Правила нашей семьи: Примеры семейных правил — Психологос

Содержание

15 правил поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь / AdMe

Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья — тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания. Согласитесь, это уже что-то.

AdMe.ru собрал для вас 15 главных правил поведения в семье, которые хорошо бы знать каждому. Ведь все мы мечтаем о доме, где не будет ссор и разногласий.

1. Не подсматривайте в чужой телефон

Заглянув на тематические семейные форумы, можно очень сильно удивиться: десятки людей делятся способами слежки за второй половиной — обсуждают, как незаметно проверить телефон мужа или почитать личные сообщения жены в социальных сетях. Похоже, этот вопрос действительно волнует многих.

Кажется, мы стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется сказать об этом супругу (жить с такими знаниями мало кто может), а потом признаться, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию. В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи.

Как бы ни извинялся ваш супруг, вы больше не сможете ему доверять. Его извинений вам всегда будет мало, будет казаться, что он что-то скрывает. Скорее всего, так и будет, просто скрывать он будет лучше. Второй вариант означает, что ваш партнер уже давно не дорожит отношениями. Вам придется уйти или смириться. Поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.

2. Устройте час без гаджетов

Наверное, у всех бывают ситуации, когда после напряженного рабочего дня очень хочется прийти домой и просто поиграть в любимую компьютерную игру, почитать новости в интернете или посмотреть пару эпизодов нового сериала. В результате семейные вечера стали действительно тихими: мамы, папы, бабушки и дети сидят со своими гаджетами.

Но послушайте, жизнь проходит стороной и мы уже не в курсе, как дела у детей и что новенького произошло у тещи. Попробуйте ввести вечерний час без гаджетов, и вы удивитесь: с домочадцами есть о чем поговорить. Можно играть в настольные игры, устроить вечер чтения вслух или просто поболтать — именно так сохраняется настоящая семейная близость.

3. Не приносите работу домой

Так или иначе наша профессиональная деятельность составляет значительную часть жизни. И как бы ни поглощала вас любимая работа, как бы ни был велик соблазн сбежать туда от бытовых дел, не стоит этого делать или хотя бы не стоит этого делать часто.

На работе вы играете другую социальную роль, чем дома, поэтому выглядите немного чужим для тех, кто не видит вас таким. Превращение из супруга и родителя в работника автоматически создает некоторую дистанцию между вами и домочадцами. И это точно не то, что они хотели бы получить, вернувшись домой со своих работ и школ и ожидая от вас тепла и близости.

4. Заведите семейное хобби

Что ни говори, но совместная деятельность способна сплотить любой коллектив, а уж если вы семья, то общее увлечение превратит вас в настоящую команду. Сейчас очень популярен здоровый образ жизни — отличный повод для всех членов семьи научиться кататься на велосипеде, роликах или самокате. Если вы не фанаты спорта, то клейте модели самолетов, ходите в кино, пеките, вышивайте или раскрашивайте, семейный тимбилдинг — отличная штука.

Совместные занятия помогают родителям по-новому взглянуть на своих детей, а дети, в свою очередь, узнают родителей лучше. Время, проведенное вместе, бесценно, особенно если оно проходит в радостной и непринужденной обстановке. Однако и здесь не стоит перегибать палку — в выборе общего хобби нужно прислушиваться ко всем членам семьи и находить баланс между своими интересами и увлечениями родных, не требовать от детей того, что они не могут сделать просто в силу возраста, а также сохранять терпение и спокойствие.

5. Живите отдельно от родителей

Как бы мы ни любили маму жены или мужа, но жить лучше врозь. Многие пары, недавно создавшие семью, уверены, что супружеская жизнь вдали от родителей сохраняет отношения внутри всего клана. Мало того что самостоятельная жизнь позволяет создать необходимую интимность брака, она вдохновляет молодоженов на личностный рост и развитие.

Однако необходимо учитывать все обстоятельства, ведь пожилые родственники часто нуждаются в опеке и заботе. Стареющим родителям необходимо знать, что они важны и любимы. Не теряйте связи: звоните маме и папе, сходите куда-нибудь вместе и никогда не отказывайте в помощи и поддержке. В любом случае, живете ли вы под одной крышей или отдельно, сепарация от большой семьи — необходимое условие становления полноценной и счастливой ячейки общества.

6. Не заставляйте супруга разделять ваши увлечения

Бытует мнение, что супруги должны быть неразлучны и необходимо разделять все увлечения своей второй половины. Как часто мы видим парней, томящихся у раздевалок торговых центров в ожидании, пока любимая закончит примерять 10-ю по счету юбку? А женщины, героически переносящие все тяготы рыбалки? Примеров множество. Давайте просто признаем, что некоторые люди не выносят длительные блуждания по магазинам, ночевку в палатке или походы в театр. Вряд ли отвращение к шопингу или поездкам означает нелюбовь именно к вам. Ничего личного, просто предпочтения.

Будьте гибкими, разрешите мужу или жене не любить то, чем увлечены вы сами. Этот подход открывает целое море возможностей для саморазвития, а еще освобождает кучу свободного времени.

7. Воспринимайте детей как равных

Дети растут более ответственными и уверенными в себе, если имеют право голоса и могут участвовать в жизни семьи наравне со взрослыми. Общение с детьми часто сводится к минимуму: родители отдают приказы, а дети повинуются (или не повинуются — тут как повезет). Мамы и папы часто путают воспитание и назидание, предпочитая вместо общения на равных вколачивать в детские головы наборы постулатов и догм. Однако самый простой разговор по душам способствует становлению доверительных отношений. Это ли не идеал семьи, к которому стремятся многие?

Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что мозг детей, которые самостоятельно планируют свое время, ежедневно ставят собственные цели и оценивают результаты проделанной работы, имеет более высокие показатели работы префронтальной коры. Эти навыки помогают детям избежать проблем с самодисциплиной и отвлекающих факторов.

8. Участие бабушки в воспитании — это хорошо

Множество исследований показывают невероятные преимущества участия старшего поколения в воспитании внуков. Дети, которые проводят больше времени в обществе бабушек и дедушек, более социализированы, лучше учатся в школе и знают, как заботиться о ближнем.

Любовь бабушек и дедушек к внукам совершенно особенная, существует поговорка, что «внуки — это последние дети». Кроме того, бабушка не связана родительской ответственностью и на многие проделки внуков смотрит проще, чем мама. Конечно, часто это вызывает разногласия, родители жалуются, что бабушка и дедушка слишком балуют детей, но в этом и заключается секрет бабулиного воспитания: безусловная любовь и принятие. Дети, взращенные в атмосфере любви, чувствуют себя более уверенными.

Метаанализ 66 исследований доказал, что помощь бабушек снижает стресс и у матерей, которые принимают их помощь. К тому же кто, как не бабуля, накормит пирожками?

9. Устраивайте совместный прием пищи и заведите семейные ритуалы

Семейные обеды и ужины постепенно уходят в прошлое, в условиях постоянной нехватки времени трудно выделить полчаса на ежевечерние посиделки за столом. Однако психологи в один голос твердят, что семья должна проводить за общим столом не менее 20 минут ежедневно. Совместное принятие пищи может повысить успеваемость детей, снизить вероятность пищевых расстройств у девочек и значительно уменьшить показатели депрессии у всех членов семьи. Но главный бонус от вечерних посиделок — это, конечно же, общение.

Однако обеды и ужины не должны быть строгими и формальными — смейтесь, шутите и болтайте (только не с набитым ртом, конечно). Юмор сближает людей как ничто другое.

10. Прекратите борьбу за деньги

К сожалению, мир таков, что без денег никуда. А неразрешенные финансовые споры входят в первую тройку причин разводов. Бремя бытовых конфликтов мешает семейному счастью, но все проблемы разрешимы.

Что же делать? Вам придется договориться о финансовой стороне брака еще «на берегу». Проще говоря, кто-то зарабатывает больше и помощь по дому от него незначительна, а кто-то, наоборот, уделяет семейному очагу большую часть времени. И не обязательно этим вторым будет женщина, в последние годы растет тенденция активного участия мужчин в домохозяйстве и воспитании детей. Главное — не нужно требовать от главного кормильца семьи исполнения равных обязанностей по дому. Разве это справедливо?

