4 эмоции для невероятного первого впечатления: ► Впечатления в подарок: купить сертификат эмоций в Киеве

Новосибирский Государственный Цирк — официальный сайт

Уважаемые зрители!

Новосибирский цирк заботится о здоровье каждого из вас! Наши сотрудники соблюдают все меры санитарных требований защиты. И мы, в свою очередь, очень просим вас беречь свое здоровье и здоровье других зрителей!

Пожалуйста, при входе в цирк надевайте защитную маску на себя и ребенка, обрабатывайте руки специальными средствами, а также проходите бесконтактную термометрию.

Во время представления не снимайте маску, ведь она является основным средством защиты вашего здоровья и здоровья членов Вашей семьи, соблюдайте дистанцию и занимайте места, согласно купленным билетам.

Мы приложили все усилия, чтобы ваше пребывание в цирке было максимально безопасным, и разработали несколько новых правил посещения представлений:

1. В рамках борьбы с распространением коронавирусной инфекции (COVID-19) мы рекомендуем производить оплату билетов приобретаемых непосредственно в кассах цирка используя бесконтактный способ оплаты.

Так же вы можете приобретать билеты на сайте Новосибирского цирка  https://www.circus-novosibirsk.ru/   используя дистанционный способ оплаты.

2. При посещении представлений необходимо иметь с собой маску, перчатки и носить их в течении всего периода пребывания в здании цирка.

3. Граждан в возрасте 65 лет и старше, а также граждан с признаками ОРВИ  и/ или имеющие  хронические заболевания, просьба воздержаться от посещения представлений ради вашего здоровья и безопасности.

4. Все зрители посещающие представления, перед прохождением билетного контроля должны пройти измерение температуры тела. В случае обнаружения повышенной температуры (свыше 37,2°) зритель будет направлен к штатному врачу Новосибисркого государственного цирка, который после осмотра примет решение о возможности посещения представления.

5. Для вашей безопасности в зоне контроля и у входов в зал будут расположены антисептики для рук.

6. Просим соблюдать социальную дистанцию 1,5 метра и не объединяться в группы.

7. Просим не пересаживаться в зрительном зале без разрешения администратора.

Проход билетного контроля начинается за 45 минут до начала представления. Вход в зрительный зал за 30 минут до начала. ВНИМАНИЕ!

Билеты доступны на сайте Новосибирского  цирка https://www.circus-novosibirsk.ru/ , а также в  кассах цирка.

Берегите себя и своих близких!

Так же обращаем внимание на то, что согласно пункта 7.6  «Положения о порядке продажи билетов на зрелищные мероприятия и посещения филиалов ФКП «Росгосцирк» право бесплатного прохода на представление в сопровождении взрослого имеют дети возрастом до 3-х лет без предоставления отдельного места.

Омский Государственный Цирк — официальный сайт

Уважаемые зрители!

Омский цирк заботится о здоровье каждого из вас! Наши сотрудники соблюдают все меры санитарных требований защиты. И мы, в свою очередь, очень просим вас беречь свое здоровье и здоровье других зрителей!

Пожалуйста, при входе в цирк надевайте защитную маску на себя и ребенка, обрабатывайте руки специальными средствами, а также проходите бесконтактную термометрию.

Во время представления не снимайте маску, ведь она является основным средством защиты вашего здоровья и здоровья членов Вашей семьи, соблюдайте дистанцию и занимайте места, согласно купленным билетам.

Мы приложили все усилия, чтобы ваше пребывание в цирке было максимально безопасным, и разработали несколько новых правил посещения представлений:

1. В рамках борьбы с распространением коронавирусной инфекции (COVID-19) мы рекомендуем производить оплату билетов приобретаемых непосредственно в кассах цирка используя бесконтактный способ оплаты. Так же вы можете приобретать билеты на сайте Омского цирка  https://circus-omsk.ru/   используя дистанционный способ оплаты.

2. При посещении представлений необходимо иметь с собой маску, перчатки и носить их в течении всего периода пребывания в здании цирка.

3. Граждан в возрасте 65 лет и старше, а также граждан с признаками ОРВИ  и/ или имеющие  хронические заболевания, просьба воздержаться от посещения представлений ради вашего здоровья и безопасности.

4. Все зрители посещающие представления, перед прохождением билетного контроля должны пройти измерение температуры тела. В случае обнаружения повышенной температуры (свыше 37,2°) зритель будет направлен к штатному врачу Омского государственного цирка, который после осмотра примет решение о возможности посещения представления.

5. Для вашей безопасности в зоне контроля и у входов в зал будут расположены антисептики для рук.

6. Просим соблюдать социальную дистанцию 1,5 метра и не объединяться в группы.

7. Просим не пересаживаться в зрительном зале без разрешения администратора.

Проход билетного контроля начинается за 45 минут до начала представления. Вход в зрительный зал за 30 минут до начала. ВНИМАНИЕ!

Билеты доступны на сайте Омского цирка https://circus-omsk.ru , а также в  кассах цирка.

Берегите себя и своих близких!

Так же обращаем внимание на то, что согласно пункта 7.6  «Положения о порядке продажи билетов на зрелищные мероприятия и посещения филиалов ФКП «Росгосцирк» право бесплатного прохода на представление в сопровождении взрослого имеют дети возрастом до 3-х лет без предоставления отдельного места.

Указом губернатора Омской области № 129-р от 19.10.2021г. совершеннолетние зрители допускаются к посещению представлений при предъявлении:

— QR-код Сертификата о вакцинации против COVID-19.
— Справка (оригинал со штампом) о вакцинации против COVID-19.
— QR-код переболевшего, срок с даты выздоровления не более 6 месяцев.
— Справка (оригинал со штампом) — о перенесенном заболевании, с даты выздоровления не более 6 месяцев.

Отель Hilton Garden Inn Volgograd 4*, Волгоград – цены гостиницы, отзывы, фото, номера, контакты

В какое время заезд и выезд в Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd»?

Заезд в Отель «Hilton Garden Inn Volgograd» возможен после 14:00, а выезд необходимо осуществить до 12:00.

Сколько стоит проживание в Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd»?

Цены на проживание в Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» будут зависеть от условий поиска: даты поездки, количество гостей, тарифы.

Чтобы увидеть цены, введите нужные даты.

Какие способы оплаты проживания предусмотрены в отеле?

Способы и сроки частичной или полной предоплаты зависят от условий выбранного тарифа. Отель «Hilton Garden Inn Volgograd» принимает следующие варианты оплаты: Visa, Euro/Mastercard, Maestro, UnionPay credit card, Discover, Diners Club, American Express.

Есть ли скидки на проживание в номерах «Hilton Garden Inn Volgograd»?

Да, Отель «Hilton Garden Inn Volgograd» предоставляет скидки и спецпредложения. Чтобы увидеть актуальные предложения, введите даты поездки.

Какой общий номерной фонд у Отеля «Hilton Garden Inn Volgograd»?

В Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» 155 номеров.

Как можно добраться до «Hilton Garden Inn Volgograd» от ближайшего аэропорта и ж/д вокзала?

от автовокзала: от автовокзала на маршрутном такси № 100 до ост. «ЦПКиО», далее 380 метров пешком.
от ж/д вокзала: на троллейбусе № 12 или на маршрутном такси № 123 до ост. «ЦПКиО», далее 430 метров пешком.
от от аэропорта: на автобусе № 6э до ост. «Ул. Комсомольская», далее 110 метров пешком, затем на скоростном трамвае до ост. «ТРК Европа», далее 130 метров пешком.

Какие категории номеров есть в Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd»?

Для бронирования доступны следующие категории номеров:
Двухместный (Номер с кроватью размера «queen-size»)
Сьюит (Люкс с 1 спальней и кроватью размера «king-size»)
Трехместный (Номер с кроватью размера «king-size»)
Трехместный (Номер с кроватью размера «king-size» — Подходит для гостей с ограниченными физическими возможностями)
Трехместный (Семейный номер с кроватью размера «king-size»)
Трехместный (Улучшенный номер с кроватью размера «king-size»)
Трехместный (Двухместный номер с 2 отдельными кроватями)

Чем заняться на территории «Hilton Garden Inn Volgograd» в свободное время?

Гости могут воспользоваться перечисленными услугами из списка ниже. Внимание! За услуги может взиматься дополнительная оплата.
Терраса
Фитнес-центр

Чем заняться детям на территории «Hilton Garden Inn Volgograd» в свободное время?

В Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» предусмотрены следующие услуги для маленьких детей. Внимание! За услуги может взиматься дополнительная оплата.
Детские телеканалы
Игровая зона в помещении
Детская игровая зона в ресторане
Детское меню

Отель «Hilton Garden Inn Volgograd» предоставляет услугу парковки?

Да, в Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» предусмотрена услуга парковки вашего автомобиля. Пожалуйста, перед бронированием уточните возможную дополнительную оплату и условия стоянки.

В Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» есть ресторан или кафе?

В Отеле «Hilton Garden Inn Volgograd» есть ресторан.

Все отзывы о спектакле «Цветы для Элджернона» – Афиша-Театры

«Я похож на слепого по рождению, которому позволили увидеть свет. Скажите, как это может быть плохо?»

За что я люблю произведения американского классика Дэниела Киза — так это за тщательную проработку персонажей, скрупулёзное отношение к деталям и невероятный накал человеческих страстей. Самой известной, без сомнений, книгой писателя является научно-фантастический роман-лауреат премии «Небьюла» «Цветы для Элджернона», выросший из одноимённого рассказа.
По сюжету, умственно-отсталому уборщику хлебопекарни Чарли Гордону предлагают сделать в качестве эксперимента операцию по увеличению IQ. Результат превосходит все ожидания — интеллект молодого человека начинает расти настолько стремительно, что уже через несколько месяцев он превосходит по уровню развития своих докторов. Но является ли факт обладания чуть ли не всеми знаниями мира гарантом счастья? Над этим вопросом и предстоит поразмышлять зрителям вместе с героями постановки.
На самом деле, я был крайне удивлён и заинтригован, когда впервые узнал о театральной постановке романа, ибо произведение это не только невероятно сложное, но ещё и достаточно скучное в плане отсутствия какого-либо активного действия. Практически весь роман происходит внутри головы Чарли и состоит из его эмоций, его восприятия мира и его оценок происходящего вокруг. Поэтому я, конечно же, с удовольствием отправился в РАМТ, как только представилась возможность. И, должен сказать, не разочаровался — такое надо видеть!
Я впервые попал на постановку Юрия Грымова и, признаюсь, размах постановки, её масштабность и идейность меня поразили. Режиссёр здорово постарался, перенося действие книги на сцену — спектакль так и блещет интересными решениями и гениальными, не побоюсь этого слова, находками.
Причём, во многом заслуга грандиозности спектакля лежит на плечах художника — Марии Трегубовой. В жизни не видел таких мощных, живых и необычных декораций. Сказать, что они меня впечатлили — считай, ничего не сказать. Огромные надувные конструкции, мгновенно заполняющие чуть ли не всё пространство сцены и также стремительно исчезающие, пугая при этом порой первые ряды, потрясающие по своей глубине и аутентичности декорации, символизм во всём окружающем героев и действительно интересные идеи с переходами во время смен сцен. Находки с преобразованием операционной в пекарню и «облаком перестановок» лично мне показались самыми крутыми за всю мою жизнь — очень необычно, оригинально и вызывающе!
Вообще, переходы между сценами заслуживают отдельных оваций — авторы решили не ограничиваться каким-то одним вариантом, и, в итоге, в спектакль может похвастаться великим многообразием эффектов переходов — от простого затемнения или полузанавеса до довольно таки необычных и впечатляющих «облачных» перестановок.
Но всё же, главное достоинство спектакля, как я считаю, не в декорациях или актёрской игре, а именно в музыкальном оформлении. Юрий Вячеславович смог настолько грамотно реализовать идею передачи чувств Чарли музыкой, а не бесконечными словами, как это было в книге, что зритель полностью понимает состояние главного героя в любой момент событий. Он смотрит на мир глазами Чарли, как бы находясь в его голове. Звуковые эффекты пробивают насквозь, заставляя дрожать, плакать, смеяться, переживать и замирать от ужаса. Шикарное решение, позволившее обойти проблему нескончаемых размышлений персонажа, его внутренней борьбы, которую так сложно воплотить на сцене — не столько из-за эмоциональной трудности передачи текста действием, сколько из-за утери динамики и, как следствие, монотонности спектакля. Здесь же — сцены сменяют друг друга в бешеном ритме, не давая ни на секунду расслабиться или заскучать, динамика повествования и действия зашкаливает, и разговорно-мыслительный роман превращается в человеческий триллер, в острую психологическую драму, наполненную тонкими параллелями, интересными трактовками и шокирующим символизмом. Авторы хорошо постарались, чтобы удивить и заинтересовать даже самого придирчивого зрителя — и не важно, знаком ли тот с романом-исходником, или нет. Но, конечно, чтобы понять всю грандиозность затеи, лучше сначала прочитать книгу. Та же идея с перемоткой — меня она по-настоящему шокировала. Очень круто и интересно! Потрясающая находка с великолепным исполнением!
Также в глаза бросается разительное отличие первого акта от второго — они поставлены и оформлены в категорически разной стилистике и не похожи друг на друга практически ни с какой стороны. Даже подход к декорациям второго акта уже диаметрально противоположный. И это шикарно! После антракта зритель, вроде бы, готов вернуться в прежний сумасшедший мир главного героя, но режиссёр и художник неожиданно бросают публику в ещё более сумасшедший мир уже совершенно другого Чарли. Особенно впечатлила интерпретация режиссёром хаоса в сознании Чарли хаосом в его квартире — мощно и весьма образно! Как и находка со «вторым я» — достойно лучших американских хорроров.
Меняется и восприятие всего происходящего. Оно становится более реалистичным, жизненным. Но и более эмоциональным. Только вот с эмоциями во втором акте Грымов однозначно переборщил — актёры слишком много орут друг на друга, и за этим тоном абсолютно теряется актёрская игра. Музыка начинает создавать вместо атмосферы присутствия раздражение своей громкостью и неуместностью, а монотонность действия наравне с вечными криками со сцены ближе к финалу попросту выбивает из происходящего и, откровенно говоря, утомляет. Учитывая, что спектакль идёт три с половиной часа — последняя половина второго акта проходит как-то мимо восприятия и оставляет весьма смазанное впечатление. Как и финал — не могу сказать, что решение для финала было достойно произведения — слишком уж невыразительно получилось, не в духе Киза абсолютно.
Но всё же, сравнивать спектакль с романом было бы в крайней степени некорректно. Во-первых, потому что спектакль ставился не непосредственно по книге Киза, а по адаптированной к сцене пьесе Елены Исаевой. Ну и во-вторых, книга заключала в себе исключительно мысли и переживания главного героя, тогда как на сцене зрителю, всё таки, нужно показывать действие, а не буквы.
Действие спектакля, естественно, более динамичное, нежели романа. Герой меняется значительно быстрее, превращаясь из нелепого умственно-отсталого чудика в резкого и прямого гения. С одной стороны, это могло бы позволить зрителю лучше увидеть мастерство актёра, преображающегося буквально за минуты, но, к сожалению, Максим Керин этой возможностью не воспользовался. Его Чарли практически не меняется поведенчески и эмоционально — в мимике, в движениях, в восприятии героя зрителем. Причём, у меня сложилось впечатление, что причина этого кроется в том, что Максим не удосужился при подготовке к спектаклю пообщаться с реальными умственно-отсталыми пациентами, чтобы понять, как и чем они живут, как воспринимают этот мир. Как итог — совершенно неестественный Чарли, ощущение обмана и притворства, а также упущенный шанс создать незабываемый антураж и атмосферу происходящего. Очень жаль, потому что как актёр меня Максим, в принципе, порадовал — он отлично справлялся с эмоционально и физически сложными сценами, радовал зрителя своими музыкальными талантами и мультиинструментальностью, прекрасно смог изобразить излишнюю эмоциональность Чарли в связи с интеллектуальным ростом в отсутствии роста жизненного опыта (кстати, по мне — отличная находка для переноса внутренних переживаний героя на сцену). Из него почти получился настоящий взрослый ребёнок. Увы, но почти.
Что же касается остальных актёров, то, по большей части, они меня не впечатлили — обычная, ровная, ничем особо не выделяющаяся игра. Не запоминающаяся и не цепляющая. Не было впечатления, что актёры жили своими персонажами. Они именно играли роли. Я не очень приветствую подобную школу игры и, честно говоря, был немного огорчён.
Единственные, кто действительно «задели за живое», заставили чувства трепетать и вызвали массу эмоций — это Татьяна Шатилова в роли уборщицы лаборатории и Людмила Пивоварова, исполнившая роль сестры Чарли. Татьяне Юрьевне удалось невероятно точно передать весь колорит «мировой тётки», умудрённой жизненным опытом уборщицы Тельмы — наверное, это самый живой, настоящий персонаж во всей постановке — абсолютно реалистичная и естественная игра! Людмила же — единственная из остальных персонажей, кто действительно смог вызвать эмоции своей игрой. Да, отрицательные. Но — лишь благодаря своей героине. Она идеально передала характер, суть Нормы. Точно, ярко, незабываемо. Браво! Очень талантливая молодая актриса с потрясающим драматическим талантом.
А вот главная героиня — Алиса Кинниан — в исполнении Янины Соколовской совершенно не впечатлила. С одной стороны, актрисе действительно удались некоторые сцены, но вот в её эмоции я не верил. Они были чересчур искусственными, показными. Да и слёзы на сцене, как я считаю, должны быть искренними. И вообще, должны быть, если уж в пьесе они прописаны. Странная и какая-то наигранная героиня, которая не вызывает абсолютно никаких чувств.
В целом же спектакль, конечно, очень понравился — он одновременно смешной и грустный, очень глубокий и такой жизненный. Поразила грандиозность размаха постановки Грымова, оформление постановки — как визуальное, так и световое. Работа светорежиссёра вообще заслуживает отдельных оваций — невероятно грамотный подход в обоих актах и очень интересные идеи. Впечатлила и хореография — движения актёров были выверены до сантиметра и весь спектакль смотрелся как непрерывный танец жизни — будоража и волнуя, как и следует танцу. Великолепная пластика актёров и чувство сцены. Жаль, что про мимику и эмоциональную составляющую именно актёрской игры этого сказать нельзя.
Немного огорчило, что Грымов решил совершенно убрать из повествования научную линию и соответствующие успехи и достижения героя в этом направлении, но, признаться, пять часов я бы в театре не высидел. Так что, ставлю спектаклю заслуженные 8/10 и однозначно рекомендую к посещению. Хотя бы — чтоб увидеть нечто масштабное и действительно необычное. Желательно — после ознакомления с романом или, хотя бы, рассказом Киза.

