтесь избежать веществ, содержащих блеск, — они могут дать нежелательный эффект.
Если же вы в повседневной жизни не пользуетесь помадой или тушью, не стоит начинать сейчас, ведь естественность — правило №1 — никто не отменял.
Следуйте этим правилам на практике, и ваши фотографии будут радовать и вас, и ваших близких, и ваших соавторов — фотографов.
15 секретов фотогеничных людей
Сегодня нельзя отрицать влияние социальных сетей на нашу жизнь. Независимо от того, в какой карьере или отрасли вы работаете, активное и привлекательное присутствие в Интернете может привести к новым клиентам и новым возможностям, не говоря уже о повышении эго, которое дает публикация популярной фотографии. Это делает умение быть фотогеничным фундаментальным навыком в социальных сетях.Даже если ваша лента состоит в основном из пейзажных фотографий и портретов щенков, полезно время от времени показывать свое лицо своим подписчикам. Но фотографировать себя может показаться неловким и неудобным, если вы к этому не привыкли. И в этом случае полезно учиться у лучших: у лидеров мнений. Читайте дальше, чтобы узнать о лучших фотогеничных советах от профессионалов, чтобы вы могли научиться быть более фотогеничными.
Что значит «фотогеничный»?
По сути, быть фотогеничным означает хорошо выглядеть на фотографии. Значение слова «фотогеничный» может различаться в зависимости от личных предпочтений, но большинство людей согласны с тем, что оно не является синонимом физической привлекательности; скорее, это способность выглядеть естественно и лестно на фотографии.
Что делает человека нефотогеничным?
Судя по тому, как много людей ищут советы о том, как лучше выглядеть на фотографиях, большинство из нас борется с ощущением нефотогеничности. Но на самом деле нелестные фотографии — результат неопытности и отсутствия основ фотографии. Многие люди просто не знают лучших ракурсов и поз, которые подчеркивают их естественные черты.
Несмотря на то, что для некоторых людей фотогеничность может быть естественной, это абсолютно необходимый навык, который можно практиковать и изучать.
Как сделать лицо более фотогеничным
Мы все делали фотографии, на которых наши лица выглядят странно. Или, может быть, ваше выражение лица просто не выглядит так, как вы думали. Итак, давайте рассмотрим некоторые из лучших советов, как сделать ваше лицо более фотогеничным.
1. Найдите лучший ракурс
Большинство людей на планете не имеют идеально симметричного лица, а асимметрия не всегда выглядит лестно при съемке через объектив. Чтобы бороться с этим, найдите лучший ракурс, сделав селфи правой и левой сторон лица и сравнив их. Определитесь, какая сторона вам больше нравится, и не забывайте поворачивать лицо таким образом во время фотографий, а не смотреть прямо в камеру.
2. Улыбнись глазами
Этот совет исходит от ведущей программы «Следующая топ-модель Америки » Тайры Бэнкс, которая всегда поощряла участников «улыбаться» или «улыбаться глазами». Это может показаться странным, но это может помочь вашему выражению лица стать более расслабленным и искренним, вместо того, чтобы чувствовать себя вынужденным.
3. Используйте естественное освещение
Тени — злейший враг вашего лица, когда дело доходит до фотогеничных снимков. Прежде чем сделать снимок, убедитесь, что основной источник света находится перед вами, а позади вас нет источников света. В то время как кольцевые светильники дают каждому доступ к профессиональному освещению, естественное освещение снаружи или просто стоящее перед окном всегда доминирует.
4. Возьмите бумагу
Если вы делаете селфи и хотите еще больше осветить свое лицо, воспользуйтесь трюком с бумагой знаменитого визажиста Мишель Фан. При естественном освещении, падающем на ваше лицо, возьмите лист белой бумаги и поднесите его к подбородку. Это создаст естественный отскок света и уменьшит тени, из-за которых вы будете выглядеть так, как будто у вас двойной подбородок.
5. Направьте камеру вниз
Делаете ли вы селфи или просите друга сфотографировать вас, убедитесь, что камера направлена вниз. Это поможет похудеть не только лицу, но и всему телу, если оно есть на фото.
Как позировать, чтобы лучше выглядеть на фотографиях
Теперь, когда у вас есть ракурсы для лица, пришло время перейти к следующему этапу более фотогеничного образа: позированию.