11. Помогите супругу в родительстве

Поначалу приходит любовь, затем брак, а потом рождаются дети и начинается… хаос. Родительство — естественное продолжение брака, но статистика показывает, что после рождения первенца 69 % супругов не удовлетворены своей семейной жизнью.

Это происходит не только из-за финансовых разногласий и стрессов, но еще и потому, что родители по-разному видят свои обязанности. Папы устают на работе, а мамы хотят от них помощи. Разумеется, большинство пап все-таки любят своих детей и хотят проводить с ними время. Но ровно до тех пор, пока не вмешивается мама.

«Ты не так держишь, ты не так делаешь, это не та кофта, надо надеть другую. Не надо сегодня ходить на улицу, того гляди дождь пойдет. Мы купим другие штанишки, эти мне не нравятся». И мало какой папа может сказать: «Я буду делать так, как сам решу». Стоит ли говорить, что подобное командование быстро убивает желание что-то делать с ребенком, кроме пятиминутных обнимашек? Поэтому если вы хотите помощи от папы не из-под палки, а искренней, пусть делает свою часть обязанностей как хочет. В конце концов, если б вас не было, думаете, ваш ребенок бы умер с ним? Вряд ли.

12. Не обсуждайте супруга ни с кем

Когда в нашей жизни случаются неприятности, поделиться с кем-то своими переживаниями — первое, что приходит в голову. И это вполне объяснимо: мы ждем сочувствия, поддержки или совета. Однако подобная откровенность не работает, если вы решили делиться подробностями своей личной жизни. Более того, имеющиеся проблемы можно запросто усугубить, потому что далеко не все готовы услышать вас и дать дельный совет.

Кому не стоит рассказывать о проблемах в семье:

Родителям. Конечно, для многих мама — лучшая подруга. Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей. И вы-то простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго.
Коллегам. Наверняка сослуживцы не горят желанием знать все подробности вашей личной жизни. Рабочие отношения должны оставаться вежливо-нейтральными.
Малознакомым людям. Иначе ваши тайны и проблемы могут стать достоянием широкой общественности.

Будьте более сдержанны и помните, что существуют темы, не предназначенные для чужих ушей. И ваша личная жизнь — одна из них.

13. Принимайте родственников такими, как есть

Старое утверждение гласит, что родственников не выбирают. И даже в одной семье все люди разные и подчас совершают странные поступки и принимают неверные решения. Совет очень прост: принимайте родственников такими, какие они есть, не требуйте от них согласия с вами. Установите границы на своей территории и не пускайте туда никого, даже родителей. И сами к ним не лезьте, пусть живут как знают. Иначе все это рискует превратиться в клубок зависимостей, который будет очень трудно распутать.

14. Не выясняйте отношения при детях

Не каждая семья может похвастаться тем, что в ней отсутствуют ссоры и разногласия. К сожалению, это часть семейной жизни. А некоторые родители и вовсе не могут себе представить выяснение отношений без громких криков и ругани — такие вот итальянские страсти. Однако необходимо помнить о том, что перебранка при собственных детях — зло, которого необходимо избегать.

Стрессы родителей влияют на самочувствие детей — это уже давно доказано психологами. Громкие крики, обвинения и семейные драмы не предназначены для детских ушей. Дом должен быть нерушимой крепостью, оплотом спокойствия, куда хочется возвращаться. Тем более что дети часто чувствуют свою вину за разногласия родителей.

15. Общайтесь с друзьями

Не замыкайтесь на семье, общайтесь с друзьями, соседями и сослуживцами. Дружба занимает в жизни человека совершенно особенное место — от настоящей дружбы нет выгоды, она может начаться или прекратиться в любой момент, и никаких юридических обязательств по отношению к друзьям у нас просто нет. Только в компании старых друзей можно быть самим собой, расслабиться и не тревожиться об обязательствах, которые связывают нас в обычной жизни. Товарищ может дать дельный совет и выручить в беде.

Создав семью, не стремитесь закончить старые дружеские отношения. Просто будьте частью чего-то большего, чем ваша маленькая ячейка общества. Главное, чтобы это общение приносило только положительные эмоции, а друзья были позитивными людьми.

А у вас есть собственные секреты счастливой семейной жизни? Поделитесь ими в комментариях.

Фото на превью Erin Brokovich/Universal Studios, Story of Us/Universal Studios

Правила семьи для семейного счастья. Советы семейного психолога

Правила семьи. Это статья для того,что как важно озвучивать и устанавливать правила в начале создания семейных отношений, как важно их придерживаться, и как может пострадать семья без семейных правил.Когда меня спрашивают: «Как сделать свой брак счастливым?», отвечаю встречным вопросом: «Как сделать так, чтобы двигаясь на своем автомобиле, вы избежали аварии?» Обычно, мне отвечают: Нужно правильно выбрать автомобиль (не битый, исправный и т.д.) и четко соблюдать правила дорожного движения!» Тогда я говорю: «Ровно тоже самое следует делать и в семейной жизни: нужно разумно отнестись к выбору партнера по браку и четко соблюдать правила семейной жизни». Мне тут же говорят: «Разве есть какие-то общие для всех правила семьи? Разве каждая пара не устанавливает свои собственные, уникальные, правила и традиции?» Отвечаю: «А почему тогда автолюбителям не позволяют ездить по дорогам по своим собственным правилам? Ведь автолюбители – ровно те же самые мужья и жены. Вот и позволили бы трем миллиардам автовладельцев ездить, каждому по своим правилам… Но этого же в реальности нет, и не будет! Так, почему мы требуем от них на дороге подчинение правилам, а в их семейной жизни – нет?!» Мне говорят: «Дорожные правила нужны, чтобы люди могли прогнозировать поведение друг друга, предсказывать его и избегать опасных пересечений. Если этого не делать, это приведет к столкновениям и авариям. А это больно, смертельно опасно, плюс материальный ущерб». Тогда я говорю: «А что, конфликты в семьях, измены и разводы – разве это не опасные столкновения, разве это не больно, не смертельно опасно и не материальный ущерб И разве в семейных отношениях супругам не нужно прогнозировать и предсказывать поведение друг друга? Или может быть, вы желаете сказать, что мужья и жены всего мира очень сильно хотят, чтобы каждый день у них были новые

правила семьи?! Очень сильно в этом сомневаюсь: разумные люди, обычно, стремятся все-таки к стабильности…»

Только после этого люди начинают допускать мысль, что несколько миллиардов семей просто математически не могут создать такое же число уникальных правил семьи. И чтобы все они были правильными и работали. Так же как на дороге, проверенных миллионами трагедий правил правильного вождения не может быть много, так и в семейной жизни: правила все-таки есть, их сравнительно немного, они равно применимы для всех. Тех же, кто желает выделяться от всех и двигаться в семейной жизни по собственным правилам, какие бы они не проявляли своеобразие и уникальность, ждет судьба аналогичная, что у тех, кто уникально чудит на автомобильной дороге:

Вариантов экстравагантности много – итог один: авария и трагедия.

Каковы же эти правила счастливой семьи в самом общем виде? Примерно такие же, как и на автомобильной дороге. Их философия, их суть – проста: Взаимное уважение, прозрачность намерений, понятность и предсказуемость всех действий для близких людей, равный набор прав и обязанностей.

Не претендуя на полноту изложения, приведу хотя бы те сорок правил, которыми я всегда руководствуюсь при улучшении отношений в тех кризисных семьях, что обращаются ко мне на семейное консультирование за психологической помощью.

40 правил счастливой семьи (по Зберовскому):

Семья является семьей в полном смысле этого слова при наличии жилищной, финансовой и психологической независимости от родственников, друзей и иных лиц, при полной физической и психологической комфортности в общении. Соответственно, базовые цели семьи должны быть направлены на достижение полной независимости семьи от других лиц и полноты комфортности в общении между супругами (в дальнейшем – и с их детьми).

💡 1.Правила семьи -Супруги полностью равны в своих правах и обязанностях перед семьей.

💡 2.Правила семьи- Супруги обязаны всегда и везде подчеркивать свою любовь и уважение друг к другу: ласково обращаться, делать комплименты, дарить подарки, обнимать и целовать друг друга, быть на контакте (созваниваться, списываться) в течение дня, делать друг другу приятные пожелания и т.д. Извинения за мелкие проступки и оплошности делаются быстро, а принимаются без обид еще быстрее.