«- А почему ты на меня не смотришь? Притворяешься, что меня не существует?
— Нет, притворяюсь, что не существует меня. «

13 причин почему (2017, сериал, 4 сезона) — отзывы и рецензии — КиноПоиск

сортировать: по рейтингу по дате по имени пользователя показывать: 10255075100200 1—10 из 164 У меня была возможность посмотреть сериал от начала до конца. И было обидно видеть, как хороший продукт скатился к хайпу на острых темах. Первый сезон был не слишком динамичный, но зацепил. Хотелось узнать, что же будет дальше в жизни полюбившихся героев. Второй сезон захватил и не отпускал ни на минуту, даже на работу и сон забивала, лишь бы посмотреть еще одну серию. Третий сезон был небезынтересным, но я его просмотрела в основном на скорости 1,5. Слишком много нудных мест ‘про чуффства’. Четвертый сезон был просто невыносим. Затянут, скучен, заунывен. И, как многие отмечали в комментариях, в нем слишком много геев. Если в первых сезонах хотелось сопереживать героям, говорить: ‘Да, со мной тоже такое было!’, то про последний сезон хочется сказать: ‘Не верю!’ Ну реально, футболисты, чествующие парочку геев на выпускном? Серьезно??? Родители, которые после камин-аутов говорят: ‘Мы тебя любим!’ Серьезно? Ну да, геев в США все обожают, зато ‘мексикашек’ кошмарят. Я думала, что это уже не модно. Кстати, вам не показалось, что школа ‘Либерти’ уж слишком многонациональна? Там обычных белых американцев по пальцам можно пересчитать. Нет, сериал поднимает правильные темы, которые нужно поднимать. Я недавно думала на тему того, что когда женщины начинают откровенничать и говорить, как их домогались на работе, в школе, в транспорте лапали, я думаю: ‘Ну да, это нормально, у меня тоже такое было’. А потом понимаю, что это НЕ нормально. И не должно в жизни каждой женщины быть таких историй. Я, признаться, даже думала, что хорошо, что у меня два сына, не придется беспокоиться из-за домогательств. Хотя и они ни от чего не застрахованы. Но к 4 сезону уже пошла откровенная спекуляция на популярных темах. Прямо как у той героини, которая как будто гордилась тем, что ее изнасиловали. Иначе бы не упоминала это постоянно как одно из главных своих достижений. Или эти панические атаки. Я сама с ними живу много лет, но то, как их показали в сериале… НЕ ВЕРЮ! В общем, не смотрите 4 сезон, если не хотите все впечатления от сериала испортить. Трех вполне достаточно. прямая ссылка 24 октября 2021 | 09:07 artemdmitriev211202 Сильный сериал, затрагивающий наболевшие темы Посмотрев сериал, я ничуть не пожалел о своем решении, потому что его остросюжетные повороты, режиссерские приспособления и пути перевернули мой внутренний мир и мировоззрение. Сама суть сюжета заключается в том, чтобы поднять серьезные, насущие проблемы, которые табуируются, не принимаются во внимание обществом, отвергаются, считаются неприемлемыми для обсуждения в «высшем свете». Всегда были и будут такие почвы для полемики, как насилие, наркозависимость, суицид, неравноправие, расизм, о которых, по каким-то неведомым мне причинам, разрешено говорить только за плотно закрытой дверью психотерапевта. Главная героиня, Ханна Бейкер, по моему сугубо субъективному мнению, была сильной девушкой, но столь дикие обстоятельства и трудности, с которыми ей пришлось столкнуться, заставили её пойти на такой отчаянный шаг, шаг спасения. В таких ситуациях людям жизненно необходима поддержка не только членов семьи, но и другого окружения: близких друзей, подруг, любимого человека. Ханне эту опору никто не дал, в связи с чем, она не выдержала и поступила именно так. Та боль, то одиночество и разочарование, что испытывала девушка, знакома, мне кажется, почти каждому, к сожалению. Давайте же будем реалистами, мы не живем в сказке, где всё прекрасно, где круглый год чудесная погода, все встречные люди открыты, дружелюбны и доброжелательны. Нет, здесь совсем иные реалии. Порой нам приходится сталкивать с негативом со стороны других людей, иногда даже чаще, чем нам того хотелось бы. Все мы люди разные, у нас разные духовные, материальные потребности, и мы по-разному их стремимся удовлетворить. Перед просмотром сериала нужно четко понимать, что он предназначен для того контингента, который способен принять тот посыл, что был заложен режиссерской группой. Если человеку не свойственно анализировать, сопереживать, делать выводы, тогда данный контент точно не для него, потому что многие эпизоды сериала заставляют задуматься о нашем прогнившем обществе, где моральные ценности, личное пространство и гуманизм – пустой звук. Композиция сериала выстроена таким образом, что зритель может последовательно знакомиться с теми пороками, что так яро отвергает общество. Ханна сделала очень умно, заставив их всех прослушать свои кассеты именно в том порядке, который описывал тяжесть их деяний. Самая крайняя запись была весьма удачно подобрана, потому что в наше время действительно сложно подобрать настоящего, опытного психолога, который не усугубит ситуацию, а именно поможет в ней разобраться, проанализирует всё вместе с Вами и найдет тот путь решения, где никто не пострадает. Данный сериал выводит на сильные, поглощающие эмоции, при просмотре я ни раз проронил слезу. Это не из-за моей чрезмерно активной сентиментальности, а из-за того, что понял, что некоторым людям действительно приходится сталкиваться с таким: страдать от рук собственных родителей, прятать свою боль за бутылкой или таблетками, скрывать свой страх, боясь быть раскрытыми, рассекреченными, подвергаться насилию, гонению, буллингу, дискриминации, расизму, гомофобии, с которым не каждый в силах самостоятельно справиться. Эти проблемы, к моему великому сожалению, есть в нашем «толерантном» обществе. Некоторые люди задаются вопросом: «Ой, да зачем нужны эти гей – парады, фем. движения, BLM, если у Вас уже есть все права». И я отвечу, они нужны, чтобы люди наконец поняли, что мы все разные, мы все индивидуальны, у нас разные вкусы в еде, досуге, рекреации, нас интересуют разные виды деятельности, и если подобных движений, защищающих и отстаивающих течений не будет, тогда и люди не осознают, что всё это нормально. Подводя итог своим рассуждениям, я хочу сказать, что после просмотра сериала полностью или частично меняется мировоззрение, ты начинаешь смотреть на некоторые вещи под совершенно другим углом, приходит осознание того, как нельзя поступать, на душе остаётся тот отпечаток, что вы всегда будете нести на своих плечах до конца своей жизни. Поучительная функция, по моему мнению, — это главная функция, которая присуща этому сериалу. Человек должен что-то вынести из этого произведения. прямая ссылка 18 октября 2021 | 16:25 Создатели сериала хотя бы осознают, что они делают, раз в начале каждого сезона каст собирается вместе и предупреждает, что ‘если у вас есть проблемы, вам лучше этот сериал не смотреть’. Простите, а так какие цели этот сериал тогда преследует? Без преувеличения, меня очень зацепил сериал с первого эпизода. Такой потенциал для развития, такой размах событий можно сделать из такого начала, и не знаю сыграли ли сценаристы на моей впечатлительности и эмоциональности, меня так втянуло, что весь первый сезон я просмотрела взахлёб. Было очень интересно, формат, каким преподносили историю, был новым для меня и оттого завораживал еще больше. В конце сезона я плакала очень сильно, но не из-за сострадания главной героине (со временем это становилось все более невозможным), а из-за ужаса. Из-за ужасного извращенного мира, который создатели интерпретировали в этом сериале. И сижу я после первого сезона, опустошенная, шокированная, а в голове вопросы стоит: ‘А что делать-то? А как проблему решать-то?’ Я ожидала, что этот сериал, как произведение искусства, осознающее свою силу в возможности менять мнение людей относительно конкретных тем/вопросов даст зрителю на это ответ, к таким мыслям меня подвигло разнообразие взглядов персонажей: ведь были и те, что говорили, что Ханна сделала это с собой лишь ради внимания и нужно жить дальше, были и люди, которые боролись за справедливость ради неё и сделали изменение окружения целью жизни. Эти контрастные взгляды давали жизни истории, от них хочется ждать развязки. Зря ждала я, видимо. Идем ко второму сезону. Снова мы видим каст, говорящий, что они ‘хотят начать обсуждение и если у вас проблемы не смотрите этот сериал’. Окей. События идут дальше, история дополняется, вот только вопрос открывшийся у меня в первом сезоне все ещё ребром стоит: ‘Что делать? Как проблему решать?’. Этот сезон мне тоже не дал ответа, зато он дал мне настолько неожиданную жестокую извращенную сцену в конце сезона (а самое главное — АБСОЛЮТНО БЕЗОСНОВАТЕЛЬНУЮ), что в ту ночь я не смогла заснуть самостоятельно. В первом сезоне перед определенными эпизодами они предупреждали о присутствии сцен сексуального и иного насилия, тогда я хоть ждала худшего, в этом же сезоне эта насильственная сцена как резко появилась, так резко и ушла, а ты остался сидеть с душой в пятках после увиденного. Зачем это было, для шокирующего эффекта? А эффект шокирующий зачем, кто станет от этого больше герою сострадать, это ведь не так работает! После второго сезона ожидать улучшений в третьем не пришлось — всех плохих персонажей вдруг стали бескомпромиссно делать хорошими, показывать их бэкграунд, мол ‘вот посмотрите, он тоже человек, сострадайте’. Окей. Это был бы очень оригиналный мув, если бы наше предыдущее ненавистное отношение к антагонистам было обосновано не только их плохими поступками, но и пониманием того, что у подростков мир делится на черное и белое, и что всех серых-ближе-к-черному хочется сразу приписать к черному. Но если уж вы метите сейчас показать его как реального человека, что ж вы его сразу святым делаете, а не показываете его хотя бы с долькой недостатков? Все в предыдущих двух сезонах остались? Эта странная неумелая попытка манипулировать моими эмоциями довела меня до белого каления, и смотреть после 3 сезона уже и смысла не было. И сейчас я сижу и не понимаю главного — зачем этот сериал существует? Когда-то он был интересным, он мог бы таким и оставаться если бы создатели его не преподносили как социально значимый, как что-то что ‘начинает обсуждение’. А я скажу вам без сомнения — в моей жизни были неоднократные периоды, когда ничего для меня не имело смысла, даже простая уборка в комнате или поход в душ, что уж говорить о еде, образовании, моей дальнейшей жизни. Если бы я в свое время просмотрела этот сериал тогда, он бы мне ни черта не помог — он бы лишь усугубил моё отвращение этим миром, я была бы отравлена тем видением мира, что показывают в этой истории, и к грани я бы стала гораздо ближе. Я злюсь на этот сериал и на создателей лично, потому что сейчас, когда у меня все хорошо и есть люди за спиной, я знаю, какой мир на самом деле хороший. Он не без недостатков, но он гораздо лучше, чем был веками назад, и человечество стремится к тому, чтобы лучше жить в нём становилось для все большего и большего числа людей. Я абсолютно уверена в том, что этот сериал мог сподвигнуть меня к суициду. Он не помогает, он не поддерживает, он не рассказывает ничего нового, и мне как зрителю было бы абсолютно плевать на этот ежесезонный каст, предупреждающий о ‘если вам, плохо позвоните в службу поддержки поговорите с близкими, но эта история может быть не для вас’, потому что как может у создателей наглости хватать говорить подобное и при этом претендовать на социально значимую работу, начинающую обсуждение? Кто тогда в этом обсуждении после просмотра участвовать будет? Родители? Учителя? Неужели так они должны нас видеть — жестоких балбесов, которые не несут ответственности ни за какое свое преступление? Тот же Конь Боджек был пропитан любовью к своему зрителю — там были последствия, и не только для самих героев, но и для окружающих людей. Это была действительно социально значимая работа, для меня это даже шедевр, ведь это и есть та самая работа, то самое произведение искусства, которое меняет твои взгляды в лучшую для тебя же сторону. Я ненавижу ’13 причин почему’. Этот сериал опасен, и не только для людей с уже существующими проблемами. Если бы его так не возвышали сами создатели, я бы дала ему 6/10 за интенсивное развитие событий и за то что у истории есть хватка, хоть и ослабевающая со временем. Но а так, 0 из 10 прямая ссылка 28 июля 2021 | 01:01 artemlomow Сложности социализации Это сериал не для тех кто хотел узнать о самоубийцах и причинах почему они так делают. Это сериал о поступках, ответственности и нюансах общения. О том, что насильник в конце по сути даже не понимал, что насиловал — считая это флиртом. Все же надо смотреть именно на тех кого обвиняет главная героиня — они на самом деле главные персонажи. Да, главная героиня — такая-сякая… тщеславная, изнеженная, капризная, местами тупая… И мы можем сказать: сама виновата ишь избаловалась. Как в общем-то почти всегда и говорят про самоубийц в реальности. Да она должна была сама нести ответственность, но если честно то согласен что в 16 лет — это далеко не все еще умеют. Т.к. никто этому не учит: ни родители, ни школа… только если общение со сверстниками и личный опыт. Это вполне показано в сцене когда школьникам предлагали выбрать ВУЗ. Выбрать целую дорогу в жизни, когда тебя учили десять лет просто зубрить и сидеть за партой ровно. У ‘виновников’ тоже должна быть ответственность. Кто-то легко забывает и отмахивается от своих проступков, а кто-то вполне себе пытается как-то на них учиться и изменить себя. Как например главный герой. Он тоже слишком изнежен и раним и истеричен, но я бы предпочел жить в обществе вот таких людей. Чем те люди-кремни, которые скорей разобьются чем признают что кому-то нечаянно сделали больно. прямая ссылка 25 мая 2021 | 19:32 Твой Король Демонстрируемый в сериале буллинг это очень плохо. Сериал затрагивает тему буллинга у подростков, а так же о тотальной безответственности и отсутствия нравственности. Главный герой мерзкий во многих смыслах человек, который в порыве своей не особо подкрепленной чем-то ненависти пытается нагадить в душу своим одноклассникам, рассорить их, угнетать, унижать. Эта довольно мерзкая личность с первой же серии показывает свое нутро и в жесткой манере шантажом пытается сделать больно окружающим, теша этим свое несоразмерное с реальными заслугами и ценностью эго. Выставляя в плохом свете своих знакомых перед друг другом, она старается приковать их внимание только к своей персоне, и как не странно — это ей не удается. По какой-то непонятной причине, вместо того чтобы вызвать органы правопорядка, чтобы те разобрались в этом бреду и уголовщине, все подыгрывают главному герою, из-за чего ты испытываешь испанский стыд и недоумение, смотря сериал. Несмотря на поднятую тему подросткового буллинга, картина смотрится очень затянуто и натуралистично. Одна эгоцентричная девчонка, и в хвост и в гриву шпыняющая большую часть своих знакомых одними лишь угрозами непонятно чего, — это слишком. Ладно Клей, тупой мальчик неврастеник, но почему остальные терпят это? Так же безнравственность и скудоумие главного героя, а также преподавательского состава просто убивает. Сериал очень скучный, унылый, первые серий шесть вообще толком ничего не происходит, сюжет высосан из пальца, главный герой излишне отталкивающий. Сериал просто не стоит вашего времени. 0 из 10 прямая ссылка 15 апреля 2021 | 15:08 4apk2010 Гимн поколению снежинок, растянувшийся аж на 4 сезона Неохота катать формальное вступление, поэтому начну сразу с впечатлений. Сериал по-своему неплох. Садясь за него, надо просто заранее осознать, что его снимали про и для совершенно другого менталитета зрителей, живущих в совершенно другой действительности. Тем ни менее, я уверена, что при просмотре каждого, хоть один раз, да кольнет где-то под грудью и холодок по спине пробежит. Ибо, покажите мне человека, не имеющего ни одной психотравмы, за которую спасибо надо сказать его окружению. Все там были. Почти все, в той или иной степени, побывали в шкуре главной героини. Тем сериал и цепляет. Кетрин Ленгфорд для меня стала открытием. Девушка, имхо, просто залипательная красавица и играет, что называется, задушевно. Но когда смотрела первый сезон, ее персонаж меня просто вымораживал вплоть до самой 12 серии. Ханна Бейкер для этого грешного, неидеального мира супер хрупкий человек, тупо перекладывающий ответственность за любые свои негативные чувства на кого угодно, лишь бы с самой собой не разбираться (а только это, под руководством хорошего психолога, ее бы и могло спасти, имхо — ибо, с такой психологической конструкцией она была обречена в любом случае и в любом окружением). 2 сезон и основной его посыл понравились гораздо больше. История на нем логически завершилась, но Нетфликс, по своему обыкновению, решил доить эту корову до конца, и далее начались супер глубокие копания не понятно в чем и зачем, от просмотра коих я себя уволила. А касаемо ‘эффекта бабочки’, ‘следить за словами’, ‘нельзя никого травить и даже шутить не стоит (ибо то, что для одного невинная шутка, для объекта вышучивания вполне возможно удар по табуретке, на которой он стоит с петлей на шее )’ — все это понятно и, да, об этом все равно нужно талдычить постоянно, особенно в наших крайне токсичных постсовковых реалиях… Но и прийти к тому, к чему уже пришла страна, где данный сериал был снят, тоже не очень хочется: когда любой слабый, психологически неустойчивый (или же просто подлый и хитрый) человек в легкую может сделать тебя объектом травли и отмены, стигматизировать как агрессора, редиску и т.д. тупо ЗА ЧТО УГОДНО, просто заявив об оскорблении своих -не для этого мира нежных- чувств. Эти мысли наряду с чисто человеческой жалостью к Ханне меня отчего то тоже не покидали весь 1 сезон. Нуждалась ли она в профессиональной помощи? — Бесспорно! Могли ли ее близкие отследить ее состояние и предотвратить случившееся? — Скорее да, чем нет. Имела ли Ханна право фактически вешать СОУЧАСТИЕ (вдумайтесь) В УБИЙСТВЕ на людей (Брайса Уокера не берем!), скрививших душой, по неблаговидным внутренним причинам эгоистично поступивших, без объяснений отдалившихся, струсивших в критический момент, и т. д.? -… Опять же, покажите мне человека, ни разу неповинного ни перед кем ни в чем из вышеперечисленного. По сути Ханна на всю оставшуюся жизнь заклеймила одноклассников за их малодушные слабости в 17-18 лет, тогда как ее собственные вообще доведи ее до могилы. Но гнетущие послевкусие от 13 причин оставляет даже не это. А очередное осознание того факта, что проблема отношений ‘общество — жертва’ в наше время различных соц движение за справедливость не просто не решилась, но усложнилась аж уже до двух полярных крайностей. Сериал и этой темы тоже коснулся и если бы ее не побоялись полноценно развить, ему бы вообще тогда цены не было. Но, увы, соц повестка за океаном нынче совсем другая… прямая ссылка 02 марта 2021 | 17:15 Решив посмотреть «13 причин почему» я ни на минуту не пожалела о потраченном времени. Сериал порадовал красивой заставкой в темных тонах. Выполнена она достаточно интересно: на ней схематично изображены ключевые моменты из серии. Однако, понять это можно только после завершения просмотра. Изначально, я думала, что это типичный слащавый сериал о подростках, которыми в огромных количествах полнится всемирная сеть. Однако, к просмотру меня привлек необычный сюжет и интригующее название. К тому же, выпустила сериал небезызвестная компания Netflix, славящаяся своими нестандартными проектами. Уже после просмотра первой серии можно отметить хорошую игру актеров, атмосферность, хорошее музыкальное сопровождение. В отличие от, к примеру, сериала «Ривердейл» в котором персонажи всегда «одеты с иголочки» и выглядят чересчур идеально, в «13 причинах» все максимально реалистично: у героев обычная одежда, никакого избытка макияжа, ровной укладки. За просмотром вы максимально погружаетесь в школьную жизнь, а не смотрите как со стороны. Что касается сюжета, то он цепляет с первых мгновений: вас сходу погружают в суть происходящего, без ненужных затянутых отступлений. Действие происходит максимально динамично. Мы достаточно быстро узнаем о главной героине-Ханне и о ключевой завязке сериала-ее смерти, а также о 13 кассетах, на которых записаны те самые 13 причин. Все-казалось бы, интриги не будет. Однако, интерес постегивает то, что мы не знаем, кто и что будет на следующей кассете. Многие думают, что смысл сериала ограничивается мыслью: «Ваше случайное действие может сильно ранить и даже разрушить чужую жизнь. Будьте добрее и внимательнее». По этой же причине у сериала находятся и критики: они говорят, что причины самоубийства Ханны крайне несущественны, кроме 12 (что, по моему личному мнению, действительно так). И, что глупо растягивать из этого драму, т. к. многие люди переживали и более тяжелые вещи в жизни. Некоторые видят главную героиню слабой, эгоистичной девушкой, думающей только о себе. Да, в некотором смысле я могу с этим согласиться. Ханна не подумала ни о любящих ее родителей, которые на протяжении всего сериала пытались понять «Почему?», ведь их дочь даже не оставила им должных объяснений. Зато записала 13 кассет для «виновников» своей смерти. По факту, многие из них хоть и обошлись с ней плохо, но не сделали чего-то сверх того, что часто происходит со многими людьми в подростковом возрасте, если не считать кассеты 12. Ханна просто опустила руки, вместо того, чтобы как-то пытаться бороться с причиной 12, предать суду, дабы ситуация не повторилась с кем-то еще. Однако, как раз в этом я и вижу вторую и зацепившую меня мораль сериала: Люди часто преувеличивают свои проблемы, думая, что вот: все плохо и никогда уже не станет лучше. Что ничего уже не исправить и не для чего жить. Но сериал «13 причин почему» на примере Ханны показывает, что это не так. Проблемы девушки можно было решить. Это не было невозможным. Однако, Ханна решила уйти, так и не поговорив ни с психологом, ни с родителями. Сериал затрагивает несколько важнейших вещей. Всегда можно изменить ситуацию. Всегда есть близкие люди или то, ради чего стоит жить. И никогда нельзя опускать руки сдаваться, как сдалась Ханна Бейкер. прямая ссылка 03 декабря 2020 | 01:37 Na.ta.ta.na очень сильный сериал про психологию Сериал очень непростой. Это не про ‘смотреть на одном дыхании’. Но он и не должен быть таким. Это не совсем развлекательно кино, это сериал, поднимающий ряд важных социальных проблем. Во вступлении актеры выступают с обращением, которое и является основным посылом сериала: это сериал про проблемы подростков, про суицид, насилие в школе, травлю. Часто взрослые считают, что у детей не может быть серьезных проблем и обесценивают их чувства и переживания, не придают значения тому, что может с ними происходить и на них влиять. В начале сериала родители показаны нам глазами детей, как надоедливые мухи, которые ничего не понимают, лезут куда не надо, постоянно мешают. Отсутствие контакта детей и родителей, отсутствие доверительных отношения с каким-нибудь взрослым в итоге приводит к трагедиям. В этом сериале присходит определенного рода исследование. Сначала версия жертвы, почему же она приняла такое решение, кого она винит, как история происходила в ее глазах. Затем же мы узнаем историю каждого из предполагаемых виновников случившегося, а как он себя чувствовал, что у него происходило, почему он принимал те или иные решения. Подростковый мир очень сложный и жестокий, каждый выживает как может. Кульминацией является весь судебный процесс, где мы понимаем, что виноваты все и, одновременно, не виноват никто. Да, каждый что-то сделал и каждый мог чего-то не сделать. Виновата ли школа, где дети проводят столько времени? Или виноваты родители, школа же не может видеть проблемы каждого ученика? Или виноваты другие дети, у которых мозгов еще нет и которые просто пытаются приспособиться к этому миру получая свой первый опыт? Это фильм, помимо всего прочего, рассматривает такие сложные вопросы как проживание горя и чувства вины. Последнее — это невероятно сильное, уничтожающее чувство, которое в случае с суицидом, преодолеть очень сложно. В общем этот сериал про то, как ‘сложно быть молодым’. Каждый родитель уверен, что его ребенок хороший мальчик/девочка, он/она никогда бы так не поступили. Никто не может поверить, что его ребенок может травить другого в школе. Родители думают, что знают своих детей. Посмотрев сериал, можно увидеть насколько это заблуждение. В фильме во втором сезоне действительно есть очень шокирующие моменты. И действительно, если у кого-то были похожие проблемы, то сериал нужно смотреть с осторожностью. прямая ссылка 10 ноября 2020 | 16:19 DoctorWagner Из крайностей в крайности Разнообразных фильмов и сериалов посвящённых взрослению подростков, и сопутствующих ему проблемах просто огромное множество. Чаще всего это конечно же драмы различного пошиба, которые должны не просто рассказать какую-то историю, но ещё и задеть тонкие душевные струнки, находящиеся где-то у нас внутри. Ну и наверно далеко не каждое такое произведение вообще способно зацепить и действительно заинтриговать. И ещё меньше произведений вообще способны оставить после себя хоть что-то, пусть даже какие-то пустяковые мысли. Вот и «13 причин почему», тоже начинался в первую очередь как отдельная история, которая крутится фактически вокруг одного персонажа, задаёт тон всему сюжету. Но постепенно сериал разросся за счёт того обстоятельства, что первый сезон действительно удался. Хотя, как это обычно и бывает, качество получилось сохранить далеко не до самого финала, хотя в случае с этим проектом, создателей как-то не очень хочется винить. Сюжет сериала повествует о группе школьников из старшего класса, которые оказались связанными одной очень печальной историей. Всё дело в том, что не так давно умерла ученица из их школы, которую они все прекрасно знали. У неё были самые разные взаимоотношения с ними, с кем-то она дружила, кого-то ненавидела или даже просто боялась, но, пожалуй, очень многие из них, косвенно оказались виновны в том, что она ушла из жизни. Перед тем как совершить суицид, Ханна Бейкер записывает шесть аудиокассет, в которых очень обстоятельно проговаривает все 13 причин, которые подвигли её на настолько страшный поступок. Скажу честно, мне немного сложно критиковать этот сериал, так как он действительно может расположить к себе. Несмотря на всю присутствующую чернуху и острые проблемы, этот сериал всё же способен держать интригу. В наибольшей степени интригу удавалось держать именно первому сезону, который в общем-то и является самым идеальным со всех подступов. А вот уже дальше создатели решили просто отталкиваться от этого костяка, и в какой-то мере банально плыть по сюжетному течению, с каждым сезоном придумывая для своих героев всё новые и новые испытания. И смертью одной только Ханны Бейкер, здесь дело конечно же не кончится. В попытках зацепить и подстегнуть просмотр, создатели порой умудрялись метаться из одних сюжетных крайностей в другие, которые порой могли показаться чрезмерно притянутыми за уши. И нередко это так и было. Но сильно ли мне сейчас хочется ругать сериал именно за это? Да в общем-то не очень, так как безусловно полюбилась местная атмосфера, местное музыкальное сопровождение, и даже чёрт с ним, местное повествование. К тому же все герои получились просто очень колоритными, и практически за каждым тебе действительно хочется наблюдать. Я сейчас не стану перечислять тех актёров, и их персонажей, которые запомнились наиболее, наверно скажу проще, что запомнились практически все. Да, у сериала хватает крайностей, в которые он порой как-то уж слишком сильно заруливает, они режут тебе глаз и восприятие, но с этим уж ничего не поделаешь. «13 причин почему» активно старается поднять остросоциальные проблемы, которые касаются не только лишь школьников, но именно они наиболее уязвимы к ним. В попытках показать все эти проблемы, создатели сериала умудрились перегнуть палку, ведь обычный школьный буллинг здесь соседствует с крайним насилием, а затем в ход пускают тотальный психоз и даже смерть. Всё делалось ради того, чтобы нам, зрителям, было просто интересно смотреть указанный сериал, и в целом, не напрасно, так как мне полюбился этот проект, с его проблемными героями, что за четыре года умудрились где-то даже запасть мне в душу. И солжёт тот, кто скажет, что у сериала нет проблем, их в общем-то хватает, но лично я как-то смирился со всеми этими проблемами, и просто наслаждался всей этой историей, которая умудрялась нередко задеть меня и испытать самые разные эмоции от просмотра. 8 из 10 прямая ссылка 09 августа 2020 | 16:49 xoHelen Меня эти истории просто достали уже, я уже не могу их слушать, чёрт побери Итак, первый сезон меня зацепил только вначале. Мне показалось, что неплохая завязка, а потом оказывается, что Ханна — эгоцентричное тупое существо. ‘Я буду делать больно другим людям, потом сбегу в другую школу. Ой, мне сделали больно в ответку, давайте-ка я сведу счёты с жизнью, зачем я буду что-то решать, надо делать death, а потом ещё и тринадцать жизней разрушу!’ Ой, а может и четырнадцать, ой, может и ещё больше. Она уничтожила больше жизней чем те, которых она считала чудовищами. Второй сезон это выстрел в голову здравому смыслу, его не должно было быть, на первом сезоне всё было ясно, но нет, давайте устроим цирк с конями, сделаем из персонажа ещё большее чудовище, добавим ему отрицание случившегося. Второй сезон было тяжко смотреть даже с одним открытым глазом и о нём даже сказать в целом нечего, кроме как ‘душный’ и ‘ненужный’. Третий сезон это то, что заставило бы меня потерять веру в людей, если в нетфликсе был хоть один человек. На нём должна висеть табличка типа ‘Если хочешь сделать кого-то мировым злом, то не давай ему историю’. Они два сезона лепили из Брайса чудовище, а потом показывают, что всё далеко не так, что, в принципе, было очевидно для людей, которые смотрят и видят и/или имею свои дыры в голове. Они также показали, почему Монти себя так ведёт. Да, они оба делали людям больно, и в этом виноваты не столько они, сколько их семейки, причём я не снимаю с них вину, а разделяю. Если ты не можешь дать ребёнку воспитание или вообще не хочешь ребёнка, то не заводи его, чтобы не сломать ему жизнь. А эта повестка третьего сезона, м, просто космос — ‘прощения не будет, умри’. Весь сезон говорить Брайсу, что он не человек, говорить о том, что он не заслуживает ничего, и когда он говорит об этом вслух, то Джессика заявляет ему, что нет, разумеется всё не так, а просто Брайс монстр и на самом деле не хочет меняться, а они все в белых плащах стоят, красивые. И они поступают хуже, чем поступил Брайс. Это совсем НЕ нормально. Они далеко не те, за кого их пытается выдать сериал, совсем не белые и чистые. Я не буду сопереживать тем, кто даже не является людьми, потому что человек не пойдёт на подобное. Изнасилование, прочее насилие — это ужасно, но то, как поступают они, разрушая ещё одну невинную в данном преступлении жизнь ещё хуже и никто этого не заслуживает. Четвёртый сезон я смотреть не буду, спасибо, мне хватило того, как на меня выливали помои весь третий. 1 из 10 прямая ссылка 27 июля 2020 | 00:30 показывать: 10255075100200 1—10 из 164