6. Двигайте руками
Если ваши руки свисают по бокам, вы будете казаться скованными и неудобными. Положите руки на бедра или поднимите их вверх, чтобы придать вашей фотографии больше жизни. Поэкспериментируйте с некоторыми идеями расположения рук и разработайте пару популярных поз.
7. Поверните плечи
Стоять прямо перед камерой — не лучшая поза для большинства. Это помогает наклонить плечи вправо или влево, чтобы придать вашему телу более привлекательный вид. Попробуйте наклониться вправо и влево, чтобы знать, какая сторона вам больше нравится.
8. Отведите плечи назад
Чтобы хорошо выглядеть на фотографиях, нужно выглядеть расслабленно, а сгорбленные плечи выглядят совсем не так. Чтобы бороться с этим, сделайте глубокий вдох и отведите плечи назад. Этот простой шаг будет иметь огромное значение.
9. Займитесь чем-нибудь своими руками
Ничто не заставит вас нервничать (и выглядеть) более нервно, чем незнание того, что делать с руками на фотографии. Дайте себе какой-нибудь реквизит, например кофейную кружку или сумочку, или прикоснитесь к своим волосам или лицу. Поэкспериментируйте с различными способами использования ваших рук, чтобы они не чувствовали себя так неловко на фотографиях.
10. Практика, практика, практика
Не ждите, пока представится возможность попробовать эти советы на себе. Хватай свой iPhone, включай автоспуск и начинай практиковать свои позы! Чем чаще вы это делаете, тем комфортнее вам будет.
Как лучше улыбаться на фотографиях
Удачные ракурсы лица и расслабленные позы — это прекрасно, но настоящий доход от фотографии приносит ваша улыбка. Читайте дальше, чтобы узнать, как проявить себя с лучшей стороны.
11. Расслабьте челюсть
Вынуждение улыбки для камеры никогда не работает. Поэтому, прежде чем ослепить свою самую широкую улыбку, сделайте глубокий вдох и снимите все напряжение с челюсти. Это поможет вам более естественно улыбнуться до того, как камера начнет щелкать.
12. Думайте о хорошем
Еще один способ вызвать более естественную улыбку — подумать о чем-то, что делает вас счастливым. Будь то воспоминание или забавная шутка, попробуйте представить себе несколько хороших мыслей, которые гарантированно заставят вас улыбнуться.
13. Используйте свой язык
Секретный прием, который используют фотомодели и влиятельные лица, чтобы получить идеальные улыбки на своих фотографиях, заключается в том, что они прячут язык за зубами. Кажется, что это мало что даст, но ваша улыбка будет выглядеть естественно и счастливо. Попробуйте сами!
14. Расскажи анекдот
Улыбка в середине смеха — одна из лучших, самых естественных улыбок, которую можно запечатлеть на камеру. Либо придумайте что-нибудь смешное, либо попросите фотографа рассказать вам анекдот. Иногда фальшивый смех может помочь вам начать смеяться по-настоящему.
15. Практика с и без показа зубов
У каждого есть улыбка, которая заставляет его чувствовать себя лучше. Найдите свой, потратив некоторое время на то, чтобы попрактиковаться в улыбке с зубами и без них, и посмотрите, какой из них вам больше нравится.
Чтобы быть фотогеничным, нужно понимать позы, ракурсы и маленькие хитрости, которые заставляют вас чувствовать себя лучше на камеру. Чем больше вы экспериментируете, тем больше шансов, что вы найдете идеальную комбинацию, которая подойдет именно вам.
Это было примерно:
- Фотография
Эмили Блэквуд
Писатель и редактор, движимая любопытством и черным кофе.