💡 3. Правила семьи -Статус «Глава семьи» не предполагает неравенства в семье, не дает каких-то льгот, кроме уважения. Это лишь показатель активности человека и его эффективности в сфере решения тех важных задач, что стоят перед семьей. Статус главы семьи приобретается как результат многочисленных и постоянных заслуг перед семьей. Это – инструмент для упрощения и оптимизации принятия новых решений в семье.

💡 4. Правила семьи — Обсуждение любых целей, задач, проблем и решений семьи проводится только в трезвом состоянии, без эмоций, на основе понятных аргументов. Если кто-то из супругов не готов к обсуждению дискуссионного вопроса, он может корректно попросить перенести его обсуждение на другой момент времени, но не более, чем на сутки. Инициатор обсуждения обязан уважать просьбу о переносе обсуждения проблемы не готовым партнером и не давить на свою «половину». Иначе именно отсюда будет происходить обострение отношений в паре.

💡 5. Правила семьи -При самом остром семейном споре запрещено оскорблять и унижать друг друга, применять любые угрозы

(насилия, ухода, развода и т.д.), физическое насилие, выгонять из семейного жилья или уходить самому(ой). Запрещено оскорблять друг друга за глаза, в присутствии детей, родственников и т.д.

💡 6.Правила семьи -В семейных спорах запрещено привлекать к конфликту третьих лиц – родственников, друзей, коллег и т.д. Если конфликт приобретает опасные формы, следует привлечь полицию. Но в этом случае, уже доводить дело до административного или судебного решения.

💡 7.Правила семьи — Конфликтные диалоги в семье желательно проводить с глазу на глаз, в отсутствии детей, родственников, друзей.

💡 8. Правила семьи- Наличие обид в семье не должно останавливать обычный порядок жизни семьи: порядок финансирования, покупок, питания, решения бытовых вопросов, отцовско-материнского поведения, интимной жизни и т.д.

💡 9.

Правила семьи Муж и жена могут советоваться со своими родственниками, друзьями и коллегами, но принимают важные решения только вместе. После принятия решения, желательно, чтобы оно оставалось неизменным. Если появляются какие-то чрезвычайно важные обстоятельства, которые могут отменить или изменить принятое семейное решение, они должны быть открыто озвучены и обсуждены.

💡 10. Правила семьи- Если у супругов нет единства в принятии решения, оно откладывается до тех пор, пока в паре не будет принято общее решение.

💡 11. Правила семьи-Никто не имеет права единолично принимать решения и осуществлять их, если для подобных действий не было получено специальных полномочий. (Типа: «смотри сам, на месте, я тебе доверяю».

💡 12.Правила семьи -При принятии семейных решений, прежде всего, учитываются интересы детей, их благополучия, развития, образования, безопасности, ухода и т.д.

💡 13.Правила семьи -Супруги обязаны уважать членов семей друг друга, корректно общаться с ними, заботиться о родителях друг друга и детях от прошлых браков.

➡ 14. Правила семьи-Создав семью, супруги не имеют права сохранять или приобретать игровую, наркотическую или алкогольную зависимость: все это несовместимо с безопасностью семьи и ее счастьем. Супруги обязаны в короткие сроки избавиться от любых форм зависимости.

💡 15.Правила семьи -Супруги обязаны избегать криминального круга общения и/или криминальной деятельности, так как это всегда создает риски и проблемы для семьи в целом.

💡 16.Правила семьи- Супруги обязаны прилагать усилия, чтобы сохранять внешнюю физическую и сексуальную привлекательность друг для друга, учитывать пожелания и требования партнера в данном вопросе.

💡 17.Правила семьи- В семье должны быть исключены любые формы тунеядства и паразитизма. Отказ кого-то от ведения трудовой деятельности должен иметь место по уважительным причинам и только с согласия «второй половины».

💡 18.Правила семьи- Если кто-то из супругов оказался в сложной жизненной ситуации (потеря работы, инвалидность, тяжелая болезнь, уголовное или иное преследование и т. д.), партнер обязан всеми силами поддержать его/ее. При этом, сам оказавшийся в трудной жизненной ситуации человек обязан занимать активную позицию по преодолению своих трудностей.

💡 19. Правила семьи-В решении экстренных и текущих бытовых вопросов семьи должны быть задействованы она супруга. Чистота жилья, его обустроенность, наличие продуктов питания, уборка помещений, стирка и глажка белья, приготовление пищи, уход за детьми – задачи, равно касающиеся обоих супругов. Желательно, чтобы хозяйственно-бытовые и родительские функции супругов были четко определены и закреплены. В семье нет и не может быть супруга/и, полностью освобожденного от данных функций.

💡 20.Правила семьи-Супруги обязаны защищать друг друга от обид со стороны других людей, включая своих родственников и друзей. Им следует вывести из своего круга общения тех посторонних людей, что позволяют себе незаслуженно критиковать членов их семьи.

💡 21.Правила семьи-Проживание родственников, друзей и детей от прошлых браков на жилплощади семьи, их финансирование в значительном объеме, возможно только на условиях консенсуса в паре, с общего согласия.

💡 22.Правила семьи-Супруги имеют право знать место, должность, условия работы, уровень доходов и расходов, круг общения друг друга, отчитываются друг перед другом о том, как проходит та часть их дня, когда они не вместе.

💡 23.Правила семьи-Супруги совместно участвуют в формировании семейного бюджета, накоплении средств и их расходовании, финансовая отчетность и обоснование значительных трат обязательны.

💡 24.Правила семьи-Оптимально, общегодовые затраты на каждого из супругов (одежда, обувь, досуг, различные процедуры и т.д.) должны быть примерно одинаковыми, во всяком случае – сопоставимыми. При этом, в каждом конкретном месяце суммы данных затрат на супругов могут заметно отличаться. Главное, чтобы за год не было обидных для чьего-либо самолюбия значительных перекосов в сторону партнера.

💡 25.Правила семьи-Супруги должны стремиться проводить свой досуг (вечера, выходные и праздничные дни, отпуск, корпоративные мероприятия) обязательно вместе. Как в рамках компаний друзей, так и вдвоем. Планирование досуга должно осуществляться совместно, заранее и с учетом интересов обоих супругов.

💡 26.Правила семьи — Супруги имеют право доступа к мобильным телефонам, социальным сетям, банковским картам друг друга; право знать, с кем общается их половина.

💡 27.Правила семьи- Супруги обязаны хранить сексуальную верность друг другу, отказываться от флирта и личного общения с представителями противоположного пола, вносить коррективы в свое поведение, в случае ревности со стороны партнера по браку. В случае навязчивого внимания со стороны каких-то третьих лиц, следует незамедлительно сообщать об этом второй половине.

💡 28.Правила семьи -Супруги обязаны как минимум еженедельно проявлять сексуальную инициативу друг к другу, исключен отказ друг другу в интиме без уважительной причины. Супруги обязаны поддерживать все сексуальные инициативы друг друга, которые не противоречат их нравственным установкам и Уголовному кодексу.

💡 29.Правила семьи-Супруги обязаны терпимо относиться к общению своего партнера с родственниками и детьми от прошлых отношений, разумным финансовым затратам на данное общение.

💡 30-.Правила семьи -Супруги открыто обсуждают планируемое количество детей в семье, создают комфортные условия для планирования и осуществления беременности, исключают возможность аборта (исключение: по медицинским показателям или вследствие сексуального насилия).

💡 31.Правила семьи абота и воспитание детей – равная обязанность обоих супругов. Супруги обязаны иметь общие педагогические подходы (на основе гуманизма).

💡 32.Правила семьи -Супруги обязаны всеми силами поддерживать карьерный, финансовый, образовательный и социальный рост друг друга. В том числе – давать согласие на обучение, повышение квалификации, командировки друг друга, на переезд с повышением по работе в другие города, регионы и страны. Тот супруг, чья карьера развивается особенно быстро, обязан создавать условия, чтобы возможности карьерного и личностного развития оставались и у его/ее семейной половины.

💡 33.Правила семьи-В случае ведения кого-то из супругов собственного бизнеса, «вторая половина» обязана интересоваться всеми его аспектами, а успешный бизнесмен – создавать возможности для участия в данном бизнесе своей «второй половины», а в будущем – детей.