Спектакль «Два мужа по цене одного» — отзывы зрителей

Все отзывы • 393 Excellent • 281 Very good • 43 Good • 19 Normal • 14 Bad • 24 Without rate • 12

18 october 2021

Превосходно провели вечер в компании прекрасных актеров. Шли на комедию просто посмеяться, а ушли в невероятно позитивном настроении, эмоции зашкаливали. Сюжет довольно прост, но актерская игра так захватывает, что забываешь обо всем на свете. В итоге время пролетело незаметно, даже расстроились, что представление заканчивается. Однозначно стоит пойти, чтобы отдохнуть, развеяться, вдоволь посмеяться и получить заряд ярких эмоций. Браво!

25 september 2021

Веселый, легкий спектакль. Рекомендую )

10 september 2021

Отличный спектакль! Орлова — супер!

02 september 2021

Актеры умницы! Посмеялись от души

29 august 2021

Спектакль шикарный! Смеялись от души. Были с дочкой! Огромное спасибо за игру!Единственная проблема не могли долго найти здание театра!

29 august 2021

Спектакль хороший, но всё таки я ожидала в нем увидеть Екатерину Волкову. И шла именно на её игиу посмотреть.

25 august 2021

Интересный сюжет, прекрасная игра актеров. Хохот в зале на протяжении всего спектакля — лучшая оценка. Посмотреть однозначно стоит.

20 august 2021

Спектакль очень позитивный и оставил отличное впечатление!

14 august 2021

Спасибо театру, очень довольны посещением, отдохнули душой, получили огромное удовольствие!!! Актёры играют здорово!! Обязательно придём ещё.

13 august 2021

Были на спектакле с друзьями. Нам очень понравился. Весело, ярко, ни минуты не скучали. Интересные актёры, забавный сюжет и хорошая постановка. Вообще все молодцы! живые эмоции, живой спектакль. Хотим посмотреть и другие ваши спектакли. Спасибо за прекрасный вечер)

12 august 2021

Замечательный спектакль, качественное отыгрывание персонажей, колорит и непринужденная атмосфера в зале, да и место само по себе приятное. Театр — отдельно стоящее здание внутри двора, много пространства, есть где рядом припарковаться.

12 august 2021

Спектакль очень зажигательный и веселый. Сюжет интересный, смешной, идеально провести вечер со второй половинкой.

12 august 2021

Спектакль понравился , хотя шла на него с другим чувством — просто посмотреть. Даже не ожидала , что так понравится ! Браво всем артистам ! Есть желание посмотреть ещё раз , но с другим составом артистов .
Приятно видеть в фойе галерею фото актеров , фрагменты из спектакля , так мило) Осталось очень теплое чувство…

12 august 2021

Хороший спектакль! Отдохнула, расслабилась, посмеялась. Легко и весело) А что ещё нужно в конце рабочего дня? Прекрасная атмосфера и отличное настроение были обеспечены. Осталась очень довольна спонтанным незапланированным визитом на данный спектакль!

11 august 2021

Два часа не сходила улыбка с лица. Получили огромное удовольствие и от сюжета спектакля и от игры актеров. Были в первый раз в этом зале, видно и слышно хорошо. Спасибо.

11 august 2021

Супер лёгкий, позитивный и прекрасный спектакль. Ходили с родителями и с дочкой 15 лет! Понравился всем без исключения! Нас привлекли известные имена. Не обманулись- действительно смешно, забавно, удивительно, не скучно! Приятное впечатление от театра, близко к метро, удобное расположение, зал, все понравилось.

11 august 2021

Дорогие друзья хочу Вас оставить отзыв по театру который называется Театр Комедии. Это ДК ( Дом Культуры) в лучшем случае . Он находится метро Беговая и самое интересное что никто вам не поможет его найти) это ладно включи навигатор и иди так подумали и мы) но нет???? когда добрался заходишь в зал , а там выставлены стулья!!! Что в партере а мы взяли партер) это ужассс . Я не против но вы тогда берите оплату другую… игра Веры Ворониной ( ее фамилия Волкова в жизни) была такая же как и в сериале Воронины… думайте сами решайте сами. Я хочу приходить в театр а театр начинается с вешалки?? и наслаждаться вечером …

04 august 2021

Спектакль очень понравился. Полный восторг и куча позитива. Очень весело, масса положительных эмоций! Браво!

04 august 2021

Актёры переигрывали, сильно напоминает капустник. с трудом досидели до конца, пару раз чуть не заснули… ожидали большего

25 july 2021

Меня убил даже не юмор уровня «Кривого зеркала»и сериалов «ТНТ», а то что 98% всех присутствующих смеялось и принимало это низкопробное безумие. Так и хотелось встать и сказать : « Да что с вами?…» К сожалению, наше общество деградировало просто до скотского состояния. Людей на сцене можно максимум назвать кривляками, а звание актёр для них просто недостижимая планка. Такую «игру» может выдать любой из сидящих в зале хохочущих деградантов. Ужас, кошмар, сожаление. Нормальным людям вход категорически воспрещён.

Нижегородский Государственный Цирк — официальный сайт

Уважаемые зрители!

Нижегородский цирк заботится о здоровье каждого из вас! Наши сотрудники соблюдают все меры санитарных требований защиты. И мы, в свою очередь, просим вас беречь свое здоровье и здоровье других зрителей!

Пожалуйста, при входе в цирк надевайте защитную маску на себя и ребенка, обрабатывайте руки специальными средствами, а также проходите бесконтактную термометрию.

Во время представления не снимайте маску, ведь она является основным средством защиты вашего здоровья и здоровья членов Вашей семьи, соблюдайте дистанцию и занимайте места, согласно купленным билетам.

Мы приложили все усилия, чтобы ваше пребывание в цирке было максимально безопасным, и разработали несколько новых правил посещения представлений.

Приобретая билет на представления цирка, Зритель принимает на себя обязательства по соблюдению правил цирка.

1. В рамках борьбы с распространением коронавирусной инфекции (COVID-19) мы рекомендуем производить оплату билетов, приобретаемых непосредственно в кассах цирка, используя бесконтактный способ оплаты с помощью банковских карт, технологии оплаты смартфонами и т.д. (при наличии возможностей у покупателя). Так же вы можете приобретать билеты на сайте Нижегородского цирка https://www.circus-nnovgorod.ru/ используя дистанционный способ оплаты.

2. При посещении представлений необходимо иметь с собой маску и перчатки. Зрители (в том числе дети) в помещении цирка обязаны находиться в защитной маске, закрывающей органы дыхания. Защитная маска, закрывающая органы дыхания, должна быть надета в течение всего времени нахождения в зрительном зале. Находиться в зрительном зале без защитной маски во время представления не допускается. В случае отказа зрителя использовать средства индивидуальной защиты, либо находиться в маске, не прикрывающей органы дыхания, администрация цирка имеет право отказать зрителю в посещении представления или предложить ему покинуть цирк.

3. Гражданам, с признаками ОРВИ и/или имеющим хронические заболевания, так же в возрасте 65 лет и старше — просьба воздержаться от посещения представлений ради вашего здоровья и безопасности окружающих.

4. Всем зрителям, посещающим представления, перед прохождением билетного контроля проводится контроль температуры тела. Зрители с повышенной температурой тела (свыше 37°C) и/или с признаками инфекционного заболевания на представление не допускаются. В указанном случае зрителю производится возврат денежных средств за билет.

5. Для вашей безопасности в фойе цирка организуется место обработки рук кожными антисептиками, в том числе с помощью установленных дозаторов (санитайзеров). В фойе цирка осуществляется использование бактерицидных облучателей-рециркуляторов воздуха.

6. Просим соблюдать социальную дистанцию 1,5 метра и не объединяться в группы.

7. Просим не пересаживаться в зрительном зале без разрешения администратора.

Проход билетного контроля начинается за 60 минут до начала представления. Вход в зрительный зал за 30 минут до начала.

ВНИМАНИЕ! Представления проводятся в строгом соответствии с требованием Роспотребнадзора.

При покупке билетов, по 2 места справа и слева от вас будут автоматически заблокированы системой, с целью соблюдения дистанции с другими зрителями.

Документы*, по которым можно пройти в цирк:

1. «Мультипасс 800» оранжевый (на электронном носителе или бейдж)
2. QR-код Сертификата о вакцинации против COVID-19
3. QR-код переболевшего, срок не более 6 месяцев

Документы необходимо иметь всем зрителям старше 18-ти лет.

_____________________
* на электронном носителе

Пожалуйста, при входе в цирк надевайте защитную маску на себя и ребенка, обрабатывайте руки специальными средствами, а также проходите бесконтактную термометрию.

4 эмоционально разумных способа произвести хорошее первое впечатление

Будь то собеседование, знакомство с новыми людьми или ваш первый рабочий день, хорошее первое впечатление может иметь большое значение.

Развитие навыков эмоционального интеллекта — отличный способ улучшить ваше первое впечатление от игры.

Здесь мы рассмотрим четыре эмоционально разумных способа произвести хорошее впечатление.

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект — иногда называемый EQ — относится к вашей способности распознавать свои эмоции и эмоции других людей и использовать эту информацию для управления своим мышлением и действием.«Это может помочь улучшить ваши отношения с людьми», — говорит тренер по лидерству и психолог Ванесса Фадж.

Как использовать эмоциональный интеллект, чтобы произвести хорошее первое впечатление

Вот четыре тактики, которые помогут вам использовать силу эмоционального интеллекта и произвести положительное впечатление в любой ситуации.

1. Самоотражение
   Прежде чем войти в комнату, подумайте, как вы себя чувствуете — уверены ли вы и расслаблены или нервничаете и беспокоитесь? Если вы остановитесь, чтобы сосредоточиться, это поможет вам обрести более позитивное и спокойное настроение.

   Как бы банально это ни звучало, найти тихое место и сделать несколько дыхательных упражнений перед первой встречей может быть чрезвычайно полезно. Несколько глубоких вдохов — простой и эффективный способ снизить стресс в данный момент. И если вы потратите секунду на то, чтобы осознать, что вы чувствуете, и назвать это, это может помочь вам справиться с этими чувствами.

   Например, вы можете распознать, что вы немного обеспокоены, и сказать себе, что это потому, что вы взволнованы возможностью, поэтому вы собираетесь привнести это волнение на свое собеседование или встречу.
   

2. Сопоставьте свою энергию с комнатой или человеком
   Хорошие навыки эмоционального интеллекта включают способность читать ситуацию и корректировать свое поведение в соответствии с ее потребностями. Это не означает изменения себя, а скорее корректировку уровня энергии и языка тела в соответствии с настроением в комнате.

   Например, если вы войдете в формальную обстановку, чрезмерно непринужденное приветствие может показаться неуместным, поэтому вместо этого вы можете выбрать дружескую улыбку и хороший зрительный контакт. Точно так же вход в комнату для интервью, заполненную людьми в повседневной одежде и расслабленных позах, может означать, что формальный подход может вызвать неправильную атмосферу.
   

3. Сосредоточьте свое внимание на человеке, с которым вы разговариваете.
   Ванесса говорит, что помимо очевидного устранения любых других отвлекающих факторов, чтобы правильно общаться с новым человеком, важно слушать так, чтобы вы полностью присутствовали. Это означает, что нужно убрать все отвлекающие факторы, например телефон, и полностью сосредоточить свое внимание на человеке, который с вами разговаривает.

   Чего не делать? Ванесса рекомендует избегать соблазна перефразировать или прервать предложение, чтобы закончить предложение.Также избегайте слишком много думать о том, что вы собираетесь сказать дальше, когда кто-то говорит — вы можете пропустить что-то важное, что они сказали, или это может заставить вас казаться бескорыстным.
   

4. Найдите точки соприкосновения
   Обсуждение общих интересов дает новому человеку, с которым вы встречаетесь, возможность поговорить о том, что ему нравится. Это означает, что когда вы уходите, они что-то знают о вас, а вы о них, что помогает наладить более тесную связь.

   Способ найти точки соприкосновения — задавать вопросы, вызывающие интерес, выходящий за рамки цели встречи. Просто не забывайте задавать слишком много вопросов, особенно если человек не слишком восприимчив, поскольку это может оттолкнуть некоторых людей.

   Стремление произвести хорошее первое впечатление может быть очень сильным, особенно если это собеседование или ваш первый рабочий день. Но использование вашего эмоционального интеллекта может помочь.

В следующий раз, когда вам нужно произвести хорошее первое впечатление, подумайте о том, чтобы поразмышлять о том, что вы чувствуете, сопоставить энергию комнаты, внимательно прислушаться и попытаться найти точки соприкосновения.Эти четыре простых стратегии помогут вам произвести хорошее первое впечатление — и почувствовать себя немного комфортнее и увереннее, пока вы занимаетесь этим.

Как произвести незабываемое первое впечатление

Представьте, вы только что познакомились с кем-то новым. . . Может, женщина в баре. Может быть, старший вице-президент на сетевом мероприятии. Разговор катится в течение первых нескольких минут. Но затем знакомое препятствие: вы оба чувствуете, что вам нечего сказать. Итак, вы применяете тактику, о которой слышали раньше: Чтобы было интересно, интересно.Заставьте их говорить о себе. Вы задаете вопросы. Хорошие, острые вопросы. Они умны, и вы, очевидно, прислушиваетесь к ответам собеседника. Но со временем вы чувствуете, что они хотят говорить все меньше и меньше. Через несколько минут они извиняются, чтобы пообщаться с другими. Или сходить в ванную (riiiiight). Что, черт возьми, случилось? Разве не проявление искреннего интереса к людям должно быть панацеей от разговоров? Не совсем. Потому что общепринятая мудрость «заставить их говорить о себе» неполна.Конечно, людям нравится говорить о себе. Но не со всеми.

Люди хотят говорить о себе только с людьми, которые им небезразличны. Это не совсем хорошо, но это правда. Когда люди, которых мы не знаем или не уважаем, засыпают нас вопросами, мы часто просто хотим, чтобы они успокоились. И это явление особенно заметно в местах, где есть много других людей, с которыми можно встретиться (например, сетевые мероприятия и бары).