11 секретов действительно фотогеничных людей (они могут изменить вашу жизнь или, по крайней мере, вашу страницу в Facebook)
Девушки в отделе красоты
Только что обновив два удостоверения личности, выданные правительством, мне резко напомнили о том, чего НЕЛЬЗЯ делать во время фотосъемки: смотреть прямо в камеру, делать странную полуулыбку. Как бьюти-блогер, я научилась выглядеть мило на селфи, но, как свидетельствуют мои права и паспорт, когда я не копаюсь в своем наборе трюков с фотопозированием, я выгляжу… напряженной. Травмированный опыт вдохновил меня на дальнейшее исследование того, почему некоторые люди выглядят так потрясающе на фотографиях. Я выбрал трех своих самых фотогеничных друзей на Facebook (они всегда выглядят великолепно!) и попросил их рассказать о своих личных приемах фотографирования. И, о боже, я получил для вас хороший, очень конкретный совет. Читать дальше. Элеонора Лэнгстон, писательница о красоте, как и я, часто фотографируется по работе и постоянно окружена людьми, помешанными на красоте. Все это учит девушку позировать. У нее также несправедливо идеальные волосы, но давайте пока не будем зацикливаться на этом. Уловки Элеоноры, чтобы выглядеть великолепно на фотографиях: 1. Подчеркните брови. «Затемняя их на один оттенок карандашом, воском или пудрой, вы обрамите лицо и сбалансируете макияж», — говорит Элеонора. «Если мне нужно быстро выйти из дома, это единственное, что я делаю, что делает большую
Петра Гульельметти
Только что обновив два удостоверения личности, выданные государством, мне резко напомнили о том, чего НЕЛЬЗЯ делать во время фотосъемки: смотреть прямо в камеру, делать странную половину -улыбка. Как бьюти-блогер, я научилась выглядеть мило на селфи, но, как свидетельствуют мои права и паспорт, когда я не копаюсь в своем наборе трюков с фотопозированием, я выгляжу… интенсивной .
Опыт травмирования вдохновил меня на дальнейшие исследования, почему некоторые люди выглядят так потрясающе на фотографиях. Я выбрал трех своих самых фотогеничных друзей на Facebook (они всегда выглядят на великолепный !) и попросил их показать свои личные приемы фотосъемки. И, о боже, я получил для вас хороший, очень конкретный совет. Читать дальше.
Элеонора Лэнгстон, бьюти-писатель — как и я, она часто фотографируется по работе и постоянно окружена людьми, помешанными на красоте. Все это учит девушку позировать. У нее также несправедливо идеальные волосы, но давайте пока не будем зацикливаться на этом.
Уловки Элеоноры, которые выглядят великолепно на фотографиях:
1. Подчеркните брови. «Затемняя их на один оттенок карандашом, воском или пудрой, вы обрамите лицо и сбалансируете макияж», — говорит Элеонора. «Если мне нужно быстро покинуть дом, это единственное, что я делаю, и это имеет большое значение».
2. Оденьтесь в элегантную одежду. «Это грустно, но некоторые наряды (волнистые топы, туники), которые выглядят потрясающе в реальной жизни, часто выглядят странно на фотографиях, потому что вы не можете передать пропорции своих худых ног. Для особых мероприятий, когда вы знаете, что будет много Instagram, либо носите облегающий топ, облегающий ваш силуэт, ИЛИ наденьте сшитый на заказ блейзер поверх свободного топа, чтобы придать вам более обтекаемую форму».
3. Освоить куриную руку. «Все в Америке знают, что «куриная рука» (поза болельщицы, рука на бедре) сделает ваши руки более подтянутыми, но они часто упускают ключевой момент: вы должны положить одну руку на бедром, но затем наклоните его НАЗАД (не прямо), так что ваш локоть смотрит за вас, а не перпендикулярно вашему телу. Этот угол делает вашу позу более естественной, чем куриная рука, но вы все равно получаете тот же тонированный эффект».
4. Создайте углы. «Мое общее правило для нахождения наиболее лестной фотографии — помнить, что все дело в РАКУСАХ. Никогда не стойте лицом к камере, а располагайте свое тело в одну или другую сторону и даже скрестите одну из ног. Если вы не хотите скрестить ноги, а затем хотя бы согнуть одну из них, чтобы разрушить форму».
5. Используйте этот прием уменьшения тела. «Я обнаружил, что если вы наклонитесь в камеру, высунете голову вперед и немного наклоните вниз (это определенно требует практики, и вы можете выглядеть сумасшедшим со стороны!), ваша голова будет выглядеть больше, давая вам оптическая иллюзия меньшего тела. Я также отвожу одно бедро ОТ камеры, потому что все, что находится ближе всего к камере, всегда кажется больше».