💡 34.Правила семьи-Супруги не должны допускать длительного проживания врозь. Важно уходить от сложного режима работы, длительных командировок, вахтовых режимов работы, длительного раздельного проживания в различных населенных пунктах, режима «кто-то – в городе, кто-то – за городом/на даче», «кто-то в одной стране – кто-то в другой» и т.д. Такой режим супружества ведет к разводам.

💡 35.Правила семьи -Супругам желательно разделять досуговые пристрастия и хобби друг друга, заниматься этим вместе. Также важно создавать новые совместные увлечения.

💡 36.Правила семьи -Супруги обязаны с должным вниманием относиться к собственному здоровью и здоровью всех членов семьи.

💡 37.Правила семьи-Супруги обязаны быть внимательными к критике и замечаниям друг друга. Сама критика и замечания должны производиться в корректной и необидной форме.

💡 38. Правила семьи -Если семейные отношения перестают быть комфортными и становятся дискомфортными, это должно быть обсуждено в семье до возникновения измен или иных личных отношений с представителями противоположного пола.

💡 39.Правила семьи -В случае тяжелых ошибок кого-то из супругов (запои, насилие, измены, уходы из семьи и т.д.), виновный обязан максимально быстро признавать свою вину и пытаться реабилитироваться в глазах семьи. Вторая сторона обязана, как минимум, один раз давать шанс на восстановление семейных отношений в полном объеме. Провинившаяся сторона обязана любой ценой исполнять то, что было обещано в интересах сохранения семьи, в том числе – давать письменные обязательств и заключать брачный контракт, выгодный для остальных членов семьи.

💡 40. Правила семьи -В случае развода, имущество и финансовые ресурсы семьи должны делиться честно и поровну, в соответствии с Семейным Кодексом. Развод супругов не отменяет необходимости их корректного общения друг с другом, взаимопомощи, общей ответственности по воспитанию и обеспечению детей.

Как видите, это – далеко не самый полный, а лишь некий базовый список правил семейной жизни. Но, поверьте мне: уже даже его, обычно, оказывается достаточным, чтобы семья двигалась к супружеской гармонии!

Если желаете, можете расширять это список своими пунктами и высылать мне на электрнную почту [email protected]. Но, еще важнее, было бы обсуждение данных пунктов и принятие их в вашей семейной паре!

Потому что, уверяю вас, как специалист со стажем работы семейным психологом в долгие двадцать пять лет:

Большая часть семейных проблем возникает из-за того,
что супруги имеют различное представление о правилах семьи,
правах и обязанностях в ней самих себя и второй половины,
или признавая их на словах, по факту просто не выполняют.

Если вы не будете повторять этих чужих ошибок, вы уже точно примете курс на свое стабильное семейное счастье. Очень вам этого желаю.

Подробнее о своем браке вы можете прочитать в книге Как оценить прочность вашего брака?

Так же вы можете приобрести Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь, буду рад дать советы семейного психолога Зберовского на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

С уважением, семейный психолог, д. к, профессор Андрей Зберовский

Правила семьи — РЦ «Зебра и К»

Главная » Решение » Выздоровление всей семьи » Правила семьи

Как государство живет по основному закону – Конституции, — и указание на нарушение её – главный аргумент в споре, так и семья живет по некоторым неписанным правилам. Нарушение их разрушает семью.

Откуда взялись эти правила? Некоторые из них мы считаем «общечеловеческими», хотя это, конечно, не так. Все знают, что воровать плохо, «у нас в семье никто не возьмет!» — но, конечно, на самом деле не все так думают. Некоторые думают, например, что у своих нельзя, а у чужих – «так это работа такая». Другие думают, что воровать нельзя, а взять немного можно, например, на работе. На самом деле и эти люди знают, что воровать нельзя – но это для всех, а для них – можно, «если не попадаться».

Правила религиозно обусловлены, они восходят к вере, «правде Божьей», даже если человек считает себя атеистом. Не убивать, не воровать, не завидовать, уважительно относиться к страшим и не блудить – конечно, это заповеди. То, что их сделали «правилами строителя коммунизма» без ссылки на первоисточник, ничего не меняет. Главная заповедь: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Есть и другая, равная ей: люби Бога. Это не все помнят и принимают, но именно из неё и исходит заповедь любви с другому человеку, а из неё и все перечисленное… Всё же правила у нас есть, мы порядочные люди в смысле наличия четкого «порядка» в нашей жизни. Правила знают все, потому что в них воспитаны, они транслируются семьей из поколение в поколение.

Если в семье появился алкоголик или наркоман, в ней появилась еще одна могучая сила – наркотическая или алкогольная зависимость. Она требует употребления вещества, причем любой ценой – зависимость не заботится о правилах! И она, к сожалению, сильнее вашего зависимого близкого. И даже сильнее вас. Поэтому наркоман или алкоголик, а также его родственники сами начинают всё более и более нарушать правила семьи, и это разрушает ее. Семья начинает жить как государство без закона – она распадается на маленькие группки, кто-то просто уходит, потому что в непредсказуемом доме жить невыносимо.

Если мы взялись выздоравливать от созависимости, нам нужно подумать о правилах нашей семьи, суметь их соблюдать, даже если это будет очень не понравится кому-то. Это сохранит нашу семью, и в неё можно будет вернуться, выздоравливая. Жизнь по «правде Божьей» даст Богу возможность помочь нам так, как только Он умеет помогать, ведь Он сильнее зависимости!

Сначала нам эти правила надо сформулировать. Обычно мы и не думаем о правилах, как человек не заботится о своем здоровье, пока что-то не заболит. Что же у нас заболело? Какие правила были нарушены, и это причинило нам боль?

Кража денег, вещей, пользование чужим имуществом (даже если это называется «взял», «попользовался, а что, жалко?»).
Ругань, оскорбление, пренебрежение, угрозы, мат, любое проявление насилия (и неважно, кто и как это спровоцировал).
Неизвестность, секреты, которые грозят уничтожить наше общее благополучие (даже если это «мое дело»).
Жизнь за чужой счет, отсутствие дела, «жизнь на халяву» («Временно, говоришь? А когда это время закончится?»)
Криминальная деятельность: употребление наркотиков, воровство, мошенничество и пр. (Если человек взял кредит и не собирается его отдавать, или взял в долг у соседки таким же способом, или делает что-то такое, что нельзя показать людям).
Секс вне брака («Она у нас пока поживет, ладно?», «Мы просто живем, это мой молодой человек»).
……

Это, и многое другое, что принесла нам зависимость, входит в конфликт с нашими представлениями о том, как должны быть устроена жизнь вообще и наша в частности. Обратите внимание, среди перечисленного – а это не всё! — есть и то, что противозаконно, и то, что порицается людьми, и то, что не порицается – но является нарушением настоящих правил в семье «как это должно быть». Если мы сформулируем правила и будем стараться обеспечивать их соблюдение, они создадут безопасную рамку, то, что делает наш дом «нашей крепостью», опорой в трудных перипетиях жизни.

Эти правила, конечно, могут быть нарушены. И тогда вся семья приходит в движение и добивается того, чтобы правила все-таки выполнялись. Это очень важно: быстро или постепенно, но неуклонно семья добивается того, чтобы правила все-таки были выполнены. Или человек должен уйти из семьи, что больно для всех, и, конечно, страшно. Но тогда ему будет куда вернуться, если он все же решит, что семья важнее того, как он хочет нарушать эти правила.

Может ли семья поменять свои правила? Может, но тогда она станет несколько другой. Может быть, даже лучше! Скажем, высокомерное осуждение «этих тюремных людей» может смениться сочувствием и принятием человека, который попал в тюрьму, но требованием изменить свою жизнь, чтобы впредь туда не попадать. Но если вы изменяете свои правила, нужно делать это осознанно, и нужно хорошенько понять: если правила изменятся, не разрушится ли сама семья? Например, если папе разрешить курить свою «травку», потому что это его стиль жизни, то как двум сыновьям через несколько лет объяснить, почему нельзя употреблять наркотики? В семье будет только мама и три действующих наркомана, которые начнут медленно умирать… Как важны эти правила! Как важно, чтобы семья знала свои правила и следовала им!

Давайте все же перечислим главные правила, проверьте себя.

1. Главный в семье — отец. Если папа активный алкоголик или наркоман, или вообще он ушел — главная мама. За тем, кто главный, остается последнее слово. В любом случае, последнее слово не может быть за наркоманом или алкоголиком, иначе это сумасшедший дом.