Так что же мне делать, если не задавать вопросы, чтобы хорошо поговорить? Начнем с этого принципа: Люди восхищаются, уважают и хотят разговаривать с теми, кто без предубеждений убежден в своих собственных ценностях. Если ВСЕ, что вы делаете, это задаете вопросы, вы не проявляете никакой убежденности в своих ценностях. Вы даже не показываете своих ценностей. Но если вы делаете заявления о своих ценностях или сопровождаете свои вопросы подобными заявлениями, это уже совсем другая игра. Возьмем, к примеру, старшего вице-президента на мероприятии по нетворкингу. Допустим, вы начали разговор о его интересах: Его: «Да, мы с семьей на прошлой неделе съездили на запад, чтобы покататься на лыжах. Это было восхитительно.» Вы: «Ого, а вы бывали там раньше?» Его: «Да, мы стараемся ехать каждый год.Детям это нравится ». Вы: «Что было лучше всего?» Его: «Я полагаю, что эта тропа длится примерно 45 минут, с нее открываются прекрасные виды». You: «Вау, звучит здорово. Куда бы вы хотели пойти дальше?» Его: «Я думаю, Юта. Я слышал, у них отличный порошок. . . извините, я собираюсь выпить. .. » Все вопросы. Тоже хорошие. Но люди в конце концов УСТАРЕТ. Сравните это со следующим: Его: «Да, мы с семьей на прошлой неделе съездили на запад, чтобы покататься на лыжах.Это было восхитительно.» You: «Звучит потрясающе. Я не особо лыжник, но люблю кататься на горных велосипедах. Нет ничего лучше того повышенного осознания, которое вы получаете, когда летите со склона горы. Я пристрастился ко всему, что делает это ». Его: «Я тоже. . . » Теперь вы кое-что показали о себе. И не имеет значения, что вы никогда не катались на лыжах или что он никогда не ездил на горных велосипедах. Неважно, любите ли вы эти виды спорта по совершенно другим причинам.Потому что, когда вы прорезаете поверхностные факты того, о чем говорите, всегда есть более глубокие ценности. Любовь к приключениям, к расширению границ, к побегу от обыденного. Вы продемонстрировали эти ценности, объясняя, ПОЧЕМУ вы любите кататься на горных велосипедах. И каждый человек может как-то относиться к ним. Так что при знакомстве с новыми людьми. Не надо просто засыпать их вопросами. Не просто выясняйте, что они делают или что любят. Относитесь к ним. Воспользуйтесь информацией, которую вы получаете в ответ на первые вопросы, и используйте ее как возможность рассказать что-то о себе.Не волнуйтесь, если то, что вы хотите сказать, не полностью согласуется с их утверждением. У вас могут быть даже противоположные чувства. Можно сказать, что вы совсем не адреналиновый наркоман — расслабление для вас — это больше похоже на увлечение хорошей книгой (Игра престолов, кашель-кашель). Пока вы раскрываете свои ценности без осуждения, вам будет о чем поговорить, и никто не будет обижен. Они, вероятно, даже будут уважать вас за мужество, которое потребовалось, чтобы показать, чем вы отличаетесь. Более важно, чем соглашаться со всем, — это раскрыть то, что для вас важно.Выражая убежденность в своих чувствах и убеждениях. Это вызывает уважение, поддерживает интерес и побуждает делиться тем, что для них важно.

Как включить это в свою жизнь Во-первых, определитесь со своими ценностями. . . Прямо сейчас найдите минутку, чтобы подумать или записать Что для тебя важно? О чем жизнь? Чем ты любишь заниматься и почему? Что ты ненавидишь и почему? Это должно дать твердое представление о ваших собственных ценностях. Теперь спросите себя, как ваши решения отражают эти ценности? Вы бросили работу, потому что любили автономию? Вы вернулись в свой родной город, потому что прежде всего верите в семью? Определите проявления ваших ценностей, чтобы поделиться ими с другими людьми.Затем, в следующий раз, когда вы обнаружите, что в разговоре задаете более 2–3 вопросов подряд, притормозите. Помните, цель разговора — не просто заставить кого-то говорить о себе. Это значит относиться к ценностям друг друга. Так что прислушайтесь к их ответам и посмотрите, какие ценности они раскрывают. Любят ли они свою работу? Есть ли у них страсть к спорту? Затем раскройте что-нибудь связанное с вашими ценностями. Здесь вам поможет проделанная вами работа по их перечислению. Если им нравится их работа, расскажите им о том, как вы оставили свою последнюю работу, потому что не оказали должного влияния.А потом, как вы потратили 6 месяцев в поисках работы своей мечты Если им небезразличен спорт, поделитесь своей правдой. Лично я не люблю смотреть профессиональный спорт, но люблю играть на пляже. Лучшая часть моего дня каждый день — это когда я играю в футбол с бразильскими детьми, которые никогда его не видели. Суть должна быть ясной: Хороший разговор — это не просто заставить кого-то открыться и рассказать о себе. Дело не в том, что вы соглашаетесь со всем, что они говорят. Дело даже не в том, что вы связываетесь с тем, что у вас общего.Речь идет о сравнении, противопоставлении и соотношении ценностей друг друга. Найдите возможности поделиться своим убеждением и без осуждения. Другие люди последуют их примеру, и вы наладите новые связи, как никогда раньше.

---

Знаете ли вы, какие 4 эмоции необходимы, чтобы каждый раз производить хорошее первое впечатление?

---

Если вы создадите эти 4 эмоции в КОНКРЕТНОМ порядке, вы гарантированно произведете потрясающее первое впечатление. Сделайте неправильный заказ … и все будет не так хорошо.Это пояснительное видео длится менее семи минут и полностью бесплатное.

Как понравиться людям, независимо от того, кто / что / и где вы находитесь | Автор: Сара Сай

Часть 2 из 7: Харизма в команде Сводка Серия

«Некоторые люди по своей природе симпатичны. Если нет, работайте над этим. Это может даже улучшить вашу социальную жизнь ». — Антонин Скалиа

Это ваш маленький грязный секрет:

Вы хотите, чтобы вы нравились людям.

• Ваш босс, этот симпатичный парень или девушка, ваш сосед через улицу.
• С самого первого впечатления и при каждом взаимодействии.
• Не мало, но много

… вы хотите, чтобы люди ЛЮБИЛИ вас.

Но как сделать это, не будучи лицемером, продавщицей или самоуверенным целованием?

Как найти и завоевать девушку / парня своей мечты, стать любимым человеком своего босса И коллег, любимым парнем / девушкой своих друзей, не жертвуя своей честностью?

У меня нет ответа на этот вопрос, но основатели канала с 2 миллионами подписчиков, Charisma on Command, уже несколько лет изучают науку симпатии.

В этой статье я собрал 39 видеороликов о харизме на эту самую тему — как привлечь людей и удержать их на своей стороне.

Если вы хотите научиться «как произвести потрясающее первое впечатление», хотите использовать «7 психологических уловок, чтобы НЕМЕДЛЕННО заслужить уважение» или вы заинтересованы в обучении «как читать кого угодно», вы можете не пропустите эти видео!

Эти видео сгруппированы по следующим категориям:

1. Старт с правой ноги
2. Избегайте этих убивающих харизму ошибок
3. Психологические приемы, чтобы завоевать доверие людей
4. Как общаться с трудными людьми
5. Разбуди свой роман стратегия
6. Убей их своими социальными навыками

Это продолжение серии кратких обзоров «Харизма в командовании».

Готовы начать?

Пример использования: Ютубер Лиза Коши.

1. Будьте смешны. Намеренно неверно истолковывать то, что говорят люди, особенно в положительном свете. Пример: QA Лизы: «Вы христианин? Нет, я Лиза. И посмотрите ее видео о «чтении негативных комментариев».
2. Развлекайтесь . Сделайте привычкой смеяться над собой. Используйте голоса и лица только потому, что это ее забавляет. Смех заразителен.
3. Делитесь своими шутками .
4. Показывайте моменты искренних эмоций / не пытайтесь быть идеальным . Чтобы сбалансировать юмор, чтобы вы не были просто классным клоуном. Не притворяйтесь идеальным, открыто делайте то, с чем вы боретесь. Ваши друзья могут помочь вам и поддержать вас.

Пример из практики: Грэм Нортон.

1. Создавайте теплые позитивные отношения :
   1) улыбайтесь и прикосновения, основываясь на чтении языка тела людей,
   2) делайте комплименты на основе достижений,
   3) используйте юмор / смех, чтобы окружающие чувствовали радость рядом с ним.Смеется с окружающими, использует крупные жесты.
   Предложение, потратьте час в неделю на поиск вещей, которые заставят вас смеяться. Счастье — это привычка.
2. Используйте поддразнивание и самоуничижение, чтобы поставить всех на один уровень . Мы используем шутливые шутки с нашими ближайшими друзьями, поэтому, делая это по отношению к другим, мы создаем чувство близости. Всего 2 правила дразнить других:
   1) не атаковать чью-то личность
   2) не дразнить кого-то неизменным или важным для другого человека
   Не становитесь объектом каждой шутки.
3. Слушайте внимательно . Пусть говорят другие. Дейл Карнеги: «быть интересным — интересно».

1. Энтузиазм : Будьте искренними, найдите то, что вас действительно волнует
2. Решительность : Не каток, но принимайте решения, когда другие не приняли его. Если это не важное решение, просто сделайте его быстро. Предложите решающую точку зрения. Не будь бездельником.
3. Жестикуляции : Говорите оживленно.Ничего гибкого или роботизированного. Покажи ладони.

Пример использования: Ютубер Шейн Доусон.

• Сделайте эмоциональную ставку в экспозиции: Смотрите драму, переживайте моменты сильных эмоций.
• Задавайте животрепещущие вопросы: Задавайте вопросы о том, что будет дальше, намекая на грядущее удивительное откровение.
• Подчеркните то, что у вас общего с собеседником: Шейн иногда даже одевается, как люди, с которыми он берет интервью.
• Когда люди начнут открываться вам, докажите, что вы не будете использовать это против них: Шейн проверяет собеседников, говоря: «Вы хорошо об этом говорите?»
• Позвольте людям открываться в их собственном темпе, не заставляйте их идти быстрее: Будьте готовы идти туда с людьми эмоционально и не осуждать. Люди хранят секреты, потому что боятся осуждения (Опра тоже так поступает).

Вкратце:

1. Установите эмоциональные ставки и загадку вперед
2. Отвлечения, развлечения, развитие персонажа на пути
3. Конец с выплатой / кульминацией

Это будет работать в любой культуре.Вы должны делать это в следующем порядке:

1. Fun : Если вы заставили их улыбнуться или рассмеяться, это оставит в их памяти положительную ауру, когда они уйдут от вас и вспомнят ваш разговор. Веселье делает вас человечнее.
2. Trust : Проявляется тонким языком тела. Это показывает ваши намерения. В противном случае вы будете выглядеть как продавец автомобилей — симпатичный, но подозрительный.
3. Уважение : Большинство людей начинают с этого, рассказывая вам о своем статусе, давая свою визитную карточку.Но если начать с этого, похоже, что вы слишком стараетесь.
4. Проявите к ним интерес : Большинство людей сразу проявляют интерес. Не делай этого в первую очередь, ты не выделишься. Если вы сделаете первые 3 дела, к этому времени они сначала заинтересуются вами. Это особенно важно с потенциальными наставниками, начальниками.

1. Определите, когда вы стесняетесь, и прекратите попытки на 20–30 секунд . Позвольте себе сосать. Не проверяйте телефон и не уходите.Просто стой там и будь настоящим. Это освобождает вас, потому что застенчивость — это когда вы не чувствуете, что себя достаточно. Отпускание таким образом позволяет вам выполнить худший сценарий и выполнить сброс. Освободите мнение других.
2. Перейдите к своему телу: рукам, голосу и лицу в течение 20–30 секунд . Вытяните руки, сделайте глубокий вдох и шумите, позвольте глазам и улыбке расслабиться.
3. Немедленно поговорите с восприимчивым человеком поблизости в течение 20–30 секунд . Подготовьте что-нибудь, что вы можете сказать, чтобы завязать разговор.Говорите со страстью, что вам нравится. Пример: «Эй, это совершенно случайно, но какие книги тебе нравятся?»

Застенчивость не длится долго, когда вы выходите за пределы себя. Так что выйди из головы!

Вот как Чарли придумывает контент для своих видео.

1. Вам нужно развивать самосознание . Когда вы общаетесь с людьми, обратите внимание на то, какое у вас автоматическое мнение по отношению к другим.
2. Где их внимание? Вы можете сказать, когда люди обращают на вас внимание.Где их тело? Куда это указывает? Они задают заинтересованные вопросы?
3. Ищите эмоции . 80–90% эмоций сосредоточены на лице. Ищите микровыражения — чувства, которые люди пытаются скрыть. Ищите людей, которые на мгновение теряют контроль и вспыхивают своим истинным чувством, прежде чем скрыть его.
4. Определить шаблоны . Вы видите людей, которые поступают последовательно?
5. Делайте прогнозы . Проводите время на улице, наблюдая за людьми и делайте прогнозы о том, как идут дела.«Эти люди так стоят, этот человек собирается уйти…» и посмотрите, правы ли вы.
6. Будьте научны . Проведите эксперименты, которые подтвердят правильность ваших гипотез.
7. Что было до этого? Когда вы видите, что люди реагируют определенным образом, спросите себя, что произошло прямо перед этим, чтобы создать такой эффект.

Помните, что вы не рождены харизматиком. Вы можете работать над этим и улучшать.

Фото Дмитрия Ратушного на Unsplash

1. Не представляться заранее .Это неудобно для всех. Смотрите в глаза и пожмите всем руки.
2. Не вводить друзей в группу .
3. Говоря о вещах, о которых никому нет дела . Не утомляйте людей вещами, которые касаются только вас.
4. Обратная связь не запрашивается . Дайте людям возможность задавать вопросы. Вы можете приостановить рассказ и задать вопрос, чтобы узнать, просят ли вас продолжить.
5. Отключение или бормотание .
6. Отвечать на вопросы отдельными словами .Вместо этого попробуйте пару предложений. И не задавайте закрытых вопросов.
7. Ныть .
8. Не помню имен . Никто не умеет обращаться с именами. Не оправдывайся. Назовите имя человека, как только он вам скажет, и постарайтесь как можно скорее ввести его еще дважды в разговоре.
9. Отсутствие принципов . Не скрывайте, во что вы верите и что делает вас странным. Стань ясным и отстаивай свои принципы.

1. Посоветуйтесь с людьми, которые живут так, как вы хотите.Спросите людей, которые сделали то, что вы хотите делать.
2. Посмотрите, к чему привело их следование их советам. Чарли хотел переехать в Бразилию, но семья его отговаривала. Но он понял, что они тоже не живут той жизнью, которую он хотел, поэтому не последовал этому совету.
3. Пойдите к людям, которые последовали их совету, и посмотрите, что произошло.
4. Попробуйте быстро проверить их совет.
5. Вы можете получить цифровых наставников, чтобы найти людей, которые сделали это. Книги, сайты.
6. Найдите друзей, которые поддерживают вас, даже если это означает перемены.Избавьтесь от тех, кто не желает этого делать.
7. Выбор влияет как на набор навыков, так и на жизненную философию, которой вы восхищаетесь . Пример: не выбирайте лжеца учителя продаж.

1. Стремление к гармонии : Большинство людей не хотят конфликтовать при первых впечатлениях. Но если кто-то переступает черту даже при первом впечатлении, и вы вызываете его, установите границу, которая вызывает уважение.
2. Избегать разногласий и сосредотачиваться только на общих чертах : Готовность не соглашаться, прозрачно, уважительно, укрепляет доверие.Иногда то, что у вас нет общего, так же важно, как и то, что вы делаете ».
3. «Подделывайте, пока не сделаете» применимо только к языку тела и невербальному общению. : Ваша физиология изменяет ваши эмоции. Так что будьте уверены в языке тела. Но все, что выходит из ваших уст, должно быть абсолютно честным.

1. Недобросовестность : Ваши слова и действия должны совпадать. Это разрушает доверие, а дружба строится на доверии. Когда обещаешь появиться, приходи. Сделайте так, чтобы ваши действия соответствовали вашим словам, или будьте осторожны со своими словами.
2. Манипулирование чувством вины : Не ругайте друга за то, что он не выходит на связь регулярно. Вместо этого дайте им почувствовать себя хорошо с благодарностью и волнением.
3. Невнимательность : Мы эгоцентричны по своей природе, поэтому задайте себе вопросы: «Когда в последний раз вы изо всех сил старались сделать что-то для своего друга?» «Вы одолжили что-то у друга, которого не заменили?» Мелочи имеют большое значение.
4. Ваши ценности расходятся с вашего друга: это происходит постоянно. Это обычное явление, когда один человек заинтересован в самосовершенствовании, а кто-то нет. 1) ваши ценности поведут вас разными путями, 2) мы не можем убедить людей пойти с нами. Лучшее, что вы можете сделать, — это предоставить им исходный материал, который повлиял на вас (видео, книга и т. Д.).

Фото Эша из Modern Afflatus на Unsplash

1. Делайте комплименты людям, над тем, над чем они работают, что они заработали. Обратите внимание на то, с чем люди борются, сделайте комплимент их трудовой этике.
2. Заставьте людей говорить о том, что они любят. Спросите, как им это понравилось и что им нравится в этом. Если вы сделаете это, они будут ассоциировать вас с удивительным чувством разговора о том, что им нравится.
3. Поделитесь правдой, которая вам не нравится. Будьте честны с тем, что отвечает интересам людей, даже если это не в ваших. Люди заметят и полюбят вас за это.
4. Используйте открытый язык тела.
5. Превосходите ожидания, не спрашивая разрешения. Когда вы делаете все возможное, когда они этого не ожидают, это производит огромное впечатление.
6. Будьте первым, кто пошутил. Снимите напряжение, заставьте людей смеяться, и они будут более восприимчивы к вам. Люди становятся людьми, прежде чем они становятся учителями, вежливыми членами общества и т. Д.

1. Защищайте свое время. Не всегда доступен. Если это привычно, это знак того, что другой человек может вас не уважать.
2. Пауза. Когда вы проводите презентацию, не бегите. Найдите время, чтобы создать атмосферу ожидания.
3. Гестикируйте и занимайте место. На сцене или во взаимодействии. Не сокращайте язык тела. Знайте, что у вас есть право быть увиденным и услышанным.
4. Окончательно заканчивайте предложения. Не прерывайтесь и не прекращайте говорить сразу, когда вас прерывают. Позвольте разговору развиваться, но закончите сказанное предложение.
5. Проявите социальную смелость. Делать то, что другие хотят, но боятся.
6. Поделитесь своими ценностями. Объясните, почему вы делаете по-другому.
7. Оповестите людей об их плохом поведении. Когда вы придерживаетесь высоких стандартов в других, вы завоевываете их уважение. Вы показываете, что цените их за характер, и им это нравится.

… кроме того, что вы говорите.

1. Модель содержания стереотипов. Исследование показало, что люди, которые держат в руках теплый напиток, чаще думают, что люди дружелюбны и приветливы.Вы можете сделать это, подогревая температуру и давая людям теплый кофе.
2. Манипулируйте тем, о чем они думают, прямо перед тем, как они подумают о вас или вашем вопросе. Люди, которые просят у женщин номер телефона перед цветочным магазином, были более успешными, потому что цветы побуждают людей думать о романтике. Подумайте о том, что ваше окружение вдохновляет других. См. «Предубеждение» Чалдини.
3. Подумайте о проецируемом изображении. Исследование показало, что мужчины более успешно спрашивают женщин о числах, когда держат футляр для гитары над спортивной сумкой.Обратите внимание на то, что вы носите и держите.

Фото Энни Спратт на Unsplash

Пример: Роберт Дауни-младший дал интервью репортеру, пытающемуся добиться от него внимания, ссылаясь на его отца и историю наркотиков.

Когда кто-то пассивно агрессивно атакует вас:

1. Поддерживайте постоянный зрительный контакт : Подчиняйтесь, пусть они знают, что происходит.
2. Ответьте на вопрос за чистую монету : Предоставьте спрашивающему возможность сомневаться, потому что у него могут быть невинные мотивы.
3. Сделайте добродушный предупредительный выстрел : Люди пытаются изолировать вас так, что, независимо от того, что вы отвечаете, это плохо для вас. Вы можете переформулировать вопрос, чтобы обесценить его.
4. Позвоните : Дауни-младший говорит: «Вам лучше перейти к следующему вопросу». «Что здесь происходит?» Хороший вопрос после того, как вы уже дали много невербальных сигналов.
5. Уходи красиво . Не переносите пассивно-агрессивные атаки.

1. «Но ты сказал» (проверка вашей несостоятельности)
2. «Я бы никогда» / в этом круге это не то, чем мы занимаемся (разве не приятно, что мы разные? Что работает для меня, не для вы и наоборот)
3. «Не выбрасывайте [свою карьеру]» (манипуляция с неприятием потерь.Сосредоточьтесь на том, что вы хотите получить больше)
4. «Вот каким должен быть хороший мужчина / женщина» На что следует обращать внимание, особенно в романтических отношениях.
5. «Вот как мы это делаем здесь» (получите второе мнение, чтобы избежать неприятностей)

1. Запишите свои значения . Обычно вы используете других людей, которые сомневаются в вас, потому что в любом случае у вас нет ясности в своей жизни, поэтому вы используете их для неуверенности в себе. Когда вы ясны, вы мотивированы.
2. Постройте ров положительного влияния , чтобы негатив не смог прорваться.Начните с книг, аудиокассет, видеороликов. Обращайтесь к этому позитивному ежедневно, чтобы противостоять множеству негативных влияний, с которыми вы всегда сталкиваетесь. Вам также нужны настоящие живые люди, с которыми можно общаться, друзья, которые отправятся с вами в путешествие.
3. Делайте успехи каждый день. Делайте что-нибудь каждый день, чтобы освежиться, и не поддавайтесь негативным сообщениям.
4. Если кто-то говорит вам измениться, скажите: «Хорошо, что вы принимаете решения за себя, а я принимаю решения за меня».
5. Двигайся .Просто сделайте это, есть несколько вещей, которые вы не можете вернуть. Не ждите прекрасной возможности.