Моника Видманн, менеджер по разработке продуктов — Моника — сестра моей помешанной на фотоаппаратах невестки, у нее есть бойфренд, увлекающийся фотографией, и она наполовину азиатка, что может быть связано с доминирующим геном фотопозирования ( со слов моей свекрови). Хорошо, все это звучало очень запутанно, но все, что вам действительно нужно знать, это то, что Моника действительно мастерски всегда выглядеть потрясающе на камеру.
1. Накрасьте губы яркой помадой. Это одна из вещей, которая всегда выделяет фотографии Моники в моей ленте новостей на Facebook. «Я пристрастилась к ярким губам с детского сада!» — говорит Моника. «Будь то розовый, красный, оранжевый или коралловый, у каждой девушки должен быть любимый оттенок, который делает ее улыбку ярче на фотографиях. Это действительно имеет значение».
2. Знай свою хорошую сторону. «Каждый раз, когда меня фотографируют, я пробиваюсь позировать с левой стороны. Это трудно объяснить, но главная причина в том, что моя челка свисает влево. Когда я позирую справа, фокус находится на том месте, где мои волосы разделены на части
Самые популярные
, и это делает мой лоб больше. Кроме того, мой нос выглядит меньше, когда я позирую сбоку, а не прямо».
3. Немного прищуриться. «Как говорит Тайра Бэнкс о «Следующая топ-модель Америки », я всегда стараюсь «улыбаться глазами». Лучшее описание, которое я смог найти для этого, было «слегка щуриться, чтобы создать маленькие подушечки под глазами». Я также описываю это. как глаза-полумесяцы, как у милых персонажей Japanamation».
Робин Мир, модель и фотограф — Хорошо, хорошо, у Робин есть небольшое преимущество, учитывая ее резюме (о, и ее муж Брайан — профессиональный фотограф), но я думаю, что это еще одна причина, по которой мы должны украсть ее секреты. .
Уловки Робин, которые выглядят великолепно на фотографиях:
1. Веди себя глупо. «Многие люди замирают, когда выдвигается камера, что делает их скованными и неуклюжими. Чтобы расслабиться, придумайте что-нибудь смешное или просто похихикайте про себя.»
2. Улыбайтесь глазами. Вау, оказывается, этот трюк вполне законен! «Да, Тайра Бэнкс знает, о чем говорит!» — говорит Робин. «Попробуйте улыбнуться, не двигая мышцами глаз — это кажется фальшивым, плоским и скучным. Теперь попробуйте улыбнуться только глазами. глазами можно сделать хороший снимок, а теперь сложите то и другое — улыбнитесь глазами и рот. Вуаля — красиво!»
3. Создайте маленькую тайну . «Есть время и место, чтобы смотреть прямо в камеру, но по большей части слегка наклонив голову или слегка отвернувшись с камеры придает вашему телу более интересную и расслабленную форму».
Glamour Beauty
Идеи макияжа, обзоры продуктов и последние тренды знаменитостей — все это доставляется прямо на ваш почтовый ящик.
Подробнеестиль
Есть ли правильный способ пописать в боди?
Боди — это быстрый путь к святому Граалю современной одежды: неуловимому состоянию «собранности». Но как, черт возьми, я должен писать в них? Я спросил некоторых экспертов.
org/Person»> Дженни СингерРуководство по позам, которые вы должны освоить
Вы фотогеничны?
Большинство людей скажут нет. Но на самом деле, ЛЮБОЙ может быть фотогеничным. Да, даже ты.
Весь фокус в том, чтобы просто расслабиться и быть самим собой.
То лицо, которое вы делаете на фотографиях — знаете, то, которое вы репетировали перед зеркалом? Забудь про это.
Вместо этого взгляните на эти распространенные портретные запреты и на то, как их избежать… независимо от того, с какой стороны камеры вы находитесь.
Поузер
Большинство людей понятия не имеют, что делать, когда на них направлена камера.
Что бы вы ни делали — не принимайте позу. Вместо этого расслабьтесь. Посмотрите в объектив камеры, как если бы вы смотрели в глаза человеку, который вас фотографирует.
Ужасная утиная морда
Зародившаяся на Facebook и Myspace эпидемия «утиного лица» охватила весь мир, заставляя людей повсюду выглядеть нелепо.
Поджатие губ, как у «кинозвезды», не делает вас или кого-либо еще лучше. Опять же, просто расслабьтесь.