2. У каждого человека есть свои вещи, пространство (даже в очень маленькой квартире), время, мнение, вера, желания, ответственность. Каждый отвечает за это «свое».

3. В семье жить безопасно. Поэтому там нет воровства, насилия, неопределенности. «Мой дом — моя крепость».

Частный случай безопасности: наркоман или алкоголик должен остановить свое употребление. Если для этого ему нужна помощь семьи, семья помогает ему.

4. Мы в семье заботимся друг о друге, помогаем друг другу. Поэтому у нас есть открытое общение. Но мы не вмешиваемся в личное пространство друг друга — см. п.2.

5. Ко всем членам семьи относятся уважительно.

6. Мы говорим только правду, стараясь сказать ее так, чтобы не повредить никому. Если пока мы не нашли такой формы, мы можем промолчать. Но мы никогда не лжем.

7. У каждого в семье есть дело, даже у самых стареньких и маленьких, дело по силам. Если наркоман или алкоголик в активной зависимости — он должен выздоравливать, это и есть его дело. Если он выздоравливает, он должен работать или учиться. Человек без дела — бездельник.

8. Каждый человек имеет право на отдых после дела.

9. Мы бережем чистоту отношений в нашем доме, поэтому мы не поддаемся на соблазны блуда.

10. Каждый в семье имеет право ошибиться, и должен исправлять свои ошибки.

Из больших правил следуют маленькие. Если нельзя трогать чужие вещи, то нельзя рыться в маминой сумочке, даже если потерял свои ключи, и нужно срочно выйти из дома. Если в семье принято заботиться друг о друге, то до 24 час. все собираются дома – завтра им рано вставать. Или предупреждают о том, что не придут… Если нельзя врать, то мама не будет врать банкам, что сын уехал, а просто передаст ему трубку телефона… Эти маленькие правила, скорее всего, просто способ соблюдения больших правил, их иногда очень хочется нарушить, потому что «один раз, мне очень надо». Но это всегда дорого стоит, дороэе, чем выгода от «маленького» нарушения. Нарушение маленьких правил обязательно нужно увидеть и остановить, тогда и большие правила не будут нарушены.

«Сколько правил… Как этому следовать… У нас совсем не так…»

Начните с того, что больше всего болит сейчас. Добейтесь выполнения одного правила. Найдите для этого союзников в семье. Потом переходите к следующему, и так постепенно выстраивайте дом для своей, пока еще бесприютной, семьи…

«А у нас все так и есть. Ничего менять не надо».

Правда? А как же в вашей семье оказался наркоман или алкоголик, и, главное, что вы теперь с этим делаете?

Позаботьтесь о правилах вашей семьи. Она очень нуждается в них.

10 семейных правил, которые фокусируются на том, что ПО-НАСТОЯЩЕМУ важно в жизни – творческая здоровая семья правила, которые учат моих детей тому, что действительно важно в жизни. Продолжайте читать, чтобы узнать о самых важных из них, которым мы следуем.

В каждой семье есть список правил, которым должны следовать их дети. Убери свою комнату. Не прыгай на своей кровати. Не бей младшего брата.

Конечно, это все важные правила для поддержания хоть какого-то подобия порядка в вашем доме. Во многом они даже помогают подготовить детей к взрослой жизни. В конце концов, мы, взрослые, не можем просто бить людей и прыгать по кроватям. Или, по крайней мере, мы не должны. 😉

Для меня, однако, воспитание ответственных и порядочных людей должно быть больше, чем просто собирать белье и не прыгать по кровати. Я хочу, чтобы мои дети росли добрыми, заботились о других, следовали своим мечтам, любили свою семью. Быть счастливыми, здоровыми и всесторонне развитыми людьми, которые принимают свою уникальность.

Итак, наряду со всеми типичными домашними обязанностями, которые помогают поддерживать порядок, у меня есть список семейных правил, которые сосредоточены на том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно в жизни. Я делюсь ими с вами ниже в произвольном порядке, вместе с некоторыми вдохновляющими цитатами о нежном воспитании, которые сопровождают их.

Мы не должны закалять наших детей перед жестоким и бессердечным миром. Наша работа — вырастить детей, которые сделают мир немного менее жестоким и бессердечным». ― Л.Р. Knost

1. Поставьте свою семью на первое место

Я знаю, что сказал, что они не в определенном порядке, но это исключение. Это наше правило №1, и я надеюсь, что мои дети будут следовать ему всю жизнь. Прежде всего, помните, что семья – это все. Ставьте их первыми.

Я не имею в виду, что хочу, чтобы мои дети относились к жизни по принципу «я забочусь только о себе и только о себе». Другими словами, ставьте семью на первое место, но не за счет других. Когда я говорю своим детям ставить свою семью на первое место, я думаю о том, чтобы проводить время вместе, любить друг друга и быть рядом друг с другом.

2. Делайте добро другим, не ожидая ничего взамен

Я видел цитату (ниже), в которой говорилось: «Делайте добро для других. Оно вернется к вам неожиданным образом». У меня смешанные чувства по этому поводу. С одной стороны, это правда. Ведь никогда не знаешь, чем тебе вернётся доброе дело.

С другой стороны, я хочу, чтобы мои дети приносили пользу другим, и точка. Не потому, что они думают, что это принесет им хорошую карму или что-то в этом роде, или потому, что они надеются, что получат от этого что-то, а потому, что это правильно.

3. Дайте второй шанс, но с умом

В нашей семье мы прощаем друг друга и даем второй шанс, когда кто-то ошибается. Все совершают ошибки. Пока они признаются в этом (подробнее об этом чуть позже), они заслуживают шанса показать вам, что они научились и изменились.

Я не хочу, чтобы мои дети росли, думая, что их определяет их прошлое. Преподает им ценные жизненные уроки? Да. Помогает им расти и развиваться? Абсолютно. Но определяет, кто они сегодня? Нет, совсем нет.

Однако я не хочу, чтобы мои дети постоянно позволяли людям причинять им боль. Итак, есть вторая часть этого правила: будьте умны, давая второй шанс. Если кто-то случайно обидел вас и искренне сожалеет, обязательно прости. Однако, если они намеренно причиняют вам боль, они показывают вам, кто они на самом деле. Не давайте им еще одну возможность сбить вас с ног.

«Когда ты так упорно боролся, чтобы встать на ноги, никогда не возвращайся к людям, которые тебя сбили». – Стив Эйчисон

4. Нести ответственность за свои действия

Второй шанс дается людям, которые владеют своими действиями. Так что, если мои дети хотят его, сначала они должны показать мне, что они готовы взять на себя ответственность за все, что они сделали неправильно в первую очередь. Им нужно извиняться так, как будто они на самом деле имеют это в виду (предпочтительно, потому что они действительно действительно имеют в виду это) и признавать, что их действия причиняют боль кому-то другому.

Однако нести ответственность за свои действия — это больше, чем просто сожалеть, когда они делают что-то не так. Это также о гордости, когда они делают что-то правильно. Речь идет о том, чтобы владеть ВСЕМИ их действиями — хорошими и плохими.

Я хочу, чтобы они знали, что негативные действия имеют негативные последствия, да. Но я также хочу, чтобы они знали, что положительные действия имеют положительные последствия (само это слово не означает что-то плохое, оно просто означает «результат или следствие действия или условия»). несут ответственность за осуществление своей мечты.

Дистанция между мечтой и реальностью называется дисциплиной.

5. Слушайте, когда говорят другие

Это довольно просто и не требует особых пояснений. Я ожидаю, что мои дети будут вежливы с другими, и большая часть этого требует активного слушания, когда кто-то говорит.

Иногда это означает не отключать что-то только потому, что это их не интересует. В других случаях это означает ожидание вашей очереди во время разговора, который действительно их интересует. Я думаю, что второе на самом деле сложнее для большинства детей, если честно. Если бы больше людей находили время, чтобы активно слушать друг друга, я думаю, у нас было бы намного больше мира в этом мире. Может быть, не полный мир во всем мире, но определенно намного больше, чем сейчас.

6. Говорите в ответ, но делайте это уважительно

Одно из моих наименее любимых семейных правил — «не возражать». Я хочу, чтобы мои дети «отвечали», задавали вопросы и лучше понимали, почему я говорю им, что они не могут что-то сделать. Я чувствую, что дети более склонны слушать, если они тоже чувствуют, что их услышали.