Примеры из практики: Дети на YouTube.

Сегодня вам лгали 10–200 раз. Вам постоянно лгут, и вы обычно на 50–75% ошибаетесь при обнаружении лжи. Вот как ловить лжецов с помощью языка тела. Это не надежно, но вы можете искать сигналы стресса:

• Умиротворяющее поведение для снятия стресса : потирание собственных рук, прикрытие рта, скрещивание рук или ног, поджатие губ и т. Д.
• Блокировка : ставить что-то между собой и все, что вызывает стресс. Прикрывая рот или глаза, перемещая что-то между вами и ними.
• Обманывать восторг : Увидеть вспышку улыбки, хотя улыбки быть не должно. Лжецы испытывают радость, когда им что-то сходит с рук, поэтому они автоматически немного улыбаются, а затем пытаются остановить это, часто поджимая губы. Если вы уловили восторг от одурачивания, ответьте устно:
• Устное перенаправление : Обычно люди не хотят лгать.Они могут ответить на другой вопрос или добавить ненужную деталь: «Вы взяли деньги?» «Я не вынимал деньги из кошелька». (Потому что они сняли деньги со стола).
• Задавайте людям вопросы в произвольном порядке : Это может сбить с толку лжецов, потому что они репетировали историю в хронологическом порядке. Так что задавайте вопросы не по порядку.

9/10 раз нужно отделиться от токсичных людей. Помимо этого:

1. Подойдите к человеку совершенно иначе, чем когда-либо. Вы, наверное, пробовали раньше, поэтому вам нужно сделать что-то другое. Сдвинуть время, место, тон и т. Д. Используйте эту фразу: «Я просто хочу, чтобы вы знали, что меня очень волнуют эти отношения, и они не там, где я бы хотел, чтобы они были, но я бы хотел их улучшить, поэтому мы можем поговорить об этом? » Так что люди не чувствуют себя атакованными.
2. У вас есть конкретный вопрос. Не говорите просто «перестань все время жаловаться» или «ты придурок», а приведите конкретный пример, например: «в этом случае ты назвал меня X.Пожалуйста, не делай этого ». И дайте им возможность сделать то же самое с вами.
3. Спросите разрешения мягко напомнить им. «Если это снова появится, можно я просто коснусь тебя?» Когда они дают вам разрешение, это огромно.
4. Найдите третью сторону. Попросите их пойти с вами к консультанту.

Если ничего из этого не сработает, либо примите человека таким, какой он есть, либо отделите его. Это сложно, но разлука может сигнализировать о том, что вы настроены серьезно, а остальное и молчаливое одобрение не поможет.

1. Игнорировать . Это один из самых сильных отрицательных подкреплений.
2. Действуйте так, как будто они настоящие . Если они попытаются использовать сарказм в отношении вас, примите это за чистую монету, это может сбить с толку и заставить их отступить. Пример: [саркастично] «Отличный свитер, братан». «Спасибо! Рад, что вам это нравится »
3. Ответьте на« Я никогда не смогу этого сделать »с :« Хорошо, что вы принимаете решения за себя, а я принимаю решения за меня. Если бы роли поменялись местами, похоже, мы оба были бы недовольны.”
4. Используйте уязвимость : без сопротивления ненавистники не продолжат. Не возражайте, если люди говорят: «У вас ничего не получится», просто скажите: «Да, это может не сработать, но я рад работать над тем, что меня волнует».
5. Найдите сообщество . Найдите людей, которым нравится то, чем вы занимаетесь.

Смущение возникает из-за попытки контролировать то, как другие люди воспринимают вас.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, соответствуете ли вы своим ценностям. Если вы цените собственное мнение, вам все равно, что думают другие.

Если у вас есть что-то, что вам не нравится в себе (возраст, рост и т. Д.), Признайте это. Не отказывайтесь от самосовершенствования. Некоторые вещи заслуживают некоторого замешательства, чтобы вдохновить вас на перемены.

Фото DESIGNECOLOGIST на Unsplash

• Нас часто привлекают люди, которые напоминают нам о наших ранних опекунах (обычно это родители). Потому что, когда мы были маленькими, мы учились без перерыва, и именно эти воспитатели помогали нам выжить.
• Когда вы тратите энергию и внимание на неблагополучные вещи, вы их увековечиваете.Пример: мама Чарли часто переживала стресс, поэтому он обнаруживает, что больше всего сосредотачивается на партнерах, когда они в стрессе и у них есть проблемы, что тонко учит их стрессу и проблемам.
• Мы также склонны обращаться к людям, которые выражают части себя, которые мы подавляем. Но все же есть часть вас, которой это в них не нравится (потому что вам это все равно не нравилось в себе, поэтому вы подавляли это)
• Что делать: спросите себя о негативных паттернах из детства. Ищите общие черты в своих бывших.
• Люди соглашаются на меньшее, чем идеал, когда думают, что любовь, которую мы хотим, находится вне нас. Нам нужно вызвать чувство заботы о себе.

1. «Привет, я еще не встречал тебя, но я Чарли». Первая часть говорит о том, что вы социальный человек, который знает множество людей.
2. Привет, пятилетний ребенок: подождите 15–30 секунд, пока девочка не посмотрит в вашу общую сторону, и с энтузиазмом помашите ей через всю комнату и придерживайтесь ее (это забавно, это заманчиво). Она часто задается вопросом, машете ли вы кому-то другому, и ей потребуется некоторое время, чтобы помахать ей в ответ с улыбкой.Затем вы идете прямо и начинаете говорить.
3. Если вы проходите мимо девушки, каждый раз, когда вы замечаете, что она смотрит на вас, хватайте ее и говорите (дразня): «Ты не можешь так на меня смотреть!» и начни разговор.

Техника пушпульного флирта.

Большинство мужчин либо делают комплименты, либо дразнят и пытаются рассмешить ее. Но толчок-пул работает, когда кому-то делают комплимент, а затем превращают его в шутку, чтобы снять напряжение.

И когда люди смеются, это заставляет их принимать все, что вы делаете.Вот почему люди стараются не смеяться во время споров.

Это очень полезно в начале разговора, чтобы отличаться от других парней, которые просто делают комплименты женщинам.

Помимо простых проблем совместимости, есть 3 основные причины, по которым женщины не интересуются вторыми свиданиями:

1. Они не интересуются вами романтически . Парни считают, что девушки, которые смеются и кажутся заинтересованными в вашем разговоре, — это хороший знак. Но романтическое влечение — это нечто большее.
2. Подлинные стандарты . Слишком много парней хотят, чтобы девушка была только физически привлекательной. Это мелко. Вы должны внимательно следить за характером. Люди тяготеют к людям, которые придерживаются высоких стандартов (и придерживаются их). Без этого она не уважает вас.
3. Сексуальное напряжение . Дело не только в увлекательных беседах. У вас должны быть искренние романтические намерения — продолжительные зрительные контакты, какое-то физическое прикосновение. Рекомендуемое занятие: танцы.

Мужчины и женщины по-разному испытывают неприятные ощущения.Иногда женщины считают мужчин жуткими. Вот несколько причин, почему:

• Зрительный контакт : Следуйте правилу Златовласки. И слишком много, и слишком мало — это неудобно. Держите достаточно зрительного контакта, чтобы она могла видеть, как вы приближаетесь, но не настолько, чтобы вы просто смотрели на нее издалека. Практикуйтесь: кратко установите зрительный контакт со всеми, улыбнитесь и помахайте рукой, чтобы привыкнуть к этому. Посмотрите, сколько людей ответят. Если кто-то улыбается и машет в ответ, поднимитесь и поговорите.
• Комплименты : Каждый раз, когда вы делаете комплимент кому-то, вы усиливаете его чувство напряжения.Вы должны отпустить комплимент, соединив его с шуткой.
• Прикосновение : Златовласка снова правят. Избегайте парящих рук или странных похлопываний по плечу. Создается впечатление, что вам есть что скрывать. Нет правильного способа прикоснуться к нужному. Вам нужно чувство социальной осведомленности. В начале взаимодействия вы можете дотронуться до руки в течение 1–3 секунд или дать пять и увидеть ее реакцию. Странность возникает из-за того, что вы не принимаете социальные сигналы.
• Ловушка : Не заманивайте женщину в ловушку в небольшом физическом пространстве.Не загораживайте ей выход. Прикрепите себя спиной к стене, внутренней части будки и т. Д.

Потребность разрушает отношения. Вот как это сделать:

1. Как связаться с человеком каждый день . Создайте пространство и занимайтесь любимым делом, чтобы не задушить другого человека.
2. Попрошайничество . Это встречается чаще, чем вы думаете. Когда кто-то говорит «нет», вы все время говорите: «Давай, ты знаешь, что хочешь?» и т. д. Они гарантированно будут меньше любить вас, потому что вы заставляете их повторять «нет» снова и снова.
3. Изменение вашего расписания для другого человека . Инвестируйте в свою жизнь и не всегда подстраивайтесь под другого человека. Получите планировщик. Устраивайте дела в начале недели.

Потребность исходит из глубины. Чтобы этого избежать, инвестируйте в другие вещи — друзей, бизнес и т. Д. Чем больше в вашей жизни вещей, которые делают вас счастливыми, тем больше людей вы на самом деле привлечете к себе.

В этом возрасте вы должны нравиться людям через текст.

• Если вы добавите свое имя в ее телефон, не пишите просто свое имя, сделайте его забавным «Потрясающий танцор Дэйв».
• Отправьте себе текст от имени нее. Как идиотский комплимент, на который вы можете ответить как вы на следующий день, чтобы продолжить разговор.
• Не делайте все это логистическим : «Было приятно познакомиться, как прошла ночь?» Вместо этого создавайте эмоции в текстах. «Вы подобрали симпатичного парня прошлой ночью?» Спросите себя, сколько эмоций вызывает текст по шкале от 1 до 10.
• Используйте юмор обратного вызова . Что-то, что может рассмешить ее, пока вы общаетесь. Пример: «Ну, моя танцевальная команда убила твою прошлой ночью».
• Составьте увлекательный план начинаний . Не просто «сделай что-нибудь в пятницу», а уроки сальсы, отправляйся в «лучшее в мире мороженое». Держите его под низким давлением и возбуждающим.

Чарли рассказывает, почему расстался со своей девушкой:

• Они были очень «противоположными притягивающими».
• Ваша работа — доставить то, что нужно вашему партнеру, а не только то, что, по его словам, он хочет.Чарли говорит, что со временем он потерял чувство прислушиваться к тому, что ей действительно нужно.
• Он понял, что это произошло потому, что он сделал ее слишком важной, потерял центр внимания, сосредоточившись на отношениях больше, чем на чем-либо еще, потому что боялся их потерять.
• Он предлагал провести отпуск вдвоем, но долгое нахождение в непосредственной близости без других только усугубляло проблемы.
• Что он делал потом:

1. Проводите время врозь, общайтесь с друзьями вашего пола.Они дают вам перспективу.
2. Сохраняйте то, что в первую очередь привлекало вашего партнера. Продолжайте флиртовать с ними. И для этого вам нужно найти время, чтобы флиртовать с миром — бездельничать, веселиться, налаживать отношения.
3. Вам нужна цель, которая важнее отношений. Сделайте что-нибудь для мира.

• Не теряйся в другом человеке. Вам нужно сосредоточиться на этом человеке.

1. Станьте центром. В своей группе друзей вы организуете мероприятия или ждете, чтобы другие вас пригласили?
2. Будьте маяком. Выделитесь таким образом, чтобы люди стали ассоциировать вас с другими людьми. Возьмите хобби, которое вам действительно нравится или которое действительно отличается, и включите его в начале разговора, чтобы люди запомнили вас, или вы заставите их подумать о друге, которого они знают.
3. Скажите «да» тому, чему вы никогда не скажете «да». Попробуйте meetup.com и запишитесь на занятие по тому, чего вы никогда раньше не делали.

1. Образ мышления : вы попадаете в зону дружбы, когда не ясно выражаете свои искренние интересы.
2. Сделайте шаг назад и сначала сосредоточьтесь на самосовершенствовании .
3. Успокойте нервы и 1) представьте наихудший сценарий признания и поймите, что худший сценарий не так уж и плох 2) проясните себе, от чего вы отказываетесь, если не пытаетесь. Избегание отказа снижает вашу самооценку. Когда вы предпочитаете сначала сказать себе «нет», чем позволить другим сказать «нет», это снижает вашу самооценку.И вы слепы к другим возможностям.
4. Раскрой свои чувства . Сообщите человеку об этом. Вам не нужно ничего просить (например, о свидании), просто скажите это, чтобы узнать, что они думают.

Люди говорят, что красивые девушки / парни финишируют последними, но это неправда. Тем не менее, у хороших парней может быть несколько проблем:

1. Ведение счета / торговля : отдавать, чтобы что-то получить. И если вы не получаете того, на что надеялись, вы можете манипулировать другими, чтобы дать им, вы чувствуете обиду.
2. Спросите косвенно / используйте чувство вины, чтобы получить что-то . Пассивный способ разговора, раздражающий, не дает вам того, чего вы хотите.

Вместо этого просто спросите. Нас учили, что нужда убивает романтику. Правда. Но у всех нас есть потребности, и нет ничего постыдного в том, чтобы спросить напрямую. Мы тоже боимся «нет». Потому что «нет» означает какую-то историю, которую мы сочиняем, и это оказывает большое давление.

1. У вашего свидания есть друзья, которые вам не нравятся. Мы как 5 человек, с которыми проводим время.
2. Плохо относятся к людям с более низким статусом (например, официантам). Посмотрите, как они относятся к людям, на которых нет необходимости производить впечатление.
3. Если кто-то подрывает доверие, скажу вам секрет, особенно на раннем этапе. Если они подорвут чье-то доверие, они сломают и ваше.
4. Активно работает в социальных сетях или занимается внешними вещами. Чем больше времени люди уделяют развитию внешности, тем меньше времени они тратят на работу над своим характером.
5. У них была история коротких отношений. Общей нитью многих разорванных отношений, вероятно, является их .
6. Если они говорят о своем бывшем так, будто он полностью ответственен за разрыв. Каждый раскол — это ответственность обоих людей. Если они этого не признают, у них нет самосознания.
7. Увидеть вас идеальным. Вы встречаетесь с идеалом, а не с человеком из плоти и крови. Слишком сильно на вас давит.Вам нужен кто-то, кто видит в вас ЛУЧШУ версию вас, видя ваши недостатки, но борясь с ними.

• Прямой опыт может быть омрачен маркетингом. Пример: люди в социальных сетях делают путешествие забавным, хотя на самом деле много путешествовать сложно — недосыпание, невозможность общаться и т. Д.
• И один из самых больших культурных мифов заключается в том, что романтические отношения — это главный ключ к счастье. И что правильный человек гарантирует вам счастье. Но на самом деле это неправда.
• Не опирайтесь на вещи больше, чем они могут устоять. Пример: деньги могут помочь вам во многих делах, но не рассчитывайте, что они принесут вам удовлетворение. Это неуместное ожидание.
• То же и с отношениями: не ждите, что другой человек вас дополнит.
• Так что будьте честны со своим партнером и с самим собой в отношении своих ожиданий.

1. Посетите мероприятие / мероприятие, которое вас не интересует (например, собачьи парки, уроки танцев и т. Д.).
2. Наденьте свой интерес на грудь (например: «Я люблю читать» Футболка может начать разговор с другими читателями и т. д.)
3. Задавайте открытые вопросы (например, «36 вопросов»)
4. Предлагайте поговорить в другом (менее шумном) месте (демонстрирует лидерство)
5. Как кого-то спросить: 1) признать ситуацию ( «Я знаю, что мы только что встретились») 2) расскажите, что вы о них думаете («Но я думаю, что вы крут») 3) пригласите их на мероприятие («Вы бы хотели провести со мной X в Y время?»)

1. Понаблюдайте, как они разрывают зрительный контакт. : если кто-то смотрит вниз после того, как вы заметили, что он наблюдает за вами, он
2. Он прикасается к вам : особенно если они немного скользят, когда отпускают руку.
3. Как они прикасаются к себе, когда вы входите в комнату : они могут стоять прямее, заправлять рубашку, играть с украшениями или волосами (чаще всего)
4. Куда указывает их тело? Если они указывают на вас своим телом (особенно ногами), даже если они не разговаривают с вами, они могут быть заинтересованы в вас. Или они будут стоять рядом с вами, но не смотреть вам в глаза (если они стесняются).
5. Как говорят о потенциальных женихах : Если вы проявляете интерес к человеку, знаменитости и т. Д., человек, который заинтересован в вас, может попытаться унизить эту знаменитость и сказать, что он / она не так хорош.

Фото предоставлено Thought Catalog on Unsplash

Пример: Уилл Смит на шоу Грэма Нортона.

• Уилл медленно входит, ему нужно время, чтобы поприветствовать публику. Может раздражать, если вы не делаете это с позитивной энергией и юмором.
• Поддерживайте других: будьте первым, кто от души посмеется над небольшими шутками. Говорите «да» и ободряюще кивайте на протяжении всего разговора, когда говорят другие.
• Прежде чем начать доминировать в разговоре, сначала поддержите всех остальных. Тогда люди обратят пристальное внимание.
• Не торопитесь с рассказом. Сначала привлеките внимание, а затем замедлите его, чтобы сделать его эффектным.
• Разделите внимание между разными людьми, с которыми вы разговариваете, чтобы никто не чувствовал себя обделенным. Уилл смотрит на ведущего, публику и своих гостей. Перепрыгивайте между разными людьми в группе, но не слишком быстро. Посмотрите на каждого человека хотя бы пару секунд.

Пример из практики: Капитан Америка и Железный Человек (и их соответствующие актеры).Они демонстрируют 2 паттерна: «Крутой паттерн» («Я надеюсь, что я нравлюсь этому парню») и паттерн «Дающий» («Мне нравится этот парень»).

• Саркастическая шутка против искренности : Никакого ложного смирения. Роберт Дауни-младший с невозмутимым видом рассказывает о своих достижениях. Крис Эванс более искренен. Оба хороши, но впечатления разные.
• Но саркастические шутки над чьим-то счетом без всякого выхода заставляют людей чувствовать себя плохо. А Эванс шутит, чтобы люди чувствовали себя лучше, не создавая напряжения.
• Крис легко смеется, Роберт сдерживает смех, чтобы он мог сказать какую-нибудь шутку в продолжение, заставляя его казаться более крутым.
• На что вы обратили внимание: Роберт часто выглядит отвлеченным на людей, чтобы заставить людей работать, чтобы завоевать их расположение и внимание.
• Но оба актера не делают эти вещи все время, они меняют их. Они находят баланс.

Пример: Джим Керри.

Чтобы стать частью вечеринки, вам нужно делать 2 вещи:

1. Увлекать людей, которых вы не знаете
2. Рассмешить людей с разными видами юмора

Комедия может сделать скучные дни смешными, попав в характер, изменение тона, преувеличение.Таким же образом можно уменьшить вред сарказма.

• Специфичность : Странно специфические детали создают нелепый образ в вашей голове.
• Conviction : Джим остается верным персонажу и смеется только после нескольких попыток. Если бы он отступил на полпути, то просто выглядел бы тупым. Не сдавайся слишком рано.
• Сюрприз : много шуток просто превращаются в нечто неожиданное. Вы можете намеренно неверно истолковать то, что люди говорят: «Как начинается фильм?» «Ты идешь в театр и садишься…» Даже просто делать что-то странное и нелогичное работает.Это особенно хорошо работает, когда вы невозмутимы.

Комедии и философия жизни, чтобы смешнее:

• Вы должны отпустить броню. Ваша потребность в принятии может сделать вас невидимым в этом мире. — Джим Кэрри.
• Выясните, чье согласие вы хотите. Если вы хотите, чтобы все приняли, вы станете невидимым. Ищите одобрения от немногих избранных.
• Всегда будь благодарен. Несмешные люди слишком стараются. Веселые люди пытаются скрасить людей.

Я создал Контрольный список для блестящего писателя, чтобы помочь вам прояснить свое сообщение, привлечь больше читателей и изменить мир своими словами.

Получите контрольный список здесь!

Как произвести большое первое впечатление

Поговорка «У вас есть только один шанс произвести первое впечатление» верна во многих ситуациях, от собеседований до коммерческих звонков. Как вы можете быть уверены, что начинаете с правильной ноги в любом из этих сценариев? Что вы на самом деле должны сказать? И как лучше всего продолжить?

Что говорят эксперты
Первые впечатления так важны, потому что они происходят быстро и упрямо, — говорит Уитни Джонсон, автор книги Disrupt Yourself: Использование силы подрывных инноваций в работе .«Мы делаем суждения [о других людях] за наносекунду». И как только это впечатление сформировано, его «очень и очень трудно изменить». Проще говоря, ваши отношения и взаимодействие станут намного проще, если вы сразу же сможете начать сильную жизнь. «Вы получаете преимущество сомнения», — говорит Дори Кларк, автор книги Reinventing You : Define Your Brand, Imagine Your Future . «Итак, если вы когда-нибудь скажете что-то не то, сделаете ошибку или опоздаете на работу, другой человек с большей вероятностью возьмет на себя лучшее.«Сильное первое впечатление, — говорит она, — дает больше возможностей быть человеком». Вот несколько стратегий, которые помогут другим с самого начала увидеть в вас все самое лучшее.