Конечный результат вас порадует.
Блинкер
Некоторые люди умеют моргать на фотографиях.
Ты знаешь, кто ты. Чтобы решить задачу, закройте глаза и попросите фотографа сосчитать до трех.
На счет три вы открываете глаза, и они стреляют.
Если вы фотограф, переверните эту ситуацию — скажите вашей модели закрыть глаза и открыть на три. Работает каждый раз.
Двойной подбородок
Когда камера находится ниже уровня глаз и снимает кого-то, вы находитесь в опасной зоне двойного подбородка.
Старайтесь снимать на уровне глаз или чуть выше. Если вы невысокий фотограф, купите небольшой табурет, который можно носить с собой, например этот, и снимайте сверху:
.Вы также можете встать на лестницу или посадить объект съемки на стул. И если вы являетесь объектом фотографии, у которого двойной подбородок, убедитесь, что вы подняли подбородок и немного выдвинули его.
«Скажи сыр»
Улыбка по сигналу — один из самых быстрых способов сделать фотографию вычурной.
Если вы фотограф, попробуйте заставить свою модель говорить о чем-то, что делает ее счастливой… а затем снимайте, когда ее улыбка искренняя.
И если речь идет о вас, попробуйте подумать о чем-то, что делает вас по-настоящему счастливым, прежде чем сказать «сыр».
Бонусный совет: олень в свете фар
Прямые снимки человека, пытающегося выглядеть естественно, часто выглядят… странно.
Если вы являетесь объектом съемки, поверните свое тело под небольшим углом и поверните лицо спиной к фотографу, чтобы получить более динамичный, расслабленный вид. Это еще один случай, когда закрытие глаз на несколько секунд может помочь «перезагрузить» ваше лицо, чтобы вы не выглядели застывшими, как статуя.
Сделайте несколько «пробных снимков» для разогрева и поговорите со своим субъектом. Когда и фотограф, и объект съемки чувствуют себя комфортно, именно тогда вы получите лучший снимок и покажете объекту съемки, что да, она действительно может быть фотогеничной.
В качестве примечания, приведенные выше советы отлично подходят и для автопортретов.
Никто не считает себя фотогеничным. Но ВСЕ фотогеничны в правильных условиях.
И нет, я не имею в виду «в темноте!»
Мне больше всего нравится слышать слова: «Вау, ты заставил меня выглядеть на 9».0304 хорошо !»
Независимо от того, собираетесь ли вы фотографироваться или планируете сделать отличные снимки среди ваших клиентов, вот три совета, которые помогут сделать любого человека фотогеничным…
Как сделать любого человека фотогеничным: 1. Дайте уверенность.Люди наиболее фотогеничны, когда не выдавливают из себя улыбку. Чтобы выглядеть естественно, нужно чувствовать себя расслабленно и уверенно.
Как фотограф, прежде чем что-либо делать, заведите разговор с объектом съемки. Что они любят делать для развлечения? Чем заняты их дети? Что смешного произошло на этой неделе?
Вы также можете предложить им послушать их любимую «накачивающую» музыку в машине по дороге на съемку… или предложить им включить ее на своем телефоне во время съемок!
Еще один способ вселить в кого-то уверенность — заставить его заниматься любимым делом. Этот ребенок явно любит бокс. Фотографирование людей в их любимом окружении, безусловно, тоже помогает.
2. Найдите правильный свет.Хороший свет как магия для портретов. Просто посмотрите на это селфи на телефон, которое я сделал при плохом освещении, а затем при лучшем…
Хороший портретный свет зависит от того, что вы ищете, но, как правило, это мягкий, непрямой свет, который исходит прямо перед лицом вашего объекта. Поместите объект в тень или снимайте в пасмурный день — или внутри у окна на теневой стороне дома — для получения отличных результатов.
И убедитесь, что он не исходит сбоку, слишком высоко или слишком низко. Посмотрите на этот снимок «до» вверху — свет, исходящий сбоку, подчеркивает все морщины или несовершенства моего лица.
3. Выберите хороший портретный объектив.Определенные объективы могут искажать лица, делая нос объекта съемки больше или делая его лицо шире.
Взгляните на эти образцы снимков, сделанные создателем нашей программы «Превратите ваши фотографии в деньги», профессиональным фотографом Ричем Вагнером.