Однако — и это БОЛЬШОЕ, однако — они ДОЛЖНЫ делать это с уважением. Если я скажу: «Нет, извините, вы не можете сегодня вечером пойти к своему другу домой», и они начнут кричать о том, какой я несправедливый и как сильно они меня ненавидят, это повод для тайм-аута. С другой стороны, если они в спокойной форме заявляют, что не понимают, почему я не позволю, и вежливо просят разъяснений, я не тороплюсь, чтобы объяснить свои причины.

Я делаю это по двум причинам. Во-первых, он учит моих детей, как вести открытый и вежливый разговор с кем-то, с кем они не согласны, — урок, который сегодня необходимо усвоить многим взрослым.

Во-вторых, я считаю, что учить детей слепо следовать приказам только потому, что кто-то, наделенный властью, «так сказал», просто опасно. Все больше детей подвергаются жестокому обращению со стороны взрослых, которых они считают авторитетными фигурами, и они соглашаются с тем, что от них требуют, потому что их учат не «возражать» взрослым. Поэтому я хочу, чтобы они задавали вопросы, когда что-то не так.

6. Будьте собой, верьте в себя и постояйте за себя

«Быть и верить в себя» звучит как странное семейное правило, или, по крайней мере, его трудно поддерживать, но на самом деле это одно из самых важных правил. . Потерпите немного, и вы поймете, почему.

Я никогда не хочу, чтобы мои дети скрывали свое истинное «я» от мира или скрывали некоторые аспекты своей личности только для того, чтобы угодить другим. Я хочу, чтобы они по-настоящему приняли себя, следовали своим увлечениям и делали то, что любят. Поверить, что они прекрасны и уникальны, как и каждый на этой планете по-своему.

Я также хочу, чтобы мои дети постояли за себя и никогда не чувствовали необходимости оправдывать то, что они любят. Я хочу, чтобы они знали, что это нормально — любить что-то, даже если это не нравится твоим друзьям, и что никто не имеет права портить им настроение.

Вместе это правило, состоящее из трех частей, не только помогает моим детям чувствовать себя более уверенно и комфортно в собственной шкуре, но и помогает им избежать давления со стороны сверстников. На мой взгляд, это намного больше, чем просто сказать: «Просто скажи нет» или «Не прыгай с моста только потому, что это твои друзья».

«Вы уникальны и прекрасны по-своему. Поверь в это.

7. Сначала попробуйте что-то самостоятельно, а затем обратитесь за помощью, если она вам понадобится.

Я хочу воспитать ответственных детей, способных делать что-то самостоятельно. В то же время я хочу, чтобы они знали, что всегда можно попросить о помощи и что я всегда буду рядом, когда я им понадоблюсь.

Итак, одно из наших семейных правил — «сначала попробуй, потом спроси». Очевидно, в пределах разумного и здравого смысла. Я не ожидаю, что мои дети сначала попытаются сделать неподходящие для возраста или опасные вещи сами. Я также не ожидаю делать то, что они физически не могут сделать.

Но когда они могут сделать что-то самостоятельно, я ожидаю, что они хотя бы попытаются сначала. Если они не могут этого сделать, я ожидаю, что они не будут слишком горды, чтобы просить о помощи.

Я больше всего хочу, чтобы мои дети всегда знали, как сильно я их люблю, и чтобы они прожили всю оставшуюся жизнь, зная, что я всегда буду рядом с ними, чем смогу.

8. Не контролируйте свои эмоции. Контролируйте, как эти эмоции заставляют вас действовать.

Я увидела список «правил, которые каждый родитель должен дать своим детям», в том числе «контролируйте свои эмоции», и это меня очень обеспокоило. Эмоции по своей природе неконтролируемы. Они приходят, когда приходят, и уходят, когда уходят. Если мы закроем их и притворимся, что их не существует, они вырвутся из нас в самый неподходящий момент. Поверь мне, я знаю.

Мы не можем контролировать свои чувства в любой момент времени. Однако мы МОЖЕМ контролировать, как мы реагируем на эти эмоции. Мы МОЖЕМ контролировать, позволяем ли мы этим эмоциям влиять на то, как мы относимся к другим. Итак, вот мое правило: не сдерживай вещей и не пытайся контролировать свои чувства, но делай контроль над тем, как эти эмоции заставляют тебя действовать по отношению к другим.

Например, если у меня действительно плохой день, я не просто пытаюсь притвориться, что все в порядке. Я принимаю, что мне грустно или я злюсь из-за этого, и чувствую свои чувства. Может быть, я обсуждаю это со своим мужем или рассказываю своим детям, почему мне грустно (если, конечно, это уместно говорить с ними). что я не делают , но вымещают на них зло или позволяют этим чувствам влиять на то, как я к ним отношусь.

9. Всегда говори «Я люблю тебя» перед сном (даже если ты злишься)

«Никогда не ложись спать злым» — это прекрасно в теории, но на самом деле оно ошибочно. Иногда кто-то действительно раздражает вас, и вы не можете просто смириться с этим только потому, что пора спать. Притворяться, что вы больше не злитесь, прямо противоречит принципу «не сдерживайте свои эмоции».

Итак, вместо того, чтобы говорить своим детям, что они ДОЛЖНЫ помириться перед сном, у меня есть другое правило: всегда говорить «Я люблю тебя» каждую ночь, даже если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО злитесь друг на друга. Это действительно закладывает основу для обучения моих детей тому, что вам не нужно соглашаться или черт возьми, даже любить друг друга все время, чтобы все еще любить друг друга.

10. Будь хорошим спортсменом, выиграешь ты или проиграешь

И последнее, но не менее важное: я ожидаю, что мои дети будут добрыми, независимо от того, выиграют они или проиграют. Это касается всего, от игр до споров. Если моя дочь обыграет моего сына в шашки, я ожидаю, что они оба скажут: «Хорошая игра». Если мой сын проиграет теннисный матч, я ожидаю, что он поздравит своего соперника.

Я не говорю, что они не могут праздновать свои победы или грустить о своих поражениях. Победа доставляет удовольствие, а поражение разочаровывает. Я просто хочу, чтобы они вели себя как порядочные люди независимо от того, на чьей стороне победы они выступают.

Прежде чем мы попрощаемся на сегодня, я просто хочу поделиться последней действительно замечательной цитатой поэта и автора САРКа. Она написала: «Как по-настоящему любить ребенка: будь рядом. Говорите ДА как можно чаще. Пусть стучат по кастрюлям и сковородкам. Если они крабовые, положите их в воду. Читайте книги вслух с удовольствием. Найди слонов и поцелуй их. Поощряйте дураков. Много хихикать. Вспомните, какие они на самом деле маленькие. Ищите позитив. Сохраняйте блеск в глазах. Сходите в кино в пижаме. Учить чувствам. Поймите, как важно быть ребенком. План постройки ракетного корабля. Хватит кричать. Выразите свою любовь. Много. Дети — это чудо».

Это лишь некоторые из семейных правил, по которым мы живем, и я чувствую, что нужно сосредоточиться на том, что действительно важно. Они не только помогают мне вырастить более ответственных, добрых и хороших детей сегодня, но и являются уроками, которые мои дети могут пронести с собой на всю жизнь.

Слишком много родительских правил утомляют и злят родителей

Что в этом посте…

Если вы не уверены, слишком ли много у вас родительских правил, этот пост поможет вам разобраться.

Недавно мой сын подбросил мяч так высоко, что он попал в потолочный вентилятор.

Ничего не сломалось и не разбилось… но во мне возникло знакомое чувство, говорящее, что мне нужно сформулировать правило и обеспечить его соблюдение.

«Не бросать в дом», сказал я.

Мой 4-летний ребенок посмотрел на меня, а затем сделал лицо лампочки.

«Как насчет того, чтобы просто свернуть его? Так ничего не сломается!»

У меня был внутренний спор

Технически кажется, что я должен запретить метание/катание/игру с мячом в любом виде…

Но мне кажется, что я, , переусердствую . Честно говоря, мне, , на самом деле плевать на , катают ли они шары по всему дому, пока ничего не летает по воздуху и не ломает телевизор.

Дилемма заключалась в следующем… должен ли я применять правила воспитания, которые кажутся правильными , хотя на самом деле мне все равно ?