Подготовьте темы для разговора
Перед встречей с кем-то новым — будь то потенциальный работодатель или новый клиент — сделайте домашнее задание. Знайте, с кем вы встречаетесь, что ему небезразлично и что ему от вас может понадобиться. Ваша цель, говорит Джонсон, — «показать, что вы понимаете проблему, которую пытается решить другой человек, и то, как ваши навыки позволяют вам помочь».Кларк предлагает подготовить «два или три тезиса, которые, по вашему мнению, являются важными и которые вы хотите обсудить во время встречи». Эти темы для обсуждения могут быть разными в зависимости от ситуации, но в целом они должны демонстрировать ваши знания, способности к стратегическому планированию и «понимание бизнеса». В идеале вопросы будут возникать «органично» в ходе вашего обсуждения, «но если вы дойдете до конца разговора, а они еще не появились, скажите что-нибудь вроде:« Прежде чем мы уйдем, я хочу кое-что сказать. обязательно упоминаю.’”

Следите за языком своего тела
При знакомстве с новым человеком нервничать — это нормально, но вы не хотите, чтобы это проявлялось. Ваш язык тела должен быть «уверенным и комфортным», — говорит Кларк. Этот совет, конечно, легче проповедовать, чем выполнять, поэтому Кларк предлагает «использовать методологию силового позирования [перед встречей], чтобы снизить уровень кортизола». Делайте большие шаги. Сидеть прямо. Ходите с высоко поднятой грудью. Даже если это не ваш естественный образ жизни, вы можете принимать простые позы, которые укрепят вашу уверенность.«На особо важных встречах также может быть целесообразно заранее записать себя на видео, чтобы вы могли видеть, как собеседник будет смотреть на вас», — добавляет Джонсон. Такое наблюдение за собой поможет вам определить, как вы можете улучшить свою работу.

Используйте свои сильные стороны
Полезно иметь «надежный кабинет» друзей и коллег, которые могут помочь вам понять, «как вы относитесь к миру», — говорит Кларк. Спросите их, что они считают вашими «сильными сторонами, вашими выигрышными чертами и наиболее привлекательными качествами в вас», а затем постарайтесь подчеркнуть это, когда вы встречаетесь с кем-то новым.Джонсон предлагает подумать о комплиментах, которые вы получали от коллег и начальников. «Вы можете отвергнуть комплименты за то, что вам кажется естественным, но на самом деле это то, что у вас получается лучше всего» и на что вам следует обращать внимание, когда вы пытаетесь произвести хорошее впечатление. Следующая задача — преобразовать эти комплименты в нечто измеримое. Если, например, коллеги говорят, что вы отличный менеджер по персоналу, поищите показатели, подтверждающие эту идею. Возможно, ваши непосредственные подчиненные получают повышение быстрее или ваша команда работает более продуктивно.«Не гуди в свой рог. Представьте доказательства, которые вас волнуют, — добавляет Кларк.

Найдите что-то общее
Другой способ наладить взаимопонимание — «найти связь или точку соприкосновения», — говорит Кларк. Связь не обязательно должна быть «глубокой» — это может быть то, что вы «учились в одном университете, имеете детей одного возраста или недавно читали одну и ту же книгу». Цель — установить связь на человеческом уровне. Чтобы выяснить, что у вас общего с этим человеком, может потребоваться немного детективной работы с вашей стороны.Ищите подсказки в таких вещах, как преданность определенной спортивной команде, любовь к региону мира или восхищение определенной исторической личностью. «В наши дни совершенно нормально исследовать кого-то в LinkedIn», — говорит Джонсон. Дело в том, что «не сбрасывайте со счетов светские разговоры. Часто это золото для разговоров.

Вовлекайте и вовлекайте
«Самая распространенная ошибка, которую делают люди, пытаясь произвести хорошее впечатление, — это то, что они думают, что должны произвести впечатление на другого человека своими обширными знаниями», — говорит Кларк.Но дело в том, что ваша цель — «не удивить и ослепить», а «создать запоминающийся и увлекательный разговор». Так что постарайтесь привлечь внимание другого человека. И послушайте, что они говорят. «Чем лучше вы заставляете чувствовать другого человека, тем больше он будет склонен производить о вас положительное впечатление», — говорит Кларк. Имейте в виду, что люди любят говорить о себе, поэтому задавайте вдумчивые открытые вопросы, например: «Что вас больше всего волнует сейчас?» Это «позволит вам понять, чем увлечен этот человек.«Это может быть новое задание на работе, предстоящая поездка или новая линейка продуктов. По словам Джонсона, «очень полезный разговор о ваших соответствующих областях знаний — это огромная сила». «Товарищество развивается естественным образом».

Продолжение
Даже когда разговор окончен, ваша работа еще не сделана. Чтобы ваше первое впечатление осталось неизменным, разумно «написать персональную записку с искренней признательностью», — говорит Джонсон. В записке следует «резюмировать беседу» таким образом, чтобы «показать, что вы думали об этом или узнали что-то новое».«Если человек находится в социальных сетях, дайте понять, что вы хотите общаться», — говорит она. Поделитесь своим блогом на LinkedIn. Напишите в Твиттере статью, в которой упоминается он или его компания. Прочтите его книгу и отправьте ему записку об этом. Вы хотите показать, что ваш разговор повлиял на вас, и в то же время «привести себя к столу».

Принципы, которые следует запомнить

Сделать:

• Планируйте заранее, подготовив тезисы для обсуждения во время встречи
• Получите отзывы от надежных коллег о ваших лучших качествах и постарайтесь подчеркнуть свои сильные стороны, когда вы встречаетесь с кем-то новым
• Задавайте вопросы и пытайтесь привлечь внимание собеседника; чем лучше вы дадите им почувствовать себя, тем больше вероятность, что они произведут о вас положительное впечатление

Не звоните:

• Ваш язык тела должен быть расслабленным, уверенным и удобным
• Скидка на светскую беседу.Это может быть хорошим способом раскрыть общие связи.
• Вместо этого представьте доказательства, подтверждающие вашу компетентность и управленческий опыт.

Пример # 1: Сделайте домашнюю работу над тем, с кем вы встречаетесь, и вовлеките этого человека как человека
Майк Байерс, исполнительный председатель DirectPath, компании, занимающейся вопросами медицинского обслуживания и соблюдения нормативных требований, говорит, что во время встречи Будучи потенциальным клиентом впервые, он смотрит в будущее. «Я думаю о построении отношений, а не о продаже программного обеспечения», — говорит он.«Я думаю:« Я собираюсь быть с этим человеком надолго ».

Майк признает, что он на встрече, потому что у другого человека «есть деловая проблема, и у меня есть потенциальное решение», но его основная цель — по крайней мере, сначала — «узнать другого человека как человека и развивать отношения ».

Он делает это разными способами. Во-первых, он делает домашнее задание, с кем встречается, прежде чем встретиться с человеком лицом к лицу. Однажды, например, у него был торговый звонок с руководителем отдела кадров из Небраски, который, как Майк увидел из своего профиля в LinkedIn, был родом из Бостона.«Я пришел на встречу с атрибутами Red Sox [в качестве подарка], — говорит он. «Его глаза загорелись, и он сказал:« Вы не можете достать это здесь ». Это немедленно обезоружило его и сделало более открытым».

Во-вторых, он следит за тем, чтобы язык его тела был уверенным и расслабленным. «И я всегда смотрю людям в глаза», — говорит он.

В-третьих, Майк вовлекает потенциальных клиентов в личную беседу. «Люди любят говорить о себе», — говорит он, добавляя, что в любом случае гораздо интереснее «говорить о жизни людей, чем о платформах для администрирования пособий».«Я говорю:« Расскажи мне о себе. Какие у тебя интересы? Сколько лет вашим детям? «Я стараюсь вести диалог, а не делать коммерческие предложения».

Несколько лет назад, например, он был на встрече с «Мэри», старшим менеджером компании из списка Fortune 10. «Я упомянул, что моего сына только что приняли в юридический институт, и она сказала мне, что ее племянница хотела бы подать заявление. Это помогло создать связь », — говорит он.

«Мы потратили половину встречи на разговоры о юридической школе — обзорные курсы LSAT, рейтинги и карьерные [перспективы] — а другую половину на разговоры о технологиях моей компании.”

В конечном итоге Майк совершил продажу, и у них с Мэри крепкие профессиональные отношения.

Пример # 2: Знайте, в чем вы хороши, и подготовьте список тем для обсуждения
Перед недавним собеседованием в магазине модной одежды за пределами Бостона Лейн Саттон проделал большую подготовительную работу, так что он произвести хорошее впечатление на менеджеров по найму. «Я не нервничаю перед интервью. Я думаю об интервью как о разговоре, только более важном и с кем-то, с кем я еще не встречался », — говорит он.

Друзья и бывшие коллеги рассказали Лейну, что он «идейный человек», и он хотел убедиться, что это распространялось на его собраниях. Чтобы подготовиться, Лейн исследовал работу — роль социальных сетей для привлечения талантов — изучив каналы компании в социальных сетях, ее сайт вакансий и страницу Glassdoor. Затем он составил список «креативных и инновационных идей», которые позволят компании развиваться и укреплять свой бренд работодателя с целью привлечения талантов. Это были его темы для разговора. Его цель заключалась в том, чтобы показать, что он стремится «выйти за рамки того, что было в описании должности.”

Лейн также исследовал интервьюеров и обнаружил, что один из них был выпускником своего университета. «Я упомянул об этом в начале интервью, и это сломало лед».

Лейн также пытался вовлечь своих интервьюеров, расспрашивая их об их карьере и истории в компании. «Этот вопрос позволяет им говорить о себе помимо ваших основных вопросов на собеседовании», — говорит он.

Во время собеседования Лейн обязательно представил свой список идей и рекомендуемых улучшений.«Чтобы донести свою точку зрения, я ответил общим ответом на вопрос и конкретным примером действий, подкрепленным данными и числами», — говорит он. «Например,« В моей последней компании я увеличил количество посещений веб-сайта из Facebook на 100% ».

Он узнает в следующем месяце, получил ли он работу.

Пять эмоционально продуманных тактик, чтобы произвести хорошее первое впечатление

Любите производить блестящее первое впечатление при каждой встрече? Вот пять способов использовать эмоциональный интеллект, чтобы добиться успеха.

Мы все хотим произвести хорошее первое впечатление. Будь то собеседование, заведение новых друзей, встреча с родителями нового партнера или ваш первый день на новой работе. Однако у нас есть только крошечное окно для этого — по статистике кому-то требуется всего семь секунд, чтобы сформировать первое впечатление о вас.

Итак, имея это в виду, что вы можете сделать, чтобы быть уверенным, что вы делаете все возможное, когда это действительно важно? Секрет, по мнению тренеров по психологии и лидерству, заключается в использовании вашего эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект связан с множеством разных вещей, но по сути это ваше собственное осознание того, что вы чувствуете, как вы действуете и как вы ведете себя в той или иной ситуации. Это также означает осознавать эмоции других людей и то, как это влияет на их поведение.

Пять эмоционально грамотных тактик, чтобы произвести хорошее первое впечатление

Эмоциональный интеллект — это навык, который можно развить, но он требует времени и большой приверженности. Вот пять эмоционально разумных тактик, над которыми вы не можете начать работать сегодня, которые помогут вам произвести хорошее первое впечатление.

1) Начните с самоанализа

Перед тем, как войти в комнату или познакомиться с новыми людьми, подумайте о том, как вы себя чувствуете в настоящее время. Как вы чувствуете себя при знакомстве с новыми людьми? Вы напряжены и обеспокоены или уверены в себе и нетерпеливы? И как это повлияет на ваше поведение?

Потратьте несколько минут на такие размышления, чтобы дать вам возможность обосновать свои эмоции и пресечь любое плохое поведение в зародыше, прежде чем вы начнете действовать в соответствии с ним.

2) Сделайте три глубоких вдоха

Вы, наверное, слышали, как многие защитники осознанности говорили вам, что три глубоких вдоха могут иметь большое значение — и они правы!

Если вы нервничаете или знаете, что ситуация может вызвать у вас беспокойство, три глубоких вдоха могут быть всем, что вам нужно, чтобы оставаться спокойным и собранным.Это настолько эффективно, потому что глубокое дыхание увеличивает кислород в мозг, что, в свою очередь, помогает стимулировать парасимпатическую нервную систему, создавая состояние спокойствия.

Это поможет вам почувствовать себя снова связанным со своим телом и физическим присутствием, а не потеряться в эмоциях тревоги. Глубоко вдохните через нос и медленно выдохните через рот и посмотрите, насколько вы почувствуете себя спокойнее. (Вы можете прочитать больше советов о том, как использовать дыхание для борьбы с тревогой здесь.)

3) Сосредоточьтесь на энергии комнаты — и на том, с кем вы разговариваете

Сильный эмоциональный интеллект позволяет вам адаптироваться к любой ситуации, когда они возникают.Это не означает изменения того, кем вы являетесь, а вместо этого перенаправьте вашу энергию в соответствии с тем, где вы находитесь и с кем находитесь.

Если вы входите в комнату для интервью и все демонстрируют идеальную осанку, крепкие рукопожатия и небольшую болтовню, убедитесь, что вы соответствуете этому. Если вы войдете с широкой ухмылкой, небрежным рукопожатием и слишком большим энтузиазмом, это может означать, что вы не попали в цель в своем первом впечатлении.

4) Слушайте активно

Мы не слушаем, чтобы понять, мы слушаем, чтобы отвечать — популярное высказывание, и это очень верно для людей с низким эмоциональным интеллектом.

Во время разговора с кем-то убедитесь, что вы участвуете в так называемом «активном слушании». Это означает, что нужно обращать внимание на то, что они говорят, устанавливать зрительный контакт, демонстрировать невербальные кивки (улыбаться, кивать и т. Д.) И задавать дополнительные или уточняющие вопросы по поводу того, что они вам сказали.

Вы заметите заметную разницу в том, как люди реагируют на вас, когда вы будете активно слушать, и произведете гораздо более положительное первое впечатление.

5) Установите соединение вместо разговора

В сетевых сценариях или когда мы обычно знакомимся с новыми людьми, мы задаем вопрос по умолчанию «Чем вы занимаетесь?».«Это вопрос, который часто заставляет нас ставить под сомнение себя и другого человека, и не оставляет много места для установления связи.

Вместо этого попробуйте задавать разные вопросы, например: «Чем вы занимаетесь?», «Чем вы занимаетесь большую часть времени?» или «Какая у вас история?» На собеседовании попробуйте спросить интервьюера: «Как ваш карьерный путь привел и к бизнесу?»

Все это не только интересно, но и человек, с которым вы с нами разговариваете, вряд ли уже спрашивал их раньше.Как вы думаете, кого они запомнят с большей вероятностью? Человек, который начал разговор, спросив, чем они занимаются, или человек, который спросил их об их увлечениях и искренне установил с ними связь?

Начните развивать свой эмоциональный интеллект — и произведите отличное первое впечатление

Этот список не является исчерпывающим, и вы, возможно, читаете, думая, что не все из них подходят для вас. Это нормально! Это идеи, которые помогут вам на пути к развитию вашего эмоционального интеллекта и созданию отличных первых впечатлений каждый раз.

Подробнее об эмоциональном интеллекте

Если вы ищете дополнительные советы о том, как развить свой эмоциональный интеллект, вы найдете эти статьи также полезными:

Элейн Мид — увлеченный консультант по вопросам образования и карьеры, и особенно заинтересованы в расширении прав и возможностей молодых женщин, чтобы они могли стать лучшими в своем профессиональном плане. Вы можете следить за ней в Твиттере и читать больше ее статей в среде.

Фото Аки Толентино

Полное руководство по созданию первого впечатления (даже в Интернете)

Первые впечатления — все.

Наука это доказывает: большинство людей создают первое впечатление о человеке в течение 7 секунд, поэтому вы должны учитывать это. В этом посте я хочу научить вас 21 научно обоснованной стратегии, чтобы произвести невероятное, продолжительное и захватывающее первое впечатление.

Как я только что справился со своим? Хороший? Что ж, ты все еще здесь, достаточно хорошо. Давайте нырнем.

Неважно, ли вы на сетевом мероприятии , предлагает вашему боссу или болтает на вечеринке , вы должны добиться этого первого взаимодействия… Потому что у вас может не быть второго шанса.

В этом руководстве вы узнаете:

• как произвести потрясающее первое впечатление в Интернете
• почему первые впечатления могут произвести или сломать вас
• 6 удивительных статистических данных о первых впечатлениях
• 21 шаг, чтобы каждый раз получать первое впечатление
• Как преодолеть плохое первое впечатление

Давайте произведем потрясающее первое впечатление.

Почему важно первое впечатление?

Хорошее первое впечатление может дать вам работу, укрепить отношения и даже привлечь партнера.Отлично начав, вы сможете укрепить свои отношения и сделать дальнейшие взаимодействия гладкими.

Исследования показали, что в среднем наших первых впечатлений о людях точны на 76%. Это означает, что мы довольно хорошо умеем создавать инстинкты.

Сколько времени нужно, чтобы произвести первое впечатление?

Исследования показывают, что большинство людей производят первое впечатление о человеке в течение 7 секунд. Эксперименты исследователей из Принстона даже предполагают, что люди могут делать точные суждения о других в пределах 1/10 секунды.

Хорошая новость: Вы контролируете первое впечатление, которое производите.

↑ Содержание ↑

Как произвести хорошее первое впечатление в Интернете

В настоящее время для многих людей главным приоритетом являются видеозвонки или электронные письма. Если вы подаете заявку на работу на дому, пишете профессиональное электронное письмо, управляете виртуальной командой или проводите онлайн-презентацию, вот несколько советов, которые применимы к виртуальному миру, чтобы вы могли произвести отличное первое впечатление:

• Шаг назад. Кому нравится видеть лицо вблизи? Хорошее практическое правило — держать камеру как минимум на полтора фута.
• Волна привет. Поскольку вы не можете пожать друг другу руки, я хочу помахать рукой. Помахивание — отличный способ проявить дружелюбие и отличный способ начать любой видеозвонок. Это также показывает ваши намерения и укрепляет доверие.
• Выберите чистый фон. Грязная одежда, неорганизованные полки и отслаивающаяся краска — все это может произвести неправильное впечатление.
• Добавить переднее освещение. Вы когда-нибудь смотрели на веб-камеру и выглядели как злодей прямо из фильма Marvel? Это могло быть из-за вашего освещения. Профессиональные настройки освещения гарантируют, что освещение находится ПЕРЕД от вас, чтобы ваше лицо было ярким. Необязательно становиться профессионалом, но что бы вы ни делали, убедитесь, что свет не за вами.
• Посмотрите на точку. Большинство людей совершают ошибку, глядя на экран. Но есть проблема: никакого зрительного контакта! Приветствуя вас, смотрите прямо в веб-камеру, чтобы произвести хорошее первое впечатление.
• Надеть брюки. Вы не поверите, сколько людей носят неподходящие шорты на деловой звонок. Или еще хуже … без штанов! Ношение подходящей одежды не только поможет вам сформировать правильное мышление, но и избавит вас от потенциально неловкой ситуации.

Если вы, как и я, совершили сотни (или даже тысячи!) Видеозвонков, вы, возможно, даже почувствуете усталость от видеозвонков. К счастью, у нас есть советы экспертов по борьбе с усталостью от Zoom, а также другие советы, которые помогут улучшить ваш следующий видеозвонок.

А как насчет вашей учетной записи в социальной сети? После того, как вы произвели хорошее первое впечатление, возможно, вы обменялись аккаунтами в LinkedIn / Facebook / Instagram.

Но к тому времени, когда вы пойдете домой, другой человек, вероятно, уже открыл вашу учетную запись и просмотрел ваш профиль. Это может быть благословением и добавить очков к вашему общему первому впечатлению … Если только ваш профиль не выглядит примерно так:

Если ваш профиль в LinkedIn должен быть изменен, я здесь, чтобы помочь!

Советы LinkedIn

↑ Содержание ↑

Как произвести хорошее первое впечатление по электронной почте

Конечно, я уверен, вы это уже знали, но грамматика очень важна в электронных письмах.Grammarly проанализировал 100 профилей на LinkedIn носителей английского языка, работающих в индустрии потребительских товаров. Находки?

Профессионалы с меньшим количеством грамматических ошибок в профилях LinkedIn были переведены на более высокие должности. Те, кто не дошел до руководящих должностей, сделали в 2,5 раза больше грамматических ошибок.

Меньшее количество грамматических ошибок связано с большим количеством рекламных акций. Специалисты, получившие от 1 до 4 повышения за свою карьеру, сделали на 45% больше грамматических ошибок по сравнению с теми, кто получил повышение от 6 до 9.

Но вам, вероятно, не нужно было заниматься, чтобы понять, насколько важна грамматика. Некоторые люди, например Кайл Винс, генеральный директор iFixit, даже не нанимают людей, плохо владеющих грамматикой. Проверьте свою электронную почту на предмет грамматики с помощью таких инструментов, как Grammarly — это может означать разницу между приглашением кого-то на обед и его съедением!

Для получения дополнительных советов обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по электронной почте: 17 профессиональных советов по электронной почте для создания вашего следующего электронного письма (с шаблонами!)

↑ Содержание ↑

6 Статистика первого впечатления, которую вы должны знать

Числа говорят намного больше, чем слова.Здесь, в Лаборатории исследований науки о людях, мы провели опрос, в ходе которого у 209 человек было выяснено их мнение о первых впечатлениях.

Вот важная статистика, которую вы должны знать:

1. 95% людей считают, что первое впечатление очень важно.

2. 61% людей считают, что они могут мгновенно обнаружить «фальшивого», как только встретят его или ее.