В конце концов я решил, что если для меня это не проблема, то нет причин вводить это правило. Честно говоря, все равно не приклеится…

У меня 5 детей в возрасте 6 лет и младше… и я ни за что не буду пытаться применять правила, которые меня не волнуют.

Итак, я сказал ему: « Хм, похоже, ты очень осторожен. Меня вполне устраивает катание мяча».

Дело в том, что наличие слишком большого количества правил, которые вас на самом деле не волнуют , просто означает, что вы не будете их применять. И, честно говоря, дети будут путаться.

Все правила не заставляли детей вести себя лучше, они просто напрягали меня… и сбивали с толку детей.

Вам не нужно много правил воспитания, вам нужны только правильные

В последнее время мы с мужем пытались избавиться от правил, которые нас не волнуют.

Да, мы так заботимся о правилах! Самый важный совет: убедитесь, что ваши правила воспитания совпадают с вашими границами. Есть разница!

Наша цель состояла в том, чтобы ввести правила воспитания, основанные на наших границах, чтобы мы могли перестать пытаться применять правила, которые нам не нужны.

Прочтите: 5 Навыки воспитания, которые помогут воспитать стабильных, хорошо приспособленных детей

Правила – это границы, а границы – стены

Мой тренер по воспитанию привела в своей книге интересную иллюстрацию, которая помогла мне понять принцип границ. Подумайте об этом: граница подобна стене.

Вы не пытаетесь пройти сквозь стену… потому что не можете.

Вместо этого вы проходите через дверь. Кажется простым, правда?

Вот как это работает:

Дети, вы должны знать, что есть некоторые границы, которые подобны стенам… через них невозможно пролезть.
С правилами, исходящими из этой границы, они знают, что вы этого не допустите. ПЕРИОД.
Нарушение правил, основанных на этой границе, чревато последствиями. Ваш ребенок должен ожидать этих последствий.

Если вы не очень уверены в границах или правилах, самое время пересмотреть их.

Например, некоторые границы, о которых мы говорим детям, на самом деле похожи на двери… и это нормально. Это нормально, пока вы планируете это таким образом!

Но… давайте позвоним!

Эти типы границ представляют собой гибкие правила… или Двери . Они заряжают возрастом, самостоятельностью и занятостью мамы.

Дети должны ожидать постоянства и знать, какие из ваших границ на самом деле являются стенами, а в каких вы допускаете некоторую независимость.

Примеры жестких границ и гибких родительских правил:

Строгая граница (стена)- Все должны закончить за обеденным столом, прежде чем кто-либо встанет и начнет двигаться, убирать посуду, играть (и т. д.).
Гибкое правило (дверь)- Мама не хочет, чтобы я ела здоровую пищу, но иногда вместо нее я могу есть печенье и шоколадное молоко.

Школа жизни дома

Помогите подготовить своих детей к жизни, по одному навыку за раз. Простые, легкие навыки каждый месяц!

Узнать больше

Стена или дверь?

Главное перестать притворяться, что двери — это стены. Имейте твердые границы, которые действительно важны для вас… и используйте свои гибкие правила, чтобы развивать независимость в своих детях.

Чем больше у вас правил… тем больше времени вы тратите на их соблюдение, потому что, как говорит компания Large Family Logistics, « то, что вы ожидаете, вы должны проверить».

В конечном счете, вы не хотите тратить свое время e, пытаясь наполовину применять правила, которые вам не нужны.

Прочитать : Удивительная причина, по которой дети не уверены в себе

Семейные правила ЛИСТКИ МОЗГОВОГО ШТОРМА

Начните мозговой штурм правил, чтобы сделать вашу семейную жизнь более мирной, связанной и сильной!

Правила не работают как учителя морали

Многие из нас сильны в вере и ценностях . Поэтому мы надеемся и молимся, чтобы наши дети приняли наши ценности и жили в соответствии с ними, когда они уйдут из нашего дома.

Мы знаем, что родители, которые практикуют то, что проповедуют… и говорят правду, имеют гораздо больше шансов вырастить детей, которые продолжают семейную веру и ценности.

Но есть одна область, в которой мы часто ошибаемся: L

Мы думаем, что правил, касающихся морального поведения (т.е. лжи), достаточно, чтобы научить наших детей нашим ценностям .

Правда в том, что дети с большей вероятностью будут следовать нашим ценностям, если будут чувствовать себя любимыми, принятыми и связанными с нами. Просто будучи частью нашей семьи, они поймут наши ценности.

Объяснение их детям просто укрепляет то, что они уже знают.

Чувство близости и большое количество времени, проведенного вместе, в три раза чаще вызывают у потомства сходные ценности и политические взгляды, чем родительский акцент на этих взглядах. – Buysse 2000 (источник)

Итак, верьте этому и снимайте себя с крючка как мастер правил. Если вокруг определенных вещей (ложь, воровство, порча имущества и т. д.) у вас есть твердые границы, тогда возведите эти стены.

Что касается других мелочей, которые больше всего раздражают, отпусти.

Прочитать : Семейные ценности – Как жить с тем, что важнее всего

Разрешите получить больше власти

Чувство бессилия вызывает массу негативных поступков!

Дети, которые чувствуют, что они , никогда не добиваются своего, не имеют голоса и не понимают , станут дерзкими, злыми, упрямыми и, в конце концов, даже смирятся с ролью винтика в семейной машине.

Звучит драматично?

Есть.

Но это тоже правда.
Конечно, вы не даете своим детям неподобающее право принимать решения или свободу, к которой они не готовы. В каждом возрасте есть 90 136 свобод, которые вы можете позволить, 90 137, которые дадут вашему ребенку чувство контроля над собственной жизнью.
Люди (как дети, так и взрослые) сделают почти все возможное, чтобы доказать себе, что они обладают чувством власти над собой.
Если раньше у вас было «правило», которое ваши дети пытаются обойти (например, мой сын сказал, что будет катать мяч, а не бросать его) и вам на самом деле все равно . .. имейте под рукой фразу, чтобы дать им силу, сохраняя при этом свой авторитет. Позвольте привести пример.
» Мама, можно мне перекусить?»
«Нет, детка, до ужина всего 30 минут, я не хочу, чтобы ты портил себе аппетит».
«Что, если я просто съем морковь?»
(кто может отказаться от этого?)
«Знаете что, меня это устраивает».
Это так просто.
Вы рассмотрели точку зрения вашего ребенка и подумали «Почему бы и нет», поэтому вы даете ему разрешение. Это помогает им чувствовать контроль, а вы сохраняете свою позицию Хранителя границ.
Не говоря уже о том, что вы подтверждаете их хорошие навыки принятия решений.
Прочтите : Настоящая причина непокорности вашего ребенка
Задайте себе этот вопрос…
Вот хороший вопрос, который стоит задать себе, когда вы задаетесь вопросом, действительно ли вы должны установить правило или нет.
Действительно ли меня это волнует, или я думаю, что должен заботиться об этом ?
Возможно, вы очень чувствительны к шуму, поэтому правило «внутреннего голоса» имеет для вас значение. Это стена.
Другие мамы могут вообще не обращать внимания на шум, для них это не в правилах. Вы выбираете то, что действительно важно для вас (а не то, что, по вашему мнению, должно иметь значение ) и возводите эти стены.
В течение дня у вас будет гораздо меньше полицейских обязанностей.
Детям нужны границы для безопасности и гармонии.
Мамам нужны границы для здравомыслия и порядка.
Ни детям, ни мамам не нужны правила просто так.
::
Правила являются частью семейной культуры
Ваша семейная культура – это традиции, привычки, обычаи и ценности вашей семьи.
Это то, кем вы являетесь как семья. Это то, что отличает вас от всех других семей в мире. я это ваша семейная идентичность.
Некоторые из вас могут подумать… « Я не думаю, что у нас есть семейная культура».
Вы ошибаетесь. Вы делаете. На самом деле, в каждой семье так.
Вы читаете?
Вы любите спорт?
Вы много смотрите фильмов с детьми?
Утренние молитвы или молитвы перед сном — нормальная часть вашего дня?
Любишь хорошо поесть?
Что ты делаешь по выходным?
Куда вы обычно ходите?
Как вы относитесь друг к другу?
Есть ли у вас семейные поговорки или девизы?
Используйте этот набор для печати «Семейная культура», чтобы начать думать о том, что делает вашу семью уникальной. Это не то, что достойно соцсетей, это обычные повседневные моменты.
Набор для планирования семейной культуры
Крепкие и счастливые семьи тщательно разработали семейную культуру. Они не позволяют чувству вины управлять ими, а тратят свое время и энергию на то, чтобы углубиться в несколько ключевых семейных областей, которые окупаются сторицей.
Узнать больше
Является ли вера важной частью вашей семейной культуры? Ваша семья любит смотреть и заниматься спортом? Вы умная семья, которая любит игры и вызовы? Ты много играешь в настольные игры? Бывают ли у вас вторники с тако, субботы с булочками с корицей или жаркое по воскресеньям?