3. 79% людей считают, что они обычно или всегда производят хорошее первое впечатление.

4. 68% считают, что их первые впечатления от других верны.

5. 44% людей говорят, что первое, что они замечают, — это глаза при встрече с кем-то.

6. 40% людей говорят, что им требуется 7 секунд, чтобы произвести первое впечатление.

↑ Содержание ↑

Шаг № 1: Нарезка тонкими ломтиками

Когда дело доходит до первого впечатления, важны не только язык тела и ваша одежда.Исследования показывают, что черты лица играют огромную роль в том, как люди воспринимают вас.

Посмотрите мое видео, чтобы узнать больше:

Другие исследования показали, что мы не только решаем, нравится ли нам кто-то в первые несколько секунд, но и что первое впечатление остается с нами.

Психолог из Принстонского университета Алекс Тодоров попросил людей просмотреть микросекунду видеозаписи политического кандидата.

Удивительно, но испытуемые могли предсказать с точностью 70%, кто выиграет выборы, только с этой микросекунды ленты.

Это говорит о том, что люди могут делать невероятно точные суждения за десятые доли секунды.

Произвести хорошее первое впечатление невероятно важно для вас, потому что у вас есть только один шанс. Я знаю, что это звучит жестко, но, как люди, мы привыкли судить людей в течение первой секунды после встречи с ними — и наше мнение часто не меняется.

Это называется тонким нарезанием.

Что такое тонкая нарезка?

Тонкие срезы — это когда мы делаем мысленный снимок кого-то и менее чем за секунду угадываем его компетентность, уверенность и симпатию.Исследователи думают, что это механизм выживания, который мы разработали, чтобы очень быстро определить, кто кто — то друг или враг.

Так как же работает тонкая нарезка? И зачем мы это делаем?

Книга Малкольма Гладуэлла, Blink , указывает на 3 важных принципа тонкого нарезания, о которых вы должны знать:

# 1: Быстрые суждения экономят время и силы

Мы не судим без оснований — помогает тонкая нарезка.

Гладуэлл приводит один пример психолога Налини Амбади, которая обнаружила, что если она дала студентам колледжа двухсекундный видеоролик с учителем, чтобы они посмотрели, то они могли бы уменьшить эффективность этого учителя.

И самое интересное то, что они пришли к тем же выводам об учителе, что и студенты, которые сидели в классе с этим учителем весь семестр. Это исследование показывает, что в большинстве случаев ваше чутье может быть верным. Если вы идете по тротуару и к вам приближается другой человек, может сработать ваш инстинкт — и, возможно, он даже может спасти вам жизнь.

Я хочу, чтобы ты подумал о том, как ты нарезал кого-то тонким слоем в своей жизни:

• Было ли у вас когда-нибудь внутреннее предчувствие к кому-то… и позже выяснилось, что вы были правы?
• Вы когда-нибудь испытывали к кому-то хорошее предчувствие… и позже узнали, что ошибались? Что случилось?
• С этого момента обращайте внимание на свою инстинктивную реакцию при следующей встрече с кем-то новым, а затем следите за своей интуицией.Ты был прав? Неправильный? Начни учиться на своих ошибках.

# 2: Ваши суждения о других можно изменить

Один из самых захватывающих примеров в книге — с доктором Джоном Готтманом. Он руководит «Лабораторией любви» в Вашингтонском университете и смог применить тонкие срезы к видеороликам, на которых разговаривают супружеские пары, и превратить их в удивительно точный инструмент предсказания брака.

Если он смотрит, как пара разговаривает, а не ссорится, а просто разговаривает в течение часа, у него 95% успеха в определении, будут ли они по-прежнему женаты через 15 лет.Тем не менее, даже если он смотрит всего 15 минут, этот показатель все равно составляет 90%.

Теперь вы можете подумать, что доктор Готтман — ученый, когда дело доходит до такого рода вещей, что у него отличные инстинкты для межличностной динамики.

Не совсем так. Все сводится к тому, что он называет «четыре всадника»:

• Оборонительная позиция
• Уклонение от стен
• Критика
• Презрение

Доктору Готтману больше всего нравится презрение.

На самом деле он и учит своих учеников искать этот явный признак неуважения. Когда вы можете сосредоточиться на чем-то одном и знать, что ищете, так сказать, отделив сигнал от шума, внезапно появляется ответ.

Чтобы проиллюстрировать суть дела, группа психологов переработала и проанализировала тест доктора Готтмана на предсказание развода. Они составили список того, что нужно искать, включая четырех всадников, а затем передали видео и списки неспециалистам.

Эти неспециалисты просмотрели видео по 30 секунд дважды, используя свой список вещей для поиска, а затем их попросили сделать прогноз.

Результаты?

У неспециалистов показатель точности составляет чуть более 80%, согласно которому браки будут крепкими через 15 лет.

Итак, не только можно научить нарезанию тонкими ломтиками, но и оказывается (что неудивительно) у всех нас уже есть немного этого внутри нас самих. Фактически, многие эксперты смогли научить Гладуэлла или кого-то еще, как эффективно нарезать тонкие срезы без невероятных затрат времени и усилий.

Это соответствует концепции, согласно которой мы можем подключиться к нашему бессознательному и научиться использовать его более эффективно. Ключ в том, чтобы узнать, что именно искать. Вот как выглядит презрение, простой односторонний подъем рта:

# 3: Нам присущи предубеждения

Один из самых захватывающих примеров в книге — с доктором Джоном Готтманом. Он руководит «Лабораторией любви» в Вашингтонском университете и смог применить тонкие срезы к видеороликам, на которых разговаривают супружеские пары, и превратить их в удивительно точный инструмент предсказания брака.

Если он смотрит, как пара разговаривает, а не ссорится, а просто разговаривает в течение часа, у него 95% успеха в определении, будут ли они по-прежнему женаты через 15 лет. Тем не менее, даже если он смотрит всего 15 минут, этот показатель все равно составляет 90%.

На самом деле он и учит своих учеников искать этот явный признак неуважения.

Чтобы проиллюстрировать эту точку зрения, тест на предсказание развода доктора Готтмана был переработан и разбит группой психологов:

• Они составили список того, что нужно искать, а затем раздали видео и списки нормальным, обычным людям.
• Эти неспециалисты просмотрели видео по 30 секунд дважды, используя свой список вещей для поиска.
• Затем их попросили предсказать количество разводов.

Результат?

Точность разводов и браков у неспециалистов составляет чуть более 80%.

Итак, похоже, что у нас уже есть немного тонких срезов. И если вы заранее судите кого-то только по внешнему виду, вот и хорошая новость: немного изменив схему и зная, на что обращать внимание, вы можете изменить свои суждения о других (и, наоборот, изменить то, как люди думают о людях). ты тоже!).

Итог: У людей есть свои собственные предубеждения, поэтому иногда может показаться, что произвести хорошее первое впечатление, как бы вы ни старались, никогда не бывает беспроигрышной задачей. Не будь строгим к себе! Но это не оправдание для лени. Есть ЕСТЬ техники, которые вы можете использовать, чтобы изменить то, как вас воспринимают другие, так что вы можете иметь небольшое преимущество, когда люди делают свои поспешные суждения. Но сначала давайте обратимся внутрь себя.

↑ Содержание ↑

Шаг 2: Самооценка

Давайте прямо сейчас будем полностью честны.Что, по вашему мнению, они думают о вас, когда люди впервые встречаются с вами? Другими словами, как вы думаете, вы столкнулись с этим?

Если бы мне пришлось описать свое первое впечатление одним словом, я бы сказал, что люди видят меня как _____.

Вы подобрали положительное слово? Или отрицательное слово? Наш опрос показывает, что чаще всего выбирались следующие слова:

• Дружелюбный (18)
• Тихий (10)
• Симпатичный (9)
• Уверенный (8)
• Застенчивый (8)

Теперь задайте себе этот вопрос:

Если бы мне пришлось описать мое первое впечатление о perfect одним словом, я бы хотел, чтобы люди видели меня как _____ .

Наши результаты показывают, что большинство людей стремятся стать:

• Уверенный (21)
• Харизматичный (16)
• Дружелюбный (14)
• Интересный (9)
• Добрый (9)

Есть большой разрыв между тем, где вы сейчас находитесь, и тем, кем вы хотите быть? Если есть, вы можете работать над достижением своей цели, найдя образец для подражания и развивая привычки и образ мышления, которые есть у него или нее.

↑ Содержание ↑

Шаг 3: Идеальное начало

Вы когда-нибудь играли в настольную игру «Совершенство»? Это игра, в которой у вас есть множество разных форм, которые нужно вставить в соответствующие отверстия.В детстве я любил эту игру — я мог буквально часами вставлять красочные желтые фигурки и снова вынимать их.

Почему я говорю о детской игре?

Поскольку, как и эти разные формы, вы не сможете произвести хорошее первое впечатление на ВСЕХ, если вы треугольник и пытаетесь вписаться в квадрат.

Вот почему вы всегда хотите начать с правильного пути — сначала определите свое намерение перед встречей с новыми людьми — например, на конференциях, сетевых мероприятиях или вечеринках.

Готовясь к встрече с кем-то, подумайте, с какими людьми вы хотите встретиться и какого рода взаимодействия вы хотите иметь. Это может быть невероятно заземляющим опытом и очень хорошо помогает сосредоточить внимание на том, какую энергию вы хотите использовать для своего мероприятия.

Помните: 61% людей считают, что они могут мгновенно обнаружить «фальшивого», как только встретят его или ее, поэтому лучше всего не доставлять удовольствие людям и быть лучшей версией себя.

Прямо сейчас выберите идеальное слово для первого впечатления.

Когда люди впервые встречаются со мной, я хочу, чтобы они видели во мне _______.

Если вы четко запомните это намерение, это поможет вам произвести впечатление на него.

↑ Содержание ↑

Шаг 4: Руки вперед

Куда вы смотрите, когда впервые видите кого-то? Я спросил об этом аудиторию в своем выступлении на TEDx Talk, и большинство людей сказали: глаза, лицо… и обувь. Но ответ…

Руки! Здесь следует отметить два важных момента:

1. Нам нравится видеть чьи-то руки сразу.Это заставляет нас чувствовать себя в безопасности. Итак, находитесь ли вы на видео, в ресторане или на многолюдной вечеринке, держите руки подальше от карманов и будьте на виду. В идеале слегка помахать.
2. Мы также любим руки, чтобы измерить понимание. Когда вы говорите руками, мы понимаем и запоминаем больше.

Фактически, мы проанализировали тысячи часов выступлений на TED и обнаружили одну поразительную закономерность: самые вирусные участники TED говорят своими словами И руками.

как минимум популярных докладчиков TED использовали в среднем 272 жестов руками за 18 минут выступления.

самых популярных выступающих на TED использовали в среднем 465 жестов руками — это почти вдвое больше!

Руки могут летать по воздуху, замерзать вбок или быть гибкими, как рыба, пытающаяся вернуться в воду. Но мастера движений рук используют правильные движения — и используют их часто.

Какие жесты руки следует использовать, чтобы произвести хорошее впечатление? 20 жестов руками, которые вы должны использовать, и их значение

↑ Содержание ↑

Шаг 5: Используйте вспышку для бровей

Вспышка бровей — это обычно используемое приветствие, которое люди используют, когда узнают друг друга — это показывает, что вы счастливы их видеть.

Согласно исследованию 1989 года, он также общепризнан даже в изолированных племенах. Пизы упоминают, что его используют обезьяны и обезьяны, предполагая, что это врожденный эволюционный жест.

Но вы также можете использовать его при знакомстве с новыми людьми. Это дает им чувство близости и близости, поскольку люди обычно используют этот жест только тогда, когда знают друг друга.

Вот как сделать вспышку бровей:

• Когда вы впервые видите кого-то, на кого хотите произвести хорошее первое впечатление, установите зрительный контакт и сразу же поднимите брови.
• Сделайте это быстрым подъемом и опусканием — задержите его слишком долго, и вы рискуете выглядеть испуганным оленем в свете фар.

Вот золотое правило для мигания бровей: всегда моргайте бровями тем людям, которые вам нравятся или на которых вы хотите произвести хорошее впечатление.

↑ Содержание ↑

Шаг № 6: Наденьте (настоящую) улыбку

Вот вам простая задача: Улыбнись! Да ладно. Как профессиональный следователь, я могу сказать, что вы на самом деле не улыбаетесь.На этот раз по-настоящему улыбнитесь — я знаю, что вы справитесь!

Ну как дела? Если вы похожи на большинство людей, которые вынуждены показывать свои жемчужно-белые волосы … вы сделали то, что делают большинство людей, — изобразили улыбку, приподняв уголки рта.

Но я собираюсь научить вас, как заменить фальшивую улыбку настоящей, искренней, чтобы люди действительно ЧУВСТВОВАЛИ хорошо, когда видят вас. А уловка на самом деле довольно проста.

Согласно нашему опросу, 33% людей сказали, что улыбка была первым, что они заметили при первом впечатлении.

Во-первых, вот как выглядит фальшивая улыбка по сравнению с настоящей, настоящей улыбкой:

Вы видите разницу? На фото слева — конечно, я улыбаюсь, и вы видите мои жемчужно-белые волосы. Но мои глаза говорят: «О нет. Снова не ты. Пожалуйста, кто-нибудь может подойти и спасти меня !?

На правом снимке — мой рот в полной усмешке, мои щеки приподняты так сильно, что даже видны вороньи следы вокруг моих глаз — или то, что в научном мире называется «маркер Дюшенна».

Вот ключевое отличие: Маркер Дюшена — это то, что отличает большинство поддельных улыбок от настоящих.И вот пикантный, сверхсекретный намек (пожалуйста, не допускайте, чтобы он попал в руки ваших врагов): настоящую улыбку на самом деле можно подделать.

Погодите, ЧТО !?

Это правда: в исследовании 2009 года участникам раздали фотографию, на которой кто-то улыбается искренней улыбкой Дюшенна. И вот что самое интересное: когда исследователи сказали участникам скопировать его, 71% из них точно воспроизвели его (и, скорее всего, вы, вероятно, тоже сможете!).

Но вот в чем дело: исследование также показало, что большинство людей, которые смотрели фотографии улыбок Дюшена и фальшивых улыбок, соглашались, что улыбка Дюшенна более аутентична (даже если она фальшивая), в то время как «фальшивая» улыбка — нет.

Другими словами…

Люди не могут отличить, если вы изображаете настоящую улыбку. Тем не менее, вы можете произвести неизгладимое впечатление, если у вас получится, когда вы кого-то приветствуете.

Итак, если вы хотите выделиться из толпы, вот 3 шага, которые помогут добиться этой искренней улыбки в любой социальной ситуации:

1. Подумайте о чем-нибудь действительно забавном (испытываете трудности? Посмотрите нашу статью о ланч-смехе).
2. Улыбайтесь — желательно перед зеркалом, чувствуя, как мышцы щек поднимаются вверх.
3. Поднимите улыбку выше, поднимая мышцы щек до тех пор, пока мышцы глаз не станут морщинистыми.

Вуаля! Вы сделали это. Великолепная ослепительная улыбка, которую можно использовать при знакомстве с людьми, которые оставят прекрасное первое впечатление.

↑ Содержание ↑

Шаг № 7: Совершенствуйте свое рукопожатие

Рукопожатие, которое происходит в начале почти каждой деловой операции или встречи, говорит вам больше, чем вы думаете.

Исследования показали, что люди могут судить о нашей личности только по рукопожатию. Что говорит ваш ? Убедитесь, что вы сделали все правильно с нашими шагами. Рукопожатие — это первая невербальная точка соприкосновения с кем-то. Говоря о первых впечатлениях, мы должны уделять много внимания невербальному. Почему? Наши невербальные сигналы в 12-13 раз более важны, чем сопутствующие слова.

Наша цель состоит в том, чтобы ваша невербальная информация показывала, с кем бы вы ни общались, что вы спокойны, уверены в себе и сильны. Как ты делаешь это? С стартовой стойкой.

↑ Содержание ↑

Шаг 8: Встаньте в исходное положение

«Выпрямите спину!»

«Никаких локтей на стол!»

«Не забывай есть горох!»

Ой, извините.На мгновение у меня были воспоминания от моей матери. И если вы хоть немного похожи на меня, возможно, вы слышали эти фразы в семье, когда росли — или даже слышите до сих пор.

Но ваша стойка на самом деле важнее, чем ваша поза. И есть один очень действенный способ радикально изменить ваше первое впечатление.

Я называю это вашей стартовой позицией. В вашей стартовой позиции 5 координационных центров:

Пальцы ног	Если ваши пальцы ног направлены в сторону кого-то, это означает, что вам интересно услышать то, что он или она хочет сказать.Даже если вы сидите, важно указывать на них пальцами ног, чтобы проявить к ним интерес.
Руки	Ваши руки всегда должны быть видны и идеально открыты, когда вы говорите. С биологической точки зрения мы испытываем страх, когда видим, что чьи-то руки закрыты — как будто они скрывают оружие. Также следует использовать жесты рук (описанные ниже).
Руки	Руки всегда должны быть свободны, чтобы между туловищем и руками оставалось достаточно места.Это помогает не оставлять руки свисающими сбоку, а также позволяет легко жестикулировать и протягивать руку для рукопожатия.
Плечи	Плечи должны быть опущены вниз и назад, чтобы они выглядели красиво и расслабленно. Идеальный угол для плеч зависит от того, с кем вы разговариваете: если вы разговариваете с женщиной, то ваши плечи должны быть параллельны их плечам. Мужчинам может быть удобнее стоять плечом к плечу, а не прямо перед вами.
Подбородок	В идеале подбородок должен быть нейтральным, чтобы вы не смотрели на кого-то снизу вверх и не насмехались над ним.Тем не менее, эксперты по языку тела Барбара и Аллан Пиз отметили, что женщины, которые опускали подбородок, глядя на мужчин, кажутся меньше (и, следовательно, более женственными), в то время как мужчины, которые поднимали подбородок вверх, разговаривая с женщинами, казались выше, что создавало большую привлекательность.

Ваши пальцы ног, руки, руки, плечи и подбородок, вероятно, не были теми частями тела, о которых вы думали во время первого впечатления. Но они должны быть! Это также то, на чем вы хотите сосредоточиться на , делая идеальное селфи !

↑ Содержание ↑

Шаг № 9: Дайте им кофе

О, но что, если вы стоите там в своей идеальной стартовой позиции, готовые произвести наилучшее впечатление, но другой человек скрестил руки?

Скрещенные руки — один из самых больших барьеров языка тела, на который следует обращать внимание: руки, по сути, являются большим препятствием для глубокой связи, и вы можете держать пари, если кто-то скрестит руки во время разговора с вами, он не захочет открыться.

Итак, вот что вы можете сделать: дать им что-нибудь подержать. Кофе. Визитная карточка. Ручка. Все, что заставляет их открыться.

Почему это работает? Потому что мы чувствуем своим телом:

• Принуждение к улыбке на самом деле делает вас счастливее.
• Отстранение от других заставляет вас чувствовать себя более изолированным.
• Скрестив руки, вы чувствуете себя более замкнутым.

Дополнительные советы по языку тела можно найти в нашем Руководстве по языку тела.

↑ Содержание ↑

Шаг № 10: Используйте свой идеальный голос

«Я призываю вас проголосовать за меня в ноябре этого года».

Это была фраза, которую исследователи из Университета Дьюка и Университета Майами попросили участников сказать, чтобы выяснить, что именно делает голос таким приятным. Исследование проходило так:

• Как мужчины, так и женщины произносили эту фразу.
• Затем их голос был обработан цифровым способом, чтобы он стал версией оригинала с более высоким или низким тоном.
• Затем разных мужчин и женщин попросили проголосовать, какой голос, по их мнению, сделает лидера лучше.

Сможете угадать, какой голос победил? Был ли это более низкий или более высокий голос?

Если вы догадались, что ниже … Бинго!

И вот что самое интересное: можно подумать, что люди предпочитают высокие женские голоса. На самом деле, более низкие голоса ОБЕИ мужчин и женщин пользовались большим успехом, чем их высокие голоса.

Как мужчины, так и женщины голосовали за более низкие голоса, чем за более высокие голоса.

Но, наверное, не стоит притворяться низким голосом и бегать вокруг, разговаривая с людьми, как будто вы Франкенштейн, верно? Увы, у нас есть то, что называется точкой максимального резонанса! Это ваш идеальный вокальный диапазон, в котором ваш голос сияет, звучит как лидер, а самое главное — вы звучите естественно!

Вам следует стремиться говорить в этом диапазоне — и даже ошибаться в нижнем диапазоне вашего диапазона, если вы хотите произвести хорошее голосовое впечатление, за которое люди будут голосовать. Это также отличный совет, если у вас есть телефонное интервью или видеозвонок!

Видео о том, как определить свой вокальный диапазон, я снял здесь:

Можете ли вы сделать свой голос лучше? Используйте науку вокальной силы

Чтобы узнать больше о том, как улучшить свой голос, вы можете прочитать мою статью:

Как говорить уверенно и звучать лучше

↑ Содержание ↑

Шаг № 11: Повторите их имя

В одной из моих самых любимых книг, Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейла Карнеги, есть отличный совет, который я использую в каждом разговоре: используйте имя другого человека.

Вот наука: , когда кто-то слышит свое имя, активируются уникальные части мозга. Но они не слышат чужие имена. Используйте это в своих интересах, чтобы во время разговора называть чье-то имя!

Вот как это сделать: Сразу после того, как человек представился, я хотел бы сразу повторить его имя: «Джон, приятно познакомиться!» Использование их имени во время разговора каждые несколько минут также поддерживает повышение дофамина:

• «Джон, у меня есть друг, которого я хочу вам представить.
• «Это действительно хорошее понимание, Джон».
• «Приятно познакомиться, Джон!»

Интересный факт: Согласно японскому исследованию, даже кошки могут узнать свое имя.

↑ Содержание ↑

Шаг № 12: Скопируйте их Lingo

Вы знаете фразу: «Палки и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не повредят мне»?

Должен сказать… Слова МОГУТ навредить. И они могут даже вызвать более сильные эмоции, если вы знаете правильные волшебные слова, которые нужно сказать.

Эксперт по поведению Чейз Хьюз упоминает 2 важных типа слов, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно установить контакт со всеми, с кем встречаетесь: сенсорные слова и слова прилагательного.

Первая группа слов — сенсорная. Люди используют разные типы слов в зависимости от того, как они лучше всего воспринимают мир, исходя из своих чувств или основного типа интеллекта.

Другими словами, большинство людей предпочитают одно из своих 5 чувств больше, чем другие. Например:

• Слух. Музыкант может использовать такие фразы, как «Звучит здорово» и «Я слышу, что вы говорите.
• Прикосновение. Персональный тренер может использовать такие фразы, как «Я чувствую тебя», «Я тронут» и «Это меня не так раздражает».
• Зрение: Художник может использовать «Я вижу это», «Выглядит хорошо» и «С глазу на глаз».

Если вы слышите, как ваш собеседник использует одну из этих фраз, вы также можете использовать аналогичный смысловой жаргон, чтобы поддержать его. Фактически, я использовал ту же технику только на прошлой неделе, когда мне позвонил член команды Zoom. Это было примерно так:

• Кензи: «Хорошо, звучит хорошо!»
• Ванесса: «Отлично! Не могу дождаться ответа от вас! »

Следующая группа слов обозначает прилагательные.Вы знаете, как некоторым людям нравится использовать в своем словаре определенные прилагательные, такие как «потрясающе», «круто» или «супер»?

Хорошая новость в том, что вы также можете использовать их положительные слова, чтобы сделать вещи еще… эээ, позитивными! Вот история о том, как я использовал чужой жаргон, чтобы найти взаимопонимание:

Некоторое время назад я встретил одну женщину по имени Сара на мероприятии по нетворкингу. Мы затронули тему других интересных людей, которых встретили на мероприятии, и я заметил, что она всегда добавляла слово «крутой», когда упоминала кого-то положительного.Когда подошла моя очередь говорить о людях, с которыми я общалась, я также добавил слово «круто», чтобы соответствовать ее положительному жаргоном. Я сразу заметил, как ее глаза загораются всякий раз, когда я использовал это слово. Это сработало так хорошо, что мы закончили тем, что поужинали потом — мы с Сарой даже поддерживаем связь по сей день!

И вы даже можете использовать ту же технику с отрицательными словами, используя их же отрицательный жаргон, чтобы описать то, что вам обоим не нравится.

↑ Содержание ↑

Шаг № 13: Начните удивительный разговор

Уф! Итак, вы овладеваете своими невербальными словами.Приятно — так как же вам вести неловкие, антискучные беседы?

Оказывается, искусство вызывать удивительные разговоры — одна из самых востребованных тем в Науке о людях. И я хочу помочь вам начать работу сегодня. Вам не обязательно быть харизматичным от природы или одаренным оратором — любой может научиться вести яркую беседу и завоевывать других!

Чтобы помочь вам начать работу, я хочу дать вам свой бесплатный трехэтапный видеокурс «Удивительные разговоры»:

↑ Содержание ↑

Шаг № 14: Расшутить

Это был 1964 год, и Норман Казинс отказался умирать.Ему поставили диагноз опасное для жизни заболевание, из-за которого ему оставалось жить всего несколько месяцев.

Согласно документу, это был явный случай анкилозирующего спондилита. Или, по-английски, пожизненное состояние, вызывающее боль и скованность в позвоночнике.

В ужасе от этого недавно диагностированного состояния, Норман отказывался верить, что это конец его жизни. Он был полон решимости жить.

Норман был в отчаянии, и традиционная медицина не могла помочь, поэтому он решил обратиться к смеху.Он брал напрокат все смешные видео, которые мог найти, пересматривал и смотрел их, громко смеясь в течение 6 месяцев в своей добровольной «смеховой терапии».

И произошло чудо, в которое врачи не могли поверить:

Опасная для жизни болезнь Нормана полностью исчезла, все из-за смеха. *

По словам горохов, это отчасти произошло из-за большого количества эндорфинов, которые мы получаем, когда смеемся, — эндорфинов, которые похожи на наркотики морфин и героин. Эндорфины действуют как транквилизатор и укрепляют организм и его иммунную систему.Вот почему счастливые люди редко болеют, а люди, которые много жалуются, часто болеют.

В ваших первых впечатлениях юмор должен быть главным приоритетом — если вы такой же смешной, как подгоревший тост, возможно, вам стоит обратиться к нашему руководству:

Как быть смешным

* Примечание. Если у вас серьезное заболевание, все же, вероятно, будет разумно проконсультироваться с врачом вместо использования смехотерапии.

↑ Содержание ↑

Шаг № 15: Сделайте так, чтобы они чувствовали себя важными

В книге Привычки на миллион долларов Брайан Трейси рассказывает историю под названием Арабские ночи , в которой рассказывается об огромной пещере, полной сокровищ, которую можно открыть только при одном условии — один счастливчик должен сказать волшебные слова , «Сезам, откройся!»

После произнесения огромная стена наконец-то откроется, открывая безграничные сокровища, спрятанные внутри.

И знаете что? Есть также волшебные слова, которые вы можете сказать другим людям, раскрывая их «сокровища» теплых эмоций и нечеткости.

По словам Трейси, эти слова заставляют других чувствовать себя важными и поражают их эмоциональные связки.

Один из лучших способов, которые я нашел, чтобы заставить других почувствовать себя таким важным, — это делать комплименты.

Исследования даже показывают, что комплимент активирует в нашем мозгу те же нейроны, что и получение физического подарка.

Но нельзя просто делать комплименты, как конфеты, и нельзя держать в заднем кармане комплименты-формочки и вытаскивать их волей-неволей — представьте, если бы вы похвалили лысого парня за его прическу!

Ключ к комплиментам — искренность: люди могут понюхать фальшивый комплимент за миллион миль. Хвалите кого-нибудь за его новую обувь, его телосложение, его образ мышления. Все — честная игра, если вы действительно это имеете в виду.

↑ Содержание ↑

Шаг 16: Выберите украшения

Одежда, макияж, украшения, часы и обувь — это все виды украшений, и люди определенно принимают их во внимание при принятии первоначальных решений.

Я настоятельно рекомендую собрать вместе несколько ваших любимых нарядов или украшений и спросить друзей, которым вы доверяете, что они думают, когда видят их. Многие мужчины не понимают, что часы могут многое о них сказать. Для женщин кошельки, большие серьги или украшения также могут иметь непреднамеренное значение для нового человека, с которым они встречаются.

Вот 6 советов по внешнему виду, которые помогут произвести хорошее первое впечатление:

• # 1: Жевательная резинка. Знаете ли вы, вопреки распространенному мнению, жевательная резинка имеет много положительных моментов? Ой-ой, все те мамы, которые просили своих детей выплевывать жвачку во время разговора, могли ошибаться.Продовольственная компания Beldant провела исследование с участием 481 участника, в котором 73% отдали предпочтение тем, кто жевал жевательную резинку, и связали ее с множеством положительных качеств. Люди думали, что те, кто жевал жвачку:

• Пригласили на больше вечеринок
• Было больше друзей
• Казалось бы, с большей вероятностью повысили бы им зарплату (если бы они были начальником)
• … и даже имели лучшую сексуальную жизнь

Только не жуйте жевательную резинку во время интервью. Вы можете посмотреть интересный эксперимент ниже:

• № 2: Одевайтесь, чтобы произвести впечатление. В статье 2012 года Хайо Адама и Адама Галински изучалась идея «скрытого познания», то есть того, влияет ли наша одежда на наши мысли. В одном эксперименте участники носили либо докторский халат, либо малярный халат, и группа, одетая в докторский халат, лучше справлялась с задачами по всем направлениям!
• № 3: Нанесите макияж. Если вы женщина, в большинстве случаев вам поможет макияж. В ходе эксперимента, проведенного Пизами, были наняты 4 похожих на вид женщины-помощницы, которые помогали продавать свои учебные продукты на семинаре.Однако на некоторых была косметика и / или очки, а на других — нет. Помощник с макияжем и в очках был описан как уверенный в себе, умный, изысканный и самый общительный; однако некоторые покупательницы считали ее уверенной в себе, но в то же время холодной и высокомерной, считая ее «соперницей», а не возможным другом. И неудивительно, что худшие были оценены ассистентки, которые не пользовались косметикой.
• # 4: Найдите свой аромат. В исследовании 2016 года 67 наблюдателей оценили образцы запахов от 113 доноров запахов, каждый из которых предоставил один образец без косметики, а другой образец с ней.Наблюдатели оценили запахи с косметическим ароматом как более привлекательные и приятные, чем без них. И если вам интересно, какие духи использовать, лучше всего использовать одеколон с типично мужским запахом, если вы мужчина, и женские духи, если вы женщина, согласно исследованию исследователей из Нортумбрийского университета. Они обнаружили, что ароматы, совпадающие с полом, могут усилить восприятие определенных социально желаемых характеристик, таких как интеллект.
• № 5: Носите очки. Другое исследование близнецов, проведенное глазной компанией Execuspecs, показало, что 76% людей, которые смотрели близнецов по телевизору, предпочитали близнецов, которые носили очки (сюрприз: «близнецы» на самом деле были одним и тем же человеком). Очки ассоциировались с более высоким доходом, лучшими навыками управления временем и лучшими способностями к решению проблем с компьютером.
• # 6: Откажитесь от пирсинга. Что касается мужчин, исследования показывают, что ношение украшений снижает доверие к ним, а кольца в носу снижают возможность найма. Другое исследование показало, что пациенты отрицательно относятся к нетрадиционному пирсингу с точки зрения компетентности и надежности врача.

Важное примечание: Контекст имеет значение при работе с вашей внешностью. Было бы неплохо надеть дорогой костюм и часы Rolex во время собеседования на вакансию в Charles Schwab. Но делать это в непринужденной обстановке студенческого городка? Вы можете показаться слишком напыщенным и унизить людей. Было бы неплохо сыграть в «хамелеона», то есть одеться так, как собираются одеваться другие.

У меня есть 10 любимых приемов одежды , которым ты тоже можешь научиться.Убедитесь, что то, что вы носите, и то, как вы делаете прическу или макияж, говорит о том, что вы ХОТИТЕ сказать людям, с которыми вы впервые встречаетесь. Даже цвета имеют разное значение.

Психология цвета: понимание того, как выбор цвета влияет на наше поведение

↑ Содержание ↑

Шаг № 17: Избегайте плохих дней

Поверьте, я хочу, чтобы вы пообщались. Но я также хочу, чтобы вы делали это вовремя. Вы можете подумать, что выход на улицу поможет вам почувствовать себя лучше.Но по моему опыту, люди, которые ходят на коктейльные мероприятия или коктейли после плохого дня, обычно продолжают иметь плохой день.

Если вы находитесь в подавленном или тревожном настроении, окружающие поймут это по выражению вашего лица, комментариям и языку тела. Вы можете даже покинуть мероприятие, чувствуя себя более негативным, чем если бы вы остались внутри!

Итак, я прошу вас: Если у вас плохой день, оставайтесь дома!

Практически невозможно произвести хорошее первое впечатление, если у вас плохой день.Если вам нужно пойти на мероприятие, найдите способ избавиться от плохого настроения . Я занимаюсь спортом, звоню другу или смотрю забавные или вдохновляющие выступления на TED перед тем, как события часто поднимают меня в более социальное и хорошее настроение.

Посмотрите мое видео о ритуалах перед выступлением, чтобы накачаться:

↑ Содержание ↑

Шаг № 18: Получите большое ПОСЛЕДНЕЕ впечатление

Сколько раз вы хотели закончить разговор, а получалось примерно так:

• «Эй, так… Надо бежать, хахаха…»
• * Нервные взгляды на выход *
• * Кивать головой в неловкой тишине *

Это ОТЛИЧНЫЙ способ произвести неловкое первое впечатление, как бы много хорошего вы отметили в разговоре.

Я сделал так много неловких выходов и выучил на собственном горьком опыте — так что вам не нужно. Я надеюсь, что это видео и руководство помогут вам мастерски и любезно завершить ЛЮБОЙ разговор:

Изящно заканчивайте любой разговор и выходите из неловких ситуаций

↑ Содержание ↑

Как исправить плохое первое впечатление

Ладно, первое впечатление у вас плохое. Не стоит беспокоиться! Мы все были там. Хорошие новости: вы МОЖЕТЕ исправить плохое первое впечатление! Вот история, в которой я преодолел плохое первое впечатление:

Итак, на днях я встретил человека, которого не видел пару лет.Сразу же меня поразили тревога, нервы и неуверенность.

Почему?

Я понял, что в самый первый раз, когда я встретил его, я не произвел хорошего первого впечатления. У меня был один из тех дней, когда я должен был просто остаться дома, съесть мороженое и посмотреть Netflix.

Но нет! Вместо этого я подумал: «Мне лучше пойти на это мероприятие, потому что я зарегистрировался и потратил целых 5 долларов!»

Итак, я пошел на сетевое мероприятие и был истощен и устал. Короче говоря, это было не так уж и приятно.Я понял, что мне нужно преодолеть плохое первое впечатление. Вот как оправиться от плохого первого впечатления:

1. Подтвердить плохой. Не избегайте плохого первого впечатления. Если вы покажете, что не боитесь говорить о своем плохом первом впечатлении, вы покажете небольшую уязвимость. И вы даже можете оглянуться назад и посмеяться над этим!
2. Измените настройку. Иногда бывает трудно преодолеть плохое первое впечатление, если вы находитесь в том же или похожем месте, где вы его создали.Попробуйте перейти в другую настройку! Это может полностью изменить ваше взаимодействие.
3. Обратитесь за помощью. «Эффект Франклина», названный в честь Бенджамина Франклина, — это психологический эффект, который заставляет людей больше любить вас! Попросите их о помощи, совете и т. Д., И вы не только получите их советы, но и объединитесь в процессе!
4. Остановить социальные скрипты. Социальные сценарии — это те же скучные разговорные фразы, которые мы все слышали раньше. «Что вы делаете?» «Откуда ты?» Эти вопросы скучны, потому что мы все слышали их раньше, и в нашем мозгу не активизируется ничего НОВОГО.Вместо этого вы хотите вызвать дофамин, попросив хорошего начала разговора. Оцените наше приложение! Мы в Science of People создали для вас приложение, чтобы вы могли начать разговор где угодно и когда угодно: ConversationHQ.
5. Скажите, что они вам нравятся. Это может показаться нелогичным, но наука показывает, что если вы говорите людям, что они вам нравятся, это на самом деле укрепляет отношения! Большинство людей скрывают свою нежность друг к другу, но это также заставляет другого человека, с которым вы разговариваете, сдерживать свои чувства! Обычно я не говорю «ты мне нравишься» прямо, но сделаю это более тонко, например, отправив им текстовое сообщение: «Я просто думал о тебе» после нашего первоначального разговора.Главное здесь — быть искренним, поэтому не говорите этого, если не имеете в виду!

↑ Содержание ↑

Что происходит после захватывающего первого впечатления?

Не будь скучным. Я хочу, чтобы у вас были стимулирующие, открывающие глаза и увлекательные первые впечатления и беседы от ФРИКИНА.

Чтобы узнать, что будет после вашего первого впечатления, обязательно ознакомьтесь с моим бестселлером Captivate: The Science of Succeeding with People .

Apple выбрала ее как одну из самых ожидаемых книг года, и я надеюсь, она вам понравится.Спасибо за то, что прочитали — а теперь иди и сделай первые отличные впечатления!

↑ Содержание ↑

Бонусы!

Слишком часто мы в конечном итоге используем одни и те же старые сценарии социальных сетей и снова и снова задаем людям одни и те же вопросы. Я призываю вас использовать мой:

Умение читать эмоции людей определенно поможет при создании первого впечатления:

Если вас спросят стереотипное «Чем вы занимаетесь?» Убедитесь, что у вас есть потрясающая площадка для лифта.Здесь я помогал людям с ремонтом элеватора:

Я знаю, что ты хочешь предстать перед людьми как лучшая версия себя. Вот точные шаги для этого:

Некоторые люди просто не чувствуют себя достаточно сильными. Мы изучили список самых влиятельных людей в мире, составленный Forbes, и выяснили, как им это удалось:

Хотите произвести убийственное первое впечатление в телефоне?

Вы часто бываете на конференциях? У нас есть волшебство для таких:

6 способов, которыми успешные люди производят большое первое впечатление

Дэйв Котинский / Стрингер / Getty Images Думаете, у вас есть десять минут, чтобы произвести первое впечатление?

Подумай еще раз.

Согласно науке, первые семь секунд, в течение которых вы встречаетесь с кем-то, — это когда вы производите «первое впечатление».

Итак, будь то мероприятие, встреча по развитию бизнеса или любое другое профессиональное мероприятие, вы должны действовать очень быстро, чтобы произвести надлежащее первое впечатление.

Вот несколько важных советов, чтобы провести отличную встречу и чтобы вас запомнили должным образом, укрепляя репутацию:

1.Улыбка

Выражение лица очень важно для создания хорошего первого впечатления. Кто не хочет, чтобы их личный бренд ассоциировался с позитивом?

Улыбка стоит в начале этого списка по уважительной причине. Сорок восемь процентов всех американцев считают улыбку самой запоминающейся чертой после первой встречи с кем-либо.

Несмотря на то, что улыбка важна, вы, вероятно, не хотите, чтобы у вас на лице была глупая и неаутентичная ухмылка.Улыбайтесь слишком широко, и это будет выглядеть так, как будто вы скрываете нервозность. Или вы можете показаться высокомерным. Даже небольшая улыбка может иметь большое значение.

Улыбка не только помогает окружающим чувствовать себя более комфортно рядом с вами, но и снижает уровень гормонов стресса, которые могут негативно повлиять на ваше здоровье. Это не согласно одному или двум исследованиям; Улыбка тесно связана с долголетием.

Поскольку необходимость произвести положительное первое впечатление может повысить уровень стресса, улыбка — это способ снять остроту.

2. Правильное рукопожатие

Рукопожатие признано во всем мире как профессиональный знак вежливости. Правильное рукопожатие может передать уверенность.

Возможно, вы закатите глаза, но рукопожатие — это настоящее искусство. Вам нужно пройти грань между невероятно плотным сжатием и ужасной слабой рыбой.

Когда вы встречаетесь с людьми, которым доверяете и которых знаете в течение многих лет, спросите их, что они чувствуют после рукопожатия и каково ваше рукопожатие по отношению к другим, с которыми они сталкивались.

3. Знакомство

Вы хотите, чтобы ваши первые семь секунд с кем-то были продуктивными, поэтому здорово добавить устное представление при встрече с людьми.

Даже такая простая вещь, как «приятно познакомиться», после того, как они поприветствуют вас, вы можете снять напряжение и не дать вам сбиться с пути. Если вам трудно запоминать имена, вступление — отличное место, чтобы закрепить имя человека, которого вы только что встретили.

Это не должно быть слишком вовлеченным: когда ваш собеседник говорит: «Привет, я Амелия», отвечайте простым: «Рад познакомиться, Амелия. Я Иона», вместо того, чтобы просто сказать: «Привет, я Иона», — ответил в ответ.

4. Говорите четко

Многие люди могут сказать замечательные вещи, но не говорят с уверенностью.

К сожалению, это отличный способ остаться незамеченным. Вы хотите иметь возможность изобразить себя в позитивном свете и дать каждому, с кем вы встречаетесь, повод прислушаться к вам.

Не излишне исправляйте и не становитесь слишком громкими: исследования показали, что к тем, кто говорит более глубоким и спокойным голосом, относятся более серьезно.

5. Установите зрительный контакт

Взгляд в глаза говорит о том, что вы уверены и заинтересованы в том, что они говорят.

В западных странах, например в США, зрительный контакт свидетельствует об уважении к человеку, с которым вы встречаетесь.Это также передает чувство интереса к разговору; Точно так же, если вы будете слишком много смотреть в сторону, это заставит вас выглядеть отвлеченным.

Как и в большинстве случаев, не переусердствуйте; если вы время от времени не будете делать перерывы, ваш зрительный контакт может рассматриваться как пристальный взгляд, имеющий негативные коннотации.

6. Используйте язык тела

Одна интересная вещь о человеческой психологии: большинство из нас инстинктивно копируют язык тела друг друга.

Подумайте, насколько заразителен зевок в группе людей. Улыбка между друзьями тоже заразительна. Фактически, есть нейрон, который влияет на часть мозга, отвечающую за распознавание лиц и чтение мимики. Этот нейрон вызывает «зеркальную» реакцию.

Итак, когда другой человек видит, что вы улыбаетесь, нейрон срабатывает и заставляет их улыбаться в ответ. Зеркальное отображение идет в обоих направлениях; если вы улавливаете и отражаете невербальные сигналы человека, с которым разговариваете, он посылает невербальное сообщение о том, что вы чувствуете то, что чувствует он.