Ваша семейная культура – , если ее целенаправленно и постоянно развивать – становится защитным ограждением вокруг вашей семьи, где каждый чувствует себя в безопасности и причастен.
Установление надлежащих семейных правил и установление четких границ — ключ к культуре вашей семьи. ты будешь создайте ценности , которые ваши дети унесут с собой. Ведь это то, к чему мы стремимся!
::
Семейные правила, которые работают — счастливые мамы
В моей последней статье я рассказал о четырех шагах создания совместной семейной среды. Семейное сотрудничество требует от наших детей соблюдения семейных правил. Мы знаем, что, когда это происходит, мы можем весело провести время всей семьей. Как нам установить семейные правила, чтобы это могло произойти? Нам нужно мыслить масштабно!
«Воспитание детей — это дело взрослых»
Разочаровывает, когда наши дети не слушают и не подчиняются правилам. Мы говорим им что-то сделать, и они должны это сделать, потому что мы так сказали, верно? Это не всегда так просто.
Нам нужно по-другому относиться к семейным правилам. Правила — это не то, что мы придумываем на месте. Правила помогают нам направлять нашего ребенка, чтобы он стал тем, кем мы хотим, чтобы он стал.
Кажется слишком надуманным? Давайте начнем с некоторых основ. Когда мы создаем семейные правила, мы должны учитывать разницу между правилами и стандартами.
Правила в сравнении со стандартами
Правила — это неизменные требования, которые соблюдаются последовательно, базовые и обязательные для всех членов семьи. Это ожидания, которые мы возлагаем на наших детей.
Стандарты гибкие, это идеалы и цели, к которым мы стремимся, и понимаем, что люди несовершенны.
Наличие правил и стандартов помогает создать дружную семью и детей, которые с большей вероятностью будут делать то, что мы просим. Правила — это основа нашего воспитания и нашей семьи. Они предназначены для всех и должны соблюдаться. Стандарты — это то, над чем мы все работаем, и понимаем, что у всех бывают плохие дни.
Как мы придумываем семейные правила?
Семейные правила индивидуальны и основаны на наших убеждениях и ценностях. На них влияет наше собственное детство, то, как мы были воспитаны и как мы относимся к своему детству. Иногда мы хотим, чтобы наши родители установили для нас те же правила, а иногда мы хотим двигаться в противоположном направлении.
Какие бы семейные правила мы ни придумали, мы всегда должны следовать принципу KISS — «Не усложняй, глупо».
Нет смысла составлять список из 20 семейных правил, многие из которых забываются или повторяются. Дети реагируют на более короткие списки правил, которые мы можем регулярно и последовательно применять.
«Начните со списка из 5-7 семейных правил и стройте дальше»
Поскольку семейные правила индивидуальны и индивидуальны, я не могу написать эту статью и рассказать вам, какие правила вы должны установить. Пришло время для активности! Достаньте лист бумаги; ваш дневник — идеальное место (а если у вас его нет, сейчас самое время! *подсказка подсказка*) и ответьте на следующие два вопроса:
Каким человеком вы хотите видеть своего ребенка?
Подумайте, какие характеристики вы хотите, чтобы они имели. Какими вы хотите, чтобы они были со своими друзьями, учителями или в будущих близких отношениях? Чему для вас важно научить ребенка? Каким членом общества вы хотите, чтобы они были?
Например; будьте активным слушателем, уважительным и принимающим всех людей.
Каким членом семьи вы хотите его видеть?
Подумайте, кем вы хотите, чтобы ваш ребенок был в вашей семье. Как вы хотите, чтобы ваш ребенок находился в отношениях с вами как с родителем, с бабушкой и дедушкой или другими членами расширенной семьи и, конечно же, с братьями и сестрами, если они у них есть.
Например; уважительно относитесь ко всем членам семьи и слушайте, работайте вместе, чтобы разрешать разногласия, и помогайте всей семьей по дому.
После того, как вы получили ответы на эти вопросы (и с точечными точками все в порядке!), пришло время работать в обратном порядке!
Желание вашего ребенка быть активным слушателем может привести к такому правилу, как:
«Слушайте, когда кто-то говорит, и говорите, и делитесь своими мыслями, чувствами и мнениями» — активное слушание работает в обоих направлениях!
Желание вашего ребенка работать вместе в семье, например, убираться в доме, может привести к такому правилу, как:
«Мы все работаем вместе, чтобы помогать друг другу по дому» — это, конечно, работает в обоих направлениях!
Если вы хотите, чтобы ваши дети ладили вместе и улаживали разногласия между ними, у вас может быть такое правило, как: отличаются от тех, о которых вы, возможно, подумали изначально, таких как «Всегда слушайся маму или папу», «Собери свои игрушки» или «Не ссорься со своим братом/сестрой». Ключом к созданию работающих семейных правил является то, что они применимы ко многим ситуациям.
Навыки активного слушания нужны не только родителям, но и всем, включая друзей, учителей, членов расширенной семьи и будущие отношения (да, даже если это романтические отношения). Недальновидное правило, касающееся только того, чтобы слушать маму и папу, накладывает ограничения. Использование открытого правила, которое можно применять к нескольким ситуациям, значительно упрощает его применение в разных ситуациях, как когда наши дети маленькие, так и по мере их взросления.
Помните, что список должен быть коротким и приятным. Это не только легко запомнить вашим детям, но и вам! Принцип KISS всегда!
Что дальше?
Если вы живете в семье с двумя родителями, убедитесь, что вы вместе обсудили семейные правила. Следующий шаг – поговорить с детьми.
Нашим детям легче говорить о правилах, говорить о них и о том, что они означают, когда это не эмоциональная, напряженная среда, например, когда они только что нарушили правило. Настало время семейных встреч! Что это? Короче говоря, вы собираетесь вместе, чтобы поговорить о чем-то важном, чтобы вы все могли работать вместе.
В следующей статье я расскажу о том, как организовать семейное собрание, которое можно использовать не только для обсуждения семейных правил, но и для решения проблем между братьями и сестрами, детьми и родителями, семейных будней или планирования веселых семейных мероприятий. Держите глаза очищенными для этого!
А пока сосредоточьтесь на том, чтобы разобраться в семейных правилах. Вы не можете навязать их, если вы не ясно их понимаете. Это важный шаг. Если вы не читали статью о семейном сотрудничестве, вернитесь по этой ссылке и ознакомьтесь с ней. Кооперативная семья работает вместе по семейным правилам, поэтому не недооценивайте важность сосредоточения внимания на создании сотрудничества.
А родители?
Многие родители говорили мне, что хотят, чтобы их дети подчинялись правилам, потому что они просто так сказали. Да, для детей важно слушать и уважать своих родителей, но это идет двумя путями. Родители также должны слушать и уважать своих детей. Один из способов сделать это с помощью семейных правил — убедиться, что они применимы ко всем! Это означает, что больше этого «делай, как я говорю, а не так, как я делаю». Когда вы определяете семейные правила, которые вы придумали, убедитесь, что вы готовы придерживаться тех же правил.
Что насчет стандартов?
В начале этой статьи я привел стандарты. Стандарты являются гибкими по сравнению с правилами, которые высечены в камне. Но они по-прежнему актуальны для всех.
Стандартом может быть то, что семья каждый вечер собирается вместе, чтобы поужинать. Наличие его в качестве стандарта означает, что он обеспечивает гибкость в те дни, когда вечер пиццы перед телевизором, или когда вы опаздываете домой или родителю нужно выйти на улицу. Если у вас есть семейное правило, согласно которому это семейный ужин каждый вечер, оно не допускает таких вечеров.
No related posts.